Обязательно ли менять: Обязательно ли менять инн при смене фамилии

Содержание

ИНН при смене фамилии остается прежним, нужно только поменять свидетельство! | ФНС России

Дата публикации: 14.05.2013 16:20 (архив)

Нередко у налогоплательщиков возникает вопрос, нужно ли менять ИНН и свидетельство о постановке на учет в налоговом органе в случае смены фамилии. Особенно часто этот вопрос волнует представительниц прекрасного пола: «Я вышла замуж, нужно ли мне менять ИНН и свидетельство о постановке на учет в налоговом органе? Как это сделать?»

Управление ФНС России по Республике Карелия сообщает, что ИНН, присвоенный физическому лицу, не подлежит изменению. Исключение составляют случаи внесения изменений в нормативные правовые акты РФ либо изменения структуры идентификационного номера (пункт 16 Порядка присвоения, применения, а также изменения идентификационного номера налогоплательщика (ИНН), утвержденного приказом ФНС России от 29.06.2012 № ММВ-7-6/[email protected]).

При изменении фамилии новое свидетельство о постановке на учет физического лица в налоговом органе с указанием в нем присвоенного ранее ИНН выдается налоговым органом по месту жительства физического лица на основании заявления, представленного в установленном порядке.

(пункт 36 Порядка постановки на учет, снятия с учета в налоговых органах физических лиц — граждан РФ, а также индивидуальных предпринимателей, применяющих упрощенную систему налогообложения на основе патента, утвержденного приказом Министерства финансов Российской Федерации от 05.11.2009 № 114н),

Согласно пункту 5.1 статьи 84 Налогового кодекса РФ постановка на учет физического лица и выдача свидетельства осуществляется на основании Заявления по форме № 2-2-Учет, утвержденной приказом ФНС России от 11.08.2011 № ЯК-7-6/[email protected]

При подаче заявления также необходимо представить документ (документы), удостоверяющий личность и подтверждающий регистрацию по месту жительства (паспорт).

Заявление может быть направлено в налоговый орган по месту жительства физического лица по почте с уведомлением о вручении. При этом к заявлению должна быть приложена заверенная в установленном порядке (нотариально) копия документа, удостоверяющего личность физического лица и подтверждающего регистрацию по месту жительства.

Подать заявление о постановке физического лица на учет также можно в электронном виде, воспользовавшись онлайн-сервисом «Подача заявления физического лица о постановке на учет», который размещен на сайте Управления (www.r10.nalog.ru).  Данный сервис позволяет заполнить заявление физического лица о постановке на учет в налоговом органе на территории РФ, зарегистрировать и отправить в налоговый орган заполненное заявление, а также получать информацию о результатах рассмотрения в налоговом органе поданного заявления.

Почему женщины на Западе по-прежнему берут фамилию мужа

  • Мэдди Сэвидж
  • BBC Worklife

Автор фото, Getty Images

Казалось бы, традиция брать фамилию мужа при вступлении в брак — это что-то патриархальное, чуть ли не допотопное. Так почему же так много западных женщин по-прежнему следуют этой традиции?

При планировании свадьбы во времена пандемии приходится учитывать множество факторов неопределенности, но для 30-летней Линдси Эванс все ясно по меньшей мере с одной вещью: «Чем ближе к дню свадьбы, тем больше я укрепляюсь в этой идее — я хочу взять фамилию мужа», — говорит калифорнийка, управляющая вместе со своим партнером медийной компанией. Они решили пожениться в июле следующего года.

В США большинство женщин, выходя замуж, берут фамилию мужа — примерно 70%. Среди британок эта цифра еще выше — около 90% (согласно исследованию 2016 года).

И хотя эти цифры несколько ниже, чем у прошлого поколения, ясно, что обычай остается устойчивой культурной нормой во многих регионах западного мира — несмотря на наше индивидуалистическое и озабоченное проблемами гендера время.

(Согласно исследованию 2014 года, 85% россиянок берут фамилию мужа, когда выходят замуж. Ранее один из соцопросов показал, что в 2008 году 49% жителей России были уверены: женщина, выходя замуж, должна обязательно брать фамилию мужа, 27% высказались за то, что фамилию менять необязательно. — Русская служба Би-би-си)

По мнению профессора Брэдфордского университета (Великобритания) Саймона Данкана, специалиста по проблемам семейной жизни, наблюдать такое удивительно — ведь, как он считает, это идет от идеи патриархата, когда женщина, вступая в брак, становилась собственностью мужчины.

При этом интересно, что 68% женщин в США в возрасте до 30 лет называют себя феминистками. В Великобритании — около 60%.

Тем не менее, во многих странах Европы наблюдается та же тенденция (наиболее заметные исключения — Испания и Исландия, где женщины при вступлении в брак обычно сохраняют имя, полученное при рождении, а также Греция, где с 1983 года по закону женщина сохраняет свою девичью фамилию на протяжении всей жизни).

Даже в Норвегии, которая регулярно занимает высокие места в рейтингах гендерного равенства, большинство замужних женщин носит фамилию мужа.

Там, правда, примерно половина сохраняет свою девичью фамилию в качестве среднего имени, которое служит своего рода дополнительной фамилией.

«Что это — безвредная традиция или что-то прокравшееся в наш мир из прошлого?» — задается вопросом профессор Данкан, который не так давно объединил усилия с коллегами из Университета Осло и Университета Западной Англии для исследования причин такой живучести традиции.

Патриархальные традиции

Конечно, у женщин, которые хотят избавиться от своей фамилии, может существовать множество личных причин на это. Собственная фамилия может просто не нравиться или ассоциироваться с насилием в семье.

Но тщательный анализ, который уже провели ученые, помог выделить две основные причины для женатых или помолвленных пар в Британии и Норвегии.

Первая — сила патриархальной традиции (и неважно, понимают ли это сами молодожены или нет). Вторая — идеал хорошей семьи, когда общая фамилия символизирует вашу преданность друг другу и крепость уз, связывающих вас и ваших будущих детей.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Решая взять фамилию мужа, женщины часто руководствуются чисто практическими соображениями

Некоторые пары абсолютно некритично подходят к этому вопросу — просто потому, что так принято. Другие активно поддерживают идею принятия фамилии мужа.

«Некоторые мужчины по-прежнему настаивают на этом — своего рода эхо патриархальной традиции прошлого, — подчеркивает Данкан. — И некоторые женщины не возражают, принимая это как должное, они говорят, что мечтают стать «госпожой такой-то», сменив свою идентичность».

Для многих пар — это часть оптимального «пакета замужества». «Это часть романтической любовной истории», — соглашается 32-летняя немка Коринна Хирш, работница сферы маркетинга, живущая сейчас в Стокгольме. В прошлом году она вышла замуж и взяла фамилию мужа.

«Накануне свадьбы мы спали в разных комнатах, потом я [по традиции] надела «что-то старое, что-то новое, что-то заимствованное и что-то голубого цвета». Мой отец и мой муж выступили с речами, но я — нет…»

Все эти традиционные вещи, как она считает, помогли ей и ее партнеру почувствовать еще более глубокую связь, несмотря на то, что к моменту свадьбы они уже жили вместе более восьми лет.

«Хорошая семья»

Вторая основная причина, с точки зрения коллектива ученых под руководством профессора Данкана, уходит корнями в общественные представления: принятие фамилии мужа по-прежнему рассматривается социумом как знак серьезных намерений и единства.

«Мне кажется, что это помогает нам выглядеть как семья, а не как два отдельных человека», — соглашается Линдси Эванс из Калифорнии.

Согласно исследованиям Данкана, такой подход особенно свойственен женщинам с детьми, даже тем, кто поначалу не хотел брать фамилию мужа — но после рождения ребенка все поменялось.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Понятие «хорошая семья», среди прочего, по-прежнему подразумевает общую фамилию

«Мне хотелось, чтобы с моим ребенком меня связывали не только чувства, но и официальный документ», — вспоминает 36-летняя американка Джеми Берг, живущая в Осло.

Несколько лет после свадьбы она жила под своей фамилией — в основном потому, что хотела сохранить ее для профессиональной сферы. Но когда родился сын, она добавила в свой паспорт и другие документы фамилию мужа, «чтобы у нас троих была общая фамилия». Ну и кроме того, надеется она, это поможет избежать проблем, когда, например, они с ребенком захотят съездить за границу.

Данкан обнаружил и то, что родителей в этом вопросе тревожат возможные психологические трудности, с которыми их ребенок может столкнуться, узнав, что у матери и отца почему-то разные фамилии.

Правда, социологические исследования показали, что на детей это оказывает минимальное воздействие.

Игнорируя феминизм?

Мнения ученых по поводу того, как нормы смены фамилии сочетаются с борьбой за гендерное равенство, разделились.

Данкан называет то, что сейчас происходит, «довольно опасным», независимо от того, сознательно ли пара придерживается старой традиции или просто поступает «как принято».

«Это подкрепляет идею, что муж — главный. Что мужчина — глава семьи», — говорит профессор.

Профессора поддерживают такие женщины, как 33-летняя Никки Хесфорд, предпринимательница с севера Англии. Сейчас она разведена, а когда выходила замуж, отказалась брать фамилию мужа. Ее поражает, почему так мало женщин поступает так же.

«Женщины с самого начала создают прецедент [когда берут фамилию мужа], словно соглашаясь: ты более важен, чем я, ты — главный, я — второстепенна. Некоторые мне говорят: ты преувеличиваешь, это всего лишь добрая традиция, она на самом деле ничего не означает. Но я не согласна».

Однако, по мнению ирландки Хильды Берк, психотерапевта и семейного консультанта, живущей сейчас в Лондоне, женщины, отвергнувшие традицию, не должны спешить с осуждением других.

Она подчеркивает, что в соцсетях как раз поддерживается концепция «старомодной и романтической истории любви», с полноценной помолвкой, с медовым месяцем, и на женщин это влияет — несмотря на то, что у феминисток и борцов за гендерное равенство теперь тоже больше возможностей пропагандировать свои взгляды.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Традиционные атрибуты романтической любви все еще включают в себя общую фамилию — и это, как правило, фамилия мужа

Кроме того, как говорит Берк, для многих женщин фамилия мужа — это практичный выбор. Например, чтобы не раздражать пожилых родственников или чтобы избежать объяснений в школе будущего ребенка. И это совсем не означает, что эти женщины имеют что-то против гендерного равенства или идей феминизма.

Ведь, в конце концов, феминизм дает женщине свободу выбора. И если она сама, без давления со стороны, решила взять фамилию мужа, это не означает, что она поддалась влиянию патриархальных норм.

Как рассказывает калифорнийка Эванс, «он никогда мне не говорил: мне нужно, чтобы ты взяла мою фамилию. Я сама так поставила вопрос. Как феминистка, я сама выбираю то решение, которое мне подходит, и при этом меня не волнуют гендерные роли».

Изменится ли что-то в будущем?

Вопрос этот вызывает горячие дискуссии среди ученых. Серьезного исследования на эту тему не было, но присутствуют признаки того, что — несмотря на медленный прогресс — и мужчины, и женщины все более открыто подходят к альтернативным вариантам.

В Великобритании опрос YouGov 2016 года, в котором участвовало более 1500 человек, показал, что 59% женщин по-прежнему хотели бы взять фамилию мужа, и 61% мужчин хотели бы того же.

На первый взгляд, цифры довольно высокие. Но они примерно на 30% ниже существующей пропорции у уже живущих в браке британцев.

Другой опрос показал, что 11% британцев в возрасте от 18 до 34 лет принимают двойные фамилии, вступая в брак. Раньше такая практика была присуща семьям из высших классов, но теперь мотиватором служит борьба за гендерное равенство, так что в тренде участвуют представители различных слоев общества.

«Мы решили, что если уж мы делим друг с другом в жизни всё, то стоит сделать общими и фамилии, — объясняет 36-летний Ник Нильссон-Бин, британец, живущий в шведском Мальмё, фамилия которого теперь двойная. — Взять нам обоим мою фамилию — это как-то архаично выглядит».

В США растет число женщин, которые делают такой же выбор — в пользу двойной фамилии.

А некоторые пары придумывают себе вообще новую общую фамилию или мужчины берут фамилию жены, хотя такие случаи пока редки.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Многие женщины считают, что на фоне других современных проблем вопрос «менять ли фамилию в браке?» — не самый важный

Женщины на Западе выходят замуж все позже. В странах Европы средний возраст вступления в брак сейчас — 35 лет и старше.

В США — около 28 лет.

Исследования в Норвегии и Соединенных Штатах показывают, что чем старше, образованнее и экономически независимее женщина, тем выше вероятность того, что она сохранит свою фамилию, выйдя замуж. Впрочем, такая практика менее популярна среди более молодых женщин, среди тех, чья работа низкооплачиваемая, а также среди афроамериканок.

«У меня уже есть свой дом. Есть ученая степень, есть машина, есть много всего разного. Если мне менять фамилию, то придется менять ее везде, на всех документах, — объясняет 50-летняя Америка Назар, стоматолог из Осло, которая оставила свою девичью фамилию, когда в прошлом году вышла замуж. — Слишком много сложностей, причем совершенно ненужных, с моей точки зрения».

Другие исследователи отмечают, что с ростом влияния сообщества ЛГБТКИА, с более гибким подходом к перемене фамилии, возможно, и гетеросексуальные пары постепенно начнут перенимать новые идеи в этой сфере.

«Некоторые мои друзья-мужчины решили взять фамилию своей жены, и мне этот очень нравится», — говорит 35-летняя Верити Сешнс из английского Брайтона, взявшая фамилию своей жены Элис Мейплсден.

Однако, по ее словам, она вполне понимает пары, которым «просто нравится традиция». Или которые хотят, чтобы их генеалогическое древо выглядело проще.

Психотерапевт Берк тоже считает, что общество постепенно начнет изменять свой взгляд на традиции смены фамилий.

Однако пока женщины продолжают бороться за равную оплату труда и в результате эпидемии Covid-19 могут пострадать первыми, когда речь заходит о сокращениях, вопрос смены фамилии — не самый важный, подчеркивает она: «До него дойдет очередь, когда равенство будет достигнуто в остальном».

Впрочем, такие поклонницы традиции, как, например, Коринна Хирш, надеются, что традиция брать фамилию мужа не умрет никогда. «Хорошо, если такое будет продолжаться, но только без принуждения», — говорит она.

Оригинал этой статьи на английском языке можно прочитать на сайте BBC Worklife.

Смена ИНН при смене фамилии

В течение жизни человек может неоднократно менять свою фамилию, в связи с чем, как правило, приходится получать заново различные документы: паспорт, водительские права, СНИЛС и т.д. Нередко возникает вопрос и о замене ИНН (при смене фамилии после замужества или по иным причинам). Разберемся, как повлияет новая фамилия на номер ИНН, и каков порядок замены свидетельства о постановке на учет. 

При смене фамилии меняется ли номер ИНН?

ИНН – это индивидуальный номер, который присваивается всем без исключения физлицам. Он необходим для идентификации гражданина как налогоплательщика и действует на всей территории страны. Номер ИНН состоит из 12 цифр, обозначающих: код субъекта РФ, номер ИФНС и регистрационный номер налогоплательщика. Комбинация цифр всегда уникальна, двух одинаковых номеров ИНН быть не может.

Надо ли менять ИНН при смене фамилии? Поскольку номер налогоплательщика присваивается физлицу один раз и на всю жизнь, меняться он не может ни при каких обстоятельствах. Исключением может быть лишь изменение законодательства РФ или самой структуры ИНН (п. 16 Порядка присвоения ИНН, утв. приказом ФНС РФ от 29.06.2012 № ММВ-7-6/645).

Хотя не меняется номер ИНН при смене фамилии, поменять можно свидетельство о постановке на учет и присвоении ИНН. Все данные, включая номер ИНН, в нем останутся прежними, но будет указана новая фамилия налогоплательщика.

Таким образом, ответ на вопрос «обязательно ли менять ИНН при смене фамилии?» будет следующим: менять номер ИНН в течение всей жизни не придется вообще. При смене фамилии этот факт отразится только в свидетельстве о постановке физлица на учет в ИФНС.  Поэтому, под «заменой ИНН при смене фамилии», фактически подразумевается лишь замена свидетельства о его присвоении.

Где можно поменять ИНН при смене фамилии

Об изменении фамилии налогоплательщика налоговиков ставят в известность органы ЗАГСа, поэтому самостоятельно сообщать об этом в ИФНС гражданам не нужно.

Хотя смена свидетельства ИНН при смене фамилии и не является обязательной, во избежание расхождений с другими документами, лучше все-таки получить свидетельство с новыми данными. Особенно рекомендуем заменить свидетельство ИНН тем, кто после смены фамилии планирует общаться с банками или устраиваться на новую работу, т.е. иметь дело со структурами, в которых, как правило, запрашивают этот документ.

Где поменять ИНН при смене фамилии? Чтобы получить свидетельство о ранее присвоенном ИНН на новую фамилию, также как и в случаях смены имени, отчества, даты/места рождения, пола, или утери прежде полученного свидетельства, нужно обратиться в ИФНС по месту своего жительства (п. 36 Порядка, утв. приказом Минфина РФ от 05.11.2009 № 114н).

Возможна также замена ИНН при смене фамилии через «Госуслуги», или с помощью ]]>онлайн-сервиса]]> на официальном сайте ФНС России. Эти ресурсы позволяют не только подать необходимые для замены документы, но и в реальном времени отслеживать результаты их рассмотрения.

Какие документы нужны при смене ИНН

Как и постановка физлица на учет, выдача ему нового свидетельства производится на основании заявления формы № 2-2-Учет (утв. приказом ФНС РФ от 11.08.2011 № ЯК-7-6/488, приложение № 6). Эту форму заполняют как для первичного получения свидетельства, так и при его замене. Образец заполнения ИНН при смене фамилии вы найдете далее.

Дополнительно для замены свидетельства ИНН при смене фамилии физлицу при подаче заявления нужно предъявить паспорт (в подтверждение регистрации по месту жительства и удостоверения личности), или приложить к заявлению его заверенную нотариусом копию.

Подать документы для замены ИНН при смене фамилии, точнее для получения нового свидетельства, можно как в «бумажном» виде, так и электронно.

На бумаге документы можно принести в ИФНС лично, или направить их почтой заказным письмом с уведомлением о вручении.

Для электронной отправки заявления можно воспользоваться ]]>онлайн-сервисом постановки на учет на сайте ФНС]]>. Там же можно отслеживать ход рассмотрения заявления и выбрать любую инспекцию, удобную налогоплательщику для получения бумажного свидетельства при «смене» ИНН при смене фамилии.

Процедура замены свидетельства о постановке физлица на учет бесплатна — госпошлиной она не облагается.

Получение ИНН при смене фамилии (свидетельства) возможно следующими способами:

  • при личном посещении указанной в заявлении инспекции ФНС,
  • заказным письмом по адресу, указанному физлицом в заявлении, которое он почтой отправлял в инспекцию,
  • в электронном виде, при использовании программы «]]>Налогоплательщик ЮЛ]]>» и наличии у физлица электронной цифровой подписи.

Как долго меняют ИНН при смене фамилии? Действующие сроки замены свидетельства составляют 5 рабочих дней после подачи заявления в ИФНС.

Обратите внимание: поскольку у налоговых органов данные о новой фамилии уже есть, а замена свидетельства носит добровольный характер, для самого налогоплательщика «смена» ИНН при смене фамилии сроками не ограничена – он вправе сделать это когда угодно, или не делать вовсе.

Образец заполнения заявления – ИНН при смене фамилии

О том, как заполняется заявление по форме № 2-2-Учет мы уже рассказывали ранее. При оформлении бланка особое внимание следует уделить странице 2 – здесь указываются сведения о новой фамилии и год, в котором она изменилась.

Скачать бланк (заполнение): ИНН при смене фамилии вы можете по ссылке выше.

Итак, мы выяснили, как поменять ИНН при смене фамилии: достаточно подать в ИФНС заявление и предъявить паспорт. При этом номер ИНН остается прежним, а новая фамилия вписывается в бланк свидетельства. Получение обновленного «бумажного» свидетельства на руки не является обязанностью налогоплательщика, но во избежание возможных нестыковок между данными документов физлица, его наличие желательно. «Замена» ИНН через интернет при смене фамилии с помощью программы ФНС позволяет получить электронный вариант свидетельства.

Образец заполнения уведомления об ИНН при смене фамилии

Смена фамилии в браке — национальные традиции и продолжение рода: истории казанских семей

Елена: Свекровь в девичестве звали Елена Ройзер. Когда я узнала историю этой семьи, у меня зародилась идея — взять эту фамилию. Дима обрадовался, но сказал, что я должна посоветоваться с его мамой. Свекровь сначала удивилась, но отнеслась к этому очень серьезно и разрешила мне, уточнив, правда, не шутка ли это, так что пути назад не было.

По закону в момент заключения брака можно взять фамилию мужа, оставить свою или взять двойную. Так что после свадьбы я подавала отдельное заявление о перемене имени. Думала, что придется долго объяснять, почему я хочу именно эту фамилию, но в день, когда я пришла подавать заявление, случайно попала на прием к начальнику ЗАГСа, и он объяснил, что есть три варианта обоснования перемены имени: установление отцовства, замужество и ваше личное желание, а почему уж личное желание появилось — не имеет значения. Так что проблем не возникло.

Смена документов тоже прошла легко. Единственное, что я заметила, поскольку работаю в финансовой сфере, — в бюро кредитных историй информацию о человеке могут не перенести. Для одного из бюро я стала абсолютно новым человеком, вся моя предыдущая кредитная история для них не существует, потому что, запрашивая информацию по моему новому паспорту в сочетании с именем, они не находят моих ранее закрытых кредитов, хотя я и подавала запрос на объединение. Хорошая наработанная кредитная история много что значит, но если вы знаете о таком, вы просто предупреждаете банк, чтобы информацию о старых кредитах искали по вашей предыдущей фамилии.

Мне нравится быть Еленой Ройзер — это как-то даже выделяет меня. Однажды двоюродный брат свекрови наткнулся на мой профиль в соцсети и после сказал Диме: «Лен Ройзер просто так не бывает, я и подумал, что она родственница». Он живет в другой стране и в пожилом уже возрасте зарегистрировался на Facebook, чтобы найти свою семью, — нашел через меня.

теперь через МФЦ можно поменять ребенку имя или фамилию

У ребенка фамилия отца, но тот давно не участвует в воспитании, поэтому ребенок хочет взять девичью фамилию мамы. Или подростку категорически не нравится его имя…
Ситуации, когда ребенку нужно поменять имя или фамилию, бывают разные. Независимо от обстоятельств, сделать это можно через «Мои Документы».

В МФЦ Республики Коми появилась новая услуга – выдача разрешения на изменение имени или фамилии ребенка, которому нет 14 лет.

 Как это работает?
Чтобы поменять ребенку имя или фамилию, семья должна прийти в МФЦ. Родители заполняют заявление, а ребенок, если ему больше 10 лет, дает письменное согласие на перемены.
В случае, если супруги разведены, заявление может подать один родитель, но понадобится письменное согласие второго. Оно не нужно, только если он не участвует в воспитании или не платит алименты.

 Какие нужны документы?

  • Паспорта;
  • Свидетельство о рождении ребенка;
  • Письменное согласие (несогласие) второго родителя, написанное в присутствии эксперта МФЦ или заверенное нотариусом;
  • Согласие (несогласие) ребенка, которому больше 10 лет, написанное в присутствии эксперта МФЦ.
  • Документ о смене фамилии (свидетельство о браке или разводе, свидетельство о смене фамилии) – при смене фамилии ребенка на девичью фамилию матери.


 Если у ребенка один родитель, это нужно подтвердить:

  • справкой о рождении по форме Минюста РФ от 01.10.2018 № 200;
  • свидетельством о смерти второго родителя;
  • решением суда, которое вступило в силу:
    • о признании гражданина безвестно отсутствующим, умершим,
    • о лишении (ограничении) родительских прав,
    • о признании гражданина недееспособным.


 Если второй родитель не участвует в воспитании ребенка, это можно подтвердить:

  • документом о привлечении к ответственности за неисполнение обязанностей по воспитанию несовершеннолетнего;
  • справкой о наличии задолженности по алиментам более 6 месяцев.

Приносить эти документы необязательно: МФЦ сам получит информацию от судебных приставов.

► Записаться на услугу «Выдача разрешения на изменение имени и (или) фамилии лицу, не достигшему возраста 14 лет» в МФЦ «Мои Документы»:

Как часто следует менять масляный фильтр?

Масло необходимо для смазки двигателя. А масляный фильтр играет важную роль в обеспечении способности масла делать это.

Масляный фильтр защищает двигатель от возможного повреждения, удаляя загрязнения (грязь, окисленное масло, металлические частицы и т. д.), которые могут скапливаться в моторном масле из-за износа двигателя. О том, какие повреждения может вызвать засоренный или поврежденный масляный фильтр, мы писали в нашем блоге ранее.

Чтобы продлить срок службы и эффективность масляного фильтра, используйте высококачественное синтетическое масло. Синтетическое моторное масло очищено и дистиллировано лучше, чем обычное масло, поэтому служит дольше и меньше засоряет фильтр.

Как часто следует менять масляный фильтр?

Масляный фильтр следует менять при каждой замене масла. Обычно это происходит через 10 000 км на бензиновых автомобилях или через 15  000 км на дизелях.  Мы, однако, рекомендуем сверяться с руководством по эксплуатации от фирмы-производителя, чтобы точно определить периодичность обслуживания для своего автомобиля.

На это есть несколько причин:

Процесс «полнопоточной» фильтрации

В современных двигателях используется процесс полнопоточной фильтрации, при которой масло сразу поступает из картера в двигатель через фильтр. Т. е. масляный фильтр — это «первая линия обороны» двигателя от загрязнений.

Уменьшение износа двигателя

Со временем загрязнения накапливаются в масляном фильтре. Если дождаться полного засорения фильтра, есть вероятность того, что прохождение масла через фильтр будет прекращено, и очищенное масло не будет поступать в двигатель. К счастью, большинство масляных фильтров сконструированы так, чтобы не допускать критических отказов двигателя из-за ненадлежащего смазывания, вызванного засоренным фильтром. При блокировании масляного фильтра перепускной клапан позволяет маслу (и загрязнениям) проходить в обход фильтрующего элемента. Хотя в этом случае двигатель продолжает смазываться, но будет иметь место его повышенный износ, вызванный наличием в масле загрязнений.

Снижение расходов на техническое обслуживание

Синхронизируя периодичность замены масла и замены масляного фильтра, можно сократить общие расходы на техническое обслуживание за счет проведения только одного технического обслуживания. Новый масляный фильтр стоит недорого, особенно в сравнении с тем потенциальным ущербом, который могут нанести загрязнения, попавшие в двигатель.

Предотвращение загрязнения нового масла

Можно оставить старый масляный фильтр и заменить только масло. Однако чистому маслу придется проходить через грязный, старый фильтр. Сразу же после запуска чистый двигатель очень быстро станет грязным – как то масло, которое вы только что слили.

Нужно ли менять зубную щетку и как часто необходимо это делать «Моя Стоматология» г. Киров

Подавляющее большинство людей меняет зубную щетку тогда, когда она приходит в совершенную негодность, становясь похожей на лохматое чудовище. Как оказалось, это очень неправильно. Такая щетка не просто не приносит пользы, а причиняет вред, и вот почему.

 Во-первых, менять зубную щетку нужно потому, что торчащие во все стороны щетинки не вычищают микробный налет, так как теряют способность проникать стройными рядами туда, куда им предназначено.

Во-вторых, менять зубную щетку нужно потому, что на щетинках после долгого использования появляются микротрещины, поскольку изнашивается материал, из которого щетина изготовлена. Так как ни один человек не стерилизует зубную щетку перед использованием, то в микротрещины и шероховатости попадают микробы из зубных отложений и микрочастицы пищи. Эти две составляющих отлично друг с другом уживаются, в благоприятных условиях влажной теплой ванной комнаты микробы усиленно размножаются, в итоге на старой зубной щетке могут быть целые их колонии.

В третьих, менять зубную щетку необходимо потому, что становящиеся жесткими от износа щетинки, торчащие в разные стороны, травмируют нежную слизистую оболочку полости рта, еще и занося туда микробы, что не полезно в лучшем случае, а в худшем может привести к стоматиту.

Большинство стоматологов сходятся во мнении, что зубную щетку нужно менять каждые три месяца. Исследования показывают, что после трех месяцев обычного использования зубные щетки значительно менее эффективно удаляют зубной налет с зубов и десен по сравнению с новыми.

Кроме того, важно менять зубные щетки после того, как Вы переболели простудой, гриппом, инфекцией полости рта или ангиной. Дело в том, что скрывающиеся в щетинках патогены могут привести к повторному заражению. Даже если Вы не болели, в щетинках Вашей щетки могут быть целые их колонии.

В нашей клинике Вы можете подобрать зубную щетку и даже ее приобрести!

15 вдохновляющих причин, почему перемены — это хорошо

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest

Совершенно верно сказано, что в жизни нет ничего постоянного, кроме перемен. Изменения почти неизбежны, и одно из самых заметных изменений, которые мы испытываем каждую секунду дня, — это само время.

Мы растем, встречаем новых людей в жизни, теряем близких по пути и переезжаем в разные места в течение нашей жизни.Поскольку изменения неизбежны, вы можете научиться их принимать.

Как только вы это сделаете, вы поймете, что изменения часто приносят много новых возможностей и опыта, которые действительно полезны для нас. Итак, здесь мы собираемся выяснить, почему изменения — это хорошо и как вы можете окружить себя людьми, ориентированными на изменения, чтобы извлечь выгоду из их использования.

Почему перемены — это хорошо

Если бы все оставалось по-прежнему на долгое время, жизнь стала бы довольно скучной и однообразной.Человеку свойственно быстро скучать и требовать чего-то нового и захватывающего. Часто бывает необходимо время, чтобы передумать и поступить по-другому.

Если вы недостаточно гибки, чтобы изменить свое мнение, вы не сможете двигаться дальше и достичь своих целей. Поэтому важно думать об изменениях более позитивно и быть к ним готовым. Многие из нас боятся перемен, потому что думают, что они могут негативно повлиять на нашу карьеру и жизнь в целом.И поэтому мы часто сопротивлялись этому.

Это правда, что для того, чтобы принять перемены, нужно покинуть свою зону комфорта.

Но как только вы поймете, что бороться или сопротивляться переменам гораздо труднее, чем принять их, вы в конечном итоге обнаружите, что жить в изменяющихся обстоятельствах — для вашего же блага.

Это часто поднимает наше настроение, чтобы внести небольшие изменения в жизнь.

Вы можете изменить обстановку в спальне или изменить гардероб, чтобы вам было комфортно.Это также помогает избавиться от стресса и депрессии. Когда вы решаете что-то изменить в своей жизни, у вас возникает ощущение, что вы больше не раб.

У вас есть полный контроль над своей жизнью, и вы можете двигаться дальше после горя, только если знаете, как изменить свои чувства.

Изменения подобны топливу для нашей жизни; если не будет изменений, наша жизнь остановится. Вы можете рассматривать перемены как друга, который приходит, чтобы утешить вас в трудные времена и помогает забыть о вещах и двигаться дальше.

15 причин, почему перемены хороши

Вот несколько причин, по которым перемены можно считать хорошей вещью;

  1. Изменения позволяют нам двигаться вперед по жизни и испытывать новые и захватывающие вещи.

    Когда вы не работаете активно над развитием себя, жизнь может зайти в тупик. Открытость к изменениям, обучение новым навыкам или работа над своим внутренним я могут привести к изменениям, о возможности которых вы даже не подозревали. Это может помочь открыть возможности, о которых вы даже не подозревали.

  2. Это дает больше возможностей для улучшения качества нашей жизни, нашего образа жизни и того, как мы зарабатываем.

    Например, решительный шаг и уход с корпоративной работы для открытия собственного дела может показаться рискованным изменением, однако это также может привести к преимуществам, которых у вас не было раньше. Например, свободу работать по своему усмотрению или проводить больше времени с семьей.

  3. Смена позволяет заменить старые и изношенные вещи на новые, более выгодные.

    У всех нас есть любимая пара джинсов, которые нам нравятся, но которые больше не подходят, или старая испачканная толстовка, в которой вы всегда валяетесь. Пора отпустить их и заменить их хорошо сидящими, чистыми, новыми вещами. Простое действие, такое как замена старого предмета новым, обновленным, может вдохнуть новую жизнь в ваш шкаф и ваш дом!

  4. Иногда действительно полезно изменить свои эмоции и преодолеть грусть и уныние.

    Хотя все ваши эмоции действительны, важно понимать, что погружение в негативные эмоции только продолжит цикл переживаний.Важно осознать, что вы чувствуете, разрешить себе находиться в этом состоянии в течение определенного времени, а затем взять на себя обязательство изменить ситуацию изнутри. Изменив свое мышление, меняются результаты.

  5. Перемена привносит в жизнь приключения и азарт и позволяет избавиться от однообразия жизни.

    Слишком легко погрузиться в повседневную рутину: работать, приходить домой, делать работу по дому, листать на телефоне, путешествовать каждый день без особого волнения.Чтобы все было интересно, планируйте занятия, которые вам действительно нравятся на выходных, посещайте занятия по навыкам, которые вы всегда хотели изучить, будьте открыты, когда друзья просят вас выйти или попробовать что-то, что вы никогда не пробовали, или составьте список новых что попробовать в этом году. Открытие себя новым впечатлениям может внести в вашу жизнь самые разные эмоции.

  6. Изменения заставляют нас отказаться от повседневной рутины и мыслить нестандартно, чтобы открыть для себя что-то новое.

    Нет ничего лучше, чем начать заново.Встряхивая свой распорядок радикальными изменениями, вы откроете для себя возможности, которые в противном случае вы могли бы проигнорировать, если бы застряли в повседневной рутине. Поменяйте местами дела в будние дни и планируйте каждый день гулять или когда-нибудь выбирайте другой способ работы, чтобы стимулировать свой ум. Небольшие изменения, подобные этому, помогают приближаться к более крупным в будущем.

  7. Это обновляет наше отношение к жизни, и в результате мы становимся более скромными и благодарными.

    Иногда перемены выбирают нас и выводят из зоны комфорта, даже не прося об этом.Хотя избавиться от старых привычек, комфорта или поведения может быть сложно, изменения открывают новый взгляд на жизнь. Как только вы примете изменения, вы будете благодарны, что у вас были для этого силы и стойкость.

  8. Перемены исцеляют, поскольку с течением времени мы учимся жить со своими ранами.

    Например, потеря любимого человека или разрыв могут причинить много страданий. В обоих сценариях время будет единственным целителем, однако есть изменения, которые вы можете внести в свою жизнь, чтобы ускорить процесс.Если вы решите сосредоточиться на тех, кто еще присутствует в вашей жизни, то займитесь новым хобби или деятельностью, чтобы занять это время, пока вы выздоравливаете.

  9. Перемены приносят чувство защищенности и дают повод жить дальше с новым энтузиазмом и энергией.

    Внесение изменений и принятие всего, что с ними связано, — живое доказательство того, что вы действительно можете справиться со всем. Хотя люди в вашей жизни и вашей работе могут дать вам чувство безопасности, нет ничего лучше внутренней безопасности, которую вы можете обеспечить себе.Будьте воодушевлены, ваша жизнь в ваших руках, и вам решать, как ей жить.

  10. Внутренние изменения могут сделать вас лучше; кто-то, кто более способен достигать своих целей в жизни.

    Спросите себя, где бы вы были сегодня, если бы на этом пути не работали над изменением аспектов себя?

    Внутреннее изменение означает рост, и вы должны постоянно стремиться расти, становиться лучше и узнавать больше. Тот, кто активно работает над самосовершенствованием, с большей вероятностью останется мотивированным и будет следовать целям, которые они перед собой ставят.

  11. Когда мы учимся принимать изменения, это дает нам уверенность в том, что плохие времена не будут длиться вечно.

    Принятие изменений — это упражнение и практика, которые, теоретически, со временем должны стать легче. Сосредоточьтесь на внесении сначала небольших изменений, а потом более крупных. Оставайтесь открытыми и адаптируемыми и не поддавайтесь желанию бороться с изменениями. Часто вы видите, что изменения — это хорошо, даже если на то, чтобы увидеть их, нужно время. Чем больше вы проходите через этот процесс, тем более устойчивым вы становитесь.

  12. Это дает нам надежду на будущее и дает нам массу возможностей для роста и прогресса.

    Иногда мы оказываемся в тупике, но осознание того, что с этим можно что-то сделать, что есть действенные способы изменить свою жизнь, должно утешать. По сути, если вам не нравится ваша жизнь, вы можете ее изменить. Возможности безграничны, даже если это потребует некоторой работы.

  13. Change воплощает в жизнь новые инновации и упрощает жизнь с течением времени.

    Подумайте, как сильно изменился Интернет за последние 10-20 лет! Если бы не изменения, мы бы по-прежнему печатали на пишущей машинке или использовали коммутируемый доступ в Интернет. Изменения происходят не только внутри нас; это происходит постоянно, везде. Представьте, что вам все еще нужно отправить факс, а не электронное письмо, или что в Интернете нет покупок. Наша жизнь становится легче благодаря изменениям, происходящим вокруг нас каждый день.

  14. Это помогает нам стать гибкими и непредвзято принимать различные ситуации.

    Быть гибким очень важно, особенно когда в вашей жизни есть другие главные герои, такие как начальник или партнер. Приоритеты и потребности вашего босса могут измениться, ваша жизнь станет проще, если вы научитесь плыть по течению и всегда будете готовы переключить передачи, когда это необходимо. Ваш партнер может не всегда хотеть делать то, что вы хотите, или любить то же, что и вы, но гибкость гарантирует, что вы оба в конце концов станете счастливее.

  15. Принятие изменений делает нас сильнее и сильнее эмоционально.

Поначалу мысль об изменениях может показаться пугающей, поскольку на другой стороне так много неизвестного. Но как только вы испытаете изменения несколько раз и увидите, что обычно все не так плохо, как вы изначально думали, вы почувствуете большую уверенность в том, что изменение положительное. Вы выйдете сильнее на другой стороне, и в следующий раз, когда вы столкнетесь с изменениями, вы будете знать, что у вас внутри есть инструменты, чтобы справиться с ними.

Принятие изменений в жизни

Иногда сложно адаптироваться к изменениям, потому что мы просто не готовы отпустить.Но верно и то, что когда мы принимаем перемены, они открывают множество новых возможностей и навсегда меняют нашу жизнь. Если несчастливые отношения подходят к концу, мы вскоре понимаем, что на самом деле они положили конец всей той агонии и боли, через которую мы когда-то проходили.

Чем больше мы приветствуем перемены, тем больше они влияют на нас положительно.

В жизни есть вещи, которые меняются автоматически, а иногда и очень быстро. Но иногда нам нужно внести изменения сами, и мы должны убедиться, что мы извлекаем из этого пользу.

Если вы не примете перемен, вы не увидите никакого прогресса в жизни. Вы упустите множество возможностей улучшить себя и свой образ жизни, если будете продолжать сопротивляться переменам.

Принятие изменений в жизни похоже на начало новой главы с другими персонажами и другими обстоятельствами; многие из которых могут быть лучше, чем предыдущая глава.

Примите разрушение: зачем нужны перемены

«Это собачья жизнь» — это фраза, появившаяся в 16 веке, когда собаки должны были охранять дом и окружающее сообщество.Их жизнь была короткой, потому что они спали на улице и их кормили объедками. Жизнь в те времена была для собак плохой. Это было далеко от жизни нынешних собачьих друзей, которых мы знаем и любим. Современные собаки — домашние животные. Хорошо накормленные и ухоженные, они спят внутри, часто в наших кроватях с нами. С ними обращаются лучше, чем столетия назад, и они живут дольше, что указывает на большой сдвиг, который повлек за собой принятие изменений. Если кто-то сейчас заявляет, что у вас «собачья жизнь», это вызывает в воображении образы завтрака в постели, баловства, лежания дома весь день и в целом хорошей жизни.Как видите, перемены — это не всегда плохо. Иногда изменения могут быть совершенно необходимыми и замечательными!

Как мы приспосабливаемся к изменениям — это другое дело.

«Выживает не сильнейший из видов и не самый умный, но тот, кто лучше всего реагирует на изменения». — Чарльз Дарвин

С человеческой точки зрения изменения необходимы, когда люди сталкиваются с несоответствием между тем, что Ожидается и то, что происходит на самом деле. Это называется сбоем. Чтобы правильно приспособиться к этим изменениям, необходимо сформировать новые ожидания, соответствующие текущим условиям.Для того, чтобы эти адаптации произошли, требуются время и энергия, и лучше всего это достигается, когда ваш разум, тело и дух находятся в гармонии. Вы должны начать с мысленного признания того, что ситуация существует. Ожидайте, что вы столкнетесь с эмоциональными компонентами изменений, которые могут проявляться в виде беспокойства, уныния, счастья, восторга, страха, облегчения и т.д. боль, учащенное сердцебиение, бессонница, усталость и тошнота, и это лишь некоторые из них.

[Связано: Как успешно управлять изменениями и переходами]

Чтобы изменения были полезными, вовлеченные люди должны обладать достаточной энергией, чтобы впитывать и внедрять новые модели поведения и сопутствующие образы мышления. Способность, необходимая для преодоления разрушения, известна как устойчивость. Устойчивость — это способность человека или системы справляться с изменениями и продолжать развиваться. В книге Resilience Thinking ученый Брайан Уокер и писатель Дэвид Солт представляют концептуальный обзор вместе с пятью тематическими исследованиями из реального мира, изучающими, как лучше всего управлять взаимодействующими системами человека и природы перед лицом потрясений, неожиданностей и неопределенности.

Для реализации изменения должны быть доступны ресурсы. Когда потребность в изменениях превышает способность к адаптации, возникает перегрузка, часто проявляющаяся в виде дисфункционального поведения. На личном уровне это может означать разрыв супружеских отношений и отношений между родителями и детьми или снижение производительности на рабочем месте. Исследования указывают на повышенный характер устойчивости у женщин.

В Harvard Business Review Шон Ахор и Мишель Гилан пишут о важности времени на восстановление после разочаровывающего или негативного инцидента.Важным кажется не то, сколько вы можете вытерпеть, а то, насколько хорошо вы можете перезарядиться и двигаться вперед. Они утверждают, что это восстановление имеет решающее значение для устойчивости.

На организационном уровне, чтобы оставаться актуальным на сегодняшнем сложном, динамичном рынке, требуется новое инновационное, адаптивное поведение, учитывающее изменения. Изменения важны для любой организации, если она намерена сохранить свое конкурентное преимущество и удовлетворить потребности своей постоянной клиентской базы. В противном случае это было бы неудачей.Организации и люди, которые принимают изменения и эффективно внедряют инновации, адаптируются и справляются с трудностями, выживут. Те, кто сопротивляется переменам, могут потерпеть неудачу перед лицом невзгод.

[Связано: Как адаптироваться к вызовам и препятствиям и побуждать других приходить в норму умнее, тоже ]

В стрессовых ситуациях устойчивые люди и организации часто приходят в норму сильнее, вместо того, чтобы им мешала их собственная неспособность к изменениям . Устойчивость характеризуется:

  • Фокус — способность концентрироваться и прилагать положительные усилия.
  • Гибкость — способность быть открытыми для новых подходов и способов решения сложившейся ситуации.
  • Проактивный подход — способность способствовать созданию климата, который предлагает возможности для обучения и совершенствования.

Итак, прежде чем вы схватите пресловутую кость, запрыгнете на диван и свернетесь калачиком под одеялом в ответ на происходящие перед вами изменения, помните одну важную вещь: дни, когда вы наиболее удовлетворены, — это не те дни, когда вы лежал и ничего не добился.Это дни, когда вы принимаете вызов и совершаете великие дела.

«Когда мы меньше всего этого ожидаем, жизнь бросает нам вызов, чтобы проверить нашу смелость и готовность измениться; в такой момент нет смысла делать вид, что ничего не произошло, или говорить, что мы еще не готовы. Вызов не заставит себя ждать. Жизнь не оглядывается назад ». -Пауло Коэльо

В быстро меняющемся ландшафте жизни изменение само по себе является единственной константой. Почему бы не принять это?

Главный тренер и спикер, Элиза Грандицио обладает более чем 20-летним личным и профессиональным опытом в качестве жены, матери, деловой женщины и предпринимателя.В настоящее время ее внимание сосредоточено на том, чтобы помогать другим достичь совершенства и баланса в своей жизни.

Ellevate Network — это глобальная женская сеть: важный ресурс для женщин-профессионалов, которые создают, вдохновляют и руководят. Вместе мы #InvestInWomen.

»Менять не нужно. Выживание не обязательно.

Выше цитата принадлежит У. Эдвардсу Демингу. Этому также посвящена статья Майка Эспозито в июльском номере журнала F&I Showroom Magazine. Гостевая редакционная статья Майка находится на странице 40 и называется «Назовите свою цель.»Вот статья целиком:

Независимо от того, в какой отрасли вы работаете, иногда существует разрыв между тем, что хорошо для бизнеса, и тем, что хорошо для сотрудников этого бизнеса. В автомобильной розничной торговле это означает, что то, что хорошо для дилера, не всегда может восприниматься как хорошее для сотрудников. Возьмем, к примеру, сдачу.

Доктор Демминг полностью понимал, что для выживания необходимы перемены. Изменения могут быть трудными, но необходимыми, если дилерские центры хотят оставаться конкурентоспособными на этом рынке.Несмотря на то, что объем продаж в этом году вырос, Интернет сделал ценообразование настолько прозрачным, что повсюду дилерские центры были вынуждены вести войны за сопоставление цен. Продолжающееся понижательное давление на цены означает снижение маржи, и, к сожалению для дилеров, похоже, что эта тенденция сохранится. Чтобы быть прибыльными в сегодняшнем мире и в будущем, дилеры должны искать способы оставаться экономными и улучшать процессы. Они должны продолжать испытания новых технологий, которые могут либо сэкономить им деньги, либо заработать больше.

Но часто, когда дилер или GM пытается внедрить новый процесс или технологию, они встречают стойкое сопротивление со стороны сотрудников. Как поставщик DMS, я часто слышу от дилеров, которые хотели бы внедрить новую систему, но решили не делать этого, потому что, когда идея была представлена ​​сотрудникам дилерских центров, поднялся такой шум, что можно было подумать, что они предложили постоянную запрет на любое потребление кофе в представительстве.

Однако я не виню сотрудников.Внедрение нового процесса или изучение новой технологии может быть трудным. Если в вашем представительстве рассматривается серьезное изменение, следует помнить о нескольких вещах:

Большинство сотрудников настроены на эту старую радиостанцию ​​WII — FM (W hat’s I n I t — F или M e )

Новый процесс или технология действительно может добавить тысячи долларов в месяц к чистой прибыли дилерского центра. Это здорово для дилера, но что от этого получают сотрудники?

Возьмем, к примеру, сервис-менеджера.Переход на новую DMS определенно будет болезненным для него, потому что он, вероятно, получит премию в зависимости от суммы валовой прибыли, которую он генерирует в отделе обслуживания. Если будет внедрена новая система, на ее изучение уйдет много времени, что отнимет время у других видов деятельности, приносящих прибыль.

Офисные менеджеры известны тем, что возражают против переключателя DMS. Их жизнь может быть довольно несчастной на протяжении всего процесса, и меняется ли их заработная плата к лучшему? Возможно нет.Так где же стимул измениться и изучить новую систему?

Распространите эти примеры на всех остальных в представительстве; менеджер по запасным частям, который привык к системе инвентаризации, продавцы, которые привыкли и любят их CRM, и т. д. Неудивительно, что вокруг много шума, и неудивительно, что дилеры разводят руками и говорят, что они не могут измениться.

Тем не менее, разве более прибыльное представительство не принесет пользу всем сотрудникам?

Ничего не меняя, ничего не меняя

Дилеры, ваше имя на вывеске и вы принимаете решения.Но вы также являетесь частью команды. Вы хотите делать то, что лучше для вас и вашей прибыли, но не хотите расстраивать всех остальных в команде. Возможно ли и то, и другое?

Конечно, но фокус в том, чтобы найти и предложить каждому члену команды что-то уникальное, что поможет им принять изменения. Скажите им, что это для них значит. Для менеджеров по обслуживанию дополнительную экономию или доход можно было бы использовать для покупки большего количества лифтов и найма большего количества технических специалистов. Что касается запчастей, это может быть лишние деньги для увеличения запасов; для продаж можно было бы больше денег потратить на рекламу; для офис-менеджера это может быть бонус.

Одно можно сказать наверняка. Ничего не меняя, ничего не меняется. В сегодняшнем мире, который становится все более прозрачным, дилеры должны проявлять инициативу в поисках способов увеличения прибыли. Для этого можно использовать более эффективные процессы и новые технологии; но участие команды необходимо для того, чтобы сделать их — и ваше представительство — успешными.

Что, когда, как и зачем МЕНЯТЬ? Почему это важно? | Сонни Ресио

Кроме этого, вот четкие признаки того, что вам нужно что-то менять:

Как именно вы можете измениться, не совершая ошибок? Как на самом деле узнать, что вы вносите изменения, если вы не знаете своей цели?

В какой-то момент в моей жизни бывают удручающие моменты.Думаю, он есть у всех нас. Моменты, которые заставили меня подумать, что я неудачник и на самом деле не могу добиться большего в своей жизни. Я совершал ошибки, с которыми, как мне казалось, не могу справиться.

Наконец, я признаю свои ошибки и пришел к выводу, что что-то нужно изменить, потому что негатив влияет на всю мою жизнь. Я принимаю меры вместо того, чтобы позволять депрессии извлекать из меня максимум удовольствия. Как и у любого другого человека, у меня тоже есть изрядная доля взлетов и падений в жизни. Но я не позволил этому повлиять на меня, потому что мне нужно совершенствоваться.

Изменения приходят, когда мы учимся на ошибках прошлого. Понимая, что это ошибка. Когда наша жизнь не улучшается и мы долгое время втягивались в негативную ситуацию. Затем, наконец, предпринимаем действия по ее устранению.

Хорошо, что я осознал это и смог изменить всю свою жизнь к лучшему.

Когда все остается по-прежнему, а ваша жизнь становится все хуже и хуже, пришло время для перемен.

Когда вы были студентом, все мы ожидали, что после окончания учебы и получения работы у нас будет такая широкая улыбка и удовлетворение, что нам просто нужно, чтобы наши работодатели брали на себя ответственность за нашу заработную плату и льготы.Потому что в основном мы закончили. Только чтобы понять, что нам нужно сделать так много, и мы разочаровываемся, потому что наша жизнь становится все хуже и хуже.

Мы должны признать, что когда мы учимся, мы почти не видим реальности мира и ответственности, которую мы должны нести. Как будто нам все это время завязывали глаза и мы застряли в четырех стенах нашей школы. Я думал об этом все время, потому что мы все еще принимаем на себя роль «ученика» .

А как мы, как студент, несем ответственность? Наша роль? Чтобы получить хорошие оценки .

Мы все заботимся о сортах. Остальное время мы тратим на развлечения, отдых, игры в видеоигры и тому подобное. Требование мгновенного удовлетворения, которое ничего не делает, но заставляет нас чувствовать себя ВРЕМЕННО хорошо, в то время как реальность медленно стучится в наши двери, ожидая, чтобы ее открыли в один из дней.

Спустя годы, после того как мы получили степень, я вижу некоторых людей, которые все еще берут на себя роль «учеников» . И те же самые люди спрашивали меня, как они могут изменить свою жизнь.Как они могут осуществить свои мечты? Как они могут достичь этого, как я?

Проблема здесь очень очевидна: Они не ИЗМЕНИЛИ свои роли и не подготовили свое мышление к смене ролей, как только они выходят из школы.

А ответ? ИЗМЕНИТЕ СВОЮ РОЛЬ и идите к своим целям. Смена парадигмы. Как только вы примете, что у вас сейчас другая роль, вы будете формировать свои повседневные привычки, связанные с этой ролью. И это приводит к ИЗМЕНЕНИЮ.

На самом деле мы были недовольны тем, как складывались дела в нашей жизни. Кажется, что мы не можем улучшить его, что бы мы ни делали. Мы по-прежнему остаемся теми же старыми деструктивными привычками, которые не позволяют нам двигаться дальше по жизни. Кажется, что мы не можем улучшить наши отношения, не можем договориться о некоторых свиданиях и наладить длительные отношения, наши мечты остались мечтой. Ничего не меняется, ничего не работает.

И наш список разочарований продолжается….

Единственный способ избавиться от того же разочаровывающего цикла — ИЗМЕНИТЬ наше РОЛЬНОЕ мышление.Мы меняем свою роль, мы меняем и наши привычки. Все дело в нашем мировоззрении.

Необязательно менять роли БУКВАЛЬНО. Просто в вашем УМЕНИИ. Например, хотя я работал веб-разработчиком , который разрабатывает бизнес-потребности моих клиентов, я беру на себя роль (в рамках моего мышления) бизнесмена . И если я мысленно возьму на себя эту роль, меня теперь больше интересует деловая сторона вещей, а не технические реализации, и я действую так, как будто я действительно бизнесмен.Теперь меня больше интересуют наши прогнозы продаж и способы улучшения процесса в команде. Это действительно помогает изменить вашу психологическую роль.

Это полезно, потому что я изучаю, как работает бизнес, больше интересуюсь бизнес-моделью, но при этом выполняю требования веб-разработки.

Теперь это позволило мне узнать, как монетизировать веб-приложения, а не просто думать о технической реализации. Один только РАЗУМ и изменение своих РОЛИ (мысленно) одинаково важны, если мы действительно хотим достичь наших целей в жизни.

Эрик Рис называет это «поворотной точкой». Вы также можете сказать, что это относится к необходимости изменить направление того, что вы делаете сейчас, для достижения результатов. Это просто невозможно сделать без гида. Точнее, если вы снова и снова делаете одно и то же, вы не можете ожидать, что ваша жизнь кардинально изменится.

В мире бизнеса не менее важно знать, в каком направлении развивается эта бизнес-идея. Если он не приносит прибыли и не набирает обороты, то это ваш сигнал для поворота.

Так что же такое pivot?

Это особый вид изменений, предназначенный для проверки новой фундаментальной гипотезы о продукте, бизнес-модели и двигателе роста .

Короче говоря, на чем вы «сосредоточите или потратите» большую часть своего времени и внимания, чтобы добиться желаемых изменений.

Когда вы применяете поворот в своей жизни, это просто означает движение в том направлении, в котором вы, скорее всего, станете лучше. Знайте свои сильные и слабые стороны и станьте лучшей версией себя.

Попробуйте понаблюдать, когда правительство не работает и не улучшает экономику нашей страны, как ожидалось, мы объединяемся и что-то делаем. Когда в наших организациях и на рабочем месте не наблюдается никакого прогресса, мы хотим улучшить процесс и рабочий процесс, мы чувствовали необходимость в изменениях. Когда мы чувствовали, что несчастны в нынешнем состоянии, мы чувствовали необходимость измениться и что-то сделать.

Есть недостаток. И в глубине души вы это знаете. Прошло много лет с тех пор, как вы так себя чувствовали, и этот недостаток заставляет вас хуже относиться к себе и к людям, которых он затрагивает.

Если вы так не довольны, то пора что-то менять.

Это зависит от вас. Если вы верите, что создаете свою судьбу, как я, вы создаете это изменение. И будь этим изменением.

Когда и почему менять (или не менять)

Майкл Уэби

«Меняясь со временем, когда я рифмую, люди чувствуют это как шрифт Брайля

Они говорят:« Логика теперь другая », и я «Ну ладно!» — Логика

Были ли у вас отношения, когда ваш парень или девушка говорит вам: «Ты изменился»? Бьюсь об заклад, у большинства из нас есть.И тогда я бы сказал: «Да, и Тейлор Свифт раньше была артисткой кантри, но посмотрите на нее сейчас — номинирована на звание Артистки Десятилетия». Изменения неизбежны и часто хороши. Но почему это сложно и когда это необходимо?

Что делает изменения такими сложными?

Общество привыкло использовать ярлыки для стереотипирования групп и отдельных лиц. Проблема заключается в том, что люди часто будут копировать ярлыки, которые используются для их категоризации, как если бы это был стандарт, которому нужно соответствовать.Назовите кого-нибудь классным клоуном или забавным, и этот человек, вероятно, изо всех сил будет продолжать оправдывать это ожидание; назовите кого-то умным, и этот человек постарается оправдать эти ожидания.

Не понаслышке знаю, что поменять сложно . В старшей школе я не набирал больше 3,0 до середины второго года обучения. Затем я помню, как мой отец сказал мне, что он будет давать мне десять долларов за каждую пятерку, полученную в моем табеле успеваемости. Для меня это стоило дополнительных усилий и внесения некоторых изменений.В следующей таблице успеваемости я впервые сделал выше 3,0. Мой отец сдержал свое слово, и было приятно заработать немного денег. Но что было еще лучше, так это чувство выполненного долга — видеть, что моя тяжелая работа окупается (каламбур не имел смысла).

Мои друзья были поражены, узнав, что я хорошо учился — не очень хорошо, но хорошо. Внезапно это стало для них моим новым имиджем. Однако убедить учителей было труднее. Некоторые из них цеплялись за негативный образ меня. И это не было моим недостатком; Я встречал слишком много учителей, особенно в старших классах, которые не хотели видеть проблеск потенциала у некоторых из своих учеников.

Смена возможна . Что делает изменения такими сложными, так это когда другие держатся за ваш предыдущий образ, а вы позволяете этому мешать вашему видению себя. Иногда этого недостаточно, чтобы убедить себя , что изменение возможно; вы должны быть готовы доказать другим , что вы готовы предпринять шаги, необходимые для изменения, независимо от того, как другие могут вас сейчас воспринять. Это может означать «расстраивать» друзей или семью, уделяя больше времени тому, чтобы сосредоточиться на том, что вы должны были делать все это время, чтобы стать тем, кем вы хотите быть.

Когда необходимо менять?

Ответ на этот вопрос касается как личности, так и мира вокруг вас. Я открыл этот пост с цитаты из Logic, а также со ссылкой на Тейлор Свифт. Оба являются музыкальными артистами, изменившими свой имидж со временем. Таким образом, в своей эволюции они приняли свою податливость как художники, не изменив своих основных ценностей . Дело не в том, что то, что они делали раньше, не сработало, а в том, что внесенные ими изменения сработали намного лучше.

Тейлор Свифт перешла от музыки кантри к музыке в стиле поп, и это изменение привело ее к вершине хит-парадов на лучшую часть десятилетия. Конечно, людям, ориентированным на кантри-музыку, скорее всего, было грустно видеть это изменение, но она смогла оказать большее влияние в своей музыкальной карьере на своих поклонников и весь мир, установив этот переход.

Время меняется, и сколько людей остается на вершине своих позиций. Возьмем, к примеру, науку: новые знания постоянно накапливаются вместе с новыми исследованиями.Если это новое знание просто игнорировать, то прогресс в любой научной области будет происходить намного медленнее, если вообще будет. Ученые постоянно интегрируют новые знания в свои исследования, чтобы еще больше раздвинуть границы научного знания. Игнорируя изменения времени, мы практикуем упрямое поведение. Изменения необходимы, когда имеется достаточно доказательств, позволяющих предположить, что изменение будет к лучшему.

Меняться, когда другие — и вы в том числе — наслаждаются текущим положением вещей, особенно когда изменение принесет пользу в целом; однако препятствовать изменениям просто для того, чтобы почувствовать необходимость оставаться в соответствии с тем, как все было раньше, — это корысть.Опять же, не позволяйте упрямству мешать вашей способности принимать изменения, когда они действительно необходимы.

Мне было трудно заново изобрести самому, когда я решил сменить карьеру в конце бакалавриата — я был в старшей школе. Все видели во мне одного человека, пока я пытался стать кем-то другим. Мне казалось, что я сказал людям, что собираюсь сделать что-то для них, и никогда не дожил до этого. И чтобы добавить оскорбления к травме, это сделало любую форму синдрома самозванца , которая у меня уже была, еще хуже.Когда дело касается вашей жизни, иногда будьте эгоистичны. Не позволяйте ожиданиям других людей удерживать вас от того, кем вы хотите быть. Мы живем в эпоху социального дистанцирования, и это не должно ограничиваться контекстом вирусной пандемии . Отношения с другими могут быть токсичными, если вы позволите себе это, и дистанцирование от этих отношений может помочь избавиться от тумана в ваших суждениях. Трудно избежать ярлыков; еще труднее жить тем, кого ты всегда хотел изменить, но никогда не делал.

Прочие относящиеся к делу чтения:

Почему существуют привычки и как ими управлять

Создание команды: как быть там, а когда нет

Устранение любопытства и падение творческого потенциала: наши умы в Google

Страх перед воображаемыми вещами: поведение и реальность

Ссылки:

https://www.psychologytoday.com/us/blog/alternative-truths/201005/why-its-dangerous-label-people

https: // www.психологияtoday.com/us/articles/201405/reinvent-yourself

Блог | Желание перемен необходимо, но недостаточно

В недавнем сообщении в блоге я утверждал, что для мотивации предприятия к глубокому изменению культуры необходимо, чтобы лидеры взращивали желание избежать негативных последствий отказа от изменений, а также излагали видение положительные преимущества перемен. Для руководителей по связям с общественностью (CCO) это знакомая территория.

Однако мотивации недостаточно.Бывший председатель IBM Лу Герстнер, который кое-что знает об изменении укоренившейся культуры, указывает в недавней статье Wall Street Journal , что изменение также зависит от «сигналов, которые сотрудники получают от корпоративных процессов, которые структурируют их рабочие приоритеты. . »

В Aetna мне выпала честь быть частью управленческой команды, которая помогла добиться успеха в корпоративном оздоровлении. Наши руководители, генеральный директор Джек Роу и президент Рон Уильямс, стремились возглавить деморализованную и скептически настроенную рабочую силу посредством реинжиниринга всей компании, в результате чего большинство сотрудников потребовалось изучить совершенно новые методы работы.

Джеку и Рону посчастливилось унаследовать компанию, которая уже была убеждена в необходимости перемен, чтобы избежать катастрофы, и они быстро изложили позитивное видение сотрудничества с врачами, чтобы помочь участникам достичь здоровья и финансовой безопасности. Вместе эти два отношения сделали сотрудников восприимчивыми к новому подходу.

Однако, как заметил Герстнер, простого желания что-то изменить недостаточно. На самом деле изменение — мучительно трудная работа, и сила давно укоренившейся привычки чрезвычайно велика.Легендарный Гарвардский консультант по изменениям Джон П. Коттер написал в своей книге « Leading Change »: «Трансформация — это процесс, а не событие».

Я председательствовал в Совете Aetna по организационной эффективности, который Джек и Рон учредили, чтобы возглавить трансформацию культуры. Помимо переосмысления и обновления целей и ценностей компании, мы также создали модель максимальной производительности, которая включала два основных приоритета — создание сильных возможностей и создание систем и процессов, которые должны были быть согласованы с новой бизнес-моделью.

Мы определили основные процессы, которые необходимо изменить, и реинжиниринг их, работая с руководителями бизнеса. Мы также напрямую связали вознаграждение всех менеджеров с достижением изменений в поведении, связанных с новыми ценностями Aetna.

В частности, каждый менеджер в компании должен был ежегодно созывать весь свой отдел для обсуждения результатов опроса сотрудников, касающихся культуры и ценностей. Затем менеджер должен был включить план улучшения культуры в производственный план на следующий год вместе с конкретными бизнес-результатами.Таким образом, цели изменения культуры стали частью оценки, от которой зависело получение бонусов.

Все чаще CCO, как и я, несут значительную ответственность за изменение культуры. Совершенно необходимо, чтобы мы использовали свои коммуникативные навыки, но работа с другими сотрудниками и бизнес-лидерство в отношении систем и процессов также должны стать частью нашего набора навыков.

Как правильно заключил Герстнер: «Создание ожиданий и информирование о целях — достойная и важная обязанность корпоративных лидеров.Но если за ними не последует всесторонняя и постоянная оценка соответствия всех основных корпоративных процессов этим целям, лидеры будут прислушиваться к звукам хлопков одной ладони ».

Для смены правительства необходимы сбои

Исторически термин «разрушение» использовался для описания беспорядков или беспорядков в системе, культуре или группе. Сегодня этот термин используется для обозначения значительных или радикальных событий, которые заставляют нас изменить то, как мы думаем или ведем себя.Мы часто видим и отмечаем серьезные потрясения, например, технологии, меняющие способы банковского обслуживания, получения ипотечных кредитов, путешествий, покупок и общения.

Мы часто думаем, что причиной сбоев являются технологии, что в большинстве случаев так и есть. Сколько поездок вы совершаете в свой банк по сравнению с тем, что было 10 лет назад? Вы меньше видите родственников сейчас, когда переписываетесь с ними почти ежедневно?

Изменение, если все сделано правильно, на некоторое время разрушит ситуацию, но затем принесет новую норму. Чтобы правительство и корпоративный мир были конкурентоспособными, экономически эффективными и эффективными, они должны быть готовы принять новые нормы и использовать новые технологии.

В правительстве есть много свидетельств неэффективности, отставания в технологиях и медлительности изменений. Звучит уже давно для разрушения, но потребуются четкие и целенаправленные действия, чтобы вызвать изменения и заставить их закрепиться.

Правительству необходимо преодолеть пять разрушительных сил. Они включают, но выходят за рамки технологий, требуя значительных изменений в методах управления и лидерства. Я считаю, что эти основные разрушительные силы приведут к эффективному, более дешевому и более уважаемому правительству.

Технологический прорыв

Новые технологии, находящиеся в зачаточном состоянии — искусственный интеллект, блокчейн и квантовые вычисления — станут следующими революционерами. Эти технологии будут поддерживать более эффективные услуги для американцев и сделают внутренние операции менее затратными, более быстрыми и точными. Они могут обеспечить более безопасные системы, более надежное и прозрачное принятие решений, операции самообслуживания и многое другое.

Представьте себе более точную обработку платежей для значительного сокращения количества ненадлежащих платежей.Представьте, что две трети процесса найма и отбора выполняются с помощью ИИ, что приводит к более быстрым и точным кадровым действиям. Представьте себе технологию, которая будет генерировать точные планы боевых действий, вплоть до количества гранат, MRE и дронов, а также где и когда развертывать. Список можно продолжать, и изначально он будет хаотичным для бюджетов и персонала, но правительство могло бы более точно управлять финансами, обеспечивать здравоохранение, администрировать программы управления персоналом, гранты и многое другое.

Политическая нестабильность

Мы рассматриваем политику как разрушитель негативного воздействия, и в сегодняшних условиях так оно и есть.Важное законодательство не рассматривается, налоговая реформа не рассматривается, кажется, что препятствия, газлайтинг и лицемерие являются необходимыми навыками для избрания на выборную должность. Но представьте, что могли бы сделать 537 членов и выборных должностных лиц, если бы они следовали регулярному процессу, взяли на себя важнейшие императивы, стоящие перед нашей страной, и действительно позаботились об эффективном и действенном правительстве, которое было бы устойчивым с финансовой точки зрения. Устранение нынешнего сговора о неумелости будет серьезным разрушителем во благо.

Сбои в реформах

Представьте, что реформа программ, основанная на фактических данных, может сделать для правительства. Представьте себе двухпартийный и двухпалатный национальный саммит, ведущий к выработке национального стратегического плана, который последовательно реализуется. Представьте себе использование технологий для двусторонней связи с американским народом. Представьте, что агентства готовы заняться всеми программами и провести необходимые реформы. Настоящий срыв реформ, который сохраняется во всем правительстве, приведет к созданию эффективного, действенного и более подотчетного правительства.

Отсутствие трудовых ресурсов

Есть множество преданных своему делу государственных служащих, которые твердо верят в то, что они делают, и очень хороши в этом. Также существует значительное меньшинство сотрудников, которые отстают от работы из-за отсутствия навыков или действуют в культуре посредственности. Представьте себе разрушительное событие, связанное с приведением численности и масштабов рабочей силы в соответствие с осмысленными программами, инвестированием в развитие сильной рабочей силы, перераспределением людей для выполнения критически важных функций, устранением ненужных навыков или неэффективных исполнителей, предоставлением вознаграждения на основе профессиональной деятельности, реальным управлением производительностью и внедрение общих общих служб для повышения эффективности, качества и низкой стоимости.Этот сбой повысит производительность и точность, резко повысит вовлеченность и улучшит обслуживание клиентов. Это побудит сотрудников отстаивать эффективность и результативность и настоящую подотчетность американскому народу, а также значительно улучшит репутацию правительства.

Бюджетные нарушения

Представьте себе, если бы мы принимали бюджеты вовремя, проводили налоговую реформу, действовали в соответствии с национальным стратегическим планом и оставались верными важнейшим императивам.Представьте себе, если бы у государственных менеджеров было больше возможностей перемещать бюджеты с меньшим количеством «цветных» обозначений для достижения результатов. Представьте, если бы агентства не были оштрафованы за возврат или могли перенести неиспользованные средства. Представьте, если бы существовала настоящая ответственность с оценками, основанными на результатах. Нарушение управления бюджетом может иметь большое значение для более эффективного и быстрого выполнения программ, а также для активизации или отмены программ по истечении срока их полезного использования.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *