ТОП-10 книг, которые научат мыслить позитивно — VilingStore.net
Книги по психологии учат нас эффективному планированию, полезным привычкам и даже изменению мышления. Правда, только тогда, когда вы знаете, что именно из моря изданий выбрать и применить. Ниже собраны самые лучшие книги для тех, кто разучился мыслить позитивно, или просто хочет найти действенные инструменты излечения от депрессии.
Отличный путеводитель по лабиринтам, ведущим к успеху. Позитивное мышление – правильное мышление. Стоя на месте и жалея себя, можно достичь только старости. А вот как реализовать спрятанные за комплексами мечты – научит эта замечательная «карманная Библия».
Просто must read для тех, кто такой же утроненавистник, как я. Кому приходится рано вставать в силу обстоятельств, не всегда максимально используют возможности раннего времени. Книга научит полюбить раннее утро и подскажет много действенных приемов, которые настроят на позитивный лад любого.
Яркая, запоминающаяся книга, которая в считанные страницы излечит от депрессии. Угнетенное настроение может случится с каждым: финансовые трудности, плохая погода, неважное здоровье или встреча с негативно настроенным человеком – способны сломить на раз-два. А вот как выбраться из этой западни? Не стоит бежать в аптеку, ваш выход – вход на сайт, где стоит приобрести эту книгу.
Магическая книжка, которая помогла более, чем миллиону человек. Какие еще нужны аргументы? «Ключ» что-то сродни фильму «Секрет», в котором зрителя настраивают на позитивное, правильное мышление, что способно спасти от регресса. Книга поможет создать и привлечь в жизнь позитив, добро, успех и много положительных факторов. Это стоит попробовать на себе!
Эта книга о том, как разжечь в своей душе огонь истинных желаний и достичь внутренней свободы. О том, как оставаться верной самой себе и заниматься тем, к чему есть призвание. О поиске себя и постановке целей, о провалах и ошибках, о балансе в жизни и психологии взаимоотношений, о преодолении страха и достижении гармонии, о карьере и успехе.
Эта книга учит не бояться своих желаний, верить в силу мечты. Автор на практике демонстрирует азы позитивного мышления, научит вас быстро, в течение 10 секунд, отметать негативные мысли и думать только позитивно. Книга содержит более 100 коротких вдохновляющих установок, иллюстрированных яркими рисунками и фотографиями. И главный вопрос – почему у вас до сих пор нет этого красивого издания?
Не стоит полагать, что это очередной банальный лозунг лекторов на аутотренингах. «Лайфхак на каждый день» — книга Игоря Манна и Фарида Каримова, которая создана по типу практического пособия на пути к своей цели. Опытные и успешные авторы на личном примере учат элементарным вещам, о которых вы не знали в силу разных причин. Именно практические уроки из этой книги могут быстро и эффективно в считанные дни привести к реальным результатам. Или авторы обязуются вернуть деньги.
Если вы поклонник быстрого перехода от слов к действию и уже подзарядились позитивом после вышеприведенной подборки, то стоит обратить внимание на книгу Мэг Джей «Важные годы», которая побила рекорды продаж по мнению авторитетного издания The New-York Times. Но, стоит понимать, что руководство по переменам в жизни пригодится людям, которые находятся во временном промежутке от 20 до 30 лет. Хотя, мы же знаем, что возраст – он не в паспорте. Он в душе.
И если продолжать о времени, то полезно пролистать книгу замечательного и успешного Питера Брегмана, который в издании «Правило четырех секунд» учит как быстро и молниеносно отделять зерна от плевел. За первые четыре секунды мозг находит единственно правильный ответ на все, даже самые сложные вопросы. Наша ошибка в том, что далее мы по природе своей, начинаем сомневаться. Не стоит! Только вперед!
Что может зарядить лучше, нежели личный, качественный пример? Отлично поступил Грег Уайт, который написал руководство под мотивирующим названием «Брось себе вызов». В книге идет речь о том, как улучшить не только мышление (с которого все и начинается), но и продолжить изменения методом усовершенствования тела, финансового положения и даже общественного. Такая литература должна быть настольной для тех, кто терзается малейшими сомнениями на свой счет или стал жертвой депрессии. Не вешать нос, мир ждет ваших подвигов!
Читайте также:
Топ-6 книг для достижения успеха
ТОП книг по саморазвитию для тех, кто хочет изменить свою жизнь
Книги, которые помогают изменить жизнь
vilingstore.net
Лучшие книги о позитивном мышлении
Часто в жизни происходят обстоятельства, которые наносят психологические травмы. В таких ситуациях неоспоримую помощь могут оказать книги о позитивном мышлении. Они помогают людям делиться своим духовным опытом, верить в лучшее и никогда не сдаваться.
Умение позитивно мыслить является одним из признаков самосовершенствования. Думать только о хорошем, это не значит смотреть на мир через «розовые очки», неправильно оценивая реальные события. Позитивно мыслить — это обладать умением выхода из сложной ситуации, не теряться и не падать духом.
Преимущества позитивного мышления
Психология позитивного мышления, изложенная в книгах, говорит о том, что люди с положительным настроем легче справляются с препятствиями, возникающими на их пути. Когда человек верит в лучшее, то решение проблем происходит легче. Мысли сосредоточены на успехе, а это помогает в достижении намеченной цели.
Человек становиться сильным, настойчивым, не отступает ни при каких обстоятельствах. Получить желаемое — это его главная задача. Мысли и физическое состояние организма взаимосвязаны. При подавленном состоянии человека гнетут тяжелые мысли, а это напрямую отражается на состоянии здоровья и ведет к нарушению большей части важных процессов в организме. Оптимистичный и жизнерадостный человек реже болеет.
Благодаря позитивному мышлению можно ставить и достигать высокие цели. Оптимизм помогает достигнуть успеха, а пессимизм способствует бездействию. У позитивно настроенного человека никогда не возникнет депрессивное состояние, его не одолеют уныние и тоска. Он сможет противостоять тяжелым переживаниям без нарушения психики.
Оптимистично настроенный человек охотно принимается за все дела, так как полностью уверен в своем успехе. Умение мыслить позитивно помогает налаживать взаимоотношения в рабочем коллективе и в семье. Такие люди легко общаются с окружающими, быстро находят друзей, умеют избегать конфликтных ситуаций и с пониманием относиться к недостаткам человека.
Позитивное мышление помогает концентрировать свое внимание на положительной стороне событий. Пессимистично настроенные люди видят только проблемы, а оптимисты ищут пути выхода из трудных ситуаций.
Жизнерадостный человек вселяет спокойствие и уверенность. Такие люди реже подвержены психическим заболеваниям. Они легко справляются с волнением и тревогой. Позитивно настроенные люди живут свободной жизнью. Тяжелые и гнетущие мысли блокируют выработку энергии в нашем организме, которая необходима для улучшения качества жизни.
При этом негативно настроенный человек всегда может изменить свое мышление, если к этому приложить немалые усилия. Надо работать над собой, и в этом могут помочь книжки о позитивном мышлении. Благодаря упорству и труду можно изменить свое видение мира и улучшить качество жизни.
Лучшие книги способны научить мыслить положительно, дать уроки мысленного воздействия для повышения самооценки и умения справляться с трудностями.
Подборка книг о позитивном мышлении
Список книг, которые занимают высокие рейтинги:
- «Подсознание может все!» (Джон Кехо). Эта книга для желающих проанализировать и изменить свою жизнь к лучшему. В ней даются доступные и простые советы для достижения желаемой цели при помощи внутренних резервов и положительных мыслей.
- «Исцели свою жизнь» (Луиза Хей). Внимательно прочитав эту книгу, вы сможете найти ответы на многие вопросы. В ней много говорится о взаимосвязи душевного и физического состояния. Луиза Хей делится опытом о своей работе с людьми и о целительных методах избавления от болезней.
- «Новая позитивная психология» (Мартин Селигман). В книге предлагается новый подход к психологии и человеческим чувствам. Благодаря реальным научным исследованиям выведена система влияния на чувства человека, с помощью которой можно добиться достатка, самосовершенствования, успеха и душевной гармонии.
- «Поллианна» (Элинор Портер). Эта книга наглядно рассказывает о позитивном настрое ее героини, которая открыла уникальный способ видеть только положительные стороны во всех жизненных ситуациях.
- «Трансерфинг реальности» (Вадим Зеланд). Книга написана для самоуверенных людей, у которых есть огромное желание изменить окружающий мир в лучшую сторону. Этот материал довольно трудно осилить, но у кого это получится, те будут способны воплотить многие свои идеи в жизнь.
- «Тайна» (Ронда Берн). Эта книга является одной из самых популярных, в ней рассказывается о тайне достижения счастья, успеха и достатка.
- «Сила позитивного мышления» (Норманн Винсент Пил). Автор является не только известным писателем, но и священнослужителем. Для тех, кто прочитает книгу, будет открыт интересный принцип, который способен полностью изменить жизнь. Без веры в свои способности человек не сможет быть преуспевающей личностью. Пил проповедует силу Святого Писания.
- «Путь к успеху. 101 урок к счастливой жизни» (Робин Шарма). Книга поможет развить лидерские свойства, способность к карьерному росту. Она является путеводителем для достижения успеха.
В чем заключается их сила
С помощью книг человек может тренировать свое сознание, почувствовать энергию и силу слова. Если человек привык относиться к себе пренебрежительно, то и все события будут поддерживать такой образ мыслей. Для преображения своего душевного состояния надо обратить внимание на слова, которые вами произносятся. Каждое слово и каждая мысль обладают энергией, которая не исчезает бесследно. Слово может принести как вред, так и пользу.
Успешные люди мыслят только позитивными категориями, они всегда уверены в успехе всех своих начинаний. Любые агрессивные и грубые высказывания создают хаос и нарушают гармонию.
Для начала знакомства с книгами позитивного мышления можно прочитать еще произведения Натальи Правдиной и Лилиан Ту. Они помогают посмотреть на мир с улыбкой, легки в чтении и понятны. Хорошей помощью для улучшения взаимопонимания послужат книги Дейла Карнеги, Наполеона Хила и Клемента Стоуна.
mypsihologiya.ru
Книги о позитивном мышлении
Расскажем вам сейчас интересную притчу о старике и женщине, а вы попробуйте узнать в её героях себя. Итак, на широком заснеженном поле встретил старый мудрец женщину, которая обливалась горькими слезами. Поинтересовавшись, что случилось, старик услышал ответ:
— Я посмотрела на поле и вспомнила свою юность и молодость. Я была красива, беззаботна, весела, но сейчас это всё прошло. Так зачем же мне была дана память? Лишь для того, чтобы вспоминать былое, расстраиваться и знать, что ничего уже не вернёшь?!
Выслушал её мудрец и посмотрел на поле с умиротворённой улыбкой. Женщина же раздражённо спросила:
— Почему ты улыбаешься? Твоя молодость тоже осталась далеко, а лучшие годы не вернёшь!
— Я просто радуюсь, что мне была дана память и я могу с радостью вспомнить все свои прошедшие годы и всё хорошее, что было со мной, — ответил старик.
Вот такое вот абсолютно разное отношение к жизни и как думаете, кому легче живётся? Мы уверенны, что у каждого из нас есть множество прекрасных моментов, вокруг нас столько всего хорошего и удивительного, нужно только научиться это замечать. А мы и наша подборка, включающая книги о позитивном мышлении и отношении к жизни, попробуем вам в этом помочь.
Смотрите также нашу подборку Лучшая классика о любви и Лучшие книги для хорошего настроения.
- Джон Кехо «Подсознание может всё!» Хотите переосмыслить свою жизнь и раскрыть скрытые ресурсы вашего подсознания – эта книга для вас. Читается очень легко, советы очень доступны и просты, нужно только приложить немного усилий и желания достичь цели. А цель – исполнение любого вашего желания с помощью внутренних резервов и позитивных мыслей. Книга считается одной из лучших в своей тематике. Убедитесь сами!
- Луиза Хей «Исцели свою жизнь» Это лишь одна из книг Луизы Хей, каждая из которых уникальны. Изучив взгляды этой писательницы, вы сможете найти ответы на многие свои вопросы. Особое внимание в них уделяется возможности избавить себя от многих болезней и недомоганий путём осознания и устранения их психологических причин. На протяжении очень длительного времени Луиза Хей работала с людьми, их проблемами и заболеваниями, после чего выработала систему удивительных целительных методов. Испробуйте и вы их!
- Мартин Селигман «Новая позитивная психология» Автор книги – известный американский психолог – предлагает новый взгляд на психологию и человеческие чувства. На основании реальных научных исследований выведена система влияния на наши чувства, возможности и свойства, которая способна привести нас к успеху, любви к себе, счастью, достатку и гармонии.
- Робин Шарма «Путь к успеху. 101 урок счастливой жизни» Эта книга хороша каждому для личного роста и самосовершенствования, но идеально она подойдёт людям, стремящимся развить свои лидерские свойства, начать или продвинуть собственный бизнес или достигнуть звёзд в карьерном продвижении. Конкретные советы и методы для конкретных целей и вершин. Отличный путеводитель на пути к успеху!
- Норман Винсент Пил «Сила позитивного мышления» Как вы думаете, кого любил почитывать на досуге молодой Дональд Трамп?! Да-да, Нормана Винсента Пила! Стоит ли повторять о достижениях нового американского президента?.. Прочитав книгу, вы узнаете один интересный принцип, который однозначно перевернёт вашу жизнь. А вашему позитивному и оптимистичному настрою позавидует любой скептик.
- Джозеф Мэрфи «Управляйте своей судьбой» Кто же, если не мы сами, должен управлять нашими судьбами! Но всегда ли это так? Разве не бывает так что часто мы перекладываем ответственность на чужые плечи или ищем виноватых в наших бедах?! Но Джозеф Мэрфи и его книга-бестселлер научат каждого желающего, как выпутаться из капкана неудач и провести всю оставшуюся жизнь, купаясь в богатстве, здоровье и счастье. Не верите? Проверьте сами!
- Ронда Берн «Тайна» Эта книга бьет многие рекорды по продажам, с момента первой публикации в 2006 году продано уже более трех миллионов экземпляров. И это не удивительно, ведь все мы хотим постичь Тайну! А уж тем, кому она откроется, Тайна подарит неоценимые подарки – достаток, счастье, гармонию, успех… Погрузитесь и вы в страницы этой знаменитой книги и откройте для себя Тайну!
- Вадим Зеланд «Трансферинг реальности» Скажем честно — эта книга для крепких орешков с огромным желанием изменить свой мир к лучшему. Вернее даже не мир, а реальность. Ведь и книга не одна – «Трансферинг» включает пять неотъемлемых полноценных работ, и понять и воплотить в жизнь её постулаты довольно сложно. Но уж если она вам покорится – поверьте, вы будете абсолютно обескуражены переменами!
- Джо Витале «Жизнь без ограничений. Секретная гавайская система приобретения здоровья, богатства, любви и счастья» Автор изложит вам секреты древних гавайцев по улучшению своей жизни, исцелению себя и других. Думаем, вы догадались, что вы получите после прочтения – название уже говорит само за себя. А на просторах интернета вы можете найти сотни восторженных отзывов счастливых читателей. Вы можете присоединиться к ним!
- Элинор Портер «Поллианна» А это маленький бонус либо же книга для тех, кто не очень почитает психологию за сложность восприятия и понимания, но очень хочет добиться счастливой жизни. Эта художественная книжка – роман-бестселлер американской писательницы – наглядно и очень точно покажет, что такое позитивный настрой. Ведь её главная героиня открыла истинно уникальный, но удивительно простой способ во всём видеть только хорошее. Взгляните и вы на мир глазами Поллианны!
Вот вам от нас книги, способные изменить вашу жизнь, научить, как стать счастливым, богатым, здоровым и успешным. Всё остальное в ваших руках. Будьте счастливы!
Похожие женские статьи:
Новинки этой рубрики:
Может, Вам будет интересно:
mir-zhenschin.ru
Лучшие книги о позитивном мышлении
Описание книги:Сегодня Zak хочет поделиться с вами своим списком лучших книг о позитивном мышлении.
Всего получилось 7 книг.
Список книг о позитивном мышлении
1. Алхимик (Пауло Коэльо)
Описание книги:
Пауло Коэльо — в наше время самый популярный писатель в мире. «Алхимик» совсем не похож на «Чайку Джонатана» или «Иллюзии» Ричарда Баха, еще меньше похож он на «Маленького принца» Экзюпери, но почему-то трудно не вспомнить эти сказки-притчи, когда хочешь сказать что-то об «Алхимике».
Это притча именно для нашего времени, и не зря «Алхимик» — любимая книга сильных мира сего и простых людей в 117 странах мира. «Добиться воплощения своей судьбы — это единственная подлинная обязанность человека… Все люди, пока они еще молоды, знают свою судьбу… Но с течением времени таинственная сила принимается их убеждать в том, что добиться воплощения их судьбы невозможно.
Сила эта кажется недоброжелательной, но в действительности она указывает человеку на то, как воплотить свою судьбу. Она готовит к этому его дух и его волю. На этой планете существует одна великая истина: когда ты по-настоящему чего-то желаешь, ты достигнешь этого, ведь такое желание зародилось в душе…
2. Чудеса моей вселенной (Наталья Правдина)
Описание книги:
Вы хотите стать успешным, радостным, счастливым? Значит, новая книга Наталии Правдиной — для вас! Наталия рассказывает о том, что составляет человеческое счастье и как научиться быть постоянно счастливым. Она предлагает простой путь, как воплотить вечные истины, преображающие жизнь, — и сделать это сегодня, сейчас.
codeblock25
Путь к счастью исполнению желаний, дружбе и взаимной любви, счастью изобилия и обретения новых способностей. Вы можете осуществить свои мечты — надо только захотеть! Главные темы книги: позитивное мышление, внутренняя сила, радость и любовь. Вы узнаете, как стать человеком света — человеком Нового сознания, гармоничным, активным и целеустремленным, постоянно пребывающем в счастье и несущим его другим людям.
Перед нами прекрасная цель — расширять круг света, строить наш общий счастливый мир!
3. Подсознание может всё (Джон Кехо)
Описание книги:
Использование огромных резервов, скрытых в подсознании каждого человека, позволяет решать самые сложные повседневные проблемы, когда логика оказывается бессильной.
Разработанная автором этой книги программа поможет вам активизировать безграничные ресурсы собственного головного мозга, чтобы изменить свою жизнь к лучшему раз и навсегда.
4. Внутренний фэн-шуй. Древнее китайское искусство самосовершенствования (Лилиан Ту)
Описание книги:
Фэн-шуй, восточное искусство организации человеческого пространства и времени, может принести вам процветание, здоровье и прекрасные отношения с людьми. «Но не останавливайтесь на этом, — советует автор международных бестселлеров Лиллиан Ту, — идите дальше!»
В этой книге она показывает, как можно, применяя принципы и методы фэн-шуй к пространству нашего сознания, добиваться не только успеха во всех сферах жизни, но и духовного просветления.. Простейшие, но очень мощные психологические техники помогут вам достичь внутреннего равновесия Инь и Ян, высвободить ментальную энергию ци и сделать сознание спокойным, но всегда готовым к неожиданным переменам.
5. Сила настоящего (Экхард Толле)
Описание книги:
Все проблемы, страдания и боль порождаются нашим эгоистичным умом, цепляющимся за свое ложное я.
Вырваться из его плена можно только через абсолютное присутствие в Настоящем — единственно реальном моменте жизни. Именно в Настоящем мы обретаем свою истинную суть, а также радость и понимание того, что целостность и совершенство есть не цель, а реальность, доступная нам уже Сейчас.
6. Обретите здоровье, богатство и счастье с помощью бессознательного (Джозеф Мерфи)
Описание книги:
Величайшие идеи и предложения автора, почерпнутые из множества написанных им книг, собраны здесь в один том, который может стать неразлучным спутником всей Вашей жизни.
7. Исцели свою жизнь (Луиза Хей)
Описание книги:
Луиза Хей – одна из основателей движения самопомощи, автор более 30 книг популярной психологии. В книге «Исцели свою жизнь» (You Can Heal Your Life) автор предлагает собственные уникальные методы излечения многих болезней с помощью силы воли и мысли – надо лишь изменить свой стереотип мышления, принять и полюбить себя и свое тело. Каждая глава открывается аффирмацией, которая подходит для использования именно в той области, где у вас возникли проблемы, и завершается исцеляющим наговором.
За три десятилетия с момента написания эта книга завоевала сердца читателей во всем мире и помогла уже миллионам людей изменить свою жизнь к лучшему.
zakznaet.ru
Читать онлайн книгу «Сила позитивного мышления» бесплатно — Страница 1
Норман Винсент Пил
Сила позитивного мышления
Пролог,
написанный по случаю выхода из печати двухмиллионного экземпляра
В то время, когда я писал эту книгу, мне ни разу не пришло в голову, что когда-нибудь выйдет в свет ее юбилейный двухмиллионный экземпляр. Но, если говорить откровенно, я благодарен этому событию не из-за количества проданных книг, а потому что имел удовольствие предложить огромному числу людей простую, но действенную философию относительно образа жизни.
Законы динамики, которым учит эта книга, постигались тяжелым путем проб и ошибок в процессе моих личных исследований жизненного пути человека. Но я нашел в них решение собственных проблем, а у меня, поверьте, их всегда хватало. Эта книга является попыткой поделиться моим духовным опытом, а коль он помог мне, то, думаю, будет полезен и для других.
Формулируя эту простую философию жизни, я нашел и собственные ответы в учениях Иисуса Христа. Я лишь попытался описать эти истины с помощью выражений и мыслей, понятных современным людям. Тот образ жизни, подтверждением которого является эта книга, прекрасен. Он не легок, а зачастую и труден, но зато полон радости и надежды.
Я хорошо помню тот день, когда сел писать эту книгу. Я понимал, что работа требует больших способностей, чем те, которыми я обладал, и поэтому нуждался в Божественной помощи. Мы с женой заручаемся Божественной поддержкой во всех сферах деятельности, а также при решении проблем. Поэтому мы уделяли определенное время самой серьезной молитве, прося Его о руководстве, а затем передавали данный проект в Божьи руки. Когда рукопись была готова к публикации, мы с миссис Пил опять помолились относительно нее. Мы просили лишь о том, чтобы она смогла помочь людям прожить более счастливую жизнь. Когда из-под пресса вышла первая книга из этого двухмиллионного тиража и мы получили ее, это тоже был момент духовного подъема. Мы поблагодарили Бога за Его помощь и препоручили Ему эту книгу.
Книга написана для простых людей этого мира, одним из которых являюсь и я сам. Я родился и воспитывался в одном из городков Среднего Запада, в семье, жившей в довольно стесненных условиях, но преданной христианской вере. Я хорошо знаю людей из этих мест, люблю их и верю в них. Когда кто-нибудь из них вверяет Богу свою жизнь, он получает взамен удивительную силу и радость.
Книга написана с глубоким сочувствием к страданиям, трудностям и борьбе людей в процессе их существования. Она учит обретению умиротворенности разума, но не посредством бегства от жизни в спасительный покой, а с помощью особой силы, обеспечивающей движущую энергию для созидательного личного и социального образа жизни. Она учит позитивному мышлению – не как средству достижения славы, богатства или власти, а как инструменту практического применения веры для преодоления препятствий и обретения достойных ценностей жизни. Она учит трудному, упорядоченному образу жизни, который вместе с тем приносит человеку огромную радость, когда он добивается победы над собой и над тяжелыми жизненными обстоятельствами.
Со всеми теми, кто поведал мне о своих славных победах, одержанных благодаря практическому использованию духовных методов, описанных в этой книге, и теми, кто еще обретет этот опыт, я разделяю свою радость относительно всего того, что с ними произошло, когда они стали жить в соответствии с динамичными духовными формулами.
И наконец, я хочу выразить глубокую признательность моим издателям за их неустанную поддержку, сотрудничество и дружбу. Да поможет Бог использовать эту книгу на благо людям.
Норман Винсент Пил
Введение
Что может сделать для вас эта книга
Эта книга написана с целью предложить методику действий и привести примеры, которые покажут, что вы не должны поддаваться никаким неудачам и можете обрести спокойствие разума, здоровье и непрекращающийся приток энергии. Несомненно, ваша жизнь может быть наполнена радостью и удовольствием. В этом я нисколько не сомневаюсь, потому что наблюдал, как очень многие люди усваивали и применяли систему простых процедур, которая принесла в их жизнь упомянутые выше блага. Эти утверждения, которые могут показаться сумасбродными, основаны на осмыслении подлинных примеров, взятых из жизненного опыта.
Слишком многие люди терпят поражения в повседневных жизненных сражениях. Всю свою жизнь они пробиваются наверх, хныча и скуля, с чувством тупого недовольства, жалуясь на так называемые незадачи. В каком-то смысле, может быть, и есть такая штука в этой жизни, как незадача, но есть также и моральный дух и метод, с помощью которого мы можем контролировать и даже предвосхищать эти незадачи. Очень жаль, что люди отступают перед жизненными проблемами, заботами и трудностями, а ведь это ничем не оправдано.
Говоря так, я, разумеется, не пренебрегаю тяжелыми испытаниями и трагедиями сего мира и не умаляю их значения, но я также не позволяю им брать надо мною верх. Вы можете позволить препятствиям управлять вашим разумом до такой степени, что они станут доминирующими факторами в вашем мышлении. Научившись выбрасывать их из своего разума, отказавшись ментально содействовать им и пропуская духовную силу через ваши мысли, вы можете подняться над препятствиями, которые обычно заставляют вас отступать. Благодаря методам, о которых пойдет речь особо, препятствия не смогут разрушить ваши здоровье и счастье. Вы будете отступать только в том случае, если сами этого захотите. А эта книга научит вас, как захотеть не делать этого.
Цель этой книги точная и простая. Книга не претендует ни на особые литературные достоинства, ни на демонстрацию какой-то необычайно высокой учености с моей стороны. Это просто практическое, конкретное руководство по совершенствованию личности человека. Она написана с единственной целью – помочь читателю вести счастливую, обеспеченную и достойную жизнь. Я полностью и горячо верю в определенные, доказавшие свою правоту и эффективность принципы, которые, будучи примененными на практике, способствуют выработке победного образа жизни. Моей задачей является изложить их в этом томе в логичной, простой и понятной форме, то есть так, чтобы читатель, испытывающий в этом необходимость, мог научиться практическому методу, с помощью которого он может построить для себя, с Божьей помощью, такую жизнь, о которой он мечтает.
Если вы вдумчиво прочтете эту книгу, тщательно впитывая ее учения, и искренне и постоянно будете следовать этим принципам и формулам, то почувствуете удивительное внутреннее удовлетворение. Применяя описанные здесь методы, вы можете смягчить или изменить условия, в которых сейчас живете, обретя возможность управлять обстоятельствами вместо того, чтобы позволять им и дальше управлять вами. Улучшатся также и ваши отношения с другими людьми. Вы станете более популярными, уважаемыми и желанными в любом обществе. Овладев этими принципами, вы насладитесь новым восхитительным чувством хорошего здоровья. Вы достигнете такой степени здоровья, какой не знали ранее, и испытаете новое острое чувство удовлетворения жизнью. Вы станете более полезным человеком и будете обладать более широким влиянием.
Почему я так уверен в том, что практическое использование этих принципов даст такие результаты? Ответ простой: на протяжении многих лет мы обучали в церкви Марбл в Нью-Йорке системе созидательного образа жизни, основанной на духовных методах, тщательно регистрируя ее действие на примерах жизни сотен людей. Это не какие-то теоретические, сделанные лично мною, сумасбродные утверждения, поскольку эти принципы так эффективно подтверждались на протяжении длительного периода времени, что теперь являются твердо установленными. Описанная здесь система представляет собой совершенный и удивительно действенный метод преуспевания в жизни.
В моих работах, включая несколько книг, в моей еженедельной газетной колонке, в моих программах на национальном радио, которые я веду уже семнадцать лет, в статьях журнала «Гайдпостс» и в лекциях, которые я читаю в ряде городов, я учил этим же научным, но простым принципам достижений, обретения здоровья и счастья. Сотни людей читали, слушали и использовали их на практике, и результаты были неизменно те же: новая жизнь, новая сила, повышенная эффективность, более высокий уровень счастья.
Так как очень многие просили меня описать эти принципы в книге – для лучшего изучения и использования, – я и публикую это новое издание под названием «Сила позитивного мышления». Нет необходимости подчеркивать, что эффективные принципы, содержащиеся в этой книге, не являются моим изобретением, они даны нам величайшим Учителем, когда-либо жившим и продолжающим жить и ныне. Эта книга учит использовать на практике учение христианства, простой и вместе с тем научной системе практических методов преуспевания в жизни, которые неизменно срабатывают.
Глава 1
Поверьте в себя
ПОВЕРЬТЕ В СЕБЯ! Поверьте в свои дарования! Без скромной, но сознательной веры в собственные силы вы не сможете быть ни преуспевающим, ни счастливым человеком. Но, обладая чувством здоровой самоуверенности, вы сможете достичь цели. Чувство неполноценности и несоответствия мешает осуществлению ваших надежд, а чувство уверенности в себе ведет к самореализации и успешному достижению ваших целей. Такая позиция имеет очень важное значение в жизни, и эта книга поможет вам поверить в себя и высвободить свои внутренние ресурсы.
Просто ужасно осознавать, как много людей пребывает в этом жалком состоянии, которое мешает им жить и делает их несчастными, в этой своего рода болезни, обычно называемой комплексом неполноценности. Я уверен, вы не должны страдать от этой беды. Эту болезнь можно преодолеть, если предпринять кое-какие правильные шаги. Вы можете выработать созидательную веру в себя – веру, имеющую под собой прочную основу.
Как-то после беседы с группой бизнесменов в городской аудитории я находился на сцене, приветствуя людей, когда ко мне приблизился человек и с некоторой напряженностью в голосе спросил: «Могу я поговорить с вами об одном деле, имеющем для меня невероятно важное значение?»
Я попросил его подождать, пока разойдутся люди, после чего мы зашли за кулисы и сели там на стулья.
«Я приехал в этот город для того, чтобы заключить самую важную сделку в моей жизни, – начал он свое объяснение. – Если я добьюсь успеха, это будет означать для меня все. Если же проиграю, я погиб».
Я попросил его немного успокоиться, сказав, что еще не вечер, что если он преуспеет, это будет чудесно, если же нет, ну что ж, завтра будет новый день.
«Я чувствую себя ужасно, – удрученно признался собеседник. – У меня нет уверенности в себе. Я просто не верю, что смогу добиться успеха. Я очень обескуражен и подавлен. В сущности, – сокрушался он, – я иду ко дну. Посмотрите на меня, мне сорок лет. Почему так случилось, что всю свою жизнь я мучился чувством неполноценности, отсутствием уверенности в себе, сомнениями? Сегодня вечером я слушал вашу речь, где вы говорили о силе позитивного мышления, и хочу спросить, как мне обрести веру в себя».
«Необходимо сделать два шага, – ответил я. – Во-первых, важно определить, почему вы испытываете чувство бессилия. Для этого требуется самоанализ, и это займет какое-то время. Мы должны подходить к нашим эмоциональным расстройствам так же, как это делает врач, когда он с помощью своих инструментов старается обнаружить физические неполадки в организме. Этого нельзя сделать немедленно и уж, конечно, – в течение нашей короткой беседы сегодня. Чтобы достичь определенного результата, необходимо пройти курс лечения. Но чтобы помочь вам немедленно начать борьбу с этой болезнью, я дам вам рецепт, который сработает, если вы захотите им воспользоваться.
Когда вы пойдете сегодня вечером по улице, все время повторяйте определенные слова, которые я вам скажу. Повторяйте их перед тем, как лечь спать. А когда проснетесь завтра утром, повторите их трижды, прежде чем встанете. По дороге на важную деловую встречу повторите их еще три раза. Подойдите к этому с верой, и вы обретете достаточно силы и способности, чтобы справиться со своими трудностями. Далее, если захотите, мы можем проанализировать вашу основную проблему, но, что бы мы ни предпринимали относительно дальнейшего ее решения, словесная формула, которую я собираюсь вам дать, может оказаться глобальным фактором в деле окончательного исцеления».
Далее я привожу утверждение, которое дал ему: «Все могу в укрепляющем меня (Иисусе) Христе» (Послание к Филиппийцам 4:13). Он не был знаком с этими словами, поэтому я написал их на карточке и заставил прочесть вслух три раза подряд.
«Ну вот, теперь следуйте этому предписанию, и я уверен, что все будет в порядке».
Он собрался с силами, молча постоял какое-то время, а затем с чувством сказал: «О’кей, доктор. О’кей».
Я смотрел, как он расправил плечи и скрылся в ночной темноте. Его фигура казалась трогательной, и тем не менее то, как он, уходя, держался, показывало, что вера уже начала воздействовать на его разум.
Впоследствии он сообщил, что эта простая формула «сотворила с ним чудо», и добавил: «Кажется невероятным, что несколько слов из Библии могли сделать для человека так много».
Позднее этот человек прошел курс обследования относительно причин его униженной позиции. Ее удалось искоренить с помощью научных консультаций и применения религиозной веры. Его научили веровать, дали определенные научно обоснованные инструкции, которым он должен был следовать (все это будет рассмотрено позднее в соответствующей главе). Постепенно он обрел чувство сильной, стабильной, разумной уверенности в себе. Он не переставал выражать свое изумление по поводу того, каким образом в жизни все потекло к нему, а не от него, как раньше. Его личность приобрела позитивный, а не негативный характер, так что стала не отталкивать успех, а наоборот, притягивать его. И теперь он обрел подлинную уверенность в собственных силах. Существуют различные причины, вызывающие ощущение неполноценности, и немаловажную роль в этом играют те корни, которые были пущены в детстве.
Один бизнесмен консультировался у меня относительно молодого человека из своей компании, которого он хотел продвинуть по службе. «Но ему, – объяснил он, – нельзя доверять важной секретной информации, и я очень сожалею об этом, так как в противном случае сделал бы его своим административным помощником. Он обладает необходимой квалификацией, но слишком много болтает и без всякой задней мысли разглашает дела исключительно личного или особо важного характера».
Проведя соответствующий анализ, я выяснил, что протеже бизнесмена «слишком много болтал» просто из-за ощущения своей неполноценности и, чтобы это как-то компенсировать, часто поддавался искушению выставить напоказ перед чужими людьми свою осведомленность.
Этот молодой человек был связан с людьми весьма преуспевающими, вместе учившимися в колледже и принадлежавшими к одному дружескому кругу. Он же воспитывался в очень бедной среде, не имел возможности учиться в колледже или быть членом какого-либо закрытого клуба. Поэтому он чувствовал себя ниже своих коллег по уровню образования и социальному происхождению. Для того чтобы самоутвердиться, стать вровень со своими коллегами по работе и поднять свою самооценку, его подсознание, которое всегда создает механизм компенсации, и обеспечило его средством для возвышения собственного «я».
По своей работе он находился в «святая святых» фирмы, сопровождал своего шефа на конференции, где встречался с влиятельными людьми и присутствовал при приватных беседах, посвященных важным вопросам. Его «внутренняя служба информации» сообщала достаточно сведений, чтобы в качестве награды доставить ему зависть и восхищение не имеющих доступа к такой информации коллег. Это помогало ему подняться в своих глазах и удовлетворить свое желание быть признанным.
Когда его начальник узнал о причинах присущего данной личности недостатка, он, будучи человеком доброжелательным и понимающим, указал молодому человеку на те благоприятные возможности в бизнесе, которых он может достичь благодаря своим способностям. Он также объяснил ему, как чувство неполноценности сделало его человеком, на которого нельзя положиться в конфиденциальных делах. Этот момент самопознания в совокупности с искренним использованием методов веры и молитвы преобразили молодого человека и сделали его ценным приобретением для компании. Его реальные внутренние силы освободились и получили развитие.
Я могу, пожалуй, проиллюстрировать то, каким образом многие подростки приобретают комплекс неполноценности из-за навязанных им прозвищ.
В детстве я был очень тощим. Во мне было много энергии, я был неутомимым, физически здоровым и крепким, как гвоздь, но очень тощим. И это беспокоило меня, потому что я не хотел быть худым. Я хотел быть упитанным. Меня прозвали «скелетом», но я не желал, чтобы меня так называли. Я хотел, чтобы меня называли «толстяк». Я страстно желал быть крепким и грузным. Я делал все, чтобы стать толстым. Пил рыбий жир, поглощал чудовищное количество молочных коктейлей, съедал тысячи порций шоколадного мороженого с фруктами, сиропом, орехами и взбитыми сливками, несчетное число пирогов и пирожных, но это ничуть мне не помогало. Я оставался по-прежнему тощим, и по ночам, лежа в постели, все время думал об этом и страшно переживал. Я продолжал попытки нарастить вес почти до тридцати лет, после чего неожиданно растолстел! Я стал трещать по швам. И тогда я почувствовал свою значимость, поскольку стал таким толстым, что, наконец, вынужден был сбросить двадцать килограммов и делал это почти с таким же рвением, с каким раньше их добивался, чтобы обрести респектабельные габариты.
Ко всему прочему (для заключения этого личного анализа, который даю единственно потому, что он может помочь другим, продемонстрировав, как этот комплекс возникает) я был еще и сыном священника, и мне постоянно об этом напоминали. Все вокруг могли делать все что угодно, но стоило мне позволить себе хотя бы малейшее нарушение, как тут же раздавалось: «О, как ты можешь, ты же сын священника!» Поэтому я не хотел быть сыном священника, так как предполагалось, что сыновья священников должны быть хорошими, пай-мальчиками. А я хотел пользоваться славой разбитного малого. Возможно, именно по этой причине сыновья священников приобретают репутацию несколько неуживчивых детей из-за их бунта против необходимости нести все время знамя церковных добродетелей. И я поклялся, что единственное, чего я никогда не сделаю, так это не стану священником.
Кроме того, я вышел из семьи, практически каждый член которой являлся олицетворением общественного мнения, публичным оратором, и эта роль была последней, которую я хотел бы исполнять. Мои родные имели обыкновение заставлять меня вставать и держать речь перед публикой, в то время как я до смерти этого боялся, эта роль вселяла в меня даже ужас. Все это было много лет назад, но отголосок той боли слышится до сих пор, когда я поднимаюсь на трибуну. В таких случаях я вынужден прибегать ко всем известным мне средствам, чтобы обрести уверенность, черпая ее в тех внутренних силах, которые Господь по доброте своей даровал мне.
Я нашел решение этой проблемы в простых истинах веры, которым учит Библия. Эти библейские принципы научно обоснованы и разумны и могут исцелить любую личность от мучений, вызванных комплексом неполноценности. Их использование дает возможность страдальцу найти и высвободить те силы, которые сдерживались чувством неадекватности относительно окружающего мира.
Источники возникновения комплекса неполноценности, лишающего нашу личность присущей ей энергии, имеют следующее происхождение. Это либо какое-нибудь эмоциональное насилие, которому мы подвергались в детстве, либо последствия влияния каких-то внешних обстоятельств, либо что-то совершенное нами самими. Такая травма поднимается из туманного прошлого, притаившегося в глубоких уголках нашего сознания.
Возможно, у вас был старший брат, считавшийся блестящим учеником. У него были только самые высокие отметки, а у вас весьма посредственные, и вам казалось, что так будет всегда. Поэтому вы решили, что никогда не преуспеете в жизни так, как ваш брат. Он получал высшие отметки, а вы посредственные, поэтому у вас были основания считать, что вам предназначено быть середнячком всю свою жизнь. Очевидно, вам никогда не приходила в голову мысль о том, что некоторые из тех, кто не получал высших баллов в школе, впоследствии добивались огромных успехов. Одни лишь прекрасные отметки в колледже не сделают учащегося величайшим человеком Соединенных Штатов, потому что, возможно, эти баллы перестанут иметь значение сразу же после получения им аттестата зрелости. А тот учащийся, который получал в школе только посредственные отметки, пойдет дальше и добьется реальных блестящих успехов в жизни.
Величайшим чудом, устраняющим комплекс неполноценности, который другими словами можно назвать глубокой внутренней неуверенностью, является наполнение вашего разума реальной верой. Выработайте глубокую веру в Бога, и тогда вы поверите также и в себя.
Обретение динамичной веры осуществляется с помощью молитвы, – многократной молитвы, чтения и ментального впитывания Библии, а также применения на практике молитвенной методики. В следующей главе я предлагаю конкретную формулу молитвы, но уже здесь я хочу указать на то, что тот тип молитвы, который обеспечивает качество веры, требуемое для устранения чувства неполноценности, имеет конкретный характер. Бегло, формально и небрежно прочитанная молитва не имеет достаточного эффекта.
У одной красивой негритянки, поварихи в доме моих друзей в Техасе, спросили, как ей удается столь мастерски справляться со своими бедами. Она ответила, что обычные проблемы можно утрясать с помощью обычных молитв, но, когда «приходит большая беда, требуется большая молитва».
Одним из моих самых вдохновляющих друзей был покойный Харлоу Б. Эндрюс из Сиракуз в штате Нью-Йорк – один из лучших бизнесменов и компетентнейший из тех духовных экспертов, каких я когда-либо знал. Он говорил, что беда большинства молитв заключается в том, что они недостаточно «большие». «Чтобы обрести веру, – говорил он, – учитесь молиться большими молитвами. Бог будет оценивать вас в соответствии с размерами ваших молитв». Несомненно, он был прав, так как в Священном Писании говорится: «По вере вашей да будет вам» (Евангелие от Матфея 9:29). Так что чем крупнее проблема, тем большей должна быть молитва.
Роланд Гайес, певец, процитировал мне своего деда – человека, образование которого не шло ни в какое сравнение с образованием его внука, но природная мудрость которого была исполнена глубокой логики. Вот его слова: «Проблема с большинством молитв состоит в том, что они не впитываются внутрь». Направьте свои молитвы в глубь ваших сомнений, страхов, ощущений неполноценности. Молитесь истово, подолгу, чтобы эти молитвы «впитались» в ваше существо и вы наполнились мощной и жизнестойкой верой.
Идите к компетентному духовному советчику, и пусть он научит вас, как обрести веру. Способность овладеть верой и с выгодой использовать ее для высвобождения внутренних сил требует определенных навыков и, подобно любому другому навыку, для достижения совершенства должна быть изучена и испробована на практике.
В заключительной части этой главы даются десять рекомендаций для преодоления вашего комплекса неполноценности и выработки веры. Усердно следуйте этим правилам, и они помогут вам выработать чувство уверенности в себе, устранить комплекс неполноценности, даже если он глубоко внедрился в подсознание.
Однако здесь я хочу указать на то, что при выработке чувства уверенности в себе очень эффективной будет практика самовнушения. Если вашим разумом владеют мысли о неполноценности и несоответствии, то это, конечно, происходит в силу того факта, что такие идеи доминировали в вашем образе мышления на протяжении длительного периода времени. Вам нужно перестроиться в вашем мышлении, неустанно внушая себе мысли, направленные на воспитание чувства уверенности в себе. В повседневной суете и занятости, если вы настроены на «перевоспитание» своего разума и перестройку его в «фабрику» по выработке энергии, вам потребуется тренировка мышления. Но даже в сутолоке ваших повседневных дел можно внедрить в сознание мысли об уверенности в себе. Позвольте мне рассказать вам о человеке, проделавшем это с использованием одного уникального метода.
Однажды морозным зимним утром он позвонил мне в отель в Мид-Вестерн Сити, чтобы отвезти меня в другой город, находящийся за тридцать пять миль, и заключить там договор на чтение лекций. Мы сели в его машину и рванули вперед на довольно большой скорости для такой скользкой дороги. Он ехал быстрее, чем я находил это разумным, и я напомнил ему, что у нас масса времени, и предложил смотреть на вещи проще.
«Пусть моя езда вас не волнует, – ответил он. – Я был вечно полон всякого рода опасений, но покончил с ними. Я боялся всего. Боялся ездить на автомобиле и летать на самолете, а если кто-нибудь из членов моей семьи уходил из дому, я волновался, пока он не возвращался. У меня всегда было такое чувство, что вот-вот что-нибудь случится, и это превращало мою жизнь в сплошное мучение. Я страдал от комплекса неполноценности и недостатка уверенности в себе. Это состояние разума отражалось на моем бизнесе, и дела мои оставляли желать лучшего. И вот у меня внезапно возник в голове великолепный план, который вышиб все эти опасения из моего разума, и теперь я живу с чувством уверенности не только в себе, но и в жизни в целом».
Вот каким был его «великолепный план». Он указал мне на два зажима, прикрепленных на приборной доске автомобиля, как раз под ветровым стеклом, и, потянувшись к бардачку, вытащил оттуда пачку карточек небольшого размера. Выбрав одну из них, он всунул ее под зажимы. Там было написано: «Если вы будете иметь веру… ничего не будет невозможного для вас» (Евангелие от Матфея 17:20). Затем он вытащил эту карточку, быстро и со знанием дела перетасовал пачку одной рукой, другой, держась за руль, выбрал следующую и подсунул ее под зажимы. На ней было написано: «Если Бог за нас, кто против нас?» (Послание к Римлянам 8:31).
«Я разъездной торговый агент, – пояснил он, – и весь день напролет сижу за рулем, объезжая потребителей своих товаров. Я обнаружил, что, когда человек едет в машине, у него в голове вертятся всякие мысли. Если образ его мышления негативный, то в течение дня он прокрутит в уме массу негативных мыслей, и это, разумеется, плохо для него. Это со мной и происходило. Я разъезжал целый день по звонкам, исполненный страха и предчувствий всяких неудач. Между прочим, это и явилось одной из причин того, что мой бизнес пришел в упадок. Но с тех пор, как я стал использовать эти карточки в процессе езды и запоминать их наизусть, я научился думать иначе. Прежние страхи, которые мешали мне буквально во всем, исчезли, и вместо мыслей о неудачах и бесполезности моих усилий я обрел другие, укрепляющие меня в вере и мужестве. Поистине удивительно, насколько этот метод изменил меня. Он помог и в моем бизнесе, ибо как может торговый агент произвести распродажу, если он подъезжает к двери потребителя, думая о том, что не сможет ничего продать?»
Этот метод, используемый моим другом, я считаю очень мудрым. Наполняя разум утверждениями о присутствии, поддержке и помощи Бога, он, в сущности, изменил процесс своего мышления, положил конец доминировавшему долгое время в его подсознании чувству незащищенности, и в результате освободились его потенциальные силы.
1 2 3 4 5
www.litlib.net
Искусство позитивного мышления читать онлайн бесплатно на Lifeinbooks.ru
Искусство позитивного мышления
Свами Джьотирмайянанда
Свами Джьотирмайянанда – мудрец, ученый, писатель, Махатма и Гуру, убежденный сторонник универсальной йоги. В своей книге «Искусство позитивного мышления» Свами Джьотирмайянанда говорит о важной способности человека силой мысли, «величайшей силой как на земле, так и на небесах», изменять себя как личность и тем самым положительно влиять на окружающую его реальность и конструировать события собственной жизни. Ум оказывает огромное влияние на весь организм и косвенно воздействует на все, что нас окружает. Освобождение ума от отрицательных качеств, замена их на положительные и называется «позитивным мышлением».
Свами Джьотирмайянанда
Искусство позитивного мышления
© Перевод. Афанасьев В.П., 2014
© Оформление. ООО «Свет», 2015
* * *
Посвящается духовному искателю наших дней, стремящемуся постичь тайны и раскрыть удивительные силы своего разума, а также обрести духовные ценности жизни и внести свой вклад в установление Мира и гармонии на земле.
Краткая биография Свами Джьотирмайянанды
Свами Джьотирмайянанда родился 3 февраля 1931 года в северной провинции нынешнего индийского штата Бихар, освящённой великим Буддой. С раннего детства в нём угадывались признаки святости. Он отличался спокойным, вдумчивым характером и имел сострадательное сердце. Он был неизбывным источником вдохновения для каждого, кто имел счастье общаться с ним. Наряду с занятиями в школе и работой по дому он часто предавался размышлениям над смыслом жизни.
3 февраля 1953 года в возрасте 22 лет, испытывая глубокую потребность служить человечеству телом и духом, он становится санньясином древнего монашеского ордена, приняв посвящение от своего гуру, прославленного йогина и мудреца Свами Шивананды Сарасвати из Ришикеша. Удалившись от дел и уединившись в потаённых местах Гималаев на берегу священной Ганги, он предаётся интенсивной аскезе.
Проходят годы, и молодой, подающий надежды санньясин уже в качестве профессора религии занимается преподавательской деятельностью в Лесной Академии йоги и веданты. Своими блестящими лекциями и уроками по индийской культуре, упанишадам, раджа-йоге и всем основным священным писаниям Индии он снискал себе славу знатока мистических традиций Индии. Наряду с преподаванием он редактирует журнал Yoga Vedanta Journal. Среди членов «Общества божественной жизни», духовной организации, учрежденной его наставником, он был единственным и непререкаемым авторитетом в толковании уникального ведантического писания «Йога Васиштхи». Наделённый даром интуитивного прозрения истины и всегда готовый помочь иностранным ученикам понять йогу и философию веданты, Джьотирмайянанда легко завоевал всеобщую любовь и признание.
Благодаря своей безупречной монашеской жизни, любви к людям, выдающимся духовным познаниям и динамичной манере излагать йогу и веданту, он становится известным по всей Индии. Его как оратора часто приглашают на различные конференции и симпозиумы, посвящённые духовным проблемам, в частности, на Всеиндийские ведантические конференции, проходившие в Дели, Амритсаре, Лудхьяне и других городах Индии.
В 1962 году в ответ на многочисленные просьбы западных приверженцев йоги Свами Джьотирмайянанда покидает Индию. С 1962 по 1969 гг. он живет в Пуэрто-Рико, где создает духовный центр Sanatan Dharma Mandir (Храм вечной религии). Регулярные классы по йоге и духовной культуре, а также еженедельные выступления на английском и испанском языках по радио и телевидению привлекают к нему сотни учеников.
В марте 1969 года досточтимый Свамиджи переезжает в Соединённые Штаты Америки, в Майами, где основывает духовную обитель (ашрам) и учреждает международную йогическую организацию Yoga Research Foundation. Отделения этой организации, созданной с целью способствовать распространению духовности на земле, существуют теперь во многих странах мира.
В 1985 году был открыт индийский ашрам Свами Джьотирмайянанды близ Нью-Дели. Проведение занятий по йоге, издание журнала на языке хинди Yoganjali и благотворительная деятельность, в том числе, оказание бедным и малоимущим слоям населения медицинской помощи, таково основное направление деятельности ашрама.
«За широкой эрудицией Свами Джьотирмайянанды стоит искреннее, нежное сердце, пылко желающее успеха всем искателям Истины», – писал о нём М. Л. Базаз, помощник-секретарь Джавахарлала Неру, первого премьер-министра Республики Индия.
Джьотирмайянанда – убеждённый сторонник универсальной йоги (Integral Yoga), поскольку считает, что она является наиболее подходящей формой физического и духовного развития для современного человека. Из-под его пера вышла сорок одна книга по самым различным аспектам и направлениям йоги и философии веданты. Являясь блестящим знатоком санскрита и священных индийских писаний, он перевел на английский язык и прокомментировал «Бхагавад-гиту», «Йога Васиштху» Вальмики, «Йога-сутры» Патанджали, «Брахма-сутры» Бадараяны, «Нарада бхакти сутры», «Аштавакрагиту», отдельные, наиболее значимые упанишады, некоторые из книг «Махабхараты».
Особое место в духовном наследии Свами Джьотирмайянанды занимает ежемесячный журнал International Yoga Guide („Международный путеводитель по йоге“), издаваемый Свами Джьотирмайянандой под редакцией его преданной ученицы Свами Лалитананды на протяжении пятидесяти лет. До сентября 1973 г. он выходил под названием Vision of Eternity („Прозрение вечности“). На сегодняшний день (2014 г.) вышел 51 том этого уникального издания!
Наконец, имеется огромное количество аудио- и видеозаписей бесед и лекций Джьотирмайянанды по самым различным вопросам, касающимся жизни человека – его проблем и предназначения. Более четырехсот аудио-записей, составляющих отдельный список, посвящены искусству медитации. Известный американский исследователь индийских духовных традиций Георг Фойерштайн (Georg Feuerstein), говоря о влиянии на Запад Восточной мысли, отводит Свами Джьотирмайянанде особое место, ставя в один ряд с такими выдающимися представителями индийской духовной культуры, как Вивекананда, Йогананда и Кришнамурти.
В апреле 2000 года Свами Джьотирмайянанда даёт благословение на создание первого своего филиала в России, в Краснодаре, получившего название Центр интегральной йоги Парашакти, передав полномочия на организацию и руководство им своему ученику Владимиру Афанасьеву и благословив его на преподавание йоги «во всех её аспектах». Некоторое время спустя Джьотирмайянанда предложил В. Афанасьеву открыть свою собственную школу йоги. Одним из первых шагов деятельности этой школы явился перевод и издание в Краснодаре книги Свами Джьотирмайянанды «Искусство позитивного мышления» («The Art of Positive Thinking»), осуществлённый по волеизъявлению достопочтенного автора.
Yoga Research Foundation
Благотворительная, духовно-просветительская организация по изучению йоги
Президент: Свами Джьотирмайянанда
Вице-президент: Sri Arati Devi
Вебсайт: www.yrf.org
Почтовый адрес: Yoga Research Foundation, 6111 S.W.74th Avenue, Miami, Florida 33173, U.S.A
Цели и задачи
1. Проповедовать законы духовной жизни.
2. Способствовать пониманию единства жизни среди всех людей вне зависимости от расы, религиозной принадлежности и пола.Страница 2 из 7
Способствовать установлению гармонии между представителями всех религий, подчёркивая фундаментальное единство пророков, святых, мудрецов и духовных учителей человечества.
3. Оказывать помощь страдающему человечеству посредством духовного образования, утверждения высоких нравственных идеалов, молитв и медитации.
4. Проводить на регулярной основе занятия по йоге, веданте и индийской философии в целом.
5. Способствовать распространению Всеобщего Мира и Всеобщей Любви.
6. Способствовать развитию всеобщей культуры на основе вечных духовных ценностей жизни.
7. Оказывать поддержку ученикам йоги, веданты, а также бхактам (искренне верующим) на их духовном пути.
8. Издавать духовную литературу.
9. Каждый, кто привержен правде, принципам ненасилия и чистоте во всех её проявлениях, может являться членом этой Организации.
Святой мудрец словами учеников
«Проницательный ум, ясные инструкции, прекрасный характер, природное очарование и всегда искрящиеся юмором глаза – таков Свам
lifeinbooks.net
Отзывы о книге Сила позитивного мышления
Достаточно забавная психология из позапрошлого века… Один из классических образчиков self-help-литературы со всеми её плюсами и минусами. Но сразу хочу предупредить читателей, что содержание книги ничего общего не имеет с современной позитивной психологией, например, в версии Мартина Селигмана.
Этот текст: это гибрид из простейших рекомендаций по самовнушению и пастырских рекомендаций верующим. Да-да, вы не ослышались! Автор этой книги — пастор, и поэтому вся его книга пропитана религией. Слова «Бог», «вера», «молитва» и проч. повторяются буквально через предложение. Что снова забавно, автор напрямую не пытается никого обратить в религию. Он больше апеллирует к прагматическим мотивам, мол, «Бог, это такой свой парень, которого всегда можно попросить помочь в любом деле, и он обязательно поможет». Американский подход :)).
Не могу сказать, что книга совсем бесполезна (хотя многое в ней устарело; например, медицинские факты о влиянии стрессов на здоровье и т.п.). В ней есть много неплохих советов и даже психотехник, пригодных в самых разных жизненных ситуациях.
Но в целом всё довольно примитивненько :). Например, любимейший метод автора (встречается в книге не один десяток раз) — использовать в качестве «средства от всех проблем» какую-нибудь наиболее впечатлившую человека цитату из Библии. Цитату эту надо выписать на карточку, карточку обязательно носить повсюду с собой :), постоянно доставать и перечитывать при каждом удобном случае. Постоянно декламировать эту цитату-аффирмацию про себя и вслух, делиться ею с окружающими и т.п.
Предполагаю, что для людей с определенным уровнем религиозности — которые действительно искренне верят в доброго парня, всегда внимательного к их желаниям (независимо от их разумности))), и всегда готового помочь — все эти супер-психотехники :)) будут полезны. Если в вашем понимании Бог — нечто иное (а не парень на побегушках) или вы вообще в него не верите, то КПД книги будет крайне низок.
Также признаюсь, что чтение книги меня утомило :(. Это классический такой набор историй про «одного моего знакомого»; при этом в историях очень много принимаемых на веру (а не разумом) допущений. Иногда даже сами советы по саморегуляции неплохие, но «подтверждающие» их волшебные байки портят всю картину.
В качестве резюме: если выразить кратко содержание книги языком современной психологии, то это рекомендации по релаксации (ближе всего к аутогенной тренировке), плюс навыки эмоциональной психогигиены (про преодоление негативных эмоций) , плюс самовнушение/самопрограммирование себя на позитивные реакции и поступки (в данном тексте «позитивное» = соответствующее библейским заповедям).
www.livelib.ru