Должен быть или нет: поговорим о материнском инстинкте | Семья
В интернете, газетах, журналах и разговорах мы регулярно наталкиваемся на словосочетание «материнский инстинкт». С одной стороны, оно не вызывает у нас никаких вопросов: люди — самые настоящие млекопитающие, и, конечно, материнский инстинкт у них должен быть одним из самых сильных! Однако молодые мамы часто недоумевают: почему я не испытываю огромной нежности к своему новорождённому ребёнку? Или почему люди твердят о каком-то инстинкте, а я ничего особенного не чувствую?
Оказывается, это вполне логично: мнение современных учёных насчёт материнского инстинкта кого-то может сильно удивить. Разберёмся, что же говорят нам по этому поводу специалисты.
Что такое «материнский инстинкт» и что с ним не так
В нашем обществе под понятием «материнский инстинкт» понимается врождённая женская потребность находиться рядом с ребёнком, защищать и оберегать его. Считается, что таким набором потребностей обладает каждая представительница женского пола, а отсутствие этого самого инстинкта часто рассматривается как некая патология.
Кроме того, материнскому инстинкту приписывается обязательное желание иметь детей в принципе (вне зависимости от того, беременна женщина или нет).
Как и многие другие известные явления, не только понятие, но и сама суть материнского инстинкта окружена множеством мифов.
Вспомним: вплоть до XIX века люди ничего не знали ни о каком материнском инстинкте. Женщины сразу после родов отдавали малышей кормилицам и няням, крестьянки подкидывали «лишних» детей в другие семьи и в целом не особо следили за их здоровьем и досугом («Выживет, значит, хорошо, а если нет — на все воля Божья!»). Даже барские отпрыски с ранних лет жили в интернатах, школах и лицеях с постоянным пребыванием.
А вот с XIX века картина начинает меняться. На первый план выходит новый образ матери: заботливой, всепрощающей, балующей. Не любить ребёнка, не заботиться о нём и не уделять ему всё своё внимание стало стыдно и социально порицаемо: в связи с новой модой даже дворянки перешли на грудное вскармливание.
Именно так закончилась эпоха кормилиц.
Вопрос изучения инстинктов у человека
Прежде чем перейти к развенчанию мифов о материнском инстинкте, стоит поднять вопрос об инстинктах в целом.
Инстинкт, согласно Большому энциклопедическому словарю, — это «совокупность сложных врождённых реакций (актов поведения) организма, возникающих в ответ на внешние или внутренние раздражения». То есть, это врождённая форма поведения, характерная для каждой особи определённого вида.
Врождённый — значит, что обучаться этому не нужно. Как если бы существовал гитарный инстинкт, когда после наступления гитарной зрелости человек брал в руки гитару и исполнял на ней, не задумываясь, целые акустические концерты.
Что же здесь не так? Дело в том, что если бы материнский инстинкт существовал априори, то тогда, как минимум:
- женщины бы с момента появления ребёнка на свет знали без подсказок и обучения, как его воспитывать;
- не существовало бы понятий «приглушённый/спящий материнский инстинкт», поскольку инстинкт нельзя ни заглушить, ни перевоспитать, ни возродить.
Ведь инстинкт не может запоздать, исчезнуть или отсутствовать. Кроме того, инстинкт, как врождённая форма поведения, проявляется у всех особей. И если существует инстинкт материнский, то куда же подевался инстинкт отцовский?
Что такое «материнский инстинкт» на самом деле
Многочисленные исследования учёных достоверно подтвердили, что на формирование поведения матери значительное влияние оказывает социум (ожидания окружения от женщин, угроза социальному статусу, отношение социума к беременности вне брака, карьерные ожидания и пр.).
Огромное влияние на женщин оказывают традиции материнства, принятые в обществе на определённом этапе исторического развития. В XXI веке преобладает культ детей и улучшения демографии, поэтому и понятие «материнского инстинкта» широко транслируется. «Тикающими часиками» пугают девушек, не желающих обзаводиться детьми, других же порицают за недостаточное внимание к своему ребёнку («Что ты за мать такая?»).
То, что сейчас люди понимают под «материнским инстинктом» — это социальный конструкт, то есть набор идей, приобретённых реакций и чувств, образовавшихся под воздействием общества и его установок.
Например, что все женщины любят детей, что каждая мечтает стать мамой, что каждая должна кормить грудью, что каждая должна испытывать безграничную любовь к ребёнку с первой секунды его рождения.
Материнский инстинкт: существует или не существует?
Большинство учёных утверждают: материнского инстинкта не существует — как непосредственно инстинкта в его биологическом понимании.
Экспериментальным опытом это доказал американский психолог Гарри Харлоу в своём опыте «Природа любви»: выращенные в неволе в человеческой среде обезьяны, отлучённые от матери в детстве, не понимают, как воспитывать потомство, не испытывают к детёнышам нежности и даже проявляют к ним агрессию. Нечто подобное будет и с человеком.
Инстинкты, конечно, остались у животных. Именно они заставляют птиц мигрировать, а лосося — плыть против течения на нерест прямо в объятия гибели.
Екатерина Виноградова, доцент кафедры высшей нервной деятельности и психофизиологии биофака СПБГУ, тоже заявляет, что инстинктов (в том числе и материнского) у людей не существует, поскольку поведение людей основано только на потребностях.
А Владимир Фридман отмечает, что человеку инстинкты заменяет интеллект: у людей есть выбор, как поступить в той или иной ситуации, поэтому они действуют так, как им говорит окружение, общество, культура — так проще и легче.
В эту концепцию прекрасно вписывается точка зрения на материнство, сформированная этологом Боулби и получившая название «теория привязанности». В соответствии с его идеями, матери испытывают к ребёнку нежность и желание защищать не из-за некоего «инстинкта», а из-за привязанности, которая формируется под влиянием множества факторов:
- Присутствие малыша рядом меняет уровень гормонов в крови матери (эстрогенов, прогестинов, тестостерона, пролактина). Именно они стимулируют появление материнского поведения. Если разлучить маму и ребёнка, то уровень названных гормонов снова начинает меняться, из-за чего возникает стресс.
- Физический и эмоциональный контакт между мамой и малышом в первые 36 часов после родоразрешения приводит к адекватному гормональному ответу у женщины. Это стимулирует развитие привязанности.
- Грудное вскармливание, которое обеспечивается гормоном пролактином, активизирует выработку эндорфинов, что тоже вызывает привязанность.
Это стимулирует развитие привязанности.Кроме того, привязанность к малышу формируется из-за биологических (генетически заложенные реакции, потребности), социальных (культурные традиции материнства, влияние социума, окружение, мода, общественное давление, порицание) и психологических факторов (взаимоотношения с собственной матерью, темперамент, черты характера).
Ещё одно доказательство отсутствия у человека материнского инстинкта — дети-маугли. Как известно, дети, воспитывающиеся без материнского примера перед глазами, перенимают привычки и повадки окружения (собак, волков). Поскольку они не подвержены гендерной социализации и их мировосприятие не изменилось под воздействием установок социума, у таких детей нет желания «состояться как родитель» и уж тем более они не знают, как обращаться с ребёнком. Такой формат поведения был бы доступен ребёнку-маугли только в том случае, если бы он усвоил знания как норму через материнский пример, книги, фильмы, общение.
Что это значит? Возможность быть матерью заложена в женщин биологией и анатомией, но определяющее влияние на материнство оказывают общество, его ценности и нормы.
Поэтому мать может не испытывать любви к своему новорождённому ребёнку (тогда здесь включается потребность заботиться и нести ответственность) и ни одна мать не знает, как «правильно» воспитывать ребёнка — всё приходит с опытом и только посредством научения. А если женщина и вовсе не хочет иметь детей, то это не значит, что с ней что-то не так, или что её «материнский инстинкт» спит.
Для того, что люди называют «материнским инстинктом», лучше всего подойдёт понятие «родительское поведение», но никак не «инстинкт».
Основной материнский инстинкт: почему МИ-6 нанимает на работу шпионок с детьми
Эбигейл Такер, ученый-генетик и мама четверых детей, рассказывает о том, как безвозвратно меняется мышление и сознание женщины после того, как она становится матерью.
Мы публикуем отрывок из книги Такер «Мамин мозг. Как понять себя, чтобы стать идеальной мамой для своего ребенка. Научное обоснование нашим тараканам, фишкам и пунктикам», которая вышла в издательстве «Бомбора»
Перемены, происходящие при материнстве, настолько уникальны и экстремальны, что ученые даже начали описывать нас терминами, которые ранее были зарезервированы лишь для наших великих научных соперников, маленьких детей. Матери вовсе не унылы и предсказуемы — совсем наоборот. Мы — новое начало, а не тупик. Мы «развиваемся», если говорить на психологическом жаргоне.
Подходит ли термин «материнский инстинкт» для описания чувств и чувствительности, которые появляются после этого перерождения? Сегодня инстинкт — это парфюм от Джорджо Армани, а не броское научное словцо. В инстинкты верят рыцари-джедаи, а не ученые.
Сто и даже меньше лет назад в New York Times и других газетах этот термин использовали в укоризненных описаниях сомнительных женщин, например, танцовщицы хула с плохим чувством моды и «толстыми ляжками», которая украла чужого ребенка («неудовлетворенный» материнский инстинкт), или мамаши, которая сбежала из города, бросив мужа с детьми (тц-тц-тц, материнский инстинкт «отсутствует»).
Но мне этот термин все равно нравится, да и многие ученые против него не возражают — в основном потому, что сами женщины определяют его как «вы сами поймете, когда увидите», отождествляют себя с ним и не стесняются его применять. (И вообще, если бы за лингвистику у нас отвечали ученые, я бы сейчас написала не «женщины», а «субстраты с потенциальной возможностью стать матерью»). Находить прямую связь между новейшими научными находками и онлайн-восторгами Минди Калинг в адрес своего новообретенного «сильного материнского инстинкта» очень приятно, потому что женщины действительно знают, о чем говорят. Материнский инстинкт существует, и он силен. Это спонтанно появляющийся набор эмоций и действий, который связан с восприятием детей и уходом за ними.
Материал по теме
Но поскольку «материнский инстинкт» — термин, мягко говоря, чреватый, давайте я сразу объясню, что я не имею в виду под «инстинктом». Бездетные женщины часто говорят, что у них нет материнского инстинкта, на самом деле имея в виду, что они не хотят иметь детей. Я (по большей части!) не собираюсь объяснять, почему некоторые женщины планируют или не планируют, или не стремятся иметь детей, и хорошо это или плохо. (Хотя, кстати, я как раз была такой. Все вот это странное материнское предприятие, как мы увидим позже, было идеей моего мужа). Это интересные, но очень «узкочеловеческие» и, по сути своей, очень современные вопросы: если говорить в целом, самки млекопитающих не хотят иметь детей. Они хотят заниматься сексом, а дети просто получаются в процессе. Кроме того, ответам самих мам на подобные вопросы доверять стоит не всегда. Прошлогоднее исследование показало, что многих мам настолько развозит от любви к детям, что они далеко не во всех случаях точно описывают свои намерения и часто называют случайное зачатие запланированным.
Меня больше интересует то, что происходит с женщинами во время беременности, потому что именно в это время они превращаются в матерей, мышление становится «материнским», а планы на жизнь, если они вообще были, летят куда подальше, словно банановая кожура из окна машины по пути на урок плавания.
Заодно давайте сразу развеем еще один «инстинктивный» миф: идею, что мамы каким-то магическим образом сразу сами понимают, что надо делать. В книге об этом будет намного подробнее, но сейчас я просто скажу: ничего мы не знаем. Инстинкт, о котором я говорю, — это измененное состояние сознания, новый репертуар чувств, ощущений и импульсов, а не подробный справочник «Как быть хорошей матерью».
В этом таинственном новом материнском репертуаре меня, в первую очередь, привлекают два вопроса. Во-первых: чем матери отличаются от всех других людей и чем похожи друг на друга? Мамы практически всех видов млекопитающих, от хомячков и валлаби до людей, следуют за одной и той же путеводной искрой.
Материал по теме
Мой второй вопрос звучит так: почему мы, мамы людей, настолько отличаемся друг от дружки? Наши истории не менее извилисты, чем родовые пути. В Японии балом правят «мамы-монстры», следящие за каждым шагом детей, а вот немецкие «мамы-вÓроны» интересуются только своей карьерой. Есть «поздние» матери (это такой très французский эвфемизм для «старых») и «единоличные» матери (печальный английский термин для матерей-одиночек). «Мерферш», или мамсерферш, полно в Австралии. Ну, а в Америке за место под солнцем сражаются миллионы различных типов: домохозяйки, работающие из дома, работающие вне дома; «мамы свободного выгула» и «мамы-вертолеты»; кормящие смесью и грудью; спящие вместе и «пусть ревут, пока не уснут»; одевающие малышей в пеструю одежду или в однотонную.
Некоторые ученые пришли к выводу, что тайну наших различий можно найти в уникальном геноме каждой мамы — если, конечно, мы сможем взломать его, как печеньице с предсказанием, и заглянуть внутрь. Но еще мы видим, как на судьбу каждой мамы влияют мириады самых неожиданных факторов окружающей среды: есть ли у нее опыт няни, брала ли она уроки гобоя, ела ли слишком много фастфуда, кто любил ее в детстве.
Я надеюсь, что моя книга не станет «мамсплейнингом», — напротив, я хочу, чтобы мы вместе узнали, что разделяет мам, а что нас объединяет. Я хочу увидеть — под микроскопом или, может быть, в загоне, где живут обезьяны, — силы, которые движут нами. Я хочу знать, что движет рукой, качающей колыбель.
Нет, может быть, «биология мам» — это вообще не для вас. Может быть, вы похожи на ту женщину двадцати с чем-то лет, интервью с которой я недавно слышала по Национальному Общественному Радио, — эта «родозабастовщица» знала все, что необходимо знать о материнском опыте, потому что у кого-то из ее любительской команды, с которой она гоняет в футбол, когда-то родился ребенок.
Может быть, вам не так интересно будет узнать, что материнский инстинкт не только служит базой для прочной связи в паре и вообще социального взаимодействия млекопитающих, но и, возможно, лежит в основе таких разных чисто человеческих явлений, как женская дружба, религиозный опыт, праворукость, альтруизм, лесбиянство, языки, музыка, обсессивно-компульсивное расстройство и содержание домашних питомцев, а еще может помочь объяснить, почему прекрасный пол настолько лучше переносит злоключения вроде картофельного голода или вспышки кори — и, да, COVID-19 и прочих эпидемий тоже. (Спасибо тебе, прапрапрапрабабушка).
Но есть еще и множество чисто практических, даже, можно сказать, макиавеллианских причин разобраться в этих вопросах. Десятки тысяч женщин каждый день впервые становятся мамами. Многие из них живут в развивающихся странах, например, в особенно богатом мамами Зимбабве, где в некоторых роддомах, как говорят, до сих пор берут с женщин деньги за каждый крик.
На Западе из-за спада рождаемости кажется, что мамы постепенно выходят из моды, но на самом деле нет — мы все равно еще в тренде. Мы заводим меньше детей и позже рожаем первенцев, но тем не менее сейчас процент мам среди населения Америки выше, чем десятилетие назад; 86 процентов женщин перерождаются в матерей даже в возрасте за сорок. Даже миллениалы вступают в наши ряды со скоростью миллион мам в год.
Эти цифры говорят нам, что мамы — сила не только природы, но и экономики. Мы составляем огромную долю американского рынка труда: 70 процентов из нас работают, причем большинство — полный день, а в 40 процентах семей мы единственные кормилицы. И мы, похоже, неплохо справляемся с работой, потому что Goldman Sachs пытается сохранить новоиспеченных мамочек на работе, перевозя их сцеженное молоко международными авиарейсами. Даже МИ-6 активно пытается нанимать на работу мам-шпионок, — правда, к сожалению, не потому, что мы такие все из себя соблазнительные, а из-за нашего «эмоционального интеллекта».
Маркетинговым компаниям очень хочется узнать, как работают наши мозги, чтобы лучше научиться впаривать нам все, «от лифчиков до бухла» (реальное название одного из недавних семинаров). Согласно последним данным, мамы заходят в мобильные приложения для покупок, начиная аж с пяти утра, и, если верить ученым, закупаются на 15 процентов быстрее, чем все остальные. («Помните о тяжелой работе» материнства, призывал один аналитик, советующий бизнесменам потчевать измотанных мамочек «легко перевариваемой информацией»). Яйцеголовые гении из Microsoft даже разработали специальную программу, которая отлавливает в сети женщин, недавно ставших мамами: она определяет это по использованию безличных местоимений и некоторым другим лингвистическим признакам.
Наконец, мы еще и важнейшая часть электората: в последнее время женщины голосуют на выборах активнее мужчин, и скрытые перемены, связанные с материнством, каким-то образом влияют и на политические взгляды — причем мы не тупо поддерживаем кандидатов, которые открыто отстаивают интересы мам.
Есть эффекты и поинтереснее: например, мамы чаще испытывают «более теплые чувства к вооруженным силам». Однако подобные сдвиги неодинаковы в разных странах: взаимодействие между женщинами и политическими системами весьма сложно, и к материнскому инстинкту могут апеллировать партийные деятели самых разных взглядов. Больше двадцати женщин, заседающих в американском Конгрессе, воспитывают маленьких детей, так что, как видите, все растущая доля политиков у нас уже и сама по колено в пеленках.
Но, хотя, как вы видите, управлять глобальной материнской силой — перспектива весьма соблазнительная, вы должны понимать, что, в первую очередь, меня интересует то, что полезно для нас.
Чем больше материнство считается личным выбором, просто одним из многих возможных жизненных путей, тем больше женщин (по очевидным причинам) задумываются, будут ли они счастливы, став, по сути, совсем другими людьми.
Собственно, рекордная доля возрастных, образованных мам в Америке говорит о том, что многие из нас буквально десятилетиями жили и радовались, прежде чем решили все круто изменить. Может быть, не стоит тогда удивляться, что у сегодняшних будущих мам депрессия встречается на 50 процентов чаще, чем у наших матерей? Я сразу могу вам сказать: материнство вызывало у меня и самую большую радость, и самую глубокую печаль в жизни.
Вопрос «Буду ли я счастлива?», конечно, лежит немного в стороне от науки, но биология может показать нам силы, которые раскачивают маятник счастья. Мы находимся во власти стольких сил, как крохотных, так и огромных, — от процессов, происходящих внутри клеток, до предрассудков целых цивилизаций, не говоря уж о болезнях, которые могут внезапно обрушиться на наше общество и оставить нас взаперти с обожаемыми малышами на много месяцев. Не существует какого-то единого материнского пути, и каждая женщина может превратиться в самых разных мам.
Собственно, вскоре вы увидите, что и я побывала сразу несколькими мамами, и наука помогла мне понять, как именно во мне появились эти лучшие и худшие варианты личности.
В этом и состоят парадокс и чудо материнского инстинкта. Он одновременно фиксированный и очень гибкий, мощный и хрупкий, древний и современный, всеобщий и уникальный. Я поняла, что даже сама смерть не может с ним совладать, видя, как моя умирающая подруга даже в самые последние дни следит, чтобы дочь не ела слишком много кексов, и выбирает ей стильный гардероб для средней школы. Тем не менее, в определенных обстоятельствах его можно подорвать или вовсе уничтожить.
А еще его можно восстановить и воспитать. Ученые, глубоко погруженные в эти исследования, с нетерпением ждут появления новых, улучшенных лекарств, предназначенных специально для мам, и того дня, когда сканирование мозга станет такой же неотъемлемой частью посещения женской консультации, как сейчас измерение давления.
Но уже сегодня есть множество не имеющих отношения к медицине мер, которые могут принять государства, города, друзья и родные, чтобы изменить жизнь мам к лучшему.
Нужна ли нам на самом деле помощь? Самки вида Homo sapiens, в конце концов, мамскими делами занимаются уже двести тысяч лет. В каком-то смысле современные мамы находятся в лучшем положении, чем все предыдущие поколения: теперь мы можем сами выбирать, как и когда рожать — даже пересадить себе чужую матку, если уж совсем припрет. Мы можем сцеживать грудное молоко прямо во сне («цеди и спи») или когда бежим полумарафон (типа «цеди и топочи»?). Беременные женщины, которых общество когда-то отправляло в изоляцию, могут заниматься чем угодно: вести новостные репортажи из зоны военных действий, бороться за олимпийское золото, подниматься на вершины всевозможных альп, работать премьер-министрами и директорами компаний.
Тем не менее, несмотря на роботизированные коляски и навороченных радионянь, которые позволяют нам петь колыбельные, даже находясь в командировке в нескольких часовых поясах от дома, мы не всегда управляем ситуацией — да и вообще, по-хорошему, не являемся в точности такими же, как раньше.
Становясь матерями, мы не просто «изменяем взгляды» на мир. Меняется сам наш ум.
В современную эпоху индивидуализма и подбираемых «на заказ» личностей это звучит не слишком комфортно. Тем не менее признать, что мы не полностью самостоятельны, и понять те аспекты материнства, которые изменяют нас без каких-либо раздумий или согласия с нашей стороны, — это первый шаг к восстановлению контроля.
Одно исследование, проведенное Принстонским университетом, показало, что немалая часть материнских страданий во всем мире вызвана простым несоответствием между ожиданиями женщин от материнства и «информационным шоком» от живой реальности, особенно если реальность тесно связана с учебой или работой. Притворяться, что мы остались такими же, как раньше, — иными словами, такими же, как все остальные, — и мы можем реально что-то решать в этом вопросе, невероятно контрпродуктивно и даже опасно.
Может быть, некоторые из нас действительно захотят укрыться от этих истин, подобно самкам птиц-носорогов, которые замуровывают себя (используя для этого свои же собственные фекалии) вместе с птенцами в дуплах деревьев на весь период «молодого материнства», а самцов к себе подпускают, только чтобы те иногда кормили их свежими финиками.
Нет, я уж лучше встречу опасность лицом к лицу — даже если мой мамский мозг, в конце концов, действительно станет похож на кучу битых яиц или томленую свинину, чего я втайне опасаюсь. Осознать фундаментальный сдвиг моего центра тяжести — как физического, так и умственного, — это лучший способ двигаться вперед.
Недавно одна из моих дочерей написала красным маркером мое имя на своей ноге, как она любит. Но на этот раз, стоя рядом с ней, я заметила кое-что новое: если перевернуть слово MOM, получится WOW.
Шоу малышей и малышей
Материнский инстинкт. Это термин, который я часто слышу. Это что-то, что, по-видимому, «срабатывает». Что, на мой взгляд, предполагает, что в другие периоды нашей жизни оно дремлет, ожидая только момента, когда у нас на руках будет ребенок. Даже термин «инстинкт» предполагает генетическую черту: что-то уже запрограммированное и предопределенное еще до рождения.
Извиняюсь перед папами, читающими это; Жаль, что нет столь же популярной фразы «отцовский инстинкт», но она есть, так что читайте дальше!
Материнский инстинкт относится к ощущению притяжения, которое мать испытывает к своему ребенку, и к благополучию своего ребенка. На него часто полагаются для обеспечения безопасности и защищенности ребенка: потому что материнский «инстинкт» неизменно побуждает мать реагировать на потребности своего ребенка.
Однако я не уверен, что существует ген материнского инстинкта. Наш «инстинкт» реагировать на потребности нашего ребенка в основном формируется рядом факторов: он возникает из взаимодействия между нашим темпераментом, нашим опытом ранних отношений с опекунами и нашей нейрохимической средой в этот момент.
Я не буду здесь вдаваться в подробности, но взаимосвязь между ранним опытом и развитием мозга на самом деле влияет на наши нейротрансмиттеры. В идеальных условиях роды, роды и последующее производство молока связаны с повышенным уровнем выброса окситоцина. Это химическое вещество, вызывающее хорошее самочувствие, помогает установить материнские и отцовские отношения (поскольку папы проводят больше времени со своими детьми, они также выделяют повышенный уровень окситоцина и лучше понимают общение своего ребенка — см. здесь). Однако трудный опыт ранних отношений может привести к необычайно измененным реакциям на стресс и кортизол, и это может повлиять на то, насколько эффективным может быть окситоцин в обеспечении правильного уровня гомеостаза, необходимого для укрепления родительской связи.
Итак, что произойдет, если вы родитель, у которого был тяжелый опыт ранних отношений? или вы чувствуете депрессию или тревогу после рождения ребенка? вы можете столкнуться с тем, что вам становится трудно доверять своим инстинктам.
Значит ли это, что у вас есть только один вариант — полагаться на чужие советы по воспитанию ребенка?
Я так не думаю, как и исследование.
Подавляющее большинство исследований сообщает, что не то, что происходит с нами, определяет то, как мы будем чувствовать себя как родители, а то, как мы осмысляем и понимаем то, что с нами происходит, что является наиболее важным. Понимание собственного опыта действительно может помочь нам понять — и сопереживать — опыту других людей, включая нашего ребенка. Способность интегрировать и осмысливать наш опыт дает нам лучшее понимание и понимание наших чувств в ситуациях. Это повышенное осознание позволяет нам быть более осознанными в том, как мы реагируем, и это действительно может помочь построить новые нейронные связи. Подробнее об этом читайте здесь
Так что, возможно, со всем этим возросшим осознанием мы могли бы также начать распознавать многие сильные стороны, которые мы развили на протяжении всех жизненных взлетов и падений.
Разве они не могут быть полезными?
Важно признавать не только то, что нам кажется трудным, но и сильные стороны, которые мы развили на протяжении всей жизни, сталкиваясь с трудностями. К сожалению, похоже, наша культура воспитания развила дискурс о том, что материнский «инстинкт» — это естественная и неизменная вещь. Поэтому инстинкт, который не обязательно улучшает наше родительское поведение, рассматривается как неестественный. В результате, я думаю, родителям трудно искать поддержку, и еще труднее увидеть и использовать сильные стороны, которые у них есть, чтобы помочь в воспитании детей.
Я ярый сторонник того, что можно было бы назвать «инстинктивным воспитанием»: идея о том, что вы следуете чувствам и побуждениям, которые возникают в вас при общении и потребностях вашего ребенка, чтобы эффективно воспитывать ребенка и строить с ним хорошие отношения. Я также твердо верю в то, что даже если ваш собственный опыт и чувства, кажется, вызывают путаницу в вашем «инстинкте», можно построить хорошие отношения через понимание, осознание, использование своих сильных сторон и поддержку.
Переход к отцовству — один из самых больших переходов в нашей взрослой жизни. Считается, что значительные переходы — это периоды, когда могут произойти значительные изменения и развитие. Возможно, если бы мы все знали немного больше о том, как на самом деле выглядит наш «инстинкт», у нас было бы больше возможностей также улучшить наше понимание и осознание того, как развивался наш «инстинкт», каковы могут быть наши вероятные проблемы и, что наиболее важно, — в чем наши сильные стороны.
Итак, вместо того, чтобы использовать термин «инстинкт» (в надоедливых кавычках), возможно, мы могли бы начать называть это пониманием воспитания? теперь вдруг это дескриптор, а не диагноз или метод, и, возможно, это могло бы помочь всем нам отойти от идеи, что существует какой-то установленный способ воспитания. Если вы хотите узнать больше о том, что такое ваш собственный «инстинкт» (извините) или понимание, нажмите здесь
Доктор Фин Уильямс выступит на The Baby & Toddler Show Manchester, 7-9Март, о воспитании детей за пределами книги: обнаружение и развитие инстинкта построения хороших отношений с ребенком.
Для получения дополнительной информации посетите https://babyandtoddlershow.co.uk/manchester/features/workshop-information/
Что такое материнский инстинкт и реален ли он? Что говорят исследования
Что такое материнский инстинкт?
У некоторых людей материнский инстинкт подразумевает желание женщины иметь детей. Чаще материнский инстинкт относится к концепции, что каким-то образом заботливая интуиция женщины естественным образом сработает после родов. Внезапно она будет точно знать, что нужно этому крошечному человеку без каких-либо догадок, и она естественным образом перейдет к отцовству без икоты на этом пути.
Как бы вы ни смотрели на концепцию, она почти полностью сосредоточена на женщинах и детях. Это подкрепляет идею о том, что женщины не только хотят иметь детей, но и врожденно способны заботиться о них. Все, что отклоняется от этой идеи, считается отрицательным исключением.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
Это правда или миф?
Некоторые женщины с юных лет знают, что они хотят когда-нибудь иметь детей, а есть и другие, которым просто комфортно заботиться о детях. Но, как согласится большинство родителей, особенно в отношении первенца, научиться ухаживать за новорожденным может быть далеко не просто и не инстинктивно.
Некоторые исследования указывают на раннюю эмоциональную связь между матерями и их детьми, особенно за счет выброса окситоцина во время грудного вскармливания. Точно так же некоторые исследования указывают на раннюю пренатальную привязанность, возникающую примерно в то время, когда беременная женщина впервые чувствует движение своего ребенка. Однако ни одно из этих исследований не поддерживает идею врожденного материнского инстинкта.
Вкратце: Да, представление о том, что у всех женщин есть «материнский инстинкт», — это миф. Согласно исследованию 2018 года, в котором изучалась привязанность между молодыми мамами и их детьми, женщины нередко изо всех сил пытаются почувствовать связь1 со своим новорожденным или испытывать к ним чувство «материнской любви» сразу после рождения.
Несмотря на то, что такое поведение, как телесный контакт и грудное вскармливание, может помочь в привязанности, многим женщинам, участвовавшим в этих исследованиях, потребовалось до недели, чтобы выразить чувство настоящей привязанности. В некоторых сценариях на создание этой связи уходили даже месяцы.
Эта тема становится еще более сложной, если добавить реальность послеродовой депрессии2, которая может затруднить или отсрочить процесс установления связи для мам, которые борются с ним. Попытка справиться с уходом за новорожденным, а также совладать с эмоциональным напряжением — непростая задача.
Другие задокументированные проблемы, которые могут отсрочить материнскую связь, включают травмирующие роды4, из-за которых задерживается вынашивание ребенка, отсутствие опыта родов4, которого вы хотели, и раздражающая реальность ухода за новорожденным5. Эти чувства разъединения на самом деле вполне нормальны. Но из-за общественного давления, диктующего, что женщина должна немедленно почувствовать связь со своим ребенком, многие женщины выражали вину и стыд в бесчисленных исследованиях, когда они не чувствовали этой непосредственной связи.
Почему вам следует полагаться на сообщество и поддержку, а не на инстинкт.
Это нормально чувствовать себя подавленным материнством. Каким бы идеальным ни был ваш воображаемый родительский опыт, просто знайте, что будут икоты. Все дети разные, и хотя вы только что вынашивали их девять месяцев, вы оба привыкаете друг к другу.
Каким бы заманчивым ни было понятие врожденного материнского инстинкта, это также палка о двух концах, которая может помешать вам получить помощь, когда она вам понадобится. Пытаясь придерживаться идеала, что вы, естественно, должны знать, как делать все, даже если вы никогда раньше не заботились о маленьких детях, вы настраиваете себя на неудачу.
Когда вы боретесь с определенной задачей, такой как грудное вскармливание, переход на твердую пищу или даже приучение к горшку (а это совершенно обычные проблемы), вы будете соизмерять свои действия с мифической концепцией, которую невозможно поддерживать. Точно так же, полагаясь на «материнский инстинкт» как на запрограммированную силу у тех, кто рожает, игнорируется тот факт, что отцы6 и приемные родители точно так же способны выполнять задачи по уходу за детьми и , испытывая повышенный уровень окситоцина при взаимодействии со своими детьми.
Вместо того, чтобы поддаваться понятию материнского инстинкта, примите идею о том, что для воспитания ребенка нужна деревня, и обращайтесь за помощью к своим друзьям и семье, когда она вам нужна. Если вы боретесь с грудным вскармливанием, спросите у своей мамы, друзей, других родственников, у которых есть опыт, или найдите консультанта по грудному вскармливанию, который может обеспечить персональное внимание и помощь. Не получается правильно запеленать? Попробуйте еще раз или пропустите его и купите переносное детское одеяло. Есть много вариантов, и вы не должны идти в одиночку.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
Ресурсы для выращивания.
Когда вы находитесь в гуще родительских обязанностей, это может быть немного подавляющим. И время от времени вам может понадобиться посторонняя помощь, которую вы не обязательно можете получить от своей «деревни» друзей и семьи. Поиск заслуживающих доверия внешних ресурсов имеет решающее значение для получения поддержки, когда она вам нужна.
На случай, если у вас возникнут трудности в воспитании детей:
Даже если вы не впервые участвуете в родительском родео, вполне понятно, что время от времени у вас возникают вопросы. Повседневное воспитание: азбука воспитания детей — это онлайн-ресурс, созданный Аланом Э. Каздином, доктором философии, бывшим президентом Американской психологической ассоциации и нынешним директором Йельского родительского центра. Этот сайт наполнен советами для родителей, основанными на исследованиях, которые помогут в разрешении конфликтов и эффективном управлении проблемным поведением.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
На случаи, когда грудное вскармливание становится трудным:
Грудное вскармливание не всегда проходит по плану. Очень важно получить квалифицированную поддержку, а также доступ к местной группе мам, чтобы свести к минимуму чувство изоляции.
В то время как основное внимание La Leche League направлено на поощрение более широкого внедрения грудного вскармливания, их философия свободы от суждений и личные группы могут облегчить беспокойство раннего материнства.
Если вам нужна научно обоснованная медицинская информация:
Даже у опытных родителей нет ответов на все вопросы. HealthyChildren.org, созданный как удобный портал Американской академией педиатрии, представляет собой онлайн-источник, который идеально подходит для быстрого поиска фактов, связанных со здоровьем, обо всем, от дородовых тем до подросткового возраста.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
Для случаев, когда это больше, чем детская грусть:
Послеродовая депрессия реальна, и это не делает вас слабым, если вы признаете, что вам нужно с кем-то поговорить. Postpartum Support International предлагает несколько местных групп поддержки, как лично, так и виртуально, не только в случае родильного ребенка, но и в случае невынашивания беременности и родителей, страдающих от смерти ребенка.