Минусы маленького роста: Проблемы, которые поймет только девушка маленького роста

Проблемы, которые поймет только девушка маленького роста

Вас часто называют миниатюрной и берут на ручки? Кажется, на этом плюсы небольшого роста заканчиваются. В этих 12 пунктах каждая девушка, ростом метр в прыжке, точно узнает себя.

Новый очаг

Размер одежды

Проще всего, как ни странно, купить джинсы: если вы стройная миниатюрная барышня, нужно просто сразу идти в детский отдел. Если вы барышня с формами, то придется всего лишь укоротить штанины наполовину. А вот дальше начинаются сложности: рукава так просто не укоротишь! И если в детском отделе нет ничего интересного, то счастливицы размера XS могут поискать одежду с рукавами ¾. Остальных ждет Б — безысходность: масс-маркет уверен, что носить размеры от М и выше могут только барышни ростом от 170. Поэтому плечевой шов окажется у вас на локтях, а V-образный вырез закончится в районе пупка.

Размер обуви

Коротышки, проклинающие свои «ласты» гигантского 37 размера, просто не понимают, как им повезло: потому что 34 размер ноги — вполне обычная история, если рост у вас 150.

И снова здравствуй, детский отдел! Там можно купить кроссовки (в секции для мальчиков, если, конечно, вам не нужны кроссовки цвета фуксии в цветочек) и тапочки для бассейна. Ну, может быть, еще ботинки для прогулок с собакой. Всю остальную обувь искать тоже лучше с собаками. Служебными. Может быть, им удастся унюхать на самой дальней полке случайно затесавшуюся пару маломерок размера 35. И будет совсем чудом, если эта пара не туфли на каблуке. Потому что в этом случае площадь той части вашей лапки,что соприкоснется с земной поверхностью, будет не больше спичечного коробка. Проще сразу научиться ходить на руках.

Верхние полки

В самолетах, в магазинах, на вашей собственной кухне — все эти места для вас — полнейшая терра инкогнита, неизведанная земля. Допрыгнуть туда не удастся в любом случае, а всюду носить с собой табуретку — так себе идея. Значит, придется высматривать вокруг высоких людей и заводить вечную песню про «Дядь, достань воробушка!».

Общественный транспорт

Страшное место! Небольшой филиал ада на земле — специально для невысокликов. Котлов и сковородок там нет, воздуха — тоже. Во всяком случае, в час пик дышать вам точно нечем. Летом в общественном транспорте можно встретить чертей: высокие люди, вяло осуждающие чужие гигиенические навыки, просто никогда не утыкались носом в чью-нибудь немытую подмышку. Тогда бы, надо думать, они перестали бы просто осуждать, а вышли бы на коллективный митинг имени Мойдодыра. Зато на эскалаторе можно свободно дышать, но лучше с закрытыми глазами: рассматривать чужой зад, оказавшийся ровно на уровне вашего лица, тоже так себе удовольствие. А, и вот еще что: для поездок в общественном транспорте лучше одеваться в детское — может быть, место уступят. Потому что до поручня вы не дотянетесь никогда.

Личный транспорт

Все отлично! Кроме того, что руль упирается в живот, потому что иначе ноги не достанут до педалей. Кстати, не во всех автомобилях ваши ноги в принципе достанут до педалей, даже если придвинуть кресло до упора. Так что ищите машинку для карликовых пород водителей. Правда, ремень безопасности все равно будет натирать вам шею, а под педали придется прикрепить брусок и ставить на него пятку — ну или жать на педаль кончиками пальцев. Привет, 34 размер ноги!

Стулья

Стулья всегда должны стоять возле стола, и никак иначе! Тогда есть шанс, что под столом никто не заметит, как вы болтаете ногами, не достающими до пола. Ну, а что делать, они же затекают! Это, впрочем, не самое ужасное: самое ужасное — это когда в баре нет свободных столиков и приходится усаживаться за стойку. 30 секунд публичного позора — и вот вы, наконец, вскарабкались. Теперь можно выпить, но лучше чего-нибудь безалкогольного. Потому что совершенно не ясно, как после трех шотов спускаться с этой верхотуры.

Селфи и фотографии

Уточняем — групповые селфи и фотографии. В них есть только один плюс: даже если вас отметят на фото, вашей карьере шпиона ничего не угрожает. Все равно там видно только макушку и лоб. В зеркалах, кстати, вы тоже не отражаетесь.

Концерты и кино

Самые лучшие фильмы и спектакли — детские: некоторые сознательные организаторы выдают на таких мероприятиях специальные подушечки, на которые полагается сажать малышей, чтобы они хоть что-то увидели. Но, к сожалению, на сеансе фильма «На 50 оттенков темнее» таких не выдают. Так что придется весь сеанс любоваться чужим затылком (и нет ни малейшего шанса обнаружить на кресле впереди себя какого-нибудь подрощенного младенца, вот черт!). А на концерты можно ходить только в компании своего милого, особенно если вам хочется навестить каких-нибудь динозавров рока и попрыгать в партере — одну вас там просто затопчут.

Поцелуи

Кстати, о вашем милом: если он выше 170 — дело плохо: целоваться придется с табуретки. И ладно бы только целоваться!

Секс

Да-да, увы, и тут тоже. Попытки освоить что-нибудь новенькое из старой доброй «Камасутры» больше похожи на попытки шаттла «Союз» пристыковаться к международной космической станции. Да что там «Камасутра»! Вам даже миссионерская позиция не очень подходит, потому что — будем честными — мало приятного в том, чтобы весь процесс тыкаться носом в его грудину (Это кость! Это больно!).

Прохожие

Ужасные люди! Ужасные люди с грацией бешеных бегемотов: получаса на улице не проходит, чтобы вас кто-то не толкнул: в толпе торопыги все время перестраиваются прямо в вас, потому что вас просто не видно. Увлеченных беседой прохожих вам приходится отслеживать самой и обходить по дуге, иначе есть шанс получить локтем в глаз: нельзя просто так идти и разговаривать, обязательно надо бурно жестикулировать!

Сигареты и алкоголь

И вот оно — возмездие! Справедливость восторжествовала! Теперь всем, кто еще не вышел на пенсию по старости, приходится носить с собой паспорт, потому что иначе могут не продать.

А вам точно не продадут никогда, даже если вы зайдете за бутылочкой вина, увешанная тремя младенцами собственного производства от двух до семи лет. О, кстати, о младенцах: «Какая хорошая старшая сестра, гуляет с малышами, помогает маме!» Знакомо? Да, жизнь — боль.

Фото: GettyImages

Источник

Минусы и плюсы маленького роста

По официальным данным за последние 50 лет средний рост человека вырос на несколько сантиметров. Если, в 1960-е годы нормой для женщин были 157 см, а для мужчин – 168 см, то сейчас мужчиной среднего роста будет считаться тот, чей рост составляет 178 см, у женщин этот показатель составляет 166 см. На фоне этого невысокие люди начинают видеть в себе сплошные минусы, хотя на самом деле в маленьком росте есть как достоинства, так и недостатки.

Плюсы маленького роста

Компактность может очень выручить во время путешествий, как на дальние расстояния, так и на короткие. Вспомните, сколько раз Вам жаловались высокие друзья или знакомые, что их длинные ноги не помещаются в пространство между сидениями, что если им достаются места у аварийного выхода в самолёте, то они со скрипом там помещаются, а в малогабаритных маршрутках часто приходится пригибаться, чтобы не удариться головой? Наверняка это происходило с завидной частотой, а людям невысокого роста такие проблемы просто неведомы. Они везде и всегда чувствуют себя комфортно.

Выбор одежды и обуви у людей с маленьким ростом гораздо более богатый, чем у высоких. На самом деле найти кофту или балетки в детском отделе – это лучше, чем не найти подходящие вещи вообще нигде. На высоких часто просто отсутствует нужный размер (или у вещи мечты короткие рукава/штанины), в то время как маленькие в любом случае смогут отыскать себе то, что им необходимо. Сейчас границы детской и взрослой моды размыты, даже известные мировые бренды типа Zara или Dior выпускали коллекции с абсолютно идентичными предметами гардероба для родителей и их детей. С одной лишь разницей – в цене. Так же поступают и более бюджетные марки. Так зачем платить больше? Детские вещи, как правило, стоят дешевле и если они ничем не выдают своей направленности на школьников, то их покупка станет очень выгодным делом.

Экономия ещё никому не вредила. А вот у высоких так сберечь средства не выйдет – не найдя нужного размера, они будут вынуждены обратиться к портному или сапожнику, а это дорогое удовольствие.

Маленький рост является преимуществом с точки зрения психологии. Невысокие мужчины обычно не воспринимаются всерьёз – это факт. На собеседовании многие кадровики, увидев молодого человека ростом ниже 170 см, посчитают, что он не может быть достаточно хорошим для должности, на которую претендует. Соответственно у них имеются заниженные ожидания касательно кандидата, однако потом, оценив потенциал и способности человека, они резко меняют своё мнение. Всё дело в том, что мужчина невысокого роста был вынужден всё жизнь бороться за место под солнцем, прикладывал для этого чуть больше усилий, чем остальные.

Старания всегда приносят дивиденды в виде отличных знаний, навыков и умений. Чего может и не быть у человека, которому не нужно было что-либо кому-то доказывать.

Для девушки же маленький рост тоже крайне выгоден – природа, заложенная в человеке, проявляется во всём. Так, инстинкт защитника никто не отменял, и он находит отражение даже в бессознательном. Хрупкое и нежное создание может умело манипулировать людьми, ссылаясь на свою беззащитность. Маленькой девушке чаще уступят место в общественном транспорте, подскажут коллеги на работе, окажут помощь на дороге, если у неё сломалась машина.

Ещё одно преимущество заключается в том, что люди маленького роста в большинстве своём обладают идеальной осанкой. Это вынужденная мера, для того, чтобы казаться выше, однако как это красиво смотрится. Выправка и стать дают любому человеку очки превосходства, поэтому нередко, ступая в комнату, где сидит ссутулившийся высокий молодой человек и невысокий, но с прямой осанкой, женщина обратит внимание именно на последнего.

Минусы маленького роста

Но не всё так радужно и у невысокого роста есть свои недостатки. Однако почти все они легко, при наличии должного желания, превращаются в достоинства, описанные выше.

Первое, на что всегда жалуются маленькие люди – несерьёзное отношение к ним. Сложно доказать то, что они действительно чего-то стоят, особенно молодым девушкам, которые в 25 лет вполне могут выглядеть на 16. На работе сложные задания и ответственные проекты обычно поручают другим, выглядящим на свой возраст или даже старше, т.к. считается, что более опытные люди (пусть даже просто на вид) реже ошибаются. Однако это лишний повод переубедить всех сомневающихся. Если усердно работать над собой, то это не останется незамеченным начальством.

В общественном транспорте невысоким удобно, если речь идёт о сидячих местах. А вот в их отсутствие приходится ехать стоя, но не всегда удаётся дотянуться до поручней. Так же сложно доставать до верхних полок, высоких вешалок и всего, что находится выше вытянутой руки.

Проблемой может стать и групповое фото, на котором человек маленького роста будет сильно выделяться на фоне более высоких или его и вовсе не будет видно за их спинами. Хотя быть одинаковыми – это так скучно, поэтому свою непохожесть на других даже в плане роста надо воспринимать не как недостаток, а как особенность.

Маленький рост – преимущество или недостаток

Невысоким людям не стоит зацикливаться на факте своей низкорослости. Всё в мире относительно, представления о моде и красоте постоянно меняются и если сейчас на пике популярности высокие, это не значит, что так будет всегда. Считающаяся сейчас низкой девушка ростом в 160 см полвека назад была идеалом красоты. Не стоит подгонять себя под стандарты ни женщинам, ни мужчинам.

Сколько великих людей разных эпох – от Наполеона до Мерлин Монро были невысокими, но это не помешало им добиться успеха и вписать свои имена в историю. К тому же, маленький рост имеет больше плюсов, чем минусов, да и те немногочисленные, что есть, можно обратить в достоинства.

Плюсы маленького роста у девушек и парней

 

Мы живем и не замечаем, что в нашей жизни есть много людей маленького роста, и им хочется знать, какие есть плюсы маленького роста у девушек и парней. Ведь успех человека и счастье не ограничивается, маленький у вас рост или нет. Но многие люди маленького роста испытывают комплекс неполноценности перед другими. Прочитав статью до конца, вы сможете самостоятельно разобраться в своей жизни и, применяя все советы на практике, добьетесь желаемого результата.

 

Какой у вас рост и возраст

Некоторые дети и их родители уже с таких пор начинают беспокоиться о том, что их дети так и останутся маленького роста. Но на самом деле если родители не перестанут говорить такое само уничтожающее самовнушение, то и дети останутся с таким ростом. Рост человека может быть в детстве маленьким, но со временем может начаться период ускоренного роста. Нужно иметь терпение и не беспокоиться. Ведь рост вполне хорошо развивается до 25 лет, после чего так же его можно развить, путем спорта и нужных тренировок для позвоночника и ног. Поэтому не беспокойтесь и не паникуйте и ваш рост начнет свое развитие.

 

Настроение

Как было доказано, именно люди маленького роста, если перебороть комплексы неполноценности, более восприимчивы хорошим настроением. Они могут легче, сами себе поднять настроение в любой момент. Но к этому немного нужно быть готовым и иметь знания в том, как поднять настроение. Ведь такие люди не гордые и всегда рады тому, что у них есть и стремиться к лучшему, понимая, что без соответственного настроя, это сделать практически невозможно.

 

Лидерство

Пересмотрев много биографий успешных людей, вы придете к выводу, что у многих из них был маленький или же средний рост. Поэтому плюсы маленького роста не ограничены и постоянно развиваются. В чем же причина? Причина в том, почему люди маленького роста достигают такого успеха, заключается именно в комплексе неполноценности. Человек имея недостаточный рост, хочет проявить себя в жизни и доказать всем что он лучший. Почитайте несколько биографий людей, и вы сами во всем этом разберетесь.

 

Легче проходить там, где высокому сложно

Так же самые смешные плюсы маленького роста у девушек и парней, заключаются именно в том, что такие люди могут пройти везде, где высоким сложно. Это даже в некоторой степени, безопасность и легкость в жизни. Таким людям в жизни всегда легче, но они все, же страдают из-за своего роста. И когда они успокаиваются и начинают работать, и достигают большего, чем другие люди.

 

Здоровье

В том случае, когда человек не беспокоиться из-за своего роста, он может прожить дольше обычного человека и на протяжении всей жизни быть здоровее и практически вовсе не болеть. Но в основном люди маленького роста погибают рано не из-за роста, а из-за их беспокойства и постоянных переживаний. Возьмите себя в руки, так как в ваших руках ваше здоровье и вам решать, что вам важнее.

 

Управление людьми

Плюсы маленького роста так же и в том, что такие люди не все могут сделать в жизни и им приходится еще с самого детства начинать управлять людьми. Например, такой человек не может достать какой-то предмет, который лежит высоко, ему просто необходимо попросить другого человека достать ему данный предмет. Таким образом, развивается управленческий характер. И это нестранно, так как многие директора, президенты и другие успешные люди, имеют маленький или небольшой рост, и если вы внимательны и сообразительны то поймете это.

 

Если вы девушка

Есть девушки, которые имеют маленький рост и комплектуют об этом. Но все намного легче и лучше, так как, имея такой рост, вы обязательно найдете парня выше себя, что очень хорошо. Ведь есть много высокий девушек, которые страдают проблемой, что бы найти подходящего парня, но для девушек невысоких это не проблема.

 

Внимательность

Есть и плюсы маленького роста у девушек и парней и в том, что такие люди внимательнее и видят больше чем высокие. Могут заметить любую мелочь, что может принести им успех. Так же такие люди не страдают повышенной гордостью, соответственно работают, создают новые идеи, добиваются целей и становятся по успеху выше других. То, что высокий человек не может разглядеть или увидеть, низкий это увидит и использует в своих целях.

 

Характер

Так же замечено что если человека не унижали и не оскорбляли в детстве за его рост, у него выработанный очень хороший характер. Такие люди стараются помочь другим, достичь успеха и счастья в жизни. Но в большинстве случаев таких людей все, же унижали или продолжают унижать другие, соответственно вырабатывается совершенно другой характер, например, захватить мир, уничтожить, использовать и манипулировать людей в своих целях. Примеров таких людей много, но вам будет интереснее самим почитать их биографии и убедиться в этом. Но как нестранно, если вы хотите изменить свой характер, то почитайте: можно ли изменить характер. И вы начнете заниматься делом, а не беспокоиться по мелочам.

 

Вы лучшие

Начинайте думать позитивнее и убивайте в себе комплексы, которые абсолютно не нужны, так как люди с маленьким ростом, это те же самые люди, и ненужно себя считать хуже или лучше других. Занимайтесь любимым делом, а не беспокойством и переживаниями и вы достигните успехов.

 

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

psyh—olog.ru

Преимущества и недостатки – Crimsonian

• Мнение

Ками Хафф, штатный писатель
27 апреля 2022 г.

Любой, кто знает меня, знает, что я «вертикально брошен вызов». Мой миниатюрный рост в четыре фута девять дюймов на протяжении многих лет вызывал у других чувство юмора. С другой стороны, это часто заставляло меня задуматься о том, каково это быть высоким. Изменит ли это мой взгляд на жизнь? Неужели мне вообще все равно? Основываясь на этом любопытстве, важно понимать все факты о человеческом росте, а также все тонкости того, что в глазах других людей считают низким. Есть вещи, которые хороши в росте ниже среднего, и есть очевидные недостатки. Для таких, как я, важна каждая позиция.

Чтобы обсудить плюсы и минусы низкого роста (как у меня), важно понять, как определяется рост от человека к человеку. В научном генетическом мире рост человека считается полигенным признаком. Это означает, что несколько генов влияют на рост, что приводит к кривой нормального распределения. Это объясняет, почему некоторые из них высокие, некоторые низкие, а некоторые средние. Исследования показывают, что рост может быть выражен влиянием более 700 различных генетических вариаций, происходящих как от отца, так и от матери. Однако есть также некоторые свидетельства того, что ген каждого родителя, влияющий на рост потомства, функционирует немного по-разному. Сейчас ученые считают, что большое влияние на рост их ребенка оказывают гены отца. Некоторые из упомянутых 700 вариаций могут быть обусловлены кроссинговером при мейозе, независимым подбором, мутациями и другими формами генетической рекомбинации при размножении. Следовательно, в силу других факторов, то, что ваши родители невысокие или высокие, не всегда означает, что вы будете такими же. Тем не менее, в большинстве случаев это так.

Итак, как только характеристики и полигенная черта роста проявляются у человека в детстве, это ступенька на всю оставшуюся жизнь. Рост человека может оказаться не только физической чертой, но и фактором благополучия. Люди среднего роста могут не задумываться о том, сколько футов в их росте, но каждый дюйм может иметь значение для человека аномально высокого или аномально низкого роста. При рассмотрении роста другого важно помнить о психическом здоровье, потому что каждый человек по-разному относится к своему собственному росту. Например, тот, у кого очень низкий рост, может уже стесняться своего низкого роста, и дразнить его — пока он игривый — может быть не лучшей идеей. С другой стороны, высокий человек может быть очень уверен в своем росте и может не возражать против насмешливых комментариев о том, как высоко он стоит. Любовь к себе чрезвычайно важна, независимо от того, какого вы роста. Важно относиться к своим качествам с большим уважением, но также принимать и свои слабости. Это может быть нелегко сделать без поддержки со стороны сверстников.

Тем не менее, после того, как я вырос, я смог осознать все преимущества маленького роста. В повседневной жизни, будучи короче, легче находиться в небольших помещениях, не беспокоясь. В лифте всегда найдется место для вас, езда на автомобилях никогда не будет проблемой, независимо от типа, и ваша голова никогда не коснется низких потолков. Для невысоких девушек наш рост часто может заставить нас чувствовать себя более женственными, а высокие каблуки были созданы, чтобы выглядеть потрясающе на наших ногах. Также было показано, что иногда более низкие люди могут добиться большего успеха в спорте, потому что мы часто быстрее (для меня в группе поддержки акробатика — это пустяк, и я достигаю больших высот в навыках!). С точки зрения здоровья, низкий рост означает меньшую вероятность образования тромбов и меньший риск многих видов рака. Исследования также показывают, что меньшая высота иногда означает более длительный срок службы. Итак, вопреки тому, что многие могут подумать, у нас, «коротышек», есть несколько полезных преимуществ, которых нет у других.

К сожалению, все, что связано с хорошим, также сопряжено с плохим. Быть коротким может быть ужасной вещью, когда речь идет о любой концепции изо дня в день, которая требует достижения. Такие люди, как я, часто должны стать отличными альпинистами, чтобы добраться до предметов на верхних полках на кухне, в продуктовом магазине и даже в школе или на работе. Разговор с другими может потенциально вызвать боль в шее и плечах из-за необходимости постоянно смотреть вверх. Кроме того, огромные толпы могут быть ужасающими, так как нас легко сметет или мы задохнемся. Покупка одежды также становится утомительной, потому что предметы одежды всегда слишком длинные или слишком короткие. Мне пришлось научиться шить, чтобы носить одежду, которую я люблю. С медицинской точки зрения, низкорослым людям, как правило, не хватает социальной уверенности, и нам очень легко показаться «ожиревшими» из-за того, как определяются таблицы ИМТ. Негативы невысокого роста могут показаться поспешными, но после тщательной оценки они определенно не станут проблемой в долгосрочной перспективе.

Подводя итог, можно сказать, что рост человека может иметь огромное значение в умственном, социальном и физическом плане. Низкорослый человек может столкнуться с трудностями как в детстве, так и во взрослом возрасте. Это также дает много преимуществ. К сожалению, положительные стороны невысокого роста часто затуманиваются обществом из-за стереотипов. По сути, самое главное в жизни — это любить себя и все свои сильные и слабые стороны, которые с этим связаны. Однако высота никогда не должна быть слабостью. Ведь все мы разные не просто так!

• высота
• короткая

Об авторе

Ками Хафф, штатный писатель

Ками — второкурсник и второкурсник в штате Crimsonian. Она общительная и позитивная девушка с большими мечтами. Она участвует в концертном хоре…

Невысокий нормальный рост и психосоциальное неблагополучие: критический обзор доказательств

Обзор

. 2001 июнь; 14 (6): 701-11.

doi: 10.1515/jpem.2001.14.6.701.

Л. Д. Восс ¹

принадлежность

• ¹ Высшая медицинская школа, Плимут, Великобритания. [email protected]

• PMID: 11453518
• DOI: 10.1515/jpem.2001.14.6.701

Обзор

L D Voss. J Pediatr Endocrinol Metab. 2001 июнь

. 2001 июнь; 14 (6): 701-11.

doi: 10. 1515/jpem.2001.14.6.701.

Автор

Л. Д. Восс ¹

принадлежность

• ¹ Высшая медицинская школа, Плимут, Великобритания. [email protected]

• PMID: 11453518
• DOI: 10.1515/jpem.2001.14.6.701

Абстрактный

Врачи и родители находятся под растущим давлением по выявлению и лечению низкого роста, но вмешательство подразумевает наличие какой-либо патологии, физической или психологической, которую можно исправить. Там, где есть истинный дефицит ГР, аргумент в пользу замены бесспорен. Это менее убедительно, когда диагностирована «недостаточность» гормона роста. В случае низкорослого, но в остальном нормального ребенка показания к терапии еще менее ясны. Низкий рост сам по себе явно не является болезнью, несмотря на мнение некоторых практикующих врачей, что скорость роста таких детей ненормальна. Однако обычно считается, что низкий рост связан с социальным и психологическим неблагополучием, однако многие из этих заблуждений о низком росте можно оспорить. Критический обзор литературы, относящейся к психосоциальным коррелятам низкого роста, обнаруживает множество ошибочных доказательств. Что наиболее важно, широко распространенное среди педиатров мнение о том, что низкорослые дети, вероятно, находятся в значительно ущемленном положении, было основано в основном на данных, полученных в клинических исследованиях. В таких исследованиях дети с реальными (или предполагаемыми) поведенческими или академическими проблемами, вероятно, будут чрезмерно представлены. Однако публикации, связанные с такими исследованиями, неизбежно приводят к увеличению спроса на лечение как со стороны, так и для тех, кто ранее не имел такой озабоченности.

Напротив, данные хорошо контролируемого проспективного популяционного исследования свидетельствуют о существенной нормальности маленького нормального ребенка. Эти выводы должны успокоить и родителей, и детей. Таким образом, при отсутствии явной патологии, физической или психологической, терапия гормоном роста у низкорослых, но в остальном нормальных детей, в большинстве случаев должна считаться косметической, что поднимает вопросы этики так называемой «пластической эндокринологии».

Похожие статьи

• Психологическое бремя низкого роста: доказательства против.

  Voss LD, Sandberg DE. Восс Л.Д. и соавт. Евр Дж Эндокринол. 2004 г., август; 151 Приложение 1: S29-33. doi: 10.1530/eje.0.151s029. Евр Дж Эндокринол. 2004. PMID: 15339241 Обзор.

• Влияние лечения гормоном роста на поведение детей и подростков с синдромом Прадера-Вилли: двухлетнее контролируемое исследование.

  Уитмен Б.Я., Майерс С., Каррел А., Аллен Д. Уитмен Б.Я. и др. Педиатрия. 2002 г., февраль; 109(2):E35. doi: 10.1542/peds.109.2.e35. Педиатрия. 2002. PMID: 11826245 Клиническое испытание.

• Психологическая адаптация у детей с идиопатической низкорослостью при лечении гормоном роста или плацебо.

  Росс Дж.Л., Сандберг Д.Э., Роуз С.Р., Лешек Э.В., Барон Дж., Чипман Дж.Дж., Кассорла Ф.Г., Куигли К.А., Кроу Б.Дж., Робертс К., Катлер Г.Б. мл. Росс Дж.Л. и соавт. J Clin Endocrinol Metab. 2004 окт; 89(10): 4873-8. doi: 10.1210/jc.2004-0791. J Clin Endocrinol Metab. 2004. PMID: 15472178 Клиническое испытание.

• Рост, гормон роста и когнитивные функции.

  Сарторио А., Конти А. , Молинари Э., Рива Г., Морабито Ф., Фаглия Г. Сарторио А. и др. Горм Рез. 1996;45(1-2):23-9. дои: 10.1159/000184754. Горм Рез. 1996. PMID: 8742114 Обзор.

• Психологическое функционирование низкорослых мальчиков: влияние разного уровня секреции гормона роста.

  Эрлинг А., Виклун И., Альбертссон Викланд К. Эрлинг А. и др. Акта Педиатр. 2002;91(9):966-71. дои: 10.1080/080352502760272678. Акта Педиатр. 2002. PMID: 12412874

Посмотреть все похожие статьи

Цитируется

• Понимание влияния роста на связанное со здоровьем качество жизни немецких подростков: популяционный анализ.

  Зоммер Р., Даубманн А., Куитманн Дж., Равенс-Зиберер Ю., Буллингер М. Соммер Р. и соавт. Eur J Педиатр. 2015 июль; 174 (7): 875-82. doi: 10.1007/s00431-014-2480-6. Epub 2014 24 декабря. Eur J Педиатр. 2015. PMID: 25535173

• Оценка качества жизни детей и подростков с низкорослостью, направленных на лечение: разработка и психометрическое тестирование инструмента QoLISSY.

  Буллингер М., Куитманн Дж., Пауэр М., Хердман М., Мимун Э., ДеБуск К., Фейгерлова Э., Лунде С., Делленмарк-Блом М., Санс Д., Рохенколь А., Плейл А., Воллманн Х., Чаплин Дж.Е. Буллингер М. и др. Здоровье Качество жизни Результаты. 2013 7 мая; 11:76. дои: 10.1186/1477-7525-11-76. Здоровье Качество жизни Результаты. 2013. PMID: 23648112 Бесплатная статья ЧВК.

• Лечение детей и подростков с идиопатической низкорослостью.

  Ранке МБ. Ранке МБ. Нат Рев Эндокринол. 2013 июнь;9(6):325-34. doi: 10.1038/nrendo.2013.71. Epub 2013 23 апр. Нат Рев Эндокринол. 2013. PMID: 23609338 Обзор.

• Раннее распознавание аномалий роста, позволяющее раннее вмешательство.

  Хеймонд М., Каппельгаард А.М., Чернихов П., Биллер Б.М., Такано К., Кисс В.; Глобальное совещание консультативной группы по влиянию гормона роста. Хеймонд М. и др. Акта Педиатр. 2013 авг; 102 (8): 787-96. doi: 10.1111/apa.12266. Epub 2013 13 мая. Акта Педиатр. 2013. PMID: 23586744 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.

• Региональная распространенность низкого роста у детей школьного возраста и подростков в Саудовской Аравии.

  Эль-Музан, М. И., Аль-Хербиш, А.С., Аль-Саллум, А.А., Аль-Омер, А.А., Курачи, М.М. Эль Музан М.И. и др. Журнал «Научный мир». 2012;2012:505709. дои: 10.1100/2012/505709. Epub 2012 12 марта. Журнал «Научный мир». 2012. PMID: 22606050 Бесплатная статья ЧВК.

Просмотреть все статьи «Цитируется по»

Типы публикаций

термины MeSH

Низкорослый рост: причины, типы и лечение

Человек с низким ростом или ограниченным ростом не вырастает таким же высоким, как другие люди того же пола, возраста и этнической принадлежности. Рост человека ниже 3-го процентиля.

Низкорослый рост может быть вариантом нормального роста или указывать на расстройство или состояние.

Скорость роста является важным показателем общего состояния здоровья. О детях, которые не достигают 5-го процентиля к 5 годам, говорят, что они малы для гестационного возраста (SGA). Педиатр будет следить за признаками «задержки развития».

Во многих случаях раннее вмешательство может предотвратить будущие проблемы.

Обычно в возрасте 8 лет размах рук ребенка примерно равен его росту. Если эти измерения непропорциональны, это может быть признаком непропорционального низкого роста (DSS), иногда известного как «карликовость».

Краткие факты о низкорослости

Вот некоторые ключевые моменты о низкорослости. Подробнее в основной статье.

• Низкий рост может быть вызван целым рядом причин, в том числе маленькими родителями, недоеданием и генетическими заболеваниями, такими как ахондроплазия.
• Пропорциональная низкорослость (ППН) – это когда человек небольшого роста, но все части в обычных пропорциях. При непропорционально низком росте (ДНР) конечности могут быть маленькими по сравнению с туловищем.
• Если низкий рост является результатом дефицита гормона роста (GH), лечение GH часто может ускорить рост.
• У некоторых людей могут возникать долговременные медицинские осложнения, но обычно это не влияет на интеллект.

Рост зависит от целого ряда факторов, включая генетику, питание и влияние гормонов.

Поделиться на Pinterest Низкий рост может передаваться по наследству или быть результатом дефицита гормонов или генетических изменений.

Наиболее распространенной причиной низкого роста являются родители, чей рост ниже среднего, но около 5 процентов детей с низким ростом имеют заболевания.

Состояния, которые могут лежать в основе низкорослости, включают:

• недостаточное питание, обусловленное заболеванием или недостатком питательных веществ
• гипотиреоз, приводящий к недостатку гормона роста
• опухоль гипофиза
• болезни легких, сердца , почки, печень или желудочно-кишечный тракт
• состояния, влияющие на выработку коллагена и других белков
• некоторые хронические заболевания, такие как глютеновая болезнь и другие воспалительные заболевания
• митохондриальная болезнь, которая может по-разному влиять на организм, включая рост

Иногда травма головы в детстве может привести к замедлению роста.

Недостаток гормона роста также может привести к задержке или отсутствию полового развития.

Ревматологические заболевания, такие как артрит, связаны с низким ростом. Это может произойти из-за болезни или в результате лечения глюкокортикоидами, которое может повлиять на высвобождение гормона роста.

Непропорциональный низкий рост (ДНР) обычно возникает в результате генетической мутации, которая влияет на развитие костей и хрящей и препятствует физическому росту.

У родителей может не быть низкого роста, но у них может быть заболевание, связанное с DSS, такое как ахондроплазия, мукополисахаридная болезнь и спондилоэпифизарная дисплазия (СЭД).

Существуют различные типы и причины низкого роста или ограниченного роста, и они проявляются по-разному. Поскольку диапазон условий настолько широк, ограниченный рост можно классифицировать по-разному.

Одна из категорий:

• Вариант с ограниченным ростом
• Пропорциональный низкий рост (PSS)
• Непропорциональный низкий рост (DSS)

Каждая из этих категорий включает ряд типов и причин низкого роста.

Вариант с ограниченным ростом

Иногда человек маленький, но в остальном здоровый. Это можно назвать вариантом ограниченного роста. Это может произойти по генетическим или гормональным причинам.

Если родители тоже маленького роста, это можно назвать семейной низкорослостью (ФНР). Если это связано с гормональной проблемой, это конституциональная задержка роста и подросткового возраста (CDGA).

Конечности и голова развиваются пропорционально позвоночнику, в остальном человек здоров.

Рост происходит по всему телу, поэтому ноги, например, пропорциональны позвоночнику.

В большинстве случаев родители человека также маленького роста, но иногда маленький рост возникает из-за того, что организм не вырабатывает достаточное количество гормона роста (GH) или организм не обрабатывает гормон роста должным образом. Это известно как нечувствительность к ГР. Гипотиреоз может привести к снижению выработки гормонов.

Лечение гормоном роста в детстве может помочь.

Пропорциональный низкорослость (PSS)

Иногда общий рост ограничен, но тело человека пропорционально, и у человека есть связанная с этим проблема со здоровьем. Это известно как пропорциональный низкий рост (PSS).

Если человек тяжелый для своего роста, это может указывать на проблемы с гормонами. Проблема может заключаться в гипотиреозе, избыточной выработке глюкортикоидов или слишком малом количестве гормона роста.

Маленький человек с низким весом для своего роста может страдать от недоедания или расстройства, которое приводит к нарушению всасывания.

Какой бы ни была основная причина, если она влияет на общий рост, она может повлиять на развитие как минимум одной системы организма, поэтому необходимо лечение.

Во взрослом возрасте человек с этим типом задержки роста чаще испытывает:

• остеопороз
• сердечно-сосудистые заболевания
• снижение мышечной силы

В редких случаях могут возникать когнитивные проблемы или проблемы с мышлением. Это зависит от причины низкого роста.

Непропорциональная низкорослость (ДНР)

Непропорциональная низкорослость (ДНР) связана с генетической мутацией. Родители обычно среднего роста. Как и в случае с другими типами низкого роста, возможен ряд основных причин.

Поделиться на PinterestНепропорциональный низкий рост может быть результатом генетического заболевания.

Человек с DSS будет маленького роста, и у него будут другие необычные физические особенности. Они могут быть видны при рождении или развиваться со временем по мере развития младенца.

У большинства людей туловище среднего размера и короткие конечности, но у некоторых людей может быть очень короткое туловище и укороченные, но непропорционально большие конечности. Размер головы может быть непропорционально большим.

Интеллект или когнитивные способности вряд ли пострадают, если только у человека нет гидроцефалии или слишком много жидкости вокруг мозга.

Ахондроплазия лежит в основе примерно 70 процентов случаев DSS. Он затрагивает от 1 из 15 000 до 1 из 40 000 человек.

Признаки включают:

• туловище среднего размера
• короткие конечности, особенно плечи и ноги
• короткие пальцы, возможно с широким промежутком между средним и безымянным пальцами
• ограниченная подвижность в локтях
• большой голова с выступающим лбом и уплощенной переносицей
• искривление ног
• лордоз, прогрессирующее развитие сутулой поясницы
• средний рост взрослого человека 4 фута или 122 см

Гипохондроплазия — легкая форма ахондроплазии. Может быть трудно отличить семейную низкорослость от ахондроплазии.

Ахондроплазия и гипохондроплазия являются результатом генетической мутации.

Генетические состояния, такие как синдром Тернера, синдром Дауна или синдром Прадера-Вилли, также связаны с DSS.

Некоторые виды низкорослости можно диагностировать при рождении. В других случаях обычные визиты к педиатру должны выявить любую аномальную модель роста.

Врач запишет окружность головы ребенка, рост и вес.

Если врач подозревает ограниченный рост, он проведет медицинский осмотр, изучит медицинскую и семейную историю ребенка и, возможно, проведет некоторые анализы.

Сюда могут входить:

Рентгенологическое исследование для выявления проблем с развитием костей

Тест на толерантность к инсулину для проверки дефицита гормона роста, инсулиноподобного фактора роста-1 (ИФР-1).

В этом тесте инсулин вводят в вену, вызывая падение уровня глюкозы в крови. Обычно это приводит к тому, что гипофиз высвобождает гормон роста (GH). Если уровень GH ниже нормы, может быть дефицит GH.

Другие тесты включают:

• тест на тиреотропный гормон для проверки на гипотиреоз
• общий анализ крови для проверки на анемию
• метаболические тесты для оценки функции печени и почек белковые тесты для оценки воспалительного заболевания кишечника
• анализы мочи позволяют выявить нарушения ферментной недостаточности
• анализы тканевой трансглютиназы и иммуноглобулина А на целиакию или гипоталамус
• биопсия костного мозга или кожи может помочь подтвердить состояния, связанные с низким ростом

Лечение будет зависеть от причины низкого роста.

Поделиться на PinterestГормон роста может лечить некоторые виды низкорослости.

При наличии признаков недоедания ребенку могут потребоваться пищевые добавки или лечение расстройства кишечника или другого состояния, препятствующего усвоению питательных веществ.

Если рост ограничен или задержан из-за гормональной проблемы, может потребоваться лечение гормоном роста.

Гормональная терапия у детей : У детей, у которых вырабатывается слишком мало гормона роста, ежедневная инъекция гормональной терапии может стимулировать физическое развитие в более позднем возрасте. Лекарства, такие как соматропин, могут в конечном итоге добавить 4 дюйма или 10 сантиметров к росту взрослого человека.

Гормональная терапия для взрослых

Соматропин, также известный как рекомбинантный гормон роста, может быть рекомендован людям, которые:

• имеют тяжелый дефицит гормона роста
• испытывают ухудшение качества жизни Дефицит

Взрослые пациенты обычно ежедневно вводят себе инъекцию.

Побочные эффекты соматропина включают головную боль, мышечную боль, отек или задержку жидкости, проблемы со зрением, боль в суставах, рвоту и тошноту.

Пациент может получать лечение для контроля хронических заболеваний, таких как болезни сердца, болезни легких и артрит.

Лечение DSS

Поскольку DSS часто возникает из-за генетического заболевания, лечение направлено главным образом на осложнения.

Некоторым пациентам с очень короткими ногами может быть выполнено удлинение ног. Кость ноги ломают, а затем фиксируют в специальном каркасе. Каркас корректируется ежедневно, чтобы удлинить кость.

Не всегда получается, долго и есть риск осложнений, в том числе:

• боль
• плохое или неадекватное формирование кости
• инфекция
• тромбоз глубоких вен (ТГВ), тромб в вене

Другие возможные хирургические методы лечения включают:

использование ростовых пластин 9000, где металлические скобы вставляются в концы длинных костей, где происходит рост, чтобы помочь костям расти в правильном направлении
• вставка скоб или стержней, чтобы помочь позвоночнику принять правильную форму
• увеличение размера отверстия в костях позвоночник для уменьшения давления на спинной мозг

Регулярный мониторинг может снизить риск осложнений.