Как установить родительский контроль на компьютер и телефон ребенка
Родительский контроль – это принудительное ограничение некоторых функций гаджетов. Это необходимо для того, чтобы ребенок не посещал нежелательные сайты и не проводил слишком много времени в интернете или играх.
Для таких ограничений предусмотрены специальные приложения и системные функции. Рассмотрим их для каждого типа устройства.
Как установить родительский контроль на AndroidНа устройстве с операционной системой Android можно воспользоваться настройками телефона или сторонними программами.
При помощи встроенных функций- Блокировка в приложении
Позволяет зафиксировать на рабочем столе только одно окно, без возможности переключиться на другое самостоятельно. Для этого необходимо войти в Настройки – Безопасность – Блокировка:
После активации и запуска нужного приложения следует нажать кнопку «Обзор» и поставить «Булавку»:
Отменить блокировку можно при одновременном нажатии «Обзор» и «Назад».
Для отключения скачивания нежелательных игр необходимо зайти в настройки Google Play и выбрать «Родительский контроль»:
Во вкладке «Родительский контроль» следует активировать функцию, введя пароль:
Далее можно отфильтровать по возрасту. Скачивание не начнется без ввода пин-кода:
При помощи сторонних приложенийКогда встроенных возможностей оказывается недостаточно, на помощь приходит Screen Time. Эта программа позволяет устанавливать лимит, создавать график и имеют другие функции родительского контроля:
Второй вариант приложения – ESET Parental Control.
После его установки необходимо следовать простым инструкциям:
- Откройте программу и согласитесь с условиями лицензионного соглашения:
- Нажмите «создать учетную запись»:
- Заполните личную информацию;
- После создания профиля следует ввести лицензионный ключ и активировать его:
- Далее потребуется регистрация лицензии и ввод личных данных;
- Нажмите «Регистрация» и придумайте код-пароль для управления;
- Отметьте «это устройство принадлежит родителю»:
После завершения регистрации на свой телефон необходимо совершить установку на смартфон ребенка:
- Скачайте программу и войдите под своим пин-кодом;
- Нажмите «Это устройство моего ребенка»:
- Создайте профиль, нажав на плюс:
- Активируйте отслеживание посещений:
- Во вкладке специальные возможности включите «Parental Control»:
- Нажмите «Активировать»:
Для установки необходимо:
- Войти в «Настройки» – «Экранное время»:
- Нажмите «Включить», далее укажите, что это iPhone вашего ребенка:
- Далее можно задать период, во время которого можно использовать телефон:
- Возможно указать лимит отдельно для каждой функции:
- Нажмите «Дальше» в «Контент и конфиденциальность» и укажите пароль, отличный от кода разблокировки:
- Вы окажетесь в меню установки лимитов и ограничений;
- В графе «Разрешенные всегда» можно указать исключения для лимитов:
Для активации родительского контроля в указанной операционной системе следует:
- Открыть «Пуск» – «Панель управления» – «Родительский контроль»:
- Создать новую учетную запись, при условии, что вы администратор компьютера:
- Установить отслеживание:
После этого можно перейти в настройки периода выключения ПК, а также ограничения пользования.
Windows 10Необходимо войти в «Пуск» – «Учетные записи пользователей» – «Другие пользователи» – «Добавить»:
Во вкладке «Управление семейными настройками» можно указать параметры посещения.
С помощью стороннего приложения от компании ESETВ антивирусной программе ESET отслеживание по умолчанию выключено. Для активации необходимо:
- Зайти в «Настройка» – «Средства безопасности» – «Контроль»;
- Нажать «Защитите эту учетную запись»;
- На странице необходимо указать возраст ребенка, чтобы установить подходящие интернет-страницы и программы;
- В графе «Разрешенное и запрещенное содержимое» можно выбрать категории для блокировки:
Если не получается настроить родительский контроль на детских гаджетах, то вам помогут специалисты «Службы добрых дел». Мы решаем проблему с помощью удаленного доступа или оперативно выезжаем к вам.
Обратиться к нам можно по телефону или в чате.
Использование функции «Экранное время» на iPhone, iPad или iPod touch
С помощью функции «Экранное время» можно в режиме реального времени получать доступ к отчетам, в которых показано, как долго вы проводите с iPhone, iPad или iPod touch. Также можно устанавливать различные ограничения для тех аспектов, которыми требуется управлять.
Функция «Экранное время» позволяет узнать, сколько времени вы и ваши дети проводите в приложениях, на веб-сайтах и других ресурсах.
Таким образом вы можете принимать более рациональные решения о том, как использовать устройства, и при необходимости устанавливать ограничения. Узнайте, как использовать средства родительского контроля для управления устройством ребенка.Включение функции «Экранное время»
- Перейдите в раздел «Настройки» > «Экранное время».
- Нажмите «Включить Экранное время».
- Нажмите «Продолжить».
- Выберите «Это мой [устройство]» или «Это [устройство] моего ребенка».
После включения функции «Экранное время» вы увидите отчет об использовании устройства, приложений и веб-сайтов. Если это устройство вашего ребенка, вы можете настроить функцию «Экранное время» и задать параметры прямо на его устройстве или сделать это на своем с помощью функции «Семейный доступ». После настройки устройства ребенка функцию «Семейный доступ» можно также использовать для просмотра отчетов и настройки параметров прямо со своего устройства.
Функция «Экранное время» также позволяет задать специальный код-пароль для защиты заданных параметров, чтобы только вы могли добавлять время и вносить изменения. Обязательно выберите код-пароль, не совпадающий с тем, который используется для разблокировки вашего устройства. Чтобы изменить код-пароль на устройстве вашего ребенка, перейдите в раздел «Настройки» > «Экранное время» [имя вашего ребенка]. Затем нажмите «Изменить код-пароль Экранного времени» или «Выключить код-пароль Экранного времени» и подтвердите изменения с помощью Face ID, Touch ID или кода-пароля устройства.
Если вы забыли код-пароль Экранного времени, обновите устройство до последней версии iOS или iPadOS, а затем сбросьте код-пароль.
Установка кода-пароля для функции «Экранное время»
Вы можете установить код-пароль, чтобы только вы могли менять параметры функции «Экранное время» и выделять дополнительное время, когда исчерпываются лимиты приложений. Используйте эту функцию, чтобы установить ограничения конфиденциальности и контента для устройства вашего ребенка. Действия по настройке код-пароля для функции «Экранное время» зависят от того, используется ли функция «Семейный доступ».
Если вы управляете учетной записью ребенка с помощью функции «Семейный доступ»
- Перейдите в меню «Настройки» и выберите функцию «Экранное время».
- Прокрутите вниз и выберите имя ребенка в разделе «Семья».
- Нажмите «Включить Экранное время», затем нажмите «Продолжить».
- Настройте функции В покое, Лимиты приложений и Контент и конфиденциальность в соответствии со всеми ограничениями, которые необходимо установить для ребенка, или нажмите «Не сейчас».
- Нажмите «Использовать код-пароль», а затем при появлении запроса введите код-пароль. Введите код-пароль повторно для подтверждения.
- Введите идентификатор Apple ID и пароль. С их помощью можно сбросить код-пароль, если вы забудете его.
Если вы не управляете учетной записью ребенка с помощью функции «Семейный доступ»
- Убедитесь, что настраиваете устройство ребенка.
- Перейдите в меню «Настройки» и выберите функцию «Экранное время».
- Нажмите «Включить Экранное время», затем нажмите «Продолжить».
- Выберите вариант «Это [устройство] моего ребенка».
- Настройте функции В покое, Лимиты приложений и Контент и конфиденциальность в соответствии со всеми ограничениями, которые необходимо установить для ребенка, или нажмите «Не сейчас».
- Нажмите «Использовать код-пароль», а затем при появлении запроса введите код-пароль. Введите код-пароль повторно для подтверждения.
- Введите идентификатор Apple ID и пароль. С их помощью можно сбросить код-пароль, если вы забудете его.
Просмотр отчета и установка ограничений
Функция «Экранное время» предоставляет отчет об использовании устройства, открытых приложениях и посещенных веб-сайтах. Чтобы просмотреть отчет, перейдите в меню «Настройки» > «Экранное время» и нажмите «См. всю активность» под графиком. Здесь вы можете просмотреть сведения об использовании, задать ограничения для приложений из категории «Часто используемые» и посмотреть, сколько раз вы брали устройство в руки или получали уведомления.
Если на вашем устройстве включена функция «Учет на всех устройствах», вы можете просматривать сведения об общем использовании всех устройств, на которых выполнен вход с помощью вашего идентификатора Apple ID и пароля.
Управление параметрами функции «Экранное время»
Перейдите в раздел «Настройки» > «Экранное время». Затем нажмите «См. всю активность», выберите категорию из списка ниже и установите ограничения. Вот список настроек, которыми можно управлять с помощью функции «Экранное время».
В покое
В периоды, запланированные для режима «В покое» с помощью приложения «Настройки», доступны только телефонные вызовы и разрешенные вами приложения. Режим «В покое» применяется ко всем устройствам, на которых включена функция «Экранное время». А за 5 минут до его запуска вы получаете напоминание. Если вы установили код-пароль для функции «Экранное время», для режима «В покое» будет отображаться дополнительный параметр — «Блокировка в покое». Если выбран этот параметр, при нажатии кнопки «Попросить больше времени» после перехода в режим «В покое» можно ввести код-пароль, чтобы разрешить использование приложения на протяжении 15 минут, одного часа или целого дня. В учетной записи ребенка можно один раз нажать кнопку «Еще 1 минута» или кнопку «Попросить больше времени», чтобы отправить в учетную запись родителя запрос на утверждение.
Лимиты приложений
С помощью параметра «Лимиты приложений» можно задавать ежедневные ограничения для категорий приложений. Например, в рабочее время можно сделать доступными только приложения из категории «Производительность», но не из категорий «Социальные сети» и «Игры». Значения параметра «Лимиты приложений» сбрасываются каждый день в полночь. Вы можете удалить их в любое время.
Ограничения общения
Управляйте кругом лиц, с которыми могут общаться ваши дети в течение всего дня и в режиме «В покое». Эти ограничения применяются к контактам в приложениях «Телефон», FaceTime, «Сообщения» и iCloud. Здесь вы также можете выбрать и контролировать контакты, которые будут доступны на часах Apple Watch, объединенных в пару с помощью функции «Семейная настройка». Связь с известными номерами экстренных служб, указанными вашим оператором сотовой связи на iPhone или Apple Watch, всегда разрешена. Для использования этой функции необходимо включить контакты iCloud.
Разрешенные всегда
Доступ к определенным приложениям может требоваться даже в период действия режима «В покое» или при выборе лимита «Все приложения». Приложения «Телефон», «Сообщения», FaceTime и «Карты» разрешены по умолчанию, но при необходимости для них также можно установить ограничения.
Ограничения конфиденциальности и контента
Вы сами решаете, какой тип контента может отображаться на вашем устройстве. Блокируйте неуместный контент, возможность совершать покупки и загружать файлы, а также управляйте настройками конфиденциальности с помощью параметра Ограничения конфиденциальности и контента.
Дата публикации:
Родительский контроль Youtube, как настроить защиту Ютуба от детей
К счастью, компания Google уже позаботилась об этом, и при запросе «как поставить родительский контроль на ютубе» в поисковике сразу выскакивает страница с инструкцией. Для этого нужно зайти в настройки аккаунта, найти раздел «безопасный режим» и поставить там галочку. При помощи дополнительных опций можно защитить родительский контроль Youtube — так перенастроить режим из безопасного будет нельзя. Это делается для особо сообразительных детей, которые уже научились преодолевать родительский контроль Ютуба. Для изменения настроек ребенку теперь понадобится ввести пароль, который знаете только вы. Самое важное, что такой родительский контроль на ютубе работает в браузере, даже если вы вышли из своего профиля.
Также, хоть и нежелательно, можно заблокировать Ютуб насовсем. Для этого достаточно прописать локалхост (127.0.0.1) и его адрес в файле hosts, который находится в системной папке Windows, либо воспользоваться дополнениями для родительского контроля Ютуба на компьютере в таких браузерах, как Chrome и Firefox.
Впрочем, все советы, как настроить родительский контроль в Ютубе, не являются гарантией безопасности. Дети, увидев запретный плод, будут искать способ преодолеть защиту. Нередко они найдут это прямо на самом Youtube, поэтому эффективность таких методов стремится к нулю.
Наилучшей альтернативой того, как включить родительский контроль на ютубе, является Mipko Personal Monitor. Это незаметная программа-шпион, при помощи которой вы сможете:
Перехватывать сообщения в мессенджерах и социальных сетях;
Снимать скриншоты с рабочего стола и фотографировать через веб-камеру компьютера или ноутбука;
Полностью записывать историю посещенных сайтов.
Mipko Personal Monitor поможет вам отследить активность ребенка, чтобы понять, смотрел ли он не предназначенные для него видео. В таком случае вы сможете провести воспитательную беседу и расскажете, почему подобные видео не стоит смотреть детям. Это гораздо эффективнее, чем запреты, поскольку вы обращаетесь к ребенку на равных, а не давите авторитетом и запретами, поэтому он прислушается к вашим советам. Кроме того, программа абсолютно незаметна, и не даст вашему чаду заподозрить, что его активность контролируют.
Mipko Personal Monitor поможет вам в воспитании ребенка и охране его от опасностей сети.
Родительский контроль в Стиме
Родительский контроль браузера Опера
Родительский контроль в Гугл Хром
Родительский контроль в Яндекс-браузере
Родительский контроль на компьютере
Бесплатная система управления проектами и задачами. Онлайн канбан, диаграмма Ганта.
Бесплатная система управления проектами и задачами. Онлайн канбан, диаграмма Ганта.Работайте вместе над задачами и проектами с любого устройства
Бесплатно для неограниченного числа сотрудников
Задачу поставить очень легко! Просто не забудьте это сделать 🙂
Битрикс24 напомнит и поможет выполнить задачу в срок
Используйте разные методики: Мой план, канбан, диаграмму Ганта
Система фокусировки внимания — концентрируйтесь на важном
Просто поставьте задачу
Все задачи под контролем
Ставьте и контролируйте задачи любой сложности. Добавляйте чек-листы и файлы для работы. Выбирайте ответственных, наблюдателей и сроки.
Гибкие фильтры помогут найти любую задачу за секунды.
Сроки, Канбан, диаграмма Ганта, календарь
Используйте разные методики планирования как задач, так и проектов: Сроки, Мой план, канбан-доска, диаграмма Ганта, слоты в календаре.
Система фокусировки внимания
Иногда задач становится так много, что за всеми не уследить. Особенно руководителю.
Система фокусировки внимания:
- помогает следить за своими задачами и проектами;
- выбирает, что важно именно вам в зависимости от роли в задаче;
- поднимает в верх списка задачи и проекты, в которых нужно ваше участие прямо сейчас.
История каждой задачи
В карточке каждой задачи можно увидеть, когда она была поставлена, какие сотрудники над ней работали, как велось её обсуждение.
Автозапрос статусов по задачам (пинг-сообщения) поможет понять реальное положение дел по каждой задаче.
По-настоящему командная работа
Проекты
Объединяйте связанные задачи в проекты. К проекту уже подключены все необходимые инструменты: задачи, календарь, диск, чат, фотогалерея, база знаний.
Установите разные фоны для каждого проекта — это поможет быстро отличать их друг от друга.
Удобная сортировка
Ведите несколько проектов одновременно и отслеживайте всю активность в режиме реального времени.
Всего один клик, чтобы увидеть комментарии в активных проектах. Еще один клик – вы видите, что горит и требует вашего участия.
Разные методики работы
Выстраивайте работу над проектом по любой удобной вам методике: канбан-доска, сортировка по датам или горящим срокам, диаграмма Ганта.
Выбирайте методики индивидуально под проект или команду для легкой и удобной коммуникации.
Роли и права доступа
Распределите роли в задаче: ответственный, постановщик и наблюдатели.
Проект может быть открытым и закрытым. Открытый видят все сотрудники и могут в него вступить, а в закрытый проект можно попасть только по приглашению.
Задачи на e-mail
Поставьте задачу подрядчику, даже если его нет в Битрикс24. Он получит доступ только к этой задаче и сможет участвовать в обсуждении через e-mail.
Автоматизируйте рутину
Шаблоны задач
Создавайте шаблоны для повторяющихся задач. Битрикс24 поставит задачу за вас в нужное время.
Роботы в задачах
Настройте автоматическую отправку писем, смену ответственного или статуса задачи. Не нужно специальных навыков — справится любой сотрудник.
Еще о роботах в задачахЭффективность и отчеты
Следите за эффективностью сотрудников. Используйте ее для расчета KPI и премиальной системы в компании.
Голосовые помощники
Ставьте задачу голосом через Google Ассистента или через виртуального помощника Алису в Яндексе.
У вас уточнят суть задачи, спросят про ответственных и сроки. Задача моментально поступит в работу исполнителю.
Мобильные Задачи и проекты
Создавайте задачу прямо из сообщения в чате, формируйте чек-листы, устанавливайте сроки, контролируйте выполнение.
Коробочная версия
- Работает на вашем сервере
- Дополнительный функционал
- Возможность доработки
Узнать больше
Работа с задачами
Задачи в мобильном приложении Диаграмма Ганта Быстрый поиск и фильтр Групповое редактирование задач Учет временипо задачам Шаблоны задач Поставить задачу
из электронной почты Голосовые помощники в Битрикс24 Как поставить задачу внешнему исполнителю Оценка задачи Отчет по эффективности Конструктор отчетов Пользовательские поля Печать страниц Зависимости в Диаграмме Ганта Межпортальные задачи Роботы в задачах Как организовать задачи по Проекту Канбан в проектах
Более 9 000 000 компаний зарегистрировано в Битрикс24 Присоединяйтесь!
Cookie-файлы
Данный веб-сайт использует аналитические и технические cookie-файлы. Аналитические cookie-файлы используются для того, чтобы определить из какой страны или с какой веб-страницы пользователь перешел на веб-сайт, а также какие действия он производит на веб-сайте Технические cookie-файлы необходимые для надлежащего функционирования некоторых функций данного веб-сайта, таких как возможность использования чата в реальном времени. Отключение этих cookies-файлы приведет к отключению доступа к этим функциям и ухудшению качества работы веб-сайта.
Файлы cookie данных типов могут быть включены или отключены в этом плагине.
Настройка cookie-файлов
Больше информации Вы можете получить в нашей Политике ООО «1С-Битрикс» в отношении cookie-файлов
Мы используем файлы cookie для улучшения работы сайта. Подробную информацию вы найдете в Политике ООО «1С-Битрикс» в отношении cookie-файлов. Продолжая просматривать этот сайт, вы соглашаетесь с условиями использования cookie–файлов. Изменить настройкиКак поставить родительский контроль на телефон ребенка
Если вы переживаете за безопасность своих детей в сети, хотите скрыть от них взрослый контент, быть в курсе круга общения ребенка, а также ограничить время за смартфоном — поможет родительский контроль.
Что такое родительский контроль и как он работает на смартфонеРодительский контроль позволяет:
- Блокировать сайты со взрослым контентом;
- Запрещать покупки игр в магазине;
- Контролировать, как долго ребенок играет на смартфоне;
- Быть в курсе, где сейчас ребенок – в школе, дома или на прогулке;
- Прослушивать разговоры, включать камеру, когда захотите, и читать переписки в социальных сетях.
Функции родительского контроля могут выполнять программа или приложение. Либо это могут быть настройки на смартфоне, которые можно активировать.
Как установить родительский контроль на АндроидЧтобы закрепить на экране детскую игру и запретить запуск других приложений
Зайдите в настройки смартфона, в раздел «Безопасность» или «Защита и местоположение» — зависит от версии Android. Далее перейдите в «Закрепленные приложения» и переключите флажок, чтобы он стал активным.
После чего выберите приложение, которое хотите закрепить на экране, кликните по графе «Обзор» и нажмите на значок булавки. Теперь на экране будет доступно только это приложение. Ребенок сможет играть в игру, а к остальным программам доступ будет закрыт.
Чтобы снять блокировку, одновременно нажмите на «Обзор» и «Назад». Через секунду включится окно для PIN-кода: наберите PIN, и блокировка снимется.
Чтобы ограничить скачивания игр в Play MarketЗайдите в Play Market и откройте настройки магазина. Нажмите на «Личное» и найдите «Родительский контроль». Активируйте защиту и наберите PIN-код.
Дальше остается только установить фильтры: укажите, с какого возраста можно скачивать программы на телефон.
Чтобы запретить просмотр некоторых видео на YouTubeСкачайте YouTube на телефон ребенка и запустите приложение. Перейдите в «Меню» и далее в «Настройки», а затем — в «Общее». Дальше запустите «Безопасный режим». Теперь контент, который не предназначен для детских глаз, будет скрыт.
Для самых маленьких можно скачать «YouTube для детей». Визуально оно ничем не будет отличаться от обычного YouTube, однако просматривать через него можно только мультики, детские онлайн-программы и передачи.
Чтобы разрешить пользоваться только некоторыми приложениямиЗайдите в настройки смартфона ребенка, перейдите в «Пользователи» или «Пользователи и аккаунты», кликните «Добавить пользователя». Теперь можете настроить детский профиль — выбрать, какие программы будут доступны на рабочем столе, а какие нет.
Как установить родительский контроль на IOSЧтобы ограничить время за смартфономОткройте «Настройки» на рабочем столе и перейдите в «Экранное время». После чего кликните «Продолжить» — «Это устройство моего ребенка».
Здесь вы сможете указать часы, когда смартфон будет «В покое» — запускать приложения или сайты в этот промежуток времени будет нельзя. Или же выставите лимиты на прохождение игры или запуск социальных сетей.
Чтобы запретить покупки в мобильном магазинеОткройте меню настроек и перейдите в «Экранное время». Выберите «Контент и конфиденциальность», а потом — «Покупки в iTunes Store и App Store». Тут вы можете выбрать запрет на установку игр, удаление или покупку в магазине.
Чтобы заблокировать сайтыЗайдите в настройки, а потом — в «Экранное время». Кликните по «Контент и конфиденциальность», дальше — «Ограничение контента», а после — в «Веб-содержимое».
Здесь можете настроить, к каким сайтам будет обычный доступ, а к каким — ограниченный. При желании можно добавить конкретные сайты, которые хотите заблокировать.
Как установить родительский контроль через приложение Safe KidsЧтобы не только блокировать сайты и видео, но и знать, где находится ребенок прямо сейчас — в школе, дома или у друзей, быть в курсе, что он смотрит на YouTube и иметь доступ к его публикациям в социальных сетях, можно установить приложение Safe Kids. Оно работает на IOS, Android, Windows, macOS, легко устанавливается и быстро настраивается.
Как установить и настроить Safe Kids на смартфонеУстановка
Пройдите регистрацию на сайте разработчика на смартфоне или компьютере: укажите логин, пароль и электронную почту. Не забудьте подтвердить почту: сделать это можно, если перейти по ссылке в письме от My Kaspersky.
Теперь можно скачивать Safe Kids на свой смартфон и ребенку. Откройте магазин, найдите приложение и скачайте его. Примите все соглашения, разрешите доступы и введите логин и пароль от созданного аккаунта. Safe Kids готово к использованию.
Настройка
Для профиля родителей. Откройте Safe Kids на своем телефоне, выберите окошко «Родитель», придумайте и введите код-доступа и нажмите «Продолжить».
Для профиля ребенка. Откройте Safe Kids на смартфоне ребенка, кликните по «Добавить ребенка», выберите аватар, укажите имя и возраст. Дальше разрешите Safe Kids действия на смартфоне, активируйте настройку и нажмите «Продолжить».
После чего зайдите в настройки смартфона ребенка, в «Специальные возможности», выберите Safe Kids и нажмите «Активировать». Дальше разрешите Safe Kids показывать окно поверх других программ, подтвердить доступ к функциям, к контактам и данным о местоположении, после чего нажать «Начать использовать».
Родительский контроль Safe Kids готов к работе. Осталось настроить параметры детской безопасности. Делайте это на собственном смартфоне.
Как узнать, где находится ребенок — настраиваем геопозициюЗайдите в раздел «Дети», выберите профиль ребенка, перейдите в «Где мой ребенок», нажмите «Настройки» и активируйте контроль местоположения.
Safe Kids не только отслеживает, где ребенок, но и устанавливает безопасный периметр на карте: если периметр будет пересечен, вы получите уведомление. Можно отслеживать, играет ли ваш ребенок на площадке у дома или отправился исследовать соседние дворы.
Периметр можно настроить и по времени. Например, указать локацию школы и установить будние дни с 9:00 до 15:00. Если сын или дочь покинут периметр, вы получите уведомление.
Как установить ограничение на игры в телефоне — настраиваем лимитыКонтролировать время, которое ребенок тратит на игры и мультики можно, если установить ограничение на использование смартфона. Вы получите уведомление, если лимит будет превышен.
Вы можете устанавливать лимиты на игры по дням недели. Например, в выходные можно будет играть больше часов, чем в будни.
Включить лимиты можно в разделе «Дети». Дальше перейдите во «Время использования» и выберите «По расписанию». Осталось только указать дни недели, время, а также то, что будет происходить при нарушении лимита — на экране появится предупреждение или смартфон заблокируется.
Как посмотреть активность ребенка в социальных сетях — настраиваем уведомленияЧтобы знать, с кем общается ребенок в социальных сетях, не обижают ли его сверстники и не вступил ли он в подозрительные сообщества, можно настроить контроль активности в Facebook и Vkontakte. Если ребенок вступит в сообщество со взрослой тематикой или откроет сомнительные посты, вы об этом узнаете.
Включить уведомления можно в разделе «Дети», в подразделе — «Социальные сети». Нажмите на «Настройки», активируйте бегунок рядом с социальной сетью, которую хотите отслеживать, и сохраните изменения.
Как запретить просматривать сайты со взрослым контентом — настраиваем фильтрыМожно настроить запрет на сайты по 14 параметрам: «алкоголь», «для взрослых» и так далее, либо же заблокировать конкретный сайт, например, онлайн-казино.
При выходе в интернет будет использоваться «Безопасный поиск», в котором встроены фильтры. Фильтры будут работать для всех браузеров и даже для YouTube. Если будет совершена попытка найти запрещенную информацию, отобразится предупреждение и сработает блокировка.
При этом ребенок всегда может спросить разрешение у родителей, чтобы посмотреть какие-то ролики в сети. Вам на телефон придет уведомление. В случае одобрения, доступ к ролику откроется на детском смартфоне.
Установите запреты в разделе «Дети», «Интернет», «Настройки», «Контроль в Интернете».
Какие еще полезные функции есть у Safe KidsМожно запретить скачивать из магазина платные игры и программы, а также разрешить устанавливать только те программы, которые соответствую возрасту ребенка. Также с Safe Kids вы сможете контролировать расход батареи смартфона. Если связь с ребенком вдруг пропадет, вы будете знать причину.
Скачать приложение родительский контроль Safe Kids можно на сайте Дом.ru.
Родительский контроль — Служба поддержки Blizzard
Обновлен: 1 месяц назад
Номер статьи (ID) 32243
Применимо к играм:
Вы можете использовать родительский контроль, чтобы настроить расписание игрового времени и задать ограничение на проводимое в играх Blizzard время. Вы также можете использовать родительский контроль, чтобы включить или отключить возможность совершения внутриигровых покупок в играх Blizzard.
Чтобы включить родительский контроль, авторизуйтесь на странице управления учетной записью вашего ребенка и перейдите в раздел «Родительский контроль». Для изменения настроек родительского контроля на учетной записи вашего ребенка посетите Страницу родительского контроля. Для отключения родительского контроля вам необходимо связаться со Службой поддержки.
Ограничение времени
Вы можете ограничить время, которое ваш ребенок может провести в игре в течение суток, недели или в течение суток и недели вместе. Также вы можете настроить свое собственное расписание. По достижении установленного лимита времени ребенок будет автоматически отключен от игры.
Чтобы настроить ограничения по времени, посетите Страницу родительского контроля и нажмите кнопку Обновить в разделе «Параметры игрового процесса».
Ограничение времени распространяется на всех персонажей на учетной записи. Проведенное в игре время любым из персонажей будет засчитываться в дневной или недельный лимит.
- Время, в течение которого можно будет играть за сутки, будет считаться с 5:00 до 4:59 следующего утра в соответствии с вашим часовым поясом.
- Время, в течение которого можно будет играть за неделю, будет считаться с 5:00 воскресенья до 4:59 следующего воскресенья в соответствии с вашим часовым поясом.
- Игровое время будет засчитываться после 30 секунд с момента входа в меню выбора персонажа.
Отчет о времени игры
Вы будете получать отчеты по электронной почте, в которых будет отражено, сколько времени ваш ребенок играл в World of Warcraft на прошлой неделе. Вам необязательно настраивать расписание и ограничения на игру, чтобы получать отчеты о времени игры.
Чтобы получать отчеты о времени игры, включите опцию «Получать еженедельный отчет по электронной почте» на Странице родительского контроля.
Вы получите письмо с подтверждением на адрес электронной почты, зарегистрированный для родительского контроля. Отчеты начнут приходить со следующей недели.
Расписания
Расписания позволят вам указать время суток и день недели, когда ваш ребенок может играть. Ограничение по времени будет работать вместе с расписанием.
Чтобы настроить расписание, посетите Страницу родительского контроля и нажмите кнопку Обновить в разделе «Параметры игрового процесса».
Настройки вступят в силу через 30 минут после сохранения. Если ваш ребенок находился в игре в момент сохранения настроек, необходимо будет выйти из игры, чтобы настройки вступили в силу.
Расписание распространяется на всех персонажей на учетной записи. Если вы настроили расписание, ваш ребенок не сможет войти в игру ни одним из персонажей в течение заблокированных периодов времени.
TikTok запускает новые инструменты для родительского контроля
TikTok продолжает усиливать меры безопасности на платформе, чтобы поддерживать дружественную атмосферу на платформе и обеспечивать позитивный пользовательский опыт. Платформа запускает новые расширения, доступные в рамках инструмента «Семейные настройки» для родительского контроля.
Безопасность сообщества платформы — приоритет TikTok. Платформа постоянно работает над улучшением функционала для обеспечения благополучия пользователей, и сегодня TikTok анонсирует расширенный функционал родительского контроля. В рамках обновлений инструмента «Семейные настройки» родители смогут поддержать подростков в их творческих начинаниях и защитить от нежелательного контента и внимания в TikTok, при этом не нарушая их личные границы.
Ранее в апреле TikTok запустил функцию «Семейные настройки», которая дает родителям возможность соединить свою учетную запись с учетной записью ребенка и получить доступ к ряду настроек безопасности и конфиденциальности его аккаунта. Так, взрослые могут контролировать экранное время, установив, сколько времени их ребенок может ежедневно проводить в приложении, включить «Безопасный режим», чтобы ограничить его от нежелательного контента, а также контролировать настройки личной переписки, чтобы определить список пользователей, которые могут отправлять сообщения на связанную учетную запись, или же полностью отключить эту функцию.
Теперь родителям станет доступен набор расширенных настроек безопасности:
- Поиск: функция позволяет ограничить подростку возможность искать видеоролики, пользователей, хештеги или музыку. По усмотрению родителей ему будет доступен только тот контент, который опубликовали одобренные подписчики.
- Комментарии: родители могут установить, кто может комментировать видео подростка — все пользователи TikTok или же только одобренные подписчики. Также эту возможность можно отключить. Благодаря данной настройке ребенок будет защищен от нежелательного внимания со стороны других пользователей.
- Видимость аккаунта: этот инструмент предоставляет взрослым возможность определить, будет ли аккаунт публичным или частным — в этом случае они решают, кто может видеть аккаунт ребенка.
- Понравившиеся видео: родители могут ограничить для остальных пользователей видимость раздела с видеороликами, которые понравились их ребенку.
Важно отметить, что TikTok способствует созданию безопасной атмосферы на платформе, не нарушая его личные границы. Функция «Семейные настройки» не дает родителям доступа к содержанию его личной переписки.
Таким образом, платформа стремится создать необходимые условия для того, чтобы подростки могли получать максимальное удовольствие от приложения, а родители — поддерживать постоянный диалог с детьми и быть в курсе всех возможностей для обеспечения безопасности в TikTok.
Помимо обновления инструмента «Семейные настройки», TikTok предпринимает усилия по информированию пользователей о безопасности в интернете. В 2020 году TikTok запустил обучающий раздел «Молодежный портал», посвященный этой теме. В начале года совместно с РОЦИТ платформа запустила аккаунт @rusafety с видеороликами, посвященными безопасности на площадке и за ее пределами.
Управляющие синонимы, управляющие антонимы | Тезаурус Мерриам-Вебстера
1 механизм для регулировки работы устройства, машины или системы- элементы управления для игрока хорошо обозначены
- после отрыва хвоста самолет вышел из-под контроля пилота
- пожарные сохранили контроль очаг пожара
- администрация,
- направление,
- управление,
- правительство,
- руководство,
- менеджмент,
- операция,
- надзор,
- регулирование,
- беговая,
- суперинтендант,
- надзор
- Контроль производственных операций передан новому руководителю со свежими идеями
- администрация,
- забота,
- заряд,
- поведение,
- направление,
- управление,
- правительство,
- руководство,
- обработка,
- намерение,
- менеджмент,
- операция,
- надзор,
- президентская,
- регулирование,
- беговая,
- управление,
- суперинтендант,
- суперинтендант,
- надзор
- взял контроль процесса отбора кандидатов на стипендию
- учителя несут ответственность за учеников под их контролем
- рука,
- орган,
- сцепление,
- команда,
- мертвая хватка,
- доминион,
- ручка,
- удерживать,
- мастерство,
- мощность,
- царствование,
- поводья,
- качели
- вы должны научиться контролировать свой характер
- уздечка,
- чек,
- ограничение,
- содержать,
- бордюр,
- губернатор,
- удерживать,
- запретить,
- держать,
- мера,
- въехать,
- регулировать,
- поводья (в),
- сдерживать,
- правило,
- приручить
- бутылка (вверх),
- штуцер (задний),
- сдерживаться,
- фарш,
- муфель,
- карман,
- Репрессия,
- раковина,
- душ,
- шумоподавитель,
- коленная,
- удушающий,
- подавить,
- ласточка
- он контролировал сам с большим трудом перед оскорбительными репликами оппонента
- обстоятельства часто контролируют выбор, который мы делаем в жизни
- в период, когда она контролировала компанию, она была высокорентабельной
- администратор,
- администратор,
- продолжить,
- поведение,
- прямой,
- губернатор,
- гид,
- ручка,
- держать,
- управлять,
- работать,
- выход,
- Наблюдать,
- председатель (над),
- регулировать,
- бег,
- стюард,
- суперинтенд,
- супервизия,
- тенд
Часто задаваемые вопросы о
controlКак существительное
управляет в отличие от его синонимов?Некоторые общие синонимы control : авторитет , команда , доминион , юрисдикция , power и sway .В то время как все эти слова означают «право управлять, управлять или определять», контроль подчеркивает способность направлять и сдерживать.
вы несете ответственность за учащихся, находящихся под вашим контролем
Когда можно использовать полномочия
вместо контроля ?Хотя в некоторых случаях почти идентичен control , author подразумевает мощность для определенной цели в определенных пределах.
предоставил полномочия на управление ее имением
В каких контекстах команда
может заменить команду вместо команды ?Слова команда и управление являются синонимами, но имеют разные нюансы. В частности, команда подразумевает право принимать произвольные решения и принуждать к повиновению.
армейский офицер командование
Когда
доминион является более подходящим выбором, чем контроль ?Хотя слова доминион и контроль имеют много общего, доминион подчеркивает суверенную власть или верховную власть.
получил господство над всеми животными
Где
юрисдикция может быть разумной альтернативой контролю ?Значения , юрисдикция и , контроль в значительной степени совпадают; тем не менее, юрисдикция применяется к официальным полномочиям, осуществляемым в установленных пределах.
бюро, имеющее юрисдикцию над парками
Когда
power будет хорошей заменой control ?В некоторых ситуациях слова power и control примерно эквивалентны.Однако сила подразумевает владение силой, властью или влиянием.
сила формировать общественное мнение
Когда
sway может быть лучше, чем control ?В то время как синонимы sway и control близки по значению, sway предполагает степень проявленной власти или влияния.
империя расширила свое влияние на регион
Для достижения этих целей режим может […]в настоящее время считается успешным […] (BSE имеет быть e n поставить под контроль i n t he EU и […]Доверие потребителей восстановлено2 […]), демонстрируя свою эффективность и действенность в предоставлении важной информации для обеспечения контроля за инфекционными заболеваниями (например, ящура, синего языка) и для обеспечения отслеживания говядины. eur-lex.europa.eu | W świetle tych celów system można uznać obecnie za […] sukces (BSE zo stał a opanowana w UE, od zyskano również […]zaufanie konsumentów2), co świadczy […]o jego skuteczności i efektywności w dostarczaniu istotnych informacji w celu zapewnienia zwalczania chorób zakaźnych (takich jak pryszczyca, choroba niebieskiego języka itp. eur-lex.europa.eu | ||||
Комиссия отвечает за предложение […] государствам-членам, что новый препарат s b e поставить под контроль .europa.eu | Komisja jest odpowiedzialna za przedkładanie państwom członkowskim […] wniosków w s prawi e obję ci a kontrolą n ow ych nark ot yków.europa.eu | ||||
Компания, решившая пройти сертификацию, […], проще говоря, просит что-то […] дополнительно: спрашивает t o b e поставить под контроль , t o выбрать всегда […]обратите внимание на очень […]важный аспект в жизни компании, и выбирать постоянно совершенствоваться каждый день. cimberio.net.cn | Mówiąc wprost, firma która decyduje się przystąpić do […] certyfikacji, pr osi o co ś więcej: o po dle gan ie ko nt roli, decyduje […]się zawsze zwracać szczególną […]uwagę na bardzo ważne aspekty w życiu firmy, a także wybiera drogę ciągłego i codziennego ulepszania się. cimberio.это | ||||
Однако Комиссия имеет право предлагать государствам-членам […] новый препарат s b e поставлен под контроль под C o un cil Решениеeuropa.eu | Komisji przysługuje jednak prawo do proponowania państwom członkowskim, aby […] nowe subst an cje o bją ć kontrolą na mocy dec yzji R adyeuropa.eu | ||||
Проходимость интубационной трубки была восстановлена, и когда ее общее состояние w a s поставили под контроль , t пациентка была допущена к экстренной хирургии. dmp.am.wroc.pl | Przed planowanym leczeniem za pomocą tech− nik obrazowych i analizy modeli należy dokonać dokładnego pomiaru zanikłego wyrostka zębodoło− wego. dmp.am.wroc.pl | ||||
Это, однако, не ведет к объективации, в отличие от неприметной мужской фигуры, которая появляется бесконечное количество раз почти в каждой композиции и которая — даже если сводится к знаку или, как выразилась Зофия Кулик, — «Осколок, который я могу снова разделить и размножить по желанию» (11) (на самом деле, фигура анализировалась в таких терминах достаточно часто) — имеет еще один аспект, вызывающий непреодолимые ассоциации с гомункулом, миниатюрным человечком […]алхимии, существо, которое […] подмастерья надежды d t o положить под t h e i r control что это может […]Помогите им сделать opus magnum. kulikzofia.pl | Nie dochodzi Przy тым сделать żadnego jej uprzedmiotowienia, жак ж wypadku niepokaźnej postaci męskiej, występującej niezliczoną ilość Razy niemal ж każdej kompozycji, która chociaż sprowadzona, жак сама Зофия Кулик MOWI, сделать znaku, «drzazgi, którą MOGE rozłupać я zwielokrotnić według własnej Woli ”(11) (i wielokrotnie jako taka omówionej), ma też dodatkowy ważny […]aspekt: nieodparcie kojarzy się z […] homunkulu se m, ma ły m człowieczkiem a lch emii, i stotą, […]nad którą adepci mają nadzieję panować, […], автор: im służyła pomocą, gdy dokonują opus magnum. kulikzofia.pl | ||||
Итак, я бы рекомендовал народам Центральной и Восточной Европы отвергнуть этот роковой рецепт европейского […]Союзное учреждение, […] национализировать их ba nk s , put t he m under d e at e at e at e at e at e at c контроль s o t как они инвестируют […]для людей и для работы, […]национализировать или ренационализировать основные секторы экономики, но на этот раз под контролем трудящихся, чтобы они могли планировать свою экономику для людей, а не отдавать себя на откуп акулам корпоративной Европы и финансовой Европы, которые принесли об этой страшной катастрофе для народов этого региона. europarl.europa.eu | Zatem ludności Europy Środkowej i Wschodniej polecałbym odrzucenie tej fatalnej Recepty […]заведение Unii […] Europejskiej, na cj onal izac ję banków, od dani e ich pod0cont 909 .]tak by inwestowały na rzecz ludzi […]я на Речи tworzenia miejsc Pracy, nacjonalizację LUB ponowną nacjonalizację głównych sektorów Gospodarki, эля тым Разет стручок контрол klasy robotniczej, Tak по możliwe było planowanie Gospodarki г myślą о ludziach, А Nie zostawianie Ich на łasce rekinów, на łasce Europy korporacyjnej я finansowej, która na obywateli regionu ściągnęła przeraźliwą katastrofę. europarl.europa.eu | ||||
(2) Будет ли это n o t put u s c omple te l y h e control o f a master, […] , чье каждое желание такое соглашение обязывает нас советоваться и подчиняться? pastor-russell.pl | (2) Czy n ie postawiłoby to nas pod z up ną kontrolę pewn ego którego [… każde życzenie trzeba по rozpoznawać i słuchać? pastor-russell.pl | ||||
Учитывая, что компетентный орган Ботсваны имеет […]предоставили достаточные гарантии […] в отношении измерений e распространение болезни […]и учитывая, что […]пораженных территории полностью огорожены, это ограничение целесообразно ограничить только зоной 12 ветеринарного контроля. eur-lex.europa.eu | Mając na uwadze fakt, żewłaściwe władze w Botswanie dostarczyły […]wystarczających gwarancji w […] zakresie ś rodkó w podjętych w ce lu kontroli ro zp rzes trze nitej choroby oraz zważywszy, […]że obszary dotknięte są całkowicie ogrodzone, ograniczenie to należy zastosować jedynie w odniesieniu do strefy 12 weterynaryjnego zwalczania chorób. eur-lex.europa.eu | ||||
Группа […] имеет упражнение is e d control o v er компания Berit a.s. с августа 2007 года, после удовлетворения условий io n s под t h e приобретение акций […]договор, […], т.е. получив разрешения Антимонопольного ведомства Словакии и Антимонопольного ведомства Чешской Республики на приобретение акций указанной компании Asseco Slovakia a.s. inwestor.asseco.pl | S pra wow ani e kontroli G rup y n ad sp ół ką Berit a.s. настойка по спецификации iu waru nkó w wynikających z umo wy na by cia akcji, tj.[…] w sierpniu 2007 roku, po uzyskaniu […]zgody Urzędu Antymonopolowego Republiki Słowackiej oraz Urzędu Antymonopolowego Republiki Czeskiej na nabycie akcji tej spółki przez Asseco Slovakia a.s. inwestor.asseco.pl | ||||
В этом AAR он сообщает о результатах политики и о разумной уверенности, которую он может иметь в том, что ресурсы, выделенные для деятельности, описанной в его отчете, были использованы по назначению и в соответствии с […]принципы надежного финансирования […] управление, и что t h e control p r oc ed ur e s i n p кружево придадут […]необходимых гарантий в отношении […]законность и регулярность лежащих в основе операций. eur-lex.europa.eu | Składając TAKIE roczne sprawozdanie г działalności, urzędnik zatwierdzający przedstawia wyniki realizacji polityki я zdaje sprawę совместно сделать wystarczającej Jego zdaniem pewności, że Środki przeznaczone на działalność opisaną ш sporządzonym przez niego sprawozdaniu былы wykorzystywane zgodnie г Ich […]przeznaczeniem oraz zgodnie […] z zasadami należy te go zarządzania finan sami oraz że obow ią zujące […]процедура контроля dają niezbędną […]gwarancję zgodności z prawem i prawidłowości podstawowych transakcji. eur-lex.europa.eu | ||||
Создание системного оператора или оператора передачи, независимого от интересов поставок и производства, должно позволить вертикально интегрированному предприятию сохранять свою собственность на сетевые активы, обеспечивая при этом эффективное разделение интересов при условии, что такой независимый системный оператор или такой независимый […]оператор передачи выполняет все […] функции системного оператора и подробное регулирование и расширенное регулирование от до r y control m e ch anisms a r e i n p шнурок.eur-lex.europa.eu | Ustanowienie systemu LUB оператора А оператора А przesyłu niezależnych од interesów związanych г dostawami я PRODUKCJA, powinno umożliwić przedsiębiorstwu zintegrowanemu pionowo utrzymanie własności aktywów Sieci Przy jednoczesnym zapewnieniu skutecznego oddzielenia interesów, стручка warunkiem, Ze тен niezależny оператора systemu оператор LUB десять niezależny przesyłu […]pełni wszystkie funkcje […] operatora s ys temu, oraz że w pr owadzone zostaną szczegółowe uregulo wa nia oraz sze0nia oraz sze0 rok | …] регуляцийней. eur-lex.europa.eu | |||
В случае, если в отношении аккредитованного платежного агентства один или несколько критериев аккредитации больше не соблюдаются или имеют такой серьезный недостаток, что это может повлиять на способность агентства выполнять задачи, изложенные в Статье 6 (1) Регламента (ЕС) № 1290 / 2005, компетентный орган должен поставить аккредитацию агентства на испытательный срок и составить план по устранению недостатков, обнаруженных в течение периода, который будет определен в соответствии с […]серьезность проблемы, которая не должна превышать 12 месяцев с даты, когда […] аккредитация n i s положить под p r ob ation.eur-lex.europa.eu | Jeżeli akredytowana agencycja płatnicza nie spełnia już jednego lub kilku kryteriów akredytacyjnych lub przedstawia w tym zakresie poważne niedociągnicia, które wpływajłya zdoljiński zdolji.6 уст. 1 rozporządzenia (WE) nr 1290/2005, właściwy organ poddaje akredytację agencycji okresowi próbnemu i opracowuje plan zmierzający do usunięcia stwierdzonych niedocignięć w terminie wyzonym 90 terminie wyzonym 90 […] zależności od wagi problemu nieprzekraczającym 12 miesięcy od dnia, w którym […] akredytacja zostaj e poddana okresowi p ró bnemu.eur-lex.europa.eu | ||||
В поддержку своей апелляции заявитель утверждает, что CST i) исказил четкое представление некоторых доказательств, в частности, основывая ряд своих выводов на неверной материальной оценке элементов представленных ему документов; ii) нарушил право заявителя на защиту, не приняв во внимание или не ответив на вопрос […]ряд элементов […] или argum en t s put b e fo re it; и iii) совершил две юридические ошибки в отношении толкования права Сообщества, касающегося права заявителя пройти испытательный срок ri o d под n o rm все условия […]и администрации […]возможность дополнить мотивировку жалобы во время письменной процедуры в судах сообщества. eur-lex.europa.eu | Na poparcie odwołania wnoszący je podnosi, że TFP i) przeinaczył niektóre okoliczności faktyczne, opierając w szczególności szereg swoich stwierdzeń na błędrystystraznerazneraznerazneraznerazneraznerazneraznerazneraznerazneraznieczieme; ii) naruszył prawo do obrony wnoszącego odwołanie, nie […]uwzględniając lub nie odnosząc […] się do szereg u dowod ow lu b argumentów m u p rze dstaw io nych; oraz iii) dwukrotnie naruszył prawo przy wykładni prawa wspólnotowego w kwestii prawa wnoszącego odwołan ie do o dby ci a okresu 904 904 904 904 904 904 904 904 904 904 904 904 904 904 904..]oraz możliwości […]uzupełnienia przez administrację uzasadnienia niekorzystnego aktu na etapie procedure pisemnej przed sądem wspólnotowym. eur-lex.europa.eu | ||||
Объединение бизнеса с участием […] предприятия или предприятия ss e s под c o мм o n объединение бизнеса […], в котором все совмещают […]предприятия или предприятия в конечном итоге контролируются одной и той же стороной или сторонами как до, так и после объединения бизнеса, и этот контроль не является временным (МСФО (IFRS) 3). ru.getin.pl | Połączenie jednostek bądź przedsięwzięć […] znajdując yc h się pod w sp ól ną kontrolą t o poł ącz jcz …]gospodarczych, w ramach którego […]wszystkie łczące się jednostki lub przedsięwzięcia znajdują się ostatecznie pod kontrolą tej samej strony bądź stron zarówno przed, jak i połczeniu stron zarówno przed, jak i połczyów jednostek. getin.pl | ||||
(c) любое привитое растение, которое не было признано свободным во время указанных проверок или испытаний, упомянутых в предыдущих абзацах, […]от вредных организмов, перечисленных в пункте […] 2 или иным образом, вызывающим карантин, подлежит немедленному уничтожению oy e d под контролем o f t он сказал ответственным органам.eur-lex.europa.eu | c) wszelkie krzewy zaszczepione, które nie zostały uznane za wolne, podczas wspomnianych kontroli i badań określonych w […]попрзедним тирет, од […] organizationmó w szkodliwych wy mienionych w pkt 2, bądź te poddane kwarantannie, są niezwł oc znie niszczone ]odpowiedzialnych organów. eur-lex.europa.eu | ||||
Земля может быть продана физическим лицам, которые соответствуют следующим условиям: они подали «единую заявку» в отношении схем оказания помощи, связанной с территорией, в соответствии со статьей 11 Регламента Комиссии (ЕС) № 796/2004 от 21 апреля. 2004 устанавливает подробные правила для […]реализация перекрестного соответствия, модуляции и интегрированного […] администрация a n d контроль s y st em, предусмотренный Регламентом Совета (ЕС) № 1782/2003, устанавливающим общие правила для прямой поддержки sch em e s под t h e обычное сельское хозяйство […] Политикаи создание определенных схем поддержки для фермеров […](1) в год, предшествующий году подачи заявления о государственной помощи; они управляют бухгалтерией фермы; у них есть практический опыт ведения сельского хозяйства и зарегистрированное фермерское хозяйство, или они имеют опыт практического ведения сельского хозяйства и имеют диплом в области сельского хозяйства или документ, подтверждающий профессиональную подготовку в области сельского хозяйства. eur-lex.europa.eu | Grunty te mogą być sprzedawane osobom fizycznym, które spełniają następujące warunki: przedłożyły tzw.pojedynczy wniosek w ramach systemu pomocy obszarowej zgodnie z art. 11 rozporządzenia Komisji (WE) nr 796/2004 z dnia 21 kwietnia 2004 r. ustanawiającego szczegółowe zasady wdrażania […]wzajemnej zgodności, […] modulacji oraz z integ row ane go systemu ad min ist racji i kontroli przewidzianychawze2003 / wzporze dl a systemów […]pomocy bezpośredniej w zakresie wspólnej polityki rolnej oraz określonyc h systemów w sparcia dla rolników (1) w roku […]poprzedzającym rok przedłożenia ich wniosku o pomoc państwa; zarządzają księgowością danego gospodarstwa rolnego; maj praktyczne doświadczenie w rolnictwie i zarejestrowane gospodarstwo rolne lub mają praktyczne doświadczenie w rolnictwie i posiadają dyplom z dziedziny rolnictwa lub dokumentzwierdzaj. eur-lex.europa.eu | ||||
Покупатель имеет договорное право (финансовый актив), аналогичное […]право по опциону колл […] удерживаемое и договорное обязательство (финансовое обязательство), аналогичное обязательству ti o n согласно a put o p p 904 написано; у продавца есть договорное право (финансовый актив), аналогичное праву ig h t под a put o t p 904 по удерживаемому и договорному обязательству (финансовому обязательству), аналогичному обязательству […]по опциону колл. eur-lex.europa.eu | Nabywca ma umowne prawo (składnik aktywów finansowych) podobne do prawa wynikającego z posiadanej opcji kupna, a także […]umowny obowiązek […] (zobowiązanie finansow e) podo bny do obowiązku wynikającego z w ys taw ionej orzed4 sprzedają c y ma umowne praw o (składnik aktywów finansowych) p odobn e do p0 opjia0 opjiazobowiązanie fina ns owe) pod obn y do o bow ią zku w yn ikającego z […]wystawionej opcji kupna. eur-lex.europa.eu | ||||
9 сентября 2005 г. Комиссия получила уведомление о предлагаемой концентрации в соответствии со статьей 4 Регламента Совета (ЕС) № 139/2004 (1), согласно которому предприятия Wielkopolskie Zakłady Tłuszczowe ADM Szamotuły Sp. зоопарк. («ADM Poland», Польша), принадлежащая группе ADM и Cefetra B.V. («Cefetra», Нидерланды) приобретает в значении статьи 3 (1) (b) постановления Совета о совместном контроле от […]предприятие Балтыцкий терминал […] Zboowy sp. зоопарк. («BTZ», Польша), текущий nt l y под контролем o f t he Gdynia Port Authority путем покупки акций.eur-lex.europa.eu | W dniu 9 września 2005 г. do Komisji wpłynęłozgłoszenie planowanej koncentracji, dokonane na podstawie art. 4 rozporządzenia Rady (WE) nr 139/2004 (1), zgodnie z którym przedsiębiorstwa Wielkopolskie Zakłady Tłuszczowe ADM Szamotuły Sp.z o.o. («ADM Poland», Польша) należące do grupy ADM oraz Cefetra B.V. («Cefetra», Голландия) nabywają wspólną kontrolę nad […]przedsiębiorstwem Bałtycki […] Терминал Zbo ż owy S p. z o.o . ( „BT Z” , Polska) obecnie będący pod kontrolą Z arzą du Morskiego Po rtu G d…]арт. 3 уст. 1 лит. […]b) wymienionego rozporządzenia w drodze zakupu akcji. eur-lex.europa.eu | ||||
Поскольку настоящая Директива относится также к узлам, состоящим из нескольких частей оборудования, работающего под давлением, собранных в единое и функциональное целое; поскольку эти узлы могут варьироваться от простых узлов, таких как скороварки, до сложных узлов, таких как водотрубные котлы; тогда как, если производитель сборки […]намеревается разместить его на […] рынок a n d put i n до обслуживание как узел, а не в виде его составных несобранных элементов — этот узел должен соответствовать настоящая Директива; тогда как, с другой стороны, данная Директива не распространяется на сборку оборудования, работающего под давлением на объекте a n d под t h e ответственность […]пользователя, как […]для промышленных установок en.gaz-system.pl | Niniejsza dyrektywa odnosi się również do zespołów składających się z kilku części urządzeń ciśnieniowych zmontowanych w celu stworzenia zintegrowanej i funkcjonalcinej; zespoły takie mog być […]zróżnicowane — od […] простых зесполув, такич як шибковары, до злодоних, такич як воднорурове котлы гржевче; jeśli wytwórca zespołu zamierza пойти wprow объявления Zac сделать Obrotu или аз в.ч. ро wadzać сделать użytkowania яко zespół, а NIE ш formie Jego niezmontowanych Elementow, zespół десять Муси spełniać wymogi niniejszej dyrektywy; […]с другой стороны, […]niniejsza dyrektywa nie obejmuje montażu urządzeń ciśnieniowych na miejscu i na odpowiedzialność użytkownika, jak również przypadków instalacji przemysłowych. gaz-system.pl | ||||
Следовательно, член […] Государства могут установить свои o w n control m e ch anisms ex ante (требуется ir e d t h e действующая директива) или […]полагаются на фактическую реализацию […]антимонопольного права органами по вопросам конкуренции и / или национальными регулирующими органами. en.uke.gov.pl | W tym celu państwa […] członkowskie mogą u stan owić właściwe m echa nizm y kontrolne ex antez antez lwk10 kontrolne ex antez kontrolne ex antez kontrolne ex antez ..]polegać na zastosowaniu […]ex post prawa konkurencji przez organy do spraw konkurencji i / lub krajowe organy Regularacyjne. uke.gov.pl | ||||
Несмотря на то, что государственная монополия на почтовые услуги в Швеции была отменена и рынок был открыт для конкуренции с независимыми почтовыми операторами, новые почтовые операторы столкнулись с различными […]препятствия при выходе на рынок почтовых услуг, что по-прежнему составляет […] на большинство в год r t под контролем o f t он бывший монополист.en.uke.gov.pl | Pomimo, iż państwowy monopol usług pocztowych w Szwecji został zniesiony, a rynek otwarto na konkurencję dla niezależnych operatorów pocztowych, nowi Operatorzy pocztowi szózówi nzesaty […] wchodząc na rynek usług pocztowych, który w dalszym ciągu w przewaającym […] stopniu znaj du je s ię po d kontrolą b ył ego mon op olisty.uke.gov.pl | ||||
Чтобы ограничить время и расходы […]в соответствии с […] различные me rg e r control p r oc edures в нескольких отдельных странах, Европейский союз h a s put s put i n p связать систему из меня rg e r control b y w hich концентрациях..], имеющий […]Измерение Сообщества (обычно, когда стороны концентрации выполняют определенные пороговые значения оборота) (2) оцениваются Европейской Комиссией в рамках единой процедуры (принцип «одного окна»). eur-lex.europa.eu | W celu ograniczenia czasu i kosztów […] związanych z dotrz ym aniem rónych process du r kontroli połączeń w kilku oddzielnych państwach, Un ia ro li połączeń, […]w którym koncentracje […]o wymiarze wspólnotowym (zazwyczaj tam, gdzie strony uczestniczące w koncentracji osiągają określony próg obrotów) (2) oceniane są przez Komisję Europejską podzejednejasjednejt. eur-lex.europa.eu | ||||
На момент покупки […] в сочетании с покупками e o f control , t he Group Распознавание iz e s o put p ti по мере увеличения […]гудвилл и обязательство по опциону. pol-aqua.com.pl | Вт momencie […] nabycia, p oł ąc zone go z nabyciem ko nt roli Grupa rozpoznaje opcję 90 …wartości firmy i zobowiązania z tytułu opcji. pol-aqua.com.pl | ||||
После того, как re mo t e control i s w orking again remmbe r t o 904 e le ctor «D» […] обратно в положение «ДИСТАНЦИОННОЕ» иначе печь […]проигнорирует ввод от пульта дистанционного управления. mcz.it | Po przywróceniu dzi ał ani a pilota n ależ y pamiętać o ustawieniu z powrotem […] przełącznika «D» w położeniu «REMOTE», w przeciwnym […]razie piecyk nie będzie reagował na sygnały z pilota. mcz.it | ||||
В офисе Комитета национальной безопасности Кайрат Эдилов […]было приказано обвинить 15 человек, в […] return he woul d b e put under a r ti cle 100 of […]УПК республики […]Казахстана (защита свидетелей). odfoundation.eu | Kajratowi Ediłowowi w Oddziale […]Komitetu Bezpieczeństwa Narodowego powiedziano, eby pomówił 15 […] osób, o bi ecan o zastosować a rt. 10 0 КПК РК […](ochrona świadków). odfoundation.eu | ||||
In orde r t o control t h e water distribution, you c a n c put u пс каждые 50 […] см на культивационном столе или на полу для культивации до […]соберите воду и проверьте, набирает ли каждая чашка одинаковое количество воды. таким образом вы сможете получить некоторое представление о возможном неравномерном распределении воды. anthura.nl | A b y sprawdzić d ys trybucję wo dy na leż y założyć ku 0 90 cm 909..]uprawowym lub podłodze zalewowej i skontrolować czy […]w każdy kubek zbierze się taka sama ilość wody. anthura.nl | ||||
Далееm или e , согласно соглашению о сделке t h e Компания согласилась не отчуждать оставшиеся 16,54% акций TU Europa в течение 5 лет после дату сделки и заключить последующее соглашение о блокировке на последующий период в 5 лет, если этого требует соглашение, и выплатить Talanx договорный штраф в размере 50 миллионов евро в случае, если он нарушит это обязательство и сделает невозможным покупатели приобретут оставшиеся акции TU Europa с th i n put / c a ll options […] , указанная в соглашении о сделке. ru.getin.pl | P на adto , zgodnie z umo wą Sp ółka zobowiązała się do nierozporządzania » zobowiązania сделать nierozporządzania posiadanymi akcjami TU Europa przez okres kolejnych 5 лат, о Ile zgodnie г umową będzie в wymagane Ораз сделать zapłaty на Речи Talanx кары umownej ж kwocie 50 млн евро ш przypadku naruszenia powyższego zobowiązania я uniemożliwienia kupującym zakupu pozostałych akcji ТУ Europa ж ramach opcji купна / sprzedaży […] określonych w umowie. getin.pl | ||||
Экологический ущерб означает любые убытки, убытки, затраты, расходы или обязательства (кроме косвенных убытков), вызванные сбросом углеводородов, загрязняющих веществ или других загрязняющих веществ в любую среду (такую как земля, поверхностные воды, грунтовые воды и / или воздух). ) возникающие из Блока L , относящиеся к нему или связанные с ним. […]JOA или […] выполненных операций o u t under t h e Block L JOA, включая любое из следующего: ресурсы или недвижимое или личное имущество; (ii) стоимость загрязнения ti o n control , c le anup и […]удаление; (iii) стоимость […]восстановления природных ресурсов; и (iv) штрафы, пени или другие начисления. kulczykoil.com | Стратий środowiskowe к Стрэйти, szkody, koszty, wydatki я zobowiązania (oprócz szkód wynikowych) spowodowane uwolnieniem węglowodorów, zanieczyszczeń LUB innych skażeń делать któregokolwiek г Elementow środowiska (Ziemi, Wod powierzchniowych, Wod podziemnych LUB POWIETRZA) ш wyniku realizacji LUB ш związku г […]realizacją umowy operacyjnej d la Bloku L lub działaniami prowadzonymi w związku z umową […] operacyjną dla Bloku L, w tym między innymi: (i) szkody i zniszczenia w zasobac h natur aln ych , nieruchomościach l ub409 m (ii) koszt kontroli, czyszczenia i usuwania zanieczyszczeń; (iii) кошт […]odnowienia zasobów naturalnych oraz (iv) grzywny, kary i inne płatności. kulczykoil.com | ||||
Если редакция или издательство r b e окажет давление под a n y давление с целью завоевать расположение редакции в обмен на рекламу, редакция или издатель […] такой факт публичный. iwp.pl | W przypadku wywierania presji na redakcję lub wydawcę, w celu pozyskania przychylności redakcji w zamian za oferowaną reklamę, redakcja lub wydawca powinni taki fakt podać do publiczneci wiadomości. iwp.pl |
Взять под контроль. — Кроссворды, ответы
Кроссворд Взять под контроль. с 5 буквами в последний раз видели 1 января 1957 г. . Мы думаем, что вероятным ответом на эту подсказку будет TAMED . Ниже приведены все возможные ответы на эту подсказку, отсортированные по ее рангу. Вы можете легко улучшить свой поиск, указав количество букв в ответе.Уточните результаты поиска, указав количество букв. Если определенные буквы уже известны, вы можете указать их в виде шаблона: «CA ????».
Каковы лучшие решения для
Put Under Control. ?Мы нашли 1 решения для Put Under Control. . Лучшие решения определяются по популярности, рейтингам и частоте запросов.Наиболее вероятный ответ на разгадку — TAMED .
Сколько решений поставить под контроль. имеют?
С crossword-solver.io вы найдете 1 решение. Мы используем исторические головоломки, чтобы найти наиболее подходящие ответы на ваш вопрос. Мы добавляем много новых подсказок ежедневно.
Как я могу найти решение для «Положить под контроль».?
С нашей поисковой системой для решения кроссвордов у вас есть доступ к более чем 7 миллионам подсказок. Вы можете сузить круг возможных ответов, указав количество содержащихся в нем букв. Мы нашли более 1 ответов для Положить под контроль ..
Поделитесь своими мыслями
У вас есть предложения или вы хотите сообщить о пропущенном слове?Обратная связь
© 2020 Авторские права: кроссворд-решатель.io
Обзор«Полностью под контролем»: как Трамп не справился с пандемией
У критиков драматургии есть слово для COVID-19, любезно предоставленное древними греками: «Немезида». В театре этот полезный термин применяется к неизбежному падению, которое ожидает нечестивых, высокомерных и чрезмерно самоуверенных. Спустя десятилетия историки будут оглядываться на вспышку коронавируса как на то, что подорвало президента Дональда Трампа и, возможно, в процессе «возрождения» Америки.
Ситуация все еще разворачивается, такие мрачные прогнозы могут показаться преждевременными — хотя это не мешает суперзвезде документальных расследований Алексу Гибни («Энрон: самые умные парни в комнате») бросить свой праведно убедительный разоблачение «Абсолютно под контролем» раньше. выборы. Это время расскажет вам все о том, чего надеется достичь Гибни: цель состоит не в том, чтобы быть окончательным, а в том, чтобы стать влиятельным, без компромисса с фактами, которые Трамп сделал все возможное, чтобы скрыть.
Чтобы успеть по графику, Гибни нанял со-режиссеров Сюзанн Хиллинджер и Офелию Арутюнян, чтобы разделить и преодолеть множество логистических проблем фильма: не только составить список потенциальных собеседников (в том числе некоторых из Южной Кореи), но и разработать способы съемок. их в соответствии с протоколами осторожной безопасности COVID. Это означало отправку источникам стерильного фотооборудования, проведение некоторых интервью по видеоконференции и заказ местных кинематографистов для съемок от их имени, съемку из-за сложного барьера в пластиковой оболочке.
Три содиректора «показывают свою работу» в этом отношении, как бы говоря: «Послушайте, мы относимся к этому более серьезно, чем администрация Трампа». Это также придает фильму некую актуальность, по крайней мере, для зрителей, которые все это время покорно самоизолировались: создатели фильма достаточно заботятся о раскрытии правды о том, что они там играют военных репортеров в этой смертельной битве против невидимый вирус. (Некоторые из этих мер предосторожности могут показаться скорее театральными, чем практическими, теперь, когда мы знаем о COVID больше.)
Судя по всему, самым большим препятствием был не вирус, а Трамп. Как сказал бывший федеральный директор по вакцинам Рик Брайт: «В этой администрации нелегко выступить», утверждая, что президент отомстил ему за то, что он заявил о бездействии Трампа в критическое раннее окно. В этом и заключается проблема ускоренного отслеживания документального фильма, подобного этому, поскольку многие внутренние наблюдатели, которые захотят официально заявить о себе после того, как Трамп будет отстранен от должности, на данный момент испытывают страх перед последствиями.
Среди тех, кто говорит, бывший секретарь HHS Кэтлин Себелиус, волонтер Белого дома по цепочке поставок (и последующий разоблачитель) Макс Кеннеди и репортер New York Times Майкл Шир (зараженный в результате недавнего суперраспространения Rose Garden) — все они служат для освещения беспорядок, который был в первые несколько месяцев после пандемической реакции Трампа. Подходя к ситуации с разных сторон, они показывают, что президент несет прямую ответственность за распространение дезинформации и создание препятствий для оказания помощи, которая могла бы предотвратить большую часть из 200 000 с лишним американских смертей на сегодняшний день.
Всего год назад, если бы сценарист представил триллер с сюжетом 2020 года, его почти наверняка бы высмеяли из комнаты за столь наглое опровержение правдоподобия. Не просто пандемический аспект. Раньше это было одобрено, драматизировано с поразительным реализмом в «Заражении» и в более истеричной голливудской степени в «Вспышке». Ученые были героями в обоих этих фильмах, как это часто бывает в фильмах-катастрофах, где сама наука (погода, болезни, дикие животные выходят из-под контроля) является злодеем.Что определенно могло бы показаться невероятным, так это то, как реакция на коронавирус политизировалась в Соединенных Штатах, или, как говорит Гибни в своем повествовании, «игнорирование рекомендаций экспертов стало актом патриотизма».
Действительно ли Трамп действительно верил в то, что он сказал американскому народу на раннем этапе — что COVID-19 не был смертельным, что закрытия границ будет достаточно, чтобы сдержать его, и что однажды, «как чудо», он просто исчезнет? Настоящий вопрос, если цитировать Уотергейтское расследование, должен быть следующим: «Что знал президент и когда он это знал?» Обновив документ с движущейся целью вплоть до его выпуска (октябрь.9, 13 октября по запросу и 20 октября в Hulu) создатели фильма смогли включить разорванное откровение Боба Вудворда о том, что Трамп знал об опасностях и решил их преуменьшить.
Почему? Опрашивая несколько инсайдеров и экспертов, «Totally Under Control» предполагает, что единственное, что Трамп эффективно контролировал, — это экономика, которую он считал ключом к своему переизбранию. Даже в ограниченном промежутке времени, который рассматривается в фильме, существует, по-видимому, бесконечное количество тем, на которых следует сосредоточиться, и это свидетельствует о подходе Гибни, отточенном на десятках документов, о том, что он может преобразовать хаос во что-то связное.(Как и автор «Moneyball» Майкл Льюис, Гибни лучше всего работает со сложными предметами, формируя информацию в убедительные, похожие на триллер повествования.)
Застряв дома, уволенные или уволенные в отпуск, многие американцы в течение месяцев, показываемых в фильме, были приклеены к новостям, поэтому нелегко предложить свежий взгляд на информацию, которую они, вероятно, уже слышали. Но чтобы вы не думали, что «Все под контролем» еще слишком близко к моменту, чтобы иметь адекватную перспективу, эта логистика еще более актуальна для большинства зрителей: бомбардировка ежедневных обновлений, вероятно, не хватает некоторых деталей (например, «Красный рассвет» предупреждает группу встревоженные ученые, посланные к должностным лицам Трампа, или как то, как сельский нью-йоркский врач Владимир Зеленко привлек внимание президента, рекламируя преимущества гидроксихлорохина в социальных сетях), мы те, у кого не было времени разобраться во всем.Документ делает это за нас, систематизируя информацию с помощью гладкого сочетания новостных клипов и менее знакомых материалов (массовые захоронения, заброшенные городские центры и изображения передачи вирусов с использованием компьютерной графики), даже несмотря на то, что ситуация еще далека от завершения.
Чтобы выразить это в контексте поп-культуры, «Totally Under Control» — это «Мстители: Война Бесконечности» из Corona Docs, завернутых в щелчок (двойной щелчок, если учесть иронию в том, что Трамп дал положительный результат на следующий день после этого). фильм был завершен). Его название отражает раннее, откровенно высокомерное заявление о том, что администрация находится в центре внимания, фильм заканчивается кульминацией: число погибших от COVID-19 превысило 1 миллион человек во всем мире, более 20% из которых погибли в Соединенных Штатах. Штаты (страна, в которой всего 4.25% населения мира). Последующие документы наверняка расскажут другую историю после того, как выжившие восстанут и столкнутся с человеком, которого они считают ответственным, — и Гибни и др. хочу, чтобы этот фильм послужил мотивацией именно к такому решению.
дополнительный экранный ридер
Подробнее о:
«Он выдержал тяжелую борьбу, но я взял его под контроль»
Библиотека Конгресса не владеет правами на материалы в своих коллекциях.Следовательно, он не лицензирует и не взимает плату за разрешение на использование таких материалов и не может предоставить или отказать в разрешении на публикацию или иное распространение материала.
В конечном счете, исследователь обязан оценить авторские права или другие ограничения на использование и получить разрешение от третьих лиц, когда это необходимо, перед публикацией или иным распространением материалов, найденных в фондах Библиотеки.
Для получения информации о воспроизведении, публикации и цитировании материалов из этой коллекции, а также о доступе к оригинальным элементам см .: Herbert Block («Herblock») — Информация о правах и ограничениях
- Уведомление о правах человека : Публикация может быть ограничена.Для получения информации см. «Права и ограничения Herbert Block (« Herblock »)», https://www.loc.gov/rr/print/res/271_herb.html.
- Номер репродукции : LC-DIG-hlb-02819 (цифровой файл с оригинального чертежа)
- Телефонный номер : БЛОК, нет. 2819 (размер BB) [P&P]
- Консультации по доступу : —
Получение копий
Если изображение отображается, вы можете скачать его самостоятельно.(Некоторые изображения отображаются только в виде эскизов за пределами Библиотеке Конгресса США из-за соображений прав человека, но у вас есть доступ к изображениям большего размера на сайт.)
Кроме того, вы можете приобрести копии различных типов через Услуги копирования Библиотеки Конгресса.
- Если отображается цифровое изображение: Качество цифрового изображения частично зависит от того, был ли он сделан из оригинала или промежуточного звена, такого как копия негатива или прозрачность.Если вышеприведенное поле «Номер воспроизведения» включает номер воспроизведения, который начинается с LC-DIG …, то есть цифровое изображение, сделанное прямо с оригинала и имеет достаточное разрешение для большинства публикационных целей.
- Если есть информация, указанная в поле «Номер репродукции» выше: Вы можете использовать номер репродукции, чтобы купить копию в Duplication Services. Это будет
составлен из источника, указанного в скобках после номера.
Если указаны только черно-белые («черно-белые») источники, и вы хотите, чтобы копия показывала цвет или оттенок (если они есть на оригинале), вы обычно можете приобрести качественную копию оригинал в цвете, указав номер телефона, указанный выше, и включив каталог запись («Об этом элементе») с вашим запросом.
- Если в поле «Номер репродукции» выше нет информации: Как правило, вы можете приобрести качественную копию через Службу тиражирования.Укажите номер телефона перечисленных выше, и включите запись каталога («Об этом элементе») в свой запрос.
Прайс-листы, контактная информация и формы заказа доступны на Веб-сайт службы дублирования.
Доступ к оригиналам
Выполните следующие действия, чтобы определить, нужно ли вам заполнять квитанцию о звонках в Распечатках. и Читальный зал фотографий для просмотра оригинала (ов). В некоторых случаях суррогат (замещающее изображение) доступны, часто в виде цифрового изображения, копии или микрофильма.
Товар оцифрован? (Уменьшенное (маленькое) изображение будет видно слева.)
- Да, товар оцифрован. Пожалуйста, используйте цифровое изображение вместо того, чтобы запрашивать оригинал. Все изображения могут быть
смотреть в большом размере, когда вы находитесь в любом читальном зале Библиотеки Конгресса. В некоторых
случаях доступны только эскизы (маленькие) изображения, когда вы находитесь за пределами библиотеки
Конгресс, потому что права на товар ограничены или права на него не оценивались.
ограничения.
В качестве меры по сохранности мы обычно не обслуживаем оригинальный товар, когда цифровое изображение доступен. Если у вас есть веская причина посмотреть оригинал, проконсультируйтесь со ссылкой библиотекарь. (Иногда оригинал слишком хрупкий, чтобы его можно было использовать. Например, стекло и пленочные фотографические негативы особенно подвержены повреждению. Их также легче увидеть в Интернете, где они представлены в виде положительных изображений.) - Нет, товар не оцифрован. Перейдите к # 2.
- Да, товар оцифрован. Пожалуйста, используйте цифровое изображение вместо того, чтобы запрашивать оригинал. Все изображения могут быть
смотреть в большом размере, когда вы находитесь в любом читальном зале Библиотеки Конгресса. В некоторых
случаях доступны только эскизы (маленькие) изображения, когда вы находитесь за пределами библиотеки
Конгресс, потому что права на товар ограничены или права на него не оценивались.
ограничения.
Указывают ли вышеприведенные поля с рекомендациями по доступу или Номер вызова, что существует нецифровой суррогат, типа микрофильмов или копий?
- Да, существует еще один суррогат. Справочный персонал может направить вас к этому суррогат.
- Нет, другого суррогата не существует. Перейдите к # 3.
- Если вы не видите миниатюру или ссылку на другого суррогата, заполните бланк звонка. Читальный зал эстампов и фотографий. Во многих случаях оригиналы могут быть доставлены в течение нескольких минут. Другие материалы требуют записи на более позднее в тот же день или в будущем. Справочный персонал может посоветуют вам как заполнить квитанцию о звонках, так и когда товар может быть подан.
Чтобы связаться со справочным персоналом в Зале эстампов и фотографий, воспользуйтесь нашей Спросите библиотекаря или позвоните в читальный зал с 8:30 до 5:00 по телефону 202-707-6394 и нажмите 3.
Полицейское управление Остина может быть передано Техасу, говорит Грег Эбботт
Подпишитесь на The Brief , наш ежедневный информационный бюллетень, который держит читателей в курсе самых важных новостей Техаса.
Губернатор Грег Эбботт рассматривает законопроект, который, в случае его принятия, передаст контроль над Департаментом полиции Остина в ведение штата.
Губернатор Техаса в четверг написал в Твиттере, что рассматривает стратегию, которая остановит попытки городских властей переместить ресурсы из полицейских управлений в другие социальные службы. Остин стал первым городом Техаса, который одобрил сокращение своего полицейского бюджета в прошлом месяце, поскольку растет количество призывов к «оправданию полиции» во время возрождения движения против жестокости полиции и расовой несправедливости.
«Это предложение штата о захвате полицейского управления Остина — одна из стратегий, на которую я смотрю», — написал Эбботт в Твиттере в ответ на статью из Reform Austin. «Мы не можем позволить, чтобы отказ Остина и неуважение к правоохранительным органам подвергали опасности общественность и вызывали хаос, как в Портленде и Сиэтле».
Города пережили месяцы иногда жестоких протестов и неоднозначного вмешательства федеральных агентов. В Портленде протестующие и контрпротестующие столкнулись после митинга президента Дональда Трампа в прошлом месяце, и член крайне правой политической организации был смертельно ранен.
Потенциальный закон, направленный на прошлой неделе в Abbott бывшими членами палаты представителей Техаса и парламентариями Терри Кил и Рон Уилсон, позволит создать город с населением более 1 миллиона человек и менее двух полицейских на 1000 жителей — ведро Остин падает. в — чтобы его полиция была объединена с Департаментом общественной безопасности Техаса. Правоохранительные органы штата возьмут на себя управление местным полицейским управлением и сформируют новое юридическое лицо, если губернатор решит, что «недостаточно муниципальных ресурсов выделяется на нужды общественной безопасности», говорится в копии письма, полученного The Texas Tribune.
Директор DPS будет контролировать деятельность нового департамента, а Государственная комиссия по общественной безопасности, совет из пяти членов, который наблюдает за DPS и назначается губернатором, будет определять его бюджет, сказал Кил, который также является бывшим гражданином округа Трэвис. шериф. Деньги затем будут взяты из государственных налогов с продаж, которые обычно отправляются городу .
«Это письмо в основном представляет собой дорожную карту того, как Законодательное собрание может решить проблему в Остине», — сказал Кил Tribune на прошлой неделе.«Потому что Остин открыл дверь законодательному собранию, освободив полицию и создав кризис общественной безопасности».
С тех пор, как смерть Джорджа Флойда в Миннеаполисе вызвала протесты по всей стране, призывы к городам тратить меньше денег на охрану полиции и больше на другие социальные услуги, такие как здравоохранение и жилищные программы, получили широкую поддержку. Флойд был темнокожим мужчиной, который умер после того, как белый полицейский встал на колени ему на шею во время ареста после того момента, когда он потерял сознание.
В Остине критика полиции усилилась в апреле после того, как офицер застрелил Майка Рамоса, невооруженного чернокожего и латиноамериканца, который уезжал от полиции. Во время протестов в мае, спровоцированных смертью Рамоса и Флойда, два ненасильственных протестующих — темнокожий мужчина и латиноамериканский мальчик — были серьезно ранены в результате попадания в голову патронов из полицейских мешков.
Хотя призывы сместить начальника полиции остались без ответа, прогрессивный городской совет в июне вынес вотум недоверия руководству полиции, чтобы внести изменения, чтобы положить конец насилию полиции в отношении цветных людей, и в прошлом месяце урезал бюджет департамента.
Бюджет Остина на 2021 год будет немедленно сокращен из бюджета департамента примерно на 20 миллионов долларов, которые будут перенаправлены на финансирование таких областей, как предотвращение насилия, доступ к продовольствию и доступ к абортам. Около 130 миллионов долларов было вложено в два переходных фонда, что позволит сохранить финансирование некоторых традиционных функций департамента, пока чиновники решают, какие обязанности оставить в ведении правоохранительных органов, а какие вывести из-под надзора полиции.
Работа полиции — самая дорогая статья в бюджетах большинства городов. Остин, Даллас, Хьюстон и Сан-Антонио выделили более одной трети своих общих средств на полицейские управления в течение 2020 финансового года. Остин, который теперь решил сократить свое финансирование и реорганизовать свое полицейское управление, заложил в бюджет в 2020 финансовом году 444 доллара на каждого жителя, что больше, чем в любом из четырех крупнейших городов Техаса. В этом городе уровень насильственных преступлений упал на 25% с 2008 по 2018 год.Согласно ежемесячному отчету начальника полиции о преступлениях, с этого года по июль было совершено 29 убийств по сравнению с 19 за тот же период прошлого года.
Abbott заявил в заявлении после голосования по бюджету, что это открыло дорогу беззаконию, и солдаты ДПС встанут на защиту города. Несколько дней спустя Эбботт и другие лидеры республиканских штатов провели пресс-конференцию, чтобы осудить это решение и выдвинули расплывчатое предложение заморозить поступления от налога на имущество для любого города, который защищает правоохранительные органы, сославшись на недавний всплеск преступности.
Член городского совета Остина Грег Касар заявил в четверг, что последний твит Эбботта был еще одной попыткой отвлечь внимание от неудавшейся реакции штата на пандемию.
«Это, как и другие вероятные незаконные, абсурдные предложения, являются нападками на местную демократию Остина и атаками на то, что мы сосредоточены на гражданских правах», — сказал он. «Когда вы смотрите на это, это довольно ясно кажется попыткой политического театра и публики».
Представитель Abbott на прошлой неделе не ответил на неоднократные запросы о предлагаемом законодательстве.
Предложение о том, чтобы полиция штата взяла на себя управление местным полицейским управлением, — это действие Казара, и несколько сторонников реформы полиции заявили, что они никогда не слышали об этом раньше, но DPS часто вовлечены в деятельность городской полиции. Губернатор может отправить солдат в районы, которые, как считается, нуждаются в поддержке. В прошлом году, когда в Далласе было совершено поразительное количество убийств, Эбботт также послал полицию штата.
Насильственные преступления действительно снизились в тех районах Далласа, где они были развернуты, но некоторые городские власти заявили, что они по-прежнему приносят больше вреда, чем пользы.По их словам, «подавляющее» количество жителей жаловалось, что солдаты чрезмерно охраняют кварталы, расспрашивают людей об их иммиграционном статусе и останавливают людей для получения быстро истекающих, но все еще действующих, инспекционных наклеек.
Сара Лабовиц, директор по политике и пропаганде Американского союза гражданских свобод Техаса, на прошлой неделе отметила, что это предложение следует за образцом борьбы руководителей штатов за контроль над местными властями, как например, приказы о масках в первые месяцы пандемии.
«Штаты кричат федеральному правительству о местном контроле, а затем вытесняют районы из-под того же местного контроля, — сказала она. — Местное самоуправление является самым демократичным во многих отношениях, оно наиболее отзывчиво к людям».
Хуан Пабло Гарнхэм предоставил репортаж.
Исправление: в предыдущей версии этой истории неправильно написано имя сотрудника Американского союза гражданских свобод. Это Сара Лабовиц, а не Сара Лабовиц.
10 способов контролировать высокое кровяное давление без лекарств
10 способов контролировать высокое кровяное давление без лекарств
Внеся эти 10 изменений в образ жизни, вы можете снизить кровяное давление и снизить риск сердечных заболеваний.
Персонал клиники МэйоЕсли вам поставили диагноз «высокое кровяное давление», возможно, вы беспокоитесь о том, чтобы принимать лекарства, чтобы снизить ваши показатели.
Образ жизни играет важную роль в лечении высокого кровяного давления.Если вы успешно контролируете свое кровяное давление с помощью здорового образа жизни, вы можете избежать, отложить или уменьшить потребность в лекарствах.
Вот 10 изменений в образе жизни, которые вы можете сделать, чтобы снизить кровяное давление.
1. Сбросьте лишние килограммы и следите за своей талией
Артериальное давление часто повышается с увеличением веса. Избыточный вес также может вызвать нарушение дыхания во время сна (апноэ во сне), что еще больше повышает кровяное давление.
Похудение — одно из самых эффективных изменений образа жизни для контроля артериального давления.Даже небольшая потеря веса, если у вас избыточный вес или ожирение, может помочь снизить кровяное давление. Как правило, вы можете снизить артериальное давление примерно на 1 миллиметр ртутного столба (мм рт. Ст.) На каждый килограмм (примерно 2,2 фунта) веса, который вы теряете.
Помимо похудения, вам также следует следить за своей талией. Если вы носите слишком большой вес на талии, это может повысить риск высокого кровяного давления.
Всего:
- Мужчины подвергаются риску, если их талия превышает 40 дюймов (102 сантиметра).
- Женщины подвергаются риску, если их талия превышает 35 дюймов (89 сантиметров).
Эти цифры различаются в зависимости от этнической группы. Спросите своего врача о том, какой размер талии вам подходит.
2. Регулярно занимайтесь спортом
Регулярная физическая активность — например, 150 минут в неделю или около 30 минут в большинство дней недели — может снизить кровяное давление примерно на 5–8 мм рт. Ст. , если у вас высокое кровяное давление. Важно быть последовательным, потому что, если вы перестанете тренироваться, ваше кровяное давление может снова подняться.
Если у вас повышенное артериальное давление, упражнения помогут избежать развития гипертонии. Если у вас уже есть гипертония, регулярные физические нагрузки могут снизить артериальное давление до более безопасного уровня.
Некоторые примеры аэробных упражнений, которые вы можете попытаться снизить артериальное давление, включают ходьбу, бег трусцой, езду на велосипеде, плавание или танцы. Вы также можете попробовать высокоинтенсивные интервальные тренировки, которые включают чередование коротких периодов интенсивной активности с последующими периодами восстановления более легкой активности.Силовые тренировки также могут помочь снизить кровяное давление. Старайтесь включать силовые упражнения как минимум два дня в неделю. Поговорите со своим врачом о разработке программы упражнений.
3. Соблюдайте здоровую диету
Соблюдение диеты, богатой цельнозерновыми, фруктами, овощами и обезжиренными молочными продуктами, а также отсутствие насыщенных жиров и холестерина могут снизить артериальное давление до 11 мм рт. Ст. , если у вас высокое кровяное давление. Этот план питания известен как диетический подход к борьбе с гипертонией (DASH).
Изменить пищевые привычки непросто, но с этими советами вы можете перейти на здоровую диету:
- Ведите дневник питания. Записывание того, что вы едите, даже всего на неделю, может пролить удивительный свет на ваши истинные пищевые привычки. Следите за тем, что вы едите, сколько, когда и почему.
- Рассмотрите возможность повышения уровня калия. Калий может уменьшить влияние натрия на кровяное давление. Лучшим источником калия является еда, например фрукты и овощи, а не добавки.Поговорите со своим врачом о наиболее подходящем для вас уровне калия.
- Будьте умным покупателем. Читайте этикетки на продуктах, когда вы делаете покупки, и придерживайтесь своего плана здорового питания, когда вы обедаете вне дома.
4. Уменьшите потребление натрия в рационе
Даже небольшое снижение натрия в вашем рационе может улучшить здоровье сердца и снизить кровяное давление примерно на 5–6 мм рт. Ст. , если у вас высокое кровяное давление.
Влияние потребления натрия на артериальное давление варьируется в зависимости от группы людей.Как правило, ограничьте количество натрия до 2300 миллиграммов (мг) в день или меньше. Однако меньшее потребление натрия — 1500 мг в день или меньше — идеально подходит для большинства взрослых.
Чтобы уменьшить потребление натрия в своем рационе, примите во внимание следующие советы:
- Прочтите этикетки на пищевых продуктах. Если возможно, выбирайте продукты и напитки с низким содержанием натрия, которые вы обычно покупаете.
- Ешьте меньше полуфабрикатов. В пищевых продуктах естественным образом содержится лишь небольшое количество натрия. Большая часть натрия добавляется во время обработки.
- Не добавляйте соль. Всего в 1 чайной ложке соли без горки содержится 2300 мг натрия. Используйте травы или специи, чтобы придать еде аромат.
- Легкость в этом. Если вы не чувствуете, что можете резко снизить содержание натрия в своем рационе внезапно, сокращайте его постепенно. Ваше небо со временем изменится.
5. Ограничьте количество употребляемого алкоголя
Алкоголь может быть как полезным, так и вредным для здоровья. Употребляя алкоголь только в умеренных количествах — обычно один стакан в день для женщин или два в день для мужчин — вы потенциально можете снизить артериальное давление примерно на 4 мм рт.Один напиток равен 12 унциям пива, пяти унциям вина или 1,5 унциям крепкого алкоголя.
Но этот защитный эффект теряется, если вы пьете слишком много алкоголя.
Употребление алкоголя в больших количествах может на самом деле повысить кровяное давление на несколько пунктов. Это также может снизить эффективность лекарств от кровяного давления.
6. Бросить курить
Каждая выкуриваемая сигарета повышает кровяное давление на много минут после того, как вы выкурили. Отказ от курения помогает нормализовать кровяное давление.Отказ от курения может снизить риск сердечных заболеваний и улучшить общее состояние здоровья. Люди, бросившие курить, могут жить дольше, чем люди, которые никогда не бросали курить.
7. Сократите потребление кофеина
Роль кофеина в повышении артериального давления все еще обсуждается. Кофеин может повышать артериальное давление до 10 мм рт. Ст. у людей, которые его редко употребляют. Но люди, которые регулярно пьют кофе, могут практически не влиять на свое кровяное давление.
Хотя долгосрочное влияние кофеина на артериальное давление неясно, возможно, артериальное давление может немного повыситься.
Чтобы узнать, повышает ли кофеин ваше кровяное давление, проверьте его в течение 30 минут после употребления напитка с кофеином. Если ваше кровяное давление повышается на 5–10 мм рт. Ст. , вы можете быть чувствительны к влиянию кофеина на повышение кровяного давления. Поговорите со своим врачом о влиянии кофеина на ваше кровяное давление.
8. Снизьте уровень стресса
Хронический стресс может способствовать повышению артериального давления. Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить влияние хронического стресса на артериальное давление.Случайный стресс также может способствовать повышению артериального давления, если вы реагируете на стресс нездоровой пищей, употреблением алкоголя или курением.
Найдите время, чтобы подумать о том, что вызывает у вас стресс, например, о работе, семье, финансах или болезни. Когда вы узнаете, что вызывает у вас стресс, подумайте, как вы можете избавиться от него или уменьшить его.
Если вы не можете устранить все факторы, вызывающие стресс, вы, по крайней мере, сможете справиться с ними более здоровым способом. Попробуйте:
- Измените свои ожидания. Например, спланируйте свой день и сосредоточьтесь на своих приоритетах. Не пытайтесь сделать слишком много и научитесь говорить «нет». Поймите, что есть вещи, которые вы не можете изменить или контролировать, но вы можете сосредоточиться на том, как вы на них реагируете.
- Сосредоточьтесь на проблемах, которые вы можете контролировать, и составьте планы их решения. Если у вас возникла проблема на работе, попробуйте поговорить со своим руководителем. Если у вас возник конфликт с детьми или супругом, примите меры для его разрешения.
- Избегайте триггеров стресса. По возможности старайтесь избегать триггеров. Например, если движение по дороге на работу в час пик вызывает стресс, попробуйте уехать пораньше или воспользоваться общественным транспортом. По возможности избегайте людей, которые вызывают у вас стресс.
- Найдите время, чтобы расслабиться и заняться делами, которые вам нравятся. Каждый день находите время, чтобы спокойно посидеть и глубоко дышать. Найдите время для приятных занятий или хобби в своем расписании, например, прогулки, приготовление еды или волонтерство.
- Практика благодарности. Выражение благодарности другим может помочь снизить уровень стресса.
9. Следите за своим кровяным давлением дома и регулярно посещайте врача
Домашний мониторинг может помочь вам следить за своим артериальным давлением, убедиться, что изменения в вашем образе жизни работают, и предупредить вас и вашего врача о потенциальных осложнениях со здоровьем. Тонометры доступны повсеместно и без рецепта. Перед тем, как начать, поговорите со своим врачом о домашнем мониторинге.
Регулярные посещения врача также являются ключом к контролю артериального давления.Если ваше кровяное давление хорошо контролируется, посоветуйтесь со своим врачом, как часто вам нужно его проверять. Ваш врач может посоветовать проверять его ежедневно или реже. Если вы вносите какие-либо изменения в свои лекарства или другие методы лечения, ваш врач может порекомендовать вам проверить артериальное давление через две недели после изменения лечения и за неделю до следующего визита.
10. Получите поддержку
Поддерживающая семья и друзья могут помочь улучшить ваше здоровье. Они могут посоветовать вам позаботиться о себе, отвезти вас к врачу или заняться с вами программой упражнений, чтобы поддерживать ваше кровяное давление на низком уровне.
Если вы обнаружите, что вам нужна поддержка помимо семьи и друзей, подумайте о том, чтобы присоединиться к группе поддержки. Это поможет вам познакомиться с людьми, которые могут поднять вам эмоциональный или моральный дух и дать практические советы, как справиться с вашим состоянием.
24 февраля 2021 г. Показать ссылки- Джонсон Р.Дж. Нефармакологическая профилактика и лечение гипертонии. В кн .: Комплексная клиническая нефрология. 5-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Сондерс Эльзевир; 2015. https: // www.Clinicalkey.com. По состоянию на 11 мая 2015 г.
- Каплан Н.М. и др. Диета при лечении и профилактике гипертонии. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 11 мая 2015 г.
- Каплан НМ. Ожирение и снижение веса при гипертонии. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 11 мая 2015 г.
- AskMayoExpert. Какая оптимальная терапия у пациентов с гипертонией? Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2015.
- Basile J, et al.Обзор гипертонии у взрослых. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 11 мая 2015 г.
- Каплан НМ. Упражнения в лечении и профилактике гипертонии. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 11 мая 2015 г.
- Ваш гид по снижению артериального давления с помощью DASH. Национальный институт сердца, легких и крови. http://www.nhlbi.nih.gov/health/resources/heart/hbp-dash-how-to. По состоянию на 11 мая 2015 г.
- Каплан НМ. Прием соли, ограничение соли и первичная (эссенциальная) гипертензия.http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 11 мая 2015 г.
- Табак и артериальное давление. Американская Ассоциация Сердца. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/PreventionTreatmentofHighBloodPressure/Tobacco-and-Blood-Pressure_UCM_301886_Article.jsp. По состоянию на 12 мая 2015 г.
- Вред курения сигарет и польза для здоровья от отказа от курения. Национальный институт рака. http://www.cancer.gov/cancertopics/causes-prevention/risk/tobacco/cessation-fact-sheet. По состоянию на 12 мая 2015 г.
- Giardina EG. Сердечно-сосудистые эффекты кофеина и напитков с кофеином. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 12 мая 2015 г.
- Стресс и артериальное давление. Американская Ассоциация Сердца. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/PreventionTreatmentofHighBloodPressure/Stress-and-Blood-Pressure_UCM_301883_Article.jsp. По состоянию на 12 мая 2015 г.
- Bonow RO, et al. Системная гипертензия: механизмы и диагностика. В: Болезнь сердца Браунвальда: Учебник сердечно-сосудистой медицины.10-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Сондерс Эльзевир; 2015. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 11 мая 2015 г.
- Каплан НМ. Амбулаторный мониторинг артериального давления и гипертония белого халата у взрослых. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 11 мая 2015 г.
- Домашний мониторинг артериального давления. Американская Ассоциация Сердца. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/SymptomsDiagnosisMonitoringofHighBloodPressure/Home-Blood-Pressure-Monitoring_UCM_301874_Article.jsp.По состоянию на 3 апреля 2015 г.
- Центр обучения пациентов «Барбара Вудворд Липс». Измерение артериального давления в домашних условиях. Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2003.
- Сохранение высокого кровяного давления под контролем. Американская Ассоциация Сердца. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/PreventionTreatmentofHighBloodPressure/Keeping-High-Blood-Pressure-Under-Control_UCM_460131_Article.jsp. По состоянию на 12 мая 2015 г.
- Советы по изменению образа жизни.Американская Ассоциация Сердца. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/PreventionandTreatmentofHighCholesterol/Tips-to-Sticking-with-Lifestyle-Changes_UCM_434366_Article.jsp. По состоянию на 12 мая 2015 г.
- Шепс С.Г., изд. Наблюдайте за солью. В: 5 шагов к контролю высокого кровяного давления. 2-е изд. Рочестер, Миннесота: клиника Мэйо; 2015.
- Контроль артериального давления дома. Американская Ассоциация Сердца. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/KnowYourNumbers/Monitoring-Your-Blood-Pressure-at-Home_UCM_301874_Article.jsp # .Wo2s1-dG3cs. По состоянию на 21 февраля 2018 г.
- Thomas G, et al. Артериальное давление в диагностике и лечении гипертонии. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 21 февраля 2018 г.
- Велтон П.К. и др. Руководство ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APhA / ASH / ASPC / NMA / PCNA по профилактике, выявлению, оценке и лечению высокого кровяного давления у взрослых, 2017 г .: отчет Американского колледжа кардиологии / American Целевая группа кардиологической ассоциации по клиническим практическим рекомендациям.Гипертония. Под давлением. По состоянию на 14 февраля 2018 г.
- Избавление от соли для снижения высокого кровяного давления. Американская Ассоциация Сердца. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/MakeChangesThatMatter/Shaking-the-Salt-Habit-to-Lower-High-Blood-Pressure_UCM_303241_Article.jsp#.Wo2qbedG3cs. По состоянию на 21 февраля 2018 г.
- Активизация для контроля высокого кровяного давления. Американская Ассоциация Сердца. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/MakeChangesThatMatter/Getting-Active-to-Control-High-Blood-Pressure_UCM_301882_Article.jsp # .WqabbudG3cs. По состоянию на 12 марта 2018 г.
- Курение, высокое давление и ваше здоровье. Американская Ассоциация Сердца. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/MakeChangesThatMatter/Smoking-High-Blood-Pressure-and-Your-Health_UCM_301886_Article.