Мужчины — кризис среднего возраста
Эта книга была написана на основании личного опыта и сконцентрирована на проблеме, которая прежде игнорировалась в среде евангельских христиан.
С искренностью, проницательностью и состраданием пастор Конви исследует сложные и многообразные причины этой жизненной травмы.
Но он не просто отслеживает причины возникновения кризиса среднего возраста. Он предлагает конкретные советы, проверенные на основании Священного Писания, психологии и его опыта в служении.
Более того, автор придерживается того взгляда, что человек в борьбе со своей неуверенностью, отчаянием и путаницей чувств способен стать более сильной и глубокой личностью, которая в человеческой слабости смогла обнаружить ресурсы божественной силы.
Джим Конви — Мужчины — кризис среднего возраста
Киев, издательство Христианского библейского братства св. апостола Павла, 2011 г. – 284 с.
ISBN 978-966-7698-54-6
Джим Конви — Мужчины — кризис среднего возраста – Содержание
Предисловие — доктор Верной Граунд
Чем больше все меняется, тем больше оно остается таким же
Не вся королевская рать
Часть I. ЭТО СЕРЬЕЗНО
Глава 1. Кризис
Глава 2. Мнение экспертов
Глава 3. Поверьте, это действительно случается
Часть II. ВНУТРИ МУЖЧИНЫ
Глава 4. Общественно-культурные факторы
Глава 5. Вторая юность
Глава 6. Вражья орда
Часть III. В ТУПИКЕ
Глава 7. Депрессия
Глава 8. Новая оболочка
Глава 9. Досрочный выход на пенсию
Глава 10. Внебрачные связи
Глава 11. Как избежать внебрачную связь
Глава 12. Новый Бог
Часть IV. ЖИЗНЬ НЕ СТОИТ НА МЕСТЕ
Глава 13. Взрослые продолжают развиваться
Глава 14. Кризис подходит к концу
Часть V. КРИЗИС И ЖЕНЫ
Глава 15. Удивление к тридцати пяти годам
Глава 16. Бесплодие в пятидесятилетнем возрасте
Часть VI. НЕИЗБЕЖНЫЕ ЗАБОТЫ
Глава 17. Брачные узы
Глава 18. Возвращение любви
Глава 19. Интимная близость в браке
Глава 20. Работа в удовольствие
Глава 21. Искусство стареть
Глава 22. Дети и ваш переходный период
Глава 23. Отношения с престарелыми родителями
Глава 24. Искусство уходить на пенсию
Глава 25. Рано или поздно
Часть VII. ПОМОЩЬ УЖЕ В ПУТИ
Глава 26. Мы можем помочь
Глава 27. Как мужчина может помочь себе
Ссылки
Джим Конви — Мужчины — кризис среднего возраста – Чем больше все меняется, тем больше оно остается таким же
Что остается таким же?
Когда эта книга была впервые опубликована в 1978 году, я думал, что поскольку кризис среднего возраста является новой проблемой, она исчезнет, как только люди придут к ее пониманию. Но этого не случилось. Недавние письма в офис нашей группы Мидлайф Дименшнс указывают на все то же усиление боли и беспорядка в жизни людей. Авторы выражают то же самое чувство, будто они являются «прокаженными» в христианском сообществе.
В одном из первых писем 1978 года женщина добавила записку, оставленную ее мужем. В ней говорилось следующее:
Я уезжаю и добровольно не вернусь. Я хочу сделать остаток своей жизни такой, какой ее представляю. В конверте ты найдешь доверенность, если будет необходима моя подпись к любым документам. Я доверяю тебе и знаю, что ты не станешь использовать это недолжным образом. Я также оставил там подписанные чеки, чтобы заплатить служащим.
Скажи детям, что я очень сожалею о том, что происходит, что я нежно их люблю (я плачу сейчас, когда пишу это), но между нами уже давно все кончено, поэтому я хочу уйти. Я искренне надеюсь, что ты продолжишь заниматься начатым бизнесом. Это действительно дело твоей жизни, и я прошу, чтобы ты оставалась в нем.
P.S. Пожалуйста, не пытайся найти меня, поскольку тогда мне придется переехать в другое место.
P.S.S. Все, что касается налогов, я оставил на столе. Дочери я оставляю свою стереосистему, а сын может пользоваться моими охотничьими и рыболовными принадлежностями, когда станет достаточно взрослым.
Этот человек не просто оставлял свою жену и семью — его записка стала практически его завещанием на случай смерти. Письма, которые мы получаем сегодня, наполнены подобным отчаянием. Раз за разом мы слышим одну и ту же историю: мой муж был стабильным человеком, который постоянно посещал церковь и участвовал в жизни общества, но вдруг он оставил свою работу и сбежал с молоденькой женщиной.
Жены описывают и другие изменения: депрессия, гнев, появление вредных привычек и даже инцест. Каждый год в наш офис приходят тысячи писем, сообщений по электронной почте и телефонных звонков. Их объем в двадцать раз превышает то количество, которое мы получали в начале восьмидесятых. Кажется, что люди обращаются к нам как к своей последней надежде на помощь во время своего кризиса среднего возраста.
В 1978 году издатель сказал, что эта книга выйдет из печати через три года, а он вряд ли продаст больше пяти тысяч экземпляров. Сегодня в печати находятся уже сотни тысяч экземпляров этой книги, а сама книга Мужчины: кризис среднего возраста была напечатана уже на нескольких языках. Мы получаем известия от людей со всего мира, которые прочитали одну из наших книг, посетили нашу веб-страницу или побывали на одной из наших конференций. Но кризис среднего возраста никуда не исчез!
Что поменялось?
Наибольший сегмент американского населения, которое родилось во время «демографического взрыва», находится сейчас как раз в периоде среднего возраста. Они — первое поколение, родители которого чувствовали себя виновными, когда не обеспечивали их всем необходимым, поэтому данное поколение выросло, ожидая получить все сразу. Но всем сразу не хватает места в офисе президента компании, за рулем «Хаммера», в каких-нибудь сообществах закрытого типа, члены которого имеют одну квартиру в Палм-Спрингс и еще одну в Вэйле.
Жизнь людей этого поколения наполнена глубоким разочарованием. Теперь им предстоит сделать трудный выбор, чтобы упростить свою жизнь, а это часто лишь усиливает кризис среднего возраста.
Времена изменились. В семидесятых компьютер был профессиональным средством, которое использовалось только в бизнесе и правительстве. У каждого на столе не стоял персональный компьютер. Веб-паутина существовала, но она связывала только образовательные учреждения в исследовательских целях.
esxatos.com
7 книг о жизненных переменах
«Перевал в середине пути» Джеймс Холлис
Известный юнгианский аналитик Джеймс Холлис посвятил книгу кризису среднего возраста, который он называет «перевалом в середине пути». Он утверждает, что этот переломный момент неизбежен в жизни каждого человека, хотя может быть и не связан с физическим средним возрастом. И наше ощущение жизни во многом зависит от того, как мы сумеем использовать дарованную нам уникальную возможность пересмотреть устоявшееся представление о самих себе. Именно в этот драматичный период мы, как никогда прежде, готовы услышать голос своего истинного «Я», нередко заглушаемый чувством долга и социальными нормами, и открыть в собственной жизни новый смысл и интерес. (Когито-Центр, 2011)
«Идентичность: юность и кризис» Эрик Эриксон
Нашу жизнь можно описать в виде сменяющих друг друга стадий личностного развития — такой подход предложил в начале 60-х годов прошлого века крупнейший американский психолог Эрик Эриксон (Erik Erikson). Он разделил время жизни человека на 8 этапов и пояснил, что каждый возраст несет в себе внутренний конфликт переживания себя в своих отношениях с миром. И у каждого этапа есть свои подводные камни, свои проблемы и задачи, которые необходимо решать. Выбор, который делает человек, сказывается на всей его последующей жизни. Кроме того, Эриксон связывает индивидуальный жизненный цикл с циклом поколений, а идентичность мыслит не только как персональную, но и как групповую (расовую, гендерную и т.д.). В книге собраны статьи разных лет, и это позволяет рассмотреть вопрос идентичности в самых разных аспектах. (Прогресс, 1996).
«Когда полжизни прожито…» Мюррей Стайн
Еще одна книга о кризисе середины жизни. На этот раз — от юнгианского аналитика, президента Международной школы аналитической психологии в Цюрихе (Швейцария) Мюррея Стайна. Как сделать жизнь после 40 насыщенной и полной смысла? Первую половину жизни человек обычно проживает как во сне, в плену комплексов и стереотипов своей семьи и ближайшего окружения. Кризис средних лет — это возможность проснуться. Мюррей Стайн использует метафору бабочки. Первую половину жизни мы ползаем гусеницей, а потом приходит время и мы «закукливаемся». В этом переходном состоянии все наши представления о себе распадаются, и мы в ужасе понимаем, что теряем себя. О том, как пережить это промежуточное состояние между старой и новой идентичностью, между гусеницей и бабочкой, и рассказывает психолог. (Класс, 2009)
«Кризисы взрослой жизни» Ольга Хухлаева
Путеводитель по кризисам нашей жизни, из которого можно вынести твердое убеждение в том, что кризисы — это хорошо и правильно. Что не нужно уклоняться от них, ведь именно они позволяют нам меняться и внутренне расти. Другой важный урок преподносят многочисленные признания мужчин и женщин разного возраста. Они рассказывают о своем восприятии жизни: светлом и безнадежном, раздраженном и радостном. Некоторые откровения пугают, как кривое зеркало, другие дают надежду на то, что принять свой возраст и отпустить своих детей, ценить прошлое и радоваться настоящему все-таки можно. В том числе и благодаря «карте взрослости», которую набросала для нас педагог и психолог Ольга Хухлаева. (Генезис, 2009)
«Кризис среднего возраста» Дэрил Шарп
В основе книги Дэрила Шарпа — увлекательная терапевтическая история, теплый рассказ юнгианского психоаналитика о длительной работе с пациентом Норманом, который переживает внутренний разлад с самим собой и в то же время — тяжелый конфликт с женой, и в конце концов принимает решение расстаться с семьей и жить в одиночестве. Во второй части книги («Кризис среднего возраста. Записки о выживании», Класс, 2007) Норман, который прервал анализ, возвращается к своему аналитику. В течение второго года анализа происходит его восстановление. Книга издана в прекрасном переводе Валерия Мершавки. (Класс, 2006)
Conquering Your Quarterlife Crisis («Как преодолеть кризис четверти жизни»)
«Кризис вхождения во взрослость», «ранний переходный возраст» — так психологи определяют это непростое время. Но чаще всего именуют его «кризисом четверти жизни» — этот термин вошел в обиход благодаря двум 25-летним американкам, обозревателю журнала New Yorker Александре Роббинс (Alexandra Robbins) и веб-дизайнеру Эбби Уилнер (Abby Wilner), авторам книги «Кризис четверти жизни: уникальные жизненные испытания тех, кому за 20» («Quarterlife Crisis: The Unique Challenges of Life in Your Twenties», Tarcher, 2001). Новую книгу Александра Роббинс вновь адресует 20-летним, тем, кто не знает, чего он хочет, кто сомневается в себе, но кому, тем не менее, предстоит совершить важнейшие жизненные выборы. В книге мало советов, но много свидетельств, которые способны поддержать и утешить того, кому кажется, что он одинок в своих переживаниях. Книга не переведена на русский, однако доступна в интернет-магазине «Озон».
«Психология старости и старения». Хрестоматия
Вместе с текстами российских и западных психологов о разных аспектах феномена старости в хрестоматию включены работы Эрика Эриксона и Александра Лидерса непосредственно о кризисе пожилого возраста. Последний, восьмой этап жизни Эриксон относил к возрасту 50+ и считал временем пересмотра и переоценки прожитой жизни и обретения гармонии с ней. Сегодня эта задача перемещается, вероятно, ближе к 75-летнему рубежу, но суть ее от этого не меняется. Если, оглядываясь на прожитую жизнь, человек чувствует удовлетворение и покой, у него возникает ощущение цельности. Но если прожитая жизнь кажется чередой ошибок и упущенных возможностей, человека охватывает отчаяние. Конечно, мы уже ничего не можем переделать, но в наших силах увидеть прошлое в новом свете и восстановить гармонию в отношениях с миром и самими собой. (Бахрах-М, 2004)
Читайте также
www.psychologies.ru
Производитель: «Триада» Джим Конви пишет для мужчин, вступивших в период среднего возраста и думающих о том, чтобы бросить работу, семью, церковь, стремящихся избежать всякой ответственности и никогда больше не возвращаться к прежней жизни. Лично пережив такой кризис, автор говорит:`Я чувствую себя торговым автоматом. Кто-то нажимает на одну кнопку и получает проповедь или статью. Кто-то нажимает на другую кнопку для решения личной или административной проблемы. Семья нажимает на кнопки и получает либо доллары, либо мое время. Еще на какие-то кнопки нажимает общество…`Если подобное состояние знакомо вам, обязательно прочтите эту книгу. Она поможет найти решение проблем, возникающих у большинства мужчин в этот период жизни, и станет хорошим руководством для их преодоления.`Джим Конви написал очень практичную книгу, которая будет интересной как мужчинам, так и женщинам. Фактически — это наилучшее произведение на тему кризиса среднего возраста у мужчин. Настоятельно рекомендую эту книгу`. Доктор Джеймс Добсон (Dobson), автор, психиатр и ведущий программы`В фокусе — семья`.`Эта книга, по праву ставшая классикой современной психологии, уже помогла тысячам наших современников и поможет будущим поколениям в восстановлении рушащихся браков. Если кризис среднего возраста уже коснулся вас или вы хотите избежать его, тогда эта книгакак раз то, что вам нужно`. Доктора Лэс и Лесли Паррот (Parrot), авторы книги`Наставления помолвленным и молодоженам`(Mentoring Engaged and Newlywed Couples). ISBN:978-966-2615-62-3 Издательство: «Триада» (2014) ISBN: 978-966-2615-62-3 Купить за 274 грн (только Украина) в |
books.academic.ru
симптомы, что делать женщине? \ Книга Разума
Жизнь человека делится на несколько периодов. И каждый период уникален: чем-то хороший, интересный, решительный, или наоборот – не очень хороший, и тот, которого мы с ужасом ждем.
К последнему относится период у мужчин 35-40 лет, который принято называть кризисом среднего возраста. Этот период очень неприятный как для самих мужчин, так и для их окружающих. И часто игнорирование того факта, что у мужчины может быть кризис среднего возраста, приводит к ряду недоразумений и споров в семье. И чтобы предупредить возникновение подобной ситуаций, мы предлагаем вам ознакомиться с основными симптомами кризиса среднего возраста и с тем, как ему помочь и что делать в такой ситуации.
Кризис среднего возраста у мужчины: симптомы
По каким симптомам можно определить, что у мужчины начался кризис среднего возраста?
• Переосмысление прожитой жизни и переоценка ценностей. Вы останавливаетесь в определенный момент и понимаете, что не сделали в этой жизни ничего полезного. Вы начинаете смотреть назад и воображать различные способы развитие своей истории, и понимаете, что упустили столько возможностей и перспектив. Вам кажется, что вы имеете так мало всего, по сравнению с тем, чем могли бы владеть, поступив не так в той или иной ситуации. Узнайте: что подарить мужу на ситцевую свадьбу.
• Боязнь потерять молодость и привлекательную внешность. У мужчины появляется несвойственная ему внимательность к своей внешности. Он начинает пересматривать свой гардероб, хочет казаться более стильным. Иногда мужчина даже может решиться подкрасить волосы, чтобы скрыть седину. 
• Неудовлетворенность работой. Мужчина начинает понимать, что ошибся с выбором профессии, и она не приносит никакого морального удовлетворения. Ему кажется, что не были достигнуты успехи и реализованы все возможности. По этому, ему очень сложно собираться на работу по утрам, ведь она воспринимается как пытка.
• Огромное желание начать все с нового листа. Во время кризиса среднего возраста мужчина жаждет перемен. По этому, у него могут появиться новые увлечения, он может начать заниматься спортом или что-то коллекционировать.
• Повышенная внимательность относительно состояния здоровья. Мужчины начинают жаловаться на различные недомогания и боли, ходить по врачам, принимать сомнительные препараты, говорить о самочувствии. Узнайте: идеальный брак, какой он.
Кризис среднего возраста у мужчины, что делать женщине?
Как может женщина помочь мужчине справиться с кризисом среднего возраста?
Если, вы любите своего мужа и хотите ему помочь, вам следует обратить внимание на следующие советы: 
1. Всегда поддерживайте возлюбленного. Он сейчас как никогда нуждается в вас и в вашей помощи.
2. Будьте хитрее в конфликтных ситуациях, лучше иногда промолчать. Даже, если вы совсем не согласны с его мнением.
3. Радуйтесь вместе с ним, если мужу удалось чего-то добиться. А если нет, то подбодрите его. Это скрепит ваш союз.
Период среднего возраста – сложный и коварный. Но главное не опускать руки и помнить, что он обязательно закончится!
СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА
knigarazuma.ru
Как преодолеть кризис среднего возраста? Новая книга от Барбары Шер
Лариса Парфентьева
«Все в вашей жизни сложилось. У вас приличная работа, неплохое жилье, любящий спутник жизни. Может быть, вы руководитель среднего звена, у вас прекрасный муж, двое самостоятельных детей. Или у вас свой бизнес, который неплохо кормит. Одних своих целей вы успешно достигли, насчет других поняли, что они неосуществимы и смирились с этим. Но что-то не дает покоя. Вы получили многое из того, что хотели, и, казалось бы, все должно быть отлично», — так начинает свою книгу «Лучше поздно, чем никогда» мотивационный спикер Барбара Шер. Что это такое? Кризис среднего возраста? Давайте разбираться.
Не радует ничего
Итак, в вашей душе пустота. Вы совершили ужасную ошибку? Выбрали не тот путь? Или просто все кончено, и вас сейчас свалят в кучу пожилых людей, тех, у кого все вот-вот окажется в прошлом? Похоже, что время прекрасных возможностей подошло к концу. Отныне впереди только одно и то же, за исключением здоровья, которое станет ухудшаться — если повезет, медленно.
Прежде чем вносить задаток в дом престарелых, кое-что нужно для себя уяснить. Жизнь не заканчивается с молодостью — так же, как она не заканчивается с выпускным в школе. Вы всего лишь покидаете один мир и вступаете в другой, совершенно иной. Вы перерастаете первый этап жизни и находитесь в процессе важной трансформации. Вас ожидает этап намного более интересный.
Это переход в новое качество, а не увядание.
Очень важно, чтобы вы усвоили эту разницу. Осознание подлинной сути изменений убережет от необязательных ошибок, которые дорого обойдутся, и от напрасной потери драгоценного времени. Без такого понимания вы не сможете устоять перед неудержимым желанием возвратиться назад и станете изыскивать любые способы увернуться от надвигающегося будущего. Но это именно трансформация, уверяю вас. И нужное направление — прямо по курсу.
Что делать, если кажется, что лучшее время позади?, — источникКризис среднего возраста?
Что такое кризис среднего возраста? И как можно быть уверенным, что у вас именно он? Попробуйте ответить на следующие вопросы и посмотрим.
1. Вы замечаете, что сидите часами за своим столом в офисе, уставившись в пространство или мечтая о том, где хотели бы оказаться сейчас?
2. Вы ловите себя на том, что коллеги, которым чуть за двадцать, раздражают вас своими идеями и энтузиазмом?
3. Вы начинаете с абсолютной убежденностью изрекать избитые штампы в адрес тех, кто младше вас, вроде: «В чужом глазу соринку видишь, в своем — бревно не замечаешь»? Подумываете: «Да-с, ложка-то дорога к обеду»?
4. Замечаете ли, что вас снова тянет к энергичным видам спорта вроде баскетбола? Вы рветесь играть с теми, кто моложе, и впадаете в уныние, когда у вас выходит хуже, чем у них? Злитесь на себя за то, что на следующее утро просыпаетесь с больной спиной?
5. Вы замечаете, что хотя становитесь старше, привлекательными вам кажутся мужчины или женщины того же возраста, что и прежде, — и понимаете, что теперь между вами двадцать лет разницы? Бывает ли, что глядя на привлекательную молодую персону, вы сбиты с толку, потому что не можете решить, хотите ли вы спать с ней или выбранить и отобрать сигареты?
6. Вы пристально рассматриваете свое отражение в зеркале каждый вечер в поисках новых морщин — и впадаете в панику, их обнаружив? Читаете рекламу пластической хирургии и потихоньку выписываете телефоны хирургов? Если кто-то при вас упоминает, что сделал подтяжку лица, выспрашиваете и уточняете подробности?
7. Чувствуете ли вы, думая о своей работе, о городе, где живете, или о своем браке: «Я слишком тут задержался. Если в ближайшее время что-то не предпринять, никогда не вырвусь»?
8. Спохватывались ли в ужасе от того, что раздаете молодым непрошеные советы со словами вроде: «Вот я в твоем возрасте…»?
9. Чувствуете ли, что возможность сделать то или иное уже упущена? Вспоминаете ли, что всегда мечтали пожить год в Париже? Попробовать свои силы в шоу-бизнесе, стать моделью или спортсменом?
10. Считаете ли, что став родителями, вы с супругом превратились в нянек и в рабочих лошадей и уже не помните, как получать удовольствие и веселиться?
11. Испытываете сожаление, что не вышло стать тем, кем думали стать? Что свою жизнь в сорок представляли совершенно иначе?
Если вы ответили «да» хотя бы на один из этих вопросов, считайте, что диагноз подтвердился. У вас кризис среднего возраста.
Чувствовать себя «старой»
У меня было несколько очень непростых лет, когда я чувствовала абсолютно то же, что и вы. Я никак не могла решить — то ли сопротивляться течению и записаться в спортзал, то ли купить кресло-качалку и учиться стареть с достоинством. Если и думала о будущем (а я старалась этого не делать), то единственной мыслью было: «Вот и все, что вышло из моей жизни? Это уже конечный результат? Игра действительно окончена?»
Сейчас Барбаре 81 год! Вот уже более 40 лет она помогает другим людям чувствовать себя счастливыми, — источникЗатем, как тогда казалось, случайно, навалилось очень тяжелое десятилетие. Годы летели. Я вскочила в вагончик американских горок, где трясло и тащило так стремительно, что было уже не до выбора между подтяжкой лица и креслом-качалкой, я молила только о том, чтобы сойти на землю живой. Кризис среднего возраста? О чем вы? Я была слишком занята. Я ринулась вперед с решительностью, какой прежде за собой не знала. Вместо того, чтобы жаловаться, как все тяжело, открыла свой бизнес и выскочила замуж под влиянием порыва. Несколько лет оба проекта пылали жарко и бурно, а потом с треском прогорели, выстрелив серией ошеломительных событий, болезненных и малопонятных. К финалу я ошарашенно сидела в груде развалин, не в состоянии ясно соображать, что же произошло. Я представления не имела, что будет дальше. Мои финансы и запасы эмоциональных сил полностью истощились. Все было кончено. Так, по крайней мере, я думала.
Но когда дым рассеялся, и я смогла подняться на ноги, случилось невероятное. Я совершенно не ощущала опустошенности или поражения. Впервые на моей памяти я не чувствовала себя одинокой.
И — самое поразительное — я больше не чувствовала себя старой.
Все самое интересное только начинается!
Кто-то сказал, что «юность — это природа, а зрелость — это искусство». Если под «искусством» подразумеваются искусные уловки, вроде макияжа и мягкого рассеянного света, чтобы скрыть следы возраста, я не согласна. Я понимаю это выражение совсем иначе. Для меня оно означает, перестать поддаваться инстинктам, и выйти на иной уровень сознания — сложный, тонкий, насыщенный открытиями и озарениями. «Искусство» означает, что вы по-новому видите знакомые вещи — так, как видит их художник. Вы оставляете попытки прогибать реальность по своему вкусу и встречаете все, что перед вами, как встречает художник — с уважением и восхищением. Вашим материалом становится жизнь как она есть — а не та, какой вам бы хотелось.
Потому что, если отказаться от навязчивого юношеского желания контролировать ход событий, можно, наконец всецело, без внутренних конфликтов, погрузиться в то, что имеет значение для вас. Впервые вы несете ответственность только за то, что в ваших силах. Остальное зависит от судьбы. Это такая радикальная и захватывающая дух перемена, что вам больше не придет в голову сожалеть об отчаянных желаниях юности.
Трансформации такого рода, конечно, могут сопровождаться серьезным нервным напряжением, но они не означают, что жизнь заканчивается.
Перефразируем Марка Твена: слухи о вашей смерти сильно преувеличены. Так что не стоит продавать бизнес и сбегать на Таити с няней своих детей или запираться в темной комнате с приросшим к руке пультом от телевизора. Ничего ужасного не произошло. Просто ваши взгляды на жизнь подвергаются значительным изменениям. Если перестать бояться, трансформация пройдет быстрее, чем вы предполагали, и вторая жизнь начнется без ненужных проволочек.
Хотите узнать, как начать новую жизнь в любом возрасте? Читайте «Лучше поздно, чем никогда»
blog.mann-ivanov-ferber.ru
| Конви Джим | Мужчины: кризис среднего возраста | Джим Конви пишет для мужчин, вступивших в период среднего возраста и думающих о том, чтобы бросить работу, семью, церковь, стремящихся избежать всякой ответственности и никогда больше не возвращаться… — Триада, (формат: 70×108/32, 320 стр.) Подробнее… | 2014 | 274 | бумажная книга |
| Творческий коллектив шоу «Сергей Стиллавин и его друзья» | Кризис среднего возраста у мужчин | Возраст наступления кризиса варьируется от 37 до 42 лет – это один из самых тяжело переживаемых периодов в жизни мужчины. Его еще иногда называют «сороковыми роковыми». Как пережить кризис среднего… — ВГТРК (Радио»МАЯК»), (формат: 70×108/32, 320 стр.) Мужчина. Руководство по эксплуатации аудиокнига можно скачать Подробнее… | 2016 | 49 | аудиокнига |
| Творческий коллектив шоу «Дышите глубже» | Как помочь мужчине пережить кризис среднего возраста | Кризис среднего возраста – самое сложное испытание для мужчины, когда он терзается вопросами о том, чего он добился в жизни. Именно в этот момент ему нужна поддержка и совет близкого человека. Кто-то… — ВГТРК (Радио»МАЯК»), (формат: 70×108/32, 320 стр.) Москва слезам поверит аудиокнига можно скачать Подробнее… | 49 | аудиокнига | |
| Крицкая Ирина Львовна | Пристрели меня, крошка! | Десять лет Соня и Антон в законном браке. Основные ценности определены: дети, дом, бизнес. Но в офисе мужа появляется красавица секретарша — и семейную крепость начинает трясти. Вспомнив, что она… — ЭКСМО, (формат: 70×108/32, 320 стр.) Откровенно о сокровенном. Проза И. Крицкой (обложка) Подробнее… | 2016 | 67 | бумажная книга |
| Крицкая Ирина Львовна | Истеричка | Мне сказали, что я истеричка. Потому что устроила дебош за столом. И я действительно устроила, но исключительно в мирных целях. Но у нас ведь как в народе повелось? Чуть где какая баба завизжала, про… — ЭКСМО, (формат: 84×108/32, 320 стр.) Откровенно о сокровенном. Проза И. Крицкой Подробнее… | 2016 | 151 | бумажная книга |
| Платонов Павел | Почему увольняют в 40 лет? Заметки работодателя | Книга «Почему увольняют в 40 лет» дает ключ к пониманию проблемы, которая так или иначе касается каждого человека: как не быть уволенным в 40 лет. Сегодня это явлениешироко распространено: мужчины и… — Мультимедийное издательство Стрельбицкого, (формат: 70×108/32, 320 стр.) Подробнее… | 119 | бумажная книга |
books.academic.ru
Book: Кризис среднего возраста
Вера была, конечно, девушка принципиальная. Но во-первых, Зоя сама приняла Лешкину отставку, сказала, что видала его в гробу в белых тапочках, и снова гуляет с Артемом. Странное, между прочим, значение слова «гуляет» – в смысле крутит любовь. Тоже странно – «крутит» по отношению к любви. Но это так – лирическое отступление.
Вернемся к нашим баранам, то бишь к Лешке. Итак, во-первых, Зоя приняла его отставку. Во-вторых, Лешка упорно продолжает встречать-провожать ее, Веру, говорить о своих чувствах и смотреть «особенным» взглядом, что, кстати, наиболее убедительно. И наконец, в-третьих, он ей по-прежнему нравится, чего уж греха таить.
Но разве можно капитулировать вот так сразу, с бухты-барахты? То носилась со своей неприступностью как курица с яйцом, а то вдруг – нате вам, пожалуйста, – стала доступной? Нет, тут требуется какое-то стечение обстоятельств, особый случай. И случай этот не замедлил представиться.
Здесь надо сделать небольшое отступление и рассказать, что в раннем детстве Лешку дразнили Пингвином. Что уж тут сыграло роль – фамилия Пинигин, чрезмерная упитанность или походочка а-ля Чарли Чаплин, с которой самозабвенно боролась Татьяна Федоровна, – уже не вспомнить. Но оба они – и мать, и сын – дурацкое это прозвище ненавидели лютой ненавистью. С течением времени все эти глупости забылись, а если и вспоминались, то с легкой ностальгической улыбкой по давно минувшей безмятежной поре. Однако же именно этому незначительному, казалось бы, обстоятельству выпало сыграть существенную роль в зарождающихся чувствах наших героев и перевести их в новую фазу.
На дневное отделение юрфака МГУ Вера не прошла – не добрала одного балла, поступила на вечернее и стала работать помощником нотариуса. Лешка встречал ее после занятий и провожал до дома. Эта ежевечерняя, добровольно взятая на себя обязанность дорогого стоила.
В один из таких вечеров у перехода к метро «Университет» рядом с ними притормозили новенькие «Жигули». Водитель вышел, чтобы спросить дорогу, и вдруг обрадованно закричал:
– Пингвин! Леха! Вот это встреча! Ты что, тоже теперь в Москве ошиваешься? – и понимающе подмигнул в сторону Веры.
Вера деликатно отошла в сторонку, чтобы не мешать разговору старых друзей, и только потом, уже в электричке, вдруг вспомнив заинтересовавшее ее обстоятельство, спросила:
– А почему он назвал тебя Пингвином?
– Кто?
– Ну вот этот твой друг детства.
– Кого? Меня?
– Ну не меня же!
– Ах, это! – нашелся раздосадованный Лешка. – Да просто он знает, что у нас дома живет пингвин.
– Пингвин? – не поверила Вера.
– А что такого? Он, правда, уже старенький… и болеет. Боюсь, как бы не помер, – вдохновенно врал Лешка, понимая, что от мифического пингвина надо как-то правдоподобно избавляться.
– А можно на него посмотреть?
– Конечно! Как только поправится…
– А чем вы его кормите?
– Ну как чем? – растерялся Лешка. – Рыбой кормим, котлетами.
– А разве пингвины едят котлеты?
– Ну, жить захочешь, съешь, что дают, – философски заметил Лешка. – А во времена всеобщего дефицита первыми гибнут разборчивые.
И в субботу, едва позавтракав, заинтригованная Вера поехала на станцию «Отдых», скупила у местных рыболовов весь их утренний нехитрый улов – десятка полтора окуньков и плотвичек – и отправилась знакомиться с пингвином, сочтя это прекрасным поводом для первого визита.
Дверь открыла Татьяна Федоровна.
– Здравствуйте, – растерялась Вера, вдруг почувствовав всю бестактность своего незваного утреннего вторжения. – Я вот тут корм принесла для вашего больного пингвина…
– Ах ты, Господи ты, Боже мой! – обиделась на «пингвина» Татьяна Федоровна. – Ты на себя-то в зеркало посмотри! Ворона ощипанная!
Оскорбленная в лучших чувствах, Вера выронила из ослабевшей руки пакет с рыбой и ушла, нещадно ругая себя за бессмысленный гуманитарный порыв.
– Ну откуда же я знала?! – оправдывалась потом Татьяна Федоровна. – Я думала, она над тобой пришла посмеяться…
А Лешка помчался к Вере, застал ее дома одну, в слезах, накинулся с поцелуями, сбивчиво разъясняя досадное недоразумение. Поцелуи становились все более страстными, сопротивление слабело. Через месяц интенсивных тренировок они очутились в кровати. По нынешним временам – рекордная неторопливость.
Они поженились, когда Вера закончила университет. Жили у Леши с Татьяной Федоровной. А работала Вера теперь нотариусом, что являлось постоянным предметом шуток и подначек.
– Какая-то старушечья у тебя профессия, – веселился Лешка. – Шуршишь бумажками.
Но началась перестройка, пошел бурный передел устоявшейся жизни, каждый шаг теперь требовалось заверять нотариально, и «старушечья профессия» неожиданно начала приносить очень даже неплохие деньги. Предприимчивая Вера не растерялась и открыла собственную контору.
Леша самозабвенно трудился в ЦАГИ,[1] работу свою обожал, получал за нее три с половиной копейки и страшно комплексовал из-за мизерной, недостойной ученого и мужчины зарплаты.
– Они там допрыгаются! – гвоздил он пальцем пришедших к власти продажных временщиков, надувающих в телевизоре щеки. – Все светлые головы рванут на Запад. И что это будет за страна? Ничтожный сырьевой придаток?
– Да ладно тебе, светлая голова, – смеялась Вера. – Какая разница, кто приносит в дом больше денег, муж или жена? Главное, что они у нас есть!
Это было действительно так. Широкая денежная река прибила к их скромному берегу трехкомнатную квартиру с диковинным по тем временам евроремонтом, новенький «фольксваген-гольф» и дачу в Кратове. Но главным в бесконечном перечне приобретений и открывшихся возможностей стал навороченный, суперпрофессиональный компьютер, о каких в ЦАГИ не могли тогда и мечтать. Он не просто бесконечно раздвинул горизонты и вывел научные изыскания Алексея на новую орбиту – компьютер открыл ему иные возможности, столь же занимательные для ученого, зато гораздо более востребованные и щедро оплачиваемые. Отныне круг его интересов переместился в сферу высоких технологий.
И только детей Вере с Лешей Господь никак не давал, и именно это единственное упущение казалось особенно важным и перетягивало чашу весов.
Вот потому-то Вера долго молчала, когда в темной и влажной глубине ее чрева вдруг проклюнулся крохотный росток другой жизни, – боялась спугнуть робко забрезжившую надежду, поверить несказанному счастью. Узнав о грядущем отцовстве, Лешка обнял ее так крепко и держал так долго, что Вере почудилось, будто маленький побег в ее чреве прорастает сквозь них обоих, намертво сшивая тоненькими нитками корней.
Они записались в семейный клуб «Драгоценность» и вместе ходили на все занятия: учились правильно дышать и делать специальную гимнастику, плавали под водой, слушали классическую музыку и подолгу разговаривали со своим Кузенькой, лаская его через теплую упругость Вериного живота.
Узнав о решении рожать дома, в ванне с водой, обе мамы, свекровь и теща, пришли в безумное возбуждение и долго кричали, как две испуганные чайки, но услышаны не были. В родовую ночь они сидели на кухне у Татьяны Федоровны, мертвые от страха, кляня себя за преступную беспечность и тупо глядя на безмолвный телефонный аппарат. Звонок раздался, словно гром небесный, и Татьяна Федоровна долго жонглировала трубкой, прежде чем смогла поднести ее к уху.
Звонила Люда, инструктор «Драгоценности», она же повивальная бабка, приглашала посмотреть малышку. Рассказала, что родилась девочка с обмотанной вокруг шеи пуповиной и, если бы не вода, где размотали смертельную петлю, неизвестно, чем дело бы кончилось. А муж Леша всю ночь молился на коленях в кухне – она сама видела, пробегая мимо.
Это последнее обстоятельство особенно подкупило тещу, Верину маму Светлану Аркадьевну. Она вообще считала, что дочке с мужем повезло – не пьет, не курит, ласковый, спокойный. Сама-то Вера частенько позволяла себе открыть рот – характером пошла в отца, от которого обе они немало вытерпели.
Назвали новенькую девочку Машей и взялись за нее серьезно, по-научному – семейный клуб «Драгоценность» проводил в жизнь новейшую американскую методу, в соответствии с которой детенышей со второго дня жизни учили плавать под водой, бросая в ванну, как щенков, подвергали ледяным обливаниям и невиданной в прежние времена гимнастике, невольным свидетелем которой явилась, на свою беду, Светлана Аркадьевна.
Комплекс упражнений продемонстрировала все та же инструктор Люда. Вера должна была заснять его на пленку, а новоиспеченная бабушка Света, при сем присутствовавшая, доверчиво уселась в кресло. «Сложила ручки на штучке», как она потом говорила потрясенной Татьяне Федоровне.
Могучая и даже, можно сказать, монументальная Люда подняла новорожденную Машу за крохотные ручки и подержала немного на уровне своей пудовой груди, невзирая на свесившуюся вниз тяжелую головку. Светлана Аркадьевна хотела уже было указать на это недопустимое обстоятельство, но тут инструктор начала крутить Машу колесом сначала в одну сторону, потом в другую. Вера стрекотала камерой, Маша, вращаясь, как гимнаст на перекладине, бессмысленно таращила глазки, а сраженная насмерть Светлана Аркадьевна начала истерически хохотать.
Но Маша выжила вопреки новейшим технологиям, а обретя к полутора годам дар речи, категорически отвергла ледяные обливания. Правда, сразу после этого стала болеть, но осталась непреклонной, впервые тогда продемонстрировав ослиный характер, – родилась на стыке двух особенных знаков, Тельца и Овна, – и на занятых позициях стояла насмерть, как панфиловцы под Москвой.
Жизнь наладилась и легко покатилась по ровной дорожке, по широкой наезженной колее. Вера покрикивала, Леша помалкивал, Маша росла, Татьяна Федоровна служила им верой и правдой. Живи себе да радуйся, срывай созревшие плоды благоденствия. Но давно уже доказано, что именно в тот момент, когда жизнь наконец-то наладилась, ее больше всего и хочется изменить. Наладить новую, другую, начать сначала. Не всем, конечно, приходят в голову такие революционные идеи – единым махом разорить с любовью свитое гнездо. Но именно это несчастье и приключилось с Алексеем. Не ярко вспыхнувшее чувство, нечаянное, как болезнь, способная поразить любого. Не пробудившаяся вдруг патологическая неутомимость записного ходока, а совсем другой, особый, случай, своя беда, замешанная, как считала Татьяна Федоровна, на деньгах.
Конечно же, бедняк тоже подвержен соблазнам и внезапным любовям, но лишен стратегического простора для маневра в отличие от человека богатого или просто хорошо обеспеченного. Ну что, скажите на милость, он может предложить своей даме? Бутылку портвейна и пару яблок? Экскурсию на трамвае? Незабываемый вечер в кустах у обрыва? А в конечном итоге, благородно оставив бывшей супруге совместно нажитую хрущобу, податься к новой возлюбленной с чемоданчиком исподнего? «Я к вам пришел навеки поселиться…» Вот радости-то полные штаны!
О, совсем другое дело – человек богатый или просто хорошо обеспеченный! Покормит в ресторане, прокатит в иномарке, потрахает в Египте дней восемь – десять. А перед тем, как навсегда покинуть старое гнездо, совьет себе запасное, грамотно оформив частную собственность, чтобы юная шалава, находчиво раздвинувшая ноги навстречу долгожданному счастью, при неминуемом, увы, прощании и думать не могла о разделе его имущества.
Но вернемся к нашим баранам. Алексей с Татьяной Федоровной жили в благородной бедности, и сын никогда не снимал с матери ответственности за то, что не сумела удержать отца. Деньги, заработанные Верой, только подчеркивали его собственную несостоятельность. И когда появились свои, и не малые, в голове словно что-то щелкнуло, меняя картинку. Как в калейдоскопе. Была такая детская трубочка-игра: чуть коснешься – и узор сложился совсем иначе, а камушки те же…
Ну зачем, право слово, нести весь заработок в дом, где, собственно говоря, и так никто не бедствует? Чтобы жена накупила всяческой хрени – черепков с побрякушками и новых тряпок? Нет, ради Бога! Красиво жить никто не запретит! Но ведь у каждого свое представление о красоте жизни, верно?
Что это вообще за совковая чушь – складывать деньги в тумбочку общей кучкой? Или тащиться домой после работы и давить там диван у телевизора? «Леша, помой посуду!», «Леша, помой Машу!», «Леша, помой полы в коридоре!». И это жизнь? Да тьфу на нее!
Поначалу, как водится, все складывалось вполне безобидно: «веселый круг друзей», кальмары к пиву, ночные клубы, немного виски. Но эта музыка, воспламеняющая кровь, мерцающие свечи, и оголенные бесстыдно животы, и выставленные напоказ едва прикрытые груди, и эти взгляды, пронзающие до самых яиц, – прелюдия обещанного секса, за которым, собственно, и стекаются сюда лишенные полета несчастливцы и маленькие ночные хищницы, охочие до самцов. А на ловца, как говорится, и зверь бежит.
И это только наивный Леша самонадеянно полагал, что поразил истекающую соками Катю своими мужскими достоинствами. Нет! Это она его высмотрела, определила обостренным чутьем и «сняла», ловко раскинув сети и с удивлением обнаружив, что самец-то оказался неплох, а главное, так глубоко задохнулся воздухом свободы и ее, Катиной, прелести, что бери его голыми руками и лепи что хочешь. Катя хотела замуж.
А где коготок увяз, там и всей птичке пропасть. Уж очень острыми были новые ощущения и очень конкретными выданные в любовном угаре авансы. Ободренная достигнутыми успехами, Катя привела любимого к маме. Умная мама цепко ухватила быка за рога.
– Живите здесь, – гостеприимно предложила она. – Или купите квартиру. Я помогу.
Третьего было не дано. И слегка протрезвевший Леша понял, что капкан с тихим лязгом захлопнулся. Это было несправедливо! Он еще не успел надышаться свободой. Да какое там надышаться! Подставить лицо первым порывам вольного ветра! А его уже стреножили и готовят хомут! И как оставить маленькую Машу? Что сказать Вере? Нет, это немыслимо! Но сладок, сладок запретный плод, и дыбится глупая плоть к источнику наслаждений, и глохнет разум.
– Что тут у вас происходит? – волновались свекровь и теща. – Где он проводит свои выходные?
– Он устал, – поясняла наивная Вера. – Отдыхает у Эдика на даче.
– Третий месяц? – не верила Светлана Аркадьевна. – Вер, ты что, дура? Если мужчина проводит все свое свободное время с другой женщиной, значит, у него есть другая женщина. А если он проводит все свое время с Эдиком, значит, у него есть Эдик!
– Перестань говорить глупости! Он просто устал.
– Ну что ж, – вздыхала мама, – подождем, когда он отдохнет. Не было бы поздно…
Конечно, Вера тяготилась создавшейся ситуацией, но мысль о банальной измене гнала поганой метлой. Мысль билась о возведенные искусственно бастионы, пытаясь пробиться к сознанию, но тщетно.
А время шло. Леша приходил домой поздно ночью, когда Вера с Машей уже спали глубоким сном, в пятницу прямо с работы отбывал «к Эдику на дачу», в глаза не смотрел, в дискуссии не вступал, мобильный отключал или просто не отвечал на звонки. И Вера написала ему письмо.
Алеша!
Я решила написать тебе, потому что не могу с тобой поговорить и обсудить все, что с нами происходит. Я вижу и чувствую, что ты меня избегаешь, не хочешь со мной пересекаться, а если это происходит, то стремишься поскорее уйти, не смотришь на меня. Я не понимаю, что случилось, и это меня очень мучает. Помнишь, в самом начале мы с тобой говорили, что очень важно обсуждать все, что происходит. Я не понимаю, как мне себя вести, как реагировать на твое отчуждение, к чему себя готовить, и из-за этого мне очень плохо.
Я не знаю, как расценивать твое отчуждение: как сложный переломный момент в жизни, как желание вкусить новых ощущений, жажду перемен или скопившееся негативное отношение ко мне.
Я очень переживаю из-за Маши. Такое впечатление, что она стесняется тебя, чувствуя, что ты отдалился и от нее тоже. А ведь в этом возрасте для девочки отец главнее матери, я это по себе помню.
Я тебя ни к чему не призываю. Это твоя жизнь, и тебе решать, что для тебя важно и ценно. Единственное, о чем я тебя прошу, – не томить меня затянувшейся неизвестностью. Еще я хочу, чтобы ты знал, что, несмотря ни на что, я тебя очень люблю и ты для меня самый главный. Что бы ни случилось, я благодарна Богу за годы, проведенные вместе с тобой. Я вспоминаю все только самое хорошее: и как мы венчались, и как рожали Машеньку, и как ты меня учил себя вести, когда мы умрем, чтобы остаться вместе.
Я хочу, чтобы ты отбросил всю шелуху и мелочи и посмотрел в самую суть. Тогда ты поймешь, что самое ценное в жизни – это любовь близких людей. И не надо относиться ко мне как к врагу. Прости мне мою несдержанность, вспыльчивость, грубость и пойми – мне сейчас очень горько и стыдно, что я позволяла этим гнусным качествам прорываться наружу. Но ведь все это происходило от усталости, страха и ни в коей мере не относилось к тебе, а было лишь внешним выражением эмоций, с которыми я не умела совладать.
Не могу поверить, что наше прошлое больше ничего для тебя не значит. Но как бы ни сложилась в дальнейшем твоя жизнь, помни, что я тебя люблю и никогда не сделаю тебе плохого.
И показалось Вере, что все неуловимо меняется, совсем немножко, чуть-чуть. Но меняется! Ведь мы видим именно то, что хотим увидеть.
Но однажды поздним воскресным вечером зазвонил телефон.
– Ну что? – снисходительно осведомился насмешливый девичий голос. – Так и будешь делать вид, что ничего не происходит? Мы с Алешей любим друг друга и мечтаем жить вместе. А ты нам мешаешь! Но теперь-то мы точно поженимся, потому что у нас будет ребенок…
www.e-reading.life