Почему нельзя жить прошлым?
У каждого есть приятные воспоминания из прошлого. Мы прокручиваем их у себя в голове снова и снова. Они вызывают на нашем лице улыбку, когда становится все плохо в жизни, не дают опускаться рукам. Но за приятными воспоминаниями наступает печаль. Потому что моменты из прошлого навряд ли уже когда-нибудь вернутся. Бывает и такое, что воспоминания приносят боль, вы ругаете себя за допущенные когда-то ошибки, держите обиду на людей. Так все-таки почему нельзя жить прошлым?
Пока мы оглядываемся назад в прошлое, от нас ускользают моменты и возможности в настоящем. Смотреть назад — это то же самое, что идти спиной по дороге: ничего не замечать вокруг нового, лишь свои старые следы. Ваши цели и планы могут не осуществляться, лишь потому что вы смотрите только назад.
В прошлом у многих остались люди, которые были когда-то дороги. Нужно понять, что ваши пути разошлись. У каждого своя дорога по которой он идет. Кто-то поднялся в жизни, кто-то остался на том же уровне, кто-то опустился… Просто отпустите их и обратите внимание на тех кто рядом.
Зачастую мы вспоминаем былые неудачи, обиды, проблемы. Необходимо забыть о всех ошибках, простить своих недоброжелателей. Живите настоящим днем. Воспоминания только «тащат» вас назад и мешают двигаться дальше в светлое будущее.
Как избавиться от прошедшего
Самостоятельно «исцеление» не придет. Вы должны захотеть от него избавиться и начать над этим работать. В один прекрасный момент вы должны сказать себе «я перестаю жить воспоминаниями» и двигаться вперед.
Ругать себя за прошедшие ошибки, выбор, проступки — это значит жить в том времени до конца дней. Необходимо просто осознать, что на тот момент вы просто не могли поступить иначе. Так как у вас не было достаточно знаний, опыта, уровня осознанности, который есть на данный момент. Из ошибок прошлого просто извлеките для себя ценный урок. Если бы не было вас того, «старого», то не было бы и «настоящего».
Человек зачастую живет прошлым из-за незаживших душевных ран. Некоторые могут быть настолько сильными, что кажется что это происходило совсем недавно.
Чтобы начать новую жизнь, от ран необходимо исцелиться. Если кажется, что еще не пришло для этого время, то это не так. Вам просто страшно отпустить эту боль.
Чтобы легче было освободиться от груза прошлого, поблагодарите его за опыт и мудрость, которые оно дало. Напишите на листочке бумаги несколько былых моментов, а рядышком добавьте чему они вас научили. Оставьте этот опыт с собой в настоящем, а лишний груз сбросьте.
Простите людей, которые в прошлом нанесли вам обиду. Поймите, что и вы и они уже совсем другие люди, а тех кто делал вам больно уже нет. Забудьте и простите все.
Чтобы поскорее избавиться от своего прошлого, просто переключите все свое внимание на настоящее. Направьте всю свою энергию на то, что вы хотите на данный момент: работа, увлечения, цель и прочее. Таким образом у вас просто не останется времени на воспоминания.
Подведение итогов
«Будущее тревожит нас, а прошлое нас держит. Вот почему настоящее ускользает от нас» Гюстав Флобер. Это очень правильное высказывание.
Держась за прошедшие моменты, вы не живете, а существуете в настоящем.
Отпустить прошлое не так-то просто, как на первый взгляд кажется. Самостоятельно сделать это могут только сильные личности. Если вам нужна помощь в этом, вы можете обратиться за ней к психологу. Не стоит пугаться и считать, что раз вы к нему пришли, то с вами что-то не так. Он поможет вам расставить все по своим местам и начать жить не прошлым, а настоящим. Никогда больше не возвращаясь к былым проблемам.
Мудрые слова Агаты Кристи о том, почему нельзя жить прошлым
В данной статье пойдет речь об очень мудрых словах великой английской писательницы – Агаты Кристи. Она не только сочиняла гениальные детективы, но и была очень проницательным человеком. Многие ее цитаты давно пополнили золотой фонд изречений великих людей и об одной такой умной фразе ниже будет рассказано более подробнее.
Однажды Агата Кристи сказала: «Я поняла, что нельзя оборачиваться назад, нельзя даже пытаться оборачиваться назад.
Жизнь – это улица с односторонним движением». Что же она имела в виду?
Если Вы любите творчество этой великой писательницы, то с удовольствием будете читать онлайн классические детективы на сайте — mir-knigi.info/books/detektivy-i-trillery/klassicheskie-detektivy.
Первая часть изречения, а именно слова о том, что нельзя даже пытаться смотреть назад, означает, что жить прошлым – это плохая идея. Многие люди слишком зацикливаются на своем прошлом опыте и застревают в событиях давно минувших дней, но в этом нет никакого смысла.
У человека нет будущего, если он не разобрался со своим прошлым. Пока он мысленно живет в своем прошлом, то он ограничен и не может двигаться вперед. Как только человек оборачивается назад, то он останавливает свое движение, свое развитие.
Очень часто люди не могут выстроить новые отношения, потому что застревают в старых. Существует множество популярных сценариев, где человек просто не отпускает своего бывшего партнера, обрекая себя и его на страдания.
Такие люди сознательно посыпают свои раны солью и даже получают от этого удовольствие. Они могут не осознавать истинных причин своего несчастья, а проблема может крыться просто в нежелании принятия реальности и настоящего. Легче всего закрыться от всего и продолжать свое существование где-то еще, но не здесь и не сейчас, но это никогда не приводит ни к чему хорошему.
Кристи сравнивала жизнь с улицей с одностороннем движением и это очень верное сравнение. Действительно, у жизни лишь одно направление – вперед. Стоит где-то задержаться, и ты выбьешься из общего ритма и тебя начнут подпирать другие, и есть шанс сбиться с пути окончательно.
Жизнь идет только вперед. Это справедливо и для времени, поэтому не стоит задумываться о прошлом, ведь его больше нет, и оно существует только в умах людей. Нужно извлекать лишь ценный опыт и делать правильные выводы, но все свои действия и порывы направлять вперед.
Будущее пугает, как и любая неизвестность, но это единственный путь и шанс что-то изменить и обрести то, что всегда хотел.
Застряв в прошлом, человек рискует упустить что-то по-настоящему важное и ценное.
Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Поделиться на Facebook
Никто не живет в прошлом
Никто не живет в прошлом. Прошлое есть прошлое. Этого больше нет. Никогда не нужно оставлять прошлое позади. Это всегда позади вас.
Несомненно, некоторые люди тратят много времени на воспоминания, размышления, размышления, повторение или припоминание прошлых событий. Однако все эти умственные регургитации происходят теперь . Жизнь — это только событие «сейчас». В данный момент я печатаю и думаю о том, как я хочу выразить эти идеи. Я также думаю о самолете, на который мне нужно успеть через пару часов, и я думаю о крайнем сроке, который я установил для себя, чтобы закончить эту статью.
Все это происходит сейчас . И прямо сейчас это все, что когда-либо было.
«Прямо сейчас» некоторых людей наполнено особыми воспоминаниями из прошлого. Это само по себе довольно примечательная вещь. Обычно очень трудно удерживать что-то в уме очень долго. Даже та назойливая песня, которая заскочила в голову и теперь, кажется, не уходит, не проигрывается то много раз. Если вы пытаетесь удерживать в уме одно событие в течение длительного периода времени, на самом деле это очень сложно сделать.
Удивительно, не правда ли, что одно событие или серия событий из огромного склада событий прошлого человека могут продолжать появляться в настоящем и повседневной жизни. К тому времени, когда человеку исполняется 25 лет, он вдыхает и выдыхает примерно 219 000 часов. Из всех этих часов пагубное событие, вероятно, составляет небольшую часть этого времени. Возможно, один 25-летний подросток подвергался жестокому обращению каждый школьный день в течение примерно получаса в течение пяти лет, когда он учился в средней школе.
Это означает, что этот человек подвергся примерно 500 часам жестокого обращения, что является чрезвычайно серьезным нарушением. Это на 500 часов издевательств больше, чем кто-либо должен испытать, но все же лишь малая часть от общего числа 219 часов.000 часов, которые они «отработали» до сих пор. И если 25-летний будет продолжать вдыхать и выдыхать, эта доля будет все время уменьшаться.
Тем не менее, несмотря на крохотную долю прошлого, которую представляет эта ужасность, она упорно остается в «сейчас», в то время как большинство других прошлых событий никогда не появляются вновь или всплывают только в случайное время. Итак, несмотря на небольшую фактическую часть общей жизни этого 25-летнего человека, которым является жестокое обращение, воздействие жестокого обращения делает эту долю чрезвычайно раздутой, поскольку событие из далекого прошлого становится постоянным и мучительным спутником в путешествии жизни «сейчас».
Если вы подумаете обо всем, что произошло в вашей жизни с момента вашего рождения до настоящего момента, станет ясно, что о большинстве вещей из прошлого вспоминают редко, если вообще вспоминают.
В основном мы очень хорошо «отпускаем» прошлое.
Почему одно событие давно минувших дней может потребовать так много экранного времени, пока вы бездельничаете в «сейчас» своей жизни?
Источник: Маркировка для повторного использования; https://www.flickr.com/photos/cutenadevil/3459102718
Мы, люди, любим все упорядочивать. Те кусочки прошлого, которые висят в нашем «сейчас», — это кусочки, которые не отсортированы. А самые несортированные кусочки — самые частые гости «сейчас». Мы не живем прошлым, мы сортируем настоящее. Мы примиряем прямо сейчас неустроенность нашего ума. Почему мы позволили этому случиться? Почему мы не закричали, не убежали и не постояли за себя? Как этот человек мог это сделать? Почему они не заплатили за то, что сделали? Что это за мир, который может допустить такое с кем-то? Как я мог быть настолько глуп, чтобы довериться этому человеку и назвать его другом?
Только когда на такие вопросы можно найти удовлетворительные ответы, жизнь станет серией различных «сейчас».
представление о ярком и смелом будущем, которое вам еще предстоит создать для себя.0005
Почему не стоит жить прошлым?
Вы застряли в прошлом?
Вы чувствуете, что лучшие годы и достижения уже позади. Вы часто перематываете и воспроизводите некоторые из этих золотых моментов. И вы продолжаете говорить о прошлом гораздо больше, чем о настоящем.
Нет ничего плохого в том, чтобы время от времени заново переживать одни из лучших моментов своей жизни.
Но если постоянно жить прошлым, то нежелательно. Вот почему: вы игнорируете настоящее и то, что может принести вам будущее. Вы склонны постоянно сравнивать настоящее с прошлым, и это неизменно вас огорчает. Вы упускаете из виду возможность того, что жизнь впереди может быть захватывающей или ценной.
Зачем это делать?
Ничего страшного, если вы пожилой человек и рассказываете свои истории и переживания своим внукам или всем, кто хочет их слушать.
Ничего страшного, если вы, будучи человеком среднего возраста, поделитесь анекдотами и опытом из прошлых инцидентов с молодой аудиторией, чтобы подчеркнуть уроки и то, что они могут извлечь из них.
Или как вы ловко справились с очень сложной ситуацией.
Это нормально, если вы используете свое прошлое в качестве примера, чтобы послать другим сообщение о том, как они могут улучшить свое будущее.
Нехорошо, если время от времени вы вспоминаете моменты из прошлого, чтобы проявить себя перед окружающим миром.
Почему я так говорю?
Скорее всего, ваша аудитория воспримет это иначе. Им будет все равно, и они начнут судить вас как несчастную душу, застрявшую в прошлом.
Вас может волновать, а может и не волновать, как вас воспринимают другие. Но важно то, как ты видишь себя. Когда вы живете в настоящем, вы должны наслаждаться им. И с нетерпением ждем будущего.
«Мы продукты нашего прошлого, но мы не обязаны быть его пленниками».
— Рик Уоррен
Время от времени оглядываться в прошлое — это нормально. Не позволяйте ему доминировать над вашим настоящим. Вы можете ненадолго почувствовать себя счастливым, пока вновь переживаете старые добрые времена.
В тот момент, когда вы вернетесь в настоящее, скорее всего, вы не найдете красивой картинки. И это может вас огорчить.
Зачем разрешать?
Следует избегать всего, что вызывает мимолетное удовольствие, за которым следует глубокая боль. Бессмысленно тратить драгоценное время в настоящем. Вы должны ценить каждое мгновение. Будущее манит вас, если вы с нетерпением ждете его и верите, что хорошие вещи могут произойти.
Не просто верить, вы должны активно стремиться к тому, чтобы это произошло. Сила позитивного мышления может быть полезной, если вы верите и действуете соответственно.
Все мы с теплотой вспоминаем свое детство. Это мечта. Для этого есть веские причины. Будучи ребенком, вы полностью присутствуете в настоящем. И поэтому вы наслаждаетесь каждым моментом этого.
Я видел, как многие близкие страдают из-за того, что продолжают жить прошлым. Прошлое есть прошлое.
Будь как ребенок. Живите настоящим на полную катушку. Тогда у вас будет достаточно причин вспоминать об этом с любовью в будущем.