Мальчики в 13 лет: Воспитание мальчиков 13 лет

Содержание

Воспитание мальчиков 13 лет

Главная » Блог

Блог

Переходный период — важнейший этап в жизни человека. Именно в этот период устанавливаются основные ценности и ориентации личности.

Половое созревание наступает в возрасте от 12 до 16 лет. У девочек половое созревание наступает раньше, примерно к 11 годам. У мальчиков это происходит позже, в 12-13 лет, но протекает быстрее и интенсивнее. Время индивидуально и может быть сдвинуто.

13-летний мальчик уже не ребенок. Он начинает меняться сначала физически, а затем мысленно. Это непростое время для мальчика-подростка. Подростковый кризис тесно связан с кризисом трехлетнего возраста.

Доказано, что если ребенок не научился быть напористым в детстве, потому что его родители постоянно подавляли его желания, то с 12-13 лет он будет пытаться быть напористым более решительно.

Если родители идут по тому же пути, требуя беспрекословного послушания, серьезный конфликт неизбежен. Это негативно сказывается на подростке и всей семье. Психологическая травма в подростковом возрасте может иметь последствия на всю жизнь

Содержание

Физиологические изменения в пубертате
Этапы физического развития в пубертате
Психологические изменения в пубертате

Физиологические изменения в пубертате

Когда подросток обнаруживает первые изменения в своем теле, это может вызвать самые разные эмоции, от радости до страха. Рекомендуется заранее слегка поговорить с ребенком о половом созревании.

Мальчик в возрасте до 13 лет должен получить объяснение от отца об изменениях, которые в нем должны произойти. Были случаи, когда подросток боялся открыть головку члена. Папы, воспитывающие сыновей, часто игнорируют вопросы полового созревания, полагая, что они могут «справиться с этим самостоятельно». Это неправильный подход. Подростку это непросто, его психика меняется, страхи и комплексы по поводу собственного тела только усугубляют проблемы.

Мама в этих делах мало поможет, даже если знает, как вырастить подростка.

Этапы физического развития в пубертате

В 13 лет мальчик начинает активно взрослеть. Физическое развитие может быть неравномерным, что частично объясняет неуклюжесть подросткового возраста. Мышечная масса может не успевать за ростом, а конечности, как правило, растут быстрее, чем тело. Эти пропорции становятся даже в 14-15 лет.

В подростковом возрасте из-за активного роста аппетит повышается. Важно соблюдать осторожность в своем питании. В последние годы увеличился процент тучных подростков.

Физические изменения у мальчиков:

Увеличение наружных половых органов. Сравнение себя со сверстниками может стать источником комплексов, если вы не знаете темпа своего физического развития.

Увеличение волос на теле и лице. Иногда это вызывает сопротивление.

Изменение голоса, также называемое рыхлым. Тембр звука может непроизвольно меняться с низкого на высокий. Обычно это проясняется довольно быстро.

Меняется мускулатура, тело приобретает мужскую форму с широкими плечами и узкими бедрами. Также идет активное развитие мышечной массы.

Изменения запаха тела. Необходимо приобщить мальчика к мерам гигиены.

Психологические изменения в пубертате

В 13 лет молодые люди начинают демонстрировать свою независимость. Родители не понимают, что делать с такими непослушными подростками. Главный конфликт в том, что они социально зависимы от родителей. Если взрослые достаточно умны, чтобы предоставить подростку некоторую степень свободы, кризис пройдет лучше. Пусть сами выбирают себе одежду, прическу, друзей, хобби.

Однако им не нужна полная свобода и снисходительность. Подросток — это половина ребенка. Больше, чем когда-либо, ей нужны любовь и понимание со стороны родителей. Поддержка должна быть не авторитарной, а сопутствующей. Доверительные отношения между ребенком и родителем — залог успешного развития личности.

Каталог сайтов Всего.ру

Статья | Переходный возраст у мальчиков

В общении со взрослеющим ребенком нужно учитывать, что меняется и тело, и характер, и система ценностей

Физиологическая перестройка организма подростков накладывает отпечаток на психику и поведение. У них на все своя точка зрения, они часто подвергают сомнению слова взрослых и прощупывают границы дозволенного. Однако именно в этом возрасте детям необходимы как родительская поддержка, так и четко очерченные границы и правила.

Меняется не только тело, но и мозг

Если до подросткового периода ребенок был ориентирован на взрослых и на правила, установленные ими, то с его началом проявляет все больше самостоятельности, становится более импульсивным и неуравновешенным. И во многом это связано с развитием мозга.

«В подростковом возрасте созревают участки мозга, отвечающие за качества, которые ассоциируются со взрослостью, — рассказывает психолог Людмила Петрановская. — Это способность прогнозировать последствия своих действий, умение планировать достижение целей, способность опираться на свои представления и ценности независимо от эмоций и от мнения других людей. Но когда какая-то система активно развивается, она работает еще недостаточно хорошо и очень уязвима для любых воздействий».

Родители могут успокоить себя тем, что такие изменения поведения и склонность подростков к риску обусловлены вовсе не издержками воспитания и даже не гормональными всплесками (хотя и их роль нельзя сбрасывать со счетов). Главная причина, почему обычные педагогические приемы в этом возрасте перестают работать, — в генетических механизмах развития мозга.

Трансформация головного мозга подростка происходит главным образом в двух областях. Лимбическая система отвечает за формирование эмоций, здесь же находится центр удовольствий. Вторая область — префронтальная кора, она курирует саморегуляцию и определяет социальное поведение человека. В подростковом возрасте изначально более быстрыми темпами развивается лимбическая система, что делает подростков более эмоционально нестабильными и импульсивными, они ищут новых ощущений и удовольствий.

Но с развитием префронтальной коры все больше развивается способность контролировать свои мысли, эмоции, порывы и действия. Постепенно эти две системы приходят в равновесие, и поведение подростка становится все ближе к поведению взрослого человека — нужно лишь дождаться окончания этого процесса.

Так что, с одной стороны, подростковый возраст — это время, когда формируется будущая «взрослость» и разумность, то есть способность поступать на пользу себе и другим. С другой стороны, эта функция работает еще не очень хорошо. Опора на взрослое мнение и взрослые ограничители уходит в прошлое, а собственной опоры еще недостаточно. Именно поэтому подростки склонны попадать в разные истории, ввязываться в сомнительные мероприятия и совершать необдуманные поступки.

Найти баланс между ограничениями и поддержкой

Психологи сравнивают подростковый возраст с ездой на автомобиле с чувствительной педалью газа и плохими тормозами. И задача старшего поколения — запастись терпением и пожалеть подростка, который и сам толком не понимает, что с ним происходит, и даже пугается этого. А еще — помочь ему защититься от самого себя, не только ограничивая доступ к вредным занятиям и плохим компаниям, но и помогая развивать навыки самоконтроля.

Правила и ограничения, которые устанавливают взрослые, — словно опалубка для фундамента будущей личности подростка. Они не дают ему «расползтись в разные стороны», пока он не окрепнет.

Разумные ограничения помогают уберечь ребенка от плохих компаний и других кризисов, связанных с переходным возрастом. Однако возводить эту опалубку, то есть устанавливать правила, нужно совместно — обсуждать их с подростком и обосновывать их необходимость. Это непросто, но ведь и перед нами уже не ребенок.

Если мы хотим, чтобы результатом нашего воспитания было формирование саморефлексии и саморегуляции, нужно «прокачивать» именно эту функцию мозга. А значит, разговаривать с подростком не как с неразумным существом, которое не понимает своей пользы и поэтому сидит в телефоне, вместо того чтобы читать книжку. Нужно обращаться именно к формирующейся префронтальной коре.

Например: «Давай проведем небольшое исследование. Ты три часа просидел, просматривая ролики в TikTok, потому что устал от уроков и хотел отдохнуть. Как ты считаешь, тот объем информации, который ты узнал, — это рентабельное вложение трех часов? Можешь оценить по десятибалльной шкале свое чувство усталости в начале и в конце этих трех часов? Как думаешь, хороша ли была идея так отдыхать?»

То есть нужно обращаться почаще к разумной, взрослой части его личности, постепенно ее воспитывать.

Хотя это не отменяет того, что в каких-то ситуациях разумно вводить контроль, при этом объясняя запреты и ограничения. Например, правило «спальня без телефона», если ребенок не высыпается. Но тогда это правило должно действовать для всех членов семьи — в 11 часов вечера складываем телефоны в коробку и идем спать. В таком случае запрет будет восприниматься подростком как справедливый и скорее будет соблюдаться.

Этапы подросткового возраста у мальчиков

Рэй Брэдбери в книге «К западу от октября» писал: «В 13 жизнь идет наперекосяк; в 14 и вовсе заходит в тупик; в 16 хоть ложись да помирай; в 17 конец света, а там терпи лет до 20, чтобы дела пошли на лад».

И действительно, процесс превращения мальчиков в мужчин можно разделить на несколько этапов. Первые признаки переходного периода у мальчиков обычно начинают проявляться чуть позже, чем у девочек, — в 11–13 лет. На то, в каком именно возрасте это произойдет, влияет множество факторов, среди которых генетика и общее здоровье, режим питания и физической активности — и даже климат. Поэтому сложно определить конкретно, когда начнется и закончится переходный возраст у мальчика. Однако есть определенные вехи, на которые можно ориентироваться, чтобы понимать, что происходит с ребенком и как лучше выстроить общение с ним.

Подготовительный этап (примерно до 14 лет)

На этом этапе организм мальчика накапливает необходимые материалы для дальнейшего развития. Поэтому где-то к 11 годам мальчики сильно набирают в весе, а к 14 годам резко «вытягиваются» и становятся более резкими в общении с окружающими. В этом возрасте детям становится интереснее проводить время со сверстниками, чем с семьей.

В 13–14 лет из-за роста хрящей гортани и увеличения голосовых связок у мальчиков начинает ломаться голос. По всему телу активно растут волосы, происходит скачок в росте, становятся шире плечи. Из-за действия гормонов на коже появляется сыпь. Стоит поговорить об этом с ребенком, объяснить, что это нормально и здесь нечего пугаться или стыдиться.

Пубертатный этап (примерно 14–16 лет)

Тот самый переходный возраст, когда в организме происходят самые большие изменения. Для этого периода характерны повышенная возбудимость и раздражительность. В основном это происходит потому, что физиологические изменения влекут за собой перемены в психике, которые требуют своеобразной «обкатки», перед тем как заработать в полную силу. На этом этапе родителям нужно проявить особую заботу и терпение, ведь многие черты характера, которые могут казаться невоспитанностью, вызваны именно физиологическими изменениями.

У подростка часто возникает желание проявить себя и похвастаться собственными силами, ловкостью, скоростью. Начинают активно меняться нравственные ориентиры, строится фундамент самостоятельной личности. Этот этап развития особенно сложный с психологической точки зрения: у подростка частые перепады настроения, он не хочет учиться, зато стремится к самостоятельности и остро реагирует на вмешательство извне.

Постпубертатный этап (примерно 17–18 лет)

Изменения, произошедшие в пубертатный период, уже встроились в работу организма и начали функционировать. Это время окончания школы и необходимости самоопределения, выбора своего пути. От подросткового противопоставления окружающим юноша постепенно переходит к осознанию себя как члена общества. На этом этапе родителям особенно важно беседовать с ним и мягко направлять его устремления в конструктивное русло.

Как помочь сыну пережить этот период

Родители иногда думают, что не нужно слишком вмешиваться в жизнь подростка, иначе он не сможет развить самостоятельность и подготовиться к жизни. Это утверждение неверно: чтобы он вырос полноценной личностью, вмешательство родителей необходимо — главное, не переступать границы и сохранять доверие.

Общение с отцом. Для мальчика-подростка отец играет очень важную роль. Обладая необходимым авторитетом и опытом, он может объяснить мальчику, что с ним происходит и почему это важно. Общаясь с отцом, мальчик не только будет увереннее себя чувствовать, но и будет перенимать ролевую модель отца — человека, с которым можно обсудить любую проблему и найти решение.

Найдите ребенку хобби. Этим лучше заняться еще до наступления подросткового возраста, чтобы в ключевые моменты развития у мальчика всегда была возможность выплеснуть энергию в полезную активность, а не в сомнительные занятия. Спортивная секция или турклуб, например, помогут подростку оставаться здоровым физически и духовно, сформировать круг общения и научиться добиваться целей.

Определите его зону ответственности и уровень свободы. Ключевые условия для становления мужчины — сила воли и умение самостоятельно принимать решения. Определите, в какие области его жизни вы не будете вмешиваться и предоставите возможность самому решать некоторые задачи.

Например, решите, будете ли вы контролировать то, куда он тратит карманные деньги, или нет? Обсудите, может ли подросток приводить домой гостей и на каких условиях? Главное, не забывайте, что доверие очень легко разрушить и, договариваясь с ребенком, вы тем самым заключаете с ним соглашение, которое обязуетесь выполнять, и вправе также требовать от него выполнения взятых обязательств.

Источники:

Людмила Петрановская «О детях по-взрослому: подростковый возраст»

Академия развития интеллекта AMAKids «Переходный возраст у мальчиков: что нужно знать родителям?»

Фото: Коллекция/iStock

Ваш сын в 13: вехи

, написанные Webmd редакционными участниками

в этой статье

Язык
Физическое развитие
Social
Эмоциональный
Академический

. но до мужчины еще далеко. Этот «промежуточный» возраст может стать проблемой для вас обоих. Вот более пристальный взгляд на изменения, которые произошли с вашим сыном в этом году, и на то, что вы можете сделать, чтобы помочь ему вырасти и стать прекрасным взрослым.

Язык

В 13 лет мальчики говорят более длинными и сложными предложениями. Они используют сарказм и юмор. Вместо того, чтобы полагаться на сказанное, они знают, что нужно обращать внимание на язык тела и тон голоса.

Тринадцатилетние мальчики также адаптируют свой стиль речи. Например, вы услышите, как ваш сын разговаривает со своими друзьями не так, как со своими учителями или с вами. Они также увеличат использование технологий для общения. Сверстники и средства массовой информации будут влиять на выбор слов.

Как вы можете помочь:

Найдите время поговорить. Многие мальчики этого возраста мало интересуются «просто разговорами». Постарайтесь, чтобы ваш сын открылся, пока вы занимаетесь другими делами — например, работаете во дворе, едете в машине или накрываете на стол к ужину.
Задавайте вопросы, требующие большего, чем «да» или «нет». Вместо «У тебя был хороший день в школе?» попробуйте: «Что сделало этот день таким хорошим?»
Будьте готовы слушать. Когда ваш сын будет готов говорить, остановите свои дела и уделите ему все свое внимание.

Физическое развитие

Многие 13-летние мальчики переживают период полового созревания. Вполне вероятно, что яички и пенис вашего сына увеличатся, а лобковые волосы начнут расти. У них может начаться эрекция без причины, а также «поллюции». Они могут заметить развитие зачатков груди.

По мере того, как гортань и голосовые связки вашего сына начинают увеличиваться, его голос становится более глубоким. Вы также заметите, что их волосы и кожа начинают жирнеть, а на лице могут появиться прыщики.

Как вы можете помочь:

Призывайте своего сына быть активным. Если они не являются прирожденными спортсменами, у них может возникнуть соблазн избегать всех видов спорта. Помогите им найти какую-нибудь физическую активность, которая им нравится.
Ешьте всей семьей. Это поможет вашему сыну сделать здоровый выбор продуктов, которые он ест.
Ограничение экранного времени. Мальчики этого возраста не должны проводить более 2 часов в день перед компьютером или телевизором. Не забывайте держать их компьютеры в местах общего пользования и следить за посещаемыми сайтами.
Убедите сына, что эти изменения нормальны. Скажи им, что все мальчики в период полового созревания находятся в одной лодке. Дайте им понять, что им не следует смущаться или стыдиться. Вы можете купить ему антиперспирант и средства по уходу за кожей.

Социальный

Приспособление никогда не было для вашего сына таким важным делом, как сейчас. Из-за этого они с большей вероятностью предпочтут быть с друзьями, а не с семьей дома. Вы также можете увидеть, как они исследуют разную одежду и хобби, примеряя разные образы.

Несмотря на то, что мальчики в этом возрасте начинают хорошо понимать, что хорошо, а что нет, давление сверстников может быть проблемой. Многие 13-летние проверяют пределы и пробуют рискованное поведение.

Как вы можете помочь:

Будьте в курсе социальных сетей . Узнайте, какие сайты использует ваш сын, и убедитесь, что вы их одобряете.
Убедитесь, что они знают о рисках употребления наркотиков. Потребность чувствовать себя взрослой или приспособиться к жизни может превратить выпивку, курение или употребление наркотиков в забаву. Поговорите со своим сыном об опасностях этого.
Разговоры о сексе . Вашему сыну нужна правильная информация, чтобы он мог сделать правильный выбор. Поделитесь своими ценностями, а затем поговорите о безопасном сексе и согласии.
Выбирайте сражения. Не сдавайтесь в серьезных вопросах, таких как наркотики, и забудьте о мелочах, таких как беспорядок в спальне или стрижка, которую вы ненавидите.

Эмоциональный

Они могут казаться независимыми, но ваш сын испытывает смешанные чувства по поводу «отрыва» от вас. Вот почему они хотят провести с вами время в одну минуту, а в следующую закатывают глаза.

Мальчики этого возраста очень уверены в себе и сомневаются в себе. Они также прекрасно осведомлены о мнениях и реакциях других людей.

Как вы можете помочь:

Держите их включенными. Ваш сын должен оставаться частью семейных решений и действий. Вы их якорь, даже если им это может не нравиться.
Помогите им подготовиться к реальному миру. В 13 лет ваш сын может выполнять работу по дому. Они также могут косить газоны для соседа. Заработок собственных денег даст им некоторую свободу и поможет им быть более ответственными.
Будьте хорошим примером для подражания. Наблюдая за вами, ваш сын учится обращаться с людьми, решать проблемы и справляться с их эмоциями.
Помогите им выделиться из толпы. Если ваш сын еще не нашел свой особый талант или хобби, помогите ему пробовать что-то новое, пока он не найдет.

Академический

Мальчики этого возраста, как губки, готовы впитывать огромное количество информации. Многие начинают проявлять повышенный интерес к определенной теме.

Теперь ваш сын стал мыслить глубже. Он способен понимать концепции и смотреть на вещи с других точек зрения.

Как вы можете помочь:

Будьте в курсе. Посещайте собрания учителей и дни открытых дверей в их школе, чтобы знать, как у них дела.
Сделайте домашнее задание важным делом. Поместите это в график. Убедитесь, что у них есть тихое место, чтобы сделать это. Если им нужна помощь, дайте им знать, что они могут прийти к вам.
Помогите отслеживать их время. Многим мальчикам этого возраста трудно успевать в школе. Помогите им оставаться организованными с помощью календаря или планировщика, чтобы они знали, когда должны быть выполнены классные проекты.
Знайте признаки неспособности к обучению. К ним относятся нежелание писать или читать вслух или проблемы со словами и запоминанием фактов. Если вы видите, что это происходит, поговорите с учителем вашего сына.

Руководство по охране здоровья и воспитанию детей

Вехи развития ребенка
Развитие ребенка
Поведение и дисциплина
Безопасность детей
Здоровые привычки 70 Top 908

Написано WebMD Редакционными участниками