Книги Уверенность в себе в Энгельсе: 680-товаров: бесплатная доставка, скидка-57% [перейти]
Партнерская программаПомощь
Энгельс
Каталог
Каталог Товаров
Одежда и обувьОдежда и обувь
СтройматериалыСтройматериалы
Текстиль и кожаТекстиль и кожа
Здоровье и красотаЗдоровье и красота
Детские товарыДетские товары
Продукты и напиткиПродукты и напитки
ЭлектротехникаЭлектротехника
Дом и садДом и сад
Торговля и складТорговля и склад
ПромышленностьПромышленность
Мебель и интерьерМебель и интерьер
Все категории
ВходИзбранное
Оракул самоуважения и уверенности в себе. 52 размышления-упражнения
В МАГАЗИН«Как выработать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично. Как завоевывать друзей оказывать влияние людей. перестать беспокоиться начать жить;Как людей жить» | Карнеги Дейл
В МАГАЗИН-12%
526
597
Сила уверенности в себе | Трейси Брайан Тип: Печатная книга: Психология, Размер: Длина 1.
000 Ширина
-12%
454
515
Как выработать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично | Карнеги Дейл Тип: Печатная
В МАГАЗИНКак вырабатывать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично. перестать беспокоиться начать жить
ПОДРОБНЕЕСила уверенности в себе. Трейси Б. Производитель: Попурри
ПОДРОБНЕЕСила уверенности в себе | Трейси Брайан Производитель: Попурри
ПОДРОБНЕЕСила уверенности в себе. Трейси Б.
ПОДРОБНЕЕСила уверенности в себе (4-е издание) Издательство: Попурри, Год издания: 2018, Направление
ПОДРОБНЕЕСила уверенности в себе. Секретное оружие для достижения успеха
ПОДРОБНЕЕДобрая книга / Комплект из 2 книг/ прощай, застенчивость! + 7 навыков высокоэффективных тинейджеров / Лаундес, Кови, Добрая книга
ПОДРОБНЕЕКод уверенности.
Как умному человеку стать уверенным в себе Тип: книга, Производитель: Бомбора
Книга Как выработать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично merchantCountBpg2: 0,
ПОДРОБНЕЕКнига Как влиять на людей и выработать уверенность в себе, выступая публично merchantCountBpg2: 0,
ПОДРОБНЕЕ-35%
467
714
Книга Уверенность в себе merchantCountBpg2: 0, cashback: 1, LT_cluster1: 1
ПОДРОБНЕЕКнига Павел Федоренко Жизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценку
ПОДРОБНЕЕУверенность в себе. Умение контролировать свою жизнь Претекст Тип: книга
ПОДРОБНЕЕСила уверенности в себе. Трейси Б.
ПОДРОБНЕЕКнига Томас Чаморро-Премузик Уверенность в себе.
Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения
Книга Ты можешь всё! Как обрести уверенность в себе merchantCountBpg2: 0, cashback: 1, LT_cluster1:
ПОДРОБНЕЕЭлектронная Книга / Повышение уверенности в себе и самооценки Тип: книга
ПОДРОБНЕЕКод уверенности. Как умному человеку стать уверенным в себе
ПОДРОБНЕЕКак влиять на людей, завоевывать друзей и выработать уверенность в себе, выступая публично
ПОДРОБНЕЕКод уверенности. Как умному человеку стать уверенным в себе | Келси Роберт Тип: книга,
ПОДРОБНЕЕ-35%
813
1244
Книга Уверенность в себе. Размышления о вере себя, других людей и жизнь merchantCountBpg2: 0,
ПОДРОБНЕЕЭлектронная Книга / Правила уверенности для девочек. Как рисковать, ошибаться, оставаться несовершенной, но абсолютно уверенной в себе.
Ключевые идеи книги
19 960
Уверенность В себе. Терапевтический онлайн курс с личной поддержкой автора
ПОДРОБНЕЕКнига Сила уверенности в себе. Секретное оружие для достижения успеха merchantCountBpg2: 0,
ПОДРОБНЕЕ2 страница из 18
Книги Уверенность в себе
Книга Альпина. Дети покет-серия Уверенность в себе Как повысить самооценку преодолеть страхи и сомнения
Книга Альпина. Дети покет-серия Уверенность в себе Как повысить самооценку преодолеть страхи и сомнения купить по цене 340 ₽ в интернет-магазине Детский мирАльпина. ДетиРейтинг: 0
0 отзывов425 ₽
340 ₽
−20%
Условия возвратаОбменять или вернуть товар надлежащего качества можно в течение 14 дней с момента покупки.
ПодробнееО товаре
«Все не так, как кажется!» — вслед за кэрролловской Алисой воскликнет читатель этой книги. И будет прав. Психолог и университетский преподаватель Томас Чаморро-Премузик предлагает свежий взгляд на старую проблему преодоления неуверенности в себе и своих силах.
Характеристики
| Артикул | 8746 |
|---|---|
| Код товара | 1000762101 |
| Страна-производитель | Россия |
| ISBN | 9785961470680 |
| Ширина упаковки, см | 12.0 |
| Длина упаковки, см | 17.0 |
| Вес упаковки, кг | 0.22 |
| Высота упаковки, см | 2.0 |
| Страна производства | Россия |
| Габариты упаковки | 2см x 12см x 17см |
| Вес упаковки | 0,22 кг |
| Продавец |
Рейтинг и отзывы
У этого товара ещё нет отзывов.
Оставьте первый, это поможет другим покупателям.
Ещё товары
Альпина. ДетиБренд
ПсихологияКатегория
Познавательная литератураКатегория
КнигиКатегория
Часто задаваемые вопросы
Цена на Книга Альпина.
Дети покет-серия Уверенность в себе Как повысить самооценку преодолеть страхи и сомнения — 340 ₽.
Да, можем доставить товар в любой регион России, в том числе в следующие города: Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Краснодар, Пермь, Самара, Нижний Новгород, Воронеж, Новосибирск, Казань.
Вам будет начислено 7 бонусов. Бонусами можно оплатить 100 % стоимости покупки: 1 бонус = 1 рубль.
Да, в нашем интернет-магазине возможно купить данный товар в рассрочку. Для этого выберите оплату Долями при оформлении заказа. Вы платите одну четверть от суммы заказа сразу, а остальные три будут списываться с карты через каждые две недели.
Да, у нас вы можете увидеть 2 фото под названием товара.
В нашем интернет-магазине действует много акций и скидок. Вы можете ознакомиться с ними в разделе акций из меню сайта.
Цены в интернет-магазине могут отличаться от розничных магазинов.
425 ₽
340 ₽
Выберите страну
- Россия
- Казахстан
- Беларусь
Скачайте мобильное приложение
- Копите и списывайте бонусы
- Получайте персональные скидки и акции
Скачать
лучших книг о самооценке для детей — Family Ninjas
Детское здоровьеДети с депрессией
Написано Таней Линдквист
Лучшие детские книжки с картинками о самоуважении, самопринятии, уверенности в себе и о том, как быть самим собой
Плохая история с полосками Дэвида Шеннона — такая забавная история для детей, которая учит детей быть собой с уверенностью! Это нормально быть другим и не следовать за толпой.
Эта история также учит сопротивляться давлению сверстников. Книга написана для детей среднего и старшего школьного возраста.
Эта история также учит сопротивляться давлению сверстников. Книга написана для детей среднего и старшего школьного возраста.Жирафы не умеют танцевать Джайлза Андреэ и Гая Паркер-Риса рассказывает о жирафе, который чувствует себя по-другому и не участвует в танце в джунглях, пока не осознает, что у него есть свои собственные танцевальные движения, уникальные и особенные. Это рифмованная книга, и ее очень интересно читать. На мой взгляд, это интересно для детей всех возрастов. Мы читали ее нашей малышке, и именно так я ее впервые нашла, но детям постарше она, возможно, понравится даже больше.
Я нравлюсь себе! Нэнси Карлсон — это история о свинке, которая любит себя и исправляется, когда совершает ошибки. Более того, ей нравится ее тело, и это важное послание в современном мире.
Мне часто нравится, когда дети создают свои собственные книги I Like Me. Написано для детей младшего возраста (примерно дошкольного возраста).
Мне часто нравится, когда дети создают свои собственные книги I Like Me. Написано для детей младшего возраста (примерно дошкольного возраста).You Are Special Макса Лукадо и Серхио Мартинеса — это религиозная классика о ценности каждого человека независимо от его популярности. Я помню, как любил его в детстве, и помню, что все остальные тоже его любили. Она написана для детей младшего школьного возраста и старше.
Пингвин Тэки Хелен Лестер и Линн Мансингер – это веселая книга о пингвине, который сам по себе в своих идеях одежды и поведении. Это был еще один фаворит детства. Написано для детей школьного возраста и старше.
Новая одежда императора , классика Ганса Христиана Андерсена, но пересказанная Рики Левинсон и проиллюстрированная Робертом Бердом, рассказывает юмористическую историю об императоре, которого обманом заставили носить одежду, потому что ему сказали, что только глупые люди не могут носить одежду посмотрите, как красиво и богато они выглядят.
Гадкий утенок: Конечно, ни один список книг о самооценке не будет полным без этой другой классики Ганса Христиана Андерсена. Гадкий утенок узнает, что он очень красив внутри (и снаружи), хотя и не похож на других уток. Напротив, он лебедь.
Большедушный лось Тидвик доктора Сьюза рассказывает историю многих животных, которые хотели жить на рогах Тидвика. У него просто не хватило духу сказать «нет». К счастью, он отрастил новые рога как раз вовремя, чтобы сбежать в безопасное место. Эта книга отлично подходит для обучения детей старшего возраста, которые ведут себя слишком пассивно, поэтому иногда нам просто нужно сказать «нет» и проявить настойчивость.
«Нет» не значит — вместо этого это означает, что мы держим себя в безопасности и счастливы.
Точно как я Стефани Мосс, иллюстрированная Гейл Йеррил, — это милая книга для детей дошкольного возраста, которая поможет им узнать, какие у каждого ребенка разные важные качества. Мышь видит много разных животных с удивительными качествами, но счастлив быть собой, потому что у него тоже есть отличные качества.
волшебные предложения, как я люблю их называть .
«Книга ошибок » Коринны Луйкен — любимая книга, рассказывающая историю в основном с помощью картинок. Речь идет о ребенке, который сделал ошибку в своем творчестве, и она использовала это, чтобы творчески изменить его в прекрасное произведение искусства, которого она добилась в конце.
Это отличная книга для перфекционистов, которые корят себя за каждую ошибку. Вместо этого мы все можем учиться и расти на своих ошибках и стать великими людьми, которыми мы являемся.
Это отличная книга для перфекционистов, которые корят себя за каждую ошибку. Вместо этого мы все можем учиться и расти на своих ошибках и стать великими людьми, которыми мы являемся.Любимцы в королевстве самоуважения Дианы Луманс и иллюстраций Ким Ховард рассказывает детям, что в каждом человеке есть много разных важных качеств. Царство Самоуважения полно животных, у которых есть небольшие стихотворения, посвященные их качествам, таким как способность, любовь к обучению или нежность и сила.
Прочтите другие соответствующие сообщения о самооценке
Во многих случаях другие эмоции, такие как гнев или печаль, также присутствуют. Нажмите здесь, чтобы прочитать о других любимых детских книгах, посвященных этим вопросам.
Узнайте, как повысить самооценку с помощью двух одноминутных упражнений.
Узнайте о важности сострадания к себе и о том, как стать более сострадательным к себе.
самооценкадетская самооценка
Таня ЛиндквистТаня Линдквист — лицензированный клинический социальный работник. Она консультировала детей и подростков, прежде чем стать домохозяйкой. Она любит проводить время со своей семьей (включая собаку), есть мороженое, читать и гулять на свежем воздухе.
20 лучших книг для уверенности в себе в 2023 году
«Будь увереннее».
Это то, что люди часто говорят вам, когда вы выражаете чувство неудовлетворенности своей внешностью, общественной жизнью и образом жизни. На самом деле ни для кого не секрет, что харизматичные люди привлекают больше внимания в обществе, чем их застенчивые коллеги. С более высоким уровнем уверенности вы можете обнаружить, что успешно проходите собеседования, попадаете на первоклассные свидания и становитесь более восприимчивым к себе в целом.
Если вы начинающий предприниматель или владелец бизнеса, вы скоро поймете, что уверенный характер является ключом к ведению переговоров и укреплению вашего доверия в сетевой среде. Однако для многих людей уверенность не достигается за одну ночь. Умение самоутверждаться перед лицом неопределенности — это навык, который вырабатывается как путем обучения, так и посредством практического опыта.
Для тех, кто хочет укрепить уверенность в себе и достичь новых высот в карьере и отношениях, возможно, пришло время обратиться к книгам по самопомощи, чтобы получить необходимые советы. Сделайте первый шаг к уверенной жизни, ознакомившись с нашим списком лучших книг для мотивации и уверенности в себе.
Ключевые пункты:
Чтение книг по самопомощи — отличный способ поднять свой дух и самооценку. Некоторые настоятельно рекомендуемые книги для уверенности включают Почувствуй страх… и делай это в любом случае Сьюзен Джефферс и Абсолютная уверенность: секрет хорошего самочувствия каждый день Марисы Пир.
Людям с напряженным графиком может понадобиться помощь, чтобы найти время для чтения книг по саморазвитию. Таким образом, приложение Headway может облегчить жизнь людям, которые хотят улучшить свою повседневную жизнь с помощью стратегий укрепления доверия.
20 лучших книг для повышения уверенности в себе и повышения самооценки
Несомненно, одним из первых шагов к улучшению самооценки является открытость к новым взглядам и идеям. Чтобы помочь вам начать свои усилия по достижению положительной самооценки и большей гармонии со своим телом и разумом, вот 20 лучших книг по самопомощи для уверенности.
Эксперимент с любовью к себе: пятнадцать принципов, как стать добрее, сострадательнее и полюбить себя Шеннон Кайзер В своей отмеченной наградами книге Шеннон Кайзер рассказывает о своей личной борьбе с самосаботажем и преодолением своих страхов, а также о том, как она пришла к эксперименту с решением. Примирившись с собой и своим прошлым, Кайзер разработала простой план, состоящий из 15 уникальных принципов, призванных вдохновить на любовь к себе и реализовать ваши самые большие желания.
Таким образом, Эксперимент с любовью к себе подробно описывает, как Кайзер смогла изменить свою жизнь с помощью положительных повседневных привычек и полного изменения мышления.
Со временем вы научитесь больше не ассоциировать мысли со страхом, а признавать идеи, которые вы считали пугающими, как мимолетные и не имеющие прямого влияния на ваше существо. Шесть столпов самооценки: исчерпывающая работа над самооценкой ведущего пионера в этой области Натаниэля Брандена переживание чувства низкой самооценки и отрицательного внутреннего суждения. Написанная Натаниэлем Бранденом, посвятившим свою жизнь исследованию психологии самооценки, эта книга содержит шесть принципов, которые служат основополагающим подходом к достижению высокой самооценки. Следовательно, шесть столпов состоят из следующих практик:Сознательная жизнь
Самопринятие
Ответственность за себя
Уверенность в себе
90 022Целеустремленная жизнь
Личная честность
Следование этим принципам поможет вам в развитии здоровая самооценка для достижения уверенности в своих силах.
Вы когда-нибудь чувствовали, что независимо от того, что вы говорите или делаете, вы всегда покидаете разговор с чувством, что вы его полностью разбомбили? Общение с людьми может показаться легким для других, но правда в том, что это полностью приобретенный навык. Одна из лучших книг для уверенности и работы, Как обрести уверенность и силу в общении с людьми — это свежий взгляд на достижение успеха посредством умелого общения. Поддерживая уверенность в том, что у вас есть ценные навыки и активы, которые вы можете отдать в обмен на чужие, вы в конечном итоге получите финансовые, реляционные и другие выгоды.
Выйти из ума и войти в жизнь: новая терапия принятия и принятия обязательств Стивен С. Хейс Выйти из ума и войти в свою жизнь имеет на культивировании нашей самооценки. В соответствии с клиническими испытаниями Стивен Хейс призывает использовать терапию принятия и приверженности (ACT), чтобы избавиться от проблем, связанных с чрезмерным мышлением, тревогой и депрессией.
Признание боли естественным, решение отпустить свои страдания и приверженность будущему, основанному на том, что для вас наиболее ценно, — вот некоторые из ключевых учений, о которых вы прочтете в этой книге.
Мариса Пир широко известна своим участием в британском весовой спектр переключает диеты и образ жизни на день. В Ultimate Confidence Пер использует свои знания о борьбе разума и тела, чтобы провести читателей через то, что, по ее мнению, является лучшим способом уверенно решать проблемы. Таким образом, эта книга представляет собой целостную программу, предназначенную для устранения негативных моделей мышления и замены их позитивным разговором с самим собой и уверенными манерами.
Исцеление своего эмоционального «я»: мощная программа, которая поможет вам повысить самооценку, успокоить внутреннего критика и преодолеть стыд Беверли Энгель эмоциональные потрясения, вызванные детской травмой.
Подтверждая несколько психологических трудностей, с которыми сталкиваются дети из-за токсичных родительских отношений и болезненных обстоятельств, Беверли Энгель делится своей программой зеркальной терапии, чтобы помочь взрослым преодолеть свой стыд и резкое самоосуждение. Эта программа позволит вам простить себя за защиту, которую вы выставили в детстве, и научиться расти на своих ошибках в конкретном, но многостороннем процессе исцеления. Искусство счастья: руководство для жизни Далай-ламы Опубликовано в 1998 г., Искусство счастья предлагает мощный взгляд на человеческий опыт в свете принципов тибетского буддизма. В этой глубокой книге о самопомощи Далай-лама стремится вдохновить занятых людей замедлить темп и задуматься о своей жизни, чтобы обрести чувство равновесия и духовной свободы. Как утверждает Далай-лама, цель жизни — искать счастья; в его мудром образе мышления это должно быть достигнуто через сострадание, значимые связи и стремление видеть позитив в каждой ситуации.
В свою очередь, это приведет к принятию себя и внутреннему миру.
В книге Магия масштабного мышления Дэвид Шварц объясняет свое убеждение в том, что реальность во многом определяется тем, как вы воспринимаете себя и окружающий мир. Некоторые ключевые концепции, которые следует усвоить, включают в себя веру в то, что успех всегда возможен, никогда не недооценивать свои способности и окружать себя позитивным влиянием, которое в конечном итоге принесет вам удовлетворение. Сомнение, в глазах Шварца, приведет вас к неудаче через подсознательную волю; в этом случае важно контролировать свои мысли и сохранять позитивный настрой, чтобы обрести уверенность.
Уверенность в себе: научный подход к тому, как сиять изнутри , доктор Кэтрин Искоу как способ поделиться своими ценными идеями о лучших способах достижения уверенности в себе. Благодаря подходу «Семь столпов навсегда» Иско представляет философский и психологический процесс, подкрепленный обширными научными исследованиями.
Читателям предлагается изменить свое отношение к себе на такое, которое больше соответствует их чувствам и эмоциональным реакциям. Проект «Счастье: или Почему я целый год пытался петь по утрам, убираться в шкафу, бороться правильно, читать Аристотеля и вообще получать больше удовольствия» Гретхен РубинНикто никогда не хочет быть несчастливы, но по какой-то причине подавляющее большинство людей оказываются в ежедневном круговороте страданий. В «Проект счастья » Гретхен Рубин описывает свой путь к счастью, радикально изменив свою жизнь с помощью очень простых методов. Они включают устранение беспорядка в вашем доме и отношение к деньгам как к здоровью — их много не гарантирует счастья, но отсутствие необходимости беспокоиться о них сделает жизнь намного проще. По завершении «Проекта счастья Рубина» читатели должны ожидать увеличения своего счастья и, следовательно, увидеть изменения в своей уверенности и мотивации.
Кодекс уверенности: наука и искусство уверенности в себе — что должны знать женщины Кэтти Кей и Клэр Шипман точка в их жизни.
Созданный с учетом женского мозга, Кодекс уверенности направлен на то, чтобы помочь женщинам повысить свою уверенность во всех аспектах — от делового мира до личной реализации. Из этой книги вы узнаете, что значит быть уверенной в себе женщиной и как поверить в свои способности, чтобы добиться успеха и вознаграждения. «Правило пяти секунд» Мел РоббинсНаписана одной из самых известных и влиятельных женщин-предпринимателей, «Правило пяти секунд» — исключительная книга о том, как преодолевать трудности и продолжать появляться каждый день. . Увидев по телевизору рекламный ролик с запуском ракеты, Роббинс вывел следующее очень простое правило борьбы с прокрастинацией: «Если у вас есть побуждение действовать для достижения цели, вы должны физически двигаться в течение пяти секунд, иначе ваш мозг убьёт вас». идея». Таким образом, читатели могут найти мужество и решимость в этом мощном психологическом вмешательстве.
Будьте бесстрашными: 10 мощных секретов, которые помогут вам повысить уверенность в себе, больше действовать и жить той жизнью, которую вы всегда представляли от Atlas Rowe Страх — одна из самых тревожных эмоций; слишком много его часто может сделать нас калеками и неспособными справиться с некоторыми важными задачами.
К счастью, Go Fearless — это смелая книга самопомощи, основанная на идее, что простое действие в разгар неопределенности — лучший способ преодолеть свои страхи. Используя всего 10 надежных стратегий, читатели могут повысить свою уверенность и сделать свой путь к более полноценной жизни.
Книга Сингера, рекомендованная самой Опрой Уинфри, призвана помочь людям пройти путь самопреобразования, сосредоточив внимание на совершенствовании внутреннего «я». Освобожденная душа подробно описывает методы отделения от эго и использования внутренней энергии, которая дает нам силу. С точки зрения Сингера, это можно сделать, только позволив негативным мыслям протекать без какого-либо взаимодействия; то же самое касается ограничения самоосуждения, которое не имеет реального влияния на вашу жизнь. В конце концов, критика может легко нас огорчить так же, как и подкрепление, но самое главное, чтобы последнее исходило в первую очередь от нас самих.
Важность доброты внушали нам с детства, но понятие доброты к себе часто теряется при переводе. На самом деле уверенность в себе во многом зависит от умения говорить с собой с уважением и открытостью. Книга Самосострадание преподает ценный урок о том, как понять себя в условиях хаоса или неудач и избавиться от самоосуждения и критики. Признавая наши несовершенства и уязвимости, Нефф утверждает, что мы можем начать принимать нашу человечность и со временем обрести глубокое сострадание к себе.
Почувствуйте страх… и все равно сделайте это Сьюзен Джефферс У каждого в жизни был момент, когда он чувствовал огромный страх и хотел сдаться. В книге «Почувствуй страх… и все равно сделай это» читателям предлагается глубже изучить это чувство и научиться справляться с ним по-другому. Позволив себе почувствовать наши страхи и понять, почему они появляются, Джефферс утверждает, что мы можем продолжать с уверенностью сталкиваться с неопределенными ситуациями, если просто изменим свое мышление.
В конце концов, вы сможете преодолеть мышление жертвы и справиться с любой задачей.
Стремясь научить читателей важности любви к себе и жизни без чувства вины, Вы можете исцелить свою жизнь касается того, как стать умственно и физически бесплатно, изменив наши модели мышления. Как говорит Хэй, освобождение от негативных состояний ума, которые могут представлять собой что угодно, от неуверенности в себе до неспособности прощать, может позволить нам исцелиться от прошлой эмоциональной травмы.
В свою очередь, читатели могут обрести уверенность в себе, управляя частями своего разума, чтобы отпустить то, что им не служит.
Прочтите лучшие книги, чтобы обрести уверенность в себе с прогрессом
Когда дело доходит до укрепления уверенности, лишь немногие знают, с чего начать. Учитывая, насколько личным является представление о себе, путь к уверенности может выглядеть по-разному для каждого. Таким образом, книги по самопомощи могут дать выход людям из всех слоев общества, которые нуждаются в руководстве и вдохновении в отношении своего собственного образа.
В конце концов, уверенный в себе человек — это тот, кто активно выделяет время для работы над собой и уверенности в своих силах и внешности. Для тех, кто хочет уделять больше времени уходу за собой в ограниченном графике, приложение Headway является отличным ресурсом для обретения уверенности на ходу.
Хотите улучшить самооценку, стать более уверенным в себе и научиться принимать сложные решения легко и безболезненно? Загрузите приложение Headway, чтобы получить неограниченный доступ к 15-минутным обзорам лучших книг для мотивации и уверенности в себе.
Часто задаваемые вопросы
Как книги по самопомощи могут помочь мне обрести уверенность?
Хотя многие утверждают, что уверенность приходит изнутри, а не извне, правильные книги по самопомощи могут дать вам руководство и совет о том, как справляться с реальными жизненными ситуациями. В зависимости от типа целей, которых вы хотите достичь, эти ситуации могут быть любыми: от собеседования при приеме на работу до первого свидания. Прочитав работы разных авторов, вы сможете реализовать стратегии, которые работают для вас, отказаться от тех, которые не работают, и вести уверенный и осмысленный образ жизни.
Какие книги лучше всего подходят для любви к себе и положительного представления о себе?
Уверенность заключается не только в развитии навыков общения с людьми и обучении лучшему общению, но также в значительной степени в улучшении отношений с самим собой. В этом случае книги по саморазвитию — отличный способ получить новое представление о психологии, лежащей в основе самооценки, и могут помочь вам изучить ценные стратегии для создания положительного образа себя.