Личная гигиена дошкольника: 404 — Категория не найдена

Правила личной гигиены для детей

19 Марта 2020

Правила личной гигиены дошкольника

Личная гигиена ребенка создает необходимые условия для его здоровья. Поэтому прививать навыки гигиены ребенку нужно начинать с раннего возраста. Дети в дошкольном возрасте должны:

• Ежедневно умываться. Важно, чтобы высота умывальника соответствовала росту ребенка.
• Правильно мыть руки. Взрослые должны объяснить крохе, что мытье рук является необходимой ежедневной гигиенической процедурой. Нужно научить малыша, как правильно намыливать руки. При этом не нужно торопить ребенка, чтобы он сосредоточился на процессе и самостоятельно выполнял все действия. Для мытья рук рекомендуется использовать мыло антибактериальное. Дошкольники активно познают окружающий мир, поэтому на его руках всегда много различных патогенных микроорганизмов. Обычное мыло не всегда позволяет устранить их, в то время как антибактериальное прекрасно справляется с задачей. Безопасным для детей дошкольного возраста является Септолит мыло с антибактериальным эффектом, которое можно использовать для ежедневного мытья рук.
• Гигиена ротовой полости. После принятия пищи нужно приучать детей полоскать ротовую полость теплой водой, это предупредит разрушение зубов. С 3-4-летнего возраста следует следить за тем, чтобы ребенок правильно чистил зубы: снизу вверх — нижние и сверху вниз – верхние, обязательно не только с наружной стороны, а также обязательно с внутренней.
• В кармане дошкольника обязательно должен быть носовой платок, в этом возрасте уже нужно уметь правильно пользоваться им.
• Гигиена волос. Дошкольнику нужно не реже, чем 2 раза в день расчесывать волосы, регулярно их мыть и подстригать. Каждый ребенок должен иметь свою личную расческу, как дома, так и в детском саду. Расческу нужно время от времени мыть и дезинфицировать, для этого подойдет средство Септолит Антисептик.
• Уход за ногтями. Дошкольники еще не могут ухаживать за ногтями самостоятельно. Поэтому подстричь их должны взрослые, а дети щеточкой могут вычистить из-под ногтей грязь.

Приучение к опрятности

Детей нужно приучать следить за опрятностью и чистотой обуви и одежды. Уже в 3 года малыш должен сам позаботиться об этом. Если он не может заметить, что обувь или одежда не в порядке, то он уже должен его устранить, если не самостоятельно, то хотя бы с помощью взрослых: переобуться, если промокли ботинки, переодеться, если запачкалась рубашка.

На прогулку дошкольнику желательно всегда давать с собой дезинфицирующие салфетки. Если случится так, что он испачкает руки, то они придут на помощь.

Совсем не сложно у ребенка воспитать чувство опрятности. Если обращать внимание на это с раннего возраста, малыш спустя некоторое время сам будет стараться привести себя в порядок. Важно помнить, что дети в дошкольном возрасте склонны к подражанию, поэтому взрослые своим личным примером должны помогать развивать гигиенические навыки у своего чада.

Вернуться к списку публикаций

Личная гигиена дошкольников | Консультация (средняя группа):

Консультация для родителей

«Воспитание культурно-гигиенических навыков

у детей среднего дошкольного возраста»

Культурно-гигиенические навыки – важная составная часть культуры  поведения. Необходимость опрятности, содержания в чистоте лица, рук, тела, одежды, обуви продиктованная не только требованиями гигиены, но и нормами человеческих отношений. Чтобы ребёнок развивался правильно, родители должны создавать наиболее оптимальные санитарно-гигиенические нормы в семье.

Формирование культурно-гигиенических навыков — это важный процесс социализации, вхождение малыша в мир взрослых. Именно в раннем возрасте ребёнок приучается использовать по назначению предметы быта.

Умение всегда быть аккуратным, красиво есть, проявлять предупредительность, уважение к другим людям нужно начинать воспитывать как можно раньше. В противном случае у ребенка могут закрепиться плохие привычки, и тогда уже придется бороться с ними. А ведь хорошо известно, что воспитывать легче, чем перевоспитывать.

Программой воспитания в детском саду предусматривается воспитание у детей пятого года жизни следующих умений и навыков:

1) Поддерживать чистоту тела, одежды, следить за прической;

2) Аккуратно, красиво есть, правильно пользуясь столовыми приборами;

3) Приветливо здороваться и прощаться, благодарить, быть внимательным и предупредительным, оказывать посильную помощь взрослым и детям в детском саду, дома, в общественных местах;

4) Говорить спокойным тоном, членораздельно, при разговоре смотреть на собеседника;

5) Выполнять любое дело аккуратно, доводить до конца, бережно относиться к вещам.  

Эти умения могут быть сформированы у ребенка и перейдут в привычку только в том случае, если все окружающие взрослые будут предъявлять у нему единые требования. Маленькие дети очень восприимчивы, склонны к подражанию, они легко овладевают различными действиями. Но чтобы эти действия закрепились, стали привычными, нужно время. Со временем у него появится потребность выполнять эти правила и тогда, когда нет контроля со стороны старших. Приучить ребенка выполнять правила гигиены – значит оградить его организм от многих инфекционных заболеваний. Ребенок должен твердо усвоить, что нельзя за стол садиться с немытыми руками, нельзя есть немытые фрукты, ягоды.

В детском саду детей приучают мыть руки:

-после прогулки,

-после пользования туалетом.

Но те дети, от которых дома этого не требуют, обычно нуждаются в напоминаниях. Обязательными должны быть полоскание детьми рта после еды, чистка зубов (перед сном). Эта привычка, воспитанная в детстве, помогает сохранить зубы в хорошем состоянии на долгие годы. Часто можно видеть, как родители, заметив, что ребенок выглядит неряшливо, сразу же принимаются заправлять выбившуюся рубашку, застегивать пуговицы и т. п. И очень редко можно услышать, как папа или мама говорит: «Посмотри на себя, как ты неряшливо выглядишь! Приведи себя в порядок». В первом случае у ребенка создается представление, что за его аккуратность, опрятность ответственность несут взрослые и, если что не так, они все исправят. Во втором – ребенок чувствует, что, если он выглядит неряшливым, это неприятно окружающим и следить за своим внешним видом он должен сам. Только при таком отношении со стороны взрослых у ребенка можно выработать привычку к аккуратности.

Не забывайте похвалить ребенка за опрятность, подчеркнуть, что он выглядит красиво и всем приятно на него смотреть. Не спешите, заметив погрешность в костюме ребенка, устранять ее, лучше предложите ему подойти к зеркалу и посмотреть, все ли у него в порядке.

Дети среднего дошкольного возраста обычно не забывают здороваться, приходя в детский сад, и прощаться, уходя домой. Но и об этом иногда приходится напоминать. Вежливость, внимание к человеку требуют, чтобы, прощаясь, здороваясь, дошкольник называл имя и отчество того, к кому он обращается (воспитателю, няне, чтобы смотрел при этом в лицо. Хорошо, если в семье принять желать родным и соседям доброго утра, спокойной ночи. Взрослые должны подавать в этом пример.

Для того чтобы освоенное ребенком умение совершенствовалось, становилось для него привычным, нужно упражнение. Здесь необходимы контроль и напоминание взрослых. Такое напоминание делается доброжелательным, спокойным, но твердым тоном. Наиболее трудно усваивают дети правила взаимоотношений. Поэтому необходимо чаще напоминать сыну, дочери, что они должны здороваться первыми, что нельзя входить в чужую комнату без стука, что нужно уступать место старшим и т. д.

Нам, взрослым, нужно помнить, что образовавшиеся привычки очень стойки, и нельзя упускать время, наиболее благоприятное для формирования положительных привычек.

Личная гигиена для детей | Northwestern Medicine

Дети полагаются на своих родителей, чтобы содержать их в чистоте и безопасности, но по мере взросления дети учатся следить за своей гигиеной. Хорошая гигиена включает в себя больше, чем просто мытье рук. Обучение детей правилам личной гигиены помогает сформировать у них здоровые привычки на протяжении всей жизни.

Хорошая гигиена помогает:

• Поддержание более позитивного и здорового образа тела
• Повышение уверенности в себе
• Строительство независимости
• Поддержание здоровья путем предотвращения инфекций и сокращения распространения микробов

Дети очень любят рутину.

— Miriam Dreifuss, MD

«Дети очень заняты, и гигиена не всегда является для них приоритетом, поэтому соблюдайте распорядок дня и следите за тем, чтобы каждый раз, когда они идут в туалет, мыть руки или чистить зубы как часть утренней и вечерней рутины», — говорит Мириам Дрейфус, доктор медицинских наук, педиатр в Северо-Западной медицине. «Дети очень любят рутину, поэтому, если все происходит одинаково каждый день, они с большей вероятностью справятся с этим».

Гигиенические привычки для детей

Некоторые основные правила гигиены, которые должны знать дети:

• Мытье рук. Проведите пошаговую демонстрацию, чтобы показать своим детям, как тщательно мыть руки. Показав им, что делать несколько раз, пусть ваш ребенок попробует сам и поможет, когда это необходимо.
• Чистка зубов щеткой и зубной нитью. «Родители должны чистить зубы своим детям до тех пор, пока им не исполнится 4 или 5 лет», — предлагает доктор Дрейфус. Без надлежащего ухода за зубами у детей может развиться кариес, неприятный запах изо рта и другие заболевания полости рта.
• Регулярное купание. Поощряйте детей принимать ванну или душ перед сном.
• Прикрывать рот при кашле. Вы не всегда можете защитить своего ребенка от болезней, но вы можете помочь ему остановить распространение инфекции, научив его прикрывать рот и нос, когда он чувствует приближение кашля или чихания.
• В чистой одежде. Хотя у детей может быть любимая футболка или костюм, ношение чистой одежды является ключевой частью хорошей гигиены. Ношение чистого нижнего белья также важно.

Детей следует приучать к гигиене с раннего возраста. Они могут не сразу усвоить все привычки, но наберитесь терпения и объясните, почему это необходимо.

Используйте эффективные методы

Соблюдение гигиены будет приобретать все большее значение по мере взросления детей. Однако обучение детей может быть неэффективным. Вот еще несколько вещей, которых следует избегать, когда дети приучаются к гигиене:

• Не наказывайте своего ребенка . Вместо этого найдите время, чтобы объяснить и помочь им.
• Не сравнивать . Сравнение ребенка с кем-либо может его обескуражить. Вместо этого наберитесь терпения и дайте им время привыкнуть к рутине.
• Не ругайте. Будьте терпеливы и настойчивы, дайте ребенку возможность нести ответственность за свою гигиену.

Доктор Дрейфус также предлагает использовать системы вознаграждения, такие как таблица с наклейками или таблица задач, чтобы сделать процесс более увлекательным, пока дети не войдут в рутину. Также полезно подать пример, поддерживая личную гигиену, это может помочь продемонстрировать важность хорошей гигиены.

Как научить дошкольников основам гигиены

Каждый родитель в этом мире хочет, чтобы его дети были здоровыми и сильными. Дети упрямы по своей природе, и они не всегда принимают лучшие решения для своего здоровья. Здоровье ребенка вызывает серьезную озабоченность, поскольку оно влияет на его умственное и физическое развитие.

Гигиена – одна из самых важных вещей, которой нужно учить в детстве, чтобы привить хорошие привычки в будущем. Не забывайте, что «старые привычки трудно умирают».

Можно научить детей основам гигиены с помощью игр, в которых основное внимание уделяется важности здорового образа жизни. Их можно изучать и в школе, и дома.

Блестящие ручки

Эта игра научит детей тому, как важно мыть руки. Детям понравится эта игра, так как им нравится решать сложные задачи. Вы можете посыпать блестки на руку вашего ребенка и попросить его смыть их водой с мылом в течение 30 секунд. Поскольку блестки прилипают к рукам, ребенку потребуется не менее 30 секунд, чтобы их стереть.

Перенос микробов

Эта игра покажет им, как к ним попадают микробы, когда они к чему-то прикасаются. Вы можете показать им это, прикоснувшись к вещам, а затем притвориться, что чихаете. Так они поймут, что не следует трогать ничего незнакомого. Вы также можете использовать микролинзы, чтобы показать им микроорганизмы.

Подражание

Дети любят копировать или подражать другим. Попросите их копировать вас, когда вы чистите зубы, умываетесь и расчесываете волосы. Очень скоро они превратят эти ежедневные практики в свои рутинные привычки.

Гигиенические шарады

Попросите одного ребенка продемонстрировать такие действия, как чистка зубов, принятие душа и кашель в рукав. Остальные дети угадывают, что изображено. После этого объясните каждое действие и правильный способ соблюдения гигиены.

Книги и рассказы

Читайте книги по гигиене или рассказывайте детям истории о том, как персонажи заболевают, когда не моют руки или не чистятся должным образом. Ваши дети, скорее всего, попытаются подражать этим персонажам и будут более открытыми, чтобы быть более гигиеничными.

Создайте режим

Создайте и внедрите режим с инструкциями о том, как ваши дети могут поддерживать себя в чистоте и гигиене. Распорядок очень полезен для детей и может быть полезен при обучении их новым навыкам. Медленно, но верно они адаптируются к рутине.

Используйте рисунки и плакаты

Рисуйте изображения и плакаты, иллюстрирующие правила гигиены, которые они могут увидеть и использовать в своей повседневной жизни.

Очень важно, чтобы ребенок с раннего возраста соблюдал правила гигиены. Это сделает ребенка здоровым, сильным и дисциплинированным. Дошкольники получают эти уроки гигиены в школе, но только родители могут помочь им с домашними практиками, чтобы привить основные гигиенические привычки в их образ жизни на всю жизнь.

Первая школа — ведущее дошкольное учреждение в Калифорнии. Наша цель — сделать вашего ребенка крепким и здоровым. В рамках нашей деятельности мы обучаем их лучшим методам гигиены. Для получения дополнительной информации о наших услугах, пожалуйста, позвоните нам по телефону по телефону (760) 799-2910 .

Дороти Гастингс

Дороти Хастингс — директор Первой школы, состоящей из трех дошкольных учреждений и центров по уходу за детьми, расположенных по всей Южной Калифорнии.

No related posts.