Органы восприятия: Органы чувств — что это, определение и ответ

Содержание

Включите органы чувств: 3 способа улучшить когнитивные способности в любом возрасте — попробуйте прямо сейчас

Здоровье и красотаПрактики how to

Фото: Shutterstock/Fotodom.ru

Органы чувств задействуют почти все участки мозга и помогают выстраивать нейронные связи через получение нового опыта. Достаточно всего пяти минут в день для внедрения новых привычек, чтобы существенно улучшить пластичность мозга (способность меняться и развиваться). Чем шире будет карта новых ощущений, тем лучше будут когнитивные способности. Вот на что стоит обратить внимание.

1. ОБОНЯНИЕ и ВКУС

Обычно мы не тренируем обоняние и вкус специально и многое упускаем. Попробуйте прислушаться к ощущениям во время обычного приема пищи: какой запах и вкус у кофе или супа, прочувствуйте, какие специи и ингредиенты входят в состав. Представьте, что вы — профессиональный дегустатор, который должен тщательно разобрать блюдо или напиток и описать его характеристики. Дайте себе время осмыслить процесс. Пробуйте новые рецепты, непривычную еду и необычные напитки, чтобы максимально задействовать эти органы чувств.

2. СЛУХ и ЗРЕНИЕ

Два мощнейших канала, которые обеспечивают примерно 80% восприятия всей информации. Если вы хотите хорошую концентрацию внимания и память, то следует разнообразить и этот опыт. Например, путешествуйте в новые места или гуляйте по непривычным маршрутам, максимально включаясь в созерцание незнакомых пейзажей и звуков. Также изучайте музыкальные жанры и произведения искусства, с которыми вы не были знакомы ранее.

3. КОГНИТИВНЫЕ НАГРУЗКИ

Заставляйте мозг постоянно выходить из зоны комфорта: смотрите фильмы и лекции в областях, которые интересны, но не до конца понятны (например, про физику, астрономию или что-то другое на ваш выбор), читайте статьи в деловых изданиях, которые обычно проходите стороной (финансы, спорт, маркетинг или искусство). Пытаясь разобраться в новой информации, мозг входит в форсаж и образует огромное количество нейронных связей.

Велнес-эксперт, нутрициолог, фитнес-методист, брейн-коуч

Текст:Редакция Psychologies.ruИсточник фотографий:ShutterstockДата публикации:1 июня 2023

Новое на сайте

23-летний россиянин съеден акулой. Почему нас ужасают такие события?

Зеркало эмоций: что тело говорит о чувствах — выполните полезное упражнение

«Начала встречаться с парнем, но вместо влечения испытываю к нему родственные чувства»

«Парень разбрасывает вещи, если не может что-то найти, а я все убираю. Как отучить его так делать?»

Психологический портрет богача: проверьте, есть ли у вас необходимые качества

Понять и простить: почему вам изменили — 7 причин

Как механический таракан побеждает травму: рецензия на фильм «Голова-жестянка»

Как не рассориться с назойливой свекровью: 10 советов

Стейк с ароматом хлорки: Почему переболевшие COVID-19 ощущают странные запахи

Стейк с ароматом хлорки: Почему переболевшие COVID-19 ощущают странные запахи 04-08-2021 Мы в СМИНовости

Сочный стейк пахнет хлоркой, чай с малиной — рыбой, а облепиха почему-то приобрела гнилостный «аромат». Все это истории людей, перенесших коронавирус, а потом вдруг обнаруживших, что они отчетливо ощущают странные запахи от привычных продуктов. Что за удивительное свойство мы приобрели? Заработает ли когда-то обоняние нормально? И как COVID-19 повлиял на другие органы чувств? На все эти вопросы «Российская Газета» попросила ответить кандидата медицинских наук, доцента кафедры оториноларингологии Уральского государственного медицинского университета Ксению Карташову.

Ксения Игоревна, многих такие странные превращения с обонянием пугают. Что с нашим носом сделал COVID-19, что говорит наука?

Ксения Карташова: Как наш организм распознает запахи, в двух словах и даже в одной статье, конечно, не расскажешь, но все же попытаюсь это сделать. Предположим, мы почувствовали запах клубники, лимона, или свежеприготовленного борща. Что происходит в этот момент? Это значит, молекула запаха растворилась в респираторной зоне нашего обонятельного тракта, произошел переход ее химической энергии в энергию нервного импульса с помощью достаточно сложных процессов.

И вот мы ощутили тот самый удивительный запах клубники или лимона.

Но это в здоровом состоянии, пока нас не атаковал COVID-19. Когда вирус попадает в наш организм, он поражает, к счастью, не сами респираторно обонятельные нейроны, а поддерживающие, питающие их клетки. Если нейроны лишаются этих клеток-помощников, они перестают нормально функционировать и распознавать запахи. Кроме того, накапливаются незрелые нейроны, которые пока еще не «набрались опыта» в распознавании запахов. По одной из научных теорий, именно незрелые нейроны, как плохие ученики, повинны в том, что мы воспринимаем запахи в искаженном виде. Они дают нам неправильные сигналы. Вот тогда стейк вдруг начинает пахнуть хлоркой, а картошка мясом. Тут все индивидуально, у каждого может возникнуть своя картина искаженных запахов.

Кроме того, появились новые данные клинических исследований пациентов, которые тяжело перенесли коронавирус. Зафиксировано, что у некоторых из них произошли изменения в гиппокампе — в той части головного мозга, которая участвует в механизмах формирования эмоций, памяти. А надо сказать, вся цепочка восприятия запахов проходит у нас рядом с гиппокампом, именно поэтому у нас определенные ароматы вызывают стойкую эмоциональную память. Уловили, например, легкий шлейф духов, и тут же вспомнили человека, который ими пользовался. Поэтому нарушения в этой зоне мозга могут вызывать и искаженное восприятие запахов.

Расскажу о своем опыте. Я перенесла COVID-19 бессимптомно, у меня есть антитела. Обоняние не теряла. А недавно почувствовала, что я как Нюхач из одноименного фильма. Иду по улице и чувствую, кто каким гелем помылся, ну или, простите, не помылся вовсе. Почему у меня такое обостренное восприятие запахов? Что со мной произошло?

Ксения Карташова: Контакт инфекции с вашим организмом все равно произошел, со всеми вытекающими из этого последствиями. В том числе это выразилось и в том, что сейчас у вас такое яркое восприятие запахов. По статистике 68 процентов пациентов теряют обоняние при COVID-19. Спустя какое-то время многие из них ощущают искаженное восприятие запахов.

А почему эта инфекция, как никакая другая, так влияет именно на обоняние?

Ксения Карташова: Это связано с тем, что у вируса есть определенные особенности, а входными воротами для него является наш респираторный тракт. Именно в обонятельных нейронах есть ключики, ферменты, к которым вирус присоединяется. Поэтому важным диагностическим признаком на начальном этапе и стала потеря обоняния. Сейчас триумфально шествуют другие штаммы. При поражении Дельтой, например, далеко не все пациенты отмечают снижение обоняния.

Больше всего говорят про обоняние. А на другие органы чувств COVID-19 тоже повлиял?

Ксения Карташова: Да, безусловно. У некоторых пациентов, отмечается, например, резкая потеря слуховой функции. Кто-то теряет вкусовые ощущения. Дело в том, что развитие инфекции, из-за микротромбозов, которые вызывает COVID-19, может идти сразу по нескольким путям. Просто пациентов со сниженным слухом меньше, и про это говорят гораздо реже.

Через какое время восстанавливается обоняние у переболевших коронавирусом?

Ксения Карташова: Тут все индивидуально. У кого-то на пятый день, а у кого-то и на восьмой месяц после болезни обоняние отсутствует. Ни один врач не скажет, когда именно вернется возможность ощущать запахи.

Можно ускорить этот процесс?

Ксения Карташова: Сразу скажу, что никаких волшебных спреев для этого нет, все это маркетинговые ходы фармкомпаний.

А вот обонятельные тренировки помочь могут. Берем эфирное масло — лимона, гвоздики, розмарина, эвкалипта. Наносим на ватный диск и вдыхаем по 20-30 секунд. При этом вспоминаем, какой это был запах. Представляем, какая у лимона кожица, какой он запашистый, когда мы кладем его в чай и т. д. Тоже самое и с другими запахами.

Чем чаще тренируется человек, тем эффективнее идет процесс восстановления обоняния. Можно еще увлажнять спреями, содержащими морскую соль, оболочку носа. У нас ведь еще экология не особо благополучная и делать это необходимо и без пандемии.

Врачи неврологи рекомендуют витамины, чтобы быстрее шло восстановление.

Источник: Российская Газета

органов восприятия | Ридван

Сущность есть орган восприятия

Самое непосредственное восприятие и переживание — это восприятие тождества, когда мы являемся тем, что переживаем, когда восприятие настолько прямое, что воспринимаемое и воспринимаемое — одно и то же. Это и есть опыт сущности. Здесь нет вывода из чего-то другого. Это самый непосредственный опыт. Испытующий и переживающий — одно и то же. Между субъектом и объектом нет разделения. Субъект и объект — одно и то же: сущность. Дело не только в том, что нет никакого вывода. Также нет промежуточной среды для восприятия. Обычно существует промежуточная среда, которая позволяет субъекту воспринимать объект. Когда глаз видит объект, промежуточным посредником является свет, но когда сущность осознает себя, посредника нет. Объект, субъект и среда восприятия суть одно и то же: сущность. Также органом восприятия является сама сущность. В опыте есть только сущность. Сущность есть предмет. Сущность есть объект. Сущность есть среда восприятия. Сущность есть орган восприятия. Суть в опыте. Нет никакого разделения, никакой двойственности, никакой дифференциации.

Эссенция с эликсиром просветления, стр. 12

Отключение органов восприятия

Утрата Сущности, подавление тонких органов и способностей, отключение и искажение тонких и энергетических центров и общая результирующая нечувствительность — все это ведет к общему но разрушительная потеря перспективы. Индивид больше не знает смысла жизни, бытия, существования. Он уже не знает, зачем он живет, что ему делать, куда он идет, не говоря уже о том, кто он такой. Он, по сути, полностью потерян.

Эссенция с эликсиром просветления, стр. 100

Тонкие центры латаиф

Часто латаиф называют органами восприятия и действия или центрами опыта и просветления. Отчасти потому, что латаиф — это не только разные формы сознания (или проявления Сущности, в нашей терминологии), но и тонкие центры, в которых действуют эти качества сознания.

Запрос космического крейсера, стр. 100

Многочисленные способности человека к восприятию

Человеческий организм обладает многими способностями к восприятию. Физические чувства — это способности, доступные обычному человечеству. Однако есть много других органов или способностей восприятия, которые являются тонкими и, в некотором смысле, невидимыми. Существуют способности внутреннего видения, слуха, обоняния, вкуса, осязания и так далее, которые имеют отношение к восприятию внутреннего царства, царства Сущности. Есть способности к интуиции, прямому познанию, синтезу, различению и так далее. Все эти способности подпитываются субстанцией Сущности… Эти органы или способности связаны с различными энергетическими центрами в теле, которые оживляют как тело, так и разум.

Эссенция с эликсиром просветления, стр.

Мягкое место в этой Вселенной

Как мне кажется, мир прекрасен. Особенно удивительны люди. Тело, которое у нас есть, — это орган чувств, орган восприятия, то есть глаз, через который вселенная может ощущать себя. Есть вселенная — звезды и галактики, пустое пространство, земля, океан, скалы и все физические проявления. Время от времени в этой вселенной есть слабое место. Это мягкое место стало настолько мягким, что оно воспринимает окружающую среду. Вот что такое человек. Почему бы не посмотреть на мир таким образом? Зачем смотреть на это так, как будто вы человек, который родился в один день, чтобы умереть в другой день, с проблемами, супругами и налогами между ними? Почему бы не смотреть на это так, как если бы вы были органом восприятия Вселенной? У Вселенной нет другого способа познать себя. Называете ли вы это Богом, космическим существом или вселенной, у этого существования нет другого способа воспринимать, испытывать, жить, кроме как через живых существ.

Алмазное сердце Книга пятая, стр. 189

«Я» и органы восприятия разделены — ритм исцеления

Йога

30 января 2022 г. 16 января 2023 г. Ной Волц

2.6 дрк даршана шактйохек атма таива асмита

Эгоизм приписывает единое «я» органам и силам восприятия, таким как глаз и способность видеть.

Асмита-ложное отождествление с истиной

Все не то, чем кажется. Тело воспринимается как само сознание. Хотя сознание обитает в теле, а тело является необходимым компонентом для познания природы истины, оно не является самим сознанием. Тело считается инструментом и является лишь частью многомерного человеческого существа. Когда все слои многомерного человека выровнены, становится возможным познать истинную природу реальности.

Ахамкара

Все сознание есть постоянно расширяющийся круг. Окружность этого круга есть граница сознания. Внутри этого круга находится центр. Центр сознания — ахамкара. Это чрезвычайно малая часть сознания. Точка в бесконечном поле возможностей, и тем не менее, отождествляя себя с этой точкой, мы делаем ее центром нашего видения.

Ахамкара необходима, потому что без разделения не может быть индивидуального опыта. Именно это разделение допускает существование множества индивидуальных творений, которыми изобилует наша Вселенная. Будучи центром нашего восприятия, все переживания прошлого и настоящего фильтруются через крошечную точку ахамкары, чтобы создать ощущение «я». Этот опыт индивидуального осознания, отдельного от круга сознания, одновременно ограничивает и необходим. Строительные блоки этих отдельных творений одинаковы, это пять элементов. Итак, все создано из одного и того же источника, но отдельные творения считают себя разными. Что касается человека, то через танматры можно ощутить мир, созданный элементами.

Танматры и органы чувств

Пять элементов напрямую связаны с пятью чувствами и некоторыми физиологическими функциями.