Книги для мужчин психология: 15 книг о психологии, которые стоит прочитать

Книги по психологии отношений мужчины и женщины. ТОП-5 по мнению Издательства «Генезис»

[email protected]

+7(495) 682-60-51 +7(495) 682-54-42

ВХОД регистрация

ГЕНЕЗИС

Всё для психолога-практика

ВойтиРегистрация

• Главная
• Блог
• Книги по психологии отношений мужчины и женщины. ТОП-5 по мнению Издательства «Генезис»

Книги по психологии отношений мужчины и женщины всегда популярны у читателей. Психология отношений – одна из самых значимых тем для многих людей. О чем думает мужчина, чего хочет женщина, как понять друг друга и создать гармоничные отношения в любви, в семье – надеемся, что книги из подборки «Книги по психологии отношений мужчины и женщины» помогут вам найти ответы на эти и другие важные вопросы.

Автор: Жак Саломе

Информация о товаре:

Жак Саломе — французский социальный психолог, создатель методики эффективного общения, автор 64 трудов.

Почему зачастую в отношениях, построенных на любви и уважении, наступает момент, когда людям становится трудно говорить друг с другом? Можно ли улучшить такие взаимоотношения, научиться снова открыто и свободно выражать свои чувства и мысли и понимать друг друга? Популярный французский психолог Жак Саломе дает полезные рекомендации парам, столкнувшимся с подобными проблемами, потому что отношения, в которых нет коммуникации, увы, обречены. Если вы хотите сохранить отношения с любимым человеком и сделать их более гармоничными и счастливыми, книга поможет вам найти источник трудностей в вашей паре и преодолеть их.
Для широкого круга читателей, для тех, кого интересует психология отношений, кого так или иначе касается эта тема.

Купить

Автор: В. Москаленко

Информация о товаре:

В. Москаленко — семейный психотерапевт, клинический генетик и психиатр-нарколог, доктор медицинских наук, профессор.

Когда любви слишком много, велика опасность любовной зависимости.
Основа счастливой любви – здоровые интимные отношения, которые не сводятся к физической близости.
Интимность – это разделенная любовь, радость взаимопонимания, сотрудничество, доверие, надежность, духовный рост. Интимные отношения не образуются за одни сутки. Может мешать прежний опыт, травматические события детства, неустойчивая самооценка, психологические заблуждения.
Эта книга поможет вам избавиться от ложных представлений, ненужных страхов, преодолеть психологический дискомфорт, найти верные ориентиры в поисках любви.

Для широкого круга читателей, для тех, кто хочет изменить свое отношение, избавиться от страхов, любить и быть любимым.

Купить

Автор: А. Я. Варга, К. Бейкер

Информация о товаре:

А.Я. Варга — кандидат психологических наук, заведующая кафедрой системной семейной психотерапии Института практической психологии и психоанализа
К.Бейкер имеет докторскую степень по социальной работе; прошла длительное обучение теории Боуэна, автор рядя статей в российском журнале «Вопросы психологии»

Книга включает статьи известного американского психиатра и психотерапевта Мюррея Боуэна, а также его ближайших учеников и последователей и дает представление о созданной им теории семейных систем. Кроме общих аспектов теории семейных систем, в книге освещаются такие темы, как супружеский конфликт, детская психопатология, эмоциональные разрывы, и более специальные вопросы (смерть значимого члена семьи и др.)

Книга будет полезна психологам, студентам психологических вузов и широкому кругу читателей.

Купить

Автор: Т. Д. Зинкевич-Евстигнеева

Информация о товаре:

Т.Д. Зинкевич-Евстигнеева — психолог и психотерапевт, директор Института сказкотерапии, автор технологии «Комплексная сказкотерапия».

Книга «Он и Она: тайный шифр сказки отношений» — плод многолетних раздумий и наблюдений за сотнями юношей и девушек, мужчин и женщин, экспериментирующих с отношениями. Эта книга — результат многолетних исследований сказок и мифов, где героями являются Она и Он, проклятые и благословенные в своем стремлении создать вибрацию Любви. Эта книга — квинтэссенция психологических консультаций и диалогов с коллегами на вечную тему Тайны Отношений.

Книга будет полезна психологам и психотерапевтам, а так же тем, кого интересует психология взаимоотношений мужчин и женщин.

Купить

Автор: Джон Грей

Информация о товаре:

Джон Грей – американский психолог, доктор философии, известный в США специалист в области человеческих взаимоотношений и личностного роста.

Взаимоотношения мужчин и женщин – извечная тема.
Большинство проблем в отношениях мужчины и женщины возникают потому, что мы действительно разные. Наш подход к большинству вопросов отличается настолько, что для настоящего взаимопонимания необходим особый общий язык. Эта книга поможет мужчинам и женщинам, парням и девушкам этот язык найти и освоить. А когда мы его выучим, исчезнет большинство причин быть несчастливыми в любви, в семье, в деловых отношениях.

Помимо теории, приводится множество примеров из жизни.
«Мужчины с Марса, женщины с Венеры» – хорошая, интересная книга об отношениях, ставшая бестселлером. Это книга, изменившая к лучшему судьбы множества людей.
Книга будет полезна для всех, кого интересует психология отношений, кто хочет понять этот интересный и сложный мужской и женский мир.

Тема психологии отношений мужчины и женщины, любви, семьи никогда не теряет свою актуальность. В нашей подборке отражена лишь малая часть книг данной тематики, но они помогут вам найти для себя нужные ориентиры на пути к гармоничным отношениям.

Вернуться в раздел

Популярные статьи

«Телопроектор» и «Проектор тени» — психологический смысл и возможности применения наборов

10 нужных книг о расстройстве аутистического спектра

Вспоминаем новинки «Генезиса» за 2020 год!

ТОП лучших книг по психологии

(рейтинг обновлен: январь 2022)

ТОП-24 книг по психологии: от отношений до политики и бизнеса + методики, проверенные временем

Все мы – люди, и ничто человеческое нам не чуждо. Мы ссоримся с другими, не понимаем самих себя и растерянно смотрим по сторонам, не зная, куда двигаться дальше. Одни забивают на проблемы и даже не надеются их когда-то решить. Другие ищут подсказки в себе, других и специализированной литературе. Мы на стороне вторых!

И поэтому составили список психологических книг, которые стоит прочитать каждому, кто хочет:

• строить хорошие отношения с семьей, партнером и друзьями;
• быстро продвигаться по карьерной лестнице;
• понять, как на нас влияет окружение и социум;
• лучше разбираться в себе и других;
• перестать чувствовать себя потеряшкой и начать радоваться жизни.

Приятного и полезного чтения!

Содержание (клик для быстрого перехода):

1. Психология отношений:
   • женщины
   • мужчины
   • дети
2. Психология человека:
   • личность
   • саморазвитие
   • мотивация
3. Психология бизнеса
4. Книги по психологии на украинском языке
5. БОНУС: 10+1 абсолютных бестселлеров по психологии за последние 30 лет:
    
   1. «Психология влияния» Роберт Чалдини;
   2. «На эмоциях» Дэниел Шапиро;
   3. «Игры, в которые играют люди» Эрик Берн;
   4. «В постели с твоим мужем. Записки любовницы» Ника Набокова;
   5. «7 навыков высокоэффективных людей» Стивен Кови;
   6. «Методика раннего развития Марии Монтессори. От 6 месяцев до 6 лет» Виктория Дмитриева;
   7. «Как перестать беспокоиться и начать жить» Дейл Карнеги;
   8. «Богини в каждой женщине. Главные архетипы в жизни женщин» Джин Болен;
   9. «Теория каст и ролей» Алексей Крол;
   10. «Онтопсихологическая педагогика» Антонио Менегетти;
       1. Бестселлер в Украине 2021: «Мое предназначение» («Моє призначення») Олег Торсунов.

ПСИХОЛОГИЯ ОТНОШЕНИЙ

Говорят, женщины прибыли на Землю с Венеры, мужчины – с Марса. Дети, видимо, родом с неизвестной астрономам планеты. Но всем приходится общаться, взаимодействовать и находить точки соприкосновения.

Если делать это наобум, получается так себе. Метод проб и ошибок работает, но… Зачем набивать шишки там, где можно воспользоваться проверенными советами? Мы отобрали 9 изданий, которые учат выстраивать гармоничные отношения с окружающими и лучше понимать других людей.

ЖЕНЩИНЫ

В среднем, женщины более эмоциональные и чувствительные, чем мужчины. У первых в приоритете – отношения, семья и духовная близость, у вторых – работа, социальный статус и танчики. Вероятно, такая закономерность связана с большим развитием правого (творческого) полушария мозга у женщин и левого (логического) – у мужчин.

Но часто творческие порывы женщин погребены под тонной переживаний, самобичеваний и бесконечных сравнений себя с другими. Помочь разобрать горы ментального мусора может либо хороший психолог, либо не менее хорошая книга по психологии. Мы подобрали сразу три.

Ни хрена я не должен! Манифест против угрызений совести		Известный писатель и сценарист объясняет, как устроены комплексы вины, почему они такие вредные и что с ними делать. Заменяет десяток сеансов у психотерапевта.
Женщина начинается с тела		Проверенные рекомендации от специалиста по телесно ориентированной психотерапии. Автор рассказывает, как принять и полюбить свое тело, но не отождествлять себя только с физической оболочкой.
Голая (правда о том, как быть настоящей женщиной)		История успеха Алены Водонаевой, написанная ею же. Популярная модель и бывшая участница «Дома-2» учит, как стать женщиной класса «люкс» – богатой, самодостаточной, избалованной дорогими подарками и мужским вниманием.

МУЖЧИНЫ

Представители сильного пола менее склонны заморачиваться, искать проблемы и копаться в себе. Зато их прекрасные половинки очень любят таким позаниматься. И если предыдущий список поможет грамотно покопаться в себе, то как проникнуть в голову бойфренда, мужа или «того симпатичного парня»?

Как понять мужское мышление, которое работает по совсем иным законам, чем женское? Ответ прост – нужно изучить мозг противника изнутри. Окей, как это сделать? Распилить черепную коробку и запустить наноробота? Нет, достаточно почитать несколько книг по психологии, написанных: а) мужчинами, б) женщинами, которые втерлись в доверие к мужчинам.

Специально искать не нужно – мы уже нашли.

Вы ничего не знаете о мужчинах		Сугубо мужской взгляд на типично женские проблемы: как заарканить парня, выйти замуж, избавиться от соперниц, жить долго и счастливо.
Мужчины с Марса, женщины с Венеры		Первая книга по психологии отношений, которая пришла с «запада» и всколыхнула наше культурное пространство. В чем отличие между полами, почему нам так трудно бывает понять друг друга, как сделать, чтобы любовь не проходила с возрастом.
#Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом		«Интернетные эксперты» бывают разными. Ника Набокова доказала, что не занимается популизмом, а приносит реальную пользу и решает проблемы. Знакома проблема: «чем больше любишь человека, тем меньше он любит тебя»? Автор доходчиво объясняет, почему так происходит и как вернуть утраченное равновесие.

ДЕТИ

Многие говорят, что они – цветы жизни. И печально добавляют: «На могиле родителей». Как бы вы ни хотели стать хорошим родителем и устраивать радостные семейные обеды, словно в рекламе йогурта, у реальности другие планы.

Еще никому не удалось избежать эмоционального разделения с ребенком, конфликтов с детьми-подростками и гнетущих мыслей вроде «Сын/дочь совсем меня не любит». Эй, это – нормально! Трудности делают нас сильнее, главное – знать, как с ними справиться. И тут на помощь снова приходит литература.

Родителям. Книга вопросов и ответов		Почти энциклопедическое пособие для родителей, раскрывающее самые животрепещущие темы: как стать для ребенка другом, а не надзирателем, как грамотно решать конфликты, быстро прекращать ссоры и оторвать наконец-то чадо от компьютера.
Давай поговорим про ‘это’. О девочках, мальчиках, младенцах, семьях и теле		Издание, которое станет для родителей лучшим советчиком. Из книги узнаете, как отвечать на «неудобные» вопросы или — еще лучше — просвещать ребенка своевременно так, чтобы он их не задавал.
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка		Опытный психолог и педагог описывает стадии взросления ребенка, возможные кризисы и пути их преодоления. Настоящий путеводитель по миру детских истерик и родительских страданий.

ПСИХОЛОГИЯ ЧЕЛОВЕКА

Вы можете прочитать все труды Карнеги, овладеть НЛП и научиться понимать других с полуслова. Но что толку, если не понимаете главного человека в своей жизни – себя? Знакомство с собственным «Я» бывает весьма неприятным и даже болезненным. Чтобы подсластить пилюлю самоидентификации (а рано или поздно ее придется принять), мы нашли 9 лучших книг по психологии личности, саморазвитию и мотивации.

ЛИЧНОСТЬ

У термина «личность» есть вполне логичное, но очень сухое определение. Конкретный человек с сознанием и самосознанием. Но многие ученые давно поняли, что личность – это нечто большее. Целый мир, работающий по неизвестным нам законам.

Вселенная, в которой таятся невероятные силы. Долгие годы специалисты бьются над поиском инструментов, которые позволили бы укротить и использовать эти силы. Мы нашли работы тех, кто уже сумел приоткрыть ящик Пандоры под названием «человеческая личность».

Сила подсознания. Как изменить жизнь за 4 недели		Научная методика самопрокачки от топового американского нейрофизиолога. Вы узнаете, на что способна медитация, поймете, как собственные установки мешают добиться успеха, и приблизитесь к идеалу «квантового» человека. И все это – за 28 дней.
Сам себе плацебо. Как использовать силу подсознания для здоровья и процветания		Подробное руководство по самоизлечению, доступному каждому. Никаких лекарств и рисковых операций. Только подсознание, только хардкор. Абсолютный must read для тех, кто не доверяет традиционной медицине и фармацевтическим корпорациям.
Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания		400 страниц проверенной и научно доказанной информации о сверхъестественной природе каждого человека и возможностях, которые скрывает наш мозг (а мы их не используем).

САМОРАЗВИТИЕ

Со всех сторон нам твердят: кто не прогрессирует, тот деградирует. Нужно постоянно повышать планку и стремиться к большему. Дорога в тысячу миль начинается с одного шага. Но как сделать этот шаг?

Как действительно достигать целей, а не бросать дело на половине пути, потому что и так ничего не получается? Это сложные вопросы, но ответы на них можно найти в книгах по саморазвитию. Начните их читать – вот и сделаете первый шаг к личностному прогрессу.

Работа твоей мечты. Как зарабатывать деньги, занимаясь любимым делом		Добрый и вдохновляющий текст от известных американского коуча. Автор доказывает, что бросить плохую работу, переехать в другой город и начать жизнь с чистого листа можно в любой момент. И приводит реальные истории людей, которые не боялись мечтать и пользоваться их советами.
Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех		Автор объясняет, как утро, когда мы встали не с той ноги, приводит к снижению эффективности, депрессии и даже ожирению. И делится секретной формулой идеального утра.
Магия утра. Дневник		Приложение к предыдущему изданию. Поможет правильно планировать свой день и ставить галочки по всем намеченным пунктам.

МОТИВАЦИЯ

Что такое мотивация? Камень, о который спотыкается каждый второй человек, идущий путем развития. Целыми днями мы строим воздушные замки иллюзий, а по ночам прокручиваем в мозгу сцены своей идеальной жизни. Утром встаем, собираемся на работу и понимаем, что не готовы что-то менять. Боимся или не верим, что получится. А может, обожглись раньше и подсознательно решили, что небо в алмазах – для кого-то другого, но не для нас.

Откуда взять мотивацию, если цели кажутся заоблачными, а сил для их достижения не хватает? Где найти сухие спички, чтобы разжечь внутренний огонь и броситься в бой? Как заставить себя выйти из зоны комфорта, забыть об отговорках и начать двигаться вперед, а не постоянно прятаться в кустах или ходить кругами? За ответами мы решили обратиться к трем людям, которые достигли в жизни колоссального успеха. И сделали себя сами, имея на старте то же, что и остальные.

Правило в 10 раз больше		Правдивая история Гранта Кардона – среднестатистического американца, который к 30 годам заработал первый миллион. Грант делится рекомендациями, которые помогли ему не только сколотить капитал, но и попасть в высшие бизнес-эшелоны. И напоминает: у него получилось, и у вас тоже получится!
К черту ‘бизнес как всегда’. Капитализм переходит на светлую сторону		Манифест счастливого человека от легендарного Ричарда Брэнсона. Владелец Virgin Group, заводов, газет и пароходов учит совмещать жизнь и работу, зарабатывать миллионы и не прогибаться под изменчивый мир (пусть лучше он прогнется под нас).
Хочу. Mогу. Надо. Узнай себя и действуй		Тренинг культового коуча Марины Мелии – впервые в бумажном виде! Проверенная программа, которой пользуются топовые спортсмены, бизнесмены и целые корпорации.

ПСИХОЛОГИЯ БИЗНЕСА

Казалось бы, бизнес – это о сухом подсчете и предприимчивости, но никак не о психологии. А вот и нет! Успешный инвестор, грамотный руководитель, долларовый миллионер – это, прежде всего, хороший психолог. Он уже нашел себя, понимает других и четко видит, как устроен мир. Хотите работать на себя, а не на дядю? Стремитесь стать лучшим в своем деле? Мечтаете о собственной компании, в которой работают лучшие специалисты? Советуем начать с развивающей литературы.

Черный лебедь. Под знаком непредсказуемости		Глоток свежего воздуха и вдохновляющей информации для всех, кому приходиться примерять на себя роль лидера. Уникальное издание, безжалостно рвущее шаблоны на пути к истине.
Креативатор. От идеи до воплощения		Невероятные лайфхаки по применению креатива в самых неожиданных сферах вроде бухгалтерского учета, страхования и банковского дела. Автор доказывает, что креативность работает всюду. И приносит неплохие деньги.
Принципы. Жизнь и работа		Настольная библия современного руководителя, который стремится к сотрудничеству вместо иерархии, мотивации вместо критики и сильной команде вместо запуганных одиночек.

КНИГИ ПО ПСИХОЛОГИИ НА УКРАИНСКОМ ЯЗЫКЕ

Люди делятся на 2 категории. Первые уверены, что толковых изданий на украинском языке нет. Вторые думают, что есть, но их прячут за семью замками. Мы решили удивить и тех, и тех.

Шукаєте книги про психологію українською мовою? Вони вже є на GRENKA.ua!

Ніколи не йдіть на компроміс. Техніка ефективних переговорів		Простое и понятное описание сути «гарвардского метода». Это целая система, которая учит эффективно общаться на любые темы и с любыми людьми. Даже с бывшим мужем, которому вы должны миллион, или прижимистым заказчиком, который хочет «побольше, но подешевле».
Чоловічий погляд на стосунки		Книга для женщин, которые не хотят однажды оказаться «за бортом» отношений. Узнайте, как мужчина воспринимает то, что для женщины кажется непреложными истинами.
Про що мовчать		13 откровенных и местами пугающих историй об изнасилованиях, жизни в монастыре, параличе и женских страданиях. Автор решилась заговорить о вещах, которые принято замалчивать. И помочь людям, которым не с кем поговорить из-за страха осуждения.

БОНУС: 10 АБСОЛЮТНЫХ БЕСТСЕЛЛЕРОВ ПО ПСИХОЛОГИИ ЗА ПОСЛЕДНИЕ 30 ЛЕТ

Мировой бестселлер бизнес-литературы и лучшая книга по психологии управления. Ее с упоением читают все – от обычных менеджеров до топовых политиков. Потому что она учит, как убеждать других людей, склонять их на свою сторону и добиваться поставленных целей.

Но не подумайте, что вас будут учить грязным манипуляциям или гипнотическим техникам влияния. Нет! Прежде чем стать популярным психологом и писателем, Роберт Чалдини долгое время изучал, как устроены крупные корпорации изнутри. Он понял, почему одни сотрудники годами перекладывают бумажки, а другие к тридцати получают отдельный кабинет и личного секретаря. Понял, описал и стал известным. Определенно, у Чалдини есть, чему поучиться.

Краткое устное изложение книги «Психология влияния»:

 

 

Дэниел Шапиро долгие годы работал профессиональным переговорщиком и разруливал конфликты других людей. И вот он решил поделиться своим опытом и научить нас, как правильно гасить деструктивные эмоции.

Он доказывает, что решить можно любое противостояние интересов. Даже на почве национальной ненависти или религиозной нетерпимости. Даже без крови и человеческих жертв. Главное – понять логику конфликта и развернуть его в нужное русло. Практические рекомендации, как это сделать, прилагаются.

Культовый американский психолог (и по совместительству психиатр) Эрик Берн планировал написать толстый и очень серьезный труд по психоанализу. Спасибо ему, что передумал, иначе мы бы просто ничего не поняли.

Вместо учебного пособия он написал понятный текст для простых людей. Которые ходят на работу, закупаются в супермаркетах и ничегошеньки не смыслят в науке человеческих душ. Получилась одна из лучших книг по психологии всех времен.

Из «Игр…» вы узнаете, почему принимаете те решения, которые принимаете, какие сценарии постоянно повторяются в вашей жизни и кому сказать «спасибо» за комплексы. Заодно поймете, в какие игры играете и не пора ли уже прекратить.

Краткое устное изложение книги «Игры, в которые играют люди»:

 

К Владимиру Набокову Ника никакого отношения не имеет, но пишет интересно и с перчинкой. Еще бы, кучу лет она провела (а, может, проводит до сих пор) в статусе любовницы, и досконально изучила женатиков, любящих сходить налево.

Страсти дошли до такого накала, что Набокова решила излить их сначала в свой блог, а затем и на бумагу. Главная любовница Рунета откровенно рассказала женам, почему мужья им изменяют, что именно они ищут на стороне, и как быть, если рога на своей голове уже невозможно игнорировать. Получилось круче, чем большинство изданий по психологии отношений для женщин.

Стивена Кови знают все топы американских компаний. Потому что он – бизнес-гуру №1, которого часто приглашают поработать с персоналом. Сплотить сотрудников, смотивировать их на эффективную работу или помочь директору вести компанию в нужном направлении.

Естественно, его консультации стоят дорого. К счастью, ускоренный курс по личностному развитию можно пройти, просто прочитав 400 страниц текста. Советуем так и сделать.

Краткое устное изложение книги «7 навыков высокоэффективных людей»:

 

Вика Дмитриева умудрилась стать топовым блогером, держа на руках сразу троих детей. Каждый ее пост был посвящен выживанию в условиях материнства и набирал огромное количество лайков, репостов и комментов.

Справившись с собственным потомством, Виктория наконец-то нашла время, чтобы выпустить книгу и рассказать другим женщинам, как быть хорошей матерью и не сойти с ума. Многие говорят, что ее веселые записи дают больше, чем серьезные издания по возрастной и детской психологии.

Почему-то многие думают, что Дейл Карнеги писал о том, как заводить нужных друзей и манипулировать другими, рассылая правильные письма и лучи добра. Вы тоже так считаете?

Тогда вам обязательно нужно прочитать это издание и понять, что Карнеги – крутой специалист, хорошо знающий свое дело. И он может научить вас, как отпустить ненужные переживания и перебороть тревогу, чтобы наконец-то быть, а не казаться..

Краткий устный пересказ книги «Как перестать беспокоиться и начать жить»

 

Вы, конечно, не Венера, но венерическое что-то в вас есть. Шутка! А если серьезно, о наличии в коллективном бессознательном человечества неких общих шаблонов (архетипов) говорил еще Карл Юнг. Доказано, что такие шаблоны действительно есть, и они влияют на наше восприятие мира и жизненные сценарии.

Автор «Богинь…» – Джин Шинода Болен (не путать с Майком Шинодой из Linkin Park) – на пальцах объясняет, почему одни женщины в приоритет ставят семью и детей, а другие жить не могут без карьеры. И как так получилось, что одним нужно сильное плечо, а другие реализуются, только доказывая собственную независимость.

Некий умный человек по имени Алексей Крол взялся за фундаментальное социологическое исследование, посвященное распределению каст в современном мире. И речь идет не о социальном устройстве Индии, а о глобальной «дележке» людей на группы.

Алексей утверждает, что наш мир поделен на рабов, надзирателей, жрецов, бизнесменов и множество других каст. У каждой из них есть отдельный сценарий и роль в социуме. Как определить свою и выжать из нее максимум пользы? Как быстро «диагностировать» других, чтобы эффективно с ними взаимодействовать? Узнаете, если осилите труд Крола.

 

Топовый итальянский психолог-гуманист Антонио Менегетти больше 20 лет читал научно-популярные и мотивационные лекции по всему миру. А позже оформил собранные материалы в одном издании.

Оно ориентировано на людей, имеющих прямое отношение к сфере экономики и управления, но будет интересным и для обычных читателей. Менегетти рассказывает, в чем главные вызовы современного человека и как ему стать полноценной частью общества, не растеряв собственную индивидуальность.

На YouTube-канал автора этой книги подписано 320 тыс. человек, а количество просмотров перевалило за 130 млн. Олег Торсунов любит восточную философию, здоровый образ жизни и семейные ценности. Своему взгляду на мир он учит слушателей своих лекций и читателей своих книг. Чем ценен этот взгляд? Тем, что в нем нет противоречий. Прочитайте книгу «Мое предназначение» — и увидите сами: автор дает цельную картину мира, в которой все можно объяснить. Во всяком случае, читатель сможет понять, что, когда и как ему делать, как реагировать на те или иные вызовы судьбы. А еще — как в море жизни нащупать единственно правильный фарватер к самореализации, не напоровшись на рифы и не сев на мель.

Sorry, your browser does not support the video tag.

Привлекательность, простоту и доступность объяснений, которые дает Олег Торсунов оценили тысячи украинцев. Книга стала самым популярным изданием по личностному росту в Украине за 2021 год. Такое признание сделало возможным выход украиноязычного издания книги: «Моє призначення. Як заслужити більшого і зробити цей світ кращим» в издательстве «Ритм життя».

Выбирайте лучшие книги по психологии и психиатрии на GRENKA.ua, пишите отзывы, и пусть ваша жизнь с каждым днем становится все более осознанной! Успехов!

Другие статьи похожей тематики:

• 8 привычек успешных людей;
• 5 лучших книг по версии Билла Гейтса;
• ТОП-10: лучшие книги о правильном питании и здоровье;
• Другие обзоры (200+ статей);
• Хотите купить со скидкой? Перейдите к списку текущих акций.

Лучшие книги о психологии отношений между мужчиной и женщиной

Команда LinDeal подготовила для вас подборку топ 15 самых лучших книг о психологии отношений между мужчиной и женщиной, почему их стоит прочесть и как эти знания могут повлиять на вашу жизнь

Помните знаменитое изречение классика — «Все несчастные семьи несчастны по-своему, все счастливые — счастливы одинаково»? К сожалению, в наше время, так же как и несколько столетий назад действительно счастливые и «здоровые» отношения парня и девушки встречаются разве, что на страницах женских романов.

В жизни же все наоборот — парам приходится преодолевать многочисленные сложности, находить выход из конфликтных ситуаций, преодолевать кризисы. Кто-то в подобных ситуациях ищет поддержки у родителей и подруг, другие прибегают к услугам семейных психологов, но ведь есть еще один верный и надежный помощник — книга. Что такое «настоящая любовь»? Почему мы ссоримся и как правильно решать конфликты отношений, избежать проблем? Ответы на эти и многие другие вопросы мы собрали в нашей сегодняшней подборке.

ТОП-15 книг про любовь между женщиной и мужчиной:

• «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», Джон Грэй
•  «Книга о вкусных и здоровых отношениях», Майкл Маттео
•  «Женщины, которые любят слишком сильно». Робин Норвуд
•  «Обещать – не значит жениться», Лиз Туччилло, Грег Берендт
• «Пять языков любви», Гэри Чепмен
• «Вы ничего не знаете о мужчинах», Стив Харви
• «Обними меня крепче», Сью Джонсон
• «Любит/не любит. Что мешает вам создать крепкие отношения и как это исправить», Стефани Шталь
• «Поступай как женщина, думай как мужчина. Почему мужчины любят, но не женятся, и другие секреты сильного пола», Харви С.
• «Эффект эмпатии. 7 ключей к сверхъестественной проницательности», Хелен Рисс
• «Бунт удобной жены. Как построить отношения, в которых вас ценят», Патрисия Эванс
•  «Подходим друг другу», Амир Левин
•  «После медового месяца», Дэниел Уайл
• «Брак и его альтернативы», Карл Роджерс
•  «Любовь на всю жизнь», Харвилл Хендрикс, Хелен Хант

Лучшие издания об отношениях между мужчиной и женщиной

Любовные связи — это сложный, совместный труд, в котором на равных участвуют оба партнера. При составлении наших подборок книг редакция Lindeal.com отбирает произведения из топов поисковых запросов Google, изучает рейтинги крупнейших издательств (ЭКСМО, МИФ и т.д.), анализирует списки рекомендованной литературы экспертами (например, в данном случае семейными психологами). Каждая подборка является субъективной и отражает наше мнение. Если вы считаете, что ее стоит дополнить книгой того или иного автора — предлагайте в комментариях к статье, мы обязательно рассмотрим и учтем ваши пожелания. 

1. «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», Джон Грэй

Первая версия «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» была опубликована еще в 1992 году, практически сразу после этого книга стала бестселлером. По мнению критиков, секрет популярности работы автора заключается в том, что его мнение кардинально отличается от позиции большинства психологов. Джон Грей не только не ищет схожие черты в характере и поведении представителей обоих полов, а наоборот, говорит о том, что они прямо противоположны друг другу или, говоря более понятным языком, происходят с разных планет. Последовательно и аргументировано Грей раскрывает отличия полов, раскладывает по полочкам причины большинства конфликтов, помогает им по-новому взглянуть друг на друга. Книга рекомендована к прочтению всем, кто намерен построить открытые и комфортные коммуникации с представителями противоположного пола — супругом, деловым партнером, родственниками.

2. «Книга о вкусных и здоровых отношениях», Майкл Маттео

Забота о своем физическом и душевном здоровье — это намного больше, чем просто дань моде. Это важный элемент стратегии каждого человека, планирующего жить счастливую и долгую жизнь. Мы стараемся тщательно продумывать свой рацион, при этом отлично знаем, какие продукты и блюда могут навредить нам, а какие наоборот являются полезными. При этом никто не задумывается о том, что негативные эмоции способны оказать более разрушительное воздействие на наш организм, а разговор с неприятным человеком надолго выбивает из колеи. Ссора с любимым человеком заставляет нас чувствовать себя несчастными. Именно поэтому, Майкл Маттео уверен, что в основе коммуникации с окружающими (как с женщиной, так и с мужчиной) должен лежать ответственный и рациональный подход. Только в этом случае мы можем быть уверены в том, что рядом с нами находятся «правильные люди», общение с которыми делает нас счастливыми.

3. «Женщины, которые любят слишком сильно».

Робин Норвуд

Американский терапевт Робин Норвуд в своей книге-бестселлере поднимает острую тему «нездоровых» отношений в семье. Автор намерен оказать посильную помощь каждой девушке, которая в силу различных обстоятельств вынуждена проживать свою жизнь во взаимоотношениях, которые приносят ей страдания. Феномен «чрезмерно сильной любви» свойственен в основном для представительниц слабого пола. В чем он заключается? Леди влюбляются в эгоистов, которые их не ценят и не планируют строить с ними семью. Девушки любят парней, которые используют их в собственных целях, унижают морально и физически. Как итог, вся жизнь превращается в одно сплошное разочарование и страдание. Со временем, любовь начинает ассоциироваться у них исключительно с негативными эмоциями. Вот только это неправильно. Норвуд в своей книге рассказывает о том, как понять, что вы любите слишком сильно, учит, как стать морально независимой от парня, начать концентрироваться на своих мечтах и желаниях.

4. «Обещать – не значит жениться», Лиз Туччилло, Грег Берендт

Среди представителей разных полов очень часто возникают недопонимания. При этом абсолютно каждый человек хочет, чтобы его любили, понимали и принимали таким, как он есть. Но, к сожалению, случаи неразделенной любви и связей, разрушающих морально и физически, нередки. Многие из нас искренне не понимают, почему на нашем пути встречаются люди, которые не могут дать желанной стабильности и любви. Разве, мы слишком много просим? В процессе съемок ситкома Грег Берендт пришел к неутешительному выводу, что даже самая умная дама не может понять логику и психологию поступков и мыслей своего кавалера. Именно тогда он решил написать книгу про коммуникацию в парах. Вместе с соавтором Лиз Туччилло, он старается раскрыть в книге наиболее часто встречающиеся причины конфликтов с мужчиной, женщиной, разногласий представителей обоих полов.

5. «Пять языков любви», Гэри Чепмен

Книга Гэри Чепмена может быть интересна и полезна абсолютно всем людям: тем, кто только начинает отношения; тем, кто в течение долгого времени живет в браке; одиноким людям, мечтающим найти «своего человека». Автор простым, понятным и интересным языком рассказывает о том, что же такое любовь, дает советы и рекомендации, позволяющие сохранить и укрепить отношения. Первая любовь была у каждого человека. Но почему лишь единицам удается сохранить и пронести ее через всю жизнь? Главная причина этого заключается в том, что в силу своей молодости мы не умеем слушать и принимать другого человека, у нас нет опыта в психологии и построении долгих и честных отношений. Только со временем мы начинаем понимать простую истину — любовь может быть разной. Мы по-разному переживаем и оцениваем разные вещи, поэтому было бы неверным мерить всех людей одними мерками.

6. «Вы ничего не знаете о мужчинах», Стив Харви

Известный американский радиоведущий, Стив Харви сумел сделать блестящую писательскую карьеру. Он написал сразу несколько книг, посвященных отношениям между полами, сумевшими стать бестселлерами. Сегодня автор с полным правом считается признанным экспертом в семейной психологии. В книге «Вы ничего не знаете о мужчинах» автор решил раскрыть множество мужских тайн и секретов. Он старается объяснить читательницам, что думают и о чем мечтают парни в разном возрасте. Ведь муж в 25 и 55 лет — это два совершенно разных человека. Кроме того, Харви дает советы, как вести себя тем, кто уже давно в паре, но так и не получил предложение руки и сердца от своего избранника. Он уверен, что более, чем в 99% случаях любовницы остаются ни с чем. Отдельное внимание Стив уделяет вопросам распределения обязанностей по дому и семейного бюджета, так как зачастую именно бытовые проблемы становятся главной причиной развода.

7. «Обними меня крепче», Сью Джонсон

При написании своего издания Сью Джонсон хотела помочь парам создать крепкий и долговечный союз, основанный на взаимопонимании и доверии. Автор книги — известный психолог, который имеет огромный опыт работы с семейными парами. В своей работе она использует концепцию эмоционально-фокусированной терапии. Она базируется на семи диалогах, которые помогут парам лучше понять самих себя и своих партнеров. Сью уверена, что каждый человек нуждается в любви, понимании и ощущении нужности. По мере прочтения к читателю приходит понимание того, насколько важно уметь вовремя попросить о помощи, подставить крепкое плечо своим близким, детям. Люди, состоящие в паре, должны научиться разговаривать друг с другом, смело признаваться в своих чувствах, делиться своими переживаниями и мыслями.

8. «Любит/не любит. Что мешает вам создать крепкие отношения и как это исправить», Стефани Шталь

«Мы только начали лучше понимать друг друга, строить планы на будущее — и он перестал звонить» . «Я был уверен, что она та самая, но стоило нам съехаться, как я понял, что ее слишком много в моей жизни. Эти взаимоотношения меня душат, пора расставаться». Знакомо звучит, не правда ли? Почему мы снова и снова влюбляемся не в тех? Вполне вероятно, что причина кроется не в банальных неудачах, а в филофобии — подсознательном страхе привязанности. Филолобы буквально бегут от любви и близости, при этом они снова и снова возвращаются к своим партнерам, заставляя их страдать. То сближаясь, то отдаляясь они превращают чувства в зависимость, в которой нет места доверию, взаимопониманию и стабильности. Стефани Шталь известный психолог рассказывает о том, как определить филофобию, преодолеть в себе страх привязанности или выйти из пары, в которой партнер оказался фолофобом.

9. «Поступай как женщина, думай как мужчина. Почему мужчины любят, но не женятся, и другие секреты сильного пола», Харви С.

Еще один бестселлер блистательного Стива Харви. Книга сумела получить всемирную известность. По мнению целого ряда психологов, она обязательно должна присутствовать в библиотеке девушки, мечтающей построить здоровые и крепкие отношения. Работа Харви настолько впечатлила общественность, что в Америке по ней даже был снят комедийный фильм «Думай, как мужчина». По словам автора, прежде всего, произведение он адресовал своим четырем дочерям. Дело в том, что далеко не всегда парень ведет себя честно и порядочно. А виноваты в этом, как ни странно женщины, которые позволяют своему другу или мужу подобное поведение. Писатель очень много внимания уделяет мужской психологии. Он считает, что если девушка будет знать, как и о чем думает ее избранник, она сможет сделать так, чтобы ее носили на руках.

10. «Эффект эмпатии. 7 ключей к сверхъестественной проницательности», Хелен Рисс

Эмпатия — это ключ к успеху в любых сферах жизни современного человека. Многочисленные исследования доказывают тот факт, что порядка 90% информации мы передаем на невербальном уровне, тогда как 10 % — словами. Поэтому для выстраивания эффективных коммуникативных отношений нам необходимо использовать не только речь, но и тон голоса, мимику, жесты. Если вы сможете усовершенствовать эти навыки, ваша жизнь гарантированно изменится в лучшую сторону. Эмпатию автор сравнивает с неким шестым чувством, позволяющим «читать» чужие мысли, понимать, что на самом деле происходит в голове собеседника. Рисс также уверена, что каждому из нас следует принять тот факт, что чужие мечты и убеждения могут отличаться от наших. С помощью 7 ключей, которые дает автор, вы научитесь быть терпимее, находить выход даже из самых нелепых и сложных ситуаций, нравится окружающим людям. 

11. «Бунт удобной жены. Как построить отношения, в которых вас ценят», Патрисия Эванс

Родные и друзья считают его идеальным мужем. Но стоит вам остаться наедине, как он превращается в домашнего тирана — критикует каждую вашу инициативу, даже самые безобидные реплики выводят его из себя, при этом он не видит в этом ничего страшного. В своей книге психолог Патрисия Эванс рассматривает самую распространенную форму психологического насилия — вербальную агрессию. Перед написанием работы автор взяла интервью у 40 жертв вербального абьюза, после чего разработала собственные рекомендации, как избежать манипуляций, критики, обесценивания и пренебрежения в семейном союзе. Это культовое произведение расскажет о том, как понять, что вы находитесь в токсичных связях, правильно реагировать на вербальную агрессию в том или ином случае. Основываясь на сотнях реальных случаев, Эванс предлагает сценарии диалогов и конкретные планы действий, которые позволят заглушить конфликт в зародыше и справиться с последствиями абьюза.

12. «Подходим друг другу», Амир Левин

Доктор медицинских наук, психиатр, нейробиолог, член Американской психиатрической ассоциации, Американской академии детской и подростковой психиатрии и Общества нейробиологов, Амир Левин, делит привязанность на несколько основных типов. Советы и рекомендации автора гарантированно помогут читателям создать гармоничные взаимоотношения и избежать ошибок в коммуникациях. Безусловно, купить произведение будет полезным всем, кто только знакомится с теорией привязанности и пытается осознать свое место в отношениях с другими людьми. Полученные в процессе прочтения знания помогут вам найти себя, лучше понять собственные реакции на разные поступки, проблемы и поведение партнера. Для лучшего понимания того, как устроена психология отношений Амир приводит большое количество интересных примеров, в основе которых лежит принцип конструктивного общения.

13. «После медового месяца», Дэниел Уайл

Когда отношения только начинаются, мы не видим недостатков партнеров. Мы довольны друг другом, нам интересно узнавать своего избранника, а привычки кажутся милыми и необычными. Все изменяется, когда заканчивается романтический период и начинается привыкания. Минусы проявляются все более сильно, при этом у нас все меньше желания мириться с ними. Как итог, возникают многочисленные конфликты и в скором времени пара расстается. Но Дэниел Уайл считает, что любые споры и недоразумения можно обратить на пользу отношениям, а разрыва при желании можно избежать. Пока весь мир считает, что ссоры — это плохо, автор уверен в обратном. Плохо — это когда люди не желают слушать друг друга, не могут договориться и не хотят идти на компромисс. В книге, буквально, под микроскопом рассматриваются жизненные ситуации, с которыми сталкиваются многие пары.

14. «Брак и его альтернативы», Карл Роджерс

Карл Роджерс — это один из создателей теории гуманистической психологии. Автор классической литературы в жанре семейной психологии, признанной во всем мире. В этой работе он рассказывает читателю о парадоксальной и правдивой истории того, чем же на самом деле является любой брак. В ходе повествования Роджерс приводит последовательный и многоступенчатый анализ сложностей пар, которые приходили к нему на семейную терапию. В книге раскрывается большое количество распространённых в межличностных отношениях аспектов: принятие и уважение личности партнера, ревность, чувство собственности, отличия во взглядах на жизнь. Весьма интересным является оценка изменения социальной роли семьи в современном обществе.

15. «Любовь на всю жизнь», Харвилл Хендрикс, Хелен Хант

Далеко не всегда семейная жизнь является безмятежной и тихой. Достаточно часто внутри некогда любящей пары разворачиваются самые настоящие войны. В результате люди расстаются, а бывшие супруги остаются несчастными. Автор пытается найти ответ на вопрос, почему люди, решившие создать семью, начинают конфликтовать между собой и как избежать этого. Хендрикс также уверен, на супружескую жизнь человека сильное влиянии оказывает его опыт, полученный в раннем возрасте. Чтобы предотвратить обиды, конфликты и разводы авторы разработали уникальную методику, используя которую вы сможете гарантированно найти общий язык со своим партнеров. Все теоретические выкладки подтверждаются практическими упражнениями, направленными на достижение поставленных целей. 

Заключение

В Америке в последние годы пользуется популярностью шутка: если девушке отрубить голову, она еще минимум 10 минут будет работать над отношениями. Многие обыватели считают, что чувства, эмоции и психология — это традиционно женская епархия. Вот только на практике оказывается, что лучшие учебники по психологии отношений написаны как раз таки с мужской точки зрения и наша подборка является лучшим тому подтверждением. 

Книги по психологии отношений между мужчиной и женщиной: system_psiholog — LiveJournal

Книги по психологии отношений между мужчиной и женщиной — так много написано их как известными, так и неизвестными авторами. Вопрос в том, какие стоит из них прочитать и стоит ли вообще читать эти книги по психологии и применять содержащиеся в них рекомендации для выстраивания отношений между мужчиной и женщиной? Смогут ли они нам дать самые лучшие, самые полезные, самые нужные советы или, наоборот, приведут к состоянию еще большей безысходности и еще больше запутают в поиске своего пути к счастью в парных отношениях?

Книги по психологии отношений между мужчиной и женщиной — читать или не читать

Предлагается самый широкий ассортимент книг, журналов, статей с советами по психологии отношений. Книг и ресурсов по психологии с каждым годом становится все больше, а острота проблем только усугубляется. На фоне все нарастающего кризиса отношений между мужчинами и женщинами естественно возникает вопрос, почему книги по психологии при всем своем разнообразии не помогают?

Авторы книг по психологии берут на себя труд научить, как управлять мужчинами, как привязать мужчину к себе, как стать стервой. Обещают раскрыть секреты королевы. Тексты многих книг по психологии созвучны зазывалам рекламных буклетов, обещающих решить все проблемы: «Выполняя указанные рекомендации, можно дальше жить счастливо и ни о чем больше не беспокоиться — никуда он/она от вас не денется!» Читая подобные книги по психологии, так и хочется прикрепить к ним предупреждение: «Не читать! Опасно для жизни!»

Книги по психологии — как не стать заложником ложных установок

Если бы советы из книг по психологии были эффективны — мы бы не были сейчас свидетелями все нарастающей трагедии, развивающейся в отношениях мужчины и женщины.

Все увеличивающаяся масштабность насилия в семьях. Массовость такого общественного явления, как брошенные без алиментов матери-одиночки с детьми. Продолжающееся разрушение института семьи и все более набирающий популярность тип отношений «гражданский брак», который ставит женщину во все более зависимое и незащищенное положение. Все это стало приметами нашего времени.

Определенный вклад в развитие этих процессов внесли и книги по психологии отношений между мужчиной и женщиной, привносящие чуждые русскому менталитету ценности Западного мира — ложные ценности и установки, способствующие разрастанию масштабности трагедии, что перемалывает судьбы миллионов мужчин и женщин. Возможно ли сейчас перестать тратить свою жизнь на эксперименты со своим счастьем, а начать жить, имея четкие представления и ориентиры? Научиться понимать, почему с нами происходят те или иные события. Узнать секреты счастливых гармоничных отношений между мужчиной и женщиной.

Что лежит в основе отношений — новый взгляд

Получить ответы на все подобные вопросы стало возможным благодаря знанию системно-векторной психологии Юрия Бурлана, которое раскрывает общие законы развития и проявления психики человека. Системно-векторная психология дает навыки, позволяющие безошибочно принимать верные решения в таком важном вопросе, как построение отношений между мужчиной и женщиной. На отличиях желаний мужчины и женщины системно-векторная психология показывает, как же суметь построить и сохранить счастливые отношения между мужчиной и женщиной.
Природа мужчины: он желает женщину. Нет ничего сильнее этого желания. И сила этого желания так велика, что он готов исполнять ее желания, обеспечивать всем необходимым ее и ее ребенка. Женщина не желает мужчину так же сильно, как он ее, — она желает родить ребенка. Желание родить ребенка у нее так же сильно, как желание мужчины к женщине. И нет ничего естественнее, красивее и чище этих отношений. Благодаря этому сохраняется, размножается и развивается человечество.

Отношения между мужчиной и женщиной: почему третий лишний

Системно-векторная психология Юрия Бурлана помогает понять, почему «Любовь — это только двое». Именно это поможет спасти отношения в сложные периоды жизни и сохранить их на долгие годы. Только двое — это значит, что другим в этих отношениях места нет и быть не должно — ни в физическом смысле, ни в психологическом. Как только нарушается интимность отношений, начинается процесс отдаления друг от друга.

Не стоит никому рассказывать о взаимоотношениях — ни подругам, ни друзьям, ни психологу, ни маме. Важно научиться делиться эмоциями только друг с другом — и о проблемах, и о восхищении. Это усиливает эмоциональную связь, которая и создает ощущение счастья и теплоты в отношениях и взаимопонимания. Сколько эмоций выплеснется наружу во внешний мир, настолько уменьшится притягательности в отношениях двоих. И главная роль в выстраивании эмоциональной связи принадлежит именно женщине.

Кроме того, штамп в паспорте полностью меняет отношения между мужчиной и женщиной на глубинном психическом уровне. Это законы, прошитые в психике мужского и женского, которые формировались в веках, когда мужчина и женщина объявляли перед людьми, что они теперь муж и жена. У женщины при этом появляется чувство защищенности и безопасности, она психологически становится готова к рождению ребенка. Чувство принадлежности своему мужчине дает ей свободу к полному раскрытию своей сексуальности.

Книги по психологии отношений между мужчиной и женщиной — путь в никуда

Чтобы в любой жизненной ситуации научиться выбирать путь к счастью — необходимо научиться видеть этот путь. Самый высокий рейтинг на протяжении последних лет двадцати среди книг по психологии занимали книги по саморазвитию. Именно эти книги навязывали людям целый список ложных установок и ценностей — «любите себя», «уважайте себя», «повышайте самооценку». Никому эти советы не принесли счастья.

Счастье — это определенное состояние психики человека. Именно психики, а не ума. Человек не может заказывать себе желания и мысли. Они «приходят сами»: так проявляет себя психика, наше бессознательное. Интересным является и тот факт, что человек не осознает своих состояний, своих желаний — он просто живет ими.

Правильнее сказать — психика живет человеком. Человек может всю жизнь проявлять один и тот же сценарий развития отношений между мужчиной и женщиной и даже не понимать этого. Психическое не проходит через сознание, поэтому человек не может начать осознавать себя, пока не познает свою психику — пока не познает себя, не познает других.

Нельзя мысленно выбрать себе определенную роль в семье и играть ее со своим партнером в каждодневной жизни. Жизнь — это не спектакль. Так же, как невозможно читать и умом выполнять рекомендации из книг по психологии.

«Плохой опыт учит» — пестрят страницы книг по психологии. И призывают к действию: «Смело начинайте новые отношения, учитывая ошибки прошлого, и будьте счастливы!»

Плохой опыт не нужен никому. Любой плохой опыт может оказать негативное влияние на психику вплоть до психотравм, которые нередко становятся пусковым моментом развития не только психосоматических заболеваний, но и реализацией неблагоприятного сценария жизни.

Причина того, что опыт оказался «плохой», — в психике конкретного человека. До тех пор, пока не произойдут определенные изменения в его психике, — он будет реализовывать со всеми своими партнерами именно этот сценарий, не осознавая этого. Умом на это повлиять никак нельзя, как бы часто не повторять, что «я самая счастливая, самая любимая, самая…». Никакие аффирмации и поиск новых отношений без познания себя и других не приведут к другому сценарию жизни — к счастливым отношениям.

Книга по психологии, в которой есть ответы на ваши вопросы

Это книга необычная. Она написана тысячами людей, которые сами прошли путь от одиночества до ощущения наполненности счастьем. Наполненности счастьем от общения с окружающими людьми и безграничного ликования души от общения со своим любимым человеком. В этой книге вы найдете ответы на все вопросы, касающиеся отношений мужчины и женщины. Раскроете всю красоту и чистоту такого чуда, как любовь, — любовь мужчины и женщины.

Эта книга пишется каждый день. Пишется счастливыми мужчинами и женщинами, которые раскрыли тайну, как выстроить парные отношения, как прожить жизнь в наслаждении, даже несмотря на различные и противоположные мироощущения. У вас есть возможность вписать в нее свою счастливую страницу — историю своей любви, воплотив мечту о достижении высшего наслаждения общения с любимым. Книга эта называется — «Отзывы слушателей тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана».

«…Огромное спасибо Вам за такую колоссальную информацию! Одновременно с девушкой прошли Ваш тренинг более года назад. Результаты ошеломляющие!!! Тренинг дал абсолютное понимание друг друга и гармонию в отношениях! На базе осознания нехваток, желаний, эмоций, состояний друг друга смогли развить отношения до таких сумасшедших высот, которых до тренинга даже не могли себе и представить! Это знание бесценно!!!»
минск

«…Один из главных результатов тренинга — это то, что я впервые в жизни встретил настоящую любовь!! Сейчас это кажется невероятным и даже мистическим — но это правда. К началу тренинга я более года выходил из несложившихся отношений, по которым поначалу горевал и балансировал на грани апатии и депрессии. Я чувствовал ужасную лень и не видел смысла в поисках других отношений.
Сейчас, кстати, я совершенно спокойно и кристально четко вижу, почему предыдущие отношения получились именно такими, какими получились. Знание моих векторов и векторов предыдущей девушки объяснило все и принесло успокоение и какую-то тихую радость, что все вышло именно так…»
Павел А., врач, Великобритания

Вы можете получить исчерпывающие ответы на все вопросы про отношения мужчины и женщины. Первый шаг по пути раскрытия таинств построения счастливых отношений между мужчиной и женщиной вам поможет сделать бесплатный онлайн-тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Регистрируйтесь по ссылке

Автор: Галина Кузьменко

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана

Читайте также:

Чувство вины перед умершим
Домашнее насилие над женщинами: как не стать жертвой
Как перестать бояться родов

Google

7 книг по саморазвитию для настоящих мужчин

Со слов «настоящий мужчина должен…», как нетрудно догадаться, может начинаться список любой длины. Особенно если спрашивать об этом женщин.

И вот на рубеже веков, который случился на нашей с вами памяти, известная в мире организация ЮНЕСКО инициировала Международный мужской день во имя гендерного равенства, взаимопонимания и любви. А то, знаете, как-то чересчур много от мужчин требовать стали. Во всем должна быть гармония.

С 1999 года и отмечаем – к настоящему моменту в шести десятках стран, включая Россию, – 19 ноября Международный мужской день. И это не просто очередной повод подарить милому пару носков, а дата с важным мировым значением. В этот день всевозможные организации, включая образовательные и медицинские, уделяют повышенное внимание мужчинам. В частности, позитивной ролевой модели настоящих мужчин, которые честно трудятся и живут достойной жизнью. Важности мужского вклада как в семью и воспитание детей, так в общество и государство. Их здоровью – физическому и эмоциональному, психологическому и духовному. Равенству в правах, безопасности, развитию и максимальному раскрытию потенциала.

От таких важных тем мы, конечно, не можем остаться в стороне. Вот и выбрали 7 классных книг для настоящих мужчин, которые полностью соответствуют духу Международного мужского дня.

Синсеро Дж.

НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед

Хочешь жить так, как никогда не жил — начни делать то, что никогда не делал.

Именно к этому призывает Джен Синсеро, автор культового бестселлера, вышедшего в 28 странах и проданного общим тиражом 1 000 000 экземпляров. Эта книга состоит из 25 методик саморазвития, каждая из которых, будучи проверенной на практике, дала результат. Добавьте соленый авторский юмор, бесшабашную дерзость, подкупающую самоиронию и получите самую мощную из существующих книг по преображению жизни.

Купить

Нурмагомедов А., Рыбаков И.

Отец. Как воспитать чемпионов в спорте, бизнесе и жизни

За великими чемпионами всегда стоят те, кто их воспитал.

Игорь Рыбаков и Абдулманап Нурмагомедов имеют много общего. Каждый стал мировым лидером в том, что делает. Оба долгие годы посвятили развитию — себя, проектов, бизнесов, сотрудников — и детей. И теперь вы держите в руках первую совместную работу двух гранд-мастеров — книгу, посвященную воспитанию. Воспитанию чемпионов в спорте, бизнесе и жизни. Под обложкой 5 авторских принципов, которые вместе образуют универсальную систему достижения результата.

1 245 ₽

1 033 ₽

17

Купить

Дорофеев М.

Путь джедая. Поиск собственной методики продуктивности

Универсального рецепта, помогающего всем нет, не было и не будет. А потому придется создавать свой собственный рецепт, который в итоге окажется уникальным.

Продолжение бестселлера Максима Дорофеева «Джедайские техники», в котором вы найдете методологию поиска своей собственной методологии (да-да, именно так). Стандартные компоненты рецепта продуктивности собраны в этой книге и разложены по полочкам. Максим Дорофеев — прокрастинатолог, специалист по продуктивности, тренер. Руководил проектами в компаниях DC BARS, Auriga, в Лаборатории Касперского, проработал в области разработки ПО почти 15 лет. С 2013 года ведет тренинги по продуктивности.

1 264 ₽

1 015 ₽

20

Офлайн

Хилл Н.

5 законов успеха. Пусть ваша мечта воплотится в жизнь!

Тщательное изучение биографий людей, отмеченных судьбой, показывает: почти каждый из них, прежде чем добиться успеха, прошел тяжелые испытания в горниле сурового опыта.

Более двадцати лет Наполеон Хилл изучал жизнь успешных людей — Эндрю Карнеги, Генри Форда, Томаса Эдисона, Александра Белла. Он скрупулезно проанализировал их путь к успеху: день за днем, достижение за достижением. Изучил то, как они справлялись с трудностями, выходили из кризисов, общались, работали. Что давало им силы, какую философию они исповедовали, и почему они стали первыми. В этой книге вы найдете подробное описание пяти законов успеха и советы, которые помогут преодолеть страхи, поверить в себя и стать богаче и счастливее.

20

Офлайн

Кример Э.

Свой путь. Как эмоциональный интеллект сделает из тебя бренд

Первооткрыватели не полагаются на единственный способ видения мира и принятия решений. Они принимают решения, основываясь на балансе между эмоциями и проверкой реальности с помощью логики и фактов.

Способы достижения успеха, которые работали еще 10 лет назад, безнадежно устарели. Сегодня все зависит от способности правильно оценивать обстановку и подстраиваться под изменения. Под яркой обложкой – тренинг по построению карьеры от бывшего вице-президента и креативного директора Nickelodeon. Книга научит, как с помощью эмоционального интеллекта создать личный бренд, сделать карьеру и обрести финансовую независимость.

84

Офлайн

Литтл Д.

Внутренний воин. Как философия Брюса Ли поможет найти свой путь

Никто не поможет вам лучше, чем вы сами, и от любой сторонней помощи не будет толку, если вы сами ничего не сделаете, не отдадите себя без остатка выбранному занятию. Это непрерывный процесс, который длится всю жизнь.

Вырос ли мужчина на культовых фильмах с Брюсом Ли или просто любознателен по части авторских техник саморазвития, эта книга не оставит его равнодушным. Ее автор был не только выдающимся атлетом, но и мыслителем, который сформировал собственную систему взглядов. Книга раскрывает истоки философии Ли, его взгляды на самопознание, развитие и повседневную жизнь. Каждая часть книги посвящена отдельному аспекту — отношениям, расизму, боевому искусству Брюса Ли джиткундо («Путь опережающего кулака»), достижению успеха в жизни и другим.

1 367 ₽

1 113 ₽

19

Купить

Сайед М.

Принцип «черного ящика». Почему ошибки — основа наших достижений в спорте, бизнесе и жизни

Рассказывая истории успеха, мы постараемся найти все его составляющие. Мы вскроем и исследуем тайные процессы, которые позволяют учиться, меняться, творить — в бизнесе, в политике, в обычной жизни. Как мы увидим, во всех случаях успех неизменно объясняется — неожиданно и часто не слишком логично — тем, как мы реагируем на неудачу.

В современной культуре принято праздновать достижения и игнорировать провалы. Ошибки воспринимаются либо как фатальная случайность, либо, напротив, переоцениваются — тогда человек, принявший неверное решение, клеймится позором. Британский журналист и бизнесмен Мэтью Сайед исследует истоки и последствия ошибок в науке, технике, юриспруденции, спорте, вскрывает психологические механизмы, стоящие за стремлением скрыть неудачи, и показывает путь, которым должен пройти каждый, чтобы изменить свое отношение к ошибкам и положить их в основу будущего успеха.

23

Купить

35 лучших книг об отношениях между мужчинами и женщинами

В подборке представлены величайшее бестселлеры и менее известные, но выдающиеся книги, которые ставят своей целью ответ на главный вопрос: как мужчинам и женщинам научиться понимать друг друга и быть счастливее.

Большинство психологов считает, что большинство проблем в отношениях мужчины и женщины возникают потому, что мы действительно разные. Данные книги помогают найти общий язык между мужчинами и женщинами и решить проблему непонимания между полами.
Эти книги- в первую очередь, об отношениях, о любви, о понимании друг друга. Они помогут вам найти ответы на многие волнующие вопросы: почему мужчины и женщины воспринимают любовь по-разному, чего хотят женщины и чего хотят мужчины, как найти идеального партнера и многие другие.
Читатели найдут здесь уникальные исследовательские материалы, ценные практические советы известных специалистов, и кучу важнейших и полезных рекомендаций по выстраиванию отношений с противоположным полом.

Эти книги изменили к лучшему судьбы огромного количества людей, возможно, они будут полезны и вам.

---

1. Джон Грей «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»

«Мужчины с Марса, женщины с Венеры» — один из величайших бестселлеров нашего времени. 
Это книга об отношениях и в первую очередь о понимании друг друга в паре. Большинство проблем в отношениях мужчины и женщины возникают потому, что мы действительно разные. Наш подход к большинству вопросов отличается настолько, что для настоящего взаимопонимания необходим особый общий язык. И эта книга поможет каждому и каждой этот язык найти и освоить.
Прочитав эту книгу, вы найдете ответы на многие волнующие вопросы, объяснения непонятных ситуаций и сможете улучшить взаимоотношения с противоположным полом.

«Любовь – это волшебство. И для того чтобы оно не развеялось, нам нужно помнить о том, насколько мы разные»

Литрес   Лабиринт   Читай-город

2. Эрих Фромм. Искусство любить

«Искусство любить» — одна из самых известных работ Эриха Фромма. Она посвящена непростым психологическим аспектам возникновения и сохранения человеком такого важнейшего чувства как любовь.
Для большинства проблема любви – это прежде всего проблема того, как быть любимым, а не того, как любить самому.
Эрих Фромм обращает внимание на то, что любовь — это абстракция, и «в действительности же существует лишь акт любви», любовь — это не вещь, а процесс, действие, акт. Идиоматические изменения, происходящие в языке, делают любовь вещью: «у меня огромная любовь к вам». Такое выражение бессмысленно.
Эрих Фромм в своих работах сравнивает две противоположные формы любви: любовь по принципу бытия или плодотворную любовь, и любовь по принципу обладания или неплодотворную любовь.

«Любят то, над чем трудятся, и трудятся над тем, что любят».

Литрес   Лабиринт   Читай-город

3. Джон Готтман: 7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви

Описание

Джон Готтман – американский профессор психологии, выдающийся эксперт в области семьи и отношений.
Одно из самых амбициозных исследований брака за всю историю. Джон Готтман наблюдал за супружескими парами, за их жизнью, ссорами и примирениями в течение многих лет с целью выяснить, почему одни браки крепкие и счастливые, а другие обречены на развод. Теперь он точно знает, что именно отличает счастливые семьи от всех остальных. В этой книге представлены семь принципах, следуя которым каждая семья может стать более счастливой и гармоничной. Также здесь читателя ждут увлекательные тесты и упражнения, ценные и нестандартные советы, захватывающие истории и шокирующие откровения.

«Счастливые супруги – это прежде всего хорошие друзья. .. Они прекрасно знают, что каждый любит и не любит, особенности характера, надежды и мечты». 

Литрес

4. Гэри Чемпен «Пять языков любви»

Доктор Гэри Чепмен известен благодаря своей концепции «Пять языков любви», которая помогает людям выражать и понимать эмоциональную любовь, когда она выражается на одном из пяти языков: слова восхищения, качественное время, получение подарков, помощь или прикосновение.
Знания этих 5 языков любви помогут вам наладить отношения в семье и даже спасти уже разрушающийся брак. Чепмен подробно рассказывает о каждом языке и показывает, как определить на каком из них говорит ваша вторая половинка.

«Обычно ей хочется близости, если она чувствует, что ее любят. А если нет, женщине кажется, что ее используют.»

Литрес

5. К. Филлипс и Дин К.Делис «Парадокс страсти: она его любит, а он ее – нет».

Проблема романтических отношений часто заключается в том, что, когда один из партнеров любит все сильнее и сильнее, чувства другого затухают. Это парадокс страсти, психологическое явление, которое происходит каждый раз, когда равновесие в отношениях нарушается.
Психолог с многолетним стажем Дин Делис и журналист Кассандра Филлипс в своей книге объясняют, какие проблемы порождает дисгармония в отношениях и как их решить. Эти рекомендации помогут избежать парадокса страсти – ситуации, когда один партнер любит, а другой позволяет себя любить. Благодаря этой книге вы сможете проверить, есть ли в ваших отношениях парадокс страсти, найти новое равновесие в отношениях, вернуть в них романтику и страсть и создать долговременный равноправный союз.

«Не бояться разрыва — хороший способ спасти отношения»

Литрес   Лабиринт   Читай-город

6. Шон Берн «Гендерная психология»

Книга профессора психологии Калифорнийского политехнического университета Шона Берна посвящена исследованиям психологии пола (гендера). Читатели найдут здесь уникальный исследовательский материал об источниках reндерной социализации, о формировании гендерных норм, социальных и тендерных ролей.
В книге рассматриваются такие вопросы как почему должно измениться распределение семейных обязанностей, кто и в чем способней: женщины или мужчины, почему женщине платят, как правило, меньше и т.д.

Озон

7. Энн Мойр и Дэвид Джессел. Пол мозга: Реальные различия между мужчиной и женщиной (1989)

Энн Мойр, доктор, генетик, и журналист Дэвид Джессел не согласны с современными подходами.
предполагающими, что мужчины и женщины одинаковы, а все различия между нами создаются искусственно, с помощью навязывания гендерных стереотипов. Авторы книги показывают глубокую биологическую разницу между полами. Они считают что мозг может быть женским или мужским, и игнорируя различия, мы игнорируем ценность, которую стоило бы культивировать.

Литрес

8. Лиз Бурбо «Любовь, любовь, любовь. О разных способах улучшения отношений, о приятии других и себя»

Лиз Бурбо—учитель, просветитель, автор многочисленных бестселлеров, основатель одного из крупнейших центров личностного развития в Квебеке. Уроки ее этой необычной книги построены на беседах с реальными людьми и их историях – грустных, смешных и трагических.
Наблюдая за развитием героев этой книги, вы увидите, к каким невероятным результатам приводит истинная любовь и приятие. Эта уникальная книга обострит вашу чувствительность и проведет через различные ситуации, с которыми вы сталкиваетесь в своей жизни.

Литрес   Лабиринт

9.

Аллан Пиз, Барбара Пиз «Язык взаимоотношений»

Аллан и Барбара Пиз – ведущие специалисты в области коммуникаций, всемирно известные психологи, авторы международных бестселлеров.
Несмотря на то, что физиологические и психологические различия делают нас такими разными и неповторимыми — они не должны быть препятствиями для бесконфликтного общения, считают авторы книги. Практические советы, которые они дают легко выполнить, и они не только помогут наладить теплые и доверительные отношения в семье, но и сделают вашу жизнь гармоничнее и счастливее.

«Девочки стремятся завязать отношения и сотрудничать. Мальчики жаждут власти и статуса».

Лабиринт   Литрес   Читай-город

 

 

10. Аллан Пиз, Барбара Пиз «Почему мужчины хотят секса, а женщины любви»

Всемирно известные психологи Аллан и Барбара Пиз написали удивительно информативное, практичное и остроумное пособие по отношениям полов. Что для вас важнее — любовь или секс? По ответу на этот вопрос можно определить ваш пол с точностью до 99%.
Эта книга поможет вам узнать ответы на важные вопросы: почему мужчины и женщины воспринимают любовь по-разному, что больше всего возбуждает мужчин, а что женщин, как найти идеального партнера и многие другие.

«С логической точки зрения, роза в горшке гораздо лучше букета роз. Мужчина, разделяющий такую точку зрения, обречен спать в одиночестве».

Литрес   Лабиринт   Читай-город

11. Робин Норвуд. Женщины, которые любят слишком сильно

Робин Норвуд— всемирно известный специалист по терапии зависимостей.
В своих книгах она предлагает читателям революционный взгляд на смысл невзгод и страданий, через которые проводит нас судьба. В этой книге рассматриваются причины, которые побуждают столь многих женщин, ищущих любви и любящего мужчину, роковым образом неизбежно находить невнимательных, эгоистичных партнеров, не отвечающих им взаимностью.
Читательницы смогут понять, как желание любить, и сама любовь становятся страстью, зависимостью, пагубной привычкой, хронической неизлечимой болезнью.

Литрес

12. Тацунари Иота «Она не объясняет, он не догадывается. Японское искусство диалога без ссор»

Бестселлер эксперта по коммуникации Тацунари Иота поможет решить проблему непонимания между полами. Все любовные истории уникальны, но ругаемся мы по одним и тем же причинам. Тацунари Иота выявил 36 основных источников конфликта полов, объяснил их с научной точки зрения и сформулировал фразы для мужчин и женщин, которые решают эти конфликты.

Литрес   book24   Читай-город

13. Сью Джонсон. Обними меня крепче

Доктор Сью Джонсон — директор Оттавского (Канада) и Международного центра обучения эмоционально-фокусированной терапии, а также заслуженный профессор Международного университета Сан-Диего (США).
Практикуемый ей метод фокусированной терапии позволит всем желающим разобраться в запутанном клубке эмоций и восстановить доверительные и близкие отношения. Автор популярно излагает принципы разработанной ею методики, а реальные истории и практическая часть помогут читателям применить их к собственным отношениям.  

Литрес   book24

14. Майкл Маттео «Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание»

Майкл Маттео, известный преподаватель, психолог и сценарист, предлагает относиться к выстраиванию человеческих отношений по аналогии с построением здоровой диеты. Его практичные рекомендации позволят посмотреть на свою жизнь со стороны и определить, общение с кем идет на пользу, а чья компания наносит один лишь вред. Книга поможет выявить признаки нездоровых отношений и подскажет, как питать свой разум только позитивными эмоциями и избегать ненужных конфликтов

Литрес

15. Эстер Перель. Право на «лево»

Книга практикующего психотерапевта Эстер Перель — это всестороннее исследование желания, возникающего при взгляде на сторону.
Переплетая реальные истории своих пациентов с острым психологическим и культурным анализом, Эстер Перель предлагает читателям с новой стороны взглянуть на брак в XXI веке, укрепить свои отношения, сделать их более честными.

Литрес   book24

16. Дэниел Шапиро «На эмоциях. Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работе»

Профессиональный психолог и переговорщик Дэниел Шапиро, используя новейшие данные конфликтологии, социологии и психологии, опираясь на собственный опыт участия в урегулировании конфликтов рассказывает о механизмах возникновения, развития и решения эмоциональных конфликтов.
Преодолеть можно даже самые непримиримые разногласия, убежден автор. Он знакомит читателей с разработанной им системой приемов, позволяющих это сделать.

Литрес

17.Нита Такер. Книга «Как избежать одиночества» (1991)

Эта книга о том, как найти человека, отношения с которым украсят вашу жизнь, сделают ее более радостной. В книге содержатся практические задания, которые служат для того, чтобы вы могли изложенные в книге принципы на практике. Возможно, пройти все описанные в книге шаги окажется нелегко — зато вы обязательно найдете того, кто вам нужен, человека, о котором вы мечтали всю жизнь

18.

Лео Борманс(ред.) «Большая книга о любви. 100 лучших экспертов со всего мира, 100 главных секретов любви»

100 выдающихся ученых: психологов, социологов, неврологов и сексологов — из 50 стран мира объединились, чтобы написать самую исчерпывающую «Большую книгу о любви».
В книге вы найдете ответы на такие вопросы как: в чем основной секрет счастливого брака, когда любовь становится болезнью, что люди ищут и что находят в случайных связях, как «продлить» страсть и многие другие.

book24

19. Брюс Фишер, Роберт Альберти. Любовь. Перезагрузка. Что делать, когда отношения закончились

Психологи Брюс Фишер и Роберт Альберти разработали практичную и полезную систему, с помощью которой можно быстро восстановиться после разрушенных отношений.
В книге вы найдете пошаговые инструкции, как начать получать радость от жизни после развода, как извлечь уроки из прошлого, лучше узнать себя и также развить в себе новые качества. Авторы описывают 19 шагов, которые проходит каждый после разрыва отношений. Книга поможет проработать эти уровни шаг за шагом, чтобы быстрее оправиться от произошедшего и войти в следующий этап жизни с надеждой, а не с ощущением провала.

Литрес

20. Хэл Элрод, Стейси Мартино, Пол Мартино, Хонори Кордер. Магия утра для влюбленных. Как найти и удержать любовь и страсть

Специалисты по психологии партнерских отношений вместе с автором бестселлера «Магия утра» Хэлом Элродом считают, что при возникновении сложностей в отношениях не обязательно расставаться — нужно изменить отношения. Для комфортных отношений достаточно всего лишь проделывать по утрам несложный ритуал, включающий аффирмации, визуализацию, благодарность, письмо и личностное развитие. Авторы подробно описывают план действий, помогая всем желающим обрести мощное оружие в борьбе за личное счастье.

Литрес

21. Лейл Лаундес. Как влюбить в себя любого. Краткий теоретический курс и самое полное практическое руководство

Лейл Лаундес — всемирно известный эксперт в области коммуникаций, психологии общения и межличностных отношений.
В этом остроумном практическом руководстве она рассматривает шесть необходимых ингредиентов, шесть составляющих, которые, как доказала наука, сводят человека с ума и делают его влюбленным. Вы овладеете магией любви, освоив 85 проверенных приемов, которые помогут завоевать сердце мужчины или женщины вашей мечты.

Литрес  Лабиринт

 

 

22. Ханна Фрай. «Математика любви. Закономерности, доказательства и поиск идеального решения»

Профессор математики Лондонского университета Ханна Фрай убедительно доказывает, что математические формулы могут рассказать нам что-то новое о любви и отношениях.
Хотя законы любви причудливы и изменчивы, а наши чувства хаотичны, математика в состоянии не только описать их, но и предложить ряд практических идей — от теории флирта и оптимального алгоритма поведения на вечеринке до прогнозирования числа гостей на свадьбе.

Литрес  Лабиринт

23. Эрик Берн — Секс в человеческой любви

Книга о психологии секса от знаменитого психолога, автора мирового бестселлера «Игры, в которые играют люди». В ней Эрик Берн анализирует рассказывает об играх, в которые играют люди, только не в общественных местах, а в постели. В книге рассматриваются такие вопросы: как сексуальное воспитание влияет на половую жизнь, что означает «язык секса», какова природа непристойностей и сексуальных извращений и другие.

Литрес

24. Пол Джоанидис. Библия секса

Легендарный супербестселлер «Библия секса» по праву считается одной из самых основательных и лучших книг о сексе.
Из этой книги вы узнаете о сексе практически все. Ее с пользой для себя и с большим удовольствием прочтут и мужчины, и женщины. Вы поймете, что необходимо не стесняться разговаривать о сексе со своим партнером и почувствуете, что заниматься сексом – это так же естественно, как дышать.

Литрес  book24

25. Дэвид Басс. Эволюция сексуального влечения: Стратегии поиска партнеров

Эволюционный психолог Дэвид Басс в своей книге рассказывает о самом масштабном исследовании в области сексуальных предпочтений человека. Он раскрывает все тайны сексуальных взаимоотношений и рассказывает о том, как сексуальная психология, во всех ее прекрасных и неприглядных проявлениях, пронизывает нашу жизнь.
Вы узнаете ответы на главные вопросы: чего хотят женщины, чего хотят мужчины и почему эти желания настолько различаются? Первое издание книги вышло сразу же стало бестселлером, и вызвало дискуссии по всему миру

Литрес

26. Касильда Жета, Кристофер Райан. «Секс на заре цивилизации. Эволюция человеческой сексуальности с доисторических времён до наших дней»

Книга психологов-нонконформистов К.Райана и К.Жете «Секс на заре» была удостоена престижных наград в США и переведена на множество языков мира. Развенчивая всё, что мы «знаем» о сексе эта книга бросает читателю вызов, заставляя его пересмотреть самые глубинные убеждения о собственном жизненном опыте и истоках наших психологических установок.
В традициях лучших исторических и научных трудов эта книга бесцеремонно и аргументированно расправляется с безосновательными допущениями и ошибочными заключениями в вопросах эволюции человеческой сексуальности, предлагая революционное объяснение тому, почему мы сегодня живём и любим именно так, а не иначе.

Литрес  Лабиринт

27. Кристиан Бернар. Как стать сексуальнее в зрелом возрасте

Эта книга про сексуальную природу мужчин и женщин.
По словам сексологов, чем ближе женщина к зрелому возрасту, тем более сексуальной она становится. В книге говорится о том, что же нужно делать чтобы в зрелом возрасте иметь интимную жизнь.

Литрес

28. Хелен Фишер. Почему мы любим: природа и химия романтической любви

Книга известного антрополога Хелен Фишер предлагает новые ответы, волнующие многих вопросы: почему мы теряем голову, как пережить отказ, что происходит с чувствами супругов в долгом браке, как завоевать любовь и можно ли ее сохранить. Исследуя типы любви, ее эволюцию, процессы, происходящие в организме человека и животных автор дает научное объяснение самым удивительным проявлениям этой универсальной движущей силы.

Литрес

29. Майкл Беннет, Сара Беннет. «Забей на любовь! Руководство по рациональному выбору партнера»

Психолог Майкл Беннет и его дочь, комедийная писательница Сара Беннет считают, что в вопросе заключения брака нельзя полагаться на чувства, только рациональный подход поможет выбрать партнера.
В своей книге они рассказывают, как использовать приемы хедхантинга и бизнес-аналитики для управления романтическими отношениями. Вы узнаете, как оценивать риски и эффективно отбирать подходящие кандидатуры, чтобы получить высокие дивиденды от взаимовыгодного партнерства.

Литрес

30. Азиз Ансари, Эрик Клиненберг. «В активном поиске»

Актер, комик Азиз Ансари и профессор социологии Эрик Клиненберг провели веселое и глубокое исследование радости и мук современной любви и написали книгу, ставшую популярной во всем мире.
Авторы реализовали серьезный исследовательский проект, в рамках которого провели сотни интервью и фокус-групп в самых разных точках планеты: от Токио и Буэнос-Айреса до американской Вичиты. Они проанализировали поведенческие данные и опросы, а также создали свой собственный форум для онлайн-исследований, и побеседовали с ведущими психологами и социологами мира. Авторы выяснили, как выглядят современные романтические отношения и какие тонкости интернет-этикета и психологические аспекты общения в сети необходимо знать, чтобы в океане бесчисленного числа вариантов сделать правильный выбор.

Литрес  Лабиринт

31. Януш Вишневский, Збигнев Издебский. «Интим. Разговоры не только о любви»

В этой книге писатель Януш Вишневский и врач-сексолог Збигнев Издебский ведут подробный разговор о сексе как о важной составляющей жизни каждого взрослого человека. Они откровенно обсуждают природу и химию женской и мужской сексуальности, интимные мечты и желания, сексуальные переживания и предубеждения.

Литрес  Лабиринт

32. Игорь Калинаускас. «Женская мудрость и мужская логика. Война полов или принцип дополнительности?»

Доктор наук, философ Игорь Калинаускас в своей книге рассматривает проблему противостояния полов в современном обществе. Он проник в психологию процесса и со свойственными ему простотой изложения и разумностью аргументации не просто ставит наболевшие вопросы, но и дает на них ответы и даже практические рекомендации по примирению «враждующих» сторон.
Автор предлагает учитывать «принцип дополнительности», основанный на том, что мужчина и женщина принципиально разные существа: физически, психически и интеллектуально – абсолютно разные. И соревноваться им нет никакого смысла.

Литрес

33. Михаил Литвак «Мужчина и женщина»

Михаил Ефимович Литвак , известный психолог, психотерапевт международного класса, в своей книге пишет о том как договориться мужчинам и женщинам, найти общий язык и понять друг друга. Автор раскрывает главные правила создания правильной счастливой семьи и варианты решения проблем, возникающих между женами и мужьями, любовниками и любовницами, женихами и невестами.

Литрес

34. Андрей Курпатов. «Мужчина и женщина»

Андрей Курпатов — врач-психотерапевт, основатель одного из лучших психотерапевтических центров России и известный писатель.
Один из его психологических бестселлеров книга «Мужчина и женщина» расскажет о том, как женщинам понять мужчин; как мужчинам почувствовать женщин; даст четкие инструкции мужчинам и женщинам. Это практическое пособие о взаимопонимании, долгосрочных отношениях и любви, основанное на серьезных научных исследованиях.

Литрес  Лабиринт

35.

Андрей Курпатов — Наука о сексе

В своей книга психотерапевт с мировым именем Андрей Курпатов рассказывает о главных мифах в области секса.
В отличие от многих сексологов, доктор Андрей Курпатов считает что корень многочисленных сексуальных проблем находится в нашем сознании. Сознание и подсознание не только управляют нашими эротическими пристрастиями, но и зачастую являются источниками импотенции, аноргазмии, а также других широкоизвестных сексуальных расстройств. И только правильное понимание своей сексуальности, ее сущности и природы, способно качественно преобразить нашу интимную жизнь.

Лабиринт

11 книг, которые должен прочитать каждый мужчина

11 книг, которые должен прочитать каждый мужчина

 
За последний год я дала интервью почти сотне подкастов, большинство из которых были посвящены мужчинам, отношениям, сексу и близости. Большинство интервьюеров заканчивают тем, что спрашивают меня, какие книги в первую очередь должен прочитать каждый мужчина. Итак, я разработал список из 11 книг.
По правде говоря, нет одной книги, которая управляла бы ими всеми (да, это была отсылка к «Властелину колец»).
Нет ни одной книги, которая объясняет мужественность, обучает вас тому, как освоить спальню и конференц-зал, и в то же время помогает вам жить жизнью, полной цели и смысла.
Я прочитал сотни книг об отношениях, психологии, сексе, близости и мужественности.
Поэтому я решил составить список книг, которые, по моему мнению, оказывают наибольшее влияние на мужчин.
Если вы хотите улучшить свое мышление или отношения, найти цель или удовлетворение, или увеличить свой банковский счет, одна или несколько из этих книг укажут вам правильное направление.
Нет заказа. Каждая книга одинаково важна, но по разным причинам.

1. «Быть ​​мужчиной» Роберта Августа Мастерса

Жанр: Психология мужественности
Эта книга раскрывает психологию мужественности. Начните здесь, если вы когда-нибудь задумывались о том, что значит быть мужчиной, как быть более мужественным или хотели лучше понять некоторые из своих наиболее первобытных побуждений.
Роберт Мастерс обладает невероятным пониманием человеческой психики, особенно мужской и женской динамики. Он работал с мужчинами на протяжении десятилетий и в этой книге объясняет, почему мы делаем то, что делаем как мужчины.
Прочтите эту книгу, и вы узнаете о гневе, сексуальности, мужской первобытной стороне и психологии мужественности.
Книга имеет клинический стиль, но также включает впечатляющие истории из реальной жизни.
Я рад сообщить, что буду брать интервью у Роберта в подкасте ManTalks в следующем месяце. Так что следите за этим эпизодом.
Цитата: «Чем больше наша самооценка связана с нашей компетентностью или предполагаемой компетентностью, тем более изнурительным будет для нас стыд, независимо от того, исходит он от нас или от других».
 

2. Хватит Мистера Славного Парня Роберт А. Гловер

Жанр: Психология современного мужчины
Написанной в 2000 году, этой книге исполнилось 17 лет, и за последние несколько лет она каким-то образом стала более актуальной.
Гловер рассказывает, как и почему синдром приятного парня наносит ущерб нашей культуре. Он демонстрирует, как этот цикл заставляет большинство мужчин быть неудовлетворенными в своих отношениях и работе.
Я рекомендовал эту книгу сотням мужчин, и отзывы всегда одни и те же. Каждый раз это оказывает сильное влияние.
Через пару дней мне придет сообщение: «Ого, как я этого не знал?! Я чувствую, что этот парень описывает меня, мою жизнь и мои отношения».
В книге прямо не говорится об улучшении интимных отношений, но я почти гарантирую, что благодаря этому ваши отношения улучшатся.
Цитата:  «Почти все, что делает Приятный Парень, сознательно или бессознательно рассчитано на то, чтобы получить чье-то одобрение или избежать неодобрения».
 

3. The Truth by Neil Strauss

Жанр: Отношения, секс и близость
Да, это написано парнем, который написал The Game… идеальную книгу для мудаков в индустрии пикапов.
Итак, почему эта книга в списке? Потому что это веселое и жестоко честное погружение в сексуальность и стремление одного человека стать богом секса.
Нил рассказывает о своих проблемах с моногамными отношениями, своем опыте полиамории и своем путешествии, чтобы найти некое подобие настоящей любви, несмотря на его желание быть сексуальным чемпионом.
Книга начинается с реальной истории о том, как Нил попадает в реабилитационную клинику от сексуальной зависимости, потому что он разрушил свои отношения, и ведет к глубокому погружению в свою психику.
Независимо от того, боролись ли вы с неверностью, сомневались в своей сексуальности или просто хотите посмеяться над своей задницей, ставя под сомнение свое сексуальное существование, эта книга обязательна к прочтению.
Я рекомендую приобрести аудиокнигу, потому что она написана как одна гигантская история (его история) и это захватывающая история.
Цитата: «Большинство людей, кажется, считают, что если отношения не длятся до самой смерти, это провал. Но единственные отношения, которые действительно являются неудачными, — это те, которые длятся дольше, чем должны. Успех отношений должен измеряться их глубиной, а не продолжительностью».

4. «Железный Джон» Роберта Блая

ЖАНР: Фольклор литературы, когда дело доходит до мужественности и понимания мужчин.
Книга богата символизмом и юнгианскими архетипами. Я рекомендую прочитать его, а затем обсудить в группе.
Железный Джон часто обсуждается в наших группах вдохновителей, потому что символика показывает различные этапы, которые люди должны пройти, чтобы полностью раскрыть свой потенциал.
Цитата: «Что значит, когда мужчина влюбляется в сияющее лицо через всю комнату? Это может означать, что у него есть какая-то душевная работа. Его душа является проблемой. Вместо того, чтобы преследовать женщину и пытаться увести ее одну, подальше от мужа, ему нужно самому поехать одному, может быть, в горную хижину на три месяца, писать стихи, сплавляться по реке на каноэ и мечтать. Это избавило бы некоторых женщин от многих проблем».

5. Путь мирного воина, Дэн Миллман

ЖАНР: Фолк/духовность.
Проще говоря, это невероятная история. Дэн умеет обращаться со словами и демонстрирует важность наставничества в истории, основанной на его личной жизни.
В нем рассказывается история молодого человека, достигшего совершеннолетия и пытающегося найти свое место в мире. Он гимнаст олимпийского уровня и натыкается на почти мифического наставника по имени Сократ.
Я имел удовольствие взять интервью у Дэна в подкасте для его последней книги и был впечатлен балансом его духовных знаний и интеллекта.
«Путь мирного воина» призывает вас задуматься о смысле своей жизни, о том, зачем вы существуете и какой цели вы хотите, чтобы ваша жизнь служила.
Цитата: «Воин не отказывается от того, что любит, любовь находит в том, что делает»

6. Медитации Марка Аврелия

ЖАНР: Философия
Нет ничего лучше древней мудрости.
Написанный примерно в 170 году нашей эры, Марк Аврелий, по общему признанию, является одним из первых деятелей «самоусовершенствования» вне официальной религии.
Эти медитации были записаны в форме личного дневника и, вероятно, никогда не предназначались для публикации. Медитации разделены на двенадцать книг, в которых рассказывается о разных периодах жизни Маркуса.
Книги расположены не в хронологическом порядке, так как они не были написаны ни для кого, кроме него самого. Стиль текста простой, отражающий стоическую точку зрения Маркуса.
Если вы когда-нибудь хотели увидеть истоки личного развития, это отличное место для начала. Марк Аврелий проливает свет на стоицизм, уверенность, любовь, войну и бесчисленное множество других тем.
Цитата: «Прекратите раз и навсегда эту дискуссию о том, каким должен быть хороший человек, и будьте им».

7. Эго — враг, Райан Холидей

ЖАНР: Философия/психология
Хотя эта книга не обязательно о мужественности, она невероятно актуальна для любого мужчины.
Человек, который понимает свое эго и может культивировать достаточное осознание внутренней работы своего эго, будет лучше, чем человек, который бессознательно тратит свои дни на то, чтобы управлять эго.
Райан Холидей — бывший директор по маркетингу American Apparel, ставший автором.
Убежденный стоик, Холидей погружается в мудрость и понимание стоиков и древних греков, а также в некоторые современные психологические исследования, чтобы показать, как мы саботируем себя своим эго.
Эта книга приподнимет завесу над вашим поведением и поможет вам понять, почему вы делаете определенные выборы, избегаете других и как правильно интегрировать эго, а не избегать его.
Цитата: «Когда успех начинает ускользать из ваших пальцев — по какой-то причине — реакция не состоит в том, чтобы хватать и цепляться так сильно, чтобы разбить его на куски. Это значит понять, что вы должны вернуться к фазе стремления. Вы должны вернуться к основным принципам и лучшим практикам».

8. Эссенциализм Грега МакКауна

ЖАНР: Продуктивность
Признаться, я не читал эту книгу, пока не взял интервью у Грега в нашем подкасте. После интервью с ним я был поражен тем, насколько мощной была его простая концепция.
Я купил экземпляр книги и попался на крючок. Я прочел его за семьдесят два часа и в течение следующей недели перечитал еще раз, чтобы убедиться, что концепции реализованы.
На первый взгляд кажется, что книга о продуктивности, но на самом деле она об упрощении жизни, чтобы мы могли достичь такого уровня счастья и самореализации, которого большинство людей никогда не понимают и не достигают.
Цитата: «Нельзя переоценить неважность практически всего».

9. Думай и богатей Наполеон Хилл

ЖАНР: Богатство и мышление
Это культовая книга. Легендарный.
Эта книга изменила правила игры для очень многих людей — как мужчин, так и женщин.
Наполеон Хилл работал с некоторыми из величайших умов начала 20-го века и имел возможность изучать таких икон, как Эндрю Карнеги, Генри Форд и многих других.
Хилл провел два десятилетия, изучая самых успешных и влиятельных людей в различных отраслях, чтобы понять психологию успеха. И хотя Хилл не использует слово «мышление», как мы делаем это сегодня, эта книга о развитии и взращивании правильного мышления для изобилия и богатства.
Думай и богатей Книга была продана тиражом в миллионы экземпляров и стала источником вдохновения для бизнеса по всему миру.
Фактически, ManTalks Mastermind, которые проводятся в различных городах Северной Америки, частично основаны на некоторых основных принципах этой книги, поскольку Хилл считается дедушкой вдохновителя.
Хилл открыл две основные концепции:
— Мышление Изобилия имеет решающее значение для достижения изобилия в любой форме.
— Никто не делает это в одиночку. Самые успешные мужчины в мире преуспевают в небольших группах, которые поддерживают их и бросают им вызов на пути к успеху.
Цитата: « Принцип вдохновения состоит в союзе двух или более разумов, работающих в совершенной гармонии для достижения общей определенной цели… Когда группа отдельных разумов скоординирована и функционирует в гармонии, повышенная энергия, созданная благодаря этому союзу становится доступным каждому члену группы».

10. Человек в поисках смысла: Виктор Франкл

ЖАНР: Психология и научно-популярная литература
Вы когда-нибудь читали книгу и были настолько тронуты или потрясены ее историей, что вы плакали? «Человек в поисках смысла» — одна из тех редких книг, которые могут изменить наше ядро.
Франкл, психолог, переживший Холокост, пересказывает свое трехлетнее путешествие в нацистских лагерях смерти. Он потерял всех, кого любил, почти умер от голода, его ежедневно избивали и терроризировали, и он много раз сталкивался со смертью. Тем не менее, он дожил до того, чтобы рассказать об этом..
В темных уголках своего человеческого опыта Франкл нашел то, что он считал истинным смыслом жизни. Даже перед лицом пыток и бесчеловечного обращения Франкл смог глубоко погрузиться в собственную психику и выйти с другой стороны с глубоким пониманием смысла жизни.
Эта короткая, но глубокая книга положила начало подходу Франкла к терапии, известному как логотерапия.
Если вы ищете больше смысла в жизни, прочтите эту книгу.
Хотите лучше понять свою цель? Прочтите эту книгу. Хотите смириться с чьим-то опытом и напомнить, насколько он хорош у вас на самом деле? ПРОЧИТАЙТЕ ЭТУ КНИГУ.
Цитата: «В конечном счете, человек не должен спрашивать, в чем смысл его жизни, а должен признать, что спрашивают именно его. Одним словом, каждый человек подвергается сомнению жизнью; и он может ответить на жизнь только тем, что ответит за свою жизнь; на жизнь он может ответить только ответственностью».

11. «Мудрость неуверенности» Алана Уоттса

ЖАНР: Духовность, философия и духовность
Эта книга — одна из моих самых любимых, но почти неизвестная.
Многие слышали об Алане Уоттсе, но, судя по разговорам, немногие читали эту книгу.
Как следует из названия, Уоттс погружается в уроки и мудрость, которые предлагает наша неуверенность.
Большинство мужчин избегают своей неуверенности, потому что считают ее слабостью или уязвимостью. Уоттс утверждает, что наша неуверенность — это путь к истинной силе (эмоциональной и психологической).
Он говорит, что, исследуя то, что заставляет нас чувствовать себя неуверенно, мы можем начать это понимать, принимать, обрабатывать и продвигаться к более глубокому чувству уверенности.
Цитата: «Итак, это человеческая проблема: за каждое увеличение сознания приходится платить цену. Мы не можем быть более чувствительными к удовольствию, не будучи более чувствительными к боли. Помня о прошлом, мы можем планировать будущее. Но способность планировать будущее компенсируется «способностью» бояться боли и бояться неизвестного».
Вам понравился этот список? О какой еще мудрости вы хотите услышать? Какие книги вы бы добавили? И у кого бы вы хотели, чтобы мы взяли интервью для подкаста?
Напишите мне по адресу [email protected]. Спасибо.
К вашему успеху,
Коннор Б.

Книги для лучшего понимания мужчин

Книги для лучшего понимания мужчин: Нет ничего плохого в том, что все говорят, что мужчины — самые непонятые существа. Вокруг мужчин существует множество стереотипов – что они не должны плакать, должны всегда быть смелыми, никогда не должны проигрывать и многое другое. Но эти стереотипы не помогают нам понять, что происходит внутри мужского мозга, что бесконечно увлекательно. Вот список книг о мужчинах, демонстрирующих множество граней мужского разума. Каждая из этих книг рассматривает различные аспекты мужского поведения и, следовательно, является подарком для всех, кто хочет понять мужчин.

• Путь мужчин, Джек Донован
• Рациональный мужчина, Ролло Томасси
• Профессор в клетке, Джонатан Готтшалл Дэвид Кундц
• Мужчины с Марса, женщины с Венеры Джон Грей
• Существенная разница Саймон Барон-Коэн
• Мужской мозг Луанн Бризендин

Путь мужчин Джек Донован Книги, которые помогут лучше понять мужчин — Путь мужчин Джека Донована

Amazon

Эта книга о расшифровке мужественности — что значит быть хорошим мужчиной? Влечет ли это за собой легкое впечатление на женщин или умение быть хорошим человеком? Автор возражает против этого. Он ссылается на первобытную природу человека, желание утвердить свою значимость и ценность для других. Эта книга полна взглядов на первобытную природу человека и обязательна к прочтению всем, кто хочет раскрыть и понять поведение мужчин.

Рациональный мужчина Ролло Томасси Рациональный мужчина Ролло Томасси психология человека. В эту крайне наводящую на размышления книгу включены такие концепции, как «красная таблетка», «теория пластин», «действующие социальные условности» и другие. Эта книга представляет собой глубокое погружение в то, что люди называют маносферой, или сферой человека. Это необходимо прочитать, чтобы понять мужской ум.

Профессор в клетке Джонатана Готчалла Книги, чтобы лучше понять мужчин — Профессор в Кэге от Джонатана Бойтсал. психология насилия, особенно для мужчин. Почему мужчин привлекает драка, и как насчет насилия? И почему им нравится смотреть насилие по телевизору, в социальных сетях или даже в видеоиграх? Автор этой книги показывает нам, как наша склонность к воинственности укоренена в наших самых глубоких человеческих инстинктах, в нашей эволюционной реакции на опасность.

No More Mr Nice Guy by Robert Glover No More Mr Nice Guy by Robert Glover

Amazon

The author of this book is a certified marriage психотерапевтом, и он привносит в эту книгу все свои психологические идеи. Здесь он объясняет, что мужчины могут получить ту жизнь, которую хотят и заслуживают, если только откажутся от социальных стереотипов о них. Принятие эмоций, чувствительность, уязвимость, отношения с другими мужчинами являются частью этого. Однако эта книга не только о принятии мужественности во всех ее оттенках, но и о ее глубоком и серьезном понимании.

Grow Up by Owen Marcus Books to Better Understand Men – Grow Up by Owen Marcus

Amazon

The title of this book относится к тому, что все говорят, когда мужчина выражает эмоции или начинает плакать – «Подрасти». Но в этой книге Маркус бросает вызов такому образу мышления. Он говорит о принятии традиционно «женских» аспектов в рамках мужского канона и духовной зрелости, а не просто «взрослении». Эта книга может быть не самой легкой для чтения, потому что она о противостоянии глубоко укоренившимся стереотипам, но, в конце концов, она того стоит.

Nothing’s Wrong by David Kundtz Nothing’s Wrong by David Kundtz

Amazon

This book is subtitled “a man’s руководство по управлению своими чувствами», и это именно то, что делает книга. Общество часто учит мужчин подавлять эмоции и игнорировать их. Таким образом, в своей личной и профессиональной жизни мужчины склонны использовать только аналитическую, логическую, рациональную часть своего мозга. Но есть еще кое-что для мужчины. Эта книга исследует эмоциональную, уязвимую и чувствительную часть мужского разума и то, как она влияет на профессиональную и личную жизнь.

Men Are From Mars, Women Are From Venus by John Gray Books to Better Understand Men – Men Are From Mars, Women Are From Venus by John Gray

Amazon

Эта книга основана на многолетнем опыте консультирования пар и переведена в одну книгу, которая расшифровывает отношения и мысли. Эта книга посвящена не только тому, как работает мужской и женский разум, но и тому, как представители разных полов ведут себя в отношениях. Обсуждая стили общения, стили привязанности, желания, ожидания и интерпретации социальных ситуаций, эта книга является современной классикой.

The Essential Difference by Simon Baron-Cohen The Essential Difference by Simon Baron-Cohen

Амазонка

Мужской и женский мозг устроен по-разному, и это факт. Но как именно? Руководство Барона-Коэна по женскому и мужскому мозгу показывает нам именно это. Он показывает нам, что мужской мозг склонен к анализу, в то время как мозг славы склонен к эмпатии. Благодаря этому «существенному различию» Барон-Коэн деконструирует все, что мы знаем о мужчинах и женщинах, давая нам важные сведения о мужском уме и образе мышления.

The Male Brain by Louann Brizendine Books to Better Understand Men – The Male Brain by Louann Brizendine

Amazon

Ученый с докторской степенью дает полное руководство по мужскому мозгу, сразу после его руководства по женскому мозгу. В нем Луанн раскрывает такие факты, как путь, по которому мужчины идут к принятию решений, что они думают о сексе и даже как они преуспевают в условиях огромной конкуренции. Эта книга не стереотипна, в ней нет невозможных стандартов поведения мужчин. Скорее, он показывает, как люди думают с помощью науки, фактов и острого наблюдения.

Читайте также: Что успешные люди делают по выходным?

10 книг по психологии, которые должен прочитать каждый

Психология — это обширная область, охватывающая все: от социальных привязанностей до заболеваний мозга и нервной системы (неврология). Мы составили список из десяти книг по психологии, которые, по нашему мнению, должен прочитать каждый студент, независимо от того, собираетесь ли вы изучать этот предмет в университете или только начинаете интересоваться им.

1.  

Человек, который принял жену за шляпу и другие клинические рассказы  – Оливер Сакс

В этой классической книге Сакс документирует ряд увлекательных и странных случаев, с которыми он столкнулся в своей работе неврологом.

Книга названа в честь одного из таких случаев: у мужчины, принявшего жену за шляпу, была зрительная агнозия. Это состояние, при котором люди не могут интерпретировать визуальную информацию, поэтому не могут распознавать объекты или лица. От этого до случая с пациентом, который не мог узнать свою ногу, Сакс имеет дело с самыми необычными состояниями.

Это увлекательная и легко читаемая книга, которая заставит вас понять, что в нашем мозгу многое может пойти не так.

2.  

Тест на психопата: путешествие по индустрии безумия – Джон Ронсон

В Тест на психопата, Ронсон описывает свои поиски, чтобы определить, правда ли, что многие высокопоставленные руководители и политики являются психопатами.

Он рассказывает историю своих визитов к психопатам, а также к психологам и психиатрам, которые их изучают. В книге также рассматривается, как диагностируются психопаты, и исследуются Тест на психопата  , разработанный Бобом Хэйром.

Ронсон предлагает интригующее понимание сознания психопатов, а также несколько очень интересных историй, поэтому эту книгу стоит прочитать.

3.  

Фантомы мозга: исследование тайн человеческого разума  – В.С. Рамачандран и Сандра Блейксли

Фантомы мозга  – увлекательная книга, в которой рассматриваются различные неврологические расстройства, такие как фантомные конечности.

Фантомная конечность — это состояние, при котором люди с ампутированными конечностями могут чувствовать свою ампутированную конечность после того, как она исчезла (а в некоторых случаях даже чувствовать в ней боль, которую очень трудно лечить). В книге описывается причина этого явления, среди многих других состояний. Авторы объясняют, как они могут повлиять на наше понимание мозга, а также представляют много интересных случаев пациентов с этими состояниями.

Прочитав это, вы поймете, как мозг формирует наше восприятие мира и самих себя.

4.

   50 великих мифов популярной психологии: разрушение широко распространенных заблуждений о человеческом поведении – Скотт О. Лилиенфельд, Стивен Джей Линн, Джон Руссио и Барри Бейерстайн

Как следует из названия, эта книга развеивает 50 популярных заблуждений в психология. Это утверждения, которые не соответствуют действительности с научной точки зрения, но все еще продолжают распространяться среди широкой публики.

Авторы стремятся показать, что здравый смысл действительно может ввести людей в заблуждение. 50 великих мифов популярной психологии призывает нас критически мыслить и оценивать эти утверждения, а не просто принимать их за правду.

Это интересная книга, и ее определенно стоит прочитать — большинство из нас, вероятно, не осознавали, что многие из них — заблуждения.

5.  

Языковой инстинкт: как разум создает язык — Стивен Пинкер

На протяжении всей этой книги Пинкер исследует идею о том, что язык является врожденным для человека, явление, которое он описывает как «языковой инстинкт».

Пинкер доказывает, что язык является уникальной способностью человека: мы развили его, чтобы иметь возможность общаться. В книге исследуется множество случаев, подтверждающих идею о том, что язык и грамматика встроены (идея, впервые предложенная лингвистом Ноамом Хомским).

Это прекрасное введение в психологию языка и лингвистику. Он наполнен интригующими случаями и идеями, которые дадут вам другой взгляд на то, как работает ваш мозг.

6.  

Предсказуемо иррациональный – Дэн Ариэли

В Предсказуемо иррациональный, Ариэли, экономист-бихевиорист, отвергает широко распространенное мнение о том, что люди принимают рациональные решения. Скорее, он обосновывает идею о том, что мы ведем себя иррационально. Например, мы съедим еще одну тарелку в неограниченном буфете, хотя мы уже сыты.

В книге рассматриваются многие факторы, влияющие на такое поведение: ожидания, эмоции, социальные нормы и другие силы. Он раскрывает иррациональные ошибки, которые мы постоянно совершаем, — ошибки, которые можно предсказать. Ариэли также предлагает советы, как избавиться от такого поведения.

Прочитав это, вы бросите вызов тому, что, как вам кажется, знаете о своем поведении, и поможете перестать совершать те же иррациональные ошибки.

7.  

Думать, быстро и медленно  — Дэниел Канеман

Думать, быстро и медленно — забавное описание исследования, которое Канеман проводил на протяжении всей своей карьеры.

В нем Канеман исследует отношения между двумя способами мышления, которые он предлагает нам иметь. Система 1 импульсивна, автоматична и интуитивна: это происходит без нашего сознательного мышления. Однако Система 2 вдумчива, обдуманна и расчетлива. В книге описывается, как взаимодействие между этими системами определяет то, как мы думаем и действуем.

Канеман написал приятное резюме последних работ в области социальной и когнитивной психологии, которое почти наверняка заставит вас по-другому взглянуть на то, как вы думаете.

8.

   Плохая наука – Бен Голдакр

Это не просто книга по психологии, а скорее о науке в целом – в частности о плохой науке, как следует из названия.

Плохая наука  умоляет читателей осознать плохое понимание научных данных и статистики в нашем обществе. Например, Голдакр исследует, как научные сообщения в средствах массовой информации имеют тенденцию давать очень ложные отчеты о реальных исследованиях и данных. Он также описывает, как фармацевтические компании злоупотребляют статистикой в ​​своих интересах и как гомеопатия обманывает многих людей, заставляя их думать, что это лекарство.

Эта книга остроумна и легко читается. Она заставит вас усомниться во всем, что вам когда-либо говорили.

9.  

Невидимая горилла – Кристофер Чабрис и Даниэль Саймонс

Невидимая горилла  описывает, как, когда мы сосредоточены на одном, мы склонны упускать из виду все остальное.

Название книги отсылает к более ранним исследованиям в этой области: когда участников попросили посчитать, сколько раз игроки передали мяч в баскетбольном матче, они даже не заметили, как кто-то, одетый как горилла, идет по игре!

Чабрис и Симмонс хорошо показали в этой занимательной книге, что на самом деле мы замечаем не так много, как думаем.

10.  

Влияние: наука и практика – Роберт Чалдини

Поучительная книга Чалдини исследует темы влияния и убеждения. Она учит нас как быть более убедительными, так и тому, как перестать убеждать себя делать то, чего мы на самом деле не хотим.

Чалдини объясняет, что есть шесть психологических принципов, заставляющих нас подчиняться влиянию других, которые он подробно рассматривает.

Влияние  не только интересно, но и поможет вам лучше осознать силу того, как вы общаетесь с людьми, даже в повседневной жизни.

Узнайте, что такое изучение психологии

Думаете о получении степени психолога в университете или о начале карьеры психолога? Узнайте о нашей Летней школе по психологии, которая проводится в кампусе Оксфордского университета и онлайн. Наши классы открыты для всех иностранных старшеклассников.

Дополнительная литература:

Получите дополнительные рекомендации по книгам от нашего эксперта-наставника по психологии с учетом ваших конкретных интересов, присоединившись к нашему сообществу психологов Oxbright.

Learn more about OxBright Psychology

Strange Answers to The Psychopath Test by Jon Ronson, TED

Go to YouTube

Predictably Irrational – Basic Human Motivations  by Dan Ariely, TEDxMidwest

Go to YouTube

Selective Attention Тест Дэниел Саймонс, YouTube

Перейти на YouTube

Редактор отдела психологии

Рэйчел учится на факультете психологии в Леди Маргарет Холл, Оксфорд, и особенно интересуется восприятием. Она считает, что психология — важная наука, поскольку большая часть человеческого мозга остается загадкой, которую нам еще предстоит разгадать. Она рада держать вас в курсе последних исследований в этой области! В свободное время она любит рисовать, рисовать и готовить всевозможные блюда из макарон.

Лучшие книги по психологии о различиях между мужчинами и женщинами

8 авторов выбрали свои любимые книги о различия между мужчинами и женщинами и почему они рекомендуют каждую книгу.

Вскоре вы сможете фильтровать по жанру, возрастной группе и т. д. Подпишите здесь чтобы следить за нашей историей, поскольку мы создаем лучший способ исследовать книги.

Shepherd поддерживается читателем. Когда вы покупаете по ссылкам на нашем веб-сайте, мы можем получать партнерскую комиссию. (узнать больше).

К Вирджиния Валиан,

Иногда, особенно в личном письме Валиану, я описывал Вот что происходит как вымышленную версию ее книги. Она рассказывает о сексизме дома, сексизме на работе, влиянии на нас самих, влиянии на женщин в профессии, на женщин в академических кругах… Было и остается очень приятно получить подтверждение своего опыта!

К Вирджиния Валиан,

Почему я должен это читать?

1 автор выбрал Почему так медленно? как одна из их любимых книг, и они делятся почему вы должны это прочитать.

О чем эта книга?

Вирджиния Вэлиан использует концепции и данные из психологии, социологии, экономики и биологии, чтобы объяснить разницу в профессиональном развитии мужчин и женщин.

Почему так мало женщин занимают руководящие и престижные должности? Вирджиния Вэлиан использует концепции и данные из психологии, социологии, экономики и биологии, чтобы объяснить разницу в профессиональном развитии мужчин и женщин. Согласно Валиану, и у мужчин, и у женщин есть неявные гипотезы о гендерных различиях — гендерные схемы, — которые создают небольшие половые различия в характеристиках, поведении, восприятии и оценках мужчин и женщин. Эти небольшие диспропорции накапливаются в пользу мужчин и в ущерб женщинам. Самое важное…

---

Изучить

• Похожие книги
• Списки книг с этой книгой
• Почему людям нравится эта книга?

Темы

• Различия между мужчинами и женщинами
• Сексизм
• Психология

Жанры

• Скоро!

• Предварительный просмотр
• Книжный магазин.org
• Амазонка

К Сильвиан Агачински, Лиза Уолш (переводчик),

Этот тонкий том французского философа я читал много раз; почти каждое предложение подчеркнуто. Хотя это не совсем о международных делах, именно Агачински первым пробудил во мне видение далекого горизонта: двоевластие как политическая система, которая должна существовать между мужчинами и женщинами. Как только вы поймете, что лицо человечества двойственно, а не едино, все изменится. Агачински был одним из решающих голосов, которые привели к принятию паритета партийных кандидатов в качестве закона страны во Франции.

К Сильвиан Агачински, Лиза Уолш (переводчик),

Почему я должен это читать?

1 автор выбрал Паритет полов как одна из их любимых книг, и они делятся почему вы должны это прочитать.

О чем эта книга?

Сильвиан Агачински никогда не избегала споров. Некоторые, в том числе многие феминистки, очерняют ее, а другие прославляют как пионера гендерного равенства, она всколыхнула французскую политическую сцену. Ее формулировка теории «паритета» помогла вдохновить закон, вступивший в силу в мае 2000 года, обязывающий политические партии страны заполнять 50 процентов кандидатов в каждой гонке женщинами. Сильвиан Агачински, согласно The New Yorker, «иногда приписывают создание парите респектабельным». Агачински начинает с идеи о том, что половые различия следует подтверждать, а не отрицать. Секс, указывает Агачински, не является социальным,…

---

Изучить

• Похожие книги
• Списки книг с этой книгой
• Почему людям нравится эта книга?

Темы

• Различия между мужчинами и женщинами
• Гендерные роли
• Гендерная идентичность
• Феминизм

Жанры

• Скоро!

• Предварительный просмотр
• Книжный магазин.org
• Амазонка

К Дебора Таннен,

Я работал с тысячами гетеросексуальных пар и был свидетелем того, как они сталкивались с интенсивным уровнем эмоционального сопротивления, практикуя самую глубокую форму занятий любовью. Часто кажется, что это связано с тем, что мужчины и женщины говорят на разных языках. По словам профессора лингвистики Деборы Таннен, это реальная реальность. У представителей разных полов разные стили общения. В своей книге она представляет хорошо проработанные практические примеры и предлагает инструменты, позволяющие понять, что идет не так, когда вы говорите со своим партнером, и найти общий язык, на котором можно укрепить ваши отношения. Без такого уровня доверия маловероятно, что кто-либо из вас сможет по-настоящему расслабиться и погрузиться в более глубокие тантрические оргазмы.

К Дебора Таннен,

Почему я должен это читать?

1 автор выбрал Вы просто не понимаете как одна из их любимых книг, и они делятся почему вы должны это прочитать.

О чем эта книга?

В этом руководстве освещаются проблемы общения между мужчинами и женщинами, которые могут совершенно по-разному интерпретировать один и тот же разговор, даже если нет явного непонимания. В нем исследуется, как представители полов могут преодолеть коммуникативные барьеры и добраться до сути дела.

---

Изучить

• Похожие книги
• Списки книг с этой книгой
• Почему людям нравится эта книга?

Темы

• Различия между мужчинами и женщинами
• Межличностное общение
• Лингвистика

Жанры

• Скоро!

• Предварительный просмотр
• Книжный магазин.org
• Амазонка

К Чимаманда Нгози Адичи,

Это короткая, легко читаемая книга, в которой убедительно рассказывается о феминизме и его положительном влиянии на общество. Это легко принять и очень доступно. Это побуждает всех нас говорить о проблемах равенства и неравенства и понимать, как мы все можем двигаться вперед вместе.

К Чимаманда Нгози Адичи,

Почему я должен это читать?

1 автор выбрал Мы все должны быть феминистками как одна из их любимых книг, и они делятся почему вы должны это прочитать.

О чем эта книга?

БЕСТСЕЛЛЕР NEW YORK TIMES • Широко известное провокационное эссе о феминизме и сексуальной политике от отмеченного наградами автора книги Americanah

В этом личном, красноречиво аргументированном эссе, адаптированном из вызывающего восхищение выступления на TEDx с одноименным названием. —Чимаманда Нгози Адичи предлагает читателям уникальное определение феминизма для двадцать первого века. Основываясь на своем собственном опыте и глубоком понимании часто скрываемых реалий сексуальной политики, здесь представлено исследование одного замечательного автора того, что значит быть женщиной сейчас, и актуальный сплачивающий клич о том, почему мы все должны быть феминистки.

---

Изучить

• Похожие книги
• Списки книг с этой книгой
• Почему людям нравится эта книга?

Темы

• Различия между мужчинами и женщинами
• Феминизм
• Сексуальное домогательство
• Гендерное равенство

Жанры

• Скоро!

• Предварительный просмотр
• Книжный магазин.org
• Амазонка

К Кингсли Р. Браун,

Автор оспаривает преобладающее ортодоксальное мнение о том, что различия между мужчинами и женщинами и их соответствующие роли в мире труда являются результатом дифференцированной социализации. По его мнению, существуют важные биологические различия между полами, которые заставляют их выбирать разные виды работы. Женщины, например, предпочитают работу, связанную с работой с людьми, тогда как мужчины предпочитают работать с вещами. Женщины также часто выбирают неполный рабочий день, потому что это позволяет им проводить больше времени со своими детьми. Мужчины чаще, чем женщины, конкурируют за высокостатусную работу, потому что они, естественно, более конкурентоспособны, чем женщины. Различия между мужчинами и женщинами формировались эволюцией на протяжении сотен тысяч лет.

К Кингсли Р. Браун,

Почему я должен это читать?

1 автор выбрал Биология на работе как одна из их любимых книг, и они делятся почему вы должны это прочитать.

О чем эта книга?

Помогает ли биология объяснить, почему женщины в среднем зарабатывают меньше, чем мужчины? Есть ли какая-то эволюционная основа для нехватки женщин-руководителей в компаниях из списка Fortune 500? По словам Кингсли Брауна, ответ может быть положительным.

Biology at Work предлагает эволюционный взгляд на проблемы женщин на рабочем месте: «стеклянный потолок», «гендерный разрыв» в оплате труда, сексуальные домогательства и профессиональную сегрегацию. Признавая роль дискриминации и сексистской социализации, Браун предполагает, что до тех пор, пока мы не учтем в уравнении реальные биологические различия между мужчинами и женщинами, объяснение останется неполным.

Браун изучает поведенческие различия…

---

Изучить

• Похожие книги
• Списки книг с этой книгой
• Почему людям нравится эта книга?

Темы

• Различия между полами
• Различия между мужчинами и женщинами
• Естественный отбор
• Эволюционная биология

Жанры

• Скоро!

• Предварительный просмотр
• Книжный магазин.org
• Амазонка

К Лиза Селин Дэвис,

Это для девочек, которые хотят узнать больше о сорванцах здесь и сейчас. Дэвис, по сути, спрашивает: «Как мы дошли до этого времени трансгендерной и небинарной идентичности?» Она исследует термин «сорванец» как способ понять, как наше понимание гендерных норм изменилось и осталось неизменным — в то же время.

К Лиза Селин Дэвис,

Почему я должен это читать?

1 автор выбрал сорванец как одна из их любимых книг, и они делятся почему вы должны это прочитать.

О чем эта книга?

Основанная на вирусной статье автора в New York Times, эта проникновенная книга представляет собой прославление и исследование феномена сорванца и будущего девичества.

Мы находимся в центре культурной революции, когда спектр гендерных и сексуальных идентичностей кажется безграничным. Поэтому, когда шестилетняя дочь писательницы и журналистки Лизы Селин Дэвис впервые назвала себя «сорванцом», Дэвис колебалась. Ее ребенок предпочитал спортивные штаны и футболки всему розовому или на тему принцессы, точно так же, как спортивные девочки с ободранными коленями, с которыми Дэвис играл в детстве. Но слово «сорванец» казалось устаревшим — зачем использовать слово с «мальчиком»…

---

Изучить

• Похожие книги
• Списки книг с этой книгой
• Почему людям нравится эта книга?

Темы

• Различия между мужчинами и женщинами
• Гендерные роли
• Женщины
• Гендерная идентичность

Жанры

• Скоро!

• Предварительный просмотр
• Книжный магазин.org
• Амазонка

К Томас Лакер,

Мы предполагаем, что люди всегда различали два пола, мужской и женский. Но так ли это? В прошлом люди считали мужчин и женщин одним полом; женщины были просто неполными, незаконченными мужчинами. Мужчины и женщины имели одинаковые половые органы, причем женские располагались внутренне. Удивительно, но при правильных условиях женщины могли даже превращаться в мужчин. Они также считали, что женщинам необходимо достичь оргазма, чтобы зачать ребенка. Это верно. На протяжении более тысячи лет западной истории женское сексуальное удовольствие было так же важно, как и мужское.

К Томас Лакер,

Почему я должен это читать?

1 автор выбрал Заниматься сексом как одна из их любимых книг, и они делятся почему вы должны это прочитать.

О чем эта книга?

Это книга о создании и прекращении секса на протяжении веков. Он рассказывает удивительную историю секса на Западе от древних до современников в точном описании развития репродуктивной анатомии и физиологии. Мы не можем не узнать действующих лиц в рассказе Томаса Лакера — человеческие половые органы и удовольствия, пищу, кровь, сперму, яйцеклетку, сперму, — но нас поразят сюжеты, в которые они были вплетены учеными, политическими деятелями, литераторами. деятели и теоретики всех мастей.

Лакер начинает с вопроса о том, почему в конце восемнадцатого века женский оргазм…

---

Изучить

• Похожие книги
• Списки книг с этой книгой
• Почему людям нравится эта книга?

Темы

• Различия между полами
• Различия между мужчинами и женщинами
• Гендерные роли

Жанры

• Скоро!

• Предварительный просмотр
• Книжный магазин. org
• Амазонка

К Лиз Элиот,

Эта книга представляет собой увеличительное стекло, позволяющее увидеть гендерные различия и стереотипы, с которыми мы сталкиваемся каждый день. Элиот простым для понимания языком описывает неврологию, лежащую в основе гендерных различий, и подробно описывает, как небольшие различия между мальчиками и девочками при рождении усиливаются в течение детства родителями, учителями и культурой.

К Лиз Элиот,

Почему я должен это читать?

1 автор выбрал Розовый мозг, синий мозг как одна из их любимых книг, и они делятся почему вы должны это прочитать.

О чем эта книга?

Важное научное исследование различий между мальчиками и девочками, разрушающее опасные гендерные стереотипы и предлагающее практические рекомендации для родителей и педагогов.

В последнее десятилетие мы много слышали о врожденных различиях между мужчинами и женщинами. В результате мы пришли к выводу, что мальчики не могут сосредоточиться в классе, а девочки одержимы отношениями. Просто так они устроены.

В книге «Розовый мозг, синий мозг» нейробиолог Лиз Элиот переворачивает это мышление с ног на голову. Основываясь на многолетних исчерпывающих исследованиях и собственной работе в новой области пластики, Элиот утверждает, что…

---

Изучить

• Похожие книги
• Списки книг с этой книгой
• Почему людям нравится эта книга?

Темы

• Различия между полами
• Различия между мужчинами и женщинами
• Нейропластичность

Жанры

• Скоро!

• Предварительный просмотр
• Книжный магазин.org
• Амазонка

Новые списки книг, посвященные различиям между мужчинами и женщинами

Лучшие книги, которые взорвут ваше сознание о сексе в прошлом

Лиза Линдквист Дорр

Лучшие книги для адвокатов и активистов

Стефани Фостер

Лучшие книги о сорванцах историка сорванцов

Рене Сентиллес

Лучшие книги для понимания биологических основ общественной жизни

Стивен К. Сандерсон

Или просмотрите все 8 новых списков книг, посвященных различиям между мужчинами и женщинами.

Все списки книг о различиях между мужчинами и женщинами

Лучшие книги для воспитания детей без предубеждений

Кристиа Спирс Браун

Лучшие книги о том, каково быть женщиной в сексистском обществе

Крис Винд

Лучшие книги о феминистских международных отношениях

Валери М. Хадсон

Лучшие книги о духовном сексе и здоровых отношениях

Алекса Вартман

Лучшие книги для понимания биологических основ общественной жизни

Стивен К. Сандерсон

Лучшие книги о сорванцах историка сорванцов

Рене Сентиллес

Лучшие книги для адвокатов и активистов

Стефани Фостер

Лучшие книги, которые взорвут ваше сознание о сексе в прошлом

Лиза Линдквист Дорр

Или просмотрите все 8 списков книг, посвященных различиям между мужчинами и женщинами.

Книжные полки, связанные с различиями между мужчинами и женщинами

Различия между полами

12 книг

Книги о различиях между полами ›

Феминизм

232 книги

Изучите книги о феминизме ›

Гендерные роли

83 книги

Изучите книги о гендерных ролях ›

Межличностное общение

28 книг

Изучите книги по межличностному общению ›

Методология

29 книг

Изучите книги по методологии ›

лучших книг по психологии | Рекомендации экспертов Five Books

Лучшие книги по психологии сочетают в себе научную строгость и доступное изложение. Мы обратились за рекомендациями к некоторым из самых выдающихся психологов, работающих сегодня. Психология может не дать ответов на все вопросы, но она может помочь вам лучше понять себя и других; что движет мыслями, чувствами и действиями. Использование знаний по психологии, представленных в этих книгах, поможет вам принимать более обоснованные решения, контролировать привычки, быть более мотивированным и продуктивным, а может быть, даже немного счастливее.

Среди наших экспертов Дэниел Гоулман, автор бестселлера «Эмоциональный интеллект»; Профессор Кэрол Двек, чья книга Mindset о мотивации, успехе и формировании «мышления роста» разошлась тиражом более миллиона экземпляров; доктор Эндрю Лис, один из самых цитируемых неврологов в мире; и профессор Гарварда, лингвист и когнитивный психолог Стивен Пинкер (автор популярных книг по психологии, в том числе The Language Instinct и Чистый лист). В общей сложности более 80 экспертов помогли составить эти списки. Наша самая рекомендуемая книга по психологии — « Споткнувшись о счастье » Дэниела Гилберта.

У нас уже есть списки для чтения, в которых перечислены лучшие книги по осознанности, самосознанию, депрессии, психическому здоровью подростков, детской психологии и когнитивной нейробиологии.

Чтобы быть в курсе, ознакомьтесь с нашим списком новых книг по психологии.

У нас до сих пор нет полного понимания «терра инкогнита», то есть человеческого мозга, — говорит Фредерик Лепор, известный американский невролог и автор книги «В поисках мозга Эйнштейна », — но за последние сто лет мы совершили огромный прорыв. годы. Здесь он выбирает пять лучших книг, подробно описывающих развитие странного и деликатного исследования клинической нейробиологии глазами ее исследователей.

В конце года многие из нас пользуются возможностью подумать о своей жизни — о том, как она складывается и как мы надеемся прожить ее в будущем. Мы спросили Аврама Альперта, автора Достаточно хорошая жизнь , чтобы порекомендовать пять лучших книг по самосовершенствованию 2022 года, которые могут помочь нам в стремлении к самосовершенствованию; его выбор напоминает нам, что самопомощь — это не только лайфхаки и диеты, но и приведение мира в большее соответствие с нашими идеалами.

Чувство беспокойства является естественной частью человеческой жизни, но для некоторых людей оно может причинять ужасные душевные и физические страдания и мешать им вести счастливую и полноценную жизнь. Люси Фоулкс, психолог из Университетского колледжа Лондона, рассказывает нам о книгах, которые могут помочь справиться с тревогой.

Что мы можем извлечь из науки о поведении, чтобы лучше понять друг друга? Николас Эпли, профессор поведенческих наук и директор Центра исследований решений в Школе бизнеса Бута при Чикагском университете, рекомендует пять лучших книг для изучения междисциплинарной области, основанной на психологии, социологии, экономике и антропологии.

Нас учат ценить ум и академические способности, но грубая умственная мощь не всегда приводит к успеху на работе или удовлетворенной жизни. Не менее важны навыки, составляющие «эмоциональный интеллект», — говорит Дэниел Гоулман, чья книга-бестселлер популяризировала эту концепцию. Здесь он выбирает пять книг об эмоциональном интеллекте, в которых исследуется его практическое применение.

В мире, где многие люди чувствуют себя измотанными ритмом жизни, может ли помочь осознанность? Как лучше всего это практиковать? Или это просто причуда? Философ Найджел Уорбертон беседует с экспертом по осознанности Тессой Уотт о лучших книгах по осознанности.

Можем ли мы развивать такие качества, как выдержка, упорство и доброта? Как насчет привычек успешных людей — трудолюбия, настойчивости и продуктивности? Анджела Дакворт, автор бестселлера Grit и основатель лаборатории персонажей в Пенсильванском университете рекомендует пять книг, включая книгу, которая украсит полку каждого генерального директора.

Зигмунд Фрейд родился в еврейской семье среднего класса в Моравии в Австро-Венгерской империи. Он провел большую часть своей жизни в Вене, пока не бежал в Лондон незадолго до своей смерти в 1939 году. идея о том, что у нас есть «бессознательное», которое играет важную роль в наших действиях. Для своих сеансов, когда пациенты свободно говорили с ним о своих мыслях в обстановке один на один, он придумал термин «психоанализ». Эксперт Фрейда Лиза Аппиньянези рассказывает нам через книги, которые проливают свет на его жизнь, а также на его работу.

Если вы чувствуете, что теряете целые дни из-за прокрастинации или нерешительности — или просто слишком много дел! — вам, вероятно, нужен совет о том, как повысить свою продуктивность. Мы поговорили с Дэвидом Алленом, создателем многолетнего бестселлера 9.0039 Getting Things Done, о лучших книгах на эту тему: почему мы тратим время впустую и что мы можем изменить, чтобы быть более продуктивными.

Если вы недавно были в школе, вы, вероятно, слышали, как учителя говорили о важности «установки на рост». Здесь психолог Кэрол Двек, пионер исследования этой ключевой концепции, объясняет, что это такое, и рекомендует книги — кроме ее собственной, которые проливают на это свет.

Перегружены, истощены, но не можете расслабиться, когда у вас есть шанс? Вы не одиноки. Джош Коэн, психоаналитик и автор книги « не работает: почему мы должны остановить », обсуждает симптомы и причины эмоционального выгорания, а также причины неустанной активности.

Кто-нибудь может совершить убийство? Судебный психиатр и автор бестселлеров Гвен Эдсхед поднимает пугающую вероятность того, что, возможно, это так, поскольку она рекомендует пять лучших книг по психологии убийства.

Чтобы полностью раскрыть свой потенциал, вы должны приложить столько же усилий для развития психической устойчивости, сколько вы прилагаете к работе или обучению, советует высокоэффективный психолог доктор Майкл Жерве. Здесь он выбирает пять названий, которые помогут вам найти правильное мышление — мечтаете ли вы о спортивной славе, творческих достижениях или успехе в бизнесе.

Карантин

заставил многих из нас задуматься о том, как мы живем, — говорит подкастер и автор бестселлеров Эмма Гэннон. Здесь она выделяет пять лучших книг по самопомощи, опубликованных в 2021 году, в которых особое внимание уделяется творчеству и установлению лучших границ для сохранения нашего времени и энергии.

Наши телеэкраны, возможно, пестрят новостями о войне и преступности, но за этим скрывается падение числа насильственных смертей в историческом плане, которое просто поразительно, говорит гарвардский психолог Стивен Пинкер. Он рассказывает нам, как и почему это произошло. (Это интервью было обновлено 17 декабря 2020 г. и включает книги, вышедшие с момента его публикации в 2011 г.)

Элизабет Дэй, автор книги « Как потерпеть неудачу: все, что я когда-либо узнала из того, что идет не так », объясняет, почему дорога к успеху действительно вымощена неудачами, и почему мы должны научиться лучше справляться с ними.

Человеческие черты являются продуктом естественного отбора, и история того, как мы эволюционировали, объясняет многие из наших сегодняшних психологических причуд. Крис Пейли, автор Unthink и Beyond Bad рекомендуют пять лучших книг по эволюционной психологии и объясняют, как экспериментальные данные могут, наконец, добраться до сути вопроса о свободе воли.

Большинство из нас хотят быть счастливыми, но этого трудно достичь. Джонатан Хайдт, психолог и автор классической  Гипотеза счастья , рассказывает нам о пяти книгах, старых и новых, чтобы лучше понять счастье.

Мы попросили Оливера Беркмана, автора Guardian и автора книги The Antidote, , выбрать лучшие книги по самопомощи, изданные в 2020 году. Его рекомендуемые названия включают духовное руководство для эпохи прокрутки судьбы, философию неудач и практические советы. для тех, кто работает из дома впервые.

Как злодеи оправдывают свое поведение? Распространенный взгляд на зло рассматривает дегуманизацию как основу. Однако психолог из Йельского университета Пол Блум утверждает, что картина может оказаться не такой простой. Самые бессердечные акты жестокости и зла предполагают признание человеческих чувств жертвы, их способности чувствовать стыд и унижение.

Многие из нас избегают конфликтов в отношениях с семьей и друзьями или на работе, но, вероятно, это ошибка, говорит Ян Лесли, автор ряда научно-популярных книг о человеческом поведении. Здесь он рекомендует книги, которые дают представление о том, как продуктивно не соглашаться, от эволюционной биологии до Род-Айленда 17-го века, от Нельсона Манделы до, казалось бы, неразрешимых конфликтов.

Почти у каждого человека есть ощущение себя, ощущение, что мы находимся в теле, которое смотрит на мир и испытывает его на протяжении всей жизни. Некоторые люди даже думают о нем как о душе или другой нефизической реальности, которая тем не менее каким-то образом связана с кровью и костями, составляющими наши тела. Однако то, как вещи кажутся, довольно часто является ненадежным руководством к тому, как обстоят дела на самом деле, говорит нейробиолог Анил Сет. Здесь он рекомендует пять ключевых книг, которые привели его к его собственному пониманию сознания, и исследует, почему то, что, вероятно, является иллюзией, может быть настолько убедительным.

Два десятилетия назад Энди Паддикомб был посвящен в буддийские монахи. Теперь, вернувшись в мирскую жизнь, он пытается научить остальных из нас преимуществам медитации — в первую очередь через приложение Headspace, а также путем написания книг. Здесь он выбирает некоторые книги, которые его вдохновили, от японской поэзии до тибетской философии. Не все книги по медитации, но они его «старые любимцы».

Чувствуете стресс и подавленность? Вы не одиноки. Оливер Беркеман, автор Four Thousand Weeks содержит несколько лучших книг по тайм-менеджменту, в том числе два классических практических руководства, а также несколько текстов, посвященных тому, чтобы помочь вам решить, как вы действительно хотите провести ограниченное время на этой планете.

Не во всех культурах есть слово для обозначения страха. Улыбка была изобретением Средневековья. Вас многое удивит в том, как мы обрабатываем эмоции, говорит нейробиолог и психолог Лиза Фельдман Барретт. Здесь она выбирает пять книг, иллюстрирующих наше понимание того, как работают эмоции.

Разделение людей и вещей на категории — это то, чем мы все занимаемся. Это полезный ярлык, но он выявляет предубеждения. И это играет роль во всем, от этнического насилия до развития детей, как объясняет психолог Сьюзен Гельман.

Клинические психологи изучают, как мы себя чувствуем, как это влияет на наше поведение и можем ли мы измениться. Здесь академик из Оксфорда и клиницист Сьюзен Ллевелин обсуждает пять ключевых книг в области клинической психологии, почему клиницисты должны быть открыты для новых подходов и почему начинающие психологи должны читать как можно больше романов.

Чем больше мы узнаем о разуме других видов, тем больше мы вынуждены подвергать сомнению любые предположения, которые могли быть сделаны ранее об их внутренней жизни. Здесь философ Дэвид Пенья-Гусман рассказывает нам о глубоких вопросах, поднятых исследованиями познания, восприятия и эмоций животных, и рекомендует пять лучших книг о сознании животных.

Как ни удобно обвинять в наших политических бедах поляризационный эффект социальных сетей, эхо-камер, вмешательство иностранных держав или других теневых деятелей, правда в том, что человеческая природа и наш поиск идентичности и статуса, скорее всего, являются виновниками. Социолог Крис Бэйл, профессор Университета Дьюка и директор его «Лаборатории поляризации», рассказывает нам о том, что социальные науки говорят о связи между социальными сетями и политической поляризацией.

Неврология избавилась от проблемы дуализма — «призрака в машине», над которым философы размышляли со времен Декарта, — говорит известный когнитивный нейробиолог профессор Дик Пассингем. Здесь он выбирает пять книг, которые ознаменовали крупные прорывы в этой быстро развивающейся области.

Три отмеченных наградами преподавателя психологии средней школы США — авторы веб-сайта Books for Psychology Class — поделитесь своими рекомендациями о лучших книгах по психологии для подростков, студентов и их учителей — и подумайте, почему рассказывание историй является ключевым аспектом искусства преподавания.

В описании аутизма произошел важный сдвиг, и люди с аутизмом, наконец, получили право голоса, говорит Стив Зильберман, лауреат премии Бэйли Гиффорд в 2015 году за книгу, посвященную истории аутизма, NeuroTribes . Он выбирает лучшие новые книги об аутизме.

Криминальная психология — это нечто большее, чем «Охотник за разумом», и «Молчание ягнят», , — говорит пионер профилирования правонарушителей Дэвид Кантер. Здесь он выбирает пять лучших книг по судебной психологии.

О чем вы думаете, когда тренируетесь в тренажерном зале или на теннисном корте? и что следует ли думать о том, если ваша цель — максимизация производительности и результатов? Опытный спортивный психолог Билл Коул, тренер многочисленных олимпийских команд и спортсменов мирового уровня, показывает, что препятствием номер один на пути к спортивным результатам часто является не физическое состояние, а чрезмерное обдумывание.

Игра — жизненно важный опыт обучения. Но не все игры равны. Некоторые помогают детям развивать воображение и учиться кооперативному поведению. Некоторые нет. Йельский психолог объясняет все

• 1

  Возможно, вам следует поговорить с кем-нибудь: терапевт, ее терапевт и наша жизнь раскрыты

  
  Лори Готтлиб

• 2

  Seculosity: как карьера, воспитание детей, технологии, еда, политика и романтика стали нашей новой религией и что с этим делать

  
  , Дэвид Зал

• 3

  Вторая гора: В поисках нравственной жизни

  
  Дэвид Брукс

• 4

  В поисках тишины

  
  Пурна Белл

• 5

  Эта жизнь: светская вера и духовная свобода

  
  Мартин Хэгглунд

Жанр самопомощи иногда считают упрощенным или чрезмерно серьезным. Но в лучшем случае книги по самопомощи предлагают мощное понимание того, как жить. Оливер Беркман, Обозреватель Guardian и автор книги The Antidote, рекомендует пять лучших книг по самопомощи, опубликованных в 2019 году.

«Сложная проблема» сознания — как физическая материя мозга порождает психологический феномен сознания — преследует психологов и нейробиологов на протяжении десятилетий. Но что, если мы все это время неправильно ставили вопрос? Психолог Сьюзен Блэкмор обсуждает пять ключевых текстов, в которых рассматривается эта концепция ртути.

Вы подумываете о карьере в нейробиологии? Невролог Эндрю Лис, один из ведущих мировых специалистов по болезни Паркинсона и автор Наставление сумасшедшего: эксперимент Уильяма Берроуза рассказывает о книгах, которые продолжают вдохновлять его в работе.

С момента публикации в викторианской Британии книги Сэмюэля Смайлса « Самопомощь » (1859 г.) самопомощь превратилась в индустрию с оборотом в миллиарды долларов, и ее влияние ощущается даже в современном романе, говорит литературовед из Гарварда Бет Блюм, автор книги Принуждение к самопомощи , новая история появления повествований о самопомощи в современной литературе.

Во времена политических или личных потрясений существует тенденция искать утешения в том, чтобы свести жизнь к самому необходимому. Минималистская мысль пронизывает стоицизм и дзен-буддизм; отсутствие и пространство стали главными заботами 19Искусство США 60-х годов. Кайл Чайка, искусствовед и автор книги «Тоска по меньшему, », рекомендует пять книг о философии, лежащей в основе нынешнего увлечения минималистской самопомощью.

• г.

Мы часто думаем о тяжелой утрате как о глубокой меланхолии или нежной печали, но «горе ведет себя плохо, а горе ведет к риску», — говорит Софи Рэтклифф, оксфордский литературный критик и автор мемуаров «Утерянные свойства любви » . Здесь она рекомендует пять книг, которые могут стать бальзамом для тех, кто кого-то потерял, и говорит, что чтение — любой книги, любого стихотворения — может быть утешительным.

Большинство книг по самопомощи обещают поднять вас от 0 до 100, но многие люди, читающие их, начинают с минус 100. Автор Что вас останавливает? выбирает книги, которые помогли ему справиться с собственной неуверенностью.

Рассмотрение различий между мужчинами и женщинами было затемнено веками биологического эссенциализма, утверждает Анжела Сайни, автор книги Inferior: How Science Got Women Wrong . Здесь она обсуждает пять книг, которые исследуют или демонстрируют женоненавистническую призму, через которую рассматривались женские способности.

С момента своего появления в начале двадцатого века Индикатор типов Майерс-Бриггс (MBTI) стал самым популярным личностным тестом в мире. Вот, Мерве Эмре, автор новой книги  The Personality Brokers: The Strange History of Myers Briggs and the Birth of Personality Testing 9. 0040 рекомендует пять книг, раскрывающих, как язык «типа» проник в суть американских гражданских институтов и общественной жизни — от компаний из списка Fortune 500 до Breakfast at Tiffany’s.

Мы все знаем, как должны воспитываться дети , и редко подвергаем сомнению культурные нормы, лежащие в основе этой уверенности. Но что это означает для политики, которую мы пытаемся навязать развивающемуся миру? Джо Бойден, профессор международного развития Оксфордского университета и руководитель исследования Young Lives, выбирает книги, которые ставят под сомнение наши представления о том, как успешно воспитывать ребенка.

Почему после определенного повреждения мозга работа некоторых художников меняется к лучшему? Невролог и когнитивный нейробиолог Анджан Чаттерджи рассказывает Five Books о том, как мы можем деконструировать то, как мозг обрабатывает эстетические переживания. Он рекомендует лучшие книги по нейроэстетике

Экспериментальное исследование разума в настоящее время является прерогативой психологии и нейронауки, но остается много концептуальных и метафизических вопросов. «Философия разума» имеет дело с этими фундаментальными вопросами, — говорит Кит Франкиш, выбирая пять лучших книг в этой области.

У каждого поколения есть собственное минное поле, которое нужно преодолевать, чтобы достичь совершеннолетия. Автор Рэй Эрл обсуждает пять книг, в которых исследуется ряд проблем психического здоровья, с которыми могут столкнуться некоторые подростки и многие взрослые на этом трудном пути.

Автор, подаривший нам Проект «Счастье» , делится советами о том, как сделать жизнь счастливее, с небольшой помощью Сэмюэля Джонсона, Бенджамина Франклина и монахини с чувством юмора.

Антрополог объясняет, как младенцы проявляют социальную осведомленность и почему поведение, считавшееся неизбежным в некоторых культурах, например истерики, может быть необычным в других странах

100 величайших книг по психологии всех времен

Кристен Феско
Опубликовано в декабре 2015 г. профессионалам, первокурсникам психологии, интересующимся неспециалистам.

100 величайших книг по психологии всех времен

59 секунд: измени свою жизнь менее чем за минуту

Ричард Уайзман

Дата публикации:  2010

Купить эту книгу на Amazon.com

В  59 секунд: измените свою жизнь за минуту  Психолог и автор бестселлеров Ричард Уайзман, развенчивающий миф к движению самопомощи. Его книга полна советов и приемов, которые помогут улучшить вашу жизнь, и все они основаны на достоверных научных данных. К созданию этой работы привело обеспокоенное Уайзман осознание того, что индустрия самопомощи часто одобряет упражнения, которые минимизируют мотивацию, мешают отношениям и ограничивают творчество. 59 Seconds  работает против этих ограничений, объединяя научные советы, которые могут помочь нуждающимся людям изменить свою жизнь практически мгновенно. Книга работает как руководство, чтобы помочь читателю стать более решительным, более творческим, более заинтересованным и в целом более счастливым. Темы, варьирующиеся от настроения до памяти, от убеждения до прокрастинации, устойчивости к отношениям, изложены в исследованиях, поддерживающих новую науку о «быстрых изменениях». Девиз книги, утвержденный автором: «Мало подумай, много измени».

Руководство по рациональному образу жизни

Альберт Эллис, Роберт А. Харпер и Мелвин Пауэрс

Дата публикации: 1975

Купить эту книгу на Amazon.com

Среди всех книг в этом списке Путеводитель To Rational Living — одна из самых популярных книг в категории самопомощи/популярной психологии, продано более полутора миллионов экземпляров с момента публикации. В этой книге всемирно известный психолог Альберт Эллис вместе с коллегами Робертом Харпером и Мелвином Пауэрсом представили вниманию общественности новую форму психологии под названием «рационально-эмоциональная терапия» (РЭТ). Эта теория нарушила десятилетия традиционного психоанализа Фрейда и вызвала революцию в области психологии. РЭТ утверждает, что эмоции возникают не из подавленных желаний и потребностей, а из наших мыслей, идей, отношений и убеждений. Авторы утверждают, что тайны бессознательного не являются самым важным фактором для нашего психологического здоровья. Этот новый способ мышления резко отличался от того, что поддерживался в течение столь длительного периода времени. Эта работа возникла из собственной работы Эллиса в фрейдистской психоаналитической традиции. В конце концов он пришел к выводу, что изучение истории и проблем человека не дает большого положительного эффекта. Его сосредоточенность на том, «что на самом деле работает», привела его к мнению, что мысли порождают эмоции, а не наоборот. Эта работа стала фундаментом области когнитивной психологии.

Теория мотивации человека. Он утверждает, что существуют уровни человеческих потребностей, и самая основная потребность должна быть удовлетворена, прежде чем человек сможет удовлетворить потребность следующего более высокого уровня. В

Теория мотивации человека Маслоу представляет эту иерархическую структуру. Работа была сначала опубликована в виде статьи, а затем и в более длинном текстовом формате, который включал его наблюдения за врожденным любопытством людей. Его теории похожи на другие теории психологии развития человека в том, что он фокусируется на стадиях роста человека. Маслоу описывает потребности в своей иерархии, в том числе «физиологические потребности, безопасность, принадлежность и любовь, уважение, самоактуализация и самопревосхождение», каждая из которых представляет собой образец человеческих мотиваций, которые градуируются после удовлетворения одной потребности. Маслоу предпочитал изучать людей, которых он называл «образцовыми», таких как Альберт Эйнштейн, Джейн Аддамс, Элеонора Рузвельт и Фредерик Дуглас, а не психически больных или «невротиков», чтобы делать свои научные выводы.

Введение в историю психологии

Б. Р. Хергенхан и Трейси Хенли

Дата публикации: 2013

Купить эту книгу на Amazon.com текст по психологии. Эта книга начинает знакомить учащихся с ранней загадкой многих греческих философов — снов. Эта загадка породила множество сложных теорий, каждая из которых пыталась объяснить человеческую память и восприятие. Одна теория, выдвинутая французским философом Декартом, объясняла, что мозг наполнен «животными духами». В этом седьмом издании текста утверждается, что большая часть интересов современных психологов связана с выражением тем и теорий, которые были частью психологии на протяжении сотен лет. Учебник включает в себя множество фотографий и академических приемов, а также биографические данные о видных деятелях психологии. Студенты сразу же вовлекаются, чтобы расширить свое понимание каждой главы. Эту книгу можно использовать вместе с студенческой коллекцией InfoTrac.

Искусство и художник

Отто Ранк

Дата публикации: 1932

Купить эту книгу на Amazon.com Зигмунд Фрейд. Они тесно сотрудничали в течение 20 лет, за это время Ранк написал множество книг и статей. Его самая известная работа, Искусство и художник , исследует человеческую потребность творить не только с точки зрения отдельных произведений искусства, но и в более крупных формах, таких как религия, мифология и социальные институты. Книга основана на обширном понимании Ранком психологии и психоанализа, охватывающего широкий спектр областей, включая антропологию и историю культуры, а также психологию, поскольку она исследует сложности человеческой природы.

Настоящее счастье

Мартин Селигман

Дата публикации:  2004

Купить эту книгу на Amazon.com

Мартин Селигман — член элитной группы, состоящей из самых известных психологов мира. В этой книге он утверждает, что путь к счастью может быть проще, чем вы думаете. Он намеревается доказать, что счастье является скорее продуктом внутренних, а не внешних условий. Эта работа позволяет читателю развить элементы жизни, которые мы часто упускаем из виду. Селигман предполагает, что настоящее, прочное счастье приходит, когда мы концентрируемся на личных сильных сторонах, а не на слабостях, и работаем с ними, чтобы улучшить все аспекты своей жизни. Он помогает читателям определить свои сильные стороны и использовать их в полной мере.

Бихевиоризм

Джон Б. Уотсон

Дата публикации: 1924

Купить эту книгу на Amazon.com доминирующий образ мышления в области психологии в 1920-х и 1930-х годах. Во время преподавания в Университете Джона Хопкинса он написал ряд важных работ, в том числе «Психология с точки зрения бихевиориста» 9.0040 и Бихевиоризм. Эти работы были отмечены многими в этой области как создание, возможно, самого значительного движения в психологии 20-го века. В 1925 году Уотсон писал: «В американском психологическом мышлении до сих пор доминируют две противоположные точки зрения: интроспективная, или субъективная, психология, и бихевиоризм, или объективная психология». Наблюдение верно и по сей день. Его работа была реакцией на акцент психологии на чувствах и самоанализе, а также на общее отсутствие точных категорий в то время. Он предложил методологический подход к психологическим расстройствам, который мог бы быть более последовательным, точным и эмпирическим. Он утверждал, что сознание не является функциональной гипотезой человеческих трудностей; только через наблюдение за поведением можно было выдвинуть любую гипотезу.

За шоковой машиной: нерассказанная история печально известных психологических экспериментов Милгрэма

Джина Перри

Дата публикации: 2013

Купить эту книгу на Amazon.com . В своем исследовании послушания он попросил участников исследования нанести удар током другому участнику исследования. Этот «другой участник» был актером, но участник не знал, что он был частью надуманной ситуации. Пугающей частью этого исследования был высокий процент людей, которые применяли потенциально смертельный шок к кричащему участнику только потому, что им приказал авторитетный человек. В этой книге 2013 года исследуется полная история этого эксперимента и его поразительных последствий. Перри включает интервью с первоначальными участниками, многих из которых до сих пор преследует то, что они сделали. Книга заглядывает в личный архив Милгрэма, раскрывая еще более тревожную картину этих экспериментов, чем первоначально представил Милгрэм. В своем исследовании Перри ставит под сомнение достоверность статистики и утверждений о том, что эксперимент раскрыл нечто важное в человеческой природе. Эта работа подробно описывает замечательную историю амбиций и то, как эксперимент сформировал целое поколение.

За пределами культуры

Эдвард Т. Холл

Дата публикации: 1976

Купить эту книгу на Amazon.com опыт. Он также показывает нам, как переоценить наши ценности. На протяжении всей этой книги автор углубляется в кросс-культурные последствия человеческого мышления и поведения. Холл определяет неправильное представление о «расширенном переносе» как основной источник ошибочного мышления во всех областях культуры. Цель этой работы — создать путь к улучшению межкультурной коммуникации.

Blink: The Power of Thinking Without Thinking

Malcolm Gladwell

Дата публикации: 2007

Купить эту книгу на Amazon. com

В этой книге Гладуэлл обсуждает, как мы думаем, не думая, и как кажутся сделанными мгновенно, не так просты, как может показаться. Вот некоторые из важных вопросов, поставленных и рассмотренных в этой книге:

• Почему одни люди способны принимать решения блестяще, а другие неизменно некомпетентны?
• Почему одни люди следуют своим инстинктам и побеждают, а другие ошибаются?
• Как на самом деле работает наш мозг в офисе, в классе, на кухне и в спальне?
• Почему лучшие решения часто оказываются такими, которые невозможно объяснить другим?

Книга знакомит читателя с психологом, развившим способность предсказывать, будет ли брак крепким, на основе нескольких минут наблюдения за парой. Мы также встречаемся с тренером по теннису, который знает, когда игрок совершит двойную ошибку еще до того, как ракетка коснется мяча. Книга представляет собой тщательное исследование преимуществ и недостатков нашей склонности «моргать» при принятии решений.

Правила мозга: 12 принципов выживания и процветания на работе, дома и в школе

Джон Медина

Дата публикации:  2009

Купить эту книгу на Amazon.com сочетает в себе академические знания и исследования и применяет их в практической повседневной жизни. В нем излагаются научно обоснованные теории о том, как подходить к жизни и добиваться большего успеха. Медина, специалист по молекулярной биологии развития, включает раздел в конце каждой главы, в котором он описывает, как применять принципы этой главы в повседневной жизни. Хотя это не очень подходит для научного читателя, это делает его более доступным для обычного читателя. Материал в каждой главе конкретен, хорошо проработан и ясно написан. Это отличная книга для тех, кто ищет базовое объяснение основ функционирования мозга и области психологии.

Brainfluence: 100 способов убеждать и убеждать

Роджер Дули

Дата публикации:  2011

Купить эту книгу на Amazon. com

В последние годы интерес к этой области резко возрос. неврология. Хотя это звучит как узкоспециализированная область, на самом деле это широкая область, которая может применяться к образованию, бизнесу и повседневному личному взаимодействию. В этой книге Дули описывает реальные способы применения нейронауки и исследований поведения в бизнес-среде. Brainfluence  показывает, как применять сложные нейронауки и поведенческие темы для более эффективного маркетинга для потребителей, исследуя их модели принятия решений. Он придумал это «нейромаркетинг» для принятия решений, который изучает, как мозг реагирует на различные когнитивные и сенсорные маркетинговые стимулы. Книга полна быстрых и простых приложений, предлагаемых в 60 кратких главах. Включены ключевые стратегии для ориентации на потребителей посредством личных продаж, онлайн-рекламы и печатной рекламы, а также других маркетинговых средств.

Вводная книга по психологии CLEP с онлайн-подготовкой к тесту CLEP, второе издание

Дон Дж.

Шарпстин

Дата публикации:  2012

Купить эту книгу на Amazon.com

The CLEP Introductory Psychology книга. Этот вводный учебник был написан для студентов-психологов другого типа. CLEP означает программу экзаменов на уровне колледжа. Совет колледжей, группа лиц, создавших программу AP и программу SAT, разработал эту уникальную программу. Программа CLEP уже более 40 лет является наиболее надежной программой зачетных экзаменов, ее приняли 2,900 колледжей и университетов и проводится в более чем 1800 тестовых центрах. Этот экзамен — отличный вариант для нетрадиционных студентов, особенно для тех, кто служит в армии. Этот учебник предназначен для обучения студентов в области вводной психологии. Текст охватывает большой процент тем, включенных в тест, и был создан для использования с онлайн-системой подготовки к тесту CLEP. Этот своеобразный вводный учебник по психологии является отличным вариантом для тех, кто ищет другой вид психологического образования.

Цивилизация и ее недовольство

Зигмунд Фрейд

Дата публикации: 1930

Купить эту книгу на Amazon.com

Зигмунд Фрейд, отец психоанализа, является автором ряда новаторских работ в этой области. Среди его самых известных — «Цивилизация и ее недовольство». Его хвалили, критиковали, осуждали, интерпретировали и переинтерпретировали. В работе 1930 года рассматриваются несколько вопросов, касающихся фундаментального человеческого общества, в том числе: Какие факторы привели к созданию цивилизации? Почему и как это произошло? Фрейд рассматривает несовместимость цивилизации и индивидуального счастья, а также напряженность между требованиями общества и личности. Он считает, что одной из величайших опасностей общества является «цивилизованная» сексуальная мораль. Книга была переиздана в 1961 с введением культурного критика и писателя Кристофера Хитченса, а также биографической заметкой о Фрейде Питера Гэя.

Условные рефлексы

Иван Павлов

Дата публикации: 1927

Купить эту книгу на Amazon. com — нарушение теории обусловливания и выученных реакций. В этой книге лауреат Нобелевской премии ученый представляет подробное, всестороннее и доступное объяснение своей новаторской работы в области экспериментальной психологии. Павлов отмечает техническую манеру постановки опытов и контроля, свои знаменитые опыты, наблюдения над образованием условных рефлексов, внешним и внутренним рефлекторным торможением, работой полушарий и коры головного мозга и многое другое. Текст краткий, надежный и включает в себя ряд диаграмм и визуализаций.

Давид и Голиаф: неудачники, неудачники и искусство борьбы с гигантами думать о препятствиях и недостатках и о том, как мы реагируем на них. Затем он просит нас рассмотреть новую интерпретацию того, что значит подвергнуться дискриминации, страдать от инвалидности, потерять близкого человека или пережить подобную неудачу. Он исследует и оспаривает концепции «преимущества» и «недостатка». Начав рассказ о Давиде и Голиафе, Гладуэлл движется по истории с такими фигурами, как Лоуренс Аравийский и Мартин Лютер Кинг-младший.

Он показывает, как те, кого называют «аутсайдерами», используют этот статус в своих интересах и часто побеждают, используя интеллект, остроумие или неожиданность. . Он утверждает, что многие академические «преимущества», такие как поступление в школу «Лиги плюща», имеют недостатки, в то время как «большая рыба в маленьком пруду» в менее престижной школе может привести к более высокому уровню уверенности и самооценки, а также больше шансов на успех в дальнейшей жизни. Гладуэлл даже заходит так далеко, что продвигает идею о том, что «желаемая трудность», такая как дислексия, может заставить дислектика развить лучшие навыки слушания и творческого решения проблем. Хотя некоторые критики жалуются, что книге не хватает эмпирической поддержки, теории, изложенные в книге, заставляют задуматься.

Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам, 5-е издание: DSM-5

Американская психиатрическая ассоциация

Дата публикации: 2013

Купить эту книгу на Amazon. com of Mental Disorders (DSM-5) широко используется клиницистами и исследователями для диагностики и классификации психических расстройств. Этот список является результатом более чем 10-летнего изучения сотен международных экспертов во многих областях психического здоровья. Эта книга представляет собой авторитетную работу по определению и классификации психических расстройств с целью улучшения диагностики, лечения и исследований. Руководство создает общий язык для клиницистов, занимающихся диагностикой психических расстройств, включая краткие и конкретные критерии, используемые для оценки проявлений симптомов в различных клинических условиях. DSM-V является наиболее актуальным и важным источником для клинической практики. Его могут использовать врачи и медицинские работники, в том числе психологи, консультанты, медсестры, специалисты по трудотерапии и реабилитации, а также социальные работники, судебно-медицинские и юридические специалисты.

Драйв: удивительная правда о том, что нас мотивирует

Дэниел Пинк

Дата публикации:  2011

Хотя многие люди считают, что самый эффективный способ мотивировать других — это вознаграждение, писатель и психолог Дэниел Пинк говорит, что это ущербная логика. В этой вдохновляющей работе Пинк утверждает, что секрет оптимальной работы и личного удовлетворения заключается в инстинктивной потребности управлять собственной жизнью, учиться и создавать новые вещи, а также улучшать себя и свой мир. В книге используются четыре десятилетия эмпирических исследований человеческой мотивации, чтобы объяснить несоответствие между тем, что знает наука, и тем, что делает бизнес, и как это влияет на людей на глубинном уровне. Он выделяет три элемента истинной мотивации — автономию, мастерство и цель — и предлагает творческие приемы для воплощения их в жизнь. Эта книга для профессионалов и непрофессионалов, которая поможет изменить наше мышление и образ жизни.

Купить эту книгу на Amazon.com

Обучение человеческому мозгу

Майкл И. Познер и Мэри К. Ротбарт

Дата публикации: 2006

Покупайте эту книгу на Amazon.com

9003 98 9006

Программа «Обучение человеческого мозга» является кульминацией четвертьвекового исследования раннего развития внимания и саморегуляции у младенцев и детей младшего возраста. Это тщательное исследование областей мозга, лежащих в основе регуляторных сетей, того, как они переплетаются и как гены и опыт влияют на развитие. Делаются ссылки на самые современные методы измерения когнитивных функций и темперамента, нейровизуализации и молекулярной генетики. Книга сочетает в себе исследования нейронных сетей у всех людей с изучением индивидуальных различий. Авторы объясняют сложные функции мозга, необходимые для обучения. Некоторые из этих функций включают внимание к информации; контроль внимания через усилие; регулирование взаимодействия эмоций с познанием; кодирование, организация и поиск информации. Эти элементы неразрывно связаны со способами, которыми развитие мозга поддерживает готовность к школе, грамотность, умение считать и опыт. Эта книга полезна для неврологов, студентов, психологов, занимающихся развитием и образованием, а также всех, кто интересуется последними исследованиями мозга.

Эмоциональный интеллект: почему он может иметь большее значение, чем IQ

Дэниел Гоулман

Дата публикации: 2005

Купить эту книгу на Amazon. com

свет это считалось эталоном. С годами наблюдается постепенное угасание феномена IQ в пользу EQ, или эмоционального интеллекта. Психологические тесты показывают, что EQ лучше определяет личный успех и общее психическое здоровье, чем IQ. Эмоциональный интеллект — это наша способность идентифицировать и справляться как с собственными эмоциями, так и с эмоциями других людей. В этой книге объясняется теория EQ и утверждается, что это лучший стандарт, чем показатель IQ.

Выявление эмоций: распознавание лиц и чувств для улучшения общения и эмоциональной жизни , страх, отвращение, грусть и счастье, и показывает, как они отображаются на наших лицах, предлагая сигналы тем, кто может определить подсказки. В книге объясняется система кодирования движений лица Экмана, которая предлагает мощное обучение, помогающее тем, кто обучен, «видеть» чувства на лицах близких, сверстников и незнакомцев. Экман сводит многолетние обширные исследования в практическое и увлекательное руководство по чтению эмоций окружающих нас людей.

Он отвечает на такие вопросы, как: Как наше тело сигнализирует другим о том, слегка ли мы грустим или мучаемся, раздражены или разгневаны? Можем ли мы научиться различать вежливую и искреннюю улыбку? Сможем ли мы когда-нибудь по-настоящему контролировать свои эмоции? Обновленное издание включает новую главу об эмоциях и лжи. Автор также говорит о безопасности и терроризме, а также об интуитивных решениях, делая Emotions Revealed важный ресурс для эмоционального современного мира.

Очарование: 7 триггеров убеждения и пленения

Салли Хогсхед

Дата публикации: 2010

Купить эту книгу на Amazon.com В этом наиболее существенном руководстве она исследует один из самых действенных способов привлечь внимание и повлиять на поведение других, используя инструмент очарования. Она также пишет о том, как предприятия, продукты и идеи могут стать неотразимыми для потребителей. Эта книга затрагивает целый ряд дисциплин, включая нейробиологию, психологию и эволюционную антропологию. Хогсхед говорит, что все заметные и интересные паттерны вращаются вокруг элемента очарования, самого мощного способа захватить аудиторию и повлиять на поведение. В этой книге исследуются принципы, лежащие в основе очарования, и исследуется, как эти идеи могут повлиять на ряд вопросов, таких как приверженность бренду и место, где вы живете и работаете. Она обрисовывает в общих чертах то, что она называет семью языками очарования: сила, страсть, новаторство, тревога, мистика, престиж и бдительность. Она говорит, что почти каждый может использовать эти триггеры, чтобы сделать продукты, сообщения и услуги более привлекательными и, следовательно, более успешными.

Поток: психология счастья

Михай Чиксентмихайи

Дата публикации:  2008

Купить эту книгу на Amazon.com

В этой книге исследуется, что делает людей по-настоящему счастливыми. Автор анализирует десятилетия исследований того, как на счастье влияет работа, которой мы занимаемся. Он предполагает, что счастье достигается через психическое состояние, которое он называет Потоком. Это состояние, когда высокий уровень квалификации человека сочетается с соответствующей сложной работой. Например, математик, решающий сложную задачу, или художник, воплощающий свою концепцию в жизнь с помощью, казалось бы, идеальных мазков. Эта книга понравится профессионалам в этой области, а также тем, кто ищет ответы на вопросы о том, что делает нас счастливыми.

Еда и зависимость: всеобъемлющее руководство

Келли Д. Браунелл и Марк С. Голд

Дата публикации:  2014

Купить эту книгу на Amazon.com

Проблема еды и зависимости. Используя различные дисциплины, авторы разрабатывают основу для этой быстро развивающейся области, чтобы показать, что необходимо изменить в науке и государственной политике. Собрав ученых и политиков из таких областей, как питание, наркомания, психология, эпидемиология и общественное здравоохранение, книга исследует и анализирует доказательства вызывающих привыкание свойств пищи. Книга обеспечивает всесторонний охват областей, имеющих отношение к еде и зависимости, от рудиментарной справочной информации по таким темам, как прием пищи, обмен веществ и экологические факторы риска ожирения, до более продвинутых диагностических критериев пищевой зависимости, эволюционных основ пищевых зависимостей и поведенческие и фармакологические вмешательства.

Гипноз при облегчении боли

Эрнест Р. Хилгард и Жозефина Р. Хилгард

Дата публикации: 1975

Купить эту книгу на Amazon.com работа над увлекательной темой гипноза как альтернативы традиционным обезболивающим средствам. Он написан дуэтом мужа и жены, психолога и психиатра, которые оба являются практиками и исследователями. Хилгарды иллюстрируют, как гипноз может значительно облегчить боль при родах, раке, медицинской или стоматологической хирургии, ожогах, случайных травмах и других хронических синдромах. Существует более 600 ссылок на современные исследования механизмов боли, что позволяет лучше понять как результаты, так и ограничения имеющихся научных данных. Авторы обращаются к целому ряду тем, касающихся гипноза и боли, от исторического обзора до обсуждения будущих областей исследований. Они исследуют полемику вокруг природы гипноза, в том числе, является ли он измененным состоянием сознания или моделью поведения, согласованной субъектом и гипнотизером. Несмотря на огромное количество данных, книга понятна и не содержит технических деталей и будет интересна как профессионалам в области уменьшения боли, так и непрофессионалам. Гипноз в облегчении боли — это честное и всестороннее исследование того, какую роль гипноз может играть в уменьшении и управлении болью, с возможностью значительного влияния на движение естественного исцеления.

Личность и жизненный цикл

Эрик Эриксон

Дата публикации: 1959

Купить эту книгу на Amazon.com «История жизни». В Личность и жизненный цикл  Эриксон собрал три ранних статьи, которые считаются лучшим сборником его теорий. « Развитие эго и исторические изменения » представляет собой подборку подробных заметок, которые Эриксон написал, чтобы передать наблюдения за группами, изучаемыми в полевых поездках, а также за детьми, изученными лонгитюдно и клинически. В « Рост и кризисы здоровья личности » Эриксон переносит подростковый возраст на критические этапы всего жизненного цикла. В третьем эссе Эриксон рассматривает «Проблема эго-идентичности» с биографической, клинической и социальной точек зрения. Эти три эссе, взятые вместе, резюмируют великие работы Эриксона.

Influence: Science and Practice

Robert B. Cialdini

Дата публикации:  2008

Купить эту книгу на Amazon.com

Эта книга по уступчивости остается одним из самых цитируемых текстов в этой области психологических исследований. . Несмотря на то, что это справочник, он написан в повествовательном стиле, который хорошо сочетается с научными исследованиями. Автор объединяет данные исследований с методами и тактиками, которые он собрал, работая продавцом, сборщиком средств, рекламодателем и на других должностях в организациях, которые обычно используют тактику соблюдения. Этот текст обычно используется в курсах колледжа по этой теме, а также отдельными лицами в деловом мире. В тексте методы уступчивости разбиты на шесть категорий, основанных на психологических принципах, определяющих поведение человека: взаимность, последовательность, социальное доказательство, симпатия, авторитет и дефицит.

Введение в психологию, 10-е издание

Джеймс В. Калат

Дата публикации:  2013

Купить эту книгу на Amazon.com

Это один из наиболее широко используемых вводных учебников по психологии. Теперь, в 13-м издании, книга побуждает студентов подвергать сомнению информацию, которую им дают, и задавать важные вопросы: «Как был сделан этот вывод?» и «Действительно ли доказательства подтверждают это?» Это помогает студентам стать учеными-любителями. В этой книге, получившей высокую оценку студентов, автор, профессор Университета штата Северная Каролина, бросает вызов предубеждениям читателей о психологии, чтобы позволить им стать более информированными потребителями информации на протяжении всего обучения в колледже, а также в жизни после окончания колледжа. Калат использует юмористический стиль письма и практические упражнения «Попробуй сам» на протяжении всей книги. Учащиеся, использующие этот вводный текст по психологии, могут воспользоваться студенческой коллекцией InfoTrac.

Введение в психологию, 10-е издание

Род Плотник и Хейг Куюмджян

Дата публикации: 2013

Купить эту книгу на Amazon.com вид и стиль журнала или графического романа. 10-е издание Плотника Введение в психологию сразу же привлекает студентов и показывает, насколько интересным может быть изучение психологии. В книге используется модульный визуальный подход, чтобы изложить основные принципы психологии. Инновационный «визуальный» или «журнальный» подход позволяет рассматривать даже самые сложные концепции как привлекательные и развлекательные. Вся книга была индивидуально спланирована, написана и отформатирована, чтобы эффективно сочетать использование визуальных подсказок, что помогает учащимся лучше усваивать информацию. В этом последнем обновлении используется психологическая концепция «разбиения на части» — метод разделения более крупной концепции на более мелкие, более легко усваиваемые части, которые позволяют учащимся учиться в темпе, соответствующем их потребностям. Учащиеся, изучающие этот учебник, также имеют доступ к студенческой коллекции InfoTrac.

Введение в психологию: пути к разуму и поведению с концептуальными картами и обзорами

Деннис Кун и Джон О. Миттерер

Дата публикации:  2012

Купить эту книгу на Amazon.com

Учебник был написан в соавторстве с авторами, которые получают все больше восторженных отзывов от преподавателей и студентов с каждым последующим изданием. 13-е издание Введение в психологию: пути к разуму и поведению с концептуальными картами и обзорами  был разработан, чтобы привлечь внимание даже самых труднодоступных студентов. В этом выпуске по-прежнему используется инновационная интеграция проверенной эффективной системы обучения SQ4R (опрос, вопрос, чтение, размышление, обзор, повторение), которая повышает навыки критического мышления, помогая учащимся лучше понять широкий спектр концептуальных тем психологии. . В каждой захватывающей главе эти активные инструменты обучения сочетаются с примерами, обсуждением позитивной психологии, новаторским освещением новых результатов исследований в этой области и первоклассными медиа-ресурсами. Такое сочетание делает изучение психологии интересным, актуальным, а главное доступным.

Made to Stick: Почему одни идеи выживают, а другие умирают

Чип Хит и Дэн Хит

Дата публикации: 2007

Купить эту книгу на Amazon.com

книги в области психологии, некоторые из которых включены в этот список. Хотя « Made to Stick: Почему некоторые идеи выживают, а другие умирают» изначально выглядит как книга только для тех, кто интересуется маркетингом и рекламой, в этой работе есть нечто большее. В основу книги положена знаменитая цитата Марка Твена: «Ложь может обойти полмира, прежде чем правда наденет сапоги». Ключевой рассматриваемый вопрос: почему одни идеи процветают, а другие умирают? И как нам повысить шансы на достойные идеи? В Made to Stick, Братья Хит берутся за эти важные вопросы. В книге излагается анатомия прилипающих идей и объясняется, как сделать идеи более прилипчивыми, применяя «принцип человеческого масштаба», используя «теорию памяти на липучке» и создавая «пробелы любопытства». Made to Stick  объясняет принципы применения этих правил для закрепления наших собственных сообщений, а также науку, лежащую в основе этого принципа.

Человек и его символы

Карл Густав Юнг

Дата публикации:  1968

Купить эту книгу на Amazon.com

Юнг был швейцарским психиатром и психотерапевтом, основавшим аналитическую психологию. Его работы остаются влиятельными не только в этой области, но и в философии, антропологии, археологии, литературе и религиоведении. «Человек и его символы, » — лишь одна из его многочисленных опубликованных работ. В этой книге разные разделы знакомят читателя с бессознательным, архетипами, символами и снами, посредством которых бессознательное общается. Главы иллюстрируют несколько архетипических моделей древней мифологии, народных легенд и первобытных ритуалов. «Процесс индивидуации» описывает, как сознательное и бессознательное внутри индивидуума учатся узнавать, уважать и приспосабливаться друг к другу. В этой новаторской книге о человеческом разуме Юнг подытожил работу всей своей жизни как ведущего исследователя индивидуального и коллективного бессознательного.

Мужчины с Марса, женщины с Венеры: классический справочник по пониманию противоположного пола

Джон Грей

Дата публикации: «Женщины с Венеры: классическое руководство по пониманию противоположного пола» , вероятно, является самым известным и давним руководством по отношениям на сегодняшний день. Первоначально опубликованный в 1999 году и получивший широкое признание, бестселлер №1 по версии New York Times неоднократно переиздавался. Эта революционная книга помогает мужчинам и женщинам лучше понять противоположный пол. Доктор Джон Грей предлагает мужчинам и женщинам полезный и проверенный метод улучшения общения путем распознавания различий между их потребностями, желаниями и поведением. Это руководство по отношениям помогает парам и отдельным людям достичь более высокого уровня понимания противоположного пола, укрепляя и развивая отношения.

Осознанность: практическое руководство по обретению мира в безумном мире

Марк Уильямс и Дэнни Пенман

Дата публикации:  2011

Купить эту книгу на Amazon.com

В этой книге рассказывается, насколько безумным может быть наш мир быть. Это подчеркивает, как легко потеряться в быстром темпе жизни вокруг нас и выйти из-под нашего контроля. Именно отсутствие контроля над сиюминутными событиями может ограничить наше истинное счастье. Авторы показывают читателю, как существовать в состоянии покоя в постоянно движущемся и изменяющемся мире. Он поэтапно показывает, как обрести покой в ​​данный момент, основываясь на эмпирически подтвержденных психологических выводах. Это отличное чтение для тех, кто хочет замедлиться, а также для тех, кто борется с тревогой.

Были допущены ошибки (но не мной)

Кэрол Таврис и Эллиот Аронсон

Дата публикации: 2006

Купить эту книгу на Amazon. com устаревшие взгляды или причинять вред другим людям, им необходимо успокоить когнитивный диссонанс, который препятствует чувству собственного достоинства. Чтобы сделать это, мы бессознательно создаем истории, которые прощают нашу вину, восстанавливая наше ощущение того, что мы умны, нравственны и правы. Работа авторов подкреплена многолетними исследованиями, излагающими интересную дискуссию о самооправдании, о том, как оно работает, какой ущерб оно может причинить и как мы можем его преодолеть. Обновленное издание 2015 года предлагает новые примеры и заканчивается подробным обсуждением того, как мы можем жить с диссонансом, учиться на нем и даже прощать себя.

Нейромаркетинг: понимание кнопок «Купить» в мозгу вашего клиента

Патрик Ренуаз и Кристоф Морен

Дата публикации: современные исследования мозга могут помочь в таких областях бизнеса, как увеличение продаж и повышение эффективности на рабочем месте. В мире, наполненном рекламой, средний человек получает до 10 000 сообщений о продажах каждый день. Это усложняет продажу продукта или услуги. Используя инструменты, открытые нейробиологией, компании и частные лица могут сразу повысить свои возможности продаж, а также повысить свою общую эффективность. Используя последние исследования мозга и инновационные маркетинговые методы, авторы выделяют несколько чрезвычайно эффективных инструментов, помогающих создавать убедительные, отличительные и незабываемые презентации, которые произведут большое впечатление на потенциальных покупателей, например:

• Шесть стимулов, которые всегда вызывают реакцию
• Четыре шага для согласования содержания и доставки вашего сообщения
• Шесть строительных блоков сообщения для работы со «старым мозгом»
• Семь мощных ускорителей воздействия, которые сделают ваше сообщение особенным от остальных

Использование этих методов может помочь вам создавать эффективные презентации продаж, заключать больше сделок, реализовывать эффективные маркетинговые стратегии и повышать свое влияние на других.

Числа правят вашим миром: скрытое влияние вероятностей и статистики на все, что вы делаете для многих студентов является статистикой. Чтобы продвинуться в области психологии, очень важно понимать и использовать статистику. Эта книга отличается от многих других в этом списке тем, что в ней не рассматривается конкретная психологическая тема или феномен. Вместо этого в нем рассматривается вопрос о том, как применять статистику и результаты, а также предлагается интересный способ подачи материала. Книга включает в себя примеры, истории и применимый материал на каждой странице. Это отличная книга для всех уровней, в том числе для непрофессионалов, которые хотят лучше понять статистику и то, как она работает.

Повиновение авторитету: экспериментальный взгляд

Стэнли Милгрэм

Дата публикации: 1974

Купить эту книгу на Amazon.com

общественное восприятие морали и свободы воли. В этом широко критикуемом исследовании испытуемые (называемые в исследовании учителями) были проинструктированы бить электрическим током человека-«ученика» (который на самом деле был исследователем), когда тот неправильно отвечал на вопрос. По ходу исследования удары становились все более сильными и болезненными. На самом деле никакого шока не было, просто хорошая игра ученика. Милгрэм описывает свое исследование и свои выводы. Несмотря на разногласия вокруг методологии, научное сообщество по-прежнему широко цитирует это исследование как пример того, насколько люди будут подчиняться приказам авторитетных лиц независимо от последствий. 2009 годВ выпуске книги есть вступительное слово доктора Филипа Зимбардо, который провел знаменитый Стэнфордский тюремный эксперимент. «Повиновение авторитету» — это захватывающий отчет об эксперименте Милграма и объяснение его результатов.

О становлении личностью: взгляд терапевта на психотерапию

Карл Роджерс и Питер Д. Крамер

Дата публикации:  1961

Купить эту книгу на Amazon.com

Карл Роджерс был основателем гуманистической психологии движение, которое произвело революцию в области психотерапии. Его новаторская идея «клиент-центрированной терапии» изменила правила игры в этой области. Влияние его идей длилось десятилетиями, став настолько неотъемлемой частью господствующей психологии, что гениальный характер его работ был почти забыт. 19Издание 95 включает новое введение доктора Питера Крамера, в котором подчеркивается забытое значение работы Роджерса по современной психологии. Новые открытия в области психофармакологии, особенно открытие антидепрессанта Прозак, породили революцию в области лекарств быстрого действия, которая затемнила психотерапевтические отношения. Тенденция теперь возвращается к терапевтическим отношениям, что делает «клиент-центрированную терапию» Роджерса своевременной и важной.

Нехарактерно

Дэвид ДеСтено и Пьеркарло Вальдесоло

Дата публикации: 2013

Купить эту книгу на Amazon.com

Вне характера почему человеческое поведение гораздо более непредсказуемо, чем когда-либо предполагалось. Мы задаемся вопросом, как ревность может вызвать у уравновешенного человека неистовую ярость или что заставляет кого-то терять семейное состояние за столами для игры в блэкджек. В этой книге ДеСтено и Вальдесоло переворачивают наши представления об этих темах с ног на голову. Они утверждают, что наш характер — это не стабильный набор устойчивых черт, а постоянно развивающееся состояние, на которое может влиять постоянный толчок и тяга скрытых механизмов нашего разума. Именно эта битва между несовместимыми силами влияет на то, как мы действуем в любой момент времени. В книге используются удивительные результаты умных экспериментов, созданных для того, чтобы пролить новый свет на многие загадочные модели поведения, которые мы часто видим в заголовках.

Выбросы: история успеха

Малкольм Гладуэлл

Дата публикации: 2011

Купить эту книгу на Amazon.com путешествие по миру того, что он называет «выбросами». Это самые лучшие и самые яркие, самые известные и самые успешные люди в мире. Он исследует вопрос: что отличает отличников? Он утверждает, что большую часть времени люди уделяют слишком много внимания тому, каковы успешные люди, и слишком мало внимания тому, откуда они, например, их культура, их семья, их поколение и опыт их воспитания. Он затрагивает такие темы, как секреты компьютерных миллиардеров, что нужно, чтобы стать великим футболистом, и что сделало «Битлз» величайшей рок-группой.

Модели привязанности: психологическое исследование странной ситуации

Мэри Д. Солтер Эйнсворт и Мэри С. Блехар

Дата публикации:  1978

Купить эту книгу на Amazon.com

Мэри Солтер Эйнсворт лучшая известна своими теориями привязанности родителей к детям. Она начала формулировать свои теории по этой теме, проводя натуралистические наблюдения за родителями и детьми как в Уганде, так и в Балтиморе, штат Мэриленд. Это был трамплин для увлекательной карьеры, создавшей теоретические и описательные идеи относительно материнской заботы и «феномена надежной базы», ​​которые стали центральными в теории привязанности. В Образцы привязанности она описывает методы и результаты знаменательного Балтиморского лонгитюдного исследования. Результатом проекта в Балтиморе стали контрольные результаты, касающиеся характера привязанности ребенка к его основному опекуну и важности раннего опыта. В этой работе рассматривается широкий спектр теоретических и практических вопросов , общих для большинства проектов развития и лонгитюдных проектов, в частности, вопросы соответствующей возрасту оценки, количественной оценки поведения и понимания индивидуальных различий. Эйнсворт и ее ученики также добились новаторских успехов в прояснении и определении новых концепций, которые продемонстрировали ценность этологических методов и взглядов на поведение.

Предсказуемо иррациональное, переработанное и расширенное издание: скрытые силы, формирующие наши решения профессор экономики, чтобы оценить некоторые из многих иррациональных явлений в повседневной жизни. Он задает такие вопросы, как «Почему мы тратим деньги на щедрую еду, но вырезаем купоны, чтобы сэкономить 25 центов на банке супа?» Читатель вынужден задуматься о том, насколько рациональны наши решения, если посмотреть на них под микроскопом. Недавно исправленное и дополненное издание

New York Times  бестселлер оспаривает коллективное предположение о том, что люди ведут себя принципиально рациональным образом. Обсуждается широкий спектр тем: от употребления кофе до похудения, от покупки автомобиля до выбора романтического партнера. Во многих из этих обстоятельств мы склонны переплачивать, недооценивать и откладывать на потом. Ариели утверждает, что они не случайны и не бессмысленны; на самом деле они систематичны и предсказуемы, что делает нас предсказуемо иррациональными.

Бесценно: миф о справедливой стоимости (и как им воспользоваться)

Уильям Паундстоун

Дата публикации:  2011

Купить эту книгу на Amazon.com

В этой книге Паундстоун раскрывает скрытую психологию ценности. Он использует тщательно спланированные психологические эксперименты, чтобы показать, что потребители, как правило, неспособны точно оценить «справедливые» цены и находятся под влиянием своего бессознательного. Поскольку маркетологи и компании используют этот факт в своих интересах, важно понимать, как работает этот процесс. «Ценовые консультанты» помогают ритейлерам убедить потребителей платить больше за меньшие деньги, а «тренеры по переговорам» предлагают аналогичные инструкции для тех, кто занимается бизнесом, и заключают сделки. Эта «психология цены» влияет на дизайн ценников, меню, скидок, объявлений о распродажах, планов сотовой связи, проходов в супермаркетах, предложений недвижимости, пакетов заработной платы и даже крупных корпоративных выкупов. Эта книга показывает, что цены являются наиболее универсальным средством убеждения. Основанная на растущей области теории поведенческих решений, «Бесценная» — отличное чтение для любого профессионала, переговорщика, делового человека или покупателя.

Психология, 10-е издание

Дэвид Г. Майерс

Дата публикации: 2011

Купить эту книгу на Amazon.com это правильно с самого начала. Как сам материал, так и простая в использовании презентация очерчивают широкую область психологии в краткой и привлекательной форме. Высоко оцененный вступительный текст Дэвида Майерса Психология с каждым последующим изданием выходит на широкую аудиторию студентов и преподавателей. Майерс и его команда исследователей и писателей являются лидерами в области понимания важности психологических исследований и потребностей преподавателей и студентов. Высокое качество этой книги подтвердят более десяти миллионов студентов-тестировщиков и тысячи инструкторов.

Психология: краткое введение

Ричард Григгс

Дата публикации: 2014

Купить эту книгу на Amazon.com

Книга Ричарда Григга «Психология: краткое введение» — один из самых доступных учебников по вводной психологии на рынке. Этот краткий учебник представляет собой непревзойденное издание, предлагающее тщательный обзор основных идей в области психологии и исследований, лежащих в их основе. В дополнение к учебнику существует надежный, специально разработанный пакет дополнений для студентов и преподавателей. Ни один другой пакет текстов и дополнений не может предложить такое же соотношение цены и качества. 4-е издание текста тщательно обновлено, особенно в таких целевых областях, как неврология, и в освещении тем, затронутых выпуском нового DSM-5.

Психология: введение

Бенджамин Лахи

Дата публикации:  2011

Купить эту книгу на Amazon. com

заслуженный классический вводный учебник по психологии. Этот текст поможет студентам-психологам освоить важные концепции и исторические детали психологии. 11-е издание было обновлено и теперь включает в себя последние исследования с акцентом на сознание, развитие, ненормальную психологию и социальную психологию. Профессор Лэйи объединяет эмпирические исследования по всему тексту, предоставляя студентам точное представление о современной психологии. Обновления этого текста сделали его еще более удобным для учащихся благодаря четким вводным главам и обновлениям, которые делают материал еще более актуальным для учащихся. Проверенная система обучения помогает учащимся понять концепции, представленные в книге. Текст Лахи подчеркивает разнообразие и культуру, что делает эту книгу всесторонним введением во все области психологии

Психология: темы и вариации, 9-е издание

Уэйн Вейтен

Дата публикации: 2012

Купить эту книгу на Amazon. com

Это последнее издание широко используемого вводного учебника по психологии. Он сохраняет традицию академических преимуществ книги, а также учитывает изменения рынка, включая новые цели обучения, обновленный материал и новый дизайн. Он предлагает пользователям инновационный набор психологии, который отвечает трем целям:

1. Для демонстрации единства и разнообразия предмета психологии
2. Для освещения исследовательского процесса и его связи с приложением
3. Для того, чтобы сделать материал сложным и наводящим на размышления, но в то же время легким для изучения

Этот текст поддерживает баланс научных строгость и удобный для учащихся подход за счет интеграции семи тем для всей книги, непревзойденной учебной художественной программы, примеров из реальной жизни и модернизированных учебных пособий, которые помогают учащимся понять исследования, чтобы они могли лучше понять более широкие концепции. В этот текст включены основные темы, затронутые в большинстве вводных курсов по психологии, такие как эволюционная психология, нейропсихология, биологическая психология, позитивная психология, прикладная психология, карьера, а также мультикультурализм и разнообразие. Студенты сообщают, что этот текст легко читается, чрезвычайно удобен для пользователя и полезен в их обучении в классе.

Руководство по публикации Американской психологической ассоциации, 6-е издание

Американская психологическая ассоциация

Дата публикации: 2008

Купить эту книгу на Amazon.com Руководство по выбору для писателей, редакторов, студентов и преподавателей. Хотя он был разработан, чтобы помочь писателям, занимающимся науками о поведении и социальными науками, все писатели научной литературы могут извлечь пользу из его рекомендаций. Шестое издание было переписано и стало самым удобным для пользователя Руководством по пабам, когда-либо созданным APA. Студенты и специалисты могут найти ответы на вопросы и получить рекомендации о том, как представить информацию, включая текст, данные и графику, для публикации в любом формате, например, в статьях колледжей и университетов, профессиональных журналах, презентациях для коллег и онлайн-публикациях. .

Redirect: The Surprising New Science of Psychological Change

Timothy Wilson

Дата публикации: 2011

Купить эту книгу на Amazon.com исследует науку об изменении и счастье. Уилсон предлагает читателю вопрос: что, если бы существовала волшебная таблетка, которая могла бы сделать вас счастливее, стать лучшим родителем, решить ряд поведенческих проблем вашего подростка, уменьшить расовые предрассудки и сократить разрыв в образовании? Хотя такой таблетки не существует, есть способ приблизиться к этой идее. Он утверждает, что люди могут просто использовать то, что он называет «редактированием историй», основанный на опыте подход, описанный в 9.0039 Перенаправьте , чтобы выполнить все эти задачи. В своей книге он показывает нам, как перенаправить наши внутренние истории о себе и мире вокруг нас с помощью тонких подсказок, чтобы внести изменения. Перенаправление показывает огромную способность, которую небольшие изменения могут иметь над тем, как мы видим себя и свое окружение, и то, как мы можем использовать это в нашей повседневной жизни.

Наука и поведение человека

Б. Ф. Скиннер

Дата публикации:  1965

Купить эту книгу на Amazon.com

Скиннер наиболее известен своей работой психолога, бихевиориста, писателя, изобретателя и социального философа. Он считается отцом оперантного обусловливания, типа обучения или обусловливания, при котором любое действие с положительными последствиями с большей вероятностью будет повторяться, и наоборот (подкрепление). Для изучения оперантного обусловливания он изобрел камеру оперантного обусловливания, также известную как ящик Скиннера. В этой коробке он использовал крыс в качестве испытуемых, чтобы проверить, как подкрепление влияет на поведение крыс. В этой новаторской книге Скиннер оценивает и объясняет, как эти силы контролируют поведение людей и животных. Работа представляет собой всесторонний взгляд на научные теории человеческой природы и возможные способы прогнозирования и контроля человеческого поведения.

Самоэффективность: осуществление контроля

Альберт Бандура

Дата публикации:  1997

Купить эту книгу на Amazon. com

Альберт Бандура — еще один член списка самых уважаемых и цитируемых психологов мира. . В этом долгожданном исследовании своей чрезвычайно влиятельной работы по самоэффективности он анализирует результаты более чем 20-летнего исследования. В этой работе излагается теория Бандуры о том, что «люди с высокими ожиданиями в отношении самоэффективности — верой в то, что можно достичь того, что они намереваются сделать, — более здоровы, более эффективны и, как правило, более успешны, чем люди с низкими ожиданиями в отношении самоэффективности». Эта книга очень полезна для продвинутых курсов бакалавриата или магистратуры, а также для профессионального использования. Бандура демонстрирует, как вера в свои способности влияет на развитие и психосоциальное функционирование на протяжении всей жизни в отношении образования, здоровья, психопатологии, спорта, бизнеса и международных отношений.

Сексуальное поведение мужчины

Альфред Чарльз Кинси, Уорделл Б. Помрой и Клайд Э.

Мартин

Дата публикации: 1948

Купить эту книгу на Amazon.com Мужской номер , опубликованный в 1948 году, вызвал как осуждение, так и одобрение. 804-страничная книга широко известна как веха на пути к научному подходу к пониманию сексуального поведения человека. Альфред Кинси и его коллеги-исследователи решили собрать объективную совокупность фактов, касающихся человеческой сексуальности, особенно сексуальности взрослого мужчины. В ходе своего исследования они использовали метод интервью из первых рук для сбора данных. Том основан на историях примерно 5300 взрослых мужчин, которые были собраны в течение 15-летнего периода. В тексте описывается методология, выборка, кодирование, интервьюирование, статистический анализ, а затем исследуются факторы и источники сексуального выхода. В 1953 Кинси также опубликовал « Сексуальное поведение женщины-человека » — аналогичный сборник подробностей о сексуальном поведении взрослых женщин.

Ситуации имеют значение: понимание того, как контекст меняет ваш мир провоцируя расследование невидимых сил, которые влияют на вашу жизнь без вашего ведома.

Цель книги — помочь читателю понять, как они работают, чтобы улучшить свою повседневную деятельность и функции. Соммерс умно описывает, как люди склонны упускать из виду огромную силу ситуаций в нашей повседневной жизни. Большинство людей не в состоянии понять, что самые элементарные детали, например, где мы находимся и кто нас окружает, влияют на то, как мы думаем и действуем. Ситуации имеют значение утверждает, что, понимая влияние контекста, мы можем переосмыслить то, как мы видим себя, и стать более эффективными на работе, дома и в повседневной жизни. Автор описывает ловушки, которых можно избежать, и делает предложения о том, как мы можем принимать более мудрые решения и более разумно наблюдать за миром вокруг нас.

Социальная инженерия: искусство человеческого хакерства

Кристофер Хаднаги и Пол Уилсон

Дата публикации: 2010

Купить эту книгу на Amazon.com

Социальная инженерия: искусство человеческого взлома — это захватывающий взгляд на концепцию нейролингвистического программирования (НЛП). НЛП — противоречивый подход к психотерапии и организационным изменениям, основанный на «модели межличностного общения, в основном связанной с взаимосвязью между успешными образцами поведения и субъективными переживаниями, лежащими в их основе», и «системе альтернативной терапии, основанной на этом, которая стремится обучить людей в самосознании и эффективном общении, а также изменить свои модели психического и эмоционального поведения». Хаднаги и Уилсон развивают термин, популяризированный известным социальным инженером Кевином Митником. Он создал термин «социальная инженерия», используя пример того, что легче обманом заставить кого-то раскрыть пароль для системы, чем взломать систему. В этой полезной книге описывается ряд упражнений с целью обмана ничего не подозревающих жертв, а также рассматриваются способы предотвращения угроз социальной инженерии.

Социальная психология

Соломон Аш

Дата публикации:  1952

Купить эту книгу на Amazon. com

Соломон Аш был польским гештальт-психологом и пионером социальной психологии. Он известен как создатель некоторых из наиболее важных работ по формированию впечатления, внушению престижа, конформизму и другим темам социальной психологии. Его работа соответствует теме гештальт-психологии: целое не только больше, чем сумма его частей, но природа целого коренным образом изменяет части. В книге обсуждается теория гештальта, а Аш обращается к некоторым важным вопросам, касающимся человеческой природы, предлагая единый дискурс по элементарным вопросам, лежащим в основе социальной психологии. Опубликовано 1952, эта книга стала частью революции в мышлении и до сих пор используется для обсуждения проблем социальной психологии.

Незнакомцы с самим собой: Адаптивное бессознательное

Тимоти Д. Уилсон

Дата публикации:  2004

Купить эту книгу на Amazon.com

Эта книга представляет собой инновационный экскурс в человеческое бессознательное. Уилсон переопределил эту тему и вводит читателя в скрытый ментальный мир суждений, чувств и мотивов, который не показывает традиционная интроспекция. Автор объясняет, что открыла эмпирическая психология, и что это гораздо больше, чем склад грубых влечений и противоречивых воспоминаний. Вместо этого он рассматривает бессознательное как набор универсальных сложных психических процессов, которые помогают нам интерпретировать мир, ставить цели и осуществлять действия, в то время как мы сознательно думаем о чем-то другом. Он также утверждает, что мы остаемся в неведении о наших возможностях, чувствах или мотивах, потому что мы разработали правдоподобную историю о себе, которая не связана с нашим адаптивным бессознательным.

Натыкаясь на счастье

Дэн Гилберт

Дата публикации: 2007

Купить эту книгу на Amazon.com удовлетворение. Уважаемый психолог из Гарварда описывает недостатки воображения и «иллюзии предвидения», которые заставляют нас неправильно истолковывать свое будущее и недооценивать уровень своего удовлетворения. Эта книга воплощает в жизнь последние исследования в области психологии, когнитивной нейробиологии, философии и поведенческой экономики. Это проливает свет на то, что ученые недавно открыли в отношении отличительной человеческой способности воображать будущее и нашей способности предсказывать, как мы, вероятно, будем относиться к нему, когда оно произойдет.

Влияние: непреодолимое притяжение иррационального поведения

Ори Брафман и Ром Брафман

Дата публикации:  2009

Купить эту книгу на Amazon.com

принятие решений. Авторы показывают динамические силы, влияющие на нашу личную и деловую жизнь, включая неприятие потерь (наша склонность идти на все, чтобы избежать предполагаемых потерь), предвзятость диагноза (наша неспособность переоценить наш первоначальный диагноз человека или ситуации) и «эффект хамелеона» (наша склонность принимать характеристики, которые нам произвольно приписали). Некоторые из примеров, приведенных в этой книге, включают проект, в котором профессор Гарвардской школы бизнеса убедил своих студентов заплатить 204 доллара за 20-долларовую купюру, а также футбольный тренер, который использовал традиционную стратегию, чтобы привести свою команду к победе. Sway — одна из редких книг, которые бросают вызов нашему взгляду на мир, меняя при этом наше мышление.

Переключатель: Как изменить ситуацию, когда перемены сложны

Чип Хит и Дэн Хит

Дата публикации:  2010

Купить эту книгу на Amazon.com

Братья Хит утверждают, что самое большое препятствие на пути к позитивным изменениям является жестко запрограммированным конфликтом. Этот конфликт связан с научно обоснованной теорией о том, что человеческим разумом управляют две разные системы, рациональный разум и эмоциональный разум, которые постоянно конкурируют за контроль. У рационального ума может быть одна цель, в то время как у эмоционального ума может быть более непосредственная цель в стиле удовлетворения. Напряжение между двумя умами может создать состояние затруднения. Хит считает, что если вы сможете преодолеть это состояние, изменения будут видны быстро и с впечатляющими результатами.

Обучение мудрости, интеллекту, творчеству и успеху

Роберт Дж.

Стернберг, Елена Григоренко и Линда Джарвин

Дата публикации:  2015

Купить эту книгу на Amazon.com

Эта работа известного психолога Роберта Штернберг вместе с экспертами в этой области Еленой Григоренко и Линдой Джарвин быстро стали проводниками «обучения вне теста». Авторы показывают, что учащиеся с сильными навыками мышления более высокого порядка с большей вероятностью будут успешными учениками на протяжении всей жизни. Авторы использовали совместные исследования, проведенные лидерами в этой области, чтобы показать, как эффективно применять стратегии преподавания и обучения, которые способствуют развитию интеллекта, творчества и мудрости. Книга служит практическим учебным пособием, предлагающим обзор модели WICS — «Мудрость, интеллект, творчество, синтез», которая помогает учителям повышать способность учащихся к эффективному обучению и решению проблем. В классах K–12 есть обширные примеры по словесности, истории, математике и естественным наукам. Эта работа отлично подходит для учителей, работающих над расширением своих методов обучения, а также расширением навыков и способностей своих учеников.

Анатомия насилия

Адриан Рейн

Дата публикации: 2013

Купить эту книгу на Amazon.com

Анатомия насилия . Рейн рассматривает такие вопросы, как то, как некоторые дети из хороших семей становятся массовыми убийцами. Существует ли на самом деле такая вещь, как прирожденный убийца? И если да, то что мы можем сделать для выявления и лечения тех, кто родился с предрасположенностью к преступному поведению? Рейн изучал эту тему более трех десятилетий и пытался найти ответы на эти и многие другие подобные вопросы, используя новаторские исследования биологической основы насилия. Рейн представляет растущее количество доказательств, показывающих, как генетические факторы и влияние окружающей среды могут создать «преступный мозг». Существует ряд критикуемых теорий, например, о том, как низкая частота сердечных сокращений в состоянии покоя может привести к агрессивной личности. Несмотря на полемику, в этой книге освещаются новаторские эксперименты, шокирующие данные и потрясающие тематические исследования. Многие считают эту книгу исследованием сложных этических вопросов предупреждения и наказания.

Искусство выбора

Шина Айенгар

Дата публикации: 2011

Купить эту книгу на Amazon.com Работа Айенгара рассматривает выбор, как обыденный, так и изменяющий жизнь, и то, как этот выбор определяет нас и формирует нашу жизнь. Она задает трудные вопросы о том, как и почему мы выбираем, например: является ли стремление к выбору врожденным или ограниченным культурой? Почему мы иногда делаем выбор вопреки нашим интересам? Насколько реально мы контролируем то, что выбираем? Благодаря своим исследованиям Айенгар обнаружила удивительные и глубокие данные о принятии решений. В современном мире меняющихся политических и социальных сил, технологической революции и взаимосвязанной торговли наши решения имеют далеко идущие последствия. Искусство выбирать  — отличный помощник, который поможет нам пройти через этот трудный выбор.

Мозг аутиста: широкий спектр мышления

Темпл Грандин и Ричард Панек

Дата публикации: 2013

Купить эту книгу на Amazon.com

Эта увлекательная книга написана в соавторстве с Темпл Грандин и Ричардом Панеком. исследование диагностики аутизма с помощью нейровизуализации, генетики и науки о мозге. В этой книге рассматриваются причины аутизма, способы его лечения и диагностики. Повествование в основном ведется с точки зрения Грандина, у которого в 19 лет был диагностирован аутизм.47. Эта важная психологическая работа помогла специалистам и широкой общественности лучше узнать о диагнозе, который в прошлые годы считался странным, причудливым и неправильно понимаемым состоянием. Грандин рассказывает о своем личном опыте лечения аутизма, а также о последних технологических достижениях в изучении этого расстройства, включая генетику аутизма. В книге описаны некоторые симптомы, которые она проявляла в раннем возрасте, в том числе деструктивное поведение, неспособность говорить, чувствительность к физическому контакту, фиксация на вращающихся предметах, которые теперь считаются классическими маркерами расстройства. Грандин сосредотачивается на своей основной цели — поощрении точной диагностики расстройства и продвижении улучшенных методов лечения сенсорных проблем, связанных с аутизмом. Эта книга предназначена для чтения родителями, членами семьи, студентами-психологами и специалистами в этой области.

Гауссовая кривая: интеллект и классовая структура в американской жизни

Ричард Дж. Херрнштайн и Чарльз Мюррей

Дата публикации:  1996

Купить эту книгу на Amazon.com

В этой популярной, но противоречивой книге Херрнштайн и Мюррей показывают связь между интеллектом, классом и расой в современном обществе. Одна из целей книги — показать, что может сделать государственная политика для смягчения социально-экономических различий в IQ, рождаемости, преступности, рождаемости, благосостоянии и бедности. Авторы исследуют, как низкий интеллект, отделенный от социального, экономического или этнического происхождения, является корнем многих социальных проблем. Они также делают еще одно спорное утверждение о том, что уровни интеллекта различаются между этническими группами. По мнению авторов, общество должно учитывать эти различия, чтобы правильно оценивать реальные проблемы страны и строить реалистичные планы по их решению. Они заявляют, что если мы примем различия в интеллекте между группами, мы сможем научиться сводить к минимуму пагубные предположения о любом человеке данной группы, чей уровень интеллекта может быть где-то ниже кривой нормального распределения.

Биологические основы личности

Ганс Дж. Айзенк

Дата публикации:  1967

Купить эту книгу на Amazon.com

Эта работа является одним из самых цитируемых и уникальных подходов к психологии 20-го века. Айзенк использует этот форум для создания описательной и каузальной модели человеческой личности, которая соответствует основным концепциям в области экспериментальной психологии. Он описывает физиологические и неврологические механизмы, формирующие биологическую основу моделей поведения. В этой работе он предлагает соглашение между личностью и физиологией, которое рассматривалось как крупное нововведение в области психологии, отличающее его исследования от исследований его современников. До этой публикации Айзенк построил модель личности в других работах, таких как «Измерения личности» и «Экспериментальное исследование личности», но они носили более описательный характер. В этой третьей фазе экспериментов он углубляется в биологические причины, лежащие в основе психологических концепций эмоции, возбуждения и торможения. Он предполагает, что существуют причинно-следственные связи между личностными переменными и неврологическими и физиологическими открытиями, которые помогают продвинуть эту область вперед.

Брендированный разум

Эрик Дю Плесси

Дата публикации: 2011

Купить эту книгу на Amazon.com поведение потребителей, принятие решений и сегментация рынка. Он объясняет, как люди думают, и, в частности, как они думают о брендах. Решения о выборе бренда происходят в голове потребителя, что, по мнению некоторых, трудно исследовать. Используя нейробиологию, мы можем лучше оценить реакцию потребителей на бренды и то, как они принимают решения о покупке. В этой книге исследуется то, что психологи узнали о структуре мозга и о том, как взаимодействуют различные части мозга. Дю Плесси анализирует развитие нейронауки и нейромаркетинга и то, что эти результаты означают для бренд-менеджеров.

Компас удовольствия

Дэвид Дж. Линден

Дата публикации: 2012

Купить эту книгу на Amazon.com Еда, Оргазм, Физические упражнения, Марихуана, Щедрость, Водка, Обучение и Азартные игры Feel So Good  подытоживает широкий спектр затронутых тем. Уважаемый нейробиолог, профессор и писатель Дэвид Линдер объединяет научные данные с юмористическими историями, чтобы пролить свет на то, как на самом деле функционирует диапазон человеческого поведения, которое дает нам это «высокое» чувство. «Компас удовольствия» разъясняет читателю, почему такие вещества, как никотин и героин, вызывают привыкание, а большинство галлюциногенов — нет, как сети быстрого питания гарантируют, что посетители будут есть больше, и почему некоторые люди не могут устоять перед искушением нового сексуального контакта. Книга одновременно провокационная и поучительная, в ней подробно рассматриваются желания, которые определяют нас.

Эго и механизмы защиты. Пионер в области детского анализа, она была единственной из его детей, которая сделала карьеру психоанализа. Она начала свою карьеру школьным учителем, а затем стала членом Венского психоаналитического общества в 1922 году. На протяжении всей своей карьеры она имела ряд публикаций, одна из наиболее цитируемых —

Эго и механизмы защиты . Когда книга была опубликована в 1936 году, ее сразу же расценили как значительный вклад в область психоаналитической психологии. Книга стала классикой в ​​этой области. Фрейд обсуждает адаптивные меры, которые помогают сдерживать болезненные и нежелательные чувства или сделать их более терпимыми. На протяжении всей карьеры ее регулярно сравнивали с отцом, и эта работа, как и многие работы ее отца, выдерживает испытание временем.

Гипотеза счастья

Джонатан Хайдт

Дата публикации:  2006

Купить эту книгу на Amazon.com

Удостоенный наград психолог оценивает формы философской мудрости через призму психологической науки. В книге подчеркивается, как более глубокое понимание непреходящих принципов, таких как «Поступай с другими так, как ты хотел бы, чтобы другие поступали с тобой» или «Что тебя не убивает, делает тебя сильнее», может обогатить и даже изменить нашу жизнь. Хайдт — профессор этического лидерства Томаса Кули в Школе бизнеса Стерна Нью-Йоркского университета. Его исследования сосредоточены на морали — ее эмоциональных основах, культурных вариациях и пути развития. Он начал свою карьеру с изучения отрицательных моральных эмоций, таких как отвращение, стыд и месть, но затем перешел к малоизученным положительным моральным эмоциям, таким как восхищение, трепет и моральное возвышение. Он является соавтором теории моральных основ и исследовательского сайта YourMorals.org.

Честная правда о нечестности: как мы лжем всем (особенно себе)

Дэн Ариэли

Дата публикации: 2011

Купить эту книгу на Amazon.com Автор бестселлера York Times «Преимущества иррациональности и предсказуемой иррациональности» . В этой работе он тщательно исследует противоборствующие силы, которые заставляют нас обманывать и заставляют нас быть честными. В остроумной манере Ариэли описывает, как мошенничество и нечестность являются неудачными частями нашего национального цикла новостей, что делает их неизбежной частью человеческого существования.
Он опирается на эксперименты и исследования, чтобы выяснить, что мотивирует это иррациональное и лживое поведение.

9003 остается классикой в ​​этой области. Он изучает, почему люди видят сны и что они означают в более широкой картине нашей психологической жизни. Книга углубляется в некоторые из проверенных временем теорий Фрейда о явном и скрытом содержании сновидений, особом языке сновидений, сновидениях как исполнении желаний, значении детских переживаний и некоторых других. Эта книга остается вехой в психологии сновидений.

Горилла-невидимка: как нас обманывает интуиция

Кристофер Чабрис и Дэниел Саймонс

Дата публикации:  2011

Купить эту книгу на Amazon.com

Один из самых известных современных психологических экспериментов известен как Невидимая горилла. Участникам показывают видео и просят посчитать, сколько раз мяч передается. В конце видео многие участники могут точно указать, сколько передач было сделано, но почти все не заметили, что во время видео в середину круга проходит горилла. В этой книге мы глубже погружаемся в то, что должно было быть измерено в этом исследовании. Шабри и Симонс используют интересные истории и противоречивые научные открытия, чтобы продемонстрировать одну фундаментальную реальность: человеческий разум работает не так, как мы думаем. Большинство из нас верят, что то, что мы видим, является фактической реальностью. На самом деле большинству из нас не хватает очень многого из того, что нас окружает. В этой книге также используются работы других исследователей для рассмотрения вопросов внимания, восприятия, памяти и рассуждений, чтобы показать, как ложные представления могут навлечь на нас неприятности.

Эффект Люцифера: понимание того, как хорошие люди становятся злыми

Филип Зимбардо

Дата публикации: 2007

Купить эту книгу на Amazon.com исследует, почему хорошие люди делают плохие вещи. Он также изучает, как нравственных людей можно соблазнить на аморальные поступки, и последствия, касающиеся линии, разделяющей добро и зло. Зимбардо объясняет, как и почему все люди восприимчивы к зову того, что он называет «темной стороной». Он использует ряд исторических примеров, а также собственное новаторское исследование, чтобы подробно описать, как ситуационные силы и групповая динамика могут влиять на хороших людей, заставляя их совершать плохие поступки. Эта книга является одним из первых подробных обзоров полной истории Стэнфордского тюремного эксперимента, знаменитого исследования студентов колледжа, помещенных в имитацию тюремной среды. На протяжении всей этой работы Зимбардо помогает читателю лучше понять множество тревожных явлений, от корпоративных злоупотреблений до крупномасштабного геноцида. Он развеивает давнюю идею о том, что «одно тухлое яблоко портит бочку», вводя представление о том, что социальная среда и система загрязняют человека, а не наоборот.

Человек, который принял жену за шляпу и другие клинические рассказы великие писатели-клиницисты двадцатого века». В этой книге о неврологических расстройствах рассказывается история людей, живущих с причудливыми перцептивными и интеллектуальными аномалиями, включая такие проблемы, как: пациенты, потерявшие память, а с ними и большую часть своего прошлого; люди, которые больше не могут узнавать людей и обычные предметы; те, кто поражен сильными тиками и гримасами или кто невольно выкрикивает непристойности; чьи конечности стали чужими; которые считались умственно отсталыми, но одарены сверхъестественными художественными или математическими способностями.

Это отличное чтение как для профессионалов в области психологии, так и для обычных людей.

Зефирный тест: почему самоконтроль является двигателем успеха , провел простой тест для изучения отложенного удовлетворения у детей. В этом знаменательном исследовании ребенку дают зефир и дают выбор: съесть этот сейчас или подождать и насладиться двумя позже. Ребенок остается один, чтобы принять это решение. Цель эксперимента состояла в том, чтобы изучить, является ли способность откладывать удовлетворение важным маркером успеха в более позднем возрасте. Исследование показало, что дети, которые решили подождать и получить две зефирки, имели более высокие баллы SAT, лучшее социальное и когнитивное функционирование, более здоровый образ жизни и большее чувство собственного достоинства. В

Зефирный тест , Мишель объясняет свою теорию о том, что самоконтролю можно научиться и применить его к личным проблемам, включая контроль веса, отказ от курения, преодоление горя, принятие важных решений и планирование выхода на пенсию. В этой книге излагаются проницательные советы о том, как эффективно делать выбор в воспитании детей, образовании, государственной политике и заботе о себе.

Миф о подавленной памяти: ложные воспоминания и утверждения о сексуальном насилии

Элизабет Лофтус и Кэтрин Кетчем

Дата публикации:  1996

Купить эту книгу на Amazon.com

Некоторые исследования показали, что, когда человеческий разум переживает ужасающий опыт, он способен похоронить память так глубоко в бессознательном, что он может только вспоминать через воспоминания, вызванные видом, запахом или звуком. Результатом этого исследования стала целая индустрия терапевтов и юристов, объединенных общей целью лечения и судебного разбирательства дел людей, которые внезапно заявляют, что «восстановили» воспоминания обо всем, от жестокого обращения с детьми до убийства. В Миф о подавленной памяти: ложные воспоминания и обвинения в сексуальном насилии они утверждают, что, несмотря на огромное количество исследований в этой области, нет контролируемой научной поддержки идеи о том, что воспоминания о травме обычно скрыты в бессознательном и надежно восстанавливаются в более поздний момент. В этой книге утверждается, что, поскольку «восстановленная память» не является законным психологическим явлением, возникшее движение равносильно опасной причуде или современной охоте на ведьм.

Природа предрассудков: издание, посвященное 25-летию

Гордон У. Олпорт и Кеннет Кларк

Дата публикации: 1954

Купить эту книгу на Amazon.com

человеческого опыта. Гарвардский психолог Гордон Олпорт, лидер в этой области, провел большое исследование, чтобы создать знаковое исследование о корнях и природе предубеждений. Эта книга остается стандартной работой по теме дискриминации. Публикация, посвященная 25-летию, включает полное издание с предисловием Кеннета Кларка из Колумбийского университета и новым предисловием Томаса Петтигрю из Гарвардского университета. Эта всеобъемлющая книга исследует различные аспекты давней проблемы предрассудков. Олпорт исследует различные виды предубеждений, в том числе расовые, религиозные, этнические, экономические и половые, предлагая предложения по уменьшению негативных последствий дискриминации. Добавленный Кларком и Петтигрю материал предлагает обновленную информацию о современных социально-психологических исследованиях предубеждений и подтверждает непреходящую ценность оригинальных теорий и идей Олпорта.

Невротическая личность нашего времени.

Карен Хорни. Она утверждает, что люди используют это ложное «я», чтобы скрыть чувство беспокойства или неуверенности. Она приводит пример: когда люди могут чувствовать себя не такими умными, как окружающие, они могут вести себя так, как будто они превосходят других и уверены в себе. Она также утверждает, что это приводит к тому, что люди становятся психологически нечестными и могут в конечном итоге потерять из виду, кто они на самом деле. Именно из-за этой потери себя люди могут отчуждать себя от возможностей для продвижения, которые могли бы повысить их самооценку. Эта книга очень подробно описывает ложное «я» и помогает читателю лучше понять ловушки таких способов мышления.

Предвзятость оптимизма

Тали Шарот

Дата публикации: 2011

Купить эту книгу на Amazon. com

Предвзятость оптимизма – что большинство людей придерживаются иррационально позитивного взгляда на жизнь. Шарот — нейробиолог-новатор, которая развила это понятие, чтобы показать, как оптимизм может иметь решающее значение для нашего существования. В этой книге она подробно рассматривает такие темы, как:

• Как мозг порождает надежду и что происходит, когда она терпит неудачу
• Чем отличается мозг оптимистов от пессимистов
• Почему мы ужасно предсказываем, что сделает нас счастливыми
• Как эмоции усиливают нашу способность вспоминать
• Как ожидание и страх влияют на нас
• Как наши оптимистические иллюзии влияют на наши финансовые, профессиональные и эмоциональные решения

В работе используются ведущие научные методологии в сочетании с обширным повествованием, чтобы предложить читателю новый взгляд на эту тему.

Парадокс выбора: почему больше значит меньше

Барри Шварц

Дата публикации:  2005

Купить эту книгу на Amazon. com

В  обещание личной свободы и самоопределения становится вредным для нашего психологического и эмоционального благополучия. Он показывает, как резкое расширение доступных вариантов выбора, начиная от мирских и заканчивая серьезными проблемами баланса между карьерой, семьей и личными потребностями, стало проблемой, а не решением. Он также описывает, как наше увлечение выбором заставляет нас искать больше, что неизбежно заставляет нас чувствовать себя хуже. Он предлагает, чтобы мы объединили современные подходы в социальных науках, чтобы сделать нелогичное доказательство того, что сведение к минимуму выбора может резко уменьшить стресс и беспокойство современной жизни. Книга предлагает 11 практических шагов, чтобы ограничить выбор более управляемым числом, как сосредоточиться на наиболее важных решениях и игнорировать остальные. Делая это, мы можем получить большее личное удовлетворение от выбора, который мы делаем.

Человек и ситуация

Ли Росс и Ричард Нисбетт

Дата публикации: 1999

Купить эту книгу на Amazon. com могут влиять на то, как мы себя ведем и думаем. В этой красноречивой работе сочетаются центральные темы социальной психологии и теории личности, охватывающие центральные темы социальной психологии. Авторы освещают передовые исследования индивидуальных различий в социальном поведении и связывают их с повседневным опытом, с которым мы все сталкиваемся. В этой книге рассматриваются вопросы психологии личности и социальной психологии, при этом основное внимание уделяется вопросам, которые, как считается, не входят в основное русло социальной психологии.

Философия нравственного развития: нравственные стадии и идея справедливости

Лоуренс Кольберг

Дата публикации: 1981

Купить эту книгу на Amazon.com

Кольберг наиболее известен своей теорией шести стадий нравственное развитие. Эта система моральных стадий основана на психологической теории, первоначально созданной швейцарским психологом Жаном Пиаже. Кольберг начал углубляться в эту тему, когда был аспирантом-психологом Чикагского университета в конце XIX века. 50-е годы. Здесь он утверждает, что моральные рассуждения, основа этического поведения, имеют шесть стадий развития, каждая из которых более продвинута в решении моральных дилемм, чем предыдущая. Опираясь на теории Пиаже, Кольберг говорит, что процесс нравственного развития во многом переплетается с социальной справедливостью и продолжается на протяжении всей жизни. Он выделяет шесть стадий морального развития, которые сгруппированы в три уровня: доконвенциональная мораль, конвенциональная мораль и постконвенциональная мораль. Он исследует теории Сократа, Канта, Дьюи, Пиаже и других, чтобы ответить на вопрос Сократа «что такое добродетельный человек и что такое добродетельная школа и общество, воспитывающие добродетельных людей».

Сила привычки

Чарльз М. Дахигг

Дата публикации: 2012

Купить эту книгу на Amazon.com открыть диалог о том, какие привычки ведут к успеху и поддерживают его. Книга знакомит читателя с научными открытиями, объясняющими, почему существуют привычки и как можно изменить негативные привычки. Читателям предоставляется большой объем информации, в том числе интересные рассказы из залов заседаний совета директоров Procter & Gamble, кулуаров НФЛ и передовых линий движения за гражданские права. Дахигг излагает новое понимание человеческой природы и скрытого потенциала. Суть книги заключается в том, что «ключ к регулярным тренировкам, похудению, повышению продуктивности и достижению успеха — это понимание того, как работают привычки». Это понимание, по словам автора, позволяет читателям использовать эту науку для преобразования бизнеса, наших сообществ и нашей жизни.

Детский психоанализ

Мелани Кляйн

Дата публикации: 1923

Купить эту книгу на Amazon.com психология. Ее идеи включают твердую веру в терапевтический эффект детской игры, которая помогла создать область игровой терапии. Детский психоанализ считается классикой в ​​своей области. Многие считают, что ее работа помогла произвести революцию в области детского анализа. В этой книге она описывает, как процессы, используемые в традиционном психоанализе, необходимо адаптировать для использования с детьми. Она описывает, как лучше всего применять психоанализ в области раннего детства и лечить детей, а также предлагает новые мысли о психологическом развитии детства.

Психология изменения отношения и социального влияния

Филип Г. Зимбардо и Майкл Р. Лейппе

Дата публикации:  1991

Купить эту книгу на Amazon.com

Психология изменения отношения и социального влияния является частью серии McGraw-Hill по социальной психологии. Хотя она написана для студентов, имеющих опыт работы в области социальной психологии, эта работа может быть интересна читателям всех уровней, интересующимся социальной психологией. Ее также читали многие люди, которые просто проявляют интерес к этому очаровательному автору и создателю скандального Стэнфордского тюремного эксперимента. Эта работа представляет собой всеобъемлющий текст, охватывающий отношения между социальным влиянием, изменением отношения и человеческим поведением. На протяжении всей книги используются текущие, реальные жизненные ситуации, которые помогают учащимся понять принципы изменения поведения и отношения, которые развивают у читателя навыки критического мышления.

Психология ребенка

Жан Пиаже и Барбел Инельдер

Дата публикации: 1969

Купить эту книгу на Amazon.com

Пиаже включен в список новаторских теоретиков психологии, которые помогли расширить . Его влияние на эту область было значительным благодаря новаторским исследованиям и теориям когнитивного развития. Его работы помогли продвинуть детскую психологию в новых направлениях. На протяжении всей своей карьеры он делал смелые предположения, многие из которых вдохновляли новое поколение психологов и исследователей. Его теории и открытия были предметом большого количества книг и статей. Он является своего рода редкостью в том смысле, что его влияние распространилось на многие другие дисциплины. В этой работе Пиаже, написанный вместе с давним соавтором Бербелем Инхельдером, представляет психологию развития в соответствии с тем, как он рассматривал ее на протяжении своей сорока с лишним лет карьеры. Это всеобъемлющая комбинация, которая рассматривает каждую стадию когнитивного развития детей от младенчества до подросткового возраста.

Красная книга

Карл Юнг

Дата публикации: 2009

Купить эту книгу на Amazon.com начало 1930-х годов. В сочинениях отражен творческий опыт Юнга между 1913 и 1916 годами. Они долгое время считались самой важной и центральной работой в его карьере, хотя они не были опубликованы до 2009 года. Сону Шамдасани. Книга была опубликована WW Norton вместе с английским переводом, подробным введением, написанным Шамдасани, тремя приложениями и более чем 1500 редакционными примечаниями. Вскоре последовали издания и переводы на несколько других языков. В 2012 году Нортон выпустил «Издание для чтения» работы, которое было меньшего формата, включая полный переведенный текст вместе с введением и примечаниями Шамдасани, без факсимильного воспроизведения оригинальной каллиграфической рукописи Юнга.

Тайная жизнь местоимений: что наши слова говорят о нас

Джеймс У.

Пеннебейкер

Дата публикации: 2013

Купить эту книгу на Amazon.com , Пеннебейкер использует современные исследования в области компьютерной лингвистики, чтобы подсчитать частоту слов, которые мы используем, чтобы раскрыть секреты, которые наш язык показывает о наших чувствах, представлениях о себе и социальном интеллекте. Наиболее легко забываемые слова — это местоимения и предлоги, и это исследование показывает, что они могут быть наиболее информативными, а их узоры столь же различимы, как отпечатки пальцев. Пеннебейкер использует новаторские аналитические методы для анализа исторических документов и современных сообщений в социальных сетях, чтобы раскрыть эти скрытые жемчужины человеческого языка. Читатель также узнает интересные факты, в том числе о том, что общего у Леди Гаги и Уильяма Батлера Йейтса.

Семь законов магического мышления

Мэтью Хатсон

Дата публикации: 2013

Купить эту книгу на Amazon. com суеверия и религия (магическое мышление), в том числе то, как они делают нас людьми и как мы можем использовать их во благо. Используя когнитивистику, антропологию и неврологию, Хатсон показывает, что магическое мышление не только встроено в наш мозг, но и является фактором эволюционного успеха человечества. Магическое мышление служит нам тем, что помогает нам думать, что у нас есть свобода воли и основная цель, и в то же время защищает нас от реальности нашей собственной смертности. Используя забавные истории, личные размышления и проницательные наблюдения, «7 законов магического мышления» показывают нам, как кажущиеся иррациональными процессы улучшают жизнь людей, которые их используют.

Социальное животное

Дэвид Брукс

Дата публикации: 2012

Купить эту книгу на Amazon.com

Журналист New York Times Дэвид Брукс рассказывает о том, что движет индивидуальным поведением и принятием решений. Брукс исследует ряд академических тем, таких как социология, психология и биология, а также другие теории, такие как развитие мозга в раннем возрасте. На протяжении всей книги Брукс постоянно обращается к двум вымышленным персонажам «Гарольд» и «Эрика», которые используются для иллюстрации того, как эмоциональная личность меняется в процессе развития. Книга дебютировала под номером 1 в списке бестселлеров New York Times. Он занял 3-е место в списке бестселлеров документальной литературы Publishers Weekly.

Разновидности религиозного опыта: исследование человеческой природы

Уильям Джеймс

Дата публикации: 1902

Купить эту книгу на Amazon.com

Уильям Джеймс был американским философом и психологом, получившим образование врач. Он был первым педагогом в Соединенных Штатах, предложившим курс психологии. Многие считают его одним из самых влиятельных философов и часто называют «отцом американской психологии». В своей работе Разнообразие религиозного опыта: исследование человеческой природы  он собрал 20 лекций, прочитанных в Эдинбургском университете в Шотландии, в один шедевр. Эти лекции касались природы религии и пренебрежения наукой в ​​рамках академического изучения религии. Он подходит к религии как к чему-то переживаемому в повседневной жизни. Эта книга считается одним из самых важных текстов по психологии, когда-либо написанных. Работа остается классикой в ​​​​области более чем через столетие после публикации.

Думать быстро и медленно

Даниэль Канеман

Дата публикации: 2011

Купить эту книгу на Amazon.com инновационный тур по человеческому разуму, попутно объясняя две системы, которые управляют мышлением всех людей. Первая система быстрая, интуитивно понятная и эмоциональная; в то время как вторая система более медленная, более взвешенная и более логичная. Автор выделяет такие темы, как «влияние самоуверенности на корпоративные стратегии, трудности предсказания того, что сделает нас счастливыми в будущем, глубокое влияние когнитивных искажений на все, от игры на фондовом рынке до планирования нашего следующего отпуска». Он вовлекает читателя в живой внутренний разговор о том, как люди думают, показывая, где мы можем и не можем доверять своей интуиции и как мы можем использовать преимущества медленного мышления. Книга предлагает практическое понимание того, как принимаются решения в нашем бизнесе и нашей личной жизни. Эта книга получила награду Национальной академии наук за лучшую книгу, книжную премию Los Angeles Times и была выбрана The New York Times Book Review как одна из 10 лучших книг 2011 года.0012

Искривление времени: раскрытие тайн восприятия времени

Клаудия Хаммонд

Дата публикации:  2013

Купить эту книгу на Amazon.com

области психологии, неврологии и биологии, чтобы исследовать тайны нашего восприятия времени. В книге рассматривается ряд вопросов, например, почему кажется, что жизнь ускоряется по мере того, как мы становимся старше? Почему часы в твоей голове идут с другой скоростью, чем часы на стене? Почему практически невозможно прожить целый день, не взглянув на часы? Можно ли переобучить наш мозг и улучшить наши отношения со временем? Эта книга предлагает понимание того, как мы можем более эффективно управлять своим временем, как ускорять и замедлять время по своему желанию, как планировать будущее с большей точностью и как использовать искривление времени себе во благо.

Понимание человеческой природы

Альфред Адлер

Дата публикации:  1927

Купить эту книгу на Amazon.com

Понимание человеческой природы знакомство с основными понятиями Адлера. Адлер был ровесником Зигмунда Фрейда, но со временем вышел из круга Фрейда. Он пошел своим путем, изучая такие элементы, как комплексы неполноценности/превосходства; воспоминания и мечты; любовь, брак и дети; сексуальность и сексуальные проблемы. На протяжении всей книги он предлагает конкретное описание того, как детство влияет на взрослую жизнь, что может принести пользу обществу в целом. Он не соглашался с культурным элитаризмом Фрейда и считал, что понимание потребностей пациентов не должно полностью оставляться только психологу, а должно быть процессом, в который вовлечены практикующий врач и пациент. Его целостный личностно-ориентированный подход к психологии по-прежнему актуален в современной психологии для студентов, широкой общественности и профессионалов.

Understanding Psychology

Robert Feldman

Дата публикации: 2014

Купить эту книгу на Amazon.com современная область психологии. Understanding Psychology  предназначен для обучения студентов таким образом, который соответствует их академическому стилю. В специально разработанной программе используется революционный процесс пересмотра, который создает полностью интегрированную систему обучения, включая цель «Студенты в первую очередь». Эта программа адаптивного обучения, SmartBook, предлагает учащимся индивидуальный академический опыт, соответствующий их индивидуальным потребностям. В этом издании используется технология «HeatMap», чтобы показать изменения, которые были внесены на основе предыдущих изданий. Фельдман использовал предыдущие данные, чтобы увидеть, где учащиеся испытывали наибольшие затруднения, и определил их как «горячие точки», которые необходимо уточнить и обновить. Это сделало и без того успешный текст еще более четким, лаконичным и впечатляющим. Этот учебник основан на доступных инструкциях и важных исследованиях Фельдмана, а также на формате «модули внутри глав», который удобен для студентов и дает преподавателям возможность назначать и освещать темы по своему выбору.

Что делает ваш мозг счастливым и почему вы должны делать противоположное

Дэвид ДиСальво

Дата публикации:  2011

Купить эту книгу на Amazon.com

В этой книге рассматриваются такие вопросы, как почему мы обычно выбираем варианты, которые не отвечают нашим краткосрочным потребностям и подрывают наши долгосрочные цели? Почему мы добровольно подвергаем себя искушениям, которые подрывают наш с таким трудом путь к преодолению зависимостей? Почему мы склонны придавать значение статистически обычным совпадениям? Он исследует удивительный парадокс: то, чего хочет ваш мозг, часто не соответствует его потребностям. ДиСальво указал, что многое из того, что делает наш мозг «счастливым», приводит к ошибкам, предубеждениям и искажениям, которые могут затруднить достижение счастья. Книга исследует эволюционную и социальную психологию, когнитивную науку, неврологию и даже маркетинг и экономику. Он включает в себя интервью со многими ведущими мыслителями современности в области психологии и нейронауки. Книга делится идеями, которые можно использовать для выявления заблуждений нашего мозга и превращения их в счастье.

Психология Райтсмана и юридическая система

Эдит Грин и Кирк Хейлбрун

Дата публикации: 2013

Купить эту книгу на Amazon.com

Wrights Psychology и The Legal System 00. области судебной психологии. Бестселлер показывает фундаментальное значение психологических концепций и методологий в функционировании многих аспектов современной правовой системы. В книге представлены такие темы, как дееспособность предстать перед судом, защита от невменяемости, показания судебно-медицинской экспертизы, анализ опознания очевидца, криминальное профилирование и многие другие. В нем представлен всесторонний обзор вклада психологии в правовую систему, а также множество ролей, доступных обученным психологам в системе.

Да!: 50 научно доказанных способов быть убедительным среди самых цитируемых экспертов в сфере влияния.

Да! описывает ряд удивительных открытий в мире убеждения в коротких, проницательных главах, которые могут быть применены, чтобы стать более эффективным убеждением. В этом бестселлере New York Times представлены 50 научно доказанных методов повышения способности убеждать любого человека как в бизнесе, так и в жизни. В книге показаны небольшие изменения, которые могут существенно повлиять на силу убеждения. Хотя многие критикуют книгу за то, что она предлагает ограниченные научные данные, она является отличной отправной точкой для многих профессионалов.

You Are Not So Smart

David McRaney

Дата публикации: 2012

Купить эту книгу на Amazon.com Много друзей на Facebook, Почему ваша память в основном вымысел, и 46 других способов, которыми вы обманываете себя. Макрейни подробно объясняет читателю, почему, принимая решения даже о самых обыденных вещах, люди думают, что они принимают решения рационально, принимая решение, основанное на уравновешенной, беспристрастной логике. Далее автор объясняет, что на самом деле правда такова: «Ты не такой умный. Ты заблуждаешься так же, как и все мы, но это нормально, потому что заблуждаться — часть человеческого бытия». Эта книга возникла на основе популярного блога Макрейни «Ты не такой умный», в котором подробно рассматриваются принимаемые нами решения, вещи, которые мы обдумываем, и эмоции, которые мы испытываем, в контексте истории, которую мы рассказываем себе, чтобы объяснить их. Часто эти истории просто не соответствуют действительности. Книга сочетает популярную науку и психологию с юмором и остроумием в забавной оценке нашего иррационального человеческого поведения.

Лучшие книги по психологии всех времен

Этот список включает лучшие книги в области психологии. Хотя некоторые из них кажутся не более чем вводными учебниками в этой области, эти книги могут открыть учащимся глаза на захватывающую область психологии. Профессиональные психологи и студенты, а также заядлые читатели всех мастей наслаждались рядом книг, включенных в этот список.

No related posts.