Муж узнал об измене – Муж узнал об измене. Что делать? Советы психолога. : Психология с Шимолиным Павлом

Муж узнал о моей измене, что делать: тактика поведения

Некоторые люди требуют нежности, теплоты и положительных эмоций. Они ищут на стороне то, чего им не хватало в семье. Нередко женщины приходят к психологу со словами: муж узнал о моей измене, что мне делать, как сохранить отношения. Специалисты предлагают несколько способов решения этой проблемы.

Содержание статьи:

Психология поведения после измены

Мужчины и женщины имеют разную психологию, поэтому применять одинаковый подход к оценке их поведения и решению проблем нельзя. Если мужчина узнал об измене любимой жены, он может либо сохранить, либо разрушить семью. Существует несколько вариантов поведения после измены, с ними стоит ознакомиться, чтобы найти ответы на беспокоящие вопросы.

Способен ли мужчина простить

Приходя к психологу на прием, женщина рассказывает, что случайно изменила мужу с другом, а он узнал и хочет уйти. Вопрос заключается в том, сможет ли партнер простить такое предательство ради сохранения семьи.

Любой мужчина собственник, поэтому ему даже страшно предположить, что кто-то может прикасаться к его жене. Молодые люди редко прощают измену, это связано с их психологией и темпераментом.

Рассмотрим распространенные варианты поведения супругов, которые поймали жену в измене:

1. Предательству нет прощения. Обычно мужчинами руководит гордость, они не позволяют никому предательски с ними поступать. Никакие слезы, слова прощения не смягчат вину жен, которые решились предать любимого мужа. Здесь отношениям пришел явный конец.
2. Мужчина слаб для того, чтобы простить измену. Некоторые мужья, узнавшие о случившемся, всеми силами стараются сохранить семью и простить поступок жены. Но иногда сделать это не получается даже при всем желании. Такой темперамент присущ спокойным и творческим людям, которые не допускают мысли о том, что можно изменить своей супруге.
3. Мужья, которые берут время на раздумье. Такие мужчины обычно прощают измену, но спустя несколько дней, недель или даже месяцев. Они могут уйти из семьи, жить отдельно, сохраняя тепло и любовь по отношению к жене. Постепенно обида забывается, муж возвращается и прощает жену. Единственный минус заключается в том, что таких людей очень мало.
4. Прощение измены. Ситуация редкая, но встречается там, где женщина для мужчины всегда стоит на первом месте.

Если муж узнал про измену, глупо переживать о том, что семья разрушена. Существуют мужчины, которые ради любви готовы простить одну ошибку жены и забыть обо всём.

Уйти или остаться

Когда парень узнает об измене, девушка принимает решение самостоятельно уйти от него, чтобы не разрушать его психику и избежать скандалов. Но уйти от ситуации – решение не совсем правильное. Перед тем как делать такой поступок, стоит обсудить все с мужем или парнем, навсегда забыть о любовнике или случайном половом партнере.

Действовать нужно по следующей схеме:

1. Обсудить с партнером ситуацию, заняться решением важных проблем. Понять, почему так произошло, рассказать о том, чего было мало в семейных отношениях.
2. Постараться вернуть доверие мужа, сделать все, чтобы он снова был рядом.
3. Не возвращаться к этой теме никогда, договориться с мужем, чтобы он забыл о случившемся.

Как показывает статистика, если муж узнал об измене, 80% семей тут же распадаются. Это женщины готовы ради семьи прощать поведение супругов, для мужчин такие действия просто неприемлемы. Даже при наличии маленьких детей муж уйдет из семьи и просто будет иногда видеться с ними.

Варианты развития событий

После того как муж узнает об измене жены, ситуация резко меняется. Не существует стандартного решения проблемы, поскольку характер, темперамент и чувства у всех разные. Можно только предположить, как мужчина поведет себя.

Он подал на развод

Когда после женской измены муж подает на развод, жена впадает в панику и думает, что делать, чтобы все исправить. Для начала нужно взять себя в руки, подумать о том, что можно изменить, как поменять отношение супруга, если он действительно дорог.

Если бороться нет смысла, муж твердо стоит на своем, нужно постараться принять ситуацию. Поймите, что причиной развода являетесь вы, поэтому и винить в происходящем нужно себя. Скандалы, ссоры, крики, драки, шантаж детьми — это глупо. Если мужчина принял твердое решение бросить предавшую его супругу, тогда он так и сделает.

Ушел из семьи

Мужчины редко прощают женам измену, даже если она произошла давно и на время была забыта. Муж может сразу же уйти из семьи, не ночевать дома, жить аморально назло супруге.

Разобраться в ситуации можно только после остывания и восстановления общения. Изменив, многие женщины ненавидят себя за то, что рискнули отдаться чужому мужчине. Пока вы будете страдать, говорить о восстановлении отношений с супругом нет смысла.

Простил, но не доверяет

Часто девушки говорят, что муж простил меня, но больше нет прежнего доверия. Так случается в большинстве пар, в которых муж принимает неосознанное поведение супруги ради их общего будущего и счастливого детства детей.

Для мужчины женская измена аморальна, ее простить невозможно. Он может спрятаться за маской, сказав, что все забыл, простил и не держит зла или обиды. Но на самом деле мужчина не забудет о случившемся ни на минуту.

Если муж перестанет доверять жене, начнутся скандалы и ссоры, исчезнет взаимопонимание. Семья будет постепенно рушиться, виновницей этого станет супруга, которая сделала глупую ошибку.

Как себя вести, если муж простил

Даже если муж прощает супругу, первые месяцы жизни будут напоминать ад. Партнер перестает доверять, становится подозрительным, проверяет телефон, ищет то, что смогло бы еще больше навредить отношениям. Женщина временно превращается в объект для ссор и психологического издевательства. Как бы супруг ни старался, свое поведение изменить будет крайне сложно.

Если мужчина иногда заводит разговоры о любовнике, убеждайте его в том, что все в прошлом, что это была серьезная ошибка. Избегайте разговоров об этом, чтобы не нарушать отношения.

Запрещено критиковать мужа, делать ему замечания. Такое поведение только усугубит сложившуюся ситуацию. В первые месяцы после того, как все станет явным, уделяйте супругу максимальное внимание, готовьте вкусные ужины, заботьтесь о нем. Мужчина должен почувствовать, что не зря простил измену, что вы действительно меняетесь ради него и хотите быть лучше.

Типичные женские ошибки

Бывают ситуации, при которых все идет не так, как хотелось бы. Казалось, мужчина простил измену, но отношения стали хуже. В таком случае женщины могут еще больше усугублять ситуацию, выбрав неправильную тактику поведения:

1. Отрицать измену, когда все стало явным. Такое поведение еще больше разозлит мужа, вызовет массу недоверия, спровоцирует возникновение скандалов.

1. Обвинять мужа во взаимной измене.
2. Приплетать к разборкам друзей, родственников. Семья — это святое, поэтому любые конфликты должны решаться только в тесном кругу.

Любые неправильные поступки женщины создают еще больше проблем, бороться с которыми приходится длительное время. Важно научиться принимать ситуацию, извиняться, а не обвинять мужчину в том, что произошло.

Муж не прощает измену: что делать

Женщина должна понимать, что измена для мужчин — это как плевок в лицо. Для многих все это недопустимо. В большинстве случаев мужья не прощают измену, уходят из семьи, а если и остаются с супругой, то периодически вспоминают ситуацию, унижают, издеваются.

Если мужчина не прощает измену, но при этом остается в семье, решение уйти должна принять женщина. Важно запомнить, что без его прощения дальнейшие отношения будут пустой тратой времени. Ничего вернуть нельзя, поскольку взаимопонимание и доверие полностью потеряны.

Разговор

Постарайтесь поговорить с мужем без скандалов и криков, расскажите о том, что накопилось в душе. Возможно, вам чего-то не хватало в отношениях, поэтому вы и решились на измену.

Мужчина должен понимать, почему произошло именно так, за что ему выпали такие жизненные испытания. Разговор должен быть спокойным. Криками и скандалами ситуацию не исправить, а отношения можно испортить еще больше.

Действия

После измены покажите мужчине, что вам нужен только он. Обеспечьте ему заботу, внимание и уют. Муж должен не только знать, что дорог вам, но и чувствовать это по отношению к нему.

Внимание

Если ранее все внимание уделялось детям и работе, сейчас пришло время немного изменить стереотипы. Все свободное время тратьте на мужа, приглашайте в ресторан, устраивайте сюрпризы. Вы должны почистить свою карму, реабилитироваться перед ним, показать, что поступок хоть и гнусный, но вы давно об этом пожалели.

Свобода действий

Раскаявшись в произошедшем, не стоит давить на мужа, регулярно спрашивая его о том, простил он вас или нет. Дайте ему полную свободу действий, пусть он сам примет решение, как лучше поступить, чтобы потом об этом не пожалеть.

Терпение

Не ждите, что мужчина простит сразу. Чтобы осознать ситуацию, необходимо время. Просто ждите подходящего момента, он может наступить спустя месяц или два. Если муж остается рядом, любит вас и заботится, значит, он простил, поэтому давить на него не стоит.

Как предотвратить измену

Измены случаются в семейных парах нередко. Иногда предают жены, но мужская неверность встречается чаще всего. Чтобы оградить себя от предательства, нужно всегда быть откровенными со своими вторыми половинками. Когда в жизни что-то не устраивает, это нужно обсуждать, говорить о том, что необходимы перемены для улучшения отношений. Если каждый супруг будет бороться за верность и крепкие отношения, измен станет намного меньше.

love-is.org

Что делать, если муж узнал об измене

И вот так Вы попадаете в ситуацию, когда отпираться бессмысленно – факты налицо. Что теперь делать?

Главное – не паниковать и действовать мгновенно. Помните о том, что у мужчины реакция на измену жены вовсе не такая, какая бы была у оказавшейся в аналогичной ситуации женщины. Обманутая женщина сначала будет шокирована неожиданным открытием и на некоторое время войдет в ступор, а уже потом будет кричать и крушить все вокруг.

Мужчина в свою очередь отреагирует мгновенно и будет готов убить всех тех, кто попадется ему под горячую руку, и уже потом, выместив всю свою злость, уйдет в себя. Так что если Вы попались на горячем, не пытайтесь сразу выяснять отношения – Вы сделаете только хуже! Все оправдания будут восприняты в штыки, мужчина просто не будет слушать предательницу.

Прежде всего, возьмите паузу и не попадайтесь мужу на глаза. Дайте мужчине возможность выпустить пар и немного успокоиться. Выждите пару часов, а то и день. Но выяснить отношения необходимо.

После того как мужчина хоть как-то придет в себя, есть два возможных пути дальнейшего развития событий:
1. Муж требует подробностей и начинает Вас допрашивать: сколько длится роман, изменяли ли Вы ему с одним человеком, как часто Вы встречались с любовником, какие чувства к любовнику Вы испытываете и пр. Конечно, увиливать от вопросов нет смысла, но и выкладывать всю правду нельзя. От того, что Вы расскажите ему подробности измены, и Вам, и ему будет только больнее.

Хоть это и не просто, постарайтесь как можно спокойней обсудить ситуацию, которая привела к тому, что у Вас возникла связь на стороне. Но ни в коем случае не пытайтесь обернуть ситуация таким образом, будто виноват только он один. Может муж и относился к Вам не так, как Вам хотелось, но изменяли ему именно Вы! Если Вы будете обвинять мужа, то разговор перерастет в скандал, что может быть чревато непредсказуемыми последствиями, учитывая психологическое состояние супруга. Постарайтесь вместе обсудить причины поступка, выслушайте мужчину и обязательно признайте себя виновной.
2. Муж наотрез отказывается обсуждать случившееся.

Такая ситуация посложнее, но и она не безнадежна. Для того чтобы мужчина смог как можно быстрее переварить случившееся, откровенный разговор об измене все же должен произойти. Не оказывайте на мужа давление, ведь именно он в данной ситуации является пострадавшей стороной. Постарайтесь показать ему, что Вы осознаете, что натворили. Вы знаете своего супруга не первый день, поэтому постарайтесь найти к нему особенный подход. Постарайтесь тактично подвести его к мысли о том, что брак после изменыможет существовать, что совершенная Вами ошибка не настолько ужасна, как ему кажется. Когда мужчина будет не так категорично оценивать произошедшее, приступайте к откровенному разговору.

Что делать дальше?

Допустим, Вам отчасти удалось заставить мужа принять Вашу точку зрения и даже есть надежда на то, что он сможет простить измену жене. Естественно, Ваши отношения уже никогда не будут такими как раньше, но, тем не менее, семья не развалилась. Допустим, что, не смотря на содеянное, муж Вас по-прежнему любит. Он не стал сжигать все мосты, и вы с ним не разошлись. И все же, он ведет себя не совсем так, как раньше. Что он чувствует после случившегося?

Смиритесь с тем, что семья после измены не сможет жить так, как раньше. Вы теперь будете у мужа «под колпаком».

Если Вы поедете в командировку, задержитесь на работе, пойдете в гости к подруге, встретитесь с однокурсниками, помните – Вас муж подозревает в измене. Супруга будет мучить вопрос: «Где и с кем вы были на самом деле?». Почему, придя домой, Вы какая-то неразговорчивая и загадочная? Значит, что-то там случилось, измена не осталась в прошлом и у Вас снова любовь на стороне! Вы же один раз уже изменили и можете снова так поступить! Привыкайте к тому, что Вам уже не будут доверять, даже если ваш брак продержится до глубокой старости.

А что чувствует женщина, после того, как мужчина ее простил?

Не смотря на то, что она сама отчаянно добивалась прощения, тот факт, что муж простил измену, приведет к потере уважения к мужчине. Женщина, скорее всего, подсознательно будет считать мужа слабаком и семья с большой долей вероятности просуществует недолго.

Как бы тяжело Вам ни было, не ищете утешения на стороне. В Вашей ситуации только Вы сами можете разобраться, и даже самая близкая и понимающая подруга не поможет. Можно сделать только хуже. А вдруг она все разболтает и о том, что неверная жена наставила рога мужу узнают окружающие. Это перевернет жизнь Вашего мужа. Думайте о последствиях. Кстати, если Вы вынесете сор из избы, развод с мужем неизбежен.

Одним словом, жить станет сложнее и так как раньше уже не будет. Вам захочется вернуться к спокойной и благополучной жизни. Но вернуть время вспять невозможно. А может, кризис семейной жизни станет поводом переосмыслить Ваши отношения и сделать все, чтобы избежать таких «провалов» в будущем?

Немного статистики:

— половина узнавших об измене жены мужчин, перенесла инфаркт;

— молодые жены до 30 лет изменяют чаще, чем мужья;

— наиболее склонны к измене женщины в возрасте от 35 до 40 лет – так называемый кризис среднего возраста;

— сексопатологи установили: чем богаче был сексуальный опыт девушки до брака, тем выше вероятность супружеской измены. Следовательно, ввиду того, что за последние пятьдесят лет число женщин имевших секс до брака возросло с 50% до 90%, то, мы можем предположить, что количество женских измен в ближайшие годы может увеличиться.

mamapapia.ru

Жена узнала об измене мужа. Что делать? Советы психолога. : Психология с Шимолиным Павлом

Приветствуем вас! В сегодняшней статье мы с вами разберем ситуацию, когда жена узнала об измене, расскажем, что делать мужу в этой ситуации, как себя вести и постараться избежать наказания с последствиями. Также поможем советом в случае, когда жена узнала о старой измене скажем, что делать и в этом случае.

Первая реакция самая правильная, поэтому необходимо обратить на нее главное внимание. Зачем? Затем, чтобы выбрать сюжет, который поможет жене излечиться в самое ближайшее время. Как правило, слишком бурная реакция заканчивается затишьем, а спокойная наоборот, серьезными психологическими последствиями.

Важно! Не спешите с оправданиями и подарками, это может заставить жену неадекватно воспринять ваше поведение, первое, что необходимо сделать — избавить ее от эмоционального потрясения, а так как вы являетесь его виновником, то сторонние атрибуты, факторы и люди не смогут сыграть роль антидепрессанта.

Содержание статьи:

– Жена узнала об измене мужа.
– Чего вы хотите добиться по итогу разговора?
– Жена узнала о старой измене. Что делать?
– Не повторяйтесь!
– Вопрос/Ответ.
– Тест. Простит ли?

Жена узнала об измене мужа.

Психология женщин намного эмоциональней и сложней мужской, поэтому зачастую мужчинам непонятны их действия, поведение, реакции. Что касается измены, то она всегда и для всех являлась и является серьезным ударом по самооценке и предательством первой степени. Если примерить эту же ситуацию на вас, то вы также будете долго переживать, эмоциональный всплеск будет настолько непредсказуем, что «готовность прыгать на стены от боли» будет преобладать над сознанием.

Что стало причиной вашей измены? Неужели ваша жена это заслужила? Конечно, самым здравым оправданием будет факт измены с ее стороны. Тогда даже не нужно перед ней унижаться, достаточно сказать: «Я лишь отплатил тебе той же монетой», после чего вы, уровняв свои очки, продолжите совместное существование или разведетесь (см. Жена подала на развод. Что делать?).

Проблемы, которые последуют за вашей изменой, могут наблюдаться не только у жены, но и детей (если имеются). Как следствие, это:

• У детей: низкая самооценка, отдаленность от общества, неправильное формирование представления о семье;
• У жены: низкая самооценка, недоступность на долгое время или навсегда для других мужчин, депрессивное и регрессивное состояния, апатия, потеря смысла жизни, срывание агрессии на детей (неправильное их воспитание).

О других последствиях вы сможете узнать в статье: Можно ли мужу изменять своей жене?

С другой стороны, если измены являются периодическим мероприятием и вы не в состоянии решить эту проблему в силу своей полигамности, но хотите от нее избавиться, можем порекомендовать следующий материал: Как перестать изменять жене?

Ответьте:

• Жена узнала про измену мужа или догадывается?
• Есть ли признаки или факты?
• Может ли она привести аргументы и доказательства?
• Может, на самом деле она ничего еще не знает и просто пытается вас уличить в ней?

Постарайтесь сначала выяснить, имеются ли доказательства у нее против вас, после чего уже и определяйте, как действовать дальше, а мы вам в этом поможем. В случае, если фактов против вас нет или они не подтверждаются, целесообразней воспользоваться материалом: Как доказать жене отсутствие измен со стороны мужа?

Чего вы хотите добиться по итогу разговора?

Если было точно определено, что жена узнала об измене, следует разобраться, как действовать дальше. Выбираем один из трех возможных сценариев:

1. Попытаться скрыть, окружив факт аргументами «против»;
2. Рассказать, покаявшись дожидаться момента прощения;
3. Открыть правду, поставив точку в браке, расторгнув его.

Что касается первого, то здесь вы встанете на сторону лжи. В таком случае придется досконально продумать все моменты и в будущем придерживаться их. Это очень сложно, поскольку в бессознательном состоянии существует риск «промахнуться», то есть в самый неожиданный момент вы, услышав вопрос, ответите иначе, нежели ответили в момент диалога с женой, когда пытались опровергнуть ее догадки. К тому же неизвестно, как повернутся события, ведь не просто так бытует сказание Сократа «Все тайное, рано или поздно становится явным», поэтому трижды призадумайтесь. Измена + Ложь = Небывалая боль.

Если выберите второе, то и здесь нужно продумать каждую деталь, поскольку жена узнала об измене, но теперь нужно, чтобы сама измена была ей воспринята как можно мягче. Для того, чтобы вы смогли сделать все правильно, рекомендуем к прочтению следующие статьи:

1. Как рассказать жене о своей измене?
2. Что сделать, чтобы жена простила измену?
3. Жена не может простить измену. Что делать?
4. Почему жены прощают измены своего мужа?
5. Как вернуть жену и ее доверие после измены мужа?

Важно доставить минимальный эмоциональный и психологический дискомфорт любимой, не задевая ее самомнение, чувства к вам и вашим близким, а также не играть на желании быть реализованной в качестве хорошей жены и матери.

Третье. Если вы его выбрали, то и рассказывать ничего не нужно, чтобы лишний раз не подвергать женщину эмоциональному всплеску, который может отразиться на близких. Достаточно признаться без подробностей, собрав вещи, закрыть дверь за собой. Но! Если вы ее любите и она вас, то можно прибегнуть ко второму сюжету, поскольку она, возможно, готова вас простить, но только после диалога и чистосердечного признания.

Жена узнала о старой измене. Что делать?

Если мужчина давно изменил жене, узнала, ничего не сказала, то в этом случае реакция может быть практически незаметной, ведь, скорее всего, эта новость пришла от стороннего лица или обнаружена в переписках смс-сообщений или социальных сетей. Во втором случае, конечно, придется попотеть, чтобы убедить любимую в том, что, раз вы до сих пор вместе, то вам никого и не надо, ведь в продолжении совместной жизни с вашей стороны никаких «левых поворотов» не было.

Если жена узнала об измене, которая произошла еще до брака, то целесообразней, либо отрицать свое причастие к ней до посинения, либо признаться, сожалея о содеянном, подкрепляя признание теплыми словами в ее адрес. К примеру, они могут быть следующими:

• Да, было один раз, но я тогда еще не совсем был уверен, что у нас будет семья;
• Да, виноват, в тот момент я лишь выбирал между вами, изменив, понял, что люблю только тебя и хочу разделить с тобой свою жизнь;
• Был глуп, поумнел, сегодня, как и все время с тобой в браке, я люблю тебя и больше мне никто не нужен, с той я разорвал все связи;
• …

Убедительней будет звучать ваш монолог, если подкрепить его фактами и аргументами из ваших геройских поступков в браке:

• Ваш романтизм;
• Частое времяпровождение;
• Подарки;
• Цветы каждую неделю;
• и т.д.

Если есть дети, целесообразнее давить на материнский инстинкт, демонстративно ставя галочки напротив пунктов определения отличного отца:

• Денег нам всегда хватает;
• Помогаю по дому;
• Обучил Алину говорить разные буквы;
• Алешу вожу на каратэ;
• Еда есть, у каждого своя комната, выходные проводим с досугом…

Материнский инстинкт сделает свое дело, поэтому вряд ли вы заметите какие-либо эмоциональные и психологические сдвиги по окончанию разговора. Но! Слово «прости» никто не отменял, его необходимо будет повторять каждый день, пока жена на вас не посмотрит с улыбкой, чему будет служить подтверждение «Дорогой, я все забыла и поняла, что ты раскаиваешься, уже простила».

Может возникнуть только одна проблема: измена в отместку, читайте, чтобы заблаговременно подстраховаться: Почему жены изменяют мужьям? и Признаки измены жены.

Не повторяйтесь!

В ближайшее время жена будет приглядываться к вам, искать признаки, которые наводят на мысль о том, что вы вновь ее предали. Не повторяйте ошибок, а если очень хочется, то ссылка на статью о том, что делать, как это прекратить и погасить в себе желание изменить, была предоставлена.

Вопрос/Ответ.

Изменил жене, она узнала и ничего не сказала.

— Если она не только ничего не сказала, но и не выдала антипатию признаками и поведением, то у вас есть все шансы на восстановление союза. Молчание говорит о том, что ваша супруга пока не определилась с дальнейшими действиями или готова закрыть глаза на проступок.

Тест. Простит ли?

Для того, чтобы заранее узнать, простит ли вас супруга за этот весьма опрометчивый поступок, мы подготовили тест. Чтобы результат был более точным, рекомендуем давать правдивые ответы.

Если у вас возникли вопросы, можете написать их в комментариях. Желаем вам всего доброго!

Подписывайтесь, чтобы получать новые опубликованные статьи на сайте прямо себе на почту. Гарантируем, никакого спама!

2love.pro

Я изменила своему мужу, а он случайно узнал: советы по урегулированию ситуации для супругов

Существует много анекдотов на тему измены: муж приходит домой, находит голого мужика в шкафу или под кроватью, тот нагло врёт и представляется кем угодно, только не любовником жены. Как правило, в реальной жизни участникам любовного треугольника вовсе не до смеха. Особенно жалко супруга в данной ситуации: он чувствует себя униженным и оскорблённым, жена-обманщица наставляла рога прямо перед носом. Что же делать в такой ситуации?

Как не наломать дров мужу после измены жены на его глазах?

Когда муж застукал жену с любовником, ему можно только посочувствовать. В смятении супруг бросается из крайности в крайность. Чтобы не наделать глупостей, обратите внимание на следующие моменты:

1. Любой нормальный мужчина, чья жена попалась на измене, будет хотеть физически расправиться с участниками постельной сцены. В некоторых восточных странах до сих пор практикуется забивание женщин камнями до смерти в наказание за прелюбодеяние. Звучит страшно. Когда муж поймал жену с любовником, самообладание – последнее, что приходит ему в голову. Для того чтобы не уподобляться первобытному чувству, необходимо держать себя в руках. Если вы примените силу по отношению к любовнику, то это будет уже уголовная статья. Будьте благоразумны.
2. Если держать себя в руках не получается, лучше на время уйти. Когда вы только узнали, что жена изменяет, решение о разрыве отношений напрашивается само собой. Чтобы не пожалеть, дайте себе пару дней на обдумывание ситуации. Может, вы всё-таки решите простить супругу?
3. Когда жена спалилась на измене, это неприятно. Но не бросайтесь сразу мстить и искать себе подругу на вечер. Не повторяйте поступка жены. Будьте выше и великодушнее. Изменив сами, вы не будете чисты перед своей совестью.

Когда буря немного улеглась, возникает вопрос: что делать после того, как поймал жену на измене? Вот приблизительный список действий:

1. Поговорите откровенно с женой о случившемся. Узнайте, что повлияло на её опрометчивый поступок. Может, вы её чем-то обидели, и супруга решила уязвить вас изменой прямо перед носом. Это не будет оправданием, но хотя бы поводом смягчить наказание.
2. Лучше разойдитесь на время. Пусть каждый из супругов побудет наедине с самим собой без поспешных выяснений отношений. В одиночестве решите, насколько сильны чувства к жене, которую застукали за изменой. Настоящая любовь поможет простить любой проступок.
3. Проследите за дальнейшим поведением супруги: раскаивается ли она в содеянном поступке? Все люди ошибаются и учатся на своих промахах.
4. Вы мысленно простили супругу? Дайте ей понять, что дальше такое поведение не должно повторяться. Пригрозите разводом, проучите её как следует. Не позволяйте жене усесться на шею.
5. Если вы решили подавать на развод, постарайтесь разойтись мирно. Вам незачем таить зло. Вдруг судьба приготовила вам подарок после неприятного испытания? Не тратьте свою жизненную энергию на негатив.

Как объяснить мужу ситуацию, если он застукал с любовником?

Часто в интернете можно увидеть мольбы женщин: «я изменила мужу, а он узнал, помогите, что делать?». Если всё делать качественно, с учётом всех возможных нюансов, у мужа практически нет шансов застать жену с любовником. Возможно, что супруга устала от постоянной нервотрёпки по поводу создавшегося любовного треугольника. И нарочито идёт на риск, встречаясь, например, с кавалером дома, зная, что скоро придёт муж. Таким поведением она подсознательно хочет, чтобы супруг узнал всё, и скрываться было бы уже не нужно. Или другой вариант: женщина хочет порвать с законным мужем и спровоцировать его самого принять решение о разводе. «Муж узнал о моей измене и бросил меня» – с ноткой гордости вы можете потом рассказывать своим подружкам, если раньше муж категорически отказывался разводиться.  

Психология вопроса очень индивидуальна. Хотелось бы отметить, что, если вы решились изменять на территории, где муж может спалить жену, то должны чётко придумать варианты отступления и оправдание своему поступку. Но когда муж застал жену за изменой внезапно, отвечать всё равно придётся независимо от причины вашего адюльтера. Как правильно начать действовать, подскажут следующие советы:

1. Прежде всего, не спорьте с супругом. Пусть он выскажет всё, что думает о вас и любовнике. Не провоцируйте его на рукоприкладство своими контратаками. Лучше обозначьте, что не хотите сейчас обсуждать произошедший конфуз в силу сильнейшего стресса.
2. Когда пар у мужа выйдет, выгоните любовника от греха подальше. Созерцание вас и чужого мужчины вместе явно не настроит супруга на конструктивную беседу.
3. Если характер супруга взрывной, и его реакция непредсказуема, лучше потихоньку собрать необходимые вещи и переехать ненадолго к маме или подруге. Время даст остыть мужу, который узнал про любовника.

Итак, действия по сглаживанию острого пика конфликта проведены. Следующим этапом необходимо определиться, хотите ли вы остаться в законном браке или решили порвать с супругом.

Вариант 1. Сохранение семьи

После такого проступка сложно найти взаимопонимание с мужем. Но, кто, как не вы, должен знать слабые места супруга? Если он падок на комплименты – говорите их, не замолкая, льстите и хвалите каждый шаг. Ваш муж любит авто или рыбалку? Подарите что-нибудь подходящее к его хобби и станьте экспертом в этой области. Естественно, говорите о чувствах к супругу, что любите его больше жизни, а наглый любовник – всего лишь ужасная ошибка, испытание судьбы, которое вы с треском провалили.

Про кавалера нужно забыть навсегда и грубо оборвать с ним связь, не давая надежды на продолжение праздника. Если останется хоть одна малюсенькая ниточка, связывающая вас, муж может узнать и не простить никогда. Вам нужно снова завоевать доверие, а сделать это непросто.

Покажите супругу, что вы лучшая, несмотря на измену. Наведите уют в доме и готовьте постоянно коронные блюда. Хорошую хозяйку сейчас днём с огнем не сыщешь.

Вариант 2. Развод

Бывает и так, что после того как женщину застукали с любовником, она наконец-то решается на разрыв отношений с опостылевшим мужем. При таком раскладе всё упрощается.

Не оправдывайтесь. Просто откровенно поговорите с мужем: выскажите причины вашей измены. Может, муж не уделял вам внимание, и чувства прошли. И поэтому вы не побоялись быть застигнутой врасплох с другим мужчиной. Постарайтесь высказываться уважительно, будьте благодарны за совместно прожитые годы. Обсудите вопросы по воспитанию детей, если вы успели ими обзавестись. Лучше решить всё мирно и спокойно без взаимных упрёков и оскорблений.

Чтобы ситуаций, когда муж поймал жену на измене, не случалось, будьте внимательны друг к другу. Уважение и любовь – главные составляющие гармоничных и счастливых отношений.

Автор публикации

0

Комментарии: 0Публикации: 132Регистрация: 19-06-2018

istorii-izmen.ru

Что делать, если вы узнали об измене партнера? — Wonderzine

Универсальных решений не существует, но есть универсальный путь к принятию решения — и это опять-таки коммуникация. Даже если вы так не договаривались, все же соберитесь с силами и попробуйте обсудить: что, почему и как случилось между вами. Никогда не принимайте решений сгоряча, как следует все обдумайте, если чего-то не поняли, спросите в пятый, десятый раз, но, главное, воздержитесь от обвинений и обзывательств и любой ценой старайтесь поддержать разумный диалог. Для возникновения измены обязательно должны быть какие-то предпосылки, и при честном обсуждении вы вполне сможете их выявить.

Одной из нередких предпосылок, ведущих к измене, является вовсе не сексуальная неудовлетворенность, а неудовлетворенность эмоциональная. Допустим, ваши отношения длительные и вы друг к другу привыкли. Перестали смеяться над шутками партнера или, наморщив нос, уворачиваетесь от поцелуев. Возможно, просто не находите времени его выслушать, или подурачиться, или обнять. Зачастую, когда происходит некое охлаждение, более эмоциональный партнер начинает ощущать некую пустоту, недолюбленность, нехватку чего-то, и если складываются обстоятельства, при которых появляется кто-то, кто может обеспечить ему эту отдачу, то он вполне может постепенно соблазниться подобной перспективой. Вот здесь-то и возникает важный момент, благодаря которому все это можно предотвратить. Зрелые люди, между которыми существует доверие, вместо того, чтобы искать завершенности на стороне, прежде всего попытаются поговорить и, быть может, даже попросить о том внимании, которого не хватает. Это на самом деле очень нелегко — важно просто уметь просить. Но так как многие связывают подобное действие с унижением, то, возможно, момент упущен и измена произошла.

В данной ситуации сам факт измены означает скорее попытку спасти отношения, чем их разрушить, но спасти вот таким неуклюжим способом. А вот что делать после этого — решать вам. Важно понимать, что этот факт никуда не рассосется, не денется и, скорее всего, будет всплывать периодически. Если нарушено обещание, независимо от мотивов содеянного, последствием будет утрата доверия. Если вы к тому же ревнивы, то это и вовсе добавит вам вечную рану на каждый день. Если вы понимаете, что не сможете с этим жить, несмотря на чувства и многое хорошее что было, если вы понимаете, что это сожрет вас изнутри, то лучше не медлить и расстаться до того, как вы окончательно возненавидите друг друга. Но если вы готовы с этим примириться, принять ошибку, сделав ее для себя уроком, в чем-то измениться, чтобы не допустить возникновения в партнере новых пустот, то у вашей пары есть хорошие шансы выйти из этой переделки потрепанными, но при этом более зрелыми и мудрыми.

www.wonderzine.com

Как правильно реагировать на измену мужа?

Автор статьи

Валерия Протасова

Время на чтение: 7 минут

АА

Измена…. Это слово режет слух. Но если это не просто слово, а известный факт, то уже рвется сердце на куски. Внутри только чувство униженности, одиночества, горечи. Известие об измене не каждому в силах перенести. Зачем вообще признаются в изменах?

Содержание статьи:

Как понять, что муж тебе изменяет? Признаки.

• Муж цепляется ко всему.
• Уходит на ночь спать на диван или не отвечает на ваши сексуальные желания, не объясняя причин своего поведения.
• Не желает делиться с Вами своими делами и впечатлениями.
• Проявляет попытки изменить Вас внешне (прическа, одежда, духи), хотя раньше этого не делал.
• Сам неожиданно меняется: новые увлечения, одежда, парфюм, желание сменить машину.
• Очень много внимания уделяет своей внешности, хотя раньше за ним такого не наблюдалось.
• Нахождение дома тяготит его, мужчина задерживается до ночи на работе, приходит с работы не голодный.

Это универсальные признаки, но каждая женщина, попавшая в такую ужасную ситуацию, наверняка может добавить сюда свои индивидуальные наблюдения. У всех измен есть кое-что общее — не одна женщина не отреагирует на нее равнодушием. Одни становятся агрессивными, злыми и неуравновешенными, другие же, напротив, пытаются вести себя достойно, не проявляя ярких эмоций, то есть держать все в себе. И первые, и вторые очень вредят своему душевному состоянию таким поведением. Этим они разрушают свою личность и травмируют нервную систему. Безразлично принять известие об измене может лишь женщина, которая не любит своего мужа.

Как вести себя, когда Вы узнали, что муж Вам изменяет?

Самое главное — подойти к решению проблемы с холодным рассудком. Ваши первые мысли «Как он мог? Почему? Я ведь все для него делаю!» Вы, конечно, можете позволить себе поплакать, пореветь, порыдать, но не больше трех дней, иначе ваше самоуважение начнет испаряться, и следом за этим жалость к себе охватит все ваши мысли. Этого нельзя допустить категорически! Ситуацию Вы уже не повернете вспять, прошлого не вернете, не исправите содеянного, но можно сохранить отношения. Важно не просто сохранить, а вывести их на качественно новый уровень развития, на новую ступень эволюции, в противном случае все повторится снова и снова. Потому что такие отношения как были, явно не устраивают Вашего мужчину, раз он совершил такой поступок. Ведь сама по себе неверность не возникнет. Это следствие, каких-то конкретных ошибок во взаимоотношениях мужчины и женщины. Обычно измены не происходят в семейных парах, где каждый получает по максимум то, что хочет, и так же отдает в ответ.

Читайте также: Что делать, если Ваш парень или муж смотрит на других женщин?

Какие действия предпринимать?

Это зависит от многих факторов:

1. Ваши собственные  чувства и желания, хотите ли Вы, чтобы муж остался с Вами. Если поймете, что, оказывается, и чувств то уже и нет тех, что были, то нет и смысла стараться все восстановить. А может измена убила все, что Вы испытывали к этому человеку, такое тоже не редкость. Вы можете с болью понимать, что не в силах простить измену. Вам может стать отвратительно думать, что этот мужчина, ранее такой родной человек, обнимал и целовал другое тело и губы. Если один из этих примеров как раз ваш случай, значит, скорее всего, Вам никогда не вернуть отношения к первоначальному состоянию безоговорочной любви и доверию друг к другу, и, следовательно, нет путей к спокойной счастливой жизни.
2. Какая была измена? Однократная или регулярная, осознанная или случайная, только на физическом уровне или совместно с чувствами? Бывает даже вынужденная измена, насколько бы нереально это не звучало. Например, чтобы сохранить хорошую должность, или получить. Это, конечно же, не коей мере не оправдывает такого поступка. Любая измена – это предательство, просто обстоятельства бывают разные. Если измена регулярная и с какими-то чувствами, то тут уже Вам будет тяжелее полностью вернуть себе мужа. Разовая измена ничем не лучше регулярной, но тут, конечно, легче дать объяснение и простить. Ведь всем людям свойственно ошибаться, все имеют право на ошибку, если это не происходит постоянно.
3. Какие отношения с мужем у Вас: отличные, хорошие, нормальные либо проблемные. Если Вы с точностью определите статус Ваших отношений, то вам проще будет понять причину измены и отдаления мужа. Любые отношения с проблемных можно довести до отличных или даже прекрасных. Главное этого сильно захотеть, составить план действий и идти решительно и непреклонно к своей цели.
4. Какая ситуация с «той женщиной»? Ждут ли его «там»? Если она замужем, тогда это явный случай того, как два человека нашли способ восполнить недостающие пробелы в своей семейной жизни. Чаще бывает, что женщина, с которой изменяют, одинока. Тут уже Вам хорошо бы узнать её помыслы, хотя и  необязательно.
5. Взвесив все ЗА и ПРОТИВ и решив, что мужа Вы любите и хотите бороться за него, можно приступать к действиям. Одна из наиболее частых причин измены – это привыкание. Чувства притупились со временем, острота ощущений в сексуальных отношениях уже давно забылась. Поэтому очень важно развеять в глазах мужа этот стереотип «привычности». Очень действенным способом является смена имиджа, внешности. Хорошо бы применить кардинальные перемены. Ведь слово «измена» как бы синоним слова «изменение», то есть желание изменника что-то поменять. Вот и поменяйтесь. Но не в угоду мужу, а ради своего удовольствия. Возможностей очень много. Можно коротко подстричься, из блондинки окраситься в брюнетку или наоборот, купить новое платье, поменять стиль макияжа, парфюм и т.д.

Что нельзя делать, когда Вы узнали об измене мужа?

1. Большой ошибкой является постоянный плач и «сопли», ежедневно несчастное лицо, обвинение мужа во всех бедах, разговоры о прошлом, скандалы и истерики. Все это не приведет ни к чему хорошему. Теперь нужно думать только о том, как дальше будет строиться Ваша жизнь. Старайтесь говорить о будущем. Говорить спокойно, с достоинством и разумностью. Не ищите виновного в произошедшем, поступайте умно – налаживайте Ваши отношения, если хотите их сохранить. Но, в любом случае, всякое решение, будь то даже расставание и развод, не должно приниматься в «огне», важно сделать это с ясной головой и без лишних эмоций.
2. Ни в коем случае не мстите изменой в ответ, этим Вы не поможете никому, а только усугубите общее положение вещей и свое психическое здоровье.
3. Не пилите мужа и не высказывайте грубые упреки в его сторону. Мужчины очень часто заводят отношения на стороне из-за приевшегося быта. Дома только и слышат одни бытовые разговоры о банальных проблемах (квартплата, покупка еды, одежды и т.п.), а с женщиной на стороне можно быть просто желанным мужчиной, которой ничего не нужно кроме него самого.
4. Дайте мужчине в сексе все, что он попросит. Неудовлетворенные сексуальные желания порой являются главной причиной похода налево в поисках желаемого. А если все желаемое будет дома, то зачем куда-то идти?
5. Освойте танец живота и устраивайте периодически романтический ужин с последующим стриптизом и всеми вытекающими отсюда последствиями. Поверьте, даже уехав в командировку в другой город, Ваш любимый будет вспоминать такие вечера, и ждать с нетерпением возвращения домой.

Что бы Вы ни решили, помните старую, но вечную пословицу – «Все что ни делается, все к лучшему». Важно понять, что сохранять семью и отношения можно лишь в том случае, если Вы точно уверены, что никогда не станете вспоминать эту измену и попрекать мужа периодически. Но и забывать об этом не стоит, иначе Вы рискуете испытать повторение пройденного. Держите себя в тонусе, любите себя, заботьтесь о любимом человеке и уважайте его, тогда спокойно доживете вместе до золотой свадьбы, чего и остается Вам пожелать!

Если Вам понравилась наша статья и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами! Для нас очень важно знать Ваше мнение!

Автор статьи

Валерия Протасова

Психолог с опытом практической работы в социальной психологии-педагогике более трех лет. Психология — моя жизнь, моя работа, мое хобби и образ жизни. Пишу то, о чем знаю. Считаю, что человеческие взаимоотношения важны во всех сферах нашей жизни.

Поделитесь с друзьями и оцените статью:

Опубликовано ноября 10, 2012 в рубрике: Психология;

www.colady.ru

муж, узнав об измене, попросил любовника об одном

Мой любовник очень хотел, чтобы я ушла от мужа к нему, но я не решалась, т.к. мы бы не потянули такое резкое изменение финансово на этот момент. Я просила любовника подождать до лета, но ему это всегда плохо давалось. Каждую неделю (на выходных) он впадал в «истерику», т.к. я не могла с ним видеться в эти дни. А он не мог выдержать без меня. Мне приходилось его уговаривать и успокаивать каждый раз. Но, в прошлую субботу он не выдержал и приехал поговорить с моим мужем. И не просто так приехать, а со своей женой. Т.к. она в курсе всего и сможет подтвердить все его слова в случае, если мой муж не захочет ему верить.

Вот как? Причем именно в ту субботу я ушла на день рождения подруги. Любовник это знал и воспользовался моим отсутствием. Цель его была проста — муж меня выгоняет, он меня забирает себе. Что его жене от этого — не знаю…

В общем, вернулась я домой, с ужасом вспоминаю разговор с мужем, слезы мои и его, и т.д. Я не оправдывалась и сказала, что любое решение мужа приму как единственно правильное. Он сказал, чтобы я убиралась. Позвонил любовнику и сказал, что он может меня забрать. Тот сразу приехал. Я на него смотреть не могла. Обижена была жутко, т.к. мы с ним договаривались, что он так никогда не поступит. Мужа моего жалко до жути было. В итоге, после долгого ночного разговора в его машине с выяснением причин и определением дальнейших действий, я пошла обратно домой за вещами. Но тут муж сказал, что погорячился и не хочет, чтобы я уходила. И я не смогла уйти. Он просил дать шанс нашей семье, которая до моей бешеной любви была очень счастливой.

Но сердце болело и у меня, и у него. У меня от любви к другому, у него от моего предательства. Проревели на пару все выходные. В понедельник на работе увидела любовника, слезы из глаз брызнули сами. Жуть просто. Но выбор сделан, да и простить поступок любовника я не могла.

Мой отказ любовнику сильно ущемил его мужское самолюбие, и он начал совершать какие-то неадекватные поступки… Стал писать письма моему мужу, звонить ему и допекать его подробностями нашего с ним романа. Точнее, он ничего толком не говорил, все вокруг да около, но страсти накалял до невозможности, все для того, чтобы подавить мужа, и чтобы он меня все — таки бросил.

Меня это вообще убило. Ну какого это делать? В общем, чтобы давать любовнику шанс добить моего мужа, я сама ответила на все вопросы, что интересовали мужа. Поговорили обо всем. Решение было за ним, сможет он с этим жить или нет. Он сказал, что я просто больна, как наркоманы болеют, и он будет поддерживать меня, пока я не выздоровею от этой нездоровой любви.

Я ему очень за это благодарна. Очень.

Но сердце все еще болит о том, другом. Хотя и идти к нему я не уже точно не буду. После таких его поступков — нет уж, спасибо.

В общем, я и рада, что мы расстались, но все еще болею им. Для себя поняла, что эти бабочки никому не нужны, если потом вот такое может произойти.

На просторах форума EVA.RU можно встретить и другие необычные и сложные истории. Например, одна из Еварушниц попросила совета: как вести себя, когда любовник смертельно болен? Стоит ли отстраниться или не бросать близкого человека в трудную минуту?

eva.ru

No related posts.