Лучшие книги для одиноких — ReadRate
Одиночество – такая же популярная тема в литературе, как, скажем, любовь или семья. Герои или страдают от него, или стремятся к нему, проживают его, говорят о нём, боятся, находят странные и даже опасные способы его избежать.Одиночество и литература неразрывно связаны, ведь большинство писателей – настоящие одиночки, которые любым сборищам людей и даже собственным семьям подчас предпочитали и предпочитают затворнический образ жизни наедине со своей работой.
В общем, одиночество – это вполне естественная, а подчас и неизбежная часть нашей жизни, а литература – отличный инструмент, чтобы исследовать её и лучше понять, как же вы к ней относитесь. Является ли одиночество вашим ресурсом или вы готовы пойти на всё, лишь бы не оставаться одному? И если верен последний вариант, сможете ли вы ответить себе на вопрос, в результате чего одиночество для вас стало таким…Больше
Одиночество и литература неразрывно связаны, ведь большинство писателей – настоящие одиночки, которые любым сборищам людей и даже собственным семьям подчас предпочитали и предпочитают затворнический образ жизни наедине со своей работой.
В общем, одиночество – это вполне естественная, а подчас и неизбежная часть нашей жизни, а литература – отличный инструмент, чтобы исследовать её и лучше понять, как же вы к ней относитесь. Является ли одиночество вашим ресурсом или вы готовы пойти на всё, лишь бы не оставаться одному? И если верен последний вариант, сможете ли вы ответить себе на вопрос, в результате чего одиночество для вас стало таким пугающим состоянием?
Мы собрали в этом рейтинге книги об одиночестве в разных его проявлениях. Разумеется, большинство авторов идут по простому пути и рисуют одиночество как эдакого монстра, толкающего людей на отчаянные поступки.
Но попадаются в этом списке и книги о пользе одиночества. Первопроходец в этом, конечно, Элизабет Гилберт, которая ещё в далёком 2006 году декларировала всему миру право женщины на жизнь в спокойном и осознанном одиночестве. Тогда главная героиня книги «Есть, молиться, любить» оставила хорошего мужчину и удачный брак, чтобы путешествовать, узнавать себя и искать своё счастье. Эта идея до сих пор отдаёт революционностью, однако подобных книг, героинь и героев становится всё больше, и их выбор выглядит всё более взвешенным. Про это даже нон-фикшен пишут, и авторы говорят в своих книгах о том, что в современном мире жизнь в стиле соло – не приговор и не признак неблагополучия, а довольно вдохновляющее, полное возможностей и впечатлений состояние.
Выбрали ли вы одиночество осознанно или застряли в нём по воле случая, страдаете ли вы от него или получаете удовольствие, занимаетесь ли самоанализом или предпочитаете не думать о причинах и следствиях своей соло-жизни – в любом случае надеемся, что наши книги о пользе одиночества и о его вреде станут для вас интересным чтением.
12 книг об одиночестве
Идеи досуга / Какую книгу почитать
Чтение и писательский труд – очень уединенная деятельность. Однако некоторые писатели расширили роль одиночества, превратив его в центральную тему своих произведений. Одинокий персонаж становится вполне реальным для читателя, ведь у каждого из нас в жизни бывают моменты, когда мы чувствуем одиночество: кто-то наслаждается им, а кто-то испытывает душевные муки. Следующий список книг познакомит нас с героями, на собственной шкуре прочувствовавшими все плюсы и минусы одиночества.
1. «Джейн Эйр», Шарлотта Бронте
Культовый шедевр самой известной из сестер Бронте входит в число ярких романов о сильных женщинах. Джейн — упрямая, верная, хрупкая и необычайно умная девушка, которая смело смотрит в лицо буре и слышит настойчивый шепот ветра. Для Джейн нет счастья больше, чем быть любимой и чувствовать, что твое присутствие приносит радость дорогим сердцу людям. Однако жизнь сурова к Джейн — раз за разом она обрекает бедняжку на одиночество.
Сможет ли девушка найти того, кто будет рядом до конца дней?Читать отрывок
2. «Пан», Кнут Гамсун
Герой этого произведения крепче и лучше приспособлен к жизни отшельника, чем бедняжка Джейн: лейтенант Томас Глахн, живет как охотник в лесу со своим псом Эзопом. Идиллистический, северный норвежский лес – рай для него, он знает каждую ягоду и цветок в лесу и это делает его жизнь здесь роскошной, несмотря на одиночество. Эта книга пример того, как приспособиться к жизни среди дикой природы. Но всему приходит конец. В хижину лейтенанта заглянула любовь и ему хочется чего-то большего, чем его нынешняя жизнь. В отличие от самокритичной Джейн, Томасу не удается четко определить свои моральные качества, понять кто-он на самом деле и внезапный всплеск желания способен разрушить его привычный образ жизни.Читать отрывок
3. «На маяк», Вирджиния Вулф
Этот шедевр импрессионизма передает одиночество через внутренние диалоги героев, чьи потребности не удовлетворяются.
Далекий остров, уединенный пейзаж — все это вызывает тоску. Собирая семейство Рэмзи вместе, но не рассматривая их как одно целое, а как отдельных личностей, которые стараются обогнать друг друга – Вулф показывает одну из самых разрушительных форм одиночества: когда человек чувствует себя одиноким среди своих близких.Читать отрывок
4. «Вся королевская рать», Роберт Пенн Уоррен
«Любое место, куда вы можете сбежать, превратится в то, отчего вы сбежали, — осознает Джек Берден, когда он падает от изнеможения в конце своего длительного путешествия, — и в конце концов, вы вернетесь туда, где вы чувствовали себя как дома». Он переживает «продолжительный сон», период преобразующего разочарования, которое наступает после кризиса. По мотивам многочисленных сказаний о потерянных душах, скитающихся по британским пустошам, Роберт Пенн Уорен создает историю о поиске своего места в этом огромном мире. Берден – стеснительный,блестящий, последовательный рассказчик, который удивляет читателя своей проницательностью и остроумием.
Читать отрывок
5. «Робинзон Крузо», Даниэль Дефо
Культовое произведение английского романиста заставляет задуматься о том, сколь важную роль в нашей жизни отыгрывают окружающие нас люди. Главный герой Дефо попадает на необитаемый остров и сталкивается с невыносимой грустью буквального одиночества: ему не с кем перкинуться словечком, не с кем поделиться своими надеждами и страхами. Не теряя надежды вернуться в цивилизованный мир, Робинзон пытается выжить в суровых условиях. Хотя произведение проходят в школе и оно то и дело мелькает в подборках книг для детей, только во взрослом возрасте можно по-настоящему понять щемящую тоску героя по родственной душе.Читать отрывок
6. «Праздник, который всегда с тобой», Эрнест Хемингуэй
Что делал Хемингуэй, когда оставался наедине с собой? Он ел, писал, пил, гулял, он делал то, что ему нравилось. Этот отчет о работе и отдыхе в Париже учит потенциальных эмигрантов, писателей и отшельников как почувствовать себя как дома где угодно, с компанией или наедине с собой.
Однообразные, детализированные перечни того, сколько страниц он писал каждый день или сколько бокалов бренди он выпивал каждый вечер напоминают книгу рецептов для самодостаточных людей.Читать отрывок
7. «Вторая жизнь Уве», Фредерик Бакман
Трогательная книга шведского писателя вызывает в читателях самые противоречивые эмоции. Фредерик Бакман — настоящий мастер современной прозы, затрагивающий остро социальные вопросы. Его книги понятны жителям самых разных стран. Читая о жизни Уве — одинокого старого брюзги — смеешься и плачешь, злишься и грустишь. Мы узнаем о детстве и молодости человека во всех смыслах благородного, который в старости страдает от одиночества, ставшего результатом стремления делить мир на черное и белое, на добро и зло. Да только жизнь слишком сложна для таких простых делений.Читать отрывок
8. «Человек в футляре», Антон Чехов
Благодарим Анастасию, упомянувшую в комментариях это дивное произведение Антона Павловича.
Чехов входит в число русских классиков, раскрывавших душу человека в трогательных книгах, от которых нередко хочется заплакать. Данное его произведение открывает собой трилогию рассказов о любви, страданиях, надеждах. Человек в футляре — некий Беликов — напоминает улитку, рака-отшельника, стремящегося найти ракушку да спрятаться в ней поскорее от всего мира.Читать отрывок
9. «Сон смешного человека»,Федор Достоевский
Еще один пример душевной русской классики в нашей подборке. Данное короткое произведение мы упоминали в статье о книгах Достоевского. К сожалению, это не самое известное творение писателя, однако оно стоит прочтения. В центре сюжета история парня, которого все вокруг считают смешным и глупым. Отчаявшись найти в людях уважение и понимание, молодой человек решает попросту свести счеты с неприветливой к нему жизнью. Однажды ему встречается маленькая девочка, слезно молящая о помощи. Решив, что нет смысла распылять силы на благие дела, коль стоишь на пороге смерти, парень уходит, игнорируя слезы ребенка.
Он уже готов пустить себе пулю в висок, но, утомленный муками совести, засыпает и видит сон — удивительный сон о мире, где нет боли, где царит любовь.Читать отрывок
10. «Сто лет одиночества», Габриэль Гарсиа Маркес
Величайшее из произведений колумбийского писателя ярко демонстрирует целый ряд проблем, с которыми только может столкнуться человек. В романе Маркеса затрагиваются вопросы мира и революции, конфликты отцов и детей, разность культур, пережитки суеверий прошлого и религия, острая нужда человечества в прогрессе. Само собой, есть здесь место и любовным лейтмотивам с неразделенными чувствами, неудовлетворенными интимными желаниями и супружескими изменами. События затрагивают быт многих поколений семейства Буэндиа, предок которых основал городок Макондо. Однако новосозданное поселение не принесло счастливой жизни. Увы, каждый потомок Буэндиа остается одиноким в душе, непонятым даже своими близкими родственниками. Непростое, мрачноватое и философское произведение входит в топ-книг, которые должен прочесть каждый.
Читать отрывок
11. «Марсианин», Энди Вейер
Необычная книга, соединяющая в себе отчаяние одиночества, неиссякаемый оптимизм, надежду и веру в лучшее будущее. Проба пера Вейера стала бестселлером. Его дебютный роман лег в основу яркого фильма с Мэттом Деймоном в заглавной роли. Сюжет повествует о группе астранавтов, отправившихся ислледовать Марс. В ходе экспедиции ученые вынуждены спешно покинуть базу на красной планете, в попыхах оставив на ней одного из коллег, которого ошибочно сочли умершим при аварии. Однако Марку Уотни удалось выжить. И теперь он один-одиношенек вдали от родимой планете на суровом Марсе, где нет ни людей, ни животных, ни растений. Марку приходится задействовать весь свой недюжий интеллект, чтобы не умереть от голода и жажды на неприветливой четвертой планете от Солнца.Читать отрывок
12. «127 часов. Между молотом и наковальней», Арон Ралстон
Автобиограчиеские мемуары Арона Ралстона — реального экстримала, которому непосчастливилось на собственной шкуре испытать всю суровость дикой природы.
Однажды Арон решил в одиночку отправиться в путешествие по горному ущелью. Надо ли говорить о том, что решение оказалось не самым мудрым? Арон угодил в ловушку, когда камень зажал его руку в расщелине меж скал. Многие часы пришлось ему провести один на один со своими страхами, глядя в лицо, казалось бы, неминуемой гибели. Какие мысли приходят в голову одинокого человека на пороге между жизнью и смертью? Читайте и узнаете сами.Читать отрывок
Мы всегда рады вашим комментариям с упоминанием увлекательных книг. Расскажите нам, какие книги из подборки вам полюбились, а так же какие книги в нее стоило бы добавить. Ну а мы желаем вам, дорогие читатели, никогда не страдать от одиночества!
Обсудить статью
- Обзоры книг
Восемь книг, которые утешат вас, когда вам одиноко
Рекомендованные книги
Чтение, возможно, не спасает от одиночества, но ничто не сравнится с кайфом от того, что вас увидят в литературе.
Рут Мадиевски Джоан Империо / The Atlantic
Сохраненные истории
Праздники, как известно, чреваты большими чувствами, главным из которых является одиночество. В 2017 году главный хирург объявил одиночество американской «эпидемией», от которой страдают «более 40% взрослых» в США. Во всем мире показатели выросли еще больше, когда пандемия коронавируса сделала собрания опасными.
Все усложняет то, что одиночество — это не то же самое, что одиночество. Точно так же физическая близость к людям не обязательно является противоядием от одиночества, как знает каждый, кто когда-либо чувствовал себя одиноким в компании других. Чувство вспыхивает, когда наши эмоциональные потребности в близости и принадлежности не удовлетворяются.
К счастью, социальные встречи — не единственный способ общения. Возможно, как и я, вы находите утешение или утешение в искусстве. Кино, скульптура и театр — все это соответствует всем требованиям, но я считаю, что нет ничего лучше ощущения, когда тебя увидят в книге — это ощущение, что персонажи тут же , что автор понимает что-то существенное о том, каково это быть живым.
Как писала эссеист Оливия Лэйнг: «Странный дар одиночества заключается в том, что оно укореняет нас в нашей общей человечности. Другие люди боялись, ждали, прислушивались к новостям. Другие люди выжили». Когда вы чувствуете себя одиноким, эти восемь книг станут отличными компаньонами.
Scribner
Milk Fed , Мелисса Бродер — магазин йогуртов и не мог желать возвращения Рэйчел. (Или могла?) Milk Fed передает специфическое и по-настоящему мрачное одиночество, связанное с попыткой вырваться на сцену в сцене стендап-комедии в Лос-Анджелесе, работая на фальшивого менеджера по талантам и скрывая расстройство пищевого поведения. Он сочетает в себе этот сюжет с тщательным исследованием пропавшей без вести матери и одними из лучших сексуальных сцен, которые я когда-либо читал. Рэйчел бродит по жизни во сне до встречи с Мириам, собирая парней «по умолчанию», когда она «слишком голодна и устала, чтобы иметь дело с ними», убирая их руки.
Бродер, поэт, поразительно хорошо передает текстуру отчуждения Рэйчел, делая каждое предложение настолько острым, что легко не заметить, как глубоко оно пронзает вас. О своем посредственном терапевте она говорит: «Вероятно, она была из тех, кто искренне наслаждался хорошей грушей». Поклонение Мириам открывает для Рэйчел будущее, в котором она не будет относиться к собственному телу с пренебрежением, а погоня за своими самыми непокорными желаниями может стать своего рода мицвой. Milk Fed относится к странному взрослению и бурному пути к самопринятию с почтением, которого заслуживают оба.
Молочное вскармливание. Роман
Мелисса Бродер
Пикадор Одинокий город , Оливия Лэйнг он пересекается с искусством, технологиями и ее опытом переезда в Нью-Йорк. «В 30 лет» — одна из моих наиболее часто рекомендуемых книг. Она великолепно пишет о визуальных художниках Дэвиде Войнаровиче, Эдварде Хоппере, Энди Уорхоле и многих других, в чьих работах есть что-то проницательное, чтобы сказать об одиночестве.
Ее письмо — это теплая ванна для чувств, за исключением того, что вода в ванне — сельтерская: она описывает перформанс интернет-предпринимателя Джоша Харриса 9.0019 Тихий , в котором 60 человек провели последний месяц 1999 года запертыми в бункере, который публика могла наблюдать как «месячную вечеринку, психологический эксперимент… гедонистический лагерь для военнопленных или принудительный человеческий зоопарк». Я редко смеюсь над этой жесткой культурной критикой, особенно на тему, которая потенциально несмешна. До того, как бункер был закрыт тогдашним мэром Руди Джулиани (якобы из-за опасений, что это был культ), он превратился в жестокую демонстрацию секса, дефекации и агрессии, несмотря на предполагаемый дух единения проекта. Этот анекдот — один из многих, которые Лэнг вырезает, как будто она разрезает неочищенный кристалл, обнажая его блеск. The Lonely City делает его тяжелое исследование бесконечно интересным.
Одинокий город — Приключения в искусстве одиночества
Автор: Оливия Лэйнг
Для многих писателей Джонсон является святым покровителем одиночество, а его полуавтобиографический культовый хит «Сын Иисуса » — это Священное Писание для того, чтобы научиться писать вулканическую прозу, которая болит.
Его рассказчик, которого в сборнике связанных рассказов называют «ублюдком», жаждет связи, но соглашается на алкоголь и героин. Пророческий сбивчивый голос Fuckhead доносит до нас такие предложения, как «Коммивояжер накормил меня таблетками, от которых мне казалось, что слизистая оболочка моих вен соскребается… Я знал каждую каплю дождя по имени» и «Небо голубое, и мертвые возвращаются. ” Во вступительном рассказе «Автокатастрофа во время автостопа» Fuckhead подвозит молодую семью как раз перед тем, как они попадают в ужасную аварию. Я никогда не забуду, как он описывает жену человека, ехавшего на другой машине и узнавшего, что ее муж умер: «Она закричала так, как я представлял, как завоет орел. Было чудесно быть живым, чтобы услышать это! Я искал это чувство повсюду». Эти краткие моменты трансцендентности, часто переживаемые с товарищами-неудачниками, предотвращают экзистенциальное одиночество, всегда угрожающее затянуть Fuckhead — хотя бы на еще один момент, хотя бы до тех пор, пока не подействуют наркотики.
0003
Сын Иисуса — Истории
Денис Джонсон
Риверхед Реальная жизнь , Брэндон Тейлор labama, ориентируется в расизме и сложных межличностных отношениях политика его преимущественно белого доктора философии. программа на Среднем Западе. Real Life — мастер-класс по изображению пронзительного чувства изоляции в толпе, в том числе среди людей, которым якобы не все равно. Заряженный роман с предположительно гетеросексуальным одноклассником проверяет границы отчуждения Уоллеса (частично добровольного) от своих сверстников. «Есть разница между тем, чтобы войти в кого-то, быть в ком-то и быть с этим человеком», — думает он. «Идея одновременного существования внутри них и рядом с ними невозможна». Одна из самых трогательных глав — интермедия на девяти страницах, в которой он делится интимными подробностями и случайным насилием своего детства. Тейлор — один из наших ведущих хроникеров социальных трений, вызывает ли он в воображении хаотичные званые обеды, на которых все говорят не то, или описывает, как трудно — возможно, невыполнимо — полностью видеть и быть увиденным другими.
Реальная жизнь. Роман
Брэндон Тейлор
Волна Блютс , Мэгги Нельсон стихотворения в прозе или, может быть, эссе на целую книгу о резне потерянная любовь. Через несколько страниц Нельсон признается, что работала над книгой о синем цвете, которым она стала одержима, «много лет, не написав ни слова. Возможно, это мой способ заставить свою жизнь чувствовать себя «в процессе», а не как пепел, падающий с зажженной сигареты». Bluets медитативна, разрушительна и неожиданно смешна, даже когда Нельсон вспоминает заботу о подруге, которая внезапно стала парализованной, и свое собственное горе после того, как ее оставили для другой женщины. Так как же влюбиться в цвет? «Это началось медленно. Признательность, близость. Затем, в один прекрасный день, это стало более серьезным… Это стало каким-то образом личным », — пишет Нельсон. Цвет не заменяет одиночества говорящего, но становится его вместилищем. Это заставляет меня думать о строчке Луизы Глюк «В конце моих страданий / была дверь» и о том, как потеря катапультирует нас в объятия того, что может заставить нас чувствовать себя в руках.
Синий — это дверь Нельсон к надежде и мир, в котором она может стать «ученицей не тоски, а света».
Bluets
Мэгги Нельсон
GraywolfDon’t Let Me Be Lonely , by Claudia Rankine
Любите ли вы 900 19 Гражданин — самые продаваемые размышления Ренкина о токсичности прироста повседневного расизма — или новичок в ее работе, ее помощники будут настаивать на том, чтобы вы не упускали из виду «Не позволяй мне быть одиноким» . Гениальный сборник новостей, фотографий и личных историй, он раскрывает запустение рака и депрессии, годы Джорджа Буша-младшего, постоянно недостаточную реакцию Америки на превосходство белых. Слова Рэнкина откровенны и завораживают. Одно стихотворение в форме беседы гласит: «Определи одиночество? / Да. / Это то, что мы не можем сделать друг для друга». Don’t Let Me Be Lonely похож по своей экспериментальной структуре на Bluets , за исключением того, что бедствие в его центре не романтическое, а культурное.
О первом — и единственном в течение 73 дней в 2001 году — человеке, жившем с искусственным сердцем, Рэнкин пишет: «Это была личная и, возможно, одинокая особенность. Никто другой не мог бы сказать: «Я знаю, что ты чувствуешь». Несмотря на неопределенность ее предмета, у автора уверенный голос, который никогда не колеблется.
Не позволяй мне быть одиноким — Американская лирика
Клаудия Рэнкин
CatapultРазбитое сердце , by Chelsea Bieker
Коллекция Бикер рассказывает о калифорнийцах, в основном женщинах, живущих в Центральной долине, которые идут на крайние меры, чтобы спастись от жизни, или , по крайней мере, чтобы впустите немного воздуха. Разбитое сердце дико оригинален: первая история начинается словами: «Я ничего не знал о добыче полезных ископаемых, когда однажды ночью увлекся этим вместе с Пауком Диком, работая на барже». Смелый выбор назвать первого названного персонажа «Паук Дик» идеально сочетается с ясной откровенностью Бикер и ее ярким изображением людей, которые оживают на странице.
Главные герои научились находить изящество и юмор среди постоянного унижения. Их опасные желания — сбежать с преступником-убийцей, украсть ребенка у женщины, оставшейся без приюта, подумать о том, чтобы заняться творческой писательской карьерой без явных признаков того, что у человека есть к этому талант, — приносят им боль и великолепие. Короткие рассказы часто лучше смаковать медленно, но я разорвал Heartbroke , как будто один из его главных героев приставил пистолет к моей голове.
Разбитое сердце
Челси Бикер
Саймон и Шустер¡ Hola Papi! , Джона Пола Браммера
Описывая связь с Гриндром в колледже, Браммер пишет: «Сняв одежду, я, должно быть, выглядел так, будто готовился к казни, потому что он спросил: «Ты уверен, что ты хотите это сделать?»» Адаптировано из одноименной колонки советов Браммера, ¡Hola Папи! — это хриплое созерцание одиночества закрытого и межрасового и экстаза жизни на своих условиях.
Он отвечает на вопросы читателей с скромной честностью, например, когда он говорит человеку, который спросил: «Как мне избавиться от испорченных отношений?» о когнитивном диссонансе, который он испытал, убеждая себя, что «раздевание с моим «лучшим другом» из старшей школы — это просто два гетеро-брата, занимающихся обычными гетеро-братанскими делами». Эссе Браммера посвящены вечно актуальным вопросам, таким как «Как мне примириться с годами, которые я провел в шкафу?» и «Как вы продолжаете преследовать свои мечты, даже если вы определенно неудачник?» Никто не пишет так, как он: он провозглашает что-то диковинное, но явно верное, например: «Горячие люди часто ходят так, как будто с ними никогда не случалось ничего плохого», и дополняет это советом, который, кажется, исходит от старого друга, который ничего не хочет. больше, чем видеть, как вы процветаете. Результаты нежны, истеричны и мудры.
Hola Papi — Как выйти на парковку Walmart и другие уроки жизни
Автор Джон Пол Браммер
Когда вы покупаете книгу по ссылке на этой странице, мы получаем комиссию.
Спасибо за поддержку The Atlantic.
10 лучших книг об одиночестве: самопомощь
Люди по своей природе социальные существа. В то время как некоторые люди предпочли бы спрятаться в комнате и избегать общения с людьми, счастье большинства людей на самом деле напрямую зависит от того, чувствуют ли они себя одинокими или нет. Чувство одиночества является распространенным явлением, которое может привести к депрессии, рассеянности и истощению. К сожалению, решение проблемы одиночества не всегда состоит в том, чтобы окружить себя толпой людей. На самом деле быть одному и чувствовать себя одиноким — это не одно и то же. Вот почему так много людей, столкнувшихся с этим серьезным препятствием в своей жизни, предпочитают обращаться к книгам об одиночестве за эффективными решениями и пониманием.
Чтение книг по самопомощи об одиночестве покажет людям, которые чувствуют себя одинокими, что они на самом деле не одиноки. Целых 40 процентов американцев сообщили, что они одиноки, и многие из респондентов не находятся в одиночестве, а вместо этого им не хватает эмоциональной близости и социальных связей.
Если вы хотите прочитать ценные публикации об одиночестве и о том, как бороться с чувством, которое вредит вашему общему самочувствию, попробуйте эти книги.
#1 – Жить в одиночестве и любить это
Барбара Фелдон
Книга Фелдона под названием « Жизнь в одиночестве и любовь к этому » представляет собой мемуары, а также руководство по самопомощи о одиночестве и о том, как получать удовольствие от одинокой жизни. Фелдон обнаружила, что пишет хроники после того, как разорвала не одну, а две связи и поняла, что жизнь в одиночестве может быть радостным периодом, а не ужасным. Многие люди, у которых закончились длительные отношения, боятся того, что принесет им жизнь в одиночестве. Это одна из книг об одиночестве, которая поможет вам взрастить свою независимость и положить конец негативному мышлению, чтобы вы могли жить в одиночестве, не чувствуя себя одиноким.
Купите эту книгу на Amazon.com.
#2 – Одиночество: человеческая природа и потребность в социальных связях
Джон Т.
Качиоппо, Уильям ПатрикОдиночество: человеческая природа и потребность в социальных связях было написано социальным нейробиологом, который провел много лет исследования влияния одиночества на состояние человека. В исследованиях Качиоппо обнаружил, что чувство изоляции может повлиять на все, от иммунной системы до способности человека мыслить. В отличие от многих книг об одиночестве, это не только книга о самопомощи. Наоборот, это также дает читателю научный взгляд на очень большое влияние, которое изоляция и чувство одиночества могут оказать на человека физически и эмоционально.
Купите эту книгу на Amazon.com.
#3 – Колодец одиночества
Рэдклиф-холл
Первоначально опубликованная в 1928 году, эта вечная классика основана на истории жизни Рэдклифф и когда-то была запрещена к публикации из-за лесбийского содержания, которое в то время считалось неприемлемым. Противоречивый роман сосредоточен на жизни Стивена Гордона, который теряет отца из-за рака, а затем и мать после того, как узнает правду о сексуальности своей дочери.
Затем персонаж находит любовь, а также счастье, которое, казалось бы, отнято у нее, потому что общество не примет ее отношения с другой женщиной. Хотя эта книга считается вымышленной книгой об одиночестве, она основана на реальной жизни автора и на истории, которая может коснуться тех, кто чувствовал себя одиноким, потому что не совсем вписывается в нее.
Купите эту книгу на Amazon.com.
#4 – Женат, но одинок
Дэвид Э. Кларк
Иногда женитьба на хорошем человеке не всегда дает вам близость, в которой вы нуждаетесь в жизни. Человек, который предан делу, хорошо относится к вам и заботится о своей семье, может все же не обеспечить своему супругу интимную, романтическую и эмоциональную близость, которая ему нужна, чтобы чувствовать, что у него есть настоящий партнер в жизни. В книге «Женаты… но одиноки » автор доктор Кларк знакомит читателя с шагами, которые супруг может предпринять, чтобы улучшить брак.
Купите эту книгу на Amazon.com.
#5 – Путь одиночества: найти свой путь к Богу через пустыню
Элизабет Элиот
Некоторые книги об одиночестве строго сосредоточены на том, чтобы справиться с определенным сценарием. Эта книга, посвященная чувству одиночества, поможет любому, кто находится в самых разных ситуациях, найти выход из проблем одиночества и смириться со своей ситуацией. Эта книга самопомощи посвящена тому, чтобы принять Божий план для каждого человека и помогает читателям использовать свою веру, чтобы благодатно возрастать через одиночество.
Купите эту книгу на Amazon.com.
№ 6 – Покидая одиночество: рабочая тетрадь: построение отношений с собой и другими
Дэвид Наранг, доктор философии.
В этой книге по самопомощи, написанной доктором Нарангом, используется уникальный подход, помогающий читателю справиться с постоянным чувством одиночества. Автор — опытный психолог, посвятивший много времени изучению того, как события детства могут повлиять на способность человека развивать отношения в более позднем возрасте.
Доктор Наранг подробно описывает различные стили привязанности и объясняет, как эти стили могут влиять на человека в социальном плане. Как только вы поймете свой стиль, рабочая тетрадь даст вам шаги по внесению положительных изменений с помощью рефлексивной деятельности.
Купите эту книгу на Amazon.com.
#7 – Возмутительные заявления Бога: узнайте, что они значат для вас
Ли Стробел
Большинство книг об одиночестве конкретно посвящены тому, как бороться с этим чувством или как понять, почему вы чувствуете то, что чувствуете. Другие обсуждают это и многое другое. Возмутительные заявления Бога: узнайте, что они значат для вас – это книга, в которой обсуждаются 13 утверждений, сделанных Богом, чтобы читатель мог понять утверждения Библии, которые могут изменить его жизнь. Эта публикация, основанная на вере, предназначена для того, чтобы революционизировать ваше отношение, чтобы вы могли расти как личность.
Купите эту книгу на Amazon.
com.
#8 — The Lonely Crowd: A Study of the Changing American
Дэвид Рисман, Тодд Гитлин, Натан Глейзер
Хотя это одна из старейших опубликованных книг по социологии об одиночестве, говорят, что она является одной из самый влиятельный. Авторы анализируют новый средний класс и выделяют некоторые политические, экономические и психологические проблемы, созданные изменениями в американском характере. Хотя это было написано более 40 лет назад, обсуждаемые вопросы актуальны и сегодня.
Купите эту книгу на Amazon.com.
#9 – Один: поиск связи в одиноком мире
Энди Бранер
Одиночество – одна из относительно недавних книг об одиночестве, в которой прямо обсуждается, как современные проблемы сегодняшнего дня влияют на способность общества общаться. Социальные платформы, такие как Facebook, Skype, Snapchat и другие, создают иллюзию связи, но не удовлетворяют потребность человека в близости на разных уровнях. Затем в книге даются советы о том, как строить прочные отношения, основанные на Божьей любви.