Нашла работу, но она мне не по душе
Нашла работу, но она …
Мужчинам легче найти хорошо оплачиваемую работу! А работаем мы…
527 ответов
Не хочу работать. Никогда
8 608 ответов
Как долго Вы искали/ищете работу?
5 026 ответов
Почему женщина ДОЛЖНА готовить, если она тоже работает?!
2 366 ответов
Искать ли работу, имея накопления на 10 лет вперёд?
2 904 ответа
Почему стыдно не работать?
4 389 ответов
Должно ли государство платить пенсии самозанятым?
340 ответов
Почему сейчас так трудно найти работу?
2 028 ответов
Прийти на собеседование в джинсах и футболке?
347 ответов
Почему многие мужчины хотят видеть своих жен работающими?
2 355 ответов
12 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
Lia
Ну вы главное не глупите.
Ищите другую, пока работайте на этой.
#6
#7
#8
#9
Знойная красавица
Извините, фраза о туалете меня шокировала. А как же другие сотрудники? Неужели не жалуются и не требуют человеческих условий? Спросите у них для начала, может ситуация должна улучшиться?
#10
#11
#12
Новые темы за сутки:
Можно ли переносить собеседование
7 ответов
Это психическое отклонение?
2 ответа
Какая работа подойдет парню со слабой нервной системой?
6 ответов
Удаленная работа, как жить и видеть мир?
11 ответов
Очень нервничаю на работе.
Что предпринять?5 ответов
Кто-то когда-то работал в брачке (дейтинге)?
1 ответ
Посоветуйте, стоит ли менять работу?
18 ответов
Заработок в интернете
3 ответа
Чайлдфри и новая работа
21 ответ
Как найти клиентов ?
2 ответа
Что предпринять?Популярные темы за сутки:
Чайлдфри и новая работа
21 ответ
Посоветуйте, стоит ли менять работу?
18 ответов
Удаленная работа, как жить и видеть мир?
11 ответов
Можно ли переносить собеседование
7 ответов
Какая работа подойдет парню со слабой нервной системой?
6 ответов
Очень нервничаю на работе.
Что предпринять?5 ответов
Заработок в интернете
3 ответа
Как найти клиентов ?
2 ответа
Это психическое отклонение?
2 ответа
Кто-то когда-то работал в брачке (дейтинге)?
1 ответ
Что предпринять?Следующая тема
Плохо училась в школе
58 ответов
Предыдущая тема
Испортили трудовую книжку, как теперь искать новую работу???
44 ответа
В 30+ лет так и не нашла работу по душе
#1
#2
Гость
Именно так: искать работу по силам и заработку. Работа не обязана нравиться, она обязана приносить достаточно денег, чтобы человек мог обеспечить свои потребности и накопить на то, что ему нужно.
Были бы вы умнее — поняли бы эту простую вещь значительно раньше.
#3
Автор
Но ведь все вокруг твердят, что нужно искать дело по душе, потому что если работать на нелюбимой работе, то быстро перегоришь и не добьешься успеха, больших денег. Получается, это большой обман… Все заставляют себя работать даже на нелюбимой работе и только так достигают успеха…
#4
Автор
Но ведь все вокруг твердят, что нужно искать дело по душе, потому что если работать на нелюбимой работе, то быстро перегоришь и не добьешься успеха, больших денег. Получается, это большой обман… Все заставляют себя работать даже на нелюбимой работе и только так достигают успеха…
#5
Гость
Не знаю, кто это твердит. Знаю, что женщины почему-то свято уверены, что парни просто обязаны работать на любимой работе, иначе строить отношения с таким парнем нельзя, ибо он неудачник.
#6
Автор
Но ведь все вокруг твердят, что нужно искать дело по душе, потому что если работать на нелюбимой работе, то быстро перегоришь и не добьешься успеха, больших денег. Получается, это большой обман… Все заставляют себя работать даже на нелюбимой работе и только так достигают успеха…
#7
Гость
Не знаю, кто это твердит. Знаю, что женщины почему-то свято уверены, что парни просто обязаны работать на любимой работе, иначе строить отношения с таким парнем нельзя, ибо он неудачник.
А вот страдалец — точно не вариант. Работа ***, начальник к***л, все мы рабы и прочее…
#8
#9
Гость
Именно так: искать работу по силам и заработку.
Работа не обязана нравиться, она обязана приносить достаточно денег, чтобы человек мог обеспечить свои потребности и накопить на то, что ему нужно.
Были бы вы умнее — поняли бы эту простую вещь значительно раньше.
#10
#11
на счет первого пункта: достичь успеха в професии которая не нравится и правда не получится. Но фишка в том, что чем большим профи вы станете, тем больше будете любить то, в чем разбираетесь. Просто не надо доводить себя до берн аута.
На своем примере: я училась на физика, мне было интересно Чистым физикам в науке плятят мало. Платят хорошо програмисстам, но помереть над рефракторингом какого то кода не хочется. Наша для себя компромисс: аналитик данных. Если удастся соскочить в машинное обучение и серьезную Data Science буду довольна как слон. Нейронные сети так и вообще заставляют мое сердце биться чаще.
Удачи!
#12
Гость
нужно искать компромисс. Зайдите на hh и посмотрите какие есть вакансии в принципе. Постарайтесь найти что то на пересечении 3х сфер
1. Чтобы было не тошно
2. Чтобы платили нормально
3. Чтобы у вас были хоть какие то навыки для этого и не нужно было учиться 10 лет
на счет первого пункта: достичь успеха в професии которая не нравится и правда не получится. Но фишка в том, что чем большим профи вы станете, тем больше будете любить то, в чем разбираетесь. Просто не надо доводить себя до берн аута.
На своем примере: я училась на физика, мне было интересно Чистым физикам в науке плятят мало. Платят хорошо програмисстам, но помереть над рефракторингом какого то говнокода не хочется. Наша для себя компромисс: аналитик данных. Если удастся соскочить в машинное обучение и серьезную Data Science буду довольна как слон. Нейронные сети так и вообще заставляют мое сердце биться чаще.
Удачи!
#13
Гость
нужно искать компромисс. Зайдите на hh и посмотрите какие есть вакансии в принципе. Постарайтесь найти что то на пересечении 3х сфер
1. Чтобы было не тошно
3. Чтобы у вас были хоть какие то навыки для этого и не нужно было учиться 10 лет
на счет первого пункта: достичь успеха в професии которая не нравится и правда не получится. Но фишка в том, что чем большим профи вы станете, тем больше будете любить то, в чем разбираетесь. Просто не надо доводить себя до берн аута.
На своем примере: я училась на физика, мне было интересно Чистым физикам в науке плятят мало. Платят хорошо програмисстам, но помереть над рефракторингом какого то говнокода не хочется. Наша для себя компромисс: аналитик данных. Если удастся соскочить в машинное обучение и серьезную Data Science буду довольна как слон. Нейронные сети так и вообще заставляют мое сердце биться чаще.
Удачи!
Вижу для себя тут единственную проблему — ничего не заставляет биться моё сердце чаще(((
Успехов вам!
#14
#15
#16
#17
#18
#19
Гость
Главное Ваши приоритеты. Если обеспечить ребенка и себя на достойном уровне, то марш стиснув зубы туда, где можно хорошо заработать. И нечего ныть.
Если финансовая сторона не сильно беспокоит, то есть Вам не важно что ребенок будет плохо кушать, одеваться, не иметь репетиторов и соответственно приличных перспектив в жизни, то ищите себе что-то по душе хоть до пенсии.
#20
#21
Гость
Не знаю, кто это твердит. Знаю, что женщины почему-то свято уверены, что парни просто обязаны работать на любимой работе, иначе строить отношения с таким парнем нельзя, ибо он неудачник.
#22
Эксперты Woman.ruЕгор Мазурок
Клинический психолог
20 ответов
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
276 ответов
- Носаченко Оксана
Психолог
33 ответа
Садовников Эрнест
Психолог.
…204 ответа
Оксана Александровна
Практический психолог
31 ответ
Панкратова Елизавета
Нутрициолог
9 ответов
Иванова Светлана
Коуч
96 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
383 ответа
Юлия Каратеева
Эксперт по развитию.
..3 ответа
Владимир Вайс
Неопсихолог
173 ответа
…
..#23
Саня
если вы журналист, то вы должны хорошо составлять тексты! на фрилансе для вас копирайтер, ведущий соц.сетей, контент-менеджер и т.д. и т.п.
#24
Гость
Автор а что Вы больше всего любите делать, помимо работы? К чему тянет (например смотреть видео про рыбалку или может что-то вышивать, или готовить)? В школе какой предмет больше нравился (если какой-то нравился)?
#25
Автор
Я люблю петь, танцевать, актерствовать.
Получила второе высшее в творческой специальности. Тыкалась, ныкалась — никуда не берут, заработок низкий и нестабильный… Хотя это именно то, чем я горю и чему бы отдавалась всецело. С годами, склоняюсь к тому, что я бездарность.
Любила делать контент, писать посты, заниматься продвижением. Отучилась на курсах, пыталась на фрилансе в этом реализоваться, но что-то не получается. Выше описала с чем столкнулась.
Еще любила писать тексты, первое образование подходящее. Вот сейчас думаю, как бы в этом найти работу с нормальной оплатой, чтобы хотя бы выживать для начала и закрывать основные потребности свои и ребенка.
#26
Гость
А в театре не пробовали (в детском, например)? А как аниматор, особенно сейчас на Новый Год?
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 714 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 433 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
884 ответа
Ложь длинною в 22 года.
Как разрулить?1 111 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
211 ответов
Как разрулить?#27
#28
#29
#30
#31
Автор
Я люблю петь, танцевать, актерствовать. Получила второе высшее в творческой специальности. Тыкалась, ныкалась — никуда не берут, заработок низкий и нестабильный… Хотя это именно то, чем я горю и чему бы отдавалась всецело. С годами, склоняюсь к тому, что я бездарность.
Любила делать контент, писать посты, заниматься продвижением. Отучилась на курсах, пыталась на фрилансе в этом реализоваться, но что-то не получается.
Выше описала с чем столкнулась.
Еще любила писать тексты, первое образование подходящее. Вот сейчас думаю, как бы в этом найти работу с нормальной оплатой, чтобы хотя бы выживать для начала и закрывать основные потребности свои и ребенка.
#32
#33
#34
#35
Автор
Я люблю петь, танцевать, актерствовать. Получила второе высшее в творческой специальности. Тыкалась, ныкалась — никуда не берут, заработок низкий и нестабильный… Хотя это именно то, чем я горю и чему бы отдавалась всецело. С годами, склоняюсь к тому, что я бездарность.
Любила делать контент, писать посты, заниматься продвижением. Отучилась на курсах, пыталась на фрилансе в этом реализоваться, но что-то не получается.
Выше описала с чем столкнулась.
Еще любила писать тексты, первое образование подходящее. Вот сейчас думаю, как бы в этом найти работу с нормальной оплатой, чтобы хотя бы выживать для начала и закрывать основные потребности свои и ребенка.
#36
Новые темы
Нужен совет hr
2 ответа
Можно ли переносить собеседование
7 ответов
Это психическое отклонение?
2 ответа
Какая работа подойдет парню со слабой нервной системой?
6 ответов
Удаленная работа, как жить и видеть мир?
11 ответов
#37
#38
Гость
Может быть вам стать доулой (помощницей в родах)? Этому можно научиться.
График свободный, оплата достойная, при поиске клиентов хорошо работает «сарафанное радио». А главное — это так благородно: сопровождать женщину при появлении на свет нового Человека.
#39
#40
#41
#42
#43
Гость
Не согласна. 20 лет работаю на ненавистной работе из-за денег. И теперь, в 40 лет, внутри пустота. Понимаю, что все, больше не могу. Готова уехать в село и жить на натуральном хозяйстве. Хоть в петлю лезь. Струсила лет 15 назад, теперь сильно жалею.
#44
#45
#46
#47
#48
#49
Гость
Если у вас по-настоящему грамотный русский язык (увы, даже выпускники филфаков сейчас этим не отличаются!), то в Интернете можно поработать копирайтером.
А вообще вы рассуждаете о работе как подросток, уж извините! Какое актерство, пение и прочее? Кому это нужно в стране, где всё решают блат и деньги? Моя племянница в 13-15 лет думала, что работа будет сплошным удовольствием, мечтала стать фотохудожником, выучилась, даже в Европе закончила курсы к российскому ВУЗу. Результат мечтаний: продавец-консультант в магазине китайской одежды. По совместительству официантка. Диплом творческого ВУЗа покрывается паутиной в шкафу. Подруга с красным дипломом Академии художеств тоже планировала творить, но сначала ради денег поработала дизайнером интерьера. Глубоко разочарована: ноль творчества, сплошь чертежи в ПК-программе, математические расчеты, истерики и капризы богатеньких клиентов. Теперь преподает рисование в школе на окраине Москвы. Как говорится, «мечты-мечты, где ваша сладость?» Займитесь тем, в чём разбираетесь, но за что достаточно платят. Вот и всё творчество!
Как выжить на работе, которую вы ненавидите (но пока не можете уйти)
Изображение: Франсиско Галарца
Бывали утра, когда мне приходилось уговаривать себя встать с постели.
Были поездки на работу, когда я проехал лишний круг по кольцевой развязке, просто чтобы задержать свое прибытие в офис еще на десять секунд.
Целые дни смотрели на часы, удивляясь, как это возможно, что прошло всего четыре минуты с тех пор, как я последний раз поднимал глаза.
Ночи без сна, круги в голове, отчаянные попытки придумать выход.
Я бесконечно планировал и мечтал о том моменте, когда я уберу свои вещи за письменный стол и встану со стула в последний раз. Но до этого момента было далеко.
Я застрял, инертный, в мучительном подвешенном состоянии.
Я ненавидел свое место, но не мог уйти.
Знакомо?
Что делать, если вы не готовы к работе, но повседневная рутина доводит вас до отчаяния?
Вот несколько стратегий от реальных людей, меняющих карьеру, о том, как они выносили (а в некоторых случаях даже научились получать удовольствие) работу, которую они не были готовы оставить.
1. Разделите нагрузку
Если бы я спросил вас, что вы ненавидите в своей работе, держу пари, вы бы смогли перечислить длинный список вещей.
- Вы чувствуете себя недооцененным.
- Ты терпеть не можешь своего босса.
- Ваши навыки используются неправильно.
- Ты просто винтик в машине.
- Офисная политика убивает вас.
Но помимо всех этих явных пунктов в вашем списке есть еще кое-что.
Ты большой жирный мошенник.
И ты ненавидишь это.
Вы встаете каждый день и заставляете себя ехать на работу. Вы входите в офис и чувствуете тяжесть и усталость, даже не успев сесть. Вы должны заставить себя что-то сделать. И вдобавок ко всему этому… ты все равно улыбаешься, не так ли?
Вы говорите радостное «Привет!» своим коллегам. Когда ваш босс спрашивает, кто хотел бы взяться за этот отчаянно скучный проект, который, как вы знаете, потерпит крах еще до его начала, вы поднимаете руку, верно?
Весь твой день — череда маленьких лжи. И это не то, кто вы есть.
Но ты давно начал делать это по-мелкому: замазывать трещины. И по мере того, как трещины медленно растут, увеличивается и количество времени, в течение которого вы приклеиваете улыбку поверх незаинтересованности и разочарования.
Это была коварная ползучесть неаутентичности, и она пожирает вас изнутри.
Эта недостоверность лежит в основе неудовлетворенности работой большинства людей. Это то, что превращает «я не люблю свою работу» в «я не могу больше выносить эту жизнь».
Возможно, вы не можете полностью открыто говорить о своих чувствах все время, но вы, вероятно, можете разделить нагрузку с кем-то на работе: понимающим коллегой или поддерживающим начальником.
С кем бы ты мог поделиться своими чувствами? Что позволило бы вам быть подлинным, найти облегчение и начать создавать решения, пусть даже небольшие?
«Вокруг меня была группа людей, и мы все время жаловались на работу. Это было просто частью повседневной жизни.
«А потом был руководитель группы, с которым я работал. Он был примерно моего возраста, но был выше по карьерной лестнице в компании. Я решил довериться ему и поделился с ним своими чувствами. И он сказал, что думает о том же, он вполне понял, что я чувствую.
это было очень трогательно и обнадеживающе, и это дало мне подтверждение того, что я должен был знать, что то, что я чувствую, в порядке», — Ричард (основатель Careershifters)
2. Сократите рабочее время
Один из самых важных принципов, которым мы учим в Careershifters, заключается в том, что новые идеи и возможности рождаются из нового опыта.
А когда вы работаете полный рабочий день, получить время и свободное пространство для получения новых впечатлений очень сложно.
Так что, хотя это может показаться несбыточной мечтой, просьба о сокращении рабочего времени может быть невероятно эффективным способом получить доступ к большему количеству времени и энергии без ущерба для вашей безопасности.
Это вариант не для всех, но его стоит рассмотреть. Многие люди восхитительно удивлены свободой и поддержкой, которую они могут получить, если просто наберутся смелости, чтобы попросить.
Может быть, вы получите нет. Может быть, это неудобно.
Возможно, вы беспокоитесь о последствиях.
Но, возможно, у вас больше возможностей, чем вы думаете, особенно если вы начнете с небольшого сокращения часов.
И влияние может быть невероятным:
«В основном это помогло мне раскрыть большую часть моей идентичности благодаря работе. Моя история, когда я встретил людей, стала такой: «Я работаю несколько дней в неделю на корпоративной работе, однако то, что я пытаюсь сделать, это другая, более интересная вещь»9.0060
«Это помогло мне обрести перспективу и меньше бояться, зная, что я выживу, если уйду с работы, поскольку я уже справляюсь с гораздо меньшим количеством денег. Это, безусловно, увеличило мою физическую и психологическую энергию. У меня больше места заниматься другими делами и ощущением, что я уже одной ногой за дверью.
«Это также означало, что помимо работы в офисе с 9 до 5 я мог общаться с людьми, которые работали по-другому. Например, я начала учить испанский, и на курсе оказалась куча женщин, которые все были предпринимателями.
«Запертый в офисе на всю неделю, слишком уставший по вечерам или в выходные дни, чтобы делать что-то еще, означал, что я даже не общался ни с кем, кто не занимался той же корпоративной рутиной, не получая доступа к свежим идеям.
«Я сокращала часы быстрыми этапами — полдня, затем полный день, теперь мои часы приближаются к 20, и я хочу еще больше сократить их в ближайшее время», — Кирсти (участник стартовой площадки для смены карьеры)
3 Уменьшить масштаб
Вы работали над этой электронной таблицей (или сидели на этом совещании, или пытались совершить продажу кошмарному потенциальному клиенту) целую вечность, и вы просто больше не можете себя заботить.0003
Повседневная реальность большинства работ не является глубоко вдохновляющей и захватывающей. Всегда будут задачи и дела, которые кажутся тяжелой работой.
Но есть и нечто большее.
Какой бы обыденной ни казалась ваша работа, она служит чему-то важному.
Соединение вашей непосредственной задачи с этим большим «чем-то» может придать дополнительную мотивацию и удовольствие от того, что вы делаете.
Найдите способ понять, почему вы работаете.
Возможно, сидеть по телефону с рассерженным клиентом — не ваше любимое занятие. Но как только вы вспомните, что у вас есть возможность превратить чей-то плохой день в повод для улыбки, вам будет намного легче включиться в разговор.
Или, возможно, перемалывание чисел для последнего крупного проекта, над которым вы работали, кажется кошмарной задачей. Но когда вы думаете о влиянии информации на количество людей, которым вы могли бы помочь в следующий раз, она не будет казаться такой бесполезной.
Разработайте свой собственный способ напоминать себе о главном «почему».
«Я работаю в известной шинной компании. Производство и продажа шин не очень вдохновляющая или значимая цель, и я много говорю о том, как я хочу найти карьеру там, где моя повседневная работа реальное влияние на людей.
«Однажды мне позвонил клиент, который сообщил мне, насколько моя работа помогает им, и я понял, что могу оказать влияние на мир, даже если это только с помощью люди, с которыми я работаю прямо сейчас.
«Я написал имя этого клиента на карточке и прикрепил ее к углу экрана компьютера. быть достойным». – Декан (менеджер по работе с клиентами)
4. Выберите свою суперсилу
Если вы чувствуете, что ваши навыки недостаточно используются и недооцениваются, или что ваша жизнь превратилась в цирк однообразия в стиле Дня сурка, это пора увеличивать громкость.
Выберите что-то конкретное, что вас интересует, и примите это как вызов. Возможно, одна из частей вашей работы, которая вам нравится, — это разработка дизайна и презентация его потенциальным клиентам.
Сосредоточься на нем. Прочитайте все, что вы можете найти о навыках публичных выступлений и презентаций. Пройдите бесплатный онлайн-курс в свободное время. Делайте все, что вам нужно, чтобы добиться действительно хороших результатов в той части вашей работы, которая вам нравится больше всего, и как можно больше привносите ее в свой день.
Нет необходимости в презентации на этом собрании команды? Спросите своего босса, можете ли вы сделать это в любом случае.
Найдите клиентов и потенциальных партнеров, с которыми вы обычно не общаетесь, и предложите им свои услуги.
Это чувствуется удивительно расти и развиваться и быть действительно превосходным в чем-то, и люди это заметят.
Чем лучше вы становитесь, тем больше вероятность того, что вас попросят сделать больше. И чем больше вы делаете, тем лучше у вас получается.
Кроме того, когда вы, наконец, будете готовы перейти к новой карьере, у вас будет дополнительная тетива, чтобы произвести впечатление на потенциальных новых работодателей, деловых партнеров или клиентов.
«Я задумался о том, чем я занимаюсь, и понял, что есть одна часть работы, которая мне действительно нравится: организация и продвижение мероприятий и фотосъемка. Поэтому я начал отказываться от тех частей, которые мне не особо нравятся (конечно, маркетинг, администрирование, финансы), и понял, что они не отнимут у меня так много времени, если я буду работать очень быстро.0060
«Это оставило мне больше времени для других дел, поэтому я решил обновить нашу фототеку и смог организовать новые фотосессии.
коллега, с которым я раньше работал.
«Кажется, никто не замечал, что я делаю, и это делает рабочий день менее болезненным» – Миранда (участница Career Change Launch Pad)
5 Займитесь секретным побочным проектом (на работе)
Что делает рабочий день приятным?
Когда вы приходите домой с улыбкой на лице, что вызвало эту улыбку?
Выясните, что имеет значение для вас, и превратите это в секретный проект, чтобы каждый день заниматься чем-то большим.
Любишь делать людей счастливыми? Поставьте перед собой задачу совершать три случайных добрых дела каждый день. Найдите пять минут, чтобы помочь своей коллеге с ее проектом, когда она выглядит так, как будто у нее стресс, и убедитесь, что вы оставили ее смеющейся. Тайно положите букет цветов посреди стола в переговорной. Устройте импровизированную танцевальную вечеринку на кухне.
Чувствуете, что все время сидите за компьютером и теряете связь с людьми? Превратите разговоры в игру: сколько новых людей вы можете встретить сегодня на работе? Вы знаете смотрителя по имени? Что на самом деле делает эта женщина с другой стороны офиса ?
«Звучит безумно, но попытки быть особенно любезными с коллегами действительно помогли.
«Приготовить кому-то чашку чая, спросить, как прошли выходные, помочь кому-то с проблемой и т. д.: все это помогло отвлечь внимание от моей ужасной работы и моего ужасного босса!» — Коринна (участник программы Career Change Launch Pad)
6. Займитесь секретным побочным проектом (дома)
То, что вы не можете уйти с работы сейчас, не означает, что вы не можете сразу начать работать в свою смену.
А тайная подработка может творить чудеса с вашим настроением и мотивацией.
Будь то что-то вроде стартовой панели для смены карьеры, начало своего бизнеса или просто изучение нового навыка, ничто так не приносит удовольствия, как прогресс в вашей смене.
Почему?
Потому что половина отчаяния от ощущения, что вы застряли на работе, которая вам не нравится, происходит от ощущения, что выхода нет. Вы не будете знать, куда идти, даже если сегодня уволитесь. Или у вас есть идея, чем бы вы хотели заниматься, но у вас нет опыта, необходимого для того, чтобы к вам относились серьезно.
Накопив опыт, ясность и план побега, вы снижаете риск своей ситуации. Вы не совершите ошибку реактивного сдвига. Вы не застрянете на одном и том же месте через год.
Уверенность и энергия, которые это может дать вам, бесценны в вашей повседневной жизни.
Даже если это всего лишь час в неделю, выберите что-нибудь для работы и превратите это в свой секретный проект.
«Я решил дать себе шесть месяцев, чтобы научиться программировать. Это была не работа моей мечты, но я знал, что это полезный навык, который потенциально может дать мне большую свободу в путешествиях. и работать на своих условиях, пока я выяснял свои «настоящие» следующие шаги Я записался на два курса: один онлайн и один лично в местном центре обучения взрослых9.0060
«Это было так весело. В тихие минуты на работе или на скучных встречах, вместо того, чтобы думать о том, как ужасна моя работа, я планировал свой следующий веб-сайт или решал в уме программную задачу.
«Что-то было
7.
Переключите внимание«То, на чем вы фокусируетесь, растет».
нереальная шумиха, но на нее стоит обратить внимание, если вы не можете избавиться от ощущения, что все обречено и выхода нет.0003
Вот в чем дело: чем больше вы убеждены в том, что ваше положение ужасно, тем больше вы найдете доказательств, подтверждающих это.
«Видите? Он готовит еще одну чашку кофе. Очевидно, что все здесь разочарованы не меньше меня, и он не может тянуть свою тяжесть, потому что он всегда у чайника.»
«Видите? Они заставляют меня делать все таблички с именами для мероприятия. Черная работа. Они не ценят мои навыки.»
Ваша жизнь становится ежедневным упражнением в доказательстве своей правоты.
И это то, что внутри вашей головы начинает звучать все время: самодовольный и жестокий, не потому, что вы такой человек, а из-за того, куда устремлен ваш взгляд. Еще хуже, если вы позволите этому материалу выйти изо рта.
То, на чем вы концентрируетесь, растет.
Может быть, ваш коллега — это , который избегает работы, делая 14 чашек кофе в день. Они откладывают и прячутся, И они могут быть именно тем человеком, с которым вы можете поделиться своими чувствами, потому что вы знаете, что они поймут.
Может быть, сегодня днем вам придется распечатать и разрезать триста бейджиков, И вам придется делать это с коллегой, которого вы не так хорошо знаете. Это скучная задача, в которой не используются ваши лучшие навыки, И это отличный шанс познакомиться с кем-то новым и дать своему гигантскому мозгу передышку.
Как бы поллианно это ни звучало, ничто не обречено и не ужасно. Во всем есть что праздновать, если хорошенько поискать.
«Для меня важно сосредоточиться на хорошем и быть благодарным за все, что возможно.
«Ваша работа находится недалеко от дома и, следовательно, ваши поездки на работу короткие? Будьте благодарны! Вы работаете в фирме с высокой репутацией, которая будет хорошо выглядеть в резюме, независимо от вашего личного опыта работы там? Будьте благодарны! -рабочих, но ненавидите своего начальника? Будьте благодарны — ведь вы можете оказаться в ситуации, когда вы ненавидите их всех! Ха!
«Я знаю, это звучит банально, но если вы действительно «застряли» чтобы найти способ извлечь из этого максимальную пользу.
И я лично не знаю лучшего способа сделать это, чем сосредоточиться на позитиве и на том, что вы можете контролировать», — Кэти (менеджер программы)
8. Возьмите на себя инициативу
Одна из неприятных истин, которые никто не любит слышать, также является одной из самых вдохновляющих вещей, которые вы можете принять во внимание: никто вам ничего не должен.
Никто не будет спорить, что это не прекрасно, когда твой босс прикрывает твою спину, а твоя команда работает как хорошо смазанный механизм, а в принтере всегда, всегда есть бумага.
Но это не работа вашего босса, чтобы ваша жизнь работала. И если ИТ-специалист всегда опаздывает, возможно, на это есть причина.
Ждать, пока кто-нибудь все исправит (и одновременно чувствовать себя несчастным из-за того, что ваша жизнь не такая, какой вы хотите ее видеть) — не лучший образ действий.
Что бы вы могли предпринять, чтобы на работе стало лучше? Как вы могли бы направить усилия на создание более приятной рабочей среды, более эффективной системы электронной почты или гибкой рабочей политики?
Если вы чувствуете себя неудовлетворенным и несчастливым в своей карьере, сбор мотивации для того, чтобы взять на себя инициативу в чем-то, вероятно, не будет казаться очевидным и приятным занятием.
Но если это важно для вас, вы можете изменить это.
И если это важно для вас, вероятно, это важно и для других людей.
Подумайте об одной вещи, которая может оказать наибольшее положительное влияние на ваш рабочий день, и сообщите своему начальнику, что вы хотели бы поработать над ее улучшением.
Это может быть так же просто, как найти способ поделиться всеми положительными отзывами, которые вы получаете от клиентов, со всей командой, как только они поступят. , на экспериментальной основе.
Или это может быть что-то большее и более сложное, что-то, что вам нужно перестроить в свой день, чтобы реализовать.
Что бы это ни было, сделайте шаг вперед. Найдите людей, которые вам нужны в вашей команде. Возьми поводья.
«В своей роли по развитию бизнеса я устал гоняться за корпоративными счетами и делать то, что не приносило мне удовлетворения.
что я хотел бы делать больше, и обдумывал способы привнести это в свою роль.
«Я хотел общаться с людьми, чья работа мне была интересна, и я хотел, чтобы моя работа имела большее социальное значение. Поэтому я начал налаживать связи с местными организациями третьего сектора и общественными группами и находил способы, с помощью которых мы могли бы сотрудничать с ними для предоставления услуг. это помогло другой группе клиентов.
«Мне не только стало намного больше нравиться моя нынешняя работа, она также дала мне тот опыт, который я хотел отразить в своем резюме. Когда дело дошло до поиска моей следующей работы, это полностью изменило правила игры, так как дало мне ясность в отношении того, чего я действительно хочу, и опыта, о котором я мог страстно говорить с потенциальными работодателями». – Мэтт (участник стартовой площадки для смены карьеры)
9. Наполните бак
Работа, которая не приносит вам удовольствия, истощает ваши силы. Требуется энергия, чтобы заставить себя работать по утрам, чтобы мотивировать себя в течение дня, чтобы работать дополнительные часы над задачей, которую вы боялись неделями.
А когда вы приходите домой измученным и опустошенным в конце дня, мысль о том, чтобы заняться чем-то еще, может показаться невозможной.
Но со всей этой энергией, которая уходит из каждый день, очень важно найти способы вернуть немного энергии в .
У каждого есть что-то, что наполняет его бак.
Это могут быть упражнения, искусство или времяпрепровождение с друзьями. Это может быть регулярный выезд на природу. Есть что-то, что заставляет вас чувствовать себя энергичным и свежим каждый раз.
И даже если мысль о том, чтобы что-то делать и тратить на это время, кажется невозможной и утомительной, это «что-то» может стать вашим спасательным кругом.
Истощение и разочарование — признаки того, что вы недоедаете, физически и эмоционально. И вам нужно чувствовать себя подпитанным, чтобы пройти через этот промежуточный этап смены карьеры.
Выделите время для себя. Яростно защищайте его. Делайте то, что вам нужно сделать, чтобы пополнить свой бак.
«Вечера понедельника и четверга — это время чистого «я».
«Мой муж берет детей, а я бегаю в парке с другом или уединяюсь на вечер с йогой и книгами. Раньше мне казалось, что я не могу найти ни времени, ни энергии, чтобы заниматься чем-то помимо работы, но с тех пор, как я этим занимаюсь, все стало проще.
«У меня есть время побыть в тишине, чтобы проверить себя и немного подумать, и мне легче пережить неделю, зная, что у меня есть угощение в пути.» – Диана (государственный служащий)
Небольшое дополнение имеет большое значение
Не все из этих стратегий подходят (или даже привлекательны) для вас. И очень маловероятно, что вы сможете применить их все на практике.
Но выберите одного или двух, чтобы играть с ними в течение следующего месяца. Эксперимент. Погрузитесь в процесс исследования — что снимает стресс и скуку? Возможно ли, что вы могли бы не просто выжить, но и преуспеть на работе, на этом промежуточном этапе смены карьеры?
Вы имеете значение.
Ваше благополучие имеет значение. Ваша способность чувствовать себя сильной, твердой и устремленной вперед, когда вы движетесь к выполнению работы, имеет значение.
Какие из этих стратегий вы могли бы начать использовать на этой неделе? Позвольте мне знать в комментариях ниже!
Что делать, если вы ненавидите свою новую работу
Независимо от того, прошли ли вы дни, недели или месяцы на новом месте работы, вы чувствуете костьми: это место не подходит. Но вы прошли долгий процесс собеседования, приняли предложение о работе, уведомили своего предыдущего работодателя и подписались на новую медицинскую страховку. Это большой узел, который нужно распутать.
Какая работа для тебя самая лучшая?
Используйте Muse, чтобы найти работу в компании с культурой, которую вы любите. Выберите карьерный путь, который вам подходит:
Маркетинг
Продажи
Данные
Управление персоналом
Обслуживание клиентов
Разработка программного обеспечения
Управление продуктами
90 002 ОбразованиеДизайн и UX
Администрация
Как многолетний опыт у вас есть?
0–1 год
1–5 лет
5–10+ лет
Какие преимущества компании для вас наиболее важны?
Медицинское страхование
Оплачиваемый отпуск
Возможности удаленной работы
Стоматологическая страховка
401k С соответствием
Страхование зрения
Продвижение изнутри 90 003
Гибкий график работы
Персональные больничные
Бонус за результат
Расчет твоя работа соответствует.
..
Если вы не знаете, что делать дальше, значит, согласно опросу Muse 2022 года, вы находитесь в состоянии шока. Это называется Shift Shock — это чувство, когда ты понимаешь, что твоя новая работа совсем не такая, как ты ожидал. Не корите себя, потому что это довольно распространено: 72% респондентов сказали, что в какой-то момент своей карьеры они испытали Shift Shock.
А у вас у есть варианты. Вы можете решить, что вопросы непреодолимы и резать наживку. Но при некотором дополнительном обследовании они также могут быть исправлены. Эта статья поможет вам определить, что вас отталкивает на новой работе, и как двигаться вперед раз и навсегда.
1. Определите проблему
Когда кто-то говорит, что ненавидит свою новую работу, я спрашиваю, что конкретно он ненавидит в ней. Ведь когда приступаешь к любой новой роли, чувствуешь себя неуклюжим и неуклюжим просто потому, что все новое. Вы привыкли чувствовать себя компетентным, а теперь нет. Это чувство дискомфорта может ощущаться как неудача — и это может быть источником ваших менее чем звездных чувств по поводу вашего нового выступления.
Но это также признак того, что все улучшится, когда вы приспособитесь. Помните, что работа — и успех, который с ней приходит, — это приобретенный вкус, который требует времени, практики и обучения.
С другой стороны, может случиться так, что работа не соответствует обещанию, ваш менеджер бесполезен или корпоративная культура полностью отстойная — или комбинация этих трех факторов. В том же опросе Muse 2022 года 29% работников заявили, что их Shift Shock был вызван как их работой , так и их новым работодателем. Или, может быть, работа именно такая, как рекламируется, но оказывается, что она просто не для вас. Это вещи, которые со временем могут не стать лучше.
Может проблема не в сдаче или позиция, но что-то более логистическое. У вас другие часы? Поездка на работу стала невыносимой? У вас есть другие или меньше вариантов для удаленной работы? Подумай серьезно.
2. Сравните плюсы и минусы
Легко сосредоточиться на негативе, когда вы боретесь, но не забывайте смотреть на то, что работает на вашей новой работе.
Может быть, есть много возможностей для продвижения. В вашей команде могут быть замечательные наставники, у которых можно поучиться. Возможно, вам действительно нравится работа, которую вы делаете сейчас, или вам действительно нравится атмосфера в команде. И давайте будем реальными, ваша новая зарплата и/или льготы могут серьезно улучшить качество вашей жизни.
После того, как вы оцените, что работает, а что нет, подумайте, перевешивают ли преимущества недостатки. Если они это сделают, это не значит, что вам нужно заниматься теми частями вашей новой работы, которые вам не нравятся; это просто поможет вам решить, стоит ли пытаться спасти ситуацию. Как только вы поймете, что нужно изменить, а что нет, ваши следующие шаги станут более очевидными.
3. Поговорите со своим руководителем по телефону
Помните, что организациям очень тяжело нанимать и нанимать сотрудников, а через несколько недель их потерять. Это означает, что у вас, как у новичка, есть рычаги влияния.
Используй это!
Например, моя клиентка Вивиан думала, что получила работу своей мечты в некоммерческой организации. Однако через неделю после начала ее босс ушел в отпуск и оставил ей большой список дел. К тому времени, когда ее босс вернулся, Вивиан была подавлена, нервничала и была готова уйти, думая, что совершила огромную ошибку и будет ужасно работать.
Хотя ее первым побуждением было приукрасить ситуацию с ее боссом в офисе, Вивиан встретилась со своим менеджером, чтобы объяснить, что произошло и как она себя чувствует. Она поделилась своим желанием преуспеть, но сообщила, что в первые недели чувствовала себя потерянной и лишенной поддержки.
Ее босс выслушал и извинился. Она организовала для Вивиан обучение и коучинг по программному обеспечению компании и другим процессам. Она поблагодарила ее за то, что она смело и откровенно рассказала о своем опыте, чтобы они могли исправить это вместе. В отличие от своих первых дней на работе, Вивиан двигалась вперед, чувствуя, что ее приветствуют, ценят и поддерживают.
Отставка предотвращена!
Не всегда легко сказать , что вам нужна помощь, особенно на новой работе, где вы хотите, чтобы вас считали компетентным и эффективным работником. Но, попросив то, что вам нужно, вы можете изменить ход своей ситуации. Организуйте встречу один на один со своим начальником и приступайте к ней с четко изложенным планом того, что вы хотели бы обсудить, включая проблемы, с которыми вы сталкиваетесь и возможные решения.
4. Назначьте себе крайний срок
Мы установили, что вам нужно время, чтобы привыкнуть к вашей новой работе, и что вы можете предпринять шаги, чтобы попытаться еще больше улучшить ситуацию. Затем вам нужно выяснить, как долго вы хотите, чтобы этот пробный период длился. Создайте временную шкалу, когда вы вернетесь к своему решению остаться или уйти, и в течение этого периода посвятите себя изучению работы и рабочих процессов.
Также найдите наставника. Еженедельно встречайтесь с вашим менеджером. Стройте отношения с коллегами и командами вокруг вас.
Делайте все, что в ваших силах, чтобы сделать работу максимально приятной.
Если по окончании пробного периода ничего не изменилось и вы не верите, что продвигаетесь вперед, подумайте о том, чтобы внедрить план увольнения.
5. Сделайте свой ход
Недавно еще одна из моих клиенток, Эмма, позвонила и сообщила отличные новости: она получила предложение о работе в крупной компании в Нью-Йорке с большими деньгами и более высоким положением.
Но через несколько недель мне снова позвонили. «Как долго я должен оставаться здесь, прежде чем я смогу уйти?» она спросила.
Оказывается, эта большая модная компания была заполнена белыми мужчинами за 50 и душными светскими мероприятиями. Хотя ей нравилась работа, 20-летняя Эмма ненавидела окружающую среду. До начальника никто не уходил, а начальник не уходил почти до 8 часов вечера. каждый вечер.
Эмма позвонила своему бывшему работодателю и спросила, может ли она вернуться. Хотя ее конкретная работа была недоступна, ее старый начальник направил ее в другой отдел, где она сейчас успешно работает.
Возвращение на прежнее место работы, конечно, не всегда лучший выбор, но если вы ушли в хороших отношениях, этот вариант стоит рассмотреть. (Вот почему всегда полезно расстаться на дружеских условиях и сохранить ваши отношения в актуальном состоянии.)
Даже если вы не можете или не хотите возвращаться к своему последнему работодателю, вы все равно можете уйти с работы, которая не соответствует вашим ожиданиям. Но используйте это как опыт обучения: прием на работу и желание немедленно уволиться — это история, которую я слышу слишком часто. Это подтверждает, насколько важна должная осмотрительность при поиске работы. «Мне нужно было задавать больше вопросов получше, прежде чем я взялся за эту работу», — это распространенное наблюдение.
Если вы уйдете, помните, что ваш следующий поиск работы — улица с двусторонним движением. Конечно, эта компания ищет таланты. Но нужно искать место, которое подходит именно вам.
Регина Борселлино также участвовала в написании, сообщении и/или совете для этой статьи.