Носить не носить очки: Что будет, если не носить очки?

Что будет, если не носить очки?

Что будет, если не носить очки, в каких случаях можно не пользоваться оптикой и правда ли, что очки портят зрение? На эти вопросы отвечают эксперты федеральной сети оптик «Счастливый взгляд».

Запишись на бесплатный подбор очков

Содержание

1. Нужно ли носить очки постоянно
2. Портят ли очки зрение
3. Неполная коррекция зрения у детей
4. Общие последствия отказа от очков
   • Последствия для детей
   • Последствия для взрослых
5. Выводы

Обязательно ли постоянно носить очки

Нет, не обязательно, но все зависит от типа назначенной вам корригирующей оптики. Например, если вам прописали очки для чтения, то и надевать их необходимо по назначению. Очки для чтения назначают в том случае, когда вы не можете фокусироваться на расположенных вблизи предметах, как правило, вследствие возрастной дальнозоркости (пресбиопии).

Такие очки необходимо использовать, когда вы читаете, пишете или, например, занимаетесь рукоделием. Во всех остальных случаях потребности в них нет.

Но если речь идет об очках, корригирующих зрение при гиперметропии, миопии, астигматизме и других зрительных нарушениях, ношение оптических изделий обязательно!

Очки портят зрение: правда или миф

Одна из причин отказа от использования очков – это распространенная идея, что коррекция только вредит глазам. Многие до сих пор уверены, что использование средств коррекции – очков или контактных линз – провоцирует расслабление (и дальнейшую атрофию) глазных мышц, что приводит к ухудшению зрения.

Очки не портят ваше зрение

Это мнение не только ошибочно, но и опасно: без должной коррекции зрение портится значительно быстрее. Мышцы, которые и в очках продолжают полноценно работать, без очков перенапрягаются. В результате острота зрения снижается.

Запишись на бесплатную проверку зрения

Важно понимать, что даже слабая степень зрительных нарушений должна корректироваться, особенно если повседневная деятельность требует повышенной зрительной нагрузки. Это касается в первую очередь офисных сотрудников, работающих с документами или за компьютером, а также школьников. В противном случае зрение будет ухудшаться, попутно провоцируя появление астенопических симптомов, в числе которых головная боль и усталость глаз, а также развитие сопутствующих нарушений.

Но очки и правда могут портить зрение. Это происходит в том случае, если коррекция подобрана неверно. Именно поэтому важно, во-первых, подбирать корригирующие средства только с помощью специалиста, во-вторых, прислушиваться к своим ощущениям и не игнорировать дискомфорт в очках.

Неполная коррекция зрения у детей

Еще совсем недавно, в начале 2000-х годов, некоторые специалисты рекомендовали детям со слабой степенью миопии не использовать коррекцию. Считалось, что очки для дали способствуют росту глазного яблока, когда ребенок через них фокусируется на близких дистанциях. А это является одной из причин развития близорукости. По той же причине при миопии средней степени детям могли назначить недокоррекцию, то есть коррекцию меньше необходимой.

Но исследования доказали несостоятельность этой теории: выяснилось, что на развитие глазного яблока очки никакого влияния не оказывают. Одновременно с этим медики убедились, что без должной коррекции зрение портится значительно быстрее.

Что будет, если не носить очки

К сожалению, постоянное использование очков не является гарантией того, что имеющиеся зрительные нарушения удастся купировать. Это более сложный процесс, который зачастую вызван наследственными факторами, неправильным строением глаза и другими причинами. Воздействовать на них с помощью коррекции, увы, невозможно.

Однако очки снимают с глаз повышенную зрительную нагрузку. В результате вы меньше устаете и перенапрягаете глазные мышцы. В конечном счете это позволяет замедлить развитие зрительных нарушений.

Последствия отказа от очков для детей

В детском возрасте особенно важно следить за гигиеной зрения и обеспечить необходимую коррекцию. Во-первых, глаза продолжают формироваться, и для их правильного развития нужно создать соответствующие условия.

Если этого не сделать, последствия могут быть плачевными: зрительная система будет развита не полностью, возможны проблемы с развитием бинокулярного зрения (то есть восприятия изображения двумя глазами), искаженное восприятие размеров окружающих предметов и расстояния.

Параллельно с этим у ребенка могут развиться такие нарушения, как амблиопия (синдром «ленивого» глаза, при котором один глаз не участвует в зрительном процессе) или страбизм (проще говоря, косоглазие). Исправить эти отклонения во взрослом возрасте будет крайне сложно.

Во-вторых, школьники подвержены повышенной зрительной нагрузке, а это является дополнительным фактором, провоцирующим перенапряжение и, как следствие, ускоренное падение зрения.

Запиши ребенка на подбор очков

Помимо этого недостаточная коррекция зрения сказывается на жизни ребенка в целом: он быстрее устает и чаще страдает от головных болей, которые вызваны избыточным напряжением глазных мышц. Страдает и учеба, ведь большую часть информации человек воспринимает визуально.

Без правильной коррекции у ребенка может развиться амблиопия и косоглазие

Проблемы со зрением могут приводить к дезориентации и заторможенной реакции, а это уже напрямую влияет на безопасность вашего ребенка.

Опасен ли отказ от использования очков для взрослых

Хотя органы зрения взрослого человека уже сформированы, это не значит, что отказ от коррекции будет иметь меньше последствий. Как и дети, взрослые могут приобрести синдром «ленивого» глаза, в частности, если зрение не корректируется в течение длительного периода.

Полноценная коррекция важна и для общего самочувствия: перенапряжение глаз ведет к повышенной утомляемости, головным болям и болевым ощущениям в глазах. Все это негативно сказывается не только на вашем самочувствии, но и на общем качестве жизни.

Запишись на бесплатную проверку зрения

Выводы

Отказ от ношения очков имеет серьезные последствия для зрения – как детского, так и взрослого. Если ребенок не носит очки, велика вероятность неправильного формирования зрительной системы: может развиться синдром «ленивого» глаза и даже косоглазие, ребенку сложно воспринимать изображение двумя глазами одновременно. Исправить это во взрослом возрасте очень сложно.

Взрослые, которые не носят очки, также могут столкнуться с появлением амблиопии, при которой один глаз не участвует в зрительном процессе. Также отказ от ношения очков сопровождается головными болями, повышенной утомляемостью и другими астенопическими симптомами.

И у взрослых, и у детей без очков наблюдается стремительное развитие имеющихся нарушений – близорукости, дальнозоркости (врожденной или возрастной), астигматизма. Хотя коррекция не является стопроцентной гарантией выздоровления, очки или контактные линзы способны замедлить развитие зрительных дефектов. Отказываясь от средств коррекции, вы сознательно подвергаете свой организм серьезному риску и снижаете качество собственной жизни.

Можно ли постоянно носить очки: мифы и реальность

Специалисты сети салонов оптики «Счастливый взгляд» рассказали, можно ли носить очки постоянно, может ли это нанести вред зрению и глазным мышцам и в каких случаях постоянное использование противопоказано.

Запишись на бесплатный подбор очков

Содержание

1. Вредно ли носить очки постоянно
2. Сколько времени в день можно носить очки
3. Когда необязательно носить очки постоянно
4. Что делать. если в очках дискомфортно
5. Можно ли детям постоянно носить очки
6. Выводы

Что будет со зрением, если постоянно носить очки

Спешим вас успокоить: ничего плохого ни с вашим зрением, ни с состоянием глазных мышц не случится. Удивлены?

Миф о том, что постоянное ношение очков вредит зрению, основывается на ошибочном тезисе – будто в очках глазные мышцы полностью расслаблены. В итоге глаза перестают нормально работать, мышцы атрофируются и зрение начинает падать еще быстрее. Но это просто невозможно!

Очки не заменяют работу ваших глаз, они только создают для этого более комфортные и естественные условия. Без необходимой коррекции пациент с дальнозоркостью, близорукостью или астигматизмом вынужден сильно перенапрягать свои глаза.

И это для здоровья ваших глаз гораздо хуже, чем нормальная нагрузка в очках: перенапряжение ведет к тому, что острота зрения действительно ухудшается, попутно человек начинает испытывать астенопические симптомы – головную боль, повышенную утомляемость, иногда даже головокружение и тошноту.

Сколько времени в день можно носить очки

Если вам назначены очки для постоянного ношения, то снимать их нужно только перед сном. Если же длительное использование очков вызывает неприятные ощущения, имеет смысл обратиться к врачу – возможно, коррекция подобрана неверно.

Запишись на бесплатную проверку зрения

В каких случаях можно не носить очки постоянно

Если по результатам проверки зрения вам назначили очки, их необходимо носить постоянно. Очки позволяют снизить зрительную нагрузку и обеспечивают правильные условия для работы зрительного аппарата.

Даже если вам кажется, что вы видите хорошо и без очков, это не так. Без средств коррекции глазные мышцы испытывают излишнее напряжение, это может привести к головным болям и дальнейшему ухудшению зрения.

Именно поэтому очки нужно носить постоянно, даже если диагностированное у вас нарушение находится в ранней стадии развития. Без должной коррекции близорукость и другие нарушения будут прогрессировать.

При слабой степени зрительных нарушений допустимо не использовать очки постоянно

Исключение составляет оптика, непредназначенная для постоянного использования. Например, очки для чтения нужны только при работе на близких дистанциях, например, при чтении текста, рукоделии. Если же вам назначены очки для постоянного ношения, их обязательно нужно носить в течение всего дня.

Что делать, если очки вызывают дискомфортные ощущения

В этом случае необходимо удостовериться в том, что используемая коррекция подобрана верно. Для этого следует обратиться к офтальмологу.

Помните, что посещать специалиста следует хотя бы раз в год. Вы можете не осознавать, насколько ухудшилось ваше зрение, но врач сразу поймет, что пора менять очки на более сильные. Если же вы долгое время ходите с коррекцией, которой недостаточно, это может стать причиной головных болей, головокружений и повышенной утомляемости.

Дискомфорт в очках – это повод обратиться к офтальмологу, а не отказываться от коррекции

По этой же причине перед заказом новых очков следует проходить проверку зрения. То есть если вы сломали относительно новые очки (например, заказанные всего полгода назад), лучше еще раз пройти обследование и подобрать коррекцию на его основании, а не заказывать очки по готовому рецепту.

Важное уточнение: если вам плохо в новых очках, не спешите их менять. Новая оптика может вызывать дискомфортные ощущения в течение первых недель, это нормально – мозг адаптируется к новым условиям восприятия изображений. С этой проблемой часто сталкиваются люди, которые привыкают к первым очкам или новой коррекции.

Если с момента покупки очков прошло больше месяца, но дискомфортные ощущения остались, следует обратиться к специалисту.

Найди ближайший салон оптики

Можно ли детям постоянно носить очки

Не просто можно, а нужно – если ребенок со зрительными нарушениями не получает необходимую коррекцию, его глаза могут сформироваться неправильно. Из возможных последствий следует отметить развитие синдрома ленивого глаза (то есть нарушения, при котором один глаз из зрительного процесса исключен), проблемы с бинокулярным зрением (невозможность воспринимать картинку целостно обоими глазами), косоглазие.

Помните, что ребенок подвергается повышенной зрительной нагрузке, так как постоянно читает или пишет. Компьютерные или мобильные игры также усиливают нагрузку на глаза. Без необходимой коррекции глаза ребенка будут перенапрягаться, а это, как и у взрослых, приведет к головным болям и утомляемости. При таком дискомфорте ребенку все сложнее сосредоточиться на учебе, в итоге падает не только зрение, но и оценки.

Кроме того, недостаточная коррекция скажется на остроте зрения – она начнет стремительно снижаться. В результате этого зрительные нарушения вашего ребенка уже к 18 годам могут достигнуть высокой степени, корректировать их в этом случае достаточно трудно.

Выводы

Если вы не испытываете дискомфорт в очках, то можете снимать их только на ночь. При этом для вашего зрения это не просто не вредно, но полезно – очки создают естественные условия, при которых риск перенапряжения глаз исключен. Это не значит, что ваши мышцы не работают, вся зрительная система продолжает функционировать так, как положено. Но ваши ощущения при этом значительно лучше.

Специалисты утверждают, что людям со слабой степенью зрительных нарушений – близорукости и дальнозоркости – постоянно носить очки необязательно. Достаточно ограничиться использованием оптики во время работы и за рулем. Но этот вопрос нужно обсуждать с лечащим офтальмологом, только он определит, допустимо ли это в вашем случае. При нарушениях средней и сильной степени постоянное ношение очков обязательно.

Также помните о том, что специальные очки, например, для чтения, не предназначены для постоянного ношения. Но если вам выписали обычную корригирующую оптику, следует использовать ее постоянно.

Важно, чтобы очки не вызывали дискомфорта. Если вы испытываете неприятные ощущения, когда используете свою оптику, обратитесь к офтальмологу – возможно, коррекция подобрана неверно. Но помните, что новые очки могут вызывать дискомфорт в течение нескольких недель использования, это нормально, особенно для людей, которым впервые назначили средства коррекции. Обращайтесь к специалисту, только если дискомфорт не проходит после месяца использования очков.

Запишись на бесплатную проверку зрения

Детям также важно обеспечить полноценную коррекцию: их глаза развиваются, но при наличии нескорректированных зрительных нарушений развитие может быть неправильным. В этом случае ребенок рискует заполучить сопутствующие патологии, среди которых даже косоглазие.

Помните, что здоровье ваших глаз напрямую зависит от ваших действий. Регулярно, не реже одного раза в год, посещайте офтальмолога и контролируйте динамику своего состояния. Обновляйте средства коррекции по мере необходимости.

Последствия отсутствия очков

Сейчас очки считаются модным трендом и популярны как никогда. Но даже несмотря на новообретенную известность, некоторые люди, которым нужны очки, до сих пор их не носят. Какой бы ни была причина, отказ от ношения очков может иметь серьезные краткосрочные и долгосрочные последствия.

Косоглазие, головные боли и усталость

Косоглазие, частые головные боли, потирание глаз и усталость — все это признаки того, что вам могут понадобиться очки. Отсутствие очков также мешает повседневной жизни, так как вы можете наткнуться на предметы или споткнуться о них, не сможете видеть вдаль или вблизи (подробнее об этом позже) или у вас возникнут проблемы с чтением или зрением ночью. Менее очевидные предупреждающие знаки зависят от возраста. Например, взрослые могут держать книги подальше, в то время как дети могут избегать действий, требующих зрения, таких как домашние задания.

Повышенный риск получения травмы

Каждый раз, когда кто-то, кому нужны корректирующие очки, решает их не носить, он не может работать с максимально четким зрением. Поскольку почти 90 процентов способности человека реагировать во время вождения зависит от зрения, когда кто-то садится за руль без очков, он подвергает себя и других большему риску получения травмы. Кроме того, когда дети не носят очки, они могут получить игровые и спортивные травмы, которых можно было бы легко избежать.

Долгосрочные последствия

Более долгосрочные последствия отказа от ношения очков могут включать неполное развитие глаз. Получение четкого изображения на сетчатке помогает развитию глаз, поэтому нечеткое зрение мешает нормальному развитию глаз.

Если у вас близорукость

Люди с близорукостью (также известной как близорукость) плохо видят объекты, находящиеся далеко, и могут фокусироваться только на объектах вблизи. В рецепте на очки для человека с близорукостью будет стоять знак минус, потому что у глаза нужно отнять силу, чтобы он мог видеть на расстоянии. Когда молодой человек с близорукостью не носит корректирующие очки, он рискует, что его глаза станут ленивыми.

Если у вас дальнозоркость

Если глаза работают усерднее, чтобы сфокусироваться на близком расстоянии, они считаются дальнозоркими. Когда человек с дальнозоркостью не носит очки, глазам приходится больше работать, чтобы сфокусироваться, что часто приводит к головным болям и усталости. Распространенная жалоба детей с дальнозоркостью заключается в том, что они не любят читать. Они смогут приспособить свое зрение, чтобы сосредоточиться на объектах, но будут иметь долгосрочные последствия, если их зрение не исправится.

Важность ношения правильных очков

Ношение очков, которые слишком сильны для задач вблизи, может быть столь же проблематичным, как и отсутствие корректирующих линз. Слишком прочные очки для чтения потребуют от владельца держать предметы ближе к лицу. Кроме того, очки со слишком сильным диоптриями могут вызвать головную боль и усталость.

Индивидуализация чрезвычайно важна, когда речь идет об оптимизации работы современных корректирующих линз. Несколько факторов, таких как положение глаз, угол и положение оправы, а также расстояние между зрачками, делают очки по рецепту уникальными для каждого пользователя. Поэтому очки, отпускаемые по рецепту, никогда не следует использовать совместно, даже если предполагается, что стоимость рецепта одинакова.

Последствия отказа от очков

В нашу оптометрическую клинику часто задают вопросы о последствиях отказа от очков. Примеры вопросов такого типа включают: каковы последствия отказа от ношения очков? Не повредит ли ношение очков моим глазам? Если я не буду носить очки, ухудшится ли мое зрение?

Мы рады ответить на все вопросы наших пациентов, но также хотим знать, почему они не носят очки; В чем причина? И можем ли мы как клиника что-то сделать, чтобы побудить наших пациентов чаще носить очки?

Сейчас очки считаются модным трендом и популярны как никогда. Но даже несмотря на новообретенную известность, некоторые люди, которым нужны очки, до сих пор их не носят. Какой бы ни была причина, отказ от ношения очков может иметь серьезные краткосрочные и долгосрочные последствия.

Улучшает ли зрение отсутствие очков?

Прежде чем выделить краткосрочные и долгосрочные последствия отказа от ношения очков, важно ответить на часто задаваемый вопрос: не улучшат ли ношение очков зрение?

Многие люди считают, что отказ от ношения очков может улучшить зрение. Этот метод известен как естественная коррекция зрения.

Естественная коррекция зрения основана на вере в то, что вы можете исправить свое зрение естественным путем без очков, контактных линз, лекарств или лазерной хирургии. Согласно отчету Американской академии офтальмологии за 2013 год, естественная коррекция зрения не помогает при близорукости, дальнозоркости или других проблемах со зрением, вызванных болезнью.

Ношение очков ухудшает зрение?

Хотя ношение очков не повредит вашим глазам, вы можете испытывать некоторые неприятные симптомы. Тяжесть симптомов зависит от вашего возраста и того, почему вам нужны очки.

Если вы взрослый человек, который нуждается в очках из-за нечеткости зрения, отсутствие очков не ухудшит ваше зрение, но заставит ваши глаза работать усерднее. Корректирующие очки позволяют вашим глазам меньше работать, что снижает нагрузку на глаза и все другие неприятные последствия, связанные с тем, что вы не носите очки (когда они вам нужны). Самое главное, корректирующие очки позволяют четко видеть!

Если ребенок не носит очки, его глаза также могут неправильно развиваться. Получение четкого изображения на сетчатке помогает развитию глаз, поэтому, когда зрение нечеткое, это мешает нормальному развитию глаз. Это ненормальное развитие может привести к головным болям и зрительному напряжению или в долгосрочной перспективе может вызвать косоглазие, ленивый глаз или гораздо более серьезные заболевания глаз. Заболевания глаз, возникающие из-за того, что вы не носите очки, также могут привести к неспособности к обучению.

Для взрослых или детей, которые носят очки для помощи исправить проблемы со зрением, такие как ленивый взгляд или косоглазие, отсутствие очков может привести к ухудшению этих условий или стать постоянной проблемой.

Помимо возраста и причин, по которым вы носите очки, близорукость или дальнозоркость также определяют типы симптомов, которые возникают у вас из-за того, что вы не носите очки.

Каковы последствия отказа от ношения очков для людей с близорукостью?

Людям с близорукостью (также известной как близорукость) трудно видеть объекты, находящиеся далеко, и они могут фокусироваться только на объектах, находящихся вблизи. В рецепте на очки для человека с близорукостью будет стоять знак минус, потому что у глаза нужно отнять силу, чтобы он мог видеть на расстоянии.

Каковы последствия отказа от ношения очков для людей с дальнозоркостью?

Если глаза работают интенсивнее, чтобы сфокусироваться на близких объектах, они считаются дальнозоркими. Когда человек с дальнозоркостью не носит очки, глазам приходится работать больше, чтобы сфокусироваться, что часто приводит к головным болям и усталости. Распространенная жалоба детей с дальнозоркостью заключается в том, что они не любят читать. Они смогут приспособить свое зрение, чтобы сосредоточиться на объектах, но будут иметь долгосрочные последствия, если их зрение не исправится.

Последствия отсутствия очков: есть ли еще?

Другие симптомы отсутствия очков (которые еще не обсуждались):

• Головокружение
• Двойное зрение
• Тошнота
• Ослабление глазных мышц

Все эти симптомы могут привести к:

• Неспособности сосредоточиться
• Повышенный риск несчастных случаев и травм
• Нелюбовь к чтению или общению

Есть ли причина, по которой вы не носите очки?

Не пытайтесь пережить это, не надевая очки — неприятные симптомы того не стоят, поскольку они могут негативно повлиять на вашу повседневную жизнь.

Если вы не носите очки, потому что вам не нравится, как они на вас смотрятся, приходите в iSight Optometry; мы предлагаем один из самых больших вариантов очков в Оканагане, и наша дружная команда поможет вам найти пару, которая соответствует вашей индивидуальности, придает вам уверенности и вписывается в ваш бюджет.