Мотиваторы люди: 10 лучших мотивационных спикеров мира и их речи

Содержание

10 лучших мотивационных спикеров мира и их речи

Влияние мотивационных спикеров на жизни миллионов людей огромно. Они мастерски умеют вдохновлять словами и поддерживать личным примером.

Курс Front-end Basic.

Отримайте практичні навички та відкрийте безліч можливостей у світі Front-end розробки. Досягніть професійного успіху разом з нами!

Ознайомитись з курсом

Дэн Вестерн, основатель сайта саморазвития Wealthy Gorilla, составил личный список из 10 людей, которых просто жизненно необходимо послушать. Они помогли изменить жизнь огромному количеству людей, включая Дэна. Редакция MC.today публикует перевод материала.

Переведено бюро переводов «Профпереклад».

Перевод от

10. Ник Вуйчич

Ник Вуйчич родился 4 декабря 1982 года в Мельбурне, Австралия. У него врожденный синдром тетраамелии – редчайшее заболевание, когда человек рождается без рук и ног. Это очень сильно повлияло на взросление Ника. Он страдал не только физически, но и психологически, поскольку любое простейшее действие требовало титанических усилий.

Все это привело к тому, что он основал некоммерческую организацию Life Without Limbs («Жизнь без конечностей». – Прим. ред.). Ник Вуйчич, несомненно, вдохновляет всех нас. Если вы слышали хотя бы некоторые из его мотивационных выступлений на YouTube, то можете представить, насколько этому человеку удалось адаптироваться к такой жизни. Многие люди, страдающие этим синдромом, далеко не всегда стремятся работать над собой и расширять границы своих возможностей.

Не пропустите ни одной важной новости от MC.today

Но не Ник: он может набирать текст на компьютере со скоростью 43 слова в минуту. Да-да, вы правильно прочли. У этого парня нет ни рук, ни ног, но он может набрать на компьютере 43 слова в минуту.

Посмотрите несколько видеороликов с ним на YouTube – и вы сами поймете, что это удивительный человек.

Думать, что ты недостаточно хорош – ложный путь, равно как и думать, что ты ничего не стоишь.

https://youtu. be/tyRnRDz9D9I

9. Брайан Трейси

Брайан Трейси родился 5 января 1944 года в Ванкувере, Канада. Он возглавляет компанию Brian Tracy International, которая помогает людям и организациям развиваться, учиться и расти. Главная цель в жизни Брайана – помочь другим достигать своих целей.

Его жизненные достижения феноменальны. Он консультирует огромное количество компаний, проводит семинары и много лет занимался исследованиями бизнеса, экономики, психологии и философии.

Все, во что вы верите, становится вашей реальностью.

Курс People Management.

Створюємо курс по формуванню сильних команд з Олександрою Альхімович, топменеджером з 11-річним досвідом у провідних IT-компаніях, (Miratech, Luxoft).

Вивчити курс

8. Робин Шарма

Робин Шарма родился в 1964 году в Непале. Он окончил юридическую школу при Университете Далхаузи и стал профессиональным юристом. Но этого ему показалось мало, и он пошел еще дальше в своей карьере.

За период с 1995 по 2011 год Шарма написал и издал 15 книг о саморазвитии и лидерстве. Один из его наиболее популярных бестселлеров, «Монах, который продал свой Ferrari», разошелся тиражом более 5 млн копий по всему миру. Это история о парне по имени Джулиан, который пережил сердечный приступ, после чего решил продать свой дом и «Феррари» и отправился на поиски своего духовного пути.

Каждый день – это ваша жизнь в миниатюре.

7. Уэйн Дайер

Уэйн Дайер родился 10 мая 1940 года в Детройте и большую часть детства провел в приюте. После школы он четыре года служил во флоте США. Затем получил диплом психотерапевта и какое-то время работал по этой специальности, прежде чем сделать следующий шаг.

Дайер бросил работу преподавателя и занялся карьерой мотивационного спикера. Он прочел множество лекций по всей стране и стал невероятно популярным автором.

Его первая книга Your Erroneous Zones («Ваши ошибочные зоны») разошлась тиражом более 35 млн копий. После этого ошеломительного успеха он продолжил читать лекции, выпускать аудиозаписи и регулярно писать книги.

Страсть – это чувство, которое говорит вам: это правильно, так и надо сделать. Ничто не может меня остановить. Неважно, что говорят люди. Это чувство до того прекрасно, что вам просто не удастся его игнорировать.

Курс Побудова бізнес-процесів.

Освоюйте аналіз бізнесу, roadmap змін та процеси BPMN за 27 занять. Трансформуйте бізнес, масштабуйте й звільнюйте ресурси для успіху.

Більше про курс

6. Зиг Зиглар

Зиг Зиглар родился 6 ноября 1926 года в штате Алабама и умер 28 ноября 2012 года. У него 11 братьев и сестер. Когда ему было пять, его отец умер от инсульта, а два дня спустя не стало и одной из его сестер. С 1935 по 1946 год Зиг служил в армии, как раз во время Второй мировой войны.

В 17 лет он встретил свою будущую жену Джин. После войны работал продавцом на множество разных компаний, пока не стал вице-президентом Automotive Performancе.

Он начал участвовать в мотивационных семинарах, а в 1975 году написал первую книгу – See You At The Top («Увидимся на вершине»). Она стала первой в списке мотивационных работ, которые он создал с 1975 по 2012 год. Всего он написал 15 книг.

Вы не можете влиять на все ситуации в своей жизни, но вы, несомненно, можете влиять на ваше отношение к ним.

5. Арнольд Шварцнеггер

Арнольд Шварцнеггер родился 30 июля 1947 года в Австрии. Все мы знаем его как профессионального бодибилдера. Однако мало кто знает, что за его успехом в этой сфере стоит чрезвычайно вдохновляющая история.

В 18 лет Шварцнеггера призвали в австрийскую армию. Военная служба в Австрии была обязательной для всех 18-летних парней. По закону отслужить требовалось целый год. Пока остальные отдыхали от армейской муштры, он ухитрялся втиснуть в расписание еще и занятия спортом. А чтобы принять участие в соревновании «Мистер Европа», он ушел в самоволку. И занял на чемпионате первое место.

Арнольд чрезвычайно дисциплинированно относился к своим тренировкам. Только подумайте: он осмелился нарушить правила на военной базе, чтобы принять участие в соревнованиях. Вот это стремление!

Сегодня он вдохновляет своим примером не только бодибилдеров. Любой, кто хочет добиться успеха, может найти в нем источник вдохновения.

Просто запомните: по лестнице успеха нельзя забраться с руками в карманах.

4. Джим Рон

Джим Рон родился 17 сентября 1930 года в Якиме, штат Вашингтон, умер 5 декабря 2009 года. Он успешно занимался предпринимательством и даже был вице-президентом очень благополучной компании Nutri-Bio. Когда компания все же перестала существовать, Джима пригласили выступить с речью на собрании в одном из его клубов.

После этого его стали регулярно приглашать на другие мероприятия, и он понял, что на этом тоже можно сделать себе имя. Рон был мудрым бизнесменом и умел делиться мудростью с другими.

Если сам не составишь себе жизненный план, то рискуешь стать частью чужого. И угадай-ка, что люди для тебя приготовили? Немного чего.

https://youtu.be/eb4vn8BEEZM

Курс Java Basic.

Почніть програмування з Java — найпопулярнішою мовою для початківців. Простий синтаксис та високий попит на розробників.

Ознайомитись з курсом

3. Лес Браун

Лес Браун родился 17 февраля 1945 года в Майами, штат Флорида. Его усыновила одинокая небогатая женщина по имени Мэйми Браун. Когда он учился в школе, его объявили «неспособным к обучению умственно отсталым». Так у Брауна возникли проблемы с самооценкой. Однако несмотря на это, люди поощряли его стремление учиться и стать лучшим, насколько это было возможно. Он сумел максимально раскрыть свой потенциал. Его бестселлеры It’s Not Over Until You Win! («Не конец, пока не победишь») и Live Your Dreams («Проживай свои мечты») однозначно стоят прочтения.

Когда жизнь сбивает тебя с ног, падай на спину. Если можешь посмотреть вверх – сумеешь подняться. Здравый смысл поможет тебе снова встать на ноги.

2. Тони Роббинс

Тони Роббинс родился 29 февраля 1960 года в Лос-Анджелесе. По его словам, атмосфера в доме его детства была полна насилия и хаоса. Это вынудило его уйти из дома в 17 лет.

Первые шаги в мотивационном ораторстве Роббинс начал делать, когда рекламировал семинары Джима Рона. Позднее решил и сам попробовать себя в этом искусстве.

Тони изменил жизни множества людей в положительную сторону – с помощью семинаров, мотивационных речей, вдохновляющих цитат и книг.

Мне больше всего нравятся два ролика: в одном он излечивает парня от заикания за семь минут, а в другом спасает брак за восемь.

Почему очень немногие добиваются того, чего по-настоящему хотят? Мы не концентрируем внимание, не концентрируем свою силу. Большинство бесцельно болтаются по жизни и никогда не достигают совершенства ни в чем.

1. Эрик Томас

Эрик Томас родился и вырос в Детройте. В 16 лет он лишился крыши над головой и оказался на улице. Однако это его не сломало. Он решил, что хочет жить лучше и сделать так, чтобы его жизнь стала поводом для гордости.

На YouTube есть много роликов с советами от Эрика Томаса, включая популярную серию Thank God It’s Monday («Слава богу, сегодня понедельник»).

Он даже ухитрился наверстать упущенное образование, ведь, пока жил на улице, он не мог учиться. Эрик неустанно трудился, чтобы стать профессионалом в своей сфере и реализовать свои мечты. Его книги стали бестселлерами и принесли ему миллионы долларов прибыли. Выступления Томаса до того популярны, что какой сборник мотивационных видео ни возьми – обязательно найдете там и его.

Когда хочешь достичь успеха так же сильно, как дышать – непременно его добьешься.

Надеемся, вам понравился список Дэна Вестерна и вы обязательно найдете здесь то, что мотивирует именно вас.

Этот материал – не редакционныйЭто – личное мнение его автора. Редакция может не разделять это мнение.

Топ-6 мотиваторов по Адизесу, или Что «заряжает» персонал — Work.ua

Не зарплатой единой ограничиваются инструменты мотивации сотрудников. В этой статье делимся перечнем других мотиваторов, которые работают.

Вопрос мотивации персонала все еще остается актуальным, как для малого бизнеса, так и для больших корпораций с многовековой историей. Известный бизнес-эксперт Ицхак Адизес выделил 6 мотиваторов, которые помогут руководителю создать здоровую команду и привести свою компанию к успеху. Маркетолог института Адизеса Дарья Дулишкович делится ими с читателями Work.ua.

Дарья Дулишкович

маркетолог Института Адизеса

Мотиватор № 1. Деньги

Большинство управленцев считают, что сотрудников мотивируют исключительно деньги. К сожалению или к счастью, но это не так. В середине прошлого века американский психолог Фредерик Герцберг провел исследование, целью которого было выяснить причины снижения продуктивности труда. Больше 200 сотрудников, которые принимали участие в исследовании, рассказали о том, что их мотивирует, а что огорчает и приносит чувство неудовлетворенности.

Согласно двухфакторной теории мотивации Герцберга на удовлетворенность работой влияют гигиенические факторы (условия труда, график работы, атмосфера в коллективе) и мотивирующие факторы (достижения в работе, признание заслуг, успех, карьерный рост). Вывод, который сделал Герцберг, заключался в следующем: повышение заработной платы не делает людей более мотивированными. Зачастую их больше подстегивает желание что-то иметь или чего-то добиться, чем факт того, что они это уже имеют.

Материальное вознаграждение люди рассматривают, как само собой разумеющийся факт. И чем больше вы будете повышать зарплату сотрудникам, чтобы их мотивировать, тем быстрее вы истощите ресурсы компании. Поэтому не стоит делать ставки только на финансовое вознаграждение. Важно учесть и другие способы мотивации.

Мотиватор № 2. Статус

Один из ведущих мировых экспертов в области повышения эффективности ведения бизнеса Ицхак Адизес выделяет два типа вознаграждения сотрудников: внешнее и внутреннее. Деньги и служебное положение являются внешними вознаграждениями.

Когда человек, который выполняет рутинную, однообразную работу, получает от нее удовлетворение? Когда он занимает высокую должность и гордится этим. Наградой для него выступает впечатление, которое его статус производит на других людей. Личный кабинет, место на парковке, служебный автомобиль, личный водитель — все это атрибуты статуса. Все это не имеет никакого смысла, если о его статусе никто не будет знать. Чтобы этот мотиватор сработал, нужны свидетели.

Мотиватор № 3. Вознаграждение, связанное с задачей

Творческим личностям очень сложно выполнять скучную работу. Людям с техническим складом ума, напротив, может быть тяжело справляться с задачами, которые требуют креативности. Если работник находится не на своем месте, это никак не мотивирует его работать более эффективно. Хороший руководитель всегда сможет разглядеть потенциал своих подчиненных, чтобы задействовать их для выполнения таких задач, с которыми они справятся лучше всего.

Мотиватор № 4. Вознаграждение, связанное с возможностью

Власть всегда была мощным мотиватором не только в бизнесе, но и в других сферах жизни. Если предоставить сотрудникам компании рычаги влияния на других и возможность принимать решения самостоятельно, можно повысить мотивацию и улучшить качество работы.

Мотиватор № 5. Вознаграждение, связанное с причастностью

Когда сотрудник чувствует себя причастным к определенной группе людей, для него это уже награда. Будучи частью команды, принимая совместные решения, имея ясные полномочия и доступ к закрытой информации, люди считают себя частью компании. И это серьезно влияет на их эффективность и продуктивность.

Мотиватор № 6. Миссия

Что может мотивировать сотрудников на достижение целей, если они «работают в полях», в неидеальных условиях, получают небольшую зарплату? Миссия. Понятно, что люди хотят получать достойную зарплату, чтобы как минимум иметь возможность обеспечивать свои семьи. Но чтобы добиться длительного мотивационного эффекта, им нужно «продать» миссию компании. Они должны в нее поверить и руководствоваться ей в своей повседневной работе.

Задайте себе несколько вопросов:

Корпоративная культура вашей организации позволяет сотрудникам открыто участвовать в обсуждениях?
К их мнению прислушиваются, когда принимают какое-либо решение?
Имеют ли они полномочия?
Осознают ли они цели своего подразделения и компании в целом?

Если всего этого нет, то не нужно удивляться, что люди будут постоянно требовать повысить им зарплату. Сколько бы вы им не платили, если в вашей компании нет корпоративной культуры, которая построена на взаимном доверии и уважении, ваши сотрудники будут все время недовольны.

Топ-40 самых мотивированных людей в Интернете

Фото: GaryVaynerchuk.com

«Мотивация похожа на душ; вам это нужно каждый день». Через испытания и невзгоды предпринимательства великие владельцы бизнеса находят способы поддерживать свою мотивацию. К счастью для нас, в 21 веке некоторые из величайших мировых лидеров посвятили себя онлайн-контенту, чтобы ежедневно вдохновлять нас. Есть много замечательных мотивационных спикеров и ресурсов, которые могут постоянно снабжать вас вдохновением. Следующий список наполнен не только отличной мотивацией, но и видеоблогами, учетными записями в Твиттере, статьями и страницами в Facebook, чтобы вы могли двигаться вперед каждый божий день. Представляем 40 лучших мотиваторов в сети…

1.) Опра Уинфри : легендарная бизнес-леди, призывающая всех «жить лучшей жизнью» Я стал __. Единственное, чем я стану, это __.
Facebook
Twitter

2. ) Тим Феррис : автор книги The 4-Hour Workweek хуахуа)
Твиттер

3.) Дэвид Аллен : Автор книги «Как привести дела в порядок»
Последнее издание Дэвида: Выставлять себя напоказ — хорошее, плохое, уродливое — в стремлении к тому, что верно для вас, — это земное мастерство.
Приведение дел в порядок
Твиттер

4.) Гэри Вайнерчук : Автор книги Сокруши: почему сейчас самое время нажиться на своей страсти
Последнее сообщение Гэри: д и не предложил ваш выход, потому что ты СОСАЛА!
Блог
Twitter

5.) Джим Рон : Философ личных достижений
Последние новости Джима: Люди обладают замечательной способностью превращать ничто во что-то. Они могут превратить сорняки в сады, а гроши в состояние.
Facebook
Twitter

6.) Брайан Трейси : профессиональный спикер, писатель, бизнес-тренер, тренер по продажам0006
Twitter
Facebook

7. ) Доктор Уэйн Дайер : Саморазвитие Автор
Последнее сообщение Уэйна: На катафалке нет багажника
Facebook

8 .) Марк Виктор Хансен : Посол Америки Возможности
Последняя оценка: Нам будет не хватать Стива Джобса. Он вдохновил молодое предпринимательство, которого нам нужно больше.
Twitter
Facebook

9.) Робин Шарма: человек, преданный делу помощи людям в их лучшей работе 9.0015 Последние данные Робина: Пока мы не захотим потерпеть неудачу, мы никогда не сможем добиться успеха.
Твиттер
Блог

10.) Кен Бланшар : Автор более 50 книг, в том числе «Одноминутный менеджер»
Последняя книга Кена: Завоевывайте доверие через профессионализм – Семь установок на успех 9001 5 Твиттер

11. ) Rev Run : практикующий министр и исполнитель хип-хопа из Run-D.M.C.
Последняя редакция: Будь осторожен со своими мыслями и желаниями > > Самые важные вещи в жизни — это даже не вещи
Facebook

12. ) Стивен Кови : Автор книги «7 навыков высокоэффективных людей»
Последнее сообщение Стивена: Не обманывайте людей в их росте. Дайте им возможность решать проблемы и генерировать идеи. Смотрите, как они растут!
Facebook
Twitter

13.) Дипак Чопра: Лидер «движения разум-тело-дух»
Последние данные Дипака: Обратите внимание на богатство своей внутренней жизни. Мечтайте, представляйте и размышляйте. Это источник бесконечного творчества.
Твиттер
Подкаст

14.) Далай-лама : Его Святейшество
Последнее сообщение Далай-ламы: Как только они должным образом развиты, хорошие качества ума неограниченно возрастают.
Веб-трансляции
Твиттер

15.) Экхарт Толле : Автор книги Сила настоящего
Последние данные Экхарта: … В конечном счете то, что вы делаете, вторично. Но то, как вы это сделаете, первично.
Facebook

16.) Трент Шелтон : Профессиональный футболист, замаскированный под мотивационного оратора
Последние новости Трента: Непоследовательность… основная причина, по которой люди НИКОГДА не осуществляют свои мечты…. # StayConsistentInTheProcess
Twitter

17.) Дэйв Рэмси : Эксперт по личным финансам
Последние данные Дэйва: Титулы не создают лидеров
Twitter
Facebook

18.) Королева Рания : Королева Королевство Иордания
Последние новости королевы Рании: Она делает потрясающую работу в области здравоохранения и образования. Ее сила вдохновляет. Она @ Мелинда Гейтс и теперь вы можете подписаться на нее в Твиттере!
Twitter
Facebook

19.) Лэнс Армстронг : выживший после рака и 7-кратный победитель Тур де Франс
Последний результат Лэнса: Встал рано и проплыл 3500 ярдов, затем 3 часа на велосипеде. Потом трахнул. # rookiemove
Twitter
Livestrong Home

20.) Джиллиан Майклс : Celebrity Trainer from The Biggest Loser
Последние новости Джиллиан: Попробуйте эту тренировку на стадионе. Это бесплатно и очень сложно. Начните с нижней части лестничного пролета, а затем:…
Facebook
Twitter

21.) Блейк Микоски : Основатель Tom’s Shoes
Последние новости Блейка: K ну, это просто: владейте как можно меньшим количеством прочь, планируйте все, ведите блокнот, не позволяйте технологиям поработить вас
Начните что-то важное
Твиттер

22.) Сьюз Орман : Эксперт по личным финансам
Последнее сообщение Сьюз: В моих самых смелых мечтах, если бы 30 лет назад меня спросили, будут ли акции Eastman Kodak продаваться за 0,67 цента, я бы ответил НЕТ. WAY
Twitter
Facebook

23.) Diddy : Рэпер и основатель Bad Boy Records
Последнее сообщение Diddy: «Изобретите свой мир. Окружите себя людьми, цветами, звуками и работой, которые питают вас». -САРК
Twitter
Facebook

24.) Даймонд Джон : генеральный директор FUBU и телеведущий на Shark Tank
Последнее сообщение Даймонда: Примечание для себя: Я МОГУ БЫТЬ ЕЩЕ БОЛЬШЕ ВЗРЫВООПАСНО!!
Twitter
Facebook

25.) Ральф Марстон : «Ежедневный мотиватор»
Последний выпуск Ральфа: Подумайте о том, как вы можете сдерживать себя созданными вами границами. Затем сделайте шаг за их пределы.
Блог
Твиттер

26.) Тони Гаскинс: Автор, тренер по жизни и отношениям, мотивационный спикер и кинорежиссер
Последние новости Тони: Если вы поставите человека на пьедестал, все, что он может сделать, это смотреть на вас свысока.
Twitter

27.) Daniel Pink : Автор книги Drive: The Surprising Truth About What Motives Us Страсти, работающие на ВАС сейчас нет! http://amzn. to/qONERl
Twitter
TED Talk

28.) Крис Пауэлл : тренер/специалист по трансформациям в выпуске ABC Extreme Makeover Weight Loss Edition
Последнее сообщение Криса: «Ничего великого никогда не достигалось без энтузиазма». – Ральф Уолдо Эмерсон
Facebook
Twitter

29.) Джонатан Филдс : автор книги Неопределенность: превращение страха и сомнения в топливо для гениальности
Последняя новость Джонатана: В тот момент, когда вы не существует .
Твиттер
Блог Career Renegade

30.) Колин Райт : Путешественник и предприниматель
Последние новости Колина: Чтение: Как бросить бездумно бродить по Интернету и заняться делом
Twitter
Блог о жизни в изгнании

31.) Даррен Харди : Издатель и главный редактор журнала «Успех»
Последние новости Даррена: Daily Mojo: Лучший способ получить в жизни все, что вы хотите, — это сосредоточиться на том, чтобы дать это другим. Чего вы хотите больше всего? Как вы дадите его сегодня?
Facebook

32.) Пэм Слим : Автор книги «Побег из кубильной нации»
Последние новости Пэм: Неортодоксальные стратегии успеха миллионеров — колледж или не колледж? http://ow.ly/6WxyD
Twitter

33.) Amber Zuckswert : Инструктор по виртуальному пилатесу, тренер по комплексному питанию и здоровому образу жизни
Последние новости Эмбер: Постоянство – ключ к здоровью. График работы и командировки не являются оправданием. Виртуальный коучинг требует от вас ответственности
Epic Self Blog

34.) Т. Харв Экер : автор книги «Секреты разума миллионера»
Последнее издание Экера: Боль неизбежна. Страдания необязательны. ~ М. Кэтлин Кейси
Facebook
Twitter

35.) Али Браун : Предприниматель-наставник
Последнее сообщение Али: «Никогда не сдавайтесь, потому что это как раз то место и время, когда ситуация изменится». – Гарриет Бичер-Стоу
Блог

36.) Крис Андерсон : Основатель TED
Последнее сообщение Криса: «Ваше время ограничено, так что не тратьте его впустую, живя чужой жизнью». Стив Джобс
Твиттер

37.) Лорен Райдингер Предприниматель интернет-моды
Последние новости Лорен: 6 вещей, которые вы должны сделать, чтобы вдохновить других на успех
Твиттер
Блог Loren’s World

38.) Джон К. Максвелл : Лидерство Автор и спикер
Последние новости Джона: Настойчивость — это не долгая гонка; это много коротких гонок одна за другой. -Уолтер Эллиот

39.) Маркус Бэкингем : Автор Сначала наруши все правила
Последняя версия Маркуса: Вы будете таким же хорошим лидером для других, как и для себя. Так что начните с себя и только потом смотрите вовне.
Facebook
Twitter

40.) Тэвис Смайли :
Последнее сообщение Тэвиса: «Работающие бедняки» — фраза, которую я ненавижу больше всего. Если вы работаете в Америке, вы не должны быть бедными
Tavis Talks на YouTube

Обновлено: Май 2021

Featuremotivation

Это 7 навыков высокомотивированных людей

Я видел слишком много людей, которые боролись со своей мотивацией или теряли Джо и интересно, как найти его снова . Независимо от того, получили ли они плохой совет или просто создали плохие привычки, я хочу помочь исправить это. Если вы знаете привычки высокомотивированных людей, вы можете попробовать больше вещей, начать больше предприятий, подняться, когда вас сбили с ног, и вдохновить себя и других на великие дела.

Что такое мотивация?

Мое любимое определение вдохновения — «вдохнуть жизнь». Итак, эффективная мотивация — это способность непрерывно вдыхать жизнь во все, что вы делаете . Существует два типа мотивации:

Внутренняя – Внутренняя мотивация
Внешняя – Внешняя мотивация

и палочки (т. е. поощрения и наказания). Настоящим ключом к мотивации является сочетание положительного подкрепления с внутренним драйвом.

Вот семь вечных привычек высокомотивированных людей, которым вы можете следовать:

1. Найдите свое ПОЧЕМУ.

Высоко мотивированные люди начинают со своего ПОЧЕМУ. ПОЧЕМУ вы делаете то, что делаете?

Если вы взбираетесь на гору только потому, что она там есть, этого, вероятно, недостаточно, чтобы поддерживать вас, когда дела идут плохо. Если вы знаете, ПОЧЕМУ вы делаете то, что делаете, и это имеет для вас большое значение, то вы найдете в себе силы в любой ситуации.

Например, мое ПОЧЕМУ очень простое: я хочу улучшить качество жизни как можно большего числа людей и как можно дольше. Итак, я связываю работу, которую делаю ежедневно, со своим ПОЧЕМУ. На работе я стараюсь воодушевлять окружающих и стараюсь помочь клиентам добиться успеха самыми удивительными способами.

2. Измените свои представления о том, что возможно.

Я считаю, что очень многим людям действительно не хватает мотивации. Вместо этого им не хватает моделей того, что возможно; у них ограниченные представления о том, что достижимо. Вот почему истории и образцы для подражания могут быть такими мощными — они открывают нам глаза на совершенно новую сферу возможностей.

Если вы когда-нибудь видели представление китайских акробатов Шангри-Ла или Цирка дю Солей, то понимаете, о чем я. Если вы хотите быть поражены тем, на что способны люди, пролистайте Книга рекордов Гиннесса . Вы можете черпать из окружающих удивительные истории возможностей. Но если вы пришли сухими, то не останавливайтесь на достигнутом. Наполните свою голову книгами, фильмами, историями и сценами, которые напоминают вам о силе возможности.

3. Измените свои ограничивающие вас убеждения.

Ограничивающие убеждения коварным образом проявляются в нашем сознании. Например, мы можем прошептать себе:

Это не я; Я не могу этого сделать; или, Я недостаточно хорош.

Популярная история о блохе в банке. Если закрыть банку крышкой, блоха ударится головой. Он будет стучать головой весь день, час за часом. В конце концов, он прыгнет, едва не ударившись головой. Затем, если вы снимите крышку, блоха продолжит прыгать ниже того места, где раньше была крышка.

Может ли теперь блоха выпрыгнуть из банки? Могло бы, если бы не это новое ограничивающее убеждение.

Не будь блохой в банке.

4. Больше времени уделяйте своим ценностям.

Эта привычка как два по цене одного. Это не только поможет вам найти свою мотивацию, но и поможет вам жить хорошей жизнью.

Но сначала вам нужно найти свои значения. Имея в руках свои ценности, вы можете связать свою повседневную работу со своими ценностями. Например, я ценю приключения, обучение и превосходство. Когда я веду проект, я не просто управляю проектом. Я возглавляю эпическое приключение. Когда я работаю над задачей, которая иначе мне не понравилась бы, я нахожу способ узнать что-то новое.

Более того, я пытаюсь найти кого-нибудь, кто может показать мне свои любимые короткие пути или способы сделать это лучше, быстрее или дешевле. Самая простая ценность, с которой я связываюсь, — это совершенство.

5. Окружите себя катализаторами.

Точно так же, как есть задачи, которые истощают вас, и есть задачи, которые вас вдохновляют, есть люди, которые истощают вас, и люди, которые вас стимулируют.

Прежде всего убедитесь, что вы сами себе катализатор. Будьте тренером, а не критиком. Когда вы потерпите неудачу, не корите себя. Вместо этого ищите мудрость. Не спрашивайте себя,

Почему я такой идиот? Вместо этого спросите себя: Как мне лучше поступить в следующий раз?

Найдите катализаторы, которые поднимут вас и пробудят в вас лучшее.

Вам не нужно слишком много думать об этом. Просто определите людей, которые каким-то образом дают вам энергию и помогают найти свое очарование. Это может быть то, как они сосредотачиваются на ваших уникальных дарах. Возможно, они видят то, чего не видят другие. Это может быть то, как они говорят правильные слова ободрения, которые помогают вам снова встать на ноги или вдохновляют вас покорять мир.

6. Создайте лучшую обратную связь.

Прогресс есть прогресс, каким бы малым он ни был. Это еще одна мощная привычка: если вы можете сосредоточиться на прогрессе, вы повышаете как свое счастье, так и свою мотивацию.

Существует три аспекта построения более эффективных петель обратной связи:

Затянуть петлю обратной связи . Чем ближе вы можете получить обратную связь к реальной деятельности, тем лучше.
Сделайте это точным и актуальным . Если это не актуально, то это шум. Если это не точно, это не поможет.
Сосредоточьтесь на практической информации . Нет смысла получать обратную связь, если у вас нет возможности на нее повлиять.

Вы когда-нибудь застревали на чем-то, а потом вдруг кто-то открывал вам недостающий ингредиент? Мало того, что это был момент «ага», вы, вероятно, были взволнованы тем, как это новое открытие поможет вам быть более эффективным, и вам не терпелось попробовать его.

Создавайте больше таких моментов и используйте обратную связь в качестве друга.

7. «Толкайте» себя вперед, ставя перед собой убедительные цели.

Представьте цели, которые вдохновляют вас изнутри. Сформулируйте свои цели таким образом, чтобы они автоматически «тянули» вас к ним.

Если вам кажется, что вы пытаетесь «подтолкнуть» себя, значит, что-то мешает. Вы можете столкнуться с конфликтом ценностей или интересов, внутренним или внешним. Это может быть даже страх. Или, возможно, вам просто нужно меньшее препятствие для начала, с которого вы сможете легко прыгнуть и набрать обороты. Или, может быть, вам нужна большая смелая цель, чтобы вдохновить вас.

Если вам навязывают цель, не принимайте ее за чистую монету. Посмотрите на это как на подарок и найдите вызов, который вас вдохновляет. Сформулируйте цель таким образом, чтобы вас тянуло и к результату, и к путешествию как к приключению, которое вам понравится — испытания и все такое.