Почему я его люблю а он меня не любит – как влюбить в себя парня или мужчину, советы психолога.

Содержание

как влюбить в себя парня или мужчину, советы психолога.

Взаимная любовь – это то, о чем, пожалуй, мечтает большинство людей в тот или иной период своей жизни. К сожалению, такое желание не всегда становится реальностью, но это вовсе не значит, что нужно впадать в отчаяние – вы вполне можете побороться за свои чувства или же попытаться их искоренить.

Что делать, если любишь парня не взаимно

Почему он меня не любит

Причин может быть множество. В целом, вы и сами должны понимать, что любовь не возникает «по заказу». Наверняка, в вашей жизни были молодые люди, которые также любили вас безответно, и не могли понять, почему вы не отвечаете взаимностью. В этой ситуации уместно вспомнить одно из знаменитейших изречений о том, что «сердцу не прикажешь». Если парень не морочит вам голову, а изначально искренне признается, что вы не смогли пленить его сердце, то не злитесь и не обижайтесь на него – он старается вести себя порядочно по отношению к вам, хотя мог бы воспользоваться вашими чувствами в каких-либо своих целях. Не исключено, что со временем его отношение к вам изменится, но на данном этапе цените его честность, поблагодарите за нее.

Как себя вести, чтобы не навредить

Если парень вас не любит, а вы влюблены в него, то это вовсе не значит, что у вас нет шансов быть вместе. Вполне возможно, что вам удастся вызвать в нем сильные чувства. Однако помните, что может быть и противоположный результат – вы попросту оттолкнете от себя молодого человека. Итак, если вы все же хотите сблизиться, постарайтесь для начала просто подружиться с ним. Не нужно быть навязчивой, говорить о своей любви, если вы сразу не нашли отклика. Скажите, что вам он симпатичен, как человек, и вы не хотели бы терять с ним контакт. Предложите приятельские отношения, и дайте понять, что ваши любовные чувства уже остыли. Если вы сохраните хотя бы маленькую ниточку общения с этим парнем, у вас будет возможность показать себя с наиболее выгодной стороны, дать ему возможность присмотреться к вам, оценить заново. При этом если вы будете молчать о своих истинных чувствах, то молодой человек сможет расслабиться и не опасаться, что вы таким образом хотите его соблазнить, даже если это на самом деле так и есть.

Советы психолога

Страдая от неразделенных чувств, первым делом подумайте – действительно ли ваша любовь к этому парню настоящая и настолько сильная. Может быть, дело совсем в ином – в уязвимом самолюбии, остром чувстве одиночества, давней симпатии или чем-то другом?

Не исключено, что вам удастся избавиться от этого вожделения, попросту переключив свое внимание на кого-либо другого, с кем у вас гораздо больше шансов на взаимность? Если это вам кажется невозможным, то рекомендуем полностью погрузиться в свои переживания и тщательно, ни на что не закрывая глаза, проанализировать поведение избранника. Скорее всего, вы поймете, что мысленно наделили его качествами, которым он не обязательно соответствует. Напишите на листочке перечень его достоинств и недостатков. Не старайтесь врать себе и игнорировать некоторые отрицательные черты объекта симпатии – пишите правду и по мере надобности пополняйте список «минусов». Ваша дальнейшая задача заключается в том, чтобы как можно чаще перечитывать колонку с отрицательными чертами возлюбленного, тем самым учась реально оценивать его.

Кроме того, будет не лишним изучить свое ближайшее окружение. Не исключено, что вам уже давно уделяет знаки внимания парень, которого вы по неким причинам решили не рассматривать в качестве потенциального спутника жизни. Может быть, пришло время изменить свое отношение к поклоннику и посмотреть на него новым взглядом. Конечно же, нет и речи о том, чтобы бросаться в объятия человека, к которому нет никаких романтических чувств. Тем не менее, этот парень может заслуживать шанса с вашей стороны – просто попробуйте узнать его получше, и, возможно, вы поймете, что с ним у вас гораздо больше общего, нежели вы могли предположить. Нередко, гоняясь за чем-то недосягаемым, мы упускаем и не замечаем что-то поистине стоящее – поразмышляйте об этом.

Я его люблю, а он меня нет – как влюбить в себя любого человека

Если вы с ним в отношениях, но чувствуете, что не нужны

Конечно, первым делом стоит подумать, нужен ли вам вообще парень, который позволяет себе подобное поведение, будучи в отношениях с вами. Быть может, уже давно остыли не только его чувства, но и ваши, однако вы предпочитали не замечать этого? Если же это не так, и вы понимаете, что не хотите терять своего возлюбленного, то, несомненно, имеет смысл побороться за вашу любовь, вернуть былой интерес со стороны партнера. Подумайте, почему он отдалился? Может, вы много времени уделяли своим делам, были невнимательны к нему или в ваших отношениях давно поселилась скука? Попробуйте исправить все «косяки» со своей стороны и освежить чувства романтическими сюрпризами, совместными поездками, заботой. Постарайтесь вести себя так, как в период пика его симпатии к вам. Если же вы изначально чувствовали, что не особо интересны своему избраннику, и он с вами не «по любви», а из каких-то собственных соображений, то вы также имеете шанс «зацепить» его «с нуля» - будьте яркой, заставьте парня поревновать и осознать, что ему очень повезло, что вы выбрали именно его.

Если вы просто друзья или коллеги

Постарайтесь сближаться постепенно. Уделяйте мужчине немного больше внимания, нежели обычно – интересуйтесь его делами, оказывайте мелкие знаки заботы. Он должен заподозрить, что нравится вам, но у него не должно быть явных доказательств. Дайте ему время осознать это, посмотреть на вас с иной стороны, и, возможно, он поймет, что у вас действительно немало общего и сам начнет проявлять инициативу по отношению к вам.

Если он тебя не замечает

Если парень не замечает вас, то совет прост и банален – сделайте так, чтобы все-таки заметил! Итак, о чем идет речь? Раз он не проявляет к вам интереса сейчас, то это значит лишь то, что в «нынешнем виде» вы его не прельщаете, какой бы красавицей вы не были. Присмотритесь, какие девушки ему нравятся? Возможно, вы шумная и яркая хохотушка, а он привык строить отношения со скромными и вдумчивыми барышнями. Может быть и так, что вы тихая домоседка, а ему по нраву активные путешественницы и творческие особы. Попробуйте примерить на себя новый образ и дать возможность парню его оценить – не исключено, что он наконец-то заметит вас.

Если влюбилась в женатого

Полюбив женатого мужчину, реально оцените свои перспективы. Стоит ли этот человек того, чтобы вносить в свою жизнь подобные проблемы, которые неизбежны. Даже если он обратит или уже обратил на вас внимание, то это совсем не говорит о том, что он уйдет из семьи. Поначалу, возможно, вы и не станете требовать этого, и будете рады довольствоваться малым, но поверьте, со временем это изменится. Положение любовницы будет вам казаться унизительным, и отчасти это так и есть. Вы поймете, что мужчина просто использует вас, и если бы его чувства действительно были настоящими, вы бы были единственной женщиной в его жизни, какие бы оправдания и убедительные доводы он не находил. Конечно, может, он и уйдет из семьи, но в глазах многих окружающих (некоторых его/ваших родственников, друзей) вы останетесь женщиной, разбившей семью, даже если там и так все шло к разрыву. Впрочем, может быть и так, что ваша любовь окажется невзаимной, и впоследствии вам будет стыдно перед собой вспоминать, как вы безуспешно пытались соблазнить женатого человека. В общем, прежде, чем бросаться в этот омут, приготовьтесь к худшим развитиям сценария, и, возможно, вашу любовь как рукой снимет.

Если муж разлюбил

Вы начали понимать, что со стороны супруга уже давно не испытывали того внимания и заботы, которые были раньше? Ваши семейные отношения развиваются, будто по инерции, и, порою, вам кажется, что ваш брак и вовсе на грани расторжения? Проанализируйте, с какого периода вы начали отдаляться друг от друга. Во многих семьях это случается после рождения малыша – жена настолько погружается в заботу о ребенке, что супруг попросту отходит на второй план. Нередко это ведет к изменам и отчуждению со стороны мужчины. Также не исключен вариант, что вы расслабились, «запустили» себя, перестали быть той женщиной, в которую он влюбился, и которой делал предложение руки и сердца. Если муж дорог вам, попробуйте вернуть его чувства – покажите ему свою заботу, любовь, старайтесь удивить его романтическими сюрпризами, разнообразьте вашу интимную жизнь. Не исключено, что вашему браку еще можно дать «второе дыхание», и вскоре вы забудете о том, что еще недавно все шло к расставанию.

Не люблю парня, а встречаюсь, как быть дальше

Встречаясь с парнем, к которому у вас нет никаких романтических чувств, первым делом вам важно осознать, что в этой ситуации вы делаете хуже лишь себе. Реально посмотрев на минусы таких отношений, возможно, вы все же решитесь разорвать этот порочный круг, и поймете, что ваша отчаянная боязнь одиночества загнала вас в тупик. Итак, отрицательные стороны такого союза:

Вы сами лишаете себя счастья

Возможно, вы уже давно были бы счастливы в отношениях с другим мужчиной, чувства с которым у вас были бы взаимными, но вы сами себя лишаете этого. Возможно, вы думаете, что как только встретите парня своей мечты, то уйдете от нынешнего партнера, но это лишь ваши иллюзии. Таков закон природы: в вашу жизнь не придет ничего нового, пока для него не будет свободного места. Сейчас это место занято отношениями, которые вам не нужны.

Вы вгоняете себя в депрессию

Встречаясь с парнем, и при этом не чувствуя к нему любви, вряд ли вы можете рассчитывать на душевное равновесие и внутреннюю гармонию. Это и не удивительно, ведь вы постоянно принуждаете себя делать то, чего не очень-то и хотите. Возможно, вы и сами не замечаете, в какую ловушку загнали себя, и даже находите доводы, что однажды чувства придут, но где-то в подсознании вы понимаете, что занимаетесь самообманом.

Вы отнимаете время у другого человека

Ну и нельзя не отметить, что вы ведете себя довольно эгоистично по отношению к парню. Возможно, вы полагаете, что так как он вас любит, то вы делаете ему подарок, будучи с ним вместе. На самом деле это не так – настоящим подарком судьбы для него была бы девушка, с которой у него возникнут взаимные чувства, а пока ее место занимаете вы.

alfalady.org

🍀 Что делать, если он меня не любит, а я его люблю, разбираемся с проблемой

Наша жизнь состоит из постоянно меняющихся одним за другим событий: хорошо — плохо — снова хорошо. И намного легче переносить тёмные стороны жизни с человеком, с кем чувства взаимны. Но что делать, когда мы видим удручённое лицо девушки / женщины, ищущей ответ на волнующий вопрос: «Что делать, если он меня не любит, а я его люблю?»

Перевоплощение своего «Я»

Если у вас возник такой вопрос, первое, что хотелось бы спросить: почему вы так не любите СЕБЯ? Вы жаждите любви человека, которому нет до вас дела. В этом случае — вы как потрошитель пытаетесь вытрясти взаимность, которая, возможно, спит непробудным сном. Пытаетесь изменить себя, подбивая свои привычки, характер под то, что ему, по вашему мнению, нравится.

Даже если вы всё-таки добьётесь его расположения и взгляда путём изнурительных перевоплощений и ломки себя, это ещё не финал. «Ну, наконец-то!» — вздохнёте вы, когда ваш объект обожания прильнёт поближе. Но рано или поздно вы устанете быть «не собой» и проявится ваша истинная натура.

А возлюбленный, привыкший только получать, начнёт диктовать лишь исключительно свои условия. И если вы захотите показать свой характер, услышите в ответ : не нравится — иди! Потому что вашего характера он и не видел. Он привык видеть муляж, который вы лепили по его желанию. Причём желанию навязанному.

И как бы жестоко это ни звучало, но он будет прав. Ведь вы с самого начала пытались съесть булку, покрытую плесенью, на авось: отравлюсь / не отравлюсь. Или по-другому — сыграли в рулетку. И кто ж виноват, если выпал патрон или плесень была настолько едкой, что не оставила шансы на выживание.

Такие невзаимности очень опасны! И прежде всего — для вас.

В чём опасность таких отношений

  • Вы убиваете в себе Личность, вместо того, чтобы дать ей развиваться;

  • Вы получаете серьёзную психологическую травму, которая не проходит по первому щелчку. А порой нужно и обращение к психологу;

  • Вы крадёте своё собственное время, возможно не замечая достойного человека рядом;

  • Вы понижаете свою самооценку до минусового уровня.

Возможно, вас заинтересует статья о том, как найти свою вторую половинку.

Почему он не смотрит в вашу сторону?

«Почему он меня не любит?». Давайте попробуем разобраться в причинах.

  1. Наша жизнь как зеркало. Какой вы предстаёте пред ним, то и отражает оно вам. Вы предстали пред зеркалом жизни не любящей себя, оно тут же не преминуло дать вам ответ в нелюбви к вам со стороны других людей. В частности — вашего возлюбленного.
  2. Другая причина кроется в его вкусах. Возможно, ему нравится совершенно другой типаж женщин: внешность, интеллект, сексуальность. Вы, конечно, можете попытаться перекроить себя, но подумайте: стоит ли это таких жертв? Если вы любите французскую мелодраму и научную фантастику, а он — боевик с жертвами и кровью, то вы вынуждены будете поддерживать не интересный для вас разговор и натягивать удовлетворённую этим разговором маску. Нет, разумеется, не обязательно иметь клоны всех интересов, но в большей степени всё-таки должна быть схожая во многих вещах приоритетность.
  3. Возможно, у него есть другая, к которой он неравнодушен. Тут опять смотрим на пункт выше.

Помните всегда о том, что любой мужчина всегда найдёт время и возможность для вас, если вы, действительно, для него важны. Если есть взаимность, он вас не оставит без своего внимания и будет стремиться к своему совершенствованию. Потому, что у него есть интерес и желание. Его личное желание. Но не навязанное вами.

Бывает так, что прожив какое-то время в браке, случившимся по принципу «я переделала себя ради тебя», мужчина и вовсе теряет интерес к такому «полуфабрикату». Он находит в итоге то, чего ждал неосознанно. И если вы начнёте манипулировать детьми и причитать о том, как вы потеряли себя ради него, это в итоге выльется во ВЗАИМНУЮ, но не любовь, а трагедию. Теряли —то вы себя не по его просьбе, а по своему собственному желанию.

Можно ли вернуть любовь?

Можно! НО! Если вы изначально были в любви, а не в привязанности и привычке. Были сами собой и имели схожие интересы. В случаях «насильственной» женитьбы (манипуляции беременностью, слабым здоровьем и тому подобным) ни о каком возвращении любви речи быть и не может.

Вы можете, разумеется, и дальше жить и терпеть холодное отношение к себе. Но с годами это только усугубится. Вы можете менять причёски, посещать самого лучшего стилиста и облачаться в модные вещи. Но эффект всегда будет временным и не долгосрочным. А сил, как физических, так и психологических, будет затрачено неоправданно много. Да и в итоге, вам самой захочется быть с тем, с кем будут схожие интересы и пристрастия.

Что делать если он меня не любит, а я его люблю

  • Поймите, что он не единственный мужчина на свете;

  • Посмотрите вокруг. Возможно рядом тот, на кого вы не обратили внимание, пока цеплялись за воздух. Ведь, если бы у вас были схожие мысли, желания, цели, что немаловажно, у вас бы не возник этот вопрос;

  • Проревитесь «до нельзя больше», желательно под душем. Вода успокоит и снимет стресс, а ваши мысли придут к более здравому состоянию.

  • Съездите в другой город, сходите в новое кафе, посмотрите, что жизнь на этом не заканчивается, а только начинается!

  • Не переделывайте себя! Будьте собой;

  • Не держитесь за то, что нужно отпустить;

  • Любите Себя!

P. S. В вашу жизнь только тогда войдёт новая настоящая любовь, когда вы освободите место для неё! Не бойтесь перемен. Меняйте образ жизни, работу, город, страну. Но только тогда, когда вам самим этого захочется и с тем, кто будет с вами на одной волне. Взаимности Вам!

pearative.ru

Что делать, если я его люблю, а он меня нет?

У каждой девушки была в жизни горькая безответная любовь. Ужасное чувство, когда ты ждешь от парня звонка, ловишь каждый его взгляд и понимаешь, что взгляд этот – в лучшем случае – просто дружеский. И ты начинаешь придумывать: как добиться от этого парня ответного чувства?

Далеко не всегда любовь бывает взаимной.

Порой приходится мириться с несправедливостью жизни и принимать то, что не по сердцу.

Как бы ни было обидно, ничего с этим не поделаешь. Перешагиваешь через себя, свои чувства, мечты и желания и топаешь дальше. Вопрос только в том, каждый ли человек пойдет дальше.

Далеко не все готовы мириться с превратностями судьбы и решают поспорить с ней. Причем, делают это по двум причинам.

  1. Во-первых, во что бы то ни стало добиться цели, чтобы не пострадало самолюбие.
  2. Во-вторых, наоборот, настолько забывают о своей гордости, что готовы перешагнуть через нее лишь бы не потерять любовь.

Разумеется, и способы достижения желаемой цели в каждом из двух случаев свои.

Скажу честно, оба эти способа не верны, поскольку нельзя силой удержать любовь или возродить ее там, где ее нет, не было и вряд ли когда-нибудь будет.

Вспомни, наверняка, хоть раз ты задавала себе вопрос: «Что делать, если я люблю его, а он меня нет?». Ответов может быть несколько, в зависимости от тебя, твоего характера, желаний, амбиций и силы чувства.

  • Обычно те люди, которые перешагивают через себя и свою гордость, не получают взамен ничего, кроме насмешек и презрения. В редких случаях срабатывает народная мудрость «вода камень точит». Думаю, такой вариант тебе вряд ли подойдет.
  • Рассмотрим следующий: ты добиваешься сердца своего избранника по каким-либо конкретным причинам, например, для поднятия самооценки, назло подругам или для того, чтобы быть «как все». В этом случае человек, достигнув своей цели, теряет к ней всякий интерес, поскольку ему важен был сам результат, а не чувства. Такой метод чаще всего используют стервы, а ты, думаю, таковой не являешься.
  • Наконец, переходим к нормальным, традиционным методам борьбы за свое счастье. Нет, здесь я говорю не только о борьбе за сердце возлюбленного, а о борьбе с самой собой и со своими страстями. Итак, обо всем по порядку.

Для начала разберись в своих чувствах, действительно ли они настолько сильны. Возможно, новая взаимная любовь сможет легко заглушить их. Если же нет, тогда проанализируй характер и поведение своего избранника по отношению к тебе. Есть такие «экземпляры», уж поверь, которые ни за что не покажут истинных чувств (кстати, довольно по дурацким причинам). Например, считают, что, попав в любовные сети, станут «подкаблучниками» или потеряют свою свободу. Глупо, но ничего с этим не поделаешь – мужчины…

Мой тебе совет – проведи следующий эксперимент: избегай парня, игнорируй при встрече, в общем, веди себя так, будто его не существует.

Очень скоро ты поймешь его отношение к тебе. А как? Сама увидишь. Так вот, если результат окажется положительным, т.е. он тоже в тебя влюблен, то стоит сделать первый шаг, а если у него нет никаких чувств, то здесь всё зависит от твоего желания. Ты можешь постараться влюбить его в себя или выкинуть из головы. Решать исключительно тебе.
  • Если не получится ни то, ни другое, то оглянись вокруг. Возможно, где-то совсем рядом, в твоем окружении, есть замечательный молодой человек, давно и безответно в тебя влюбленный. Присмотрись хорошенько и прежде чем отказываться от его ухаживаний, оцени обстановку со своим возлюбленным. Может, у тебя с ним нет никаких шансов. Тогда зачем терять свое драгоценное время и растрачивать жизнь на любовь без ответа?

    Я не заставляю тебя бросаться в объятия нелюбимого, но давать ему решительный отказ тоже не стоит.

    Уверяю, как раз именно он и может оказаться твоей судьбой. Проверено на личном опыте. Часто за погоней чего-то недосягаемого, мы не замечаем происходящего под самым носом. Ведь счастье – вещь простая, а сложной ее делаем исключительно мы сами.

Я люблю, а у него есть другая

Безответная любовь – это еще не самое страшное. Бывает так, что тебе ежедневно приходится видеть своего возлюбленного с другой девушкой. Это всё равно, что получать удар в спину раз за разом и ничего не в состоянии изменить.

Как известно, соперница – не стена, подвинется. Только нужно хорошо представлять себе смысл этой фразы и не использовать ее во вред ни себе, ни другим.

Прежде чем предпринимать решительные действия, обрати внимание на серьезность их отношений.

Возможно, там любовь до гроба. Так зачем нарушать эту идиллию своим внезапным вторжением? Если же их чувства не настолько уж сильны, то тогда можно и побороться. Постарайся всячески показать парню, в чем ты лучше его пассии. Тебе на руку сыграет и то, что все парни любят «новенькое и свеженькое», поэтому, если ты проявишь к нему интерес, он обязательно обратит на тебя внимание. Дальше всё в твоих руках, демонстрируй ему свои самые лучшие качества, используя искусные способы соблазнения (благо их много!).

В любом случае не стоит унывать с мыслями о том, что делать, если он меня не любит…

Я люблю, а он меня не замечает

Подумай, нужен ли тебе бой-френд, который не замечает рядом с собой такую красавицу, как ты. Лично я в этом очень сомневаюсь. Если всё-таки нужен, то для его «захвата» необходимо всего лишь пустить в ход свои женские чары, против которых еще ни один мужчина не смог устоять. Не знаю такого представителя сильного пола, который бы отказался от «лакомого кусочка», плывущего прямо в руки.

Конечно, не стоит становиться «легкой добычей», иначе это грозит быстрым завершением ваших отношений и угасанию его интереса. Не будь слишком настойчивой и навязчивой, а просто покажи парню свою заинтересованность (возможно, он раньше и не догадывался о ней) и жди его ответной реакции. Если он ничего не предпримет, такой бой-френд и даром не нужен, ведь всё-таки испокон веков за женские, а не за мужские сердца боролись.

Я люблю, а он надо мной смеется?

К сожалению, бывают и такие ситуации, когда ты думаешь, что над тобой насмехаются. Вообще-то ничего подобного не должно происходить, потому что это из ряда вон выходящее. Я до сих пор полностью не верю, что есть девчонки, готовые терпеть и выслушивать издёвки и подколы парней, лишь бы они обращали на них хоть какое-то внимание. Это, конечно, полный бред.

Уясни для себя, ни при каких обстоятельствах, ни один мужчина не имеет права тебя унижать!

Такой «кандидат» не то, что в бой-френды, даже во враги не годится.

Если подобный тип попался на твоем пути, и ты, о несчастье, влюбилась в него, ответь честно, как ты относишься к себе, что позволяешь обращаться с тобой подобным образом. Ты человек, а не тряпка, об которую кто угодно может вытирать ноги. Подумай об этом, прежде чем в следующий раз будешь молча стоять и слушать очередные насмешки в свой адрес.

Забыть свою любовь в этом случае очень легко. Достаточно просто научиться ценить и уважать себя, как она пройдет сама собой, ты даже и не заметишь. Вспомнишь мои слова, когда через какое-то время пройдешь мимо бывшего обидчика с гордо поднятой головой и на очередной его подкол ехидно ответишь: «Да, видно, с девчонками у тебя ничего другого не получается, раз ты только и способен на тупые издевки». Этой фразой ты не только навсегда заткнешь «бывшему» рот, но и «вырастишь» в его глазах, только теперь это для тебя уже не будет иметь никакого значения.

Вообще-то подобные «приколисты» – это на самом деле неуверенные в себе молодые люди, скрывающие за маской кучу комплексов и нереализованных желаний. Сомневаюсь, что для полного счастья тебе нужно именно это.

В действительности неразделенная и несчастная любовь бывает у всех. Первое время это кажется настоящей трагедией, но зато потом, когда приходит настоящее чувство, всё плохое мигом забывается.

Не стоит зацикливаться на своих переживаниях по поводу того, что «не склеилось и не срослось».

Значит, это не твой человек и не твоя судьба.

Ведь счастье не сразу нам дается, сначала жизнь преподносит нам массу «сюрпризов», приятных и не очень, а только потом, когда мы становимся достойны, счастье сваливается на нас, как снег на голову, хотя бродило-то оно где-то совсем рядом.

Вот только мы иногда остаемся и слепыми, и глухими, очень часто не замечая подсказок своей собственной судьбы, а всё бежим куда-то, сломя голову, не зная куда, и за тем, не зная зачем.

Другие странички нашего сайта EraLady.ru

Похожие статьи:

Как намекнуть парню, что он мне нравится?

Как добиться парня без последствий?

Видео: Как влюбить в себя парня/девушку? Безответная любовь


Временами полезно просто остановиться, отдышаться и оглянуться по сторонам, чтобы всего лишь протянуть руку и взять свое счастье. О, люди, глупые люди… И почему мы всегда сами создаем себе трудности? Видимо, уж очень любим их преодолевать. Внимание, только СЕГОДНЯ! [yuzo_related]

eralady.ru

Что делать если он меня не любит, а я его люблю

Когда Вы задаетесь вопросом: “Что делать, если я его люблю, а он меня нет?” значит, Вас посетила безответная любовь. Неразделенные чувства к другому человеку зачастую приносят страдания, которые длятся довольно долго. Однако безответная любовь имеет и другую сторону медали – она дает вам мотивацию стать лучше, провести некую работу над ошибками связанными со своим характером, стилем одежды и манерами. Следовательно, такую ситуацию можно использовать себе во благо, а вот как именно изменить ситуацию другой стороной, мы Вам расскажем в сегодняшней нашей статье.

Наша публикация будет состоять из двух частей, в первой расскажем, каким образом следует меняться, а во второй приведем примеры, как забыть молодого человека, даже если сильно его любишь.

 

Часть 1-ая. Меняем себя

Если Вы действительно его любите значит, сможете измениться, как бы сложно это не казалось. Конечно же, для начала, необходимо выяснить какой тип девушек ему нравится. Будьте внимательны: изучите его; к каким девушка он проявляет больше внимания, а к каким меньше и чем первый тип девушек отличается от второго. При анализе девушек используйте все известные Вам данные (рост, вес, возраст, время общего знакомства, цвет волос, характер, манеры, стиль в одежде, даже на запах духов обратите внимание). Чем больше Вы будете знать о предпочтениях парня, тем проще будет превратиться в девушку его мечты.

 

Изменить внешность. Смена внешности – один из самых эффективных способов привлечь мужчин, т.к. у Вас может быть ангельская душа, чудесный характер и отсутствие вредных привычек, но неприметный внешний вид не даст возможности раскрыться перед мужчиной. Можно сменить макияж на более выразительный, чтобы мужчины оглядывались Вам в след, а можно перекрасить волосы в иной цвет, желательно кардинально новый. Например, блондинка, ставшая брюнеткой вызовет очень много споров и обсуждений. Будете оригинальны, если Ваш выбор падёт на рыжий цвет, рыжая бестия привлекает особое внимание мужчин. При выборе нового цвета волос необходимо учитывать то, что новый цвет должен быть Вам к лицу и подчеркивать Ваши достоинства, иначе Вы не сможете привлечь должного внимания к своей персоне, а лишь вызовите насмешки в свой адрес.

Девушкам с лишним весом неплохо было бы избавиться от лишних килограмм и сантиметров, а как это сделать в домашних условиях читайте в нашей вчерашней статье: как похудеть в домашних условиях быстро!

Смена внешности может быть направлена не только в сторону привлечения внимания, путем придания своей внешности более яркого вида, но иногда и наоборот, следует немного “упростить” макияж, чтобы мужчина не чувствовал себя неловко или не стыдился Вас, находясь в одной компании. В случае если Вы выглядите как кукла Барби, а Ваш объект вожделения не обращает на Вас никакого внимания, то возможно он просто считает себя недостойным Вас, думая, что Вы ему 100%-ов откажите, если он выкажет свою симпатию к Вам.

 

Сменить стиль. Второй пункт довольно тесно переплетается с внешностью девушки. Смена стиля, как и внешности, может кардинально поменять мнение окружающих о Вас. Как правило, в большинстве случаев смена стиля должна качнуться в сторону женственности, утонченности и внимания к деталям. В понимании любого мужчины, женщина, в первую очередь – это слабое и нежное существо, ангел, о котором следует заботиться, ухаживать, помогать и окружать вниманием. Надев шпильки, Вы лишний раз вызовите повод у мужчины поухаживать за Вами, например, когда будете спускаться по лестнице или выходить с машины/автобуса и т.п. Опять же, меняя стиль, будьте уверены, что он Вам подходит. Перед тем, как показаться любимому мужчине на глаза, спросите совета у хороших подруг.

Правильно выбранный стиль одежды будет подчеркивать Ваши достоинства, и скрывать недостатки. Если Вы обладательница красивой груди, ног или попы, не бойтесь подчеркнуть это, тем более сейчас, когда речь идёт о Вашем будущем.

Иногда сложно подобрать правильный образ, подходящий именно Вам. В таких случаях следует обращаться к стилистам. Подруги, имеющие хороший вкус, мало чем смогут помочь Вам в этом вопросе, т.к. здесь может сыграть элементарная женская ревность.

 

Пора изменить манеры. Порой причина отсутствия нужного внимания со стороны мужчины заключается в неправильных манерах, которые чужды Вашему избраннику. Здесь Вам особенно помогут наблюдения за теми девушками, которые импонируют парню. Может оказаться так, что ему не нравятся слишком “правильные” девушки, которые ведут себя, как английские леди, но может и наоборот – парню противно общаться с девушками, которых в обществе называют “пацанками”.

Если чётко не поняли, какими манерами следует обладать, чтобы понравиться избранному мужчине, то в таком случае придерживайтесь нормы во всём: в зависимости от случая будьте или ранимо-женственными, или мужественно-храбрыми.

 

Время менять характер! Когда изменили себя по всем выше перечисленным пунктам, но результат не особо утешителен, и он по-прежнему Вас не любит (и даже без намёков на это), тогда в ход вступает более “тяжелая артиллерия” – меняем свой характер. Этот процесс довольно затяжной, т.к. изменить себя дело не минутное, как в случае с внешностью или стилем. Здесь Вам потребуются дни, недели, а может и месяца. Сложность заключается, во-первых, в том, что Вы должны точно знать чего не хватает в Вашем характере (настойчивости, открытости, честности, постоянства, надёжности, преданности и т.п.). Во-вторых, необходимо иметь силу воли, чтобы не бросить начатое на пол пути.

Если Вы любите своего парня, а он к Вам стал относиться с прохладой – возможно, это точка в отношениях. Попробуйте вернуть былые чувства, и первым, на что следует обратить внимание – это на свой характер. Найдя в нём изъяны, избавьтесь от них и только потом принимайтесь за свою внешность, ведь новая прическа или обновленный гардероб способны снова привлечь внимание молодого человека, когда-то любившего Вас.

 

Изменить уровень доступа к себе. Перейдём к следующему, ещё более радикальному методу изменения чувств мужчины к себе. Порой отсутствие каких-либо чувств связано с нежеланием девушки раскрыться перед мужчиной – она слишком скована и недоступна. Проявляется это по-разному, иногда мужчине запрещается даже обнять и поцеловать девушку (не говоря уже о сексе), хотя они могут встречаться уже несколько дней/недель/месяцев. Такие принципы девушек приводят к мыслям у парней о том, что его не любят, не хотят и он не интересен, как мужчина. Любые чувства могут остыть из-за такого поведения девушки. Попробуйте быть доступнее для этого мужчины, дайте ему волю и возможно тогда чувства опять возникнуть, как и прежде.

Другой, не менее частый случай, когда девушка позволяет мужчине лишнее, когда он чувствует свою власть и она ему разрешает всё, всегда и везде. Да, иногда такая вульгарность привлекает внимание мужчин, однако продолжительная “сладость” довольно быстро становится приторной. В таком случае, Вам следует сыграть с Вашим объектом вожделения в так называемую игру “Кошки, мышки!”. С этого момента поцелуй, обнимание, а уж тем более секс, мужчина должен будет заслужить (поймать). Рискнуть стоит, т.к. в любом случае Вы ничего не теряете, если чувства остыли, то он рано или поздно от Вас уйдёт, а вот такой игрой Вы сможете расшевелить желание мужчины добиваться Вас.

 

Флиртовать с его друзьями. Последний совет, как вернуть чувства и перестать задавать себе одну и ту же фразу (Что делать, если я его люблю, а он меня нет?!) – это флирт с его друзьями и на его глазах. Почему именно этот пункт, как последняя инстанция и её нельзя использовать раньше? Потому что, если причина кроется в выше перечисленных фактах, то Вы можете только усугубить положение, а не исправить его. Т.к. видеть флирт симпатичной девушки для мужчин очень ревностно, даже если это чужая девушка, которая ни капли не нравится.

Кроме того, флиртуя, Вы можете показать себя в том ракурсе, в котором он Вас еще не видел, что может благоприятно сказаться на завязке и развитии Ваших отношений.

 

Часть 2-ая. Забываем его

К сожалению, не все попытки зажечь любовь в груди мужчины заканчиваются удачей. Порой приходится принимать тот факт, что это не тот мужчина, с которым Вам суждено идти по жизни, а значит, его нужно забыть и отпустить. Однако не забывайте, что забывать следует лишь в том случае, когда Вы сделали всё, чтобы влюбить в себя парня. Иначе можете потом пожалеть о том, что не сделали попытку, и главное не изменили себя в лучшую сторону, когда была возможность и мотивация.

Итак, представим ситуацию: ничего не помогает, Ваша любовь безответна, а значит, страх разлуки подкрадывается всё ближе. Что делать?!

 

Выговоритесь! Первое, что теперь нужно сделать, это выговориться, причем поплакаться в жилетку нужно не только друзьям, которые поймут и поддержат в трудную минуту, но и лично поговорить об отношениях с парнем (если хватит смелости). Выскажите всё, что о нём думаете, расскажите о тех чувствах, которые испытывали, о тех муках что пережили, и конечно о тех подвигах и достижениях, которых достигли ради него. Нельзя держать эти мысли в себе, т.к. они будут Вас разъедать изнутри, принося боль и страдания. Проговорив их в слух, да ещё и несколько раз, Вы почувствуете большое облегчение, как будто бы гора с плеч свалилась.

От друзей/подруг получите советы и поддержку, что поможет позитивнее смотреть на мир. Выскажите друзьям свои упрёки в его адрес, обозлитесь на него, и это поможет Вам осознать, что человек просто недостоин такой девушки, как Вы. И с этого момента, Вам вряд ли захочется вспоминать о том, что когда-то Вы были без ума от такого парня.

 

Уничтожьте все вещи, напоминающие о нём. Вторым шагом при неразделенной любви должно стать уничтожение всех вещей, которые могут напомнить о прошлом: фотографии, подарки, открытки и прочая мелочь. Сложно выбрасывать хорошие или дорогие вещи? Не проблема! Мягкие игрушки можно раздарить детям, а дорогие подарки, как например кольца или другие украшения из драгоценных металлов – переплавить или продать. Будьте честны перед собой, не стоит оставлять даже мелочей, иначе они будут гложить Вас всю жизнь ненужными воспоминаниями о расставании.

 

Не тяните резину. Ещё один очень полезный советы – не стоит надеяться, что всё может образумиться. Если Вы будете тянуть с резину, то боль от расставания будет только усиливаться. Это событие должно закончиться также резко, как удар ножом о кусок мясо – больно, страшно и неприятно. Однако при таком раскладе всё закончится быстро и безболезненно. Перейдите в новый этап своей жизни, где нет места страданиям и слезам. И заполните этот первый новый лист своей жизни аккуратным и красивым почерком…

 

Найдите другого мужчину. Один из самых простых способов забыть о прошлом парне – найти нового. Возможно, это может показаться непосильной ношей, т.к. желания строить новые отношения не будет, в основном из-за страха опять быть обманутой и брошенной. Но это нужно перебороть! Позвольте друзьям, знакомым и неравнодушным людям помочь Вам.

 

Найдите увлечения. Забыть о безответной любви помогут хобби и увлечения, однако они должны были активными и иметь как физическую, так и умственную нагрузку. Это может быть игра с друзьями в боулинг, теннис, туризм и т.п.

 

Уедьте на отдых/дачу/к родным. Ещё один хороший способ “забыться” – сменить место жительства. Если Вы вместе снимали квартиру, а теперь остались в ней одна, то Вам желательно её сменить, иначе воспоминания Вас поглотят с головой. Если до отношений дело не дошло, то просто переедьте (хотя бы на время) в другой город или страну, где не будет никаких общих знакомых мест и людей. Если нет возможности сейчас это сделать, то выполните эту задачу в ближайшее время, когда будете в отпуске или на каникулах (если ещё учитесь). Не обязательно уезжать на море или за границу, можете элементарно выехать на дачу или пожить немного у родных в другом городе.

 

Принять, простить и отпустить. Когда любовь ушла, сложно мыслить трезво и рационально, но поверьте уже через год, Вы будете вспоминать этот период с улыбкой и даже не понимать почему, а главное, зачем плакали, Вам трудно будет даже представить, что слезам по этому поводу было место в вашей жизни, ведь безответная любовь и этот мужчина – просто не стоит того. Поэтому сейчас Вам важно принять это событие как есть, простить этого мужчину (который не смог Вас полюбить) и отпустить любовь. Доверьтесь судьбе, которая будет благосклонна к тем, кто доверяет ей.

 

Обратитесь к психотерапевту. В крайне сложных ситуациях, когда простые советы не помогают и не работают, а Ваше моральное самочувствие не улучшается (часто плачете, не хотите кушать, гулять и постоянно вспоминаете о нем и т.п.) и начинают посещать мысли об окончании жизни, срочно обращайтесь за помощью к специалисту. Лучший помощник в этом деле будет психотерапевт, который сможет с легкостью вытянуть Вас из этого омута ужасных событий и безответной любви.

 

Секс и шоколад. И уже по традиции, дадим в конце нашей статьи самый приятный и эффективный совет о том, что делать в ситуации, если Вы стали жертвой безответной любви: чаще занимайтесь сексом с приятными, хоть даже и не любимыми тебе мужчинами, и кушайте больше шоколада. И то и другое будет приносить Вам огромное удовольствие, которое, хоть на время, но поможет забыть о проблемах на любовном фронте.

И напоследок девиз многих успешных девушек и женщин:

Пусть плачут те, кому мы не достались, пусть сдохнут все, кто нас не захотел!

Загрузка...

dietamaggi.ru

Он меня не любит - советы психологов, как влюбить в себя парня

 

Автор: Олег Мальцев

Краткое содержание статьи:

 

Любовь – процесс обоюдный. Однако не всегда человек, который вам симпатичен отвечает вам тем же. Безответная любовь – частая спутница подросткового возраста, однако иногда она случается и в более старшем возрасте. Спустя некоторое время после возникновения чувств и проявления симпатии девушка приходит к выводу: он меня не любит. В душе возникает пустота, а мысли занимают попытки понять, почему так произошло.

 

 

Физиология любви

Существует версия, по которой любовь – это сходство энергетических полей двух человек. Каждый из нас имеет свое биополе, которое обладает собственной уникальностью. Когда мы встречаем человека с похожим биополем, сразу это замечаем, нас тянет к этому человеку, возникает необходимость всегда находиться рядом с ним.  

Во время влюбленности наш организм активно вырабатывает амфетамины. Это вещество лишает нас возможности трезво мыслить. Мы не можем относиться к своему партнеру адекватно, не замечаем его минусов.

Взаимные чувства порождают страсть, а безответная любовь становится болезненным чувством, от которого мы сходим с ума.  Мы опьянены объектом любви и готовы на все, чтобы избранник ответил на наши чувства взаимностью. 

В результате мы начинаем искать причины, изъяны в себе, разочаровываемся в любви, растим в себе комплексы и страдаем.

 

Если парень не обращает на вас внимания…

Психология девушек такова, что состояние влюбленности для них довольно частое чувство. В этом состоянии, вы все время думаете об объекте, стесняетесь при встрече с ним, боитесь заговорить с ним. В результате вам кажется, что ваше чувство безответно. Как правило, именно такой бывает первая любовь.

Если чувство не покидает вас в течение некоторого времени:

  • Объект вашего чувства обязательно должен знать, что симпатичен вам. Парню об этом нужно сказать, так как они не такие проницательные, как нам кажется. Всяческие намеки могут остаться не понятыми или даже незамеченными;
  • Не ставьте парня перед выбором. Озвучив ему свою симпатию, просто продолжайте общаться как раньше. Подождите ответного шага;
  • Если ответного шага не последовало и по всем признакам, видно, что вы его не интересуете, не нужно настаивать. Постарайтесь отвлечься от объекта. Ваши чувства еще не столько сильны, чтобы стать болезненными.

Конечно быть отвергнутой не приятно, но жизнь обязательно все расставит на свои места. Возможно, вы станете хорошими друзьями или в дальнейшем произойдет ситуация, которая сблизит вас.

А может быть вы больше никогда не увидитесь с этим человеком, и он останется для вас лишь воспоминанием.

 

Он меня не любит: что делать?

Если вы чувствуете, что влечение достаточно сильно и вы не можете просто забыть любимого человека, значит все намного серьезнее. Добиваться взаимности слезными признаниями и мольбами не имеет смысла.

Вы не сможете заставить человека полюбить вас, максимум на что можно рассчитывать – жалость. Но на этой почве долгих отношений точно не получится. В этом случае можно воспользоваться некоторыми из этих советов:

  1. Оградите себя от общения с объектом. Учеными доказано, что физиологический срок безответной любви гораздо меньше, чем ответной. Избавив себя от постоянных напоминаний, вы сократите его еще больше;
  2. Уберите с поля зрения все предметы, которые вам напоминают об этом человеке. Пусть он пока остается с вами, но только в мыслях;
  3. Перестаньте спрашивать о нем у общих друзей. У него все хорошо и у вас тоже;
  4. Дайте себе время поплакать. Не стоит держать все в себе;
  5. После этого нужно действовать. Сочините стихотворение, напишите по памяти портрет вашего мужчины, сделайте что-нибудь во имя вашего чувства;
  6. Займитесь спортом;
  7. Придумайте себе новое увлечение;
  8. Общайтесь с друзьями, гуляйте, не замыкайтесь в себе. Настоящая вторая половина все еще ждет вашего появления в своей жизни.

Возможно вам понадобится немало времени, чтобы справиться с безответной любовью, но вскоре, вы почувствуете, что готовы к новым отношениям. А пережитые чувства станут для вас жизненным опытом.

В этом видео психолог Алина Прохорова расскажет про 8 надежных и проверенных способов для того, чтобы парень обратил на вас внимание:

 

Если вы состоите в браке

Прожив несколько лет в браке, вы начинаете замечать, что муж не так часто проводит с вами время, предпочитает задерживаться на работе, нет общих тем для разговоров. Он перестал вас обнимать и целовать. Эти признаки говорят вам о том, что любовь прошла.

Не спешите расстраиваться:

  • Поговорите с любимым – возможно у него просто выдался нелегкий период на работе и ваши предположения ошибочны. В любом случае нужно понять, что происходит;
  • Если ваши предположения оправдались, выясните у супруга причину по которой он охладел к вам;
  • Обсудите, что вы можете сделать для того, чтобы исправить ситуацию. Узнайте, готов ли он предпринимать какие-то шаги. Так как здесь важна взаимность;
  • Если вы оба хотите сохранить отношения и вернуть любовь, то следуйте договоренностям;
  • Если от супруга последовал отрицательный ответ, то скорее всего ваши отношения закончены. В этом случае истерики и слезы также не помощники и чем скорее вы расстанетесь, тем лучше для вас;
  • После расставания воспользуйтесь советами, приведенными выше.

Спустя два-три года физиологическая любовь проходит. На ее смену приходит чувство привязанности, спокойствия, уверенности в завтрашнем дне. Это любовь более высокого уровня и разорвать отношения на втором этапе гораздо сложнее. Здесь нет бури эмоций, зато есть страх за свое будущее. Чтобы не допустить утраты интереса к вам со стороны мужа всегда сохраняйте дистанцию, удивляйте его, будьте независимы, проявляйте характер.

 

Можно ли вернуть ушедшую любовь

Для того чтобы вернуть любовь парня или супруга необходимо приложить некоторые усилия. Вы должны стать для него интересной, дарить ему те эмоции, которых он в последнее время не получал:

  1. Проявляйте заботу;
  2. Заигрывайте;
  3. Назначайте свидания;
  4. Делайте массаж;
  5. Устраивайте романтические вечера;
  6. Пишите записки с пожеланиями.

Главное, не пользуйтесь всем сразу. Иначе ваши действия могут возыметь обратный эффект. 

Таким образом, вывод: «он меня не любит» – не всегда является объективным и не всегда приводит к разрыву отношений. Однако, если другого выхода нет, не стоит отчаиваться. Жизнь прекрасна именно потому, что мы можем испытывать разный спектр чувств. И даже за это неразделенное чувство стоит ее поблагодарить. Пережив его, вы станете взрослее и мудрее.

 

Видео: советы семейных психологов о безответных чувствах

В данном ролике психолог Александра Макаренко расскажет, что делать девушке, которая мучается безответными чувствами к парню, как заставить его полюбить:

znay.co

Я в отношениях, но не люблю своего партнера. Психолог объясняет, почему это (не) нормально и как поступить - citydog.by

Это, конечно, грустно, но и с вами тоже может произойти. Почитайте мнение психолога о том, почему мы терпим нелюбовь к себе, женимся по расчету и будем ли жалеть об этом после сорока. 


Для какого возраста больше характерны отношения без взаимности

– А что каждый из нас вкладывает в понятие «любовь» и кто может точно описать это чувство? Важно понимать, что каждый расскажет о любви что-то свое, а для кого-то она останется неописуемым и необъяснимым чувством. И где грань между «нравится» и «любить»? И что значит «не любить?» – говорит Наталья Александрович, семейный консультант, специалист по работе с кризисными состояниями и психологической травмой, сертифицированный гештальт-терапевт.


–Есть ведь такие случаи, когда, например, девушка в 16 лет встречается с парнем и не любит его. Просто он ей нравится, и эти отношения скорее ради интереса и опыта.

– Предположу, что, когда девушка говорит, что парень ей нравился, но она его не любила, была какая-то недостаточность в отношении к нему. Чего-то явно не хватало. Интерес к человеку – это уже очень много на пути к глубокому чувству.

Но, похоже, есть ожидание, что чувство вспыхнет пламенем и будет гореть долго. Да, такое бывает, и тогда мы говорим о влюбленности как о начале пути к любви. Как правило, когда влюбленность заканчивается, открывается пространство для исследования того, что было построено за этот период. У кого-то уже есть семья, ребенок или общее дело. И точно есть опыт, приятный и не очень.

В этот момент пара проживает свой первый кризис: человек становится перед фактом того, что партнер не такой идеальный, как казался изначально. Это точка является перевалочным пунктом на пути к любви. Она позволяет человеку сделать выбор более осознанно и подразумевает работу над собой и над отношениями, подразумевает терпение и эмоциональные затраты – и точно не дает никаких гарантий. В случае успеха все это формирует опоры для дальнейшего движения и переводит пару на более высокий уровень. И так до тех пор, пока не наступит зрелость. 

Да, к сожалению, есть случаи, когда кризис по каким-то причинам становится непреодолимым барьером для партнеров, и пара в таком случае распадается. Тогда человек возвращается в начальную точку, но уже с другим партнером – это при условии, что он осмелится повторить попытку. И так по кругу, пока решение проблемы не найдется.

Если вспышка влюбленности миновала, а отношения все же есть, тогда возникает вопрос, какую потребность человек удовлетворяет в этом союзе. Возможно, это потребность во внимании, безопасности, в сексуальном удовлетворении или все та же потребность в любви. И тогда, если порассуждать над вопросами «что отношения дают мне?», «чего я ожидаю от партнера?», появятся варианты, как это можно реализовать другим способом, не залипая в отношениях, которые хочется прекратить. Появляется свобода.

Хочу сразу оговориться, что есть и другие любовные сценарии. Я же рассказываю сейчас о тех, которые чаще встречаются в практике.

А на вопрос про возраст скажу лишь то, что в молодом возрасте мы часто наблюдаем как раз влюбленность, которая часто наполнена романтизмом, искренностью и чистотой. И это прекрасно. Для любви в классическом понимании этого слова все же нужно время и зрелость партнеров. Тогда все, что в этом промежутке, и есть та самая «нелюбовь», с которой нужно разбираться.

  
Почему мы соглашаемся на отношения из жалости?

 – Если жалость рассматривать со стороны сострадания, сочувствия, принятия слабости – это одно, и это важная составляющая любых отношений, которая обеспечивает партнеру поддержку в трудные минуты.

Но, опираясь на формулировку вопроса, скорее всего, имеется в виду другое – когда человек испытывает дискомфорт, но по каким-то причинам остается в паре. Причины могут быть разными, но остановиться хочется на следующем: если смотреть в глубину вопроса, можно увидеть прикрытое высокомерие того, кто жалеет, и целую палитру чувств – вину, стыд, злость, страх и отвращение, о которых человек часто не подозревает. 

Почему высокомерие? Если вы кого-то жалеете, то подразумеваете, что другой слабее вас и он не справится с чем-то сам, а может, и вовсе пропадет. О равноправии в таком случае говорить не приходится. Для этого есть почва, которую формируют оба партнера. И часто они так сильно включены в игру, что со стороны может показаться, что в паре полная идиллия. Он, например, болеет, а она ухаживает за ним дни напролет, жертвуя своими интересами, – чем не любовь.

Или еще пример, который часто можно встретить в белорусских семьях: он пьет и периодически ее избивает, а она утешает себя фразой «бьет – значит любит!» и каждый раз находит ему новое оправдание, проявляя все ту же жалость. Возможно, она даже получит за это извинения или подарок как компенсацию, но все вернется обратно очень скоро – классика жанра.

Примеры можно приводить бесконечно долго, и они будут иметь разные модификации и, возможно, более легкие формы, нежели озвученные, но по сути  ничем не будут отличаться. Здесь речь идет о моделях зависимого поведения, и любовь никакого отношения к этому не имеет, потому что она сама по себе как минимум включает равноправие партнеров, бережное отношение друг к другу и уважение к интересам каждого. Это тот минимум, который нельзя проигнорировать.


Понятно, что человек в отношениях проигрывает модели, которые были усвоены в родительской семье. Если что-то подобное, о чем говорилось выше, имеет место сегодня, то параллель с личной историей всегда будет обнаружена. И даже если человек уже многое знает о себе, то ему все равно сложно остановить зависимый сценарий.

Нередко случается так, что человек начинает бежать от кошмара и пытается строить противоположную модель взаимодействия, и тогда мы говорим о контрзависимом поведении. Но это точно пока не свобода выбора, потому как действие идет от чего-то. Получается замкнутый круг, вырваться из которого очень сложно.

В таких ситуациях будет полезно найти поддержку подготовленного специалиста, который знает все эти ловушки и поможет их увидеть. Исследование своих механизмов взаимодействия с другими дает человеку новые способы строить отношения, поэтому вопрос о жалости отпадает сам по себе.


ТЫ БОЛЬШЕ НЕ ЛЮБИШЬ – КАК РАЗОРВАТЬ ОТНОШЕНИЯ

– Когда ты понимаешь, что больше не любишь человека, в какой момент нужно разрывать отношения и стоит ли это делать?

– Нелегко ответить на этот вопрос, потому что непонятно, по каким критериям судить, что любовь прошла. В каждой ситуации маркеры будут свои, а иногда и вовсе можно поторопиться с выводами. Например, принять сильную обиду или некоторое недопонимание между партнерами за основу такого решения.

Злость – это то, что чаще всего вытесняется из отношений. Поэтому само вытеснение им и угрожает. Тогда в тени остается много важного, но не проясненного. Угроза разрыва растет с каждой подобной ситуацией. Когда ко мне обращаются люди с таким вопросом, я всегда предлагаю поработать над прояснением скрытых чувств и только потом принимать решение. Злость, например, будет указывать на неудовлетворенные потребности в паре.

Выяснив причины, можно больше понять, что нужно человеку и какие есть ожидания, что в свою очередь помогает найти способы решения наболевшего вопроса. Очень часто после такой работы идея о расставании теряет свою актуальность, ведь злимся мы как раз на людей, которые нам действительно дороги и важны.

Но это только один пример. Бывают и другие ситуации, когда, например, человек сталкивается с серьезными кризисами в своей жизни, которые никак не относятся к любовным отношениям, но точно оказывают на них влияние. Например, увольнение, собственная болезнь или смерть кого-то близкого. В таком случае у человека не будет внутреннего ресурса для поддержки отношений, и ему нужно время для восстановления. Тут точно не нужно торопиться. Стоит набраться терпения и подождать некоторое время для окончательного принятия решения.

И вот тот момент, который может стать ориентиром. Пока есть сомнения и возникают вопросы типа «как понять?», можно быть уверенным, что вы оставляете шанс сохранить пару. Когда отношения исчерпывают себя, такие вопросы не возникают. Расставание приносит облегчение, и у человека остается след благодарности за полученный опыт. Но это может не совпадать у обоих партнеров.  

 

ОТНОШЕНИЯ ПО РАСЧЕТУ – ЭТО ХОРОШО ИЛИ НЕТ?

– Что вы можете сказать про отношения по расчету? Когда, например, ты думаешь на перспективу, что вот этот парень умный и у меня с ним все будет хорошо, а тот не очень умный и я его люблю, но все равно замуж не выйду.

 – В нашем обществе можно встретить много осуждения и недовольства, сталкиваясь с подобным. Но тут речь идет о потребностях человека. Деньги – это возможности и ресурс. Речь идет о физиологических потребностях и потребности в безопасности. А то, что человек делает выбор в сторону перспектив, когда речь заходит о будущей семье, может быть вполне оправданным.

Семья – это не только любовь. Деньги в этой системе играют весьма важную роль. И здесь как  в устойчивом выражении: «С милым рай в шалаше до первого дождя». А если говорить про любовь, то здесь каждый выбирает для себя сам.

В самом вопросе есть установка на то, что в семье главным добытчиком является мужчина. Схема понятна, проверена. Но есть и другой вариант, когда оба партнера занимают равные позиции. Такие отношения строятся на взаимной поддержке и взаимовыручке. Эта среда более питательна и более безопасна для двоих, что, в свою очередь, является хорошим условием для развития каждого. Тогда вопрос выбора в принципе не стоит.

Но часто равное партнерство остается на уровне рассуждений, потому что в жизни все немного сложнее, и такие пары встречаются весьма редко.

– Что значит для девушки, когда она в отношениях без любви, и что это значит для парня, когда он не любит? Есть ли гендерная разница в восприятии этого?  

– Да, есть, только сложно сказать, в какой мере.

Продолжаю повторять – все очень индивидуально. Хотя факт того, что, например, мужчины меньше подвержены эмоциям, а для большинства женщин эмоциональная сфера является ведущей, остается фактом. Кроме того, женщины чаще, чем мужчины, склонны к тому, чтобы сохранять отношения и работать над ними, если в этом возникает необходимость. Наличие детей и небольшая зарплата усиливает эту тенденцию.

Многие современные женщины все же стараются в этом вопросе снимать напряжение и активно вкладывают силы в свое развитие, что, на мой взгляд, здорово. Это позволяет избежать зависимости от мужчины и хорошо влияет не только на всех членов семьи, но и на общество в целом.

Что значит не любить в отношениях для мужчины и для женщины? Думаю, что одинаково грустно и тем, и другим. Независимо от пола, потребность в любви есть у каждого. Здесь, скорее, вопрос о том, кто и как способен реагировать. По опыту можно сказать, что мужчины более решительны в таких делах.

Могу только добавить, что в нашем обществе продолжают сохраняться установки, что «настоящие мужчины не плачут». И это часто становится причиной блокировки чувств, которые в случае проявления могли бы стать почвой для роста в отношениях. И пока это так, мужчине действительно проще выйти из отношений. Это дает ему облегчение, хотя и не решает его глубинных проблем.

Но есть мужчины, которые знают и другую сторону вопроса, и это не может не восхищать. Это тот случай, когда, развивая эмоциональную сферу, мужчина укрепляет свою мужскую часть.


что делать, если вы боитесь уйти от нелюбимого человека

– Часто приходится слышать от людей за 40, мол, жалею, что в молодости вышла замуж или женился на нелюбимом человеке. 

– Если человек, достигнув определенного возраста, начинает смотреть в сторону того, что его что-то не устраивает в отношениях, это замечательно. Понимание проблемы дает шанс улучшить эти отношения или принять более кардинальные меры. Каждый найдет свое решение.

И да, возможно, осознание упущенного времени или упущенных возможностей вызовет сильную тоску, но хуже, когда человек смиряется с ситуацией, не хочет больше ничего замечать и чувствует бессилие, потеряв надежду что-то изменить в своей жизни. Вот это настоящая драма.

А если есть готовность смотреть вглубь проблемы и разбираться с этим, то возраст иногда становится хорошей опорой, так как несет бесценный опыт.

Сорок вам лет, пятьдесят или шестьдесят – какая разница? Если есть желание, всегда найдется возможность. Иногда просто нужно сделать первый шаг.


Нормально ли быть в отношениях без любви? Лично для меня – нет. И сразу хочется спросить: «А кто определяет эту норму? Кто скажет вам, что правильно, а что нет?» Каждый человек вправе проживать свою жизнь по тому сценарию, который он пишет сам. Другое дело – насколько человек счастлив в этом. Если счастья нет, возможно, стоит рискнуть и начать что-то менять.

– Бывает, что пара снимает жилье или взяла кредит, у них есть дети и страшно уйти, потому что неизвестно, что будет дальше. Как поступить в такой ситуации?

– Неизвестность действительно пугает, и тревога здесь неизбежна. Это нужно принять как данность. Другое дело, если тревога настолько сильна, что парализует и не дает двигаться вперед. Тогда стоит обратиться к специалисту. И, чтобы узнать, что будет дальше, нужно начать движение в ту самую точку. В этом движении человеку не избежать встречи с зоной некомфорта, но иного пути нет, если речь идет о переживании нового опыта.

– Что здесь можно порекомендовать?

– Во-первых, стоит заручиться поддержкой близких, и об этом стоит позаботиться заранее. Можно составить список надежных людей, к которым можно будет обратиться за помощью в случае чего.

Во-вторых, не ждать от себя слишком многого и позволить себе двигаться небольшими шагами, проявляя тем самым уважение и заботу к себе. А для самостоятельной работы с тревогой будет хорошо написать список всего, что пугает, и порассуждать над тем, насколько все реально.

Очень часто страхи надуманные и не имеют под собой прочного основания. Лучше всего сделать это в паре с тем человеком, которому вы доверяете. Он поможет вам посмотреть на ситуацию с другой стороны.

И в-третьих, главное – верить, что все получится. 

Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.

   

citydog.by

советы, что делать если парень не любит

Автор: Максим Мошков

Краткое содержание статьи:

 

Что делать если ты любишь парня, а он тебя нет? Пожалуй, этот вопрос в нашей жизни звучит нередко. Безответная любовь приносит страдания и комплексы. В основном, с такой проблемой сталкиваются молодые девушки. Они влюбляются в своих одноклассников, друзей или соседей, которые не отвечают взаимностью. Жизнь с такой проблемой может стать невыносимой. Остается только два варианта – забыть парня или постараться расположить его к себе.

Как определить его чувства?

Не нужно паниковать и страдать от безответной любви. А действительно ли парень не испытывает никаких чувств? В этом легко убедиться!

  • Какой у мужчины взгляд? Если у него есть чувства к девушке, то он всегда будет обращать на неё внимание. Можно почувствовать, как он постоянно пытается найти свою возлюбленную глазами;
  • Как правило, в присутствии объекта симпатии мужской пол забывает о своей храбрости, они ведут себя застенчиво и путаются в словах;
  • Для того чтобы убедиться в том, испытывает ли парень чувство, достаточно вызвать у него ревность. Можно пофлиртовать с другим мужчиной у него на глазах и проследить за его реакцией.

Понять о том, какие чувства мужчина испытывает, достаточно сложно. Они, как никто другой, умеют скрывать свои эмоции.

 

 

 

Изменение собственного «я»

Если объектом любви стал парень-мечта, ради которого можно свернуть горы, то стоит измениться в первую очередь самой. К счастью, социальные сети немного облегчили нашу жизнь. Теперь по фотографиям можно понять, чем увлекается человек и в кругу каких людей он предпочитает общаться. Почему бы не завести себе такое же хобби для того, чтобы сблизиться с этим человеком.

Ради любимого парня несложно изменить и внешность. Желательно спросить у общих знакомых, какую он представляет рядом с собой девушку. Задача немного облегчается, теперь дело за малым – стать его идеалом.

Стоит заметить, что внешность в этом вопросе играет основную роль. Конечно, для мужчин важна ангельская душа и здравый разум, но при первом знакомстве с девушкой он же этого не видит. Основное, на что он обращает внимание – это внешность, поэтому при встрече с парнем нужно всегда отлично выглядеть.

 

 

 

Действия: как привлечь парня?

Тот период, когда мужчины могли бороться годами за сердце возлюбленной, уже прошел. Все чаще можно встретить слабую половину человечества, пытающуюся обольстить противоположный пол. Прежде чем совершать активные действия, следует выяснить, испытывает ли возлюбленный ответные чувства. Самый лучший способ это сделать – откровенно поговорить. Следует спросить у парня напрямую, возможно ли с ним совместное будущее. Если нет желания выдавать свои чувства, то можно попросить выяснить об этом через общих знакомых.

  • Можно воспользоваться и банальными методами, например, пригласить парня на свиданиеили совместную прогулку. Если он ответит взаимностью, то шансы на ответную симпатию есть, причем неплохие;
  • Нужно стать для человека другом для того, чтобы у него появилось доверие. Часто мужчины привыкают к женщинам и незаметно они становятся частью их жизни;
  • Нужно стать для него загадкой. Отправьте тайный подарок, пусть он помучается и отгадает, кто его автор.

Все эти способы имеют смысл только в том случае, если парень испытывает хоть какую-то симпатию. В остальных случаях лишний раз навязываться нет смысла, лучше постараться найти наиболее доступный и подходящий для себя вариант.

 

Освобождение мыслей: как забыть парня? 7 советов

Если все попытки привлечь парня не принесли желаемого результата, то нужно постараться его забыть с помощью этих 7 советов:

  1. Для того, чтобы стало легче нужно найти единомышленника. В настоящее время много девушек страдает от безответной любви. Необходимо выговорить всю боль, которая лежит на душе;
  2. Далее, необходимо убрать все, что напоминает о возлюбленном человеке. Необходимо оградить себя от пересечений с ним и удалить все фотографии с его изображением;
  3. Следующим этапом является освобождение мыслей о нем. Требуется найти для себя интересное занятие, которое позволит перестать думать о возлюбленном;
  4. Не стоит сосредотачивать внимание на одном мужчине. Скорее всего, в окружении есть и другие свободные кандидатуры;
  5. Если все способы не приносят успеха, то, желательно, на время уехать на отдых. Например, в деревню к бабушке, к родственникам в другой город или на дачу. Смена обстановки позволит освободиться от ненужных мыслей;
  6. Нужно постоянно чем-то заниматься и не позволять себе вспоминать возлюбленного;
  7. Еще один способ забыть парня – подумать о его недостатках.

Если следовать советам, то в скором времени можно разлюбить парня. Однако, при отсутствии положительного результата, желательно обратиться к психологу.

 

Что делать, если парень не любит, или уже разлюбил?

Практически каждая женщина не понаслышке знает о том, что такое безответная любовь. Зачастую, это чувство появляется к новому знакомому. Существуют случаи, когда безответная любовь проявляется и к бывшему парню. Молодой человек уже пережил момент расставания и наладил свою жизнь, в это время девушка живет мыслью, что они вскоре будут вместе. Если восстановить отношения невозможно, то нужно сделать все для того, чтобы в голове не осталось от них ни следа.

Психологи рекомендуют написать письмо парню и поблагодарить его за все прекрасные моменты. На бумаге нужно оставить все свои мысли. Не обязательно посылать его возлюбленному, можно просто сжечь его вместе со всеми воспоминаниями о нем. Также следует избавиться от всех вещей, фотографий и подарков, которые напоминают о бывшем парне. Лучший способ забыть его – найти новое увлечение.

Задумываться о том, что делать, если ты любишь парня, а он тебя нет, юные девушки будут всегда. Стоит воспринимать этот период как необходимый жизненный опыт. Лучшее средство все забыть – это время.

Не бывает такого, что в жизни все одинаково, всему свойственно заканчиваться и изменяться. Следует уже сейчас начать новую жизнь без ненужных мыслей, уже скоро появится светлая полоса, которая принесет массу положительных моментов.

 

Видео о парнях

Далее рекомендуем посмотреть интересное и познавательное видео о том, как понять, любит ли вас парень по его взгляду и жестам:

1-vopros.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о