Как отпустить бывшего мужа?
Содержание
- Откровенная беседа
- Яркие эмоции
- Взгляд в будущее
- Простить, забыть и отпустить
- Навстречу новой жизни
- Как забыть бывшего мужа. Советы специалиста
- Как отпустить бывшего мужа
Окончание отношений с мужем – это сложная ситуация для женщины. Она запросто выведет из нормального состояния даже стойкую представительницу прекрасного пола. Даже если подобный шаг оказывается целиком обдуманным, и роль инициатора принадлежит женщине. Другая проблема, если развод случается по решению мужчины. В подобной ситуации забыть его почти не представляется возможным. Но, жить движется вперед, даже если любимый уходит. Существуют некоторые правила, которые расскажут, как перестать растрачивать время на глупые переживания.
Откровенная беседа
Специалисты советуют не утаивать в себе чувства и эмоции. Откровенная беседа поможет скорее забыть мужчину. Обратитесь к профессиональному психологу, пообщайтесь с близкими, которые готовы выслушать вас, помочь. В данной ситуации не стоит быть одной, ходите на прогулки, в клубы, кино, кафе с подругами. Отличным вариантом и выходом станет прочтение новых книг, а также просмотры смешных фильмов.
К слову, еще один выход – спортивные секции или тренажерный зал.
Яркие эмоции
Разрыв с любимым мужем также используйте для возвращения любимого увлечения. Отношения почти всегда требуют много времени, эмоций и других вложений себя. Яркие эмоции, творчество, любые увлечения помогут снова вернуть уверенность в себе, забыть ушедшего мужа.
Представительницы прекрасного пола в подобной ситуации целиком отдают себя работе, это неплохой вариант развития событий. Что бы вы не выбрали, для начала дайте волю всем воспоминания о прошлом. И неважно, позитивные они или негативные.
Взгляд в будущее
Специалисты уверяют, что практически все дамы, и те, кто выступает в роли инициатора разрыва, через время начинают думать о другом развитии отношений. Они забывают о боли и обидах, которые причинял муж.
Относитесь к подобным мыслям с осторожностью. Только взгляд в будущее даст шанс забыть мужа, избавиться от такого чувства. Конечно, есть пары, которые через какое-то время снова сходились и расходились, но потом жили счастливо друг с другом. Дабы точно увериться в выборе, подождите не менее 6 месяцев после разрыва. Если вы все же хотите вернуть мужчину, то предпринимайте попытки. В противном случае забудьте о нем.
Простить, забыть и отпустить
Какие эмоции вы бы не испытывали после разрыва, не стоит устраивать выяснения. Это поможет сохранить эмоциональное равновесие. Простите, забудьте и отпустите. Не стоит думать, что только вы испытываете боль, обиду. Мужчина тоже обижен. Тем более, если все окончательно решилось, то устраивать скандалы нет смысла. Каким бы ни оказался ваш муж, не стоит говорить о нем плохо, особенно среди общих друзей.
Люди поймут такое поведение как желание отомстить. А если вы отзываетесь негативно о прошлой жизни, то вы сами напоминаете об отрицательных моментах, что усиливает переживания. Главное – не уходите в обиду целиком.
Навстречу новой жизни
В определенных ситуациях стоит обрывать все контакты с мужем, чтобы идти навстречу новой жизни. Удалите его номер телефона, смените собственный, сотрите электронный адрес. Но это подходит тем, у кого нет детей. Если вы решаетесь на новые романы, то здесь стоит соблюдать осторожность, не дать себе поддаться внезапному порыву, а также страху быть одной. Не используйте отношения с другим для увеличения самооценки.
Новые чувства должны принести радость, а чтобы это случилось, подождите какое-то время, избавьтесь от негатива прошлого!
Как забыть бывшего мужа. Советы специалиста
Чтобы понять, как забыть бывшего мужа, стоит запомнить один момент – прятать эмоции, собирать обиды нельзя. Это приведет к депрессии. Рассмотрим некоторые советы психолога:
- не стоит постоянно думать о том, как забыть мужчину. Если ваши мысли только об этом, то вы все время анализируете ситуацию. Так ничего не выйдет. Займите себя чем-то захватывающим, интересным. Как уже упоминалось, забытое хобби поможет в этом;
- постарайтесь чаще развлекаться, найдите время на себя. Сюда относятся дружеские посиделки в кафе, походы в музеи. Получайте максимум радостных и позитивных эмоций. Поначалу вы делаете это через силу, но потом вы выберетесь из этой трясины депрессии и тоски;
- неправильным является подход, если вы допускаете шанс восстановления отношений. Да, пытаться спасти семью стоит, но это делается до разрыва. Когда принимается решение разойтись, необходимо с уверенностью сказать, что нет дороги назад. Выкиньте из головы все мысли о возобновлении отношений. Да, случаи бывают разные, но не считайте, что люди сходятся вновь сразу после развода;
- любое расставание дело неприятное. А если еще и скандалить после этого, то состояние только ухудшится. Потому не стоит выяснять, кто больше прав, а кто виноват, искать аргументы и т.д. Разборки уже не имеют никакого смысла. Так вы только испортите себе нервы и вгоните в депрессию;
- если вы долгое время жили с мужчиной, то сложно вычеркнуть его за один раз из жизни. Здесь и возникают попытки вернуть его, или быть в курсе событий его жизни. Так делать не нужно. Если у вас нет детей, то оборвите все контакты. А если дети все же есть, то сократите общение до минимума;
- новые отношения помогут позабыть бывшего мужчину, но делать это стоит осторожно. В противном случае вас ожидает новое разочарование;
- дабы забыть все обиды, используйте такую технику: посмотрите на случившееся, как на урок жизни. Подумайте обо всем плохом, что произошло, как о возможности чему-то научиться. Да, урок был непростым, но вы его выучили. Поблагодарите бывшего мужчину за науку, идите навстречу новой жизни.
Как отпустить бывшего мужа
Чтобы осознать, как отпустить бывшего мужа, что отношения завершены, важно прислушаться к следующим советам:
- для начала поймите, зачем это вам. Представим, что ваш муж стал инициатором развода. Как известно, насильно влюбить в себя человека не получится, потому ваше желание исправления ситуации окажется провальным. Поймите, что все уже закончено. Не угрожайте мужчине, не шантажируйте его. Такое поведение ни к чему не приводит, а только испортит отношения еще больше. Даже если вы угрожаете самоубийством, то это не вернет чувства. Он будет с вами из жалости, но ненадолго;
- поговорите с ним. Поведайте, что вам плохо одной. Будьте готовой услышать неприятное. Мало какой мужчина готов возвращаться после подобных бесед. Чаще партнеры говорят, что уже решили все, а восстановление отношений невозможно. Но стоит отметить, что именно такие слова помогают понять ситуацию и отрезвиться. Вы слышите правду, которую со временем примите;
- переключайте внимание на новые вещи. Волонтерство прекрасно избавляет от депрессивного состояния. Вы встретите много новых людей, а, возможно, и новую любовь. В душе вы быстрее отпустите мужчину в новую жизнь. Помимо этого, волонтерство помогает по-новому посмотреть на жизнь. Это дает понимание того, что есть ситуации пострашнее, в которых люди не опускают руки. На фоне этого ваш разрыв покажется истинным пустяком;
- если это вам помогает, то общайтесь с другими представителями противоположного пола. Погружайтесь в новые романы, чтобы забыть горечь разрыва. Но не стоит возлагать надежду на подобные отношения. Воспринимайте их как приятное времяпрепровождение, в противном случае чувство пустоты поглотит вас
- если требуется, можно обратиться к психологу. Профессиональный специалист непременно поможет отпустить мужчину, подскажет решение проблемы, а вы увидите отношения с новой стороны.
Помните, что за любой черной полосой непременно придет белая. Возможно, это и есть начало счастливой жизни.
Как Влюбить Бывшего Мужа После Развода
Чтобы вернуть назад своего бывшего мужа, нужно кардинально изменить себя и свои привычки. Иными словами, придется захлопнуть свою старую книгу и начать писать новую. Представитель сильного пола должен осознать, что ошибался, считав отношения бесперспективными.
Содержание
Как Заставить Бывшего Мужа Пожалеть о Разводе
Нужно быть сдержанной и терпеливой, а также кардинально изменить саму себя.
Ситуация довольно непростая. Но здесь нужно признать свою вину, если такое радикальное действие было необоснованным. Если муж в чем-то виноват, то нужно все обсудить в спокойной и непринужденной обстановке.
Как заставить супруга вернуться, если сами выгнали его из дома? (читать далее…)
Магические методы, как возродить близость между супругами
Отличным способом пробудить былые чувства является вспоминание счастливого прошлого вместе.
Существуют привороты, несущие огромную пользу. Они дают толчок к развитию тесных и доверительных отношений между супругами.
Как быстро заинтересовать после долгой разлуки?
Нужна хорошая стратегия: как сделать, чтобы муж пожалел о разводе и вернулся в семью
Все вокруг должно подталкивать его к восстановлению отношений. Можно подключить его друзей, родственников, сотрудников.
Как заново влюбить в себя мужчину, если он живет с другой или женился
Психологические приемы, помогающие вызвать интерес и вернуть расположение
Нужно переделать себя, открыть новый потенциал. В старом качестве вы уже больше никому не интересны. Изменить другого человека очень сложно, практически невозможно.
Поступать следует в зависимости от сложившейся ситуации. Если бывший муж встретил женщину после того, как прошло какое-то время после развода, она не виновата в вашем расставании. Оставьте их в покое, мысленно пожелайте всего хорошего и отойдите в сторону. Просто возникает ряд вопросов: где были вы все это время после развода и до его новой женитьбы? Задумайтесь о том, что человек решил жениться во второй раз после неудачного брака с вами. Значит, для него это не простой шаг, а склеить все по-новому вряд ли получится.
Как Заставить Бывшего Мужа Пожалеть о Разводе
Мужчины разные, и все зависит от причин, по которым произошел развод.
Реально ли потребителю защитить свои права в РФ?
ДаНет
- Как вернуть любовь мужа после развода
Другой вопрос, когда брак распался по вине другой женщины. Тут стоит подумать — серьезные это отношения или минутное увлечение, которое со временем пройдет. Если вы чувствуете, что это всего лишь легкое недоразумение, то действуйте.
Советы психолога по возвращению бывшего мужа в семью
(читать далее…)Каков процент успеха?
Женщины разные, и каждая преследует свою цель при появившемся желании вернуть мужа. Кто-то думает о том, как вырастут дети без родного отца. Кто-то хочет вернуть деньги. Кто-то боится остаться в одиночестве на склоне лет. Кому-то хочется досадить сопернице. Единственное, о чем стоит задуматься всерьез – о последствиях своего желания.
В целом обманываются оба. За годы совместного проживания люди приобретают опыт общения, познают слабые и сильные эмоциональные стороны, постигают влечение тела до мельчайших подробностей. Если инициатором развода выступал муж, а жена, продолжая его любить, согласилась с ним, поддавшись минутному порыву, то, вероятно, через некоторое время она захочет вернуть бывшего мужа.
Как развод действует на мужчин?
Как влюбить в себя заново и вернуть в семью бывшего мужа после развода: советы психолога
Подождите немного времени. Успокойтесь сами и дайте возможность успокоиться ему. Вероятнее всего, супруг сам поймет, что устоявшиеся с годами отношения (которые можно подкорректировать) ценнее, чем новые.
Почему возникает желание вернуть мужа?
Стоит ли это делать?
Муж женился и понял, что новый брак ничего не изменил в его жизни к лучшему. Первая жена близкая и родная, ведь с юных лет многое пережито вместе. Вторая жена не совсем понятна, приходится заново привыкать и приноравливаться. Все это вызывает определенные сложности и затруднения, с которыми не так просто справиться.
Женщине стоит научиться хвалить своего бывшего мужа. Важно давать ему мощную эмоциональную подпитку.
Как Заставить Бывшего Мужа Пожалеть о Разводе
Согласно исследованиям, проведенным в Великобритании, выяснилось, что примерно половина разведенных людей жалеет о своем необдуманном поступке. Нужно хорошо подумать перед тем, как подавать на развод.
Только в этом случае получится снова заинтересовать любимого человека. Главной задачей в возвращении любимого человека является создание мощного информационного поля.
- Как вернуть любовь мужа после развода
Как заново влюбить в себя мужчину, если он живет с другой или женился (читать далее…)
Что заставляет мужчин и женщин пожалеть о расторжении брака?
Ребенок должен воспитываться обоими родителями. При расставании папы и мамы малыш испытывает сильный стресс.
Если мужчина ушел, то пора закрыть старую книгу и открыть новую. Нужно в первую очередь посмотреть на себя со стороны. Необходимо полюбить себя, начать менять свою жизнь.
Магические методы, как возродить близость между супругами
Как заставить бывшего мужа жалеть о разводе
Уход любимого мужчины из семьи — всегда трагедия. Женщины очень сентиментальны, поэтому тяжело переживают разрыв. Они помнят каждый поцелуй, свадьбу, рождение детей.
Способы, как навсегда вернуть внимание любимого человека после расставания
Как наладить отношения и вернуть любовь, если мешает расстояние?
Лучше всерьез заняться собой. Конечно, это сложная задача, но в конце женщину ждет награда — возможное возвращение любимого человека в семью.
🟠 Пройдите опрос и получите бесплатную консультацию
🟠 Введите свой вопрос в форму связи с бесплатным юристом
4 фразы, которые нужно сказать, чтобы ваша бывшая жена начала хотеть вас вернуть
Прямо сейчас вы можете подумать: «Могу ли я сказать что-нибудь своей бывшей жене, чтобы она захотела меня вернуть?»
Да.
Итак, вот 4 вещи, которые нужно сказать бывшей жене, чтобы она захотела вас вернуть:
1. Расскажите ей, что вы изменили в себе, но не просите о еще одном шансе
Один из Самый быстрый способ заставить вашу бывшую жену начать видеть вас в более позитивном свете, это сказать ей (расслабленно, не нуждаясь в ней), что вы поняли причины ее развода с вами и изменили свое мышление и поведение, чтобы исправить эти вещи.
Например: Представьте, что с мужчиной расстались, потому что у него не было драйва и амбиций, и он просто плыл по жизни, ожидая, что его жена смирится с тем, что их будущее кажется неопределенным или скучным.
Чтобы показать своей бывшей жене, что он понимает, почему это было проблемой в их браке, и что он уже изменился, он может сказать что-то вроде: «Оглядываясь назад, я понимаю, почему ты бросил меня. Теперь я понимаю, что обязанность мужчины — заботиться и обеспечивать свою жену и свою семью, а этого я явно не делал в нашем браке. Я вижу, как это, должно быть, заставило вас чувствовать неуверенность в будущем и вызвало у вас много стресса и беспокойства. Я явно не был тем мужем, которого ты заслуживала. Я подвел тебя, и я сожалею о том, что причинил тебе боль и стресс. Конечно, я уже не тот парень. Наш развод был для меня как пощечина, но вместо того, чтобы жалеть себя, я просто внесла изменения. Вам может быть неинтересно это слышать, или вы можете быть счастливы узнать, что я, наконец, бросил свою бесперспективную работу и теперь работаю в лучшей компании за большие деньги. На самом деле я сейчас на руководящей должности и уже работаю над другим продвижением по службе, что приятно и то, что я должен был сделать раньше, когда мы были вместе. Я даже начал инвестировать на будущее и разрабатываю инвестиционный портфель. Бьюсь об заклад, вы никогда не думали, что увидите что-то подобное, эй? Но послушай… Я знаю, что, наверное, для нас уже слишком поздно, но, по крайней мере, теперь я могу искренне извиниться перед тобой и дать тебе знать, что я это понимаю. Я понимаю, почему мы расстались. Хотел бы я понять все это раньше, но это вода под мостом. Я не жду, что ты вообще захочешь снова быть вместе. И все же, можем ли мы хотя бы быть друзьями с этого момента?
Другой пример: женщина развелась с парнем, потому что он принял ее как должное.
В таком случае парень может сказать что-то вроде: «Теперь мне ясно, насколько я принимал тебя как должное. Я просто предположил, что, поскольку мы сказали «да» много лет назад, этого было достаточно, и мне больше не нужно было прилагать много усилий в отношениях. Мне не нужно было прилагать усилия, чтобы показать вам, насколько вы важны для меня. Это было действительно незрело с моей стороны, и мне очень жаль, что заставил вас почувствовать, что вы были вторым или третьим лучшим в моей жизни после моей работы (или друзей). Я знаю, что если бы ты обращался со мной так, как я обращался с тобой, я бы возненавидел это и жаловался бы тебе так же, как ты жаловался мне так долго. Тот факт, что ты терпела меня так долго, является доказательством того, что ты замечательная женщина и что я действительно натворил дел между нами. Я просто хочу, чтобы ты знал, что я сожалею обо всем, через что я заставил тебя пройти. Я не прошу вас заботиться о моих извинениях или дать мне еще один шанс или что-то в этом роде. Я просто хочу, чтобы ты знал, что я имею в виду то, что говорю, когда говорю, что люблю тебя, мне очень жаль, и я был полным ослом в нашем браке. Например: у меня была привычка устраивать беспорядок по всему дому и просто ожидать, что ты уберешь за мной, независимо от того, насколько ты занят. Что ж, вы можете смеяться над тем, какой я сейчас, или злиться, потому что я изменился слишком поздно. На самом деле, теперь я довольно аккуратный фанат, и я всегда убираюсь, когда иду. Оглядываясь назад, я не могу поверить, каким грязным я был и каким терпеливым ты был со мной. Я знаю, вам может показаться невозможным поверить, что я изменился, но не стесняйтесь приходить проверить меня в любое время и посмеяться над тем, насколько опрятно мое жилище. Я не жду, что ты поверишь мне, что я изменился, и я не прошу тебя снова быть вместе. Тем не менее, я хочу, чтобы вы знали, что я больше не тот парень, и мне бы хотелось, чтобы мы хотя бы снова стали друзьями».
По сути, если вы достаточно уверены в себе, чтобы признать свою ошибку перед бывшей женой, а затем рассказать ей, что вы изменили в себе, вы покажете ей, что вы уже не тот парень, с которым она развелась.
Так что, хотя она могла изначально подумать, «Леопард не меняет своих пятен», ваше новое, более зрелое отношение заставляет ее видеть вас по-другому (даже если она открыто не признается вам в этом).
Когда это происходит, ее стены рушатся, и она начинает чувствовать некоторое уважение и влечение к новому вам.
2. Превратите холодные разговоры во что-то, над чем можно вместе посмеяться
Понятно, что женщина может быть не очень открыта по отношению к своему бывшему мужу.
Она может быть холодной и недружелюбной, с ней может быть трудно разговаривать, потому что она слишком отстранена и отказывается сотрудничать.
Естественно, бывший муж может расстроиться или даже немного разозлиться на нее, потому что он просто хочет поговорить с ней и прояснить отношения между ними.
Тем не менее, любой гнев или раздражение на нее только усугубит ситуацию.
Женщин естественным образом привлекают мужчины, которые могут сохранять самообладание и вести разговор к чувствам смеха и любви, особенно когда женщина начинает холодна.
С другой стороны, женщин отталкивают мужчины, ожидающие, что женщины всегда будут помогать им эмоционально, будучи милыми, уступчивыми и легкими в общении.
Итак, если ее бывший муж чем-то раздражен или рассержен, она уловит его разочарование и может подумать про себя, «Видишь? Ничего не изменилось. Он все еще реагирует как ребенок каждый раз, когда что-то идет не по его плану. Он еще даже не научился быть настоящим мужчиной. Ни в коем случае я не даю ему еще один шанс. Это будет просто одно и то же».
Затем она начинает закрываться, что заставляет его чувствовать себя еще более раздраженным и эмоциональным, что отталкивает ее еще больше!
Это порочный круг, который ведет только к дальнейшему расставанию и негативным чувствам друг к другу.
Итак, вместо того, чтобы позволить холодности вашей бывшей жены повлиять на вас, вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы заставить ее смеяться и чувствовать себя хорошо, снова находясь рядом с вами.
Например: если ваша бывшая жена обвиняет вас в причинении ей боли в прошлом, вместо того, чтобы реагировать обычным образом (например, защищая себя, говоря ей, что это была ее вина, извиняясь в тысячный раз), превратите это в вместо этого вы оба можете посмеяться.
Примечание. Превратить это во что-то, над чем вы можете вместе посмеяться, не означает, что вы не воспринимаете ее чувства всерьез или не уважаете ее.
Это просто означает, что вы принимаете сложную ситуацию и ищете что-то позитивное, над чем можно вместе посмеяться, вместо того, чтобы погрузиться в негативные чувства и в результате еще больше отдалиться друг от друга.
Другими словами, вы ведете себя как мужчина, используя свою эмоциональную силу, чтобы вернуть общение к любви, вместо того, чтобы позволить ей контролировать ситуацию и втягивать вас в ее ненужную драму.
Когда вы заставляете свою бывшую жену улыбаться и смеяться, это, естественно, заставляет ее терять бдительность по отношению к вам, и ей становится все труднее зацикливаться на идее ненавидеть вас и остаться в разводе.
3. Попросите ее простить вас ради ее собственной выгоды
Убедить бывшую жену простить вас — очень важный шаг, если вы и она собираетесь начать все сначала с чистого листа.
Однако простая просьба простить вас редко приводит к тому, что она искренне вас прощает.
Она может сказать, что да, но это не то же самое, что простить вас по-настоящему.
Кроме того, если вы просто попросите ее простить вас, потому что вам это нужно, она может сказать что-то вроде: «Нет. Я никогда не прощу тебя. То, что ты сделал со мной, было непростительно. Я никогда, никогда не прощу тебя за это».
Итак, лучший способ попросить ее простить вас — это сказать ей, что она прощает вас для ее же блага.
Объясните ей, что если она не простит вас, она всегда будет идти по жизни, неся багаж своих отношений с вами, и это, вероятно, вызовет у нее проблемы, если она когда-нибудь попытается завести другие отношения.
Не волнуйтесь, это не поможет ей двигаться дальше.
Вместо этого, прощая вас ради собственной выгоды, вы заставите ее перестать смотреть на вас негативно, потому что она простила вас за то, что произошло.
Когда она проходит этот эмоциональный переход, она, естественно, начинает чувствовать себя лучше, взаимодействуя с новым и улучшенным вами.
Ей легче увидеть, что вы изменились и больше не тот мужчина, с которым она разошлась или с которым развелась.
Итак, вы можете сказать что-то вроде: «Ты и я оба зрелые люди, и если мы сможем честно простить друг друга, мы оба сможем правильно двигаться вперед, не позволяя негативным вещам, которые произошли между нами, омрачить будущее. отношение. Если ты простишь меня, ты будешь лучше относиться к своему будущему без меня. Тебе не придется каждый раз чувствовать комок в животе, когда ты думаешь обо мне. Вы почувствуете себя легче, зная, что, несмотря на то, что я допустил некоторые ошибки в браке, теперь все кончено. Я уже не тот человек, потому что я изменился. Мы выросли благодаря опыту, мы стали лучше, и прощение прошлого — это часть процесса движения вперед по-настоящему. Я сделал несколько ошибок, но это не то, за что нужно держаться всю оставшуюся жизнь. Если вы продолжите держаться за негативные чувства гнева и обиды, это просто приведет к тому, что у вас будет ненужный эмоциональный багаж. Так что вы скажете? Можешь ли ты искренне простить старую версию меня? Вы видите, что я делал ошибки, но это в прошлом? Можешь ли ты отпустить эту часть, честно простив меня за те ошибки, которые я совершил тогда?»
Важно: сказать ей что-то подобное вышесказанному не значит побудить ее двигаться дальше и заводить новые отношения.
Вместо этого, когда вы достаточно созреете, дайте ей свободу не иметь багажа в будущих отношениях с кем-то, и тогда она простит, она автоматически перестанет смотреть на вас негативно.
Она перестает думать обо всех ошибках, которые вы совершили в прошлом, и начинает смотреть на вас с уважением.
Ее бдительность начинает ослабевать, и она становится более открытой к разговору с вами, видению вас и даже мыслям о вас в романтическом ключе (пусть даже немного).
Помните: прощение разрушает ее стены и позволяет ей увидеть нового вас в более позитивном свете.
Без прощения она, скорее всего, будет продолжать прокручивать в уме негативные вещи о вас и ваших отношениях, и она будет думать о вас как о мужчине, которого она бросила.
Итак, убедитесь, что вы стремитесь заставить ее простить вас (для ее собственной выгоды).
Когда вы это сделаете, ее бдительность упадет, и она станет более открытой для вас.
После этого вам просто нужно убедиться, что вы снова вызываете у нее чувство уважения, влечения и любви к вам всякий раз, когда вы общаетесь с ней.
Еще одна вещь, которую нужно сказать, чтобы ваша бывшая жена начала хотеть вас вернуть, это…
4. Скажите, что вы принимаете расставание, но все еще скучаете по ней время от времени
Не будет слабым сказать вашей бывшей жене, что вы скучаю по ней иногда.
На самом деле, возможность сказать ей, что скучаешь по ней, даже если вы признаете, что вы расстались, является признаком эмоциональной силы (что привлекательно для женщин).
Так что не бойтесь говорить это.
Однако следует помнить, что вы можете сказать «Я скучаю по тебе» таким образом, что вызовет у вашей бывшей жены чувство уважения и влечения к вам и заставит ее ослабить бдительность, а также есть способ сказать это, что заставит ее чувствовать себя еще более отвернутой от вас .
Итак, вот пример правильного и неправильного способа сказать бывшей жене, что вы по ней скучаете:
Неправильный способ сказать «Я скучаю по тебе» — быть эмоционально слабым и нуждающимся, когда вы это говорите.
Например: Парень может сказать: «Я так скучаю по тебе! Я просто не могу прожить свои дни без тебя! Моя жизнь теперь в беспорядке! Я не могу нормально есть и спать. Пожалуйста, дайте мне еще один шанс. Ты мне нужен. Ты единственное, что важно для меня. Ты значишь для меня все. Ты мне нужен. Пожалуйста!»
Правильный способ сказать «Я скучаю по тебе» — быть уверенным, зрелым и эмоционально сильным, когда говоришь это.
Например: Вы можете сказать: «Я определенно скучаю по тебе время от времени. Мне пришлось бы быть очень поверхностным человеком, чтобы не скучать по женщине, с которой я обещал провести остаток своей жизни. Однако я не зацикливаюсь на прошлом. Жизнь продолжается. Я сосредоточен на своей карьере и занят продвижением своего бизнеса/работы. Это не значит, что я не думаю о тебе или скучаю по тебе время от времени, но я принимаю тот факт, что теперь мы развелись».
Будучи открытым и честным со своей бывшей женой в сильном, эмоционально мужском ключе (а не нуждающемся и неуверенном), вы укрепляете ее чувство уважения к вам.
Чем больше она уважает вас, тем больше она будет чувствовать к вам влечение, и чем больше уважения и влечения она будет испытывать к вам, тем больше она сможет воссоединиться со своими чувствами любви к вам.
Вот как это работает.
Сначала приходит уважение, затем влечение, а затем ее любовь к тебе начинает течь обратно в ее сердце.
Внезапно она начинает думать: «На самом деле я сейчас тоже немного скучаю по нему. Если бы он был таким, когда мы были женаты, развода, наверное, не было бы. Я знаю, что у нас было много проблем, которые не были решены его эмоциональной силой, когда он говорил это, но что, если он действительно изменился? Что, если мы сможем заставить его работать во второй раз? Может быть, нам стоит дать нашим отношениям еще одну попытку. В конце концов, мы оба явно по-прежнему любим друг друга. Так почему бы не? Кого волнует, что могут подумать другие люди? Я должен следовать за своим сердцем здесь. Я хочу это.»
4 вещи, которые нельзя говорить бывшей жене, если вы хотите ее вернуть избегайте говорить, если вы не хотите отключить ее и разрушить ваши шансы с ней.
1. Предложить ей начать все сначала и снова начать встречаться
Когда женщина находится в состоянии, когда ей уже неинтересно даже думать о воссоединении со своим бывшим мужем, ей не понравится слышать об идее «свидание» снова.
Если вы хотите, чтобы она была открыта для этого, вы должны сначала повторно привлечь ее, чтобы она действительно испытывала к вам чувства и хотела, чтобы что-то произошло.
Когда мужчина идет прямо на убийство и просит снова начать встречаться с его бывшей женой, она часто думает что-то вроде: «Нет. Я не могу просто отбросить все свои негативные чувства и притвориться, что мы как пара, которая только что встретилась и собирается вместе на милые романтические свидания. Это просто так не работает. Он этого не понимает. Я больше не чувствую к нему влечения, и он даже не знает, как заставить меня снова испытать эти чувства».
Итак, забудьте о свиданиях и вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы дать ей почувствовать себя новым и улучшенным.
Таким образом, она захочет снова начать встречаться с вами естественным образом, и это приведет к тому, что вы и она снова сойдетесь.
Чем больше она увидит для себя, что вы не тот мужчина, с которым она развелась, тем быстрее ее негативные чувства к вам и отношениям исчезнут и сменятся положительными эмоциями, такими как уважение, влечение и любовь.
Затем ей начинает нравиться идея снова сойтись.
Однако, если вы просто попросите ее снова начать встречаться, не возобновляя сначала свои чувства к вам, она просто будет продолжать говорить что-то вроде: «Нет. Мы развелись сейчас. Оставим это на этом».
2. Сказать, что твоя жизнь не стоит того, чтобы жить без нее
Развод – это не весело, не легко и не приятно.
Это катастрофа, эмоциональные американские горки и одна из худших вещей, которые могут случиться с человеком.
Даже если пара искренне верит, что им будет лучше друг без друга, это не значит, что они оба не почувствуют боль утраты, когда осознают реальность развода.
Брак распался.
Ваша личность как супружеской пары разрушена. Ты сейчас один, и это отстой.
Вполне естественно, что мужчина может чувствовать отчаяние, беспокоясь о том, что навсегда потеряет свою жену и никогда не сможет ее вернуть.
Он может даже думать про себя, «Моя жизнь разрушена! Я должен вернуть ее. Не такой я себе представляла свою жизнь. Мы должны стареть вместе. Мне нужно, чтобы она вернулась! Я не могу справиться без нее. Она придает моей жизни смысл».
Затем он может попытаться убедить ее снова сойтись, сказав что-то вроде: «Пожалуйста, дорогая, это неправильно. Нам с тобой суждено быть вместе. Я просто не могу без тебя в моей жизни. Ты моя причина жить. Разве ты не видишь этого? Ты для меня все. Да, я набился, но мы можем заставить это работать. Не бросай нашу любовь. Ты мне нужен. Пожалуйста.»
Он втайне надеется, что если она услышит его сердечную мольбу, то вдруг осознает свою ошибку и захочет снова быть вместе.
Но вот в чем дело…
Вместо того, чтобы убедить ее передумать, сказать женщине, что жизнь без нее не стоит того, чтобы прожить ее без нее, на самом деле еще больше ее отталкивает.
Почему?
Несмотря на то, что большинству женщин нравится идея быть с мужчиной, который любит, ценит и хочет ее, ей не нужен парень, который не может быть счастливым, двигающимся вперед мужчиной без нее.
Чтобы женщина почувствовала влечение к мужчине, она должна смотреть на него снизу вверх, уважать его и гордиться тем, что находится с ним.
Итак, когда парень пытается вернуть ее, говоря, что он не может жить без нее, женщина обычно отстраняется, потому что он отталкивает ее своей эмоциональной слабостью.
Дело в том, что большинству женщин нужен мужчина, который:
- Эмоционально силен и может столкнуться с проблемами в своей жизни, не ища жалости ни у нее, ни у других в его жизни.
- В его жизни есть нечто большее, чем просто она (например, большие мечты, цели и амбиции, которые он реализует и добивается прогресса).
- Реализует свой истинный потенциал как мужчина, а не прячется за комфортом отношений и ощущением, что ему больше не нужно стремиться к чему-либо.
- Любящий, преданный и эмоционально поддерживающий ее, но не тряпка, которая, по сути, делает все, что хочет.
Так что не ставьте себя перед бывшей женой в такое положение, когда она считает вас эмоционально слабым и неуверенным в себе.
Лучший способ доказать ей, что вы из тех мужчин, на которых она может равняться и уважать, — возродить в ней чувства уважения, влечения и любви к вам.
Способ сделать это — показать ей (через то, как вы говорите, думаете, ведете себя и взаимодействуете с ней), что вы эмоционально сильный мужчина, который может жить счастливой и успешной жизнью с ней или без нее.
3. Излишнее любопытство к тому, чем она занималась в своей личной жизни
Иногда мужчина может волноваться, что его бывшая будет жить без него, прежде чем остановится, чтобы дать ему еще один шанс.
Он может сказать себе: «А что, если она встретит другого парня? Что, если она занимается сексом и влюбляется в нового парня прямо сейчас? Я потеряю ее навсегда. Мне нужно узнать, что она задумала».
Затем он может искать способы узнать, что она делает.
Например: Он мог бы:
- Позвонить ее друзьям и семье, чтобы спросить их, встречается ли она с кем-либо еще.
- Проследите за ее учетными записями в социальных сетях, чтобы узнать, сможет ли он узнать какие-либо разговоры, которые расскажут ему, чем она занимается, или найти ее фотографии с другими парнями.
- Следуй за ней.
- Регулярно пишите или звоните ей и спрашивайте, чем она занимается.
- Неожиданно появиться на ее рабочем месте, чтобы мельком увидеть, с кем она тусуется.
- Проехать мимо ее дома, чтобы посмотреть, не припаркована ли еще одна машина на подъездной дорожке.
Хотя вы можете чувствовать себя вправе желать знать, чем занимается ваша бывшая жена (в конце концов, она ваша жена), не совершайте ошибку, становясь шпионом, слишком любопытным или ревнивым бывшим мужем.
кто его теряет.Нет ничего плохого в том, чтобы спросить ее, как она и чем она занималась после развода, если вы относитесь к этому спокойно.
Если вы выглядите напряженным и оказываете на нее давление, чтобы выдать вам множество мелких подробностей о том, чем она занималась, это просто заставит вас выглядеть ревнивым и неуверенным в ее глазах, и она почувствует себя отчужденной.
4. Спросить, передумала ли она уже, даже если вы не изменили то, что ее оттолкнуло
Каким бы заманчивым ни было желание спросить бывшую жену, передумала ли она о разводе, не не беспокойтесь об этом, если вы действительно не изменили ничего из того, что заставило ее с вами развестись.
Например: Представьте себе, что женщина развелась со своим мужем, потому что он застрял в своей жизни и не имеет будущего направления или цели.
Он остался на скучной, бесперспективной работе, а в свободное время обычно просто сидел и смотрел телевизор, тусовался с друзьями и вообще избегал продвижения вперед в своей жизни.
Итак, его жене надоело ждать, пока он станет мужчиной и возьмет на себя ответственность за свое будущее.
Она начала чувствовать себя небезопасно с ним, когда представила их совместное будущее.
Со временем, после многих споров и разногласий, когда она пыталась достучаться до него в надежде, что он изменится, она, наконец, развелась с ним.
Если сейчас он хочет, чтобы она передумала и дала ему еще один шанс, ему нужно самому измениться.
Ему нужно показать ей, что теперь он поставил перед собой большие цели в своей жизни и активно работает над их достижением.
Ему не обязательно уже достигать целей, чтобы убедить свою бывшую жену в том, что он изменился, но ему нужно хотя бы добиться некоторого начального прогресса, чтобы она увидела, что он настоящий.
Если вы попытаетесь вернуть свою бывшую жену, не изменив сначала то, что ее отталкивает, она, скорее всего, просто скажет «нет».
Так что, если вы хотите, чтобы ваша бывшая жена начала хотеть вас вернуть, лучший способ сделать это — пробудить в ней чувство уважения и влечения к вам и показать ей, что вы действительно стали другим мужчиной.
Хотите, чтобы она вернулась БЫСТРО?
Посмотрите секретное видео Дэна Бэкона, в котором он раскрывает самый быстрый способ вернуть бывшего.
Доступно только здесь. Введите свой адрес электронной почты ниже, чтобы посмотреть видео для БЕСПЛАТНО прямо сейчас.
Просто введите свой адрес электронной почты и нажмите оранжевую кнопку, чтобы получить мгновенный бесплатный доступ!
Вот каково это видеть, как твой бывший уходит с кем-то другим
«Мне казалось, что он изменяет мне, но прямо у меня на глазах», — говорит Шарлотта*.
Сейчас 28-летняя Шарлотта живет в Лондоне и вспоминает время, проведенное в университете: когда ей пришлось наблюдать, как ее бывший парень влюбляется в кого-то другого. «Мы были вместе год, на первом курсе университета, — рассказывает она мне. «Это были классические однообразные отношения, в которых мы были абсолютно уверены, что будем вместе навсегда».
Шарлотта описывает их разрыв как «беспорядочный» и находит его разрушительным; она никогда не хотела этого. «В дополнение к потере человека, который так много значил для меня, наши жизни были переплетены, и наши друзья были в основном одинаковыми».
«Видеть, как твой бывший уходит с кем-то другим в социальных сетях, стало обычным делом»
Она помнит, что видела в Интернете фотографию, на которой ее бывший целует другую девушку: его будущую девушку. «[Это] было похоже на удар в живот, особенно потому, что это было нечто большее, чем случайный поцелуй на вечеринке», — вспоминает она. «Затем я иногда видел их в колледже и в городе. Каждый раз, когда я видел, как они проявляют хоть какой-то уровень физической привязанности, мне было больно».
Видеть, как ваш бывший уходит с кем-то другим в социальных сетях, стало обычным явлением; черта современной любви, которую мы все знаем, мы должны терпеть. Кто из нас не чувствовал тот висцеральный удар под дых, который исходит от пролистывания Instagram и просмотра фотографии вашего бывшего, целующего чью-то голову в бок, или от падения в час ночи в самомазохистскую яму, преследующую оба их профиля?
Но видеть, как твой бывший живет во плоти, — совсем другое чувство. В социальных сетях вы можете наблюдать за новыми отношениями с определенной степенью отстраненности; вы можете напомнить себе, что Instagram — это ролик с яркими моментами, и вы не видите драк, ревности или неуверенности. Но видеть, как ваш бывший уходит с кем-то другим в реальной жизни, не позволяет думать так.
История по теме
- Сможешь ли ты дружить с бывшим?
Это то, что мы видели даже на Острове Любви . Заброшенные на виллу бывшие Джемма Оуэн и Жак О’Нил в конечном итоге оба неуклонно налаживали отношения с другими людьми (Лука Биш и Пейдж Торн соответственно) до шокирующего ухода Жака. Было так много моментов, когда пребывание на острове, наблюдение за тем, как друг у друга завязываются новые романтические связи, казалось, создавало напряжение, которое почти не скрывалось.
Кто может забыть, когда частота сердечных сокращений обоих островитян подскочила друг для друга во время знаменитого испытания «частота сердечных сокращений» , что побудило Луку и Пейдж задаться вопросом, есть ли между ними романтическая связь; Жак сказал Луке, что Джемма не позволяла ему быть самим собой, что побудило Джемму выразить свое разочарование по поводу того, что ей постоянно приходится знакомиться с кем-то новым, постоянно находящимся в нескольких футах от нее; и мы можем только вздрогнуть при мысли о том, что почувствует Джемма, когда она пересмотрит шоу и узнает, что Жак сказал Пейдж , что ему «никогда не было дела до этого» в романтическом плане (при условии, что она еще не знает, конечно). Такое заявление — по понятным причинам — потенциально может причинить ей огромную боль, тем более что вряд ли это было бы чем-то, к чему она была бы причастна, если бы они все не жили друг над другом.
Связанная история
- Почему Жак и Джемма расстались перед Островом Любви
Остров Любви может быть крайним примером; но даже в более отдаленной обстановке наблюдение за тем, как ваш бывший движется прямо перед вами, может иметь беспрецедентные последствия, когда вы видите то же самое в социальных сетях. «Мне было очень тяжело наблюдать за тем, как это происходит, — говорит Шарлотта. — Полагаю, до этого момента я надеялся, что мы сможем снова быть вместе, как бы ошибочно это ни звучало; но то, что он встречается с кем-то новым, означало, что мне нужно отойти от этого. Я изо всех сил боролся, наблюдая, как это происходит, особенно учитывая, насколько наши жизни пересекались.
«Я справилась с этим, увлекшись свиданиями, что, наверное, было не самым полезным», — продолжает Шарлотта. «Я думаю, что у меня был такой настрой: все, что он может сделать, я могу сделать лучше. Я не хотел, чтобы он думал, что мне все еще больно, хотя я подозреваю, что он вообще не думал обо мне».
Florence Ogram//Getty Images
Вася Токсавиди — психотерапевт BACP и межличностный коуч. «Для некоторых, когда бывший [партнер] влюбляется в кого-то другого, [разрыв] может стать более реальным, чем раньше», — говорит она. «Когда [они были] еще одиноки, была возможность снова быть вместе, но когда кто-то еще вступает в уравнение, надежда начинает сомневаться. Как человеческие существа, мы склонны сравнивать себя, поэтому если ваш бывший влюбляется в кого-то другого, это может повлиять на вашу самооценку [и] заставить вас чувствовать себя отвергнутым, особенно если новый человек воспринимается как лучший в том или ином отношении». А когда дело доходит до того, как ваш бывший уходит в реальной жизни, объяснение Токсавиди простое: «Это становится реальным, и это настоящее», — резюмирует она.
26-летняя Луиза* встречалась со своим бывшим около шести лет, начиная с 7-го класса. «Он был первой настоящей любовью в моей жизни, — говорит она мне. «Он расстался со мной, потому что [отношения] были слишком сложными; сейчас, оглядываясь назад, становится совершенно ясно, что мы никогда не будем работать, но мы старались оставаться друзьями».
«Видеть, как бывший уходит, может быть разрушительным»
Однако прошло всего пару месяцев, прежде чем бывший Луизы нашел любовь в другом месте — с ее (тоже бывшей) лучшей подругой. Луиза познакомила их, когда она и ее бывший еще были вместе. «Я помню, как пошла к своей лучшей подруге, чтобы поплакать и разглагольствовать о [своем парне], и она случайно сообщила, что они переписывались, — говорит Луиза. «В то время она пыталась отмахнуться от этого, как от того, что заступалась за меня, но она явно была огорчена».
Эти двое действительно сказали Луизе, что они вместе, прежде чем сделать это официальным Facebook: Луиза вспоминает, как тогда наблюдала за развитием отношений «сквозь слезы» преимущественно в социальных сетях — «комментарии Facebook, посты на стене, прозвища друг для друга и подмигивающие лица» — как она хотела держаться от них на расстоянии, ради собственного рассудка.
Что касается темы социальных сетей, Токсавиди отмечает, что, хотя видеть, как бывший уходит, лично может быть разрушительно, видеть своего бывшего с кем-то еще в социальных сетях не всегда следует автоматически игнорировать как менее болезненное. «Вы можете увидеть своего бывшего в социальных сетях в отпуске с [их] новым партнером в месте, где вы были вместе», — объясняет она. «Это может быть [более болезненно], чем когда вы видели их вместе в другой раз, потому что мы все хотим чувствовать, что то, что мы прожили, было особенным и только для нас».
Связанная история
- Самоуважение при невосприятии расставаний как неудач
Луиза помнит, что чувствовала себя совершенно подавленной. «Повсеместно ужасно наблюдать, как ваш бывший уходит — даже если у вас был резкий разрыв, я думаю, что видеть их со своим новым партнером всегда приятно; но с твоим старым лучшим другом это особая боль, потому что я потерял их обоих».
Если вам трудно увидеть, как ваш бывший уходит в реальной жизни, у Токсавиди есть несколько советов. Если вы и ваш бывший находитесь в группе друзей, она предлагает спросить, будут ли они на каких-либо встречах со своим новым партнером. «Постарайтесь избежать [события], если оно очень болезненно; по крайней мере, на какое-то время», — говорит она.
«Начните задаваться вопросом, почему [они ваши] бывшие вообще. Быть бывшим означает, что отношения не сложились», — продолжает она. «Уму легко забыть о негативных проблемах, когда речь идет о потере, и помнить только прекрасные моменты».
«Всегда будет больно видеть бывшего с кем-то новым»
Токсавиди также предлагает поговорить с терапевтом или с надежными друзьями, а также определить приоритеты любых потребностей, которыми вы, возможно, пренебрегали, пока были с вашим бывшим. В конечном счете: «Позвольте [себе] испытать эти чувства и поймите, что время лечит», — просто говорит она.