Почему долго икает человек: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

Содержание

Почему человек икает?

Автор:

Andrey Like

07 февраля 2016 20:27

Метки: Икание Откуда Икота Что делать при икоте икота как избавиться от икоты факты

Хотите знать почему Вы икаете? читай эту фишку и узнаешь!

Мы часто сталкиваемся с таким неприятным явлением, как икота. Возникает такое ощущение, что кто-то как будто с силой дергает за веревку внутри нас, заставляя все тело содрогнуться. Давайте посмотрим, почему возникает явление икоты, и какие существуют способы с ней бороться? Ясно, что икота — процесс неуправляемый. У каждого она возникает неожиданно, чаще всего после обильной еды, переохлаждения, испуга или в результате некоторых заболеваний. Периодически икают люди во всем мире, начиная со времен своего существования, однако ученые до сих пор точно не знают, почему человек икает.

Наука объясняет процесс так: икота вызывается синхронными миоклоническими сокращениями диафрагмы и межрёберных мышц. То есть организм пытается вдохнуть, но в это время происходит закрытие дыхательных путей надгортанником, который перекрывает поток воздуха: вдох сопровождаются как бы коротким удушьем. А звук икоты, который мы слышим, является следствием резкого закрывания голосовой щели. Чаще всего причиной икоты становится раздражение блуждающего нерва, который проходит из грудной полости в брюшную, протискивается вместе с пищеводом через узкое отверстие в диафрагме.

Как остановить икоту? Для того чтобы помочь своему организму остановить икоту, нужно выполнить несколько простых действий:

потянуться как можно сильнее;
сделать несколько глубоких и хороших вздохов;
глубоко вздохнуть и задержать дыхание;
не дыша выпить стакан воды за 10-12 маленьких глотков;

поставить стакан с водой на стол, нагнуться к нему как можно сильнее, сомкнув за спиной руки и выпить воду также за 10-12 небольших глотков.

Благодаря таким действиям давление на блуждающий нерв будет значительно снижено. Это приведет к его освобождению и исчезновению икоты.

У славян существует поверье, что когда человек икает, значит его кто-то вспоминает. А чтобы избавиться от икоты нужно во время приступа повторять следующие слова: «Икота-икота иди на Федота, с Федота на Якова, с Якова на всякого!» И икоту как рукой снимет.
Интересный факт: Самая долгая икота продолжалась 68 лет у американца Чарльза Осборна, который начал икать в 1922 году. Приступ икоты начался в тот момент, когда он резал свинью, и продолжался до 1990 года. За это время он икнул около 430 миллионов раз. Лечению икота не поддалась, но это не помешало Осборну вести привычный всем людям образ жизни, он женился и обзавёлся детьми. Средняя частота иканий в начале приступа составляла 40 раз в минуту, которая затем сократилась до 20—25 раз. Данное неудобство не помешало Чарльзу прожить долгую жизнь.

Икать Осборн перестал только в 96 лет, а через

Источник:

Ссылки по теме:

Интересные факты о Российской Империи
10 любопытных фактов о редких единицах измерения
Интересные факты о левшах
30 прекрасных фактов года
7 интересных и редких фактов из жизни Георгия Жукова

Метки: Икание Откуда Икота Что делать при икоте икота как избавиться от икоты факты

Новости партнёров

Икота

Бывают такие случаи, что на человека внезапно нападает икота. Он начинает икать и не может ничего с этим поделать. Это очень неприятное ощущение, особенно потому, что с ним трудно справиться. Икота может продолжаться как небольшой период времени – несколько минут, так и достаточно долго – несколько часов.

Человек может икать очень часто, или между иканиями может существовать достаточно большой временной перерыв. Икота вызывается разными причинами, но в основном это защитная реакция организма на какие-то неблагоприятные процессы, протекающие в нем. По существу икота – это спазмы диафрагмы. Например, если человек пьет очень горячий чай, он непроизвольно может начать икать. Причем происходит это при каждом глотке – так организм борется с опасностью, которую представляет для него обжигающая внутренности жидкость. В это случае, для того чтобы остановить икоту, следует просто немного остудить чай. Причиной икоты может также являться чрезмерно сухая пища.

Иногда причиной возникновения икоты является нервный стресс или нервное напряжение и возбуждение, которое может быть постоянным или внезапным, но сильным. Тогда человек тоже начинает икать. В этом случае лучшим средством от икоты окажутся действия, направленные на устранение стресса и причин, его вызывающих.

Следует постараться успокоиться, отвлечься от неприятных мыслей, постоянно свербящих в мозгу, скинуть с себя груз проблем. Для этого подойдет небольшая медитация. Чтобы ее произвести, нужно удобно сесть, откинувшись на спинку кресла, или лечь на спину, желательно на твердую и ровную поверхность, если это пол, лучше расстелить на нем коврик.

Сидя в кресле или лежа на коврике, нужно попытаться абсолютно расслабить мышцы всего тела, закрыть глаза и представить какую- нибудь приятную картину или вызвать в памяти хорошее воспоминание. Так должно продолжаться 2-3 минуты. Затем нужно представить, что все ваше тело медленно наполняется мягким светом, начиная со ступней ног и заканчивая головой. Нужно представить себе, что этот свет – добрая энергия, необычайно мощная, которая сметает все отрицательные явления и проблемы на своем пути. Побудьте в таком состоянии 5-10 минут. Подобная медитация способствует расслаблению и восстановлению тонуса, прекрасно успокаивает нервы.

После проведенной медитации рекомендуется встать, подойти к открытому окну и подышать свежим воздухом, глядя в небо, полюбоваться облаками. Затем сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, после чего налить полный стакан холодной, но не ледяной воды и медленно выпить ее маленькими глотками.

Одна из причин икоты – холод, поэтому с ней можно справиться, согревшись. Есть еще такой способ: нужно крепко сцепить между собой мизинцы обеих рук на несколько минут. Это вызывает сжатие определенных нервных окончаний, которые влияют на причины икоты.

Хорошим средством от приступа икоты являются различные физические упражнения. Если приступ случился, сделайте следующее. Нужно встать, выйти на более или менее свободное место и начать маховые движения руками, затем проделать вращения головой и тазом, вращения голеней. Выполняйте упражнения до тех пор, пока не возникнет ощущения разогрева мышц, суставов и связок. После этого выполните приседания. Если человек находится в хорошей физической форме, можно порекомендовать ему выполнить еще и определенное количество отжиманий от пола.

После выполнения упражнений спокойно походите по комнате, расслабленно потряхивая руками и ногами.

Если в результате произведенных действий икота и не пройдет, то в значительной степени уменьшится. Затем рекомендуется прополоскать горло прохладной водой.

Рекомендуется также при икоте попытаться заснуть. Крепкий сон действует необычайно благоприятно. После 2-3 часов сна икота, скорее всего, пройдет.

Вы можете также воспользоваться народными средствами, для того чтобы избавиться от икоты. Например, рекомендуется проглотить несколько кусочков льда. Попробуйте следующий рецепт: кусочек сахара смочите в уксусе, раскусите его и быстро проглотите.

Икота | Канадское онкологическое общество

Дом

org/ListItem»> Лечение
Побочные эффекты
Икота

Дом
org/ListItem»> Лечение
Побочные эффекты

Икота

Икота — это непреднамеренные спазмы диафрагмы, за которыми следует быстрое смыкание голосовых связок. Замыкание голосовых связок вызывает звук икоты. Диафрагма является основной мышцей, используемой при дыхании.

Точная причина икоты неизвестна. Икота может быть вызвана раздражением нервов, которые контролируют мышцы, используемые для дыхания, включая диафрагму. Икота поражает мужчин чаще, чем женщин.

Общие триггеры икоты включают:

вздутие живота – от переедания или употребления газированных напитков
кислотный рефлюкс
употребление алкоголя
есть острую пищу, например перец чили
курение
глотает воздух
внезапные эмоциональные изменения, такие как перевозбуждение или тревога

У больных раком икота может возникать по другим причинам, например:

рак пищевода
опухоли головного мозга
системная инфекция (поражает весь организм)
рак поджелудочной железы
опухоли средостения
хирургия
лекарства
электролитный дисбаланс

Икота описывается в зависимости от того, как долго она длится:

острая икота – длится до 2 дней
постоянная икота – длится более 2 дней
непреодолимая икота – длится более 1 месяца

Икота обычно бывает острой и проходит сама по себе в течение нескольких минут или часов.

Люди с раком на поздней стадии имеют более высокий, чем в среднем, шанс получить постоянную или трудноизлечимую икоту. До 10% людей с запущенным раком испытывают длительную икоту.

Постоянная и непреодолимая икота может отрицательно сказаться на вашей повседневной деятельности. Они могут мешать говорить, есть, пить и спать. Они также могут повлиять на ваше настроение и усугубить боль.

Если икота не проходит, сообщите о ней своему врачу или медицинскому персоналу, не дожидаясь следующего назначенного приема.

Если у вас постоянная или непреодолимая икота, врач попытается найти причину. Они могут задать вам вопросы о вашей истории болезни и провести медицинский осмотр. Обычно трудно найти точную причину икоты. Если икота длится долго без видимой причины, вам могут потребоваться следующие анализы:

биохимический анализ крови
рентген грудной клетки
электрокардиограмма (ЭКГ)
Эндоскопия верхних отделов ЖКТ – исследование пищевода, желудка и верхних отделов тонкой кишки с помощью эндоскопа
рН-мониторинг пищевода – измеряет, сколько кислоты подвергается воздействию пищевода
МРТ головного мозга
КТ органов грудной клетки

Острая икота

Вы можете попробовать следующее, чтобы облегчить острую икоту:

Дышите глубоко и задержите дыхание.
Глубоко вдыхайте и выдыхайте из бумажного пакета.
Съешьте немного сухого хлеба, сахарного песка или дробленого льда.
Осторожно потяните за язык.
Стимулируйте рвотный рефлекс (поместите палец в заднюю часть горла).

Постоянная и не поддающаяся лечению икота

Постоянная и не поддающаяся лечению икота может быть трудно поддающейся лечению. Ваша медицинская бригада может предложить следующие способы лечения икоты. Ваш врач может назначить лекарства, такие как:

баклофен (лиоресал)
хлорпромазин
метоклопрамид (метония)
габапентин (нейронтин)
ингибиторы протонной помпы – например, лансопразол (Превацид) или эзомепразол (Нексиум)

Иглоукалывание может быть эффективным средством для лечения постоянной или трудноизлечимой икоты.

Для лечения непреодолимой икоты врачи могут блокировать или нарушать сигналы в нервах, которые контролируют диафрагму (так называемые диафрагмальные нервы). Есть несколько способов сделать это:

ввести местный анестетик в нерв
имплантация электрода рядом с нервом (так называемое импульсное радиочастотное поражение)
поместите клипсы на нерв – могут быть постоянными

Иногда врачи могут стимулировать нервы с помощью электрических сигналов. Они могут стимулировать блуждающий нерв, который помогает контролировать диафрагму, а также, возможно, и диафрагмальные нервы. Существует 2 способа стимуляции нервов:

устройство помещается на кожу (чрескожная стимуляция)
устройство имплантируется под кожу грудной клетки

Если другие методы лечения не помогают, врач может перерезать диафрагмальные нервы (так называемая френикотомия), чтобы навсегда прекратить подачу нервных импульсов к диафрагме, но даже это не излечивает все случаи стойкой икоты.

Донна Мазиак, MD, MSc, FRCPC

Готфрид Дж. . Икота . Руководство Merck, версия для потребителей . Кенилворт, Нью-Джерси : Мерк и Ко, Инк. ; 2020 : https://www.merckmanuals.com/home.
Готфрид Дж. . Икота . Руководство Merck Профессиональная версия . Кенилворт, Нью-Джерси : Мерк и Ко, Инк. ; 2020 : https://www.merckmanuals.com/en-ca/professional.
Kohse EK, Hollmann MW, Bardenheuer HJ, Kessler J . Хроническая икота: недооцененная проблема . Анестезия и обезболивание . 2017 : 125 (4): 1169–1183 .
Стегер М, Шнееманн М, Фокс М . Системный обзор: патогенез и фармакологическое лечение икоты . Пищевая фармакология и терапия . 2015 : 42: 1037–1050 .
Чон Ю.С., Кирни А.М., Бейкер П.Г. Лечение икоты у паллиативных пациентов. Поддерживающая и паллиативная помощь BMJ . 2018: 8 (1): 1–6. https://spcare.bmj.com/content/8/1/1.long.
Моретто Э.Н., Ви Б., Виффен П.Дж., Мерчисон АГ. Вмешательства для лечения стойкой и трудноизлечимой икоты у взрослых. Кокрановская база данных систематических обзоров . 2013: 2013(1):CD008768. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6452787/.

Наш информационный бюллетень

Введите адрес электронной почты, чтобы периодически получать новости и важные обновления!

Причины и как их остановить

Необоснованная икота после еды — это не просто праздничный ужин, это может быть совершенно неудобно.

Но какого черта ты икаешь только после еды? Вот в чем причина (и как избежать) этой нежелательной икоты.

Краткий урок анатомии. Ваш пищевод — это трубка, соединяющая желудок с горлом.

Обзор исследований 2012 года показал, что если ваш пищевод раздражается после номинации, это может привести к надоедливой икоте. Вздутие живота, расстегивающееся после еды, также может быть виновато. Вот что может вызвать эти сценарии.

1. Слишком быстрое питание

Слишком быстрое питание означает, что ваш желудок наполняется слишком быстро, в результате чего он опухает и раздувается (так называемое вздутие живота). Это может вызвать икоту, поскольку ваш желудок давит или раздражает диафрагму (мышца прямо над желудком, которая помогает вам дышать).

2. Изменения температуры

Даже изменение температуры может вызвать икоту. Если вы съедите что-то очень горячее или холодное, это может вызвать раздражение пищевода и вызвать икоту. Это также может быть связано со стимуляцией диафрагмального и блуждающего нервов, которые вызывают сокращение диафрагмы.

3. Острая пища

Острая пища не только поджигает рот 🔥, но также может раздражать диафрагмальный нерв и блуждающий нерв возле пищевода.

4. Непродовольственные товары

Вы когда-нибудь были так взволнованы, что вдруг начинали серьезно громко икать? Да, это нормально. Другие непищевые факторы, которые могут вызвать икоту, включают вдыхание холодного воздуха и эмоциональный стресс.

5. Употребление сухой пищи и хлеба

Сухая пища может вызывать раздражение задней стенки горла, и ее часто труднее жевать (облегчая проглатывание большего количества воздуха и вызывая икоту).

6. Пить сельтерскую воду

Газированная вода отлично увлажняет, но газированная вода может вызвать сильное вздутие живота, согласно обзору исследований. Итак, если у вас икота после ужина и Ватерлоо, это может быть газированная вода.

7. Выпивка

Алкогольные напитки могут вызвать вздутие живота, особенно если вы пьете много. Газированные напитки, такие как пиво и газированные напитки, являются худшими нарушителями. Так что, если у вас икота после ночи, это может быть водка с содовой.

Икота обычно проходит без особого вмешательства. Но если это чертовски неудобно (или неудобно), вот что может вам помочь:

Дышите в бумажный пакет. Это может помочь повысить уровень углекислого газа в крови. Когда эти уровни повышаются, икота часто проходит.
Быстро пить холодную воду. Питьевая вода (или даже полоскание горла) может помочь успокоить любое раздражение, особенно если вы съели что-то горячее 🔥.
Выпейте чего-нибудь теплого. Горячая вода с лимоном и медом может успокоить вас, если вы съели что-то очень холодное.
Всыпать ложку сахара. Сахар может помочь остановить любые спазмы диафрагмы, раздражая горло.
Найдите лимон. Сосание лимона может помочь уменьшить раздражение от икоты.
Практика медленного дыхания. Медленное дыхание поможет расслабить вас и вашу диафрагму.
Задержите дыхание. Задержка дыхания на 15–20 секунд способствует накоплению углекислого газа в легких и расслабляет диафрагму.
Попробуйте маневр Вальсальвы. Это дыхательная техника, которая включает в себя давление вниз во время задержки дыхания.
Подтяните колени к груди и наклонитесь вперед. Иногда все, что вам нужно, чтобы вылечить икоту, это изменить свою позу.
Испугаться. Внезапный стресс от того, что кто-то напугал вас, иногда может сбить вашу икоту.

Есть несколько способов действительно предотвратить икоту после еды (и неловкость попыток провести беседу за обеденным столом).

Ешьте медленно.
Не разговаривай во время еды.
Старайтесь не глотать воздух во время жевания.
Избегайте острой или кислой пищи.
Не пейте газированные напитки.
Ешьте только до насыщения.
Избегайте алкоголя, особенно пива.
Пейте воду во время еды.

Икота, которая длится несколько минут, обычно не вызывает беспокойства. Да, они раздражают, но в целом не более того.

Однако, если у вас сильная икота или она длится более 2 дней, вероятно, пришло время поговорить с врачом.

Согласно обзору исследований 2012 года, икота, которая длится от 48 часов до 2 месяцев, считается постоянной икотой (или хронической икотой) и может быть признаком основного заболевания, такого как инсульт или болезнь сердца.

Исследование, проведенное в 2010 году, показало, что постоянная икота может быть симптомом повреждения кровеносных сосудов или сердечной мышцы.

В отчете также отмечается, что мужчина с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний обратился в отделение неотложной помощи после икоты в течение 4 дней. Врачи констатировали, что у него сердечный приступ без каких-либо других симптомов.

Икота также встречается у людей с заболеваниями нервной системы и травмами грудной клетки, так как может вызывать раздражение блуждающего нерва.