Позитивное мышление 📚 – топ лучшей литературы по теме
Позитивное мышление 📚 – топ лучшей литературы по теме | Читайте и слушайте онлайн на MyBookЧто выбрать
Библиотека
Подписка
📖Книги
🎧Аудиокниги
👌Бесплатные книги
🔥Новинки
❤️Топ книг
🎙Топ аудиокниг
🎙Загрузи свой подкаст
📖Книги
🎧Аудиокниги
👌Бесплатные книги
🔥Новинки
❤️Топ книг
🎙Топ аудиокниг
🎙Загрузи свой подкаст
- Главная
- Библиотека
- Темы
- позитивное мышление
Сортировать
Фильтры
Фильтры
Как перестать беспокоиться и начать жить
Дейл Карнеги
Премиум
В этом бестселлере, пересмотренном недавно наследниками автора для нового издания, содержатся проверенные временем методы и советы Дейла Карнеги, которые прославили его имя несколько десятков лет назад И сегодня формулы практического поведения и социальной психологии помогают избавиться от всего.
…
Четыре соглашения. Тольтекская книга мудрости
Дон Мигель Руис
Премиум
Дон Мигель Руис – известный духовный учитель и автор мировых бестселлеров, посвящающих в тайны тольтекской мудрости. Книги автора были проданы тиражом более 10 млн экземпляров в США и изданы на 40 языках по всему миру. Руис объединил древнюю мудрость с логикой разума, чтобы создать новый путь для…
Смелость не нравиться. Как полюбить себя, найти свое призвание и выбрать счастье
Ичиро Кишими
Премиум
Бестселлер философа и психолога Ичиро Кишими и писателя Фумитаке Кога – настоящий японский феномен, вдохновивший миллионы читателей. Никаких селф-хелп-клише вроде «просто будь собой»! В книге философия знаменитого Альфреда Адлера причудливо сочетается с восточной мудростью, создавая предельно чес…
Практический курс счастья
Джон Кехо
Премиум
Счастье – одна из главных потребностей человека, но как же мало мы знаем о нем! Что представляет собой это состояние? Чем оно вызывается? От чего оно пропадает? Можно ли пребывать в нем всегда? Вопросов масса, но почти никто не знает ответов на них и универсального рецепта счастья.
В своей новой …
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
Татьяна Мужицкая
Премиум
Из уст автора узнайте о скрытых источниках силы внутри себя!Получать удовольствие от жизни – это искусство. Как им овладеть подскажет Татьяна Мужицкая – известный психолог, автор бестселлеров и легендарного тренинга «Зеркало». Вместе с ней вы изучите себя, раскроете залог вашего хорошего настроен…
Магнит счастья. Как привлечь в свою жизнь все, что хочешь
Эндрю Мэтьюз
Премиум
Новая книга знаменитого австралийского психолога и художника, автора бестселлеров «Живи легко!», «Счастье в трудные времена», «Прорвемся!» и других. Основная идея – как научиться мыслить позитивно, привлекать счастье, добиваться любой поставленной цели. По сути, речь идет об известном Законе прит…
Прокрастинация
Таня ван Эссен
Премиум
Такое случается почти со всеми: мы откладываем выполнение неприятных дел и в итоге живем от дедлайна к дедлайну.
Почему так сложно противостоять прокрастинации и вовремя включаться в работу? Эта книга, написанная двумя современными нидерландскими психологами, отвечает на многие вопросы: отчего на…
Стратегия мышления богатых и бедных людей
Саидмурод Давлатов
Премиум
«Если я такой умный, почему не богатый?» Кто не задавался этим вопросом? Ответ на него очевиден: все дело в образе мысли. Саидмурод Давлатов более двадцати лет анализировал мышление богатых и бедных людей. Он вывел 32 отличия, которые не дают большинству из нас выйти на новый уровень благосостоян…
Четыре соглашения. Тольтекская книга мудрости
Дон Мигель Руис
Премиум
Путеводитель к просвещению и свободе.Дон Мигель Руис – известный духовный учитель и автор мировых бестселлеров, посвящающих в тайны тольтекской мудрости. Книги автора были проданы тиражом более 10 млн экземпляров в США и изданы на 40 языках по всему миру.Руис объединил древнюю мудрость с логикой .
..
Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются, побеждают великие спортсмены
Джим Афремов
Премиум
У всех людей больше общего, чем различий, и любому по силам развить те качества, которые мы ценим в других. Зачем пытаться просто их копировать, если можно максимально реализовать собственный потенциал и таланты и достичь уровня любимых спортсменов? Придерживаясь этого принципа и работая во всю с…
Фильтры
Фильтры
В данном разделе представлен топ лучших книг и аудиокниг по теме «Позитивное мышление». Полный список из 223 популярных книг и аудиокниг по теме, рейтинг и отзывы читателей. Читайте книги или слушайте на сайте онлайн, скачайте приложение для iOS или Android, чтобы не расставаться с любимыми книгами даже без интернета.
О проекте
Что такое MyBook
Правовая информация
Правообладателям
Документация
Помощь
О подписке
Купить подписку
Бесплатные книги
Подарить подписку
Как оплатить
Ввести подарочный код
Библиотека для компаний
Настройки
Другие проекты
Издать свою книгу
MyBook: Истории
Полная энциклопедия Книга жизни.
Луиза Хей — «ЧУДЕСА СЛУЧАЮТСЯ! ? Мой рассказ о том, как ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ изменило мою жизнь! ? »Мы все хотим быть счастливыми, но порой нам что-то мешает или чего-то не хватает для «полного счастья!» Можно плыть по течению и не пытаться изменить свою жизнь, а можно поступить по-другому: искать проблему и находить способ решения. Начать, разумеется надо себя с самого, в первую очередь со своих мыслей и желаний.
~~~~~~~~~~~~~~~~~»КНИГА ЖИЗНИ» Луиза Хей~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Жанр: Научно-популярное издание
Издательство: ОЛМА Медиа Групп
Количество страниц: 960
«КНИГА ЖИЗНИ» полная энциклопедия-это все труды известного психолога Луизы Хэй, собранные в одной книге. Название, на мой соответствующее, ведь книга учит настроиться на позитивный лад и в результате изменить свою жизнь к лучшему.
В этом году Луизе Хей исполнилось 90 лет!
Луи́за Хей (англ. Louise L. Hay) — одна из основателей движения самопомощи, автор более 30 книг популярной психологии, в том числе широко известной в мире книги You Can Heal Your Life («Ты можешь исцелить свою жизнь»). Основатель издательской компании Hay House Publishing, радио Hay House Radio, благотворительного фонда The Hay Foundation
Основной мыслью трудов автора является наличие прямой связи между тем, как мы думаем и о чём мы думаем и тем, как мы живём и что получаем от жизни в целом. Иными словами негативное мышление мешает осуществлению наших планов, а позитивные мысли способны в корне изменить нашу жизнь. Путём внесения коррекции нашего мышления, а также воспитания любви к самому себе и умения прощать других и отпускать прошлое.
Аффирмации.
Аффирмации (или утверждения)-любые высказывания.
То, что мы говорим или думаем.
То, что мы говорим или думаем.Другими словами любое утверждение является аффирмацией, например если Вы думаете: «Я ненавижу свою работу!» И Вы хотите изменить место своей работы, то для того, чтобы дело сдвинулось с мёртвой точки мысли должны двигаться в другом направлении. Например, » Я хочу получить новую работу!» или «Я достойна лучшей работы!» Конечно, можно на это возразить, что пока Вы не займетесь поисками нового места для работы ничего не изменится. Но лучше посылать Вселенной не негатив, по поводу недовольства Вашим нынешним местом работы, а желание и готовность получить новую, более устраивающую Вас работу! И тогда гораздо больше вероятности, что в ближайшее время, (возможно чисто случайно), Вам поступит неожиданное предложение, которое Вас устроит.
Тренировка у зеркала.
Тренировка у зеркала-прекрасный путь к обретению духовного исцеления.
Зеркало способно отразить наши чувства, мысли и взгляды на нас самих.Если произнести высказывание, глядя в зеркало на самого себя, то слова быстрее достигают нашего сознания. Опять же со стороны звучит странно, говорить с самим собой у зеркала. Но возможно, Вы замечали, что если с утра по-доброму, любя взглянуть на себя и пожелать самой себе доброго утра,(пусть даже мысленно) то и настроение заладится!
Визуализация.
Визуализация-это процесс использования собственных представлений и своего воображения для достижения желаемого результата.
Визуализация сходна с мечтаниями, но в отличии от них, в процессе визуализации Вы должны максимально реально представлять чего Вы хотите. Вплоть до деталей и мелочей. Но важно учитывать, что при выполнении упражнений по визуализации Вы не должны затрагивать других людей.
Другими словами процесс не должен быть связан с ожидаемыми Вами действиями от других людей, нельзя представить что бы конкретное лицо сделало для Вас то или иное действие. (Например, пришёл Петя и сделал Вам предложение!) А вот о появлении в Вашей жизни достойного человека, обладающего определенным набором человеческих качеств, вполне можно проводить визуализацию.
Таковы основные приёмы, описываемые в книги: аффирмации, работа с зеркалом и визуализация.
Также одним из важных моментов в достижении гармонии с самим собой является воспитание любви к самому себе, к своему телу. Но не в крайней форме в виде «нарциссизма», а в здоровой, в принятии самого себя! Луиза Хей проводить связь между различными заболеваниями и психологической проблеме возникновения тех или иных недугов.
Например, различные воспалительные процессы на коже могут возникнуть, как следствие частой критики и неодобрения поведения, при чём как со стороны других людей, так и самого человека к себе.
В книге приведена подробная таблица различных заболеваний и указаны возможные причины возникновения, а также целительные настрои для решения указанных проблем.
Правая сторона характеризуется, как влияние мужского начала, левая-женское начало и материнство.
Стать счастливой женщиной.
Одна из книг энциклопедии носит такое название и учит тому, как научиться принимать себя такой, какая есть: со всеми достоинствами и недостатками! Как достичь гармонию с собой и как следствие, с миром в целом.
В книге приводятся письма обращения к Луизе и её ответы, содержащие аффирмации, относящиеся к конкретным ситуациям, а также советы, как поступить в сложных жизненных ситуациях.
Не маловажно научиться прощать и отпускать прошлые обиды и людей их причинивших.
Прощение не означает покорное смирение с поведением другого человека. Прощение-это осознанное действие, акт освобождения от негативной энергии.
Прощая человека, Вы освобождаете себя от его влияния на Вашу жизнь.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Как мне помогла «КНИГА ЖИЗНИ» или ЧУДЕСА СЛУЧАЮТСЯ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Несколько лет назад я находилась в подавленном состоянии, рассталась с близким человеком- чувствовала себя разбитой. Книгу мне подарила мама, сказала, что возможно она мне поможет переоценить ситуацию и взглянуть на неё по-другому. Так как я читать люблю в принципе, то решила её прочесть. Сначала отнеслась с недоверием к прочитанному, потом начиная больше вникать в предложенные варианты решения проблем, решила попробовать ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ.
Выписала на листочек необходимые мне аффирмации и повторяла их дважды в день, утром и вечером. Потом они прочно осели в памяти и листочек уже не требовался. Мне понравилась концепция позитивного мышления. Я запомнила из книги о том, что Вселенная не слышит частицу «не» и лучше выражать мысли по возможности избегая отрицательную частицу. Например, с тех пор я не говорю «НЕ БОЛЕЙ!», а говорю «БУДЬ ЗДОРОВ!»
Но самый интересный опыт я получила в следствии ВИЗУАЛИЗАЦИИ! После тяжёлого разрыва отношений я точно знала КАКОЙ ДОЛЖДЕН БЫТЬ МОЙ МУЖЧИНА. Какими качествами он должен обладать. И иногда перед сном рисовала его образ, мысленно перечисляя его основные черты характера, при этом не связывая его ни с кем из знакомых мне молодых людей.
Жизнь шла своим чередом, я занималась своим любимым делом и чувствовала себя счастливой, вот только достойного спутника всё ещё не было рядом. Но про ВИЗУАЛИЗАЦИЮ я не забывала, при этом в обычной жизни мне не попадался человек с нужными мне качествами.
Были знакомства, но после пары свиданий я понимала, что это не то, что мне нужно и не тратила попусту время на ненужные встречи. А в голове крутилась мысль, о том как в книге описывались различные случайные встречи людей, приводящие к счастливому браку, чуть ли не таким образом, что будущий муж сам придёт и постучит к вам в дверь!
А менее чем через пять месяцев после прочтения книги всё именно так и произошло…
В один из вечеров ко мне постучали в дверь, открыв её я увидела сотрудника полиции, который опрашивал жильцов моего дома из-за случившейся кражи. Вдруг кто-то видел что-то имеющее отношение к делу?! Сотрудник был моим одноклассником, с которым мы не виделись давным-давно. ( в школе я не обращала на него внимания, хотя он проявлял симпатию) После заполнения необходимых бумаг, он попросил у меня телефон и спросил позволения пригласить меня сходить куда-нибудь с ним на выходных. Так и началась наша история любви, по мере того, как я узнавала его ближе, то понимала, что именно в нём сочетаются все те качества, которые я бы и хотела видеть в своём любимом мужчине! ?
Кто-то может сказать, что совпадение, но я так не думаю.
Я знаю, что Вселенная сама привела его к моим дверям, потому что услышала «мой запрос!»
Елена Krasa.
Мой ЗАРАБОТОК на IRecommeend. Отзыв с картинками и мнением о Топе, Общественной модерации и темах для отзывов.
8 лучших книг для позитивного мышления на 2023 год
Когда жизнь дает вам лимоны, делайте из них лимонад! По крайней мере, так все говорят, верно?
Позитивное мышление — отличный навык для изучения, и иногда нам нужна небольшая помощь в этом. Всем известно, что практика позитивных мыслей связана со счастьем. Но что, если вы чувствуете, что застряли и ищете новые способы вызвать позитивное мышление внутри себя?
Тогда это лучшие книги о позитивном мышлении! Если вы хотите принять позитив в 2023 году, то одна из книг, обсуждаемых в этой статье, наверняка поможет вам в этом.
Звучит хорошо? Тогда давайте погрузимся в книги!
Содержание
- Лучшие книги для позитивного мышления
- 1. «Процветание», Мартин Селигман
- 2. «Год позитивного мышления», Синди Шпигель
- 3. Выдержка: сила страсти и настойчивости, Анджела Дакворт 4
- 6
- . «Секрет» Ронды Бирн
- 5. «Процветание» Морин Гаффни
- 6. «Счастье» Тик Нат Хан
- 7. «Четыре соглашения» Дона Мигеля Руиса
- 8. Искусство счастья Далай-ламы
- 1.
- Подведение итогов
«Процветание», Мартин СелигманЛучшие книги для позитивного мышления
Если вы ищете книги, которые помогут вам сосредоточиться на положительных моментах, вот рекомендации 8 эксперты:
1. Flourish Мартина Селигмана
Нажмите здесь, чтобы купить
Список книг по позитивному мышлению не был бы полным без книги самого отца позитивной психологии, доктора Мартина Э.П. Селигман.
Мой голос за лучшую книгу о позитивном мышлении — «Процветание» доктора Мартина Э. П. Селигмана.
Его более ранняя книга «Подлинное счастье» сыграла решающую роль в моем решении сделать карьеру в области психического здоровья.
Эта книга представляет собой расширение оригинальных теорий, представленных в «Подлинном счастье». Книга включает годы исследований в этой области с момента публикации «Подлинного счастья».
Flourish описывает теорию благополучия, которая выходит за рамки счастья и включает в себя положительные эмоции, вовлеченность, смысл, позитивные отношения и достижения. Когда эти элементы присутствуют в нашей жизни, говорят, что мы процветаем. Эта вдохновляющая и увлекательная книга представляет собой отличное резюме состояния наших научных знаний о позитивной психологии. Книга обязательна к прочтению всем, кто хочет увеличить свое счастье и благополучие.
Автор : Кэтрин Ларсон
Веб-сайт : www.austinchildpsychiatry.com
2. Год позитивного мышления Синди Шпигель
Нажмите здесь, чтобы купить
Это моя любимая книга, потому что это не теоретический совет, а ежедневное вдохновение.
Синди Шпигель включила в эту книгу 365 аффирмаций, которые читатель должен практиковать по одной в день.
Эти ежедневные мантры основаны на нейронауке и личном развитии, которые помогают нам лучше всего устранять негативные эмоции, такие как жалость к себе, зависть и ненависть.
Лучше всего ежедневно практиковаться в том, что изучаешь. Таким образом, это не похоже на непрактичные советы или устаревшие знания. Ваша повседневная жизнь будет наполнена увлекательными упражнениями и мотивирующими мантрами, которые будут поддерживать ваш энергетический уровень.
Вы можете начать это путешествие в любое время, и держу пари, что после 365 дней практики рекомендуемых аффирмаций ваш разум будет запрограммирован на позитивное мышление.
Автор : John Parrott
Веб-сайт : https://relaxlikeaboss.com/
3. Выдержка: сила страсти и настойчивости Анджелы Дакворт
Нажмите здесь, чтобы купить
Эта книга помогает таким читателям, как я, понять, что для достижения цели требуется нечто большее, чем просто мотивация.
Выдержка и настойчивость, другой взгляд на позитивное мышление о себе, позволяют сделать больше, чем что-либо еще. Позитивные изменения происходят не только от мысли, что вы можете это сделать, но и от понимания того, что на самом деле требуется выполнить работу, необходимую для выполнения задачи.
Участник : Аманда Даттон
Веб-сайт : https://synergyetherapy.com/
4. Секрет Ронды Бирн
Нажмите здесь, чтобы купить
Мне нравится эта книга, потому что она учит важности позитивного мышления через реальные истории невероятных трансформаций.
«Секрет» — вдохновляющая книга, которая учит важности позитивного мышления с помощью закона притяжения. Бирн учит читателей, как изменить свою жизнь, просто используя силу своего разума. Он также делится вдохновляющими историями о многих людях, которые использовали эти концепции для достижения новаторского успеха в своей жизни.
Читателям предлагается поверить в то, что все возможно, и, используя учения в книге, они воплотят в жизнь свои самые заветные мечты. В книге рассказывается, как использовать этот секрет, чтобы заработать больше денег, улучшить отношения и преодолеть проблемы со здоровьем.
Это фантастическое чтение, которое не только вдохновляет, но и дает читателям ощутимые выводы, которые они могут применить.
Участник : Жаклин ДиГрегорио
Веб-сайт : https://www.jaclyndigregorio.com/
5. «Процветание» Морин Гаффни
Нажмите здесь, чтобы купить
«Процветание» выделяется среди других книг о счастье, потому что она не о принуждении к позитивному настрою, а о поиске более глубокого смысла в собственной истории.
Показывая шаги, необходимые для того, чтобы соединиться с собой, Гаффни предлагает путь к настоящему, устойчивому счастью. В книге даже приводится коэффициент процветания, чтобы помочь количественно оценить вещи для людей.
Гаффни учит, что соотношение положительного и отрицательного опыта 5:1 является ключом к процветанию.
Это невероятно важно, так как это не утверждение, что вам нужно быть счастливым все время, а то, что нам нужен баланс опыта, чтобы двигаться вперед к осмысленной жизни.
Автор : доктор Клинтон Мур
Веб-сайт : https://www.cadencepsychology.com.au/
меня больше, чем любая другая книга о позитивном мышлении. Его медитации в этой книге короткие и практичные, но они полностью изменят ваше представление о повседневных делах.
Каждый раз, когда я слышу телефонный звонок, вместо того, чтобы быть потрясенным шумом, я думаю о телефонной медитации Хана и использую ее как сигнал к осознанному дыханию.
Если вы всегда хотели быть более внимательными, но не нашли приложений для медитации или других инструментов, которые могли бы помочь вам, эта книга может быть для вас.
Участник : Кэти Лир
Веб-сайт : www.
katielear.com
7. Четыре соглашения Дона Мигеля Руиса
Щелкните здесь, чтобы купить
Четыре соглашения ясны, просты и практичны для выполнения каждым.
Эта книга — моя любимая, потому что она помогла мне избавиться от негативных представлений о себе, и с тех пор я могу предлагать учения из этой книги своим клиентам, чтобы помочь им изменить свои внутренние нарративы.
Что мне нравится в этой книге, так это то, что она глубоко погружается в сообщения, которые мы получаем в детстве, и то, как мы в конечном итоге воплощаем эти сообщения в жизнь. В книге это будет называться соглашениями, которые мы заключили сами с собой благодаря нашему воспитанию и опыту. Книга погружается в четыре новых соглашения, которые мы можем заключить с собой, чтобы изменить свое мышление и жить более счастливой и продуктивной жизнью.
Автор : Мередит Футерник
Веб-сайт : senseofselfholistic.
com
8. Искусство счастья Далай-ламы
Нажмите здесь, чтобы купить
Далай-лама обладает удивительным пониманием мыслей и чувств и способов работы с ними для увеличения счастья.
Далай-лама дает читателям инструменты, позволяющие перестать бороться с тем, что есть, и принять то, что происходит вокруг них. Он описывает борьбу с тем, что есть, как второе страдание, которое бесполезно и не нужно.
Как часто это бывает в жизни? Иногда жизнь подбрасывает нам кривые мячи, и мы сидим в этом несчастном месте дольше, чем нужно. Далай-лама учит умению принимать сложные эмоции и позволять им проходить.
Участник : Тереза Лесковат
Веб-сайт : www.clearvistacounseling.com
💡 Между прочим : Если вы хотите, чтобы наши статьи стали лучше и продуктивнее, мы 10 сжали информацию о них. в шпаргалку по психическому здоровью из 10 шагов здесь. 👇
Мгновенно улучшите свое психическое здоровье бесплатно
Преуспейте в условиях стресса и достигните своих целей с помощью этих 10 мгновенных советов для вашего психического здоровья.
Подведение итогов
Книги о позитивном настрое могут стать бесценным ресурсом на пути к устойчивому счастью. Если в вашей жизни есть одна область, которая влияет на ваше счастье и которую вы можете контролировать, то это ваше собственное мышление. Способность превратить свое мышление во что-то позитивное — один из лучших навыков для развития. Эти книги о позитивном мышлении должны дать вам хороший старт!
Какая ваша любимая книга для позитивного мышления? Буду рад услышать ваши рекомендации в комментариях ниже!
Хьюго Хейер Основатель Tracking Happiness
Привет! Я из Нидерландов, люблю скейтбординг, пробежал 5 марафонов, причем один из них менее чем за 4 часа (3:59:58, если быть точным). Я считаю себя наркоманом данных и отслеживаю свое счастье более 10 лет.
16 лучших книг о позитивном мышлении 2020 года
Этот контент содержит партнерские ссылки. Когда вы покупаете по этим ссылкам, мы можем получать партнерскую комиссию.
Когда я думаю о позитиве, я думаю о том, как принять и поддерживать конструктивный настрой. Я не думаю о том, чтобы притворяться, что мир в порядке. И в любом случае, мало кто думает, что сейчас все хорошо, так что, вероятно, это мало опасно. Тем не менее, этот список лучших книг о позитивном мышлении не только о том, как мыслить позитивно, или просто книги о позитиве в целом (или о заботе о себе как таковой, но вы можете проверить это и это для заботы о себе или это для мотивация).
Хотя позитивное мышление полезно в краткосрочной перспективе, немногие могут сохранять позитивность перед лицом любых препятствий. Вместо этого требуется регулярная работа. Я выбрал эти книги о позитивном мышлении, чтобы отразить различные способы подпитки этой работы. Надеюсь, они повысят ваш позитивный настрой и помогут вам продолжать идти вперед, независимо от того, с какими трудностями вы сталкиваетесь.
Счастье вам к лицу: руководство по изменению вашей жизни к лучшему Тина Тернер
Тина Тернер — одна из самых вдохновляющих и невероятных музыкантов, живущих сегодня.
В своей новой книге Тернер объясняет буддийскую философию, которая руководила ее началом в 30 лет и помогла ей создать счастливую жизнь, которую она ведет сейчас, в свои 80. Она пишет, что идеи, которыми она делится в книге, призваны помочь вам стать по-настоящему счастливыми. Однако это происходит не только благодаря позитивному мышлению. Тернер объясняет, что единственный способ сделать это — преодолеть трудности, с которыми вы сталкиваетесь сейчас, какими бы невозможными они ни казались. Если вы прочитали только одну книгу из этого списка, сделайте ее этой.
Прочтите это для вдохновения от Эшли Перес
Это та книга, которую вы можете быстро окунуться в нее и вытащить из нее. Записи короткие и по делу. У Переса есть система цветовой кодировки рядом с каждой записью с такими категориями, как благодарность, рост или мотивация. Тем не менее, это та книга, которую вам не нужно читать от корки до корки, и она надеется, что вы найдете эти короткие статьи вдохновляющими.
Edge: Превращение невзгод в преимущества Лора Хуанг
Это письмо от профессора Гарвардской школы бизнеса, которая обещает научить вас, как использовать препятствия в своих интересах.
Это читается как типичная книга бизнес-типа с ярким анекдотом в начале, чтобы захватить вас. Хуанг также использует «край» как акроним для «обогащать, радовать, направлять и прилагать усилия», что, конечно же, она объясняет далее в книге. Хотя мне не всегда нравятся такие тексты, я думаю, что попробовать стоит, поскольку они предлагают конструктивный, четко изложенный подход к позитивному мышлению.
«Вдохновляющие истории» Айона Батлера
Батлер является основателем и генеральным директором upliftingcontent.com, платформы социальных сетей, посвященной тому, на что это похоже — продвижению контента, который отражает хорошее в людях. Эта книга представляет собой сборник реальных историй, которые подпитывают ваше позитивное мышление. Независимо от того, начинаете ли вы свой путь позитивного мышления или делаете это уже некоторое время, вы знаете, что большая часть мира регулярно излучает все больше негатива. Это одна из лучших книг о позитивном мышлении, которые помогут вам культивировать позитив перед лицом реальности.
Жить ярко: 80 растительных рецептов для активизации вашей силы и раскрытия вашего потенциала Хайле Томас
Несомненно, зарядить наш мозг позитивом с помощью книги Батлера — это хороший способ начать. Тем не менее, мы также должны кормить свое физическое и духовное «я», и именно здесь на помощь приходит книга Хайле Томаса. Томас использует целостный подход, направленный на позитивное отношение к телу, и знакомит читателей с доступными рецептами на растительной основе. Книга также включает в себя несколько интервью с людьми, меняющими свое непосредственное окружение, — вы можете найти то, что питает ваш дух и мотивирует для вашего собственного позитивного мышления.
Дорогой читатель. Книга Кэти Рентценбринк «Утешение и радость книг»
Для читателей эта тонкая книга вызовет улыбку. Рентценбринк рассказывает о своей любви к чтению и о том, как некоторые книги стали ее любимыми. Это тихое и успокаивающее чтение, особенно приятное для аудио (по крайней мере, для меня).
Попробуйте это, если остальному миру кажется, что на ваш парад идет дождь.
Сила Тёва: обретение внутренней силы через японскую концепцию баланса и гармонии, Акеми Танака
Вместо того, чтобы сосредоточиться только на позитивном мышлении, Танака стремится передать концепцию чоуа, что примерно переводится как гармония и равновесие. Хотя больше позитива — это хорошо, вы также можете искать способы почувствовать спокойствие и равновесие, о которых пишет Танака. Если это вам нужно в данный момент, попробуйте ее подход, поскольку он включает в себя размышления о себе и других и внесение корректировок по ходу дела.
Глубокая доброта Хьюстона Крафта
Если вы не слышали об этом авторе, Хьюстон Крафт создал группу в своей старшей школе, в которой учились 1800 учеников, в которой было всего два правила: 1) знакомиться с кем-то новым каждый день и 2) оставлять их лучше чем вы их нашли. Эта работа была для него настолько мотивирующей, что он основал еще одну группу в колледже, чтобы сосредоточиться на служении, доброте и щедрости по отношению к другим.
Это в конечном итоге привело к тому, что он выступил на более чем 600 мероприятиях о важности доброты по всей территории США. В вашем путешествии с позитивным мышлением Kraft предлагает способы сосредоточиться на других, что, несомненно, принесет пользу и вам.
Я грейпфул: все хорошие тимьяны, за которые я хочу поблагодарить вас, Диллон и Кале Ростки
Хорошо, в основном я включил это, потому что мне нравится глупое название. Иногда мы не можем относиться к себе слишком серьезно, и чтение книги под названием « Я Грейпфул » кажется идеальным способом сделать это. Эта «маленькая книжка веселых и очаровательных каламбуров с фруктами и овощами» вызовет смех у любого, кто находит радость в таких глупостях. И вообще, посмотрите на эту обложку. Это должна быть одна из лучших книг о позитивном мышлении на 2020 год. Кто бы не хотел прочитать ее, чтобы подстегнуть свое позитивное мышление?
Better, Not Perfect by Max Bazerman
Это еще одна книга, посвященная практическим советам о том, как улучшить мир путем максимального создания ценности.
Он объединяет как психологию, так и философию в удобном для чтения стиле. В частности, в разделе, озаглавленном «Создание большей ценности для вас и мира», Базерман стремится дать полезный совет, который включает как позитивное мышление человека, так и влияние, а также то, как это может повлиять на общество и мир, в котором мы живем.
Человечество с надеждой История Рутгера Брегмана
Что, если люди не так уж злы по своей природе, как мы думаем? Это основной подход книги Брегмана, и на него стоит обратить внимание, если эта предпосылка вас заинтриговала. Пока вы пытаетесь мыслить позитивно для себя, почему бы не попробовать это для человечества? Я добавил ее в свой список лучших книг о позитивном мышлении, потому что она фокусируется не только на отдельных людях. Легко отделить себя от всего мира и поверить — ошибочно, но настойчиво, — что мы отделены от нашего окружения. Не так. Как живые существа, мы неразрывно связаны с местами, в которых мы живем, и существами, с которыми мы живем.
Книга Брегмана может помочь вам увидеть других людей, которые вас окружают, в более обнадеживающем и позитивном свете.
Я пытался измениться, поэтому вам не нужно этого делать Лони Лав
Возможно, часть вашего позитивного мышления будет заключаться в том, чтобы больше принимать себя. Если это так, то мемуары Лава — хорошее место для начала. Приятно слушать, как она рассказывает вам о своей жизни, и попутно вы можете собрать немного топлива для своей собственной версии позитивного мышления. Как следует из названия, некоторые из ее жизненных уроков касаются принятия себя, а некоторые — перемен, просто не всегда ожидаемых от вас.
Вот оно: или как спасти свою душу в Америке Р. Эрик Томас
Это мемуары о взрослении и поиске своего места и смысла жизни. В этом сборнике эссе Томас забавен и размышляет о себе. Очень разные читатели найдут в этом что-то для себя. Он вырос в любящем доме в неблагополучной части США и объясняет, как его различный опыт бытования «другим» — в частной школе, по соседству, в колледже — помог ему найти смысл и место, которое он находит.
себя сегодня. Хорошо для позитивного мышления, которое иногда требуется, чтобы собрать все разрозненные части нашей идентичности вместе.
Думай как монах Джей Шетти
Если вы каким-то образом пропустили Шетти, это бывший монах, который выполняет миссию по распространению «древней мудрости», как он это называет. Это, вероятно, очень доступно для людей, которые только начинают. Он вводит это с обсуждения не только своего прошлого, но и некоторых исследований, проведенных с монахами из разных религиозных традиций. У них есть определенные общие способности и сильные стороны, и Шетти обещает провести новичка через них, чтобы помочь этому человеку развить «монашеское» мышление. Хотя не каждый может присоединиться к ашраму, почти каждый может получить пользу от использования некоторых из этих техник в повседневной жизни, чтобы подпитывать свое позитивное мышление.
Самый счастливый человек на Земле Эдди Джаку
Эдди Джаку — немецкий еврей, переживший Холокост.
В 2020 году он отпраздновал свое 100-летие и издание этой книги. В нем он пишет о своем мучительном опыте, а также о том, как жить полноценной и исключительно позитивной жизнью. Это невероятные мемуары, которые можно добавить в любой список лучших книг о позитивном мышлении. Учитывая все, что пережил этот человек, вы можете видеть, как позитивное мышление возможно даже в самые мрачные времена.
Хабен: слепоглухая женщина, покорившая Гарвардский юридический факультет Хабен Гирма
Наконец, я не могу не добавить еще одну книгу, которая не была опубликована в 2020 году: книгу Хабен Гирма 2019 года. Если вам нужно больше поддержки, чтобы бороться за свой позитив, возможно, ее мемуары помогут вам в этом. Об этом подробнее здесь.
И это последняя из моих книг о позитивном мышлении на 2020 год. Помните, что начать легко, но трудно продолжать. И жизнь, которую мы все ищем, строится на продолжении. Я надеюсь, что некоторые из этих названий понравятся вам и помогут вам продолжать.