Как воспитывать детей без криков и наказаний книга: Читать онлайн «Воспитание без криков и наказаний. Мудрые ответы на главные вопросы родителей», Екатерина Кес – Литрес

Читать онлайн «Воспитание без криков и наказаний. Мудрые ответы на главные вопросы родителей», Екатерина Кес – Литрес

© Кес Е., текст, 2020

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2022

Посвящается моим родителям

Вступление

Ни один родитель в мире не просыпается с мыслью о том, как сделать несчастным своего ребенка. Ни одна мама не говорит себе: «Сегодня я собираюсь кричать на свою дочь, ругать и наказывать ее». Наоборот, каждый день родители дают себе обещания: «Сегодня у нас будет мир. Я не буду кричать и даже повышать голос. Мы постараемся обо всем договариваться по-хорошему – никаких ссор».

Но, несмотря на эти благие намерения, конфликты происходят снова и снова, все идет по замкнутому кругу, повторяя один и тот же сценарий изо дня в день.

Почему так происходит?

В течение своей многолетней психологической практики я не раз замечала, что родителям часто не хватает самых базовых знаний по детской психологии. К сожалению, этому не учат ни в школе, ни в институте. Получается интересная ситуация!

Для того, чтобы научиться водить машину, мы идем в автошколу. Для того, чтобы летать на самолете, нужно закончить летную школу. Чтобы прыгнуть с парашютом – пройти специализированные курсы. Даже чтобы пользоваться обычными бытовыми приборами, надо внимательно прочитать подробную инструкцию к ним. А когда появляется новая жизнь и в семью приходит новорожденный малыш, живой человек, которого родителям предстоит вырастить и воспитать, они часто не имеют представления об этапах развития психики ребенка и возрастных особенностях его поведения.

Они не знают, как формируется и развивается мозг и органы чувств ребенка, какие основные психологические потребности у него возникают на каждом этапе развития, чего от ребенка еще пока рано ожидать, а что он уже вполне может делать.

Часто родители не осознают: многое из того, что кажется им само собой разумеющимся и очевидным, ребенку пока непонятно и недоступно для понимания.

Все психические процессы: внимание, восприятие, воображение, память, мышление, воля, а также способность произвольно контролировать свое поведение и эмоции – все это формируется и развивается у ребенка постепенно, на протяжении всего дошкольного периода жизни, и даже позже. Поэтому многого ребенок пока еще не умеет, не понимает, не осознает и ему нужна помощь взрослого, поддержка и обучение, а не критика, замечания, ругань и наказания.

Цель этой книги – помочь вам лучше понимать своего ребенка, его психологические потребности, чувства и эмоции, определять, что им движет, почему он ведет себя именно так, а не иначе, как устанавливать правила и границы без конфликтов, обучать новому, договариваться, развивать эмоциональный интеллект, применять игровой подход в воспитании.

Когда вы начнете лучше понимать причины поведения своего ребенка, вам станет намного легче спокойно и разумно реагировать на его действия. В моей практике были сотни случаев, когда родители после знакомства с базовыми знаниями по детской психологии переставали применять физические наказания к детям, кричать на них и ежедневно ссориться. Они налаживали хорошие отношения даже в тех случаях, когда уже отчаивались что-либо исправить.

Я старалась писать для вас эту книгу не научным, а простым житейским языком, чтобы вам было легко ее читать и вы могли как можно быстрее получить ощутимую поддержку и помощь.

Прежде чем продолжить, расскажу немного о себе. Меня зовут Екатерина Кес, по образованию я клинический, детский и семейный психолог. Психологическое образование я получила в 2000 году в Восточно-Европейском Институте Психоанализа в Санкт-Петербурге, окончила факультет клинической психологии. Потом несколько лет я училась в Институте Психотерапии и Тренинговых программ, проходила повышение квалификации по специальности «Семейное консультирование», постоянно получала дополнительное образование на различных семинарах и тренингах в России и США. Информацию о моем образовании и опыте работы можно найти на моем сайте Ipsyholog.ru.

Я начала свою психологическую практику в 2000 году, консультировала взрослых и детей, семьи и супружеские пары, проводила семинары для родителей.

В 2012 году с моим единомышленником и другом Эдуардом Видениным мы начали вести проект «Детская и семейная психология онлайн». Это была одна из первых онлайн-школ для родителей в русскоязычном Интернете. Эдуард полностью взял на себя все технические задачи, а я – психологические. Тогда еще мало кто знал про онлайн-обучение, и это направление только начинало становиться популярным в России. Спустя некоторое время наш проект значительно расширился и стал образовательным центром дистанционного обучения «Позитивные решения для родителей»¹. Сейчас нашему центру уже 9 лет. За это время мы провели более 350 онлайн-семинаров и курсов на разные темы по детской психологии. Их прослушали в прямом эфире и в записи более чем 300 000 родителей из разных стран и городов.

Это стало новой страницей моей психологической практики и открыло возможность делиться своими знаниями и практическим опытом с огромным количеством родителей, без всяких границ.

В конце многих глав этой книги вы прочитаете отзывы и истории родителей, которые в разное время проходили наш онлайн-курс «Покладистый ребенок и спокойная мама за 6 недель». Это уникальная, не имеющая аналогов в России программа, которую вы тоже можете пройти в режиме онлайн в любое удобное для вас время. Она предназначена для родителей, которые хотят лучше понимать своих детей, растить их в атмосфере уважения, поддержки, принятия и любви, обходясь без криков, угроз и наказаний. Программа состоит из более чем 70 видеоуроков и домашних заданий к ним, а также памяток и конспектов по темам, которые мы проходим. Домашние задания под видеоуроками помогают вам сразу же применять в общении с ребенком то, что вы узнаете. Программу можно проходить самостоятельно, а можно – с обратной связью от наших профессиональных психологов. Этот курс¹ за последние четыре года прошли несколько тысяч родителей. Мы постоянно получаем от них письма и видеоотзывы с рассказами про удивительные перемены, которые произошли в их отношениях с детьми после обучения. Последнее время все чаще и чаще эту программу вместе с мамами проходят папы, и это замечательно! Ведь очень важно, чтобы родители действовали вместе, как одна команда, и были единомышленниками в вопросах воспитания.

Желаю вам полезного и продуктивного чтения!

Глава 1

Почему дети плохо себя ведут?

Если вы внимательно прочитаете эту главу, то станете лучше понимать своего ребенка, причины его «плохого» поведения, и сможете реагировать более мудро.

Сначала давайте проясним, что взрослые называют «плохим поведением».

Обычно под этим понимают детские капризы, нытье, упрямство, споры, отказ делать то, что просят. Ребенок делает что-то специально, хотя прекрасно знает, что его за это будут, скорее всего, ругать. Как правило, такое поведение совершенно выводит нас, взрослых, из себя – мы раздражаемся, злимся, повышаем голос, кричим, наказываем, заставляем делать то, что нужно. Однако мы редко задаем себе очень важный вопрос: «Почему мой ребенок так себя ведет? Чего пытается добиться? Чего на самом деле хочет?»

Согласитесь, никому не нравится, когда на него кричат и наказывают. Так в чем же дело? Почему дети продолжают вести себя таким образом, зная, что взрослые будут их за это ругать?

Давайте разбираться.

Когда я использую слово «плохое» в отношении детского поведения, я всегда беру его в кавычки. Почему? Потому что оно плохое с точки зрения взрослых – оно нам мешает. Называя такое поведение «плохим», мы невольно настраиваем себя негативно, начинаем раздражаться и злиться на ребенка и уже не пытаемся увидеть, в чем на самом деле причина такого поведения. А ведь очень часто «плохое» поведение – это всего лишь ширма, за которой скрываются более глубокие причины, непонятные и незаметные с первого взгляда.

Оказывается, такое поведение зачастую помогает ребенку удовлетворить его важные психологические потребности, о которых он не может сказать прямо, а также справиться со стрессом, напряжением, волнением, страхом, обидой и другими чувствами. Возможно, он много раз пытался получить то, что ему необходимо, по-другому, но у него ничего не выходило. А может быть, в силу возраста и отсутствия жизненного опыта, он просто не знает и не понимает, как можно поступать по-другому. И вместо того чтобы дать ребенку то, чего ему так не хватает в этот момент, – поддержку, сочувствие, ласку, внимание, уважение к его чувствам, возможность быть услышанным и понятым, – взрослый начинает его ругать (потому что видит только «плохое поведение», не понимая, что за этим стоит).

На самом деле, «плохое поведение» есть не что иное, как сигнал взрослым о помощи. Возможно, что ребенок с чем-то психологически не справляется, чего-то не понимает, ему не хватает знаний, опыта, внимания, правил, навыков. Либо какие-то его важные психологические потребности не удовлетворены. Нам, взрослым, важно учиться не реагировать на «плохое» поведение раздражением и злостью, а сделать хотя бы маленькую паузу и задать себе вопрос: «Что сейчас происходит с моим ребенком? Чего ему не хватает в данный момент?» Истинные причины «плохого» поведения не лежат на поверхности и сразу не очевидны. Можно сказать, что мы видим только «верхушку» айсберга, а что находится в его основании, «под водой», остается скрытым от наших глаз.

 

«Плохое» поведение ребенка как бы приглашает родителей задуматься о том, чего ему психологически не хватает и какие потребности он пытается удовлетворить. Давайте рассмотрим примеры ситуаций, в которых ребенок, казалось бы, плохо себя ведет, и потренируемся определять истинную причину такого поведения в каждом случае.

«Плохое поведение» есть не что иное, как сигнал взрослым о помощи.

Пример 1:

Ребенок капризничает утром перед садиком, не хочет одеваться, ноет.

С привычной точки зрения, это «плохое» поведение, которое очень раздражает.

Какова истинная причина такого поведения?

Ребенок не хочет расставаться с мамой и желает остаться дома. Ведь это так естественно и понятно! А еще, возможно, он не выспался.

Как реагировать?

Вместо того чтобы ругать за капризы, раздражаться и повышать голос, покажите ему, что понимаете настоящую причину его поведения и его чувства: «Я понимаю, тебе не хочется расставаться с мамой. И мне не хочется. Иди сюда, я тебя обниму. Давай по дороге в садик я расскажу тебе интересную историю и заберу тебя сегодня пораньше. А сейчас заобнимаю тебя вот так… а потом защекочу еще вот так… а потом еще зацелую – вот так… А потом мы придем домой и во что-нибудь вместе поиграем. Договорились?»

Пример 2:

Ребенок упрямится, не желает слушать ваши объяснения, не принимает вашу помощь – хочет все сделать сам, по-своему, хотя у него пока еще не очень получается.

С привычной точки зрения, это снова «плохое» поведение, которое вызывает злость, – ведь ребенок не слушается! Хочется заставить его делать так, как нужно.

Какова истинная причина такого поведения?

За этим скрывается желание ребенка быть более самостоятельным, иметь хотя бы какой-то контроль над ситуацией, проявить свою волю и почувствовать себя значимым и важным, показать вам, что он на что-то способен.

Как реагировать?

Вместо того чтобы внушать ребенку, что у него «все равно ничего не получится» без вашей помощи, и ругать за то, что он хочет все сделать сам, скажите: «Понимаю, тебе хочется сделать это самому. Я очень рада, что ты у меня такой самостоятельный. Я знаю, ты на многое способен, если постараешься. Если тебе нужна будет помощь, позови меня, и я тебе помогу».

Пример 3:

Ребенок целый день «плохо себя ведет», не в настроении, плачет и капризничает, с ним сложно договориться. Такое поведение раздражает, злит.

Какова истинная причина такого поведения?

На самом деле, ребенок ревнует к новорожденному малышу и беспокоится, что теперь будет получать от родителей намного меньше внимания и любви, чем раньше. Он ведет себя так, чтобы максимально привлекать к себе внимание родителей, – капризничает, упрямится, плачет. И хотя внимание, которое он получает в этом случае, – негативное, для него это лучше, чем никакого.

Как реагировать?

Чаще обнимайте и целуйте его, говорите добрые и ласковые слова, не отстраняйте от себя, когда ухаживаете за малышом. Наоборот – приглашайте помогать. Находите время поиграть с ребенком вместе, вдвоем. Чем больше вы ругаете или отстраняете его от себя в такой ситуации, тем хуже становится его поведение. Он будет, наоборот, стремиться всеми силами обратить ваше внимание на себя.

Как видите, когда ребенок «плохо» себя ведет, взрослому человеку очень важно задавать себе вопросы: «Чего ему не хватает? С чем он сейчас не справляется? Как я могу ему помочь?»

Начните видеть в капризном ребенке человека, который нуждается в помощи, внимании, любви, поддержке, четких границах дозволенного, понятных объяснениях и формировании новых навыков и умений, которых у него еще нет. Как только вы научитесь воспринимать «плохое» поведение как сигнал о помощи, на смену раздражению и злости придут другие чувства – сопереживание, сочувствие, понимание, желание поддержать и помочь. Помните, что мы испытываем к детям огромный спектр негативных чувств именно в те моменты, когда им больше всего нужны наши поддержка, понимание и помощь в преодолении сложностей.

Читать онлайн «Воспитание детей без криков, угроз, наказаний и истерик», Александр Мусихин – Литрес

Все люди, которые встречаются на протяжении нашей жизни, даны нам для чего-то. Встретить такого человека, как Александр, – большая удача, ведь он профессионал своего дела, и очень важно, что он умеет доходчиво и понятно делиться своим опытом и знаниями. Всем родителям очень рекомендую прочесть книгу «Воспитание детей без криков, угроз и наказаний». Она помогает родителям лучше понять ребенка, его эмоции, переживания. А также наладить гармоничные и доверительные отношения ребенка и родителей. От всей нашей семьи огромное спасибо автору.

Инна

Александр, спасибо за вашу книгу про работу с детскими истериками! Когда ребенок впадает в истерику, обычно это всегда неожиданно и «на пустом месте», как нам кажется. Не знаешь, как себя вести, хочется быстрее это прекратить тем или иным способом, испытывая чувство вины (ведь истерика – это не просто так, наверное, во многом я как мама виновата), гнева (ооо, гром и молнии, и ребенок пугается!), а уж если это происходит во дворе, то и чувство стыда (весь двор смотрит и с сожалением, и с осуждением, а кто-то и с интересом, в общем, жуть!). И вот тут на помощь пришла книга Александра, написанная кратко и понятно, не запутанный психологический талмуд, а все кратко и по делу. Будем работать! Александр, огромное вам спасибо!

Оксана

Четко, последовательно, понятно и коротко, что немаловажно. Руководство, как надо и как не надо делать. Возьму на вооружение.

Ира

Проверила на коллегах и подчиненных, тоже отлично работает! Спасибо!

Екатерина

Побывала у Александра на лекции и скачала эту книгу, и вот уже больше месяца как мы разговариваем с сыном на одном языке.

Нет, это не случилось в одно мгновение, но те знания, которые дал Александр, очень помогают мне понять сына, понять, как с ним говорить, понять, что ему надо и чего он хочет! Помогают мне сдерживать себя, а некоторые моменты, которые меня раньше жутко раздражали, стали смешными! Книга для меня – это конспект лекции, самые важные ее моменты. Отдельное спасибо за схему в конце: повесила на холодильник, чтобы она всегда была перед глазами.

regrader

Замечательное руководство к действию. Большое спасибо автору за то, что помогает нам, неопытным родителям, наладить отношения с нашими детьми и стать лучше.

Елена

Идеальная модель взаимоотношений родителей и ребенка. Прекрасная книга по воспитанию детей. Написана легким языком. Впервые вижу книгу, где ясно и без воды описаны методы и к тому же приведены примеры, и это все в столь малом объеме. Очень удобная разбивка на этапы, что позволяет идти к цели шаг за шагом.

Рекомендую! Спасибо автору!

Без подписи

Автор обещал, что через неделю будет лучше, – так и получилось. Ребенок стал спокойней, с ним легче договариваться, и вообще легче. Спасибо, отличная книга! Особенно понравилось, что книга небольшая, и вся она фактически – одна инструкция.

Без подписи

Это работает! Десять дней живем по новым правилам и уже отличный результат: то, что раньше делалось за три-четыре часа со скандалом, оказалось возможным за 40–50 минут. Достаточно просто создать нужную атмосферу и соблюдать правила. Работает не только со школьными уроками, но и с репетитором, и художка пошла! Я довольна, сын тоже.

Ирина

Известные истины, которые собрали вместе и разложили по полочкам. Удобно. Четко установили процесс, и ребенок начинает все делать без нытья и родительской помощи, САМ! Спасибо!

Виола

Кратко и доступно. Автор пишет хорошим и понятным простому обывателю языком. Содержание максимально сжато и лаконично. Вполне достойный материал.

Игорь

Об авторе

Александр Мусихин

Психолог-консультант, врач-психотерапевт, тренер.

Стаж работы с 2003 года.

Провел более 10 000 консультаций.

Более 3500 часов групповых занятий.

Автор нескольких десятков статей по психологии.

Более 20 авторских тренингов.

Писатель, папа 2 детей.

Читаю лекции и провожу занятия, в том числе посвященные взаимоотношениям детей и родителей:

1. Воспитание без криков, угроз и наказаний.

2. Истерики детей (и родителей).

3. Здоровье детей: мифы и реальность, на что обратить внимание.

4. Дети и школа.

5. Как правильно вырабатывать привычки у детей?

6. Что нужно знать о развитии ребенка, чтобы заложить основы счастливой и успешной жизни?

7. Кризис 3 лет: что делать родителям?

8.  Как общаться с подростком?

9. Как понять своего ребенка в любом возрасте (от зачатия до 30 лет).

Контакты

Если вам нужна консультация, скайп-консультация или тренинг, пожалуйста, свяжитесь со мной одним из следующих способов.

• Телефон: +79086 606 475

• E-mail: [email protected]

• Скайп: musihin-ae

На моем сайте и в группах вы всегда сможете найти мои статьи, видео и другую полезную информацию для тех, кто интересуется психологией, а также расписание занятий.

• Сайт:

alexandrmusihin.ru

• ВКонтакте:

vk.com/alexandrmusihin

• Fb:

www.facebook.com/groups/415275235324319/

• ОК:

ok.ru/group/54942891180062

Если вы хотите быть в курсе новостей и получать рассылку, напишите мне смс на номер +79086 606 475 или адрес своей электронной почты на мой ящик:

[email protected]

Александр Мусихин

От автора

Когда я мечтал о том, что у меня будут дети, я думал, что буду воспитывать их не так, как воспитывали меня мои родители. Я не буду на них кричать, не буду применять наказания. Сначала все шло хорошо, однако когда у моего старшего сына начался кризис трех лет, я понял, что я прекрасно знаю, как я НЕ хочу. Но я не знаю, какие средства использовать вместо криков и наказаний. Кризис трех лет у ребенка – серьезное испытание для родителей. И я осознал, что не представляю, что делать с самыми простыми ежедневными проблемами:

• как реагировать на истерики ребенка?

• как уложить его спать вовремя?

• как собрать его в детский сад без скандала?

• что сделать, чтобы ребенок собрал игрушки?

• как уйти с ребенком из гостей, когда он еще хочет играть?

Тогда я стал учиться, как быть родителем. Я читал книги и ходил на тренинги к другим психологам. То, что работало на моих детях, я стал записывать – и в результате появилась эта книга. К настоящему моменту я уже много лет никак не наказываю своих детей. При этом дети стали значительно сговорчивее и послушнее, наша привязанность укрепилась, дети гораздо больше мне доверяют и с удовольствием сотрудничают.

10 лучших научно обоснованных и позитивных книг о воспитании (2023)

10 лучших книг о воспитании для родителей, ориентированных на позитивное воспитание, облегчение связи, позитивные отношения между родителями и детьми, понимание развивающегося мозга ребенка, нежное воспитание, научное обоснование воспитание детей  книги и помощь с дисциплиной. Эти лучшие книги по воспитанию детей написаны специалистами по воспитанию детей, которые являются лидерами в области позитивного воспитания и воспитания, основанного на науке.

 

 

По натуре я исследователь, и когда в нашем доме что-то не так, у меня есть небольшая стопка книг по воспитанию, к которым я обращаюсь за советом.

Я искренне верю и на своем опыте убедился, что большинство родительских проблем, с которыми мы сталкиваемся, часто возвращаются к нам самим и к загвоздке в нашем собственном отцовстве.

Мы хотим помочь нашим детям и воспитать их, но наши собственные обстоятельства часто мешают нам.

Самые лучшие книги по воспитанию детей, если отсортировать те из них, которые дают десятку лучших или контрольный список того, как все исправить за 45 простых шагов, на самом деле напоминают нам, насколько сложным является воспитание детей и что наши дети больше всего нуждаются в нас самих. присутствие, быть снисходительным, добрым и лучше слушать, а не быстро реагировать.

Самое сложное?

Осознает, что вы должны прежде всего быть такими для себя, чтобы помочь своему ребенку и ситуации.

Это одни из лучших из лучших книг по воспитанию детей, вышедших почти за десятилетие, которые помогли мне переориентироваться на поддержание положительной связи с каждым из моих детей, способствовать росту меня и нашей семьи, а также мне научно обоснованное понимание как поведения моих детей, так и моего собственного.

Эти книги о позитивном воспитании помогли мне получить бесценное представление о развитии мозга детей, и поэтому я могу понимать их действия, исходя из восприятия моего ребенка, а не как взрослый, что бесценно для того, чтобы быть чутким и прощающим.

Эти методы мягкого воспитания прекрасно подходят для позитивной дисциплины, обучения детей границам без чувства стыда или суровых последствий.

Эти книги помогли мне:

• стать более спокойным родителем
• Увеличь мое терпение
• Научитесь больше сопереживать
• Дайте правильный и лучший выбор, даже на месте, вместо резкой реакции
• Повысьте уверенность и независимость моих детей
• Общение с тремя моими детьми, даже в разгар дисциплины
• Помогите моим детям говорить об эмоциях и помогите им лучше общаться, чтобы я понимал, что они чувствуют
• Оставайтесь на связи с моими личными триггерами, чтобы я не перекладывал свой собственный багаж на своих детей во время стресса или разочарования
• Сохраняйте спокойствие и сохраняйте мир в доме даже во время истерики или «детского кризиса»

 

Что делать, если традиционные методы воспитания не работают 

«Традиционные» методы воспитания не работают с моим волевым сыном, и он часто подталкивает меня размяться, как его мама, и встать, чтобы встретить его уникальная личность и потребности.

Я всегда говорю, что мой сын родился у меня, чтобы учить меня урокам. Многие, многие уроки и эти книги для родителей стали основным продуктом в основном потому, что его язык любви отличается от языка всех других моих детей, и ему нужны другие инструменты общения и дисциплины.

Лучшие книги, которые я нашел, чтобы эффективно помочь ему и нашим отношениям, это № 5 и № 6. Если вы находитесь в одной лодке, они могут стать очень популярными и в вашем доме.

Когда в нашем доме начинаются проблемы и мне нужна помощь или освежение знаний, эти 10 книг станут лучшими книгами для родителей.

Все они следуют позитивным методам воспитания и используют сердечный подход к созданию счастливой семьи и к тому, чтобы быть общительной и спокойной Мамой, но опираются на науку, а не просто на пустяки.

Я не могу сказать достаточно хороших слов об этих книгах, я надеюсь, что они помогут вам в вашем родительском путешествии так же сильно, как они помогли мне в моем. Это мои любимые и лучшие книги для родителей , которые помогут вам в вашем путешествии.

 

1. Положительная дисциплина

Позитивная дисциплина — это принцип позитивного воспитания, основанный на взаимном уважении и позитивном руководстве. Он направлен на то, чтобы увидеть возможности для обучения, а не наказывать за ошибки.

Nelsen учит родителей и учителей быть твердыми и добрыми, чтобы любой ребенок — от трехлетнего малыша до бунтующего подростка — мог научиться творческому сотрудничеству и самодисциплине, не теряя достоинства и не чувствуя стыда.

 

2. Ребенок с цельным мозгом

Вы будете удивляться, почему не прочитали эту книгу раньше. Все это подтверждается нейробиологией — знание того, какие части мозга активируются, например, в середине истерики или во время гнева, может помочь вам сориентироваться, как вы реагируете или противостоите им.

Вот некоторые выводы:

1. Когда ваш ребенок расстраивается, вы должны использовать эмпатию, чтобы добиться прогресса, подключив правое полушарие к правому полушарию. Затем, когда они станут более восприимчивыми, вы можете перенаправить их на левое полушарие, привлекая ребенка к возмещению ущерба и поиску решения самостоятельно или вместе.
2. Когда ваш ребенок расстраивается, верхняя часть мозга (та часть, где он может принимать решения, иметь самоконтроль и проявлять сочувствие) недоступна. Поэтому, чтобы наладить контакт, вам нужно дождаться, пока ваш ребенок успокоится, или помочь ему успокоиться, прежде чем пытаться с ним рационализировать.

Объедините книгу «Ребенок с целым мозгом» с другой книгой Дэниела Сигела «Дисциплина без драмы», и у вас будет лучшая дорожная карта, позволяющая справляться с истериками, вспышками гнева, спорами и другим сложным поведением, когда ваши дети переходят от малышей к школьному возрасту. .

 

3. Дар неудачи

Дар неудачи фокусируется на критических школьных годах, когда родители должны сделать шаг назад и позволить своим детям испытать разочарование и расстройство, которые возникают из-за неизбежности жизни. проблемы, чтобы они могли вырасти успешными, жизнестойкими и самостоятельными взрослыми.

Когда дети терпят неудачу, это дает им возможность научиться решать свои собственные проблемы.

Особенно сегодня, в современном мире, где исследования показывают, что взрослеющие взрослые не готовы к жизни в этом мире, а их родители по-прежнему стирают, готовят, убирают и назначают встречи для них… это практичный и важный совет, который поможет вашему ребенку вырасти и жить в мире, где они могут уверенно ориентироваться в нем самостоятельно.

Лейси дает вам план с советами о том, как справляться с домашними заданиями, табелями успеваемости, социальной динамикой и спортом. Самое главное, она излагает план, как помочь родителям научиться отступать и принимать неудачи своих детей, как бы вам ни было трудно это сделать, вы скоро увидите, насколько это важно.

 

4. Вся радость и отсутствие веселья

Конечно, книги для родителей обычно посвящены воспитанию детей, но в этой книге основное внимание уделяется не детям, а родителям.

Нью-Йорк Автор журнала Дженнифер Сениор рассматривает множество способов, которыми рождение детей меняет жизнь их родителей, будь то брак, их работа, их привычки, их хобби, их дружба или их внутреннее самоощущение.

Старший пишет в книге «Вся радость и без удовольствия» о «переживании себя» и «запоминании себя», и это понятие может освободить многих родителей; освобождая вас от постоянного родительского чувства вины за то, что вы жертвуете собой и своим временем ради своего ребенка.

В конце Старший пишет: «Материнство и отцовство — это не просто то, чем мы занимаемся. Быть матерью или отцом — это , а мы — ».

5. Воспитание энергичного ребенка

Я должен включить эту книгу для родителей в свой список лучших книг для родителей, потому что она провела меня через пару напряженных лет с моим сыном, который, благослови его сердце, поднимается до каждый вызов и толкает меня дальше, чем кто-либо в моей жизни.

Воспитание энергичного ребенка — полезная книга для тех, у кого есть ребенок, которому чуть больше, и который хочет проверить вашу решимость.

Все о практических стратегиях воспитания, позволяющих справляться с сильными эмоциями, сильным темпераментом и серьезными ситуациями. В книге рассказывается о том, как интенсивность воспитания энергичного ребенка влияет на то, как вы воспитываете его, и о том, как не разочароваться в интенсивности ваших отношений.

Полный позитивного языка и перспективы, он поможет вам увидеть своего ребенка в возрасте 9 лет.0025 не упрямый, а цепкий.

6. Преобразование трудного ребенка: подход, взращенный сердцем прочитайте всю полезную информацию внутри для моего интенсивного сына.

Книгу «Трансформация трудного ребенка» необходимо прочитать родителям с активными детьми (и всем детям), поскольку она помогает обращаться с детьми, которых считают трудными или трудными, предлагая стратегии, которые помогут им направить свою энергию на вдохновляющее развитие детей. пути – всегда с любовью в основе.

У вас будут действенные способы изменить негативное поведение, укрепить ваши отношения и помочь вашему ребенку развиваться.

 

7. No Bad Kids

Подход Лэнсбери к воспитанию детей и разрешению трудных ситуаций заключается в том, что мы должны относиться к детям с уважением и, по возможности, делать все возможное, чтобы встречать их там, где они есть. Она использует уважительные и заботливые ответы, чтобы справиться с ситуациями, и не использует подход тайм-аута.

Как следует из названия ее книги, все, что она предлагает, — это не опозорить вашего ребенка. No Bad Kids научит вас тому, что лекции, эмоциональные реакции, ругань и наказания не дают нашему малышу той ясности, в которой он нуждается, и могут вызвать чувство вины и стыда, но вместо этого дает вам реальные примеры того, что нужно делать.

Книга охватывает такие общие темы, как наказание, сотрудничество, границы, тестирование, истерики, драки и многое другое. Это полезное руководство для критических лет, когда малыши в силу своего развития обязаны испытывать пределы нашего терпения и любви.

 

8. Воспитание изнутри наружу

Детский психиатр Дэниел Дж. Сигел, доктор медицинских наук, объясняет, в какой степени наши детские переживания формируют то, как мы воспитываем детей, независимо от того, как сильно мы хотим это отрицать. Даже у тех, у кого было прекрасное детство, могут быть нерешенные проблемы, мешающие оптимальному воспитанию детей.

Воспитание изнутри Out использует данные нейронауки и исследования привязанности, чтобы помочь родителям разобраться в своих жизненных историях и лучше справляться с повседневными трудностями. Соответствующие возрасту стратегии решения повседневных задач, а также показывает, как «интеграция мозга» может помочь детям расти и развиваться.

9. Мирный родитель, счастливые дети

Доктор Лаура Маркхэм — один из самых популярных и рекомендуемых экспертов по воспитанию детей. Ее книга «Мирный родитель, счастливые дети» помогает родителям понять важность прочной связи со своим малышом и фокусируется на решении проблем, а не на наказании.

Маркхэм рассказывает о том, как психическое состояние родителей сильно влияет на их детей. Например, если вы кричите на своего ребенка, ожидайте, что он будет кричать. Если вы хотите иметь спокойных, уважительных и добрых детей, они учатся этому у своих родителей и вам нужно в первую очередь работать над собой.

Эта книга проведет вас через многие распространенные родительские ситуации, например, когда ваш малыш не слушает или не следует указаниям. Вы будете лучше понимать поведение детей и то, что происходит внутри, так что вы сможете установить прочную связь для лучшего поведения в будущем.

10. Как говорить, чтобы дети слушали, и слушать, чтобы дети говорили

Это была одна из самых рекомендуемых книг для родителей как друзьями, так и экспертами по воспитанию, и я до сих пор постоянно ссылаюсь на эту книгу. .

Книга посвящена тому, как родители могут проявлять сочувствие к своему ребенку (красный), слушая его, а затем подтверждая его чувства. Он дает вам пример за примером того, как использовать язык, который поможет вам лучше общаться со своими детьми, чтобы, когда вы говорите, они слушали (и вам не приходилось кричать или повторять свои слова 2,3 миллиона раз) 9.0011

Все дело в использовании щадящих решений для спокойного решения проблем с поведением и дисциплиной.

Вам может понравиться…

• Как создать позитивный дом (и почему это навсегда повлияет на ваших детей)
• Стратегия позитивного воспитания: ключ к установлению связи можно найти в эго-состоянии ребенка
• Стратегии позитивного воспитания
• Позитивное воспитание: как эффективно использовать позитивную дисциплину
• Позитивное воспитание: что это и чем не является
• 9 способов повысить уверенность вашего ребенка
• способов развить эмоционально интеллектуального ребенка, понимающего свои эмоции

Книга «Мягкая дисциплина: Как воспитать детей, готовых к сотрудничеству, вежливых и готовых помочь», Сара Оквелл-Смит

Эта книга очень близка ко всему, что я читала, чувствовала и чем занимаюсь. Обычно я не люблю книги по воспитанию детей, но чтение этой книги коренным образом изменило мои отношения с сыном в положительную сторону, которая стала действительно здоровой и счастливой для нас обоих. Мне очень понравилось, как ты написала эту книгу, Сара!

Некоторые фрагменты, которые мне понравились:

стр. 11 Если ты сказал ребенку тысячу раз, а он все еще не понимает, то это не ребенок медленно учится.

стр. 14 Дети, вероятно, предпочли бы, чтобы они не вели себя так плохо, как это делают родители… секрет эмоционального интеллекта заключается в том, чтобы знать, что все эмоции в порядке; важно то, как мы ими управляем

стр. 23 Экранам не место в спальне вашего ребенка или даже в часах перед сном.

стр. 24 На самом деле, их поведение показывает, какую большую работу проделывают родители, заставляя своего ребенка чувствовать себя в безопасности и достаточной поддержкой, чтобы он мог показать свои истинные эмоции (когда дети ведут себя хорошо в школе и «плохо» дома).

стр. 27 Всякое поведение — это общение.

стр. 31 Одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать как родитель, — это развивать и восстанавливать, когда это необходимо, связь между вами и вашим ребенком.

стр. 32 Игра — это не пустая трата времени и не то, чем можно заняться, когда «важные дела» завершены. Это важные вещи.

стр. 44. Восхваляя врожденные способности, вы можете случайно подтолкнуть ребенка к более фиксированному мышлению. Чтобы воспитать установку на рост, вы должны хвалить только то, что можно изменить, или усилия вашего ребенка.

стр. 55 Таким образом, чтобы их мозг развивался в полной мере, детям нужна среда поддержки, разнообразный обогащающий опыт и любовь.

стр. 56 Самая последняя часть мозга, которая созревает в подростковом возрасте и в начале двадцатых годов, — это префронтальная кора, которая контролирует суждения, импульсный контроль и регуляцию эмоций. До тех пор, пока этот отдел мозга не будет хорошо связан, разумно ожидать, что у ребенка или даже подростка не будет суждения и самоконтроля.

стр. 62 Мы не должны ожидать, что ребенок будет делиться, пока он не достигнет школьного возраста… Любое наказание свидетельствует об отсутствии эмпатии с точки зрения взрослого и часто о непонимании нормального развития ребенка.

стр. 63 И… мозги подростков имеют двигатель спортивного автомобиля, но тормоза мини. (мои примечания: будьте эмпатичными, они учатся этому у вас, эмпатическое поведение — это понимание того, что ребенок может сделать)

стр. 75 исследований, в которых изучалось поведение 160 000 детей, показывают, что физические наказания усиливают агрессию, антиобщественное поведение, когнитивные трудности и проблемы с психическим здоровьем. Также установлено, что дети, которых шлепали или шлепали, с большей вероятностью бросали вызов своим родителям.

стр. 77 Никакого реального обучения не происходит, когда детей дисциплинируют с помощью поощрений; ребенок просто подчиняется, потому что хочет того, что ему предлагают.

стр. 79 Отвлечение может быть одним из самых разрушительных инструментов дисциплины, если оно используется слишком часто. Она мешает детям чувствовать, выражать и, следовательно, управлять эмоциями и, самое главное, не учит их ничему полезному на будущее.

стр. 83 «Я люблю твоего кота. Он выглядит таким счастливым! — пример того, что сказать, не используйте «молодец», будьте конкретны.

С другой стороны, похвала ребенка просто за достижения развивает фиксированное мышление.

‘Вы получили отличную оценку за эту часть работы. Как вы думаете, что вы сделали действительно хорошо на этот раз? (хороший способ сформулировать это)

СПОРТИВНЫЕ АКЦИИ ДЕЙСТВИЯ МОЕГО РЕБЕНКА — ЗАДАТЬ ВОПРОСЫ
Стр. 84 «Ты такой красивый», «Ты такой умный» и «моя великолепная девочка» могут иметь потенциально негативные последствия.

Стр. 85 ХОРОШИЙ ПРИМЕР: «Я видел, как ты собрал все игрушки и положил их в ящик для игрушек; Теперь здесь красиво и аккуратно, не так ли? Это даст нам гораздо больше возможностей для совместной игры позже». Этот тип похвалы заставляет ребенка чувствовать себя признанным и одобренным.

стр. 93 Однако по достижении ими трехлетнего возраста можно использовать естественные последствия, чтобы помочь им учиться, но только в ситуациях, когда риск соответствует возрасту и безопасен. Отказ в еде от детей не является естественным последствием — это наказание.

стр. 98 вы главный учитель своего ребенка; никогда не недооценивайте свою важность и влияние, которое вы можете оказать на своего ребенка больше, чем любой учитель.

стр. 113 Это (когда ребенок склонен к насилию) часто происходит, когда ребенок чувствует себя уязвимым, обеспокоенным или неконтролируемым. Они не хотят быть жестокими — они просто не могут контролировать свои реакции.

стр. 114 Дети нуждаются в нашем внимании так же, как им нужен воздух для дыхания.

БОЛЬШОЕ ПОСЛАНИЕ: -ПОЧЕМУ ребенок так себя ведет? Что-то спровоцировало такое поведение? Это нормально для развития?

-КАК ребенок себя чувствует? Они ведут себя так, потому что плохо себя чувствуют?

-ЧТО вы надеетесь научить ребенка, наказывая его?

стр. 117 Спокойно и твердо скажите ребенку, что его поведение неприемлемо. СКАЖИТЕ «Я НЕ РАЗРЕШУ ВАМ ЭТО СДЕЛАТЬ»

стр. 121 ‘СТОП — Я НЕ дам тебе укусить’. «Я НЕ ПОЗВУ ТЕБЕ УДАРИТЬ». «Я НЕ ПОЗВУ ВАМ УДАРИТЬ ЭТО».

Стр. 124 «Стой! Держись, пожалуйста. Говоря им, что вы хотите, чтобы они делали, а не крича: «Нет, не бросайте», вы повышаете вероятность того, что они будут слушать и отвечать, потому что вы фокусируетесь на положительном, а не на неопределенном или отрицательном. Инструкция… «Вы не можете бросать украшение, но мы можем выйти и бросить ваш мяч, если хотите?»

Стр. 126 Уделять ему как можно больше внимания, когда он спокоен, — вот путь вперед.

Стр. 127 «Стой. Я не позволю тебе ударить сестру».

Стр. 128 Это нормально (дети) имеют большие чувства, и это нормально, что (они) выражают их.

Стр. 130 ‘Я не позволю тебе ударить — это больно’ (Ты не можешь ПУСТАТЬ, но ты можешь ПУСТАТЬ, я не позволю тебе ПУСТАТЬ)
-соединяются, и когда они в стрессе, это борьба или бегство.

(Стр. 132. Но каждую минуту, пока я дулся, я молча умолял родителей прийти и посмотреть, все ли со мной в порядке)

Стр. 133 Дуться на самом деле нехорошо для того, кто дуется.

Стр. 136 Здравый смысл советует игнорировать их, пока они дуются, или не обращать на них внимания, когда они ноют. Однако это устаревший совет, и это худшее, что вы можете сделать. Игнорирование ребенка, который ноет или дуется из-за того, что он чувствует себя отчужденным, подчеркивает лицо, что вы его не слушаете, и усиливает ощущение отсутствия у него контроля над своей жизнью. (Мои заметки — дуться/ныть равно требует внимания)

стр. 137 (Мои заметки — слушайте своего ребенка) Связь почти всегда стоит на первом месте в моем списке рекомендаций по помощи при нежелательном поведении. Внимательное слушание того, что ваш ребенок говорит или спрашивает вас, действительно помогает ему почувствовать свою значимость. (мои заметки — дайте им автономию, когда сможете)

стр. 140-1 Если дети слишком «переполняются» неприятными чувствами, они могут взорваться или стать сварливыми, раздражительными и плаксивыми.

стр. 143 «Что ваш ребенок пытается вам сказать?» — Мои заметки: дайте детям выбор и контроль — многое не зависит от их выбора и контроля

стр. 147 — график эффективных положительных команд — иди пожалуйста, руки рядом с тобой, нежные руки, останься со мной и держи меня за руку, добрые руки, еда на тарелке, тихий голос, тихий и спокойный, рисуй на бумаге и держите мяч еще в руке, пожалуйста.

стр. 154 объясняют, как сон исцеляет тело и разум и помогает им обрести энергию на следующий день, а также объясняют, что происходит, когда они не высыпаются. (мои заметки — объясните, чтобы они поняли объясните объясните объясните)

стр. 157 чему вы хотите, чтобы ваш ребенок научился благодаря вашей дисциплине?

стр. 158 Большинство детей школьного возраста не особенно организованы из-за незрелой лобной коры.

стр. 160 Ограничьте время перед экраном — у детей отсутствует контроль над импульсами. (в моих заметках всегда спрашивают, почему такое поведение, как ребенок себя чувствует)

мои заметки стр. 170 не отвергайте чувства ПРИНИМАЙТЕ ЧУВСТВА

Стр. 171 Согласиться с вами почти означает признать, что они сами были неправы, и это то, что им, как и многим из нас, кажется трудным.

Стр. 172 Также неплохо поговорить с ними о том, что ошибаться — это нормально — иногда все ошибаются, даже вы.

(Мои заметки — alea iacta est — жребий брошен/будущее предопределено)

Pg. 174 Используют ли они грубость и болтовню в качестве защитного механизма от каких-то больших, неприятных чувств, которые они не хотят испытывать?

Стр. 177-8 ПОМНИТЕ, ЧТО ВЫ МОДЕЛИРУЕТЕ ВСЕ ВРЕМЯ

Стр. 178 Тем не менее, дети часто упорно трудятся, чтобы сохранить все это вместе в школе, а затем, наконец, выкладывают все, когда приходят домой.

Стр. 180 Сочувствие и слушание, восстановление связи с вами (без ее сестры) и предоставление ей большего контроля должны привести к большим изменениям в ее поведении… Понимание того, что такое поведение является нормальным для развития, может иметь большое значение для уменьшения этих чувств. Выявление лежащих в основе эмоций и работа с ними с использованием мягких методов дисциплины может не полностью остановить поведение, но со временем вы заметите значительное снижение.

Стр. 184 (Мои заметки, не сравнивайте :() Если вы хотите защитить отношения между братьями и сестрами, держитесь подальше от сравнения своих детей, особенно в их присутствии. (Мои заметки — не навешивайте ярлыки)

Стр. 187 Прежде всего убедитесь, что каждый ребенок получает от вас как можно больше индивидуального внимания. Вы не можете перейти ни к чему другому, пока не решите эту проблему… ребенок, который ищет внимания, — это ребенок, который нуждается во внимании.

Мои заметки: Сообщение снова и снова — дети придерживаются стандартов — взрослые не придерживаются их!

Стр. 200 Эмпатия, как мы узнали в самом начале этой книги, является одним из последних социальных навыков, которые нужно развивать у детей.

Стр. 222 почему у вашего ребенка проблемы с самооценкой? Как они себя чувствуют? И чего вы хотите добиться, изменив их мысли и убеждения с помощью методов мягкой дисциплины?

Стр. 230 Говорите что-то вроде: завязывать шнурки непросто, но я учусь это делать. Сейчас у меня не очень хорошо получается в спорте, но я знаю, что если буду усердно тренироваться, то стану намного лучше. В данный момент мне трудно заводить друзей, но я работаю над тем, чтобы быть более уверенным в себе, знакомиться с другими и предлагать им поиграть. У меня действительно проблемы с домашним заданием по математике, но я не собираюсь сдаваться. Я знаю, что если я действительно сконцентрируюсь и попрошу о помощи, я смогу это сделать. Скалолазание — это не то, в чем я хорош сейчас, но держу пари, что другие дети не были хороши для начала. Я могу стать лучше в этом, как и они.

Стр. 231 Аффирмации для самых маленьких: с каждым днем ​​я становлюсь увереннее во всех отношениях. я принимаю себя таким, какой я есть; Мне более чем достаточно. Я могу делать все, что захочу, пока верю, что могу. Я — это я; хорошо быть мной. Я верю, что смогу добиться всего, чего захочу. Моя уверенность растет с каждым днем.

No related posts.