Как влюбить в себя парня который не любит тебя: Как влюбить в себя парня за 10 дней: инструкция по применению

Содержание

Как влюбить в себя парня за 10 дней: инструкция по применению

Хотите покорить сердце мужчины-мечты — следуйте нашей инструкции, и через 10 дней он будет от вас без ума.

Почти каждая девушка хотя бы раз в жизни думала, как влюбить в себя мужчину. Пресловутое «путь к сердцу мужчины лежит через желудок» срабатывает не со всеми, и стандартные техники флирта не всегда находят отклик в неприступном мужском сердце (а некоторые из них откровенно их раздражают). Что же делать, если парень понравился до безумия, а он в упор вас не видит? Действовать согласно алгоритму: видеть цель, верить в себя, не замечать препятствий. Ну а если серьезно, то рекомендуем взять на вооружение наши советы: они как минимум заставят его думать о вас постоянно уже на 10-й день общения.

Как понять, что он влюблен?

«Он ей подмигнул, а она мысленно сыграла свадьбу и родила троих детей». Очень часто мы принимаем желаемое за действительное. Затем начинаем делать ошибочные шаги и сталкиваемся с разочарованием. Эксперт психологии отношений Ярослав Самойлов знает, как не попасть впросак и идентифицировать влюбленный субъект по определенному набору признаков:

Нетипичное поведение — проще говоря, когда мужчина начинает волноваться в вашем присутствии и вести себя нехарактерно, меняться в лице или позе, теребить воротник и т. д.

Неподдельный интерес. Мужчина проявляет заботу, накидывает вам на плечи свой пиджак, спрашивает про любимые фильмы и цветы — он однозначно к вам не ровно дышит.

Внимание. Даже в условиях жесткого дедлайна парень находит время, чтобы ответить на звонок или отправить несерьезное сообщение в WhatsApp, — скорее всего, он вами сильно увлечен.

Терпение. Если парень влюблен, а не просто воспылал сиюминутным желанием, то он не станет действовать нахрапом, для него важны чувства избранницы, ведь он планирует с ней постоянные отношения.

Защита. Даже если он только потенциальный кавалер и не успел признаться в чувствах, он будет подобно рыцарю отражать любой удар, намеченный в вашу сторону. Например, в кругу знакомых кто-то отпускает в вашу сторону скабрезные шуточки, а он вместо вас на них отвечает колкостями в сторону обидчика — знайте, это неспроста.

Контакт. Его все время тянет к вам прикоснуться, потрогать пуговицу на вашем жакете, поправить воротник блузки.

Теперь вы знаете, как ведет себя влюбленный парень. Если же ни одного из указанных признаков обнаружено не было, то стоит применить собственную тактику в отношении объекта желания.

Беспроигрышные способы, как влюбить в себя парня за 10 дней

Для того чтобы привлечь внимание мужчины, не интересующегося вами (пока, разумеется), мало быть просто обаятельной и привлекательной. Следуйте ценным советам, как влюбить в себя человека.

День первый

Предложите ненавязчиво встретиться в публичном месте в дневное время. Например, если вы коллеги, подойдет офисный кафетерий. За разговором попытайтесь узнать о нем как можно больше, при этом старайтесь больше слушать мужчину. Не засыпайте его вопросами и не болтайте без умолку о себе. Используйте все свои дипломатические навыки. Исходя из полученной информации, вы: а) обрисуете для себя краткое резюме субъекта и начнете строить тактику обольщения; б) поймете, что этот мужчина вам уже не так интересен и откажетесь от затеи его покорить.

День второй

Узнав о предпочтениях мужчины, вторую встречу лучше устроить по интересному для него сценарию. Если он любит хоккей, пригласите его сходить вместе, мол, вы плохо разбираетесь в этом спорте, но вам в дар достались два билета, зачем добру зря пропадать. Или он заядлый театрал: сошлитесь на то, что ваша подруга приболела и не с кем пойти на спектакль. Таких вариантов может быть масса, смысл в том, чтобы выбрать комфортную для него обстановку и пережить общие впечатления, которые можно потом смаковать в беседе.

Скорее всего, он получит удовольствие от такого времяпрепровождения и место следующей встречи уже предложит сам.

День третий

Итак, вас пригласили в театр/на выставку/принять участие в квесте. Одеться стоит соответственно. По дороге домой вновь будет что обсудить: во-первых, сегодняшний дивный вечер (не забудьте похвалить за выбор мероприятия кавалера), во-вторых, осталось множество вопросов лично о мужчине, его ценностях, пристрастиях, планах — постарайтесь слушать его со вниманием. На предложение выпить кофе после мероприятия лучше отказаться, дозируйте совместное время, пусть ему вас будет не хватать. На прощание можно поощрить поклонника поцелуем в щеку — это будет красноречивее любых слов.

День четвертый

У вас уже были свои планы, и отменять их ради него не нужно. Пусть увидит, что вы не сидите у телефона в ожидании СМС от него, а проводите время с семьей или друзьями. У вас до встречи с мужчиной была прекрасная насыщенная жизнь, и вы продолжаете ею наслаждаться.

День пятый

После перерыва (можно даже на несколько дней) согласитесь прогуляться в парке или в лесу. Так вы останетесь наедине и в располагающей к общению обстановке. Он сможет проявить свою заботу, приобнять или взять за руку. После можно вместе выпить чаю, и затем сразу откланяться. Будьте немного неуловимой, в конце концов у вас масса дел — это отличный способ влюбить в себя парня. Так он станет чаще о вас думать.

День шестой

Сегодня стоит вновь подумать о культурной программе: теперь учитывайте не только его пожелания, но и свои, пусть уважает вас как личность. На данном этапе станет ясно, что мужчина испытывает к вам, думает ли он с вами строить отношения. Вероятнее всего, он попробует представить вас своим друзьям и пригласит на совместный ужин. Обратите внимание на то, как он вас представит — просто по имени или своей девушкой.

Это сигнализирует о том, что он уже принял решение насчет ваших отношений или пока не считает (а может, просто не осмеливается?) вас своей избранницей. Второй вариант не является поводом для отступления и огорчения, у вас еще есть время. Если же парень произнес что-то среднее вроде «это моя Лена», знайте: он о вас друзьям уже рассказывал и это добрый знак.

День седьмой

Вы общаетесь уже неделю, а он вам не подарил ни одного цветка? Это тревожный сигнал. Попробуйте его спровоцировать: заведите разговор о любимых цветах или затащите его вместе выбрать букет для вашей мамы. Если мужчина хочет сделать вам приятное, он тут же купит букет и вам. Если мужчина не готов на такие пустяковые проявления внимания — задумайтесь, ваш ли это человек.

День восьмой

Как влюбить в себя парня? Даже не думайте брать инициативу в свои руки и первой звонить, писать ночные СМС, устраивать сюрпризы и делать подарки. Мужчины — завоеватели, дайте им почувствовать свою природу, иначе они быстро утратят интерес. Помните слова Бланш Дюбуа: «Что легко достается, не ценится». К восьмому свиданию между вами уже установится некая связь. Вы увидите подтверждение его чувств и симпатии по блеску в глазах, поймете, что вам уже очень комфортно находиться вместе, и куда идти — по большому счету неважно. Между вами исчезла неловкость, но осталось приятное волнение, при виде друг друга у вас учащается пульс. Сегодня можно устроить свидание в более поздний час и неформальной обстановке: отправьтесь потанцевать в бар.

День девятый

Есть у вас общие интересы или нет — неважно. Пусть мужчина проявит себя в том, что у него хорошо получается, или отведет вас в свое место силы. Это будет знаком, что вы для него особенная, что он хочет показать вам настоящего себя, которого, возможно, не показывает другим. Если парень допускает вас «в свой круг», это лучшее подтверждение его намерений. Не забудьте сделать комплимент его навыкам/умениям/достижениям. Признайтесь, что считаете его интересным и незаурядным человеком, непохожим на других. Он оценит, что вы его выделяете среди прочих, и поймет, что его чувства взаимны.

День десятый

Вот и настал день Х. Сегодня в идеале было бы услышать признание в чувствах или хотя бы подтверждение серьезности намерений. Если парень такой разговор не затевает, вам стоит проявить решительность самой. В конце концов, если это герой не вашего романа, зачем тратить попусту время. За десять дней и вы, и он успели узнать друг друга настолько, чтобы принять то или иное решение для себя. Сообщите избраннику о том, что вы девушка серьезная и верная, что короткие интрижки или бессмысленные романы — это не про вас. Деликатно намекните, что со «своим» мужчиной вы хотели бы стабильных отношений, которые в будущем могут перерасти в нечто большее. Скажите, что вам нужна определенность. А дальше внимательно выслушайте, что вам ответит кавалер. В идеале он должен взять вас за руку и, глядя в глаза, сказать, что мечтал услышать от вас подобные слова. Не ждите, что он сразу станет планировать семейную жизнь, мужчины не любят торопить события. Но подтверждение чувств и намерений должно последовать незамедлительно, сопровождаясь счастливым блеском в глазах. Возможно, для вас станет полной неожиданностью, что он влюбился в вас с первого взгляда. Просто не был уверен в симпатии с вашей стороны и боялся сделать первый шаг.

Читайте также: 5 способов давать советы мужчине, не задевая его самооценку

Можно ли влюбить в себя того, кто тебя не замечает? — Образ жизни — Новости Санкт-Петербурга

http://amerikanki.com/kak-obezopasit-sebya-na-sajte-znakomstv/Поделиться

Психологи утверждают, что каждый второй мужчина и 98 процентов женщин хотя бы раз в жизни находились в ситуации, когда их симпатии оказывались неразделёнными, а то и не замеченными. Возможно ли влюбить в себя человека «искусственно»? И если да, то как это сделать? Об этом хотели бы знать тысячи людей во всём мире.

Согласно различным опросам, проведённым психологами, лишь 12 — 13 процентов респондентов считают, что «если долго мучиться, что-нибудь получится». Почему лишь такой низкий процент людей верит в плодотворность собственных усилий? Психологи предполагают, что следует разделять две разные ситуации: когда объект вашего внимания не замечает вас и когда симпатичный вам представитель противоположного пола хорошо с вами знаком, но не проявляет к вам интереса, не воспринимает как объект приложения романтических чувств. В первом случае бывает достаточно обратить внимание на себя и корректно продемонстрировать свой живой интерес, доброжелательность, открытость контакту. В случае же, если симпатичный вам мужчина воспринимает вас только как друга/коллегу/соседку (в общем, как угодно, только не в качестве возможной возлюбленной) — переменить отношение, которое складывалось какое-то время (возможно, несколько месяцев, а может быть, и лет), очень и очень трудно.

Что рекомендуют психологи для привлечения внимания человека, который вас не замечает?

Профессиональная фотосессия для Teamo.ruТеамо.руПоделитьсяПрофессиональная фотосессия для Teamo.ruТеамо.руПоделиться

Большинство людей уверены, что для достижения этой цели достаточно выглядеть ярко, быть заметной на общем фоне. Психологи подтверждают, что безупречный внешний вид, конечно, имеет важнейшее значение, однако это не означает, что вам понадобится петушино-пестрый наряд. Тем более что в большинстве коллективов в настоящее время принят жесткий дресс-код, а поехать домой после окончания трудового дня, принять душ, переодеться, причесаться и сделать вечерний макияж, а уж потом идти на свидание получается далеко не у всех и не всегда. Выход один: с самого утра иметь опрятный, аккуратный, но строгий и деловой вид. Тем более что основное должны сказать не ваши одежда и парфюм, а мимика и язык жестов.

Вы будете казаться заметней, если вам удастся почаще оказываться в центре помещения, и не среди других людей, а «в одиночестве». Но будьте готовы к тому, что попадаться на глаза вы будете таким образом не одному-единственному человеку, на которого и рассчитана своеобразная «пиар-акция», а нескольким. И, как следствие, результат может превзойти ваши ожидания — количественно или качественно.

Согласно общепринятым правилам этикета, женщина должна здороваться с мужчиной при встрече первой. Это весьма удобно, ведь ваше приветствие, произнесённое достаточно четко, без лишнего стеснения, но и без вызова, обязательно привлечет внимание визави.

Разговаривая с объектом симпатии, следует смотреть ему прямо в глаза. Однако, если вы почувствуете, что собеседнику трудно вынести ваш взгляд, сфокусируйтесь на точке между бровей или чуть выше. И не расстраивайтесь. Возможно, ваш потенциальный кавалер, почувствовав неожиданное внимание в свой адрес, просто смутился. Или ваш диалог оказался слишком долгим, и ему стало трудно концентрировать внимание. Возможно также и то, что мужественный человек пытается скрыть своё недомогание.

Если вы находитесь в ситуации, когда объект вашего внимания занят чем-то или разговаривает с кем-то другим и не смотрит на вас, вы можете воспользоваться случаем и посмотреть на него, что называется, «от души». Оглядите всю фигуру с головы до ног. Потом посмотрите на лоб и глаза. Мысленно очертите взглядом контуры губ. Когда изучаемый почувствует, что им любуются, и поднимет взгляд на вас, опустите глаза, отведите взор. Главное, чтобы эта сцена не приобрела карикатурный вид. И, конечно же, разглядывая его, соблюдайте чувство меры, чтобы ему не пришло в голову, что вы агрессивно таращитесь на него с недобрым умыслом.

Разговаривая, бывает полезно слегка податься корпусом вперёд, как бы демонстрируя свой интерес к беседе и собеседнику. Но это движение должно быть еле уловимым, иначе оно может смотреться даже вульгарно.

Обязательно улыбайтесь: здороваясь, разговаривая, прощаясь или просто проходя мимо. Сдержанная, искренняя, теплая и открытая улыбка – это настоящее оружие. Если в течение дня вы сталкиваетесь несколько раз, а у вас нет повода заговорить, улыбку можно усилить кивком.

Если вы уверены, что это будет уместно, то, проходя мимо, можно оглянуться и посмотреть вашему избраннику вслед. Но желательно делать это не очень демонстративно.

Во время разговора психологи рекомендуют не принимать закрытых поз: не складывать руки на груди, не сцеплять их в замок, не закидывать ногу на ногу. Главное, чтобы симпатичный человек понял, что вам с ним комфортно, вы готовы идти на контакт, в определённой степени доверяете ему, открыты перед ним.

Если общение продолжается и вы замечаете, что общий его тон становится постепенно мягче и теплее, вы можете более активно вплетать собственную жестикуляцию в общий рисунок ваших действий: попытайтесь ненавязчиво скопировать несколько самых характерных движений вашего собеседника. Выглядеть это должно так, как будто вы, наблюдая за ним, переняли что-то от него бессознательно, а не делаете пародию. Так же можно поступить и с некоторыми выражениями. Например, если про что-то скучное он говорит «серое, как тамбовская ярмарка фуфаек», начните говорить так же. Но не увлекайтесь цитатами.

Лёгкие и, казалось бы, незначительные касания, такие как похлопывание по плечу, рукопожатие, едва ощутимое касание локтя, — на самом деле говорят о многом. Поэтому лучше хорошо подумайте, прежде чем применить эту «тяжелую артиллерию», особенно если вы еще сами мало знакомы с человеком, которому оказываете знаки внимания.

Использовав эти рекомендации, вы не останетесь незамеченной. Но что делать, если знакомство состоялось, общение завязано, а ваш возлюбленный не отвечает взаимностью? Можно ли её завоевать?

Психологи рекомендуют лучше узнать интересующего вас человека, его характер, привычки, вкусы, увлечения и интересы. И попробуйте если не начать разделять с ним то, что для него важно, то хотя бы больше узнать о его профессиональной деятельности, хобби, любимом спорте, музыкальных предпочтениях и, конечно же, кулинарных пристрастиях.

Покажите себя как разносторонне развитую, образованную и хозяйственную спутницу, которую не стыдно и друзьям показать, и с родителями познакомить. Кроме того, вам придётся убедить вашего ухажера в том, что вы будете для него верной союзницей и преданной единомышленницей. Всегда. Покажите, что будете слушать, когда ему будет нужно выговориться, дадите совет, когда ему он будет нужен, и не будете донимать вопросами, когда ему захочется помолчать. Всегда поймёте и поддержите.

Но даже если всё вышеперечисленное вам удастся, никто не даст гарантии, что вы не останетесь для вашего возлюбленного лучшим другом, а в жены он не возьмёт лет через 10 — 15 капризную избалованную девчонку, которая будет изводить его бесконечными прихотями и истериками. Наверное, именно поэтому проведённые исследования показали, что от 20 до 25 процентов опрошенных считают возможным добиться взаимности при определённых условиях. Вариант «сердцу не прикажешь» набрал, по разным данным, от 0,1 до 0,5 %. Что означает: в полную невозможность взаимности не верил практически никто из участников опроса. Однако подавляющее большинство, более 62%, голосов было отдано за вариант ответа, гласивший, что добиваться взаимности от человека, который тебя не любит, — это всё равно, что ломиться в закрытую дверь, пытаться ворваться туда, куда тебя не хотят пускать.

Психологи подтверждают, что в настоящем исследовании Vox pópuli vox Déi, то есть мнение большинства, совпало с точкой зрения, главенствующее в современной психологической среде у профессионалов, по мнению которых, обратить на себя внимание не сложно и уметь это делать полезно: чтобы завязывать обоюдно приятные отношения в рабочих коллективах, легко находить новых друзей, деловых партнёров и знакомиться с новыми, симпатичными вам людьми, с которыми вы часто встречаетесь в фитнес-клубе или на занятиях в различных секциях.

Но в самой возможности завоевать любовь – это особенное, возвышенное и светлое чувство, в которое одни перестают верить, а другие идеализируют с подросткового возраста и до зрелых лет, — психологи и психотерапевты (представители различных школ) сомневаются. По их мнению, даже если один человек сможет завладеть вниманием второго и построить с ним отношения, эта связь всё равно, скорее всего, никому не принесёт счастья и обречена на провал.

Поэтому профессионалы рекомендуют не тратить силы впустую на холодное сердце человека, который, возможно, не подходит вам по темпераменту и различным психологическим характеристикам. Гораздо легче, приятнее и рациональнее найти подходящего на роль второй половинки человека, с которым вы будете психологически совместимы, который будет готов к новым чувствам и будет желать серьёзных продолжительных, но романтических отношений, так же как и вы.

Доктор Ксения Албантова, для «Фонтанки.ру»

Профессиональная фотосессия для Teamo.ruТеамо.руПрофессиональная фотосессия для Teamo.ruТеамо.ру

Как влюбить в себя мужчину, который тебя не любит? ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Ситуация не из простых — скажу сразу. Но шансы есть. Особенно, если перестанешь изображать жертву несчастной и безответной.

Итак, ты очарована. И вы точно знакомы, иначе как бы ты знала, что он тебя еще не любит? Читай и запоминай, а еще лучше используй, если хочешь влюбить в себя мужчину. НО!

Для начала ответь сама себе на несколько вопросов, только честно:

Почему ты хочешь именно ЕГО?
Чего ты ожидаешь от ваших отношений? Что ты хочешь от них получить?
Он свободен? (если женат – милая, разворачивайся в противоположную сторону, пока он не развелся и не съехал от жены).

Если ты сама себе ответила на вопрос, зачем тебе это нужно и нет никаких неоднозначных моментов в ответах на эти вопросы, поехали дальше.

Соблазнить или влюбить

Давай еще раз расставим точки. Если ты хочешь соблазнить мужчину и хорошо провести время — достаточно взять его сексуальностью. Случай, наряд, обстановка — и он твой.

Если же хочешь повлиять на его сердце, эмоции, сделать так, чтобы он думал о тебе и хотел быть рядом — другое дело.

Придется потрудится. Нет волшебного совета и волшебной таблетки тоже нет.

Нужно вложить силы энергию, ресурс. Будь готова. Тебе приходилось когда-нибудь «зовоевывать» мужчину? Рассказывай в комментариях, как это было.

Нужно знать

Нет смысла становиться охотницей или завоевывать, брать нахрапом, звонить, всегда писать первой и устраивать свидания — такая инициатива нормальных мужчин больше отпугивает.

«Завоевателем» в отношениях всегда был и останется мужчина. Вот захочет ли?

Если читаешь мои статьи, должна уже знать, что именно ты даешь мужчине «зеленый свет» — взглядом, жестом, отношением, состоянием.

А мужчина — считывает знаки.

Начинай с эмоции

Он должен испытывать рядом с тобой положительные эмоции. Получать состояние, к которому не сможет не возвращаться.

Как стать женщиной, которая притягивает мужчину своим женским состоянием, я рассказываю на моем бесплатном онлайн-курсе Мужчина: честная инструкция.

Если привыкнет к тому, что в твоем присутствии испытывает эмоциональный подъем, чувствует себя хорошо, без напряга, мужественным и сильным — захочет добавки.

Есть 5 моментов в общении, которыми ты можешь ему запомниться:

1. Не грузи его своими проблемами (особенно если вы совсем недавно знакомы!). Он будет решать твои проблемы, когда ты станешь его женщиной, а это совсем другая история. Сейчас ведь задача просто влюбить его, так?

2. Не умничай на свиданиях с лицом Дона Карлеоне.

3. Улыбайся, смейся от души, если он шутит (если неудачно, пошути над его шуткой так, чтобы вам обоим стало весело) и не скрывай эмоции.

4. Не жалуйся — на жизнь, на бывших, на мир, правительство и всемирный заговор — мужчины любят легкость и позитив.

Кстати, о позитиве: это отношение к жизни в целом, если ты не живешь в мире с собой — от тебя фонит негативом и неприятием. Именно тогда возникает желание пожаловаться и поныть по поводу и без.

5. Ни в коем случае не критикуй его, побольше хвали и забудь о категоричности.

Слабые места психологии сильных мужчин

Если не знаешь способов заполучить взрослого мужчину, тогда изучи психологию представителей сильного пола. После этого тебе станет легче понять парней и узнать их слабые стороны. Вот 10 способов, которые работают безотказно:

ЧИТАТЬ

Какие девушки нравятся парням больше всего: статистика по внешности

Говори прямо. Парни не любят сложных намеков и завуалированных фраз. Это создает недопонимание и отталкивает. Всегда говори о своих желаниях и недовольствах прямо. Если с тобой парню будет легко и комфортно, тогда есть большая вероятность добиться его расположения.
Восхищайся. Мужчины любят похвастаться, им приятно слышать дамское одобрение. Если твоя цель — влюбить его до безумия, то искренне им восхищайся и хвали его поступки. Пусть он чувствует себя радом с тобой альфа-самцом.
Осваивай мужскую территорию не спеша. Сначала любое посягательство на свое личное пространство парни воспринимают в штыки. Поэтому держись несколько отстраненно и не показывай своей заинтересованности в серьезных отношениях. Соглашайся на регулярные встречи без обязательств, но постепенно привязывай его к себе. Только так получиться привязать его к себе на всю жизнь.
Стань частью компании, где любимый проводит время. Парни имеют стадный инстинкт и прислушиваются к советам друзей, поэтому быстро влюбить в себя понравившегося мужчину можно, если получить одобрение его товарищей.
Заботься, когда возлюбленный заболел. Можно влюбить в себя парня, есть прийти к нему на помощь в тот момент, когда он слаб и беспомощен. Принеси лекарства, свари бульончик, дай таблетку от температуры — так ты покажешь свою заботу, неравнодушие, отзывчивость, что очень ценится мужчинами.
Не доставай расспросами. Это правило действенно для всех абсолютно мужчин. Если молодой человек неожиданно замкнулся в себе, то этот момент надо просто переждать. Парни довольно замкнутые и не готовы рассказывать о своих проблемах на работе или о ссоре с друзьями. Если ты будешь сдержана и не станешь обижаться в этот момент, то в итоге получишь назад жизнерадостного и общительного кавалера.

Не упоминай о его бывшей семье, если он был женат. Это один из способов привлечь любого разведенного мужчину. Его семья — его проблемы. Не обижай бывшую жену, не говори плохо о детях.
Не ограничивай свободу. Друзья — еще одно слабое место. Мужчина расслабляется, отвлекается от проблем, весело проводит время. Очень глупо лишать его этой отдушины.

ЧИТАТЬ

Как заставить мужчину бегать за тобой: советы по мужской психологии

Контролируй свое поведение. Если не знаешь, как понравиться мужчине, чтобы он влюбился, обрати внимание на свое поведение. Будь веселой, простой и легкой. Мужчинам не нравятся слишком сложные, придирчивые и недовольные особы.

Не только женщины имеют слабости, но и представители сильного пола. Если вы узнаете, какое поведение им нравится, разберетесь в том, как устроена мужская психология, то сможете влюбить в себя любого парня.

Почему это важно?

Яркие положительные эмоции, которые мужчина испытывает в отношениях в конкретной женщиной — как наркотик. Он «подсаживается» и непременно захочет повторить.

Ваши встречи должны ассоциироваться у него с эмоцией, они станут своеобразным якорем. И мужчина, как минимум, привяжется к тебе.

Мы ведь влюбляемся не столько в человека, сколько в свои ощущения рядом с ним, в то наслаждение, которое испытываем, когда мы вместе.

Но не переборщи с эмоциональными всплесками, чтобы набраться вместе набраться впечатлений, не обязательно каждый раз прыгать с парашютом.

Как влюбить в себя парня – 10 способов, которые работают безотказно

Насильно мил не будешь, но выход даже из безнадежной ситуации все же есть.

Если женщина настроена влюбить в себя мужчину, то действовать следует решительно. Главное – учитывать индивидуальный подход к потенциальному партнеру.

Привлечение к себе внимания потребует времени и женской хитрости.

Внешность

Москва не сразу строилась, а женщина не моментально превращается из гадкого утенка в прекрасного лебедя.

Важный аспект при соблазнении – учет вкуса кавалера. Некоторые парни любят роскошных кокеток на шпильке, в мини и прозрачной блузке. Другая категория мужчин обращает внимание на ухоженных бизнес-леди, у которых прическа – волосок к волоску и стрелки наглажены даже на колготках.

Яркая косметика не возбраняется, если возникло желание покорить сердце вождя ирокезов. В ином случае следует нанести легкий макияж, который поможет «оживить» лицо.

Улыбчивость

Бесконечно улыбаться полезно только в том случае, если данному поведению сопутствует соответствующий диагноз.

Однако шаловливые полунамеки и откровенная доброжелательность однозначно помогут влюбить в себя мужчину.

Легкость в отношениях – качество, которое ценят представители сильного пола.

Вежливость

Вежливость – привилегия королей, что не должно останавливать простых смертных.

Мудрая женщина никогда не скривит нос, если ухажер подарил ромашки, а не вожделенные розы.

Можно в итоге остаться со своими амбициями наедине, когда мужчина начнет дарить полевые цветы другой даме.

Интерес

Представители сильного пола любят, когда партнерша интересуется его жизненными планами.

Пойманный сом, восстановление мотоцикла-драндулета, приобретение марки при неимоверных усилиях – тема для разговора с избранником, а не фуканья по данному поводу.

Посмотрите видео. Как влюбить в себя любого человека? Сила мысли.

Восхищение

Возвести на пьедестал мужчину можно, но не нужно. Однако альфа-самцы и дня не могут прожить без восхищения собственной персоной.

Рекомендуется намекнуть мужчине, что он – самый лучший, отведя при этом игриво взгляд в сторону.

Прикосновения

Тактильные ощущения – основа интимных отношений. Без прикосновений сложно понять правильность сделанного выбора.

Мужчина не будет против, если женщина возьмет его под руку, положит ему ладонь на колено или нежно обнимет.

Исключение – негодование кавалера, который не рассматривает навязчивую барышню как сексуальный объект.

Таланты

Умеешь садиться на шпагат – садись, отлично читаешь стихи – декламируй. Мужчины ценят креативных женщин, которые чем-то выделяются из толпы.

Современная девушка должна уметь заинтересовать потенциального партнера на всю жизнь.

С брюзгой и неинтересной особой парни могут создать отношения на одну ночь.

Недоступность

Легкодоступные девушки всегда остаются при своем интересе. Мужчины любят штурмом бастионы, а не довольствоваться трофеем сожженных после набега деревушек.

Представители сильного пола в подавляющем большинстве случаев – охотники.

Натянут они свою тетиву только в направлении той женщины, которая показала свои зубки и острые коготки.

Точка зрения

Слушать мужчину нужно часами, потому что в дальнейшем подобные страдания окупятся.

Однако рекомендуется не становиться тенью избранника, потому что ни к чему хорошему подобная позиция не приведет.

Если любимый – рыболов, то не стоит каждый раз на зорьке нестись с ним на охоту за подводным миром. Откровенное зевание над поплавком и желание освободить пойманную рыбу тоже не укрепят отношения в паре.

Проявление чувств

Можно раненой птицей сразу упасть к ногам объекта страсти. Вот только оценит ли он подобный порыв – загадка.

Мужчины-охотники сразу отодвинут на второй план подстреленную дичь и начнут преследовать более недоступную цель.

Даже при вулкане страстей в сердце следует только подмигнуть мужчине и игриво поманить его пальчиком.

Посмотрите видео. Каких женщин любят мужчины? Важные женские роли для мужчин.

Активное слушание

Слушаешь больше, чем говоришь — это практически закон. Это не значит молча отсиживаться при каждой встрече, просто не болтай без умолку, не рассказывай о всем подряд.

Береги его уши так, как берегла бы свои от ненужной информации.

Говорите о том, что важно и интересно вам обоим. Но ваше общение должно быть ненавязчивым и естественным, и не должно превращаться в собеседование или блиц-опрос.

И тема любая: детство, достижения, увлечения, путешествия, жизненные цели, впечатления, взгляды и открытия.

Если он решит поделиться с тобой какой-то проблемой — замечательно! Это признак доверия (если он не патологический нищеброд и нытик, но ты же выбрала нормального, верно?).

Слушай, одобряй, подавай идеи, но НЕ СОВЕТУЙ и НЕ ЖАЛЕЙ.

Откровенность

Искренние комплименты и восхищение его мужскими качествами — в отношениях мужчины и женщины работают безотказно. И такое же искреннее признание, что тебе что-то неприятно, расстроило или задело. Без истерик и спокойно.

Например, он сильно опоздал на свидание, флиртует с официанткой в ресторане, не поздравил с Днем рождения (это, конечно, ненормально, но…) — ты не закатываешь истерики и не надуваешь губки.

Просто и прямо говоришь о том, что для тебя неприемлемо, забудь о намеках.

Еще один из нюансов: откровенно говорить о сексе. В этом нет ничего постыдного, говорить о своих предпочтениях — нормально и здорово. Может быть и не на первом свидании, но все же.

Важно услышать не только о том, что нравится ему, но узнать, что не подходит тебе. Да и зная твои предпочтения, у него есть все шансы почувствовать себя на высоте, а тебе – получить настоящее удовольствие, если дело идет к сексу.

Как влюбить в себя мужчину – психологические приемы

Каждая цель подразумевает целый ряд мероприятий по ее осуществлению.

Серьезные отношения между мужчиной и женщиной основываются на взаимопонимании. Адекватная самооценка барышни в данном случае также не помешает.

Мужчины предпочитают женщин с собственной точкой зрения, которые способны пойти на компромисс с любимым мужчиной.

Что привлекает мужчин в женщинах?

Как его привлечь

Принц на белом коне не всегда стремится на встречу с принцессой на горошине. При возникновении общей искры никто не гарантирует, что в итоге возникнет крепкая и стабильная пара.

Иногда встреча с идеальным мужчиной может закончиться неудачей. Происходит это из-за ошибочных действий девушки на начальной стадии отношений.

Распространенная ошибка молодых особ – навязчивое стремление обуздать мужчину, который привык жить по своим правилам.

Мужчины, что бы они ни говорили, любят недоступных женщин. Рекомендуется стать на время ледышкой, от которой отражаются лучи света. Однако многие мужчины полигамны, поэтому инстинкт охотника может заставить их переключиться на более покладистую особу.

Посмотрите видео. Как влюбить в себя любого мужчину?

Большинство представителей сильного пола способны также интриговать и подмечать малейшие детали.

Парфюм – индивидуальный выбор каждой женщины. Однако следует задуматься о том, как воспримет духи кавалер. Мужчины часто воспринимают партнершу на уровне осязания. Они ассоциируют любимую с каким-либо определенным запахом. Следует учесть этот факт, приобретая очередной флакон с ароматной жидкостью.

Мужчины все же любят глазами, поэтому даме стоит задуматься о своем внешнем виде. Ухоженная кожа, красивая одежда и подтянутая фигура, однозначно будут по достоинству оценены представителями сильного пола.

7 из 10 мужчин для семьи выбирают хозяйственных женщин

Кроме тактильных и визуальных ощущений, мужчина обращает внимание на умение женщины создавать уют и обеспечивать комфорт. Даже закоренелые холостяки со временем хотят, чтобы дома их ждал горячий ужин.

Девушки для долгих отношений

Существует утвердившееся мнение, что с одними дамами мужчины любят проводить время, а на других они женятся. В редких случаях кавалер предлагает руку и сердце женщине, которая не создана для семейной жизни.

Представители сильного пола предпочитают останавливать свой выбор на уверенных в себе особах, способных при этом поддержать уют в доме.

Психологи выделили несколько типов женщин, которых мужчины видят в роли будущей жены:

Мать. Хранительница домашнего очага должна быть не только отличной любовницей и примерной женой, но и прекрасной матерью. Материнский инстинкт развит далеко не у каждой женщины, что отлично понимают мужчины. Основываясь на данном факте, они подбирают себе спутницу жизни, которая готова родить ребенка и заботиться о нем. Сильному полу достаточно понаблюдать за тем, как девушка обращается с детьми друзей. Готовая к браку и материнству особа всегда найдет чем занять сорванцов, мечтая при этом о собственном ребенке,
Подруга. В суровые дни мужчине важно, чтобы рядом с ним был надежный товарищ, способный поддержать в трудную минуту. В некоторых случаях достаточно просто выслушать собеседника, чтобы придать ему уверенности в собственных силах,
Хозяйка. Пустой холодильник, голодные дети и кот – картина, которая мало кому понравится. Мужчина всегда по достоинству оценит усилия второй половинки направленные на то, чтобы создать максимальный уют для своего партнера. В данном случае существует одно предостережение. Не стоит из самодостаточной особы превращаться в серую домохозяйку без собственных увлечений,
Интеллектуалка. Глупенькая хохотунья может привлечь внимание мужчины, но уровень его интереса будет минимальным. Женщина, которая путает Кафку с маркой плиты, вряд ли в ближайшем будущем услышит марш Мендельсона. Образованные девушки с чувством собственного достоинства всегда будут привлекать представителей противоположного пола,
Рассудительная. Истерички нравятся исключительно мазохистам. Дама, которая делает из мухи слона, вряд ли найдет себе достойную партию. Благоразумная особа при возникшем конфликте постарается сгладить острые углы. Мужчины чувствуют себя комфортно рядом с той избранницей, которая не выедает им мозг. Именно такие женщины в итоге становятся отличными женами и матерями.

Если девушка обладает свойствами всех названных типажей, то она однозначно не засидится в старых девах.

Возможные ситуации

Три распространенные ситуации должны стать основой для рассмотрения отношений между мужчиной и женщиной. Долгосрочные отношения – великий труд, в котором должны участвовать оба партнера.

Он старше

Как правило, союзы, в которых мужчина старше своей второй половинки – самые крепкие. Мужчина в зрелом возрасте однозначно знает, чего он хочет от жизни и своей партнерши.

Распространенное выражение, что мужчина нагулялся, не должно вызывать улыбку. В большинстве случаев так оно и есть, потому что уже сформировавшаяся личность не хочет необременительных связей, а желает создать семью.

Исключение – «папик» у юной меркантильной особы, для которой важно получить по максимуму от «денежного мешка».

Простые советы помогут влюбить в себя более зрелого мужчину:

Честность. Надеяться на наивность представителя сильного пола – бесперспективное занятие. Позиционировать себя лучше, чем ты есть на самом деле, не возбраняется. Однако мужчины любят честность и искренность. Имея за плечами определенный жизненный опыт, они не простят своей лицемерие и двойную игру,
Внимательность. Мужчина в любом возрасте оценит стремление женщины сделать его счастливым. Женщинам рекомендуется придерживаться золотого правила: зануда – выслушай, трудоголик – поддержи,
Хозяйственность. Комфортные условия проживания еще не помешали ни одному мужчине. При этом он может ворчать, что его носки уже не валяются где попало. В душе закоренелый холостяк оценит уют в доме, которого ему так не хватало.

Мужчины порой ведут себя как дети. Данное мудрое высказывание не потеряло своей актуальности и по сей день. Максимум внимания и ласки, минимум упреков и оскорблений – основа для отношений, где мужчина старше супруги.

ЭТО ИНТЕРЕСНО! Как влюбить в себя мужчину? Три секретных кнопки.

Он моложе

Подобный союз имеет право быть, но только при определенных условиях. Парни женятся на более зрелой особе исключительно из-за вспыхнувшей страсти или меркантильных интересов.

Психологи разработали целый ряд рекомендаций по данному поводу:

Сдержанность. Этот аспект больше касается материальной стороны вопроса, чем его духовной сущности. Можно подарить юнцу машину, картину, картонку и маленькую собачонку. Он это на время оценит. Однако не факт, что его аппетиты со временем не возрастут, и наглец не начнет искать тетю с большим капиталом,
Отсутствие ревности. Чувство собственничества в данной ситуации однозначно нужно пресечь. Молодые красотки могут не интересовать его до того момента, пока женщина не убедит своей ревностью любимого в обратном,
Исключение чрезмерной опеки. Мама у мужчины уже имеется, поэтому не стоит стараться усесться сразу на два кресла. Рекомендуется наоборот превратиться в маленькую девочку, которой нужна ласка и забота.

Как влюбить в себя мужчину заново – советы психолога.

Отношения между зрелой женщиной и юношей не во всех случаях обречены на провал. Разница в возрасте – не помеха для тех, кто действительно любит друг друга.

Отношения на расстоянии

Чувства на расстоянии – не миф, а подтвержденная практикой реальность.

Существует два вида подобного общения, которые нужно рассмотреть более детально:

Знакомство по переписке. Главное условие подобного контакта – привлечение к себе максимального внимания. Не возбраняются даже фото интимного характера, потому что мужчина все же любит глазами. Однако открываться полностью не стоит, потому что виртуальный кавалер захочет найти новую женщину-загадку. Важна при этом максимальная честность. В данном случае не стоит раздражать ухажера подробным отчетом о ссоре с начальником и проделках завистливых подруг. Но некоторые нюансы своей жизни все же осветить не возбраняется. Кавалер должен иметь хоть малейшее понятие о женщине, которая ему понравилась по переписке,
Расставание сложившейся пары. Бесконечные командировки или даже длительное проживание в другой стране ставят под удар имеющиеся отношения. Психологи рекомендуют как можно больше общаться в сложившейся ситуации. Внеплановый звонок любимому человеку однозначно не помешает, а только укрепит отношения на расстоянии. Допросы с пристрастием следует отменить, потому что исключительно на доверии строятся отношения в крепкой паре. Не нужно также скупиться на нежные слова. Мужчина должен чувствовать любовь.

Контакт с его окружением

Если ты оказалась в кругу его друзей или даже родственников, коллег или знакомых — постарайся запомниться самым положительным впечатлением. Если допустишь ошибку — шанса исправить у тебя не будет.

Здесь есть очень тонкий психологический нюанс.

Если ты понравишься, напрмер, его другу (а его мнение важно для твоего будущего мужчины), который невзначай заметит что-то в духе: «Хорошая! Ты бы присмотрелся…».

Именно с этого момента мужчина может поменять свой взгляд на тебя.

Береги свободу

Свобода — одна из базовых потребностей мужчины в отношениях, как бы сюрреалистично это не звучало.

Именно ее они боятся потерять, когда речь заходит о штампе в паспорте.

Не пытайся его контролировать, проверять, провоцировать, ревновать и заполнять собой все его время. Это позиция женщины, у которой нет собственного личного пространства, внутреннего Я, способного к диалогу.

Свои комплексы и страх одиночества, она компенсирует гиперопекой и вниманием в своему мужчине.

Запомни: если женщина самодостаточна и развивается — мужчину не нужно будет контролировать.

Отношения между мужчиной и женщиной в такой паре будут на уверенности в друг друге и взаимном уважении личных интересов и времени.

Распространенные ошибки женщин

Многие женщины совершают серьезные ошибки в процессе привлечения внимания своего партнера или бывшего мужа. К ним относятся:

использование другого мужчины в попытке вызвать ревность, но нередко муж, заметивший жену с другим молодым человеком, разочаровывается в девушке;
посещение экстрасенсов для привлечения мужчины с помощью приворота;
уход из дома подходит не для всех пар, так как нередко люди, проживающие отдельно, привыкают к одиночеству, поэтому не желают возобновлять отношения;
шантаж едой или сексом приводит только к дополнительным обидам и ссорам;
измена является опасным методом, так как если муж узнает о предательстве, то вернуть прежние чувства и доверие практически невозможно.

Самой серьезной ошибкой женщин считается использование приворотов, которые предлагаются мошенниками. За такие действия аферисты запрашивают существенные суммы средств, но фактически не выполняют свои обещания.

Важно! Использование приворота не только может привести к расставанию с мужчиной, но и стать причиной угрызений совести или разочарования у женщины.

Просьбы о помощи

Мужчины обожают быть спасителями и героями — только повод дай.

Пусть даже теоретически ты могла бы это сделать сама (отогнать машину на СТО, вызывать сантехника, оформить визы, в аптеке лекарство, что угодно) — но тогда у него станет еще меньше поводов погеройствовать.

И в ответ получить твою искреннюю благодарность и признательность, восхищенное «Спасибо, мой хороший! Я бы без тебя не справилась!».

Законы привлекательности

Не бывает некрасивых женщин. Бывает недостаточно ухода за собой и настойчивости и недостаточно стиля и элегантности.

Да, чтобы пойти к косметологу, массажисту, на маникюр и к парикмахеру — реально нужно заработать, но еще желание и упорство. Это показатель отношения женщины к самой себе.

Здесь не работает «найду мужчину, тогда займусь». Ухаживать за собой и любить свое тело нужно и ДЛЯ того, чтобы привлечь достойного мужчину.

Мужчины реагируют на «картинку» — это факт.

Как соблазнить парня

Методов обольщения человека есть огромное количество. К любому мужчине можно найти особый подход и завоевать его расположение.

Девушка должна быть проницательной и действовать незамедлительно, чтобы парень не понял, что его пытаются обворожить:

у женщин хорошо развита интуиция, и стоит к ней прислушиваться. В некоторых случаях сердце само подсказывает, что вы ощущаете к тому или иному человеку, стоит ли предпринимать попытки соблазнения;
в разговорах с мужчиной смотрите прямо ему в глаза. Именно взгляд помогает пробудить чувства и обольстить человека;
хорошо работает зеркальный метод, когда вы повторяете жесты собеседника, копируете его повадки. Мужчина может этого даже не заметить, но подсознательно будет чувствовать в вас родственную душу;
иногда девушка не совсем понимает, о чем говорит мужчина, не разбирается в сложных вопросах или темах. Даже в этом случае не помешает сделать умный вид и одобрительно кивать на монолог;
женщина постоянно должна удивлять, быть разнообразной, менять стиль, искать новые темы для разговоров, постоянство надоедает мужчинам;
важно излучать радость и позитив. Конечно, постоянно шутить и смеяться не обязательно, но угрюмый вид и негатив на лице оттолкнут от вас желаемый объект.

5 «не», чтобы влюбить в себя мужчину — Женский журнал «ЗОЛОТОЙ»

Чтобы понравиться симпатичному парню, необязательно делать что-то – достаточно НЕ делать распространенных ошибок.

Чтобы понравиться симпатичному парню, мы готовы на многое – встать на каблуки, освоить пару рецептов и смотреть вместе неинтересный сериал. Но иногда, чтобы очаровать кого-то, достаточно просто кое-чего НЕ делать.

НЕ старайся слишком сильно

Даже если он – копия Брэда Питта в молодости, даже если шутит лучше Урганта, Сабурова и Долгополова вместе взятых, даже если от него пахнет твоим любимым мужским парфюмом и даже если эффект многократно усилен тем, что у тебя уже очень давно не было отношений – женщина, держи себя в руках!

Смотри также: 5 приемов соблазнения, которые всегда срабатывают >>>>>

Ошибка номер один при первых встречах – активно стараться понравиться: накануне нарастить ресницы, сделать полный макияж и укладку, надеть все лучшее сразу и показать все, что скрыто. В разговоре нахваливать себя и флиртовать на грани фола – так сказать, во избежание промаха сразу начать облизывать губы и другими способами взывать к базовым инстинктам.

Такая очевидная заинтересованность с твоей стороны очень демотивирует мужчину, которому все еще, как и в доисторические времена, нравится завоевывать и добиваться. А тут, представь себе, вместо игры ему сразу выдают венок победителя и главный приз. Он, конечно, не откажется, но о каких-то отношениях на равных уже речи не идет. И потом не стоит удивляться, что он не пишет нежные смс, не дарит цветы и не носит на руках – зачем напрягаться, когда с тобой можно НЕ напрягаться?

НЕ говори о проблемах

Это совсем не уместно на первых порах – никому, и тебе, наверняка, тоже, не захочется приглашать в свою жизнь тяжелого, проблемного и токсичного человека и тем более строить с ним отношения. Возможно, в данный момент ты переживаешь сложный период – сложности на работе, конфликт с мамой или все еще оправляешься от расставания с бывшим. Все метания по этим поводам можно рассказать друзьям, а еще гуманнее – психологу, который получает деньги за решение твоих проблем. Но вываливать жалобы на уши перспективного жениха точно не стоит.

Если состояние настолько острое, что практически любая тема разговора все равно «скатывается» к твоим проблемам, вероятно, сейчас для тебя не время ходить на свидания – стоит разобраться с собой. В любом случае, запомни, а лучше запиши, темы, на которые на романтических встречах не говорят: долги и кредиты, хронические заболевания и операции, разводы и раздел имущества, детские психотравмы и потеря близких, комплексы и неудачи и большим отдельным пунктом – бывшие.

Читай также: Как отпугнуть мужчину на первом же свидании >>>>>

Если мы сейчас перебрали все твои любимые топики и говорить теперь решительно не о чем – спрашивай. О его интересах, его работе (если это приятная для него тема), друзьях, мечтах, путешествиях, любимом кино и книгах – так ты убьешь двух зайцев сразу: не сболтнешь лишнего и серьезно заинтересуешь парня, потому что всем нам нравятся те, кому интересно нас слушать.

НЕ ориентируйся на его вкус

Из какого-то «проверенного источника» ты узнала, что твой визави – поклонник роковых брюнеток, властных женщин, стальных бизнесвумен, а ты, допустим, нежная блондинка, которая любит печь кексики и возиться с детьми. Можно, конечно, перекраситься, подключить все свои актерские таланты и переплюнуть саму Шэрон Стоун в амплуа женщины-вамп – но результат будет печальным: мужчина влюбится не в тебя, а в твой «экранный образ». Вероятнее всего, все вскроется довольно быстро – не будешь же ты притворяться и читать биржевые сводки вместо журнала «Домашний очаг» всю жизнь?

А представь себе разочарование парня, если дело зайдет далеко – до самого ЗАГСа. И вот в один прекрасный день он неожиданно возвращается с работы и застает тебя… нет, не с другим мужчиной – с кулинарной книгой, в переднике, муке и за просмотром «Отчаянных домохозяек». И кстати, светлые корни уже заметно отросли.

Смотри также: Украшения, которые привлекают внимание мужчин >>>>>

Словом, запомни простую истину: нас любят по-настоящему, только когда мы – на 100% мы. Все остальные сценарии – временные и энергозатратные. И еще не забывай, что у большинства мужчин эротические фантазии расходятся с реальной жизнью – сколько история знает случаев, когда парень встречался только с модельными красотками, а влюбился и женился в итоге на пухлой хохотушке.

Не бойся оценки

Первые встречи – это всегда волнительно, ведь мы хотим показать себя в лучшем свете. Но если этого волнения слишком много, оно начинает походить на неуверенность в себе. И вот ты уже скрещиваешь руки (что он так смотрит на мой живот? Наверное, заметил складки), прикрываешь ладонью улыбку (вдруг он заметит мой неидеальный прикус?) и вообще думаешь о том, как бы сбежать с этого «экзамена». В это время молодой человек либо понимает, что у тебя комплексы, либо чувствует, что ты закрываешься и не заинтересована в общении.

А на деле, чтобы почувствовать себя увереннее на встрече, тебе не нужны ни утягивающее белье, ни особенная укладка, ни тщательный макияж – надо лишь поменять угол зрения и сконцентрироваться не на том, что он подумает о тебе, а на том, как ты сама оцениваешь потенциального бойфренда. Он пришел в свежей рубашке? Он не говорит с набитым ртом? А как у него с чувством юмора? А нравятся ли тебе его руки, улыбка, тембр голоса?

Какой тебя видят мужчины? – пройди наш тест и узнай >>>>>

Мы как-то априори считаем, что задача номер один – понравиться парню. И это в корне неправильно. Задача номер один – понять, нравится ли он тебе. Ты удивишься, насколько увереннее ты станешь себя вести и насколько сильнее партнер начнет стараться ради тебя, когда ты сама возьмешь на себя роль «оценщика».

НЕ слушай коучей по отношениям

Советов много на любой вкус: «мужчина должен материально вкладываться в женщину, иначе он ее не будет ценить», «женщина должна показывать свою востребованность среди других мужчин», «встречайся одновременно с несколькими мужчинами», «никогда не соглашайся на свидание в субботу, если он пригласил позже среди – он подумает, что у тебя нет своей жизни», «не занимайтесь любовью раньше третьего свидания, а лучше потерпите до свадьбы», «займись с ним любовью и порази его своими навыками – для этого потренируйся дома на овощах и фруктах».

И не сказать, что лайфхаки совсем уж бесполезные – но работают они, только когда отвечают твоему характеру и принципам. Например, твоя психика не позволяет расслабиться и насладиться близостью с малознакомым человеком – тогда, действительно, стоит выдержать «карантин», и только тебе решать, сколько он будет длиться.

ТЕСТ Какой сценарий отношений тебе подойдет? – о твоей любви уже сняли фильм, осталось узнать какой >>>>>

Или противоположная ситуация: уже на первых встречах ты чувствуешь, что очень хочешь этого мужчину. Вспомни мудрые слова Саманты из «Секса в большом городе»: «Парень может с равных успехом бросить тебя, если вы переспали на первом свидании и если не переспали на десятом», – и поступай так, как хочется в этот момент.

Кадры: kinopoisk.ru, filmz.ru

Дарья Крутских

Как влюбить в себя парня

Любая девушка и женщина хочет, чтобы рядом с ней был постоянно близкий человек, мужчина. Только что делать, если он не обращает на тебя внимания? Да и каким вообще должен быть этот избранник?

Надо сказать, что потребности женщины с возрастом меняются. В молодости хочется видеть больше романтики, а в зрелом возрасте нужна уже стабильность и надежность.

Все взрослеют в разное время, обычно в 26-27 лет люди меняют свое мировоззрение и ценности. И для завоевания мужчины в таком возрасте потребуются уже немного другие приемы. Универсального рецепта в этом плане нет, просто есть некоторые простые советы, которые помогут очаровать понравившегося парня.

Откажись от шаблонов. Ты прочитала книгу с кучей конкретных советов или же записала их под диктовку подруг? Так дело не пойдет. То, что сработало у тебя с предыдущим парнем, может в текущей ситуации и не сработать. Нынешний предмет обожания будет совсем другим. Именно поэтому и стоит отказаться от каких-то стандартных наработок. Даже близнецы могут иметь разные вкусы и характеры, не говоря уже о тех, кто вырос изначально в разных семьях и имеет разные условия воспитания. Надо понаблюдать за парнем, изучить его привычки и характер, увлечения, тогда станет лучше понятно, как и чем его завоевывать. Стоит обратить внимание на его друзей, на общение с ними. Хочет ли парень быть центральной фигурой в своем круге или пытается находиться на втором плане, есть ли у него собственное ярко выраженное мнение или же он подвержен влиянию других? Поняв, что это за человек, ты сможешь затем узнать, чем ты можешь его заинтересовать и влюбить в себя.

Будь самим собой. Тем, кто знает парня давно, вероятно захочется скопировать манеру поведения и стиль его бывших подружек. Раз он был с ними, значит, ему что-то показалось интересным. Такое поведение является заведомо проигрышным. Быть может в какой-то момент и удастся привлечь к себе внимание парня и влюбить в себя. Но ведь его прежние отношения закончились, значит, что-то в них молодого человека не устраивало. Быть может, теперь он ищет совсем другую девушку, настоящую. А вы как раз решили имитировать кого-то другого. Да и попытка копировать чужое поведение может говорить лишь о скрытых психологических комплексах и неуверенности. Если есть уверенность в возможности завоевать парня за счет имитации другой личности, то стоит отложить столь грандиозные планы и сперва заняться налаживанием личной жизни.

Будьте интересной личностью. Ответьте честно, вы бы сами влюбились бы в себя? Что в вас есть такое, что отличает от других девушек? Не стоит завоевывать очки за счет изучения заумных предметов, для того, чтобы стать интересным собеседником, достаточно лишь открытости к общению и разносторонних взглядов. Красивая и загадочная улыбка сработает только лишь на первом свидании, но как долго их хватит для отношений? Парню рано или поздно захочется поговорить с вами. Если же девушка интересуется только лишь украшениями и косметикой, то насколько прочными будут ее отношения?

Дайте парню возможность заботиться о вас. Известно, что парни любят чувствовать себя героями, не стоит им отказывать в удовольствии быть таковыми. Девушкам надо периодически просить о помощи, подчеркивая, что только парень и может разрешить затруднительную ситуацию. И благодарность должна быть искренней. При этом важно ощущать грань, за которой хрупкая и беззащитная девушка становится занудной и требовательной.

Научись заботиться о нем. Надо ловить особые моменты, когда давать парню возможность позаботиться о себе и когда необходимо уже самой заботиться о нем. Пусть это будет просто чашка чая или кофе в холодную пору или же стакан прохладной воды в жару. Мы говорим о простых мелочах, но они дадут парню понять, что он кому-то нужен и о нем заботятся. Не стоит опасаться, что он будет манипулировать вами, почувствовав вдруг интерес к себе. Тем, кто стремится так себе вести, поводы особенные не нужны. Нормальные же парни оценят, что есть такая девушка, которая сама готова о нем позаботиться, а не ждет лишь подарков.

Утешьте его самолюбие. Каждый парень в глубине своей души считает себя самым красивым, лучшим и умным, успешным и привлекательным. Чтобы влюбить его в себя, надо сыграть на этом и потешить его самолюбие? Почему бы не расспросить о рецептах тренировок для создания мускулистого тела? Но не стоит хвалить его напрямую, стоит подчеркнуть, что уважаете людей с упорством и силой воли, которые достигают таких результатов. Так окажется возможным сделать комплимент его внешности и характеру и не льстить открыто и унизительно. Если парень прирожденный лидер, то стоит отмечать его убедительные выступления, соглашаться с его приведенной аргументацией. И снова надо отметить, что важно чувствовать грань и не переходить ту границу, которая отделяет искреннее одобрение от лести. Излишняя деятельность в этом плане может повлечь за собой потерю уважения со стороны парня.

Проявите интерес к его хобби. Люди стараются общаться с теми, кому они сами интересны. Даже если парень зациклен на футболе или хоккее, которые девушке абсолютно непонятны, стоит попытаться проявить заинтересованность в этом вопросе. Например, почему бы не спросить просто, какая команда в какой форме играет, какие у нее шансы на успехи в данном матче, и какое у нее положение в чемпионате.

Покажите свой интерес к нему. Тем, кто хочет заинтересовать собой парня, не стоит сидеть и ждать, что он сам подойдет. Надо хотя бы изредка ему улыбаться и высказывать знаки внимания на вербальном и невербальном уровне. Известно, что мужчины по натуре «охотники», тем не менее они все равно не готовы тратить свои силы попусту на ту, которая не показывает своего к ним интереса.

Нельзя быть назойливой. Постоянно находиться перед глазами у парня — тоже оружие, но насколько оно действенное? Ошибочно будет думать, что такое поведение вызовет интерес к себе. Со стороны оно покажется жалким и глупым. Наигранный смех и неуместные приставания если и привлекут к себе внимание, то явно с негативными последствиями. Парень тут же постарается отделаться от «липучки». Девушка должна стать для него неуловимой. Парень должен сам почувствовать, что ему не хватает общества этой подруги.

Будьте женственными и заботьтесь о своем внешнем виде. Правду говорят, что мужчины любят глазами. Менять радикально свою внешность не стоит, иначе с новым цветом волос, наращёнными ресницами и неестественной худобой вас попросту не узнают. Но и забывать про свой внешний вид тоже не стоит. Обычно парни плохо разбираются в современных модных тенденциях, но то, что ужасно или красиво они уж точно определят. Не стоит подгонять себя под чьи-то стандарты и следовать бездумно советам дизайнеров. Они и сальные волосы, и рваные чулки могут объявить новым трендом моды. Если девушка еще точно не знает, каким должен быть ее собственный имидж, но уверена, что романтика в одежде не ее, то ей стоит обратить внимание на французский стиль. Его основными лейтмотивами являются красота, элегантность и женственность без ущерба для комфорта. Если девушка себя в ультрамодном наряде чувствует неуютно и неуверенно из-за плохо подобранных обуви и одежды, то о каком завоевании парня может идти речь?

Повышайте его самооценку и уверенность в себе. У каждого в жизни бывают порой ситуации, способные поколебать нашу уверенность в себе. Чтобы привлечь к себе парня, в такие моменты надо его поддержать, не давать ему разувериться в своих силах из-за неудачной ситуации. Нельзя перекладывать его вину на кого-то еще, надо просто дать ему понять, что верите в него и что в его силах все исправить. И когда все действительно наладится, он вспомнит, кто был рядом с ним в трудный момент.

Будьте позитивной. Зануд никто не любит, но и постоянная улыбка на лице начнет вызывать сомнения в искренности. Надо просто попытаться не показывать людям свое плохое настроение. Никто не виноват ведь, что вы не выспались, а в общественном транспорте оттоптали ноги. Если чувствуете, что раздражение вас переполняет, и нет больше сил сдерживаться, то лучше сразу признаться в плохом настроении и неудачном дне. Не помешает извиниться и за возможное занудство. Стоит научиться признавать свою неидеальность, но при этом сохранять поведение в рамках приличия, не нагружая друзей своими проблемами. Такие качества выделят девушку из числа других и привлекут к ней парня.

Понравься его друзьям. На любой войне не обойтись без союзников. В деле завоевания парня таковыми могут стать его друзья. Они должны выступать на вашей стороне, а не против. Если удастся завоевать их симпатию, это станет первым шагом на пути к сердцу парня. Ведь его друзья могут и обратить его внимание на вас, и дать положительную рекомендацию. Это заметно облегчит задачу. Поэтому надо быть милой для друзей приглянувшегося парня. А вот если эти ребята не вызывают к себе доверия и приязни, то стоит задуматься. Готовы ли вы в будущем постоянно с ними общаться? Да и кем является сам избранник, вращающейся в такой компании? Быть может, его стоит изучить получше. Недаром говорят, что узнать о человеке можно по его друзьям.

Будь его «зеркалом». Есть известный психологический прием, который позволяет расположить к себе незнакомых людей. В «зеркалировании» нет ничего от кривляния и передразнивания. Речь идет о повторении жестов, мимики, движения, положения тела собеседника при общении. В результате он подсознательно почувствует общность интересов с человеком, близость ему, черты взаимопонимания. Любая девушка наверняка повторяет движения и жесты своих подруг. Так физически и работает взаимная симпатия и уважение. И на парнях этот прием также работает. Сами по себе приемы «зеркалирования» завоевать сердце не смогут, но вместе с другими женскими хитростями вполне могут привести к желаемому результату.

Перечитай гороскоп. В гороскопы верят далеко не все. Но даже скептикам, не доверяющим звездам, все же иногда к их советам прислушаться стоит. Доказано, что люди, родившиеся в определенные моменты времени, обладают схожими чертами. Почему бы не учесть особенности знака зодиака на своем пути к завоеванию сердца парня?

Как помочь ему влюбиться?

Такой вопрос задают себе тысячи женщин, когда знакомство не получает желаемого развития. Он хорош собой, умен и благополучен, и она ему явно понравилась, но симпатии перерастают в роман. В чем дело?

Елена Леонидовна Говердовская, директор Центра психологии, психотерапии и психокоррекции«Парацельс», психолог, член Профессиональной психотерапевтической лиги предостерегает читательниц «Красоты & здоровья» от ошибок, которые могут помешать мужчине влюбиться.

Первое заблуждение – взаимоотношения полов волнуют исключительно женщин. Уверяю, мужчинам точно также нужна любовь, они тоже жаждут взрыва эмоций, поэтому их гораздо больше привлекают экспансивные женщины. Просто женщины лучше умеют приспосабливаться и в отличие от представителей противоположного пола не пугаются сильных чувств. Они должны помочь мужчине влюбиться.

Функции мужчин и женщин изначально были разными – первые добывали пропитание, вторые поддерживали огонь в очаге. Мужчина по своей природе, как правило, молчалив. Он – охотник, часами неподвижно и безмолвно поджидающий в засаде добычу. И по сей день он сдержан в выражении своих эмоций и немногословен (хотя бывают и исключения). А женщины, занятые собирательством, приготовлением пищи и воспитанием детей, постоянно общались между собой, коротали время в беседах. И ныне они более расположены к контакту, обмену мыслями и чувствами.

Самый беспроигрышный ход в попытке помочь мужчине влюбиться – подтолкнуть его к разговору о себе любимом. Умная женщина всегда сумеет построить разговор так, чтобы не демонстрировать свои истинные намерения.

Прекрасный образец для подражания – Жаклин Кеннеди, которая была женой таких известных личностей, как президент США Джон Кеннеди и миллионер Онассис. Она умела смотреть так на каждого мужчину, что тот считал себя центром ее вселенной, серьезно внимала собеседнику – самому главному в тот момент для нее человеку. Наипервейшая задача – с первого раза дать мужчине разоткровенничаться. Только без глупых фраз типа «расскажи мне о себе» или «я хочу знать о тебе все»! Подобными атаками можно испортить впечатление о себе и свести знакомство на нет. Предложение доверительного общения должно быть плавным, состоять из наводящих вопросов и внимания.

В разговоре по душам важна иллюзия беседы. От женщины требуется краткость. Если мужчина ничего о ней не спрашивает, незачем лезть с пространными иллюзиями, тем более нагружать его информацией о своих предыдущих связях. Главное – разговорить человека, выслушать его, посочувствовать, расположить к себе… И он потянется к вам!

Далее надо ненавязчиво выяснить, переживал ли мужчина бурные романы, любил ли кого-нибудь. Особенно важно знать, были это настоящие чувства или их экзальтация. Если им владела действительно страстная любовь, он не скуп на эмоции. Психологи знают: если человек один раз проявил чувства, он способен делать это снова и снова.

Здесь может сработать неверный стереотип. Нужно быть беспристрастным слушателем. При откровенном рассказе собеседника о его предыдущих взаимоотношениях с женщинами следует сохранять полное спокойствие. Никакой ревности, никаких негативных эмоций! Психологам известен эффект переноса, который бывает и отрицательным, и положительным. Ни в коем случае нельзя говорить о плохом, иначе велик риск стать объектом отрицательного переноса. Лучше поддерживать беседу на приятные темы, на доброжелательных тонах, и тогда обеспечен эффект положительного переноса.

Если мужчина рассказывает о предыдущей сильной любви, которая еще не остыла в его сердце, это замечательно! Значит, он может любить и непременно полюбит во второй раз. Когда он признается в нежных чувствах, которые испытывал к своей прежней партнерше, действует эффект положительного переноса. То есть наполовину со своей задачей его собеседница уже справилась.

Если же мужчина уверяет, что никогда не встречал женщину, которую мог бы полюбить, его надо опасаться! Как бы он ни нравился, как бы не мучило в тот момент одиночество, лучше сразу отойти от него, потому что он эмоционально беден. Взрослый человек, который ни разу не любил, не полюбит и вас, что бы вы ни предпринимали, — это аксиома.

Желательно заставить завести речь о матери – это важнейший аспект познавания! Мужчина привязан в первую очередь к женщине, давшей ему жизнь, и это нормально. Если он любит мать, находит для нее теплые слова, не стоит воспринимать их в штыки. А вот если он нелестно о ней отзывается, такого мужчину следует опасаться. Возникает закономерный вопрос: почему он не уважает женщину, которая с рождения была с ним рядом? Ответ должен насторожить.

Еще одно расхожее мнение: чтобы мужчина влюбился, необходим яркий секс. Прозвучит парадоксально, но это не так. Мы живем не сорок лет назад, а сейчас, в эпоху раскрепощения, сексуальной революции, и уже никого не удивить и не привязать к себе телесной близостью в вечер первого знакомства. Мужчины хотят, чтобы их заинтересовали. Допустим, встречаются с мужчиной 20-летняя и 30-летняя женщины. У той и другой были с ним яркие сексуальные отношения. Но после постели неизменно встает проблема; а поговорить? И тут у 30-летней шансов значительно больше. Мужчину нужно уметь выслушать и стать ему не только любовницей, но и другом. Взрослая женщина в занимательном разговоре дает собеседнику ощутить, что он – мужчина. Именно общение и понимание связывает людей накрепко.

Я не призываю к пуританству, но напомню: сначала должны возникнуть иные отношения, а потом партнеры познают себя в сексе. Секс между людьми, связанными более глубокими чувствами, секс по любви несравним с физической близостью едва знакомых.

Мужчины часто держат все в себе и не высказывают своего мнения еще и потому, что боятся показаться беспомощными. Их так воспитывали: не дай бог выказать слабину перед женщиной, а вдруг она использует его откровения ему же во вред? Но если удалось добиться доверительных отношений, если приятно общаться друг с другом в радости и горести – вы нашли свою половину. Дерзайте, у вас все получится!

Автор: Говердовская Елена Леонидовна

15 способов влюбить в себя мужчину

Любовь с первого взгляда – довольно редкое явление. В жизни чаще встречается любовь безответная, но, как говорится, из любой ситуации есть выход. А именно − если ты влюбилась, не стоит опускать руки. Нужно лишь знать несколько важных трюков, которые помогут тебе завоевать его внимание. PEOPLETALK решил поделиться с тобой парочкой секретов.

БУДЬ ТАИНСТВЕННОЙ

Если вы находитесь в общей компании, отличный способ заинтриговать – это свалить с тусовки вместе со своей подругой, не сказав никому, куда вы направляетесь. Если вы с мужчиной твоей мечты общаетесь наедине, то лучшая фраза − «у меня планы». А какие − пусть сам догадывается.

НЕ СМЕЙ ЗА НИМ БЕГАТЬ

Пиши ему первая только по делу, не нужно закидывать его смс типа «приветики)», «ну что, как дела?)))» или «малыыыф, я соскучилась». Парню на это просто нечего будет ответить, кроме как «норм».

НЕ ЗАЦИКЛИВАЙСЯ

В компании не трись возле него и не стой в очереди за его вниманием. Будь популярна! Общайся и флиртуй с другими мужчинами, так ты возбудишь в нем желание отбить тебя у толпы.

НЕ ЗАНУДСТВУЙ

Ни в коем случае не заваливай его своими проблемами, запарой на работе и рассказами о своих «плохих» подружках. Если ты будешь постоянно ходить в плохом настроении, он будет ассоциировать встречи с тобой с чем-то негативным.

СЛЕДИ ЗА ЯЗЫКОМ

Не стоит при первой же встрече посвящать его в свои глубокие познания русского мата. Держи своего рода дистанцию и разговаривай с ним так, как с незнакомым человеком. Обходи личные темы и старайся больше показать свою эрудицию.

БЫВШИЕ – ЗАКРЫТАЯ ТЕМА

Многим мальчикам интересно, какие они по счету, но им это совсем не обязательно знать! На вопросы о количестве бывших лучше отвечать «ты первый настоящий мужчина в моей жизни» или «у меня была пара романов, но мне не хочется их вспоминать».

БУДЬ НА ВЫСОТЕ

Банально, но мужчины любят глазами, поэтому не позволяй ему видеть немытые волосы, вчерашний макияж, стертый лак, «бабушкины» трусы (если до этого дойдет). Быть женщиной – это большой труд, но он приносит свои плоды.

ЗАПАХ

Обязательно в период «завоевания» пользуйся одними и теми же духами. Разные запахи могут сбить его с толку, а один аромат духов будет при любом удобном случае напоминать ему о тебе. Одна моя подруга, проведя ночь с мужчиной, перед уходом брызнула на одну из подушек своими духами. После этого каждую ночь ее ждал звонок от мужчины с признаниями в любви. Он даже как-то обмолвился, что не перестает нюхать подушку, на которой она спала.

ДЕРЖИ ГОЛОВУ В ХОЛОДЕ

Совет: не улетай в мечтах слишком далеко. Многие девушки по прошествии недели уже представляют себя в роли жены, матери его детей и хозяйки. Но во-первых, этого тебе еще никто не обещал, а во-вторых, ты можешь слишком войти в роль и начать вести себя самонадеянно, и это отпугнет его.

СКРЫТЫЕ ЗНАКИ

Охмурить парня можно без слов и прикосновений – достаточно просто лишний раз посмотреть на него томным взглядом, издать усталый вздох, поводить пальцами по шее, закусить губу, изящно положить ногу на ногу… Поверь, от таких приемов у него точно поднимется настроение.

ЛЕГКИЕ ПРИКОСНОВЕНИЯ

Но полной недотрогой тоже быть не стоит. Не бойся взять его за руку, коснуться плеча. Есть один прием, который я заметила у своей знакомой. Когда она смеется, часто хватает рукой за колено сидящего рядом парня. Выглядит это совсем ненавязчиво, а вот парень начинает ерзать.

ДЕЛАЙ КОМПЛИМЕНТЫ

Не стоит думать, что ты одна такая королева и мужчины просто обязаны осыпать тебя комплиментами. Им тоже нужно делать приятно. Конечно, нельзя перебарщивать, но, если с тобой он будет чувствовать себя уверенным, красивым, сильным, ему не захочется потерять эти ощущения.

АДРЕНАЛИН

Ученые доказали, что желание у мужчин тесно связано с выработкой адреналина, так что самым подходящим моментом, чтобы его окрутить, может стать поход на американские горки. Но с этим тоже нужно быть осторожной и не стоит ввязываться в драку с кучей качков, залезать на строительный кран или прыгать с Большого Каменного моста в реку.

БУДЬ ХОРОШИМ СОБЕСЕДНИКОМ

Всегда слушай его, тогда он тебе откроется, а если это произойдет, значит, ты ему точно небезразлична. Сила женщины заключается в том, что она обладает мудростью, которой порой не достает мужчинам.

БУДЬ САМОЙ СОБОЙ

Не пытайся строить из себя человека, которым ты не являешься, придумывать себе образ, который, как тебе кажется, ему понравится. Многие девушки полагают, что парни встречаются с определенным типом женщин. В реальности они просто выбирают тех, с кем проще. Но влюбиться мужчина может в совершенно любую девушку, и ей можешь оказаться именно ты.

7 способов перестать любить того, кто вас не любит

Влюбиться в кого-то, кого вы не можете иметь, может серьезно повлиять на вашу самооценку и уверенность в себе. Вы чувствуете себя несчастным, недовольным собой и даже подавленным. Очевидно, вам следует как можно скорее избавиться от этих чувств. Мы расскажем вам, что делать, чтобы преодолеть свою безответную любовь и начать новую жизнь без объекта вашей страсти.

AdMe.ru собрал несколько советов, которые помогут забыть о боли после любовной неудачи.

1. Примите тот факт, что этому человеку вы не нужны.

Если однажды вы думаете, что ваш любимый любит вас в ответ, а в другой день они исчезают на неделю, значит, там точно нет любви. Попробуйте взглянуть на свою любовь с другой стороны. Это похоже на классический роман? Если вы можете признать, что любимый человек вас не любит, значит, вы на правильном пути.

В следующий раз, когда вы захотите встретиться с этим человеком или позвонить ему, просто подумайте о том, как он обычно к вам относится.Когда вы показываете, как сильно вы заботитесь о них, все, что они испытывают к вам, — это снисходительность. Вы хотите быть рабом, ползающим у ног своего господина? Лучше заняться чем-нибудь более приятным.

2. Отвлеките ваше внимание.

Вне поля зрения, вне поля зрения. Это должно быть вашим девизом, если вы хотите преодолеть свою безответную любовь. Держитесь как можно дальше от любимого человека. По возможности, лучшим вариантом для вас будет длительная поездка, в которой вы не сможете подключиться к Интернету (прекратите проверять все их учетные записи в социальных сетях!).

Если вы не можете полностью избежать встречи с этим человеком, постарайтесь держать свои мысли подальше от него. Даже если человек, которого вы любите, находится в одной комнате с вами, это не значит, что вы всегда должны думать о нем. Поверните поток своих мыслей в другое русло. Думайте о своих личных мечтах и желаниях, а не о счастье в отношениях.

3. Найдите человека с такими же проблемами.

Вы не единственный человек, у которого проблемы во взаимоотношениях.Многие люди испытали боль безответной любви, и они прошли ее. Расскажите о своих чувствах близким. Спросите их, как они пережили это и что они сделали, чтобы избавиться от боли. Иногда все, что вам нужно, — это услышать простые слова вроде «Как хорошо я вас понимаю».

Но не делайте распространенной ошибки, начав получать удовольствие от зацикливания на этой теме. В противном случае вы будете постоянно думать об одном человеке и совсем не забудете его. Вам понадобится всего пара хороших разговоров, чтобы почувствовать себя лучше.

Если вы не хотите ни с кем разговаривать о своих личных проблемах, обратитесь к искусству. Тема безответной любви чрезвычайно популярна, и легко найти множество книг и фильмов, которые помогут вам забыть кого-то.

4. Берегите себя.

Когда вы поглощены своими темными мыслями, вы обычно начинаете пренебрегать собой. Даже если вы ничего не чувствуете, кроме боли, даже если вы ничего не можете сделать, позаботьтесь о своей внешности и здоровье. Примите теплую пенную ванну с солями.Сделайте чашку вкусного травяного чая и выпейте его с удовольствием. Ходите по магазинам и покупайте новую одежду. Измени прическу.

Не думайте о том, чтобы начать курить (или не курите больше, чем обычно) или пить. Не принимайте опрометчивых решений или действий, особенно если они опасны для вашего здоровья или жизни. Вы можете захотеть заняться самоуничтожением и надеяться, что ваш любимый увидит и поймет вашу боль, но они этого не сделают. И вы получите только поврежденные нервы.

5.Сделайте тренировку.

Есть много способов восстановить эмоциональное равновесие. Самый эффективный из них — физические упражнения. Они могут помочь вам избавиться от негатива. Начните бегать трусцой каждое утро или сходите на занятия фитнесом. Сходите в спортзал или в бассейн. Научитесь ездить верхом — от общения с животными вы точно получите массу положительных эмоций.

Если вы хотите совместить спорт и искусство, начните танцевать. Включите свои любимые песни и танцуйте столько, сколько сможете.Сходите в танцевальную студию и научитесь танцевать танго или румбу. Вы будете получать удовольствие и одновременно набирать форму.

6. Оставьте эту мечту позади.

Есть хорошая индийская пословица: Если ваша лошадь мертва, спешивайтесь. Не предавайтесь безнадежным мечтам. Нет ничего более разрушительного, чем ожидание, когда кто-то полюбит тебя в ответ. Если вы видите, что кто-то уделяет вам недостаточно внимания, не пытайтесь их оправдывать. Они не слишком стесняются показать свою любовь; они просто этого не чувствуют.

Если человек не любит вас в ответ, он найдет тысячу оправданий, чтобы не проводить с вами время. Представьте себя в следующей ситуации: если вы не хотите идти на вечеринку или свидание, как вы обычно поступаете?

7. Не сердись.

Любовные неудачи — часть жизни. Если что-то идет вразрез с вашими планами, не стоит начинать ненавидеть себя или всех представителей противоположного пола. Верьте, что вы увидите свой счастливый конец. И не желайте неудач любимому человеку — им не нужно приносить жертвы ради вашего счастья.

Поставьте себя на место этого человека: готовы ли вы прожить всю жизнь с тем, кого вам только жалко? Лучше подумать обо всех хороших воспоминаниях, которые у вас были вместе, и продолжать с улыбкой на лице.

Бонус

Думайте как философ. Придумайте личный девиз и всегда запоминайте его, когда чувствуете себя подавленным. Эта короткая фраза должна восстановить ваш внутренний мир и заставить поверить в лучшее будущее. У царя Соломона было кольцо с надписью «Это тоже пройдет».Запомните эти слова, и ваша жизнь станет проще.

Есть ли у вас свой собственный совет, как справиться с безответной любовью? Делитесь впечатлениями в комментариях!

Тебе следует влюбиться в того, кто тебя не любит

На днях мне пришло в голову, что в этом мире могут быть люди, которые никогда не знали безответной любви, никогда не влюблялись в кого-то, кто тоже не падал. Я знаю, что это реже, чем солнечное затмение, но похоже, что это кому-то удалось; люди, которые вышли замуж за свою школьную возлюбленную, у которых все получилось правильно с первой попытки, которые, казалось бы, родились с достаточной врожденной уверенностью, чтобы подойти прямо к объекту их привязанности и сказать: «Я думаю, вы великолепны, не могли бы вы пойти когда-нибудь на свидание », и чья уверенность была вознаграждена решительным:« Безусловно, я бы с удовольствием »и проживанием счастливых веков.Остальные из нас были бы склонны убить такую пару, если бы мы когда-нибудь столкнулись с ними, но я утверждаю, что это они упускают из виду. Каждый должен влюбиться в того, кто не любит его хотя бы раз.

Людей, которые вас не любят, можно найти во многих местах. Выберите человека в новых отношениях; они не могут видеть больше, чем на пять дюймов от лица своей новой любви, не говоря уже о том, чтобы увидеть, как вы томитесь в углу. Выберите девушку, с которой вы дружите много лет, ту, которая считает вас братом и никогда не увидит в вас кого-то другого.Выберите парня, который со всеми флиртует, со всеми спит, который не знает, что ищет, и никогда не кажется удовлетворенным. У него тоже все будет хорошо.

Это должно быть больше, чем увлечение, больше, чем мимолетное влечение. Думать, что они выглядят мило, когда они улыбаются, или позволять воображению на мгновение блуждать, когда они касаются вашей кожи, недостаточно. Вы должны любить их всеми фибрами своего существа, с момента пробуждения до момента, когда вы засыпаете, день за днем с разбитым сердцем.Запомните ритм и каденцию их голоса, тонкие жесты их рук и каждое выражение их лица, чтобы, когда вы спите и мечтаете о мире, в котором вы вместе, он казался реальным. Каждое утро, когда вы просыпаетесь, чувствуете, как ваша душа ломается, и понимаете, что это не так. Позвольте агонии, одержимости поглотить вас. Ничто так не причиняет боли, как любовь к тому, кто не любит вас в ответ.

Возможно, вы думаете, что я сумасшедший из-за того, что предлагаю кому-то позволить себе впасть в эту яму отчаяния, что я эмоциональный садист наихудшего сорта.Но дорогой читатель, уверяю вас, что нет, потому что в конце концов что-то случается с каждым человеком, который любит кого-то, кто не любит его в ответ: им удается перестать любить.

Хотя это занимает разное количество времени, каждый находит свой предел, тот момент, когда достаточно, становится достаточно. Это может быть третья ночь, когда вы плачете перед сном, пятый раз, когда они отменяют с вами планы быть с кем-то еще, или восьмую ночь подряд, когда вы напиваетесь в одиночестве. На это могут уйти месяцы или даже годы.Но вот что у вас будет, когда вы туда попадете:

Пережив такую боль, вы станете намного сильнее и увереннее в себе. Вы увидите, что всякая боль (физическая, эмоциональная и металлическая) — это временное состояние, а не постоянное. Всегда есть причина продолжать, всегда есть причина бороться за себя.

Вы поймете, что то, что вас не любит один, не означает, что вас не любят все. Вы поймете, что любовь нельзя завоевать, как плюшевого мишку на ярмарке; невозможно украсть, как редкую картину из музея глубокой ночью.Вы увидите, что настоящая любовь исходит прежде всего изнутри, а не от кого-либо еще. Вы узнаете, что эти надоедливые люди, которые говорят что-то вроде: «Настоящая любовь исходит изнутри», все это время говорили вам правду, но вы должны были узнать это сами. Не волнуйтесь — вам не нужно говорить им, что они были правы.

Преодоление безответной любви похоже на снятие повязки с глаз; Вы внезапно видите всю любовь, которую испытывали в своей жизни все это время, и цените этих людей, как никогда раньше.Вы будете унижены, вы будете благодарны, вы станете мудрее.

А вот и лучшая часть того, как преодолеть кого-то, кто вас не любит: вы понимаете, что никто не лечил вашу душевную боль, что вы смогли исправить себя сами. И как только вы докажете себе, что можете оправиться от этого, вы не будете бояться снова искать любви.

И снова, и снова, и снова.

И в один из таких случаев вы обязательно будете вознаграждены тем, кто ответит взаимностью на каждую унцию вашей безудержной привязанности, кто любит вас так же сильно, как вы любите их, и это будет самое высшее чувство экстаза, которое вы только можете себе представить .Вы увидите, что любить того, кто не любил вас в ответ, того стоило.

Этот пост первоначально появился в каталоге мыслей, а теперь является эссе новой электронной книги Уэса Янисена, доступной для покупки на Amazon.

Любить того, кто тебя не любит: зачем и что делать

Любовь — это здорово, потрясающе и чудесно, но, к сожалению, она может быть болезненной и сопровождаться душевной болью. Это потому, что вы можете влюбиться в того, кто вас не любит, а это, дамы и господа, совсем другого рода.

Любить того, кто не любит тебя в буквальном смысле, — самый большой облом из всех. Пребывание в односторонней любовной ситуации поглощает ваше время, эмоции и умственные способности таким образом, что вы чувствуете, что не можете их контролировать.

Вы поглощены не только обожанием, но и горем, которое сопровождает безответную любовь. Это похоже на пытку, и это высасывает ветер из ваших парусов, заставляя вас чувствовать себя хуже, чем вы есть на самом деле.

Что происходит, когда вы любите того, кто не любит вас в ответ?

Когда вы любите того, кто вас не любит, вы чувствуете боль, горе и стыд.

Вы чувствуете боль, потому что понимаете, что на эти чувства никогда не ответят взаимностью. Это чувство отвержения сильнее всего бьет по сердцу. Вы также чувствуете, что этот человек был для вас единственным, и вы как-то проиграли. И вы чувствуете горе из-за утраты фантазии, которую дала бы вам любовь к этому человеку, если бы они чувствовали то же самое. Вам стыдно за то, что вы любите того, кто никогда не почувствует того же; Вы так этого хотели и чувствуете себя глупо из-за того, что влюбились в кого-то, кто не чувствует того же.

СВЯЗАННЫЙ: Настоящая (печальная) причина, по которой мы так сильно цепляемся за безответную любовь

По словам психолога Сандры Э. Коэн, доктора философии, «не может быть ничего более болезненного, чем любить того, кто этого не делает. люблю тебя в ответ. Ты был терпеливым, понимающим, может быть, даже отчаянным, чтобы быть тем, кем он хочет, чтобы ты был, откладывая себя в сторону, прыгая, когда он чего-то хочет, только чтобы получать боль снова и снова »

Можете ли вы полюбить того, кто вас не любит?

Вы, безусловно, можете влюбиться в того, кто не отвечает вам взаимностью, но любовь должна быть возвращена, чтобы это было по-настоящему.Это ужасно осознавать, но вы не одиноки; на самом деле почти каждый испытывал эту боль.

Некоторые считают, что каждый должен полюбить того, кто не любит их, потому что выживание в такой боли преподает вам важные уроки. Он учит, что любовь нельзя завоевать, как чучело в аркадной игре. Он учит, что боль временна и что вы намного сильнее, чем думаете.

Самое главное, что вы со временем поймете, что то, что один человек вас не любил, не означает, что вас не полюбят другие.

Что делать, если вы любите того, кто вас не любит

Если вы имеете дело с безответной любовью, единственный ответ — излить эту любовь на себя, даже если отказ заставляет нас чувствовать противоположное.

Сейчас не время для гнева; если он не пользуется вашими чувствами, он не виноват в том, что не испытывает к вам того же чувства.

Сейчас не время и слушать людей, пытающихся утешить вас, напоминая о «других рыбах в море».»

Этот мусорный клише совершенно неуместен по двум причинам: во-первых, вы влюблены в этого человека прямо сейчас; вы не просто бросаетесь на каждого мужчину, который заводит разговор. Во-вторых, вы не как-то лишен чувства собственного достоинства только потому, что у вас нет отношений; вы можете любить себя и быть самим собой, прекрасно.

Но вы не хотите этого. Вы хотите любить его. И это нормально. Вы все еще можете люби его издалека. Тебе также разрешено очень-очень грустить из-за того, что ты не получил той же любви взамен.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей.

Присоединяйтесь к вашим актуальным статьям от YourTango , лучших советов экспертов и личных гороскопов , которые доставляются прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.

Но очень важно не стоять и не мучить себя факелом в руках за то, чего никогда не случится, пока ваша жизнь остановится.

СВЯЗАННЫЕ: 75 душераздирающих песен о безответной любви

Как уйти от любви к тому, кто тебя не любит

1.Примите реальность ситуации.

Хотя легко оставаться в прошлом и цепляться за небольшую часть надежды на то, что этот человек однажды вернется, лучший курс действий — это принять реальность.

Лайф-тренер Митци Бокманн говорит: «Я знаю, что вы верите, что можете убедить их любить вас, но, если они не захотят активно пытаться любить вас, ваши усилия с самого начала будут обречены».

2. Удалите их из социальных сетей.

Бокманн предлагает удалить любимого человека из социальных сетей, даже если это сложно и расстраивает.

Продолжение статьи ниже

«Я знаю, что эта идея болезненна, но я бы посоветовал вам принять эту истину и сосредоточить свою энергию на том, чтобы оставить их позади (т. Е. Блокировать их повсюду) и смотреть вперед, чтобы найти кого-то, кто полюбит ты правда, — говорит она.

3. Спросите себя, почему это произошло.

«Вы повторяете что-то из прошлого? Может быть, вы не получали достаточно любви в детстве или эта любовь была труднодостижимой. Вам не нужно делать это сейчас», — вспоминает Коэн.

Теперь пора определить, почему вы не можете избавиться от этих чувств. «Если вы боретесь и нуждаетесь в помощи, обратитесь к терапевту. Если у вас в углу есть кто-то, кто решит эту проблему, это может изменить вашу жизнь», — добавляет она.

4. Помните, что вы снова полюбите.

«Вы заслуживаете большего, чем получаемые вами« любовные крошки ». Даже если вы думаете, что никогда больше не полюбите так сильно, вы будете. Поразмышляйте над тем, что вам нужно, и не принимайте меньшее», — рекомендует Коэн. .

Не сдавайтесь в поисках любви, несмотря на ваш опыт общения с кем-то, кто не любит вас в ответ. Для вас есть кто-то — вам просто нужно сохранять веру в то, что вы найдете друг друга.

5. Любите себя.

Единственное лекарство от безответной любви — это любить себя. Найдите в себе силы отстраниться от взаимодействия с объектом вашей привязанности. Сделайте что-нибудь, что сделает вас счастливым, даже если это небольшое и личное. Проведите время с собой и снова узнайте, кто вы есть.

Делай много. Попробуйте кучу разных забот, которые принесут вам небольшую дозу радости и могут заполнить пустоту этого одностороннего любовного сосания. Через некоторое время это перестанет быть таким ужасным, и вы снова почувствуете себя собой. Полностью.

СВЯЗАННЫЙ: Настоящая причина, по которой вас привлекают все не те люди

Лиз Пардью-Шульц — писательница и активистка, рассказывающая о своем странном путешествии через психическое заболевание, выздоровление и воспитание детей. Ее слова были опубликованы в Huffington Post, Time, Ravishly и ThoughtCatalog.

Когда тот, кого вы любите, не любит вас обратно

Источник: Canva

Вы когда-нибудь влюблялись в того, кто вас не любил? Вы перестали преследовать или продолжали двигаться вперед? И если да, то как далеко вы зашли?

Лиза А. Филлипс не понаслышке знает, как любовь может заставить нас совершать безумные поступки. Летом, когда ей исполнилось 30 лет, она оказалась в агонии романтической одержимости мужчиной, который не любил ее в ответ.

Вместо того, чтобы развернуться и двинуться дальше, она обнаружила, что крадется в его многоквартирный дом, где ее встретил не с распростертыми объятиями, а человек с бейсбольной битой, который был готов позвонить в службу экстренной помощи.

Лиза — профессор журналистики в SUNY New Paltz и бывший радиорепортер, писавший статьи для NPR, The Boston Globe, Cosmopolitan и Psychology Today. Ее собственная история безответной любви и романтической одержимости была представлена в колонке New York Times Modern Love, а в своей книге Unrequited: Women and Romantic Obsession она говорила с десятками женщин, попавших под прицел Купидона односторонней любви, копающей глубоко в исследовании природы безответной любви и романтической одержимости.

Недавно я разговаривал с Лизой о подробном интервью для подкаста School of Psych (посмотрите его на iTunes). Вот некоторые вещи, которые мы узнали о безответной любви, романтической одержимости и освобождении от оков невозможных отношений.

Вы не одиноки.

«Безответная любовь невероятно распространена», — говорит Лиза. По ее оценкам, более 90 процентов людей имели некоторый опыт с этим, по крайней мере, к 20 годам. Хорошая новость в том, что вы не одиноки, но плохая новость в том, что то, что вы можете почувствовать, — это уникально удивительная, особенная и уникальная любовь, пересеченная звездами, которую никто другой не мог понять, на самом деле не так.Мы поняли … мы тоже там были.

Чтобы оставаться на связи с пассивным партнером, нужен активный ум.

В большей степени безответная любовь связана с нерешительностью и нежеланием уйти, несмотря на все красные флажки и предупреждающие знаки. Конечно, когда возможный любовник посылает вам смешанные сигналы, это действительно может испортить вашу голову, но в конечном итоге знайте, что ваш разум может подшучивать над вами, заставляя вас смотреть и слушать именно то, что вы надеетесь увидеть, и услышать от вашего недоступного любовника.

«Состояние безответной одержимости, — говорит Лиза, — заключается в том, что вы ищете подсказки… вы ищете сигналы… вы больше не можете по-настоящему слушать другого человека». Требуются смелость и ясность, чтобы уйти от того, кто не может или не хочет любить вас в ответ … и эту ясность трудно достичь, когда вы попадаете в пьянящую и опьяняющую смесь романтической любви.

Романтическая одержимость может увести вас по темному пути к тому, чтобы стать кем-то, кого вы не узнаете.

Ваша честность имеет значение. Когда романтические увлечения заставляют вас делать что-то, чего нет в вашем общем характере, и заставляют вас отступить и остановиться, если вы когда-нибудь слышали о том, что кто-то их делает, это огромный тревожный сигнал и предупреждающий знак, чтобы предпринять какие-то действия и получить помощь.

Это может быть чрезмерный обмен сообщениями (постоянные текстовые сообщения, электронная почта), слежка или даже откровенное преследование. Лиза делится историей бывшего астронавта и брошенной любовницы Лизы Новак, которая проехала почти 1000 миль в явной попытке противостоять и похитить соперницу для своего бывшего любовника.«Эта блестящая карьера была полностью разрушена из-за безответной любви, — говорит Лиза, — [и] потеря для всех нас». Если вы обнаружите, что делаете что-то, что кажется вам неуместным из-за отношений, которые плохо относятся к вам или каким-либо образом не улучшают вашу жизнь, пришло время хорошенько взглянуть на разрыв отношений.

Наконец, безответная любовь меняет нас, иногда в худшую, а иногда в лучшую сторону.

Не обязательно быть мрачным и обреченным, когда вы обнаруживаете, что влюбляетесь в кого-то, кто вам не нравится.Лиза пишет о «трансформирующей силе безответной любви». Без безответной любви у нас не было бы великих произведений Данте или поэзии Эмили Дикинсон, подчеркивает она, «это очень творческий процесс». Разница между трагедией и трансцендентностью? Все дело в том, как вы к этому подходите.

Как вы можете максимально использовать свой безответный любовный опыт? Сядьте со своими чувствами, примите их, огорчите их и спросите себя, что это чувство говорит вам, чего не хватает, на что вы надеялись, что оно может для вас сделать, а затем спросите себя: «Можете ли вы получить эти вещи по-другому, по-настоящему.«А это может быть очень сложно сделать, поэтому не бойтесь искать личную и профессиональную поддержку на этом пути.

А если ничего не помогает…

Лиза предлагает вспомнить, «какая славная и безобидная месть — это прожить свою лучшую жизнь».

Получите полное интервью с писателем Лизой А. Филлипс и многое другое на тему «Безответные: женщины и романтическая одержимость», послушав выпуск 1 и подписавшись на подкаст «Школа психики» в iTunes.

Для получения дополнительной информации посетите SchoolofPsych.com или jareddefife.com.

Facebook Изображение: Axel Bueckert / Shutterstock

Я люблю его, но он меня не любит (8 вещей, которые вы должны делать)

Страдаете ли вы от боли безответной любви?

Вы чувствуете, что любите его, но он не любит вас?

Вы ищете способ перестать чувствовать себя таким ужасным и продолжить свою жизнь?

Или, может быть, вы надеетесь, что все еще есть способ заставить его полюбить вас?

В любом случае, вы должны читать дальше, потому что в этой статье есть пошаговое руководство, которое поможет вам выбраться из этой ужасной ситуации.

Но сначала я хочу поделиться важной историей, которая может оказаться для вас невероятно полезной.

Несколько лет назад я прочитал статью о малоизвестном аспекте мужской психологии под названием «Инстинкт героя». Эта статья перевернула мою личную жизнь с ног на голову.

Оказывается, этот первобытный инстинкт придерживается большинство мужчин — и он может иметь огромное влияние на то, как они относятся к своим романтическим партнерам.

Когда женщина узнает, как вызвать это у мужчины, он обычно испытывает к ней огромные чувства любви и привязанности.

Я решил проверить принципы на человеке, который меня интересовал — и оказалось, что вся информация верна. Вскоре этот парень начал ЖЕСТКО преследовать меня — и многие парни после него тоже очень быстро разовляли ко мне чувства ( прочтите мою личную историю , чтобы узнать больше).

Этот психологический триггер высвобождает глубоко укоренившиеся чувства, которые хотят испытать все мужчины — цель, силу, сильную любовь к себе. Естественно, его будет сильно привлекать любая женщина, которая сможет заставить его испытать эти эмоции.

Итак, если в вашей жизни есть мужчина, который, по вашему мнению, проявлял бы к вам больше привязанности, я настоятельно рекомендую вам узнать больше о , как я обнаружил силу «Инстинкта героя» .

В самом деле, этого может быть достаточно, чтобы изменить ваши отношения с этим мужчиной, который вас не любит.

Эта статья надеюсь помочь вам в трудное время, с которым вы столкнулись сейчас, и принесет вы находитесь на другой стороне более сильного человека, эмоционально исцеленного и подготовлен ко всему, что встретится на вашем пути.

По словам социального психолога Роя Баумейстера, 98% из нас в тот или иной момент в жизни страдали от безответной любви, и я с уверенностью могу сказать, что был там и чувствовал боль, которую это причиняет. Поэтому, поскольку это то, через что проходит большинство из нас, я думаю, что важно говорить о боли, связанной с отказом или безответной любовью.

Слишком часто, когда мы услышать о любви, которую мы слышим о сказочном процессе влюбленности а мир любви звучит почти мистически.Насколько любовь фантастична и радостный, иногда, как бы сильно ты кого-то ни любил, они тебя не любят назад.

Итак, я здесь, чтобы раскройте порой печальную реальность любви и поделитесь подробностями о том, как нам следует действовать, когда дела идут не по плану.

Принятие решения о том, следует ли или не предпринимать никаких действий.
Во-первых, это Важно отметить, что невозвращенная любовь может случиться с кем угодно и в любой ситуации. Неважно, состоите вы в отношениях или нет. У всех одинаково больно.Однако первое действие, которое нужно предпринять, когда вы окажетесь в такой ситуации, будет: различаются в зависимости от статуса отношений.
Для состоящих в браке:
Я бы посоветовал если вы находитесь в полных отношениях с человеком, который не возвращает ваш любовь, поговори с ними. Коммуникация — ключ к успеху. Выясните, что происходит между ты, и если то, что происходит, наверняка безответная любовь. Если это так, Я бы посоветовал не соглашаться на это.
Прежде, чем вы решите оставить отношения, вероятно, лучше всего узнать мнение постороннего о ваша ситуация, чтобы увидеть, не является ли то, что происходит, безответной любовью или другими проблемами.Вы можете обратиться за помощью к консультанту по отношениям или даже довериться ему. доверенная семья и друзья.
Каждый заслуживает здоровые и крепкие отношения, в которых два человека разделяют любовь, без постоянное беспокойство, любит ли их партнер их или нет. Если бы вы не покинули отношения, и продолжайте односторонние отношения, вы просто позволяете себя, чтобы получить больше травм в дальнейшем.
Для знакомых:
Если вы встречаетесь, и чувствуют, что они не любят вас в ответ, это не лучшая идея отношения с этим человеком.Если вы вступите с ними в отношения, Вы можете надеяться, что их любовь внезапно наберет обороты для вас. Существование в официальных отношениях не изменит отношения этого человека к вы, и, к сожалению, если они не отвечают взаимностью на любовь, это, вероятно, Лучше всего, чтобы отношения не пошли дальше. Вы заслуживаете лучшего, от самое начало.
Необходимость разорвать отношения или прекратить встречаться с кем-то из-за того, что любовь, которую вы им дарите, не вызывает взаимности, ранит.Я здесь не для того, чтобы что-то приукрашивать. Я знаю, что это чертовски больно. Это почти как преувеличенный разрыв. Вы уходите, чувствуя себя подавленным, отвергнутым и с заниженной самооценкой. Но, читая дальше, вы увидите, что можете выбрать себя и прожить еще лучшую жизнь без этого человека. Будет лучше, и я здесь, чтобы помочь вам ускорить процесс выздоровления.
1. Отдалиться от человека.
Уходя от человек, который причинил вам боль, — это первый шаг к самоисцелению.Это могло бы также не позволяйте вещам взорваться — ненужным спорам или неприятным текстам. Спросить человек, который причинил вам боль, должен дать вам немного места. Если они тебя уважают и заботятся о вас, они это оценят и оставят вас работать над тем, как вы Чувствовать.
Сегодня социальные сети опасно, когда дело доходит до попытки уйти от кого-то и уйти от твои чувства. Проще всего заблокировать их или защитить их. Этот будет мешать себе постоянно нажимать на их профиль и, по сути, преследуют то, что они делают, и с кем они.Если вы думаете, что позвоните или отрицательно отправьте им текстовое сообщение, также может быть полезно удалить их номер телефона. Все эти вещи облегчают вам задачу, поскольку вам не напоминают о них постоянно. Если вы думаете, что они собираются обидеться на то, что вы отписались / удалили их, это может быть хорошей идеей отправить им гражданское послание, объяснив если вы создадите некоторое расстояние между ними и вами, пока.
2. Смиритесь со своей болью и примите ее
Спросите себя — Как сделать ты чувствуешь? Эмоциональная боль вызывает не только умственную боль, но и физическую. боль тоже.Эдвард Смит, психолог Колумбийского университета, исследовал эмоциональная боль с его командой и обнаружил, что она активизируется вместе с тем же нервные пути как физическая боль.
Следовательно, находясь в ситуация безответной любви может причинить физический вред — как если бы вы ударил в живот. Если задуматься, все мы знакомы с физическое чувство боли — вспомните негативное эмоциональное событие, которое произошла в прошлом, вы все еще можете чувствовать боль лежа в животе.
Если ты узнаешь что боль как обычно, когда она возникает, вы уже на пути к движению на.То, что вы чувствуете, нормально — это ужасно, но это нормально. Бесчисленное множество люди, прежде чем вы чувствовали то, что чувствуете сейчас, а теперь они жить счастливой жизнью. Обещаю, боль начнет уменьшаться.
Однако это очень важно. чтобы отслеживать, что вы чувствуете, поскольку отказ может вызвать или спровоцировать психическое здоровье проблемы. Если вы начинаете замечать, что у вас очень негативные мысли, чувствовать себя беспомощным или думать о том, чтобы навредить себе — вы должны знать, что это ненормально.Это может указывать на то, что вы впадаете в депрессию. Если у вас такое чувство, обратитесь к специалисту по психическому здоровью или поговорите с кто-то, кому можно доверять.
Теперь вы приняли свою боль нормально, пора принять печаль — ненадолго.
Это может быть необычный совет, но вам нужно дать себе время, чтобы расстроиться. Вам нужно убрать все это из вашей системы. Если вы отмахиваетесь от чувств и притворяетесь, что с вами все в порядке, эмоции просто закипают внутри вас и в какой-то момент вылезут наружу.Скорее всего, когда вы этого не ожидаете. Лучше избавиться от печали, которую вы чувствуете, как можно скорее, чтобы тогда вы могли продолжить свою жизнь как исцеленный человек, который в ближайшее время не разразится неожиданным срывом.
Теперь это важно примечание, я не говорю вам впадать в состояние печали и откладывать реальную жизнь неделями подряд, но на первых порах жизненно важно получить все свои негативные эмоции вне. Вот некоторые вещи, которые вы можете сделать изначально:
— Плач может быть очень лечебным .По общему признанию, все мы знаем о почти очищенном состоянии, которое вы чувствуете после хорошего плача. Итак, если вам хочется плакать, плачьте.
— Погрузитесь в искусство. Делайте что-нибудь, что вас успокаивает, будь то рисование, музицирование или письмо. Искусство — отличный способ выразить свои эмоции.
— Делайте упражнения. Это действительно недооцененный момент, но упражнения могут быть фантастическими, если вы чувствуете себя расстроенным или злым. С научной точки зрения, эндорфины выделяются после тренировки, что гарантированно улучшит ваше самочувствие.Но также, если вы чувствуете гнев или разочарование, возможно, возьмите уроки кикбоксинга — это поможет высвободить всю накопившуюся энергию безопасным способом.
После того, как вы в состоянии высвободить большую часть этой грустной энергии изнутри себя, вы определенно начинаю чувствовать себя лучше. Надеюсь, вы почувствуете, что почти очищен от печали.
3. Уберите все, что напоминает вам об этом человеке
Теперь вы очистили голову, не менее важно очистить свое пространство физически.Собирать вместе все предметы, которые напоминают вам о вашей любви. Это может быть что угодно из небольшие подарки от него к фотографиям на вашем телефоне вас двоих. Избавиться от Это. Избавьтесь от всего этого. В противном случае каждый раз, когда вы видите эту миленькую плюшевый мишка в вашей спальне, вы будете думать о нем.
Расчистка процесс также может быть очень терапевтическим. Вы имеете полное право плакать, когда вы выбросить вещи. Я бы порекомендовал попрощаться с ним мысленно, так как вы попрощайтесь с вещами, которые с ним связаны.
После того, как бросили все объектов, почему бы не заняться чем-нибудь, наполнив свое пространство вещами, которые может принести вам новое чувство счастья сейчас? Вы хотели маленькое растение в ваша комната какое-то время, но, может быть, не хватило места? Ну что ж Там есть.
Пока я однозначно воодушевляет себя побаловать, безрассудно не рекомендую тратить деньги. Любое безрассудное поведение во время отказа может быть причина беспокойства.
4. Окружите себя людьми, которые любят и поддерживают вас
После того, как стать жертвой безответной любви, вы, скорее всего, почувствуете, что ваша самооценка постучал.Итак, жизненно важно сделать сознательное усилие, чтобы быть окруженным теми, кто которые любят тебя и хотят для тебя самого лучшего. Эти люди, скорее всего, будут включать ваши самые близкие друзья и семья. Они ваша сеть поддержки — когда дела идут неправильно, они всегда тебя поддерживают. Они укрепят вашу уверенность, даже если вы не чувствуете себя уверенно. Они покажут вам привязанность. Ваше сердце нуждается напомнить, что он достоин любви — конечно, да, но я понимаю что прямо сейчас вы, возможно, не думаете об этом.Они будут там, когда тебе нужно плечо, на котором можно поплакать, и они будут рядом, чтобы забрать ваш телефон, если возможно, вы выпили слишком много бокалов вина и последнее, что вам нужно делать это зовет его.
Окружить себя а, проводя время с семьей и друзьями, вы можете почувствовать себя намного лучше. Это может также помочь поговорить с ними о ситуации, потому что я уверен, что много из них раньше проходили через то же самое. Проводить время с любимым они также могут открыть вам новые возможности в жизни, которых у вас не было смогли воспользоваться преимуществами или в полной мере насладиться, если бы вы остались без любви отношение.
5. Начни всем говорить «да».
Если друзья спросят ты на ужин, иди. Если ваша семья приглашает вас поехать с ними в отпуск, поезжайте. Если на вашей работе появляется возможность пойти на повышение, сделайте это. Однажды ты станьте более открытыми для жизни, жизнь предложит вам больше. Как говорится, когда один дверь закрывается, открывается другая. Это не нужно понимать в смысле потерять романтического партнера и сразу же обзавестись новым (на самом деле, здесь я бы воздержался от попыток завязать какие-либо романтические связи.Ты нужно сначала проработать то, что вы чувствуете, и начать снова любить себя, прежде чем вы можете попробовать любить кого угодно). Но это может просто означать, что что-то хорошее будет приближаться, потому что вы закрыли главу своей жизни, дольше служит вам.
Другой действительно полезная вещь, которую вы должны делать, — это пробовать что-то новое. Если ты когда-нибудь хотел пробовать новое хобби или знакомиться с новыми людьми, сейчас прекрасное время для этого. Примите участие в местной благотворительной организации, присоединитесь к художественному классу или устройте еженедельные мероприятия. встречи с друзьями.Подобные вещи также могут быть полезны, если вы раньше тратили много времени с ним, и вы чувствуете себя немного потерянным в том, как заполнить это время сейчас.
Однажды твоя общественная жизнь и работа-жизнь на подъеме, вы можете понять, как много вы достигли сейчас, когда вы не бесконтрольно грустите из-за того, кто не может дать вам то, что вы заслуживаете в любом случае. Занятость не только отвлечет вас от тревожных мыслей, если они закрадываются, но это тоже необходимо. Звучит грубо, но на самом деле вы можете используйте это для своей мотивации — мир не останавливается, потому что вы чувствуете огорчать.
6. Попытайся лучше узнать себя и снова полюбить себя
После заливки любви по отношению к кому-то так долго, что вы, возможно, забыли сосредоточиться на себе. Ты нужно по-настоящему ценить себя сейчас больше, чем когда-либо. Так почему бы не потратить немного время изливать любовь к себе для разнообразия?
Вы можете почувствовать себя ты недостаточно хорош или что это твоя вина, что любовь была безответный. Это абсолютно не так, но я знаю, что может показаться, что что.Итак, убедитесь, что вы уделяете себе немного внимания и любви к себе. Когда ты один, это действительно фантастическое время, чтобы по-настоящему узнать себя и что вы хотите в будущем. Работайте над личным развитием, смотрите глубже внутри, задайте себе несколько важных вопросов жизни, например, что на самом деле заставляет вас счастливы или подумайте о том, какими вы хотите видеть себя через пять лет.
Движение вперед романтически, если вы знаете себя, вы не только станете более привлекательный партнер, но вы, скорее всего, не пойдете на того, кто ошибается для тебя.Итак, начнем сейчас. Познайте себя и проявите немного любви. Ты действительно заслужили.
7. Знайте, что вы заслуживаете того, кто вас любит.
Наконец, вам следует осознайте, что вы заслуживаете любви — настоящей взаимной любви. Этот человек был Ясно, что для вас это не годится, если он не любил вас так, как вы любили его. Как только вы преодолеете свой путь через эмоции и боль, вы сможете начать думать об отношениях с чисто непредвзятой, уравновешенной Посмотреть. Я уверен, что когда вы посмотрите на него, вы сможете увидеть что даже до того, как признать безответную любовь, он не был подходящий именно вам.
Вы можете оглянуться назад отношения, которыми вы поделились как опыт — кривая обучения.
Вы узнали от опыт и будет расти как личность во многих отношениях. Это также необходимо добавить, что в процессе избавления от него и отношений вы поделились, вы открыли себя для перспективы, что настоящая любовь иди своей дорогой.
8. Признайте себя за то, что вы сделали шаг вперед и взяли под свой контроль разрыв отношений
Молодец.Вместо решив остаться в односторонних отношениях, вы решили вырваться на свободу и страдать от боли, связанной с этим. Вы явно высоко ценили свой самооценка и все время знала, чего вы действительно заслуживаете, даже если это не так. чувствую, как это. Теперь, когда вы разрушили барьер, который вас останавливал от обретения настоящей любви вам открывается целый мир чистой романтики.
Ты должен быть исключительно горжусь тем, что вы пережили эмоциональный стресс и исцелились себя через это.Хотя это душераздирающая ситуация, у вас будет извлекли так много уроков на протяжении всего этого процесса, и вы будете готовы к настоящая любовь, когда она приходит, и она будет. Это будет тип любви к тебе даже не нужно сомневаться; вы просто сможете это почувствовать.
«Когда-нибудь вы будете оглядываться на этот момент жизни как на такое сладкое время скорби. Вы увидите, что вы были в трауре, и ваше сердце было разбито, но ваша жизнь изменилась» . — Элизабет Гилберт, автор книги «Ешь, молись, люби».
Если ты еще немного любопытно, посмотрите это видео на Youtube от Psych3Go о работе с безответная любовь

Заключение
Я очень надеюсь, что был может помочь некоторым из вас пережить ужасную боль, которую испытывают безответная любовь. Я включен в 98% людей, которые были в этом ситуация в какой-то момент их жизни, и это действительно тяжело.Когда я ушел через него я не мог найти статьи о том, что мне следует делать или как я могу помог себе, зр я был вдохновлен написать это.
Думаю, это жизненно важно не только открыто говорить о положительных сторонах влюбленности, но и биты, которые не так хороши, и как преодолеть боль, когда это случается.
Помогла ли эта статья? чтобы преодолеть ситуацию, когда кто-то вас не любит?
Если это так, и вы понравилось то, что вы прочитали, дайте нам знать в комментариях и поделитесь этим с любой, кого вы считаете, должен это видеть.
Если у вас есть вопросы о том, что написано, было бы здорово услышать от вас.
И, конечно, если вы хочу поделиться любыми личными историями о своем опыте безответной любви, или у вас есть какие-либо советы, которые помогли вам преодолеть боль, пожалуйста, дайте нам знать.
Как справиться с любовью к кому-то, кого нельзя иметь
Многие из нас это почувствовали: кто-то думает о нас, и, хотя они не чувствуют того же, мы все же чувствуем желание построить отношения.Любовь к кому-то, кого вы не можете иметь, может сказаться на вашем психическом здоровье, а желание быть с ним может быть душераздирающим. Этот тип эмоционального потрясения временами может казаться безжалостным.
Но хотя вам может казаться, что вся надежда потеряна, важно помнить, что этот человек, в конечном счете, играет лишь небольшую роль на временной шкале вашей жизни. Даже если вы влюблены в кого-то, кого не можете иметь, есть множество способов работать со своим мозгом — не против него — чтобы перестать любить их.
Прочтите ниже, чтобы узнать пять способов избавиться от безответной любви (и как двигаться по правильному пути) от экспертов Джереми Николсона и Хлои Кармайкл.
Работайте через свои чувства
Когда вы любите того, кого не можете иметь, обычно хороните свои чувства, пытаясь избежать болезненных реалий вашей ситуации. Может показаться, что избавиться от этого чувства горя легче, но работа над утратой — важный шаг, чтобы преодолеть тоску.
«Иногда мы чувствуем безответную любовь, потому что потенциальный партнер кажется нам таким привлекательным и ценным, — говорит Николсон. — В других случаях мы чувствуем безответную любовь, потому что думаем, что настоящие отношения возможны, хотя и не гарантированы.Это может произойти, когда есть дружба со смешанными сигналами — или мы неверно истолковываем чьи-то интересы ».
Независимо от того, любите ли вы своего бывшего, влюбляетесь в кого-то, кто недоступен, или чувствуете себя отвергнутым, найти время, которое вам нужно, чтобы признать свои чувства (и почувствовать свои эмоции), имеет решающее значение для процесса продвижения. Иногда вы даже можете обнаружить, что влечение основано не на человеке, а на фактическом желании вступить в отношения.
«Мы можем испытывать безответную любовь просто потому, что наслаждаемся этим чувством», — говорит Николсон.«Это может произойти, когда мы влюблены в саму идею любви или в идеализированную родственную душу, а не в настоящего человека».
Сосредоточьтесь на себе
Когда вы в последний раз делали для себя что-нибудь хорошее? Вместо того, чтобы тратить свою эмоциональную энергию на размышления о ком-то другом, постарайтесь сосредоточиться на первом человеке, который заслуживает вашей любви, — на себе.
«Отчасти расставания могут быть такими болезненными, потому что [все] в нашем нынешнем окружении напоминает нам нашего бывшего», — говорит Кармайкл.»Иногда может казаться, что все в нашей жизни напоминает нам об этом человеке. Один из способов изменить это — сознательно создать новый опыт, чтобы помочь старым воспоминаниям начать отступать. Новый опыт также может тонко убедить нас в том, что есть другие возможности в жизнь.»
Сейчас не время теряться в воспоминаниях: время создавать новые. Сконцентрируйтесь на своем личном счастье, психическом здоровье и физическом благополучии. Побалуя себя и проявляя любовь к себе и заботу, вы сможете лучше использовать свое внимание, улучшая свою жизнь.Когда вы снова ставите себя в приоритет, вы делаете важный шаг в борьбе с безответной любовью.
Не бойтесь пробовать что-то новое, например, путешествовать, записываться на новый фитнес-класс или изучать навык или хобби, которые всегда интересовали вас. Что важно, так это выбор, чтобы правильно использовать свое время, и позволяя себе отпустить болезненные воспоминания.
Найдите время для друзей и семьи
Когда вы переживаете трудные времена в жизни — независимо от того, любите вы или нет — ваша система поддержки может облегчить вам жизнь.Вместо того, чтобы проводить время в одиночестве и закрывать мир от всего мира, сейчас хорошее время, чтобы обратиться к другим людям, которые вам небезразличны.
Ваши друзья и семья могут предложить большую поддержку, руководство и любовь. Находясь среди людей с позитивной энергией, которые заинтересованы в ваших интересах, вы можете изменить свое мышление и принять их оптимистичные взгляды.
«Мы не предназначены для того, чтобы горевать в одиночку, поэтому подумайте о том, чтобы в течение первых двух недель вы всегда были с поддерживающим другом или членом семьи», — говорит Кармайкл.Их опыт также может помочь вам взглянуть на вашу текущую ситуацию в перспективе, поскольку они, вероятно, тоже были в ней раньше.
Близкие отношения могут быть отличным эмоциональным ресурсом, и они дадут вам понимание и направление, когда дело доходит до того, как двигаться дальше. «Очевидно, что друг или член семьи не заполняет пустоту, но, по крайней мере, может быть полезно окружить себя поддержкой во время потери», — говорит Кармайкл.
Не будь так строг с собой
Когда вы любите кого-то, кого не можете иметь, нередко чувствуете разочарование из-за того, что еще не преодолели его.Но помните, что процесс исцеления требует времени — и вместо того, чтобы возлагать на себя высокие ожидания, нормально гордиться тем, что вы изначально были открыты для любви.
«Если вы думали, что ваш бывший был идеальным человеком, но они расстались с вами совершенно неожиданно, вы можете подумать о [сосредоточении внимания] на их неспособности взять на себя или сохранить обязательство перед вами», — говорит Кармайкл. Независимо от того, состояли ли вы в серьезных отношениях или нет, полезно помнить, что человек, которого вы любите, — личность. Возможно, они не заинтересованы в отношениях с вами или просто не в правильном настроении для начала романтических отношений.В конце концов, лучше всего использовать эти чувства как способ двигаться дальше.
«Иногда просто осознание того, что человек на самом деле не является стабильным и надежным« человеком для взаимоотношений », которым, как мы изначально думали, он может помочь снизить его привлекательность, тем самым облегчая его обход, — говорит Кармайкл.
Хотя это нормально, испытывать чувства к этому человеку, вы должны примириться с ситуацией. Примите реальность, но помните, что это может занять время.Не будьте суровы к себе, если вы еще не полностью преодолели их — эти переходы не происходят в одночасье.
Не отказывайся от любви
Один из самых важных выводов, которые можно сделать, чтобы справиться с безответной любовью, — это осознание того, что вы снова обретете любовь. Хотя может показаться, что счастливые отношения просто не в ваших планах, это просто не так.
«Иногда мы можем зацикливаться на прошлом как на способе избежать повторного входа в мир свиданий, потому что на определенном уровне мы боимся повторить любые потенциальные ошибки, которые могли привести к нашей текущей ситуации», — говорит Кармайкл.«Если вы думаете, что это может быть так, убедитесь, что вы нашли способы извлечь уроки из своих прошлых отношений и получить поддержку, когда вы снова задумаетесь о свиданиях».
Забота о себе и построение более крепких отношений с друзьями и семьей могут ускорить этот процесс. Как только вы снова будете уверены в своей повседневной жизни, вам не будет так сложно открываться новым людям. Найдите минутку, чтобы подумать: если вы чувствуете такую любовь к кому-то, с кем вас нет, количество любви, которое вы найдете в правильных отношениях, превысит эти чувства (в лучшем случае).
Вместо того, чтобы отказываться от любви, с нетерпением ждите. Это нормально — позволить этому человеку пойти на радость от встречи со следующим человеком. Хотя этого и не должно было случиться в этот раз, это всего лишь шаг в процессе поиска лучшего — и, оглянувшись на этот опыт, станет еще лучше.
Перестань бороться за того, кто тебя не любит
Дорогой я, перестань бороться за того, кто тебя не любит. Двигайся и перестань причинять себе боль из-за любви, которая никогда не сработает.Имейте некоторое достоинство и покончите с корнями этой эмоциональной диктатуры. Наберитесь смелости и скажите : «Я ухожу от вас, потому что люблю себя».
Все мы знаем, что это непросто. Мы знаем, что в brain нет кнопки перезапуска, аварийного выхода или даже окна, которое можно было бы открыть, чтобы подышать свежим ветерком и развеять свои печали. Мозг упрям, методичен и настойчив. Он борется за привязанность к эмоциональным воспоминаниям, потому что именно они оставляют такой огромный след в вашей личности.
«Чтобы забыть любовь, нет лучшего средства, чем найти новую любовь или дистанцироваться между собой».
-Lope de Vega-
Говорят, что любить кого-то без ответной любви — все равно что пытаться зажечь свечу незажженной спичкой. И мы действительно не знаем, почему мы это делаем, почему мы настаиваем на поклонении тому, кто нас не любит. Мы упорствуем и сопротивляемся, думая искаженными мыслями, например, «если я скажу ему это, он может…» или «если я изменю это, возможно, что…» , как будто это чего-то достигнет.
Однако любовь — это не торговый автомат. Вы не можете положить монету, нажать кнопку и получить желаемое. Иногда нет другого средства, кроме как сделать решительный шаг, забыть все свои ложные надежды и прекратить убивать себя из-за того, кто пошел в другом направлении с другими людьми.
Когда вы любите того, кто не любит вас, вы не можете выбросить это из головы
Минуту назад мы задались вопросом , почему так сложно перевернуть страницу и быть сильным, когда ты знаешь, что кто-то тебя не любит. Ответ на этот вопрос находится в запутанном и всегда увлекательном мире неврологии. Чтобы лучше понять это, взгляните на следующий пример:
Допустим, у вас есть несколько действительно хороших дней, когда вы чувствуете, что переживаете разрыв. Однако однажды днем вы проходите мимо кого-то, кто пользуется теми же духами, что и ваш бывший. Вас внезапно охватывает грусть, которая почти парализует вас и доводит до слез .
Антуан Бечара, нейробиолог из Калифорнийского университета, ввел термин «церебральный конфликт» для описания того, как мозг, когда человека отвергают, продолжает связывать определенные стимулы, образы и воспоминания друг с другом. Нейронная сеть, отвечающая за эти интимные, но мощные отношения, расположена между гиппокампом и миндалевидным телом.
Помните, эти структуры управляют эмоциональными воспоминаниями и организуют их. Таким образом, каждого опыта, который у вас был с этим особенным человеком, врезалось в ваш разум, и, в свою очередь, связано с определенными стимулами, которые запускают воспоминаний .
Итак, когда вы чувствуете запах определенных духов, видите конкретную фотографию или предмет одежды или проходите мимо ресторана, где вы обычно обедали каждые выходные, активирует ваши нейротрансмиттеры и делает вас почти зависимым от невозможной любви.
И разорвать эту ассоциацию и справиться с этим церебральным конфликтом не так-то просто.
У любви есть предел, и имя ее — достоинство
Дорогой я, открой глаза и исцели свое сердце
Анатомия отвержения и оставления жестока, глубока и сложна. Мы уже знаем, что наше нежелание перевернуть страницу не всегда является добровольным, что мозг также участвует в этом порочном биохимическом цикле.
«Я понял, что не могу требовать любви ни от кого.Я могу только дать им веские причины любить меня … и быть терпеливым, чтобы сделать все остальное ».
-Уильям Шекспир-
Однако неврологи объясняют, что со временем эти связанные воспоминания активируются все меньше и меньше. Нейронные связи, которые вызвали эти негативные эмоции, постепенно начинают терять свою силу, пока они не превращаются в отголосок грустной и далекой мелодии, которая становится менее болезненной каждый раз, когда вы ее слышите.
С течением времени вы можете спокойно двигаться вперед на , если вы используете соответствующие психологические стратегии, чтобы удержать себя от поклонения тому человеку, который не любит вас в ответ.Ниже, , мы объясним несколько стратегий, которые могут вам помочь.
Советы по преодолению эмоционального отторжения
Дорогой я, если они не любят тебя, не забывай любить себя превыше всего. Это основная предпосылка, которую вы должны интегрировать в свою жизнь. Но нас учили не сдаваться и не проигрывать, , что делает еще труднее разорвать любую связь .
Поймите, что любовь — это не жертва. Никогда не стоит думать о таких вещах, как «если я перестану этим заниматься, может быть, они меня полюбят», или «если я изменю то или иное в себе, я им понравлюсь больше. Не делай этого. Не совершайте эмоционального самоубийства, не унижайте себя, не поджигайте единственное, что дает вам силы: вашу самооценку .
Если они делают тебе больно, они тебя не любят. Все просто. Если вы — невидимая лошадь на их карусели неверности, эгоизма и оскорблений, держитесь от них подальше.
No related posts.