Письмо к самому себе: Как написать ✉️ письмо в будущее самому себе. Топ 8 сервисов

Содержание

Как написать ✉️ письмо в будущее самому себе. Топ 8 сервисов

Послание в будущее: зачем оно нужно

С возрастом мы меняемся — это очевидный факт, но вот сами изменения не так уж очевидны. Они происходят медленно и непрерывно, поэтому нам сложно их осознать. Утром каждый видит в зеркале того же человека, который вечером ложился спать. И лишь глядя на свою фотографию десятилетней давности, мы осознаем: «ого, вот это я изменился».

Письмо самому себе, написанное много лет назад, похоже на старый фотоснимок, который позволяет отследить и осознать эти изменения. На какую бы тему оно ни было написано, в нем будут отражены мысли и мечты далекого прошлого. Читая такие послания, можно понять, как изменились ваши представления о будущем и о жизни в целом — в психологии такое осмысление называют рефлексией.

Анализ приоритетов

Вспоминая свои прежние цели и мечты, можно увидеть, как меняются приоритеты с течением времени. Тот, для кого не было ничего важнее карьеры, спустя 10 лет может быть полностью счастлив в большой семье. А тот, кто хотел стабильности и покоя, спустя годы может оказаться владельцем рискованного стартапа.

Казалось бы, мы и так помним свои мечты, зачем же для этого писать письмо в будущее? Дело в том, что у нашей психики есть свойство корректировать воспоминания в зависимости от текущих убеждений. Если вы когда-нибудь читали свои старые письма, заметки или дневники, то наверняка замечали, как реальные события и чувства отличаются от того, что вы помните о них. Например, если у вас в целом хорошие отношения с родителями, вы можете напрочь забыть, как в юности после ссоры мечтали сбежать из дома. Между тем память о таких «забытых» эмоциях в прошлом помогает взрослым лучше понимать своих детей.

Переоценка важности проблем

Помните, что волновало вас в школе? Двойка по математике, неудачная стрижка или брошенная обидная фраза могли казаться настоящим концом света. Лишь спустя годы можно оценить, на самом ли деле событие было таким грандиозным.

Письмо себе в будущее — это возможность вспомнить былые трудности и на практике понять старую истину: «все проходит, и это пройдет». Оно поможет разобраться, насколько вы склонны драматизировать ситуацию, и научит спокойнее воспринимать очередные проблемы.


Альбом «Письма в будущее для меня» Светланы Мишиной — 12 листов крафтовой бумаги для посланий самому себе

Виды писем самому себе

В зависимости от расставленных акцентов послания себе могут принимать разные формы. Кто-то хочет вспомнить о прежних мечтах, кто-то — получить мотивацию для новых побед, а кто-то решает написать письмо в будущее, чтобы разобраться в желаниях и запрограммировать себя на успех. Не будем говорить, какие письма полезнее других — здесь нет универсальных рецептов, поэтому лучше рассмотрим самые популярные из них.

О чем писать письмо в будущее:

  • письма-напоминания — одни из них связаны с важной датой, которую хочется запомнить на всю жизнь, например, молодожены могут написать открытку самим себе, чтобы открыть ее через 10 лет. Другие же напоминают о данных когда-то зароках, например, о клятве встретиться со школьным другом или начать откладывать деньги с первой зарплаты;
  • мотивационные письма себе — хорошая идея, если вы знаете, что в будущем вам точно понадобится поддержка и дополнительный стимул для рывка вперед. Цель такого послания — в нужный момент вспомнить о своих сильных сторонах и о важных целях, которые вы смогли пронести через годы. Кто же еще, как не вы сами, сможет найти нужные слова;
  • письма-просьбы — эти послания в будущее имеют общие черты с письмами-напоминаниями и говорят о том, что автор когда-то обещал самому себе. Можно попросить свое будущее «я» не повторять ошибок родителей в браке или в воспитании детей, напомнить себе о намерении бегать по утрам или помогать бездомных животным;
  • письма желаний — воплощенные на бумаге мечты о будущем, которые можно отправить самому себе и спустя годы оценить, чего же удалось достичь. Есть мнение, что нужно описать будущее как можно подробнее, чтобы создать эффект программирования и «притянуть к себе» нужный вариант. Поможет это или нет — время покажет, но в любом случае такие письма в будущее, обращенные к Вселенной, позволяют лучше понять свои желания и настроиться на успех;
  • письма благодарности — отличная возможность выразить благодарность самому главному человеку, которому вы обязаны всеми своими победами. Расскажите, что вы делаете для успеха и что собираетесь сделать, чего уже смогли достичь. Дневник благодарности с маленькими спасибо за каждый день — тоже разновидность письма себе, и его даже не обязательно отправлять. Сам процесс написания помогает выработать уверенность и настроиться на позитив.

Написать письмо себе можно и про учебу: вот что у меня получилось сегодня, а вот чего я хочу добиться в будущем. Такая практика поможет ребенку сфокусироваться на своих успехах и еще сильнее поверить в себя.

Еще больше советов о том, как превратить учебу в увлекательное путешествие, — в бесплатной рассылке для родителей Skysmart. Оставьте свою почту и получайте письма от наших методистов и психологов каждую неделю.

Письмо из будущего в прошлое

Об этих письмах мы расскажем отдельно, ведь они направлены не в будущее, а из него. Представьте, что прошло много лет и вы стали старше — что бы вы хотели сказать сегодняшнему себе? Может быть, вы бы рассказали, как пришли к тому, что имеете, какой путь проделали, и дали ценный совет. Такое послание не просто фантазия, а полезная психологическая практика.

Письмо из будущего поможет:

  • замотивировать себя на достижение целей;
  • детально продумать план действий, жизненную стратегию;
  • взглянуть на свою ситуацию в настоящем со стороны;
  • вовремя заметить ошибки, которые выпадали из поля зрения.

Интересную технику подобного письма дает американский специалист по раскрытию творческих способностей Джулия Кэмерон. В своей книге «Путь художника» она предлагает написать послание себе из тех времен, когда вам будет 80 лет. Вначале нужно описать себя в этом возрасте и рассказать, чем вы занимались в течение жизни, а после — обратиться к себе настоящему.

Что бы вы хотели сказать? Какие планы поддержали бы, какие мечты посоветовали бы не забывать? Писать такие письма достаточно сложно, но если отпустить фантазию, она может показать то, что скрывается от сознания — истинные желания, опасения и надежды.



Как писать письма в будущее: полезные советы

Даже тем, кто любит и умеет писать письма, бывает непросто придумать письмо в будущее, хотя сочинения на такую тему часто задают в школе.

Вот парочка советов:

  • представьте, что вы пишите письмо близкому другу — можете даже обратиться к себе на «ты»;
  • не бойтесь фантазировать. Письмо в будущее — это не итоговое сочинение по русскому языку, вам не будут ставить за него оценку;
  • если вы пишите послание из будущего в прошлое, сразу обозначьте день и год написания письма, представьте себя в деталях: как вы выглядите, какой у вас образ жизни, кем работаете и как отдыхаете;
  • пишите в разговорном стиле, употребляя те выражения, которыми вы пользуетесь в жизни — в нужный момент вам будет неинтересно читать слишком сухой формальный текст.

Определиться с темой послания несложно, если оно приурочено к какой-либо важной дате. Причем эта дата может быть как днем получения письма, так и днем отправки. В любом случае вам будет интересно писать о своих ожиданиях, надеждах, впечатлениях и не менее интересно все это читать.

Дети в 5-м классе могут написать себе письмо, которое нужно вскрыть в 11-м классе перед выпуском из школы. Организация таких уроков с обменом впечатлениями будет хорошей идеей для классного руководителя или школьного психолога.

Старшеклассники с удовольствием напишут о своих ожиданиях и планах на будущую жизнь, о последних месяцах учебы, о выбранной профессии. Через 5 или 10 лет все это погрузит автора в далекую атмосферу школьной жизни.

Обязательные пункты для письма в будущее из прошлого

Каждое послание в будущее — индивидуально, ведь у каждого оно о чем-то своем, сокровенном. Но все же есть обязательные пункты — давайте посмотрим, какие именно.

Сочиняя письмо в будущее самому себе:


  1. Укажите точные даты отправки и получения, а если послание предназначено для какого-то события, напишите об этом событии. Например: «прочитать в день свадьбы». Поверьте, через несколько лет вам будут интересны такие мелочи.

  2. Опишите свою жизненную ситуацию на день отправки — сколько вам лет, чем вы занимаетесь, где живете. Все это особенно важно, если срок получения наступит через много лет, а значит, впереди немало перемен. Кстати, некоторые сервисы позволяют выставить срок отправки через 100 лет — можно написать письмо не только самому себе, но и потомкам.

  3. Пофантазируйте о будущем — расскажите, каким вы видите себя в день получения. Постарайтесь представить четкую картинку: где вы находитесь, как выглядите и во что одеты, кто рядом с вами. Независимо от того, удастся ли вам запрограммировать себя именно на такое развитие событий, это будет хорошей психологической практикой и поможет осознать свои стремления.

  4. Расскажите о своей семье в будущем — есть ли у вас супруг(-а) и дети, как вы любите проводить время вместе, куда ездите отдыхать. Не бойтесь дать волю воображению и не включайте «внутреннего цензора», ведь это послание будете читать только вы.

  5. Упомяните о профессии и финансах — попробуйте предположить, каков ваш уровень благосостояния в будущем, как вы его достигли, занимаетесь ли вы карьерой и довольны ли своим успехом. Возможно, вы сменили несколько профессий или получили новое образование — подумайте об этом и пишите все, что приходит в голову. Это отличный шанс заглянуть в собственное подсознание.

Завершить письмо можно добрым пожеланием и выражением поддержки. В будущем вам будет приятно прочитать такие слова.


Наклейка для конверта с посланием в будущее

Примеры писем для школьников младших и старших классов

Идея отправить себе письмо в будущее особенно актуальна для школьников и студентов, у которых так много ожиданий и надежд. Поэтому она часто используется в качестве темы школьных сочинений. В помощь учителям и родителям предлагаем примеры и шаблоны посланий для школьников разного возраста.

Послание в будущее — пример для младших классов

Привет! Я заканчиваю 4-й класс и пишу это письмо на уроке русского языка. Наталья Ивановна обещала запечатать его и спрятать до 11-го класса. Она раздаст нам письма перед выпускным вечером. Это еще так далеко, и мне даже не верится, что когда-нибудь я буду выпускницей. А тебе жалко уходить из школы? Ведь наш класс, наверное, остался таким же дружным.

Надеюсь, ты все все так же любишь музыку и мечтаешь стать великой пианисткой. Ты уже пробовала сыграть «Колокольчик» Листа? Я занимаюсь каждый день и верю, что когда-нибудь это получится. Еще я надеюсь, что ты уже не боишься выступать на сцене, потому что я каждый раз очень волнуюсь перед отчетным концертом.

Наверное, ты уже совсем взрослая и тебе разрешили завести щенка. Мама говорит, что пока я не смогу его сама выгуливать, но когда подрасту — она разрешит. Надеюсь, это будет лабрадор, как у Кати.

Интересно, какие предметы тебе нравятся в школе? Сейчас мне нравится природоведение. Вчера мы с мамой собирали гербарий, я засушила кленовые листочки и настоящую розу. Получилось очень красиво, я хотела приложить ее к письму, но забыла дома.


Вот и пора заканчивать письмо. Хочу пожелать тебе, чтобы все твои мечты сбылись и чтобы ты поступила в консерваторию. До встречи через 7 лет!

Младшеклассникам можно предложить не только образец написания письма, но и наводящие вопросы:

  • Какие у тебя увлечения? Сохранятся ли они в будущем?
  • Какие предметы в школе тебе нравятся?
  • О чем ты мечтаешь сейчас? Как ты думаешь, эта мечта исполнится?
  • Какую профессию ты выберешь после школы, где будешь учиться?
  • Что бы ты мог(-ла) пожелать себе в будущем?

Письмо самому себе в будущее — пример для выпускников

Привет, мое будущее «я»! Если мне удалось поступить, то ты только что защитил диплом и ищешь свою первую настоящую работу. А если не удалось… Значит, ты еще учишься, а мне пришлось штурмовать приемную комиссию еще раз через год. Я точно знаю, что буду следователем. Мы еще не сдавали ЕГЭ, но оценки у меня неплохие, и думаю, все получится с первого раза.

Очень интересно узнать, как ты сейчас выглядишь, с кем встречаешься, любишь ли ты кого-нибудь. Надеюсь, за эти годы ты набрался опыта и теперь для тебя не проблема подойти к любой девчонке — даже к такой, как Оля. На выпускном я ее обязательно приглашу на медляк. Пусть даже откажет, но надо же когда-то начинать.

Надеюсь, ты все еще занимаешься каратэ и у тебя уже черный пояс. Пока мой потолок — 2-е место на региональных соревнованиях, но Денис Константинович говорит, что у меня есть потенциал. Сейчас очень сложно совмещать тренировки и учебу, и все же я не собираюсь бросать. Благодаря каратэ я стал намного решительнее и сейчас могу собраться с силами, даже если все вокруг в панике.

Что же еще написать тебе? Я точно знаю, что ты умеешь водить машину, ведь папа обещал отправить меня в автошколу уже этим летом. Думаю, за несколько лет мне удастся скопить на свой автомобиль, пусть даже не новый. А вдруг ты читаешь это письмо перед тем, как сесть в свой «Опель»? Было бы здорово!

Ну вот и все, держись там. Удачи тебе!


Форма для простого и короткого письма себе

Универсальный шаблон письма в будущее самому себе

Как младшеклассникам, так и детям постарше бывает нелегко придумать, что же писать в послании самому себе. В таких случаях можно предложить школьникам сделать задание по шаблону. Делимся универсальными вариантами, которые подходят для любого класса.

Пример №1

Кому:

Дата отправления:

Дата получения:

Привет, я пишу это письмо-сочинение в школе на уроке русского языка. Это задание кажется мне сложным/легким, потому что…

Хочу рассказать тебе о том, как я живу. Я учусь в… классе, мои любимые предметы…

Помимо учебы, у меня есть хобби. Сейчас я увлекаюсь…

Мне кажется, какие-то из этих хобби я не забуду и спустя годы. Наверное, тебе все еще интересно…

Хотелось бы знать, удалось ли мне в будущем достичь своих целей. В ближайшее время я планирую…

Уверен(-а), что у тебя получилось…

И напоследок я хочу пожелать тебе…

До встречи в… году!

Еще один шаблон письма в будущее будет на английском языке, поскольку в Российской Федерации именно его чаще всего изучают в школе.

Пример №2

Hello! Today I want to try to write a letter to the future. Maybe in 5–15 years I will read it and remember something.

At the moment I’m at the… form of the secondary school. In a few years I can see myself…

What is your favorite subject in school? My favorite subject is…, because…

I am interested in…

My dream is…

Now I would like to tell you about my hobbies. In my free time I like…

My hobbies are…

Well, got to go now.

Способы отправки посланий

Если тема письма самому себе уже найдена и понятна, осталось решить, как организовать отправку и доставку в нужный день.

Есть три варианта:

1. Написать письмо на бумаге и спрятать в тайник

Это самый простой способ — достаточно лишь запечатать послание в конверт и указать дату открытия. Но у такого решения есть ряд минусов: письмо может попросту затеряться, а еще его может найти и прочитать кто-то другой.

2. Записать и сохранить видеообращение

В отличие от письма в будущее на бумаге, видеоролик можно хранить на компьютере, на облачном сервере или даже в телефоне — так к нему легко ограничить доступ посторонним лицам. А еще ролик не потеряется при переездах и перестановках в квартире.

3. Отправить электронное письмо через специальный сервис

Есть несколько интернет-платформ, с помощью которых можно организовать отправку письма себе на электронную почту в указанную дату. Кроме того, большинство сервисов позволяют прикрепить к посланию фото, видео и аудиозаписи.

Есть еще одно решение: поручить доставку хорошему другу. Но у этого способа те же недостатки, что и у бумажного письма в тайнике — даже самый надежный друг может случайно потерять небольшой конверт. Пожалуй, самым надежным способом стоит признать интернет-ресурсы, которые доставят вам письмо хоть через неделю, хоть через 50 лет.

Топ-8 сервисов для отправки писем

Делимся популярными сервисами, которые помогут запустить обратный отсчет и получить послание в будущее именно тогда, когда нужно.


  1. Яндекс.Почта — старый добрый почтовый сервис с возможностью назначить день и время отправки сообщения. Для этого нужно зайти в раздел «Дополнительные параметры».

  2. Gmail — в этом сервисе организовать отправку сообщения в срок немного сложнее, придется скачать расширение Boomerang. После его установки на странице письма вы увидите кнопку «Send Later», которая позволяет выбрать дату.

  3. Future-mail — сайт, где можно написать послание, выбрать день отправки и назначить адресата. Здесь можно указать как свой электронный адрес, так и любой другой, то есть отправить сообщение другу.

  4. MailFuture — еще один удобный сервис, с помощью которого легко написать как самому себе, так и другому человеку. Максимальный срок доставки — 100 лет.

  5. FutureMe — англоязычная площадка, но с простым и понятным функционалом. Разобраться в принципе ее работы сможет даже тот, кто плохо знает английский язык. Кстати, на этом сервисе есть открытые письма, которые доступны для чтения всем желающим.

  6. Обзор сервиса FutureMe

  7. LetterMeLater — сервис со всеми полезными опциями почтового клиента, а также с возможностью отправлять регулярные письма, задавая их периодичность. Есть платные функции и бесплатные.

  8. Letter 2 Future — интересный сервис, который помимо отправки писем в будущее предлагает ряд дополнительных возможностей. Например, дать самому себе обещание и потом проверить, выполнил ты его или нет.

  9. Черезгод.рф — этот сервис может отправлять письма себе только с задержкой в 12 месяцев. Впрочем, такое ограничение не влияет на его популярность.

«Письмо самому себе в будущее»


Правила написания письма

Такие послания полезны ностальгией и вдохновением. Они включают в себя:

  • переоценку ценностей;
  • мониторинг настроения;
  • переосмысливание сложных ситуаций;
  • именную благодарность себе.

Существует несколько рекомендаций для грамотного составления такого письма. В их числе:

  1. Выбор метода создания послания. Это может быть не только тетрадь, но и дневник, файл текстового процессора, электронное письмо. Можно использовать всевозможные графические приёмы.
  2. Определения даты открытия письма. Она зависит от цели текста. Прочесть письмо можно через неделю, месяц или много лет.
  3. Подробное описание мыслей, переживаний, желаний. Себе будущему можно рассказать, где человек жил, в чём нуждался, с кем общался, каким видел завтра, чем занимался и кем планировал стать.
  4. Положительный настрой. Важно избегать разочарований в себе.

Есть несколько способов отправки письма. Это может быть:

  • обычное письмо с указанной датой открытия на конверте;
  • видеообращение;
  • а также послание можно отправить по электронной почте через специальные интернет-ресурсы.

Лучше понять особенности выполнения этого задания можно, изучив образцы письма в будущее самому себе. Это 4 текста с уникальной историей.

Первое сочинение

Здравствуй, дорогой я, старше на целых 20 лет.

Сейчас кажется, что это много. А как там кажется тебе?

Я учусь в шестом классе, занимаюсь футболом, люблю старое кино и новые автомобили. Пишу тебе, себе и нам (улыбка) с надеждой, что ты прочтёшь это послание и оно будет тебе интересным и полезным. А ты всё так же разделяешь мои хобби? Ты реализовал свои главные планы и мечты?

Даже если получилось не всё, я верю в тебя. Уверен, что ты хороший человек и у меня нет причин стыдиться тебя, а это главное. Самое важное в жизни — искренность. Быть настоящим с окружающими и перед собой.

Я хочу поддержать тебя. За эти годы в жизни было много всего, в том числе трудности и преграды. Я всегда был целеустремлённым и амбициозным человеком, стремился к лидерству и достижениям, особенно в спорте. Ты ведь остался таким же? И тебе наверняка есть чем похвастаться?

Честно говоря, я даже завидую тебе, твоей самостоятельности. Ты свободный человек и только ты решаешь, что и когда тебе делать. Думаю, ты воплотил в жизнь мечту о джипе и сам его водишь. А летом ты с семьёй ездишь на море. У тебя же есть семья? А собака? Ты ведь не забыл про лабрадора?

Я хочу напомнить тебе о себе. Хочу, чтобы ты вспомнил, каким был в моём возрасте и о чём мечтал. Взрослые нередко забывают и теряют себя из-за суеты. Надеюсь, эта участь тебя не коснулась. А если и да, знай, что ещё не поздно всё изменить. Я верю в тебя.

Кроме того, у меня есть к тебе несколько важных просьб. Вот они:

  1. Никогда не опускай руки.
  2. Делай добро, помогай другим.
  3. Не останавливайся на достигнутом, если у тебя уже есть успех в личной жизни и карьере. Ставь новые цели.
  4. Не будь слишком материальным и практичным. Береги своего внутреннего ребёнка, который верит в справедливость и чудо.
  5. Помни о детях. Они нуждаются в твоём внимании и заботе. Не стань скучным отцом, предпочитающим играм и развлечениям нравоучения.
  6. Стремись к тому, чтобы быть мудрее и сильнее.
  7. Перешагни через свои сомнения.

А ещё обязательно напиши новое письмо, посвящённое себе, который откроет его через 20 лет. Постарайся честно взглянуть на свою жизнь и оценить её. Напиши о том, что любишь и о своих успехах.

Не забудь о советах и о своих потомках. Тебе наверняка есть что сказать. Я верю, что ты оправдаешь мои ожидания.

Образец письма самому себе в будущее от школьника старших классов

«Здравствуй, я из будущего!

Пишет тебе ты сам, но с далекого 2021 года. Почему «здравствуй», а не «привет»? Да потому, что сегодня ты стал совершеннолетним гражданином. Нам исполнилось 21.

Как ты там? Надеюсь, поступил, как мы планировали, в институт Международных отношений. Или все же не послушал родителей и посвятил себе музыке, к которой стремилось сердце.

Надеюсь, ты не перестал заниматься тайским боксом. Припоминаешь нашего первого тренера – Дмитрия Александровича? Только благодаря ему пришло осознание того, что прикладывать силу не всегда уместно.

Ну уж очень интересно: начал ли ты встречаться с той кудрявой, кареглазой девочкой с параллельного класса? Она тогда многим нравилась. А мы за ней наблюдали не один год, но так и не решились подойти.

Вкратце немного расскажу о сегодняшнем себе. Так сказать, напомню — я учусь в 9 классе. Сам понимаешь — выпускной класс. Оценки неплохие, но могу и лучше. Много времени провожу в музыкальной школе.

На днях занял второе место в районной олимпиаде по английском языке. На следующий год буду целиться на первое.

Представляешь, папа хочет меня отправить на водительские курсы. Сказал, если буду хорошо водить, даст покататься на своем новеньком «Опеле». Не могу дождаться, когда это произойдет.

Как там бабушка? Ты береги ее. А то последнее время она часто жалуется на перемены давления.

Ну, наверное, это все, что хотел тебе сказать. Держись там молодцом. И еще раз нас с Днем Варенья!»


Не забудьте о должном оформлении

Письмо из прошлого может по-настоящему помочь в трудную минуту. Стать тем дружеским плечом, которого катастрофически не хватает в нынешний момент. Или еще раз доказать, что вы совершенны во всем и всегда. В некоторой степени, подобные извещения взаимодействуют с Вселенной, что позволяет к такому времяпровождению относиться без иронии.

Второй пример

Привет, уже совсем взрослый я!

Странная идея создания этого письма пришла ко мне сегодня, в рождественский вечер. Сейчас я ещё совсем ребёнок, а читать эти строки будет уже, надеюсь, самостоятельный, умный и успешный парень.

В Новый год я загадал моё самое сокровенное желание. Я попросил выздоровления для нашего любимого пса. И вот спустя несколько дней ему уже лучше, поэтому я хочу напомнить тебе (если ты вдруг забыл) и пожелать, чтобы ты всегда верил и надеялся. И чтобы обязательно верил в чудо и никогда о нём не забывал. Новый год действительно время волшебства. Не забудь следующего 1 января загадать то, что сейчас для тебя наиболее значимо.

Я хорошо учусь и в будущем собираюсь стать программистом. Мама говорит, что у меня точно всё получится, так как я с малых лет на «ты» с компьютерами. Вот будет здорово, если будущий я прочитаю это прямо на своей любимой работе!

Кроме того, мне нравится футбол. Я хотел бы играть и во взрослом возрасте, возможно, даже профессионально. А вдруг я стану знаменитым футболистом? Конечно, это больше похоже на невозможную мечту, чем на реалистичную цель, но я приложу все усилия, чтобы всё получилось. И ты там в своём будущем тоже никогда не сдавайся и не позволяй препятствиям лишить тебя желаемого!

Я хочу завести ещё собаку и кота. Так нашему псу не будет скучно дома одному и сбудется моя мечта о котике. Интересно, сколько у тебя домашних животных и как их зовут?

Скоро спать. Папа, как всегда, прочтёт сказку, а мама укроет одеялом и поцелует в нос. Я очень люблю мою семью и желаю пронести эту любовь сквозь годы. Надеюсь, ты всегда помнишь о родителях и заботишься о них так, как они о тебе.

Мне так интересно, что будет, когда я прочту это письмо! Когда я открою его через 10 лет, мне уже будет 21 год. Конечно, не все мои желания сбудутся, хотя многие обязательно будут осуществлены. И неважно количество домашних животных и успех в профессии. Главное — стать хорошим человеком. Достойным, умным, порядочным, воспитанным и смелым. Вот чего я хочу на самом деле.

Третье письмо

Здравствуй, мой друг.

С момента нашей последней встречи прошло много лет. Думаю, ты уже совсем другой. С одной стороны, мне жаль, что я не получу ответа на это письмо, а с другой — так даже лучше, в жизни должна быть интрига.

И хотя ответов не будет, я хочу спросить. Ты выполнил обещание, которое давал себе маленькому, то есть мне? Надеюсь, сейчас ты делаешь то, что доставляет тебе удовольствие. Надеюсь, тебе не нужно напоминать, как ты хотел стать известным музыкантом. Как уговаривал папу купить тебе первую старую гитару. Сейчас я только учу первые аккорды, и я надеюсь, что ты уже собираешь людей на свои концерты. Это ведь моя заветная мечта. Надеюсь, наша общая.

Я недавно написал песню. Ты наверняка рассмеёшься, прочитав этот текст. Возможно, тебе будет неловко. Но всё равно не выбрасывай его, когда найдёшь. Я старался. Интересно, сколько у меня есть ещё нераскрытых талантов? А что насчёт тебя? Ты реализуешь их или всё забросил?

Думаю, сейчас ты живёшь не в родном городе, у тебя уже есть свои дети, и ты вечно забываешь позвонить родителям. Остановись на минуту и вспомни, что время никого не щадит. Позвони маме и скажи ей, как она тебе дорога. Успей.

Полагаю, воспоминания о сегодняшнем дне будут радостными для тебя. Я пишу это во время долгожданных каникул. Мой пёс всё пытается обратить на себя внимание и поиграть со мной. Я закончу и пойду к нему. А ты там как? Не забываешь об отпуске? Ещё помнишь, как это отдыхать и развлекаться? Вспомни, если вдруг нет. Не превращай свою жизнь в рутину.

Зачем я пишу тебе всё это? Хочу, чтобы ты просто улыбнулся. Или, возможно, даже ностальгически расплакался. Вспомни себя маленького, сравни с настоящим, оцени свои достижения и потери. Вспомни о своих мечтах. А если вдруг совсем забыл о них, сейчас самое время исправить это.

Будь счастлив. И не забывай обо мне.

Пример письма в будущее самому себе для школьника младшей школы

«Здравствуй! Это я тебе пишу из 6 класса. Возможно, это и покажется тебе странным. Но я — действительно голос из прошлого, чтобы напомнить тебе о нас.

Самый первый интересующий меня вопрос – как же там Лешка? Тот голубоглазый парнишка, с которым мы часто сидели за одной партой. Я надеюсь, что ты вышла за него замуж. Он всегда был таким милым и приветливым с тобой.

А помнишь, как у меня упал пиджак, а он поднял его и даже стряхнул. Мы еще с ним часто ходили парой в школьную столовую. Он также угощал печеньям или яблоками, что давали с собой родители.

Нас часто дразнили женихом и невестой, но мы не обращали на это никакого внимания. Ой, вчера я встретила его маму. И даже набралась смелости, чтобы представиться, как будущая невестка. Он тогда лишь мило улыбнулась.

Сейчас я очень сильно увлекаюсь рисованием и моделированием вещей. Помнишь, мы даже начали ходить на специальные курсы? Хотя родители и были против подобной профессии, надеюсь, ты смогла их переубедить в обратном положении вещей.

Мы же хотели выпустить свою линию одежды, ведь в голове было столько идей. Кстати, прикрепляю тебе рисунок нашей первой модели. Не суди только строго, ведь я только учусь.


План

Я очень сильно надеюсь, что мы в будущем помогаем бездомным животным. Мне так жалко их было, что я даже со столовой проносила какую-то еду. Не забывай, что они слабее нас, поэтому нуждаются в нашей опеке.

А может ты завела себе щеночка, ведь теперь не нужно спрашивать разрешения у родителей. Или же они все же выполнили нашу просьбу и подарили нам его на Новый год.

Недавно у меня родилась сестричка. Пока мне обидно, что ей внимания уделяют больше, чем мне. Но все же я ее люблю, поэтому думаю, что мы с ней подружимся. Родители говорят – это мне самый родной человек. Поэтому мы и должны быть лучшими подругами. Но Катька все же лучше – мы ведь знаем.

Кстати, я складываю все наши письма друг другу в коробочку на память. А помнишь, как мы стали сами делать друг для друга журналы? Каждые выходные старались быстро сделать домашнее задание, чтобы набросать пару рисунков и задач. Надеюсь, связь с ней осталась.

В завершение хотелось бы пожелать нам только добра и успехов! И чтобы все наши цели исполнились. И не забывай оставаться хорошим и веселым человеком, который часто был душой и поддержкой нашего класса!»

Важно: Для письма от мальчика, нужно использовать подходящие интересы и увлечения. Например, проектирование разных моделей авто из конструктора, а может достижения в футболе.


Пишите о своих увлечениях и пожеланиях

Сочинение на тему Письмо самому себе в будущее (5 класс)

Сочинение №1 на тему Письмо в будущее.

Здравствуй, уже повзрослевшая и, надеюсь, ставшая хотя бы чуточку умнее, я. Сегодня после уроков я задумалась: «А что если написать письмо себе в будущее?», и тут же решила воплотить эту идею в жизнь.

Наверно многое из этого письма покажется тебе странным и глупым, но все же дочитай его до конца.

Сегодня один из предновогодних дней, именно в это время я чувствую волшебство вокруг себя, и вот в чем заключается моя первая просьба. Всегда верь в сказку и неважно сколько тебе будет лет, потому что волшебство это та тонкая нить, связывающая человека с детством. Помни об этом всегда.

Прошу – не забывай о родителях. Они столько делают и будут делать для тебя, но время не стоит на месте, и когда-нибудь им понадобится и твоя помощь. Поэтому всегда помни об этом и никогда не отказывай им.

Помни о своей мечте и никогда не опускай руки. Пусть на твоем пути встретятся трудности, но главное всегда помнить о том, ради чего ты выбрал этот ухабистый путь. Мечта должна быть у человека всегда.

Думаю, это то главное, которое я хотела передать тебе, взрослая я. Надеюсь, ты стала хорошим человеком и может быть нашла близкого человека.

Знай, я всегда буду верна себе и не отступлюсь от намеченного, чего желаю и тебе.

Не забывай обо мне.

Сочинение №2 Письмо самому себе в будущее.

Здравствуй, уважаемый Сергей Сергеевич, я надеюсь, что ты уже вырос и стал очень хорошим человеком, и тебе не капельки не стыдно, что ты прожил свою жизнь, которая была полна взлетов и падений. Еще с самого раннего детства ты мечтал, что обязательно станешь военным, и мне кажется, что твоя мечта сбылась, так как она очень хорошая и нужная, как тебе, так и твоему прекрасному государству, которому ты теперь отдаешь свой долг. Я, все знаю: ты служишь честно и достойно, так как это твое самое важное предназначение, которое ты должен выполнить с честью и достоинством. Помни, что это самое важное: быть честным человеком.

Может быть так, что в этой сложной жизни, у тебя что-то не сбылось, но не нужно огорчатся, так как время все расставит по своим местам, но для этого нужно будет еще приложить свои усилия, так как под лежачий камень вода не течет, и эта простая истина доказана горьким житейским опытом. Мне, очень интересно бы было узнать про твою семью, так как я надеюсь, что ты нашел себе достойную жену, которая тебя любит и уважает, а это самое важное в этой семейной жизни.

Тебя ожидают еще большие проблемы, но ты сильный и обязательно все решишь, так как это твой долг: быть хорошим мужем и защищать свою семью и свою любимую Родину, которая, как я надеюсь воспитала достойного патриота и гражданина своей страны, который не боится трудностей, которые ему преподносить эта непростая, но очень интересная жизнь.

5 класс

Письмо самому себе в будущее Сейчас читают:
  • Сочинение на тему Красота человека ЕГЭ 9 класс 15.3, рассуждение

    Бывает красота внутренняя, красота души, и красота внешняя. Вот идёт человек, красивая фигурка, длинные волосы и ресницы. Все оборачиваются вслед. А как только открыл рот, красота сразу куда-то исчезает. Корявая речь, жаргонные словечки, узкий кругозор.

  • Сочинение по картине Эдгара Дега Голубые танцовщицы

    Эдгар Дега – всегда отличался от других художников, своим стилем и способом написания картин. Его любимой темой, были точные, тонкие и красивые балерины, которые всё свое время тратят на жёсткие тренировки. Правда в отличие от других художников,

  • Сочинение по картине Шишкина Дождь в дубовом лесу 3 класс

    Раннее творчество Шишкина наполнено романтизмом и трагизмом. Большинство его картин выполнено в темной цветовой гамме, большая часть работ – картины о природе. Картина «Дождь в дубовом лесу» была написана в 1891 году.

  • Характеристика и образ Ани и Пети Трофимова в Вишневом саде сочинение

    В знаменитой пьесе Чехова Антона Павловича «Вишневый сад» такие персонажи, как Аня и Петя не являются главными героями. Стоит отметить, что всех главных героев Антон Павлович так или иначе связывает с вишневым садом,

  • Сочинение Курган — мой город

    Про Курган можно говорить по-разному. С Кургана начинается Сибирь. Или. Курганом заканчивается Россия. Или Курган – это мой самый родной город. Потому, что лучший.

  • Сочинение Город Калинов и его обитатели по пьесе «Гроза»

    Действие сюжета пьесы А.Н. Островского «Гроза» происходит в городе Калинов у берегов Волги. Здесь автор раскрывает множество персонажей с самыми разнообразными характерами. В течение развития событий нам открываются новые стороны их личностей,

Сочинение Письмо в будущее самому себе

Здравствуй, друг. Сколько лет прошло с нашей последней встречи? Думаю, ты неплохо изменился с тех пор. Я знаю, что никогда не получу от тебя ответа, но, может, оно и к лучшему. Не хорошо знать о том, что тебя ждёт впереди. Никакой интриги, верно?

Ну как? Ты выполнил обещание, данное мне, себе молодому? Надеюсь, что да, и сейчас ты занимаешься делом, которое приносит тебе счастье. Ты ведь очень горел желанием стать известным музыкантом, помнишь? Ты даже уговорил отца купить тебе эту старенькую гитару. Сейчас я всё ещё не могу сыграть ничего сложнее «Катюши», но, надеюсь, ты уже выступаешь с концертами. Это ведь моя мечта. Надеюсь, что и твоя всё ещё.

Я тут написал пару песен. Наверное, ты лишь по-доброму рассмеёшься, прочитав эти ребяческие записки. Но ты всё равно их не выкидывай. Я ведь так старался, и, уверен, тебе будет интересно почитать свою старую писанину. Никогда не задумывался, сколько у меня на самом деле талантов. А ты? Ты развиваешь эти таланты? Или совсем забросил это дело? На самом деле, мне очень интересно узнать.

Уверен, сейчас ты живёшь где-нибудь в другом городе, у тебя есть семья, и ты, как всегда, забываешь звонить родителям. Ты ведь знаешь, они не молодеют с годами. К тому же, ты их единственный ребёнок. Позвони маме сегодня, скажи ей, как ты её любишь. Потом ведь будет поздно. Однажды ты можешь не успеть.

Думаю, тебе будет приятно вспомнить сегодняшний день. Под ногами мешается наш пёс. Вспомни-ка, как его зовут? Сейчас лето и долгожданные каникулы. Я думал, что уже не доживу до этих тёплых деньков. А ты как? Тебе удаётся вырваться в отпуск? Не забрасывай себя, не давай рутине себя поглотить, ты ведь ещё не забыл, как веселиться, друг?

Ты, наверное, спросишь: зачем я сейчас пишу тебе это всё? Хочу подарить тебе улыбку, а, может, и ностальгические слёзы. Хочу, чтобы ты вспомнил себя молодого, сравнил, оценил, чего ты достиг и что потерял. Хочу напомнить тебе, о чём ты мечтал. Быть может, ты вернёшься к своим мечтам и воплотишь их в жизнь, если ты всё-таки этого не сделал. Будь счастлив, я из будущего. Не забывай обо мне.

Письмо 2

Привет, уже повзрослевший я! Эта странная затея, написать самому себе письмо в будущее, пришла мне сегодня, в новогоднюю ночь. Сейчас я еще маленький мальчик, но когда я прочту это письмо в будущем, я надеюсь, стану умным, самостоятельным и успешным мужчиной. 

Сегодня под бой курантов я загадал свое самое сокровенное желание, и очень надеюсь, что оно сбудется.  Наша любимая собака заболела, и я загадал, чтобы она выздоровела. Я бы хотел пожелать будущему мне, чтобы «я» никогда не терял надежду и верил в лучшее, ведь это так важно! А еще я верю в чудо, особенно в новогоднее, потому что новый год – это сказка, а в сказках всегда случаются чудеса! Я бы хотел, чтобы «я» всегда помнил о чуде.

Сейчас мы ложимся спать и мама, как обычно, целует меня в носик и укрывает теплым одеялом, а папа читает сказку. Я очень люблю своих родителей и хочу пожелать будущему «я» никогда не забывать о них, всегда помогать и заботиться так же, как они заботятся обо мне.

Я мечтаю стать футболистом. Я уже записался в футбольную секцию. Я надеюсь, что когда я буду читать это письмо, я уже буду знаменитым футболистом.  Я знаю, что достигнуть этой цели очень сложно, но я приложу все усилия. И в будущем никогда не опускай руки, всегда иди через все преграды к своей мечте!

Я хорошо учусь в школе и хочу стать программистом. Мама говорит, что у меня тяга к компьютерам с детства. Я очень надеюсь, что «я» читаю сейчас эти строки, сидя за компьютером на своей любимой работе.  Как было бы здорово!

Я хочу завести еще одну собаку, или лучше двух. Нашей собаке скучно, когда она остается дома одна. Интересно, а у будущего «я» сколько собак?

Не могу дождаться, когда уже прочитаю это письмо! Сейчас мне 11,а прочитаю я это письмо ровно через 10 лет. Какие то желания сбудутся, какие то нет. Совсем неважно сколько у меня будет собак, буду ли знаменитым футболистом, самое главное – это стать хорошим человеком. Хороший – это честный, порядочный, смелый, умный, воспитанный, достойный человек. Все чего я хочу — быть гордостью своих родителей!

Образец 5, 6, 9 класс.

Также читают:

Картинка к сочинению Письмо в будущее самому себе

Популярные сегодня темы

Как написать письмо себе в будущее ребенку образец


В данной теме мы поговорим, как отправлять телеграммы в будущие времена.

Отправлять послания, адресованные своим потомкам – интересное занятие. Такими мероприятиями увлекались граждане Советского Союза. Популярные капсулы времени закладывались в фундамент при строительстве жилых объектов или возведении памятных скульптур.

Весь процесс сопровождался музыкой и пением. Нынче оставить весточку из прошлого намного проще. Для этого достаточно нынешних технологий и немного фантазии. А как выглядит грядущее письмо в будущее, отправленное самому себе, мы и поговорим в данном материале.

Как отправлять и писать письмо в будущее самому себе: важные аспекты и рекомендации по написанию

Аналогичные послания могут предназначаться определенному человеку, самому отправителю или группе людей. Например, одноклассникам вручаются записки с теплыми пожеланиями под Новый Год. После истечения многих лет их могут с удовольствием зачитать на встрече, посвященной круглой дате со дня окончания школы. Но можно и сотворить такое письмо в будущее самому себе для вдохновения и ностальгии.


Общее понятие

Подобные извещения охватывают:

  • переоценку ценностей. В момент создания послания главным приоритетом было окончить школу с отличными отметками, поступить в престижное учебное заведение и занять престижную должность, а также отправиться в путешествие по миру. Но никак не создание семьи в столь раннем возрасте. Спустя годы, открыв письмо, вы только улыбнетесь краешком губ. Ведь выбор в пользу семейных ценностей сделал вас самым счастливым человеком на планете;
  • мониторинг настроения. Благодаря таким посланиям всегда можно вернуться в состояние юношеского максимализма, детской непосредственности. А также припомнить помыслы, с которыми создавались длинные строки оповещения;
  • переосмысливание сложных ситуаций. На тот период самыми большой проблемой в жизни казалось недопонимание со стороны сверстников. Но теперь, когда серьезно заболел отец, все это кажется полной чушью;
  • именную благодарность себе. Сила характера, упорство, настойчивость, помогли достигнуть в данное время немалых высот. Это, несомненно, радует и позволяет гордиться собой, как состоявшимся индивидуумом.


Небольшие наставления

Рекомендации при составлении письма в будущее из прошлого

Существует несколько аспектов, которые помогут грамотно подойти к написанию «эксклюзивного» извещения. Главные из них мы и рассмотрим ниже.

  • Выбрать наиболее практичный метод создания телеграммы. За полотна подойдут: чистый лист, заклеена страничка в дневнике, USB накопитель, виртуальное электронное письмо. Можно немного внести красок в написанный текст при помощи разноцветных карандашей или разнообразных логотипов.
  • Точно определитесь с периодом, по истечению которого необходимо вскрыть послание. Интервал зависит от поставленных задач. Одни могут назначить срок в неделю или месяц. Другие запечатываются в ожидании вскрытия многие годы.
  • Старайтесь подробно описать переживания, мысли, порывы. В будущем будет весьма интересно смотреть: как вы видели свой завтрашний день;
  • кто находился в вашем окружении;
  • в чем нуждались;
  • где жили;
  • чем помимо уроков тогда занимались;
  • кем планировали стать и какие шаги делали для этого.
  • Нельзя утрировать письмо разочарованиями в себе. Оповещение обязано должно создаваться с позитивным настроем, а также быть упрекающей мотивацией.
  • Важно: Письма из прошлого позволяют просмотреть свой жизненный путь с самого начала. Их приравнивают к машине времени. Обращаясь к себе самому, вы неподвластно расширяете горизонты для восприятия. Вы сравниваете, насколько с годами изменились ваши убеждения, принципы, мировоззрение, вкусы в еде. А также узнаете, над чем еще стоит поработать или чего предостаточно.


    Схема, о чем писать

    Обязательные пункты при создании любого вида письма в предстоящее будущее

    Вы сможете зарядить свою телеграмму жизненной энергией, если серьезно подойдете к оформлению текста. Но не забывайте про важные составляющие, которым оно должно соответствовать.

    1. Первая половина письма должна состоять с информации личного характера. Как вы видите свою модель семейных отношений в будущем. Детально расскажите, что за эмоции переполняют ваше сердце. Какие сюрпризы и поступки могут привести вас в восторг. Каким вы видите будущего спутника жизни. Смоделируйте его начиная от цвета глаз, и заканчивая чертами характера.
    2. Второй план отведите способу достижения желаемых результатов. Здесь уместно перечислить свои достижения. Например, укажите занятое место на олимпиаде или победы в спорте.
    3. Третьей часть должна вводить в курс финансового благополучия посланника. Немного слов о том, стремитесь ли вы быть финансово независимым от родителей. А может вы пробовали хоть раз найти работу или хотя бы дополнительный заработок, если послание пишет старшеклассник.
    4. Четвертым завершающим разделом станет описания в мельчайших деталях значимых на то время поездок. Например, незабываемого отдыха классом в палатных городках или семейной поездки на море.


    Не забудьте его подписать

    Способы отправки посланий в будущее

    Самых распространенных методов отправки извещений в будущее существует несколько:

    • обычное письмо, написанное от руки. Его необходимо уложить в конверт и надежно запечатать. На «упаковке» укажите дату открытия. Старайтесь припрятать укомплектованное послание подальше, чтобы не поддаваться искушению. Лучшим убежищем послужит коробка с запыленными вещами в гараже;
    • видеообращение к самому себе, что хранится на USB-накопителе. Но такая небольшая вещица может легко потеряться. Поэтому отменным решением станет хранилище в книге. Сделать это просто – вырежьте канцелярским ножом пространство из страниц по размеру флешки;
    • воспользуйтесь интернет-ресурсами. Их число немалое: mail future, future –mail.org, future me, через год. рф и т.д. Все они работают по одной схеме — c помощью платформы зарегистрированный пользователь отправляет письмо себе на электронную почту. К нему позволено прикреплять звуковые дополнения и файлы с фотоснимками. Задержка вуалируется от одного дня до ста лет.


    Установите определенные сроки

    Правила написания письма

    Такие послания полезны ностальгией и вдохновением. Они включают в себя:

    • переоценку ценностей;
    • мониторинг настроения;
    • переосмысливание сложных ситуаций;
    • именную благодарность себе.

    Существует несколько рекомендаций для грамотного составления такого письма. В их числе:

    1. Выбор метода создания послания. Это может быть не только тетрадь, но и дневник, файл текстового процессора, электронное письмо. Можно использовать всевозможные графические приёмы.
    2. Определения даты открытия письма. Она зависит от цели текста. Прочесть письмо можно через неделю, месяц или много лет.
    3. Подробное описание мыслей, переживаний, желаний. Себе будущему можно рассказать, где человек жил, в чём нуждался, с кем общался, каким видел завтра, чем занимался и кем планировал стать.
    4. Положительный настрой. Важно избегать разочарований в себе.

    Есть несколько способов отправки письма. Это может быть:

    • обычное письмо с указанной датой открытия на конверте;
    • видеообращение;
    • а также послание можно отправить по электронной почте через специальные интернет-ресурсы.

    Лучше понять особенности выполнения этого задания можно, изучив образцы письма в будущее самому себе. Это 4 текста с уникальной историей.

    Пример письма в будущее самому себе для школьника младшей школы

    «Здравствуй! Это я тебе пишу из 6 класса. Возможно, это и покажется тебе странным. Но я — действительно голос из прошлого, чтобы напомнить тебе о нас.

    Самый первый интересующий меня вопрос – как же там Лешка? Тот голубоглазый парнишка, с которым мы часто сидели за одной партой. Я надеюсь, что ты вышла за него замуж. Он всегда был таким милым и приветливым с тобой.

    А помнишь, как у меня упал пиджак, а он поднял его и даже стряхнул. Мы еще с ним часто ходили парой в школьную столовую. Он также угощал печеньям или яблоками, что давали с собой родители.

    Нас часто дразнили женихом и невестой, но мы не обращали на это никакого внимания. Ой, вчера я встретила его маму. И даже набралась смелости, чтобы представиться, как будущая невестка. Он тогда лишь мило улыбнулась.

    Сейчас я очень сильно увлекаюсь рисованием и моделированием вещей. Помнишь, мы даже начали ходить на специальные курсы? Хотя родители и были против подобной профессии, надеюсь, ты смогла их переубедить в обратном положении вещей.

    Мы же хотели выпустить свою линию одежды, ведь в голове было столько идей. Кстати, прикрепляю тебе рисунок нашей первой модели. Не суди только строго, ведь я только учусь.


    План

    Я очень сильно надеюсь, что мы в будущем помогаем бездомным животным. Мне так жалко их было, что я даже со столовой проносила какую-то еду. Не забывай, что они слабее нас, поэтому нуждаются в нашей опеке.

    А может ты завела себе щеночка, ведь теперь не нужно спрашивать разрешения у родителей. Или же они все же выполнили нашу просьбу и подарили нам его на Новый год.

    Недавно у меня родилась сестричка. Пока мне обидно, что ей внимания уделяют больше, чем мне. Но все же я ее люблю, поэтому думаю, что мы с ней подружимся. Родители говорят – это мне самый родной человек. Поэтому мы и должны быть лучшими подругами. Но Катька все же лучше – мы ведь знаем.

    Кстати, я складываю все наши письма друг другу в коробочку на память. А помнишь, как мы стали сами делать друг для друга журналы? Каждые выходные старались быстро сделать домашнее задание, чтобы набросать пару рисунков и задач. Надеюсь, связь с ней осталась.

    В завершение хотелось бы пожелать нам только добра и успехов! И чтобы все наши цели исполнились. И не забывай оставаться хорошим и веселым человеком, который часто был душой и поддержкой нашего класса!»

    Важно: Для письма от мальчика, нужно использовать подходящие интересы и увлечения. Например, проектирование разных моделей авто из конструктора, а может достижения в футболе.


    Пишите о своих увлечениях и пожеланиях

    Третье письмо

    С момента нашей последней встречи прошло много лет. Думаю, ты уже совсем другой. С одной стороны, мне жаль, что я не получу ответа на это письмо, а с другой — так даже лучше, в жизни должна быть интрига.

    И хотя ответов не будет, я хочу спросить. Ты выполнил обещание, которое давал себе маленькому, то есть мне? Надеюсь, сейчас ты делаешь то, что доставляет тебе удовольствие. Надеюсь, тебе не нужно напоминать, как ты хотел стать известным музыкантом. Как уговаривал папу купить тебе первую старую гитару. Сейчас я только учу первые аккорды, и я надеюсь, что ты уже собираешь людей на свои концерты. Это ведь моя заветная мечта. Надеюсь, наша общая.

    Я недавно написал песню. Ты наверняка рассмеёшься, прочитав этот текст. Возможно, тебе будет неловко. Но всё равно не выбрасывай его, когда найдёшь. Я старался. Интересно, сколько у меня есть ещё нераскрытых талантов? А что насчёт тебя? Ты реализуешь их или всё забросил?

    Думаю, сейчас ты живёшь не в родном городе, у тебя уже есть свои дети, и ты вечно забываешь позвонить родителям. Остановись на минуту и вспомни, что время никого не щадит. Позвони маме и скажи ей, как она тебе дорога. Успей.

    Полагаю, воспоминания о сегодняшнем дне будут радостными для тебя. Я пишу это во время долгожданных каникул. Мой пёс всё пытается обратить на себя внимание и поиграть со мной. Я закончу и пойду к нему. А ты там как? Не забываешь об отпуске? Ещё помнишь, как это отдыхать и развлекаться? Вспомни, если вдруг нет. Не превращай свою жизнь в рутину.

    Зачем я пишу тебе всё это? Хочу, чтобы ты просто улыбнулся. Или, возможно, даже ностальгически расплакался. Вспомни себя маленького, сравни с настоящим, оцени свои достижения и потери. Вспомни о своих мечтах. А если вдруг совсем забыл о них, сейчас самое время исправить это.

    Будь счастлив. И не забывай обо мне.

    Образец письма самому себе в будущее от школьника старших классов

    «Здравствуй, я из будущего!

    Пишет тебе ты сам, но с далекого 2021 года. Почему «здравствуй», а не «привет»? Да потому, что сегодня ты стал совершеннолетним гражданином. Нам исполнилось 21.

    Как ты там? Надеюсь, поступил, как мы планировали, в институт Международных отношений. Или все же не послушал родителей и посвятил себе музыке, к которой стремилось сердце.

    Надеюсь, ты не перестал заниматься тайским боксом. Припоминаешь нашего первого тренера – Дмитрия Александровича? Только благодаря ему пришло осознание того, что прикладывать силу не всегда уместно.

    Ну уж очень интересно: начал ли ты встречаться с той кудрявой, кареглазой девочкой с параллельного класса? Она тогда многим нравилась. А мы за ней наблюдали не один год, но так и не решились подойти.

    Вкратце немного расскажу о сегодняшнем себе. Так сказать, напомню — я учусь в 9 классе. Сам понимаешь — выпускной класс. Оценки неплохие, но могу и лучше. Много времени провожу в музыкальной школе.

    На днях занял второе место в районной олимпиаде по английском языке. На следующий год буду целиться на первое.

    Представляешь, папа хочет меня отправить на водительские курсы. Сказал, если буду хорошо водить, даст покататься на своем новеньком «Опеле». Не могу дождаться, когда это произойдет.

    Как там бабушка? Ты береги ее. А то последнее время она часто жалуется на перемены давления.

    Ну, наверное, это все, что хотел тебе сказать. Держись там молодцом. И еще раз нас с Днем Варенья!»


    Не забудьте о должном оформлении

    Письмо из прошлого может по-настоящему помочь в трудную минуту. Стать тем дружеским плечом, которого катастрофически не хватает в нынешний момент. Или еще раз доказать, что вы совершенны во всем и всегда. В некоторой степени, подобные извещения взаимодействуют с Вселенной, что позволяет к такому времяпровождению относиться без иронии.

    «Привет, мне 17, а тебе 27, старуха». Письма подростков самим себе в 2009 и 2029 год

    Конец учебного года — время, когда школьники, и особенно выпускники, задумываются о будущем и том, как сложится их жизнь. А кто-то понимает, что в детстве совсем иначе представлял себе годы учёбы. Для проекта «Капсула времени» мы попросили подростков написать два письма: первое в прошлое, себе десять лет назад, а второе — в будущее, в 2029 год. Перед вами — первые шесть капсул.

    Полезная рассылка «Мела» два раза в неделю: во вторник и пятницу

    Глеб Фоменко, 16 лет, Вологда

    2009 год: Здравствуй, мой юный друг. Я пишу тебе из 2019 года. В это сложно поверить, но я — это ты, только через десять лет. Я понимаю все твои переживания и неуверенность, поэтому знай, что школа — это один из лучших моментов твоей жизни. Я помню, как ты переживаешь перед тем, как переступить впервые школьный порог, но за ним тебя ждёт череда интереснейших событий.

    Что, всё ещё не поверил? Тогда загляни в свой шкафчик под столом, там лежит зелёная папка с разноцветной бумагой и пластилином. Эта папка пройдёт с тобой все десять лет, в конце твоего путешествия там окажется циркуль и чертёжная бумага… Ну что, поверил? Тогда разреши дать несколько советов, но прежде пойми, что твоя жизнь — это нечто особенное, потому что сейчас я не жалею ни об одном дне, прожитом в этом десятилетии. Будь смелым и открытым в своих фразах, не бойся высказать мнение, лишний раз уточнить у учителя, как делать задание. Поверь мне, педагоги только кажутся злыми и сердитыми, на самом деле добрее твоего классного руководителя только мама.

    Ты будешь общаться в разных компаниях за это время, и помни одно, малыш: нельзя доверять людям на 100%, пока они не пройдут вместе с тобой огонь, воду и медные трубы. Впоследствии эти люди и окажутся твоими самыми близкими и дорогими друзьями, береги их! Не груби родителям, особенно береги маму и не спорь с папой, так как он всё равно окажется прав, даже если не сразу, то когда-нибудь потом (через десять лет). Будь более общительным, пойми, что ты очень милый и интересный мальчик, девочки захотят с тобой дружить, только поменяй причёску в 7-м классе и носи почаще белую рубашку. Но самое главное — просто оставайся самим собой, поступай так, как велит сердце, — это не просто слова, это тебе совет. Ведь если ты будешь делать именно так, то через десять лет ты будешь счастлив. Поверь мне.

    2029 год. Ну, привет, я-2029. Помнишь меня? Да-да, я тот самый харизматичный красавчик из 10 -го»Б», ну то есть ты. Не ожидал? А вот бывает и такое.

    Как у тебя дела? Ты женат? Если да, то жаль, столько девочек обломалось (шутка)

    Мне очень интересно с тобой пообщаться. Купил себе белый «мерседес»? Если да, то твоя детская мечта сбылась, а если нет, то сбылась мечта твоих родителей. Как они там? Всё так же в Вологде? Или переехали к тебе? Ну, где бы они ни были, папа всё равно прав, и ты это знаешь. До сих пор, наверное, он тебя учит, как правильно жить, хотя тебе уже тридцатник скоро. А мама тебя так же сильно любит и обнимает, когда ты приезжаешь.

    Помнишь, как от учителей на переменах за углом прятались? А помнишь, как в 10-м классе к тебе пришла первая любовь? А помнишь, как ты на гитаре играл на каких-то квартирах? Накатила волна воспоминаний? Да, мой друг, это школа. Я не удивлюсь, если ты сейчас пустил слезу. А помнишь профильный матан и стулья вместо парт? Да. Знаешь, мне, то есть тебе, остаётся последний год. И вроде как хорошо бы иметь и белый «мерседес», и чёрный фрак, и элитный бренди в стакане, но я счастлив именно сегодня. И ты это помнишь и, я надеюсь, счастлив и сейчас. А все люди, которые дарили тебе счастье десять лет назад, дарят тебе его и в 2029 году. Я их ценю, не теряй их. Помни.

    Хотите принять участие в проекте «Капсула времени»? Для этого нужно написать два письма — себе в прошлое, в 2009 год, и в будущее — себе через 10 лет. Их можно отправить нам на почту [email protected], в сообщения в социальных сетях или выложить пост в своём аккаунте до 18 июня. Только не забудьте добавить хэштег #melcapsula, чтобы мы могли найти ваше послание. Полученные письма мы опубликуем на сайте перед выпускным.


    Катя Муратова, 17 лет, Москва

    2009 год. Ты сейчас ещё совсем маленькая и беззаботная девочка, и в этом твоё огромное счастье, поэтому, пожалуйста, постарайся особенно ценить это время. Хотя понятие ценности чего-либо тебе ещё не очень знакомо. Но всё равно цени, как много всего ты сейчас разделяешь с родителями: традиций, шуток, прогулок, фильмов и прочего. Потом расстояние между вами временно увеличится, и на место вечеров с ними придут посиделки с друзьями. Несмотря ни на что, всегда помни, что именно семья — твои самые близкие люди, даже если ваши мнения в чём-то не сходятся (пламенный привет подростковому возрасту!).

    У тебя впереди ещё много всего: побед и поражений, настоящих и фальшивых друзей, восхищений и разочарований, оправданных и неоправданных ожиданий. Ты научишься учиться и работать, а это очень важный и полезный навык. Но не переживай, если у тебя не будет получаться всегда делать это по максимуму, потому что ты человек, а не робот. Ты будешь много учиться и стараться, а потом тебе не хватит сил, чтобы дожать, из-за предательства. Ты будешь терять и находить смыслы, много плакать и много смеяться, блистать на сцене и уходить с неё с сожалением. У тебя будут волны невероятного успеха и страшного невезения. Ты будешь терять себя, но не потеряешь. И ты ещё надолго останешься ребёнком внутри, и, хотя сочетать детскость и взрослость трудно, у тебя будет получаться. Временами тебе будет казаться, что всё пусто и бессмысленно, но это не так.

    Как бы тяжело ни было, знай, что ты достаточно сильная, чтобы пережить это. Не останавливайся, добивайся, мечтай и делай. И пусть эти слова ты узнаешь гораздо позже, но твой девиз — «If you can dream it, you can do it». А ещё ты будешь смотреть на старшеклассников с восхищением и думать: «Вау, я тоже буду такой взрослой и классной». Так вот: нет, такой ты не будешь, но ты будешь собой. И это самое невероятное, что с тобой только может быть.


    2029 год. Чёрт, мне страшно интересно, чего ты добьёшься (или не добьёшься) к своим почти что тридцати годам! Надеюсь, что всё-таки первое! Я верю в то, что тебя ничто не сломало и ты осталась собой, доброй и искренней, честной и настоящей, сохранила в себе того самого внутреннего ребёнка и не обросла защитным панцирем-ограничителем. Ещё верю в то, что ты наконец-то окружена на 100% своими людьми, которые ценят тебя и в которых ты уверена даже чуточку больше, чем в себе самой, хотя сейчас кажется, что это невозможно. Верю, что ты любишь и любима во всех смыслах этих слов!

    Что же касается твоих (сейчас моих) амбиций, хочется верить, что ты их реализовала: хотя бы смогла собраться и вернуться в режим после серьёзного падения! Хочется верить, что у тебя далеко не одно образование, куча пройденных курсов и испробованных активностей.

    Пожалуйста, скажи, что ты вернулась на сцену, неприлично много читаешь и пишешь (желательно не в стол)

    Не забросила фотографию, видео, монтаж и попытки вести блог. Не знаю, как ты смотришь на свои 28 лет и рутину, в которой ты их проводишь, но я считаю, что тебе уже пора быть самой счастливой, любимой и любящей женой и мамой, а ещё безумно успешной, целеустремлённой и абсолютно свободной творческой особой!

    Надеюсь, к почти что тридцатке ты выучила ещё пару языков или хотя бы говоришь на английском без стеснения, а также объездила уже всю Европу и строишь планы на куда более грандиозные путешествия. В будущее писать, оказывается, намного труднее, ведь я совсем не догадываюсь, что ты могла учудить за эти десять лет, но думаю, что я бы тобой гордилась, если ты, конечно, не решила вести скучную жизнь, от мысли о которой сейчас меня тошнит! Не забывай откладывать на домик у моря, в котором ты собираешься встретить старость, почаще проявлять свои чувства и не останавливаться на достигнутом!


    Ваня Сазонов, 17 лет, Москва

    2009 год. Привет, семилетний я! Как тебе школа? Ты, наверно, часто слышал, что самые сложные классы — это первый и одиннадцатый, так вот это чистая правда, так что дальше — лучше. Я помню, как тяжело было совмещать теннис, шахматы и плавание, и учителя ещё давят. Не слушай Антонину Александровну, или как там твою англичанку зовут, всё она врёт про твой английский, когда закончишь 4-й класс — увидишь. Ах да, самое главное: купи биткоин — мама поможет!

    2029 год. Здравствуй, взрослый я. Конечно, я понимаю, что ответить мне ты не сможешь (хотя не факт), но всё же… Высаживались ли люди на Марс? Ходят ли со сгибающимися телефонами? Создали ли уже робота-человека? Тяжело представить, каким будет будущее. Каждый месяц создают всё новые и новые вещи, которые переворачивают мир, а за десять лет… Ты, скорее всего, помнишь это время. Меньше месяца до экзамена, а уверенности — ноль. By the way, надеюсь, ты не упустил свой шанс, ведь даже сейчас я понимаю, какие впереди возможности и как легко их упустить, отложить на завтра, просто не воспринимать их всерьёз. И отговорка «Я об этом пожалею», надеюсь, не сбудется. Удачи.


    Лиза Шецова, 17 лет, Москва

    2009 год. Ну что ж, привет, Лиза, которой семь лет. Ты только должна пойти в первый класс и окунуться в атмосферу школы. Да, я знаю, это будет действительно тяжело. Ты будешь в шоке от того, что тебя ждёт. Нет, серьёзно, ты не представляешь, сколько раз ты будешь радоваться чему-то, сожалеть о чем-то, удивляться чему-то. Всё, что тебе сейчас надо знать: ты справилась со всеми своими проблемами. Ну, к 17 годам точно. Ты встретишь столько замечательных людей, ты даже не представляешь. Не грусти об ошибках и радуйся каждой секунде.

    Ты такая маленькая. Перед тобой целая жизнь, и если ты хочешь её достойно прожить, то не стесняйся и не бойся ничего. Это прозвучит, может быть, не очень обнадёживающе, но верь в себя, верь себе, потому что единственный, кто всегда будет понимать тебя, это ты сама. Только ты, детка!

    Запомни: мама и папа тебе не враги, а самые близкие друзья, не бойся им довериться. Они всегда рядом и всегда помогут

    Жизнь очень непредсказуема. Не буду тебе ничего рассказывать в подробностях, ты должна увидеть всё своими глазами, сама почувствовать. Но скажу одно: всегда поступай так, как считаешь правильным именно ты, поверь мне, не ошибёшься. То есть пока ни разу не ошибалась. А там посмотрим, что будет.

    P. S. Говори всем, как ты их любишь, почаще, в этом нет ничего зазорного.

    2029 год. Привет, мне 17, а тебе 27, старуха. Я хочу, чтобы это письмо стало своеобразным толчком для тебя. Если у тебя всё хорошо, то пусть оно лишь очередной раз это подтвердит. А если что-то идёт не так, как хотелось бы, считай это знаком, который укажет тебе верный путь к счастью.

    Я надеюсь, ты не отказалась от своей мечты объездить весь мир? Столько стран ещё ждут тебя. Ты столько в мире не видела. И ты обязана стремиться к осуществлению своих желаний. Ради той 17-летней девочки, думающей о тебе больше, чем кто-либо другой. Не теряй времени зря. Не лежи без дела на диване. Не позволяй жизни, событиям проходить мимо тебя. Живи, пока на это есть время. Посвящай себя любимым людям, любимому делу. Так что же важнее: карьера или семья? Ты сделала этот выбор? Я надеюсь, ты сердцем чувствуешь, что он правильный. А если нет, то я не понимаю, почему ты сидишь на жопе ровно… Рискни или упусти шанс! Ты помнишь про это?

    Не ориентируйся ни на кого, пожалуйста. Ты не Луна, чтобы отражать чей-то свет, ты Солнце. Дари всё лучшее в себе другим. Они нуждаются в этом. Да и ты нуждаешься. Я знаю, тебе надо всё время двигаться, меняться, создавать себя. Я не знаю, как ты справилась со всеми жизненными испытаниями, но что-то мне подсказывает, что очень даже неплохо. Ты, главное, не забывай ту 17-летнюю девчонку, ради которой ты сейчас стараешься, ради мечты, которой ты не сдалась.

    P. S. Рискни или упусти шанс!


    Дарья Василькова, 19 лет, Иркутск

    2009 год. Ты ещё не знаешь значение слова «менструация» и мечтаешь зарегистрироваться в «Одноклассниках». Давай я объясню кое-что полезное: ты очень способная и талантливая мадам, но мало просто быть такой. Нужно работать и самостоятельно искать разные пути развития, чтобы в будущем не упускать сотни возможностей просто потому, что ты чего-то не сделала вовремя.

    Не бойся подойти к лучшей учительнице и спросить про олимпиады, не бойся читать умные книги или решить перевестись в другую школу. Думаешь, ты слишком маленькая для этого? Поверь, ты не заметишь, как станешь слишком взрослой. Но не сдавайся: никогда не поздно начать. Пожалуйста, запиши эту фразу на тех обоях.

    Вот ещё несколько советов.

    1. Учи английский и математику. Начинай это делать. Сейчас.

    2. Не соглашайся на очки! Хочешь видеть дальше первой строчки в 19 лет — делай упражнения для глаз.

    3. В 16 лет тебя пригласит на танец мальчик Андрей — не убегай в панике от него. Потанцуй.

    Не знаю, оправдала ли я твои ожидания от 19 лет. Но мне определённо нравится быть собой. Впервые.

    2029 год. Ты — это я. Но я ещё не ты. Понятия не имею, какой ты будешь и что мне предстоит в ближайшие десять лет. Может, мне вообще на «вы» обращаться? Вдруг я разговариваю с министром образования.

    Я верю, что ты стала крутым учителем и не калечишь детей, а направляешь их. Ты живёшь в прекрасной России будущего, ведёшь популярный блог на «Меле», ездишь на волонтёрство в «Шередарь». Ты побывала во множестве стран, стала состоявшимся и счастливым человеком, создала семью. А если нет — не волнуйся, у тебя есть ещё целый год до тридцатки. Ты умнее, поэтому точно простишь меня за будущие ошибки. Надеюсь, они стали хорошим фундаментом для тебя.


    Аня Янонис, 16 лет, Москва

    2009 год. Дорогая Аня. Тебе пишет Аня через десять лет, сейчас 2019 год, и тебе уже 16. Ты вот-вот будешь сдавать ОГЭ и очень активно к нему готовишься. Я хочу, чтобы ты уже сейчас контролировала в себе эмоции и научилась радоваться мелочам.

    Скоро у тебя родится сестра Кристина, люби её и помогай во всём. У Крис будет сложный характер, но если вы изначально будете уделять ей больше времени и своего внимания, то, я думаю, она вырастет более спокойной. Занимайся синхронным плаванием усердно и не уходи с него, пока не почувствуешь, что это правда очень нужно. У тебя всегда была, есть и будет яркая и насыщенная жизнь, бери от неё всё, она у тебя одна. Строй этот мир сама, если не хочешь, чтоб этот мир строил тебя.

    2029 год. Дорогая Аня. Я пишу тебе из 2019 года, когда тебе только 16. Интересно, как ты там, получилось ли у тебя всё, что ты задумывала. Надеюсь, ты наслаждаешься той жизнью, которую хотела 16 лет назад: живёшь в центре Москвы с мужем и работаешь на любимой работе, а время от времени путешествуешь.

    Надеюсь, ты посмотрела мир и побывала на интересных волонтёрских проектах, а если нет, то всё ещё впереди. А может, ты поступила в UWC и теперь живёшь в Америке с семьёй или одна. Надеюсь, у тебя есть муж или парень, который тебя любит. Сейчас у тебя он есть, и ты им довольна. Надеюсь, ты будешь с ним же. И даже если что-то между вами в будущем произойдёт, то не злись на него, отпусти всё, что произошло, и вспоминай только хорошее. Я надеюсь, в 26 ты наконец-то научилась контролировать свои эмоции и спокойно относиться к окружающему миру. Одним словом, я хочу, чтобы в 26 лет ты была счастлива. Я люблю тебя.

    зачем их писать и к каким открытиям они могут привести

    203.jpg»>

    Часто «мы» из прошлого, сегодняшние и те, кем станем спустя какое-то время, в будущем, кажемся самим себе совершенно другими личностями. Отчасти так и есть: у «будущих» нас есть новые знания и приобретенный опыт, и в моменты ответственных жизненных решений хочется у самих себя попросить совета, взгляда со стороны. Если бы это было возможно, то движение к целям было бы меньше сопряжено с неуверенностью в себе. Но хоть мы и не можем организовать «очную ставку» с будущим, все же подобная помощь самим себе – возможна. Например, с помощью практики написания писем самому себе.

    Практика «письмо из прошлого»

    Подобные послания часто практикуются человеком или группой людей накануне какого-то важного события: выпускники прячут коллективно составленные письма, договорившись открыть их на годовщину встречи. Молодожены, например, просят гостей написать пожелания и читают их на праздновании дня рождения их семьи. Вы тоже можете составить свое личное послание себе.

    Зачем нужны такие письма

    Отслеживание состояния

    Вы получаете возможность вспомнить свои мысли и состояния в момент составления письма.

    Анализ приоритетов

    Вы возвращаетесь к прежним приоритетам и оцениваете их актуальность на текущий момент. Например, год назад вашей главной целью было получение работы в международной компании, но сегодня вы – один из основателей стартапа, который обещает быть успешным. Конечно, реализация некоторых сопровождающих подзадач останется, скорее всего, прежней (например, изучение иностранного языка, основ менеджмента), но теперь вы сосредоточены на других ценностях, нежели те, что проповедовала корпоративная культура компании вашей прежней мечты, и задачах, которые возникли бы при ее воплощении.

    Таким образом, вы освобождаете энергию для тех целей, которые на текущий момент стали более приоритетными. Также понимаете, что и как лучше планировать в дальнейшем в своей деятельности.

    Переосмысление проблем

    Читая письмо из прошлого, вы начинаете понимать, так ли важны оказались те события или явления в прошлом, которые, как вам казалось, были способны изменить вас и вашу жизнь. Ведь, находясь в эпицентре происходящего, мы склонны преувеличивать и даже иногда драматизировать действительность. Оглядываясь назад и видя, как были преодолены «неразрешимые проблемы», очередную «неразрешимую» проблему  вы будете уже воспринимать, скорее всего, просто как новый вызов, с которым вы, конечно, успешно справитесь.

    Фиксирование движения

    Происходит фиксирование движения: вы ведете «бортовой журнал», который подсказывает вам, как далеко удалось продвинуться, по сравнению с предыдущим периодом.

    Благодарность

    Появляется благодарность за совершенную работу: вы стали еще лучше. И это произошло лишь благодаря вашему упорству, настойчивости или другим качествам. Не оставляйте без внимания этот факт и скажите себе «спасибо», выделив те качества или другие инструменты, которые помогли вам в этом.

    Читайте еще:День тишины: как отказ от гаджетов может помочь открыть в себе источник сил

    Как их составлять 

    1. Выберите удобный способ написания письма

    Можете писать от руки на чистом листе, который после будет спрятан до назначенной даты. В личном дневнике или «дневнике успеха», страничка которого будет заклеена. В альбоме и с помощью карандашей и красок, чтобы добавить яркости. Воспользовавшись специальными электронными сервисами, которые на указанный e-mail в нужный день вышлют ваше послание. Вариантов – множество.

    2. Определите период, через который письмо должно быть открыто

    Многие пишут письма «себе через месяц», другие же решаются прождать и год или больше, прежде чем получить свое послание. Конечно, есть различия в письмах, написанных для разных интервалов времени, и цели у них разные. Но от этого они никак не становятся взаимоисключающими. Если хотите, начните с того, что напишите письмо, которое будет открыто через неделю и оцените, как отразилось его написание на течении этих семи дней. Затем добавьте к нему другие: через месяц, два, три, полгода, год, пять лет. Пишите, как только чувствуете необходимость в поддержке. Послания, которые будут приходить с высокой частотой, будут иметь даже больший эффект: вы будете меньше помнить о том, что именно писали, и тем более, не станете их нетерпеливо «ждать».

    3. Как можно подробнее описывайте свои текущие мысли, настроения, цели

    Какие из недавних событий на вас повлияли? Что потрясло и порадовало вас? «Представьтесь» самому себе – что вам, будущему, необходимо будет знать о вас из прошлого? Еще несколько подсказок: каким вы надеетесь увидеть свое будущее и себя спустя время? Кто вы, чем занимаетесь, где живете, кем окружены? Это позволит не только расписать подробное представление задач для выполнения и понять, что можно сделать уже сейчас.

    4. Не пишите того, что может привести к разочарованию в себе

    Например, о нереалистичных целях, надеждах о кардинальной смене нынешней ситуации, слишком большой важности выполнения намеченного, то есть «несмотря ни на что». Пусть ваше послание будет приятной мотивацией, а не упрекающим контролем.

    Практика «письмо из будущего»

    По сравнению с предыдущей, описывающей ваши текущие, актуальные и уже действующие состояния, в случае с этой практикой вы обращаетесь за помощью лишь к своему представлению о будущем, основанном на поставленной цели и логике предполагаемых действий для ее осуществления.

    Зачем нужны такие письма

    Новые горизонты

    Составляя письмо из будущего (например, вы представляете, что пишете письмо, будучи 40-летним), вы перенаправляете внимание на долгосрочную перспективу, таким образом, расширяя горизонт восприятия. Если ранее вы лишь допускали, что в будущем добьетесь успеха в своей профессии и будете жить в выбранном городе, то получив письмо с подробным описанием того, как вы уже достигли того, к чему стремились, сможете получить настоящий «маяк», который будет вас ориентировать. И в результате, в будущем, вы обнаружите, что большинство предположений все же были реализованы.

    Уверенность в достижимости цели

    «Примерив» на себя образ из вашей мечты, прочитав сообщение от самого себя, что все получилось, вы получите необходимый настрой, способный как минимум наполовину решить ваш вопрос.

    Отсеивание всего лишнего

    Определившись с главной идеей и целью, вы меньше сосредотачиваетесь на тех, которые вряд ли будут вам полезны и могут отнять часть ваших сил и энергии. Подумайте, как та повседневная деятельность, которой вы заняты сейчас, помогла бы вам в будущем, а что из этого можно отсеять.

    Читайте еще:Не по плану: почему правила тайм-менеджмента работают не для всех

    Как их составлять

    1. Определите период времени, который вы хотите проанализировать

    Например, что вы хотите узнать – успехи наступающего года, результаты работы над проектом или то, где вам удалось побывать за последние 5 лет? Допустим, ваша цель последняя, а именно заполненная тревел-карта и множество штампов в загранпаспорте за срок в 5 лет. В послании напишите, какие именно страны и города там будут отмечены, было ли это путешествие долгосрочным и непрерывным, какой был бюджет путешествия и т.д. Наконец, что именно вам понравилось в вашем приключении и что бы хотели повторить. Последний пункт наиболее сложный (поскольку цель, на самом деле, пока все еще остается в будущем), но он может помочь вам как можно реалистичней представить, будто все уже произошло.

    2. Пишите доброжелательно

    Стиль написания должен быть доброжелательным, вызывающим доверие. И читая свое же письмо, мы должны чувствовать его рекомендательный характер, а не видеть обязательный к выполнению план. Кроме того, наши представления о будущем всегда меняются, как уже было сказано выше. Поэтому если считаете, что ваши цели изменились, то напишите себе новое, такое же подробное письмо. В конце концов, будущее никем не предопределено, и зависит только от вас самих.

    3. Откройте письмо в любой момент

    В отличие от предыдущей практики, получение послания может быть возможно в любой момент: через 5 минут после составления или через год. Дело в том, что суть послания из прошлого – в переосмыслении себя и своих целей через определенный период, спустя который вы уже видите, что изменилось и можете посмотреть на себя под другим углом. У послания из будущего другая задача – вы «получаете» его именно тогда, когда оно вам нужно, когда наиболее всего ощущается потребность в поддержке от человека, который уже «прошел» то, что предстоит вам.

    Составьте его и перечитывайте хоть каждый день или дайте себе время, чтобы подготовиться ко «встрече» с будущим собой. Выбор за вами. Главное, что оно в себе несет – это информация, которая позволит ориентироваться в движении к цели. Интересным решением будет попросить близкого друга принести его вам тогда, когда он решит сам.

    Самое главное, что необходимо помнить – это то, что выполнение и первой, и второй практики не должно восприниматься чересчур серьезно и ответственно. Целью этих практик является получение поддержки и направления для движения, и уж никак не закрепление за вами единственно верной тропы, схождение с которой было бы подобно отказу от намеченного. Впрочем, иногда именно отказ от следования совету помогает принять правильное решение.

    rabota.ua

    The Chi-Lites — A Letter to Myself Lyrics

    Написать письмо, написать еще письмо
    Написать письмо, написать еще письмо
    Написать письмо

    Я запечатываю это письмо
    Я только что закончил подписывать ваше имя
    Мои друзья могли бы все будут удивлены, если я узнаю, что играю в эту игру
    Я сделаю вид, что это особая доставка
    И просто чтобы дать мне подсказку, я использую ваш любимый цвет, намажу его вашим любимым ароматом
    Ха, я знаю, что вы думаю, что я сумасшедший, но я не могу потерять то, что у меня осталось
    Итак, я решил написать это письмо и отправить его себе
    Итак, чтобы короче рассказать, в почтовый ящик я помещу это письмо, которое я написал и на нем отпечатано ваше прекрасное лицо

    Когда я один, и мне нужен кто-то, чтобы поговорить
    Я разговариваю с вашей фотографией
    Дайте мне карандаш и бумагу (Карандаш и бумагу)
    И напишите все
    Скажите все Я слышал, что вы говорили до
    , Но с небольшим дополнительным (Extra Extra, прочтите об этом все.) сахар и специи
    Я думаю, это заставляет меня чувствовать себя хорошо

    Я пишу письмо самому себе. (Напишите письмо, напишите другое письмо.)
    (Напишите письмо, напишите другое письмо.)
    О, я пишу себе еще одно письмо. (Напиши письмо, напиши письмо.)
    Пишу письмо самому себе. (Напишите письмо, напишите другое письмо.)
    (Напишите письмо, напишите другое письмо.)
    О, я пишу себе еще одно письмо. (Напиши письмо, напиши письмо.)

    Что такое дом, когда ты совсем один?
    Кажется таким полным
    Кажется таким полным, но таким пустым
    (Аааа, ааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа нет.)
    Я надеваю пальто, оставляю вам записку
    И иду по местам, местам, местам, где мы были
    Я притворяюсь, что вы там, заказываете ужин на двоих
    Каждое ваше присутствие витает в воздухе

    Я пишу письмо самому себе. (Напишите письмо, напишите другое письмо.)
    (Напишите письмо, напишите другое письмо.)
    Я пишу себе другое письмо. (Напиши письмо, напиши письмо.)
    Пишу себе еще одно письмо. (Напишите письмо, напишите другое письмо.)
    (Напишите письмо, напишите другое письмо.)
    Ой, еще одно письмо себе пишу. (Напиши письмо, напиши письмо.)
    Мммм, хммм
    Пишу себе еще одно письмо. (Напишите письмо, напишите другое письмо.)
    (Напишите письмо, напишите другое письмо.)
    Напишите себе другое письмо. (Напиши письмо, напиши письмо.)
    Пишу себе еще одно письмо. (Напишите письмо, напишите другое письмо.)
    (Напишите письмо, напишите другое письмо.)
    Я пишу себе другое письмо. (Напиши письмо, напиши письмо.)
    Да, да
    Напиши себе еще одно письмо.(Напишите письмо, напишите другое письмо.)
    (Напишите письмо, напишите другое письмо.)
    Напишите себе другое письмо. (Напиши письмо, напиши письмо.)
    Напиши себе еще одно письмо. (Напишите письмо, напишите другое письмо.)
    (Напишите письмо, напишите другое письмо.)
    Напишите себе другое письмо. (Напиши письмо, напиши письмо.)
    Пишу себе еще одно письмо. (Напишите письмо, напишите другое письмо.)
    (Напишите письмо, напишите другое письмо.)
    О, я пишу себе еще одно письмо.(Напиши письмо, напиши письмо.)
    Мммм, хммм
    Напиши себе еще письмо. (Напишите письмо, напишите другое письмо.)
    (Напишите письмо, напишите другое письмо.)
    Напишите себе другое письмо. (Напиши письмо, напиши письмо.)
    Пишу себе еще одно письмо. (Напишите письмо, напишите другое письмо.)
    (Напишите письмо, напишите другое письмо.)

    Dear Me, F * ck You — A Raw and Real Open Letter to Myself

    Sharing is a care!

    Пора.Пора написать открытое письмо самому себе. Я уже натолкнулся на достаточно стен, перестал быть тряпкой и думать, что я никуда не годен. Это письмо ждало достаточно долго, чтобы быть написанным. Пришло время.

    Прежде чем мы начнем, вы должны знать, что моя жизнь не идеальна и у меня нет ответов на все вопросы. Я делаю все возможное, используя то, что имею и знаю, и делюсь тем, что узнал, чтобы другие тоже могли улучшить свою жизнь.

    Я все еще учусь и расту, как и вы.

    Открытое письмо самому себе.

    Уважаемый:

    Ну вот. Пришло время. Время для открытого письма к вам. Обращать внимание.

    Трахни тебя за то, что ты считаешь себя недостойным величия. Почему ты думаешь, что заслуживаешь чего-то меньшего? Что, черт возьми, с тобой?

    Когда вы начнете осознавать, что ВЫ — идеальное создание с небес здесь, чтобы прожить блестящую жизнь истинной настоящей безусловной любви не только от себя, но и от других?

    Когда вы перестанете соглашаться на «меньше чем» и начнете понимать, что заслуживаете «больше чем»? За что вы цепляетесь из прошлого, что заставляет вас жить посредственностью?

    Когда вы откажетесь от всего дерьма, которое вам показали и чему учили в прошлом, и начнете жить в истинном великолепии, которым вы являетесь?

    Почему вы продолжаете снижать стандарты? Когда вы собираетесь поднять планку, провести границу, высоко поднять голову и быть эпическим?

    (Ой, как мне так понадобилось написать это открытое письмо самому себе.Это так лечебно!)

    Вы действительно уникальны и совершенны. Вы действительно красивы и восхитительны. Почему ты не показываешь это людям и почему не позволяешь людям относиться к тебе как к удивительному человеку, которым ты на самом деле являешься?

    Вы забыли, что вы не гребаный коврик? Вы забыли, что вся эта чушь, которая случилась в прошлом, должна остаться там? Это не то, кем вы являетесь сегодня. Ты там больше не живешь. Вещи из прошлого укрепили вас и научили, как не быть.

    Когда вы это забыли?

    Люди в вашей жизни, которые относятся к вам «менее чем», почему они все еще в вашей жизни? Почему ты цепляешься за них? Они совсем не служат вам (или не заслуживают вас).Они не видят вашего величия и хотят, чтобы вы оставались средними.

    Они не хотят, чтобы вы были больше их. Они любят рубить тебя и урезать до своего уровня.

    Вы не средний. Вы далеко не средний.

    Вы великолепны, красивы и удивительны

    Перестаньте бояться светить своим прекрасным ярким светом миру, чтобы все могли его увидеть. Перестаньте быть робкими и покорными. Вы наверняка знаете все величие внутри себя.

    Вы все время это чувствуете. Вы знаете, что это есть, но все же хороните его и боитесь жить с ним.

    Прекратите это делать. Нет ничего плохого или эгоистичного в том, чтобы хвастаться своей истинной красотой. Мир не хочет, чтобы вы сдерживали это. Мир отчаянно хочет увидеть это, почувствовать это, насладиться этим и испытать это вместе с вами.

    Миру нужно больше целителей, помощников и любовников, и это то, что вы есть, НО вы все еще скрываете это и подчиняетесь требованиям других, чтобы никого не расстраивать.

    Если кто-то расстроен тем, насколько вы замечательны, им нужно уйти. Избавьтесь от них, выбросьте их сейчас же.

    Привет, пошли вы на хуй за то, что позволили всем этим страхам, неуверенности и ограничивающим убеждениям из вашего прошлого удержать вас от настоящей любви и блестящей жизни, которых вы заслуживаете. Вы знаете, что это вчерашние истории, почему они все еще живут сегодня? Ты там больше не живешь вчера.

    Я должен был написать это открытое письмо самому себе гораздо раньше !!!

    Вы усвоили все уроки, не так ли? Не так ли ?? Вы знаете, что большая часть всего, во что вы были запрограммированы верить, — это ложь.Ты знаешь что! Вранье.

    Вы достаточно хороши.

    Вы достаточно умен.

    Вы достаточно красивы.

    Ты особенный и достаточно удивительный.

    Когда вы это забыли? Все те люди, которые ходили по тебе и обращались с тобой как с мусором, помнят всех этих придурков? Они хотели держать вас на своем низком уровне. Они не хотели, чтобы вы росли, расширялись или были крутыми. Они хотели, чтобы ты был грустным, маленьким, никчемным и напуганным. (Хулиганы так поступают.)

    Тебя больше нет, и ты больше не тот человек.

    Эй, пошел на хуй. Поумнеть. Покажи миру, кто ты на самом деле. Покажите миру свое истинное величие, но, прежде всего, проявите немного любви к Богу.

    Любите себя.

    Любите свое путешествие.

    Любите свою прекрасную душу.

    Любите себя больше всего на свете.

    Когда вы это делаете, вы показываете другим, как любить вас тоже.

    Хватит соглашаться на меньшее.

    Дорогой, пошли вы на хуй и ваши ограничивающие убеждения.Живите жизнью, которую вы заслуживаете, любимым человеком. Будьте жестокими. Не позволяйте никому и ничему стоять у вас на пути. Разбивайте блоки, разрушайте стены, живите вслух.

    Я люблю тебя. Вы можете делать большие и великие дела. Вы заслуживаете всего, чего хотите!

    Love, me xoxo

    Какова цель открытого письма самому себе?

    Я большой сторонник того, чтобы записывать свои чувства. Я считаю, что когда мы записываем нашу боль, ее больше не внутри нас, она ест и тяготит нас.

    Слишком часто мы держим вещи внутри, пока не взорвемся. Это ТАК нездорово и совершенно вредно для вас и окружающих вас людей. Я не знаю, почему люди так сдерживают свои эмоции, когда их всех так легко выпустить, выписав их!

    Теперь это открытое письмо самому себе предназначено для меня, чтобы повысить мою уверенность в себе и самооценку. Но есть и другие открытые письма, которые вы можете и должны писать.

    Взгляните на это. Это открытое письмо всем, кто причинил мне боль.Я называю эти типы писем «письмами с прощением» или «письмами правды». Также очень терапевтический.

    Открытое письмо всем, кто причинил мне боль

    Возможно, вам действительно понравится это видео на YouTube с моего нового канала о том, как верить в себя и любить себя больше. Не забудьте нажать кнопку подписки, пока вы там!

    Как мне написать открытое письмо самому себе?

    Это действительно хороший вопрос. Фактически, вы сели и написали письмо.Я всегда говорю людям попытаться найти тихое место, где, как вы знаете, вас никто не побеспокоит, включить какую-нибудь действительно тихую музыку (или нет), зажечь свечи и просто начать писать.

    Существует метод, называемый автоматическим письмом, когда вы просто позволяете своей руке сходить с ума, поскольку она соединяется с вашими мыслями в вашем сознании. Я знаю, звучит шатко, но это работает.

    Начать писать. Все это. Ничего не упускайте. Просто продолжай писать. И когда вы закончите, вы должны уничтожить свое письмо (если это письмо правды / прощения).

    Тогда мне нужно, чтобы вы очистили комнату от энергии. Сейчас действительно тяжело. Если можете, откройте окна, опрыскайте лавандовым шприцером, приожгите палочку для размазывания шалфея.

    Счастливого письма!

    Эй, мне жаль, я люблю тебя, я прощаю тебя.

    Если вы все еще пытаетесь обрести любовь к себе и прожить свою лучшую чертову жизнь, ознакомьтесь с моей серией мини-книг по самопомощи. Электронная книга для всего, что вы переживаете. Щелкните здесь или изображение ниже, чтобы увидеть, какие книги есть на полке!

    Вам понравился этот пост? То, что я делюсь с вами, движет вами в какой-либо форме или форме? Вам нравятся блоги, которыми я с вами делюсь?

    Если что-то, чем я когда-либо с вами поделился, вдохновило, мотивировало, воодушевило или просветило вас, пожалуйста, поддержите мою работу, купив мне кофе !!

    Простой, маленький и красивый способ сказать «Спасибо, Ива» !! Нажмите кнопку ниже.Спасибо, что любишь тебя !! xoxo

    Поделиться — это забота!

    Письмо самому себе, кто хочет отказаться

    Ты в порядке? Я знаю, что никто тебя об этом не спрашивает, и все же я здесь и хочу, чтобы ты поддался своим эмоциям. Ты не совсем в порядке, и нет смысла скрывать это от меня. Было бесчисленное количество раз, когда я ловил тебя плачущим перед зеркалом, вдали от всех, только для того, чтобы никто не заметил горе в твоих глазах. Но я делаю. И это душераздирающе.
    Я всегда восхищался тобой изнутри; Видя, как ты прыгаешь, танцуешь и говоришь, я почувствовал удовлетворение и гордость.Не поймите меня неправильно, я по-прежнему горжусь вами, но нелегко видеть, как вы сильно сдаётесь. Я согласен, жизнь подбросила вам очень сложные ситуации; не все могут с ними справиться, и это нормально. Но что особенного, вы сделали это с благодатью, решимостью и верой. Вы верили, что можете это сделать, и вы это сделали. Но где теперь вера?

    Позвольте мне сказать вам
    Вы напуганы и потеряли надежду.
    Я помню, как вы прославляли цитату из вашей любимой книги «Голодные игры»: «Единственное, что сильнее страха, — это надежда».Вы стояли на этом и даже вдохновляли всех своей энергией. Вы были веселой девушкой, которую все любили. Вы любили быть тем, кто вы есть, и все восхищались вашей личностью, но теперь, когда вы выдержали испытание временем, ВАС больше нет.

    Нелегко снова встать, когда тебя ранили. Это очень больно, и нежелание собирать вместе некоторые из своих кусочков оправдано. Вы можете проклинать те части себя, которые всегда цеплялись за надежду, но безрезультатно. Вы всего лишь человек, и терять веру в надежду и эмоции вполне естественно.Не бей себя за это.

    Но я, единственный, кто связан с твоим сердцем, могу сказать, что ты сбился с пути. Вы отказались от себя, от нас. И это несправедливо для меня, когда я молча болею за тебя с тех пор, как ты выиграл трофей во 2-м классе. Вы можете этого не осознавать, но у вас очень большой потенциал. Все обиды, разочарования, боль, горе кратковременны; это тоже пройдет.

    Напиши на камне: нельзя сдаваться.


    Вы не из тех, кто легко сдается.Вы упорно работали и даже добились того, чего хотели, потому что вы были упрямым человеком, единственной мотивацией которого было лучшее завтра. А где она? Почему я сейчас вижу человека, чьи морщинки на краях глаз делают ее старше, чем она есть на самом деле? Морщинки нахмурились теперь настолько очевидны, что любой, кто увидит вас, заметит вашу внезапную гибель.

    Ненавижу видеть тебя таким. Моя мотивация — единственная игра, в которую вам нужно играть, чтобы получить то, что вы всегда хотели. Вы намного больше. Слезы, пот или боль не должны отвлекать вас от вашей цели. Ваша ценность огромна, и вы можете во многом внести свой вклад. Подрывать себя — это вовсе не вы. Сдаться — это не вариант для вас. Вы можете не торопиться, проливать реки слез и даже душить себя чувством вины и боли. Но в конце концов, вы должны встать и совершить этот прыжок веры, чтобы снова найти себя. И я знаю, что ты справишься. Я верю в тебя.

    До следующего раза,

    С уважением,
    Ваше внутреннее я

    Напишите письмо самому себе — Келли в городе

    Митч здесь!

    Новогодние обещания в этом году особенно жесткие.И после девяти месяцев, проведенных взаперти, мне надоело самоанализ. Я также чувствую, что уже сделал достаточно самосовершенствования за один год. Я постюсь каждый день, регулярно занимаюсь спортом, читаю и даже ем салат!

    Так что я пропускаю резолюции в этом году. Я в порядке. Вместо этого я напишу себе письмо в будущем, потому что я готов снова взглянуть наружу.

    Написал письмо, полезное для меня сегодня, поучительное для меня в течение года, а также интересное для чтения в «день открытия».«Это буквально подарок, который продолжают дарить!

    Признаюсь, написать это было труднее, чем я думал. Было что-то очень странное в том, чтобы так честно говорить с собой. Мое будущее я — единственный человек, который полностью невосприимчив к моей BS, и в результате, когда я сажусь писать одно из этих будущих писем, обычно вызывает у меня сильный писательский блок.

    Но я сделал это, и сегодня я предлагаю руководство для всех, кто хотел бы в будущем заняться написанием писем самому себе.Удачи!

    Как написать письмо самому себе

    1. Установите значимую дату доставки

    Это может быть день рождения, годовщина или предстоящая веха. Я склонен думать, что до Нового 2021 года еще слишком далеко, но, тем не менее, установка твердой, продуманной даты ограничивает письмо и предлагает легкую отправную точку.

    2. Будьте непринужденны и оставайтесь собой

    В целом, когда я пишу письма, я несколько нервничаю из-за того, как я звучу.Но с письмом к себе я единственный читатель! Поэтому я стараюсь быть как можно более непринужденным и честным с самим собой. Длинные и бессвязные абзацы, наполненные честностью, гораздо более значимы, чем тщательно отредактированные абзацы, если в этом есть смысл.

    3. Опишите, кто вы сейчас

    Хороший отправной пункт в письме — описать себя. Используйте начало предложения «Я…» пять раз и запишите, что приходит на ум в первую очередь. Заблаговременное вдавление в подробности заставляет задуматься!

    4.Обсудите людей и занятия, которые вам нравятся

    Лучшей частью капсулы времени часто могут быть отсылки к поп-культуре. Чтение о моей любимой музыке, фильмах, книгах, еде и опыте мгновенно переносит меня обратно и дает мне ощущение времени. И, конечно же, я могу написать здесь о своей семье и друзьях, что, несомненно, является лучшей частью моей жизни. Этот раздел, пожалуй, самый важный, так как он является основой моего счастья. Это служит для меня напоминанием о том, что я должен уделять время людям и занятиям, которые мне нравятся!

    5.Выявить текущие тревоги, факторы стресса и беспокойства

    Это самая легкая часть письма для меня. Мой разум часто полон забот — чьи они не?! — и немного удивительно осознавать, как быстро они приходят ко мне, когда я сажусь делать это. Но послушайте: вот почему этот раздел тоже важен. Записывать свои тревоги и отправлять их в будущее — это терапевтическое упражнение. Когда я читаю о непреодолимых заботах моего прошлого, они всегда кажутся сверхпреодолимыми. И это бесценный ретроспективный взгляд.

    6. Опишите нынешние пристрастия и убеждения

    Напротив, для меня это самая сложная часть письма. Это один из немногих сценариев, когда я пишу о вещах, во что верю, не убеждая никого в своей правоте. Такое письмо немедленно ставит под сомнение мои убеждения, и я начинаю довольно неловко осознавать, что мое будущее «я» может не соглашаться со мной. Но шоу должно продолжаться! Это полезное упражнение, к тому же оно того стоит. Всегда приятно задавать вопросы!

    7.В чем ты хорош?

    Это может вызвать у меня беспокойство; нас учат быть скромными. Но имейте в виду, что вы единственный человек, читающий это, и хорошо признать свои сильные стороны, особенно если вы из тех людей, которые часто думают, что у них могло бы получиться лучше. Иногда легко забыть, какой рост я наблюдал за год, и вместо этого сосредоточиться на ошибках. Но когда я читаю свое письмо, я горжусь собой. И это хорошо!

    8.Обсудите текущие цели и спросите об обновлении прогресса

    Честность в отношении текущих целей — важное жизненное упражнение в любое время, но оно особенно важно, чтобы в этом письме привлечь к ответственности за свое будущее. Запрашивание обновлений прогресса придает определенную реальность целям и заставляет меня честно говорить о достижимости каждой из них. Это также заставляет меня переориентироваться на них!

    9. Честно говорите о плохих и хороших привычках

    Чем старше я становлюсь, тем больше понимаю, что моей жизнью управляют мои привычки.Избавление от вредных привычек и установление хороших намного сложнее, чем ожидалось, но написание информации о них и отправка обсуждения в будущее действительно помогает мне увидеть перспективу.

    10. Задайте себе вопросы

    Последние два пункта в списке отличаются от первых восьми. До сих пор это руководство было сосредоточено на темах, которые приносят пользу как писателю, так и читателю, но задавать вопросы самому себе в будущем гораздо интереснее для будущего читателя — по крайней мере, по моему опыту.Несколько крупных, которые помогли мне в прошлом:

    • Как вы искренне относитесь к работе и своей работе?
    • Если бы я мог дать вам завтра выходной, как бы вы его использовали?
    • Что вы делаете, чтобы расслабиться?
    • Какие у вас отношения с супругом, родителями, детьми?
    • Если бы вы могли изменить что-то в своей жизни, что бы это было?

    11. Предоставить консультацию

    Если я не могу посоветоваться с собой, то от кого я могу посоветоваться ?!

    Отправка письма

    Есть несколько отличных веб-сайтов, которые упростят этот процесс, если вы готовы написать письмо по электронной почте.Мне лично нравится, насколько легко FutureMe.org делает проект. Они даже позволяют вам опубликовать свое письмо, если это вам нравится. (Хотя, вероятно, я бы не рекомендовал этого делать, поскольку это, вероятно, повлияет на эффективность деятельности, а также звучит совершенно пугающе. 😉) Такие службы, как Memories.net, даже позволяют отправлять аудиосообщения вместе с письмом.

    Если вы писатель бумажных писем, как моя жена, я рекомендую быть как можно более официальным. Запечатайте письмо в конверт, обратитесь к себе и напишите на нем сообщение «Не открывать до этой даты».Спрячьте письмо в личное пространство, которое легко запомнить, и установите оповещение в своем календаре, чтобы напомнить себе, что нужно его открыть.

    Хорошо. Пора, наверное, перестать болтать в блоге и пойти написать письмо.

    Митч — и, слава богу, 2020 год — ВЫШЕ!

    Как написать себе любовное письмо

    Что, если вы решите полюбить себя… первым… лучшим… безвозвратно?

    Так часто мы относимся к себе как к расходному материалу — привычке, которой мир научил нас овладевать.Неправда преследует нас, как тени, которые растекаются по нашим отражениям, затмевая наши представления о том, что реально. Мы слышим их циклическим шепотом:

    Ты важен, пока полезен.
    Вас выслушают, если вы не ошибетесь.
    Ты станешь своим, как только проявишь себя еще раз.
    Тебя будут ценить, сколько длится твоя красота.

    Сильные сомнения, чтобы быть уверенным; вес таких переживаний подрезает вам крылья и подавляет вашу способность летать.Но как нам перехитрить мир? Как мы ценим себя, когда постоянно идем по канату между тем, чтобы быть недостаточным для одних и быть слишком многим для других? Что ж, дорогие, я собираюсь предположить, что если вы боретесь с этими вопросами, вы просто задаете неправильные вещи. Вместо этого я задам вам один вопрос…

    Что если?

    Такой маленький вопрос — всего два слова длиной, и все же глубокий, когда он сочетается с правильным шлейфом слов, идущих за ним.

    Что делать, если вас достаточно?
    Что делать, если вы все же попробуете еще раз?
    Что, если вы верите, что можете?
    Что, если вы решите полюбить себя… первым… лучшим… безвозвратно?

    Это вопросы, на которые стоит опереться, и их ответы — основа подарка, который вы должны сделать себе. В своем стихотворении «Через некоторое время» автор Вероника А. Шоффстолл напоминает нам: «… посадите свой сад и украсьте свою душу, вместо того, чтобы ждать, пока кто-то принесет вам цветы.«Вместо этого мы часто ждем; мы ждем, пока кто-нибудь скажет нам, насколько мы уникальны, неповторимы и нужны. Мы позволяем другим временно защищать нашу жизнь вместо того, чтобы дорожить моментами и наследием, которое мы одни создаем и знаем только мы.

    На это я говорю, не более того. Сегодня, даже в этот момент, вы должны написать себе любовное письмо. Разве ты не понимаешь, дорогая, что нет никого, кто лучше тебя подходит для этой задачи? Я знаю, что это может показаться немного неловким, но позвольте мне спросить вас об этом … кто лучше знает, что вам нужно услышать?

    Возьмите свою любимую чашку чего-нибудь и возьмите тот дневник без пометок или красивые нетронутые канцелярские принадлежности, которыми вы слишком боялись пользоваться, потому что это идеальная запись. Пора передать этой вашей прекрасной душе слова, которые она так хотела удержать. Доверяйте процессу и цените все, что приходит, потому что ваши руки и ваше сердце не будут лгать вам; вы будете знать, что сказать.

    Как написать себе любовное письмо

    1. Не печатайте. Не торопитесь и медленно пишите от руки, используя элегантный шрифт или беспорядочные каракули своей молодости, что вам больше нравится. (Я предпочитаю курсив для любовных писем, форма кружащихся букв напоминает мне, что меня пригласили на танец.)

    2. Сделайте приветствие, которое заставит вас улыбнуться. Используйте кличку, которая заставляет ваше сердце чувствовать себя юным и удовлетворенным. (Моя бабушка всегда звала меня Долли, это мой самый любимый термин для ласки.)

    3. Подарите себе заветную память. Начните со слов «Вы помните, когда вы…» и детализируйте это с помощью образа события. Вспомните образы, чувства и звуки, связанные с воспоминанием, когда вы возвращаетесь в его тепло.Излагайте даже самые мелкие детали. (Я помню свое первое письмо о принятии публикации, тяжесть принятия в моих руках ощущалась как якорь, дающий мне разрешение серьезно относиться к себе как к писателю. Это воспоминание — сбывшееся желание падающей звезды, и я рад в напоминании.)

    4. Переход во второй абзац с комфортом. Ободрите себя. Напомните себе, что боль, которую вы испытываете, временная, но сущность радости, которую вы испытываете, вечна.Поднимитесь. Сделайте себе комплимент, который вы так давно мечтали увидеть в словах. (Тебя достаточно. Ты важен. И тебя будут помнить.)

    5. Достигните апогея своего намерения писать. Пришло время эпического признания — любви. Расскажите себе все мелкие детали, которые делают вас собой. Укажите на примечательные качества, блестящие недостатки характера, очаровательные привычки и милые причуды, которые вам нравятся. Опять же, не торопитесь и задержитесь на этой части. Ничего не пропускайте, потому что изящная, манящая, изысканная вы заслуживаете того, чтобы это услышать! (Хочу дать себе понять, что она умна и достойна.Я хочу напомнить ей, что ее слишком громкий рот и сверхактивное воображение — это корни и крылья, в которых она нуждается, и что она не была бы такой очаровательной без своей доли повседневной глупости.)

    6. Подобно угасающему свету фейерверка или мерцанию огней в летнем танце, медленно превратите свои слова в заключительный удар и закрутите. Напомните себе, что эти последние абзацы были тем, о чем вы слишком долго сдерживались, и что с этого момента вы будете пытаться напоминать ей каждый день.(Вспомните, даже в самые темные часы, что нет никого на отрезке одного океана от другого, такого как вы. Будьте тем чудом, которым вы должны были стать.)

    7. Умышленное и красноречивое закрытие развеет все сомнения в своем восхищении. (С любовью, дорогая девочка; продолжай гоняться за этим светом.)

    8. После того, как все будет сказано и вся ваша любовь разделена, сложите это письмо в конверт из материи. Обращайтесь к себе так, чтобы вы знали, что содержимое одновременно секретное и необычное.(Девочке, которая одна может читать мое сердце).

    Это так просто. Положите письмо в какое-нибудь особенное место. Его можно разместить высоко и на виду, чтобы ежедневно напоминать о нежности, с которой вы должны заботиться о себе, или хранить в коробке и хранить на будущее, забытый сюрприз. Нет ограничений на количество раз, когда вы можете читать и перечитывать свидетельство нежности… но сохраните его как настоящий дар.

    А теперь, в заключение, могу я спросить еще кое-что? Если ты так сильно любишь себя, как мир может вскоре не последовать твоему примеру? Возглавьте революцию, которая вам неоспорима.

    Берегитесь,
    Elle

    Эль Харрис верит в невозможное. Она любит слов, чудес и причудливых радостей повседневной жизни. Ее любимое место находится в творческом пространстве между реальностью и воображением. Пожалуйста, присоединитесь к Эль в стремлении к жизни и к великому разговору в ее блоге thisquotablelife.wordpress.com. Найдите Elle в Facebook, Instagram и Twitter @ ElleHarris82.

    Открытое письмо самому себе.Дорогой я, | от SC | составной

    Открытое письмо самому себе

    Дорогой я,

    Это я, ты.

    Я писал в своем дневнике и другим людям, значимым в моей жизни, но я понял, что никогда не писал себе ни одного.

    Как дела? За последние несколько лет мы с тобой были в большом путешествии. Мы обнимали колени, плакали часами, пока не высохли слезы, не заболело горло и не заложился нос, но мы продолжали плакать. Мы сидели на полу душа, просто ошеломленные этой бурной ситуацией, которая нас окружала.Мы выпили столько алкоголя, чтобы заглушить эту боль. Эта мучительная боль реальна .

    Мы с тобой тоже заставляли себя делать больше разных вещей. Совершение еще множества пробежек, циклов, выход из зоны комфорта, адаптация к одиночеству. Мы вместе занимались экстремальными видами спорта, ходили в походы, любили природу, вместе смотрели закат.

    Я видел, что у вас есть все, что вы, вероятно, хотели.

    Я также видел, как вы все теряли, внезапно и, возможно, жестоко.

    Жизнь не прямая, есть взлеты и падения. Это серия изгибов и поворотов, холмов и долин, как с плавным, так и с бурным морем.

    Прошу прощения за все те времена, когда я хотел разорвать вас на части. Мне очень жаль, что я позволял тебе низко опускать голову, все время позволял тебе побеждать и ругал себя из-за этой неуверенности. Я был недостаточно силен, чтобы ободрить, поддержать и ценить вас.

    Я знаю, что последние несколько лет вам пришлось нелегко, но вы проделали неплохую работу, чтобы остаться в живых.Я видел, как ты скатился до состояния отчаяния и депрессии. Спасибо, что не сдались. Вы знаете, я очень горжусь тем, что вам удалось выжить.

    Говорят, что испытания и бедствия / лишения — это величайшие скрытые благословения и уроки. Эти невзгоды заставляют нас создавать новые, лучшие версии нас самих.

    Вы давно заблудились. Вы были сломлены из-за того, что вам пришлось принимать несколько решений, которые противоречили вашим убеждениям и воле. Вы задаетесь вопросом, как навсегда стало никогда? Тише, тише, теперь все в порядке, найди время, чтобы простить себя.

    Вы намного сильнее, чем вы думали. Я знаю, что было много моментов боли и неуверенности в себе, но ты все это пережил. Вы, как феникс, восстали из пепла, чтобы начать новую жизнь. Вы выжили. Вы преодолели эти препятствия.

    Заметили ли вы, насколько сильно вы изменились за последнее время? Я сделал. Вы стали лучше. Теперь вы очень уверены в том, что можете говорить о том, что у вас на уме, и принимать вызовы. Теперь вы можете спать спокойно, не плача и не употребляя алкоголь, весело проводя время по ночам, не чувствуя боли, путешествуя в одиночестве на каникулах и наслаждаясь временем, проведенным в одиночестве.Вы самоотверженно вкладываете свое время, усилия и (небольшую оставшуюся сумму) деньги, чтобы помочь другим, которые в гораздо большей степени нуждаются, чем вы. Несмотря на то, что ваш кошелек кажется намного легче и беднее, ваша душа намного счастливее и легче. Это прекрасное изменение. Рад видеть вас свежим. Выразите в себе эту уверенность и красоту. Продолжайте это делать на протяжении всей вашей жизни.

    Пока я пишу это письмо, вы еще не до конца поняли, какой будет ваша жизнь. Давай заключим договор.Вернитесь, чтобы перечитать это письмо через 3 года, и расскажите мне, как у вас дела. Я искренне надеюсь, что к тому времени вы нашли свое счастье и пошли по пути, которым гордитесь.

    Помните, за этими темными облаками все еще светит солнце.

    Вы прошли через это далеко. Продолжай быть сильным. Не переставай любить. Не переставай заботиться.

    Я всегда тебя люблю.

    Прежде всего, будьте верны себе.

    Люблю тебя,
    Я

    Мое письмо нынешнему себе — О, она светится

    Письмо моему прошлому и нынешнему:

    Дорогой Анж,

    Оглядываясь назад на прошедшие годы, я понял, как далеко вы выросли.В вашей жизни были действительно тяжелые времена, но каким-то образом вам удалось сохранить веру. Были дни, когда вы достигали дна и не думали, что сможете встретить этот день, но вы продолжали, как бы тяжело ни было или как плохо шли дела.

    Ты всегда умел быть позитивным человеком, даже когда дела разваливались. Хотя я думаю, что вы слишком много скрывали и держали свои проблемы при себе. Вы защищали себя от других и делали вид, будто все в порядке, хотя это не так.Вы боялись открыться и быть уязвимыми для других. Вы боялись того, что они могут подумать.

    Но теперь я вижу женщину, которая превратилась в то, кем она должна была быть. Наконец-то вы решили открыться и показать миру свое истинное «я». Так долго вы скрывали свое истинное «я», потому что вам не нравилось то, что вы видели, или вы думали, что то, кем вы являетесь, не было ценным или уникальным.

    Почему ты так подумал?

    Было ли это из-за того, что ты никогда не мог отказаться от плохих слов, которые тебе говорили?

    Почему ты позволил кому-то лишить тебя любви к себе?

    Думаю, вы не знали ничего лучше.

    На протяжении многих лет вы так много боролись, и все, что вы делали, это винили себя, что только усугубляло ситуацию.

    Мне жаль, что вы не могли видеть, что ваша внутренняя борьба была ЗНАКОМ того, что ваше истинное «я» задыхалось, потому что вы не позволяли тому, кем вы были, действительно сиять миру.

    Вы пытались быть тем, кем вас хотели видеть все, и не особо задумывались о том, кем хотите быть. Все, что вас волновало, каким образом определенная карьера может заставить других гордиться вами, но вы не задумывались долго и серьезно о том, какими были ваши увлечения или чего вы хотели от жизни.

    Сегодня я очень горжусь тобой.

    За последний год вы выросли больше, чем когда-либо, и никогда не были так счастливы. У вас больше нет невыносимого беспокойства или депрессивных мыслей, как раньше.

    Почему?

    Потому что ты послушал свое сердце! Наконец-то, спустя столько лет!

    Запуск Oh She Glows было лучшим, что вы когда-либо делали, и вы это знаете. То, что начиналось как нечто, что, как вы думали, не продлится, вскоре стало огромным источником удовольствия в вашей жизни.Вы снова почувствовали себя живым, и это дало вам проблеск надежды, что вы сможете сделать то, что вам понравится! Вы нашли своего внутреннего MOJO !!!!

    Самое трудное решение, которое вы когда-либо принимали, — это уйти с работы . Я помню все те ночи, когда ты плакал, уткнувшись головой в сильное плечо Эрика, и просил у него ответов.

    Но вы знали, что никто не может дать вам ответы.

    Вы наконец поняли, что это ваша жизнь, и единственный, кто сможет сделать вас счастливым, — это ВЫ.

    Ни Эрика, ни твоего босса, ни твоих друзей, ни твоей семьи.

    ВЫ.

    Вы проделали серьезный поиск души , и каждую ночь вас охватила тревога. Ты не мог заснуть и знал почему.

    Вы знали, что делать, но боялись это сделать.

    Ваше сердце говорило вам, что вам нужно сделать, чтобы быть счастливым, но ваш разум пытался отговорить вас от этого, потому что это было не тем, что общество считало правильным. Никто не бросает хорошо оплачиваемую работу, чтобы следовать своим увлечениям! Что подумают люди? Что бы подумал Эрик? Что бы я подумал?

    Это просто не было статус-кво.

    И ты всю жизнь следовал статус-кво, всегда был хорошей девочкой и делал то, что от тебя ждали. Вы получали хорошие оценки, работали с 14 лет, у вас не было особых проблем, вы учились в университете, получали стипендии и т. Д.

    Но вы, наконец, поняли, что ничто из этого никогда бы не сделало вас счастливым, если бы вы не были тем, кем были на самом деле!

    Вы наконец поняли, что собираетесь выпустить настоящего себя, и вам было наплевать, что кто-то об этом думает.

    И самым горько-сладким было то, что вы узнали, что вы действительно любите себя.

    Все эти годы ты боялся показать миру, кто ты …

    и все это время вы были ХОРОШИМ ЧЕЛОВЕКОМ .

    Почему ты так долго скрывался?

    У тебя доброе сердце.

    Ты милый и добрый.

    Ты глупый, тупой, веселый.

    У вас есть улыбка, которая может согреть сердце незнакомца на улице.

    Вы стесняетесь.

    Ты так долго ненавидел это в себе. Но теперь вы принимаете свою застенчивость. Не борись за то, кем ты являешься, из-за того, кем ты не являешься.

    Вы атлетичны и, хотя по-девичьи, всегда были чем-то вроде мальчишки.

    Я оставляю вам несколько слов совета:

    1) Не живите своей жизнью ради того, что, по вашему мнению, может понравиться другим. Помните, что случилось, когда вы это сделали? У тебя нет где. Следуй своему сердцу. Вы никогда не ошибетесь.

    2) Ваш вес всегда будет расти зимой и падать летом. Преодолей это. Даже вес Скетчи не остается неизменным от ветеринара до ветеринара!

    3) Не бойтесь разногласий или спорных замечаний. Не рассматривайте это как нападение, а как другой способ взглянуть на мир.

    4) Имейте в виду, что вы никогда не угодите всем, и хотя в вашей личности чертовски хорошо пытаться это делать, это ложная иллюзия. Используйте свою энергию в другом месте!

    5) Раньше вы с гордостью называли себя перфекционистом, но теперь понимаете, что здоровее быть где-то посередине.Быть перфекционистом сводило тебя с ума, и ты это знаешь.

    6) Продолжайте ставить краткосрочные и долгосрочные цели. Те рок. Вы действительно оживаете, когда у вас есть цели в жизни, поэтому я предлагаю, чтобы они всегда были на вашем радаре. Они делают жизнь веселой, интересной и приносящей удовлетворение.

    7) Продолжайте жертвовать на благотворительность. Фактически, сделайте это больше. Пожертвуйте свое время. Помогайте другим в нужде. Помните, насколько живым вы себя чувствуете, когда помогаете людям в OSG или собираете деньги на благотворительность. Ничто не заставляет вас чувствовать себя лучше, чем помощь другим.

    8.) Старайтесь не заставлять других следовать невозможным стандартам, которых вы так долго придерживались для себя. Вы склонны ожидать от близких только совершенства в своей жизни, и это трагическая, трагическая ошибка. Научитесь ценить людей такими, какие они СЕЙЧАС, а не такими, какими они должны быть.

    9) Любите, смейтесь, играйте и плачьте, не сдерживаясь. Не думайте, что вы должны скрывать слезы… никогда. Слезы не постыдные, и то, что вы чувствительный и эмоциональный человек, не стоит скрывать, как вы это делали все эти годы.

    10) Принимайте моменты каждого дня. Самые простые моменты часто оказываются самыми замечательными.

    11) Друзья могут приходить и уходить, но семья всегда будет рядом. Никогда не упускайте это из виду. Поддерживайте отношения с семьей.

    Прежде всего, будьте верны себе, и вы никогда не ошибетесь…

    Ух ты, я не собираюсь лгать, это эмоциональное письмо …

    Вы уже написали письмо себе? Что бы вы сказали?

    Имеете ли вы какое-либо отношение к моему письму?

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.