Можно ли признаваться мужчине в любви первой психология: Стоит ли признаваться в любви мужчине первой: плюсы и минусы

Содержание

Стоит ли признаваться в любви мужчине первой: плюсы и минусы

Любить и быть любимым имеет право каждый человек. В настоящей любви не важны положение в обществе, возраст, внешние данные и принадлежность к той или иной национальности. Каждый человек хочет испытывать чувства любви и сильной привязанности.

Но не всем людям дано умение выражать свои эмоции – многие просто молчаливо ждут, когда их любимый человек сам сделает первый шаг. И такой шаг, согласно общественным стереотипам, непременно должен сделать мужчина. Однако правильность такого суждения вызывает сомнения. Многие задаются вопросом, почему женщина не должна делать признание в любви первой. Ответить на этот вопрос однозначно нельзя и для каждого ответ будет свой.

По статистическим данным 65% мужчин проявляют инициативу первыми и лишь 35% женщин решаются на признание. В этом есть свои положительные и отрицательные стороны. Одни считают, что представительница прекрасной половины в любой ситуации должна оставаться женщиной, следовать общепринятым правилам, во всем соглашаться с мужчиной и следовать за ним. Другие, напротив, уверены в том, что в отношениях мужчина и женщина имеют одинаковые права. И если женщина испытывает сильные чувства – не стоит подавлять в себе желание признаться в любви первой.

Плюсы женской инициативы

  • Очень важно говорить о своих чувствах. К сожалению, из-за недоговоренности отношения зачастую прекращаются. Ведь нераскрытые чувства и эмоции, нереализованные желания не только негативно сказываются на взаимоотношениях, но и разрушают самого человека. Любовь — это именно то чувство, которое сдерживать нельзя. И нет ничего предосудительного в том, что женщина не будет скромничать и первой признается в любви своему избраннику. Иногда подобные признания только укрепляют отношения, делают их более чувственными и открытыми.
  • Нерешительный партнер. В тех случаях, когда чувства взаимны, отношения чисты, мужчина и женщина хорошо понимают друг друга — слова не нужны. Однако не все мужчины настолько смелы и открыты, как хотелось бы их избранницам. Такие мужчины не решаются пригласить на свидание, стесняются проявить ласку, обнять или поцеловать, не говоря уже о признании в любви. Поэтому женщине стоит немного помочь нерешительному партнеру стать несколько смелее в проявлении чувств.
  • Расставить точки. К сожалению, чувства не всегда бывают взаимными. И от неразделенной любви чаще страдают женщины. По своей природе представительницы слабого пола более влюбчивы и доверчивы, чем мужчины. Невинные встречи, прогулки в лес и романтические свидания могут перейти в сексуальные отношения, но три долгожданных слова «я тебя люблю» так и не прозвучали. Казалось бы, мужчина решителен, отношения поддерживает уже длительное время, а признания нет. В этой ситуации женщине самой нужно проявить инициативу, убедиться в искренности и взаимности чувств со стороны партнера.
  • Открыть свои чувства. Добрые и открытые для общения люди имеют некую притягательную силу. Если женщина жизнерадостна, самодостаточна и уважительно относится не только к себе самой, но и к партнеру, разделяет интересы возлюбленного — он первым откроется и скажет ей о своей любви. Женщина должна понимать, что очень важно всегда быть собой и не скрывать истинной любви. С любимым мужчиной непременно нужно поделиться своими переживаниями, говорить о чувствах и эмоциях, признаваться ему в любви.

Излишняя активность женщины имеет свои отрицательные стороны. Прежде чем рассказать избраннику о своих чувствах, следует оценить ситуацию – уместно ли именно сейчас признание в любви. Ведь не каждому мужчине понравится, что женщина его опередила.

  • Здесь важно не унизить партнера. Представители сильного пола по своей природе добытчики — гордые, упрямые и гордые. Даже самые нерешительные из них в тайне мечтают быть первыми, незаменимыми для любимой, общества и семьи. И если женщина постоянно проявляет инициативу, то со временем партнеры меняются местами — он становится женщиной, а она мужчиной. Очень важно всегда предоставлять партнеру выбор, хвалить его за выполнение мужских дел, чтобы он чувствовал себя настоящим мужчиной. А представительнице слабого пола стоит оставаться женщиной, следовать за мужчиной, оказывать ему во всем поддержку и с радостью принимать заботу.
  • Дождаться своей остановки. Поспешные решения и необдуманные поступки могут пошатнуть даже самые чувственные отношения. Поддавшись негативным эмоциям, в порыве страсти, зачастую партнеры могут высказать друг другу массу неприятных слов и обвинений, о которых впоследствии жалеют.

Порой один из партнеров очень легко произносит слова «я тебя люблю», не задумываясь, какой огромный смысл они таят в себе и какой огромной силой воздействия обладают. Поэтому, прежде чем их произнести, стоит подумать, оценить отношения, не принимать поспешных решений, а выждать некоторое время и дать мужчине возможность сделать первый шаг самому.

  • Слишком сладко. Если женщина излишне навязчива, чрезмерно проявляет заботу и внимание, страстно проявляет свои эмоции – не каждому мужчине это приходится по вкусу. Чувство меры должно быть во всем. Женщины, выдерживающие, в разумных мерах, некую дистанцию и умеющие себя позиционировать — более интересны и желанны для мужчины.

И напротив, женщина отдающая все и сразу и обещающая дать еще больше – выглядит в глазах партнера слишком доступной, он теряет к ней интерес, а впоследствии и вовсе разрывает отношения. Поэтому не следует делать признание первой-ожидание вознаграждается.

  • Осторожно! Испугается — убежит! Не все мужчины предпочитают слишком настойчивых и самоуверенных женщин. Решительные, напористые действия избранницы, могут напугать мужчину, и он исчезнет в первый же подходящий момент, оставив женщину в стрессовом состоянии. Именно так и возникают ситуации, когда она уже мечтает о свадьбе и детях, а он еще не нагулялся и ему вовсе не нужны страстные признания. Женщина должна поступать мудро и помнить, что невозможно удержать любимого только тем, что она любит.

Каждый человек сам принимает решения, когда, кому и, что говорить. В реальной жизни не существует алгоритма и очередности признания в любви. Но есть некие устойчивые стереотипы, которые признаны многими поколениями. И нарушение этих общепризнанных норм иногда вызывает негодование и осуждение в обществе.

Однако важно помнить, что при любых обстоятельствах нужно оставаться собой, прислушиваться к своему сердцу, разуму и не зависеть от мнения окружающих. Только своими собственными решениями и поступками человек выстраивает отношения и, в конечном итоге, свою жизнь. И это правильно!

Человеку свойственно проявление чувств и эмоций – улыбаться при радостном событии, плакать от горя, кричать от боли и т.д. Так и в любовных отношениях – нельзя испытывать сильные чувства и молчать, пряча их в себе. О них все равно расскажут жесты, мимика, проявление повышенного внимания. Главное искренне любить, доверять любимому человеку, дышать и жить с ним в унисон

Стоит ли женщине признаваться в любви первой

«Я тебя люблю» — не просто заветные слова, которые ласкают слух, это ещё один важный шаг в отношениях, означающий, что вы не просто парочка, вы — двое влюблённых. Вы уже уверены, что вот он — тот самый, особенный. Он не просто вам нравится, вы влюблены по уши и уже готовы ради него на всё. Однако в его чувствах вы пока не уверены — он молчит и не спешит признаваться первым в том, что вас любит. Возникает вопрос, не стоит ли сделать шаг первой, чтобы построить действительно прочные и гармоничные отношения.

Если ваш мужчина не признаётся вам в любви первым даже после ваших тонких намёков, не спешите думать, что ваши чувства не взаимны, не обязательно это так. Есть несколько причин, из-за которых заветное признание до сих пор так и не поступило.

Почему ваш мужчина не признаётся в любви

Ваш мужчина ещё не уверен на все сто процентов в том, что чувствует, и не хочет давать вам ложную надежду. Особенно если он никогда раньше не любил и не знает, что с ним сейчас происходит. Кто перед ним: красивая, умная женщина, безусловно вызывающая симпатию, или любимый человек, та самая, единственная? Любовь — штука сложная, и разобраться в своих чувствах порой очень непросто.

У него уже был неприятный опыт, когда он признавался кому-то в любви, а его отвергли. Мужчины очень ранимы, хотя никогда в этом и не признаются. Как бы давно это ни было, всё равно обида и боль остались где-то внутри. Он боится, что теперь такую же боль ему можете причинить вы, сказав, что не готовы ответить взаимностью.

Он любит вас и уверен, что вы это и сами знаете. Ведь он же о вас заботится, делает комплименты, просто находится рядом с вами — разве всё это не признаки любви? «Она и так знает» — одна из самых распространённых мужских ошибок в отношениях, говорят психологи. В результате, пока вы сходите с ума от неопределённости в отношениях, он как раз спокоен. Да даже если вы и знаете, что вас действительно любят — гораздо приятнее всё же услышать заветную фразу!

Он не отличается эмоциональностью. В его семье было не принято делиться эмоциями и переживаниями, поэтому он не представляет, что чувства можно высказывать вслух. Так его воспитали: иногда в семье наносятся травмы, с последствиями которых приходится бороться всю оставшуюся жизнь. Наберитесь терпения, не требуйте от своего избранника постоянных эмоциональных порывов. В данном случае свою любовь он действительно будет чаще показывать, чем высказывать.

Самый грустный пункт: он действительно вас не любит. Есть мужчины, которые в отношениях не ищут любви — только комфорт, удобство. Он может видеть в вас верного друга, надёжную опору или красивое украшение рядом, но не любимую женщину. Присмотритесь к нему: обычно, если ваш мужчина не способен любить, это заметить не трудно.

Он очень застенчив и не уверен в себе. Если в ваших отношениях главная несомненно вы, и всегда во всём вы являетесь инициатором, значит, мужчина и сейчас ждёт от вас решительных действий. Сам он на них не способен, как бы ни любил вас.

По словам психологов, не всегда отсутствие признания в любви означает, что вас не любят. Поэтому иногда узнать, что же на душе у вашего мужчины, можно только признавшись в любви первой.

У многих женщин наступает шоковое состояние от одной мысли об этом — как так, ведь нас с детства учили, что инициатором во всём и всегда должен быть мужчина, а делать первый шаг женщине как минимум неприлично. Очень удобная позиция ожидания чуда, которое должно свершиться само.

Кроме того, страх, что чувства не взаимны, тоже является сильной помехой. Страх вполне объективный, однако, переборов его, вы сможете узнать, что же в голове у вашего мужчины и есть ли на что надеяться.

Плюсы признания в любви первой

  • Если чувства взаимны, ваш мужчина обязательно оценит вашу решительность. Он безусловно понимает, как страшно признаться первым, и тот факт, что вы перешагнули через свои страхи ради него, возвысит вас в его глазах.
  • В любом случае это отличный способ вывести вашего избранника на откровенный разговор, узнать побольше о его эмоциональных барьерах и причинах, по которым он стесняется или боится своих чувств. Даже если он пока не уверен, что влюблён в вас, вы сможете узнать, в какую сторону вам стоит двигаться, чтобы добиться желаемого результата.
  • Это отличная проверка ваших собственных чувств и решимости, особенно если и в других аспектах вашей жизни вам не хватает самоуверенности. Переборите свои страхи, и у вас появится очередной повод гордиться собой.
  • Если же вдруг окажется, что ваш избранник не отвечает вам взаимностью, вы быстрее им «переболеете», чем если бы продолжали жить в неведении. Не нужно тратить время на отношения, которые не принесут вам счастья, в надежде, что всё изменится. Вы не знаете, что ждёт вас впереди, но чем скорее вы избавитесь от чувств к человеку, который заинтересован в выгоде, которая пришла с вами, а не в вас, тем быстрее сможете стать счастливой в других отношениях.

Признавайтесь в любви и будьте счастливы, но не забывайте, что излишняя спешка может всё испортить. Если признаться в любви в неподходящий момент, вы рискуете произвести неверное впечатление.

Моменты, когда не стоит признаваться в любви

  • Если вы только начали встречаться или даже не встречаетесь. Любовь — достаточно громкое слово, включающее в себя не только симпатию, но и большую ответственность, которая может испугать многих мужчин. Если ваши чувства распирают вас и просятся наружу, используйте более нейтральные слова: «ты мне нравишься», «ты мне симпатичен», «мне с тобой хорошо».
  • Если и сами не уверены в своих чувствах или являетесь легкомысленной натурой. После вашего признания мужчина может с радостью ответить взаимностью, но вскоре вы поймёте, что поспешили с признанием: это была не любовь, а симпатия, благодарность, комфорт или что-то ещё. Неважно, что это было, проблема в другом — вы дали ложные надежды другому человеку и теперь не знаете, как наименее болезненно их разрушить.

Признаваться первой или нет — это ваше решение, и никто за вас не может его сделать. Однако в принятии решения психологи не рекомендуют опираться на страхи и гендерные стереотипы. Решите для себя, зачем вы хотите признаться в любви: чтобы мужчина знал о ваших чувствах и дальше предпринимал шаги сам, либо для самой себя, чтобы перестать сомневаться и знать, в каком направлении двигаться, чтобы построить идеальные отношения.

Если вы до сих пор сомневаетесь, стоит ли женщине признаваться первой, попробуйте использовать фразу «Я люблю тебя, но пойму, если ты не готов ответить взаимностью. Я подожду». Счастливых вам отношений. Делитесь в комментариях своим мнением о том, стоит ли признаваться в любви первой, и опытом, если таковой имеется, и не забывайте нажимать на кнопки {{ FB_LIKE }} {{ OK_LIKE }} и {{ VK_LIKE }}

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

21.06.2018 04:03

Стоит ли признаваться парню в любви первой


Каждый человек заслуживает любить и быть любимым. Не важен возраст, внешность, общественный статус и национальность — каждый хочет испытывать эти чувства. Но не все могут выражать их, многие просто молчат и ждут первого шага от своей второй половинки. Этот шаг, по общепринятым стереотипам, должен совершать именно мужчина. Но правильно ли это? Разве девушка не может первой признаваться в своих чувствах?

Статистика показывает, что в 65% случаев мужчины первыми признаются в любви. 35% женщин берут на себя инициативу, и в этом есть свои плюсы и минусы. Стоит ли девушке признаваться в любви первой? Ответ на вопрос весьма неоднозначный и для каждого он будет свой. Посмотрев на такую ситуацию, можно найти положительные и отрицательные моменты. Одни скажут, что женщина должна оставаться женщиной и идти за мужчиной, во всем соглашаться и быть взаимной. Другие скажут, что женщина ничем не отличается от мужчины в отношениях, и если ей захочется признаться в своих чувствах, то не стоит себе в этом отказывать.

Как вести себя на свидании?

Свидание назначено на 6 вечера. Во сколько же вам нужно прийти? Разумеется, приличная девушка должна опоздать. Но стоит помнить, что приличная девушка может позволить себе задержаться на 10-15 минут. Но опаздывать на 40 минут, это уже перебор. Это просто не уважение к парню, который должен сидеть и ждать вас, как дурак.

Когда вы подойдете к месту назначения, парень уже будет там. Он вас встретит, скорее всего, с цветами, и проведет в кафе или бильярдную. Не забывайте о вежливости. За цветы, за то, что он открыл вам дверь, помог снять пальто, говорите спасибо. На свидании не нужно притворяться, строить из себя непонятно кого. Ведите себя непринужденно, немножко скромно. Главное, будьте собой, и вы обязательно ему понравитесь. Предлагайте темы для беседы, будьте дружелюбной, разговорчивой. Он не должен вытягивать из вас по слову щипцами. Будьте остроумной.

Но не нужно стараться заполнить собой все паузы. Не нужно быть слишком болтливой. Открывайтесь ему, рассказывайте о себе, но не нужно быть чересчур открытой. Не нужно выдавать сразу все свои секреты. Помните о том, что парням нравятся загадки. Вы не должны быть открытой книгой, которая сама себя рассказала. Вы должны заинтересовать его своей обложкой, и первыми страницами.

***

Не нужно тут же признаваться ему в своей симпатии. Дайте же и ему проявить себя. Теперь его очередь делать шаги навстречу. Он должен вас завоевывать. Инициатива в девушке приветствуется, но не перебарщивайте. Не нужно, не закончив это свидание, тут же звать его на второе. Дождитесь, пока он позовет вас. Вы сделали главное, дали ему понять, что он вам интересен. Дальше его ход.

Одним из самых главных факторов, который будет составлять впечатление о вас, является ваше поведение. Мало кто уважает доступных девушек. Не перебарщивайте с заигрыванием. Огромной ошибкой будет звать его домой сразу после первого свидания. Конечно, вам решать, когда между вами может произойти близость. Но с такими вещами лучше не спешить. К тому же если парень действительно достойный, он на это не согласится. А о вас сразу сложиться впечатление, как о доступной девушке.

После свидания, парень проводит вас домой. Если все прошло замечательно он пригласит вас на второе. Следите за его поведением. Если он смотрит вам в глаза, на губы, придвигается ближе, дело идет к поцелую. Некоторые девушки руководствуются принципом: никаких поцелуев на первом свидании. Но на самом деле, в этом нет ничего постыдного. К тому же, он ваш отказ может расценить как то, что вам не хочется. Он вам не нравится. Если это не так, если вам тоже хочется поцелуя, целуйтесь на здоровье, и не думайте ни о чем.

Почему лучше не проявлять инициативу2

Риск того, что взаимностью парень вам не ответит, очень велик. Практика показывает, что даже самый закомплексованный «ботаник», если действительно влюблен, найдет способ дать понять девушке, что он к ней неравнодушен. Честно, рассчитывать на то, что он молчит из скромности или боязни получить отказ, в большинстве случаев, слишком наивно.

Молодые мужчины склонны делать поспешные выводы. Так что вероятность того, что вас сочтут легкомысленной или просто доступной особой, очень велика. Не ошибитесь с самооценкой парня. Каким бы милым и скромным он не казался через розовые очки влюбленности — вполне возможно, что это впечатление обманчиво.

Самое главное — как уже упоминалось, вероятность того, что ваше признание окажется совсем неудачным, есть. И она довольно велика. Некоторые психологи небезосновательно полагают, что лучше некоторое время сожалеть, что ты не решилась признаться, чем получить массу комплексов и даже психологическую травму на всю жизнь.

Так стоит ли это делать?

Нет единой формулы правильных отношений, каждый поступает по-своему, исходя из воспитания, характера, мировоззрения. Не установлено в обществе четкого плана или схемы признания в любви, и кто должен это сделать первым. Вспомните признание Татьяны из «Евгения Онегина» А. С. Пушкина. Её поступок до сих пор вызывает споры.

Список оригинальных слов, как можно ласково назвать свою девушку

Но существуют стереотипы, которые признаны многими поколениями. И их нарушение может привести к печальным последствиям.

Конечно же, важнее слушать свое сердце, оставаться собой, не переживать, что скажут люди. Ведь мы строим жизнь для себя, а не для них.

Проявление своих чувств и эмоций — неотъемлемая часть живого человека. Человек не можем радоваться, не улыбаясь, находиться в горе, не плача, испытывать боль, не страдая. Невозможно любить по-настоящему и молчать об этих чувствах. Жесты, мимика, внимание, поступки — они говорят всё сами за себя, иногда красноречивее громких слов. Главное любить. Любить чисто, искренно, от всего сердца, растворяясь в любимом человеке без остатка.


А если он откажет


При любой реакции молодого человека важно сохранять спокойствие и самообладание

При совершении любого поступка существует вероятность того, что что-то пойдет не так. Поэтому не стоит быть абсолютно уверенной в том, что за Вашим признанием последует ответное. Девушка должна подготовиться к тому, что при любом варианте развития событий, нужно сохранять свое самообладание, быть гордой.

  1. Если парень не ответит взаимностью, нужно осознать, что это не тот человек, который Вам нужен. Хорошо, что теперь Вы знаете, что этот человек не испытывает схожих с Вами чувств, а, значит, не нужно терять на него время.
  2. Не допускайте слез в подушку. Лучше соберитесь и продумайте, как жить дальше.
  3. Не допускайте преследование, не названивайте любимому, просто постарайтесь о нем забыть. Стоит также учитывать вероятность того, что парень сам не осознает своих чувств и только после разлуки сможет понять, что потерял. Если Вы начнете его преследовать, будете в ногах валяться, то никак не измените его отношение к Вам, а только испортите его.
  4. Недопустимо кричать, угрожать, шантажировать. Так Вы только признаете свою ущербность, укажете на свою ничтожность.
  5. Не нужно думать, если мужчина отказал Вам, значит, он негодяй. Все имеют право на свои чувства, никто насильно мил не будет.
  6. Ваша задача выйти из ситуации с достоинством. В таком случае ввиду отсутствия любви у Вас все еще останется уважение. Встретившись впоследствии с этим молодым человеком на какой-то нейтральной территории, не надо паниковать или нервничать, важно сохранить свое самообладание.
  7. Научитесь держать свои эмоции под контролем. Помните, что Вы еще встретите человека, который будет достоин Вашего общества. А этот парень просто не Ваш.

Теперь Вы знаете, как признаться в любви мужчине. Как видите, на сегодняшний день нет острой необходимости в том, чтоб ожидать первый шаг от молодого человека. В наше время девушка тоже вправе первой заявить о своих чувствах. Не нужно бояться отказа, лучше смириться с возможным негативным исходом, стойко принять отрицательный ответ любимого человека.

Минусы

Минусы в инициативности девушки тоже есть. Нужно уметь определить ситуацию в которой уместно признание в любви своему мужчине. Ведь не каждому по душе, когда его кто-то опережает.

  • Главное задание не уничтожить мужчину. Мужчины по своей природе — мужественные, гордые, упрямые, непоколебимые добытчики. Для них важно быть ценным для общества и семьи. А в тех случаях, когда девушка в большинстве ситуаций проявляет инициативу, то через время он становится женщиной, а она мужчиной. Важно дать ему выбор, чтобы он выполнял мужские дела, чтобы чувствовал себя мужиком. Девушке надо бы оставаться девушкой и идти за мужчиной лишь поддерживая его, если он действительно дорог сердцу.
  • Дождись своей остановки. В любых отношениях спешка не всегда несёт за собой полезные плоды. В порыве страсти и эмоций можно наговорить столько разных приятностей в адрес своего партнера, которые вскоре могут оказаться неправдой. Очень просто произнести слова “я тебя люблю”, но какой огромный смысл заложен в этих словах! Не стоит торопиться, чтобы их произнести, нужно выждать время, присмотреться повнимательнее и предоставить парню первый шаг.
  • Слишком сладко. Когда девушка слишком навязчива, заботливая, внимательная и эмоциональная, это не каждому по вкусу. Должна быть мера во всем. Женщины, которые выдерживают дистанцию (в разумных мерах), умеют себя преподносить, и позволяют мужчине быть таковым, более ценны и желанные. А когда девушка дает все и сразу и предлагает еще больше, она становится слишком доступной, неинтересной, а в последствии ненужной. Поэтому не стоит признаваться первой — ожидание вознаграждается.
  • Аккуратно! Испугается — убежит! Решительных, настойчивых, самоуверенных девушек общество боится. Мужчина тоже может испугаться такой решительности своей избранницы и в первый же подходящий момент исчезнуть навсегда. Вот скажет она, что любит, а вдруг он чувств этих не испытывает ещё. А потом сидит и думает, что дальше делать и как с этим жить. Так и получаются ситуации, когда она уже хочет свадьбу и детей, а он думает, как и где еще погулять. Не нужны ему эти признания, нельзя человека удержать возле себя только тем, что вы любите.

Плюсы и минусы признания в любви мужчине первой: женская психология

Можно ли женщине первой заявлять о своих чувствах к мужчине? Проанализировав разные ситуации из психологии, можно выделить положительные и отрицательные стороны первого шага, сделанного женщиной.

Плюсы

Рассмотрим несколько случаев, когда есть польза от женской инициативы.

  • Скромняга. Если мужчина очень скромный и нерешительный, то признания в чувствах от него можно никогда и не дождаться. Ведь он считает, что все понятно и без слов. Девушка в таком случае может помочь скромняге быть смелее, проявив инициативу первой.
  • Выяснение ситуации. Иногда мужчинам достаточно отношений без серьёзных намерений на их продолжение, поэтому они и отмалчиваются. В случае, когда девушку связь не устраивает своей неясностью со стороны партнера, ситуацию может прояснить её признание в любви. После этих слов партёр однозначно откроется и даст понять — целесообразно ли дальше продолжать их отношения.
  • Лучше говорить, чем молчать. Даже идеальные отношения могут начать разрушаться без проявления эмоций, из-за молчания. Особенно нельзя замалчивать положительные эмоции, любовь — одна из них, поэтому если девушка окажется решительнее своего парня и признается первой, то в этом нет ничего плохого. Даже наоборот, она сможет подстегнуть отношения к новому этапу развития.
  • Открываться — это хорошо. С простыми, жизнерадостными и открытыми людьми всегда проще общаться, поэтому они притягивают к себе других, как магнит. Такие люди не врут, умеют сказать всё наболевшее без обид и упрёков. С ними легко и просто.

Стоит поучиться у них общению — не скрывать своих переживаний, эмоций и чувств, проявлять их вовремя. Уважайте себя и свою вторую половину.

Открытость — это не признак слабости, а подтверждение искренней любви, на которую способен не каждый. Какая разница, кто признается первым, когда пылают чувства?!

Минусы

Минусы женской инициативы, к сожалению, тоже есть. В этом деле надо правильно (профессионально) оценить ситуацию, в которой уместно признание в любви своему мужчине. Не каждому парню может быть по душе, что его опережают.

Трудности отношений на расстоянии, а также советы из психологии, как их укрепить


  • Нельзя задевать мужскую гордость. Мужчины — это охотники и добытчики. А если женщина проявляет часто и в ответственные моменты инициативу, то роли, заложенные природой, могут поменяться, и мужчина станет слабым полом, а женщина — сильным. По своей природе женщина должна вдохновлять мужчину на подвиги, поддерживать его, чтобы он чувствовал себя главным и сильным. А сама она должна оставаться хрупкой и нежной, чтобы у второй половины было желание её защищать и заботиться о ней.
  • Спешка мешает всем делам. Любовь проходит несколько этапов, и самый эмоциональный из них это первый — влюблённость. Не стоит спешить в этот период говорить важные слова «я тебя люблю», чтобы потом не пожалеть о данной напрасной надежде противоположному полу. Только одни слова не сделают отношения крепче, а даже могут им навредить. Лучше присмотреться к парню, проверить свои чувства временем, разными ситуациями и дать ему возможность первым признаться в любви.
  • Слишком приторно. Мужчины разные, и не всем им может понравиться навязчивость, излишняя забота. Надо соблюдать меру во всем. С девушкой, которая сама на блюде приносит всё и сразу, становится скучно потому, что она легкодоступная. А женщина, которую надо постоянно завоёвывать, всегда интереснее и желаннее, ведь мужчины — охотники. Подождите, не спешите, не признавайтесь первой, и ваше ожидание вознаградится.
  • Главное — не испугать. Осторожно! Не испугайте своей эмансипацией! Слишком уверенных в себе, решительных в действиях, излишне напористых женщин мужчины боятся. И как результат — убегают. Когда девушка уже хочет обзавестись семьёй, детьми, а парень ещё не нагулялся, не готов к браку, то не нуждается он в признаниях. Только ваша любовь его рядом с собой не удержит. Нужны взаимные чувства.

Как признаться в любви парню?


Img by CourtneyCarmody
Как признаться в любви парню? И есть ли смысл вообще это делать? Ответ не может быть абсолютно однозначным. Очень многое зависит от индивидуальных особенностей избранника и стадии отношений.

Каждый человек на свете нуждается в том, чтобы быть любимым. И мужская половина не исключение. Иногда девушкам может показаться, что парни совсем не нуждаются в любви. Но это далеко не так. Просто любовь для них определяется чуть-чуть другими понятиями, чем для женской половины нашей планеты. Что же нужно парню, чтобы почувствовать себя любимым?

  • Принятие его таким, какой он есть. Поверьте, его уже пытались переделывать и воспитывать в детстве, в юности. Сейчас ему нужны совсем другие отношения.
  • Восхищение. Он должен быть уверен, что вы видите в нем положительные качества.
  • Признательность за то, то он делает. Если парень осознает, что все его усилия оцениваются по достоинству, он захочет делать больше и больше.
  • Доверие, вера в него и его силы. Иногда обычные, казалось бы на первый взгляд, слова любимой, выражающие заботу, могут обидеть парня. Например, указание «Смотри завтра не проспи» звучит, как будто она не верит в его ответственность, способность справится с такой несложной задачей. А когда нужно будет решать более трудные вопросы, как быть?

Но одного ощущения, что парня любят, чаще всего бывает недостаточно. Девушке ведь тоже мало просто знать, что она любима? Все мужчины — «охотники», и им важно самим завоевать свою девушку, ее доверие и расположение. Поэтому важно своим признанием не опровергнуть этот факт, а, наоборот, подкрепить. Как признаться в любви парню и соблюсти баланс?

  • В своих признаниях старайтесь соблюдать соотношение 1:3. Один раз вы признаетесь в любви, 3 раза — он, потом снова 1 раз вы и т. д. Таким образом, парню будет казаться, что для него отношения чуточку важнее, чем для вас, а с другой — у него будет стимул! Ведь вы отвечаете взаимностью. Только не надо подходить к вопросу чисто математически.
  • В остальное время можно говорить признания парню в скрытой форме, то есть, не «Я тебя очень люблю», а, например, «Моя жизнь так изменилась, с тех пор как появился ты», «Мне очень хорошо с тобой». Любой комплимент парню может стать завуалированным признанием в любви. Но, так как вы не говорите заветных слов любви открыто, вы останетесь для него загадкой, которую так хочется разгадать.
  • Делайте все, чтобы парень почувствовал принятие, восхищение, признательность и доверие. Он будет рад сделать все, чтобы вас не разочаровать, чтобы добиться большего. И тогда ваше признание — будет для него настоящей наградой!

Если вы еще не встречаетесь и хотите признаться в любви парню, то прежде, чем это сделать, учтите следующие моменты:

  • Вы должны быть уверенны, что нарвитесь ему, и он просто не решается сделать первый шаг. Если парень вами не интересуется, то признание в любви может сыграть против вас.
  • Для первого раза можно использовать простые слова, чтобы выразить свои чувства. Стихи и другие формы признаний лучше приберечь для других случаев.

В том случае, когда вы уже в отношениях с молодым человеком, признания в любви особенно актуальны в такие моменты жизни как:

  • Общие радостные события. Так, слова любви будут ассоциироваться с чувствами радости и счастья и усиливать ощущения от происходящего.
  • В сложные периоды жизни. Признания в любви парню здесь выражают поддержку. Ему важно знать, что он не один, когда ему трудно.
  • Во время вспышки ревности. Как правило, мужчины ревнуют тогда, когда они не уверены в себе и боятся, что их предпочтут кому-то другому. Попробуйте сказать несколько слов любви и пару комплиментов в такие моменты, вместо того чтобы обидеться, и вы будете удивлены результатом.
  • Просто так, когда хочется выразить свои чувства. Искреннее отношение всегда чувствуется и ценится высоко.

Для того, чтобы признаться в любви парню, существуют разные формы. Какие способы подойдут для того, чтобы сказать молодому человеку о своих чувствах? Вот некоторые из них:

  1. Устно. В некоторых случаях можно использовать телефон.
  2. В записке, в смс, напишите электронное письмо. Подложите записку, выполненную своей рукой, ему в машину, возле его кровати или в карман одежды.
  3. Удивите его, поменяв обои на рабочем столе компьютера, написав большими буквами слова любви, или приклейте стикер с признанием на внутренней поверхности крышки ноутбука.
  4. Дарите открытки с красивыми стихами в памятные моменты.

Учитывая особенности отношений, всегда можно выбрать оригинальный способ рассказать о своих чувствах. И самым лучшим будет тот, который идет от сердца: возник порыв — не молчите, скажите сразу. А если хочется сделать это красиво, используя интересные выражения, то такие есть в нашей новой рубрике «Признания». Перед тем, как признаться в любви парню, вы всегда можете пополнить свой словарный запас оригинальными и красивыми фразами.

Любите всем сердцем, будьте любимыми и признавайтесь в своей любви!

Способы

Многих девушек и даже девочек мучает вопрос, как признаться мальчику в любви, парню или мужчине. Некоторых барышень терзают сомнения в правильности таких действий, а кто-то просто не знает, как лучше это сделать.

  1. Не нужно тратить очень много времени на обдумывание того, как именно Вы скажете эти заветные слова. Можно просто сказать, без подготовки, без ожидания подходящего момента. Особенно, если ощущаете, что молодой человек также испытывает к Вам сильные чувства.
  2. Необязательно произносить слова любви. Девушка о своих чувствах может заявить при помощи определенных поступков. Она должна быть внимательной к объекту своей любви, поддерживать его, оказывать заботу, дарить избраннику только положительные эмоции, подбадривать парня. Он должен видеть в ней надежную опору.
  3. Слова можно заменить проявлением чувств посредством мимики и жестов. Нередко люди узнают о сильной симпатии, глядя человеку в глаза или на его улыбку.
  4. Самые решительные девушки могут признаться в чувствах при помощи страстного поцелуя. Желательно, чтобы он произошел при наличии романтической обстановки.
  5. Комплименты. Вы можете восхищаться объектом своей любви, указывать на его достоинства, причем делать это искренне. Главное, не перестараться, чтобы это не выглядело, как восхваление человека, как будто он Ваш кумир, это будет похоже на любовную зависимость, а не на настоящие чувства.
  6. Вы можете преподнести сюрприз, который будет иметь подтекст, раскрывающий Ваши чувства или истинное признание в любви. Также девушка может подарить приглашение в театр или на романтический ужин.
  7. Проявление нежности также укажет на наличие чувств. Даже друг со временем поймет, что Вы к нему относитесь не так, как к остальным. Старайтесь лишний раз его похвалить, приобнять.
  8. Любовное письмо. Признание может быть изложено на листке бумаги. Тут Вы сможете раскрыть свою душу, рассказать о всем, что прячется внутри. Также можно воспользоваться электронной почтой, а вот к СМСкам лучше не прибегать.

Стоит ли верить, если мужчина написал, что любит

Интернет-знакомство – это довольно распространенный способ общения. Благодаря социальным сетям люди имеют возможность переписываться с единомышленниками со всего мира. К сожалению, сложно проверить искренность чувств собеседника, который находится по ту сторону монитора. Тяжело понять реальный замысел онлайн-знакомого, и его чрезмерная коммуникабельность еще не говорит о серьезности отношения. Каждая девушка обладает бурным воображением и порой ищет чувства там, где их нет. Иногда она думает: «Если мужчина написал, что любит меня, то я не могу сомневаться в его намерениях». Но чтобы понять, на самом ли деле парень испытывает искреннюю симпатию, нужно просмотреть всю историю общения.

В интернет-переписке раскрываются многие черты характера собеседников. Нужно внимательно проанализировать, зачем мужчина написал девушке, что любит, в какое время и какие он использует формулировки.

Прекрасно, если фундаментом для переписки служит взаимное доверие людей. Какой смысл в общении, если нет ощущения, что это родственная душа? В своих смс собеседники рассказывают друг другу о своей жизни, оголяя чувства перед виртуальным слушателем. Когда женщина общается с мужчиной, в реальности или онлайн, ей нужно отмечать, до какой степени он с ней открыт. Важно анализировать, насколько он дружелюбен, честен, корректен в высказываниях.

Мужчина может легко написать, что любит, а девушка не будет знать, что ответить на подобное признание. Поэтому нужно научиться отличать реальное чувство от обычного пустословия. Возможно, партнер по переписке в такой манере общается со всеми своими виртуальными подругами. Уличить во лжи любителя легкого интернет-флирта совсем не трудно. Достаточно внимательно вчитываться в тексты его сообщений и стилистику их оформления. Обратите внимание на:

  • Обилие восклицательных знаков. Их частое употребление свидетельствует о чрезмерной эмоциональности собеседника.
  • Частое использование смайлов. С их помощью мужчина хочет более точно выразить свои переживания.
  • Ошибки. Если молодой человек пишет грамотно, значит, он хочет произвести на девушку положительное впечатление. А случайные опечатки он тут же исправляет.
  • Объемные послания. Собеседник, отправляющий длинные сообщения, хочет рассказать о себе много информации и узнать лучше свою новую подругу.
  • Видео и фото. Таким способом мужчина может передавать свои чувства к женщине, поднять ей настроение, вызвать улыбку.

Каждая девушка должна четко осознавать, что общение по переписке существенно отличается от реального и встреча «вживую» может ее разочаровать. На самом деле, собеседники могут не оправдать ожиданий друг друга. Свидание в реальности может либо разочаровать, либо, наоборот, оказаться намного лучше, чем предполагалось.

Как заставить мужчину сделать предложение:

Что необходимо учесть, если вы хотите признаться мужчине в любви

Следует учитывать тот факт, что человек с опытом становится более подозрительным и осторожным. Поэтому, если мужчина, который вам симпатичен, относится к такой возрастной категории, то разжечь в нем интерес к своей персоне будет довольно непросто.

Также следует отметить, что большинство холостяков так сильно дорожат своей «свободой», что при первом же намеке на серьезные отношения, просто «отпрыгивают» от них.

Когда вам очень нравится мужчина, лучше всего сделать всё для того, чтобы он сам сделал первый шаг к началу ваших отношений. Для этого нужно внимательно его слушать, с нежностью во взгляде смотреть на него, а также внимательно следить за его эмоциями и разделять их, для того, чтобы стать незаменимой.

В тех случаях, когда вы сомневаетесь в том, что симпатичный вам мужчина испытывает к вам сильные чувства, лучше всего отказаться от пафосных слов таких как «Я тебя люблю» и признаться в любви мужчине своими поступками и намеками.

Лучше всего на первых порах выражать свою симпатию мягче, поскольку если мужчина испытывает к вам определенные чувства, это может стать толчком для него.

Если Вам определённо нравится какой-нибудь хорошенький мужчина, и Вы практически стопроцентно уверены, что он создан специально для Вас, сам собой напрашивается вопрос, заинтересован ли он – мечта всей Вашей жизни – в Вас?!

Доводы «ЗА»:

  • Если он боится сделать первый шаг, потому что не уверен в ее чувствах, то признание станет трамплином для более серьезных отношений.
  • Признание может стать той самой точкой над «И», после которой уже не придется гадать на ромашке и мучиться. Или пан, или пропал. В любом случае, определенность — это всегда лучше, чем ожидание неизвестно чего.

Доводов «За» не так уж и много, но и любовь — явление не рядовое. Если душа требует любви, а слова сами готовы сорваться с языка, то не нужно держать их в себе. Самое страшное, что может случиться — отношения закончатся, так особо и не начавшись.

Но и это не повод для депрессии, потому что если ваш принц улепетывает от вас на своем белом коне, едва услышав первое «Люблю» — значит, это просто не ваш принц. Да и человеческая жизнь слишком коротка, чтобы о чем-то сожалеть.

Стоит ли признаваться в любви мужчине, если вы в нем не уверены

Для начала надо убедиться, что у вас с вашим объектом любви действительно серьезные отношения, а не легкая интрижка. Чтобы в этом быть уверенной, то стоит исключить что:

  • он совсем недавно порвал со своей бывшей подружкой и пытается отомстить ей встречами с вами, чтобы та поревновала;
  • он ловелас, который «девчонок как семечки щелкает». Такой мачо, который стремиться к победе путем заманивания девушек в постель;
  • он воспринимает вас как друга, не более того. Делится с вами таким сокровенным, о чем влюбленный в вас мужчина предпочел бы промолчать;

Это основные причины, по которой вас может ожидать разочарование, если вы признались мужчине в любви. В первом случае – мужчина может менять тему в разговоре, попытается сделать вид, что не понял того, что вы сказали. Во втором случае – он тоже может вам сказать сокровенное: «Я тебя люблю», но скорее всего эти слова не будут искренними. А в третьем случае, мужчина скажет, что он вас тоже любит как друга, но в реальности – его, как друга вы уже потеряете.

Почему парень молчит

Мужчина ухаживает, дарит подарки и цветы, но молчит о чувствах:

  • молодой человек боится быть отвергнутым и признаваться;
  • страхи мешают менять жизнь;
  • некоторые люди привыкли, что решения за них принимают другие;
  • мужчина тоскует по прошлым отношениям. Чтобы метания не продолжались бесконечно, помогите определится. Прошлые отношения не сложились, пора идти в новую жизнь!
  • болезненный роман превратил жизнь в ад. Парень боится повторения подобной ситуации и избегает боли. Люди не перестают бояться разбитого сердца;
  • люди с темпераментом флегматика или меланхолика не спешат ускорять события, тщательно присматриваются, хотят быть уверенны в правильности выбора;
  • красивый парень-нарцисс привык к женскому обожанию. Докажите преданность.

Признание мужчин старшего возраста или женатому

Если партнер старше тебя, то нужно учесть его предыдущий опыт. Обычно такой мужчина уже познал и большую любовь, страдание и переживание. Поэтому и реакция на слова любви будет другой. Он всегда с настороженностью относится к таким вещам, поэтому никаких громких заявлений и напора. Спугнуть его легко, вернуть доверие сложно.

Возможно, слова не нужны, скажи о чувствах поступками и опекой или наивностью и нежностью. Это заставит его сделать первый шаг и сказать о своих чувствах, сделав предложение о создании семьи.

С женатыми мужчинами всегда все сложно, и лучше не связывать с ними свою жизнь, но если так сложилось, ориентируйся на степень вашей близости не только в плане интима. Любовникам признаться в чувствах легче, они повязаны сексом и страстью. А вот без таких отношений признание могут не оценить и отдалят его от вас еще дальше. Зачастую женатому мужчине не хватает ласки, секса, а не слов, поэтому и признания ему не нужно, так стоит ли их произносить?

Знак Зодиака в помощь

Уже давно установлено, что важно и приятно для представителей знаков Зодиака, поэтому несложно выяснить, как мужчина Рак признается в любви или как Овен реагирует на признания:

  1. Овны не представляют свою жизнь без любви, но и громкие слова для них не подходят. Они ценят поступки и дела.
  2. Тельцы признаны крайне сентиментальными, поэтому сюрприз романтического плана настроит их на нужный лад.
  3. Для Близнецов ум и сообразительность важны в партнерше, поэтому признание для них нужно готовить с особой тщательностью.
  4. Раки ценят комфорт и уют семейного очага, поэтому признание в домашних условиях для них будет отличным решением.
  5. Львы щедрые мужчины и любят яркое, дорогое, эмоциональное признание.
  6. Для щепетильных Дев признаваться наобум без подготовки опасно, чтобы не получить отказ.
  7. Для Весов важны комплименты, потому не стоит на них скупиться.
  8. Скорпионы экстремалы по жизни, а значит и признание должны быть подходящим.
  9. Стрельцы напористы и требовательны, но при этом романтичны. Для них главное момент и неважно это будет супермаркет или шикарный ресторан.
  10. Козероги любят сами делать первый шаг и не стоит торопиться самой или торопить их.
  11. Водолея приятны романтические письма от грамотных и талантливых женщин.
  12. Рыбы мягкотелые и редко борются за свою любовь, поэтому поэтому на такой шаг решается женщина. уверенно и смело.

Как признаться в любви?


Как видишь, сегодня мужчины и сами в большинстве случаев только «за», если девушка решит признаться мужчине. Но отношения должны быть устоявшимися. Если молодой человек избегает серьезных разговоров, не спешит знакомить с друзьями и по поводу вашего будущего лишь отмахивается, признание в любви не исправит ситуацию. Внимательно присмотрись к своему кавалеру: возможно, ты для него лишь мимолетное увлечение? Если же чувства взаимны, ты это обязательно почувствуешь, и тогда в выборе формы признания стоит проявить фантазию!

Признаться первой: женское мнение


  • «Если совсем не терпится, то стоит признаться. Можно написать смс, письмо или организовать вечер и все сказать».
  • «Думаю, не стоит признаваться первой. Все-таки парень должен добиваться девушку. Но если уж очень хочется, то лучше написать любовное письмо».
  • «Если уверена в своих чувствах — вперед. Но нужно сделать это в непринужденной обстановке, чтобы не испугать парня излишней настойчивостью».
  • «Если ты любишь человека и считаешь, что не безразлична ему, надо набраться смелости и сказать. Тогда ты узнаешь, каковы его намерения и как действовать дальше, а не ломать голову догадками и разрывать душу ожиданиями. Можно писать пальцами на его спине, а он пусть угадывает слова». 
  • «Путь к сердцу мужчины лежит через желудок, поэтому нужно устроить романтический ужин, приготовить что-нибудь самой и просто признаться. А завершить вечер стоит незабываемым сексом. Он не устоит!»

Написать письмо, как Татьяна Ларина, признаться в любви тет-а-тет, признаться на романтическом ужине или на высоте нескольких тысяч метров перед прыжком с парашюта, устроить свидание на крыше или написать заветные словами взбитыми сливками на его теле — ты сама поймешь, что больше подходит вашей паре. Помнишь, Саманта из «Секса в большом городе» ожидала своего мужчину голой на столе, с аккуратными кусочками суши по всему телу?

Признаваться в чувствах первой всегда страшно. Не хочется показаться излишне навязчивой или быть отвергнутой. Но если задуматься, то мужчины боятся того же самого! Страх, что чувства окажутся невзаимными, может разрушить едва зарождающиеся отношения. А вдруг ты для него кажешься слишком недоступной, и он не уверен, что сможет тебя сделать счастливой? Люди странно ведут себя, когда влюбляются, стараются казаться самодостаточными и независимыми. Главное — суметь понять, твой ли это человек. Прислушайся к своему сердцу и не скрывай своих чувств!

лично или в ВК. Можно ли признаться первой – советы психолога

В нашем обществе существует мнение, что девушки не могут первыми признаваться в чувствах. На самом деле это лишь очередной стереотип. Нет ничего зазорного в том, чтобы первой познакомиться с молодым человеком, пригласить его на свидание или признаться в любви. А вот как это лучше сделать, давайте обсудим.

Личное признание

Признаваться в любви лучше лично, но нужно ответственно подойти к этому. Обратите внимание на следующие шаги:

  1. Выберите подходящее время и место для разговора. Обратите внимание на состояние молодого человека. Он должен быть в хорошем расположении духа, отдохнувшим и здоровым. Не стоит затевать разговор во время болезни или на шумной вечеринке, в состоянии алкогольного опьянения. Пригласите парня туда, где вы сможете спокойно поговорить наедине.
  2. Если не уверены в ответной симпатии, то не устраивайте свидание. Романтическая обстановка и напор могут напугать молодого человека. Можно просто пригласить его на прогулку, а в процессе заговорить о своих чувствах.
  3. Будьте искренни и честны, прежде всего, сами с собой. Не прикидывайтесь той, кем вы не являетесь, не старайтесь угодить и понравиться. Просто будьте собой. Если вас отвергнут, то порадуйтесь тому, что сэкономили время и силы.
  4. Мужчины любят краткость и факты, потому можно ограничиться одной фразой «я люблю тебя» или «я влюбилась в тебя».
  5. Будьте готовы получить отказ. Не унижайтесь, не навязывайтесь, не требуйте ответа. Сохраняйте чувство собственного достоинства, что бы ни случилось.
  6. Перед свиданием и признанием узнайте как можно больше об избраннике. Узнайте, свободен ли он, настроен ли на отношения, чем увлекается и какие развлечения предпочитает. Учитывайте это в момент признания в любви. Некоторые мужчины, как и женщины, не против широких и красивых жестов.
  7. Помните, что мужчины в силу психологических особенностей слабо распознают намеки. Потому говорите четко и по делу.

Признаваясь в любви, опишите свои мысли и чувства. Вспомните совместные моменты, которые дарят вам теплые воспоминания. Проговорите, что цените в молодом человеке, что привлекло вас в нем. Поблагодарите за то, что он делает вас счастливее. Скажите, что само чувство заставляет вас порхать.

При выборе формы признания учитывайте свои особенности и особенности молодого человека. Возможно, вы решите подарить сувенир или диск его любимой группы, на котором напишете признание. Можно испечь торт с надписью либо заказать тематические пирожные.

После признания и вместе с ним демонстрируйте свою любовь. Поддержка, комплименты и внимание нужны всем людям независимо от пола. Мотивируйте мужчину, интересуйтесь его делами (но не лезьте с расспросами, если он не готов делиться).

Не рекомендуется признаваться в чувствах в тот момент, когда возлюбленный переживает болезненный разрыв. Вами и вашим признанием могут воспользоваться как обезболивающим или сразу отказать.

Признание в ВК

Признаний в сети лучше избегать, но если встретиться лично не представляется возможным, а признаться хочется, то можно воспользоваться и этим методом. Главное условие: писать от души. Не пытайтесь угадать его мысли или написать красивую и пафосную речь. Пишите то, что думаете. Опишите себя в настоящем и вас в будущем. Пусть это будет местами забавно или нелепо, а где-то сбивчиво и спутано. Зато это будет уникальное и искреннее признание.

Если признаваться в сети не хотите, но и лично не можете это сделать, то напишите письмо и отдайте его лично в руки. Или положите в сумку, карман куртки (обязательно подпишитесь). Дайте понять, что вы не требуете ответа и не торопите. Вы просто хотите признаться в своих чувствах, но и получить ответ (любой) было бы неплохо.

Можно ли признаться первой

В каждом человеке есть мужское и женское начало. У кого-то одна часть развита больше, а у кого-то другая, притом это не всегда совпадает с полом. То есть мужчина может быть застенчивым, нежным и робким, а женщина – решительной и волевой. Почему нет? Такие пары тоже существуют. И они счастливы, потому что в целом они так же гармоничны, как те, где мужчина занимает роль ведущего партнера.

Но прежде чем делать первые шаги, подумайте, нужны ли вам именно такие отношения. Вы уверены, что хотите и сможете играть роль мужчины (в классическом представлении общества)? Или вы все-таки хотите находиться за чьей-то спиной? Еще раз оцените свои силы и особенности, индивидуальность избранника. Он не изменится в отношениях, вам придется постоянно проявлять инициативу.

Если же вас все устраивает или вы уверены, что возлюбленный настоящий мужчина, просто не отличается романтизмом или не уверен в ваших чувствах, то можно смело брать ситуацию в свои руки.

Не стоит делать первый шаг, если:

  • вы уверены, что симпатия не взаимна;
  • вам известно, что парень может ответить грубо и посмеяться над вашим признанием;
  • отношения и признание могут навредить кому-то, причинить боль. Например, если парень встречается с вашей подругой, женат или вас связывают деловые отношения.

Еще пара рекомендаций

Перед признанием неплохо провести время вместе с молодым человеком. Это поможет оценить, насколько вам комфортно с ним, а также позволит понаблюдать за его реакциями и поведением. По вербальным и невербальным признакам вы сможете предположить, взаимна ли симпатия. Если это так, то признаться в чувствах будет проще. Кроме того, у вас будет шанс завлечь парня. Подробнее об этом читайте в статье «Как привлечь внимание парня – советы психолога».

Не торопитесь с признанием. Убедитесь в том, что вы не путаете свое состояние с другими чувствами. А если вы не уверены в ответной симпатии или хотите перевести дружбу в статус новых отношений, то воспользуйтесь нашими рекомендациями из статьи «Как выйти из френдзоны и начать встречаться. Можно ли выйти из френдзоны».

стоит ли девушке первой признаваться в любви? Взгляд психолога

Как-то так уже давно заведено, что первым признаваться в любви положено мужчинам. Хотя, в общем, признание это чаще всего – просто формальность, засвидетельствование того, что и так давно уже объединяет влюбленные сердца.

Впрочем, перед тем, как эта любовь станет видна невооруженным глазом, представителям «сильного пола» надо еще ее суметь завоевать. Заботой, вниманием, подарками – и прочими атрибутами «конфетно-букетного периода». Который, правда, может завершиться для парня и полным фиаско – в лучшем случае, в виде утешительных слов со стороны его избранницы: «Останемся друзьями».

Однако, самое интересное заключается в том, что решающий выбор, любить или не любить, девушки делают первыми! Собственно, уже на первом свидании именно она решает – нравится ли ей новый знакомый, и стоит ли продолжать с ним отношения.

Принятие идет уже на подсознательном уровне – даже по оценке исходящего от парня запаха с привлекающими противоположный пол веществами, ферромонами. Они несут для красавицы информацию о том, насколько мужские гены совместимы с ее собственным генотипом – дабы в потенциальной семье рождались максимально здоровые дети.

И только если этот первый «тест» возможным женихом успешно пройден – дальше начнутся другие проверки, на силу, ум, обеспеченность, верность, страстность и прочее. В общем, те качества, которые ценит данная конкретная женщина.

Получается, что именно она является движущей силой конкретных отношений, и и именно она своим дальнейшим поведением стимулирует (или не стимулирует) мужчину к последующим действиям.

Перевелись ли «Татьяны Ларины»?

В связи с этим может возникнуть резонный вопрос: «А зачем все эти сложности? Не проще ли, если бы девушка просто признавалась парню в любви, если он ей подходит?» А то, право слово, несчастная Татьяна Ларина из романа Пушкина «Евгений Онегин» доселе вспоминается в качестве чуть ли не уникального случая за то, что осмелилась нарушить общественные «табу» – и таки призналась Евгению в любви первой.


На самом деле, практика таких признаний с женской стороны – отнюдь не уникальна. Известно, например, что украинские девушки 16-17 веков, как минимум, из казачьих семей, могли не только «подложить гарбуза» (тыкву) сватам незадачливого поклонника – в знак того, что не желают выходить за него замуж.

Также они имели полное право … сами свататься к понравившимся парням! Причем, отказываться от такого предложения было не принято – общественная мораль относилась к этому не очень хорошо.


И все-таки, как видим, подобная «эмансипация в любовных признаниях» в большинстве известных культур не прижилась. Да, в общем, в животном мире тоже – самцы ведь также добиваются любви самок, дерутся с соперниками за благосклонность «дамы», дарят ей подарки – обычно, в виде своей добычи. А кто недостаточно щедр – так может даже и распроститься с жизнью. )

Как, например, самец-паук вида «черная вдова» – если «подкатит» к любимой паучихе с целью продолжения рода с пустыми руками. Род то он продолжит – но тут же станет пищей для подруги. Но это если паучок глупый – его умные собратья ползут в гости к своей пассии с пойманной мухой, и после «выполнения супружеских обязанностей» успевают смыться невредимыми, пока паучиха занята «угощением». )

Что даром достается – то и не ценится!

И это очень важная причина того, почему мужчина должен добиваться своей избранницы, а не получать её быстро и просто. Думается, такие сложности природа задумала именно для того, чтобы сильный пол не просто ощущал себя сильным (а значит, и якобы «ведущим» в любовных отношениях) – но и еще больше их ценил. Доставшиеся совсем без усилий подарки зачастую не доставляют никакой радости.

Есть старая притча о том, как отец пообещал лишить сына-лентяя наследства, если тот не сможет заработать хотя бы один рубль своими руками.
Сынок-повеса делал вид, что уходит на заработки, сердобольная мать давала ему рубль тайком от мужа – и парень с гордым видом отдавал его отцу, как заработанный. А тот бросал деньги в огонь – и юноша спокойно на это смотрел. Но однажды непутевый сынок все-таки взялся за ум – и заработал-таки вожделенный рубль по копейке. А когда отец снова бросил мелочь в огонь – стал разгребать жар руками, ведь деньги ценятся, если были заработаны тяжелым трудом, а не получены «на халяву». И только после этого глава семьи признал сына достойным наследником…

Также и в отношениях мужчины и женщины. Даже самая жаждущая интимных ласк красавица знает, что допускать их на первом свидании не комильфо. ) Ее избранник должен приложить максимум усилий, чтобы добиться взаимности – и только тогда будет ей дорожить.

Иначе потом, восклицая: «Какая же я была ду-ура, что тебе поверила?!», девушка рискует услышать в ответ недоуменное: «Ну, так ты же сама этого хотела больше меня – я только согласился выполнить твою просьбу!».

Так что, дорогие дамы, любить и желать парней, конечно, нужно (иначе – зачем тогда заводить роман? ) ) – но для счастливого союза надо дать любимому мужчине самому осознать, насколько же вы желанны для него! 

Любовь в подростковом возрасте — непростое испытание для всех

Любовь – очень сложное чувство, состояние, явление. Оно настолько многогранно и разнообразно, что невозможно его описать одним словом. Да и несколькими тоже. У каждого человека есть свое понятие, что такое любовь, в чем она проявляется и к чему испытывается.

Человек не может жить без любви. С самого рождения и до смерти мы постоянно пребываем в поиске ее или в ней – тут уж, кому как. Но то, что любовь может быть как фактором развития и роста, так и фактором разрушения – стоит признать. Чем старше и опытнее становится человек, тем более аккуратно и взвешенно он подходит к любви, к этому состоянию и явлению. Уже набив больные шишки за свою жизнь, взрослый понимает, что для него допустимо, а что нет. И все равно сплошь и рядом совершает раз за разом одни и те же ошибки.

А вот подросток, который только-только начинает окунаться в этот удивительный мир любви, он еще ничего не знает об этом состоянии. И его главное стремление – узнать. Попробовать, понять, почувствовать на себе, всеми клеточками кожи, всей своей душой ощутить волшебство и боль любви.

Все мы знаем, что влюбленность – это всегда невероятно бурный всплеск эмоций, энергии, подъем всех сил. Это восхитительное ощущение, и хочется, чтобы оно длилось вечно. Когда влюбляется подросток, все это происходит, но только в несколько раз сильнее, ярче и эмоциональней.

Как мы помним, ведущая деятельность в подростковом возрасте – интимно-личностное общение со сверстниками. И как раз в этот период практически все проходят через первую влюбленность. Влюблённый человек не всегда соотносит границы своего «могу» с реальным миром, что уж говорить о подростках, которых «накрывает» это состояние с головой. Восприятие мира немного искажается. На первое место выходит объект любви, и все делается так, чтобы ему было хорошо.

Влюблённость, увы, не длится долго. Это состояние тем и прекрасно, и обманчиво, что после нескольких месяцев начинает постепенно сглаживаться. И тут два варианта: либо пропадает совсем, и пара распадается, либо перерастает во что-то более глубокое и серьезное, давая людям возможность быть вместе уже на ином уровне. Увы, в подростковом возрасте влюбленность чаще носит характер крайне стремительный и переменчивый, из-за чего происходят постоянные переживания, стрессы, срывы.

Влюблённый подросток – это со всех сторон может быть непросто. В случае взаимной любви состояние эйфории отодвигает все на второй план, в том числе и учебу и общение с семьей. Все блекнет рядом с тем, кого человек любит. В такие моменты снижается успеваемость, подросток становится более рассеянным, постоянно летает в облаках, старается максимально сосредоточиться на том, что ему важно сейчас. Обычно такое поведение становится рано или поздно заметно человеку со стороны. Родитель или классный руководитель, который может оказаться первым заметившим, может аккуратно поговорить с ним о том, что любовь – это волшебно и прекрасно, что он очень рад за них, но, к сожалению, учебу никто не отменял и нужно двигаться вперёд.

Совсем другая история с теми, у кого любовь неразделенная, или человек переживает расставание. В этом случае эйфория и все позитивные эмоции, которые были в самом начале, резко окрашиваются в черный цвет и становятся ровно противоположными тому, что человек чувствовал совсем недавно. Линии поведения в подобных ситуациях могут сильно различаться, но чаще всего можно их условно разделить на две категории: негатив, направленный на других, и негатив на себя.В первом случае – человек может начать мстить тому, кто разбил ему сердце, совершая разнообразные поступки, специально или не очень (иногда он может это не осознавать), причиняющие боль физическую и моральную. Таким образом, «пострадавший» вымещает всю свою обиду, боль и злость на человеке, кто стал тому причиной. Все это делается напоказ, так, чтобы максимальное количество зрителей могли наблюдать за процессом, чтобы человек осознавал, что натворил.

Во втором случае происходит уход в себя, тотальное замыкание в своём мире и страдании. Человек переживает, но все происходит внутри, не выходит за пределы его мира. В таком состоянии порой может показаться, что все хорошо внешне, но наблюдательный человек может заметить, что «пострадавший» становится малообщительным, много молчит, находится в довольно вялом настроении, ему все безразлично, у него пропадает аппетит, снижается общий тонус и успеваемость резко ухудшается. Когда подросток в таком состоянии слушает грустную музыку или пишет какие-то печальные тематические посты в социальных сетях, это чаще всего можно расценивать как нормальное переживание горя, ибо через это у него идет смирение с потерей.

Но, к сожалению, довольно часто бывает и так, что многим подросткам становится мало музыки и текстов и они приходят к мыслям о селфхарме (намеренное причинение вреда самому себе). Увы, но довольно многие современные подростки наносят себе увечья острыми предметами на области предплечий, живота и бёдер, туда, где не особо видно под одеждой (или наоборот на виду, например, на руки).

Если вы увидели у подростка шрамы от подобных экзекуций, имеет смысл с ним поговорить об этом, правда зачастую эта тема будет восприниматься весьма болезненно и человек может отказаться обсуждать. Но даже в этом случае стоит отнестись к ситуации с особым вниманием и не забывать об этом.

Нельзя не сказать и о том, что порой состояние, когда негатив направлен сугубо внутрь (на себя), может перерастать и в более серьезную историю, когда человек погружается в глубокую депрессию. В этом случае, если вовремя не распознать признаки и не оказать необходимую квалифицированную помощь, все может закончиться суицидом. Страшная правда, но факт – довольно большая часть подростковых суицидов происходит как раз по причине неразделенной любви.

Если вы стали свидетелем того, что подросток начинает вести себя подозрительно (это может быть как показательное страдание, так и скрытое), важно не проходить мимо, а попробовать пойти на контакт. Спокойный, доверительный разговор с подростком в обоих случаях – самое верное и правильное, что может на первых порах сделать взрослый. Тема любви для многих подростков табулирована в контексте обсуждения со взрослыми, они смущаются, отнекиваются от общения и чаще всего уходят от темы. Тут важно ни в коем не случае не перегибать палку и не спрашивать в лоб, углубляясь в подробности. Разумно будет предварительно обсудить ситуацию с психологом.

Если же у вас с подростком есть хороший контакт, он вам доверяет и готов открыто поговорить, важно максимально внимательно его выслушать, посочувствовать его печали и боли, а после аккуратно дать понять, что он не первый и не последний сталкивается с подобной ситуацией, что все так или иначе через это проходили и продолжают проходить. Можно поделиться своим опытом, рассказать о том, как можно помочь самому себе выйти из этого состояния. Стоит обсудить и то, что насильно мил не будешь, и иногда лучшее, что мы можем сделать – это отпустить человека, дав ему свободу.

С подростками очень важно обсуждать любовь, обсуждать взаимоотношения между полами. Как показывает практика, если подросток встречает в лице взрослого того, кто его не осудит, не посмеется над вопросом или проблемой, а наоборот, сможет выслушать и чем-то помочь, то такому человеку он откроет все свои страхи и сложности. Аккуратно , завуалированно, может быть, и сильно издалека, но подросток будет потихоньку узнавать то, что его волнует и слушать старшего. Подобные разговоры важны для гармоничного развития любого человека. Если все это не проговаривать, то внутри копится большой объем вопросов, боли, обид, которые так и остаются без ответа и рано или поздно выливаются во что-то нехорошее.

Подводя небольшой итог всему вышесказанному, важно еще раз подчеркнуть, что в подростковом возрасте любовь и межличностные отношения играют одну из ведущих и чуть ли не главных ролей в развитии человека. Именно поэтому важно уделять этому внимание и, если необходимо, – помогать.

Кто первым говорит «Я тебя люблю» и почему

Отношения — это череда компромиссов между стрессом и вехами. Вы нервничаете, чтобы подойти к кому-то, тогда вы делаете это. Ты нервничаешь перед первым свиданием, а потом это случается. Ваше сердце колотится перед первым поцелуем, перед вашей первой совместной ночью, перед тем, как вы сделаете это официально, или встретитесь с родителями, или начнете жить вместе, или зададите вопрос.

А еще есть «Я люблю тебя» — первое произнесение этого слова — одна из самых интимных и пугающих вех, которые пересекает пара.Эксперты обнаружили, что за внешней простотой этой короткой фразы из трех слов скрывается гораздо более глубокая психологическая сложность. Кто говорит это первым, когда они это говорят и как это воспринимается, наполнены слоями причины и смысла.

Дженна Берч подробно исследует этот вопрос в статье для октябрьского номера журнала Psychology Today за 2016 год. Ее выводы переворачивают стереотипы с ног на голову.

«В гетеросексуальных отношениях обычно считается, что женщина первая говорит «я люблю тебя», — пишет она.«Однако исследования показывают, что на самом деле большую часть времени это мужчины, и одной из причин этого может быть то, что они первыми чувствуют любовь».

Исследование 2011 года, опубликованное в журнале The Journal of Social Psychology , показало, что мужчины признавались в любви уже через несколько недель после начала новых отношений. Женские сроки, с другой стороны, были значительно дольше. Автор исследования Марисса Харрисон предположила, что более медленный путь женщин к любви может быть защитным механизмом, разработанным, чтобы дать им достаточно времени, чтобы оценить ценность партнера.

Означает ли это, что в глубине души мужчины тайно мягкотелы, скрывающие свое истинное эмоциональное «я» под бравадой и пивом?

Не обязательно. Джошуа Акерман, доцент кафедры психологии Мичиганского университета, предупреждает, что за ранним признанием мужчины в любви могут стоять адаптивные импульсы. «Решение сказать, что они первыми чувствуют любовь, может иметь стратегический смысл», — говорит он. «Выражение любви может служить другим видам выгоды, например, краткосрочным романтическим отношениям.Другими словами, сброс L-бомбы может быть способом завоевать доверие партнера и уложить его в постель.

Адаптивное поведение играет роль и для женщин. «С экономической точки зрения, если у вас более высокая стоимость, вы хотите быть более разборчивым», — объясняет Акерман. «С точки зрения родительского участия, с точки зрения риска, мужчины, как правило, имеют меньшие необходимые инвестиции».

С точки зрения эволюции, мужчины менее подвержены риску во время сексуальной активности, в то время как женщины несут большую нагрузку по рождению и воспитанию детей.Услышав, как мужчина признается в любви слишком рано в отношениях, может вызвать внутреннюю тревогу у женщины, которая интерпретирует это как неискреннюю уловку для секса, не подкрепляемую прочным основанием обязательств. Та же настороженность может объяснить, почему женщины чаще воздерживаются от собственных выражений любви, оценивая, планирует ли партнер остаться.

Арт Маркман, психолог из Техасского университета в Остине, говорит, что культурные факторы также могут играть роль. Мужчинам традиционно поручено брать на себя инициативу в отношениях, от приглашения женщины до покупки кольца и предложения, поэтому вполне логично, что первое признание в любви часто приходится на них.

У мужчин может быть даже более идеалистическое отношение к любви, чем у женщин (но тсс, не говори тому, кто пишет наши социальные стереотипы). «Мужчины, как правило, имеют более романтизированные взгляды на отношения в целом, а это значит, что они с большей вероятностью верят в любовь с первого взгляда и в то, что любовь побеждает все», — объясняет Гэри Левандовски, психолог из Университета Монмута в Нью-Джерси.

Итак, когда вы должны сказать это? Профессор психологии Карла Иванкович говорит, что время имеет меньшее значение, чем намерение.Скажите «Я люблю тебя», когда вы это серьезно, когда эмоции и обязательства искренни, независимо от того, происходит ли это в два месяца или в двенадцать.

Вам понравилась эта история?

Если да, подпишитесь на нашу ежедневную рассылку новостей, чтобы получать самые важные новости.

Новое исследование показывает, что мужчины влюбляются быстрее, чем женщины

В обществе существует множество старых и устаревших представлений о гендере, и большинство из них совершенно ошибочны. Вместо того, чтобы держаться за неверные представления о гендере (которые, как бы то ни было, могут быть вредными), мы должны полностью о них забыть.В этом духе у нас есть еще одно неправильное гендерное предположение, которое вы можете отбросить. Вопреки распространенному мнению, женщины не влюбляются быстро. На самом деле, наука говорит, что в отношениях между цисгендерными мужчинами и женщинами мужчины чаще признаются в любви с первого взгляда.

Новое исследование показало, что мужчины на самом деле влюбляются быстрее, чем женщины, и причина может быть биологической. Исследование 172 студентов колледжей показало, что мужчины влюбляются раньше женщин и первыми выражают это чувство.Согласно Broadly, причина, по которой мужчины быстрее говорят «я люблю тебя», может заключаться в том, что женщины биологически предрасположены к более разборчивым выборам партнера. Поскольку беременность — это огромное обязательство, психолог Марисса Харрисон, соавтор исследования, сказала Broadly , что она думает, что женщины подсознательно откладывают любовь, чтобы убедиться, что их партнер подходит для рождения детей. Конечно, не все женщины хотят детей, и не все отношения приводят к ним. Другой психолог предположил, что причина, по которой мужчины влюбляются быстрее, чем женщины, на самом деле может заключаться в гендерных ролях на работе, когда мужчины пытаются оправдать ожидания, что они берут на себя ведущую роль в отношениях.

Но на самом деле неважно, кто быстрее влюбится. Это исследование делает нечто гораздо более важное, чем говорит нам, кто с большей вероятностью первым употребит L-слово. Исследование на самом деле развенчивает давний общественный миф, который часто используется для дискредитации и игнорирования женщин. Это показывает, что женщины не являются эмоционально легкомысленными существами, сфокусированными на любви и браке, какими их часто изображают.

«Считается, что женщины эмоциональны, иногда чрезмерно эмоциональны или опрометчивы», — сказала Broadly психолог Марисса Харрисон, соавтор исследования. «И мужчины, и женщины в нашем исследовании предположили, что женщины влюбляются и говорят «Я люблю тебя» быстрее, чем мужчины».

Мы видим эту идею о том, что женщины все время чрезмерно эмоциональны, и это используется для подрыва доверия к женщинам. В повседневной жизни это происходит регулярно в ситуациях свиданий, когда над женщинами смеются как над «сумасшедшими» или стыдят за то, что они хотят обязательств. На самом высоком уровне мы видели этот стереотип в игре во время президентской кампании Хиллари Клинтон, когда люди говорили, что женщины слишком эмоционально нестабильны, чтобы руководить страной.Задним числом 20/20, верно?

Так что в следующий раз, когда кто-то будет дешево смеяться над женщинами из-за их якобы «эмоциональности», пусть они знают, что наука не на их стороне.

По теме: Сексизм в политике: 10 женщин делятся своими историями

Мужчины признаются, чего они на самом деле хотят от отношений / AdMe.ru

своих жен и наоборот. Любая жена могла получить -1 балл за то, что красила ногти в красный цвет или ложилась спать с бигуди в волосах.Страшно представить, какие тогда были причины ссор между супругами. С тех пор прошло почти 100 лет, и определение хорошей жены изменилось. В этой статье мы разберемся, какие требования предъявляют мужчины к своим избранницам и чего они хотят от своих отношений в целом.

Мы в AdMe.ru хотим, чтобы все семьи были счастливы, поэтому мы составили список самых распространенных убеждений о том, чего на самом деле хотят мужчины. Некоторые из них нам удалось опровергнуть, но другие оказались очень живучими.

1. Мужчинам нравятся честные женщины.

Раньше считалось, что все мужчины без ума от лести и похвалы. Но Ринатта Париес, профессиональный коуч и эксперт по браку, утверждает, что честность ценится мужчинами не меньше, чем верность, уважение и физическая привлекательность.

Мужчины хотят слышать правду от своих женщин. Да! Правда, а не критика. Вообще говоря, идеальная жена — это та, которая честно и без суждений выражает свое мнение.

2. Мужчины не против поболтать о жизни.

Как ни странно, мужчины не против пустой болтовни. Вопреки устоявшемуся мнению, мужчинам не нравятся женщины, которые вечно молчат — им действительно интересно, как у вас обстоят дела. Мы не шутим.

Спикер Канзасского государственного университета и талантливый писатель Деджи Акингбаде утверждает, что одной из основных причин распада семей является отсутствие общения. Если вам не о чем говорить, это очень тревожный сигнал.Общение помогает вам понять чувства друг друга, по крайней мере, пока мы не научимся читать мысли друг друга.

3. Мужчины более романтичны, чем женщины.

Американский киберпсихолог и специалист по межличностным отношениям Гвендолин Сейдман провела сравнительный анализ уровня романтики мужчин и женщин и пришла к интересному выводу. Как оказалось, мужчины превосходят женщин в романтических отношениях. В любви для них важны яркие эмоции и, как правило, они первыми признаются в своих чувствах.Женщины, в свою очередь, более прагматичны и разборчивы в выборе спутника жизни.

4. Мужчинам нравятся женщины с макияжем.

Большинство мужчин утверждают, что нет ничего лучше естественной красоты, но это ложь. По данным американского сайта знакомств, женщины, которые наносят макияж и укладывают волосы, получают больше предложений о свиданиях. Итак, физическая привлекательность и яркость — это качества, которые по-прежнему ценятся мужчинами.

5. Путь к сердцу мужчины лежит через желудок.

Домашняя еда важна для мужчин. Патрик Ванис, психолог и коуч в сфере романтических отношений, уверен, что кулинария имеет сакральный смысл.

Аппетитные запахи создают ощущение уюта. Кроме того, мужчины безумно счастливы, что их любимая женщина совершила этот подвиг и научилась готовить по очень сложному рецепту. Мужчинам нравятся женщины, которые для них готовят, и это не стереотип.

6. Мужчинам не нравится внимание публики.

Если вы не представляете свою жизнь без Facebook или Instagram и можете легко делиться подробностями своей личной жизни с общественностью, имейте в виду, что это может насторожить окружающих. Мужчины опасаются сомнительной популярности в социальных сетях и не мечтают стать героем общественных сплетен. Психологи утверждают, что мужчины предпочитают избегать лишнего внимания и ценят женщин, которые умеют держать свою личную жизнь в секрете.

7. Мужчинам нравятся самодостаточные женщины.

Милая дурочка, слушающая своего мужчину с открытым ртом, всегда будет проигрывать самоуверенной и самодостаточной женщине. Почему? Все очень просто: самодостаточная женщина – равноправный партнер в отношениях. Вместе вы сможете преодолеть любые трудности. Сильная женщина — надежная опора.

Но это не единственная причина — самодостаточные женщины уверены в себе и довольны своей жизнью, а значит, не раздражительны.

8.Мужчинам нужно личное пространство.

Авторитетный психолог Дебора Таннен говорит, что, по ее наблюдениям, женщины стремятся все свободное время проводить с любимым человеком, а мужчины предпочитают сохранять независимость и проводить время в одиночестве. В этой ситуации каждая семья должна искать идеальный баланс в своих отношениях. Но большинство специалистов сходятся во мнении, что удушающая любовь и патологическая ревность способны разрушить даже самую крепкую семью.

9. Мужчины не всегда думают о сексе.

Стереотип о том, что мужчины думают только об одном, полностью устарел. Американский психолог Джед Даймонд говорит, что отчасти в появлении этого стереотипа виноваты женщины. Все потому, что они ждут от своего партнера определенного типа поведения — дерзкого и немного грубого.

На самом деле для мужчины важна не только физическая близость, но и ощущение тихой гавани, тепла и понимания. Поверьте, сильная половина нашей планеты уже порядком устала доказывать, что они мачо.

10. Мужчины не боятся делать свои отношения официальными.

Мужчины на самом деле не боятся брака, но очень осторожно начинают новые отношения и стараются избегать поспешных решений.

Недавние исследования, проведенные в Бингемтонском университете в США, показывают, что мужчинам требуется больше времени и эмоций, чтобы пережить разрыв. А по статистике женщины готовы выйти замуж в гораздо более раннем возрасте, чем мужчины. Нейробиологи объясняют этот разрыв тем, что женский мозг по сравнению с мужским раньше достигает зрелости.

В любом случае, важно понимать эмоциональные потребности своего партнера и заботиться о нем. Если ты это сделаешь, то никакой страх не сможет омрачить твое будущее.

11. Мужчины одинаково мечтают иметь сыновей и дочерей.

Принято считать, что все мужчины мечтают о сыне, потому что сыновья продолжают фамилию. Их можно брать на рыбалку, и они разделяют общий интерес к совместному просмотру футбола. Однако, согласно опросу, проведенному Институтом Гэллапа в 2011 году, большинство респондентов мечтают о девочке.Психологи объясняют такую ​​тенденцию тем, что будущие родители боятся проблем, которые могут возникнуть при воспитании мальчика, — шалостей, драк и возможных проблем в школе.

Сегодня многие интернет-пользователи говорят примерно то же самое — в современном мире пол ребенка не имеет значения и сравнивать, мальчики или девочки лучше, недопустимо.

Знаете ли вы, что мужчина ищет в женщине, с которой готов провести всю свою жизнь? Расскажите нам о них в комментариях!

Как справиться со своими чувствами к терапевту

Вы выбрали правильного терапевта, вам помогли решить первоначальные проблемы, с которыми вам нужна помощь, и теперь вы влюблены в своего терапевта.Если вы чувствуете, что влюбились в своего терапевта, вы не одиноки. Терапия — это интимный процесс, и на самом деле романтические чувства к терапевту встречаются чаще, чем вы можете себе представить.

Хороший терапевт предложит безопасное убежище, чтобы раскрыть ваши самые сокровенные секреты, и примет вас, несмотря ни на что. Они предложат вам 3 ключевых качества в любых здоровых отношениях, которые нужны людям в целом. Понятно, почему эта безопасность и принятие могут быть привлекательными, особенно если вы не получаете этого от других людей в своей жизни.

Признать свои чувства

Во-первых, признайте, что вы не сумасшедший или стыдливый человек из-за этих чувств. На самом деле в психоаналитической литературе есть термин, относящийся к чувствам пациента к своему терапевту, известный как перенос, когда чувства к бывшей авторитетной фигуре «переносятся» на терапевта. Влюбленность в своего терапевта может быть более распространенным явлением, чем вы думаете.

После того, как вы поймете, что вы не первый человек, который влюбился в своего терапевта, и что вы не плохой человек из-за этого, поговорите об этом.Признаться в любви к своему терапевту может быть легче сказать, чем сделать, но чтобы действительно получить максимальную отдачу от терапии, важно обсудить это.

Ваш терапевт должен быть в состоянии помочь вам исследовать эти чувства, и вы, вероятно, будете расти в этом процессе и учиться на нем. Ваш терапевт может даже уже знать, что вы испытываете к нему чувства.

Что это значит для вас

Ответ на этот вопрос, конечно, зависит от вас, но процесс терапии поможет вам понять, что значит, что вы влюбились в своего терапевта, и что с этим делать.Возможно, закономерность в вашей жизни в целом такова, что вы всегда влюбляетесь в недоступных людей, и ваш терапевт — просто еще один пример одного из таких людей.

Или, возможно, вы никогда не получали от кого-то такого тепла и принятия, и их вкус опьяняет вас. Это имело бы смысл, поскольку всем нам, людям, нужен кто-то, кто заботился бы о нас и принимал нас. Ваш терапевт должен помочь вам понять эти чувства, и как только вы лучше поймете, что происходит, в результате вы, вероятно, испытаете личностный рост.

Как с этим справится ваш терапевт?

Этичный и хорошо обученный терапевт будет открыт и рад обсуждению ваших чувств к ним. Терапия — это безопасное место для обсуждения межличностных процессов, и благодаря этому может произойти значительный личностный рост. Ваш терапевт должен изящно воспринять эту новость и изучить ее вместе с вами.

Крайне важно знать, что романтические отношения между терапевтом и клиентом неуместны, и ваш терапевт должен поддерживать эту границу. Терапия в значительной степени односторонняя, в отличие от большинства других отношений в жизни. Делясь своими эмоциональными переживаниями, а иногда и секретами со своим терапевтом, вы открываете себя и становитесь уязвимым, что часто важно, чтобы получить максимальную отдачу от процесса.

Однако если ваш терапевт воспользуется этой уязвимостью и каким-либо образом ответит взаимностью на такие чувства, это будет явным нарушением этических норм. Если это происходит во время терапии, вам следует прекратить процесс терапии и подумать о том, чтобы сообщить о терапевте совету штата, если вы чувствуете себя комфортно.

Сколько времени нужно, чтобы влюбиться? (Вот правда)

Вы задаетесь вопросом, почему ваш мужчина так долго не говорит «Я люблю тебя»?

Мужчинам требуется больше времени, чем женщинам, чтобы влюбиться?

Есть ли крайний срок, который означает, что они, вероятно, никогда не скажут эти волшебные слова?

Мы рассмотрим эти и другие вопросы в статье ниже.

Но если вы отчаянно ждете, когда ваш мужчина скажет, что любит вас, важно очень внимательно прочитать следующие несколько предложений.

Я потратила слишком много своих лучших лет на отношения с парнями, которые на самом деле не заботились обо мне.

Сколько бы я ни ждал, эти ребята никогда не будут делать грандиозных жестов, чтобы показать, что любят меня или хотят взять на себя долгосрочные обязательства.

В глубине души я боялся, что им станет скучно и они уйдут, и большинство из них так и сделали.

Однако, в конце концов, мне удалось изменить ситуацию, и все благодаря изучению мощного аспекта мужской психологии.

Называется «Инстинкт героя».

Это первичный инстинкт, присущий большинству парней, и он может сильно повлиять на то, как они относятся к женщинам в своей жизни.

Как только я научилась активировать этот образ мышления внутри своего парня, он стал относиться ко мне с большей любовью и привязанностью (вы можете узнать, как это сделать, прочитав мою личную историю ).   

На самом деле это очень простая для понимания концепция, но мало кто из женщин знает о ней.

Если вы ждете, что мужчина скажет вам, что любит вас, в ваших же интересах узнать, как я научился использовать Инстинкт Героя.

Наш гид поможет вам узнать, правы ли вы, ожидая «L Bomb» от своего мужчины.

Если ты не упал любовь к шести месяцам, если вы бросите и пойдете дальше, или это действительно займет дольше? Есть, конечно, те, кто утверждать, что любовь может быть, с первого взгляда, неужели это возможно? Я хочу выяснить, существует ли на самом деле ответ на эту извечную загадку и составить полезное руководство для вашего будущего отношения.

Что такое на самом деле любовь?

Любовь — это смесь физического влечение, эмоциональная связь и постоянная привязанность. Любовь нельзя определить в нескольких словах, скорее несколько абзацев. Любовь имеет долгое время была предметом размышлений и муз поэтов, авторов песен и лириков. все придавая особое значение этому элементу человеческого существования.

Как мы все знаем, есть различные виды любви, кроме романтической любви. Существует семейная любовь между родителями и ребенка или братьев и сестер.Но для наших целей это как раз о романтической любви и у древних греков было семь разных слова, отражающие разные стадии влюбленности и влюбленности.

  • Хранение – индикация естественная и нежная привязанность
  • Philia – забота и преданная дружба
  • Эрос – эротика и сексуальный
  • Агапе – чистый и божественная любовь, безусловная
  • Людус – кокетливый
  • Прагма – заземленный, преданная любовь, супружеская любовь
  • Филаутия – любовь к себе

Если бы любовь была представлена ​​цветом, то присутствовали бы все тона радуги с оттенками между ними.Вот почему любовь так трудно определить, но это часть человеческого состояния — хотеть определения, зафиксировать его, уловить, чтобы мы могли понять его и применить к нашей собственной ситуации.

Как распознать любовь?

Безусловно, мы все можем распознать любовь в других людях, особенно те, кого мы хорошо знаем. Там так много явных признаков… отвлечение внимания, озабоченность, постоянное обсуждение этого человек, рассеянность, обсуждение вопросов, которые имеют для него значение или связаны к ним в некотором роде, список можно продолжить.

Но можем ли мы распознать любовь в себе или в ранней прорастание того, что может расцвести в великую страсть? Как бы мы ни замечали знаки вблизи друзья или семья, они также будут свидетельствовать в нашем собственном поведении. не знаю как у вас, а у меня не получается концентрироваться на чем-либо, забывая простые базовые вещи и не могу вспомнить все, что кто-либо сказал мне от одной минуты до другой!

Иногда эти ранние предупреждающие знаки не так заметны для нас как они для других людей.Любовь — это трудно определить, трудно измерить. Мы может понять, что мы влюбляемся, но как мы узнаем, когда мы достигли настоящая любовь центральный вокзал. И будет ли это любовь терпеть?

Любовь сложна и фактурна, в ней есть фазы и оттенки, которые изменяться на протяжении всей своей жизни. Как человек существ, мы стремимся оценить каждую часть пути любви, чтобы наше рациональное мозг может подтвердить наш эмоциональный опыт.

Какие знаки?

Ранние признаки любви отличаются от того, что приходит позже.Первоначально мозг человека переходит в овердрайв и, казалось бы, все нормальное обслуживание приостановлено. Ключевой сигнал: вы не можете перестать думать об этом человеке и, если вы часто их видите, скажем, кого-то, с кем вы работаете, вы просто не могу налюбоваться на них.

Как ни странно, стресс может играть большую роль в падении любовь. Мозг находится под давлением и может высвобождать кортизол, который является гормоном стресса. Это то, что может объяснить это чувство трепещущее сердце; на самом деле это физическое и осязаемое беспокойство.Вас может тошнить или просто тошнить, вы можете даже потеть или потеть.

Чувство физического влечения заглушит практически все, что обычно может вас беспокоить, страх, боль, отвращение. Объект вашей привязанности будет казаться уникальным по своим качествам, а все остальные будут просто выделены серым фоном. Есть ощущение возвышения до богоподобного статуса, причуды, которые в противном случае могли бы рассматриваться как раздражающие, становятся индивидуалистическими и заслуживают уважения. Негатив вне закона, они не могут сделать ничего плохого в ваших глазах.

Звучит немного тревожно, возможно ли по-настоящему приостановить реальность и влюбиться в кого-то совершенно грязного и неподходящего, основываясь на этом анализе? Да, в самом деле.

Любовь просто химическая?

Хелен Фишер, американка антрополог придумал фразу, описывающую любовь как «кого-то, твоя голова.» Фишер уже давно изучение романтической любви в более чем 150 различных обществах. В эксперименте, проведенном в 2011 г., Фишер и ее научные коллеги провели МРТ 37 человек, которые были искренне, безумно, глубоко влюблен.

Сканирование выявило увеличение дофамина, гормона хорошего самочувствия, демонстрирующего ощутимые доказательства романтическая любовь, похожая на эйфорию после употребления алкоголя или кокаина. Они обнаружили активность в областях мозга, таких как хвостатое ядро ​​в головной мозг, связанный с механизмом вознаграждения. Важно отметить, что эта часть мозга также интегрирует сенсорный опыт в определенные модели социального поведения.

Исследование также выделил ВТА – вентральную область покрышки – древнее место, описанное анатомически как «рептильный», столь примитивный и связанный с человеческим черты влечения и желания.Обучение также обнаружено на основе сканирования мозга, что все еще может быть голова по уши влюблен в кого-то после многих лет брака, дающего нам надежду все. Кандидаты на эту часть исследование показало, что средняя продолжительность брака составляет около двадцати лет.

Какое место в поиске любви занимают сайты онлайн-знакомств?

Сайты знакомств забиты полно примеров пар, которые нашли настоящую любовь благодаря их услугам… они были бы не так ли. Если любовь есть, Что ж….такая химия, как сайт знакомств может надеяться воспроизвести химию физического влечения? Правда в том, что они не могут.

Конечно, помогает, если у вас есть что-то общее, но вы упорядочиваете своего идеального мужчину по росту, весу, цвет глаз и род занятий ничем не отличаются от любой другой формы онлайн- шоппинг – отдаленный, бесхарактерный и клинический. Ваш мозг просто не будет так реагировать на его фото в профиле. как это сделало бы с ним во плоти.

Однако в зависимости от объема некоторые пары по-прежнему получают этот клик, но онлайн-знакомства полностью обходят странная химия физического влечения. Что бы ни случилось с концепцией притяжения противоположностей и случайностью случайных встреч? Возможно, это почему скоростные свидания вернулись, полностью веря в успех настоящих встречи. Избегайте этих долгих скучных свидания с онлайн-знакомствами, которые отключают вас, как только они входят в ресторан но вы застряли с ними на вечер!

Последовательные исследования обнаружили, что пары, которые поддерживают продолжительный зрительный контакт, вызывают более сильные романтические чувства. связь, чем те, кто этого не делает, что отбрасывает онлайн-знакомства в длинную траву что касается меня.Это работает как для незнакомцев, так и для знакомых.

Как мы узнаем, что влюблены?

В первые дни это главным образом из-за других людей в их объективности, замечать то, что находится прямо под наш нос и флаг его для нас. Рано, тонкие признаки могут быть пропущены по ряду причин, но они могут быть действительно очевидно для окружающих, семьи, друзей и коллег по работе. Но без преимущества МРТ, чтобы подтверждают наши мозговые паттерны, можно ли зафиксировать тот факт, что мы находимся в любовь?

Химические реакции в мозг производит физические признаки и черты, которые превращаются в наши поведение.Вы находите, что вы просто не перестать говорить о нем? Вы когда-нибудь говорили что-либо негативное или уничижительное, перекрикивая любого, кто осмеливается критиковать его? Тривиальные детали напоминают вам о его, автомобили, похожие на его, предмет одежды или особая черта его тела язык? Вы влюблены наверняка.

Этот усиленный фокус имеет научная основа, повышенное количество дофамина, как обсуждалось, но также центральное норэпинефрин, который связан с повышенным вниманием и сохранением объем памяти. Физические симптомы могут включать внезапный прилив энергии, бессонница, изменения аппетита в зависимости от чувства от болезни до сильной тяги к еде.

Это эйфория, нет другими словами, может сильно ударить, если в те ранние дни произойдет всплеск когда ты окунешься с вершин экстаза в глубины отчаяния при первая любовная ссора или ссора.

Отличается ли влюбленность от влюбленности?

Действительно так и так как никто не хотел бы управлять теми ранними головокружительными днями, какими бы прекрасными они ни были. есть, на долгосрочной основе. Это было бы совершенно утомительно – этому раннему максимуму не суждено продлиться.

Любовь хорошо известна несколько фаз. Как автор, Луи де Берньер, как известно, написал в «Капитан ». Мандолина Коррелли’ , «Сама любовь — это то, что остается, когда ты влюблен. сгорел».

Влюбленность интенсивна, пугающа, всеобъемлюща, почти опьяняющая. Влюбленность – следующая фаза после того, как страсть и пыл остыли. В любви присутствует элемент эгоизма, одержимости и даже нарциссизма, который уступает место большему самоконтролю.В крайних случаях это может перерасти в синдром сталкера.

Страсть и фурор новая любовь и влюблённость могут быть использованы как повод для того, чтобы расстаться со старым отношения, оправдание придираться к этому человеку и ходить прочь. Однако быть влюбленным спокойнее, более оседлое состояние.

Говорят, что настоящая любовь приобретенный после опыта, взлетов и падений жизни, хороших и плохих времен. Он обладает прочностью и выносливостью полностью отличается от опьянения ранней любви. Важно отметить, что считается, что влюбленность имеет элемент выбора. – вы выбираете поддерживать эту любовь и отношения. Влюбленность вообще более случайна.

То, что я люблю тебя, означает, что ты влюблена или он влюблен в тебя?

Эти три ключевых словечка что каждая женщина хочет услышать. Вы известно, что по статистике мужчины, скорее всего, произносят их раньше в отношения, что женщины? Это скорее развенчивает теорию о том, что мужчины являются «фобами обязательств».

Все, и я имею в виду всех имеет другое мнение о том, когда следует говорить «я тебя люблю», с точки зрения продолжительность отношений, а также повод.Существует ли такое понятие, как средняя длина время? Видимо поэтому мужчины берут примерно 88 дней, чтобы признаться в любви.

Время имеет решающее значение, прислушиваясь Вернёмся к старой пословице: «Важно не то, что вы говорите, а то, как вы это говорите». И, пожалуй, самое важное для говорящий чувствует себя комфортно с тем, как эта новость может быть воспринята другим человек. Услышав эти слова, вы можете взаимность, которая не обязательно всегда ожидается.

Ребекка Монтгомери, терапевт в Вашингтоне в Штатах, сообщает, что вам следует подождать как минимум три месяца, даже если вы уверены в своих чувствах, потому что прогрессирование любовь занимает как минимум это время.Но разве дело не в темпераменте? Англичанин никогда не скажет жене, что любит ее, если это не так правда, в то время как итальянский мужчина будет повторять ей несколько раз на всякий случай.

Любовь с первого взгляда, существует ли она вообще?

Ученые описывают это как закон притяжения, который создается как любовь в глазах смотрящего. «Я полюбил ее, как только увидел», — фраза, которую часто можно услышать, и указывает на подлинное влечение, которое, оглядываясь назад и рассуждающая часть мозга оглядывается назад и надевает мантию любви на первый взгляд.

Harper’s Bazaar провел опрос на сайте знакомств Elite Singles в 2017 году, который показал, что 61% женщин и 72% мужчин среди опрошенных считают, что любовь с первого взгляда — это подлинное явление. Но любить кого-то это долгий путь, через взлеты и падения, испытания и невзгоды, он требует выносливость, целеустремленность и выносливость, чтобы сохранить его в живых.

Существует подлинная наука за этой концепцией. Нейропсихотерапевт, доктор Триша Стратфорд, сообщила в The Huffington. Пост, в мозгу происходит настоящая химическая реакция, высвобождающая допамина и серотонина.Если привязанность взаимна, тогда бинго, у вас есть взлет.

Но некоторые умники скажут вам, что розовые очки и задним числом часто могут поставить неточную и теплое, нечеткое свечение над тем, что вы испытали. Память — величайшая иллюзия из всех иногда. Вы можете помнить, что первоначальное влечение как любовь с первого взгляда, когда, возможно, это было не более чем чем химическая связь и взаимное желание.

Если любовь не мгновенна, существует ли средний промежуток времени?

Это миллион долларов вопрос ко всем.Ты хочешь знать достаточно ли хорошо то, что вы чувствуете, достаточно ли сильно, чтобы сделать это отношения стоит продолжать. Разве я не должен быть влюбленным сейчас, вот вопрос, который вы задаете себе, если нет, то зачем нести на?

У какого-то выродка где-то есть Считается, что мужчинам требуется в среднем три месяца, чтобы влюбиться, то есть около 88 дней. в то время как женщины будут держать голову более 100 дней, ближе к 150, прежде чем они достигнут это государство. Но, конечно, женщины хотят услышать эти слова намного раньше, даже если они ждут дольше, чтобы ответить взаимностью.

Важно различать влюблённость и фактическое признание в любви. Ранняя любовь может быть скрыта страхом отпугивая другого человека, это не значит, что его нет. Более осторожная личность будет более устойчивой и осторожным, тогда как человек с латинским темпераментом будет гораздо более демонстративным и эффузивный.

Время прибытия поэтому любовь уникальна для каждой пары и их характеров, личности и обстоятельства.

Любовь с первого взгляда более успешна, чем медленная интрижка?

Я думаю, первый вопрос это то, что вы подразумеваете под успешным.Является успех кольцо на пальце, трое детей и свадьба 25 th юбилейная вечеринка? Для большинства людей, успех – это счастливая жизнь. Могут ли отношения, которые развиваются медленнее, быть столь же прочными, если не более чем вспыльчивая любовь с первого взгляда?

Любовь разнообразна и есть нет жесткого и быстрого правила, чтобы ответить на этот вопрос. Некоторые люди начинают дружить, и их любовь расцветает в течение долгого времени. время. Для других это шанс встреча, которая отправит их в путешествие, которое продлится до конца их жизни. жизни.Было бы очень трудно сказать что один лучше или выше другого.

Любовь медленного горения ставит галочку большое время для сайтов знакомств, которые полагаются на более клинический подход к размещению люди вместе на основе компьютерных алгоритмов. Я предполагаю, что это доказывает, что окончательный успех отношения сводятся к тому, насколько усердно люди работают над ними, независимо от того, как они начал. Некоторые отношения могут даже прорасти на основе неприязни, доказывающей, что настойчивость со стороны жениха также имеет его награды.

Есть ли для нас только один человек на планете или мы потенциально можем влюбиться во многих людей?

Если вы были влюблены не один раз, то вы уже будете знать ответ на этот вопрос. Но это хитрый, как будто ты можешь люблю много разных людей, немного тревожно думать, что есть бассейн из нескольких возможных любовников оттуда для вас. Как выбрать правильный?

Возможно вопрос действительно не то, сколько времени нужно, чтобы влюбиться, а как узнать, что этот для держит.Большинство женщин хотят знать как быстро они влюбятся в кого-то, но это только потому, что они хотят найти «того самого». Настоящее горение Таким образом, вопрос, который лежит в основе этого поиска, заключается в том, как я узнаю, что он хранитель?

Это сложно. Кто-то скажет, что это просто инстинкт, но если вы волнуетесь, конечно, есть некоторые вопросы, которые вы могли бы задать себе, которые может позволить вам проверить, действительно ли это навсегда.

Как я могу проверить, является ли он хранителем?

Поставь себе эту маленькую проверить и посмотреть, получает ли он оценку A:-

  • Есть ли что-нибудь о нем, что беспокоит вас или вызывает у вас беспокойство?
  • Вы доверять ему безоговорочно?
  • Он слушать вас должным образом независимо от характера проблемы?
  • Подходит ли он во все сферы вашей жизни, вашу работу, социальную жизнь, вашу семью?
  • Вы разделяют те же ценности, тот же моральный кодекс?
  • Он твой самый большой поклонник, кроме твоей мамы, конечно?
  • Он любить тебя, несмотря на твои недостатки и несовершенства?
  • Ты любишь его независимо от его?
  • Вам нравится ваше личное пространство и независимость, но все же рады освободить место для него?
  • Вы только одна в вашей группе друзей, которая никогда не ноет о своем мужчине?

В этой десятке лучших викторин все, что выше 75%, является хорошим результатом.

Как отношения на расстоянии вписываются в шкалу любви?

Вы можете подумать, что вы нужно добавить несколько цифр в календарь, если вас и вашу любовь разделяет расстояние. Но отсутствие, конечно, может сделать сердце более ласковым. Настоящая любовь может загореться так же быстро между двумя людьми, которые находятся в отдаленных местах, как тех, кто физически ближе друг к другу.

В наши дни люди не приходится полагаться на случайный телефонный звонок или письмо, социальные сети, Skype и Facetime может держать нас на связи круглосуточно с помощью этого крайне важного глаза. контакт, поэтому расстояние не должно что-то менять.

Что нужно знать с делами на расстоянии заключается в том, что отсутствие близости само по себе может вызвать искажение. Разговор через Мессенджер или ваш ноутбук не то же самое, что контакт лицом к лицу, проблема для много отношений, которые даже не на расстоянии. Тоска и тревога расстояния могут создать жгучее желание, которое, возможно, несоразмерно получателю. Это может возвысить их до богоподобного статуса. могут не быть награждены, если они находились всего в нескольких шагах от офиса.

Как социальные сети и интернет влияют на отношения?

Нет замены в моем мнение для свиданий в реальном времени и физического контакта. Я уже рассмотрел сайты знакомств и быстрые свидания, но поддержание отношений, которые больше онлайн, чем оффлайн может принести свои проблемы.

Постоянная электронная помолвка может создать у вас впечатление, что отношения более продвинуты чем оно есть на самом деле или важнее для вас, чем должно быть. Развивайте ваши отношения лицом к лицу а не с помощью мыши или экрана.

Есть несколько полезных правил чтобы следовать, как в наши дни, большинство отношений ведется частично в Интернете независимо от того, как вы познакомились и где вы находитесь.

  • Не печатать все, что вы не сказали бы лично
  • Поймите что письменное слово, будь то текст, электронная почта или мессенджер, может передать другой вес или значение, чем эти слова, если иное сказано лицом к лицу
  • Всегда говори что-то нежное, важное или спорное лицом к лицу
  • Не ссорьтесь удаленно
  • Убедитесь, ваше онлайн-общение занимает не больше времени и распространено, чем фактическое время, которое вы проводите вместе

Думаю, разумное среднее было бы заключить, что если вы собираетесь влюбиться, то это должно было случиться в течение шести месяцев.Этот промежуток времени охватывает спектр мгновенного притяжения встречается вплоть до более медленного горения тип отношений и все варианты между ними. Это также дает достаточно времени для ранней страсти взять под контроль и здравый смысл блуждать в комнате.

Если вы стремитесь к «долго и счастливо», то, возможно, пора мотать, если вы не чувствуете этого к шести месяцам. Но если парень нравится и устраивает без больших планов, то чего волноваться. Если вы думаете по-другому или хотели бы поделиться своими мыслями, не стесняйтесь поделиться здесь своим личным опытом.

Часто задаваемые вопросы Каковы признаки влюбленности?

Если вы не можете перестать смотреть на него, вы чувствуете себя на седьмом небе от счастья, вы не можете перестать думать о нем, его счастье стало для вас важным, то вы, вероятно, влюблены. Если вы недавно познакомились с парнем, но теперь не можете выкинуть его из головы и каждый день думаете о нем весь день, то, вероятно, вы влюблены в него.

Сможете ли вы влюбиться за неделю?

Время, необходимое для того, чтобы влюбиться, не установлено, поэтому вы можете влюбиться всего за неделю, если встретите подходящего человека.Никто не может выбрать, кого или как он влюбится, поэтому каждый раз каждый раз влюбляется по-разному. Однако, если вы только что встретили его и не можете выкинуть мысли о нем из головы, вы, вероятно, любите его.

Сколько времени нужно парням, чтобы влюбиться?

Не существует определенного времени, которое требуется парням, чтобы влюбиться, и нет никакого способа сказать, сколько времени потребуется каждому парню, чтобы влюбиться. Сколько времени потребуется человеку, чтобы влюбиться, зависит от каждой ситуации и каждого человека.В некоторых случаях парню может потребоваться неделя, чтобы влюбиться в вас, но в других случаях могут пройти месяцы, прежде чем он почувствует то же самое по отношению к вам.

Сможете ли вы влюбиться за 4 минуты?

Если вы только что встретили кого-то и верите в любовь с первого взгляда, то вы, вероятно, сможете влюбиться за 4 минуты. Не существует научного способа определить, сколько времени требуется человеку, чтобы влюбиться, но если вы мгновенно просто нажимаете на кого-то, то нет причин, по которым вы не можете влюбиться в этого человека мгновенно.

Как узнать, любит ли тебя парень?

Если парень тебя любит, он ясно даст понять, что думает о тебе, и не будет играть с тобой в игры разума. Если он любит вас, он заботится о вас и будет относиться к вам должным образом. Если он делает для вас хорошие вещи, всегда следит за вами и рассказывает о вас своим друзьям и семье, то, скорее всего, он любит вас.

границ | Любовь и романтические отношения в голосах пациентов, страдающих психозом: интерпретативный феноменологический анализ

Введение

Любовь — это универсальный опыт, которого желает большинство людей.Однако серьезное, хроническое заболевание, такое как шизофрения, создает ряд специфических препятствий для установления и поддержания близких отношений. Рассказать историю любви и того, что с ней происходит, когда кто-то еще и отягощен психозом, — это упражнение, требующее большого мужества. Своими историями поделились десять пациентов, у которых была диагностирована шизофрения и которые прожили со своим заболеванием от нескольких лет до десятилетий своей жизни. Они сообщили, как болезнь повлияла на их эмоциональные переживания и жизненные траектории.Мы представляем качественный интерпретативный феноменологический анализ (ИПА) их нарративов. Этот анализ был проведен с явным намерением выразить точку зрения пациента. Представление этой точки зрения систематически может помочь медицинским работникам понять жизненный опыт и контекст болезни. Любовь через создание значимых отношений, стабильных сетей поддержки, моделей участия в сообществе и жизненных целей является центральным, но часто упускаемым из виду аспектом траекторий болезни и выздоровления.

Любовь — одна из универсальных тем человечества, отраженная во многих культурных нарративах и личных историях. В контексте романтических отношений поиск партнера и создание семьи является одной из общих целей для молодых людей и важным этапом развития на протяжении всей жизни (Redmond et al., 2010). Штернеберг (2006) предложил общую интегративную теорию любви, утверждая, что, помимо элементов близости, страсти и обязательств, любовь можно понимать как самостоятельную историю.Он подчеркивает, что нарративы, которые люди рассказывают и в которые верят, — что такое любовь, как любовь в целом, так и любовь в их личной жизни, — формируют их опыт в этой области. Поэтому прослушивание личных рассказов о любви — привилегированный способ исследовать эту тему.

Любовь — это больше, чем просто страсть, сексуальное желание и эротическое увлечение, выраженное в романтических отношениях. Помимо эротического чувства ( эрос ) как эманации человеческой сексуальности, любовь может также рассматриваться как эманация человеческой духовности ( филия , сторге , агапе и телема ), выраженная в рамках дружбы, братства. отношения между родителями и детьми или как духовное отношение к более широкой среде или Богу (Дэвидсон, 2011; Маккарти-Джонс и Дэвидсон, 2013).И высокая, и массовая культура, и прислушивание к человеческому опыту показывают, что любовь лежит в основе человеческого бытия, является центральной нитью в ткани жизни. Маккарти-Джонс и Дэвидсон (2013) описывают любовь как центральную роль в возникновении и погружении в психоз, когда часто теряется любовь близких и признание общества, и центральную роль в процессе выздоровления. В контексте опыта прослушивания голоса они подчеркивают, что этот опыт распространен во многих культурах у тех, кто находится в крайней изоляции или потерял близких.

Стремление к любви, значимым личным отношениям, романтике и семье хорошо задокументировано у больных шизофренией (Davidson and Stayner, 1997; Redmond et al., 2010; Davidson, 2011), а также присутствует в клиническом опыте. С другой стороны, такие проблемы, как социальная изоляция, потеря романтического интереса и трудности в создании и поддержании межличностных отношений, являются диагностическими признаками шизофрении и способствуют худшему прогнозу (Hooley, 2010). Дефицит социального познания особенно влияет на плохое социальное функционирование (Penn et al., 2008; Савла и др., 2012). Это может создать впечатление, что любовь и шизофрения несовместимы, и это мнение отражает распространенный стереотип о болезни и может быть частью самостереотипирования пациентов (Redmond et al., 2010).

В обширном качественном исследовании Дэвидсон (2003) объясняет, что клиническая точка зрения медицинских работников на больных шизофренией слишком часто может быть описана метафорой «пустой оболочки», в которой не так много проблем, требующих решения. связанные с любовью, могут остаться незамеченными.В отличие от этого, он предполагает, что семьи пациентов часто понимают членов своей семьи с помощью метафоры игрока в покер, скрывающего свои эмоции. Однако рассказы пациентов об эмоциональной жизни и самоощущении от первого лица предполагают то, что он называет метафорой «пантера в клетке», как метафору самости, относящуюся к стихотворению Рильке (1981). Ощущение неподвижности и подавленного желания самости, способной чувствовать и жаждущей отношений и эмоций (Дэвидсон, 2003), но каким-то образом захваченной болезнью до такой степени, что не может выразить в полной мере свои чувства. его потенциал.

Шизофрения и дискриминация в сфере отношений

«Нижняя часть тотемного столба, самая нижняя из низших, отбросы земли» — так описала свое положение в обществе одна из участниц исследования Райс (2008), перенесшая психоз. Действительно, больные шизофренией относятся к наиболее стигматизированным группам. В международных исследованиях (Thornicroft et al., 2009), проведенных более чем в 27 странах, уровни испытанной и предполагаемой дискриминации лиц с шизофренией, оцененные ими самими, были высокими во всех областях.Примечательно, что 27% респондентов, больных шизофренией, сталкивались с дискриминацией в романтических отношениях и сексуальных отношениях, а 55% предвидели такую ​​дискриминацию. Серьезная проблема заключается также в самостигматизации этой группы, что приводит к заниженной самооценке и изоляции больных. В исследовании GAMAIN-Europe, проведенном в 14 европейских странах, почти половина участников (41,7%) сообщили об умеренном или высоком уровне самостигматизации (Brohan et al., 2010), и это было предсказано, в частности, плохим социальным положением. контакт.Шульце и Ангермейер (2003) в исследовании с использованием методологии фокус-групп показали, что все три группы — пациенты, их семьи и специалисты в области психического здоровья — определили личные отношения как самую большую область, где присутствует стигматизация психических заболеваний. Сообщается также о дискриминации и стигматизации в контактах с медицинским персоналом. Результаты исследования Thornicroft et al. (2009) показывают, что 38% участников чувствовали неуважение со стороны сотрудников службы охраны психического здоровья, при этом рейтинг выше в посткоммунистических странах, где, например, 23.4% чувствовали себя сильно ущемленными, если решили проконсультироваться с медицинским персоналом по поводу создания семьи. В польском исследовании Cechnicki et al. (2007), 87% из более чем 200 психиатрических пациентов с диагнозом шизофрения или расстройство шизофренического спектра испытали межличностное отторжение, 50% — потерю контакта с кем-то из близких. Две трети участников с этим диагнозом считали, что другие не хотят иметь партнера с таким диагнозом. Действительно, шизофрения связана с меньшей вероятностью вступления в брак, особенно для мужчин, и с более высокой вероятностью распада брака для женщин.Существующий брак до первого брака, тем не менее, является очень предсказуемой мерой адаптации до болезни и фактором лучших будущих результатов (Thara and Srinivasan, 1997).

Настоящее исследование и обоснование использования IPA

Цель интерпретативного феноменологического анализа (ИПА) состоит в том, чтобы собрать богатое и глубокое понимание того, как люди переживают определенное явление, а затем понять и интерпретировать этот опыт, поскольку он разделяется небольшой группой участников (Петкевич и Смит, 2014).В настоящем исследовании мы хотели бы понять, как пациенты с диагнозом шизофрения и психозом относятся к любви и придают ей значение, особенно в контексте романтических отношений. IPA использует принципы герменевтического фокуса на индивидуальном эмпирическом мире и феноменологические линзы, чтобы увидеть что-то изнутри (Larkin et al., 2006). Мы считаем, что к любви как к очень интимной теме, связанной с личными смыслами, чувством цели и идентичностью, можно подходить с помощью метода IPA с должным уважением к людям, которые поделились своим опытом.Более того, IPA служит дополнительной цели «озвучивания и осмысления» опыта, что помогает понять внутренний мир других людей (Larkin et al., 2006). Такое понимание может быть очень важным в сфере здравоохранения, важно для общества для предотвращения дискриминации и стигмы, а также для специалистов в области психического здоровья, чтобы понять своих пациентов.

Редмонд и др. (2010) провели одно из немногих интерпретационных феноменологических исследований о значении, которое молодые люди с психозом придавали любви и романтическим отношениям.Они обнаружили, что молодые пациенты ассоциировали любовь с нормальностью и выздоровлением, желали этого, но также воспринимали любовь и психоз как несовместимые друг с другом, а романтические отношения как более отягощенные риском для них. Для этой молодой группы были характерны надежды и различные попытки медленно и безопасно подходить к отношениям. Тем не менее, никаких исследований о перспективах других пациентов, кроме молодых пациентов с первым началом, не проводилось. Наше исследование призвано восполнить этот пробел. Пожилые и длительные пациенты, имеющие больший жизненный опыт, могут рассказать о том, как протекали романтические отношения в их жизни на протяжении многих лет, причем с другой временной точки зрения.

Материалы и методы

Участники

Участниками этого исследования были 5 женщин и 5 мужчин, каждый из которых перенес тяжелое психическое заболевание и имел медицинский диагноз шизофрения. На момент интервью шестеро из них были пациентами амбулаторной психиатрической клиники в Варшаве, которая представляет собой городское психиатрическое учреждение в системе общественного здравоохранения. Один участник был членом клуба пациентов в клинике, а другой был членом группы поддержки для людей с психическими заболеваниями, связанными с клиникой.Последние два участника были членами социальных сетей, состоящих из предыдущих участников этого исследования. Все участники находились под постоянным наблюдением специалистов в области психологии и психиатрии и получали медицинскую, а в некоторых случаях и психологическую помощь. Ни один из участников не находился в острой стадии своего заболевания во время исследования, но все ранее проходили стационарное лечение. Средний возраст участников составил 34,4 года ( SD = 6,07). Три человека имели высшее образование, пятеро – среднее, двое – среднее специальное.На момент интервью ни один из участников не работал. Восемь участников жили со своими семьями, один жил в общежитии для пациентов, которым управляет клиника, и один жил один. Все участники были гетеросексуалами, и ни у кого из них не было детей. Имена были изменены, а все идентифицирующие детали были исключены из цитат в целях обеспечения конфиденциальности.

Протокол интервью

Мы использовали полуструктурированный протокол интервью, включающий вводные общие вопросы о понимании любви, вопросы о жизни и эмоциональных переживаниях в отношениях, надеждах и воспринимаемом влиянии болезни на отношения.Затем этот протокол использовался в качестве глубинного интервью в соответствии с методом IPA (Pietkiewicz and Smith, 2014).

Сбор данных и этические стандарты

Крупная амбулаторная психиатрическая клиника в Польше разрешила набор участников. Критериями включения были: наличие диагноза шизофрения и наличие психоза, а также отсутствие острой фазы заболевания. Исследовательский проект и протокол интервью получили институциональное одобрение этического комитета до начала исследования.Соблюдаемые этические принципы соответствовали рекомендациям по этике исследований Американской психологической ассоциации (все авторы — психологи) и включали информированное согласие, в том числе публикацию социальных и демографических характеристик исследовательской группы и использование прямых цитат участников; право отказаться от исследования в любой момент; запись; и правила безопасности записанных данных. [KW] лично проводил все интервью, выбирая время и место, удобные для пациентов.Все интервью были записаны на магнитофон и расшифрованы дословно. Они длились от 40 минут до 1 часа 35 минут.

Анализ данных и надежность

После этапа ознакомления и обсуждения между авторами, которые сначала делали предварительные заметки, а также сравнивали и обсуждали свои выводы, первый автор провел систематический анализ. Она начала с заметок и предварительно возникающих тем, а затем усовершенствовала и скорректировала первоначальные идеи посредством повторяющегося аналитического процесса, чтобы создать набор подтем и основных тем на более высоких уровнях абстракции.Кроме того, этот набор тем применялся к тексту и проверялся построчно по стенограммам, чтобы оценить, насколько хорошо они отражают материал. Впоследствии анализ был рассмотрен двумя другими авторами и получил дальнейшее развитие, поскольку их идеи были включены в анализ. Этот процесс привел — после нескольких этапов обзора и обсуждения — к согласию всех авторов в отношении окончательного анализа, а также окончательного письменного отчета. Процедура была аналогична описанной Pietkiewicz and Smith (2014).В качестве дополнительного способа обеспечения надежности результаты были представлены и обсуждены на конференции по качественным методам с исследователями, специализирующимися как на методологии IPA, так и на теме психозов.

Стратегии обеспечения надежности

Были приняты во внимание следующие опасения относительно прозрачности и качества качественных исследований. Во-первых, мы руководили всеми процедурами исследования в соответствии с целями исследования, которые касаются понимания индивидуального опыта.Во-вторых, мы принимаем феноменологическую перспективу как эпистемологию и используем интерпретативный феноменологический анализ. Таким образом, во время анализа текста мы больше сосредотачиваемся на субъективной точке зрения участников и значениях, связанных с опытом, чем на фактическом содержании. Следовательно, мы обращали внимание на истину, полученную каждым участником, и знали, как она передается слушателю. Мы избегали слишком обобщающих сходств и намеренно обращали внимание на индивидуальную сторону переживаний.Более того, мы сообщаем о результате персонализированным образом, связывая истории с людьми и предоставляя голос участникам. Анализ проводился систематически и анализировался как внутри исследовательской группы, так и за ее пределами. Мы занимаемся саморефлексией и сообщаем об этом в разделе обсуждения. Критерий качества в нашем типе исследований должен быть актуален для практиков, поэтому мы стремились сообщить наши результаты таким образом, чтобы их можно было передавать и применять в различных контекстах. Общие принципы качества аналогичны общему обзору, предложенному Мейриком (2006).

Результаты

На основе интервью были созданы пять важных тем. В таблице 1 представлен обзор.

Таблица 1. Основные темы и подтемы в интервью.

Тема 1: Адаптация к болезни поначалу всепоглощающая и может привести к изоляции

В памяти участников выделяется тема начала болезни, необходимость адаптации к новым жизненным ситуациям и влияние первых госпитализаций. Начало шизофрении было точкой отсечки их нарративов, разделяющей их жизнь на вехи «до» и «после».Это было связано не только с их личной жизнью, но и с их историями любви и романтических отношений.

Работа с идентификацией и корректировка

Для многих участников опыт психоза привел к необходимости переопределения собственного образа и своего образа мира. Элис, женщина лет двадцати с небольшим, замечает и выражает изменения в себе и вытекающую из этого потребность в работе над идентичностью следующим образом: Я кажусь совершенно новой для себя во многих отношениях. После начала болезни она чувствует, что должна заново узнать, кто она такая. Эта обновленная работа над идентификацией интенсивна и не оставляет много места для отношений. Гарри, которому за сорок и ему поставили диагноз 4 года назад, выразил это, сказав:

Начало этой болезни в том, что ты не знаешь, чего ты хочешь, где ты стоишь и кто ты. У тебя в голове миллионы вопросов, поэтому ты просто забываешь о таких вещах, как любовь. Это отложено на второй план, верно? Только через какое-то время, когда соберешься, начинаешь думать о таких вещах, да? Первый этап — это только Я.

Похоже, что первый опыт болезни вырывает пациентов из мира межличностных отношений и вовлекает их в одиночество.

Влияние первых госпитализаций

Помимо необходимости адаптации к болезни, в нарративах больных присутствовала еще одна тема — тема первой госпитализации. Они называют это фактором, наиболее сильно вырывающим их из современной жизни, в том числе из отношений, и наиболее сильно их стигматизирующим.Это также может спровоцировать самостигматизацию. Джеймс, молодой человек лет двадцати, заявил: «У меня был такой метод, когда я (…) [находясь в больнице] отсекал себя ото всех. Я просто не хотел, чтобы кто-нибудь видел меня в таком состоянии. Мои друзья знали об этом, но я просто не хотел, чтобы меня кто-то видел».

Джеймса бросила его давняя девушка после того, как его выписали из психиатрического отделения.

Моим партнером была девушка моложе меня. Она бросила меня, когда я был в… после того, как я вышел из больницы.Думаю, моя болезнь в какой-то степени напугала ее. При этом она сказала такую ​​фразу, что… когда мы расставались, она сказала, что не собирается плакать из-за моей болезни. (…) Может быть, она боялась будущего, которое не выглядело таким радужным. Быть с кем-то, кто страдает от такой болезни.

Несколько участников пережили разрыв как романтических, так и дружеских отношений во время первой госпитализации или некоторое время спустя. Либо пациенты изолировались от своих близких по мере прогрессирования психоза, либо их партнеры уходили через некоторое время после начала, напуганные болезнью и ее последствиями.

Тема 2: Внутренние препятствия: вызванные болезнью изменения в переживании любви могут стать препятствием для вступления и поддержания романтических отношений

Психоз влечет за собой переживания, неизвестные или чуждые другим людям. Второй темой в повествованиях участников стала тема последствий подобных переживаний на романтические отношения.

Близость и эмоции

Влияние положительных симптомов (например, голоса) на мир мыслей и эмоций является интенсивным и личным опытом.Бред влияния и контроля (я контролирую вещи или кем-то управляюсь), представление о том, что другие могут слышать мои мысли, а я могу слышать их, объединяет общая тема стирания психологических границ, различия между собой и внешним миром. или другое лицо. Как следствие, романтические отношения могут восприниматься как своего рода слияние, которое одновременно может быть и заманчивым, и тревожным. Алиса описывает это:

Мой идеал… ну, сейчас это проблема, потому что я после психоза, действительно тяжелого психоза, когда я слышал голоса весь день, нон-стоп.Для меня это очень интимная форма связи. Если ты слышишь чей-то голос в своей голове, и этот голос с тобой нон-стоп, то кажется, что никто другой не может стать тебе ближе, чем этот голос в твоей голове. Так что в некотором смысле это чувство осталось, что величайшая форма близости, которая у меня когда-либо была, была через болезнь, и у меня никогда не будет такого взаимопонимания ни с кем, как поток мыслей в моей голове, как связь мыслей. (…) Так что для меня идеальным парнем был бы парень, который мог читать мои мысли и мог влиять на мои мысли, что-то вроде «Сумерек».

Стремление к близости и близости является глубоко укоренившейся потребностью. Для Алисы интенсивные переживания, связанные с психозом, резко контрастируют с ее нормальной жизнью и отношениями в ней, отношениями, которые не обладают такой непосредственностью и интенсивностью.

Однако не все пациенты воспринимают свои симптомы как нечто, чем можно поделиться со своими партнерами — необычный характер переживаний также может вести к сокрытию. Близость отношения пациентов к их симптомам, личный характер симптомов и недоверие, которое приходит с некоторыми формами шизофрении, могут препятствовать любому общению на эту тему в отношениях.Джон упомянул, говоря о своем бывшем партнере: «Я не касался этой темы. Она знала, что я болен. Но я оставил это для себя, своих чувств и своих переживаний во время болезни».

Тема переживания близости с другим человеком сосуществует с темой заметного изменения в переживании эмоций. Алиса, опять: Дело в том, что сейчас мои эмоции как бы угасли, они наоборот бурлят. (…) Просто некоторые вещи до меня не доходят, или отскакивают. Пережив психоз, Алиса видит себя приглушенной, неспособной чувствовать так сильно. Она связывает свою неготовность — завязывать романтические отношения, влюбляться — со своими трудностями в переживании вещей. « Потому что, если ты влюбляешься, эти эмоции должны быть. Им просто нужно…»

Внутренний хаос, дезориентация и трудности в понимании намерений других

Хаос и дезориентация часто сопровождают психоз. Например, в интервью с Эмили, женщиной лет сорока, в разговоре доминирует ощущение дезориентации и хаоса.Ее история любви начинается так: «Был мужчина, который… Я была тогда после некоторых испытаний, больших психологических… Я искала какое-то (…) утешение, я хотела, чтобы меня больше принимали». Позже в интервью, в рамках одного высказывания, она переходит от глубокой нежности к этому мужчине к резким обвинениям в насилии, от бессвязных фрагментов воспоминаний к сложным интерпретациям его поведения.

Я думал о нем, да? Но в тот момент, когда я почувствовала, что он разбудил меня эмоционально, что я не могу с этим справиться.Я справлялась с этим как-то, как-то одна, но… я чувствовала… и тут он мне позвонил… спросил, выйду ли я, написав мне «Выходи!» «Приходить!» с восклицательными знаками и все такое. (…) В какой-то момент я почувствовала, что это… может между нами что-то есть, но потом, после этих переживаний, я почувствовала, что он просто одинок.

В своей собственной любовной истории, изобилующей преградами, вопросительными знаками и языковыми выражениями неуверенности, она говорит о том, что угадывает намерения своего возлюбленного, а не знает их.В длинной истории Эмили о любви не хватает многих важных деталей. Слушатель не знает, что произошло и когда. Она сама также не понимает истинного смысла своей истории. Рассказы других пациентов также подчеркивали, что усилия, приложенные для осмысления фрагментарного опыта, включая сексуальный опыт, могут быть замечательными.

Подозрения и недоверие

Интерпретация собственных переживаний во время психоза еще более усложняется тем фактом, что положительные симптомы часто вводят тревожные и угрожающие входные данные, которые трудно усвоить и которые наводняют человека образами агрессии и насилия.Ева, женщина лет тридцати пяти, болела всю свою взрослую жизнь. В ее интервью часто встречались мотивы изнасилований, насилия и сексуальных домогательств, которые, по ее мнению, постоянно происходили со многими окружающими ее людьми. Она приписывает такую ​​последовательность событий любимому мужчине, говоря: «В старших классах он был жертвой издевательств, его били, насиловали и грабили. В общем, его преследовали, потому что он меньшинство. Он также был… я имею в виду, его мать тоже была изнасилована (…)».

В ее жизни и жизни всех ее близких десятки раз появляется мотив изнасилования.Трудно думать о межличностных отношениях как об источнике поддержки и удовлетворения, когда такие угрожающие мысли переполняют сознание. Смешение переживаний и симптомов, наряду с частым параноидальным компонентом болезни, может привести к возникновению глубокого недоверия. Подозрения, беспокойство и страх могут повлиять на отношение пациента к любви. Негативные ожидания часто характеризовали рассказы участников.

Тема 3: Внешние препятствия: низкий статус, дискриминация и бедность затрудняют установление и поддержание близких отношений

Внутренние препятствия — не единственные трудности, с которыми столкнулись участники исследования.Внешняя реальность жизни с болезнью может быть такой же сложной.

Низкий статус и дискриминация

Люди с длительными психическими заболеваниями часто испытывают социальную стигматизацию, а также самостигматизацию. Их не видят, и они не считают себя привлекательными партнерами в романтических отношениях. Марта, женщина средних лет с почти 20-летней историей болезни, описывает повторяющиеся переживания романтического отказа из-за болезни. Ее отношения часто были кратковременными и в основном сексуальными.Несмотря на ее стремление к длительным отношениям, мужчины всегда уходили от нее. Несмотря на то, что ее последовательные партнеры были довольно непривлекательными мужчинами, описанными, среди прочего, как алкоголик, встреченный на улице, и нищий наркоман, который хотел использовать ее для получения пособия по инвалидности, ее статус пациента с психическим здоровьем неизбежно привел к увольнению. отношений.

Этот алкоголик… Я просто сидел на скамейке в парке. Он подошел ко мне. Мы начали говорить. Позже он пригласил меня к себе, у нас был секс, но… он сказал, что не хочет с этим заканчивать… он не хочет просто использовать меня… Он был хорошим парнем.К сожалению, он узнал, что я нахожусь в [название крупной психиатрической больницы], и больше не захотел быть со мной.

Участники исследования часто выражали понимание того, что болезнь может представлять большую проблему для потенциальных партнеров, но это понимание не делает отказ менее болезненным. Важным вопросом было информирование потенциальных партнеров о болезни, где проблема заключалась в выборе подходящего момента для признания в ней. Воспринимаемый риск отказа очень высок.

Тему низкого статуса психически больных, особенно страдающих психозом, гневно, но и с острой иронией описывает Джек, самый многострадальный из всех участников-мужчин. Он выражает свою гордость и достоинство, несмотря на лишения и недостатки, дистанцируясь от общества и открыто выражая свой гнев по поводу социального положения душевнобольных. Например, на вопрос, куда он поведет девушку на свидание, он говорит: «На свалку.– Интервьюер: Где? Что ты имеешь в виду? – (R): Свалка (смеется)…. – (И): А не убежала бы она со свалки? — (R): Да ладно, я шучу. Его шутка раскрывает кое-что о его внутреннем опыте — он выбирает пресловутую свалку, место, связанное с самым низом социальной кучи и с изгоями, как место для любви к кому-то в его положении. Его ответы, несмотря на частую словесную самостигматизацию («мы, менталы»), несут в себе признаки личного достоинства благодаря одновременному выражению гнева и иронии.Он ясно показал, что, по его опыту, психически больной мужчина не может многого ожидать от женщины.

Бедность

Стигматизация, самостигматизация, непривлекательность и неприятие в романтических отношениях вызваны не только самой болезнью, но, по мнению некоторых участников, также значительно усиливаются бедностью — следствием болезни. Бедность делает любые романтические отношения трудными. Ева описывает ранние отношения:

Эти отношения не выжили, потому что у меня не было денег.(…) Поэтому я знал, что после школы, наверное, попаду на инвалидность. У меня не было возможности содержать себя, не было возможности работать, и у него тоже не было возможности работать, (…) Проблемы были в основном финансовые.

В настоящее время частота социальных выходов и взаимодействий Евы — как романтических с ее особой подругой, так и не романтических с другими ее друзьями — определяется содержимым ее кошелька. Она идентифицирует себя с бедностью, например, считает, что большинство мужчин видят в ней прежде всего и в первую очередь бедного человека, и это делает ее непривлекательным партнером, даже если тема болезни не поднимается.После многих лет болезни бедность, а не болезнь занимает много места в ее повседневных рассказах и оказывает наибольшее влияние на ее повседневную жизнь и ее романтические возможности.

Роман думает, что его положение было бы намного лучше, если бы он мог работать: « Я бы хотел пойти на работу, но я никому не нужен». В его повествовании работа связана с любовью. Роман боится, что если бы он встречался с женщиной, и она захотела бы, чтобы он купил ей что-нибудь, он бы не смог себе этого позволить, и это подорвало бы его роль как мужчины, усилив клеймо.Участники часто рассматривают финансовые ресурсы как фактор, сдерживающий привлекательность и независимость в установлении и поддержании отношений. Бедность усугубляет болезнь и становится определяющим фактором множественной перекрестной стигмы.

Внешний вид

Прибавка в весе, связанная с приемом лекарств, является проблемой для большинства мужчин и женщин, страдающих от этого негативного последствия, так как это особенно болезненно усугубляет их стигматизацию. Тучные люди в западной культуре считаются романтически непривлекательными, а если кто-то болен и беден, а также страдает ожирением, его социальный статус критически низок.К таким людям можно отнестись с пренебрежением и стать объектом разжигания ненависти. Среди женщин Ева, которая в подростковом возрасте была стройной, а впоследствии сильно поправилась за счет многолетней фармакотерапии, наиболее ярко и резко выражала мотив физической привлекательности. Она говорит о своей романтической дружбе: « Что касается идеальной женщины, то я точно не его идеал, а он не мой». Любовь или дружбу можно поддерживать, даже если люди несовершенны, но общепринятые культурные модели привлекательности, делающие упор на физическую красоту, неумолимы для Евы.Она вспоминает множество разговоров с мужчинами на эту тему. На самом деле, она боится отказа и хорошо это знает: « Я боюсь отказа, что если бы я была эмоционально вовлечена, как это было много раз раньше, когда я связывалась с тем или иным парнем, а потом получала отказ. …Это было очень печальное эмоциональное состояние».

Тема 4: Переживание сексуальности становится более сложным

Культурные сообщения, связанные с сексуальными отношениями, многочисленны, часто противоречивы и изменчивы во времени и обстановке.Мы разделили тему переживания сексуальности, рассказанную участниками, на четыре подтемы.

Снижение доверия к себе и другим

На разных стадиях болезни пациенты могут осознавать, что их поведение может измениться. Иногда, хотя и не часто, это связано с сексуальностью. Наблюдение за поведением других пациентов в психиатрическом отделении может затруднить доверие к себе и другим.

Марта рассказывает об эпизодах коротких сексуальных контактов с разными мужчинами во время ее болезни:

Знаешь, я встречалась с этими мужчинами, которые хотели от меня только секса и ничего больше (…) Я не знаю, болезнь ли это, или мое… мое сексуальное пробуждение.Я просто ходил… ходил… пытался подобрать парней для секса. Кто-то согласился, кто-то нет. Вы знаете, как это бывает… иногда я был у мужчины дома, а утром уходил, чтобы позаботиться о своих вещах. А с некоторыми секс случился в машине. Опрашивающий: Вы упомянули, что это случалось, значит, этого больше не происходит? M: Потому что я начал принимать лекарства.

Полная история Марты — это история молодой женщины, с нежностью вспоминающей о романтической любви до начала болезни, а затем описывающей различные, иногда пугающие переживания во время болезни, и принимая свое нынешнее пониженное либидо.Он вводит следующую тему, характерную для большинства участниц. Он касается того, как пациенты воспринимают риск сексуального насилия над больной женщиной со стороны мужчин.

Женский опыт: риск сексуального насилия и потребность в стабильных отношениях

Три из пяти участниц описали ситуации, которые они в конечном итоге сочли насилием. Каждый из них желал любви и стремился к длительным близким отношениям, но испытывал довольно краткосрочные отношения, основанные в первую очередь на сексуальности.Что поражает в этих повествованиях, так это несоразмерность женских мечтаний и желаний тому, как складывались их отношения с мужчинами в реальности, а также дисбаланс сил в отношениях. Например, дисбаланс касался возраста, когда мужчина был намного старше, а женщина была подростком и больна, или с разницей в состоянии здоровья и способности критически мыслить.

Вот как Эмили описывает свою покорность по отношению к психически здоровому и намного старшему партнеру, в которого она когда-то была влюблена: «Он хотел… То есть он изнасиловал меня сексуально.Я чувствовал, что он оскорбляет меня. (…) Я защищался от нападок его плохого поведения».

Несмотря на это, ей потребовалось много времени, прежде чем она разорвала эти отношения; Эмили было трудно доверять своим чувствам и определять, были ли ее отношения любящими или оскорбительными. Ее семья и окружающие ее люди не сомневались в том, что она подвергалась насилию, но ее собственный внутренний опыт окрашен смятением, надеждой на любовь и горьким осознанием того, что ей был предложен лишь гораздо менее значимый опыт.Такой опыт может препятствовать сексуальности в любой форме.

После этого я подумала про себя, что если бы я нашла другого мужчину, это был бы «белый брак», понимаете, отношения без половой жизни. Я действительно был полон решимости… я воздерживался… год, полтора, да. Но тогда я просто думала, что не хочу общаться ни с какими мужчинами.

В различных ситуациях участницы ссылались на собственные сексуальные потребности, которые в разные периоды их жизни были разными, иногда явными и сильными, иногда подавляемыми лекарствами.Болезнь затрудняла удовлетворение этих потребностей таким образом, чтобы это соответствовало их желаниям, фантазиям или ценностям.

Мужской опыт: романтические идеалы и конкуренция

В то время как женские нарративы о сексуальности были сложными, продуманными и разнообразными, мужские нарративы были короче и менее открытыми. Важно отметить, что условия интервью не были одинаковыми для участников мужского и женского пола, поскольку все интервью проводились молодыми женщинами-интервьюерами. Это может служить ограничением для участников-мужчин, но преимуществом для участников-женщин, которые, в свою очередь, могут чувствовать себя в большей безопасности, выражая свой сексуальный опыт.В интервью с участниками-мужчинами мотив сексуальности был нарративно связан с осознанием своего низкого социального статуса. Это вызвало тему соревнования с другими мужчинами. Участники также рассказали о трудностях в управлении ревностью.

Например, Джек говорит, что его двухнедельная любовь «исчезла» и что он предпочел бы, чтобы «она не возвращалась». Для него любовь связана с риском и агрессией, как выраженной, так и переживаемой. Когда объект его привязанности выбрал в клубе другого мужчину — тоже больного, Джек отреагировал агрессией на них обоих, за что был выгнан из клуба: « Ага, она пошла трахаться с другим парнем.Она встречалась со мной. Итак, будучи умным парнем, я надрал ей задницу и пожелал ей спокойной ночи. Поэтому меня выгнали из клуба. Забанил меня на 3 месяца».

Его мысли о будущих отношениях окрашены подозрениями, что партнерша ему изменит. Поэтому он резюмирует все это поговоркой: « Любовь — это чувство немое, оно кончается слезами, кончается на твоей заднице».

Жестокость соперничества за половые отношения с женщинами в рассказах более страдающих респондентов резко контрастирует с рассказами участников с недавно диагностированным заболеванием.Последние ориентируются на свои идеалы — долгосрочные, гармоничные, любящие отношения с женщинами. Это отношения, которые они ищут и о которых мечтают, несмотря на то, что испытали множество отказов. Для них любовь — это идеал, но голая реальность, которую они переживают, может быть неумолимой.

Добровольное половое воздержание

Другой темой, появившейся в повествованиях о сексуальности, была тема добровольного полового воздержания, часто связанная с полным или временным отказом от поиска новых отношений.Одной из причин являются лекарства, побочные эффекты которых включают подавление либидо. Алиса:

Лекарства подавляют либидо и поэтому у меня, например, сейчас нет такого… как бы это назвать… У меня нет ситуаций, когда бы я почувствовала сексуальное влечение к мужчине, которое бы у меня было физический ответ кому-то, я просто подавлен в этом отношении.

Для некоторых участников очень важна сексуальность, и все же они выбирают воздержание, несмотря на сексуальные потребности.Для некоторых участников выбор был мотивирован религиозными убеждениями. Они не хотели иметь случайных или внебрачных связей, а другие виды были им недоступны; и в их одиночестве религия была важным источником поддержки. Такие мотивы появились в рассказах трех из пяти участниц. Женщины также говорили о необходимости воздержания, возникающей из-за разочарования в своем прошлом опыте и чрезмерно высоком предполагаемом риске, связанном с этим аспектом жизни.

Тема 5 — Способы преодоления трудностей

Любовь понимается как универсальная ценность

И потребность в любви, и трудности ее обретения и построения прочных отношений воспринимаются нашими пациентами как универсальные переживания, а не только через призму болезни; напротив, они рассматриваются как часть человеческого состояния.

Белла болеет 4 года, и сейчас ей за сорок. Она разведена и вспоминает, что многие из ее здоровых друзей, когда они были одноклассниками, теперь тоже развелись.Она считает, что то, что любовь не получается, — это просто человеческое состояние. Не только больные одиноки; для нее одиночество и отверженность — часть судьбы, особенно женской. Когда больной человек сталкивается с одиночеством или покинутостью, его или его судьба разделяется со многими людьми до него, включая здоровых людей.

Рассказы большинства участников демонстрируют твердую веру в то, что любовь является одной из самых важных ценностей в жизни и придает ей смысл. Однако романтическая и эротическая любовь не рассматривается ни как единственный, ни как самый важный вид любви.Несколько участников указывают на духовные ценности. Ева называет агапе свой идеал любви: «Любовь агапе — это самый совершенный вид любви (…) Любовь — это… действительно одна из самых важных ценностей в жизни, к которой все стремятся, которую мы все ищем, без которой мы не можем не живем, мы не можем быть счастливы». Любовь-агапе, рассматриваемая как противопоставление эротической любви, является ее идеалом не только в контексте отношений между мужчиной и женщиной, но и в контексте дружбы, и это придает смысл ее жизни.Потребность в честности, самоотверженности и преданности является важным мотивом в рассказах участников.

Другие объекты любви

Многие участники говорят об объектах любви, которые, по их словам, «заменяют» или «заполняют пробел», вызванный отсутствием партнера, и которые могут удовлетворять потребности пациентов, фрустрированных из-за отсутствия партнера. романтический партнер. Для некоторых из них этим человеком является их мать. Например, Джек на вопрос, какая любовь для него важнее всего, без задней мысли отвечает: « любовь к маме. Эмили приводит длинный список людей, которых она любит, начиная со своей престарелой матери, смерти которой она боится и опасается, и заканчивая другими членами семьи, упоминая детей своей сестры, а также людей, встречавшихся на различных собраниях и группах поддержки, и окончательно заканчивая с Богом. Для нее помощь другим и саморазвитие также являются формами любви.

Эти типы ответов распространены — отношения с объектами любви, родителями, родственниками, друзьями и, в некоторых случаях, с Богом, являются возможностью дать и выразить любовь, но также являются взаимными и могут удовлетворить основные потребности пациентов.Алиса:

Я имею в виду, я думаю, что могу сказать, что моя мама — моя замена отношениям. Я не могу представить свою жизнь без других людей, и я думаю, что если бы у меня не было мамы, мне бы очень нужно было, чтобы кто-то был рядом со мной. Но и на это повлияла болезнь – мы стали ближе друг к другу, у нас больше терпимости, мы больше разговариваем, больше времени проводим вместе. (…) Это своего рода эмоциональный или психологический голод. В какой-то степени вы можете получить это от человека, с которым вы не обязательно состоите в отношениях.

Примечательно явное присутствие религиозного копинга в четырех из десяти нарративов. Высказываются духовные потребности, и отношения с Богом явно определяются как важные в этом отношении. Марта: «Мужчин нет. Я верю, что Бог — мой человек. Это болезнь, я знаю. Несмотря на то, что Марта самостигматизирует свое признание в том, что Бог выполняет роль ее спутника жизни, культурное представление о близости к Богу как о чем-то, что может удовлетворить эмоциональные и внутренние потребности человека, является действительным, в том числе и в рамках католической религии, к которой она относится. признается.

Одиночество

Несмотря на вышесказанное, участники все равно испытывают одиночество. Джеймс:

Я думаю, что (управлять жизнью) с кем-то было бы легче. Определенно легче справиться с любой проблемой, если у вас есть кто-то, кто вам поможет. (…) Может быть, я немного привык к одиночеству. Я имею в виду не такое мучительное, пронзительное одиночество, хотя оно иногда и такое. Бывают моменты, когда я чувствую такое одиночество. Я определенно предпочел бы это с кем-то, но время покажет.

Ожидания на будущее

Ожидания участников относительно своего будущего сильно различались. Джон предпринимает активные усилия по поиску любви: «Сейчас я работаю над… над… отношениями с женщинами. Вот на чем я сосредоточен, если честно».

Гарри тоже активно работает над собой. Он добился определенных успехов в физической подготовке — в течение некоторого времени он регулярно бегает трусцой (чтобы похудеть и оставаться в форме) — и он также хочет работать над своей финансовой стабильностью, чтобы иметь возможность использовать это в качестве основы. для долгосрочных отношений.Оливер также надеется на будущее и хочет найти стабильные отношения. Напротив, Алиса считает возможным поддерживать длительные и близкие отношения, полные любви и принятия, только в том случае, если они существовали до начала болезни, но она критически относится к отношениям, начатым во время болезни. Она считает, что изменилась внутри настолько, что, наверное, никогда лично не будет готова к любви.

Да, да… Я говорю это пессимистично. Я думаю, что было бы более пессимистично, если бы я чувствовал, что в настоящее время я готов к этим вещам, но не могу их осуществить.Но я просто чувствую, что не готов, и не могу представить себя готовым. Так вот, мне немного легче.

В целом, рассказы более молодых пациентов с более коротким анамнезом болезни выражали больше надежды на будущие отношения, в то время как пациенты с более длительным течением болезни были менее оптимистичны в своих ожиданиях.

Обсуждение

Общей темой для людей в этом исследовании в контексте психоза и любовных отношений была необходимость адаптироваться к болезни.Начало болезни часто было поворотным моментом для их предыдущих отношений и бросало вызов их идентичности, которая была у них до начала болезни. Начало болезни представляется периодом особого напряжения межличностных отношений, в том числе и любовных. Необходимо было бороться со стигмой, связанной с пребыванием на стационарном лечении в психиатрической больнице, поскольку эта стигма иногда становится личным ярлыком (Corrigan and Watson, 2002). Этот результат согласуется с количественными исследованиями влияния самостигматизации (Brohan et al., 2010). Существует порочный круг, в котором самостигматизация приводит к (само)изоляции, что снижает социальное функционирование, что, в свою очередь, усиливает стигму. Таким образом, с интерактивной социальной точки зрения стигма становится детерминантой болезни, а не только ее следствием.

Процессы стигматизации, и особенно вредное воздействие институционализации, стали предметом очень оживленных дебатов в антипсихиатрическом движении (Goffman, 1968; Burns and Foot, 2020). Авторы в рамках этой традиции подчеркивают роль институционализированной психиатрии в создании самой стигмы психических заболеваний, а не в борьбе с ними (Burns and Foot, 2020).Эта дискуссия присутствовала и в посткоммунистических странах, хотя по историческим причинам позже и менее интенсивно, чем в Западной Европе; таким образом, его нельзя было испытать в той же степени, что и в Западной Европе (Moskalewicz et al., 2020). Наследие коммунизма связано с чрезмерной институционализацией психиатрической помощи и неразвитостью служб первичной медико-санитарной помощи, факторами, которые носят структурный характер и медленно меняются (Jenkins et al., 2005). Настоящее исследование было проведено в Польше, посткоммунистической стране Центральной Европы, где эти проблемы, особенно недостаточное финансирование психиатрической помощи, все еще сохраняются.Достижения в продвижении более полноценной, менее институционализированной психиатрической помощи широко обсуждаются, но на практике прогресс идет медленно. Как показано в настоящем исследовании, это имеет серьезные последствия для пострадавших (Świtaj et al., 2012).

Любовные отношения воспринимались участниками как осложненные внутренними препятствиями, вызванными болезнью. То, что в литературе описывается как дефицит эмоциональных, когнитивных и социальных навыков (Penn et al., 2008; Hooley, 2010), с феноменологической точки зрения пациенты описывали как потерю части себя, изменение эмоций и трудности в объединение различных верований.Они сообщили об уменьшении степени доверия к себе и другим, а также к своим собственным феноменологическим модальностям: своим воспоминаниям, чувствам, восприятиям и желаниям. Однако, несмотря на хаос и остаточные воздействия психотических переживаний, которые иногда сохраняются в течение длительного времени, все участники смогли выразить нюансы чувств и отношения к любви — либо через размышления, недовольство, тоску, гнев или иронию. Объем работы и усилий, затраченных на ассимиляцию, общение и осмысление болезни и неконгруэнтных психотических переживаний, что было очевидно на протяжении всех интервью, вызывает уважение.Это также проясняет ценность психотерапии или психологической помощи в таких ситуациях. Несколько участников нашего исследования воспользовались преимуществами психотерапии, психологического консультирования и/или групп поддержки сверстников, и они ценили возможность рассказать о своем опыте отношений в этом контексте.

Внешние трудности были еще одной общей чертой опыта участников. Дискриминация и стигматизация психических заболеваний привели к тому, что большинство из них испытали неприятие в отношениях.Значение бедности для практических возможностей любви и романтики было поразительным и возрастало со временем, являясь сильнейшим фактором у лиц, длительно болеющих. Это соответствует выводам демографических данных (Cohen, 1993; Saraceno and Barbui, 1997), которые показывают, что бедность является фактором риска негативных исходов и прогнозов психических заболеваний. Наше исследование указывает на один из возможных объяснительных механизмов — обеднение социальных отношений.

Сексуальность является одной из областей, где пациенты сообщают о многих неудовлетворенных потребностях, когда речь идет о лечении и психиатрической помощи (Volman and Landeen, 2007). Это также важно, поскольку сексуальная дисфункция является одной из причин несоблюдения режима приема антипсихотических препаратов (Kelly and Conley, 2004). Участники нашего исследования согласились с тем, что сексуальность становится более рискованной в их ситуациях, а риски отторжения, жестокого обращения и насилия в этом контексте воспринимались как высокие.Особенно тревожным фактором был высокий риск сексуального насилия, о котором сообщали женщины в нашем исследовании. Исследования показывают большую распространенность сексуальных травм среди женщин с шизофренией (Darves-Bornoz et al., 1995), а также риск того, что их переживания в связи с этим могут остаться незамеченными и незарегистрированными (Rice, 2008). С другой стороны, базовая свобода действий и свобода в выборе собственных выражений сексуальности не должны ограничиваться чрезмерной защитой специалистов в области психического здоровья (Urry and Chur-Hansen, 2018).С эмпирической точки зрения сексуальная травма может изменить значения, приписываемые сексуальности в целом, особенно заставляя человека отвергать ее или отказываться от сексуального опыта с другими людьми. Эта траектория изменения отношения была видна в рассказах женщин в нашем исследовании. Более того, сексуальное насилие может привести к недоверию или разочарованию, что является препятствием для вступления в романтические отношения.

Все участники выражали потребность, связанную с любовью, но некоторые также говорили об отсутствии готовности или надежды на романтические отношения, особенно если они были еще и сексуальными.Истории о различных трудностях также тонко изображают стратегии их преодоления. Это можно увидеть, среди прочего, в способах общения наших участников: юмор, задумчивость, альтруизм, дистанцированность, одухотворенность, чувствительность, понимание и принятие. Любовь как потребность отдавать себя выражалась через помощь другим, особенно другим хронически больным через группы поддержки. Даже лица, болезнь которых сильно ограничивала их, говорили о необходимости отдавать себя, хотя бы физическим трудом, или способствовать общественному благу другими способами, однако небольшими.Дэвидсон (2011) пишет в том же духе о восстановительной силе неромантических типов любви, таких как philia , взаимная любовь между друзьями и семьей или внутри сообщества, и телема , чувство вклада в общество. или группа. Любовь, понимаемая как потребность быть любимым, также реализовывалась в различных контекстах, таких как семейные отношения, дружба и духовность. Отношения с противоположным полом характеризовались идеалами, иногда противоречащими жизненному опыту, особенно идеалу длительных и стабильных отношений, который присутствовал как у мужчин, так и у женщин.

Размышление о психиатрической помощи с точки зрения практики, ориентированной на выздоровление (Davidson, 2011), требует особого осознания любви как одного из центральных аспектов жизни и личности. Психотические переживания могут угрожать самому чувству личности. Природа любовных переживаний делает личность заметной, а не сосредоточенной на симптомах и диагнозе. В этом и заключается ценность включения области любви в практики, ориентированные на выздоровление, как внутри здравоохранения, так и за его пределами.

Подводя итог: понимание любви в нашей группе участников имеет общие черты, универсальные для человеческого переживания любви. Это относится к выражению потребности в любви в нескольких измерениях — любви как абстракции, любить и быть любимым, что имеет большое значение и может быть решающим фактором в определении жизненного пути. Кроме того, культурные ценности и ожидания обычно являются общими, в первую очередь ценность стабильных любовных отношений, которые длятся всю жизнь и обеспечивают взаимную поддержку и являются богатыми, искренними чувствами друг к другу.Понимание любви также имеет некоторые общие черты с другими групповыми переживаниями, например, с теми, кто переносит длительные болезни, бедность или дискриминацию и стигматизацию. Эти переживания выражаются в общей уязвимости, что затрудняет достижение любви, но по той же причине более ценно и нюансировано в ее выражении, поскольку требуются усилия для поддержания и развития отношений вопреки внешним трудностям. Сам опыт психоза добавляет еще один слой к этим обычным историям борьбы за любовь.Это глубоко затрагивает чувство идентичности человека, тем самым рискуя самостигматизацией и отказом или избеганием отношений. Это подрывает чувство доверия к собственному суждению, собственным мыслям, желаниям и сексуальности, испытанное участниками нашего исследования. Это также иногда вызывает отчетливые, интенсивные переживания, такие как слышание голосов. Голосовая персонализация придает специфический смысл любви и близости, но в то же время может практически исключать других из внутреннего переживаемого мира человека, углубляя тем самым межличностную изоляцию (McCarthy-Jones, Davidson, 2013).В случае с нашими участниками не один, а одновременно многие из этих процессов, как внутренних, так и внешних обстоятельств, окрашивали их опыт и понимание любви. При этом история и отношение каждого человека остаются уникальными.

Ограничения

Природа метода IPA идиографическая. Наши результаты, даже если они в какой-то степени отражают некоторые общие трудности пациентов, не могут быть обобщены. Более того, мы осознаем чрезвычайное разнообразие психотических переживаний даже в рамках формального диагноза шизофрении, что, возможно, делает термин «психозный спектр» более подходящим.Это разнообразие заставляет некоторых исследователей сомневаться в том, что группу шизофрении можно рассматривать как один диагноз или скорее как множество (Guloksuz, van Os, 2018). Наше исследование охватывает лишь часть возможного спектра болезни, а многие распространенные ее формы не представлены. То же самое можно сказать и о разнообразии любовных переживаний; некоторые из них также отсутствуют в нашей выборке, например, длительные стабильные супружеские пары или опыт ЛГБТК. Условия жизни участников, продолжительность болезни и возникновение первых эпизодов в нашем исследовании различались, что также является ограничением, поскольку в методологии IPA предпочтительна более однородная выборка.

Занятие саморефлексией также заставило нас осознать некоторые дополнительные ограничения и границы интерпретации. Все авторы являются психологами и имеют психотерапевтическое образование. Таким образом, наши взгляды могут отличаться от взглядов других специалистов в области психического здоровья. У нас также есть опыт психотерапевтической работы с психотическими пациентами и сопровождения групп психиатрической поддержки для лиц с длительными психическими заболеваниями. Таким образом, это исследование явно направлено на то, чтобы показать трудности и эмоции этой группы пациентов таким образом, чтобы отдать должное этому опыту во всей его сложности и бороться со стигмой.По этой причине мы можем быть менее сосредоточены в нашем анализе на дефицитах, иногда вызванных болезнью, особенно когда речь идет о негативных симптомах, таких как сильное обеднение аффекта и пассивность. Даже если мы не влияли целенаправленно на выборку участников, пациенты с преимущественно негативными симптомами реже попадали в нашу выборку. Участие в исследовании IPA требует личной мотивации со стороны пациента, открытости и готовности участвовать в углубленном разговоре, а также готовности свидетельствовать о собственном опыте.

Заявление о доступности данных

Наборы данных, созданные для этого исследования, недоступны, поскольку «это качественное исследование, основанное на интервью, интервью не доступны в виде полных данных, так как это угрожает анонимности участника». Запросы на доступ к наборам данных следует направлять по адресу [email protected]

Заявление об этике

Исследования с участием людей были рассмотрены и одобрены Советом по этике исследований факультета психологии Варшавского университета.Письменное информированное согласие на участие в этом исследовании не требовалось в соответствии с национальным законодательством и институциональными требованиями. Однако комитет по этике одобрил протокол получения устного информированного согласия.

Вклад авторов

MDB: планирование исследования, разработка методов, разработка протокола интервью, первоначальный анализ, участие в анализе и его уточнение, а также написание основной части рукописи. KW: разработка протокола интервью, проведение интервью, участие в анализе и его уточнение, а также просмотр письменной рукописи.MB-H: участие в анализе и его доработке, написание второстепенных частей рукописи, рецензирование письменной рукописи и редактирование. Все авторы внесли свой вклад в статью и одобрили представленную версию.

Финансирование

Работа выполнена при поддержке факультета психологии Варшавского университета из средств, выделенных Министерством науки и высшего образования в виде субсидии на поддержание и развитие исследовательского потенциала в 2020 г. (501-D125-01- 1250000 злот.501100 0218).

Конфликт интересов

Авторы заявляют, что исследование проводилось при отсутствии каких-либо коммерческих или финансовых отношений, которые могли бы быть истолкованы как потенциальный конфликт интересов.

Каталожные номера

Брохан Э., Элджи Р., Сарториус Н., Торникрофт Г. и Исследовательская группа Gamian-Europe. (2010). Самостигматизация, расширение прав и возможностей и предполагаемая дискриминация среди людей с шизофренией в 14 европейских странах: исследование GAMIAN-Europe. Шизофреник. Рез. 122, 232–238. doi: 10.1016/j.schres.2010.02.1065

Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

Бернс, Т., и Фут, Дж. (2020). Международное наследие Базальи: от убежища к сообществу. Оксфорд: Издательство Оксфордского университета.

Академия Google

Чехницкий, А., Белянска, А., и Франчик, Дж. (2007). Стигма психического заболевания: ожидание и переживание. Piętno choroby psychicznej: anticypacja i doświadczenie. Postêpy Psychiatr. Нейрол. 16, 113–121.

Академия Google

Корриган, П.В., и Уотсон, А.С. (2002). Парадокс самостигматизации и психических заболеваний. клин. Психол. науч. Практика. 9, 35–53. doi: 10.1093/clipsy.9.1.35

Полнотекстовая перекрестная ссылка | Академия Google

Darves-Bornoz, J.M., Lemperiere, T., Degiovanni, A., and Gaillard, P. (1995). Сексуальная виктимизация у женщин с шизофренией и биполярным расстройством. Соц. Психиатрия Психиатр.Эпидемиол. 30, 78–84. дои: 10.1007/bf00794947

Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

Дэвидсон, Л. (2003). Жизнь вне психического заболевания. Качественные исследования выздоровления при шизофрении. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Издательство Нью-Йоркского университета.

Академия Google

Дэвидсон, Л. (2011). Выздоровление от психоза: при чем тут любовь? Психоз 3, 105–114. дои: 10.1080/17522439.2010.545431

Полнотекстовая перекрестная ссылка | Академия Google

Дэвидсон, Л.и Стейнер, Д. (1997). Потеря, одиночество и стремление к любви: взгляды на социальную жизнь людей с шизофренией. Психиатр. Реабилит. Дж. 20, 3–12. дои: 10.1037/h0095369

Полнотекстовая перекрестная ссылка | Академия Google

Гоффман, Э. (1968). Приюты: очерки социального положения душевнобольных и других заключенных. Пискатауэй, Нью-Джерси: AldineTransaction.

Академия Google

Гулоксуз, С., и ван Ос, Дж. (2018). Медленная смерть концепции шизофрении и болезненное рождение психотического спектра. Психология. Мед. 48, 229–244. дои: 10.1017/s0033291717001775

Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

Хули, Дж. М. (2010). Социальные факторы шизофрении. Курс. Прямой. Психол. науч. 19, 238–242. дои: 10.1177/0963721410377597

Полнотекстовая перекрестная ссылка | Академия Google

Ларкин М., Уоттс С. и Клифтон Э. (2006). Голос и смысл в интерпретативном феноменологическом анализе. Квал. Рез.Психол. 3, 102–120. дои: 10.1191/1478088706qp062oa

Полнотекстовая перекрестная ссылка | Академия Google

Маккарти-Джонс, С., и Дэвидсон, Л. (2013). Когда умирают тихие голоса: слуховые вербальные галлюцинации и слово из четырех букв (любовь). Мент. Религия здоровья. Культ. 16, 367–383. дои: 10.1080/13674676.2012.674498

Полнотекстовая перекрестная ссылка | Академия Google

Мейрик, Дж. (2006). Что такое хорошее качественное исследование? Первый шаг к комплексному подходу к оценке строгости/качества. J. Психология здоровья. 11, 799–808. дои: 10.1177/13506066643

Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

Москалевич Дж., Герчиньска Г. и Прот-Клингер К. (2020). «Повлиял ли дух Базальи на польскую психиатрию?», Международное наследие Базальи: от убежища к сообществу , редакторы Т. Бернс и Дж. Фут (Оксфорд: издательство Оксфордского университета), 245–257. doi: 10.1093/med/9780198841012.003.0015

Полнотекстовая перекрестная ссылка | Академия Google

Петкевич И.и Смит, Дж. А. (2014). Практическое руководство по использованию интерпретативного феноменологического анализа в качественной исследовательской психологии. Психология. Дж. 20, 7–14. doi: 10.14691/CPPJ.20.1.7

Полнотекстовая перекрестная ссылка | Академия Google

Редмонд, К., Ларкин, М., и Харроп, К. (2010). Личностный смысл романтических отношений для молодых людей с психозом. клин. Детская психология. Психиатрия 15, 151–170. дои: 10.1177/13509341447

Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

Райс, Э.(2008). Невидимость насилия в отношении женщин с диагнозом шизофрения: синтез точек зрения. Доп. Нурс. науч. 31, 9–21. дои: 10.1097/01.ANS.0000319568.91631.98

Полнотекстовая перекрестная ссылка | Академия Google

Рильке, Р. М. (1981). Избранные стихи Райнера Марии Рильке . Перевод и комментарии Роберта Блая. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Издательство HarperCollins.

Академия Google

Савла, Г. Н., Велла, Л., Армстронг, К.К., Пенн, Д.Л., и Твэмли, Э.В. (2012). Дефициты в областях социального познания при шизофрении: метаанализ эмпирических данных. Шизофр. Бык. 39, 979–992. doi: 10.1093/schbul/sbs080

Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

Сарацено, Б., и Барбуи, К. (1997). Нищета и психические заболевания. Кан. Журнал психиатрии 42, 285–290.

Академия Google

Шульце, Б., и Ангермейер, М.С. (2003). Субъективные переживания стигмы.Фокус-групповое исследование больных шизофренией, их родственников и специалистов в области психического здоровья. Соц. науч. Мед. 56, 299–312. doi: 10.1016/s0277-9536(02)00028-x

Полнотекстовая перекрестная ссылка | Академия Google

Штернеберг, Р. Дж. (2006). «Двойная теория любви», в The New Psychology of Love , eds RJ Sternberg and K. Weis (New Haven, CT: Yale University Press), 184–199.

Академия Google

Свитай П., Вцёрка Ю., Грыгель П., Анчевска М., Schaeffer, E., Tyczyński, K., et al. (2012). Опыт стигмы и дискриминации среди пользователей психиатрических услуг в Польше. Транскульт. Психиатрия 49, 51–68. дои: 10.1177/1363461511433143

Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

Тара Р. и Шринивасан Т. Н. (1997). Исход брака при шизофрении. Соц. Психиатрия Психиатр. Эпидемиол. 32, 416–420.

Академия Google

Торникрофт, Г., Брохан Э., Роуз Д., Сарториус Н., Лиз М. и Indigo Study Group (2009). Глобальная картина пережитой и ожидаемой дискриминации в отношении людей с шизофренией: поперечное исследование. Ланцет 373, 408–415. doi: 10.1016/s0140-6736(08)61817-6

Полнотекстовая перекрестная ссылка | Академия Google

Урри, К., и Чур-Хансен, А. (2018). Кто решает, когда люди могут заниматься сексом? Восприятие австралийскими психиатрами сексуальности и автономии. J. Психология здоровья. [Epub перед печатью]. дои: 10.1177/135187

Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

Кто должен сказать «Я люблю тебя» первым в отношениях?

Когда дело доходит до того, чтобы сказать, что я люблю тебя, многие люди используют это выражение в качестве критерия, чтобы определить, насколько хорошо развиваются их отношения. Кроме того, у людей разные мнения о том, кто первым должен сказать, что я люблю тебя, вероятно, из-за прошлого опыта.

Несмотря на то, что в какой-то степени это правда, сказать, что я люблю тебя первым, — это большая веха в отношениях.

Сказав, что я люблю тебя в первый раз, мы, естественно, ожидаем, что наши партнеры ответят взаимностью, но иногда этого не происходит. Когда он говорит, что я люблю тебя первым, важно, чтобы ты не чувствовал давления, потому что это не соревнование. Вы должны быть уверены в своих чувствах, прежде чем говорить о своих.

Кто, скорее всего, первым скажет, что я люблю тебя?

С незапамятных времен до сегодняшнего дня одним из частых споров в отношениях был вопрос о том, кто первым скажет, что я люблю тебя. Многие считают, что это говорит женщина, потому что они более эмоциональны.  

Однако исследование, опубликованное в июньском выпуске Журнала личности и социальной психологии, высказало иное мнение.

Было проведено исследование, в ходе которого было опрошено 205 гетеросексуальных мужчин и женщин. По словам Джоша Акермана, психолога из Массачусетского технологического института, результаты показали, что мужчины быстрее признаются, что влюблены.

И одна из причин была в том, что они обычно стремились заняться сексом, а не обязательствами поначалу. Для сравнения, если женщина говорит, что сначала я люблю тебя, она сначала добивается обязательств, а не секса.

   Похожие чтения:    Когда сказать, что я люблю тебя – 9 признаков, что пора!  

Должен ли парень всегда говорить это первым?

Не существует определенного правила, согласно которому либо парень, либо девушка должны первыми сказать, что я люблю тебя.

Вот почему люди спрашивают, кто первым должен сказать, что я люблю тебя. Однако, когда он говорит, что сначала я люблю тебя, вы, должно быть, заметили приближающиеся знаки.

Вот несколько признаков того, что он близок к тому, чтобы признаться в своих чувствах.

Когда парень собирается сказать, что я люблю тебя, он будет более романтичным.

Причина в том, что он считает этот период важным моментом, и ему нужно сохранить темп. Если вы заметите, что он ведет себя более романтично, вам следует приготовиться услышать от него эти слова, потому что они скоро прозвучат.

   Связанное Чтение:    Мужчины и отношения – какие мужчины на самом деле в романтике  
  • Когда он упоминает другие вещи, которые ему нравятся в вас

Если парень продолжает упоминать о других вещах, которые ему нравятся в тебе, он собирается сказать, что первым я тебя люблю.

Причина, по которой он так часто говорит, заключается в том, что он пробует, как слово «Любовь» будет звучать в его устах. Если вы не будете охраняться, вы можете быть сбиты с толку, когда он скажет, что я люблю вас.

  • Он рассказывает о своих взглядах на любовь            

Когда парень постоянно говорит вам о своих взглядах на любовь, это для того, чтобы увидеть вашу реакцию.

Он прощупывает почву, чтобы узнать, как вы отреагируете, когда он скажет, что любит вас. Когда они увидят, что у вас схожие взгляды с их, они могут сказать слово из четырех букв раньше, чем вы ожидаете.

   Связанное Чтение:    Жесты, чтобы сказать «Я люблю тебя», не говоря ни слова  

Может ли девушка первой признаться в любви?

Ты чувствуешь, что твоя любимая женщина для тебя загадка? Вы уверены, что она вас обожает, но не дает вам об этом знать?

Для некоторых мужчин, когда женщина говорит, что я люблю тебя первой, они считают это мужеством. Следовательно, важно отметить, что нет ничего плохого в том, что женщина сначала говорит, что я люблю тебя.

Эти знаки ниже помогут вам понять, собирается ли она сообщить вам о своих чувствах.

  • Она избегает вас из-за своих чувств

Когда дело доходит до того, что девушки говорят, что я люблю тебя, это крепкий орешек, поэтому многие из них предпочитают избегать парней.

Если вы заметили, что ей трудно быть собой, когда она рядом с вами, и она оправдывается, чтобы не видеть вас, то она собирается сказать, что я люблю вас.

   Также попробуйте:    Тест "Любит ли она меня"  
  • Она интересуется вашими личными делами

Это нормально иметь подруг, которые интересуются нашими делами, но некоторые из них заинтересованы в отношениях с вами.

Если у вас есть подруга, которая хочет участвовать во всем, что вы делаете, она собирается сказать, что любит вас.

  • Она хочет участвовать в вашем будущем

Когда женщина хочет участвовать в ваших планах на будущее, и она прилагает к этому сознательные усилия, она готова признаться в своих чувствах.

Когда вы это заметите, не расстраивайтесь, потому что вы это предвидели.

   Попробуйте также:    Тест «Стоит ли говорить, что я люблю тебя»  

Как долго я должен ждать, прежде чем сказать, что люблю тебя?

Когда дело доходит до среднего времени, чтобы сказать, что я люблю тебя, нет правила, определяющего время, в течение которого мы признаемся в своих чувствах. Ответ на распространенные вопросы, например, как долго нужно ждать, чтобы сказать, что я люблю тебя, зависит от особенностей ваших отношений.

Если вы чувствуете, что пришло время сказать им, что вы их любите, не медлите.

Для парней, если она сказала, что я люблю тебя первой, вы не должны принимать ее чувства и мужество как должное. Если у вас есть подозрение, что вы ей нравитесь, вы можете сказать ей, что любите ее, при условии, что вы уверены в своих чувствах.

Кто первым должен сказать «Я люблю тебя»

Любой может сказать, что я люблю тебя первым, потому что это зависит от того, кто достаточно уверен в себе.

Если вы нравитесь друг другу, любой может пойти первым, но он должен быть уверен, что другой человек чувствует то же самое.Больно, если ты любишь кого-то, и это безответно.

Следовательно, вопрос о том, кто первым скажет, что я люблю тебя, зависит от того, кто чувствует в себе смелость сделать это.

   Похожие чтения:    200 способов сказать «Я люблю тебя»  

10 причин, по которым вы должны сначала сказать: «Я люблю тебя»

Некоторым людям трудно выразить свои чувства словами.

Это эмоциональный риск сказать, что я люблю тебя первым, потому что ты не знаешь ожидаемой реакции.Требуется мужество, чтобы сначала признаться в своих чувствах, и если вы задаетесь вопросом, должен ли я сначала сказать, что люблю вас, вот несколько причин, почему вы должны это сделать.

1. В признании своих чувств есть сила

У некоторых людей есть расхожее представление, что они слабаки, если признаются в своих чувствах.

Однако это неправда. Когда вы первым говорите своему партнеру, что я люблю вас, это демонстрация силы, а не слабости. Более того, это показывает, что вы уверены в том, чего хотите.

2. Это мотивирует вашего партнера быть верным себе

Когда вы говорите, что я люблю вас первым, ваш партнер вынужден узнать свои истинные чувства.

Бояться противостоять своим чувствам — это нормально, но когда вы слышите, как ваш партнер признается в своих, в дело вступает мотивация.

3. Это искренний и добрый поступок

Говорить кому-то, что вы его любите, искренне и по-доброму.

В мире, где царит ненависть, люди чувствуют себя счастливыми, когда кто-то говорит им, что их любят.

4. Отношения становятся крепче

Если вы уверены, что любовь в ваших отношениях не односторонняя, неплохая идея сначала сказать своему партнеру, что вы его любите. Когда вы подтверждаете свои чувства к партнеру, это укрепляет отношения, поскольку вы оба будете более преданными друг другу, чем раньше.

Со временем ваш партнер подтвердит свои чувства, что сделает отношения более прочными.

   Связанное Чтение:    Как сделать ваши отношения крепкими, здоровыми и счастливыми  

5.Это освобождающий опыт

Если ты любишь кого-то и не сказал ему об этом, это тягостное чувство, особенно каждый раз, когда ты видишь его.

Однако, когда ты сначала скажешь им, что я люблю тебя, с твоих плеч свалится огромный груз. Если вы этого не скажете, вы почувствуете напряжение рядом с ними.

6. Вы становитесь более физически близкими со своим партнером

Когда вы сначала говорите, что я люблю вас, а ваш партнер отвечает взаимностью, это выводит вашу физическую близость на совершенно новый уровень.

Вам понравится обниматься, целоваться и заниматься с ними сексом больше, чем раньше. Это также позволяет вам исследовать своего партнера на совершенно новом уровне.

7. Ваш партнер может сказать это в ответ

Если вы хотите услышать, что я люблю вас от вашего партнера, вам лучше сказать это первым.

Ваш партнер может быть застенчивым человеком, и услышать это от вас может побудить его ответить тем же.

8. Чтобы развеять сомнения вашего партнера

Возможно, вашему партнеру интересны люди, и, чтобы не потерять их, лучше сказать им о своих чувствах.

Если вы скажете своему партнеру, что я люблю вас, это поможет ему избавиться от замешательства, если он сильно влюблен.

9. Это поможет вам сосредоточиться на других аспектах вашей жизни

Возможно, вам сложно сосредоточиться на других аспектах своей жизни, потому что признание в своих чувствах сдерживает вас.

Значит, чтобы быть свободным, скажи своему партнеру, что я люблю тебя, не оглядываясь назад.

10. Потому что вы любите своего партнера

Вы не можете вечно скрывать свои чувства от кого-то, за исключением случаев, когда они мертвы или похищены другим человеком, а некоторые люди упускают возможность всей жизни.

Если вы уверены в своих чувствах, вам не придется долго ждать, не сообщая партнеру о своих чувствах.

   Похожие чтения:    Как часто вы должны говорить «Я люблю тебя» своему партнеру  

Заключение

Когда дело доходит до того, чтобы сказать, что я люблю тебя, многие люди считают это сложным процессом. Следовательно, эта статья отвечает на распространенные вопросы, например, когда можно сказать, что я люблю тебя, и поможет вам узнать, чувствует ли ваш партнер то же самое по отношению к вам.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *