Пирамида Маслоу — мотивация и потребности человека
Вам наверняка хотя бы раз приходилось слышать словосочетание «пирамида Маслоу». Что-то там про уровни потребностей человека, коих у него, заметим, чрезмерно много. Возможно, попадалась даже такая расшифровка структуры пирамиды: «маслоу, хлебоу, икроу». Вкусное толкование, но слишком уж… однобокое.
Предлагаем разобраться, из каких уровней состоит знаменитая пирамида на самом деле, и вообще – насколько сия конструкция отражает реалии современного существования конкретного представителя вида Homo sapiens.
Содержание:
Архитектор пирамиды Абрахам Маслоу
Структура классической пирамиды Маслоу
И все-таки: сендвич или винегрет
Кашу маслоу не испортить
Абрахам Маслоу – американский психолог, один из основателей гуманистического направления этой дисциплины. Его называют самым оптимистичным и жизнелюбивым психологом XX века, и недаром: ведь прежде основным направлением «науки о душе» был психоанализ, а объектом исследований – люди с отклонениями в психике. Маслоу стал пионером в области изучения личности здорового человека.
Абрахам появился на свет в Бруклине, в 1908 году. Дата его рождения на удивление символична: 1 апреля — день смеха, юмора и всевозможных шуток. Семья Маслоу (тогда ещё Масловых) эмигрировала из Киевской губернии. Отец Абрахама – Самуил – работал бондарем; в семье, кроме будущего психолога, было еще шестеро детей помладше.
Робкий и застенчивый юноша, Маслоу проявил недюжинное упорство в учёбе и в 28 лет уже получил степень доктора наук в Висконсинском университете. Его ранние работы относятся к бихевиористскому направлению (от англ. вehavior; основная идея – поведение животного\человека складывается из рефлексов, реакций на изменения в окружающей среде). Очень скоро Абрахам понял, что бихевиоризм не раскрывает истинной сути мыслящего существа, а главное – не подразумевает никакой позитивной программы как для индивида, так и для человечества в целом. Ведь помимо чисто биологических потребностей – еда, сон, размножение – существуют и другие: любовь, творчество, узнавание нового. Эти аспекты бытия прежде оставались за пределами внимания психологов. Маслоу совершил настоящую революцию: он создал иерархическую модель потребностей, объединяющую все сферы деятельности человека.
Теория иерархии потребностей была опубликована в 1943 году, в книге «Теория человеческой мотивации». Маслоу составил подробное вербальное описание уровней мотивации, а вот знаменитое их изображение в виде семислойной пирамиды впервые появилось лишь в 1975 году, в учебнике У. Стоппа. Идея прижилась, и по сей день этот визуальный образ наглядно отражает многосторонние нужды человека.
Слои пирамиды суть следующие:
- Физиологические (или органические) потребности. Основание пирамиды − необходимая для выживания база. Сюда входят утоление голода и жажды, сон достаточной продолжительности, отправление естественных нужд и т.д.
- Потребность в безопасности − надежная защита от внешних неблагоприятных факторов и внутренних страхов. Недвижимое имущество («Мой дом – моя крепость»), комфортная обстановка; отсутствие врагов, переживаний по поводу неудач, упорядоченность мыслей и проч.
- Социальные потребности: любовь, дружба, взаимодействие с коллективом, забота о близких.
- Потребность в уважении – карьерный рост, профессиональные успехи, признанные обществом заслуги, престиж, внимание, восхищение.
- Познавательные потребности – исследование новых областей знаний, путешествия, высшее образование и т.д.
- Эстетические потребности – порядок, красота, гармония; объекты искусства, культурные мероприятия, художественная литература.
- Самоактуализация – поиск истинного «я», жизненного предназначения, развитие талантов, реализация собственного потенциала.
Маслоу поначалу высказывал мнение, что лишь после удовлетворения насущных потребностей возникают новые, менее приземлённые желания и стремления. Художник, вероятно, может быть голодным непосредственно в момент написания бессмертного шедевра, однако при этом он должен знать, что в холодильнике его ожидает отличный кусок говядины! Человек, лишенный средств к существованию, всю свою энергию тратит на поиск выхода из критической ситуации – тут уж не до прекрасного. В трудные жизненные периоды нам особенно бывают нужны контакты с единомышленниками, поддержка близких, общение с природой, хорошая музыка. Налицо не последовательная, а параллельная актуализация потребностей первого, второго, третьего и шестого уровней. Критики теории Маслоу отмечают, что в зависимости от индивидуальных особенностей личности более «высокие» потребности могут быть приоритетными, а какие-то слои вовсе «выпадают». Многие деятели искусства проводили свои дни в отрыве от общества, страдали от безответной любви, да и бытовые условия зачастую вызывали горькую усмешку у их современников. Однако, базируясь на столь непрочном фундаменте, они сумели реализовать высшую цель – самоактуализация! Обилие таких примеров — весомый аргумент в пользу одновременного существования всех уровней потребностей.
КАШУ МАСЛОУ НЕ ИСПОРТИТЬСам Абрахам Маслоу в 60-е годы отказался от идеи последовательного восхождения от низших уровней к высшим. Он объединил все потребности в две большие категории: «дефицитарные» и «бытийные». Первая включает устранение неблагоприятных для здоровья и жизни состояний: голод, жажда, чувство опасности. Вторая же подразумевает получение нового опыта, расширение кругозора, развитие способностей. Поскольку когнитивное развитие имеет вполне биологическую природу, оно не менее важно, чем здоровье физиологическое, о чём Маслоу прямо заявил в своих поздних работах.
Впрочем, «пирамида потребностей» — неплохой инструмент, которым часто пользуются владельцы бизнеса, менеджеры и PR-специалисты. Она помогает чётко выстроить стратегию развития компании, грамотно мотивировать сотрудников, устранить помехи в работе.
Попробуйте провести анализ собственной жизни, приняв за основу многоуровневую пирамиду – очень вероятно, что это добавит ясности восприятия и поможет проложить короткий путь к заветной цели!
Важно! Заявка на сайте ни к чему не обязывает.
Пирамида потребностей по Маслоу
Реальность отношений XXI века
Сегодня за завтраком я встретил девушку, которую любил много лет. У нее уже есть муж и она беременна. Когда она уходила, то мы поздоровались, а потом созвонились. И, если честно, то когда мы разговаривали, меня полоскало так, как не полоскало последние лет 15. Слезы градом катились и остановить их я не мог. 5 лет назад мы приняли решение о том, что расстаемся. На тот момент мы встречались уже 4,5 года и все это время были полностью посвящены друг другу. Мы могли проводить вместе по 8, 12 и даже по 24 часа на протяжении десятков дней без перерывов и совершенно не уставали. Мы ели, спали, гуляли, занимались спортом, мечтали, смотрели кино и телевизор, ходили в гости, разговаривали, играли в сониплэйстейшн, дрались, и везде ощущали полное созвучие и взаимопонимание. Мы были отражением друг друга. Конечно, за пять лет были и сложные периоды, когда я на руках нес ее в больницу, а она поддерживала меня в моих стабильно неудачных проектах, когда приходилось прощать и плакать, когда сомневались друг в друге и в себе, но что бы ни происходило, мы всегда не могли быть друг без друга больше дня.
Стиль, образ и иерархия потребностей Маслоу
7.8.21
Стиль, образ и иерархия потребностей Маслоу
Образ и психология довольно тесно связаны. Чтобы было ясно, мы не психологи, но между этими двумя понятиями есть четкая корреляция. Представления о личности и ее проявлении имеют одну ногу в образе, а другую в психологии. То, как мы воспринимаем то, что видим и слышим (а также обоняем и осязаем), присутствует в обеих областях. Мы хотели немного больше изучить эту взаимосвязь, поэтому обсудим стиль, имидж и иерархию потребностей Маслоу.
Кем был Маслоу?
Авраам Маслоу (Abraham Maslow; 01.04.1908 — 08.06.1970) — еврейско-американский психолог и профессор. Он преподавал, среди прочего, в элитных учебных заведениях, таких как Университет Брандейса и Колумбийский университет. Обладая глубоким влиянием в области гуманистической психологии, он занял 10-е место среди самых цитируемых психологов 20-го века по версии журнала A Review of General Psychology в 2002 году. Сам Маслоу резюмировал гуманистическую психологию как завершение того, что начал Зигмунд Фрейд, сказав: «Это как если бы Фрейд дал нам больную половину психологии, а теперь мы должны заполнить ее здоровой половиной».
Он, пожалуй, наиболее известен своей Иерархией Потребностей, теорией, которая, если ее перефразировать, гласит, что люди должны удовлетворять определенные экзистенциальные потребности, чтобы быть психически здоровыми и в конечном итоге самореализоваться — стать лучшими людьми, на которые они способны. Этапы ниже.
Что такое «Иерархия потребностей» Маслоу?
- Физиологические потребности: Как и другим животным, нам нужны основы, чтобы иметь хотя бы отдаленный шанс на процветание. Еда и вода, воздух, кров, одежда, секс, сон и выделения — все это подпадает под эту категорию.
- Потребности в безопасности: Как только ваше тело получит то, что ему нужно, вы сосредоточитесь на его защите – выживании.
- Любовь и принадлежность: Люди — социальные животные. Анекдоты, которые мы слышим о людях, теряющих самообладание во время карантина, имеют смысл — нам нужны позитивные отношения, чтобы процветать. Эти отношения могут быть дружбой, семейными узами, романтической близостью и/или чувством связи со своим сообществом и другими социальными группами.
- Уважение: Нам нужно хорошо относиться к себе, если мы хотим процветать. Это может выражаться в социальном статусе, уважении, самоуважении, признании другими и свободе делать все, что угодно (более или менее).
- Самореализация: Удовлетворив все остальные наши потребности, мы можем сосредоточиться на том, чтобы быть максимально возможными.
Эти потребности часто одновременно присутствуют в человеке, но удовлетворение этих потребностей требует разовой работы. Наличие близкого, любящего супруга удовлетворяет важную человеческую потребность, но если у вас нет еды, вы будете искать еду раньше партнера. Иначе бы ты не выжил.
Как ваш личный бренд влияет на ваше благополучие
Неудивительно, что мы, производители одежды и консультанты по имиджу, многое видим в Иерархии потребностей Маслоу. Если мы начнем с основания пирамиды, мы увидим, что одежда сама по себе удовлетворяет физиологическую потребность. Он согревает нас в холода и защищает от непогоды — короче говоря, он позволяет нам выживать в физическом смысле этого слова.
Это естественный переход к следующему ярусу пирамиды, который включает потребности в безопасности. Одежда не только защищает нас от окружающего мира, но и позволяет нам найти работу в современном мире. Само собой разумеется, что люди, работающие по найму, обычно имеют лучший доступ к ресурсам и лучшие результаты в отношении здоровья, чем безработные или частично занятые.
Образ и отношения
Что касается любви и отношений, одежда и ваш имидж играют важную роль. Одежда — это еще не все, но хорошая одежда, которая хорошо сидит и облегает фигуру, сделает вас более привлекательной физически — просто спросите любого парня, чья жена увидит его в красивом костюме. Одежда, которую вы носите, влияет на то, как вы представляете себя миру — на ваш образ — и, следовательно, влияет на то, как другие реагируют на вас. Правильная одежда — та, которая соответствует аутентичному образу, который вы хотите создать, — поможет вам быстрее развивать более глубокие отношения, удовлетворяя основную человеческую потребность.
Что касается уважения, то нам бросается в глаза одно слово статус . Мы писали о том, как мы используем одежду и другие маркеры богатства, чтобы сигнализировать о принадлежности к социальной группе, возвращаясь к третьему уровню. Мы используем одежду для демонстрации статуса и, в некоторых случаях, отказа от традиционных статусных норм. Наше чувство собственного достоинства также связано с нашим образом. Имидж — это часть нас самих, это наш бренд. Если вы хорошо относитесь к своему бренду, это высокая самооценка.
Стать самым «самым собой»
Самореализация, или быть максимальным, чем вы можете быть, начинается со здоровой самооценки. Люди нуждаются в этом, чтобы достичь своего максимального потенциала. Выражение своего имиджа через одежду может помочь вам реализовать этот потенциал.
Заключение
Нас завораживает психология образа. Мы надеемся, что вам было так же интересно читать, как и нам писать о стиле, имидже и иерархии потребностей Маслоу. Хотите развить свой имидж? Мы здесь, чтобы помочь. Позвоните по телефону 215-310-0219 или напишите по адресу [email protected], чтобы начать разговор.
Готовы записаться на консультацию или просто есть вопросы? Мы будем рады помочь.
Свяжитесь с намиКатегория: «Иерархия потребностей Маслоу»
23. 11.2020
0 комментариев
Спасибо за ваше терпение и вклад сегодня. Кажется, мы охватываем много вопросов, особенно незапланированные темы. Безудержное веселье!
Вот пирамида «Иерархия потребностей» Маслоу …
Гуманистическая теория Маслоу применима во многих областях.
Если вы заинтересованы в применении гуманистических теорий Маслоу к Covid 19 …
- «Понимание парадоксов COVID-19 с помощью иерархии потребностей Маслоу» https://siopa.org.au/understanding-the-paradoxes -of-covid-19-через-маслоу-иерархию-потребностей/
- «COVID-19 и иерархия потребностей Маслоу: как меняется наша мотивация?» https://www.goodtherapy.org/blog/covid19-maslows-hierarchy-of-needs-how-is-our-motivation-changing-0420204
Билл упомянул организацию/управление и Маслоу. Вот статья.
- «Как теория Маслоу может быть применена к организационному развитию». https://yourbusiness.azcentral.com/theory-maslow-can-applied-organizational-development-20811.html
До встречи в среду, 2 декабря, в 10:00.
Присоединиться к конференции Zoom
https://us04web.zoom.us/j/72159430694?pwd=WkVwUXI3ckJvWlc3dW1ZZm5mZzRhUT09
Идентификатор конференции: 721 5943 0694
Код доступа: 4MysKx
Спокойно.
Джейн
0 комментариев
04.05.2020
0 комментариев
После такого отличного старта нас оттеснил крошечный микроб с очень громким сообщением.
Надеюсь, вы сможете максимально использовать это сюрреалистическое время в духе Пикассо, когда мы знаем, на что смотрим, но все это кажется довольно странным.
Возможно, как и вы, в центре моего внимания было мое «племя» — трое моих детей и их семьи. Страхи и перемены накатывают на нас ежедневно. Некоторые доходы исчезли, персонал сократился, предприятия закрылись или сменились модели (три раза за одну неделю для кафе). Теперь мы относительно «успокоились», а также уважительно, заинтригованы и благодарны за появление новой «нормальности».
Итак, что же произошло с психосоциальной и экономической точки зрения? В беседе с мудрым другом стало очевидно, что мои племена укрылись, чтобы обеспечить физиологические потребности (воздух, вода, еда, жилье, одежда) и безопасность, например. доход, здоровье, безопасность). Вы узнаете это как иерархию потребностей Маслоу.
Поскольку физиологические потребности и потребности в безопасности защищены (относительно этого сюрреалистического времени), мое племя больше говорит о поддержании контактов с семьей и друзьями в рекомендациях Этапа 3.
Одна из сильных сторон нашего племени — юмор и непочтительность. И разве фиаско с туалетной бумагой не дало нам толчок (полный каламбур!)
Если бы мы встретились в U3A, мы могли бы обсудить:
- Какие теоретические точки зрения описывают ваш недавний опыт?
- Как изменился ваш предпочтительный стиль преодоления трудностей? Как другие могли увидеть эти изменения?
- Как вы заботитесь о себе? Каковы ваши ежедневные проявления доброты к себе?
- Недавние политические и экономические решения отражают теорию Маслоу.