Почему все болезни от нервов: Все болезни от нервов: столичные психологи рассказывают, какие заболевания возникают от переживаний

Все болезни от нервов: столичные психологи рассказывают, какие заболевания возникают от переживаний

Большинство людей слышали фразу «все болезни от нервов». Этот тезис верен: постоянные стрессы, переживания и ссоры с близкими провоцируют нервное напряжение, которое может повлечь проблемы со здоровьем. Как выявить и устранить психологические причины болезней, рассказывает психолог филиала «Лефортово» семейного центра «Печатники» Мария Иванова.

Долой лишний груз с плеч

В филиал «Лефортово» семейного центра «Печатники» за помощью обратилась одинокая малообеспеченная мама с дочкой-подростком. В процессе оформления документов на электронные социальные сертификаты женщина поделилась со специалистами переживаниями за дочь и пожаловалась на постоянные головные боли, из-за которых тяжело заниматься воспитанием ребенка, вести домашнее хозяйство и успевать на работе. Специалисты порекомендовали обратиться к психологу центра, чтобы улучшить эмоциональное и физическое состояние, а также для налаживания взаимопонимания мамы с девочкой.

В ходе консультации с психологом выяснилось, что женщина взвалила на себя ответственность за всех членов семьи, за бытовые моменты, том числе за родителей, которые вполне здоровы и продолжают работать, будучи пенсионерами. Психолог порекомендовала распределить часть обязанностей по дому на маму женщины и дочку, а папу попросить помочь контролировать выполнение школьных домашних заданий девочки-подростка. Через три консультации женщина пришла в центр воодушевленная и поделилась с психологом радостью — отношения в семье стали гармоничными, мама и дочь-подросток стали меньше конфликтовать, ведь каждый занят делом, а у мамы прекратились головные боли.

Психологические предпосылки болезней

• В практике психологов часто встречается такое явление, как беспричинные головные боли. В процессе консультирования или терапии можно заметить, что они возникают из-за личной, профессиональной или семейной неудовлетворенности человека. Поэтому важно осознавать чувства, понять жизненную ситуацию: какие мысли, чувства, переживания приводят к возникновению этих болей.
• Кожные болезни на психосоматическом уровне, не генетически обусловленном, скорее возникают из-за нарушения личных психологических и физических границ человека.
• Астматические заболевания связаны с тем, что человек не может выражать свободно чувства, эмоции и переживания.
• С возрастом у людей снижается острота зрения. Психологами было замечено, что если профессия человека не связана с большим объемом работы на компьютере, то, возможно, причина кроется в том, что человек старается не замечать или игнорировать неприятные для него моменты в жизни.
• Вегетососудистая дистония или перепады давления часто свидетельствуют о том, что у человека предпосылки к возникновению депрессий и неврозов.

Поможет врач и психолог

Перечисленные психосоматические болезни — обратимые, и тяжесть протекания зависит от образа жизни человека, окружения, отношений и физического состояния.

Рекомендации психолога — вовремя замечать тревожные сигналы организма и обращаться не только к профильным врачам, но и к психологам. В столичных семейных центрах работают психологи, которые готовы оказать поддержку в трудной жизненной ситуации не только в виде адресной социальной помощи, но и в виде психологической поддержки.

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

Все болезни от нервов. Так ли это?

Психосоматика — термин, принятый в медицине для обозначения такого подхода к объяснению болезней, при котором особое внимание уделяется роли психических факторов в возникновении, течении и исходе заболеваний. Психосоматика изучает влияние психологических факторов на возникновение ряда соматических (телесных) заболеваний.

По оценке учёных, около 50% всех заболеваний в индустриально развитых странах имеют психогенный характер. Основным методом лечения выступает психотерапия, цель которой заключается в установлении скрытых для самого пациента связей между его эмоциональными конфликтами и возникновением симптомов болезни.

Как известно, боль свидетельствует о том, что в организме что-то работает неправильно. Это, своего рода, сигнал о помощи. Когда наши эмоции долго остаются не услышанными, а душевная боль продолжает расти, на помощь приходит тело. Страдает наиболее уязвимое место человека. У одних людей при сильном стрессе страдает сердечно-сосудистая система, у других — кишечник и т.д. У каждого человека свои реакции организма, в том числе и обусловленные наследственной предрасположенностью. Такие болезни как гипертония, бронхиальная астма, полиартрит, нейродермит, мигрень, — относят к психосоматическим заболеваниям. А список болезней, возникновение которых связано с психикой человека, все растет.

Существует несколько причин возникновения болезней:

1. Генетическая или конституциональная предрасположенность органа.

2. Стресс, психо травмы.

3. Внутренний конфликт.

Перефразируя известную поговорку, можно сказать «Скажи мне, чем ты болеешь, и я скажу, кто ты».

В нижеприведенной таблице даны основные психологические причины возникновения болезней. Стоит заметить, что это не универсальная таблица и она не заменит традиционную медицину, но может стать хорошим подспорьем в обретении гармонии духа и тела.

Алкоголизм, наркомания. Не в состоянии с чем-то справиться. Жуткий страх. Желание уйти подальше от всех и всего. Нежелание находиться здесь.

Чувство тщетности, несоответствия. Неприятие собственной личности.

Аллергия. Кого вы не выносите? Отрицание собственной силы.

Протест против чего-либо, который нет возможности выразить.Часто бывает, что родители аллергика часто спорили и имели совершенно разные взгляды на жизнь.

Аппендицит. Страх. Страх жизни. Блокирование всего хорошего.

Бессонница. Страх. Недоверие к жизненному процессу. Чувство вины.

Бегство от жизни, нежелание признавать ее теневые стороны.

Вегетативная дистония. Инфантильность, заниженная самооценка, склонность к сомнениям и самообвинению.

Аппетит чрезмерный. Страх. Самозащита. Недоверие к жизни. Лихорадочное переполнение и избавление от чувства ненависти к себе.

Ожирение. Сверхчувствительность. Нередко символизирует страх и потребность в защите. Страх может служить прикрытием для скрытого гнева и нежелания прощать. Доверие к себе, к самому процессу жизни, воздержание от отрицательных мыслей — вот способы похудеть.

Ожирение — проявление тенденции защищаться от чего-то. Чувство внутренней пустоты часто пробуждает аппетит. Поедание обеспечивает многим людям ощущение приобретения. Но душевный дефицит не заполнишь едой. Недостаток доверия к жизни и страх перед жизненными обстоятельствами ввергают человека в попытку заполнить душевную пустоту внешними средствами.

Отсутствие аппетита. Отрицание личной жизни. Сильное чувство страха ненависть к себе и отрицание себя.

Худоба. Такие люди не нравятся сами себе, чувствуют себя незначительными по сравнению с другими, бояться быть отвергнутыми. И поэтому стараются быть очень любезными.

Целлюлит (воспаление подкожной клетчатки). Накопленный гнев и самонаказание. Заставляет себя верить, что ее ничто не беспокоит.

Близорукость — Боязнь будущего.

Глаукома.Упорнейшее нежелание простить. Давят застарелые обиды. Задавленность всем этим.

Дальнозоркость — Ощущение себя не от мира сего.

Катаракта. Неспособность смотреть вперед с радостью. Туманное будущее.

Конъюнктивит. В жизни произошло какое-то событие, которое вызвало сильный гнев, и этот гнев усиливается страхом вновь пережить это событие.

Слепота, отслоение сетчатки, тяжелая травма головы. Жесткая оценка поведения другого человека, ревность вкупе с презрением, высокомерие и жесткость.

Сухость в глазах. Злые глаза. Нежелание смотреть с любовью. Скорее умру, чем прощу. Иногда проявление злорадности.

Ячмень. Возникает у очень эмоционального человека, который не может ужиться с тем, что он видит. И который чувствует гнев и раздражение, когда понимает, что другие люди смотрят на мир иначе.

Голова: заболевания. Ревность, зависть, ненависть и обиды.

Головные боли

. Недооценка себя. Самокритика. Страх. Головные боли происходят, когда мы себя чувствуем неполноценными, униженными. Простите себя, и ваша головная боль исчезнет сама собой.

Головные боли часто происходят от заниженной самооценки, а так же от низкой сопротивляемости даже незначительным стрессам. Человек, жалующийся на постоянные головные боли, буквально весь состоит из психологических и физических зажимов и напряжения. Привычное состояние нервной системы — быть всегда на пределе своих возможностей. И первым симптомом грядущих болезней становится головная боль. Поэтому врачи, работающие с такими пациентами, вначале учат их расслабляться.

Потеря контакта со своим истинным Я. Стремление оправдать завышенные ожидания окружающих. Стремление избежать любых ошибок.

Горло: болезни. Неспособность постоять за себя. Проглоченный гнев. Кризис творчества. Нежелание измениться. Проблемы с горлом возникают от чувства, что мы «не имеем права», и от ощущения собственной неполноценности.

Горло, кроме того, представляет собой участок организма, где сосредоточена вся наша творческая энергия. Когда мы сопротивляемся переменам, у нас чаще всего появляются проблемы с горлом. Нужно дать себе право делать то, что хочется, не виня себя и не боясь потревожить других. Больное горло — это всегда раздражение. Если ему сопутствует простуда, то, помимо этого, еще и замешательство.

Ангина. Вы воздерживаетесь от грубых слов. Чувствуете неспособность выразить себя.Чувствуете гнев от того, что не можете справиться с какой-либо ситуацией.

Ларингит. Злость мешает говорить. Страх мешает высказаться. Надо мной довлеют.

Тонзиллит. Страх. Подавленные эмоции. Заглушенное творчество. Убежденность в своей неспособности говорить за себя и самостоятельно добиваться удовлетворения своих нужд.

Диабет. Тоска по несбывшемуся. Сильная потребность в контроле. Глубокое горе. Не осталось ничего приятного. Диабет бывает вызван потребностью контролировать, печалью, а также неспособностью принимать и усваивать любовь. Диабетик не выносит привязанности и любви, хотя жаждет их. Он бессознательно отвергает любовь, несмотря на то, что на глубинном уровне испытывает сильнейшую потребность в ней. Находясь в конфликте с самим собой, в неприятии себя, он не в состоянии принимать любовь от других. Обретение внутренней душевной умиротворенности, открытости на принятие любви и способности любить — начало выхода из болезни. Попытки контролировать, нереальные ожидания всеобщего счастья и печаль до степени безысходности от того, что это неосуществимо. Неумение жить своей жизнью, потому что не позволяет (не умеет) радоваться и получать удовольствие от своих жизненных событий.

Дыхательные пути: болезни. Боязнь или отказ вдыхать жизнь полной грудью. Не признаете своего права занимать пространство или вообще существовать. Страх. Сопротивление переменам. Недоверие к процессу перемен.

Подавляемые сексуальные желания. Хочет слишком многого; берет больше, чем следует и отдает с большим трудом. Хочет казаться более сильным, чем есть и тем вызвать любовь к себе.

Желудочные болезни. Ужас. Боязнь нового. Неспособность усваивать новое. Не знаем, как ассимилировать новую жизненную ситуацию. Желудок чутко реагирует на наши проблемы, страхи, ненависть к другим и к себе, недовольство собой и своей судьбой. Подавление этих чувств, нежелание признаться себе в них, попытка проигнорировать и «забыть» их вместо осмысления, осознания и разрешения могут стать причиной различных желудочных расстройств. Желудочные функции расстраиваются у людей, которые стыдливо реагируют на свое желание получить помощь или проявление любви со стороны другого человека, желание опереться на кого-либо. В других случаях конфликт выражается в чувстве вины из-за желания отобрать силой что-либо у другого. Причина, объясняющая, почему желудочные функции столь уязвимы для подобного конфликта, заключается в том, что еда представляет собой первое явное удовлетворение рецептивно-собирательного желания. В мыслях ребенка желание быть любимым и желание быть накормленным связаны очень глубоко. Когда в более зрелом возрасте желание получить помощь от другого вызывает стыд или застенчивость, что нередко в обществе, главной ценностью которого считается независимость, желание это находит регрессивное удовлетворение в повышенной тяге к поглощению пищи. Эта тяга стимулирует секрецию желудка, а хроническое повышение секреции у предрасположенного индивида может привести к образованию язвы.

Гастрит. Затянувшаяся неопределенность. Чувство обреченности.

Раздражение. Сильная вспышка гнева в ближайшем прошлом.

Изжога. Страх. Тиски страха. Изжога, избыток желудочного сока свидетельствует о вытесненной агрессивности. Решением проблемы на психосоматическом уровне видится преображение сил подавляемой агрессии в действие активного отношения к жизни и обстоятельствам.

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Страх. Твердая уверенность, что вы ущербны. Мы боимся, что недостаточно хороши для своих родителей, боссов, учителей и т.д. Мы буквально не можем переварить того, что мы из себя представляем. Мы то и дело стараемся угодить другим. Неважно, какой пост вы занимаете на работе, у вас может совершенно отсутствовать чувство собственного достоинства. Почти у всех страдающих язвой пациентов существует глубокий внутренний конфликт между стремлением к самостоятельности, которую они высоко ценят, и заложенной с детских лет потребностью в защите, поддержке и опеке. Это люди, пытающиеся доказать всем свою нужность и незаменимость. Зависть. Люди с язвенной болезнью отличаются тревожностью, раздражительностью, повышенной исполнительностью и обостренным чувством долга. Им свойственна пониженная самооценка, сопровождающаяся чрезмерной ранимостью, стеснительностью, обидчивостью, неуверенностью в себе и вместе с этим повышенная требовательность к себе, мнительность. Замечено, что эти люди стремятся сделать значительно больше, чем реально могут. Для них типична тенденция к активному преодолению трудностей в сочетании с сильной внутренней тревогой. Тревожность, ипохондрия. Подавляемое чувство зависимости.Раздражение, возмущение и одновременно беспомощность от попыток изменить себя, подстроив под чьи-то ожидания.

Геморрой. Боязнь не уложиться в отведенное время.Гнев в прошлом. Отягощенные чувства. Неумение избавляться от накопившихся проблем, обид и эмоций. Радость жизни тонет в гневе и грусти. Страх перед расставанием. Подавленный страх. Должен делать нелюбимую работу. Нужно что-то срочно доделать, чтобы получить определенные материальные блага.

Запор. Нежелание расставаться с устаревшими мыслями. Увязание в прошлом. Иногда в язвительности. Запоры свидетельствуют об избытке накопленных чувств, представлений и переживаний, с которыми человек не может или не желает расстаться, не может освободить место для новых. Склонность драматизировать какое-то событие в своем прошлом, неспособность разрешить ту ситуацию (завершить гештальт)

Синдром раздраженного толстого кишечника. Инфантильность, заниженная самооценка, склонность к сомнениям и самообвинению. Тревожность, ипохондрия.

Колики. Раздражение, нетерпение, недовольство окружением.

Колиты. Неуверенность. Символизирует способность легко расставаться с прошлым. Боязнь что-то выпустить из рук. Ненадежность.

Метеоризм. Зажатость. Страх потерять значимое или оказаться в безвыходном положении. Беспокойство о будущем. Нереализованные идеи.

Несварение. Животный страх, ужас, беспокойное состояние. Ворчание и жалобы.

Отрыжка. Страх. Слишком жадное отношение к жизни.

Понос. Страх. Отказ. Убегание.

Угри (прыщи). Несогласие с собой. Отсутствие любви к себе;

Признак подсознательного желания оттолкнуть других, не дать себя рассматривать. (т.е недостаточно самоуважения и принятия себя и своей внутренней красоты)

Фурункул. Какая-то конкретная ситуация отравляет человеку жизнь, вызывая интенсивные чувства гнева, тревоги и страха.

Шея: болезни. Нежелание видеть другие стороны вопроса. Упрямство. Отсутствие гибкости. Делает вид, что беспокоящая ситуация нисколько его не беспокоит.

Экзема. Непримиримый антагонизм. Психические срывы. Неуверенность в своем будущем.

Кости, скелет: проблемы. Человек ценит себя только за то, что оказывается полезным окружающим.

Артрит. Чувство, что тебя не любят. Критика, обида. Не могут сказать «нет» и обвиняют других в том, что их эксплуатируют. Для таких людей важно научиться говорить «нет», если это необходимо. Артритик — тот, кто всегда готов атаковать, но подавляет в себе это стремление. Имеется значительное эмоциональное влияние на мускульное выражение чувств, которое при этом исключительно сильно контролируется. Желание наказания, порицание себя. Состояние жертвы. Человек слишком строг к себе, не дает себе расслабиться, не умеет выразить свои желания и потребности. Слишком хорошо развит «внутренний критик».

Грыжа межпозвонковых дисков. Ощущение, что жизнь полностью лишила вас поддержки.

Искривление позвоночника. Неспособность плыть по течению жизни. Страх и попытки удержать устаревшие мысли. Недоверие к жизни. Отсутствие цельности натуры. Никакой смелости убеждений.

Поясница боли. Нереализованные ожидания в сфере межличностных отношений.

Радикулит. Лицемерие. Страх за деньги и за будущее.

Спина: болезни нижней части. Страх из-за денег. Отсутствие финансовой поддержки. Страх бедности, материального неблагополучия. Вынужден делать всё сам. Боязнь быть использованным и ничего не получить взамен.

Спина: болезни средней части. Чувство вины. Внимание приковано ко всему тому, что в прошлом. «Оставьте меня в покое». Убежденность, что никому нельзя доверять.

Спина: болезни верхней части. Отсутствие моральной поддержки. Чувство, что тебя не любят. Сдерживание чувства любви.

Кровь, вены, артерии: заболевания. Отсутствие радости. Отсутствие движения мысли. Неумение прислушиваться к собственным потребностям.

Анемия. Дефицит радости. Страх перед жизнью. Вера в собственную ущербность лишает радости жизни.

Артерии (проблемы). Проблемы с артериями — неумение радоваться жизни. Не умеет прислушиваться к своему сердцу и создавать ситуации, связанные с радостью и весельем.

Атеросклероз. Сопротивление. Напряженность. Отказ видеть хорошее.

Частые огорчения из-за острой критики.

Варикозное расширение вен. Пребывание в ненавистной вам ситуации. Неодобрение. Чувство перегруженности и задавленности работой. Преувеличение серьезности проблем. Неумение расслабиться из-за чувства вины при получении удовольствия.

Психосоматика – одно из направлений работы нашего доктора – Ореховой Виолетты Павловны (психотерапевта). Разобраться с подобными проблемами и вылечить ряд заболеваний поможет психотерапия. В нашем Медицинском центре есть как индивидуальные, так и групповые занятия. Так же, доктор Орехова принимает и дистанционно. Когда нет времени приехать в центр, или пациент хочет анонимности, то занятия проводятся при помощи интернет-связи.

Болезнь Альцгеймера – симптомы, причины, диагностика и профилактика

Ключевые факты

• Болезнь Альцгеймера – это разновидность деменции, которая влияет на ваше мышление, поведение и способность выполнять повседневные задачи.
• Болезнь Альцгеймера вызывается накоплением определенных белков в головном мозге, которое со временем ухудшается.
• Хотя болезнь Альцгеймера чаще встречается у пожилых австралийцев, она не является нормальной частью старения.
• Болезнь Альцгеймера неизлечима, но некоторые лекарства могут помочь улучшить качество вашей жизни.
• Обратитесь к врачу, если у вас потеря памяти, трудности с выполнением знакомых задач или речи, а также изменения настроения или личности.

Что такое болезнь Альцгеймера?

Болезнь Альцгеймера — наиболее распространенный вид деменции. Это вызывает проблемы с:

• памятью
• мышление
• поведение

Почти 7 из 10 человек с деменцией страдают болезнью Альцгеймера.

Болезнью Альцгеймера страдает до 1 из 10 австралийцев старше 65 лет. Это доходит до 3 из 10 австралийцев старше 85 лет. Хотя болезнь Альцгеймера становится более распространенной с возрастом, это не является нормальной частью старения.

Существует 2 основных типа болезни Альцгеймера:

• Спорадическая болезнь Альцгеймера — наиболее распространенная форма. Обычно это происходит после 65 лет. Его причина до конца не изучена.
• Семейная болезнь Альцгеймера (иногда называемая «наследственной») вызывается очень редким генетическим заболеванием. Симптомы обычно появляются у людей в возрасте от 40 до 50 лет. Это известно как деменция с более ранним началом.

Каковы симптомы болезни Альцгеймера?

На раннем этапе болезнь Альцгеймера может быть трудно заметить. Первыми признаками обычно являются потеря памяти и трудности с поиском правильных слов для повседневных вещей.

Однако многие люди имеют проблемы с памятью, но не страдают болезнью Альцгеймера. Важно посетить врача, чтобы выяснить точную причину любых проблем с памятью.

Другими распространенными симптомами болезни Альцгеймера являются:

• потеря интереса к своим увлечениям и занятиям
• меньше хотят пробовать что-то новое
• меньше способны адаптироваться к изменениям
• больше повторяешься или теряешь нить разговора
• потеряться, когда вы находитесь вдали от знакомого окружения
• с трудом распоряжаться своими деньгами
• трудности с покупками или приготовлением еды

Симптомы у разных людей различаются в зависимости от пораженных областей мозга. Ваши симптомы также могут меняться день ото дня и ухудшаться при:

• стресс
• болезнь
• усталость

Болезнь Альцгеймера можно разделить на 3 стадии в зависимости от тяжести симптомов:

1. Болезнь Альцгеймера легкой степени — ранние признаки деменции, обычно не требуется дополнительной поддержки.
2. Болезнь Альцгеймера средней тяжести — с симптомами трудно справиться, и, вероятно, потребуется поддержка.
3. Болезнь Альцгеймера на поздних стадиях — может потребоваться постоянный уход во всех повседневных делах.

Что вызывает болезнь Альцгеймера?

Мозг содержит миллионы нейронов (клеток головного мозга). Эти клетки организуют то, как мозг хранит воспоминания, усваивает привычки и формирует нашу личность. Сигналы проходят по связям между клетками мозга в виде химических веществ, называемых нейротрансмиттерами.

У людей с болезнью Альцгеймера многие процессы затрагивают эти клетки и химические вещества. К ним относятся:

• отложения амилоидных бляшек
• нейрофибриллярные клубки

Амилоидные бляшки представляют собой отложения вне клеток головного мозга — они мешают клеткам мозга правильно передавать сигналы.

Нейрофибриллярные клубки представляют собой отложения внутри клеток мозга — они убивают клетки, блокируя питание и энергию.

Нейрональная гибель вызывает сокращение коры (внешнего слоя мозга). Кора жизненно важна для памяти, языка и суждений.

Ученые не уверены, что вызывает образование бляшек и клубков при болезни Альцгеймера. Предполагаемые причины:

• проблемы с сосудами
• генетических связей
• гормональные изменения

Было обнаружено, что у людей с наследственной болезнью Альцгеймера мутации в 3 генах увеличивают образование амилоидных бляшек. Существуют и другие «гены факторов риска», которые могут увеличить ваши шансы заболеть болезнью Альцгеймера в более раннем возрасте.

Как диагностируется болезнь Альцгеймера?

К сожалению, не существует единого теста, подтверждающего болезнь Альцгеймера. Диагноз ставится после тщательной оценки. Это может включать:

• подробный анамнез
• полное медицинское обследование
• когнитивных тестов для проверки памяти и мышления
• анализы мочи и анализы крови
• медицинские изображения, такие как МРТ, для оценки вашего мозга

Диагноз болезни Альцгеймера можно поставить после того, как будут исключены другие причины ваших симптомов.

Ранняя диагностика позволяет вам планировать свое будущее. Вы можете начать говорить о медицинском лечении и дальнейшей помощи, которая вам понадобится.

НАЙТИ МЕДИЦИНСКУЮ УСЛУГУ — Поисковая служба поможет вам найти врачей, аптеки, больницы и другие медицинские услуги.

СПРОСИТЕ ВАШЕГО ВРАЧА — Готовитесь к приему? Используйте Составитель вопросов для общих советов о том, что спросить у своего врача общей практики или специалиста.

Как лечится болезнь Альцгеймера?

Хотя лекарства нет, некоторые методы лечения могут на время облегчить симптомы.

Лекарства

Группа лекарств, называемых ингибиторами холинэстеразы, может помочь вам в повседневной жизни. Они работают за счет увеличения уровня химического вещества в мозге, называемого ацетилхолином. Это помогает восстановить связь между клетками мозга.

Вам могут быть назначены другие лекарства для облегчения таких симптомов, как:

• бессонница
• волнение
• тревога
• депрессия

Эти методы лечения не лечат болезнь Альцгеймера, но могут помочь улучшить качество вашей жизни.

Исследователи ищут способы лечения болезни Альцгеймера.

Изменение образа жизни

Есть и другие вещи, которые вы можете сделать, чтобы улучшить качество своей жизни. По возможности постарайтесь:

• позаботьтесь о любых других заболеваниях, которые у вас есть
• узнать о болезни Альцгеймера
• поддерживать нормальный контакт с друзьями и семьей
• регулярно заниматься спортом

Если у вас есть какие-либо опасения по поводу вашей безопасности, например, вождение автомобиля с деменцией, обратитесь за советом к своему врачу.

Создание дома, благоприятного для людей с деменцией

Если вы ухаживаете за человеком с болезнью Альцгеймера, может быть полезно внести изменения в его домашнюю обстановку. Это может помочь им чувствовать себя менее дезориентированными в повседневной жизни. Например, вы можете добавить четкие инструкции о том, как открывать двери.

Ознакомьтесь со справочными материалами Dementia Australia по созданию благоприятной среды для людей с деменцией.

Можно ли предотвратить болезнь Альцгеймера?

Надежного способа предотвратить болезнь Альцгеймера не существует. Однако вы можете снизить риск развития болезни Альцгеймера, заботясь о своем здоровье. Что хорошо для вашего сердца, хорошо для вашего мозга! Попробуйте:

• правильно питаться
• не кури
• поддерживать физическую активность
• держать свой ум активным

Активный ум помогает строить клетки мозга и укрепляет их связи. Вы можете держать свой ум активным:

• общение
• собирать пазлы
• разгадывать кроссворды
• изучение языка или что-то еще, что вас интересует

Каковы некоторые осложнения болезни Альцгеймера?

Болезнь Альцгеймера является прогрессирующим заболеванием — это означает, что со временем она ухудшается. Как быстро это происходит, может различаться между людьми.

Некоторые люди могут болеть болезнью Альцгеймера только в последние 5 лет своей жизни. У других людей он может быть до 20 лет.

Осложнения болезни Альцгеймера могут включать:

• неспособность выполнять повседневные задачи, такие как планирование питания и управление деньгами
• склонность уходить из дома
• изменений личности, которые усложняют отношения
• бред и галлюцинации на поздних стадиях болезни

Люди с болезнью Альцгеймера в конечном итоге нуждаются в постоянном уходе и поддержке.

Уход за человеком с болезнью Альцгеймера

Уход за человеком с болезнью Альцгеймера может быть трудным, но и полезным. На ранней стадии болезни может потребоваться очень небольшая помощь. По мере прогрессирования болезни Альцгеймера потребности в уходе будут возрастать.

Воспользуйтесь общественной поддержкой, доступной для людей с болезнью Альцгеймера, их семей и опекунов.

Планируйте заранее — разумно заранее планировать будущее. Поручите доверенному лицу заняться делами любимого человека. Это называется доверенностью.

Кроме того, поддержите их в написании расширенного плана обслуживания. Это детализирует медицинское обслуживание, которое они хотят получить, поскольку их слабоумие ухудшается.

Забота о себе — Очень важно делать перерывы в уходе за собой, чтобы заботиться о своих потребностях.

Ресурсы и поддержка

Чтобы узнать больше, попробуйте эти ресурсы:

• Позвоните в отделение Dementia Australia по телефону 1800 100 500, чтобы поговорить с опытным консультантом. Они поддерживают людей, живущих с деменцией, а также семью, друзей и лиц, осуществляющих уход за людьми, живущими с деменцией.
• Dementia Support Australia имеет круглосуточную телефонную линию помощи: 1800 699 799. Они предлагают советы и поддержку родственникам и друзьям, ухаживающим за людьми с деменцией, чье поведение влияет на уход за ними.
• Свяжитесь с My Aged Care, чтобы узнать, доступна ли финансируемая государством помощь по месту жительства.

Другие языки

Вы предпочитаете язык, отличный от английского?

• Dementia Australia имеет ресурсы, переведенные более чем на 40 языков.
• « Это не позор… Это слабоумие » — это серия из 12 короткометражных фильмов студии Dementia Australia. Они рассказывают о том, как деменция влияет на людей из разных культур.
• Moving Pictures предлагает видеоролики о деменции на арабском, кантонском диалекте, хинди, китайском и тамильском языках.
• Health Translations Victoria перевела информационные бюллетени о деменции для пациентов и лиц, осуществляющих уход, на другие языки.

Узнайте здесь больше о разработке и обеспечении качества контента HealthDirect.

Рассеянный склероз (РС) – симптомы, лечение и типы

Ключевые факты

• Рассеянный склероз (РС) – это заболевание, связанное с повреждением миелинового слоя, который защищает ваши нервы, препятствуя передаче сигналов от мозга к телу.
• У большинства людей с РС наблюдаются рецидивы симптомов, за которыми следуют периоды выздоровления (ремиссии).
• MS может вызывать множество различных симптомов, в том числе проблемы с мышечным контролем и зрением, усталость, боль и изменения мышления.
• МРТ головного мозга может показать области повреждения, но единого теста для диагностики рассеянного склероза не существует.
• Доступно множество методов лечения для уменьшения рецидивов и облегчения симптомов рассеянного склероза.

Что такое рассеянный склероз (РС)?

Рассеянный склероз (РС) — это хроническое заболевание, поражающее центральную нервную систему. Ваши нервные клетки окружены слоем, называемым миелином. Миелин защищает ваши нервы и помогает им быстро передавать сигналы от вашего мозга к остальной части вашего тела.

При рассеянном склерозе иммунная система атакует миелиновый слой и повреждает его. Это приводит к тому, что ваши нервы обнажаются и травмируются. В результате ваши нервы не могут правильно посылать сигналы по всему телу.

РС в 3 раза чаще встречается у женщин и обычно начинается в возрасте от 20 до 40 лет.

Какие существуют типы рассеянного склероза?

Существует несколько распространенных моделей рассеянного склероза.

Ремиттирующий РС (РРРС)

Это наиболее распространенная форма РС.

Появляются новые симптомы , или существующие симптомы ухудшаются в течение нескольких дней, недель или даже месяцев. Это известно как рецидив. За ним следует частичное или полное выздоровление, известное как ремиссия. При RRMS этот паттерн продолжается, с рецидивами, сменяющимися периодами ремиссии.

Первично-прогрессирующий РС (ППРС)

Примерно у 1 из каждых 10 человек с РС диагностируется ППРС. При этом типе симптомы постепенно ухудшаются с самого начала болезни, без отдельных приступов или периодов ремиссии. Могут быть времена, когда ваши симптомы стабильны и не ухудшаются или не улучшаются.

Вторично-прогрессирующий РС (ВФРС)

Это более поздняя стадия, следующая за RRMS. В этой форме после многих лет RRMS ваши симптомы постепенно ухудшаются, без ремиссии.

Клинически изолированный синдром (КИС)

Это когда у вас есть один эпизод симптомов рассеянного склероза, а затем выздоравливаете. Эпизод длится дни или недели.

Обычно для постановки диагноза РС требуется как минимум 2 эпизода симптомов. У многих людей с КИС в конечном итоге будет больше эпизодов, и им будет поставлен диагноз РС.

Каковы симптомы рассеянного склероза?

Симптомы рассеянного склероза зависят от того, какая часть вашей центральной нервной системы поражена и насколько сильно она повреждена.

РС может вызвать проблемы с контролем своего тела, такие как:

• мышечные судороги и скованность
• слабость
• тремор (тряска)
• потеря координации и равновесия
• проблемы с речью и глотанием

Очень распространены проблемы со зрением. Вы можете заметить нечеткость или двоение в глазах, слепые пятна или изменение цвета.

Другие распространенные симптомы включают:

• усталость
• головокружение
• необычные ощущения, такие как покалывание, нервная боль и чувствительность к теплу
• проблемы с мочевым пузырем и кишечником, такие как недержание мочи, диарея и запор
• проблемы с половой функцией
• изменения памяти, концентрации или мышления
• депрессия и тревога

Симптомы рассеянного склероза сильно различаются от человека к человеку. Они также могут приходить и уходить в любом человеке. МС непредсказуем.

ПРОВЕРЬТЕ СВОИ СИМПТОМЫ — Используйте средство проверки симптомов и узнайте, нужно ли вам обратиться за медицинской помощью.

Что вызывает рассеянный склероз?

Причина рассеянного склероза неизвестна, но есть несколько факторов, повышающих вероятность развития рассеянного склероза. К ним относятся:

• наличие близкого родственника с РС или другим аутоиммунным заболеванием
• низкий уровень витамина D
• живет дальше от экватора — возможно, потому, что это обычно означает, что у вас более низкий уровень витамина D
• ранее перенесший вирус Эпштейна-Барр (железистая лихорадка)
• курение
• жизнь с ожирением

Как диагностируется рассеянный склероз?

Ваш врач направит вас к неврологу. Они осмотрят вас, чтобы проверить, как работают различные части вашей нервной системы.

Для диагностики рассеянного склероза используется комбинация тестов. Лучшим тестом является МРТ головного и спинного мозга для выявления областей повреждения. Вам также могут понадобиться анализы крови, люмбальная пункция и тесты для измерения активности нервов.

Поставить диагноз может быть сложно, поскольку единого теста на рассеянный склероз не существует. Вам будет поставлен диагноз рассеянный склероз, если есть признаки повреждения в различных частях вашей центральной нервной системы в разное время без каких-либо объяснений, кроме рассеянного склероза.

СПРОСИТЕ ВАШЕГО ВРАЧА — Готовитесь к приему? Используйте форму Question Builder , чтобы получить общие советы о том, что спросить у своего врача общей практики или специалиста.

Как лечится рассеянный склероз?

В настоящее время нет лекарства от рассеянного склероза, но есть методы лечения, которые могут помочь. Лучшее лекарство для вас зависит от симптомов и типа вашего рассеянного склероза. Поговорите со своим неврологом о правильной комбинации методов лечения для вас.

Особенно важно поговорить с неврологом, если вы планируете беременность. Они могут обсудить с вами вероятность рецидива и убедиться, что ваше лечение безопасно для вашего ребенка.

Терапия, модифицирующая заболевание

Терапия, модифицирующая заболевание, или иммунотерапия — это лекарственные средства, воздействующие на вашу иммунную систему. Они делают рецидивы менее частыми и тяжелыми, с меньшим повреждением миелинового слоя.

Эти лекарства обычно назначают людям с рецидивирующе-ремиттирующим рассеянным склерозом. Они могут замедлить или предотвратить превращение RRMS в SPMS. Однако они могут иметь серьезные побочные эффекты.

Лечение рецидивов

Стероидные препараты уменьшают воспаление в центральной нервной системе. Если у вас рецидив рассеянного склероза, они могут облегчить ваши симптомы.

Облегчение симптомов

Существуют лекарства, которые могут облегчить многие симптомы рассеянного склероза, такие как ригидность мышц, боль, проблемы с мочевым пузырем или кишечником, усталость, депрессия и тревога.

Другие методы лечения могут включать:

• регулярные физические упражнения могут улучшить широкий спектр симптомов
• физиотерапия при проблемах с мышцами
• товары для недержания мочи
• консультирование по поводу депрессии или тревоги
Когнитивная реабилитация
• для улучшения памяти и мышления

Ресурсы и поддержка

Если у вас РС или вы ухаживаете за больным РС, посетите MS Australia для получения информации и поддержки.