Как жить 24 часа в сутки
В связи с тем, что большинство людей растрачивают свое время впустую, все больше людей задают вопрос как жить 24 часа в сутки, чтобы избавиться от данной проблемы. Конечно, есть небольшой процент, 5-10% которые тратят свое время с умом, на любимые дела, жизнь, делают что-то полезное не только для себя, но и для людей. Но все, же 90-95% терпят в жизни неудачу и никогда не станут счастливыми, так как еще не осознали жизнь и тратят свое время не на те вещи, которые на самом деле необходимы.
Психологи изучили данный вопрос, провели эксперименты, и помогли уже многим людям стать на правильный жизненный путь и достичь счастья, в жизни осознав как жить 24 часа в сутки. У вас так же есть возможность изменить свою жизнь и стать счастливым, для этого нужно непросто дочитать статью до конца, но и применять все полученные знания на практике. Так как те знания, которые небыли использованы в жизни считаются бессмысленными.
На что вы тратите свое время
Все больше людей хочет узнать, как жить 24 часа в сутки, но они не осознают того, на что они тратят свое драгоценное время ежедневно. Задумайтесь или даже запишите те пункты и вещи, на которые вы тратите больше всего времени. Вы к удивлению поймете, что 90% вашего времени уходит впустую и все те вещи, которыми вы занимаетесь, абсолютно не имеют никакого смысла. Они не приносят радости и пользы ни людям, ни вам. Сам составленный список из тех дел, которыми вы чаще всего и ежедневно занимаетесь, поможет вам избавиться от траты времени на ненужные дела и вещи. В основном люди тратят время на развлечения, удовольствия, неправильный образ жизни и лишь немногие 5% тратят время, чтобы найти собственный смысл жизни, обрести счастье, помочь людям, приносить радость и пользу окружающим и себе. Наслаждение еще не приводило ни одного человека к счастью и душевному покою. Те люди, которые постоянно ищут и находят наслаждения в нехороших делах в итоге остаются ни с чем. После их смерти, о них даже никто не вспомнит, так как они прожили нездоровую, бессмысленную жизнь, и не помогли ни одному человеку.
Верьте и вы получите все что хотите
Ошибка многих в том, что они, задав вопрос как жить 24 часа в сутки, перестают искать ответы на данный вопрос и продолжают жить бессмысленной жизнью. Человек теряет веру сразу как видит трудности и проблемы, это связанно со слабым и неразвитым характером. Для этого развивайтесь правильно, найдите то, что в жизни вам больше всего нравиться, занимайтесь любимыми делами и всем что приносит радость и счастье. Когда есть мечта или цель, ее нужно добиваться, а не просто мечтать.
Поэтому верьте и вы получите желаемое, если плюс к этому начнете что-то делать. Человеческая природа еще не открыта учеными до конца, но известно, что человек может все, это доказано многими невероятными людьми, которых мало, но они есть. Если вы хотите не просто найти себя в жизни, но еще и стать всемогущим, то вам нужно сделать так чтобы, поставив любую цель, вы с легкостью смогли бы ее добиться. Не на словах а на деле докажите самому себе что вы можете что-то сделать, а не просто говорить об этом. Тот, кто меньше говорит, но больше делает, добивается в жизни всего, чего сам пожелает.
Цените каждый час, минуту и мгновение
Тот человек, который осмелился потратить впустую 1 час времени, еще не осознал цену жизни и не понял, как жить 24 часа в сутки. Мудрый человек ценит каждое мгновение, которое вскоре нам уже не принадлежит так же как прошлое или будущее. Нужно жить в настоящее время, не думая постоянно о прошлом или будущем. Сконцентрируйте свое внимание только на одном деле, которое вы сейчас выполняете, а когда закончите сразу переключайтесь на другое. Цените каждую минуту времени, так как в течение 1 минуты, можно понять и осознать жизнь. Цените каждый час, так как за это время можно сделать много полезных дел, помочь людям и обрести счастье. Нет смысла жить только для себя, нужно помогать людям, и быть полезным каждому. В вас должны нуждаться окружающие. А после вашей смерти о вас будут помнить вечно, так как вы помогали людям. Радуйтесь каждому мгновению, так как через миг этого не будет.
Время главный инструмент
Неосознанные люди, которые еще не поняли, как жить 24 часа в сутки, считают, что деньги самый главный инструмент. Они глупо ошибаются, так как деньги могут исчезнуть, и их можно вернуть и заработать, но если вы потеряете время, вернуть его уже будет невозможно. Поэтому перестаньте тратить время впустую, так как вы, таким образом, не уважаете себя и свою жизнь.
Составляйте ежедневные расписания
Чтобы научиться жить 24 часа в сутки, нужно распределить каждый час времени и составить расписание от пробуждения и до сна. Записывайте все поминутно, во сколько вы встали, когда и до какого времени делаете ту или иную работу. Несколько дней практики и вы научитесь. Просто вы еще заметите, что при составлении расписания есть много бессмысленных дел, вы избавитесь от них, таким образом, у вас появиться еще больше времени. Заполняйте свое свободное время, полезными делами и тогда, ваша жизнь наполниться радостью и счастьем.
Душевное спокойствие
Каждый человек больше стремиться не к тому, чтобы распределить время правильно и не тратить его впустую, а к тому, чтобы обрести душевный покой. Это конечно важно и нужно, но для этого есть замечательная статья: как преодолеть душевную боль, где подробнее написано обо всем, чтобы начать жить счастливой жизнью, имея душевное равновесие.
Но помните что прожитые минуты, дни и года жизни больше никогда не вернуть. Цените жизнь и радуйтесь каждому мгновению.Если есть вопросы, пишите их в комментариях.
СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА
psyh—olog.ru
Читайте также:
- Как научиться целоваться
- Французский поцелуй
- Как познакомиться с девушкой
- Как влюбить в себя девушку
- Как вернуть девушку
- Как стать богатым
- Как забыть парня
- Как повысить самооценку
- Как соблазнить девушку
- О чем говорить с девушкой
24 часа (Айлс Грег) — слушать аудиокнигу онлайн
Скорость
00:00 / 04:21
Iles_24_Hours_001
04:01
Iles_24_Hours_002
04:05
Iles_24_Hours_003
04:04
Iles_24_Hours_004
04:02
Iles_24_Hours_005
04:04
Iles_24_Hours_006
04:09
Iles_24_Hours_007
04:09
Iles_24_Hours_008
04:03
Iles_24_Hours_009
04:04
Iles_24_Hours_010
04:03Iles_24_Hours_011
04:05
Iles_24_Hours_012
05:55
Iles_24_Hours_013
06:15
Iles_24_Hours_014
05:55
Iles_24_Hours_015
06:02
Iles_24_Hours_016
06:01
Iles_24_Hours_017
05:53
Iles_24_Hours_018
04:32
Iles_24_Hours_019
04:03
Iles_24_Hours_020
04:03
Iles_24_Hours_021
04:02
Iles_24_Hours_022
04:04
Iles_24_Hours_023
04:04
Iles_24_Hours_024
04:03
Iles_24_Hours_025
04:08
Iles_24_Hours_026
04:04
Iles_24_Hours_027
04:05
Iles_24_Hours_028
04:07
Iles_24_Hours_029
04:09
Iles_24_Hours_030
04:03
Iles_24_Hours_031
04:02
Iles_24_Hours_032
04:01
Iles_24_Hours_033
04:05
Iles_24_Hours_034
04:03
Iles_24_Hours_035
04:03
Iles_24_Hours_036
04:02
Iles_24_Hours_037
04:06
Iles_24_Hours_038
04:09
Iles_24_Hours_039
04:06
Iles_24_Hours_040
04:06
Iles_24_Hours_041
04:04
Iles_24_Hours_042
04:01
Iles_24_Hours_043
04:02
Iles_24_Hours_044
04:07
Iles_24_Hours_045
04:04
Iles_24_Hours_046
04:03
Iles_24_Hours_047
04:07
Iles_24_Hours_048
04:16
Iles_24_Hours_049
04:02
Iles_24_Hours_050
04:11
Iles_24_Hours_051
04:01
Iles_24_Hours_052
04:05
Iles_24_Hours_053
04:01
Iles_24_Hours_054
04:04
Iles_24_Hours_055
04:02
Iles_24_Hours_056
04:05
Iles_24_Hours_057
04:09
Iles_24_Hours_058
04:02
Iles_24_Hours_059
04:07
Iles_24_Hours_060
04:03
Iles_24_Hours_061
04:05
Iles_24_Hours_062
04:01
Iles_24_Hours_063
04:03
Iles_24_Hours_064
04:04
Iles_24_Hours_065
04:03
Iles_24_Hours_066
04:05
Iles_24_Hours_067
04:02
Iles_24_Hours_068
04:14
Iles_24_Hours_069
04:02
Iles_24_Hours_070
04:03
Iles_24_Hours_071
04:06
Iles_24_Hours_072
04:02
Iles_24_Hours_073
04:04
Iles_24_Hours_074
04:08
Iles_24_Hours_075
04:05
Iles_24_Hours_076
04:10
Iles_24_Hours_077
04:01
Iles_24_Hours_078
04:06
Iles_24_Hours_079
04:03
Iles_24_Hours_080
04:05
Iles_24_Hours_081
04:03
Iles_24_Hours_082
04:02
Iles_24_Hours_083
04:06
Iles_24_Hours_084
04:02
Iles_24_Hours_085
04:02
Iles_24_Hours_086
04:07
Iles_24_Hours_087
04:04
Iles_24_Hours_088
04:02
Iles_24_Hours_089
04:02
Iles_24_Hours_090
04:02
Iles_24_Hours_091
04:02
Iles_24_Hours_092
04:14
Iles_24_Hours_093
04:04
04:05
Iles_24_Hours_095
04:08
Iles_24_Hours_096
04:02
Iles_24_Hours_097
04:03
Iles_24_Hours_098
04:02
Iles_24_Hours_099
04:02
Iles_24_Hours_100
04:08
Iles_24_Hours_101
04:01
Iles_24_Hours_102
04:04
Iles_24_Hours_103
04:06
Iles_24_Hours_104
04:01
Iles_24_Hours_105
04:04
Iles_24_Hours_106
04:07
Iles_24_Hours_107
04:06
Iles_24_Hours_108
04:02
Iles_24_Hours_109
04:01
Iles_24_Hours_110
04:03
Iles_24_Hours_111
04:05
Iles_24_Hours_112
04:02
Iles_24_Hours_113
04:03
Iles_24_Hours_114
04:01
Iles_24_Hours_115
04:00
Iles_24_Hours_116
04:02
Iles_24_Hours_117
04:04
Iles_24_Hours_118
04:06
Iles_24_Hours_119
04:02
Iles_24_Hours_120
04:04
Iles_24_Hours_121
04:03
Iles_24_Hours_122
04:01
Iles_24_Hours_123
04:03
Iles_24_Hours_124
04:03
Iles_24_Hours_125
04:04
Iles_24_Hours_126
04:05
Iles_24_Hours_127
04:02
Iles_24_Hours_128
04:02
Iles_24_Hours_129
04:06
Iles_24_Hours_130
04:09
Iles_24_Hours_131
04:01
Iles_24_Hours_132
04:05
Iles_24_Hours_133
04:02
Iles_24_Hours_134
04:05
Iles_24_Hours_135
04:03
Iles_24_Hours_136
04:08
Iles_24_Hours_137
04:07
Iles_24_Hours_138
04:02
Iles_24_Hours_139
04:03
Iles_24_Hours_140
04:03
Iles_24_Hours_141
04:02
Iles_24_Hours_142
04:03
Iles_24_Hours_143
04:03
Iles_24_Hours_144
04:02
Iles_24_Hours_145
04:12
Iles_24_Hours_146
04:04
Iles_24_Hours_147
04:02
Iles_24_Hours_148
04:06
Iles_24_Hours_149
04:01
Iles_24_Hours_150
04:03
Iles_24_Hours_151
04:02
Iles_24_Hours_152
04:04
Iles_24_Hours_153
04:03
Iles_24_Hours_154
04:04
Iles_24_Hours_155
04:05
Iles_24_Hours_156
04:00
Iles_24_Hours_157
04:03
Iles_24_Hours_158
04:04
Iles_24_Hours_159
04:01
Iles_24_Hours_160
04:06
Iles_24_Hours_161
04:01
Iles_24_Hours_162
04:04
Iles_24_Hours_163
04:09
Iles_24_Hours_164
04:02
Iles_24_Hours_165
04:03
Iles_24_Hours_166
04:06
Iles_24_Hours_167
04:07
Iles_24_Hours_168
04:02
Iles_24_Hours_169
04:02
Iles_24_Hours_170
04:02
Iles_24_Hours_171
02:49
Iles_24_Hours_172
Детективы, триллеры
19,3K
Исполнитель
Рейтинг
5. 67 из 10
Длительность
11 часов 50 минут
Год
2011
Описание
Двадцать четыре часа. Сутки, необходимые троим бандитам, чтобы совершить идеальное преступление. Сутки, за которые жизнь преуспевающего врача и его семьи превращается в кошмар. У жертв нет выхода. Нет возможности позвонить в полицию. Они не могут даже связаться друг с другом. А это значит, что каждому из них придется сражаться за свою жизнь в одиночку!
Другое название
24 Hours [ориг.]; Trapped
Поделиться аудиокнигой
akniga.org Детективы, триллеры Айлс Грег 24 часа
Другие книги Айлс Грег
Аудиокниги жанра «Детективы, триллеры»
Новинки
Показать все книгиИнтересное за неделю
Все лучшиеПрямой эфир скрыть
Андрей 13 минут назад
Спасибо огромное, разобрался
Каваками Минору — Хроники конца света 1. Акт 1-А
Inna Berger 26 минут назад
Отличная озвучка, спасибо.
Сепульведа Луис — Старик, который читал любовные романы
Alexey Shatrov 30 минут назад
ХЗ. У меня в доме больше года на втором этаже ДНРовцы жили. Средне: ни о чём-то сложном поговорить, ни особенно…
Калабухин Сергей — Сезам, откройся
Cat_onamat 37 минут назад
А! Вот вы о какой тюрьме! (А я всё за бродягу тревожилась.) Сразу не сообразила.
Фрэнсис Дик — Белая звездочка
Евгений Бекеш 49 минут назад
у меня ребенком, была такая же психика как у внука)) тоже не мало кошмаров ночью видел, с рассказа при мне истории,. ..
Чехов Антон — В сарае
Варя Николашина 55 минут назад
Да понятно, ЧЕГО тебе хочется. Да и большинству там, у вас, хочется того же и даже во много раз БОЛЬШЕ. Так вот за…
Свердлов Леонид — Незнайка в городе деревянных гвоздей
Ирина Сябитова 1 час назад
Отличный рассказ. Качество звука немного напрягало вначале, но так же хрипит и шелестит моя любимая пластинка «Кошкин…
Кириллов Юрий, Адаменко Виктор — Погоня
Karolina Jekimova 1 час назад
Читает Олег Булдаков замечательно. А история непонятная и странная.
Стокер Брэм — Тайна золотых прядей
Zalina Zlata 2 часа назад
Книга произвела на меня странное впечатление. Как будто две несмешивающиеся жидкости. Автор филолог, причем…
Павлов Максим — Машенька
nellivk 2 часа назад
Отлично! И так в теме сегодняшнего дня!
Игнатов Алексей — Ангел из наушников
vvf63 2 часа назад
К чему этот смех психов в конце каждого анекдота-отвлекает и раздражает
500 лучших анекдотов
Svetlana Gerasimchuk 2 часа назад
Манера прочтения такая необычно колоритная, оглашенно-тревожная, отрывистая, без пауз, и громкие сверчки (или цикады,…
Финские сказки
Пальга 2 часа назад
Не моё, однозначно…
Дойл Артур Конан — Жерар завоевывает Сарагоссу
Марина Куропаткина 2 часа назад
Цветик- семисмертик — забавно)) Вадим Громов, рассказ «Седьмое желание» имеет хоть какую-то глубину в сравнении с. ..
Ужасы в миниатюрах. Часть 1
Siwao 3 часа назад
У чтеца плохо с произношением. Много ошибок. В остальном, нормально.
Сэнди Митчелл — Соблазнение
Alex 3 часа назад
Тиночка, наш Колобок (Харламов), тоже очень забавно-колоритно получился, минимум в одном фильме)))
Глубина. Погружение 46-е
Таинственный борщ 3 часа назад
благодарю за озвучку, книга не плохая, хотя схожие мне не особо нравятся. На протяжении всей серии пытался понять…
Чен Ру Тай Пинг Янг — Последняя битва
Nathali_Senkina 3 часа назад
Тембр голоса задал атмосферу всему рассказу. Очень красивый голос. С самого начала почувствовала что с девчушкой…
Морган Ольга — Забытые под ногами
Пальга 3 часа назад
Оставьте в покое животных
Дойл Артур Конан — Ужас расщелины Голубого Джона
lₒw smₒⲕₑ 3 часа назад
так вот с первого свиданья начинаются страданья Отличная работа Спасибо за исполнение
Барто Агния — Первая любовь
Эфир
Как жить 24 часа в сутки, Арнольд Беннетт
Скачать эту электронную книгу
Формат | URL-адрес | Размер | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Читать эту книгу онлайн: HTML5 | https://www.gutenberg.org/ebooks/2274.html.images | 101 КБ | ||||||||
Читать эту книгу онлайн: HTML (как отправлено) | https://www.gutenberg.org/files/2274/2274-h/2274-h.htm | 96 КБ | ||||||||
EPUB3 (электронные книги, включая функцию отправки на Kindle) | https://www. gutenberg.org/ebooks/2274.epub3.images | 88 КБ | ||||||||
EPUB (без изображений) | https://www.gutenberg.org/ebooks/2274.epub.noimages | Разжечь | https://www.gutenberg.org/ebooks/2274.kf8.images | 196 КБ | ||||||
старые Kindles | https://www. gutenberg.org/ebooks/2274.kindle.images | 188 КБ | ||||||||
Обычный текст UTF-8 | https://www.gutenberg.org/ebooks/2274.txt.utf-8 | 91 КБ | ||||||||
Дополнительные файлы… | https://www.gutenberg.org/files/2274/ |
Читатели также скачали…
В американских бестселлерах, 1895-1923 гг.
Библиографическая запись
Автор | Беннетт, Арнольд, 1867–1931 гг., 90 033 |
---|---|
Титул | Как жить 24 часа в сутки |
Альтернативное название | Как жить по двадцать четыре часа в сутки |
Содержимое | Предисловие — Ежедневное чудо — Желание превзойти свою программу — Меры предосторожности перед началом — Причина беды — Теннис и бессмертная душа — Помнить человеческую природу — Управление разумом — Рефлексивное настроение — Интерес к искусству — В жизни нет ничего банального — Серьезное чтение — Опасности, которых следует избегать. |
Язык | Английский |
LoC Класс | BJ: Философия, Психология, Религия: Этика, Социальные обычаи, Этикет, Религия |
Тема | Образ жизни |
Тема | Ценности |
Тема | Тайм-менеджмент |
Категория | Текст |
Электронная книга №. | 2274 |
Дата выпуска | 1 августа 2000 г. |
Статус авторского права | Общественное достояние в США. |
Загрузки | 808 загрузок за последние 30 дней. |
Книги Project Gutenberg всегда бесплатны! |
Арнольд Беннетт о жизни, наполненной смыслом
«У нас никогда не будет больше времени.
У нас есть и всегда был номер
все время, пока он есть.
***
Несмотря на то, что книга Арнольда Беннета «Как жить 24 часа в сутки» была опубликована в 1910 году, она остается ценным источником информации о том, как вести осмысленную жизнь в условиях ограниченного времени. В книге Беннетт отвечает на один из наших самых старых вопросов: как мы можем наилучшим образом использовать нашу жизнь? Как мы можем наилучшим образом использовать наше время?
Беннетт начинает с размышлений о нашей противоречивой тенденции оценивать деньги с течением времени. Эта тема обсуждалась еще стоиками, а совсем недавно — движением за финансовую независимость. Он пишет:
Газеты пестрят статьями, объясняющими, как прожить на такую-то сумму… но я ни разу не видел эссе «как прожить на 24 часа в сутки». А ведь говорят, что время – деньги. Эта поговорка преуменьшает значение дела. Время намного больше, чем деньги. Если у вас есть время, вы можете получить деньги — как правило. Но… вы не можете купить себе ни минуты больше времени.
Затем он призывает людей осознать, какое это чудо, что наше ежедневное распределение времени появляется заново каждый раз, когда мы просыпаемся:
Запас времени – это настоящее ежедневное чудо. Вы просыпаетесь утром и о чудо! ваш кошелек волшебным образом наполнен 24 часами необработанной ткани вселенной вашей жизни! Это ваш.
Первоначальной аудиторией Беннета были малообеспеченные рабочие люди, привыкшие строить свою жизнь вокруг денег. По этой причине он использует деньги как метафору времени, чтобы абстрактные понятия казались более реальными:
Вы не можете рисовать в будущем. Невозможно влезть в долги! Вы можете только упустить момент. Вы не можете тратить завтрашний день впустую, он скрыт от вас.
Вы должны прожить эти 24 часа времени. Из него вы должны плести здоровье, удовольствие, деньги, содержание, уважение и эволюцию своей бессмертной души. Правильное использование… это вопрос крайней срочности.
Пожалуй, одна из самых ярких и запоминающихся строк в книге:
У нас никогда не будет больше времени. У нас есть и всегда было, все время есть.
Беннет настоятельно призывает своих читателей следовать за своей мечтой, даже если они потерпят неудачу. Когда мы прислушиваемся к сожалениям пожилых и умирающих, они неизменно сокрушаются о том, что они не сделали, а не о том, что они сделали. Однако значение имеет испытание, путешествие, которое наполняет нас:
Человек может захотеть отправиться в Мекку… Он отправляется дальше… возможно, он никогда не достигнет Мекки; он может утонуть, не дойдя до Порт-Саида; он может бесславно погибнуть на берегу Красного моря; его желание может вечно оставаться неудовлетворенным. Неудовлетворенное стремление всегда может беспокоить его. Но его не будут мучить так, как человека, который… никогда не покинет Брикстон.
Нет ни волшебной палочки, ни секретного способа найти больше времени. Мы видим желание найти его сегодня, поскольку люди гонятся за методами тайм-менеджмента, которые обещают высвободить больше часов в сутках:
Такого чудесного секрета я не нашел. Я не ожидаю, что найду его, и не ожидаю, что его найдет кто-то другой. Оно неизведано… нет легкого пути, нет царской дороги. Путь в Мекку чрезвычайно труден и каменист, и хуже всего то, что вы никогда туда не доберетесь.
Это может обескураживать, но это не так. Беннет призывает нас сосредоточиться на том, как мы можем использовать наше время, чтобы стать лучше, заявляя, что никогда не поздно:
Вы можете переворачивать страницу каждый час, если хотите.
Мысль о том, что вы можете каждый час заново изобретать себя, освобождает. Мы застреваем в колее и говорим себе, что не можем измениться, потому что мы слишком стары, слишком молоды, слишком бедны, слишком привязаны. Это только оправдания. Они освобождают нас от ответственности. Беннетт напоминает нам, что как деньги можно потратить на что угодно, так и время. И, как напомнил нам Сенека, большинство из нас не понимают времени, пока не становится слишком поздно.
Беннет предвосхищает современные исследования изменения привычек и личного развития, которые призывают людей начинать с малого:
Остерегайтесь брать на себя слишком много в начале. Довольствуйтесь совсем немного. Разрешить несчастные случаи. Примите во внимание человеческую природу, особенно вашу собственную… славная неудача лучше мелкого успеха.
Подготовив сцену, Беннетт начинает обсуждать, сколько именно времени есть у его аудитории. Простой факт заключается в том, что большинство из нас считает, что мы работаем гораздо больше часов, чем на самом деле: средний человек оценивает свою рабочую неделю на 20 часов меньше. Большинство работников продуктивно работают только 3 часа в день. (остальное тратится на социальные сети, сплетни и так далее.) Вы действительно можете сделать больше, работая меньше.
Вы говорите, что ваш день уже переполнен. Как? Вы на самом деле тратите на зарабатывание средств к существованию – сколько? В среднем семь часов. А во сне семь? Я добавлю еще два, чтобы быть щедрым. И я не позволю тебе объяснить мне оставшиеся 8 часов под влиянием момента.
Всем нам знакомо странное чувство, когда время проходит незаметно для нас. Мы все смотрели в воскресенье вечером, сбитые с толку тем, как прошел день. Мы все пришли домой в 18:00 и обнаружили, что к тому времени, когда мы готовим ужин и принимаем душ, внезапно наступает полночь.
Глядя на пример среднего офисного работника того времени, Беннет размышляет о нашем искаженном отношении к работе. Мы рассматриваем наши рабочие часы как наш день, а остальное время как запас. (Еще один пример того, как мы не понимаем время. )
Он продолжает смотреть на часы с 10 до 6 как на «день», которому предшествующие 10 часов и последующие 6 часов являются эпилогом и прологом… это общее отношение нелогичное и нездоровое.
Затем Беннет сетует на распространенную в то время практику проводить утро за чтением газеты. Мы можем применить его утверждения к современному эквиваленту газет: социальным сетям. Без сомнения, вы видели картины прошлого, где вагон поезда полон людей, читающих газеты. Сегодня в автобусах и метро полно людей с телефонами.
Вы спокойно и величественно отдаетесь своей газете. Вы не торопитесь… воздух ваш – воздух человека праздного, богатого временем, человека с какой-то планеты, где в сутках 124 часа… Я никак не могу позволить вам разбрасывать такие драгоценные жемчужины времени с восточной щедростью. Ты не шах времени.
Если вы когда-либо знали кого-то, кто жалуется на нехватку времени, но при этом листает Facebook с легкостью кошки, наблюдающей за пылинками, вы, несомненно, понимаете разочарование Беннета. Вопрос номер один, который я получаю от читателей, заключается в том, как я могу найти больше времени для чтения? Есть простой ответ, но он требует компромиссов, на которые большинство из нас не желает идти. Это означает, что чтение, обучение и рост важнее сиюминутного удовольствия от социальных сетей. Тратить огромное количество времени, бездумно потребляя дневную информацию, — странная концепция для любого, кто разделяет его точку зрения. В зависимости от активности Красная Королева времени действительно грозна.
(Если вам интересно, как я соотношу эту точку зрения на трату времени на газеты с тем фактом, что вы читаете wesbite прямо сейчас, позвольте мне объяснить разницу. Газеты сосредоточены на вещах, которые меняются. Вы не может бежать достаточно быстро, чтобы не отставать от этого мира, и, хотя вы можете думать, что это ценная информация, которую вы получаете, полна шума Фарнам-стрит фокусируется на том, чтобы помочь вам узнать вещи, которые не меняются с течением времени — это инвестиции. вы узнаете сегодня, становится основой для решения завтрашней проблемы.)
Беннетт описывает вечер обычного человека, который мало изменился за последнее столетие.
Вы бледны и устали…примерно через час вы садитесь и чувствуете, что можете немного поесть. И вы делаете. Потом ты куришь, серьезно, встречаешься с друзьями, гончаришь, играешь в карты, флиртуешь с книгой, гуляешь, ласкаешь пианино… Господи! Четверть одиннадцатого.
Замените встречу с друзьями на обмен текстовыми сообщениями, открытки на видеоигры, книгу на фильм, прогулку на поход в спортзал, и именно так большинство из нас проводит вечера. Утомленные работой, мы флиртуем между теми развлечениями, которые кажутся интересными, и бросаем их, когда они начинают требовать внимания. Потом вдруг пора спать. Еще один день закончился. Но завтра все будет по-другому, верно? Без сосредоточенных усилий не получится.
Беннет отмечает, насколько отличаются наши вечера, когда у нас есть что-то особенное, и призывает нас чаще находить определенные развлечения:
Когда вы договариваетесь пойти в театр (особенно с красивой женщиной), что происходит? Ты спешишь… иди. Друзья и усталость были в равной степени забыты, и вечер казался таким долгим… Можете ли вы отрицать, что, когда у вас есть что-то определенное, чего вы ожидаете от вечера, что-то, что должно использовать всю вашу энергию – мысль об этом что-то дает сияние и многое другое? интенсивная энергия на весь день?
Далее следуют конкретные инструкции о том, как мы должны проводить наши вечера. Беннетт, вторя идеям Макиавелли, предлагает уделять полтора часа каждый вечер для развития ума, что по-прежнему оставляет 45 часов в неделю на поручения, приключения и встречи с друзьями. Это практика, которую мы все можем использовать, если только прекратим бессмысленные развлечения Netflix и Snapchat и обменяем время на сосредоточенные усилия на чем-то значимом.
Я утверждаю, что эти 7 с половиной часов оживят всю жизнь недели, добавят в нее изюминку и повысят интерес даже к самым банальным занятиям.
Управление мыслящей машиной вполне возможно. И поскольку ничего не происходит с нами вне нашего мозга, поскольку ничто не причиняет нам боли и не доставляет нам удовольствия, кроме как в нашем мозгу, очевидна первостепенная важность способности контролировать то, что происходит внутри таинственного мозга… люди жалуются на недостаток силы. концентрироваться, не подозревая, что они могут обрести силу, если захотят… контроль над разумом — это первый элемент полноценного существования.
Беннет пропагандирует упражнение, имеющее много общего с медитацией осознанности, идею, которая еще не достигла страны:
Когда вы выходите из дома, сконцентрируйте свой ум на предмете (неважно, с чего начать). Не пройдете и десяти шагов, как ваш ум ускользнет прямо у вас на глазах и притаится за углом с другим предметом . Верните его за шкирку. Прежде чем вы доберетесь до станции, вы вернете ее 40 раз. Не отчаивайся. Так держать. Ты достигнешь успеха.
В качестве предмета для изучения он рекомендует труды стоиков, которые до сих пор являются идеальным выбором для личного изучения.
Как мы можем, столетие спустя, в несколько ином мире, следовать совету Беннета?
Это очень просто. Его сообщения несложны, несмотря на то, что они завернуты в его несколько трудную для понимания прозу.