Мужчины женщины и отношения джон грей: Мужчины, женщины и отношения. Как достигнуть мира и гармонии с противоположным полом, Джон Грэй – скачать книгу fb2, epub, pdf на Литрес

Содержание

Читать книгу «Мужчины, женщины и отношения. Как достигнуть мира и гармонии с противоположным полом» онлайн полностью📖 — Джона Грэя — MyBook.

* * *

Предисловие

Аллегорией для этой книги, как мне думается, может служить история смерти моего отца. Мой добрый, сердобольный отец подобрал на шоссе какого-то человека, который попросил его подвезти, а затем ограбил и запер отца в багажнике автомобиля. Там отец и умер от удушья. В течение нескольких часов он пытался выбраться из багажника. За это время местные жители дважды уведомляли полицию о брошенном на шоссе автомобиле. Полицейские дважды выезжали на поиски, но так и не смогли обнаружить автомобиль, поскольку не знали точного места его нахождения. После третьего сигнала им удалось найти автомобиль, но было уже слишком поздно.

В каком-то смысле смерть отца показалась мне символичной не только в отношении его собственной судьбы, но также и по отношению к жизни других людей. Отец всегда помогал другим, однако не знал, что значит проявить истинное участие и раскрыть свое сердце навстречу другому человеку. Так же как мой отец, многие люди умирают от отчаяния, одинокие и заброшенные. Их не удается спасти, поскольку неясно указано направление. Мы не знаем, как их найти и как им помочь. Надеюсь, эта книга поможет рассеять туман неопределенности во взаимоотношениях людей и сделает их более ясными и прочными.

Замечу, однако, что у этой истории есть и еще одна важная сторона. Приехав домой на похороны, я осмотрел машину, чтобы понять, как умер мой отец. Я забрался в багажник и захлопнул его, чтобы самому почувствовать то, что пришлось испытать моему отцу. Мои пальцы нащупали вмятины на крышке багажника – отец стучал по ней, пытаясь позвать на помощь. Я ощутил, насколько ему было одиноко. Редко в своей жизни ему доводилось просить о помощи.

Находясь там, в багажнике, я обнаружил, что, стремясь обеспечить себе доступ воздуха, отец разбил заднюю фару. Я инстинктивно просунул руку сквозь дыру, которую пробил отец.

Один из моих братьев, который стоял подле машины, сказал: «Слушай, ты же можешь дотянуться до замка и открыть багажник». Я потянулся рукой чуть дальше и на самом деле открыл его.

Если бы отец додумался открыть багажник снаружи, он бы остался жив. Однако и я, находясь в багажнике и пытаясь выбраться наружу, даже не подумал о том, чтобы открыть его подобным способом. И только мой брат, который находился снаружи и был готов немедленно прийти мне на помощь, подсказал мне верный способ.

Смерть отца послужила мне важным уроком в дальнейшей жизни. Она побудила меня сознательно помогать людям, чье сердце так же «заперто» в некоем «багажнике». Им нужно подсказать, как найти «замок», открыв который они смогут освободить себя.

Книга «Мужчины, женщины и отношения» посвящается всем, чье сердце заперто на замок. Надеюсь, что, читая эту книгу, вы обнаружите эти замки, которые запирают вас от внешнего мира. Хочу пожелать вам успеха в освобождении своих сердец. Раскройте их навстречу любви и состраданию.

Надеюсь, что вашему примеру последуют другие, кто пожелает выбраться из «багажника» и разделить свою любовь с кем-то еще.

Я посвящаю эту книгу также и тем светоносцам, которые уже находятся «снаружи» и помогают освободиться остальным. Пусть эта книга укрепит вас в ваших стремлениях и преумножит ваши силы.

Работа над этой книгой, а также испытание на себе предлагаемых в ней новых идей, навыков и стратегий представляется мне теперь неким романтическим путешествием. В ходе этого путешествия мне пришлось покорить много высот, преодолеть тихие омуты и бурные водовороты, чтобы проникнуть в долину солнца, любви, красоты и доверия.

Введение

Прекрасные взаимоотношения требуют большого труда, но им также необходим и отдых. Ведь нельзя же трудиться бесконечно. И то, и другое одинаково важно. Женщины интуитивно понимают, что ради хороших взаимоотношений необходимо трудиться. А вот мужчины рождаются с уверенностью в том, что «трудиться нужно на работе». Вы отправляетесь на работу, выполняете ее, а когда возвращаетесь домой, для вас наступает время отдыха.

И мы, мужчины, – истинные мастера по этой части. Многие тысячи лет мужчина ходил на охоту, где терпеливо выжидал, а затем, используя внутреннюю взрывную энергию, гнался за своей добычей. Те качества, благодаря которым мужчина стал хорошим охотником, – выдержка, наблюдательность, умение экономить энергию – сейчас воспринимаются как праздность и лень. Женщина не понимает, что таким образом мужчина расслабляется после рабочего дня. Когда женщина видит своего мужчину сидящим перед телевизором с дистанционным пультом в руках, она воспринимает это как личное оскорбление и ошибочно думает, что мужчине безразличны их взаимоотношения.

Несомненно, что и в любви нам тоже нужны свои должностные инструкции. Термин «должностные инструкции» я применяю исключительно в отношении мужчин, поскольку именно им предстоит осваивать

новую профессию.

Так исторически сложилось, что для того, чтобы проявить заботу о семье и доказать свою любовь к женщине, мужчина должен был куда-то пойти и что-то принести в дом. Сегодня этот прием уже не действует, поскольку чаще всего женщина тоже «ходит на охоту» наравне с мужчиной, а когда вы возвращаетесь, вас ожидает очередная работа – работа по укреплению ваших отношений. Когда-то женщина довольствовалась тем, что мужчина удовлетворял ее физические потребности, но теперь это далеко не так. Сейчас женщины знают, что в материальном плане они сами способны обеспечить себя. Теперь им хочется, чтобы мужчины удовлетворяли их эмоционально. Вот и весь секрет. Мужчины и сейчас желают быть надежными и любящими, однако здесь нужно кое-что подправить. Мы учимся искусству общения, продвигаясь от простой передачи информации к проявлению любви. Обычно, когда мужчина слышит от женщины: «Нам нужно поговорить», он думает: «О нет, только не это – только не говорить!» Точно так же мы реагировали, когда впервые отправлялись на охоту: «О нет! Неужели я должен убить эту зверушку? Мне – убивать? А что, если эта зверушка убьет меня?» Да, это был все тот же страх, мрачное предчувствие и неуверенность в собственных действиях.

Но мы учились тогда и можем научиться сейчас тому, что требуется для нормальных отношений, – тому, чего требуют от нас наши новые «должностные инструкции».

Проблема современных отношений состоит не в деньгах, хотя иногда нам кажется, что дело именно в них. Главная проблема – в общении. Современные взаимоотношения требуют от нас удовлетворять эмоциональные потребности друг друга, а эмоциональные потребности современной женщины резко отличаются от тех, что были лет пятьдесят назад. Эмоциональные потребности мужчины также изменились. Мы – совершенно иное поколение людей. Весь мир стал другим, и наши чаяния стали совершенно иными.

Для мужчины истинная любовь – это состояние, при котором ему не нужно пытаться никого изменить. Встречая «ту самую» женщину, после множества бесед он откроет ей свое сердце и станет любить ее такой, какова она есть. И точно такого же отношения к себе он требует взамен, однако большинство женщин об этом не знает.

Когда женщина присматривает для себя будущего партнера, она ищет такого человека, с которым ей будет хорошо, который ей нравится и которого она любит. Но где-то глубоко внутри у нее возникают такие мысли: «У него есть потенциал – я это вижу. Но что же мне с ним делать? Любовь мне поможет. Я просто буду любить его. Я просто подарю ему свою любовь – и он изменится».

Мужчины, к сожалению, в женщинах нет ничего такого, что вы могли бы изменить. Уж таковы они есть, но женщины могут научиться управлять этими своими качествами, а мужчины могут научиться принимать эти качества женщин как должное. Женщина склонна стремиться к тому, чтобы нас изменить. В этой книге, а также в книге «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» я говорю об этом с юмором, дружески, а главное – в позитивном ключе. Ни у мужчин, ни у женщин нет ничего плохого, если рассматривать их отношения позитивно, намереваясь наладить их и сделать все возможное для взаимного понимания. В конечном счете цель, которую я преследую, помогая парам близких людей, состоит в том, чтобы научить их уважать взаимные различия, благодаря чему они могли бы стать немного ближе друг другу.

На наши взаимоотношения можно смотреть с улыбкой.

Если вам хочется рвать на себе волосы, если вы не можете понять, что происходит, поскольку у вас ничего не получается, если вам кажется, будто вы не пара друг другу и что вы слишком разные, – значит, пришла пора подумать о том, что, возможно, ваш партнер прибыл сюда с другой планеты. Женщины с Венеры, а мужчины с Марса, и на каждой из этих планет свои обычаи. Когда вы учитесь уважать обычаи других планет, все у вас идет гладко, но, если вы не будете чтить и уважать эти обычаи, вы то и дело станете ранить чувства друг друга.

Я обнаружил, что секрет успешной помощи семейным парам состоит в том, чтобы учить их находить не то, что сложнее, а то, что проще всего изменить. Вспоминаю, как однажды я предложил одной семейной паре обсудить их проблемы. Как истинная уроженка Венеры, женщина припомнила каждую мелочь. Они ничего не забывают! Мужчина же, напротив, съежился в своем кресле. Ведь марсиане славятся тем, что умеют решать проблемы. Марс нравится мужчине потому, что, живя здесь, он чувствует себя уверенно и все окружающие признают его способности.

Вот почему мужчины, как правило, не останавливаются на полпути и не спрашивают, куда им следовать дальше. «Вот какой я опытный! Я сам поведу тебя туда, куда нужно». Меньше всего марсианин желает услышать от своей подруги намек на то, что он заблудился. Помните: многие тысячи лет мужчины были охотниками и проводниками и водили за собой целые племена. Они были обязаны знать, куда идти. Они не имели права заблудиться. Вот почему мужчины так высоко ценят компетентность, а вы, милые дамы, если хотите «подзарядить его батареи», когда он устал, просто слегка погладьте его самооценку. Не стоит напоминать ему о том, что у него «сели батарейки» или что он вот уже четверть часа водит вас вокруг одного и того же квартала. Уверяю вас: он и сам об этом догадывается.

Есть некие мелочи, которые жительницы Венеры могут исправить в своих марсианах, но есть одна крупная деталь, которую женщинам стоит осознать, поскольку мужчины никогда не захотят ее менять. Если мужчина провел весь день, решая проблему за проблемой, и его одолевает стресс, он придет домой и, как всякий нормальный мужчина, закроется в своей пещере. У каждого марсианина есть своя пещера, на которой есть марсианская надпись. Могу перевести: «Не входить! В пещере свирепый дракон». Каждый мужчина знает, что означает эта надпись, а женщина – нет. Но мужчина не понимает, что ему следует мягко пояснить женщине эту сторону своей натуры. На пещере есть и другая надпись, которая гласит: «Скоро выйду». Жительнице Венеры необходимо знать, что он скоро выйдет и что он не тратит попусту время, которое мог бы употребить с пользой – к примеру, на разговоры с ней.

Разговор для уроженки Венеры – это средство для улучшения самочувствия. Как много женщин сегодня наряжаются в марсианские костюмы, идут на работу и в течение целого дня не находят удовлетворения своим эмоциональным потребностям! Именно сейчас, более чем когда-либо за всю свою историю, женщины нуждаются в общении, чтобы обрести душевное равновесие и ощутить целостность жизни.

Проблема, с которой можете столкнуться вы и ваш партнер, состоит в том, что если вы будете разговаривать с ним о ваших проблемах, то помните, что ему присуще врожденное свойство предлагать вам готовые решения. В такой момент готовые решения – это вовсе не то, что может поднять настроение женщине. Ей хочется лишь сочувствия, ей хочется, чтобы кто-нибудь ее услышал.

Когда мужчина выходит из своей пещеры, вы, возможно, будете испытывать подавленный гнев из-за того, что вам пришлось так долго ждать, чтобы побыть с ним вместе. Вы можете даже повернуться и пойти воздвигать неподалеку свою собственную пещеру, дабы наказать его за то, что он не пожелал с вами разговаривать. Когда восемь лет назад подобный случай произошел в моей семейной жизни, он послужил мне уроком о том, что такое пещеры и в чем состоят потребности моей жены.

Мужчина и женщина — коучинг от Джона Грэя (автора бестселлера «мужчины с Марса, женщины с Венеры»)

Мужчина и женщина — коучинг от Джона Грэя (автора бестселлера «мужчины с Марса, женщины с Венеры») | Eworld

Коучинг Джона Грэя

Записаться на курс

3 недели

Международный университет Синергия приглашает пройти актуальный авторский курс обучения Джона Грэя «Мужчина и Женщина» — Как построить успешные отношения в жизни, бизнесе и карьере.

Почему вам нужен этот практикум?

Большинство проблем в нашей жизни связаны с неумением общаться с противоположным полом.	В результате —
Мы не можем понять друг друга и продолжаем говорить с коллегами и близкими на своем языке, забывая переключиться на язык оппонента.	неудовлетворенность, взаимные упреки и скандалы, усталость, ледяной холод дома и постоянные конфликты на работе. Вы попадаете в замкнутый круг, где стресс приводит к еще большему стрессу, и выхода нет.

Джон Грэй убежден:

может быть по-другому

За 3 недели он поможет вам достичь баланса в жизни, карьере и бизнесе!

Джон Грэй

Мощные психологические практики, которые позволили 16 000 пар обрести счастье
Экспертное понимание всех тонкостей работы нашего подсознания, способов управления эмоциями и гормонами
Проверенные миллионами мужчин и женщин советы о том, как понимать друг друга и стать лучшим деловым партнером, коллегой, боссом или подчиненным
Укрепление отношений с коллегами, бизнес-партнерами и своей второй половиной: больше никаких скандалов, давления и манипуляций со стороны противоположного пола
Заряд оптимизма и веры в себя, теплые и открытые отношения с противоположным полом
Решение конфликтных ситуаций и навык не создавать их в будущем
Взаимоуважение и понимание на работе, в бизнесе и в жизни
Модули программы
Блок 1. Как построить успешные отношения в жизни
— Как увеличить уровень счастья в личных отношениях.
— Как достичь баланса и удерживать его на протяжении всей совместной жизни.
— Как постоянно поддерживать интерес к партнеру и оставаться интересным для него.
— Гормоны правят миром: как регулировать свой гормональный фон и стимулировать выработку нужного гормона в нужный момент.
— Практические навыки по снижению уровня стресса.
Блок 2. Как построить успешные отношения в карьере
— 4 стиля коммуникации в компании: учимся понимать коллег противоположного пола
— «Бей или беги» — как мы реагируем на стресс на работе
— Как по-разному мотивировать мужчин и женщин в коллективе, чтобы добиться максимальных результатов
— Скрытые возможности к пониманию и сотрудничеству в совместных проектах
Блок 3. Как построить успешные отношения в бизнесе
— Во что верят мужчины и женщины, когда начинают бизнес
— Как гармонично разделить ответственность и обязанности, чтобы каждый в равной степени получал удовлетворение от проекта
— Женщина в бизнесе: цели и ожидания, кризисы и точки роста
— Мужчина в бизнесе: цели и ожидания, кризисы и точки роста
— Работать вместе: как взаимодействовать, чтобы понимать друг друга и достигать общих целей
— Смарт-продажи. Женщина-клиент и мужчина-клиент: как найти подход к каждому, учитывая гендерные различия и особенности мозга мужчин и женщин
Участие доступно из любой точки РФ. Формат проведения практикума — серия вебинаров
Запись вебинара будет доступна на мобильных
устройствах для всех оплативших участников
Похожие программы
Ваше сообщение было успешно отправлено нам. Спасибо!
«Мужчины, женщины и отношения: примирение с противоположным полом» Джона Грея
Джон Грей
Оценить эту книгу
Автор международного бестселлера «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» раскрывает ключ к Успешные отношения Пытаясь сделать наших партнеров похожими на себя, автор бестселлеров Джон Грей напоминает нам, что мы разрушаем то, что сначала казалось нам таким привлекательным. В книге «Мужчины, женщины и отношения» доктор Грей демонстрирует, что только уважая, ценя и реагируя на наши естественные различия, мы можем достичь настоящего счастья и удовлетворения в наших отношениях. Теперь читатели могут открыть для себя простые практические методы, которые позволят им испытать здоровую и поддерживающую любовь. Кроме того, д-р Грей предлагает ценную информацию о: • Как общаются мужчины и женщины и как понимать сигналы. • Как каждый пол справляется со стрессом и конфликтами. • Почему пары ссорятся в хорошие времена. • И многое другое!
310 страниц, Мягкая обложка
Впервые опубликовано 1 августа 1990 г.
Об авторе
Библиотекарь Примечание. В базе данных GoodReads имеется более одного автора с таким именем.
Джон Грей — американский писатель об отношениях и личностном росте, наиболее известный своей книгой 1992 года «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» и другими книгами по поп-психологии, предлагающими советы по отношениям.
Ранее он был женат на коллеге по саморазвитию Барбаре Де Анджелис, но они развелись в 1984. Сейчас он женат на Бонни Грей и имеет трех дочерей.
Что вы думаете?
Оценить эту книгу
Поиск по тексту рецензии
Показано 1 — 30 из 37 рецензий
Toe
194 рецензии49 подписчиков
22 января 2009 г.
Сначала я подумал так мог бы помочь мне переспать (даже больше), но это книга, из-за которой я перестал читать книги примерно на месяц, а я люблю книги. Я установил правило, которого собирался придерживаться: начать одну книгу и закончить ее, несмотря ни на что, прежде чем переходить к следующей. Да, прямо сейчас я нарушаю это правило из-за мужчин, женщин и отношений. Я не закончил его и не планирую когда-либо пытаться снова.
Мой разум постоянно блуждал, пока я плескался в этом мусоре. Это была пустая трата моего времени, и это расстроило меня до бесконечности. Я не сохранял никакой информации, так какой в этом смысл? Это повторяется и скучно. Полный цветистого языка, который кажется глубоким, на самом деле это просто чепуха. Вот пример со страницы 142, последнего абзаца, который я прочитал перед тем, как навсегда закрыть эту книгу:
«Любовь не требует, чтобы вы были довольны всем, что ваш партнер говорит и делает. Женщина может любить и принимать, а также выражать чувства отчаяние, разочарование, озабоченность, гнев, боль, печаль и страх. В некоторые дни она может быть очень счастлива, а в другие менее счастлива. Часть ее может злиться, а другая часть счастлива быть с ним. соприкоснитесь с ее истинными чувствами и потребностями, тогда, когда она будет счастлива и благодарна, эти чувства будут реальными и повлияют на него положительным образом. Только тогда он сможет по-настоящему ответить на ее потребности».
Эм, да. Думаю, нужно быть доктором наук, чтобы знать, что женщина «может быть очень счастлива в одни дни и менее счастлива в другие». Тем не менее, такого рода эзотерические знания не могли уберечь бедного Джона от развода. Как мне кажется, это подрывает доверие.
Кроме того, проглотите этот список. Этот парень одержим длинными списками, как во втором предложении выше. Везде есть списки. Он делает это, чтобы заполнить пространство и попытаться скрыть тот факт, что он шарлатан. Случайное открытие книги на странице 233, то есть примерно за 80 страниц до конца, дает еще один пример того, о чем я говорю. Грей говорит: «Пэм не понимает, что, пытаясь любить, принимать и поддерживать, она просто сдерживает свои негативные чувства гнева, разочарования, печали, разочарования, страха и беспокойства». Иисус. Два списка в одном предложении, а второй список очень похож на тот, что на странице 142. Так и хочется засунуть занозу в глазницу.
Основная идея: мужчины и женщины разные.
Женщины эмоциональны и любят строить отношения. Они могут говорить, не обмениваясь информацией. (Это сбивает меня с толку, я думаю, потому что я мужчина. Или потому, что это не имеет смысла. Что они говорят, если не обмениваются информацией? Это вообще считается общением?) Они чаще винят себя в первую очередь, когда конфликты возникают. Они разговаривают, чтобы понять, что хотят сказать (что чертовски раздражает). Их гораздо больше волнуют чувства других. Они более робкие. Среднестатистической женщине требуется 18 минут, чтобы достичь оргазма.
Мужчины более аналитичны и рациональны. Мы используем язык для передачи информации, что можно сформулировать иначе: у нас есть возможность заткнуться. Нет нужды заполнять каждый проклятый момент шумом. Мы определяем, что мы хотим сказать, прежде чем начать говорить, что мне кажется просто вежливостью по отношению к слушателю. Мы усваиваем наши проблемы вместо того, чтобы постоянно о них говорить и ныть. Мы гораздо более агрессивны и объективны. Среднестатистическому мужчине требуется от 3 до 4 минут, чтобы достичь оргазма.
Короче говоря, мужчины лучше во всем. Грей прямо этого не говорит, но это мой совершенно непредвзятый вывод.
Памятные цитаты:
«Это объясняет, почему мужчины часто разочаровываются в общении с женщинами. Женщины склонны расширять тему, в то время как мужчины хотят, чтобы они дошли до сути. Обычно, когда мужчина говорит, он уже молча обдумывает над своими мыслями до тех пор, пока он не поймет основную идею, которую хочет сообщить. Затем он говорит. Женщина, однако, не обязательно говорит, чтобы донести свою мысль; речь помогает ей раскрыть свою точку зрения. Исследуя свои мысли и чувства вслух, она узнает, куда она хочет пойти».
«Что касается общения, мужской девиз таков: «Не говори, если тебе нечего сказать». Доктор Грей должен прислушаться к этому совету.
документальная литература
Israa
13 отзывов2 подписчика
7 октября 2022 г.

استمتعت بقراءته
بدأ المؤلف أولًا بالحديث عن أهمية تقبل الاختلا فات بيننا وبين الآخرين دون كبت لشعورنا بالاستياء ودون رغبة في تغيير الطرف الآخر
فقال أن
نتوقف هنا ونفكر في العلاق ات الكبيرة والقريبة مِنّا ،هل نكبت شعورًا بالاستياء؟ هل نرغب في تغيير الآخر؟ ما الجهد والعمل الذه قمنا به لتحسين أنفسنا وعلاقاتنا والحفاظ عليه ا؟
وقال أننا نحب الآخر لأنه مختلفٌ عنا وليس لكونه مشابهًا لنا،وبال تالي علينا إحسان التعامل مع اختلافه ،فهذا ما جذبنا إليه بدافع فطرتن المفاتيح الأربعة الأساسية لإ
يجاد علاقة تعاونية متوازنة
1/التواصل بغرض التعرف إلى احتياجات الطرف الآخر
2/الفهم الصحيح لهذي الاختلافات
3/التوقف عن إصدار الأحكام
4/تحمل المسئولية تجاه العلاقة دونما تحميل كل شيء للآخر
بعد ذلك راقني الفصل الثالث ،عندما تحدث عن الصفات الرئيسة الأربعة لمقاومة الاختلافات،وهو في هذا النقاش يبدي فهمًا عاليًا للجذور النفسية البعيدة في علاقاتنا ف والتربية غير الصحيحة
وأهميته كذلك في أنه يوضح في البداية أن هناك أنماطًا نفسية مؤذية يجب حلها حتى نفهم الكتاب
الأربعة هي
1/الرجل ال نفور :وهو الرجل الذي لا يتقبل الجزء الأنثوي داخله ويرى أن المشاعر ضع ف وهذا يجعله يدمر أنوثة النساء التابعات له لأنه يرى فيهن ضعفه الذي يتهرب منه . ..فهو يسخر من مشاعر أخته وزوجته وطفلته و ينظر بعين الاحتقار لكل النساء بمشاعرهن السخيفة في نظره رغم أهميتهن بالنسبة إليه ،فوجودهن يحفظ تقديره لذاته فهو ليس مثلهن
2/المرأ ة الضحية المعذبة:وهي المرأة التي لا تتقبل الجزء الذكري داخلها
يليق بها أن تكون شخصية لها استقلالها وكرامتها بل يعرضها ذلك للإهان
وجود هذا النوع في المجتمع نت جَ عنه — كرد فعل -المرأة المستقلة
3/الرجل الحساس :وهو الرجل الذي يهرب من ذكورته ..وهو الرجل الذي يكون تأثر بضع ف والده أو رأى أن والده استخدم قوته ورجولته بشكل سيء أو نشأ في كنف وا لدته وتطبع بصفاتها فإذا حدثت مشكلة سيبكي ولن يتصرف
4/المرأة ا لمستقلة
وهي المرأة التي تنكر 9
وق ال نقطة ضرورية وهي أن الولد من يربيه هو أبوه فهو يكتسب رجولته وذاته
والبنت تكتسب أنوثتها من أمها و تحب أنوثتها من أبيها
وبالتالي إذا كانت أنوثة الأم مشوهة أو كان الأب ينكر على ابنته أنوثتها فستكون النتيجة نمطًا مشوه ًا
ثم تحدث في الفصل الر ابع عن كيفية نظر الرجل والمرأة إلى العالم بشكل مختلف /ويتخلل حديثه ب إرشادات عملية حتى نقرب المسافات فلا نفرض ما يميزنا على الآخر بشكل مطلق.
الاختلافات تزداد وضوحا وحدة أثن اء الضغوط، وكيف يستجيب كل منا للضغط.
ثم شرح أعراض الضغط عند الجنسين ،وهذا مهم حتى لا نزيد أعباء ا لطرف الآخر بعدم تفهمنا له وعدم تقبلنا له أثناء أزماته وحتى نكون أكثرر قدرة على العطاء وقتما يكون الآخر محتاجًا إلينا
:بعد ذلك في ال فصل العاشر تحدث عن الاحتياجات النفسية الأساسية
الرجل يحتاج الحب يليه التقديريليه التقبل تليه الثقة به
فهذا ما
يليه الفهم يليه الاحترام
ببعًا كلنا نحتاج كل هذا ولكن هو يقصد أن لكل جنس أولويات نفسية حيوية بدونها يفقد الشعور بقيمته وذاته في العلاقة
فاحتياجات الرجل-مثلًا- إذا غابت تشعره أن ه منهك ومستنفذ وقد تراه يقول أنه يعلم أن الآخر جميل ويبذل لأجله ولكن لا يشعر بالامتلاء النفسي ….هذا لاختلال ترتيب الأول ويات
وندما نفدم للآخر ما نحتاجه أو ما نراه وهذا يف سر نقص ما يعطيه الآخرُ لنا …أنه هو أيضًا يشعر بنقص ما يأخذه وما يُبذل لأجله
وبتحقيق الاحتياجات الأربعة لكل فرد تكون العلاقة متوازنة نفسيًّا،ولكن بغي
:بعد ذلك تحدث عن الطبائع المتكاملة
1/الاهتمام والثقة
م قطع مفيد لد. أسامة يحيى في تربية البنت والولد
2/التفهم والتقبل
3
ًا
وإذا كنت تحتاج التفهم، فامنح التقبل
:نقطتان أخيرتان
1/
قد لا نكون واع ين بما نحتاجه وبما يسعدنا ولا نفهم ما نحتاج بالضبط حتى نتمكن من التع
وسنا واحتياجات من الكتب والشروحات أو الاستعانة بمقالات
ون الثقافة متكاملة الجوانب
وفهم النفس رحلة ممتعة تبذل فيها جهدً ا قليلًا كل يوم ومع مرور الوقت تلمس الفارق الكبير
ومن الرائع عندم ا نسعى لمزيد من التحسين أوتحديد مشكلة في العلاقة هو الاستعانة بأهل العلم ، فصاحب المرض يشعر به لكن لا يعني أنه قادر على تشخيصه أو علاج ه
2/
نتيجة المترتبة على تغييرعادةٍ ما ولكن تشعر بأثرها عندما تطبقها ،وهذ ا طبيعي أننا لا نستشعر ولانتخيل شيئًا كان ناقصًا منَّا ولا نحسن إدراكه وإلا ما شكونا أو تأثرنا بغيابه…فليس منطقيًّا أن تتذوق وتميز طعمَ الأمر قبل أن تقربه وتلعقه
لذا من المناسب أن تفتح قلبك ونحياة وتستكشف آفاقًا جديدة م ن الحياة وتضيفها إلى عالمك 90 077 فة والنصيحة عند أهلها
الوعي-بالنفس-والذات جون-غراي
Январь 2, 2022
Обязательна к прочтению . Эта книга помогла мне осмыслить элементы моего детства. Это позволяет проявить больше сочувствия к другому полу. Я немного критически отношусь к некоторым аспектам книги; гендерные роли меняются, и я уверен, что часть точки зрения Грея более субъективна, чем он это делает. Однако традиция взаимодействия мужчин и женщин длинна, и поэтому я полностью за то, чтобы добавить эту книгу в ваш индивидуальный канон практической повседневной жизни.
23 мая 2019 г.
В этой книге раскрывается, что ключ к созданию и поддержанию успешных отношений между мужчинами и женщинами заключается в принятии наших различий. Пытаясь переделать наших партнеров по своему подобию.
Я бы порекомендовал эту книгу своим друзьям, которым действительно нравится книга по самопомощи, поскольку в ней много историй о опыте доктора Грея. Тем не менее, лично мне эта книга не понравилась так сильно, как я ожидал, я, честно говоря, хотел больше взглядов и мнений, чем одно фиксированное мнение о том, как исправить отношения, поскольку, честно говоря, многие вещи могут быть очень неожиданными во время отношений
Джон
176 отзывов1 подписчик
21 августа 2015 г.
Спасибо, доктор Грей, за написание этой книги. Информация, которую я получил, прочитав ее, помогла спасти мои отношения с моей тогдашней девушкой. Она тоже читала. Эта книга помогла нам понять «почему» некоторые из наших поступков, которые сводили друг друга с ума. Каким-то образом просто понимание того, почему она так себя вела, убрало большую часть гнева в моем ответе. Она также лучше понимает, почему у меня типичные «мужские реакции», и больше не борется с этим, когда я реагирую не так, как она. Мы очень счастливы в браке уже почти 9годы. По крайней мере частично, этим я обязан этой книге. Я не могу дать этой книге более высокую оценку, чем эта.
Джефф
353 отзыва28 подписчиков время. Я знал, где были мои ошибки и что мне нужно было сделать, чтобы добиться личных изменений и роста. Я предпринял необходимые шаги, чтобы наладить отношения между нами. Мы так и не сошлись, и она, кажется, просто упала с планеты. Но сегодня я сильнее благодаря этому испытанию и тому, что я взял из книги и запомнил.
Документальная литература 1996 г.
26 мая 2014 г.
هذا الكتاب؛ هو مكمل لكتاب المؤلف؛ الرجال من المريخ، النساء من الزهرة؛ إذ يتضمن هذا الكُتيب؛ قواعد، وقوانين؛ للتعامل مع كلا الطرفين، مثل أن الرجل؛ يحتاج إلى الثقة، وإلى التقدير؛ بينما المرأة؛ تحتاج إلى حسن الإصغاء… كتاب رائع؛ يستحق القراءة؛ خصوصاً؛ لمن قرأ كتاب الرجال من المريخ، النساء من الزهرة، أو يود قراءته
9 0155
3 октября 2007 г.
УЗНАЙТЕ, ЧЕМ МЫ ОТЛИЧАЕМСЯ.. ВЫСОКАЯ ХВАЛА ДЖОНУ ГРЕЮ ЗА ЕГО ЗНАНИЯ… 90% ТОЧНОСТЬ В ОТНОШЕНИИ ЖЕНСКИХ ДАННЫХ…. ПО МОЕМУ СКРОМНОМУ МНЕНИЮ…..
УРОКИ ЭТИХ НЕВЕРОЯТНО «МИРНЫХ» СТРАНИЦ… МОГУТ ПРИМЕНЯТЬСЯ ВЕЗДЕ… ВНЕ МУЖСКИХ/ЖЕНСКИХ ОТНОШЕНИЙ!
ДЖОН ГРЕЙ ДОСТОЙЕН СВОЕЙ СТЕПЕНИ…
15 сентября 2018 г.
Отличная книга! Стоит прочитать дважды. Я читал эту книгу 11 лет назад. В настоящее время я обнаружил, что мне нужно прочитать ее снова, чтобы улучшить свое отношение . .. это действительно помогает. одна из его лучших цитат: «Суждения вызывают временную дисфункцию, обиды вызывают постоянную дисфункцию».
16 апреля 2021 г.
Меня поразило, что автор привязал реакции женщин и мужчин, которые я отождествил со многими сценариями. Если вы состоите в каких-либо отношениях, а мы все в них, я считаю, что эту книгу стоит прочитать.

Джеймс
88 отзывов3 подписчика
2 апреля 2009 г.
Я потерял эту книгу, и это нормально. Если бы то, что он говорит, не было сказано миллион раз раньше, возможно, стоило бы пройтись по нему.
i-quit
8 февраля 2023 г.
Félő, hogy mostanában pont az ilyen nagyon-nagyon hasznos, a pápcolatok szempontjából életmentő könyv nem bir olyan érdekessé ggel, мята bármilyen szexuális másságot taglaló regény. :/ Ebben a kötetben ugyanis a szerző legnagyobbrészt összefoglalja a főbb tanulságokat, amelyeket a Mars-Vénuszos könyveiben tárgyal részletesen. Arról, hogy mi a különbség férfi és női pszichologiai beállítódás között, milyenek stresszhelyzetben, mire van szükségük, mit tudnak adni egymasnak, és hogyan tudnak harmonikusan, félreértés ек nélkül együtt elni. Szívem szerint mindenkinek ajánlanám, аки valaha is szeretne Boldog és szeretetteljes kapcsolatban elni!
4 декабря 2018 г. ты chaque femme ou homme интерпретировать ле поведение или ле propos де сына partenaire autrement! се livre est intéressant qui vous помощник à mieux entretenir ипе отношения супружеской je le conseille à tout ле пар и др surtout ле lire à deux lol!
21 января 2023 г.
Очень мужской взгляд на то, какими должны быть отношения. Несмотря на то, что в этой небольшой книге есть интересные моменты, большая ее часть представляет собой взгляд на мир одного человека (автора). Ни одна из них не является хорошо изученной темой и не обобщает различные характеристики каждого пола. Кроме того, мир изменился с тех пор, как автор написал это, и некоторые характеристики не имеют смысла. Книга, которую следует игнорировать, если не избегать!
24 мая 2021 г.
В целом, я могу сказать, что эта книга помогла мне лучше понять различия между двумя полами. Но некоторые мнения, как и точки зрения, довольно старые, я думаю, это связано с тем, что книга была написана в 1993. Люди сильно изменились
Еще одна вещь, которую я хочу увидеть в книге, это то, как человек должен измениться? Специально не рассматривал.
25 августа 2021 г.
Точные описания и объяснения многих конфликтов, которые действительно имеют смысл!
Анжела
241 отзыв45 подписчиков
2 июня 2022 г.
Моя первая реакция — сделать это обязательным для прочтения всем, кто состоит в отношениях или хочет быть в отношениях. И сказать мужу, что ему нужно это прочитать.
4 августа 2022 г.
DNF 60%
Я люблю такие книги, но автор должен сообщить вам информацию таким образом, чтобы это было действительно интересно. Эта книга была похожа на школьные учебники, такая скучная и безжизненная.
dnf
Johanna
150 отзывов75 подписчиков
22 марта 2013 г.
Эта книга очень информативна, и мне она очень понравилась. Он проделал хорошую работу, изображая различия между мужчинами и женщинами и указывая на их разные потребности. С женской точки зрения он был очень точен. Я также оценил, что он подчеркнул, что это часто обобщения, и не все женщины будут соответствовать характеристикам «женщины», как описано в его тексте, но это не значит, что с ней что-то не так … это просто обобщения того, что обычно присутствует в отношениях. Мне особенно понравился его способ описания различных эмоциональных потребностей. Я видел списки из других текстов, таких как «Любовь и уважение», «Настоящий брак» и «Его потребности, ее потребности», но ничто не казалось мне более осмысленным, чем списки в этой книге. Для мужчин любовь, доверие, принятие и признательность. .. и это его ДЕЙСТВИЯ. Для женщин любовь, забота, понимание и уважение… и это ее ЧУВСТВА. Это было очень познавательно и поучительно, и я многому научился.
В конце книги он рассказывает, как использовать технику письма с чувствами. Я не пробовал это или что-то в этом роде, но это кажется очень оригинальным и, по его словам, полезным. Так что это ресурс, который может быть потенциально полезным.
Это не христианский текст, что было хорошо для меня, так как все другие тексты о браке/отношениях, которые я читал, были написаны с христианской точки зрения. Этот, пожалуй, стал моим фаворитом. С библейской точки зрения все, что он говорит, прекрасно. Он подходит к теме с гуманистической точки зрения, и это нормально, если вы способны понять, как это влияет на то, что он говорит… Я также нашел его определение и описание истинной любви неточным и недостаточным. Кроме того, я совершенно не сомневаюсь в библейской перспективе.
28 сентября 2012 г.
Я вышла замуж в первый и, надеюсь, единственный раз в прошлом году. Моя любимая жена недавно прочитала эту книгу от корки до корки и попросила, чтобы я тоже ее прочитал. Я обычно не интересуюсь книгами по самопомощи. Я предпочитаю сюжетные истории, будь то вымышленные или документальные. Но это не имеет значения, я был бы паршивым мужем, если бы не попробовал ее рекомендованную книгу. В этой книге есть несколько полезных советов о том, как улучшить общение с супругом или другими людьми, с которыми вы должны взаимодействовать. Однако он также был довольно избыточным и растянутым в объяснении идей, которые можно было бы выразить в гораздо меньшем количестве абзацев.
Шерри
103 отзыва2 подписчика
21 октября 2012 г.
Я читаю эти книги по самопомощи, зная, что могу получить только один или два хороших совета, но разве это не стоит того, если вы узнаете что-то стоящее? Что мне понравилось в этой книге, так это то, как много она рассказала мне о себе. Нет, я не стереотипная женщина, но я пыталась читать это честно и смотреть на то, что я делаю, что соответствует теориям Грея, и если я играю адвоката дьявола, я должна признать, что узнала некоторые вещи, которые иначе не признала бы. . Наличие НЕКОТОРОЙ теории относительно того, почему я или мужчины, которых я знаю, могут делать то, что они делают, по крайней мере утешительны.
9 января 2011 г.
Это действительно помогло мне лучше понять своего мужа. Я думаю, что любой, кто борется со своей второй половинкой, особенно в общении, мог бы извлечь пользу из принципов, о которых говорится в этой книге, независимо от того, кто в отношениях подходит к ролям, о которых говорилось.
Кейт
762 отзыва113 подписчиков
14 декабря 2007 г.
Мне немного неловко читать это, но это действительно поучительно и обнадеживает по ряду вопросов.
научная литература по социологии
19 октября 2009 г.
Мне понравилась идея техники написания писем, я бы хотел иметь свободное время, чтобы попробовать ее!
28 июля 2012 г.
Легко написано, много полезной информации, хотя много оговорок, немного гендерно стереотипно.
Показано 1 — 30 из 37 отзывов
Другие обзоры и рейтинги
21 лучшая цитата Джона Грея
″ Когда мужчины и женщины способны уважать и принимать свои различия, тогда у любви есть шанс расцвести».
Джон Грей
автор
Мужчины с Марса, женщины с Венеры
книга
любовь
ᐧ
уважение
ᐧ 90 004
мужчины
ᐧ
отношения
ᐧ
различия
ᐧ
женщина
ᐧ
семейная жизнь
концепции
«Помните, если мужчине нужно оторваться, как резиновой ленте, когда он вернется, он вернется с гораздо большей любовью. Тогда он сможет слушать. Это лучшее время для начала разговора».
Джон Грей
автор
Мужчины с Марса, женщины с Венеры
книга
любовь
ᐧ
разговоры
ᐧ 90 004
прослушивание
ᐧ
разговоры
ᐧ
мужчина
ᐧ
супружеская жизнь
концепции
«После изучения, пожалуйста, будьте реалистами. Разрешите себе продолжать совершать ошибки. Мы также должны наделить себя даром понимания того, что мы не можем запомнить все, что узнали, сразу».
Джон Грей
автор
Мужчины с Марса, женщины с Венеры
книга
ошибки
ᐧ
человечество
ᐧ 90 004
реалистичный
ᐧ
опыт обучения
ᐧ
понимать людей
концепции
«Когда она говорит: «Я чувствую, что тебя здесь даже нет», он говорит: «Что ты имеешь в виду, что меня здесь нет? Конечно, я здесь. Разве ты не видишь мое тело?»
Джон Грей
автор
Мужчины с Марса, женщины с Венеры
книга
мужчины
ᐧ
связь
ᐧ
отношения 900 04
ᐧ
отличия
ᐧ
женщина
ᐧ
супружеская жизнь
концепции
«Я бы любила тебя весь день, каждую ночь мы целовались бы и играли, если бы со мной ты нежно блуждала по холмам и далеко».
Джон Грей
автор
Мужчины с Марса, женщины с Венеры
книга
любовь
ᐧ
эмоциональная дистанция
ᐧ
семейная жизнь
ᐧ
любовь и ненависть
понятия
«Недостаточно просто будьте подлинными, делясь собой; чтобы преуспеть в свиданиях, вам также нужно подумать о том, как вас будут интерпретировать».
Джон Грей
автор
Мужчины с Марса, женщины с Венеры
книга
отношения
ᐧ
подлинность
ᐧ
свидания
ᐧ
восприятие
ᐧ 9000 4
интерпретаций
концепций
«По мере того, как человек взрослеет, он также узнает, что может отказываться от себя, но его главное изменение заключается в том, что он лучше осознает, как он может преуспеть в даянии. Точно так же, взрослея, женщина учится новым стратегиям отдачи, но ее главное изменение, как правило, заключается в том, чтобы научиться устанавливать ограничения, чтобы получать то, что она хочет».
Джон Грей
автор
Мужчины с Марса, женщины с Венеры
книга
изменения
ᐧ
отношения
ᐧ 90 004
отдача
ᐧ
погашение
ᐧ
отдача
ᐧ
установление ограничений
концепции
«Когда волна женщины поднимается, она чувствует, что у нее есть избыток любви, которую она может дать, но когда она падает, она чувствует свою внутреннюю пустоту и нуждается в том, чтобы ее наполнила любовь».
Джон Грей
автор
Мужчины с Марса, женщины с Венеры
книга
любовь
ᐧ
пустота
ᐧ
женщина
ᐧ
дарить любовь
понятия
«А женщину не следует судить за то, что она нуждается в этом утешении, точно так же, как мужчину нельзя судить за то, что ему нужно уйти».
Джон Грей
автор
Мужчины с Марса, женщины с Венеры
книга
думать иначе
ᐧ
женщина
ᐧ
мужчина
ᐧ
успокоение
ᐧ
снять
концепции
«Если мы хотим испытать положительные чувства любви, счастья, доверия , и благодарности, нам периодически также приходится испытывать гнев, грусть, страх и печаль».
Джон Грей
автор
Мужчины с Марса, женщины с Венеры
книга
любовь
ᐧ
счастье
ᐧ
печаль
ᐧ
гнев
ᐧ
эмоции 9000 4
ᐧ
чувства
ᐧ
парадоксы
ᐧ
супружеская жизнь
понятия
«Мужчины мотивированы, когда чувствуют себя нужными, в то время как женщины мотивированы, когда чувствуют, что их ценят».
Джон Грей
автор
Мужчины с Марса, женщины с Венеры
книга
мужчины
ᐧ
забота
ᐧ
мотивация
ᐧ
женщина
понятия
«Если я буду стремиться удовлетворить свои потребности за счет партнера, мы обязательно испытаем несчастье, обиду , и конфликт. Секрет построения успешных отношений заключается в том, чтобы оба партнера выиграли».
Джон Грей
автор
Мужчины с Марса, женщины с Венеры
книга
отношения
ᐧ
несчастливые браки
ᐧ
исполнение
ᐧ
партнер
ᐧ
супружеский жизнь
концепции
«Человеку очень трудно отличить эмпатию от симпатии. Он ненавидит, когда его жалеют.
Джон Грей
автор
Мужчины с Марса, женщины с Венеры
книга
сочувствие
ᐧ
жалость
ᐧ
отношений 9сочувствие
концепции
«Мужчины должны помнить, что женщины говорят о проблемах, чтобы сблизиться, а не обязательно решения».
Джон Грей
автор
Мужчины с Марса, женщины с Венеры
книга
решение проблем
ᐧ
мужчины
ᐧ
соединение
ᐧ
решения
ᐧ
женщина
ᐧ
семейная жизнь
концепции
«Любовь волшебна, и она может продолжаться, если мы будем помнить о наших различиях».
Джон Грей
автор
Мужчины с Марса, женщины с Венеры
книга
любовь
ᐧ
отличия
ᐧ 9 0004
думать иначе
ᐧ
супружеская жизнь
ᐧ
продолжительная любовь
концепции
«Когда ученик готов, появляется учитель. Когда вопрос задан, тогда и ответ услышан. Когда мы действительно готовы принять, то то, в чем мы нуждаемся, станет доступным».
Джон Грей
автор
Мужчины с Марса, женщины с Венеры
книга
уроки
ᐧ
вопросы
ᐧ 9 0004
отношения
ᐧ
поиск ответов
ᐧ
опыт обучения
ᐧ
супружеская жизнь
концепции
«Мужчины отстаивают право быть свободными, а женщины отстаивают право быть расстроенными. Мужчинам нужно пространство, а женщинам нужно понимание».
Джон Грей
автор
Мужчины с Марса, женщины с Венеры 0004
женщины
ᐧ
получить бесплатно
концепции
«Потому что она боится, что ее не поддержат, она неосознанно отталкивает ту поддержку, которая ей нужна».
Джон Грей
автор
Мужчины с Марса, женщины с Венеры
книга
отказ
ᐧ
поддержка
ᐧ 9 0004
женщина
ᐧ
семейная жизнь
понятия
«Обучение от ошибок помогает предотвратить повторение негативных паттернов».
Джон Грей
автор
Мужчины с Марса, женщины с Венеры
книга
ошибки
ᐧ
опыт обучения
ᐧ
шаблоны
ᐧ
семейная жизнь
понятия
«Когда отрицательные чувства подавляются, положительные чувства подавляются как ну, а любовь умирает».
No related posts.