Любовь что это за чувство психология – что это за чувство в психологии: что значит любить человека?

Содержание

Что такое любовь? Кратко и красиво с точки зрения психологии

Что значит любовь? Химическая реакция, привычка, страх одиночества или все-таки что-то потустороннее, связанное с душой человека? Ни философы, ни психологи, ни биологи не смогли дать внятный ответ на этот вопрос. Существует только множество теорий, попробуем разобраться в этой дилемме с точки зрения психологии.

Что такое любовь с точки зрения психологии

Тема любви всегда остается актуальной. Поэты, романисты, художники и ученые пытались и пытаются дать определение. При этом у каждого это понятие ассоциируется с различными свойствами. Например, люди, связанные с наукой взаимное притяжение полов воспринимают, как некую болезнь, а биологи, как некий стимул к размножению и продолжению рода.

Для психологов сфера взаимоотношений особенно интересна, т.к. это их профессиональная тематика. Что такое любовь? Определение в психологии рассматривает это, как эмоционально-восторженное внутреннее ощущение к объекту страсти, когда возникает не только физиологическое притяжение, но также желание получить взаимность.

Психология также предоставляет несколько других объяснений термину:

Чувство интимности и сексуальной близости, сопряженное страстью и обязательствами, такое объяснение предоставляет психолог Р. Стернберг.
Интенсивные, как правило, устойчивые ощущения, которые сопровождаются физическим влечением объектов определяют любовь, по мнению А.В. Петровского. При этом возникает сильное желание получить ответную и взаимную реакцию.
Философия известного русского ученого В.С. Соловьева состоит в том, что люди должны полностью отдаваться чувствам для полноты жизни и продолжения рода.

Таким образом, стало немного понятно, что психологи говорят о любви. Но, как выразить чувство своими словами? Конечно, для каждого индивида отношения с возлюбленным человеком особенные, даже отдельно взятый мужчина или женщина воспринимают связь по-разному. Не редко слабый пол сравнивает свою любовь к избраннику, как нечто похожее на ощущения ребенка, ведь для детей родители априори являются любимыми людьми, но при этом во взаимоотношении полов присутствует еще сексуальное влечение.

Если попробовать сформулировать кратко, то это, прежде всего, возможность отдавать и делиться и, как сказал известный француз А. Моруа – «Источник любви скорее в нас, нежели в любимом существе». Поэтому изначально необходимо искать счастье во внутренней гармонии, а после отдавать своему избраннику.

Первая школьная любовь часто бывает с первого взгляда и, наверно, именно она представляет собой наиболее искреннее и светлое чувство, когда любишь просто так, ни за что. И тут также хочется кратко и красиво высказаться, приведя в пример точное изречение Гете «Первые чувства неиспорченной юности направлены на возвышенное. Природа как будто захотела, чтобы один пол чувственно воспринимал в другом доброе и прекрасное».

Без чего невозможна любовь?

Наука всегда все расставляет по полочкам, так и чувства, принято разлаживать на составляющие:

Страсть и физическое влечение людей друг к другу должны достичь максимального пика, т.к. предполагается, что влюбленные люди будут получать сексуальное удовлетворение только друг от друга, ведь столь высокое чувство предполагает моногамию.
Дружба вторая основа для любви. Общие интересы, шутки, желание развиваться и делиться своими познаниями порождают дружбу. При этом такое близкое общение на фоне сильного физиологического притяжения считается практически полным единством двух любящих людей.
Взаимоуважение, завершающая составляющая. Уважение к мыслям, поступкам и даже ошибкам партнера являются очень важными показателями любви к избраннику и согласия в отношениях.

Все три фактора являются неотъемлемой частью любви, при этом настоящие чувства не воспринимаются, как потребительские, здесь правит только доверие, полная отдача и восхищение. И завершить хочется цитатой польского писателя Я. Вишневского из произведения «Мартина» — «Любовь — это когда хочешь с кем-то переживать все 4 времени года».

mixtests.com

Признаки любви (психология). Как распознать настоящую любовь

Литература, кино, телевидение буквально переполнены темой романтической любви во всевозможных ее проявлениях. О ней слагаются стихи, ей посвящаются песни и баллады. И когда приходит время, и сердце начинает трепетать от волнения, очень легко спутать истинную любовь с зовом плоти. И даже если со своей стороны вы полностью уверены, что ваше чувство самое что ни на есть настоящее, то как распознать это в своем предмете восхищения? По каким приметам определить искренность чувств? Что является признаком любви?

Признаки влюбленности

Когда гормоны человека созревают в достаточной степени, приходит время любить. Наверное, каждый взрослый человек пережил этот восхитительный жизненный этап. И всегда, прежде чем придет настоящая любовь, появляется влюбленность. Эти неясные томления, захватывающий интерес к предмету своего внимания, сладкие мечты и горькие разочарования оставляют в душе приятный след, вызывающий по прошествии лет позитивные эмоции и легкую улыбку. Но каждая ли влюбленность перерастает в глубокую любовь?

Далеко не каждое первое чувство становится большой любовью. Влюбленность — это как проба сил, разведка боем, когда примеряешь к себе приятного тебе человека.

Когда приходит влюбленность, начинают проявляться первые признаки любви:

человек вам очень нравится, с ним приятно находиться рядом и хочется продлить эти совместные мгновения;
мысли о любимом вызывают радость и улыбку;
его появление сопровождается выбросом в кровь адреналина — ощущение щекочущих бабочек в районе живота;
кажется, что весь он состоит из достоинств и полностью лишен недостатков;
это самый приоритетный и авторитетный для вас человек на земле;
хочется доставлять ему радость и дарить счастье;
для него ничего не жалко, все можно отдать не задумываясь;
с этим человеком вы планируете общее будущее.

Однако первая горячая влюбленность далеко не всегда оканчивается счастливым браком, даже если он был зарегистрирован. Ведь влюбленность — это идеализация партнера, подгонка его под свою мечту об идеальном мужчине или идеальной женщине с теми чертами характера, которыми наделило их ваше воображение. А действительность зачастую очень отличается от нашего о ней представления. Поэтому пылавшие искренней влюбленностью пары со временем начинают понимать, что не так уж идеален их избранник, и семья распадается. Для того чтобы распознать настоящую любовь, нужно обращать внимание на некоторые признаки.

Человечество издавна мучает вопрос, как можно различить в ходе течения влюбленности и горячего увлечения противоположным полом истинное чувство, которое позволит создать на его основе крепкую и счастливую семью. Психология имеет собственный взгляд на эту тему. Специалисты всего мира пришли к единому мнению, что признаки любви в психологии сводятся к нескольким ощущениям, создающим платформу для настоящих чувств.

Влюбленность

Влюбленность — эмоциональное состояние, когда избранник вопреки сигналам разума наделяется исключительно положительными качествами, а отрицательные не только игнорируются, но и вообще в расчет не берутся. Влюбленность у каждого длится по-разному — от трех недель до нескольких месяцев. Но рано или поздно она обязательно проходит, поскольку это промежуточное состояние, а не глубокое чувство. И вот тогда с глаз как будто падает внезапно пелена и твой избранник предстает во всей своей настоящей красе со всеми его пороками и недостатками. И если увиденное не вызывает резкого отторжения и остается привлекательным для другой половины, то это, скорее всего, и есть настоящая любовь.

Привязанность

Привязанность — это устоявшаяся привычка быть всегда рядом, видеть симпатичного тебе человека и иметь возможность долговременного общения. На основе этого чувства было построено немало по-настоящему счастливых браков, ведь ничто не способно так объединить двух разных людей, как общий интерес и общее дело. Сначала возникает увлеченность решением этих общих рабочих или научных проблем, а затем начинают проявляться признаки любви. Но здесь стоит иметь в виду, что совместная работа может закончиться и вместе с ней пропадут объединяющие супругов факторы. Так что если кроме работы двоих больше ничто не связывает, брак может потерять свою актуальность. Посему в браках, основанных на привязанности, нужно находить другие, не менее важные точки соприкосновения, и тогда ваш союз будет успешен.

Увлеченность

Увлеченность чаще всего проявляется по отношению к блестящим личностям — звездам кино или эстрады, знаменитым художникам или режиссерам, научным светилам, музыкантам, литераторам и другим преуспевшим в жизни людям, вызывающим восхищение окружающих. Влюбленные жены и мужья часто жертвуют своей личной карьерой для обеспечения успешного творчества избранника. В основе этого чувства заложено искреннее восхищение способностями любимого и его достижениями. Можно счастливо прожить жизнь в таком браке, но при условии, что обслуживающую гения половину семьи не тяготит такое второстепенное положение.

Эмоциональный контакт

Эмоциональный контакт — такое проявление любви наиболее близко к настоящему чувству, ибо на этом уровне налаживается связь непосредственно с внутренней сущностью человека, а не его наружной оболочкой. Влюбленные люди начинают глубже чувствовать своих партнеров и понимать причины тех или иных их поступков и действий. Такие семьи получаются более ориентированными друг на друга, их отношения основаны на полном взаимопонимании и взаимоподдержке.

Любовь и ее проявления

Есть и другие признаки, по которым можно распознать влюбленных. И первый из них — это постоянное желание держать свою половину за руку, как бы подсознательно боясь ее потерять. Иногда любовь возникает внезапно, мощным круговоротом увлекая нас в увлекательное путешествие, и тогда нам не до сомнений и поиска признаков любви. Но чаще встречается неторопливая любовь, которая вызревает постепенно. Ей требуется время для того, чтобы окрепнуть. Стремительная имеет свойство быстро рождаться, но и не менее быстро проходить. А вот выстраданная медленная любовь имеет очень много шансов на успешное супружество.

Когда внутри зарождаются сомнения, действительно ли этот человек будет достойным спутником жизни, он начинает анализировать свои отношения и выискивать признаки любви у себя и избранника. В активе будущего союза оказываются такие важные человеческие чувства, как доверие, увлечение, признание, радость совместного бытия, в пассиве же — боязнь быть отвергнутым, страх грядущей ответственности перед другим человеком и зависимость от него, опасения в том, что оба не готовы к такому серьезному шагу, как женитьба. Вот при таких сомнениях следует обратить внимание на невербальные признаки любви. Их мы рассмотрим далее

Невербальные признаки

Существует множество невербальных способов проявить свою любовь, когда стесняешься сказать об этом прямо. Проявляются они в основном на ранних стадиях отношений, когда люди только присматриваются друг к другу. Если вы хотите увериться в том, что действительно небезразличны какому-то человеку, научитесь расшифровывать эти завуалированные знаки внимания и любви. Следует сказать, что невербальные признаки для мужчин и женщин разные в соответствии с их натурой, но есть некоторые общие, одинаково проявляющиеся у представителей обоих полов.

Наиболее очевидный признак любви — это непроизвольный румянец, который появляется при виде предмета ваших воздыханий или даже тогда, когда о нем кто-то говорит. Это свидетельствует о том, что человек вам небезразличен и занимает все ваши мысли и чувства. К ним же относятся изменившийся голос и проявление неловкости. Иногда, пытаясь скрыть свою заинтересованность в человеке, мы начинаем притворяться и демонстративно делать вид, что он нам безразличен или, более того, придираться к нему, даже обижать, как это делает маленький мальчишка, проявляю свою любовь к девочке дерганием за косички.

Невербальные признаки у мужчин

Дальше рассмотрим невербальные признаки любви, присущие исключительно парням и исключительно женщинам. Если мужчина воспылал страстью к девушке, для него очень важными становятся такие внешние проявления его заинтересованности:

прикосновения — телесный контакт с возлюбленной им просто необходим;
нахождение в поле зрения своего предмета;
демонстративное безразличие;
предложение своей помощи в каком-нибудь мужском деле — поднести, передвинуть, прибить, поднять и так далее;
проявление интереса в разных вопросах о любимой к ней и людям, ее знающим;
желание физического контакта — объятия, поцелуи, прижимания, касание ногой, рукой и другие виды контакта, в том числе и секс;
безграничное доверие к любимой женщине, вплоть до отрицания очевидных фактов.

Невербальные признаки у девушек

Совсем иные признаки любви у женщин. Как известно, женская логика — это отсутствие всякой логики, поэтому и признаки ее любви могут быть иногда очень противоречивыми, но наглядными. Эти признаки у женщин проявляются так:

игра глазками;
привлечение к себе внимания;
чрезмерная забота и опека;
скромность и застенчивость;
свечение изнутри или крайняя рассеянность;
проявление внимания к делам своего мужчины;
повышенное внимание к своему внешнему виду и гардеробу;
загадочность в поведении;
плавность и женственность движений;
проявление сексуальности.

Как распознать настоящую любовь?

Доктор Рей Шорт, стремясь помочь влюбленным провести исследование своего чувства, дает несколько важных советов:

понять, что больше всего притягивает вас в человеке. Если это физические данные, то скорее всего вы просто увлечены, а вот если вас интересует он как личность, то это любовь;
если любишь по-настоящему, то в избраннике нравится абсолютно все, даже его недостатки кажутся милыми и приятными, а когда нравится только сексуальная фигура или красивое лицо, то это чувство скоротечно, а любовь ненастоящая;
быстрое начало любовной истории почти всегда увлечение, настоящая любовь проявляется неспешно, но основательно;
если чувство то гаснет, то разгорается с новой силой — это скорее всего увлеченность, а постоянные нежные и теплые чувства свидетельствуют о настоящей любви;
когда любовь настоящая, стремишься стать лучше, поверхностное увлечение не порождает стремления к усовершенствованию;
при настоящих чувствах разлука лишь усиливает значимость объекта любви, в иных случаях даже недолгое расставание способно охладить чувства;
настоящая любовь бескорыстна и нацелена на предоставление радости своей половинке, а замешанная на материальных благах любовь очень хрупкая и развалится при первых признаках финансовых неприятностей.

Заключение

Изучив информацию, по которой можно судить о силе любви, вы могли понять, что идти на поводу у своих временных страстей не стоит. Так как это напрасная трата времени и сил. Ищите свою настоящую любовь и пусть ваша жизнь будет счастливой и благополучной!

psychbook.ru

Психология любви и отношений — как понять что тебя любят

Рано или поздно к каждому из нас приходит чувство влюбленности. И только лишь единицам мира сего подвластно познать чувства настоящей любви. Что означает

психология любви и отношений. Что стоит понимать под настоящим чувством, а какие отношения можно называть лишь кратковременной влюбленностью.

За всем этим понятием стоит немалый жизненный опыт отношений между партнерами.

Как понять что тебя любят

Каждый из нас хочет и ждет взаимную любовь и конечно мечтает о создании счастливой семьи.

Однако, жизнь расставляет приоритеты и не всегда это удается совмещать. Ведь чтобы у пары сложились крепкие и доверительные отношения необходимо понимать и видеть различия, тонкие грани между психологией страсти, психологией любви, психологией интимных отношений в прелюдиях, психологией настоящей дружбы и уметь грамотно совмещать все эти составляющие в своих межличностных взаимоотношениях.
Узнать, что тебя по настоящему любит твой человек, а не просто испытывает чувства влюбленности можно, если вы готовы полностью познать психологию противоположного пола.

Чтобы встретить свою настоящую любовь, сохранить эти чувства на долгие годы, суметь распознать и научиться отличать ее от влюбленности необходимо пройти только на своем опыте психологию взаимоотношений.

Отличительные черты влюбленности и настоящей любви в концепции психологии:

для влюбленности страсть горит на первом месте, важен быстрый секс, для любви он менее приоритетен;
в кажущейся влюбленности люди иногда тянутся друг к другу, чтобы не ощущать своего одиночества, в любви же преобладает духовный мир человека, и он не зависим от партнера;
любовь – это редкий дар, влюблённость – желание и обладание телом;
влюбленность имеет сходства с психологией ребенка, сложившиеся годами отношения — это любовь и судьба;
во влюбленности особо нет благоразумия, именно в любви его роль первостепенна;
влюбленность – может в итоге опустошать, любовь наперекор – наполняет энергией и жизненными желаниями;
для влюбленности важны внешние признаки, любовь это одна дорога для двоих.

Только используя психологию любви, вы сможете построить крепкие отношения на долгие годы. Статьи данного раздела, посвящёны пониманию чувства психологии любви и отношений между мужчиной и женщиной. Они помогут Вам понять вашего партнёра лучше, познать тайны его чувств и, конечно же, разобраться в своих собственных.

www.expert-psychology.ru

ПСИХОЛОГИЯ ЛЮБВИ. Статьи — Интернет-клуб «Просвещенная любовь»

Интернет-клуб «Просвещенная любовь»

образовательно-доверительный сайт

«Дочь великого познания», называл любовь
Леонардо да Винчи

Здесь собраны все статьи, они сгруппированы по темам и прокомментированы.

Коротко о любви. Е. Пушкарев

Межполовая индивидуальная любовь на протяжении всех предыдущих тысячелетий оставалась загадочным явлением, несмотря на то, что ее пытались раскрыть лучшие умы человечества, только потому, что

Очевидно, что термином «любовь» объединяются качественно различные отношения.
К.псх.н. Л. Гозман.

Выделить, исследовать и описать эти составные части любви не могли вплоть до середины ХХ века.

З.Фрейд не раз делал попытки раскрыть любовную загадку но, т.к. он до мозга костей был психиатром и психически больных понимал лучше, чем здоровых, поэтому даже для него этот орешек остался непосильным. Но все-таки он сделал важную подсказку, что горы книг написанное поэтами (писателями и др. «художниками») о влечениях и событиях между мужчинами и женщинами это фантазии, художественные образы, результат «поэтической вольности», никак не объясняющие любовь. А что такое любовь и что такое сексуальность могут определить только ученые после бесстрастного научного исследования.

Зигмунд Фрейд о любви.

Фрейдизм, психоанализ. Л. Столяренко

Фрейд: истоки вожделения. Д. Аккерман

Психоанализ и деградация романтической любви. С. Мичелл

Влюбленность и гипноз. З. Фрейд

Парадоксы любви. В. Медведев

Фрейд и Эрос. Ролло Мэй

Фрейд и пуританство. Ролло Мэй

Концепция сексуальности Зигмунда Фрейда. В.М. Розин

Психоаналитические воззрения на любовь. П. Куттер

Самый прорывной вклад в раскрытие, загадки психологии любви сделал Эрих Фромм, работы которого, несомненно, повлияли на последующие исследования этой темы. Именно за это фото Э. Фромма на нашем сайте помещено на самом видном месте. Известный сказал: «Давайте определимся с терминами и мы наполовину решим задачу». Э.Фромм ввел и объяснил новые, квалифицирующие термины и понятия, что помогло осмыслить не только саму любовь: «подлинная любовь», «плодотворная любовь», «зрелая любовь», наиболее фундаментальный вид любви, составляющий основу всех типов любви, это «братская любовь»;

но и множество чувственных окололюбовных переживаний: «псевдолюбовь», «существует много индивидуальных форм патологии любви», «неплодотворная, или иррациональная любовь», «любовь-поклонение», «фальшивая любовь», «сентиментальная любовь», «невротическая любовь», «незрелая форма любви» или «симбиотический союз». Только одним этим он более чем на половину разгадал многовековую загадку.

Эрих Фромм о любви (фрагменты из книг)

Искусство любить. Э.Фромм (фрагменты)

Особо выделенные признаки любви у Э.Фромма и комментарии.

Уже после Э.Фромма передовому отряду антропологов, нейропсихологов, нейрохимиков, нейробиологов, психотерапевтов, философов, и др. профессионалов с использованием новейших биохимических анализов и аппаратуры: ядерно-магнитного резонанса, магнитно-энцефалографического сканирования, функционального магнитно-резонансного томографирования удалось до конца раскрыть загадку психологии любви.

О профессоре Хелен Фишер и настоящей любви.

Томография любви

Химия любви. Компоненты притяжения, увлечения, привязанности и расставания. Д. Амен

И тем самым понять «Суть любви» это качественно новая, совершенная личность, которая когда-то напугала Зевса, способная к значительному «делу любви» для «восполнения своей и другой жизни», через «исцеление изъянов человеческой природы и возмещение их». Работа исследователей Университета Стоуни Брук в Нью-Йорке доказала: срока давности у любви не существует. С помощью магнитно-резонансной томографии специалисты провели обследование химических процессов в мозгу у молодых пар и пар, проживших вместе более 20 лет. И оказалось, что в супружеских парах, живущих в счастливом браке, уровень дофамина также высок, как и у людей только что встретивших и переживающих влюбленность.
Дофамин — гормон, вырабатывающийся в надпочечниках ответственен, в том числе, и за «удовольствие жизнью и радость».

Романтическое любовное чувство состоит из нескольких компонентов: психологического, физиологического, сомато-вегетативного и других. Большинство из этих компонентов современными методами могут быть достаточно точно измерены, так что сегодня мы можем определить силу любовного чувства.
Психотерапевт, сексолог к.м. н., профессор А.М. Полеев.

Если Э.Фромм влюбленность назвал псевдолюбовью, то доктор Морган Скотт Пек уточнил, что влюбленность это «генетически предопределённая инстинктивная составляющая спаривания». У животных и птиц это называют гон, «брачный период», токование и др. у человека называется влюбленность, «аффективная аттракция». Affectus (лат.) — душевное волнение, страсть,. Attraction (англ) эмоциональное притяжение.

Влюблённость принадлежит к животной природе человека, любовь — к его зрелости.
Профессор, психотерапевт В. Альбисетти

Поэтому влюбленность это не первый этап любви, а самостоятельное не имеющее к любви никакого отношения состояние то, что досталось человеку от предшествующих животных видов.

И у человека нет врожденного дара, отличать любовь от влюбленности, других псевдолюбовных переживаний.

Гены человека и шимпанзе совпадают более чем на 99 %.

Поэтому можно считать, что доктор Морган Скотт Пек своими исследованиями и книгой «НЕПРОТОРЁННАЯ ДОРОГА новая психология любви, традиционных ценностей и духовного развития» (Книга есть в нашей библиотеке)

Миф о романтической любви. Морган Скотт Пек

Любовь – не чувство. Морган Скотт Пек

Любовь дисциплинированна. Морган Скотт Пек

Любовь – это отделенность. Морган Скотт Пек

заложил основы новой психологии любви. В которой существует четкое и однозначное отличие: любви от множества видов обыкновенных влюбленностей, недоброкачественных влюбленностей или псевдолюбовных расстройств.

Классификации любовных отношений. Е. Пушкарев

Естественная любовь. Е. Пушкарев

Что такое любовь. Е. Пушкарев

Коротко о любви. Е. Пушкарев

Понятие «любовь». Е. Пушкарев

Различные чувства любовь и влюбленность. Е. Пушкарев

Суть любви. Е. Пушкарев.

Любовь это эмоция, чувство или что? Е. Пушкарев

Если устранить путаницу любви с псевдолюбовями. Е. Пушкарев

Как отличать любовь от влюбленности и др. пседолюбовей. Е. Пушкарев

Влюбленность. Е. Пушкарев

Я влюбилась… Памятка влюбленному человеку. Е. Пушкарев

Что же такое любовь как некая психологическая реальность? Л. Гозман, Н. Ажгихина

В. Франкл о любви. М. Литвак

ЛЮБОВЬ. Э.Кирхлер

Влюблённость и любовь. В. Альбисетти

Влюбленность К.С. Льюис

Драматичные влюбленности известных людей, которые не сделали их счастливыми.
Абеляра и Элоизы
Рафаэля и Форнарины
Петрарки и Лауры
Дени Дидро и Анны
Бальзака и Ганской
Фредерика Шопена и Жорж Санд
И.С.Тургенева и П.Виардо
Ивана Андреевича Крылова и Анюты
Альфреда Нобиле и Софи Хесс
Софьи Ковалевской
Галины Дьяковой и Полем Элюаром
Галины Дьяковой и Сальвадором Дали
Ж-П. Сартра и С. де Бовуар
В.Маяковского и Л.Брик
А.Блока и Л. Менделеевой
С.Есенина и А.Дункан
П. Пикасо и О. Хохлова
А.Гитлера и Е.Браун
А.Пугачевой и Ф.Киркорова
Л.Сенчиной и И.Талькова

Эти драматические влюбленности, как и большинство амурных сюжетов из литературных произведений являются любовными аддикциями и другими псевдолюбовными расстройствами. Они хорошо изучены имеются тесты не только для их выявления, но и лиц предрасположенных к ним.

К сожалению, та любовь, которая воспевается в литературных источниках и является образцом для подражания, является именно любовной зависимостью. Истории Ромео и Джульетты, Петрарки и Лауры, Хозе и Кармен, Анны Карениной и Вронского и другие прекрасные описания подобных взаимоотношений показывают людям, каким именно должна быть настоящая любовь. Полная страданий и тревоги, препятствий и унижений, скорее всего не имеющая перспектив и протекающая, как песок. Подавляющее большинство песен о любви посвящено именно зависимым отношениям. Сериалы, в которых герои преодолевают почти невозможные преграды, страдают от издевательств и измен, а в конце концов получают желаемое, воспевают именно любовную зависимость. Людей с детства воспитывают на подобных примерах, формируя стереотип, что настоящая любовь может и должна быть несчастной и полной страданий.
к.психол.н. А.Л. Федосова «Любовная зависимость», Институт психологии им. Г.С. Костюка АПН Украины

Любовные аддикции

— Большая подборка статей и книг о любовной аддикции, которую наша культура нередко называет «наркоманическая любовь» «сверхизбирательная любовь», «невротическая любовь», «слишком большая любовь», «больше чем любовь», «компульсивная любовь», «токсическая любовь» и т.д. и людях страдающих от этих расстройств.

А Э. Фромм все это справедливо назвал «индивидуальные формы патологии любви».

После изучения были занесены в международный классификатор болезней (МКБ—10) в разделе F63. «Расстройства привычек и влечений» — классификация нехимических форм зависимого поведения:
1. Патологическое влечение к азартным играм (гемблинг).
2. Эротические аддикции.
2.1. Любовные аддикции.
2.2. Сексуальные аддикции.
3. «Социально приемлемые» аддикции:
3.1. Работоголизм.
3.2. Спортивные аддикции (аддикция упражнений).
3.3. Аддикция отношений.
3.4. Аддикция к трате денег (покупкам).
3.5. Религиозная аддикция.
далее по списку МКБ.

Уже несколько десятилетий врачи выдают бюллетени о нетрудоспособности по причине заболевания — «любовная аддикция».

Любовь это болезнь? Е. Пушкарев

Недоброкачественная влюбленность — мания. Е. Пушкарев.

Недоброкачественная влюбленность — людус. Е. Пушкарев.

Недоброкачественная влюбленность — эрос. Е. Пушкарев

Второй этап любовной мании и Анна Каренина. Е. Пушкарев

Как избавиться от «любви»? Е. Пушкарев

и другие

Нужно заметить, что любвные аддикции это не категории незыблемости и закостенелости они излечимы, если действовать под руководством профессионалов и целенаправленно. Вот если бы Анна Каренина обратилась за помощью к современным психотерапевту или клиническому психологу ее расстройство было бы вылечено, и она вернулось к нормальной жизни на радость детям и себе.

Любовная аддикция (love addiction) является разновидностью аддитивного поведения с фиксацией на одном человеке, воспринимаемая как страстная любовь. Это поведенческое расстройство приводит к невозможности создать семью или разрушает семью, к конфликтам, преступлениям, самоубийствам, психосоматическим и невротическим расстройствам. Пациенты с этим расстройством редко обращаются за психологической и медицинской помощью из-за малой известности для населения этого расстройства. Поэтому очень важно для профилактики любовной аддикции информирование населения об этом заболевании и различиях между нормальной любовью и любовной аддикцией.
К.м.н., доцент кафедры психиатрии С. И. Ворошилин

К неожиданностям продолжающим формировать новую психологию любви можно отнести открытие этолога, лауреата Нобелевской премии Конрада Лоренца, что первая любовь была пережита совсем не Homo sapiens, а как минимум серыми гусями, т.е. на несколько миллионов лет раньше. А после того, как мы познакомимся с тем, как любят серые гуси, некоторые животные, к примеру, мыши-полевки.

История культуры любовного чувства. Е. Пушкарев.
это будет полезно, в первую очередь для философов, а то они уж слишком перегнули с поиском смысла любви:

«Ужас окружает любовь в истории мира. Этот ужас двойной: ужас отношения мира к любви, истязания, которым она подвергается со стороны общества: и ужас, который она вносит в мир, ее внутренний ужас. Социальный ужас любви, связанный с деспотизмом иерархической организации общества, может быть если не совсем преодолен, то доведен до минимума. Но метафизический ужас любви в этом мире непреодолим. В любви есть что-то смертоносное…». Николай Бердяев

и другим людям есть чему поучиться у братьев наших меньших.

Продолжением открытия К.Лоренца является еще одно важное открытие сделанное антропологами, нейрохимиками и историками. Вожделение, фрейдовское либидо, сексуальное влечение все это важная составляющая влюбленности, генетически предопределённая инстинктивная составляющая спаривания, а значит и сексуальное влечение не имеет прямого отношения к любви.

Профессор антропологии Х.Фишер: «Я пришла к убеждению, что романтическая любовь есть первичная мотивационная система в мозгу, короче говоря, базовое человеческое влечение к спариванию. Подобно влечениям, романтическая любовь фокусируется на награде: любимом, подобно тому, как голод фокусируется на еде».

Х.Фишер: «Романтическая любовь глубоко переплетена с двумя другими влечениями к спариванию: вожделение — страстное стремление к сексуальному удовлетворению и привязанности — чувству спокойствия, безопасности и союза с партнером на длительное время (18-30 месяцев). Каждое из этих базовых влечений распространяется в мозгу по различным путям. Каждое порождает различное поведение, надежды и мечты. И каждое связано с различной нейрохимией».

Можно уточнить, что «романтической любовью» в нашем обществе называется естественная влюбленность, переживаемая в соответствии с культурными нормами и ритуалами, которые постоянно трансформируются.

«Романтическая любовь»: аспекты, анализ и последствия. Е Пушкарев.

Все статьи о романтической любви, почти энциклопедия.

Трансформация интимности. Сексуальность, любовь и эротизм в современных обществах. Э.Гидденса

Идеал романтической любви в «постромантическую эпоху» Р.Г.Апресян

Рецензия на книгу: Гидденс Э. Трансформация интимности. Сексуальность, любовь и эротизм в современных обществах. Е. Вовк

Поэтому объединение половой индивидуальной любви и секса в рамках единого явления оказалось задумкой не природы, а человека. Даже известно, что произошло это всего лишь с наступлением рабовладельческого строя (4-е — 3-е тыс. до н. э).

Целый ряд важных открытий объясняющих внутренние механизмы любви и их практическое применение раскрывает: «Соционика любви»

«Дуальная природа человека» А. Аугустинавичуте.

Резюме.

1. «Я уверен, что целое в любви – не половое влечение, телесное наслаждение, общение или семья, а личность (субъектом любви является личность), поэтому все перечисленное в любви преображается и устанавливается по-новому». д.ф.н. В.М. Розин.

2. Влюбленность она же «романтическая любовь», «первая любовь» это «генетически предопределённая инстинктивная составляющая спаривания» не имеющая никакого отношения к любви. А значит секс, поп культурный штамп «заниматься любовью» к самой любви непосредственного отношения не имеет.

3. Любовная страсть она же «наркоманическая любовь» «сверхизбирательная любовь», «невротическая любовь», «слишком большая любовь», «больше чем любовь», «компульсивная любовь», «токсическая любовь» и т.д. это психические заболевания, которые при достаточной доброй воли самого больного вполне успешно излечиваются.

Выше было рассказано о главном – самом трудном, первом аспекте новой психологии любви – открытиях сделанных во второй половине ХХ века.

Аспект 2.

Важная способность новой психологии любви в том, что она позволяет с высокой точностью отделять любовь от псевдолюбовных переживаний, влюбленностей и расстройств.

И начать лучше с определения Э.Фромма, которое он сделал за десять лет до того как написал свою известную книгу «Искусство любить». 1956г. :

«Любовь представляет собой плодотворную форму отношения к другим и к самому себе. Она предполагает заботу, ответственность, уважение и знание, а также желание, чтобы другой человек рос и развивался. Это проявление близости между двумя человеческими существами при условии сохранения целостности каждым из них».

Любовь это эмоция, чувство или что? Е. Пушкарев

Стала понятной Суть любви. Е.Пушкарев

Тест на любовь: «шкала любви» З.Рубина. Е. Пушкарев

Настоящая любовь, она же совместимая любовь. Е. Пушкарев
Еще примеры настоящей любви.
Наташа Ростова и Пьер Безухов.
Чарльз Чаплин и Уна O»Нил.
Тихон Николаевич и Клара Арнольдовна Хренниковы.
Рональд и Нэнси Рейган.
Борис Николаевич и Наина Иосифовна Ельцины.
Михаил Сергеевич и Раиса Максимовна Горбачевы.
Майя Плисецкая и Родион Щедрин.
Екатерина Максимова и Владимир Васильев
Пол и Линда Маккартни
Игорь и Алла Угольниковы
Гарик и Ольга Сукачевы

Дружба + Любовь = Филия. Е. Пушкарев

Культура долголетия любви. Культура горя разлуки. Е. Пушкарев

От дисгармонии выбора брачного партнера к гармонии. Е. Пушкарев

Гармоничные отношения, от симпатии к любви. Е. Гаврилова

Как отличать любовь от влюбленности и др. пседолюбовей. Е. Пушкарев

Если устранить путаницу любви с псевдолюбовями. Е. Пушкарев

Мужчина и женщина: отношения. Е. Пушкарев

Мужчина и женщина: совместимость, любовь. Е. Пушкарев

Как понять парня. Е. Пушкарев

Аспект 3.

Психологическое здоровье обязательное условие для любви. Е. Пушкарев

При высоком — креативном уровне психологического здоровья, человек без особого труда обретает настоящую любовь, а если уровень низкий — дезадаптивный, это уже прямая дорога в эротические аддикции. При среднем — адаптивном, уровне психологического здоровья уже нужно потрудиться, чтобы обрести любовь, чаще это происходит через исправление ошибок юности.

Внешность и другие факторы, влияющие на любовные чувства. Е. Пушкарев

Рост и вес знаменитых, известных женщин.

Кто как любит. Е. Пушкарев

«Любовь» и специалисты по психическому здоровью. Стивен Б. Ливайн.

О любви к себе. Е. Пушкарев

Невротическая потребность в любви. Карен Хорни.

Аспект 4.

Еще один важный вклад Э.Фромма в том, что он показал, как общественное устройство влияет на содержательную часть любви и ее место в личной жизни человека.

Любовь и её распад в современном обществе. Э.Фромм.

«Любовь культурная» Е. Пушкарев

Экология культуры любви. Е. Пушкарев

Драматургия любви. Е. Пушкарев

Это вредоносное слово «любовь». Е. Пушкарев

Понятие любви в полиамории: составляющие дискурса о множественных любовных отношениях. К. Клессе

«Романтическая любовь»: аспекты, анализ и последствия. Е Пушкарев

Общество потребления и его антилюбовная сущность. Е. Пушкарев

Если передовому отряду психологов, психотерапевтов, нейропсихологов, эндокринологов и др. профессионалам с использованием новейшей методов и аппаратуры: ядерно-магнитного резонанса, магнитно-энцефалографического сканирования, функционального магнитно-резонансного томографирования удалось раскрыть загадку психологии любви, то вот с экологией любви ситуация с точностью до наоборот.

О профессоре Хелен Фишер и настоящей любви.

Томография любви

Начать описание этого аспекта можно цитатой философа и публициста Михаила Осиповича Меньшикова написанные в конце XIX века, но сегодня они звучат еще актуальнее, чем более века назад. К сожалению, нынешняя публицистика пока еще не достигла культурного уровня позапрошлого века.

«Правда половой любви могла бы быть разъяснена без больших усилий, если бы не господствовал в нашем миросозерцании неподвижный, многовековой культ этой любви, унаследованный еще от старинного рыцарства, если бы не та мгла, в которою заволакивают любовь бездарные и безнравственные писатели, поэты, хранители дурных преданий, — все те, кто утверждают в человечестве миросозерцание в данное время».

Литература сыграла огромную роль в любовном культе. М.О.Меньшиков

Суеверия и правда любви. М.О. Меньшиков

В наше время в связи с усложнением культурных смыслов, чрезмерной фетишизацией, демонизацией с одной стороны и безудержной сексуализацией с другой, ситуация с экологией любви стала гораздо хуже.

«Оказывается, Америка — единственная страна в мире, где любовь является национальной проблемой. Кажется, огромное количество американцев обоих полов пребывает в состоянии замешательства по поводу любви» Рауль де Роусси де Сеймс.

«Поистине, любовь стала настолько внутренне противоречивым явлением, что некоторые исследователи семейной жизни пришли к заключению, что «любовь» — это просто название способа подчинения более сильными членами семьи более слабых. Рональд Лэинг попросту утверждает, что любовь является прикрытием для насилия». «ЛЮБОВЬ И ВОЛЯ» Ролло Мэй. Безусловно, эти высказывания относятся только к т.н. цивилизованным странам в ряды, которых Россия пока еще не вошла, но очень старается.

Мы. Глубинные аспекты романтической любви. Роберт А. Джонсон. Фрагменты.
» Любовь уже превращена в религию. Человеческая любовь настолько омрачена чрезмерными страданиями и переживаниями романтизма, что мы лишаемся, возможности относиться к ней так, как она того заслуживает».
«Любовь не пострадает, если ее освободить от системы романтических верований. Престиж любви лишь укрепится, если ее отличать от романа».
«Один из величайших парадоксов романтической любви заключается в том, что она никак не связана с земными отношениями».

Что такое любовь, что такое роман и какая разница между ними. Роберт А. Джонсон.

Одна из основных потребностей современного человека состоит в том, чтобы доучиться различать земную любовь, составляющую основу любых отношений, и романтическую любовь. Роберт А. Джонсон.

Один из величайших парадоксов романтической любви заключается в том, что она никак не_ связана с земными отношениями. Роберт А. Джонсон.

Романтическая любовь, следуя своей парадоксальной природе, постоянно нас дурачит. Роберт А. Джонсон.

Миф о романтической любви. Морган Скотт Пек

Мужчина и женщина: лидерство в любви и браке. Е. Пушкарев

«Первая любовь» — важный шаг полового взросления. Е. Пушкарев

Психиатрическая неразбериха с любовью в школьной литературе. Е. Пушкарев

Реальна ли «первая любовь»? А. Бабин, Н. Аныкина

Динамика и факторы представлений о любви и браке среди молодежи. М. Кущева, А. Гуйо, О. Сергеева, В. Рябушкина.

Представление о любви муже (жене), друге (подруге) у молодежи. Т. Андреева

Супружеская измена с разных сторон. Е. Пушкарев

Демистификация любви. А.Орлов

Открытый вопрос: как вы думаете, что такое любовь?

Дефицитарная любовь и бытийная любовь А.Маслоу. Р.Фрейджер, Д.Фэйдимен

Любовь и самоактуализация. А. Маслоу

К проблеме психологического исследования смысла любви: методология, гипотезы, методы, результаты. Е.Вараксина, Л. Демина

Триангулярная теория любви. Р. Дж. Стренберг

Зрелая сексуальная любовь и сексуальная пара. Отто Кернберг.

Парадокс страсти: она его любит, а он ее нет. Дин Келис, К.Филлипс.

Гендерные аспекты феномена любовь. С. Турутина

Ложь и любовь в представлениях молодежи. Д. Погонцева, А. Чугуй

Следствием плохой экологии любви является.
«В последние годы, в какую бы страну я ни приезжал для встреч с государственными деятелями и религиозными лидерами, спрашивая у них о том, какова самая большая проблема в их стране, я обычно получаю один и тот же ответ: состояние семьи. Я слышу это в странах Карибского бассейна, в Южной Америке, в Соединенных Штатах, в Израиле — везде, где я бываю. Распад семьи — это всеобщая проблема.
То, что институт семьи подвергается таким атакам врага, не должно нас удивлять. Распад семьи приведет к развалу цивилизации. Семья является первой и основной ячейкой человеческого общества.» доктор Майлс Монро.

Психотерапия семейных отношений.

Терапия супружеской любви. В. Альбисетти

Двенадцать правил здоровой любви. Трэйси Кэбот.

Пять языков любви. Гери Чепмен (с сокращениями)

Как сохранить любовь. Воган Джеймс & Пегги

Медовый месяц длинною в жизнь. Вулфолк Джоан

Интимный враг: как ссориться по-честному в любви и браке. Джордж Р. Бах

Аспект 5.

Точнее новая психосексология. В ХХ веке в сексологии, особенно женской было сделано так много открытий, что можно сказать: «до этого секса не было».

Психосексология. Константин Сельчёнок

В научном труде ( конец XIX века) У. Эктон «Функции и дисфункции органов репродукции»: «было бы гнусной клеветой говорить, что женщины способны на сексуальные чувства».

В 1920-е г. почти две трети американок жаловались на чрезмерную сексуальную активность своих мужей;
теперь это мнение разделяют только 5%, а в 12% браков жены неудовлетворенны количеством сексуальных контактов.

Наступила эра высокотехнического секса.

Все статьи, книги и видео о сексе, оргазмах (М и Ж) и их значимостях.

Позы в сексе с точки зрения… психологии.

Сексуальность, женский и мужской оргазмы.

Секс в семье и на работе. М.Е. Литвак.

Сексуальность. Роберт Крукс, Карла Баур.

Рейтинг сексуального травматизма.

Сексуальные предпочтения психотипов.

Сексуальная совместимость соционических психотипов

Любовь, секс, партнерство: ориентации московских студентов Л. Борусяк

Человек сексуальный. Сексуальная культура. Ф.И. Минюшев

Сексуальные сигналы и истинная любовь. М. Люшер

Е.Пушкарев Председатель Интернет — Клуба «ПРОСВЕЩЕННАЯ ЛЮБОВЬ»

www.lyubi.ru

Психология любви

Фото с сайта www.mrwallpaper.com

Психология любви – область, которой посвятили себя тысячи поэтов, писателей и ученых, так и не изучена не до конца, а многие поступки и реакции людей, испытывающих это чувство, навсегда останутся загадкой для науки.

Что такое любовь?

Возможно ли дать определение этому чувству? С уверенностью можно сказать, что на вопрос «Что такое любовь?» большинство ответят, что это — страсть, бурные эмоции, «бабочки в животе», а также безумное желание проводить все свое время с объектом своей привязанности.

Вокруг этого чувства существует множество «мудрых» мыслей, передаваемых из поколение в поколение, целью которых является стремление поделиться жизненным опытом. Для кого-то это чувство — сплошь страдания и жертвы, кто-то вообще не задумывается о высших материях, для кого-то это — приключения и безумства, для кого-то — тихое семейное счастье… В общем, сколько людей, столько и определений, и эмоций, переживаемых в связи с зарождением, развитием и угасанием этого чувства.

С одной стороны психология любви всем понятна: мы слышим множество советов о том, что тех, кого мы любим, мы должны принимать такими, как они есть, необходимо избавиться от чувства собственничества и ревности, оставлять личное пространство любимому человеку. С другой стороны, в жизни часто происходит иначе, и для многих наступают моменты, когда любимый человек вдруг становится чужим и даже вызывает агрессию и ненависть, все его достоинства кажутся иллюзорными или теряются на фоне множество вдруг появившихся у него недостатков. Возникает вопрос: как я могла или мог любить такого человека?

Но как же быть с чувствами, которые мы испытываем к нашим родителям, детям, близким друзьям? Ведь невозможно отрицать тот факт, что мы их любим, вне зависимости от того, какой у них характер и внешность, прощаем им их промахи и недостатки. Насколько бывает слепа родительская и, особенно, материнская любовь, порой диву даешься! И насколько она может быть самоотверженна и преданна! Возможно, в таких случаях психология любви крепко «замешана» на инстинктах, страхах и зависимостях …

Поэтому, вероятно, интереснее всего говорить об этом чувстве и рассматривать его с точки зрения, когда отношения прогрессируют до этапа полного принятия человека со всеми его недостатками, изъянами, непонятными привычками или взглядами. Любящий человек видит и понимает, что есть недостатки у того, кого он любит, но его любовь — это его внутренний и осознанный выбор, который он сделал. Этот выбор побеждает его предубеждения и эгоизм, а желание быть с любимым и делать его счастливым — это то, что делает счастливым того, кто любит.

Психология любви: чувства, подсознание и физиология

Психология любви такова, что для того чтобы испытать истинное чувство к совершенно постороннему человеку, не требуется огромного количества времени. Необходимость узнать человека, изучить его характер, привычки не имеют никакого значения для возникновения влечения и влюбленности, по крайней мере, на сознательном уровне.

Безусловно, любой выбор, который основан на эмоциях, чувствах, имеет и свои подсознательные корни, которые, зачастую и предопределяют выбор объекта любви или даже тип людей, в которых человек влюбляется.

Психология любви помогает в понимании того, чем человек руководствуется, влюбляясь. Звучит странно и даже официально, однако, на самом деле, это чувство обусловлено многими неосознаваемыми факторами. Вероятно, вам приходилось слышать о том, что человек влюбляется в того, кто похож на мать или отца или наоборот, является им полной противоположностью. Порой, действуя под влиянием чувства вины или стыда, человек подсознательно выбирает такого партнера, который будет постоянно способствовать тому, что он имел возможность испытывать эти чувства вновь и вновь. Ведь любые чувства, которые человек испытывает длительное время или в похожих обстоятельствах – это некая привычка, как психологическая, так и физиологическая: каждому чувству соответствует выработка определенных гормонов, к которым организм привыкает и создает условия для их выработки.

Порою человек испытывает патологическую зависимость и привязанность к другому, искренне считая это любовью, на самом деле, находясь в страхе одиночества, изнывая от одной только мысли, что может быть отвергнут и любым способом желая самоутвердиться за счет партнера, связывая его свободу и подавляя волю, а порой – даже ненавидя его.

Как мы видим, психология любви – это целый комплекс факторов, которые влияют на возникновение и развитие этого чувства.

Этапы развития чувства

Возвращаясь к вопросу об отношениях, которые строятся на чувствах между мужчиной и женщиной, можно отметить, что развитие этих отношений имеет определенные этапы.

Итак, первый этап – начало, познание друг друга и эйфории от этого чувства, характеризуется тем, что влюбленные не могут оторваться друг от друга, мир — становится добрее, а цвета – ярче. Длительность этого этапа варьирует, в зависимости от испытаний, которые заготовила для конкретной пары судьба, в точнее — их личностные качества, черты характера, воспитание, комплексы и страхи.

Доказано, что экстремальные ситуации значительно сокращают длительность этого периода, и развитие отношений приобретает куда более стремительный ход. Также, есть данные, что отношения, в которых отсутствует первый этап, отличаются особой стабильностью. Это можно объяснить тем, что партнеры с самого начала открывают друг перед другом все карты, то есть, исключено формирование искаженного восприятия возлюбленного, от которого мы потом ожидаем большего, чем он мог бы нам дать. Другими словами, психология любви людей, которые по каким-то причинам очень быстро сближаются, основана на их решении быть вместе, на сознательной и иногда вполне практичной оценке достоинств и недостатков друг друга, а порою – на чувстве глубокого доверия, уважения и восхищения другим человеком, которые он вызвал у партнера своим поступком в определенной сложной ситуации или своим поведением в целом.

Конечно, не стоит специально создавать экстремальные ситуации, чтобы испытать своего избранника. или искусственно сокращать романтический период. Просто стоит научиться отделять иллюзии, которые есть у каждого, и идеализацию противоположного пола (ведь все знают, каким должен быть «настоящий» мужчина или «настоящая» женщина) от реальности, и стараться за пеленой чувства все же понимать, насколько поведение и характер избранника или избранницы соответствуют вашим истинным желаниям.

Следующим этапом идет «перенасыщение» партнером, и зачастую, один из влюбленных обвиняет другого в ограничении свободы, собственничестве и изъявляет потребность в личном пространстве. Этот момент становится первым «перекрестком», к которому прибывает пара, раздумывая над тем, куда им дальше следует идти, и стоит ли идти вместе. Развязка будет зависеть от того, насколько партнеры готовы делать выбор в пользу друг друга. Психология любви — это психология принятия другого человека и психология ответственности за развитие отношений. В случае , если один или оба партнера принимают решение, что их любимый для них важнее собственных амбиций, правоты, претензий и желания переделать другог, тогда можно говорить об успешном решении проблемы: чувства становятся крепче, а люди – ближе. Они искренне прощают друг друга.

Психология любви такова, что это чувство, как ни одно другое, требует развития и подпитки. Также как человек не может стоять на месте – так и любовь должна всегда обретать все новые очертания, иногда — проходить через испытания, поднимаясь на новые уровни.

Когда у людей появляются совместные заботы и обязательства – они начинают квалифицировать свои чувства как «долг, уважение, дружба». И это вовсе не значит, что любовь прошла, а наоборот – она только зародилась.

Практические советы

Когда на ваши отношения надвигается шторм, помните, что после него выглянет солнце, если, конечно, вы сами в состоянии приложить к этому свои усилия. Говорят, что за любовь нужно бороться… Однако, борьба — это всегда противостояние, в которой есть победитель и проигравший. Но психология любви основана на том, что в любви все — победители.

Безусловно, бывает необходимость сражения с обстоятельствами, ведь редко у кого бывает так, чтобы жизнь и все ее аспекты всегда были на подъеме. Психология любви и ее понимание дает возможность человеку разрушить существующие в его подсознании рамки и ограничения, и рационально использовать арсенал своих возможностей для того, чтобы достичь единения и гармонии, а выход из сложной ситуации был найден в наименьшими потерями.

Все в ваших руках. Счастливые отношения — это не только романтика и страсть, а доверие, забота и способность принимать заботу и любовь своего партнера. Порою на пути к ним необходима кропотливая работа над собой и бесконечное желание быть вместе с «вашим» человеком. Но не неосознанное и истеричное желание быть любой ценой вместе, удержать, заставить, привязать к себе детьми, совместной собственностью, чувством долга или чувством вины, а осознанное понимание того, что этот человек для вас важнее других, что его счастье — это и ваше счастье, и наоборот.

Да, бывает, что любимый или любимая покидают, не могут, не в состоянии оценить вас и вашу любовь. Значит ли это, что вы что-то делали не так? Да, может быть… но скорее всего ваш любимый не сделал свой выбор в вашу пользу. Можно ли его за это винить? Это — его право, вас любить никто не обязан, любить кого-то- это не обязанность, это — решение и чувство. Значит ли , что с вами что-то не так, если ваше чувство осталось невостребованным или неоцененным? Конечно же нет, просто это — не «ваш» человек.

В заключение очень бы хотелось подчеркнуть одну важную вещь. Психология любви «работает» только в условиях взаимного уважения. А если его нет – никакие попытки построить счастливые отношения не приведут вас к цели. Уважение — это признание достоинств человека, его ценности как личности, которое и лежит в основе зрелой любви.

mirna360.com

Болезнь или счастье? Что за чувство любовь и как быть, когда оно выдыхается | Психология жизни | Здоровье

Почему вы так мало пишете про любовь? Это же очень важно и интересно. Что это за чувство? Чем оно вызвано? Что делать, когда любовь выдыхается?

Е. Михайленко, Орёл

Действительно, что такое любовь? Многие уверены, что это болезнь. Особенно на первом этапе, когда человек всецело поглощён своей страстью. И признаки маниакального психоза в этом явно есть. Влюблённый постоянно думает только о предмете своей любви, ничего не замечая вокруг, в том числе и недостатков избранника или избранницы, очевидных окружающим. Ничем, кроме любви, в этой острой фазе заниматься он не может. А между тем это не болезнь, а культурная универсалия. Так называют явления, которые как бы запрограммированы в нашем сознании, и их совершают все люди на Земле.

Кто командует любовью?

— Это контролируют гормоны и другие биоактивные вещества, — говорит Михаил Богомолов, врач-психоэндокринолог, президент Российской диабетической ассоциации. — Гормоны работают на два фронта — регулируют и физиологические функции, и психологические. Так, женские эстрогены — как скульптор: «лепят» привлекающую мужчин фигуру — грудь, талию, бёдра, миловидное лицо, нежную кожу. Они же делают женщину способной к компромиссам, неконфликтной. Так что привлекательная внешность с точки зрения науки — гарантия мягкой натуры выбираемой дамы. Это важно и в начале любовных отношений, и потом. Особенно когда женщина встречается с типичным мужчиной — энергичным лидером, стремящимся к доминированию. Эти свойства обеспечивает мужской гормон тестостерон (он же формирует и мужскую фигуру с развитой мускулатурой и плечами). Такие гормоны всегда есть и у слабого пола. И, если их много, у женщины тоже выражены лидерские качества. Два лидера в одной семье вряд ли уживутся. А вот с податливым мужчиной, у которого тестостероновые свойства выражены неявно, у неё всё может получиться. Такому мужчине может подойти как раз чуточку мужеподобная супруга.

В возникновении любви главную роль играют нейромедиаторы дофамин и серотонин (содержание последнего увеличивает регулярное употребление бананов и шоколада). Они обеспечивают счастье, радость, зацикленность на предмете любви. У женщин в организме традиционно выше содержание гормона окситоцина. Именно благодаря ему женщина больше привязана к партнёру и в начале любви, и много лет спустя. А вот в привязанности женщины к маленькому ребёнку большую роль играет ЛГ (лютеинизирующий гормон), которого также больше у дам. Он стимулирует у матери выработку молока и бережное, любовное отношение к грудному ребёнку.

Если любовь выдыхается?

— Страсть всегда утихает, но не любовь — она переходит в глубинную, зрелую фазу, — говорит психолог Юлия Гуревич. — Неудовлетворённость чаще связана с личностным кризисом одного из партнёров. Поэтому нужно обратить внимание на свои проблемы, а не обвинять другого. Возможно, вам понадобится серьёзный, откровенный разговор, где вы будете говорить только о своих чувствах, своём видении отношений (но не обвинять). И конечно, чтобы ваши отношения были свободными и близкими в стабильной фазе брака, необходимо каждому иметь своё увлечение (хобби), своего рода личное социальное убежище. Если в такой паре нет взаимных претензий и особых романтических или сексуальных притязаний, то ничего делать не надо. Это в принципе нормальная семья, не нужно её расшатывать. Но бывает, что одному из супругов хочется реанимировать страсть. Обычно это женщина. У неё нередко всё бывает хорошо, но хочется чего-то такого… А муж пришёл домой, поел, занялся делами — всё без романтики. Ей кажется, он её не любит. Если муж не обижает жену, не изменяет, это не так. Для мужчины такая любовь типична, он вошёл в стабильную жизнь. В этой ситуации женщине надо заняться собой. Найти хобби, сделать то, о чём давно мечтала. Часто такие пары пытаются снова разжечь огонь, ищут общие занятия, идут на танцы. Иногда это заканчивается новым медовым месяцем, а иногда разрывом. Совместные занятия выводят на поверхность все конфликты. Здесь нужно оценить, насколько супруги ревнивы: танцы сексуальны и ревность приведёт к конфликту.

Женщины могут будить страсть, устраивая романтическое свидание, ужин при свечах и т. п. И часто это заканчивается плохо. Потому что не вовремя. Муж может быть так перегружен проблемами, что не оценит креативности жены. Лучше это делать экспромтом: даже незапланированный поход в кино, театр, ресторан, музей может улучшить отношения.

Мужчинам открою секрет: женщинам вообще мало нужно — цветы, сюрпризы, поцелуи, объятия, прочие неформальные знаки внимания. И всё. Они это оценят, и ваше внимание вернётся вам сторицей.

Смотрите также:

aif.ru

Чувство Любовь — Психология Дома Солнца

Давно известно, что зачастую в жизни (и в амурных делах тоже!) правят бал обстоятельства, вопреки которым может поступать только сильный и уверенный в своих чувствах человек. И вынужденная разлука – одно из тех самых пресловутых обстоятельств, бороться с которым порой не хватает ни сил, ни терпения…

Способна ли разлука свести на нет даже самый яркий роман? К сожалению, да: если тебя нет рядом, ты перестаешь воздействовать на любимого, ведь на развитие отношений влияют не только чувства, «обитающие» в глубине души. Это еще и взгляды, слова, жесты, твой мелодичный смех и запах духов. Как ни прискорбно, километры, разделяющие вас с другом сердца, все это стирают — как известно, «с глаз долой, из сердца вон». Остаются только письма, милые сообщения и голос в телефонной трубке.

Поэтому любовь, лишенная постоянного общения и подпитки новыми головокружительными эмоциями, похожа на игру, где нужно следовать определенным правилам. И если ты не хочешь горько вздыхать, рассказывая подругам: «Ах, такой романтической истории мир еще не знал! Жаль, что все погубило расстояние между нами…» — соберись с силами и вступай в бой, вооружившись знаниями.

Правило № 1. «Я к вам пишу…»

Сложно представить, что в наш век высоких технологий и огромных скоростей два любящих человека прибегали бы к услугам почтовой связи. Как ни крути, «письмецо в конверте» становится отголоском прошлого. Зато прогресс предлагает более удобный способ общения – электронная почта, разумеется, если тебе доступен этот вид связи.

Однако какой бы вариант ты ни выбрала, помни главную «заповедь» посланий к далекому другу – не стоит писать в каждой строчке слово «люблю». Иначе ты рискуешь превратиться в слишком дорогой подарок для своего ненаглядного, он просто растеряется: «Что делать с этаким сокровищем?» В мужчине проснется бешеная самоуверенность, он возомнит себя настоящим Дон Жуаном и властелином девичьих грез. Всего два-три страстных письма, и ты сама не заметишь, как в вашем спектакле произойдет смена ролей: из Клеопатры ты превратишься в Золушку, которая тщетно ждет любого, пусть даже незначительного знака внимания.

Совет опытной подруги: «Пару лет назад у меня случился потрясающий роман с молодым человеком. Отношения были безупречны, я не ходила, а парила над землей от накрывшей с головой влюбленности. Но не обошлось без досадного обстоятельства – Андрей жил и работал в соседнем городе, поэтому встречались мы раз в две недели, когда он приезжал на выходные. Уж и не знаю, как смогла пережить ту зиму – холод, одиночество и щемящая тоска по любимому. Хотелось ежеминутно отправлять ему письма по электронке – «Люблю, скучаю!» Однако приходилось брать себя в руки и вместо частых пылких признаний Андрей получал раз в два-три дня «невинные» депеши вроде: «Привет. На улице метель, смотрю на снежинки и вспоминаю тебя». Через три месяца «жизни на разрыв» адресат «сдался», заявив, что боится потерять своего «крепкого орешка». Вскоре Андрей окончательно переехал ко мне, с тех пор мы не расстаемся».

Правило № 2. «На тебе сошелся клином белый свет…»

Сколько наших «сестер по несчастью» сделали эту фразу жизненным принципом, целиком и полностью замкнувшись на ненаглядном «мучителе»! Да, в его отсутствие жизнь не мила, не хочется ни встреч с друзьями, ни походов в кино. Не повторяй чужих ошибок, гони прочь тоску-кручину. Ты – личность, и каким бы славным не был избранник, твоя любовь – это дар небес, волшебство, а не данность. Распахни окно, вдохни свежий воздух и почувствуй свободу – пусть поклонник думает, что ты можешь в любой момент исчезнуть из его жизни. Окружи себя интересными людьми, радуйся новым впечатлениям! А рабская привязанность и безутешные слезы разлуки – удел «бесцветных», скучных дамочек. Но ведь ты к ним не относишься?!

Правда, здесь нужно внести уточнения: сохраняя независимость, соблюдай меру. Иначе твой веселый бодрый голос во время очередного звонка наведет любимого на грустные мысли: «Похоже, она не скучает, я ей не нужен. Или просто легкомысленная особа…» Будь искренней – ровно настолько, чтобы и ему передалась тоска от отсутствия любимого человека.

Совет опытной подруги: «В то лето Игоря отправили на стажировку в столицу. И по сей день стыдно вспоминать, как я вела себя перед его отъездом: закатывала истерики, требовала, чтобы отказался от поездки, и угрожала, что назло ему закручу роман с другим мужчиной… Он все-таки уехал, и потянулись бесконечные недели ожидания. Я «забрасывала» его sms-сообщениями, ежедневно звонила в слезах, обвиняя в разлуке. Пока, наконец, не поняла, что Игоря тяготят мои «мавританские страсти». Об этом он прямо сказал во время очередного телефонного скандала: «Ириш, меня пугает твое поведение. Мы оба самодостаточные люди, неужели ты не можешь немного подождать? Найди занятие по душе, перестать тиранить и меня, и себя…» Когда Игорь вернулся, наши отношения не продолжились – он избегал встреч. Откровенно говоря, я его не виню – сама оттолкнула человека своим фанатизмом. Уверена, будь я сдержанней, мы бы и сейчас были вместе…»

Правило № 3. «Разлука – это вовсе не измена…»

Когда между вами пролегают километры, в голову волей-неволей приходят вероломные мысли: «Хранит ли он мне верность или нашел утешение в компании с другой?» Что тут сказать… Твоим надежным союзником на период «удаленности» от кавалера должно стать доверие. Не обвиняй его, что он якобы встречается с кем-то еще, не высказывай подозрений. Иначе ты рискуешь превратиться в склочницу (весьма непривлекательные особы, надо заметить), а недоверие лишь спровоцирует мужчину на приключения, ведь, как говорится, «лучше быть, чем слыть». Вспомни замечательную фразу, сказанную великим Виктором Гюго: «Самый верный мужчина – это влюбленный». Разве у тебя есть причины усомниться в его чувствах?

А теперь о грустном: как поступить, если ты точно уверена, что любимый в твое отсутствие, мягко говоря, не избегает общества других женщин? Предлагаем несколько вариантов развития событий.

Во-первых, ты можешь постоянно находить оправдание его неблаговидным поступкам. Это несложно, было бы желание. Во-вторых, можно в ультимативной форме потребовать «немедленно прекратить безобразие». Сразу оговоримся: под «безобразием» подразумевается разлука, а не то, что первым пришло в голову. Если считаешь, что ваш альянс спасет скорейшее воссоединение – действуй! Вызывай набедокурившего товарища на откровенный разговор и предлагай жить под одной крышей. А уж где будет эта крыша – в твоем ли городе, в его ли – зависит только от вас. Наконец, некоторые отчаянные дочери Евы в подобных обстоятельствах просто-напросто рвут отношения: долой его номер из телефона, вещи из квартиры, а самого гуляку из памяти и сердца! Что ж, возможно, такая решительность достойна уважения. Однако девушки, пережившие разрыв с вероломным «клиентом», потом нередко клянут на все лады свою категоричность, считая, что лучше было бы простить и вернуть мужчину.

Совет опытной подруги: «Врагу не пожелаешь испытать на себе разлуку с любимым. Мы только поженились, а супругу срочно пришлось уехать на полгода. И для него, и для меня это было настоящей трагедией – чувства «бурлили и клокотали», оба находились на «пике страсти». Признаться, первое время я переживала – вдруг муж увлечется другой женщиной. Говорят же, что преданность и верность – не самые сильные мужские качества. А потом успокоилась и рассуждала так: если я не могу смотреть на других мужчин (по той простой причине, что люблю мужа), то с какой стати он должен стремиться в чужие объятия? Я просто верила самому родному и близкому человеку. И если бы вдруг он обманул мое доверие – постаралась бы принять это как жизненный урок… Сразу успокою: никаких романов «на стороне» не случилось. А благоверный потом признался, что все эти мучительные месяцы терзался одной мыслью: «Я ей не смогу изменить никогда, потому что люблю. Но будет ли она мне верна?» Думаю, мы избрали верную тактику»…

Правило № 4. «А я одна заплачу песню старую»

Будь готова к тому, что чувство одиночества в таких отношениях неизбежно: если ты действительно любишь этого мужчину, тоска будет сводить с ума. Пустая постель, его присутствие только на фотографии, походы в гости «без сопровождения»… Готова ли ты заплатить такую цену за весьма сомнительную перспективу воссоединения с любимым в будущем?

Но если у тебя хватит сил пережить эти «муки и страданья», то однажды странствующий рыцарь постучит в дверь, чтобы сменить доспехи на домашнюю «экипировку», а расстояние между вами уже никогда не превысит нескольких метров.

И помни: любимый человек сам должен с такой же силой стремиться к тебе. Лучше, чем поэтесса Юлия Друнина, об этом не скажешь:

Я не шлю телеграммы в Москву,
Не пленяю сияющим Крымом,
Я приехать к себе не зову –
Приезжают без зова к любимым.