Книги которые изменили мою жизнь и мировоззрение
Думаю, я вконец испортила себе репутацию приличного любителя книг на прошлой неделе своим постом про вампиров. Ну что поделать, очень мне хотелось поделиться!
Сегодня же буду серьезнее и расскажу о четырех книгах, которые серьезно изменили мою жизнь. Под Новый год на фейсбуке возникла мода писать о 10 художественных книгах, которые на вас повлияли — забавно, но я не вспомнила ни одной (видимо, я все-таки недостаточно культурная личность? :)). Вот фильмы — да, один только «Реквием по мечте», после которого меня физически тошнило еще несколько часов, чего стоил (я год после смотрела только комедии). Но среди тех книг, которые действительно основательно покопались в моей черепушке, приведя в результате к реальным изменениям — только нон-фикшн.
Номер один. Бестселлер всех времен. «7 навыков высокоэффективных людей» Стивена Кови
Когда я дочитала Стивена Кови (а он не отличается краткостью слова), я немедленно захотела сделать две вещи: начать читать эту книгу снова и купить такую же мужу.
И я начала читать ее сначала — и купила мужу. Вообще мужья в таких вопросах по-моему не очень идут на контакт — по моей наводке муж читал разве что Вербера с его муравьями и богами и только потому, что ему нечего было делать в метро. А тут он прочитал. И оценил.
«7 навыков» с самого своего выхода занимает первые места по продажам среди бизнес-книг и постоянно в разных списках топ-10 бизнес-книг. Я считаю, ее должен прочитать каждый. Может быть, вы ничего нового в ней для себя не найдете. Мой друг, например, не смог дочитать книгу, потому что решил, что Кови проповедует свою религию. Хотя Кови просто писал о своих 7 принципах на примерах жизни семьи, а учитывая, что они религиозны, этот момент тоже часто упоминается. Но для меня это не имело значения (да и в конце концов, в книге не обязательно читать каждое слово!) — потому что 7 навыков — они для каждого.
Так почему это такая полезная книга? В отличие от 99% селф-хелп книг, которые предлагают вам просто мечтать («Секрет») и тогда все упадет вам на голову от Вселенной, мечтать визуализированно (Джек Кеннеди и ко), создавая коллажи о том, чего вы хотите, пытаются дать вам виртуального пинка, чтобы вы пошли и сделали (Ричард Брэнсон) и все утверждают, что только их метод работает, Кови дает систему.
Систему привычек и способов думать над проблемами, от которых потом сложно отказаться, так все стройно — и так все верно.
Меня поразил первый навык — думайте проактивно — и рассказ о том, как Кови к нему пришел: он наткнулся в чужой книге на фразу, что между неким раздражителем и вашей реакцией на него есть пространство для того, чтобы принять решение: а как вы хотите себя повести? И от того, как мы используем это пространство, зависит наше развитие и счастье. Это потрясло и Кови, а потом, благодаря Кови, это потрясло и меня. Мы не просто лабораторные крысы, реагирующие на электрические разряды, мы люди, которые могут решить: «нет, я не буду» или «нет, я буду все равно».
Другие навыки, о которых пишет Кови, стали даже общеупотребимыми оборотами, например, навык 4 — думайте в духе «выиграл/выиграл» или win-win. Кови призывает стремиться решать проблемы таким образом, чтобы в выигрыше оказывались обе стороны, потому что в ином случае кто-то все равно будет ущемлен.
И еще одна мысль, которая сразу меня проняла — подход Кови «изнутри наружу».
Очень популярная в Штатах литература о том, как достигать успеха, в последние 50 лет предлагала скорее «пластыри» — техники создания имиджа. Именно поэтому она, кстати, в результате обрела ту нехорошую репутацию сегодня, когда признаться, что ты читаешь селф-хелп книги уже вроде как стало неприлично (я читаю :)). А до того, на протяжении 150 лет книги, такие, как автобиография Бенджамина Франклина, говорили о характере, о тех принципах жизни, воспитания себя, которые помогают достигать чего-то в жизни. Но после Второй мировой акцент сместился на этику личности и успех стал в первую очередь социальной составляющей, а в результате популярны стали «пластыри» (Кови делит их на два вида — техника человеческих связей и позитивная ментальная установка). Таким образом, научитесь общаться (привет, Дейл Карнеги) и думайте позитивно (привет, Ронда Берн) — и вроде как этого достаточно. Так вот «пластыри» — это «снаружи», Кови же предлагает навыки, которые помогают вам меняться изнутри.
Кови в моем случае — это просто шикарная награда за все те «мысли-позитивно-и-тебя-ждет-успех»-книги, которые я прочитала до него.
Желание подарить эту книгу всем близким, по моему, лучше всего говорит за «7 навыков».
2. «Никогда не ешьте в одиночку» Кейт Феррацци
Знаете, я вообще-то интроверт. За все новогодние праздники я вышла из дома всего два раза: в магазин (мы быстро ушли, потому что там было столпотворение) и в Архангельское (приятное дело, там почти никого не было! :)). Мои главные развлечения, кроме этого блога, — читать книги, смотреть сериалы и серфить по интернету. В одиночестве. Хотя я очень люблю мужа, но даже сериалы смотрю одна. Я устаю от чрезмерного общения на неделе и часто, даже договорившись о встрече с подругой на выходных, прямо уговариваю себя выйти к ней все-таки выйти из дома.
А еще я (по крайней мере была) очень стеснительна. Сейчас этого уже нет, но еще пять лет назад… Мне было сложно звонить по телефону незнакомым людям. Я ненавидела ходить по презентациям, где никого не знала, мучаясь, куда деть руки, и страдала, не зная, о чем говорить, если вдруг со мной кто-то заговаривал (не спрашивайте меня, зачем такой человек вообще пошел в журналисты :)).
Работая в Glamour, я боялась соседних отделов, не зная особо, чем они занимаются… :))
В общем, эта книга, такая вроде очевидная, о том, как заводить связи с людьми и как их поддерживать, действительно произвела переворот в моей голове. Я не следую всему, что советует Феррацци (все-таки он явный экстраверт!:))), и, например, периодически продолжаю избегать общения с неприятными людьми, даже понимая, как они мне нужны. Но черт, как изменилась моя рабочая жизнь! Ведь журналиста «делает» не только то, что он знает, но люди, которых он знает. (Нет, ну может, конечно, это еще просто я сама наконец выросла… Но книга как минимум наталкивает на новые мысли. Правда, я еще на тренинг сходила).
3. «Passionate Marriage: Keeping Love and Intimacy Alive in Committed Relationships«, David Schnarch
Не спрашивайте меня, что привело меня к этой книге о сексе. Если просто, то, наверное, в 30 лет мне захотелось наконец разобраться в некоторых вопросах. И когда я начала ее читать, у меня возникло ощущение, что в голове происходит просто какой-то взрыв.
И взрыв за взрывом. Это не самое легкое чтение для моего уровня английского (Шнарх — это не «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», это серьезный клинический психолог, сексопатолог и он написал серьезную книгу о сексуальных проблемах своих пациентов), а перевод на русский есть только неофициальный (предложить что ли «Манну, Иванову и Ферберу»?).
Эта книга — освобождение. И облегчение. И понимание, над чем на самом деле надо думать и над чем работать, если вас не все устраивает в совместной жизни. Здесь вам не скажут, например, «О, вы не хотите заниматься сексом? Вас надо лечить. Попробуйте хотеть чаще. Примите ванну, зажгите свечку…» или что там еще сейчас советуют в журналах. Шнарх не сосредотачивается на дисфункциях или на детских травмах — он говорит о том, что крутой секс — это не когда вы удачно третесь гениталиями друг об друга, а когда вы открываете друг друг сердце и душу. А вот как открыть сердце и душу, учитывая, что этого мы боимся больше всего на свете, — этому и посвящены сотни страниц книги.
Шнарх вводит понятие «интимности» как разрешения партнеру по-настоящему вас узнать, включая те ваши части, которые не нравятся партнеру. Но это и не про принятие партнером вас со всеми недостатками — потому что, когда речь заходит о принятии, мы сами себя ограничиваем тем, что может принять партнер. Это принятие себя в первую очередь. И чем больше интимности вместе мы можем вынести, тем лучше наш секс.
Вырастающее оттуда понятие — дифференциация, процесс, в ходе которого вы развиваете чувство себя, становясь при этом ближе к партнеру. «Мужчины часто жертвуют взаимоотношениями, чтобы сохранить свое чувство себя. Женщины часто жертвуют чувством себя, чтобы стабилизировать отношения. Дифференциация позволяет иметь и то, и другое: сильное чувство себя и отличные отношения«, — пишет Шнарх. Уровень дифференциации у всех разный, но у партнеров он обычно одинаков. Если у кого-то из партнеров уровень дифференциации сильно выше, пара распадается (или изначально не складывается).
Пары, о которых в книге шла речь, в основном обладали невысоким уровнем дифференциации, заменяя его на эмоциональное слияние — это когда вы не способны к независимому функционированию. То, что сильно задело здесь меня: партнер вам нужен, потому что он помогает вам снизить ваш уровень тревожности. Вы сами не способны справляться со своими эмоциями, в результате вы перекладываете это на партнера, но это имеет свою цену: вы отдаляетесь от самого себя и подстраиваете себя под партнера, лишь бы он вас продолжал «успокаивать».
Проблемы в браке возникают не от того, что у вас проблемы с коммуникацией. Мы путаем понятие «коммуникация» с понятием «согласие по разным вопросам» и с желанием ощущать, что нас принимают и ценят. А вот «проблемы с коммуникацией» — это на самом деле, когда вы хорошо понимаете, ЧТО вам говорят (словом или делом), но не можете это принять.
И мое любимое: мы часто думаем о сексуальном желании как о физическом желании. Некоей «естественной функции».
Но желание секса включает и желание хотеть вашего партнера — а мы часто не хотим хотеть партнера, потому что… это делает нас уязвимыми.
Ну а брак Шнарх называет «процессом роста людей». Мне этим сразу и понравилось. Хотя книга очень сложная. И читать ее лучше ДО брака 🙂
4. «The Gifts of Imperfection: Let Go of Who You Think You’re Supposed to Be and Embrace Who You Are«, Brene Brown
Я немного писала о том, что это моя главная книга 2013 года. И я тут много написала о том, какой была раньше, в пункте 2. Немного дополню: я еще и страшный перфекционист. В прошлом. Учеба — на одни пятерки. Балет — лучшая в классе. Работа? Я сделаю всё, за всех, сама, ну и что, что рабочий день 12-часовой? Зато я молодец и совершенство. Подумаешь, семейная жизнь страдает, здоровье страдает, на друзей времени нет — зато сделала все, что могла, и даже чуточку больше!
Эта книга о том, как думать по утрам «No matter what gets done and how much is left undone, I am enough» («Не важно, сколько я сделаю, а сколько не сделаю — меня уже достаточно»), а по вечерам «Yes, I am sometimes afraid, but I am also brave.
And, yes, I am imperfect and vulnerable, but that doesn’t change the truth that I am worthy of love and belonging» («Да, иногда я боюсь, но я храбрая. И да, я несовершенна и уязвима, но это не меняет правды: я достойна любви в любом случае»). Боже, если б мне хотя бы первую фразу кто-нибудь сказал лет пять назад!
Брене — это какая-то гениальная женщина по-моему. Она начала с изучения чувства страха и стыда, которые нас всех посещают — и посвятила ему целую книгу «I Thought It Was Just Me (but it isn’t)». Но на этом не остановилась. Лучше всего об этой книге скажет ее видео с TED.com (можно включить русские субтитры).
Меня поразило, какие она для целей своего исследования дает точные определения таким понятиям, как: вера во что-либо (место, откуда мы черпаем храбрость, чтобы верить в то, чего не видим, и силу, чтоб справляться со страхом неопределенности), стыд (интенсивное и болезненное чувство или вера, что мы имеем недостатки, а потому недостойны любви; стыд и перфекционизм тесно связаны), вина (вина — я сделал что-то плохое, стыд — я плохой), аутентичность (все те выборы, которые мы делаем каждый день, о том, кто мы есть на самом деле), перфекционизм (здоровое стремление к улучшению — Как я могу стать лучше? перфекционизм — Что они обо мне подумают?).
Интересно, как книга Брене перекликается с книгой Шнарха — разными словами и с разных аспектов они говорят об одном и том же.
Мое главное открытие благодаря книге? Все эти страхи, эта тревожность — это нормально и это чувствуют все. Главное не позволять себе закапывать эмоции в стремлении оградиться от негатива (кто-то пытается «оглушить» себя при помощи чрезмерной работы (трудоголизм, как я раньше), кто-то выбирает еду, кто-то наркотики, а кто-то, как я сейчас — бесконечный просмотр сериалов, например), потому что мы не можем выборочно отключить эмоции, только все сразу, включая и позитивные, включая и любовь.
Любить и принимать себя таким, какой ты есть, — это самый сильный акт храбрости в жизни.
Книги, которые изменили вашу жизнь
Сегодня мы говорим о книги, которые изменили вашу жизнь.
Книга, которая приходит к вам в нужное время, может изменить вашу жизнь, это как человек… как идея. Сегодня мы поговорим об этом, о книгах, которые изменили вашу жизнь.
Это как смотреть на жизнь в других очках. Когда книга закончена, вы говорите: «У меня есть новые очки». Мы не можем видеть жизнь без определенной парадигмы: каждый раз, когда кто-то смотрит на ситуацию, опыт, человека … он смотрит на это в определенных очках. Если вы носите синие очки, вы видите все в синем, если вы носите розовые очки, вы видите все в розовом. Есть книги, которые меняют цвет ваших очков.
Посмотрим, какие книги были любимыми у выдающихся людей:
1) Начнем с того, что узнаем, какая книга рекомендуется Хосе Луис Монтес
«Есть много книг, которые изменили мою жизнь, и я могу составить длинный список. Наверняка некоторые из них уже широко читаются … но Я собираюсь порекомендовать тот, который не так хорошо известен и это кажется мне абсолютно необходимым для чтения.
Есть буддийский монах, который 30 лет прожил в Гималаях, в монастыре в Непале .
.. он француз, его зовут Маттье Рикар. Этот человек был доктором молекулярной биологии, пока не открыл для себя буддизм и не стал монахом.
Маттью Рикар — один из величайших западных знатоков буддизма и счастья. С научной точки зрения это принято как «Самый счастливый человек в мире». Ученые, у которых есть способы измерить счастье с помощью мозговых волн и химических процессов в организме, исследовали Маттью вместе с тысячами других людей. Они пришли к выводу, что Маттью Рикар — самый счастливый человек в мире (научно доказано).
Он написал несколько книг, но одна мне особенно нравится: она называется В защиту счастья (издано Урано в Испании). Это очень доступная книга, ее очень легко читать и даже весело, потому что у Маттье отличное чувство юмора. Это книга, которую стоит читать и время от времени консультироваться «.
2) Следующий человек, который порекомендует нам книгу, изменившую его жизнь, — это Рафаэль Сантандреу, психолог, писатель и тренер врачей и психологов:
«Книга, которая больше всего изменила мою жизнь, — это Школа жизни de Эпиктето.
Это книга, в которой собраны мысли этого философа первого века нашей эры, который был одним из представителей школы стоиков.
Я выбираю это потому что Эпиктет — прапрадедушка современной психологии.… На самом деле, гораздо важнее Фрейда.
Об Эпиктете рассказывается апокрифическая история, в которой делается попытка резюмировать его мысли. Эпиктет был рабом много лет своей жизни. В одном случае его хозяин ударил его, потому что он сделал что-то не так. Это ударяло его снова и снова. У Эпиктета не было рта … пока в конце, из-за силы ударов, Эпиктет не сказал: «Господи, смотри, ты сломаешь палку, которой ударил меня».
Эта история, конечно, не настоящая, но она выражает идею, настолько важную для сегодняшней психологии, что на нас влияет не то, что с нами происходит, а то, что мы думаем о том, что с нами происходит. Это имеет много практических последствий, но главный из них заключается в том, что мы хозяева своей эмоциональной жизни.
Своими мыслями мы можем изменить нашу жизнь ».
3) Хуан Карлос Кубейро, великий писатель, Блог Из которых можно многому научиться, он рекомендует следующие книги:
«Я бы порекомендовал более гуманистическую книгу эпохи Возрождения … компаниям сейчас нужно больше гуманизма, чем когда-либо, и поэтому я выбираю Дон Кихот, книга с очень забавными моментами. С Дон Кихотом НЕЛЬЗЯ делать две вещи: первая — читать ее в очень раннем возрасте (что, к сожалению, бывает… ее нужно читать), а другая — читать сразу. Дон Кихота нужно читать по частям и пробовать на вкус.
Это история о предполагаемом сумасшедшем, который имеет дело с более чем 300 людьми на протяжении двух томов и который меняет жизни каждого, с кем имеет дело.
Что касается деловых вопросов, Хуан Карлос Кубейро рекомендует:
* Живи без босса de Серхио Фернандес
* Приятно познакомиться de Borja Vilaseca.
Другие книги, которые он рекомендует за пределами компании:
* Утопия пользователя Tomás Moro. Очень занимательная классическая книга.
* В честь безумия Эразма Роттердамского.
* Руководство христианского князя, также Эразмом Роттердамским.
* Шекспир и развитие лидерских качеств забил Хуан Карлос Кубейро, когда мы располагаем информацией. В латинской культуре Шекспир очень неизвестен, и в этой книге 18 доступных фильмов пытаются увидеть, чему Шекспир учит нас в таких аспектах, как управление гневом, а не злоупотребление властью … В конце концов, когда Шекспир хорошо изучен, он понимает, что Шекспир выходит далеко за рамки личности, это действительно образовательный проект.
* Ричард III Шекспира. Это история о ком-то, кто начинает бежать вперед, напивается властью и, в конце концов, не может остановиться (аспект, который можно экстраполировать на деловой и политический мир) ».
4) Теперь настала очередь Борха Виласека., создатель степени магистра личностного развития в Университете Барселоны:
«Первая книга, которая меня сильно запомнила, была Портрет Дориана Грея Оскара Уайльда. Речь идет о том, как иногда некоторые решения, которые мы принимаем, заставляют нас подниматься по карьерной лестнице в мире, но ценой потери самих себя, потери наших основных ценностей.
Еще одна книга, которую я хотел бы выделить, это Первая и последняя свобода от Джидду Кришнамурти, великого индуистского философа и мудреца, который выступал с речами. Многие из этих бесед превратились в отредактированные книги. Он говорит о величайшей революции, которую люди могут испытать, — это развитие их сознания.
Мне также очень нравятся романы, разоблачающие социальную обусловленность, и в этом смысле Я хотел бы выделить таких авторов, как Герман Гессе, Олдос Хаксли, Ричард Йейтс, Чак Паланик.
Еще мне нравится западная психология и философия.
В этом контексте автор, изменивший мою жизнь, — это колумбиец, умерший в 2004 году. Херардо Шмедлинг:
Он был колумбийским философом, посвятившим себя исследованию причин человеческих страданий. Как и великие мудрецы, он ничего не писал, но есть стенограммы его выступлений. Если мне нужно выделить некоторые из этих разговоров, я бы выбрал 2: Ацептология и Алхимия мысли, последнее о том, как вы можете изменить свою жизнь, изменив свое мышление и, следовательно, свою систему убеждений «.
Напоследок оставлю вам совет, который может изменить вашу жизнь: Спросите людей, которых вы знаете, какая книга им понравилась больше всего. Обратите внимание, что одна из проблем, которую мы чаще всего находим в книгах, заключается в том, что они имеют высокий индекс неопределенности. Вы идете в книжный магазин и говорите, что мне купить? Если вы знаете людей, которые хорошо читают или говорят, что вам нравится, спросите их: Эй, какую книгу вы читали в последнее время и она хороша?«.
Стенограмма радиопрограммы Позитивное мышление с Серхио Фернандесом, Жауме Сегалесом, Хуаном Карлосом Кубейро, Борха Виласека, Хосе Луисом Монтесом и Рафаэлем Сантандреу.
Книги, которые изменили мою жизнь
Рекомендации по книгам|Время чтения: 2 минуты
Вот краткий список книг, которые буквально изменили мой взгляд на мир.
1. Человек в поисках смысла
Подарок от друга. Какой бы тяжелой ни была ваша жизнь, она меркнет по сравнению с Освенцимом. Я вынес из этой книги две важные вещи: (1) абсолютная свобода — это способность выбирать свое отношение перед лицом любых обстоятельств и (2) чем больше вы нацелены на успех, тем больше вы его упустите.
2. Баффет: Становление американского капиталиста
По счастливой случайности я наткнулся на эту книгу, и она познакомила меня с мыслями Уоррена Баффета и его партнера Чарли Мангера. Эти двое повлияли на мое мышление больше, чем кто-либо другой.
3. Медитации и эссе Монтеня
Чтение этих ребят вместе с Сенекой действительно помогло мне укрепить мой интерес к философии. Так много из того, что они говорят, говорит со мной, что у меня часто остаются подчеркнутые целые страницы и поля, заполненные мыслями.
4. Письма акционерам Berkshire Hathaway и Poor Charlie’s Almanack
Поскольку у меня есть степень MBA, многие люди неизбежно спрашивают меня, стоит ли им ее получать. Если вам нужны знания, а не полномочия, сэкономьте деньги и прочтите эти два. Письма находятся в свободном доступе на веб-сайте Berkshire, но я считаю, что сборник в мягкой обложке мне больше подходит. Если вы боитесь начинать с полных букв, ознакомьтесь с сокращенной версией: «Очерки Уоррена Баффета: уроки для корпоративной Америки».
5. Сэм Уолтон: Сделано в Америке
Главный урок, который я усвоил от Сэма Уолтона, основателя Walmart, заключается в том, что вам не нужно придумывать все идеи самостоятельно.
Вместо этого вы можете осмотреться и скопировать лучшее из того, что делают другие люди. Такое отношение соответствует слогану этого веб-сайта: Использование лучшего из того, что другие люди уже выяснили .
6. Антихрупкость: вещи, которые выигрывают от беспорядка
Эта книга изменила мой взгляд на мир. Как будто этого было недостаточно, я также познакомился с ятрогениями, ломкостью и связанной инверсией и через отрицание (то, что я должен был связать гораздо раньше).
7. Переработка
Эта книга показала мне, что я не одинок и не сумасшедший. Другие люди думают о рабочем месте так же, как и я.
8. В поисках мудрости
Питер Бевелин — умный парень. Вдохновленный Мангером, он составил книгу больших идей, которые имеют большое значение в жизни. Найти эту книгу новой сложно, достаточно купить подержанную копию.
9. Великие ментальные модели, том первый: общие концепции мышления Было бы небрежно, если бы я не упомянул этот сборник мудрости, который мы собрали вместе.
Вы можете узнать больше о проекте здесь.
10. 50 оттенков серого
Шучу 😉
Было бы упущением не упомянуть первую книгу, которую я прочитал от корки до корки ради удовольствия: Банда Секундомера. Книга о величайших канадских грабителях банков открыла мне глаза на чтение.
3 книги, которые изменили мою жизнь
Чтение — одно из увлечений, которое я сознательно старался поддерживать в течение последних нескольких лет. Я думаю, что многие люди недооценивают то, как много мы можем узнать из чтения, а также все другие преимущества, которые оно может предложить. Я извлек так много ценных уроков из книг, которые я прочитал за последние несколько лет, но есть некоторые, к которым я регулярно возвращаюсь, просто чтобы напомнить себе о золотых самородках советов, которые они содержат.
Ниже приведены три книги, которые, возможно, оказали наибольшее влияние на мою жизнь и мою уверенность в себе за последние семь или восемь лет. Каждый из них предоставил уникальные идеи и уроки, которые были невероятно полезными, и если вы посмотрите на рейтинги, которые они все имеют на Amazon, становится ясно, что я не единственный, на кого они повлияли!
4-часовая рабочая неделя. Избавьтесь от 9-5, живите где угодно и присоединяйтесь к новым богатым – Тим Феррисс
Сначала вы можете подумать, что эта книга звучит как мошенничество. Бросайте работу и разбогатейте! Но на самом деле это далеко не афера, как доказывает ее глобальный успех. Книга была первоначально опубликована в 2006 году, но с тех пор была переиздана, и новые издания включают свидетельства читателей оригинальной версии, которые усвоили уроки, предложенные в первом издании, и полностью изменили свою жизнь.
Так о чем это? По сути, название ничего не скрывает. Автор рассказывает о своей собственной истории и предлагает советы и рекомендации о том, как вы можете использовать свои собственные качества и время, чтобы изменить свою жизнь и избежать беговой дорожки и монотонности офисной или корпоративной жизни.
Феррисс описывает, как, если вы хотите, вы можете бросить свою работу и наладить жизнь с автоматизированными потоками доходов, создав систему, с помощью которой ваш бизнес будет приносить вам деньги без необходимости работать по 40 часов в неделю. Он предлагает, чтобы мы взяли 20 лет выхода на пенсию и распределили их на всю жизнь — или мини-пенсии, как их называет автор, — когда каждый год вы берете несколько месяцев отпуска, управляя своим бизнесом удаленно и с минимальным временем контакта. насколько это возможно.
В современном обществе многие люди подсознательно путешествуют по жизни на беговой дорожке, с которой нам не терпится сойти из страха «отстать» — не столько из страха упустить что-то, сколько из страха выпасть. Таким образом, мы редко останавливаемся, чтобы задаться вопросом, куда ведет эта беговая дорожка, и именно здесь эта метафора действительно обретает силу — традиционная беговая дорожка жизни в конечном итоге никуда не ведет — наступайте на нее, когда идете в школу, и сходите с нее, когда выходите на пенсию, возможно, с деньгами в заднем кармане, но с телом, состарившимся за 30 лет стресса, поездок на работу и беспокойства по поводу отставания.
В чем эта книга особенно хороша, так это в том, что она показывает, как много людей жертвуют своими жизнями ради выхода на пенсию (Феррис называет этих людей откладчиками), откладывая любую форму удовольствия и выдерживая 30-40-летнюю карьеру. Он ясно излагает это и предлагает альтернативу — сосредоточив наше внимание на других возможностях и путях, которые вы могли бы выбрать в жизни, которые не требуют от вас подписки на 360-480 месяцев стандартной офисной жизни в двадцать первом году. век.
Для меня это была книга, которая, возможно, в одиночку позволила мне создать свой бизнес — компанию 6Med, которую я создал во время учебы в медицинском институте в 2013 году. Мы проводим курсы для абитуриентов медицинских вузов, а также создали онлайн-банк вопросов для этих абитуриентов. Эта компания работала очень хорошо, и я смог управлять ею одновременно с изучением медицины в Кембридже благодаря материалам, которые я узнал из этой книги. Все советы и рекомендации по повышению производительности, такие как аутсорсинг удаленных работников, очень помогли компании расти за последние 7 лет.
Вот несколько цитат из книги, которые мне очень понравились:
«Для всех самых важных дел всегда не хватает времени. Ждете подходящего момента, чтобы уйти с работы? Звезды никогда не сойдутся, и светофоры жизни никогда не загорятся зеленым одновременно. Вселенная не сговаривается против вас, но и не старается выстроить все кегли. Условия никогда не бывают идеальными. «Когда-нибудь» — это болезнь, которая унесет с собой в могилу ваши мечты… если это важно для вас и вы хотите сделать это «в конце концов», просто сделайте это и скорректируйте курс на этом пути»
«Возбуждение — более практичный синоним счастья, и это именно то, к чему вы должны стремиться. Вопрос, который вы должны задавать, не звучит так: «Каковы мои цели?» но «что могло бы возбудить меня?»
«Если вы запутались в жизни, вы не одиноки. Нас почти семь миллиардов. Это перестанет быть проблемой, как только вы поймете, что жизнь — это не проблема, которую нужно решить, и не игра, в которой нужно выиграть».
Если у вас есть мимолетный интерес к предпринимательству или вы просто хотите получить свежий взгляд и критику стереотипных 9-5 образ жизни современного мира то прочитайте эту книгу. Вы также можете проверить его подкаст — The Tim Ferriss Show — который всегда полон интересных советов или интервью.
Покажите свою работу!: 10 фактов о том, как вас разоблачат, о которых вам никто не рассказывал – Остин Клеон
Остин Клеон написал несколько очень популярных книг – коротких, но наполненных невероятно полезными советами, способными изменить жизнь. Для меня «Покажи свою работу» оказалось действительно важным в моей жизни. До того, как я наткнулся на работы Клеона, я долго вынашивал идею создать личный блог. Я хотел написать о некоторых уроках, которые я извлек, или дать несколько советов из собственного опыта, но я так и не смог преодолеть страх саморекламы. У меня постоянно были негативные мысли о том, как люди будут судить меня, если я создам «личный блог».
В январе 2016 года я прочитал «Покажи свою работу», и это полностью изменило для меня правила игры — я понял, что даже если вы ни в чем не являетесь экспертом, тот факт, что вы вообще что-то сделали, означает, что вы можете писать об этом.
Основная идея этой книги заключается в том, что, делясь своей работой со всем миром, вы работаете над тем, чтобы помогать людям, что будет неотъемлемым благом. Книга содержит десять правил открытости, щедрости, смелости и продуктивности, и она полностью изменила мою точку зрения и вселила в меня уверенность, чтобы преодолеть барьер страха и начать писать. Прочитав ее, я начал свой собственный блог, который сейчас превратился в то, что вы сейчас читаете. На самом деле, если бы не эта книга, я, вероятно, не создал бы свой канал на YouTube ССЫЛКА, потому что блог дал мне уверенность в том, чтобы «показать свою работу» и преодолеть тот страх саморекламы, о котором я говорил ранее.
Я получил тысячи сообщений от людей со всего мира, которые были вдохновлены или узнали что-то новое из того, что я опубликовал, и работы, которой я поделился. Если бы не эта книга, которую я прочитал в 2016 году, возможно, ничего бы этого не произошло, и я бы не смог помочь этим людям.
Если вы создаете какой-либо контент или хотели бы создавать контент, эта книга будет действительно полезной для чтения. Нам всем есть что предложить — учите тому, что знаете, и старайтесь каждый день делиться чем-то небольшим.
Все, что вы хотите: 40 уроков для нового типа предпринимателя – Дерек Сиверс
Несмотря на то, что в названии этой книги есть слово «предприниматель», это не должно вас смущать. Уроки, которые предлагает Сиверс, являются уроками как для жизни, так и для бизнеса, и их можно применять повсеместно. Я думаю, что каждый мог бы многому научиться, прочитав эту книгу, и она, безусловно, оказала огромное влияние на мою собственную жизнь.
Для справки: Дерек Сиверс был независимым музыкантом, который хотел продавать свои компакт-диски в Интернете в середине 19-го века.90-х, но не было платформы, которая сделала бы это в тот момент, когда Интернет действительно не взлетел. В результате он решил создать компанию под названием CD Baby всего за 500 долларов в 1998 году, чтобы помочь себе и другим музыкантам продавать свою музыку через Интернет. Он нанял своего первого сотрудника в 2000 году, расширил компанию до 85 человек и заработал более 100 миллионов долларов дохода. Он перечисляет ряд уроков, которые он извлек из этого бизнеса, в том числе:
o Изобретайте и улучшайте
o Остановить то, что не работает
o Исполнение – ключ к успеху
o Сосредоточиться на сегодняшнем дне
o Забота о клиентах
o Мелкие детали важны
o Доверять и делегировать
900 02 Компания была продана за 22 миллиона долларов в 2008 году, но до того, как он решил продать компанию, он передал право собственности благотворительному фонду, который затем продал компанию от его имени — только 5% от продажи достались Сиверсу, а оставшаяся часть денег пошла на благотворительность.для музыкального образования. Этот поступок соответствовал основополагающей философии щедрости Сиверса. Эта философия лежит в основе большей части того, что Сиверс обсуждает в книге, а другой ключевой тезис заключается в том, что вам не нужен дальновидный генеральный план для построения бизнеса. ‘.
Нам может показаться, что идея не гнаться за ростом постоянно довольно нова в мире, где каждый стартап, кажется, стремится как можно быстрее набрать обороты, как можно быстрее расти, как можно быстрее зарабатывать деньги — в конечном итоге для роста любой ценой. Но Сиверс придерживается другого философского подхода — занимайтесь хобби, бизнесом, подработками, если они делают вас счастливыми.
Книга оказала на меня особенно сильное влияние в 2016 году. Я руководил своей компанией 6Med около трех лет, и она шла хорошо: год от года росла, увеличивалась выручка, набирало больше студентов. Но в начале-середине 2016 года наш рост начал стагнировать и даже немного снизился.
«Никогда не забывайте, почему вы на самом деле делаете то, что делаете. Вы помогаете людям? Они счастливы? Вы счастливы? Вы прибыльны? Разве этого недостаточно?»
Я регулярно возвращаюсь к этой цитате, чтобы иметь представление о происходящем. Иногда я могу оказаться в спирали, когда в любое время, когда я не работаю, я чувствую себя виноватым из-за того, что не генерирую контент и не веду количество подписчиков. Но я знаю, что мне очень повезло, что у меня есть компания, канал на YouTube, этот блог и все, что с этим связано. Всякий раз, когда я ловлю себя на мысли, что «мне следует снять еще одно видео, потому что мои доходы от рекламы упали» или что-то в этом роде, я открываю эту книгу и читаю эту цитату.
Если у вас есть мимолетный интерес к предпринимательству или вы просто хотите получить свежий взгляд и критику стереотипных 9-5 образ жизни современного мира то прочитайте эту книгу. Вы также можете проверить его подкаст — The Tim Ferriss Show — который всегда полон интересных советов или интервью.
этот опыт, и где-то в мире найдутся люди, которые сочтут его полезным. Например, создание компании в медицинском институте — это не очень распространенное дело, но это то, что может заинтересовать людей, поэтому, если я просто напишу о своем собственном опыте, я могу поделиться уроками, которые я усвоил, и помочь людям.
и нарциссизм. Меня устраивала мысль о том, чтобы выставить себя напоказ.
Я никогда раньше не испытывал ничего подобного — вдруг что-то, что шло так хорошо, пошло на спад, и это заставило меня сомневаться и сомневаться в себе. Почему это вдруг перестало расти? Что я сделал? Что я сделал не так? Но потом я наткнулся на эту книгу, и одна цитата меня особенно зацепила: