Муж не ночует дома, как бороться?
Муж не ночует дома, …
Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?
14 784 ответа
Стоит ли пробовать пожить вместе?
537 ответов
Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?
17 826 ответов
Как распознать альфонса?
4 323 ответа
Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок
27 765 ответов
Помогите расстаться с женатым мужчиной
10 006 ответов
Почему мужчины разучились ухаживать?
9 774 ответа
Не могу выжить без мужчины
4 778 ответов
Мужчины пожнут то, что посеяли
4 606 ответов
Меня сегодня бросили.
..4 413 ответов
..37 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
Дон Кихот
Ничего не получится, пока ребенок немного не подрастет. А уж тогда «зеркальте».
#5
#6
Кука без трусиков
вы цыган мне напомнили
#7
реалист
Море друзей всегда там где бабло крутится!!!!
#8
автор
🙂 муж русский, но родился и вырос в Грозном, кое- какие замашки, проступают, конечно
#9
Дон Кихот
Сами спросили, сами и ответили.
Тогда вообще ничего не сделаете.
#10
нельзя же, чтобы один в паре постоянно виноват был
#11
#12
#13
#14
#15
#16
#17
#18
Гость
У меня муж тоже любит пошататься с друзьями по ночам, раньше много, сейчас, после 10 лет — раз в год.
Мне все подруги поначалу говорили, ну как же так, как ты отпускаешь, к ноге и все такое, там точно что-то ни так, А там компания школьная — все во лишь. Измен и женщин нет. А сейчас муж на неделю по осени ездит со своими школьными друзьями в походы на лодках, дышит воздухом, ловит рыбу, пьет водку — вообщем балдеет. А мне все опять говорят — ну как же так отдых должен быть совместным. А мне хватает и совместного — летом и на НГ уже 10 лет все время отдыхаем. Ну нравиться моему мужу свобода и что….
Гость
Ему лет 19 поди?
в том то и дело что 30 )
брак не по залету) ребенок родился через три года после свадьбы
#19
#20
а то что я звоню в 10 утра человек мне говорит что он пье чай и выходит …. и выходит еще часа через 2-3
#21
Димедрол
То есть вы живете больше 3 лет и токо сейчас заметили, что мужа ночью дома нет?
#22
автор
но я все еще верю в его адекватность, а замашки его проявляются в том что мы с его друзьями вместе не гуляем, а с половиной вообще не знакома
Эксперты Woman.
ruСадовников Эрнест
Психолог….
244 ответа
Архипова Мария
Коуч. Работаю в нише личной…
2 ответа
Нина Бабанакова
Нутрициолог, консультант по…
84 ответа
Катышев Сергей
Нутрициолог
143 ответа
Носаченко Оксана
Психолог
37 ответов
Суроткин Дмитрий Олегович
Врач-психотерапевт
41 ответ
Владимир Вайс
Неопсихолог
226 ответов
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
286 ответов
- Мария Бурлакова
Психолог
391 ответ
Золотых Вера Владимировна
Психолог
149 ответов
#23
но как загуляет, так загуляет, что у его приходу меня уже так перетрясет, что сил говорить не остается
#24
Дон Кихот
Тогда по мелочам попробуйте что-то исправить.
Придеритесь к его самым крупным проколам и давите на его совесть. А в целом исправить взрослого мужчину уже не получится.
#25
#26
Непридуманные истории
Как понять мужчин?
555 ответов
Отец жалеет деньги на меня
96 ответов
Муж потратил последние деньги на ребенка от прошлых отношений
636 ответов
Давайте помечтаем, если нет нужды в деньгах
88 ответов
Вы замечали, что большинство ошибается?
20 ответов
#27
#28
Штучка
С самого начала отношений вы себя как-то не так поставили и позволили мужу распуститься :))) Вы почаще его к заботе о ребенке подключайте, а то вообще никакой ответственности у человека перед семьей не наблюдается.
…
Как уж я себя поставила, любит-обожает, уважает,но один раз дело чуть до развода не дошло, ничего не помогает, хоть кол ему на голове теши. Вот у меня уже и возникала ассоциация с подростками, которые убегают из дома, потому что у них отклонения какие-то поведенческие.
#29
Гость
у меня сосед50-ти лет,водолей,лет12не пьет совсем а по отношению к семье-ваше повествование,жена рукой махнула.они азербайджанцы.
Гость
Знаю такого водолея, пятый десяток разменял — все то же самое, уже вторую его жену успокаиваю, не меняется человек.
#30
#31
#32
#33
Я сама не знаю, что делать.
Думаю, не изменится он. Вот думаю, настанет момент, когда он меня окончательно выбесит своим поведением и я уйду.
У тети тоже бывший муж Водолей. Он выходил с ребенком погулять, и коляску с ним мог у магазина оставить, если друзья позовут куда-нибудь. Говорил, типа город маленький, я тут всех знаю, ничего не может случиться. Так тетя с ним и развелась. А потом его в драке убили — за друга заступился.
А вам не тяжело одной с ребенком все выходные и будни проводить? Он согласится, если вы ему ребенка на выходные оставите, а сами гулять пойдете?
#34
#35
2) Закрывайся дома. выключай телефоны, звонок и пр. Пусть спит под ковриком. Туда же предусмотрительно положи подушку и одеяло. Пусть смешит весь подъезд
#36
Новые темы
Парень ничего не делает по дому и считает, что его дом в другом месте
4 ответа
Девушка пропала после 2ух месяцев отношений
3 ответа
Настойчиво подкатывает сосед
3 ответа
Отношения с парнем.
Сейчас зовёт в Грузию3 ответа
Парень бесит
7 ответов
Сейчас зовёт в Грузию#37
Новые темы за сутки:
Парень бесит
Нет ответов
Девушки, как вам такие мужчины?
2 ответа
Обсуждение проблем девушки
4 ответа
Как поддержать общение с тем кто нравится
Нет ответов
Не могу забыть парня продолжительное время
2 ответа
Парень часто обижается это нормально?
Нет ответов
Нравится заботиться о мужчинах
7 ответов
Снится бывший
5 ответов
Тема предложения,девушка хочет замуж
8 ответов
Измена.
При любом скандале напоминает3 ответа
При любом скандале напоминаетПопулярные темы за сутки:
Голодающие женщины
642 ответа
Понравился араб, не могу забыть его
200 ответов
Я ненормальная женщина
157 ответов
Почему сейчас так сложно найти жену?
88 ответов
Парень зовет к себе готовить ужин
86 ответов
Не получаю отдачи от моей девушки
80 ответов
Идеальная женщина по мнению форумчан
64 ответа
Если не иметь никаких требований к кавалеру,то найти мужчину не проблема
50 ответов
Мужчина ниже статусом.
.47 ответов
Даже не мотросят
45 ответов
.Следующая тема
Моя мама меня опозорила перед мч.
115 ответов
Предыдущая тема
Парень не хочет знакомить с родителями. Причина — «Будут капать на мозг».
36 ответов
«Ночевать муж должен только дома, и точка!» — уверена молодая жена: grazdano4ka — LiveJournal
— …А потому что нечего! – рассуждает двадцатипятилетняя Капитолина. – Я ему сразу сказала: у тебя теперь семья и ребенок, а женатые мужчины ночуют дома. Хочешь ночевать у друзей – не надо было жениться, и уж тем более ребенка рожать, я считаю. Гулял бы, сколько хотел! А теперь – извини!
Капитолина недавно родила, сынишке скоро должно исполниться два месяца. К сожалению, роды прошли не совсем гладко, и домой молодая мать с ребенком попали только четыре недели назад. Поэтому, можно сказать, Капитолина еще до конца не освоилась в роли мамы.
В роддоме она натерпелась страху из-за состояния малыша, и малейшие отклонения в его поведении ее пугают. То не спит, то спит слишком крепко, то чихает, то не хочет есть, то плачет непонятно почему – все вызывает панику.
Хорошо, что муж Алексей помогает Капитолине, как может: встает ночами, несмотря на то, что завтра ему на работу, укачивает сына, делает все, что нужно, по дому, помогает купать, по выходным обязательно гуляет с коляской. При этом мужчина полноценно работает и платит ипотеку за квартиру, в которой живет семья.
Алексей уже много лет увлекается автоспортом, и осенью они с друзьями обычно ездят кататься по бездорожью на машинах – в так называемые трофи-рейды. Этой осенью заботы были другие, и поездки пришлось отложить. Но теперь вроде бы все пришло в норму: малыш дома, и он, и мама чувствуют себя хорошо. И муж отпросился у Капитолины покататься в одну из суббот.
— Честно говоря, не хотела отпускать, это мне одной с ребенком в выходной день опять до вечера куковать, но Лешка очень хотел и ждал этого! – вздыхает Капитолина.
Капитолина рассчитывала, что муж выедет в свой тур пораньше, покатается там и вернется как раз к вечернему купанию ребенка, но все, конечно же, пошло не по плану.
— В итоге в восемь вечера звоню, он говорит, что у друга Вовки что-то там с машиной! – рассказывает Капитолина. – Сейчас машину ставят в сервис, Вовку он домой подкинет и приедет. Мне сразу это не понравилось! Вовка живет в Подмосковье, везти его домой – это приличный крюк. Он что, красна девица? Электрички ходят, машина сломалась – пусть садится на электричку и добирается сам. Тут свекровь услышала это, замахала на меня руками – мол, ну как ты себе это представляешь, они с восьмого класса дружат с этим Вовкой! Лешка его не бросит, довезет до дому в любом случае…
Свекровь осталась с Капитолиной, они выкупали и уложили ребенка.
— Часов в одиннадцать вечера снова звоню мужу, говорю, ну ты где? – рассказывает Капитолина.
– А он мне заявляет, что только выехали из сервиса. Сейчас он Вовку отвезет домой, и, наверно, останется с ним ночевать, приедет уже утром. Нет, ну нормально? Договаривались же! А утром пока встанут, глаза продерут, потом еще что-нибудь придумают! Я говорю, знаешь что, без разговоров, ночевать ты должен дома, и точка! Отвози своего Вовку и домой. Дороги сейчас пустые, пробок нет, ну и что, что поздно, ты на машине, в конце концов. Никаких причин оставаться у друга совершенно нет!
И все бы ничего, но разговор слышала свекровь, которая и устроила переполох.
— Мол, ты с ума сошла, зачем ты его заставляешь ехать в ночи, он целый день за рулем, устал, перенервничал! Звони, кричит, пусть остается у друга! Сама стала ему звонить, слышу – сынок, не надо ехать, оставайся у Вовы, поздно уже, скользко, холодно! Ребенка мы уже уложили… Я мужу пишу в мессенджере – если будешь слушаться маму, к ней тогда и поезжай жить! Мы договорились, что ты катаешься до вечера, а не до утра. Через два часа максимум должен быть дома!
А может быть, жена в своем праве? Ну вот принципиальный для нее момент, чтобы муж ночевал дома.
Она этого не скрывает, сказала несколько раз, еще когда отпускала супруга на мероприятие. Муж не маленький ребенок, тем более – автоспортсмен. По бездорожью ездил, а уж по пустой подмосковной трассе как-нибудь доберется, хоть и ночью. Муж должен понимать, что дома ждет семья и обязанности, и друзья – это хорошо, но должна быть мера.
А может, в данной ситуации все же свекровь права? Безопасней остаться ночевать у друга, есть такая возможность, значит, надо ею пользоваться. Приедет утром, никуда не денется…
А вы на чьей тут стороне? Что думаете?
У меня бессонница, когда я делю постель с партнером. В чем дело?
У меня бессонница всякий раз, когда я делю постель со своим партнером. В чем дело?Перейти к
- Основное содержание
- Поиск
- Счет
Значок шеврона указывает на расширяемый раздел или меню, а иногда и на предыдущие/следующие варианты навигации. ДОМАШНЯЯ СТРАНИЦА
Здоровье Значок «Сохранить статью» Значок «Закладка» Значок «Поделиться» Изогнутая стрелка, указывающая вправо.
Читать в приложении
Кристал Кокс/Инсайдер; Саманта Ли/Инсайдер
Саманта Ли/Инсайдер- Делить постель с партнером — это не биологическая потребность, а культурная норма, поэтому вполне логично, что вам трудно приспособиться.
- Профессор нейробиологии Роксана Причард сказала, что новые факторы окружающей среды, такие как шумы, запахи и освещение в спальне вашего партнера, могут не давать вам уснуть.
- Человеческому телу также требуется время, чтобы приспособиться к тому, чтобы спать в одной постели, поскольку наш мозг сначала воспринимает присутствие другого человека во сне как своего рода угрозу.
- Есть вопрос к Юлии? Заполните эту анонимную форму. Все вопросы будут опубликованы анонимно. Подробнее о том, как это сделать, можно прочитать здесь.
- Посетите домашнюю страницу Insider, чтобы узнать больше.
Спасибо за регистрацию!
Получайте доступ к своим любимым темам в персонализированной ленте, пока вы в пути.
Недавно я начала встречаться с парнем. Он мне нравится, но когда мы делим кровать ночью, я не могу спать, даже когда мы не обнимаемся и на разных сторонах кровати размера «queen-size». У меня нет проблем со сном в одиночестве. Меня описывают как отличного спящего.
Я на 99% уверен, что это тревога, которая у меня определенно есть. Я не зацикливаюсь на чем-то конкретном, пока лежу, но я стесняюсь того, как я выгляжу, как я говорю, или мешаю ли я ему.
Я знаю, ему было бы все равно, если бы я двигалась или спала странно, но осознание этого не помогло мне заснуть, когда мы вместе.
В крайнем случае я пробовал принимать снотворное, но даже это не сработало. Что мне делать?
— Нью-Йорк
Дорогой Нью-Йорк,
Может показаться, что каждый должен спать в постели со своим партнером, поэтому, когда у вас проблемы, с вами что-то не так.
В действительности, пары начали делить кровати из-за экономической необходимости, а не биологической необходимости, а кровати размера «queen-size» и «king-size», которые пары обычно делят сегодня, были созданы всего 80 лет назад.
По словам Роксаны Причард, профессора психологии и неврологии в Университете Сент-Томас, это нормально, что вам трудно делить постель, и это, вероятно, связано с новизной опыта.
Если вы спите в доме своего партнера, вы, вероятно, не привыкли к звукам, запахам и количеству света в их спальне, сказал мне Причард, и это может затруднить засыпание вашего тела. режим..
«Что-то не так с вашей средой сна. Здесь недостаточно темно, холодно или тихо», — сказала она.
Ваш график сна также может играть роль. По словам Причарда, если вы начинаете чувствовать себя сонным раньше, чем ваш партнер, но не ложитесь спать до тех пор, пока это не произойдет, вы заставляете свое тело пропустить оптимальное время сна.
«Если вы не попадаете в это окно, вы как бы облажались от часа до 90 минут, пока не наступит следующее окно сонливости.
Так что, если [ваш партнер] такой: «О, я иду спать в 10 часов», и ваше тело не готово ко сну, это просто заставляет вас как бы сидеть в постели, обижаясь на то, что вы не спите», — сказала она.
Хотя снотворное может показаться хорошим решением этой проблемы, оно, как правило, не работает, как и тот опыт, который у вас был с ним. По словам Причарда, это потому, что бессонница не является биологической проблемой, которую можно решить с помощью лекарств. Скорее, это связано с вашими мыслями и эмоциями.
Беспокойство, о котором вы упомянули, определенно может играть роль в вашей бессоннице и вносить свой вклад в факторы окружающей среды, на которые указал Причард.
Даже если вы знаете, что ваш партнер не осуждает вас за то, как вы спите, ваш мозг может не получить это сообщение. Вместо этого он может воспринимать присутствие вашего партнера, что является довольно новым явлением, как своего рода угрозу.
«Всякий раз, когда ваш мозг подозревает физическую опасность (то есть всякий раз, когда вы испытываете какой-либо стресс), он снижает приоритет сна», — сказал Bustle доктор Эльс ван дер Хельм, основатель компании по обучению сну Shleep.
«Вместо этого он хочет, чтобы вы были физически в безопасности. Поэтому он не даст вам заснуть или не позволит вам погрузиться в глубокий восстанавливающий сон. Пока ваш мозг не поймет, что это безопасный сон, он может не дать вам уснуть».
К сожалению, это может означать, что вы будете продолжать делить постель и переносить бессонные ночи, пока ваш мозг не начнет понимать, что ваш партнер не представляет угрозы. Вы можете попробовать более простой подход, например, вздремнуть вместе, и посмотреть, поможет ли это вам приспособиться к совместному сну ночью.
Но если вы попробуете эти стратегии, и они не сработают, вам следует подумать о том, чтобы поставить свою способность спать, которая может влиять на многие сферы вашей жизни, выше социальных норм, связанных со сном.
Есть много пар, которые предпочитают спать раздельно для своего психического и физического здоровья (согласно опросу 2018 года, 30,9% американцев хотят именно этого), и в этом нет ничего плохого.
Как постоянный репортер Insider о сексе и отношениях, Юлия Нафтулин отвечает на все ваши вопросы о свиданиях, любви и занятиях этим — ни один вопрос не является слишком странным или табу. Джулия регулярно консультируется с группой экспертов в области здравоохранения, включая терапевтов, гинекологов и урологов, чтобы получить научно обоснованные ответы на ваши животрепещущие вопросы с личным уклоном.
Есть вопрос? Заполните эту анонимную форму . Все вопросы будут опубликованы анонимно.
Связанное покрытие от Делать это правильно :Мой партнер не будет заниматься сексом до брака, но я очень сексуален. Должен ли я завести роман, чтобы вывести это из моей системы?
У меня роман с партнером моего лучшего друга, и он стал манипулировать. Должен ли я признаться?
Недавно въехал мой свекор, и он каждый день оскорбляет меня и моих детей.
Как мне справиться с его неблагодарным отношением?
Подпишитесь на уведомления от Insider! Будьте в курсе того, что вы хотите знать.
Подписаться на push-уведомления
Читать далее
Здоровье Делать это правильно БИ фотоПодробнее…
Мой муж не помогает с ребенком, потому что работает.
Одним из моих самых больших страхов перед беременностью был страх переутомиться без посторонней помощи.
Мой напарник сказал, что поможет и все такое, но это не помешало мне спланировать то, что, по моему мнению, будет лучшим способом избежать этой дилеммы.
Я снова и снова слышу от женщин, что они обсуждают, насколько они перегружены работой, как их партнер недостаточно помогает и как все это тяжело, потому что всего этого от них только и ждут.
Имея опыт управления проектами, я обнаружил, что смотрю на типичные «системы» и «распределение труда» по дому, воспитанию детей и их разбору. Работают ли эти типичные разделения труда по уходу за детьми? Как мы можем повысить их эффективность?
Этот пост будет серией, потому что есть много вещей, которые нужно перепланировать с ребенком! Есть так много способов сделать что-то лучше, чтобы сделать нашу жизнь проще.
Эта серия начинается с того, как мы разделяем обязанности на данный момент.
Что делают большинство родителей, остающихся дома, и почему я не думаю, что это работает сделать следующее:
Кормление в ночную смену и обязанности по уходу за ребенком, так как оплачиваемый партнер работает утром.
Полная неоплачиваемая смена по уходу за ребенком с 7:00 до не менее 17:00 в отсутствие рабочего партнера. Это работа, за которую многие люди получают деньги (работники детских садов, детские сады, няни, няни и т. д.).
3. Содержите дом в чистоте, выполняя обязанности по уходу за детьми (см. выше). Что-то, что работники по уходу за детьми не должны делать во время своей оплачиваемой смены, например, работники дневного ухода, няни, работники яслей и т. д.
Почему родители-домохозяйки должны разделять обязанности по уходу за детьми и содержание дома
Оптика это все.
Как правило, сидящий дома родитель выполняет работу нескольких человек с 12:00 до 17:00 уже при работе с маленькими детьми.
К 17:00 они обо всем позаботились и по праву абсолютно УДАРИЛИСЬ.
Конечно, они хотят, чтобы кто-то помог присматривать за ребенком, так как они только что сделали безумную смену работы.
ОДНАКО, оптика — это все, друзья мои…
Мы знаем, что вы работали весь день, но теперь ваш партнер дома, и все, что они видят, что вы делаете, это следующее: потому что ты ВЫТЕР)
Просить (они могут назвать это нытьем) о помощи, чтобы вы могли сидеть и ничего не делать.
Я знаю, это звучит грубо, но просто подумайте о том, что они видят на мгновение. Я думаю, им трудно мысленно понять, сколько работы вы проделали, чтобы добраться до этой точки. Я чувствую, что, возможно, настоящее понимание этого может быть выше их способностей! Вы не можете знать, пока вам не пришлось это сделать!
Так что, если мы разделим наши обязанности по присмотру за детьми и обязанности по дому!?
Что, если бы у вас была обычная смена «ухода за детьми» с 12:00 до 17:00 и обычная смена «ухода на дому» примерно с 17:00 до отхода ко сну (в идеале — около восьми)?
Вот что, я думаю, произойдет:
Во-первых, к 17:00 вы будете МЕНЬШЕ уставать.
Вам бы больше нравилась ваша смена по уходу за детьми, и, возможно, вы бы лучше справлялись со своей работой.
Ваш партнер придет домой, увидит, что вы все еще работаете, и будет чувствовать себя лучше, присматривая за ребенком, пока вы заняты чем-то другим (ОПТИКА!!).
Вы бы ограничили возможность не помогать платному партнеру. Им нужно присматривать за ребенком, пока вы убираете дом, и точка!
Вы получите явный перерыв от обязанностей по присмотру за детьми и, следовательно, поможете защитить себя от выгорания, чувства прикосновения, и у вас будет немного времени в одиночестве.
Вы поможете наладить связь между партнером по работе и вашими детьми.
Я видел, как этот метод неоднократно повторялся экспертами по уходу за детьми.
Они обсуждают, что обычно у вас может быть только 2 из 3 идеалов, когда речь идет о том, чтобы быть родителем-домоседом.
Три идеи треугольника:
Счастливый малыш!
Чистый дом.
Питательные блюда.
Иметь все 3 стороны треугольника крайне сложно, и вот почему:
Имея чистый дом с очень питательной едой, ваш ребенок, скорее всего, игнорировался весь день, так как это невероятно трудоемкие задачи.
Если вам удалось сделать так, чтобы ваш ребенок был счастлив, а дом был чистым, скорее всего, вы слишком устанете и устанете, чтобы готовить питательные блюда, кто-нибудь из McDonald’s?
Та же логика, счастливый ребенок с питательной едой, скорее всего, уход за домом не является приоритетом и потребует некоторой работы.
Давление, чтобы каким-то образом заботиться обо всех трех сторонах треугольника в течение всего дня, действительно безумно и нереально.
Я призываю вас сосредоточиться на счастливом ребенке с питательной едой в течение дня и покинуть чистую домашнюю сторону треугольника, пока ваш партнер не вернется с оплачиваемой работы.
Мой муж отказывается помогать с ребенком ночью
Для начала, я понимаю, откуда они берутся.
Партнеры, которые действительно работают, не имеют возможности вздремнуть в течение дня, поэтому сон становится ценным ресурсом, однако должен быть какой-то компромисс!
Ниже вы увидите, как мы делили вечера.
Я обещаю полностью позаботиться о ребенке с 12:00 до 12:00, пока мой партнер управляет всеми ситуациями, связанными с ребенком, с 17:00 до 12:00.
Разделение работы по уходу за детьми с работающим мужем/партнером – как это выглядит
Вот схема, на которую мы с мужем согласились, и как это выглядит визуально.
Все цифры приблизительны и будут меняться/выравниваться по мере того, как ваш ребенок станет больше и начнет больше спать по ночам.
Общее количество часов, отработанных в день домохозяйками и оплачиваемыми родителями
Вот разбивка предлагаемых смен между родителем-домоседом и оплачиваемым родителем.
Домохозяйка Родитель:
с 12:00 до 17:00 — забота о детях днем и ночью с 12:00 до 17:00 следующего дня.
с 17:00 до 21:00 (перед сном) — готовит ужин, занимается домашним хозяйством, посещает спортзал и занимается самообслуживанием.
Платный Родитель:
С 12:00 до утра — Сон!
с 9:00 до 17:00 — оплачиваемая смена
с 17:00 до 12:00 — выполнение всех задач, связанных с ребенком, кормление, подгузники, время игр, купание и т. д.
В теории это звучит красиво, но так ли это практично ?
Это требует работы, но я думаю, что в целом это практично.
Я знаю, что для начала, например, если вы кормите грудью, эта схема работы по-прежнему будет казаться довольно безумной рабочей нагрузкой для партнера-домохозяйки.
Вам все равно придется вмешиваться для кормления в течение всего вечера. Обязательно установите границы и дайте понять, что в основном вы будете кормить грудью только по вечерам.
Я планирую включить в вечернюю рутину какую-нибудь формулу, чтобы сделать перерыв более четким.
Я также призываю вас поддерживать общий порядок в течение дня, то есть убирать то, что вы используете, если можете, и убирать посуду, если можете.
На протяжении всей этой серии статей я расскажу о том, как свести к минимуму потребность в уборке в течение дня, а также о том, как сделать вечернюю уборку более эффективной.
Заключительные мысли о разделении обязанностей по уходу за детьми
Если у вас есть партнер, который не понимает, как много работы нужно быть домохозяином, я надеюсь, что этот пост поможет ему понять, сколько труда вы вкладываете.
Поскольку вы, ребята, команда, я надеюсь, что вы сможете работать вместе, чтобы придумать разделение труда, выгодное для вас обоих.