«Как вести себя, если муж изменяет?» — Так или примерно так звучит вопрос на приеме у психолога.
К сожалению, это приходится слышать довольно часто, не зависимо от возраста и вероисповедания супругов. Должна ли православная женщина смиренно терпеть предательство мужа, считая, что это ниспослано ей Богом? Но Богом ли? Неужели милосердный наш Господь, который любит нас и наших детей больше, чем мы себя и кого-либо, будет посылать нам такие мучения? Не является ли такое объяснение хулой на Бога?
Как часто свою несостоятельность мы списываем на произволение Божие!
Измены просто так не случаются, всегда есть причина, почему изменяет тот или иной из супругов. В каждом конкретном случае, в каждой семье измене предшествуют какие-то конфликты, ссоры, которые не были разрешены в свое время конструктивным способом. Может быть, он или она не придали значения каким-то словам, поступкам, не сделали должного вывода из них, не извлекли полезный опыт, — вот и случилась измена.
В таком случае надо спросить, прежде всего, себя: «За что это мне? Что я сделала не так? Что я должна понять в результате?»
А еще спроси у мужа, у того самого, который изменяет. И попробуй его услышать на этот раз, что же ему не хватило, (если он, конечно, может вразумительно ответить). Возможно, он ничего нового тебе не скажет, ведь он уже миллион раз говорил, но ты не слышала, не придавала значения его словам, тебе казалось, что это мелочи: что «не готовлю», «дома постоянно не прибрано» или «сильно давлю на него, не считаюсь с его мнением, а слушаю только, что мама скажет…» и т.д.
Когда же измена произошла и ты каким-то образом узнала об этом из достоверных источников, ты в отчаянии, не знаешь как поступить: толи устроить ему скандал, нажаловаться его начальнику, чтобы его выгнали с работы, толи самой срочно бежать изменять ему с первым встречным или, может, лучше сделать вид, что ничего не знаешь и молча терпеть, загоняя свою боль и обиду поглубже в себя?
(Последнее может рано или поздно привести к какому-то телесному или психическому заболеванию.
Так как же все-таки быть? Как вести себя?
Есть очень древний и очень простой способ получить ответ на эти вопросы: надо просто спросить у мужа. Во всех затруднениях православная женщина должна обращаться за советом ни к кому-то, а к мужу, если, конечно, он православный и психически здоровый.
Делается это так: подходишь к своему изменнику и говоришь смиренным, т.е. тихим спокойным голосом: «Дорогой, я не знаю, как мне поступить. Дело в том, что мой муж мне изменяет». И если он не лишился дара речи, то что-то он вам скажет.
Возможен и такой вариант: он промолчит, может, от неожиданности, а может, от того, что и сам не знает, что делать, а может быть и так, что после такого поворота дела он задумается над своим поступком. В таком случае, если он сразу не ответит, надо дать ему время на обдумывание. Но если и после этого он не возьмет на себя ответственность по разрешению ситуации, то ответственность придется взять на себя и принять решение в интересах ребенка с целью сохранения его и своего здоровья.
Уходить от разрешения конфликта не следует, это приведет только к усугублению ситуации. Когда один из супругов изменяет, он приносит в семью не только болезни физиологические, но и духовные — это надо помнить.
Поэтому, хоть торопиться с разводом и не стоит (надо сделать все возможное, что от тебя зависит, чтобы брак сохранить), но и продолжать жить как ни в чем не бывало нельзя.
Не надо годами ждать, что он что-то наконец предпримет, а потом расстраиваться, что он этого не делает. Например, не ждать, что с тобой заговорит муж, можно самой первой начать разговор. Это более выигрышная позиция, т.к. ты можешь построить разговор так, как тебе надо, и заранее подготовиться к нему. Тебя не застанут врасплох, и ты можешь предусмотреть все его реакции, как положительные, так и отрицательные, а также продумать свои действия адекватно реакции.
Не надо ждать, чтобы пред тобой извинились, можно просто сказать ему о своей обиде, при этом не выражая ему претензий и совсем не ожидая, что он упадет на колени и станет умолять о прощении.
Как правило, он сам почувствует вину. Не надо ждать от другого проявления любви. А если ты любишь, прояви ее сама. Как? Не знаешь? Вот в том-то и дело. Часто тот, кто требует от других эмоционального проявления любви, не умеет сам ее проявлять или не готов ее принять. И это также может быть причиной измены.
В травматической для жены ситуации измены мужа ей нужна поддержка, которую могут и должны оказать близкие подруги, родственники, но лучше всего обратиться к православному специалисту-психологу за более квалифицированной помощью. Ведь в каждом конкретном случае есть свои нюансы, и то, что подойдет одному, может быть вредно другому.
Опыт консультирования показывает, что тупиковых ситуаций нет, всегда можно преодолеть этот трудный период с пользой для себя и для семьи в целом.
Надежда Федоровна Паренко, православный психолог ТТОДОД «Родник» _______________________________________
Укрепление семьи — общецерковная задача
Формальное отношение к Таинству венчания приводит к тому, что сейчас нередко встречается неслыханное доселе явление, когда мужчина живет сразу в двух семьях: в одной семье — брак церковный, поэтому он не расторгается, а в другой — гражданский, без регистрации.
И.Н. Мошкова, канд. психологических наук, директор Семейной Воскресной школы «Живоносный Источник» в Царицыно |
Достаточно часто угнетенное, подавленное состояние матери передается детям, т.к. маленький ребенок очень чувствует свою мать, он реагирует не на ее неискренние слова, а на ее истинные чувства. Даже когда мать делает вид перед ребенком, что «все хорошо, ничего не произошло, просто папа будет жить отдельно», у ребенка может развиться какая-нибудь болезнь; чаще это заболевания, связанные с органами дыхания, а может и негативно отразиться на его психике и самооценке.)
Возможно, он скажет: «Живи, как хочешь», или «Делай, что хочешь», тогда подумай, что ты действительно хочешь, скажи ему, и если он согласится, сделай это, посоветовавшись со священником.
Итак, чтобы сохранить семью, надо начать с себя, т.е. изменить свои мысли, свои чувства, свои поступки. Трудно изменить другого человека, даже очень близкого, если он уже сложившаяся личность. И это даже хорошо, что с себя нужно начинать. Не надо тратить силы на повторение одних и тех же увещеваний, наставлений, упреков, которые уже давно никто не воспринимает всерьез.
А лучше всего сама извинись за то, что довела его до того, что он обидел тебя. А там посмотришь, что будет.
Жизнь идет, а мужчина перемещается из одной семьи в другую: один день — тут, а второй день — там. В обеих семьях его ждут жены и дети, и нередко они знакомы друг с другом. Образ «приходящего папы», таким образом, служит тем безнравственным примером, который постоянно видят дети. Что делать если муж изменяет, как поступить в такой ситуации
Содержание
- 1 Понять и забыть
- 1.1 Скука в отношениях
- 1.2 Для поднятия самооценки
- 1.3 Наскучило однообразие
- 1.4 Частые выяснения отношений
- 2 Не могу этого простить. Развод
В каждой семье может случиться неприятная, непредвиденная ситуация с очень серьезными последствиями. Измена. Как пережить это? Прощать или не обратить внимания? Что делать, если муж изменяет? На эти вопросы каждая женщина должна ответить себе сама.
Рекомендовать что-то конкретное в данной ситуации невозможно, ведь в каждом случае все очень индивидуально. История брака, теплота во взаимоотношениях между мужем и женой, насколько они близки, как развивались их отношения, каковы обстоятельства и окружение – все это влияет на семейную пару и каждого человека в отдельности. Люди тоже разные, кто-то не сможет забыть обиду до конца своей жизни; а кто-то простит все, лишь бы не разрушилась семья и приложит все усилия, какие возможно, для сохранения домашнего очага. Как вести себя, обнаружив измену? Варианты развития событий:
Понять и забыть
Очень часто бывает так, что мужья изменяют женам, но не уходят. Интернет и книжные прилавки завалены литературой о том, что мужчины полигамны по своей сути, что так создано природой и, поэтому нет ничего удивительного в том, что они стремятся к большому количеству половых связей. Тысячи женщин прощают измену своим мужьям и продолжают жить с ними в браке. Правильно ли это? Многие мужчины, прикрываясь научными терминами о полигамной природе мужской половины человечества, позволяют себе вольности.
Но, зачем тогда вступать в брак? Если взрослый человек идет сознательно на ограничения, вступая в законную связь с женщиной, то он берет на себя определенные обязательства, которые должен соблюдать. Так уж устроено наше общество, и каждый сам для себя решает, насколько нужно быть ответственным и честным перед законом и обществом.
Из-за чего и почему мужчина смотрит в другую сторону?
Скука в отношениях
Отношения в семье перестали радовать и стимулировать мужчину к действию. Скука, однообразие и быт – все это может подтолкнуть мужа на то, что он заинтересуется, увлечется кем-то на стороне. Жена перестала ухаживать за собой, не прилагает усилий для того, чтобы отношения были интересными и живыми, как в самом начале. Конечно же, это лежит не только на плечах женщины, этого должны хотеть оба. Но, жене не стоит пускать все на самотек, нужно поддерживать огонь в отношениях, быть всегда интересной мужу, следить за собой, своей фигурой. Не стоит забывать о себе, как о личности, погружаться с головой в готовку и уборку.
Ведь интересно бывает с тем, кто сам интересуется чем-то, любит жизнь и увлечен каким-то хобби.
Для поднятия самооценки
Муж просто решил поднять свою самооценку в собственных глазах. Психологи утверждают, что мужская измена, особенно после 40 лет, зачастую происходит с женщинами значительно моложе, чем возраст мужчины. Это дает чувство уверенности в себе, мол, “есть еще порох в пороховницах”. Эта победа позволяет мужчине поверить вновь в свои силы и успокаивает его самолюбие.
Наскучило однообразие
Мужу наскучил однообразный “супружеский долг” и он ищет острых ощущений на стороне. Возможно, он любит свою семью и не хочет ничего менять в привычной жизни, но жажда разнообразия толкает его в объятия другой женщины. В таком случае, совет один. Жене нужно пытаться всяческими способами разнообразить интимную жизнь с мужем. Красивое белье, ролевые игры, применение секс игрушек и много другого, стоит только применить воображение и поработать над этим вопросом серьезно.
Частые выяснения отношений
Частые выяснения отношений, скандалы, ссоры могут толкнуть мужчину на поиски тихого уютного местечка, например, дома у любовницы в ее объятиях. Семейной паре нужно мирно выяснить все разногласия, попытаться дать понять друг другу, что брак для них ценен. Бытовые проблемы не должны разрушать семейные узы.
Итак, если женщина решила простить мужа за измену и готова забыть все ради сохранения брака, она должна сделать это раз и навсегда. Если мужчина не хочет уходить из семьи и признает свою ошибку, а жена его прощает, то ей не стоит больше никогда вспоминать об этом. Особенно в будущих ссорах, не стоит пользоваться данным фактом как аргументом своей правоты, это только усилит чувство вины у мужа и может подтолкнуть к новым ошибкам с его стороны.
В то же время, не стоит прощать слишком быстро и легко. Что это значит? Мужчина должен осознавать, что причинил боль и заставил страдать. Слишком легкое прощение может дать ему понять, что подобный опыт можно повторить.
В ситуации, когда муж не признается в содеянном, и врет, необходимо разобраться и не спешить с выводами. Возможно, что это какая-то ошибка. Доброжелателей хватает везде. Может быть, измены и в правду не было, а если и была, то муж неспроста скрывает это. Значит, что он не хочет причинить боль жене. И в таком случае, может и не стоит искать истину, копать глубже. Лучше всего, разобраться в отношениях между собой.
Не могу этого простить. Развод
Как поступить, если женщина не находит в себе силы на прощение, или категорически не хочет о нем слышать. Для начала нужно успокоиться и не дать эмоциям захлестнуть разум. Решать серьезные вопросы нужно на холодную голову. Обида, гнев, боль, ненависть – все эти эмоции заполонят ум женщины и не дадут спокойно взвесить все “за и против”. Не стоит также, и замыкаться в себе, падать в депрессию и апатию. Лучшее, что может сделать женщина, заняться собой, отвлечься, остудить свой пыл, и потом уже решать, готова ли она на развод или даст все-таки мужу еще один шанс.
Видео по теме статьи:
https://www.youtube.com/watch?v=yTw4E7jua0U
5 различных видов неверности
Последствия неверности многочисленны, и вполне естественно хотеть знать, почему ваш партнер решил изменить, даже если знание этого не приносит вам никакого облегчения.
Что такое неверность?
Неверность или измена — это акт неверности супругу или другому партнеру. Обычно это означает вступление в сексуальные или романтические отношения с человеком, не являющимся его второй половинкой, нарушение обязательства или обещания в действии.
Каждый случай неверности индивидуален и удовлетворяет различные потребности. Хотя знание того, почему партнер изменил, скорее всего, не уменьшит вашу боль, но способность рационализировать поведение и определить его устранит некоторую путаницу. Это также может помочь вам чувствовать себя более уверенно в том, как двигаться вперед из ситуации — означает ли это работу над восстановлением ваших отношений или двигаться дальше, если вы решите расстаться.
Узнайте больше о пяти видах измен ниже и о том, что делать, если вы стали жертвой неверности.
Оппортунистическая неверность
Оппортунистическая неверность возникает, когда человек влюблен и привязан к своему партнеру, но уступает своему сексуальному желанию к кому-то другому.
Как правило, этот тип измены обусловлен ситуационными обстоятельствами или возможностью, рискованным поведением и употреблением алкоголя или наркотиков. Как говорит социальный психолог Тереза Э. ДиДонато: «Не каждый акт неверности преднамерен и вызван неудовлетворенностью текущими отношениями… Может быть, они были пьяны или каким-то другим образом получили возможность, которую они не ожидали».
В конце концов, чем больше человек любит своего партнера, тем больше вины он будет испытывать в результате своего сексуального контакта. Однако чувство вины, как правило, исчезает по мере того, как уменьшается страх быть пойманным.
Обязательная неверность
Этот тип неверности основан на страхе, что сопротивление чьим-то сексуальным домогательствам приведет к отказу. Люди могут испытывать сексуальное влечение, любовь и привязанность к партнеру, но все равно в конечном итоге изменяют, потому что сильно нуждаются в одобрении. Кроме того, их потребность в одобрении может заставить их действовать таким образом, который противоречит их другим чувствам.
Другими словами, некоторые люди обманывают не потому, что хотят обмануть, а потому, что им нужно одобрение, которое приходит вместе с вниманием других.
Романтическая измена
«Иногда (но не всегда) дефицит в существующих отношениях приводит к тому, что люди заводят внедиатические отношения», — говорит ДиДонато. Этот тип неверности возникает, когда у изменщика мало эмоциональной привязанности к своему партнеру. Они могут быть преданы своему браку и заставить его работать, но они жаждут интимной, любящей связи с кем-то еще. Более чем вероятно, что их приверженность браку не позволит им когда-либо покинуть своего супруга. Романтическая неверность приносит боль другому мужчине или женщине и обманывающему партнеру — она редко перерастает в длительные, преданные отношения. Семейные проблемы должны быть достаточно серьезными, прежде чем супруг(а) покинет брак ради другого человека.
Конфликтная романтическая неверность
Этот тип неверности возникает, когда люди испытывают искреннюю любовь и сексуальное влечение более чем к одному человеку одновременно.
Несмотря на наши идеалистические представления о том, что у нас есть только одна настоящая любовь, можно испытывать сильную романтическую любовь к нескольким людям одновременно. Хотя такие ситуации эмоционально возможны, они очень сложны и, как правило, вызывают много беспокойства и стресса. В этом случае обманщики-партнеры, пытаясь никому не причинить вреда, часто в конечном итоге причиняют вред всем.
Памятная неверность
Этот тип неверности возникает, когда человек находится в серьезных отношениях, но не испытывает чувств к своему партнеру. Нет ни сексуального желания, ни любви, ни привязанности, только чувство долга удерживает пару вместе. «Недостаток любви и отсутствие приверженности нынешнему романтическому партнеру связаны с общим чувством неудовлетворенности отношениями», — говорит ДиДонато.
Эти люди оправдывают измену тем, что говорят себе, что имеют право искать то, чего не получают в своих нынешних отношениях. Здесь легко могут проявиться неудовлетворенные сексуальные желания.
«Возможно, в своих установившихся отношениях люди не занимаются сексом так часто, стиль секса или конкретное сексуальное поведение, которое они хотят», — добавляет ДиДонато. «Это может способствовать их причинам обмана».
Для приличия важно, чтобы нынешние отношения продолжались. Изменщик не хочет, чтобы его считали неудачником, поэтому он остается в несчастливых отношениях и стремится удовлетворить свои потребности вне отношений.
Следующие шаги после измены
Теперь, когда ваше замешательство, надеюсь, развеялось, вам решать, какие шаги предпринять дальше. Браки и отношения могут пережить измену, но выживет ли ваш брак или нет, будет зависеть от того, какой тип измены имел место и сколько работы вы оба готовы приложить. много раз их обман обнаруживается и прощается. Тем не менее, любые другие причины, по которым ваш супруг изменил, не означают, что он больше не будет изменять, поэтому имейте это в виду, когда решаете, какие шаги предпринять дальше.
Как справиться с изменой, по мнению эксперта
Спросите Эми: Я считаю поведение моего мужа изменой, но он не согласен
Дорогая Эми: Мы с мужем женаты 10 лет.
Несколько лет назад он начал активно ходить на сайты знакомств и теперь ведет всевозможные сексуальные разговоры о сексе с другими женщинами.
Я ему сказала, что это измена, потому что он женат, а он мне наврал об удалении этих аккаунтов.
Теперь он прячет свой телефон и всегда держит его заблокированным.
Я говорю, что это измена, потому что он ведет сексуальные разговоры с другими женщинами.
Я сошел с ума или это не обман?
– Расстроен в GA
Дорогой Расстроен: Ваш муж вступает в тайные отношения с другими женщинами. Независимо от того, являются ли они физическими или исключительно виртуальными, я предполагаю, что это заставляет вас чувствовать себя обесцененными. Кажется, вы не доверяете друг другу.
Так что да, я бы назвал это «мошенничеством», но важнее, чем то, что кто-то называет этим поведением, мне интересно, что каждый из вас готов с этим сделать.
Чем больше энергии вы тратите на споры о том, как классифицировать поведение вашего мужа, тем меньше энергии вы тратите на то, чтобы восстановить или освободить эти отношения.
Дорогая Эми: Мы с женой женаты 48 лет.
В каком-то смысле мы очень привязаны друг к другу, однако у нас не было секса более 20 лет, и за это время у нас была близость всего один или два раза.
Несколько раз я выражал желание привязанности и близости, но интереса, похоже, не было.
У нас никогда не было хорошей сексуальной жизни, но привязанность и секс полностью исчезли за время нашего брака, и моя жена не хочет это обсуждать.
Мы можем легко обсуждать любые темы, связанные с политикой, образованием или искусством, но нам редко удается поговорить о наших отношениях.
В свое время я предложил проконсультироваться, но это ни к чему не привело, потому что у моей жены не было желания открываться незнакомцу.
Однажды я попросил совета, как стать лучшим мужем, и она заметила, что не собирается давать мне «список продуктов» того, что я должен делать или как я должен себя вести.
Нам нравится делать что-то вместе — ходить в походы, кататься на велосипеде, ужинать, проводить время с друзьями и семьей, ходить на концерты — но, в конце концов, наш брак не очень удовлетворяет меня на личном уровне.
Мне 72 года. Как мне найти удовлетворение в оставшиеся годы?
– В поисках любви
Дорогой взгляд: Звучит так, как будто вы уже довольны.
Возможно, вам не хватает страсти.
Я впечатлен вашим исключительным терпением во время вашего впечатляюще долгого брака.
По вашим словам, вы один раз предлагали консультацию, но вас застрелили.
Однажды вы спросили о том, как стать «лучшим мужем», и вас застрелили.
Кажется, вы не были очень настойчивы в своем стремлении к привязанности и близости или в стремлении к тому, чего вы хотите (и заслуживаете) в браке.
Близость может начаться с разговора о близости. Или, может быть, даже ссора из-за близости.
Сам факт проникновения на ту территорию, куда ваша жена боится идти, может обнажить некоторые действительно трудные реальности для вас обоих, и все же я надеюсь, что вы будете достаточно храбры, чтобы заняться этим с большей энергией: она счастлива? Ты?
Вы хотите рискнуть расстаться с этим браком, чтобы попытаться найти кого-то другого? Вы хотите рискнуть остаться в этом браке, пытаясь найти кого-то другого?
Когда вы приглашаете своего партнера на терапию, а он отказывается, вы должны пойти сами, потому что само желание изменить кого-то другого означает, что вам тоже нужно измениться.
Вам обоим еще не поздно измениться.
Дорогая Эми: «Happly Single» сообщила вам, что она женщина средних лет, свободная от детей, одинокая, не ищущая партнера, довольная своей жизнью и разочарованная частыми вопросами и комментариями относительно ее одиночества. положение дел.
Она точно не одна.
Я 54-летняя женщина, никогда не была замужем и у меня нет детей, и мне тоже постоянно задают одни и те же вопросы.
Независимо от грубого вопроса, связанного с моим браком или отсутствием детей, я обычно отвечаю: «У меня есть кошки; Я в порядке.»
Это каким-то образом останавливает линию расследования.
У меня есть две очень любящие кошки, и я их обожаю!
– Тоже счастливо холост
Уважаемый Также: Что-то в том, чтобы быть кошатницей, подавляет навязчивые вопросы.
Я бы посоветовал использовать эту линию, даже если у вас не было кошек.
Оформить заказ Предыдущие столбцы Ask Amy
(Вы можете написать Эми Дикинсон по адресу askamy@amydickinson.