Мимика как невербальное средство общения: Мимика как элемент невербальной коммуникации

Шесть основных эмоций, как правило, легко распознаются во всех и всеми: радость, гнев, грусть, страх, удивление и отвращение.

Эти эмоции универсальны, и независимо от того, из какой части мира вы родом или на каком языке говорите, выражение вашего лица всегда будет одинаковым и будет воспроизводиться людьми, которые иначе не смогут понять ни слова из того, что вы говорите.

Невербальное общение дает нам возможность реагировать на невысказанные слова и помогает нам установить контакт.

Независимо от того, идете ли вы на собеседование при приеме на работу или участвуете в нетворкинге, общаетесь ли вы с людьми, похожими на вас, выражение вашего лица будет передавать большую часть того, что происходит внутри человека.

По сути, лицо человека говорит гораздо больше, чем вы думаете, и очень часто больше, чем вы можете передать устно.

Исследования показывают, как улыбка может изменить ваше настроение — это отличный способ заставить ваш мозг почувствовать себя счастливым!

Исследования показали, что улыбка не только делает вас счастливее, но и делает вас счастливее!

Простое изменение выражения лица с помощью улыбки заставит ваш мозг вырабатывать эндорфины – химические вещества, улучшающие настроение.

В какой бы ситуации вы ни оказались, если вы начнете улыбаться — даже фальшиво или натянуто — результаты будут такими же, как если бы ваша улыбка была искренней.

Всем известно, что вы выглядите счастливее, общительнее и спокойнее, когда улыбаетесь.

Точно так же есть недостатки, когда ваше выражение лица выражает хмурый взгляд.

Хмурый взгляд посылает в мозг сигналы, ухудшающие настроение.

Когда вы находитесь в ситуации, когда вы недовольны, ваше выражение лица даст понять другому человеку.

Если вы пытаетесь решить проблему с сотрудником службы поддержки клиентов или со своей второй половинкой, хмурый взгляд во время обсуждения причинит другому человеку боль.

Если вы будете хмуриться, вы не только будете подавлены и опечалены, но и окружающие испытают то же самое.

Начните улыбаться, чтобы получить множество преимуществ! J

В современном обществе, более чем когда-либо прежде, осознавать и реагировать на свое восприятие необходимо, если не только для безопасности и душевного спокойствия – для самого выживания.

Техника наблюдения стала естественным процессом.

Младенцы и малыши учатся, наблюдая за взрослыми, особенно за своими родителями, и вскоре учатся подражать каждому их настроению и выражению.

Где-то в процессе эволюции мы отошли от важности наблюдения и настройки на невербальную коммуникацию других.

Когда известный человек предстает перед судом, всякий раз, когда зачитывается приговор, камера всегда фокусируется на его лице, чтобы увидеть реакцию лица, чтобы в целом попытаться использовать выражения, указывающие на то, что они чувствуют облегчение, вину, злость, радость, и так далее.

В моменты сильного давления вы не можете подделать свою реакцию, поэтому то, что вы чувствуете, будет именно тем, что изображено на вашем лице.

Зрительный контакт дает важную социальную и эмоциональную информацию.

Глаза могут указывать на интерес, внимание и вовлеченность.

Люди, поддерживающие зрительный контакт, воспринимаются как более надежные, уверенные в себе, общительные и честные люди.

Когда вы устанавливаете хороший зрительный контакт, другой человек воспринимает вас как проявление уважения, проявляя внимание к человеку или теме.

Люди больше обращают внимание на свои телефоны, телевизоры, айподы и т. д., чем друг на друга.

Это часто посылает сигнал «Меня интересует что-то другое», чтобы избежать этого типа невербального общения, не использовать телефон или другие отвлекающие факторы и поддерживать внимание с помощью зрительного контакта.

Это лучший способ установить и поддерживать здоровые отношения.

Кроме того, отсутствие зрительного контакта может быть расценено как неуважение, незаинтересованность и просто оскорбление.

Кто захочет быть рядом с кем-то, кто заставляет их чувствовать, что время, которое они проводят с другим человеком, не имеет значения?

В современном мире большая часть нашего общения осуществляется с помощью электронных средств, таких как электронная почта и текстовые сообщения.

Тем не менее, несмотря на общение через электронные устройства в любом формате, мы находим правильный символ смайлика, чтобы описать наши чувства.

Как минимум, на вашем мобильном устройстве есть более 65 различных функций выражения лица.

Такие лица, как счастливые, грустные, растерянные, сердитые, смеющиеся или плачущие, предназначены для удовлетворения любого настроения!

На самом деле, и почти без использования письменного слова, теперь вы можете найти идеальный смайлик, чтобы передать свое сообщение с точными чувствами, даже с помощью простой мультяшной карикатуры.

Поскольку электронное общение (разговор без возможности смотреть в глаза человеку, с которым вы общаетесь) имеет приоритет в качестве основной формы общения во всех сферах жизни – личной и/ или профессиональные — нам часто приходится пытаться заменить нашу неспособность читать то, что мы не можем воспринять глазами.

Наше общество развивается до такой степени, что два человека в одной комнате предпочитают переписываться друг с другом через эту комнату, а не разговаривать друг с другом напрямую, и поэтому процесс, основанный даже на невербальном общении, рискует выжить — в пользу эмодзи — на его месте появляется значительно более устрашающий элемент; так как с помощью таких (электронных) средств теряется способность учиться доверять через навыки вербального и невербального общения.