Какие препятствия преодолел на пути к цели герой: Какие препятствия преодолел на пути к цели герой Геракл?

Какие препятствия преодолел на пути к цели герой ? Яблоки Гесперид 30.10.2019 вопрос у frau fraummrv — Знания.site

Кто не видел белого медведя? В зоопарках он – обычный гость. Нет нужды описывать, каков он на вид. Напомним лишь, что у него только нос черный, сам медведь белый и зимой, и летом (а не как, скажем, песец или заяц-беляк – те лишь зимой белые). Подошвы лап у белого медведя густой шерстью поросли, а пальцы примерно на половину своей длины соединены плавательными перепонками. 

Плавают и ныряют белые медведи отлично. Две минуты могут пробыть под водой, но погружаются в нее редко глубже двух метров. Далеко в открытом море не раз видели белых медведей, даже медведиц с медвежатами. Плывут со скоростью 5 километров в час, не беспокоясь, что ни земли, ни льдов нигде вблизи не видно.

Белый медведь и тюленей ловит не только на льду, украдкой к ним подползая. Обычный его прием, так сказать, атаки с моря такой: поблизости от лежбищ тюленей медведь осторожно, без плеска и шума, сползает в воду, плывет туда, где заметил тюленей. Затем он бесшумно ныряет и выныривает уже у самого лежбища, быстро карабкается на лед, отрезая тем самым тюленям путь к спасительной воде. По отвесным ледяным стенам медведь может прямо из воды выпрыгнуть на льдину, даже если высота ее над водой два метра.

Тюлени – главная охотничья добыча белого медведя весной. За год ловит и съедает он примерно 50 тюленей. Летом меню его более разнообразно. Ловит он рыбу на мелкой воде, на берегу – леммингов, песцов, лакомится яйцами птиц. Когда голоден, ест ягоды, водоросли, мхи, лишайник, грибы.

Белый медведь – самый могучий из сухопутных хищных зверей. Лев и тигр в сравнении с ним легковесы: средний вес медведиц 310 килограммов, медведей-самцов – 420 килограммов. Если медведь матерый и хорошо упитанный, то он может весить целую тонну!

Акимушкин И.И. Мир животных: Млекопитающие, или звери. – М., 1988 г

IV. Тест по русскому языку

1. В тексте про белых медведей больше всего предложений:

а) повествовательных; б) вопросительных

2. Восклицательное предложение находится: 

а) в начале текста; б) в конце текста

3. Вопросительное предложение находится 

а) в начале текста; б) в конце текста

4. Выпиши из второй части текста (из второго абзаца) первое предложение. Разбери его по членам предложения. Что ты можешь сказать о сказуемых? Они являются

а) родственными словами; б) однородными членами предложения 

5. Что можно сказать о глаголах, которыми выражены сказуемые? Эти глаголы:

а) I спряжения; б) II спряжения

6. Эти глаголы стоят в форме:

а) настоящего времени; б) будущего времени; в) прошедшего времени

7. Эти глаголы стоят в форме:

а) единственного числа; б) множественного числа

8. Эти глаголы стоят в форме:

а) 1-го лица;     б) 2-го лица;  в) 3-го лица;    г)нельзя определить лицо

9. Эти глаголы стоят в форме:

а) ж.р.; б) м.р.; в) ср.р.; г) нельзя определить род

10. Найди во второй части текста (во втором абзаце) все слова, которые являются родственными существительному, являющемуся подлежащим в первом предложении. Запиши их столбиком, поставив в начальную форму. У тебя получилось:

а) два слова; б) три слова  

11. Найди во второй части текста (во втором абзаце) другую форму слова, которое является подлежащим в первом предложении. Выпиши такое словосочетание с формой этого слова, из которого можно определить его падеж. Этот падеж: 

а) Р.п.; б) В.п.

5 препятствий на пути к цели, которые выдумывает наш мозг

3 февраля 2021 Мотивация

Нейропсихолог Тео Цаусидис в книге «Мозг с препятствиями» рассказывает о скрытых барьерах, которые мешают нам достигать целей, и способах их обойти.

Головной мозг — мощное орудие. Зная, как им управлять, можно решить широкий спектр проблем. Процесс управления состоит из двух элементов: осознание и вовлечённость.

Осознание — это понимание, что такое барьер, что его вызывает, как он препятствует достижению цели и каким образом с ним справиться.

Вовлечённость — это выполнение шагов, которые вы считаете необходимыми для развития новых подходов к мышлению и действию, а также способность достигать любой поставленной задачи.

Сбои в мышлении образуют барьеры, а в итоге мы тормозим, начинаем плыть по течению и даже отступать. Эти барьеры превращают мотивацию в остановку, результативность — в имитацию деятельности, а мечты — в зелёную тоску. Наши действия становятся бесцельными, неэффективными и не ведут к успеху.

А теперь рассмотрим пять скрытых барьеров мозга и стратегии их преодоления.

Барьер 1: сомнение в себе

Монстр внутри нас. У него много имён: недостаток уверенности, чувство незащищённости, застенчивость, низкая самооценка, нехватка веры в свои силы и так далее. Когда не ясно, что делать, становится страшно. Испуг блокирует действие и внушает чувство уязвимости. Человек начинает сомневаться в собственных способностях, сообразительности, силе, успешности. Внимание переключается с того, что надо сделать, на самозащиту, и это приводит в тупик. Вы избегаете пробовать новое, общаться, быть в центре внимания и менять жизнь. Нет ничего более жалкого, чем жизнь в постоянном страхе.

Решение

Сомнение включается, когда мозг начинает реагировать на тревогу, хотя реальной опасности нет. Чтобы этого избежать, необходимо тренировать мозг подавлять ненужные опасения. После неоднократного столкновения с необычной задачей мозг перестаёт чрезмерно реагировать и привыкает.

Изучите, чего вы боитесь. Знакомый демон лучше незнакомого.

Часто сомнения в себе связаны с нехваткой информации. Факты и данные переключают мозг с примитивной четырёхфазной схемы «замри-беги-бей-сдавайся» на более сложную и менее эмоциональную, поэтому испугу труднее подавить вас.

В своей книге «Гении и аутсайдеры. Почему одним всё, а другим ничего?» Малкольм Гладуэлл пишет, что успех зависит от продолжительной практики и что у лучших специалистов в своей области за плечами тысячи часов опыта. Мораль: возьмитесь за то, чего не умеете, и делайте это снова и снова.

Барьер 2: прокрастинация

Если существует преступление, в котором нет-нет да и виновен каждый человек, то это прокрастинация — откладывание дел на потом. А ведь основной ингредиент успеха — действие. Без него не достичь желаемого. Поскольку прокрастинация приводит к задержкам, поддаваться ей — то же самое, что вообще ничего не делать.

Откладывание до бесконечности приводит к непредсказуемым последствиям.

У жизненных целей — карьерного роста, открытия бизнеса, финансовой независимости, самореализации — нет заданной даты. Нет сроков — нет и последствий их срыва. Это также означает отложенное действие. А нет действия — нет и результатов. Замкнутый круг. Хватит откладывать борьбу с прокрастинацией!

Решение

Иногда связь между желаемым и тем, что нужно сделать для этого, неясна. Когда то, что предстоит сделать, кажется не имеющим отношения к вашим целям, задача получает низкую степень значимости и откладывается. Чтобы прояснить картину и начать двигаться к цели, учтите несколько моментов.

Какие навыки вам нужны? И нужно ли вам самому выполнять эту задачу? Можно её перепоручить или вообще не выполнять? Если делать всё-таки надо, какие есть варианты решения задачи?

Проведите мозговой штурм. Рисуйте в воображении результат как можно живее. Сильное желание получить задуманное не даст вам сбиться с пути. Заранее определите, сколько у вас есть ресурсов, а сколько ещё понадобится. Делайте в день хотя бы немножко. Немного — это много.

Барьер 3: многозадачность

Многие годы считалось, что умение делать несколько дел сразу — непременный атрибут любого уважающего себя успешного человека. Позже проявились серьёзные побочные эффекты: оказалось, что многозадачность мешает сосредоточиться, довести начатое до конца, вызывает беспокойство и усталость, постоянное ощущение спешки.

Пришло время разрушить миф о многозадачности. Это невозможность сосредоточиться на чём-то одном. Это рассеянность, перегрузка и проблемы с определением приоритетов в конкретный момент.

Многозадачность похожа на жизнь внутри скобок: надо постоянно начинать и заканчивать дела, в какой-то момент нити событий переплетаются и человек запутывается. Это напоминает решение примера:

(14 + (4 × 5 (6 + 1 – 9)) / (6 + 72 / (3 × 3) + 7 + (9 – 4) / 5 × (3 + (8 / 4) / 5)))) = x

Чем больше увлекаешься многозадачностью, тем больше остаётся незакрытых скобок, и их число непрерывно растёт.

Решение

Большинство исследователей выделяют четыре основных типа управления вниманием.

• Фокусировка: включить фонарик. Человек видит обстановку и выбирает, на что обратить внимание. Это как в тёмной комнате включить фонарик, посветить им перед собой и увидеть обстановку.
• Удержание: не дать свету погаснуть. Удержание внимания — это способность концентрироваться на чём-то продолжительное время.
• Выбор и игнорирование: удержать свет в одной точке. Это способность концентрироваться на чём-то одном и не обращать внимания на отвлекающие факторы.
• Переключение, или чередование внимания: переходить от одной важной задачи к другой, остановиться в процессе выполнения, перенаправить внимание на что-то ещё, а потом вернуться к отложенной задаче и начать с того места, где вы прервались.

В выступлении на TED в 2012 году Паоло Кардини предложил прекрасное противоядие от многозадачности — однозадачность. Это умение стоит развивать! Вспомните о своей цели. Спросите себя, чем надо заниматься в этот момент, и включайте режим однозадачности!

Барьер 4: негибкость

Между твёрдой позицией и ненужным упорством большая разница. Следовать плану — это настойчивость. Отказываться его исправлять в изменившихся обстоятельствах — негибкость. Отстаивать свою правоту — добродетель. Верить в собственную непогрешимость — слепота.

Первичным действием, связанным с негибкостью, становится сопротивление. Сопротивление переменам, сопротивление новому, сопротивление прогрессу. Человек продолжает поступать и думать как раньше, хотя условия стали другими и прежние методы уже не работают. Он перестаёт реагировать на изменения, его творческое мышление и способность решать проблемы угасают.

Решение

Противоположность негибкости — креативность. Вот простой тест на психическую гибкость. Возьмите лист бумаги или телефон и за несколько минут напишите все возможные варианты применения носков. Сколько способов вы придумали? Насколько ваши примеры похожи между собой? Насколько продуманны ответы? Сложно ли было справиться с заданием?

Возьмите какую-нибудь насущную проблему: это может быть непринятое решение, затянувшаяся ситуация, нервирующее событие — всё, что требует действий. Зафиксируйте. Теперь приступайте к мозговому штурму: выпишите как можно больше возможных вариантов решения, сколько сможете выдумать. Соблюдайте два принципа: ассоциации спонтанные, и их не надо оценивать.

Осознанное внесение корректив в рутину и привычки — бесспорный способ приучать мозг к изменениям.

Барьер 5: перфекционизм

Перфекционизм меньше всего похож на проблему. Стремиться к совершенству кажется чем-то нужным и возвышенным. Но «идеал» и «высочайший уровень» очень сложно сформулировать и измерить, поэтому цель перфекциониста ускользающая и абстрактная. Для него неприемлемо всё, кроме идеального. Если что-то не соответствует критериям, это нужно отвергнуть, заменить или переделать. Однако в таком случае у работы не будет конца. Всегда можно что-то поправить, изменить и улучшить — и всё равно этого будет мало, потому что идеал недостижим.

Решение

Перфекционизм — это неспособность определять приоритеты. Вторичное становится первичным. Фон выходит на передний план. Надеть правильную одежду важнее, чем получать удовольствие от вечера, а сервировке уделяется больше внимания, чем приготовлению обеда. Прежде чем приступить к работе над проектом, спросите себя: «К чему я стремлюсь в этот момент?» Сформулируйте простую и прямую цель, например «приготовить ужин» или «сделать презентацию для работы». Установите железные ограничения. Если появляются зацикленность и озабоченность мелочами, остановитесь и напомните себе о цели.

По материалам книги «Мозг с препятствиями».

Читайте также 🧐

• 13 примеров, как наш мозг искажает реальность
• Мозг — повелитель боли и великий обманщик
• Как заставить мозг быстрее почувствовать сытость

«Герои и преодоление препятствий»

Герои и преодоление препятствий

Пол Турс

В наше время слово герой применяется к персонажам в литературе, повседневным людям, которые совершать великие дела, или любому человеку, которым восхищаются за значительное качество, например, спортсмен. Но идея героя, как по замыслу греческих драматургов-трагиков, был человек, брошенный в ситуация или конфликт, в основном созданные богами, заставляя его подняться морально выше Олимпа в его этическом квест. Хотя вполне может быть и экономическая причина Троянская война, мифическая и драматическая причина, была результатом ревнивая богиня. В

Царь Эдип, попытка короля избежать катастрофы обречен на провал, потому что его судьба была запечатаны богами. Герой или главный герой (тот, кто несет действие вперед) пытается осуществить свое самопровозглашенное предназначение, но его расстраивают один или несколько антагонистов, часто самопровозглашенные представители божественного. Сюжет классики драма устроена как скользкая лестница, каждая ступенька которой создает еще одно препятствие, из-за чего герой соскальзывает на своем пути к самореализации. И как бы он ни старался двигаться вперед, беговая дорожка богов не позволит ему достичь своего цель. Тем не менее, герой по-прежнему берет на себя ответственность за свои собственные падение. Хотя герой в конечном итоге терпит неудачу, это его доблесть. бороться со всеми трудностями, что делает его образцом для подражания не только для греков, но и для всех культур.

Одним из важных критериев для всех героев является борьба и умение преодолевать препятствия. Так что те спортсмены, которые проводят 2 года в реабилитационном центре для наркозависимых, а затем возвращаются заниматься спортом герои, потому что они преодолели препятствие? Уж точно не в классическом понимании! Классические герои встретить свою кончину в борьбе и не идти на многомиллионные долларовые контракты. Когда эти герои падают, они не пытаются избежать ответственности или спрятаться от самих себя. Но те спортивные деятели, которых некоторые склонны называть «героями», превратились в наркотики, чтобы уйти от правды и ответственности. И это принципиальное различие между классическими героями и некоторыми из наших современных дня потенциальных героев. Спортсмены, которых боготворит наша молодежь попали в свою дилемму из-за моральной слабости, а не моральной величия, и из-за их неспособности сделать надлежащее выбор.

Они склонны обвинять свою семью, свое общество или своего правительства — как будто эти силы оказывали одинаковое влияние на их судьба, как древние боги сделали с греческими героями. Правда в том, что вопреки тому, что некоторые молодые люди хотят поверьте, эти спортсмены не являются героями или реальными образцами для подражания.

Ирония трагической драмы, разыгравшейся в нашем современного общества, заключается в том, что мало кто обращает внимание на тех людей, которые не попасть в проблему в первую очередь. В наших усилиях восхваляйте тех спортсменов и отдельных лиц, которые испортили свои жизни и жизни их семей, мы часто упускаем из виду эти истинные образцы для подражания, выдержавшие житейские соблазны, не выглядели для способов избежать ответственности, и продолжали быть в гармонии с их существованием.

Легче избавиться от вредной привычки, зная что вы скоро окажетесь в игре, ради которой живете, наслаждаясь поддержка команды, агентов, чирлидеров и демонстрация на национальных ТВ ваше выздоровление. Сценарий похож на сценарий ребенка, который стал героем, потому что побежал обратно в горящую школу, чтобы спасти Флаг Америки, но никто не знал, что это он поджег первое место. Как часто мы забываем, что спортсмены, оправившиеся от злоупотребления психоактивными веществами — это те, кто толкает себя в затруднительное положение, особенно когда они отправляются в турне и обращаются молодежи о вреде наркотиков. я не уверен, что вид сообщения, которое это посылает. На самом деле не все получают такой второй шанс.

Сравните этих потенциальных героев с 68-летним санитарный работник, преодолевающий боль в своем пораженном артритом теле найти в себе смелость вставать в 4 утра посреди зимы, чтобы помочь внучке получить хорошее образование. я удивляюсь, как многие молодые люди сегодня смотрели бы на этого человека как на героя или роль модель.

Как инструкторы по боевым искусствам, мы должны помнить обратите внимание на наших студентов, которые хоть и не являются нашими суперзвезды, демонстрируют хорошие черты характера, особенно смелость взять на себя ответственность за свои действия. Карьера в дзюдо может закончиться сокрушительной травмой, и, таким образом, отличный бросок через плечо будет бесполезны в будущем, но честность и мужество остаются на всю жизнь.

Препятствия, противники и дилеммы. Метод 15-минутного фильма

Ничто не должно даваться вашему герою легко в погоне за целью. Если это дается слишком легко, история становится скучной. Чем больше герою придется бороться, тем более приятной будет его окончательная победа.

Чтобы создать проблемы, которые герой должен преодолеть, у вас есть три метода:

• Препятствия
• Противники
• Дилеммы

Препятствия представляют собой физические проблемы в окружении героя. В «Крепком орешке» простым препятствием является то, что у героя есть только ручной пистолет с ограниченным боезапасом, и он не может позвать на помощь.

В «Матрице» в начальной сцене показано простое препятствие: Тринити должна сбежать, добравшись до телефонной будки. Этот телефонный ботинок обеспечивает цель, и она должна добраться до этой телефонной будки, чтобы выбраться и выжить.

Одни только физические препятствия могут быть слегка интригующими, например, поднимающаяся вода в тонущем океанском лайнере, таком как Титаник. Однако одних физических препятствий редко бывает достаточно, чтобы поддерживать интерес к истории. Что нужно добавить, так это противники.

Противниками могут быть злодеи, но могут быть и люди, пытающиеся помочь герою, но мешающие ему. В «Терминаторе 2» перед героем (хорошим Терминатором) стоит задача помешать Саре Коннор убить создателя SkyNet.

Скорее противники — злодеи, прямо противостоящие герою в достижении цели. В «Матрице» Тринити должна преодолеть физическое расстояние между ней и телефонной будкой. Само по себе это было бы легко, если бы за ней не гнались полицейские и агент Смит. С добавлением противника даже самое простое физическое препятствие внезапно становится намного сложнее преодолеть.

Физическое препятствие с противником может сделать историю более интересной, но что по-настоящему возвышает конфликт, так это когда герой сталкивается с дилеммой, которая заставляет его выбирать, основываясь на внутреннем конфликте. Выбор, который делает герой, делает результат намного интереснее.

В «Терминаторе 2» Сара Коннор преодолевает простое препятствие — находит место, где живет создатель SkyNet. Когда ей не удается убить его, она врывается в его дом, и именно тогда она сталкивается с противником своего собственного сына и героем (хорошим Терминатором), которые прибывают, чтобы остановить ее. Теперь ей предстоит самое сложное решение: хладнокровно убивать кого-то или нет.

Дилеммы создают внутренний конфликт внутри персонажа, и именно этот внутренний конфликт делает сцены незабываемыми, потому что решение, которое принимает персонаж, определяет, что произойдет дальше.

В «Крестном отце» Майкл наконец принимает свою роль крестного отца и закрывает дверь перед лицом своей жены. На протяжении всего фильма Майкл сопротивлялся вмешательству в семейный организованный преступный бизнес, но в конце концов он, наконец, принимает решение стать крестным отцом, и это решение производит неизгладимое впечатление.