Как жить 24 часа в сутки: Беннет Арнольд — Как прожить на двадцать четыре часа в день, скачать бесплатно книгу в формате fb2, doc, rtf, html, txt

Как жить 24 часа в сутки

В связи с тем, что большинство людей растрачивают свое время впустую, все больше людей задают вопрос как жить 24 часа в сутки, чтобы избавиться от данной проблемы. Конечно, есть небольшой процент, 5-10% которые тратят свое время с умом, на любимые дела, жизнь, делают что-то полезное не только для себя, но и для людей. Но все, же 90-95% терпят в жизни неудачу и никогда не станут счастливыми, так как еще не осознали жизнь и тратят свое время не на те вещи, которые на самом деле необходимы.

 

Психологи изучили данный вопрос, провели эксперименты, и помогли уже многим людям стать на правильный жизненный путь и достичь счастья, в жизни осознав как жить 24 часа в сутки. У вас так же есть возможность изменить свою жизнь и стать счастливым, для этого нужно непросто дочитать статью до конца, но и применять все полученные знания на практике. Так как те знания, которые небыли использованы в жизни считаются бессмысленными.

 

На что вы тратите свое время

Все больше людей хочет узнать, как жить 24 часа в сутки, но они не осознают того, на что они тратят свое драгоценное время ежедневно. Задумайтесь или даже запишите те пункты и вещи, на которые вы тратите больше всего времени. Вы к удивлению поймете, что 90% вашего времени уходит впустую и все те вещи, которыми вы занимаетесь, абсолютно не имеют никакого смысла. Они не приносят радости и пользы ни людям, ни вам. Сам составленный список из тех дел, которыми вы чаще всего и ежедневно занимаетесь, поможет вам избавиться от траты времени на ненужные дела и вещи. В основном люди тратят время на развлечения, удовольствия, неправильный образ жизни и лишь немногие 5% тратят время, чтобы найти собственный смысл жизни, обрести счастье, помочь людям, приносить радость и пользу окружающим и себе. Наслаждение еще не приводило ни одного человека к счастью и душевному покою. Те люди, которые постоянно ищут и находят наслаждения в нехороших делах в итоге остаются ни с чем. После их смерти, о них даже никто не вспомнит, так как они прожили нездоровую, бессмысленную жизнь, и не помогли ни одному человеку.

 

Верьте и вы получите все что хотите

Ошибка многих в том, что они, задав вопрос как жить 24 часа в сутки, перестают искать ответы на данный вопрос и продолжают жить бессмысленной жизнью. Человек теряет веру сразу как видит трудности и проблемы, это связанно со слабым и неразвитым характером. Для этого развивайтесь правильно, найдите то, что в жизни вам больше всего нравиться, занимайтесь любимыми делами и всем что приносит радость и счастье. Когда есть мечта или цель, ее нужно добиваться, а не просто мечтать.

 

Поэтому верьте и вы получите желаемое, если плюс к этому начнете что-то делать. Человеческая природа еще не открыта учеными до конца, но известно, что человек может все, это доказано многими невероятными людьми, которых мало, но они есть. Если вы хотите не просто найти себя в жизни, но еще и стать всемогущим, то вам нужно сделать так чтобы, поставив любую цель, вы с легкостью смогли бы ее добиться. Не на словах а на деле докажите самому себе что вы можете что-то сделать, а не просто говорить об этом. Тот, кто меньше говорит, но больше делает, добивается в жизни всего, чего сам пожелает.

 

Цените каждый час, минуту и мгновение

Тот человек, который осмелился потратить впустую 1 час времени, еще не осознал цену жизни и не понял, как жить 24 часа в сутки. Мудрый человек ценит каждое мгновение, которое вскоре нам уже не принадлежит так же как прошлое или будущее. Нужно жить в настоящее время, не думая постоянно о прошлом или будущем. Сконцентрируйте свое внимание только на одном деле, которое вы сейчас выполняете, а когда закончите сразу переключайтесь на другое. Цените каждую минуту времени, так как в течение 1 минуты, можно понять и осознать жизнь. Цените каждый час, так как за это время можно сделать много полезных дел, помочь людям и обрести счастье. Нет смысла жить только для себя, нужно помогать людям, и быть полезным каждому. В вас должны нуждаться окружающие. А после вашей смерти о вас будут помнить вечно, так как вы помогали людям. Радуйтесь каждому мгновению, так как через миг этого не будет.

 

Время главный инструмент

Неосознанные люди, которые еще не поняли, как жить 24 часа в сутки, считают, что деньги самый главный инструмент. Они глупо ошибаются, так как деньги могут исчезнуть, и их можно вернуть и заработать, но если вы потеряете время, вернуть его уже будет невозможно. Поэтому перестаньте тратить время впустую, так как вы, таким образом, не уважаете себя и свою жизнь.

 

Составляйте ежедневные расписания

Чтобы научиться жить 24 часа в сутки, нужно распределить каждый час времени и составить расписание от пробуждения и до сна. Записывайте все поминутно, во сколько вы встали, когда и до какого времени делаете ту или иную работу. Несколько дней практики и вы научитесь. Просто вы еще заметите, что при составлении расписания есть много бессмысленных дел, вы избавитесь от них, таким образом, у вас появиться еще больше времени. Заполняйте свое свободное время, полезными делами и тогда, ваша жизнь наполниться радостью и счастьем.

 

Душевное спокойствие

Каждый человек больше стремиться не к тому, чтобы распределить время правильно и не тратить его впустую, а к тому, чтобы обрести душевный покой. Это конечно важно и нужно, но для этого есть замечательная статья: как преодолеть душевную боль, где подробнее написано обо всем, чтобы начать жить счастливой жизнью, имея душевное равновесие.

Но помните что прожитые минуты, дни и года жизни больше никогда не вернуть. Цените жизнь и радуйтесь каждому мгновению.

Если есть вопросы, пишите их в комментариях.

 

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

psyholog.ru


Читайте также:

  1. Как научиться целоваться
  1. Французский поцелуй
  1. Как познакомиться с девушкой
  1. Как влюбить в себя девушку
  1. Как вернуть девушку
  1. Как стать богатым
  1. Как забыть парня
  1. Как повысить самооценку
  1. Как соблазнить девушку
  1. О чем говорить с девушкой

24 часа (Айлс Грег) — слушать аудиокнигу онлайн

Скорость

00:00 / 04:21

Iles_24_Hours_001

04:01

Iles_24_Hours_002

04:05

Iles_24_Hours_003

04:04

Iles_24_Hours_004

04:02

Iles_24_Hours_005

04:04

Iles_24_Hours_006

04:09

Iles_24_Hours_007

04:09

Iles_24_Hours_008

04:03

Iles_24_Hours_009

04:04

Iles_24_Hours_010

04:03

Iles_24_Hours_011

04:05

Iles_24_Hours_012

05:55

Iles_24_Hours_013

06:15

Iles_24_Hours_014

05:55

Iles_24_Hours_015

06:02

Iles_24_Hours_016

06:01

Iles_24_Hours_017

05:53

Iles_24_Hours_018

04:32

Iles_24_Hours_019

04:03

Iles_24_Hours_020

04:03

Iles_24_Hours_021

04:02

Iles_24_Hours_022

04:04

Iles_24_Hours_023

04:04

Iles_24_Hours_024

04:03

Iles_24_Hours_025

04:08

Iles_24_Hours_026

04:04

Iles_24_Hours_027

04:05

Iles_24_Hours_028

04:07

Iles_24_Hours_029

04:09

Iles_24_Hours_030

04:03

Iles_24_Hours_031

04:02

Iles_24_Hours_032

04:01

Iles_24_Hours_033

04:05

Iles_24_Hours_034

04:03

Iles_24_Hours_035

04:03

Iles_24_Hours_036

04:02

Iles_24_Hours_037

04:06

Iles_24_Hours_038

04:09

Iles_24_Hours_039

04:06

Iles_24_Hours_040

04:06

Iles_24_Hours_041

04:04

Iles_24_Hours_042

04:01

Iles_24_Hours_043

04:02

Iles_24_Hours_044

04:07

Iles_24_Hours_045

04:04

Iles_24_Hours_046

04:03

Iles_24_Hours_047

04:07

Iles_24_Hours_048

04:16

Iles_24_Hours_049

04:02

Iles_24_Hours_050

04:11

Iles_24_Hours_051

04:01

Iles_24_Hours_052

04:05

Iles_24_Hours_053

04:01

Iles_24_Hours_054

04:04

Iles_24_Hours_055

04:02

Iles_24_Hours_056

04:05

Iles_24_Hours_057

04:09

Iles_24_Hours_058

04:02

Iles_24_Hours_059

04:07

Iles_24_Hours_060

04:03

Iles_24_Hours_061

04:05

Iles_24_Hours_062

04:01

Iles_24_Hours_063

04:03

Iles_24_Hours_064

04:04

Iles_24_Hours_065

04:03

Iles_24_Hours_066

04:05

Iles_24_Hours_067

04:02

Iles_24_Hours_068

04:14

Iles_24_Hours_069

04:02

Iles_24_Hours_070

04:03

Iles_24_Hours_071

04:06

Iles_24_Hours_072

04:02

Iles_24_Hours_073

04:04

Iles_24_Hours_074

04:08

Iles_24_Hours_075

04:05

Iles_24_Hours_076

04:10

Iles_24_Hours_077

04:01

Iles_24_Hours_078

04:06

Iles_24_Hours_079

04:03

Iles_24_Hours_080

04:05

Iles_24_Hours_081

04:03

Iles_24_Hours_082

04:02

Iles_24_Hours_083

04:06

Iles_24_Hours_084

04:02

Iles_24_Hours_085

04:02

Iles_24_Hours_086

04:07

Iles_24_Hours_087

04:04

Iles_24_Hours_088

04:02

Iles_24_Hours_089

04:02

Iles_24_Hours_090

04:02

Iles_24_Hours_091

04:02

Iles_24_Hours_092

04:14

Iles_24_Hours_093

04:04

Iles_24_Hours_094

04:05

Iles_24_Hours_095

04:08

Iles_24_Hours_096

04:02

Iles_24_Hours_097

04:03

Iles_24_Hours_098

04:02

Iles_24_Hours_099

04:02

Iles_24_Hours_100

04:08

Iles_24_Hours_101

04:01

Iles_24_Hours_102

04:04

Iles_24_Hours_103

04:06

Iles_24_Hours_104

04:01

Iles_24_Hours_105

04:04

Iles_24_Hours_106

04:07

Iles_24_Hours_107

04:06

Iles_24_Hours_108

04:02

Iles_24_Hours_109

04:01

Iles_24_Hours_110

04:03

Iles_24_Hours_111

04:05

Iles_24_Hours_112

04:02

Iles_24_Hours_113

04:03

Iles_24_Hours_114

04:01

Iles_24_Hours_115

04:00

Iles_24_Hours_116

04:02

Iles_24_Hours_117

04:04

Iles_24_Hours_118

04:06

Iles_24_Hours_119

04:02

Iles_24_Hours_120

04:04

Iles_24_Hours_121

04:03

Iles_24_Hours_122

04:01

Iles_24_Hours_123

04:03

Iles_24_Hours_124

04:03

Iles_24_Hours_125

04:04

Iles_24_Hours_126

04:05

Iles_24_Hours_127

04:02

Iles_24_Hours_128

04:02

Iles_24_Hours_129

04:06

Iles_24_Hours_130

04:09

Iles_24_Hours_131

04:01

Iles_24_Hours_132

04:05

Iles_24_Hours_133

04:02

Iles_24_Hours_134

04:05

Iles_24_Hours_135

04:03

Iles_24_Hours_136

04:08

Iles_24_Hours_137

04:07

Iles_24_Hours_138

04:02

Iles_24_Hours_139

04:03

Iles_24_Hours_140

04:03

Iles_24_Hours_141

04:02

Iles_24_Hours_142

04:03

Iles_24_Hours_143

04:03

Iles_24_Hours_144

04:02

Iles_24_Hours_145

04:12

Iles_24_Hours_146

04:04

Iles_24_Hours_147

04:02

Iles_24_Hours_148

04:06

Iles_24_Hours_149

04:01

Iles_24_Hours_150

04:03

Iles_24_Hours_151

04:02

Iles_24_Hours_152

04:04

Iles_24_Hours_153

04:03

Iles_24_Hours_154

04:04

Iles_24_Hours_155

04:05

Iles_24_Hours_156

04:00

Iles_24_Hours_157

04:03

Iles_24_Hours_158

04:04

Iles_24_Hours_159

04:01

Iles_24_Hours_160

04:06

Iles_24_Hours_161

04:01

Iles_24_Hours_162

04:04

Iles_24_Hours_163

04:09

Iles_24_Hours_164

04:02

Iles_24_Hours_165

04:03

Iles_24_Hours_166

04:06

Iles_24_Hours_167

04:07

Iles_24_Hours_168

04:02

Iles_24_Hours_169

04:02

Iles_24_Hours_170

04:02

Iles_24_Hours_171

02:49

Iles_24_Hours_172

Детективы, триллеры

19,3K

Исполнитель

Рейтинг

5. 67 из 10

Длительность

11 часов 50 минут

Год

2011

Описание

Двадцать четыре часа. Сутки, необходимые троим бандитам, чтобы совершить идеальное преступление. Сутки, за которые жизнь преуспевающего врача и его семьи превращается в кошмар. У жертв нет выхода. Нет возможности позвонить в полицию. Они не могут даже связаться друг с другом. А это значит, что каждому из них придется сражаться за свою жизнь в одиночку!

Другое название

24 Hours [ориг.]; Trapped

Поделиться аудиокнигой

akniga.org Детективы, триллеры Айлс Грег 24 часа

Другие книги Айлс Грег

Аудиокниги жанра «Детективы, триллеры»

Новинки

Показать все книги

Интересное за неделю

Все лучшие

Прямой эфир скрыть

Андрей 13 минут назад

Спасибо огромное, разобрался

Каваками Минору — Хроники конца света 1. Акт 1-А

Inna Berger 26 минут назад

Отличная озвучка, спасибо.

Сепульведа Луис — Старик, который читал любовные романы

Alexey Shatrov 30 минут назад

ХЗ. У меня в доме больше года на втором этаже ДНРовцы жили. Средне: ни о чём-то сложном поговорить, ни особенно…

Калабухин Сергей — Сезам, откройся

Cat_onamat 37 минут назад

А! Вот вы о какой тюрьме! (А я всё за бродягу тревожилась.) Сразу не сообразила.

Фрэнсис Дик — Белая звездочка

Евгений Бекеш 49 минут назад

у меня ребенком, была такая же психика как у внука)) тоже не мало кошмаров ночью видел, с рассказа при мне истории,. ..

Чехов Антон — В сарае

Варя Николашина 55 минут назад

Да понятно, ЧЕГО тебе хочется. Да и большинству там, у вас, хочется того же и даже во много раз БОЛЬШЕ. Так вот за…

Свердлов Леонид — Незнайка в городе деревянных гвоздей

Ирина Сябитова 1 час назад

Отличный рассказ. Качество звука немного напрягало вначале, но так же хрипит и шелестит моя любимая пластинка «Кошкин…

Кириллов Юрий, Адаменко Виктор — Погоня

Karolina Jekimova 1 час назад

Читает Олег Булдаков замечательно. А история непонятная и странная.

Стокер Брэм — Тайна золотых прядей

Zalina Zlata 2 часа назад

Книга произвела на меня странное впечатление. Как будто две несмешивающиеся жидкости. Автор филолог, причем…

Павлов Максим — Машенька

nellivk 2 часа назад

Отлично! И так в теме сегодняшнего дня!

Игнатов Алексей — Ангел из наушников

vvf63 2 часа назад

К чему этот смех психов в конце каждого анекдота-отвлекает и раздражает

500 лучших анекдотов

Svetlana Gerasimchuk 2 часа назад

Манера прочтения такая необычно колоритная, оглашенно-тревожная, отрывистая, без пауз, и громкие сверчки (или цикады,…

Финские сказки

Пальга 2 часа назад

Не моё, однозначно…

Дойл Артур Конан — Жерар завоевывает Сарагоссу

Марина Куропаткина 2 часа назад

Цветик- семисмертик — забавно)) Вадим Громов, рассказ «Седьмое желание» имеет хоть какую-то глубину в сравнении с. ..

Ужасы в миниатюрах. Часть 1

Siwao 3 часа назад

У чтеца плохо с произношением. Много ошибок. В остальном, нормально.

Сэнди Митчелл — Соблазнение

Alex 3 часа назад

Тиночка, наш Колобок (Харламов), тоже очень забавно-колоритно получился, минимум в одном фильме)))

Глубина. Погружение 46-е

Таинственный борщ 3 часа назад

благодарю за озвучку, книга не плохая, хотя схожие мне не особо нравятся. На протяжении всей серии пытался понять…

Чен Ру Тай Пинг Янг — Последняя битва

Nathali_Senkina 3 часа назад

Тембр голоса задал атмосферу всему рассказу. Очень красивый голос. С самого начала почувствовала что с девчушкой…

Морган Ольга — Забытые под ногами

Пальга 3 часа назад

Оставьте в покое животных

Дойл Артур Конан — Ужас расщелины Голубого Джона

lₒw smₒⲕₑ 3 часа назад

так вот с первого свиданья начинаются страданья Отличная работа Спасибо за исполнение

Барто Агния — Первая любовь

Эфир

Как жить 24 часа в сутки, Арнольд Беннетт

Скачать эту электронную книгу

gutenberg.org/ebooks/2274.html.images» typeof=»pgterms:file»>
Формат URL-адрес Размер
Читать эту книгу онлайн: HTML5 https://www.gutenberg.org/ebooks/2274.html.images 101 КБ
Читать эту книгу онлайн: HTML (как отправлено) https://www.gutenberg.org/files/2274/2274-h/2274-h.htm 96 КБ
EPUB3 (электронные книги, включая функцию отправки на Kindle) https://www. gutenberg.org/ebooks/2274.epub3.images 88 КБ
EPUB (без изображений) https://www.gutenberg.org/ebooks/2274.epub.noimages Разжечь https://www.gutenberg.org/ebooks/2274.kf8.images 196 КБ
старые Kindles https://www. gutenberg.org/ebooks/2274.kindle.images 188 КБ
Обычный текст UTF-8 https://www.gutenberg.org/ebooks/2274.txt.utf-8 91 КБ
Дополнительные файлы… https://www.gutenberg.org/files/2274/

Читатели также скачали…

В американских бестселлерах, 1895-1923 гг.

Библиографическая запись

Автор Беннетт, Арнольд, 1867–1931 гг., 90 033
Титул Как жить 24 часа в сутки
Альтернативное название Как жить по двадцать четыре часа в сутки
Содержимое Предисловие — Ежедневное чудо — Желание превзойти свою программу — Меры предосторожности перед началом — Причина беды — Теннис и бессмертная душа — Помнить человеческую природу — Управление разумом — Рефлексивное настроение — Интерес к искусству — В жизни нет ничего банального — Серьезное чтение — Опасности, которых следует избегать.
Язык Английский
LoC Класс BJ: Философия, Психология, Религия: Этика, Социальные обычаи, Этикет, Религия
Тема Образ жизни
Тема Ценности
Тема Тайм-менеджмент
Категория Текст
Электронная книга №. 2274
Дата выпуска
Статус авторского права Общественное достояние в США.
Загрузки 808 загрузок за последние 30 дней.
Книги Project Gutenberg всегда бесплатны!

Арнольд Беннетт о жизни, наполненной смыслом

«У нас никогда не будет больше времени.
У нас есть и всегда был номер
все время, пока он есть.

***

Несмотря на то, что книга Арнольда Беннета «Как жить 24 часа в сутки» была опубликована в 1910 году, она остается ценным источником информации о том, как вести осмысленную жизнь в условиях ограниченного времени. В книге Беннетт отвечает на один из наших самых старых вопросов: как мы можем наилучшим образом использовать нашу жизнь? Как мы можем наилучшим образом использовать наше время?

Беннетт начинает с размышлений о нашей противоречивой тенденции оценивать деньги с течением времени. Эта тема обсуждалась еще стоиками, а совсем недавно — движением за финансовую независимость. Он пишет:

Газеты пестрят статьями, объясняющими, как прожить на такую-то сумму… но я ни разу не видел эссе «как прожить на 24 часа в сутки». А ведь говорят, что время – деньги. Эта поговорка преуменьшает значение дела. Время намного больше, чем деньги. Если у вас есть время, вы можете получить деньги — как правило. Но… вы не можете купить себе ни минуты больше времени.

Затем он призывает людей осознать, какое это чудо, что наше ежедневное распределение времени появляется заново каждый раз, когда мы просыпаемся:

Запас времени – это настоящее ежедневное чудо. Вы просыпаетесь утром и о чудо! ваш кошелек волшебным образом наполнен 24 часами необработанной ткани вселенной вашей жизни! Это ваш.

Первоначальной аудиторией Беннета были малообеспеченные рабочие люди, привыкшие строить свою жизнь вокруг денег. По этой причине он использует деньги как метафору времени, чтобы абстрактные понятия казались более реальными:

Вы не можете рисовать в будущем. Невозможно влезть в долги! Вы можете только упустить момент. Вы не можете тратить завтрашний день впустую, он скрыт от вас.

Вы должны прожить эти 24 часа времени. Из него вы должны плести здоровье, удовольствие, деньги, содержание, уважение и эволюцию своей бессмертной души. Правильное использование… это вопрос крайней срочности.

Пожалуй, одна из самых ярких и запоминающихся строк в книге:

У нас никогда не будет больше времени. У нас есть и всегда было, все время есть.

Беннет настоятельно призывает своих читателей следовать за своей мечтой, даже если они потерпят неудачу. Когда мы прислушиваемся к сожалениям пожилых и умирающих, они неизменно сокрушаются о том, что они не сделали, а не о том, что они сделали. Однако значение имеет испытание, путешествие, которое наполняет нас:

Человек может захотеть отправиться в Мекку… Он отправляется дальше… возможно, он никогда не достигнет Мекки; он может утонуть, не дойдя до Порт-Саида; он может бесславно погибнуть на берегу Красного моря; его желание может вечно оставаться неудовлетворенным. Неудовлетворенное стремление всегда может беспокоить его. Но его не будут мучить так, как человека, который… никогда не покинет Брикстон.

Нет ни волшебной палочки, ни секретного способа найти больше времени. Мы видим желание найти его сегодня, поскольку люди гонятся за методами тайм-менеджмента, которые обещают высвободить больше часов в сутках:

Такого чудесного секрета я не нашел. Я не ожидаю, что найду его, и не ожидаю, что его найдет кто-то другой. Оно неизведано… нет легкого пути, нет царской дороги. Путь в Мекку чрезвычайно труден и каменист, и хуже всего то, что вы никогда туда не доберетесь.

Это может обескураживать, но это не так. Беннет призывает нас сосредоточиться на том, как мы можем использовать наше время, чтобы стать лучше, заявляя, что никогда не поздно:

Вы можете переворачивать страницу каждый час, если хотите.

Мысль о том, что вы можете каждый час заново изобретать себя, освобождает. Мы застреваем в колее и говорим себе, что не можем измениться, потому что мы слишком стары, слишком молоды, слишком бедны, слишком привязаны. Это только оправдания. Они освобождают нас от ответственности. Беннетт напоминает нам, что как деньги можно потратить на что угодно, так и время. И, как напомнил нам Сенека, большинство из нас не понимают времени, пока не становится слишком поздно.

Беннет предвосхищает современные исследования изменения привычек и личного развития, которые призывают людей начинать с малого:

Остерегайтесь брать на себя слишком много в начале. Довольствуйтесь совсем немного. Разрешить несчастные случаи. Примите во внимание человеческую природу, особенно вашу собственную… славная неудача лучше мелкого успеха.

Подготовив сцену, Беннетт начинает обсуждать, сколько именно времени есть у его аудитории. Простой факт заключается в том, что большинство из нас считает, что мы работаем гораздо больше часов, чем на самом деле: средний человек оценивает свою рабочую неделю на 20 часов меньше. Большинство работников продуктивно работают только 3 часа в день. (остальное тратится на социальные сети, сплетни и так далее.) Вы действительно можете сделать больше, работая меньше.

Вы говорите, что ваш день уже переполнен. Как? Вы на самом деле тратите на зарабатывание средств к существованию – сколько? В среднем семь часов. А во сне семь? Я добавлю еще два, чтобы быть щедрым. И я не позволю тебе объяснить мне оставшиеся 8 часов под влиянием момента.

Всем нам знакомо странное чувство, когда время проходит незаметно для нас. Мы все смотрели в воскресенье вечером, сбитые с толку тем, как прошел день. Мы все пришли домой в 18:00 и обнаружили, что к тому времени, когда мы готовим ужин и принимаем душ, внезапно наступает полночь.

Глядя на пример среднего офисного работника того времени, Беннет размышляет о нашем искаженном отношении к работе. Мы рассматриваем наши рабочие часы как наш день, а остальное время как запас. (Еще один пример того, как мы не понимаем время. )

Он продолжает смотреть на часы с 10 до 6 как на «день», которому предшествующие 10 часов и последующие 6 часов являются эпилогом и прологом… это общее отношение нелогичное и нездоровое.

Затем Беннет сетует на распространенную в то время практику проводить утро за чтением газеты. Мы можем применить его утверждения к современному эквиваленту газет: социальным сетям. Без сомнения, вы видели картины прошлого, где вагон поезда полон людей, читающих газеты. Сегодня в автобусах и метро полно людей с телефонами.

Вы спокойно и величественно отдаетесь своей газете. Вы не торопитесь… воздух ваш – воздух человека праздного, богатого временем, человека с какой-то планеты, где в сутках 124 часа… Я никак не могу позволить вам разбрасывать такие драгоценные жемчужины времени с восточной щедростью. Ты не шах времени.

Если вы когда-либо знали кого-то, кто жалуется на нехватку времени, но при этом листает Facebook с легкостью кошки, наблюдающей за пылинками, вы, несомненно, понимаете разочарование Беннета. Вопрос номер один, который я получаю от читателей, заключается в том, как я могу найти больше времени для чтения? Есть простой ответ, но он требует компромиссов, на которые большинство из нас не желает идти. Это означает, что чтение, обучение и рост важнее сиюминутного удовольствия от социальных сетей. Тратить огромное количество времени, бездумно потребляя дневную информацию, — странная концепция для любого, кто разделяет его точку зрения. В зависимости от активности Красная Королева времени действительно грозна.

(Если вам интересно, как я соотношу эту точку зрения на трату времени на газеты с тем фактом, что вы читаете wesbite прямо сейчас, позвольте мне объяснить разницу. Газеты сосредоточены на вещах, которые меняются. Вы не может бежать достаточно быстро, чтобы не отставать от этого мира, и, хотя вы можете думать, что это ценная информация, которую вы получаете, полна шума Фарнам-стрит фокусируется на том, чтобы помочь вам узнать вещи, которые не меняются с течением времени — это инвестиции. вы узнаете сегодня, становится основой для решения завтрашней проблемы.)

Беннетт описывает вечер обычного человека, который мало изменился за последнее столетие.

Вы бледны и устали…примерно через час вы садитесь и чувствуете, что можете немного поесть. И вы делаете. Потом ты куришь, серьезно, встречаешься с друзьями, гончаришь, играешь в карты, флиртуешь с книгой, гуляешь, ласкаешь пианино… Господи! Четверть одиннадцатого.

Замените встречу с друзьями на обмен текстовыми сообщениями, открытки на видеоигры, книгу на фильм, прогулку на поход в спортзал, и именно так большинство из нас проводит вечера. Утомленные работой, мы флиртуем между теми развлечениями, которые кажутся интересными, и бросаем их, когда они начинают требовать внимания. Потом вдруг пора спать. Еще один день закончился. Но завтра все будет по-другому, верно? Без сосредоточенных усилий не получится.

Беннет отмечает, насколько отличаются наши вечера, когда у нас есть что-то особенное, и призывает нас чаще находить определенные развлечения:

Когда вы договариваетесь пойти в театр (особенно с красивой женщиной), что происходит? Ты спешишь… иди. Друзья и усталость были в равной степени забыты, и вечер казался таким долгим… Можете ли вы отрицать, что, когда у вас есть что-то определенное, чего вы ожидаете от вечера, что-то, что должно использовать всю вашу энергию – мысль об этом что-то дает сияние и многое другое? интенсивная энергия на весь день?

Далее следуют конкретные инструкции о том, как мы должны проводить наши вечера. Беннетт, вторя идеям Макиавелли, предлагает уделять полтора часа каждый вечер для развития ума, что по-прежнему оставляет 45 часов в неделю на поручения, приключения и встречи с друзьями. Это практика, которую мы все можем использовать, если только прекратим бессмысленные развлечения Netflix и Snapchat и обменяем время на сосредоточенные усилия на чем-то значимом.

Я утверждаю, что эти 7 с половиной часов оживят всю жизнь недели, добавят в нее изюминку и повысят интерес даже к самым банальным занятиям.

Управление мыслящей машиной вполне возможно. И поскольку ничего не происходит с нами вне нашего мозга, поскольку ничто не причиняет нам боли и не доставляет нам удовольствия, кроме как в нашем мозгу, очевидна первостепенная важность способности контролировать то, что происходит внутри таинственного мозга… люди жалуются на недостаток силы. концентрироваться, не подозревая, что они могут обрести силу, если захотят… контроль над разумом — это первый элемент полноценного существования.

Беннет пропагандирует упражнение, имеющее много общего с медитацией осознанности, идею, которая еще не достигла страны:

Когда вы выходите из дома, сконцентрируйте свой ум на предмете (неважно, с чего начать). Не пройдете и десяти шагов, как ваш ум ускользнет прямо у вас на глазах и притаится за углом с другим предметом . Верните его за шкирку. Прежде чем вы доберетесь до станции, вы вернете ее 40 раз. Не отчаивайся. Так держать. Ты достигнешь успеха.

В качестве предмета для изучения он рекомендует труды стоиков, которые до сих пор являются идеальным выбором для личного изучения.

Как мы можем, столетие спустя, в несколько ином мире, следовать совету Беннета?

Это очень просто. Его сообщения несложны, несмотря на то, что они завернуты в его несколько трудную для понимания прозу.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *