Мужчина-нарцисс: признаки и как с ним ужиться
Опубликовано:
Амбициозный, харизматичный, уверенный в себе парень с первых минут способен очаровать даму. Не спешите воспевать его качества и пленяться харизмой. Возможно, яркая личность — нарцисс, а главная любовь его жизни — это он сам. Как распознать такого мужчину и как ужиться с ним, разбирались ведущие психологи в сфере отношений.
Кто такой мужчина-нарцисс
Нарциссизм — модель поведения, при которой люди возносятся над другими. Они считают себя уникальными, уверены, что превосходят других людей по всем параметрам — мышлению, творческим способностям и пр.
Кого называют нарциссом
Это мужчина, самоуважение которого формируется на основании одобрения со стороны. Проблема нарцисса в том, что он не способен оценивать себя независимо от окружающего мира, а негативная оценка — это самое ужасное событие в его жизни. У нарциссов существует психологическая потребность находиться в центре внимания и вызывать у окружающих восхищение.
Мужчины-нарциссы:
- позиционируют себя как людей, которые обладают исключительными правами;
- жаждут обожания, ничего не давая взамен;
- выглядят высокомерными и холодными.
У мужчин-нарциссов хрупкая самооценка, поэтому им нужно одобрение. Это ранимые и неуверенные в себе люди, а высокомерие и грандиозность — психологическая защита.
Чтобы не ощущать себя малозначительными и неуверенными, такие мужчины все время доказывают окружающим и самим себе личную исключительность. Для этого они выставляют напоказ самые разные достижения и атрибуты своей уникальности, которые часто реальны лишь в их воображении.
Психолог, психотерапевт Вероника Степанова рассказывает, что нарциссическое расстройство личности зарождается в детстве. Чаще всего пусковым механизмом становятся родители, которые формируют у ребенка неправильную оценку собственного Я и тип отношений с окружающими людьми. Часто нарциссизм сопровождают другие диагнозы, например депрессия, биполярное расстройство.
Как распознать нарцисса
Нарцисса сложно выявить с первого взгляда. Многие из них талантливые, успешные и интересные люди, которые действительно достойны восхищения. Одни нарциссы подчеркивают материальные достижения, социальный статус, другие выставляют напоказ духовную, интеллектуальную или творческую уникальность.
Потребность нарцисса в защитной маске настолько велика, что он сам не способен отделить настоящего себя от им же взращенного исполинского Эго. Однако выявить мужчину с нарциссическим расстройством можно.
Психолог, коуч-тренер Павел Раков описал признаки, которые помогут распознать мужчину-нарцисса:
- Нарцисс способен любить только себя. Он может красиво ухаживать за девушкой, быть щедрым покровителем и искусным любовником, но никогда не подарит душевного тепла, не проявит уважение. Он психологически не способен сблизиться на духовном уровне.
- Нарцисс — тиран. Для такого мужчины спутница — атрибут, который подчеркивает его статус в обществе. Если она перестала соответствовать его требованиям, отношения изменятся до неузнаваемости или будут разорваны. Если в личности партнерши его что-то не устраивает, он обязательно будет ее менять в соответствии с собственными представлениям.
- Нарцисс — испорченный гедонист. Он убежден, что любые радости жизни — это исключительно его прерогатива. Поэтому окружающие обязаны сделать все, чтобы ему было хорошо.
- Нарциссы лицемерны. Они способны с потрясающим успехом играть одновременно несколько ролей. Если же их обман раскрыт, нарциссы найдут возможность оправдать себя и обвинить во всем случившемся окружающих.
- Нарциссы бесчувственны. Душевные страдания, несчастные случаи, опасные болезни никогда не вызовут в сердце такого мужчины сочувствия, даже если страдает близкий и родной человек. Он станет горевать только тогда, когда произойдет падение его собственного авторитета.
Характерная черта нарцисса — употребление местоимений «я», «мое», «мне» и глагола «хочу». Это происходит, потому что нарцисс думает только о своих достоинствах и желаниях. Он не говорит «Вам нужно закончить работу через час», а произносит «Я хочу увидеть результаты работы через час».
Тяжелая степень нарциссического расстройства сопровождается эгоцентризмом, обесцениванием достоинств окружающих, яростью, манипуляциями. Выдержать подобное эмоциональное и психологическое напряжение близким людям нарцисса сложно.
Как выстроить отношения с мужчиной-нарциссом
В мужчину-нарцисса легко влюбиться. Он интересен, ухожен, умеет приковывать внимание. Но выстроить гармоничные отношения с таким человеком сложно. Доктор психологических наук Леон Зельцер утверждает, что постоянная позиция нарцисса «Ты ничто для меня» вызывает у партнера острое чувство одиночества, депрессию и даже ненависть к себе.
Психолог и тренер по взаимоотношениям Анна Иотко рассказывает, что любовь не нужна нарциссу и не станет для него спасательным кругом. Войти в отношения с таким мужчиной проще, чем их разорвать. Анна объясняет, что нарциссы могут быть милыми и обаятельными, если только партнер всегда и во всем поддерживает его точку зрения и полностью соглашается с его мнением.
Как это ни парадоксально, женщины любят нарциссов. Он действительно хорош и в начале отношений заставляет даму чувствовать себя особенной, окружает ее заботой. Нарциссы — искусные манипуляторы. Они способны «промыть» мозги и убедить любого в своей уникальности и превосходстве.
Леон Зельцер объясняет, что партнерша нарцисса не может предсказать реакцию мужчины на поведение или высказывание. Женщина вынуждена постоянно пытаться ему угодить, чтобы избежать непредсказуемого гнева. Его типичное поведение — бить лежачего.
Как влюбить в себя нарцисса
Может ли мужчина-нарцисс полюбить? Когда речь идет о нарциссическом расстройстве личности или патологическом нарциссизме, человек воспринимает других людей как источник удовлетворения или инструмент для достижения определенной цели.
Его любовь не зрелое чувство, а желание обладать. Когда людям характерны лишь некоторые черты нарциссизма, они способны влюбиться и построить отношения. Однако по-настоящему полюбить им сложнее, чем другим людям.
Как влюбить в себя мужчину-нарцисса? Он твердо уверен в собственной исключительности, поэтому завоевать его сердце сложно. Прекрасные поступки женщины, которые высоко оценит обыкновенный мужчина, будут для него мелкими и незначительными. Но если женщина готова бороться, ей стоит взять на вооружение такие рекомендации:
- Постоянно говорите комплименты. Нарцисс знает о своей исключительности, но ему нужно постоянно доказывать, что женщина тоже так считает. Даже если прозвучит открытая лесть, он ни на минуту не засомневается в искренности похвалы.
- Многократно подчеркивайте даже мелкие достижения. Рассказывайте, как им гордитесь и как важен совершенный им поступок.
- Добейтесь признания окружающими. Для него жизненно важно, чтобы общество признавало женщину лучшей, открыто восхищалось ее достоинствами.
- Поработайте над внешностью и образом. Избранница нарцисса должна блистать красотой и продуманным гардеробом.
- Не допускайте ревности, но акцентируйте внимание на комплиментах, которые получаете. Нарцисс должен знать, что женщина пользуется успехом у мужчин, но досталась именно ему.
- Повсеместно оказывайте ему поддержку, выражайте сочувствие, проявляйте понимание.
- Рассказывайте, как он важен и дорог, подчеркивайте, что вдохновляетесь им.
Найти общий язык и стать по-настоящему любимой мужчиной-нарциссом непросто. Высокие требования и сложный характер говорят о том, что женщине рядом с ним всегда нужно соответствовать наивысшим стандартам.
Строить отношения с мужчиной-нарциссом или держаться от него подальше, каждая женщина должна решать индивидуально. Если полюбили такого парня, прислушайтесь к рекомендациям психологов и выбирайте в общении правильную линию поведения. Может оказаться, что требовательный мужчина-нарцисс не разрушит женщине жизнь, а сделает ее самой счастливой на планете.
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/1714988-muzhchina-nartsiss-priznaki-i-kak-s-nim-uzhitsya/
нарцисс — кто такой, признаки, как распознать
Мужчина-нарцисс характеризуется не только завышенной самооценкой, но и излишней самовлюбленностью, искаженным восприятием своей личности. Такой человек испытывает потребность в признании, он не способен на сострадание и сопереживание. Свою избранницу нарцисс заставит почувствовать себя особенной, но финал отношений будет грустным.
Эгоист старается спрятать неуверенность от общества, направляя отрицательные эмоции на партнершу. Женщина, живущая с больным представителем сильного пола, всегда впадает в депрессию. Возраст мужчин, подверженных нарциссизму, варьируется от 20 до 40 лет.
Содержание
- Что такое нарциссизм у мужчин
- Признаки нарциссизма у мужчин
- Причины возникновения
- Виды нарциссизма у мужчин
- Церебральный и соматический нарциссизм
- Как вести себя с мужчиной-нарциссом
- Мои рекомендации
- Заключение
Что такое нарциссизм у мужчин
Заболевание проявляется убежденностью в своей уникальности, привилегированном положении и превосходстве над окружающими людьми. Налаживать контакты в обществе больному сложно, так как у него устоялась привычка смотреть на собеседника свысока.
Психологи определяют это расстройство личности как недостаток эмпатии, а также потребность в постоянном восхищении. Нельзя путать заболевание и просто высокую самооценку. Мужчина-нарцисс имеет идеализированное представление о себе, он существует в выдуманном мире и нормальные отношения для такого человека невозможны.
Мужчины чаще подвержены скрытому нарциссизму. Отличить человека с этим синдромом от здорового несложно. Больной не только чувствителен к оценкам и критике, но и испытывает дискомфорт при недостаточном внимании. Чувство такта, уважение, сострадание — все это незнакомо мужчине-нарциссу.
Психология традиционно наделяла мужчин с нарциссическим расстройством завышенной самооценкой на фоне неуверенности в себе. Но некоторые специалисты опровергают это мнение. Все чаще встречаются больные с поверхностной или глубинной самооценкой.
Признаки нарциссизма у мужчин
Характеристика мужчин-нарциссов знакома и психологам. Как утверждает психология, нарциссизм у мужчин проявляется желанием выглядеть более умным и красивым. Нередко оно доходит до крайностей, когда представители сильного пола применяют косметические средства для улучшения внешнего вида. В социальных сетях нарцисс публикует фотографии, демонстрирующие успешную жизнь.
Психиатры выделяют следующие признаки, свидетельствующие о развитии болезни:
- отсутствие эмоций;
- маниакальный поиск внимания к себе;
- болезненное восприятие критики.
На самом деле мужчина-нарцисс не любит никого, кроме себя. Эгоист воспринимает лишь физическую близость, поэтому такой мужчина не задерживается надолго в отношениях. Больной предпочитает женщин, соперничающих за его внимание.
Мужчина-нарцисс считает свои потребности и желания превыше всего. При этом он не выносит эмоциональных людей, обвиняя их в слабости. Наиболее достоверным признаком нарциссизма является отсутствие эмпатии, когда человек неспособен выразить сочувствие по отношению к близким и друзьям.
В то же время мужчина-нарцисс любит изображать из себя жертву, уверять людей в том, что с ним поступили плохо. К сожалению, женщины часто верят мужчинам, страдающим подобным расстройством личности. Заболевание дополняют постоянные фантазии об успехе, власти, идеальных отношениях.
Причины возникновения
Психиатры знают, как распознать мужчину-нарцисса. К доказанным предпосылкам болезни относятся:
- нарушения в структуре головного мозга;
- ошибки воспитания;
- психологические травмы.
У больных отмечается снижение количества серого вещества мозга, ответственного за чувство сопереживания. Замечена и низкая активность участка органа, связанного с эмпатией. Нельзя отрицать влияние таких оплошностей воспитания, как вседозволенность, отсутствие поддержки со стороны родителей, навязывание определенных привычек ребенку.
Причины возникновения нарциссизма у мужчин кроются и в отрицательном влиянии средств массовой информации. Спровоцировать начало болезни у парня могут зависимость от мнения социума, низкая самооценка, расстройства психического характера и излишняя опека со стороны родственников.
Повзрослев, мужчина требует постоянных доказательств обожания от противоположного пола. Добиться восхищения нарциссу помогают статусные вещи: автомобиль, мобильный телефон последней модели, украшения. Наличие кумира усугубляет течение заболевания, нередко приводя к развитию более тяжелого расстройства.
Виды нарциссизма у мужчин
На первый взгляд может показаться, что нарциссизм у мужчин протекает одинаково. Но психиатры выделяют из общего числа виды классических нарциссов, убежденных в своей неотразимости, и неуверенных в себе. Последние ощущают себя уникальными, при этом им необходимо восхищение и внимание со стороны окружающих.
Этих мужчин принято делить на следующие типы, встречающиеся в повседневной жизни:
- исключительные индивиды;
- личности с манией величия;
- потребители любви;
- манипуляторы.
Исключительные или двуликие индивиды окружают себя друзьями, боготворящими их. Чувствительные нарциссы не выносят критики, могут проявлять агрессию.
Личности, мечтающие о признании, на самом деле изнывают от тревоги и внутренней пустоты. Такой нарциссизм может начинаться в детстве и заканчиваться тяжелой депрессией. Мужчина-нарцисс не признается в своих проблемах, так как боится прослыть неудачником. А вот потребители любви постоянно контролируют свои чувства, что делает их привлекательными для противоположного пола.
Как и манипуляторы, они пренебрежительно относятся к женщинам, отношения прерывают с легкостью и без объяснений. Восторг окружающих движет нарциссом, наполняя его энергией.
Церебральный и соматический нарциссизм
Психиатры обозначили отдельные виды мужчин-нарциссов для дальнейшего изучения. Так, церебральный нарцисс не получает удовольствия от женского общества и защищает свой образ от близких контактов. Лица противоположного пола нужны ему лишь для получения комплиментов. Больной держит возле себя супругу или сожительницу, медленно разрушая ее жизнь.
Соматический нарцисс склонен хвастаться своими свершениями и подвигами. В отличие от церебрального, этот вид расстройства характерен для мужчин, вступающих в беспорядочные связи. Они ищут восхищение в глазах собеседника.
Как вести себя с мужчиной-нарциссом
Каждая девушка должна быть осведомлена о том, какими признаками психология наделяет нарциссизм у мужчин. Такие представители сильного пола выглядят привлекательно, поэтому редко остаются без внимания со стороны противоположного пола. Но сам нарцисс выберет себе партнершу, обладающую выраженным чувством вины.
Благодаря женской неуверенности он дополнительно повышает свою самооценку, а вот свою любовь эгоист направит на собственную личность. При общении с нарциссом нужно ставить условные границы и не допускать контроля.
О том, кто такой мужчина-нарцисс на самом деле, его спутница узнает рано или поздно. Мужской нарциссизм и здоровые отношения несовместимы. Нужно соблюдать дистанцию, так как общаться с мужчиной-нарциссом не всегда безопасно для самооценки. Если вы ощущаете психологическое давление со стороны партнера, необходимо прервать общение. Расстройство с трудом поддается лечению, поэтому отношение человека к своей избраннице не поменяется со временем, а лишь усугубится.
Некоторые девушки не знают об опасности нарциссизма у мужчин, что это в отношениях может привести к плачевным последствиям. Встречаются ситуации, когда разрыв отношений затруднен из-за наличия общих детей. Специалисты советуют в таком случае избегать конфликтов и споров. Говорите комплименты нарциссу, но не воспринимайте всерьез сказанное им.
Мои рекомендации
Родители должны знать о том, как начинается нарциссизм у мужчин. Необходимо с раннего возраста приучать ребенка к уважению по отношению к окружающим, а также самому себе. Не стоит воспитывать в детях излишнюю скромность и стыдливость – это приведет к развитию неуверенности в своих действиях.
В то же время недопустимо хвастаться достижениями малыша в присутствии других людей. Часто напоминайте ребенку, как вы его любите. Оба родителя должны правильно реагировать на поступки мальчика, не допускать ссор и конфликтов.
Заключение
Найти правильный подход к мужчине с признаками нарциссизма — задача сложная даже для опытных психиатров. Больной выказывает пренебрежительное отношение к медицинскому персоналу, относится с недоверием к схеме лечения. Важно не только ликвидировать симптомы заболевания, но и отрегулировать самооценку нарцисса.
Лечащим врачом проводится групповая терапия таких пациентов. В ее основе лежит развитие у нарциссов осознания того, что вокруг них есть не менее значимые личности. Об успехе лечения нарциссизма свидетельствует возникновение эмпатии у подопечных.
Новый способ понять нарциссического мужчину
Источник: Burlingham/Shutterstock
Патологический нарциссизм — это свойство личности, которое характеризует людей чуть ниже уровня диагностируемого расстройства, но остается клинически значимым. Согласно эпидемиологическим данным, обобщенным в диагностическом руководстве по психиатрии (American Psychiatric Association, 2013), мужчины чаще страдают расстройством личности, формирующим клинически значимую форму нарциссизма. Люди с патологическим нарциссизмом также демонстрируют высокий уровень дистресса, а также склонны к рискованному поведению, которое мешает их способности вести полноценную жизнь.
Если в вашей жизни есть нарцисс, вы можете не испытывать особого сочувствия к его бедственному положению. Однако, как отмечают Дэвид Кили и его коллеги из Университета Британской Колумбии (2017), патологически нарциссический мужчина испытывает значительные страдания и нарушения, включая межличностные проблемы, склонность к хроническому чувству депрессии и суицидальные наклонности. По словам авторов, «там, где стабильный, но динамичный взгляд на себя — включая реалистичные положительные оценки — является нормальным компонентом идентичности, патологический нарциссизм определяется нестабильной и/или неадекватной регуляцией образа себя» (стр. 156). ). Эти мужчины могут чередоваться между грандиозной потребностью привлечь к себе внимание в процессе поиска восхищения и крайней уязвимостью, при которой они испытывают крайнюю грусть и низкую самооценку.
Помимо последствий патологического нарциссизма для психического здоровья, мужчины с такими качествами склонны к опасному саморазрушительному поведению, включая рискованное сексуальное поведение, безрассудное вождение и чрезмерное употребление наркотиков и алкоголя. Их склонность к риску, наряду с употреблением психоактивных веществ, отражает желание привлечь внимание, но также и желание преодолеть чувство стыда и пустоты.
Агрессивность, которую они также могут проявлять, проистекает из ощущения, что их самооценка находится под угрозой, как утверждает Kealy et al: «Таким образом, считается, что внешне направленная ярость временно облегчает болезненные последствия, связанные с ослабленной репрезентацией себя, и восстанавливает чувство собственного достоинства. потенции» (стр. 157).
Авторы стремились задокументировать на национальной репрезентативной выборке степень распространенности патологического нарциссизма среди мужчин. Кроме того, поскольку большая часть доступной литературы основана на выборках молодых взрослых (например, студентов колледжей), их исследование включало возраст как возможный фактор, влияющий на переживание дистресса и дезадаптивного поведения среди патологически нарциссических мужчин.
Используя то, что известно как «Сверхкраткий опросник патологического нарциссизма» (SB-PNI), команда Ванкувера опросила национальную выборку канадских мужчин, которые, кроме того, сообщили о частоте их неадекватного поведения и общего психологического стресса.
SB-PNI включает пункты самоотчета о «грандиозном» нарциссизме, такие как «Я часто фантазирую о совершении героических поступков» и «Мне нравится иметь друзей, которые полагаются на меня, потому что это заставляет меня чувствовать себя важным». Нарциссическая «уязвимость» оценивается по шкале SB-PNI с помощью таких пунктов, как «Трудно чувствовать себя хорошо, если я не знаю, что другие люди восхищаются мной».
Мужчины сообщили о своем неадекватном поведении, заполнив анкету, в которой их спрашивали об их моделях употребления наркотиков, алкоголя, гнева/агрессии («Я был вербально агрессивен по отношению к другим») и склонности к риску («Я водил опасно или агрессивно»; «Я пошел на неоправданный риск»). Мера тревоги и депрессии оценивала чувство нервозности, безнадежности и бесполезности.
Полученные данные подчеркнули важность учета возраста при понимании нарциссизма. Исследования расстройств личности в целом показывают более низкий процент людей в среднем и старшем возрасте, у которых есть так называемые «незрелые» расстройства личности, включая нарциссическое расстройство личности.
Соответственно, в канадском исследовании, выборке в целом, средний возраст которой составлял 49 лет (с разбросом от 19 до 86), показатели патологического нарциссизма были ниже, чем полученные в выборках магистрантов. В текущей выборке более молодые мужчины также имели более высокие баллы по шкале SB-PNI, чем их более старшие коллеги. На самом деле возраст отрицательно коррелировал со всеми показателями дистресса и неадекватного поведения.
Как и предполагалось, мужчины с высокими показателями патологического нарциссизма чаще испытывали дистресс, употребляли наркотики и алкоголь, а также совершали гневные и агрессивные действия. Однако в случае употребления наркотиков возраст также сыграл свою роль, поскольку только у более молодых мужчин патологический нарциссизм коррелировал с высокими показателями этого критерия неадекватного поведения. В области рискованного поведения также была сложная связь с патологическим нарциссизмом, поскольку только у мужчин с высоким уровнем дистресса высокий нарциссизм был связан с поведением высокого риска.
Учитывая связь с возрастом, патологический нарциссизм оказывается менее стабильной чертой, чем мы могли бы предположить. Когда мужчины взрослеют до среднего и старшего возраста, они потенциально приобретают большую уверенность в себе, а также модулируют свои склонности к высокому риску и склонности к злоупотреблению психоактивными веществами. Другая возможность состоит в том, что, в отличие от песни Билли Джоэла, только рискованные умирают молодыми. Например, те люди, которые злоупотребляют психоактивными веществами и проявляют агрессию, имеют более высокую смертность, связанную с несчастным случаем или болезнью. Однако также возможно, что по мере взросления те, кто был нарциссом в молодости, обретают большую перспективу, особенно если им удается достичь определенного уровня успеха в своей работе и личной жизни.
Авторы также предполагают, что у мужчин с патологическим нарциссизмом есть элемент гипермужественности, который заставляет их, особенно в молодом возрасте, пытаться показать, насколько они мачо, много выпивая, агрессивно относясь к другим и иным образом пытаясь преодолевать глубинные чувства слабости и неполноценности. К сожалению, в этом исследовании не было мер, оценивающих идентификацию со стереотипами мужских ролей, но кажется разумным предположить, что патологически нарциссические люди могут полагать, что они должны преодолеть свою основную неполноценность, доказывая, насколько они на самом деле мужественны.
Таким образом, исследование Kealy et al. предполагает, что патологический нарциссизм не является единым целым, по которому человек находится на высоком или низком уровне. За годы взрослой жизни мужчины могут на собственном горьком опыте узнать, что им нужно сдерживать свою агрессивность и рискованное поведение, или они могут обрести большее внутреннее чувство безопасности, которое позволяет им выражать слабость, не чувствуя себя ущербными. Точно так же, как предполагают авторы, работники психиатрической службы, оказывающие помощь мужчинам, злоупотребляющим психоактивными веществами или склонным к агрессивному поведению, могут рассмотреть роль нарциссизма как способствующего фактора.
Для тех людей, которые живут с мужчиной с высоким уровнем патологического нарциссизма или любят его, результаты исследования также дают представление о глубоком страдании, которое эти люди испытывают изо дня в день. Хотя отношения с мужчиной с высоким уровнем нарциссизма не приносят удовольствия, быть таким мужчиной тоже не весело.
22 Типичные примеры нарциссического поведения у мужчин
Легко ли распознать нарциссическое поведение у мужчин? Иногда — да, особенно когда речь идет о таком публичном деятеле, как Дональд Трамп.
Но когда вы имеете дело с кем-то менее прозрачным, это может быть похоже на расшифровку секретного кода.
Это потому, что тот, кто одарен искусством обмана, знает, как спроецировать правильный образ. Они не поднимут тревогу сразу же, как только вы их встретите. На самом деле, вы можете даже найти их очаровательными, харизматичными или очаровательными.
Тем не менее, любой нарцисс становится более очевидным, чем больше вы его знаете. Они хорошо носят маски, но рано или поздно их истинное лицо покажется.
Вам может быть интересно: почему мы говорим о нарциссическом поведении мужчин? Разве никто не может быть нарциссом — мужчины и женщины, молодые и старые, взрослые и дети, геи, гетеросексуалы и все, что между ними?
Абсолютно. Нарциссизм не ограничивается определенным полом или какой-либо одной группой. Но нарциссическое поведение у мужчин отличается от такого же поведения у женщин. Вот почему.
Почему мужское и женское нарциссическое поведение различаются
Несмотря на наличие общих черт, мужской и женский нарциссизм проявляется по-разному.
Во-первых, нарциссы-женщины более склонны к пассивно-агрессивному способу самовыражения. С другой стороны, нарциссические мужчины, как правило, более открыты, агрессивны, высокомерны и склонны к нарциссической ярости.
Еще одно существенное отличие заключается в том, что нарциссические женщины, как правило, сосредоточены на своей внешности (иногда это называется «соматический нарциссизм»), в то время как их коллеги-мужчины, скорее всего, руководствуются стремлением к власти и достижениям.
Если вы внимательно посмотрите на эти различия, то поймете, что они берут начало в гендерных ролях в нашем обществе.
Девочек хвалят за то, что они красивы, и не поощряют проявление гнева, агрессии и доминирования. Мальчиков хвалят за мужественность и не поощряют показывать свои эмоции и уязвимость.
В сочетании с женоненавистнической верой в то, что мужчины являются лучшими лидерами, чем женщины, и стремлением к успеху и доминированию, эти культурные послания неизбежно породят поколения самовлюбленных мужчин.
Скрытый и явный нарциссизм
Хотя различия существуют, они больше похожи на закономерности, чем на правила. Существуют пассивно-агрессивные скрытые самцы, как и откровенно самовлюбленные самки.
Например, скрытые нарциссы-мужчины не ведут себя как нарциссы из учебника. Но это не делает их менее опасными. На самом деле, можно утверждать, что тайные парни более опасны, потому что они могут летать незаметно для большинства людей.
Люди часто этого не осознают: нарцисс не обязательно производит впечатление «плохого парня» или токсичного человека.
Мой бывший нарцисс был профессором колледжа и обычно был очень щедр со мной. Его любили все, в том числе и его ученики. У него была активная общественная жизнь, отличное чувство юмора и понимание искусства.
Если бы вы встретились с ним, то, вероятно, подумали бы, что он отличный парень — ни в малейшей степени не самовлюбленный. На самом деле, даже немного самоуничижительно. Только когда вы «скрестили» его, проявилась его истинная природа.
Но это тема для отдельного разговора. В этой статье мы сосредоточимся на типичном нарциссическом поведении и чертах мужчин.
22 Типичные примеры нарциссического поведения у мужчин
1. Ревность: ты принадлежишь мне
Нарциссические мужчины склонны к ревности и собственничеству. Они требуют полной лояльности и яростно набрасываются, когда замечают даже малейшее предательство.
Например, разговор с другим мужчиной на вечеринке может быть расценен нарциссическим партнером как обман.
Конечно, они никогда не придерживаются одинаково высоких стандартов.
2. Виноват: это всегда ты
Что бы ни происходило в отношениях, это всегда твоя вина. Он найдет способ исказить ситуацию так, что вы будете выглядеть плохим парнем. Каждый раз.
Это суть нарциссического насилия. Вы вынуждены брать на себя ответственность за все, чтобы нарциссический мужчина мог чувствовать свое превосходство и контроль.
Он будет наказывать вас молчанием и другими методами эмоционального насилия, пока вы не сделаете этого. Так что не ждите от него извинений.
3. Измена и распутство
Несмотря на ревность и собственничество, которые он проявляет в отношениях, нарциссический партнер вряд ли будет верен.
Его глубокая незащищенность заставляет его жаждать внимания и активно работать над привлечением людей.
Он часто флиртует с другими женщинами, и поскольку у него нет границ, он может легко их нарушать.
4. Газлайтинг и сумасшествие
Любой нарцисс использует газлайтинг и безумство. Именно это позволяет ему уйти от ответственности за свое оскорбительное поведение.
И поскольку он часто им пользуется, у него это хорошо получается. Практика делает совершенным!
Это также позволяет ему всегда иметь преимущество в отношениях.
Например, вы подозреваете, что ваш парень вам изменяет, поэтому вы говорите ему об этом. Он страстно это отрицает и изображает возмущение. Вы чувствуете себя ужасно из-за своих подозрений и в конечном итоге извиняетесь перед ним.
Это газлайтинг в интимных отношениях во всей красе. Всякий раз, когда вы спорите с ним о его действиях, вы уходите в замешательстве или убежденные, что вы сделали что-то не так, а не он.
5. Сексистские представления о женщинах
Мы уже упоминали о том, что наша культура воспитывает в мальчиках нарциссизм, прививая им чувство права и превосходства.
По этой причине нарциссические мужчины часто имеют искаженное восприятие мужчин и женщин и могут делать женоненавистнические заявления. Они склонны видеть в женщинах либо шлюх, копающих золото, либо безупречных мадонн с материнской стороны.
Между нами говоря, даже если парень не нарцисс, это огромный красный флаг.
6. Непоследовательное и запутанное поведение
Трудно понять его «множество личностей». Сегодня он душа компании, а завтра — Унабомбер, ненавидящий мир. Однажды он обожает тебя, а потом целую неделю преследует тебя.
На публике он может выглядеть совсем иначе, чем наедине. Если вы хотите узнать больше, вот подробный пост о типичных масках, которые носят нарциссы.
7. Стремление к контролю
Нарциссы жаждут контроля. Так они справляются с внутренним хаосом и стыдом, которые испытывают.
Иногда их потребность в доминировании и контроле очевидна, например, когда у вас есть самовлюбленный босс или коллега, который агрессивно поднимается по карьерной лестнице.
Но чаще всего это более тонко. Это похоже на то, как нарцисс берет под контроль ваш разум, заставляя вас хотеть его одобрения.
8. Озабоченность самооценкой
Изображение — все для нарцисса. Он весь во внешности. Вот почему он должен создавать образ идеальной семьи или идеальных отношений с внешним миром.
Например, самовлюбленный отец будет оказывать давление на своих детей, чтобы они всегда выглядели презентабельно, имели отличные оценки, преуспевали в спорте и других видах деятельности. Если ребенок не поддерживает образ идеальной семьи с идеальными детьми, родитель жестоко набрасывается или отвергает ребенка, делая его или ее козлом отпущения.
Самовлюбленный мужчина также является мастером управления впечатлением, поэтому он легко очаровывает любого, кого встречает. Именно поэтому его жертвы часто опасаются, что им никто не поверит, если они когда-нибудь расскажут о насилии.
9. Монополизирует беседу
Легко наблюдаемое нарциссическое поведение у мужчин – это тенденция доминировать в беседе.
Например, говорить, не давая возможности высказаться другим людям, часто перебивая, чрезмерно говоря о себе, дурачиться или вести себя провокационно, чтобы привлечь внимание и т. д.
Такое поведение часто сопровождается неспособностью слушать или потерей интереса, когда кто-то говорит.
10. Тратит много времени на уход за собой
Как и пресловутый Нарцисс, самовлюбленные мужчины влюблены в свое отражение, поэтому тратят много времени на свою внешность.
Они могут быть одержимы физическими упражнениями, изощренными процедурами ухода за кожей или даже заниматься пластической хирургией.
Благодаря всем их усилиям, они часто являются привлекательными мужчинами с хорошим телосложением, хотя это не всегда так.
11. Эгоистичный любовник
Нарциссы — наркоманы, и они тоже используют секс. Они используют его как расширение своего эго, как средство контроля или даже как оружие.
Скорее всего, они будут настаивать на сексе после первого свидания. Для этого они будут имитировать невероятное увлечение и желание («бомбардировка любовью»).
Они расставляют приоритеты в своих потребностях и делают только то, что им нравится. Тем не менее, из-за стокгольмского синдрома секс с нарциссом может быть удивительным или даже вызывать привыкание.
12. Идет на ненужный риск
Одной из наиболее распространенных черт нарциссических мужчин является их склонность к саморазрушительному или рискованному поведению.
Многочисленные исследования и примеры из реальной жизни (Уолл-Стрит) доказывают, что нарциссы рискуют больше, чем другие, хотя не совсем понятно, почему.
Одной из причин может быть то, что они переоценивают свои способности предсказывать исход и слишком самообманываются, чтобы учитывать последствия проигрыша.
13. Игнорирует границы
Если вам случится встречаться с самовлюбленным мужчиной, вы быстро обнаружите, что он не заботится о границах.
Он может быть довольно навязчивым, когда хочет получить доступ к вам. Он может неоднократно звонить или писать сообщения, игнорировать ваши просьбы о месте, появляться у вас дома или на работе без предупреждения и т. д. (бомбардировка любовью). Он будет оправдывать это тем, насколько сильно он к вам относится.
Все это может быть довольно безобидным, хотя и раздражающим. Но чем больше вы привержены отношениям с нарциссом, тем смелее он будет нарушать ваши границы.
14. Изолирует интимных партнеров
Еще одним распространенным нарциссическим поведением мужчин является изоляция своей партнерши и попытка контролировать, с кем они могут общаться.
Поначалу этот процесс изоляции может быть очень тонким. Но со временем это обостряется до такой степени, что вы чувствуете себя пленником в ваших отношениях.
Это явный признак того, что вам нужно уходить.
15. Затаил обиду и жестоко мстит
Может показаться, что высокомерие является определяющей характеристикой нарциссического мужчины. Но на самом деле это раскол между его спроецированным, ложным «я» и его истинным, поврежденным, глубоко хрупким «я».
За своей поверхностной бравадой нарцисс чувствует себя никчемным и уязвимым для малейшей критики или неодобрения.
Вот почему в ту секунду, когда он чувствует, что на него напали — будь то реальный или воображаемый, — он наносит ответный удар со злобной и непримиримой жестокостью. И никогда не прощает и не забывает.
16. Обладает грандиозными фантазиями
Озабоченность фантазиями о безграничном успехе, власти, великолепии, красоте или идеальной любви является одним из хрестоматийных критериев нарциссического расстройства личности.
У моего нарциссического бывшего была очень активная фантазийная жизнь, в которой он представлял себя знаменитой кинозвездой, обожаемой миллионами кричащих фанатов. У него было стремление стать актером, но его усилия в этом направлении были слабыми и спорадическими.
Итак, если у парня в вашей жизни есть грандиозные фантазии, но он мало делает для их воплощения в жизнь, он может быть нарциссом, который убегает в фантазии, чтобы удовлетворить свое эго.
17. Отсутствие эмпатии
Эмпатия — это способность понимать, ощущать и испытывать чувства другого человека.
Отсутствие эмпатии — еще один классический признак нарциссизма.
Самовлюбленный мужчина игнорирует или неверно истолковывает социальные сигналы о чувствах других людей. Вот почему он часто не может понять истинных последствий своих действий.
Легко игнорирует нужды и чувства других. Он также кажется холодным и отстраненным, когда кому-то нужна эмоциональная поддержка.
18. Хвастовство и хвастовство
Хвастовство или преувеличение достижений — типичный пример нарциссического поведения. Опять же, это больше характерно для мужчин, чем для женщин.
Хотя нет ничего плохого в том, чтобы демонстрировать свой успех, нарциссы наслаждаются каждым кусочком этого как доказательством того, что они лучше других.
Обычно хвастовство предназначено для того, чтобы произвести впечатление на других. Но с нарциссами это служит более глубокой цели: постоянно напоминать нарциссу об их собственном величии.
Они никогда не упустят случая назвать или вскользь упомянуть о своем последнем приобретении.
19. Может варьироваться от 0 до 100
Самовлюбленный мужчина склонен к гневу. У него есть название: нарциссическая ярость .
Обычно это происходит, когда вы делаете или говорите что-то, что его раздражает.
Что бы это ни было, это не что-то изначально злонамеренное, но реакция нарцисса заставит вас почувствовать, что вы сделали что-то ужасное.
После приступа ярости он может притвориться виновным и даже принести извинения. Но ущерб нанесен.
Гнев — его инструмент контроля. Это создает страх и согласие. И это заставляет вас чувствовать, что вы должны быть бдительными, чтобы предотвратить новую драку.
20. Привычная ложь
Нарциссический мужчина лжет по множеству причин, а иногда и вовсе без причины.
Дает ли он ложные обещания, скрывает свои проступки или приукрашивает свои достижения, «почему» не важно. Что интересно, так это «как».
Самовлюбленный мужчина лжет без чувства дискомфорта, стыда или раскаяния. Он лжет убедительно и привычно. И, что самое поразительное, он верит в собственную ложь.
В его сознании стирается грань между ложью и правдой. Это не важно. Ложь — это всего лишь средство для достижения цели.
21. Не могу справиться с неудачей
Никто не любит проигрывать, но это случается. Это часть жизни.
Но для нарциссического мужчины, который всегда в погоне за статусом и восхищением, неудача — сокрушительный удар по самолюбию, который может спровоцировать его нарциссическую травму.
Нарциссы ненавидят проигрывать. Поэтому они сделают все, чтобы победить. Они будут лгать, обманывать, предавать, манипулировать — все во имя победы.
И если они проиграют, у них есть продуманные способы объяснить это.
Например, если они играли в игру для вечеринки и проиграли, они разозлятся и заявят, что игра была сфальсифицирована, правила неверны, это глупо, они проиграли намеренно и т. д.
22. Легко обижается или видит злой умысел в действиях других
Нарциссы склонны отрицать свои ошибки и недостатки. В то же время в центре их существа находится глубокий стыд.
Так что они могут быть очень чувствительны к критике в свой адрес.
Особенно если критика высказывается публично. Видя в критике попытку унизить их, они могут ответить безжалостно и лично.
В целом, самовлюбленные мужчины, как правило, параноики и находят злобу даже в самых невинных контактах.
Заключительные мысли о нарциссическом поведении у мужчин
Несмотря на то, что представители обоих полов могут проявлять нарциссизм, нарциссическое поведение среди мужчин более распространено, поскольку общество его терпит, поощряет и вознаграждает.
Мы видим его повсюду вокруг себя — в политике, развлечениях, СМИ… И все же иногда мы упускаем из виду явные признаки нарциссизма, когда речь идет о близких нам мужчинах.
Будь то семья, работа или интимные отношения, с людьми с нарциссическими чертами общеизвестно трудно иметь дело. И основной совет, который вы часто слышите: не контактируйте. Освободите их и не пускайте обратно в свою жизнь ни при каких обстоятельствах.