Позы человека психология: Психологическая интерпретация позы и походки

о чем говорят наши жесты и позы. Психология.

Чтобы понять человека и объективно оценить истинность его слов, правильно интерпретировать намерения, стоит обращать пристальное внимание на жесты и мимику. Мы часто упускаем этот момент. А зря. То, что люди говорят, как правило, подвергается жесткой цензуре сознания. Поэтому словам не всегда стоит верить. А вот жесты и мимика – это проявления истинных эмоций и чувств. Контролировать их достаточно сложно. Чтобы подавлять бессознательные импульсы, которые «прорываются» в жестах и мимике, нужно иметь невероятное самообладание. Для большинства людей это нехарактерно, поэтому тело быстро нас выдает.

У каждого, наверное, бывали ситуации, когда партнер по общению и слова говорит правильные, и ведет себя доброжелательно, но при этом возникает чувство, что что-то не так. Что он врет, лицемерит, недоговаривает. Это подсказки нашей интуиции, к которым стоит прислушиваться. Мы бессознательно считываем сигналы, которые подает партнер по общению, только понять их часто не можем.

Чтобы исправить эту ситуацию, стоит изучить язык тела. Это окажет колоссальную помощь в построении эффективного общения.

Позы, которые выражают отношение к окружающим

Ученые выделили ряд поз, демонстрация которых говорит об определенном отношении к окружающим людям. Перечислим некоторые из них:

• Когда человеку приятно находиться в обществе, у него «открытая» поза. Он не зажимается и не «закрывается». Если же ему некомфортно, неприятно, то он будет создавать «барьер» между собой и оппонентами. Для этого он начнет скрещивать руки на груди, закидывать ногу на ногу. Так выражаются попытки оградить личное пространство от нежелательного вмешательства.
• Пребывая в компании, можно понять, кто на кого обращает внимание. Люди бессознательно направляют носки ног в сторону человека, которому они симпатизируют.
• Люди склонны наследовать позы и жесты человека, к мнению которого они прислушиваются. Психологи доказали, что лидеры группы часто принимают позу, которая отличается от расположения тела других.
  Но спустя небольшой отрезок времени подчиненные начинают ее повторять. Делают они это неосознанно, чтобы продемонстрировать свою поддержку.
• Если партнер по общению не смотрит на оппонента во время рассказа, это может свидетельствовать о его неуверенности.

Особенно красноречивыми являются жесты и мимика, которые противоречат проговариваемым словам. В подобной ситуации верить стоит тому, что «говорит» тело.

Как использовать знания о языке тела

Если вы научитесь понимать, о чем говорит «язык» жестов и мимики, то сможете использовать это в собственных целях. Например, когда в процессе общения замечаете, что партнер сменил «открытую» позу на «закрытую» (скрестил на груди руки, забросил ногу на ногу), значит, ему не нравятся ваши слова, либо он с ними не согласен. Он может это не проговаривать, чтобы не начинать конфликт, создать видимость поддержки, но вы поймете истинное отношение.

Если во время спора оппонент находится в «закрытой» позе, доказывать ему что-то бесполезно. Он не будет воспринимать ваши слова, даже время терять не стоит. Лучше закончить разговор. Вернуться к обсуждению спорной темы стоит, когда партнер будет более расположен к ее общению.

Чтобы вызвать доверие другого человека, стоит имитировать его жесты, мимику, интонацию голоса. В психологии это называется «прием зеркала». Он помогает установить контакт, потому что оппонент подсознательно начинает воспринимать вас, как единомышленника.

Умение «читать» жесты и мимику собеседника – очень полезный навык. Став немного внимательные, вы откроете для себя дополнительный канал восприятия ценной информации. Это поможет решить или предотвратить много проблем в общении.

Автор Марина Мостовая

3.7 3 голоса

Рейтинг статьи

Помогите проекту — поделитесь статьей в соц.сетях! Спасибо! 🙂

Что может рассказать о вас поза, в который вы обычно сидите

Образ жизни

Фото

com» data-v-586212d6=»»>unsplash.com

Ничего нельзя скрыть, тело выдаст ваш характер и привычки. Сотрудников авиакомпаний даже специально обучают распознавать настроение пассажиров по позе, в которой они сидят в самолете. Например, если у человека скрещены лодыжки, с большой долей вероятности, к нему подойдут в первую очередь, так как эта поза может быть признаком внутреннего беспокойства. Бортпроводникам даже рекомендуют переспросить пассажира, точно ли ему ничего не требуется, чтобы помочь расслабиться, передает портал Jagranjosh.

И так, разбираемся, что же говорит о нас поза, в которой мы сидим.

Фото

iStockphoto

Колени вместе, согнуты под прямым углом

Таких людей с большей вероятностью примут на работу, если они сидят перед кадровиком в этой позе. Их считают честными, рациональными, пунктуальными, сдержанными и любящими порядок. По данным исследования, которое провели в Университете Огайо, люди, сидящие с прямыми коленями, верят в себя и свои навыки, умеют позитивно смотреть на ситуацию и находить из нее выход.

— Такие люди умеют воздерживаться от сплетен, их дом может быть образцом чистоты, порядок они наводят и на рабочем месте, — говорят психологи.

Фото

iStockphoto

Разведенные в стороны колени

Эгоисты по натуре, они довольно высокомерны в общении, любят осуждать. Любителям этой позы часто не хватает внимания окружающих.

— Они так сильно стремятся к совершенству, что их постоянно переполняет тревога, что что-то пойдет не так, — предупреждают эксперты об особенностях личности.

Назвать их хорошими сотрудниками тоже можно с большой натяжкой. Дело в хаотичности, невозможности сконцентрироваться на проблеме. Такие люди очень быстро очаровывают новым и забрасывают старое. Им постоянно требуется контроль, подталкивания. Еще один минус, они не задумываются о последствиях своих слов.

Кстати, мужчин, которые любят сидеть, расставив колени, в психологии считают взрослыми детьми, которым не хватает внимания и заботы.

Фото

iStockphoto

Нога на ногу

Среди предпочитающих эту позу в основном творцы, мечтатели, обладатели богатого воображения.

— Если вы сидите со скрещенными ногами, у вас часто появляются нестандартные решения, творческие идеи, благодаря образному мышлению, — выяснили исследователи.

Но, к сожалению, всегда высока опасность потеряться в потоке собственных мыслей, проглядеть что-то очень важное. Иногда психологи трактуют закинутую нога на ногу в беседе, как сигнал, что собеседник вам не интересен.

Оказалось, многое зависит от положения ступни, которая стоит на полу: если она направлена в сторону собеседника, значит, напротив, беседа приносит удовольствие. В противном случае, человек со скрещенными ногами может быть насторожен, невнимателен и напряжен.

Фото

iStockphoto

Скрещенные лодыжки

Хорошая новость для любителей этой позы — оказывается, так чаще всего сидят представители британской королевской семьи. Это признак утонченности и элегантности. Внешне вы всегда выглядите уверенно, даже если внутри вас бушуют эмоции.

Такие люди умеют быть хорошими слушателями и хранить секреты, достигать целей. Они весьма амбициозны, но считают, что плоды принесет только упорный труд. Любители скрещивать лодыжки очень следят за своей внешностью, им важно производить правильное впечатление на окружающих.

При этом поведенческие психологи выяснили, что в некоторых случаях сидение со скрещенными лодыжками — признак защиты и неуверенности.

Фото

iStockphoto

Лодыжка над коленом

От этой позы так и веет уверенностью, доминирование — все так и есть. При этом исследователи отмечают, в так все чаще сидят не мужчины, а женщины. Дамы будто демонстрируют, что они расслаблены, уверены в себе и довольны. Любители этой позы ставят перед собой цель и достигают ее. Для них в приоритете карьера и образование.

— Эти люди, как и их поза, занимают много физического пространства, им нужны большие комнаты, шкафы, кровати, иначе они чувствуют себя неуютно, — говорят психологи.

Среди любителей позы «четверка» (ее называют так, потому что ноги образуют подобие цифры «4» — прим. ред.) много любителей поспорить, посоперничать, так как они не ценят чужое мнение, только свое собственное.

Алена Безменова

---

Теги

• Психология

Осанка (психология)

ModernWeb

• Дом
• org/ListItem»> О пантомиме
• Соседние теории
• Соседние теории
• Осанка (психология)

Поиск …

Из Википедии, бесплатной энциклопедии

У людей поза может обеспечить важную невербальную коммуникацию. Осанка касается:

• того, как тело расположено по отношению к другому человеку или группе людей (например, наклонная поза, поза, стояние, сидение и т. д.) и как они расположены относительно друг друга различные части тела (например, ноги накладывается на ногу, руку в карман и т.д.)
• телосложение, то есть то, как выглядит тело (например, большое ли оно, имеет ли широкую спину, слабые ноги, большую голову и т. д.)

Выраженная поза при общении

Невербальное общение развилось у человека раньше, чем вербальное. У человека одним из средств общения, таких как его положение в иерархии группы или отношение к другим, является соответствующее усиление отношения (помимо мимики, личных дистанций, жестов и телодвижений). Поза передает информацию о:

• установки межличностных отношений — например нравится — не люблю, хочу избегать и т.д.
• черт личности — такие как уверенность, покорность, открытость, потребность
• социальное положение — социальное происхождение, положение в социальной иерархии (особенно если оно анализируется в контексте поз вызывающих)
• текущие эмоциональные состояния — страх, чувство безопасности, расслабление, напряжение
• фрустрации особенностей развития или характера, психические травмы (травмы) и др.
• характеристик темперамента — по теории Гиппократа, Кречмера, Шелдона.

Анализ осанки

Осанка информирует как о устойчивых характеристиках человека (характер, темперамент и т. д.), так и о его текущем внутреннем состоянии (эмоции, повышенные установки и т. д.). Поэтому осанку можно рассматривать как в контексте данной ситуации, так и независимо от нее.

Следует отметить, однако, что люди принимают определенные позы привычным образом. Хотя во время выработки привычки поза обычно является отражением внутреннего состояния, эта привычка может утратить функцию побуждения или подавления соответствующих переживаний и переживаний.[1]

При анализе позы и других невербальных коммуникаций легко допустить фундаментальную ошибку атрибуции — то есть подверженность иллюзии, информирующей отношение о постоянных внутренних характеристиках человека и не относящейся к ситуации.

Изменение состояний и привычных поз

Поза как информация о текущем внутреннем состоянии должна анализироваться в контексте других сообщений, как вербальных, так и невербальных, а также культурных и социальных норм, применимых к вашей ситуации.

Одно и то же положение тела в разных контекстах может нести другую информацию.

Выяснилось, например, что чем больше порабощение социальной группы, тем сильнее склонность ее членов к проявлению вежливости[2].

Открытая и закрытая поза тела

Актеры и исследователи различают эти две противоположные установки. Люди с открытой осанкой воспринимаются как дружелюбные и позитивно настроенные, создавая вокруг себя чувство защищенности. Люди с закрытой позой тела производят впечатление отстраненных, незаинтересованных, враждебных.

• A Закрытая поза — это поза, при которой части тела, наиболее подверженные травмам, закрыты. Эти части тела: горло, желудок и половые органы. Их легко повредить, и повреждение может иметь фатальные последствия. Повреждение гениталий препятствует передаче их генов будущим поколениям и является синонимом гибели «точки зрения гена»[3] (см. также: Теория соответствия тотальной и Уильяма Дональда Гамильтона). Поэтому и люди, и животные стараются защитить уязвимые для травм части. У человека имеют сходное поведение: ограждение шеи, оставляя или подпирая подбородок, запрокидывание головы, сплетение рук на груди или животе, сцепленные ладони прикрывают половые органы («поза советского сановника»), пересечение ноги. Также одежда может закрывать стойку: застегнутый костюм, гольф, сумочка или портфель, которые держат перед собой и т. д.
• Открытая поза — это поза, в которой обнажены: гениталии, живот и шея (см. фото ниже). Открытый характер тела, приподнятая голова, задрапированный пиджак, расстегнутая на шее рубашка, ослабленный галстук, сумка на плече или в руке, слегка приподнятые бедра.

Важным элементом закрывающего или открывающего положения тела являются руки. Показанные ладони читаются как открытость, дружелюбие, готовность к контакту, особенно если рука расслаблена – то есть пальцы нежно соприкасаются друг с другом. Показывать тыльную сторону ладоней, обхватывать их, прятать большой палец — это сигнал закрытия (см. также: Жесты и телодвижения).

Руки сцеплены за спиной после закрытия позы, хотя передняя часть открыта. Звонят, потому что у звонящего создается впечатление, что он что-то скрывает. Руки являются наиболее часто прикасаемой зоной тела, и их «скрытие» можно расценивать как сопротивление более тесному контакту.

Закрытое и открытое положение также относится к сиденью. Присоединение ног, сжатие ног, руки пересекают тело застежки. Слегка наклонившись вперед, опустив голову, показывая открытое положение ладоней.

Межличностные установки

Межличностные установки (симпатия-неодобрение, принятие, доверие и т.д.) передаются через:

• наклон тела . Во время разговора слегка наклонитесь к туловищу собеседника или немного отклонитесь от него. Обычно неосознанно. Склонность «к» является выражением сочувствия и принятия. Обратное изгибание происходит вместе с сохранением неприязни и неодобрения или желания разорвать отношения. Аналогичное значение имеет легкое или откладывание выброса головы.
• Во время разговора люди бессознательно склонны имитировать их поведение. Это происходит, когда разговор проходит гладко и доставляет удовольствие обеим сторонам. Это приближение отношений, жестов и движений тела указывает на появление связи и симпатии. Отсутствие синхронизации в поведении приводит к ощущению, что этот контакт искусственный, вынужденный и неприятный.
• ориентация корпуса . Обычно люди разговаривают, направленные друг на друга, а не в позиции «лицом к лицу», в конфронтационном отношении (см. также: территориальность). Поэтому тела звонящих обычно повернуты друг к другу, но поставлены под углом. Когда вы кого-то игнорируете, мы склонны игнорировать или избегать контакта — устанавливаем сбоку (плечом) — это происходит, например, в переполненном лифте (подробнее об этом см.: теория близости).
• закрытый или открытый корпус

Социальное

Поза сильно зависит от культурных моделей.

Выражение уважения сгибанием тела пополам и наклоном головы в японской культуре имеет иное значение, чем в западной культуре.

Также в определенных средах применяются неписаные нормы усиления поз. Члены банды, солдаты, сторонники забирают другие предметы. Таким образом, отношение тела раскрывает информацию о социальном происхождении и национальности, а также среде, в которой единица выросла.

Наконец, тело может рассказать вам о положении в социальной иерархии. В противном случае двигаться, стоять и сидеть аристократы, иначе б. Характерным является шаг, который движется во власти, правитель сидит иначе, чем подчиненный.

• Если два человека разного социального положения и разговаривают друг с другом, то обычно человек с более высоким положением занимает более спокойное отношение. Ее тело устроено достаточно неуравновешенно и может проявляться небрежное отношение, например, ноги на столе, рука в кармане или под курткой и т. д.
• Человек с более низкой позицией становится симметричной позицией (например, обе руки у вас на коленях или столе, а если это так, то руки по бокам, возможно, на животе, сцепленные перед собой).
• Обычно человек с более высоким статусом первым садится и говорит сидя. Человек более низкого статуса не сидит, или сидит секундантом, обычно тоже спрашивают (например, зрение) разрешения.
• Человек более низкого социального положения пытается заниматься своим отношением меньшим пространством, например, правильным образом предполагает скрещенные ноги, прижатие локтей к телу и т. д.

Самочувствие

Настроение влияет на мышечный тонус, уровень энергии, внутреннее самочувствие. Таким образом, поза тела (например, поднятая голова или сгорбленные плечи) показывает текущее состояние ума.

• Переживание стресса проявляется, среди прочего: сутулостью спины и наклоном плеч друг к другу, готовностью переносить вес на носках или (реже) на пятках, подтягиванием ягодиц и ануса, сжатием челюсти и рот, сжатие. Также повышается общий тонус мышц, уменьшается периферическое кровообращение, вследствие чего затекают руки, ноги, кончик носа, уши. Изменение способа дыхания вызывает блокировку южных и напряженных мышц живота, появляется склонность к одышке, при которой преимущественно двигаются ребра или ключицы.
• Самочувствие : спина прямая, голову поднять.
• Недомогание : Опущенные плечи, взгляд вниз, голова опущена, также наклонена под углом влево или вправо.

В популярной литературе вошло толкование поз согласно допущениям психоанализа — например защита груди и скрещивание ног было бы признаком сексуального комплекса.[4] Однако эти убеждения имеют очень ограниченную поддержку в систематических исследованиях и экспериментах. Таким образом, данный тип поведения скорее отражает определенный стиль самопрезентации[5], например, «божий человек», «соблазнительница», «эксцентричная артистка», а не неосознанные конфликты и комплексы.

Пример анализа позы

Поза и устойчивые черты личности

Термин «поза» иногда означает внешний вид тела. В психологии существует несколько концепций появления постоянных характеристик личности. Некоторая привычная позиция может также отражать устойчивые характеристики «внутреннего человека». Ни одна из концепций не имеет под собой основы современной науки.

Личность

Уверенность в себе, открытость, чувство защищенности выражается через осанку.

• Уверенный в себе человек обычно более расслаблен, в результате чего часто приобретает асимметричную осанку как сидя, так и стоя. Это происходит в первую очередь в ситуациях, когда поведение не навязывается и не стандартизируется (см. также: соответствие).
• Чувство безопасности влияет на выравнивание тела во сне. Одна французская поговорка гласит: «Король спит на спине, мудрец на боку, а богач на животе». «Королевская позиция» (поза вверх ногами, руки вдоль туловища, ноги прямые и слегка расставлены) занимает людей, чувствующих себя в безопасности. В этой должности используют около 12% людей. Части «мягких» (шея, живот, область гениталий) не огорожены.

Природа

Вильгельм Райх , ученик Фрейда, первым обратил внимание на взаимосвязь между поверхностным дыханием и затрудненным движением и трудностью получения сексуального удовольствия и эмоциональными расстройствами, особенно неврозами.

Эта концепция была разработана Александром Лоуэном, основателем биоэнергетики. Он также является автором концепции мышечного блока. Лоуэн заметил, что когда люди не хотят испытывать определенные эмоции, то напрягают определенные мышцы.[6] Например, когда мальчик не хочет плакать, он может сжимать челюсти, подавляя слезы. Стресс и гнев напрягают мышцы вдоль позвоночника и мышцы бедер, что может проявляться болью в этих частях тела, если стресс был продолжительным.

По словам Лоуэна, некоторые напряжения становятся хроническими: постоянно развиваются, независимо от обстоятельств. Это называется блоками хронического напряжения мышц. Также существовало понятие «мышечная броня» как метафора брони, которая призвана защищать от нежелательных эмоциональных переживаний.

Мышечная блокада влияет на осанку и то, как мы двигаемся, а также снижает ощущения и осознание, в том числе осознание собственного тела. (См. также: отрицание). Определенные переживания влияют на формирование специфических блоков мышц, а значит, на их внешний вид, строение и положение, поэтому можно прочитать какой-то прошлый опыт человека, отпечатанный в его теле, «подобно тому, как можно прочитать или лето было теплым по наблюдениям за годичными кольцами деревьев». «.[7]

Эту идею переформулировал американский психотерапевт Стивен М. Джонсон в своей теории стиля, характера. По Джонсону, мышечное напряжение возникает в раннем возрасте ребенка (см. также: психосексуальное развитие) и влияет на специфику внешнего вида тела. В эти периоды жизни происходит формирование определенных психологических особенностей человека, способов его мышления и восприятия мира, в результате чего внешний вид идет рука об руку с указанным характером. Так родилось понятие «стиль характера».

Согласно этой теории, существуют следующие характерные типы телосложения и связанные с ними психологические характеристики:[8]

• Шизоидный характер — в первые месяцы после рождения возникают сильные напряжения в области суставов, в результате чего суставы становятся очень скованными, а затем вялыми. Тело производит впечатление истощенного, хилого, очень худого, слаборазвитого, часто маленького роста. Заметна одышка, грудная клетка очень тонкая и очень подвижная диафрагма. Присутствуют блоки в мышцах шеи и напряжение вокруг глаз. Эти люди часто имеют проблемы со зрением и носят очки.
  • Человек с шизоидом чувствует себя неуверенно в социальных ситуациях, возникает ощущение, что он нежелателен для окружающих. Физического контакта избегает и не любит, ну организм чувствует себя слабым и часто им недоволен, плохо себя чувствует. Он «оторван от земли», что обуславливает специфическую походку — легкую, как бы на цыпочках. Часто такие люди творческие и обладают развитым абстрактным мышлением.
• Оральный характер — впалая грудь, когда руки согнуты друг к другу, очень поверхностное дыхание, впалый живот и жесткие колени. Колени рзепки подняты вверх, а это значит, что ноги согнуты в коленях как бы назад. Иногда колени сходятся навстречу друг другу («х стопы»), голова выдвинута вперед. Часто у таких лиц плохо развита нижняя челюсть, плохие зубы.
  • Оральные типы, как правило, относятся к крайней зависимости: легко сделать из человека вещество для определенных действий (например, компьютерных игр). Они чувствуют, что в одиночку вам не дадут совет и постоянное стремление закрыть других. Они ведут себя так, как будто нуждаются в постоянной помощи, руководстве и поддержке других людей даже в мелочах. В то же время, как правило, имеют хорошо развитые социальные навыки. Характер орального секса может привести к отрицанию потребности в зависимости. Такой человек чувствует уверенность в том, что никому не нужно для счастья, но при этом боится ситуации зависимости от других и наличия потребностей. Примером может служить альпинист, который две недели шел по снегу и не чувствовал потребности одеть кого-то.
• нарциссическая (психопатическая) натура — слабые ноги и ступни, плохое заземление (термин производный от биоэнергии), подтянутый кверху живот и раздутая грудная клетка.
  • Эти лица очень боятся унижения и насмешек. Они хотят доминировать и внушать страх другим (см. также: методы захвата), они хотят контролировать других людей. С трудными ситуациями справиться легко, но они не способны на длительную самоотдачу и усилия. Они склонны к эксплуатации и использованию другими.
• Мазохистическая натура — очень сильные ноги, бедра и заросшие мышечным жиром вокруг бедер, округлые, сгорбленные спины, наклоненная голова, складки жира на шее.
  • Мазохисты имеют проблемы со своей свободой воли, они чувствуют себя лишенными спонтанности и контролируемыми другими. У них большой запас пассивной агрессии и сопротивления. Кажущееся смирение согласуется с невзгодами, имея при этом в себе большую долю подавленного гнева.
• Жесткий характер — тело слегка наклонено вперед, плечи отведены назад, грудь выпячена, ягодицы выпячены. Тело довольно гладкое, но с очень плотными, «готовыми к действию» мышцами. Иногда говорят также об истерической разновидности телосложения (см. также: Характер истерического) с сильным напряжением мышц грудной клетки.
  • Такие лица находятся в постоянной деятельности, без перерыва делают что-то «не простили себе», ставят на достижения. Они стараются отдавать мне все больше и больше, хотя никогда не бывают довольны собой до конца.

Особенности темперамента

Конституциональные теории в психологии (например, Шелдона, Кречмера) подчеркивают взаимосвязь между строением тела и темпераментом. Еще со времен Гиппократа считалось, что строение тела идет рука об руку с темпераментом и предрасположенностью к определенным заболеваниям. Эти убеждения стали общеизвестными — например, существует убеждение, что «Гуллы добродушны и вялы, а люди с атлетическим телосложением более агрессивны и активны».

Научные исследования взаимосвязи внешности тела и черт темперамента начал в начале ХХ века немецкий психиатр Эрнст Кречмер. Он изучал взаимосвязь между структурой тела и началом психоза. Эти тесты вошли в историю психологии. Более широкое их обсуждение — см. Конституционная теория Кречмера.

Здесь вкратце представлена ​​теория Уильяма Шелдона, лучший набор систематических исследований. [9] Шелдон различал три «измерения» тела (он назвал их «типами соматики»), которые у разных людей могут проявляться с разной интенсивностью:

• Эндоморфный — телосложение мягкое, округлой формы, слабое развитие костей и мышц, низкое отношение площади поверхности тела к его массе. Хорошо развиты пищеварительные органы, развивающиеся из энтодермы зародыша — отсюда и название.
• Endomorphic положительно коррелирует с характеристиками темперамента, которые Шелдон назвал wiscerotoną. В этом измерении темперамента проявляется склонность к комфорту, общительности, желанию, еде, людям и чувствам. У таких людей расслабленная осанка, замедленная реакция, они уравновешены, очень легки в общении и толерантны. В моменты стресса и напряжения ищите компанию других людей.
• Мезоморфный — строение тела твердое и угловатое, преобладают мышцы и кости. Тело крепкое и крепкое, отказоустойчивое и приспособленное к физическим нагрузкам. Этот тип тела развивается из мезодермы.
• Мезоморфные корреляты черт темперамента, получившие название соматотонии. проявлялась склонность к авантюрам и риску, острая потребность в интенсивных физических упражнениях и физических упражнениях. Для таких лиц характерна относительно сильная агрессия, нечувствительность к чувствам других, склонность к доминированию, власти и действию.
• Эктоморф — стройное и хрупкое тело, плоская грудь, изящная. Как правило, такие люди худощавые и слабо мускулистые, неспособные к длительным физическим нагрузкам. Большая площадь тела по отношению к его массе. Самыми крупными являются головной мозг и центральная нервная система.
• Эктоморфный сочетается с церебротонией, проявляющейся дискомфортом, застенчивостью, заторможенностью, боязнью людей. Реакции этих людей слишком быстрые, плохой сон. В моменты стресса и напряжения они избегают людей.

Некоторые исследователи утверждают, что сильная связь между строением тела и типом темперамента связана с методологическими недостатками, и эта связь на самом деле ниже, чем показано Шелдоном[10]

Внешний вид тела и привлекательность авторитета

Размер органа, особенно рост, является важным фактором, влияющим на восприятие человека как авторитета и склонность поддаваться ему (см. : влияние авторитета ).

Мужчины тратят гораздо больше времени на формирование мышц груди и плеч, а женщины на проработку мышц бедер и поясного ремня. Это связано с усилием межличностного влечения, одним из основных компонентов которого является физическая привлекательность.

Привлекательное мужское тело – это то, в котором руки шире бедер, а формула женской красоты содержит соответствующее соотношение окружности бедер к окружности талии. Палуба должна быть более узкой, но не слишком узкой. Воспринимаемая привлекательность таких фигур тела связана с эволюционно обусловленными предпочтениями в выборе партнера и количеством половых гормонов — тестостерона и эстрогена. 9 Хамфрис Л.Г. Характеристики типовых понятий со специальной ссылкой на типологию Шелдона. «Вестник психологии» 1957, 54, 218-228

Библиография

• Аргайл М. (1999). Психология межличностных отношений. Варшава, СОБСТВЕННЫЙ. ISBN 83-01-12809-7
• Биркенбиль В.Ф., (1997). Невербальная коммуникация. ISBN 83-87197-17-3 Психология переговоров. Нью-Йорк: Издательство ASTRUM. ISBN 83-87197-17-3
• Биркенбиль В.Ф. (1998). Невербальная коммуникация. Сигналы тела. Нью-Йорк: Издательство ASTRUM. ISBN 83-87197-63-7
• Домаховский В. (1998). Руководство по социальной психологии. Нью-Йорк: Джон Уайли и сыновья. ISBN 83-01-12541-1
• Джонсон С.М. (1993). Гуманизированный нарциссический стиль. Варшава: Издательское агентство Jacek Santorski & Co. ISBN 83-85386-28-9
• Джонсон С.М. (1993). Трансформация характера. Чудо трудолюбия. Варшава: Jacek Santorski & Co. ISBN 83-85386-24-6
• Джонсон С.М. (1994). Характер стиля. Познань: Wydawnictwo Zysk i S-ka. ISBN 83-7150-324-5
• Кепнер Дж.И. (1991). Тело в процессе гештальт-психотерапии. Нью-Йорк: Пустое облако. ISBN 83-85041-24-9

Исходный источник:

http://en.wikipedia.org/wiki/Posture_(psychology)

Текст доступен по лицензии Creative Commons Attribution-ShareAlike; могут применяться дополнительные условия. Подробнее см. в Условиях использования. Wikipedia® является зарегистрированным товарным знаком Wikimedia Foundation, Inc., некоммерческой организации.

Всемирный день пантомимы

Партнеры

Пожертвовать

Пожалуйста, поддержите нас.

Сумма
USDEURGBPCHFAUDHKDCADJPYNZDSGDSEKDKKPLNHUFCZKILSMXN

Facebook

Твиттер

‹

›

Подпишитесь на @@worldmime

Измените положение тела, чтобы изменить свою жизнь

Вы, вероятно, знакомы со всеми способами невербального общения с другими людьми через положение тела, жесты рук и выражение лица. Но вы можете не осознавать, насколько сильно вы общаетесь не только с другими, но и с самим собой.

Я не говорю о том, как ваше тело реагирует на то, что вы чувствуете. Вы, наверное, уже это знаете — когда у вас отличный день и вы чувствуете себя на вершине мира, вы улыбаетесь, энергично ходите, стоите прямо и, возможно, даже широко жестикулируете руками. Когда у вас плохой день, и вы чувствуете, что мир вас расстраивает, вы сгибаетесь и хмуритесь.

Нет, я говорю о чем-то гораздо более радикальном. Связь между позой вашего тела и вашими чувствами также идет по 9-му пути.0386 другой путь. Вы можете изменить то, как вы себя чувствуете, в зависимости от того, как вы держите свое тело. Вы можете изменить химический состав своего мозга и действия, которые вы предпринимаете или не предпринимаете.

Ботокс Зомби. Ботокс — популярная косметическая процедура для уменьшения мимических морщин. Ботокс вводят в различные мышцы, например, в лицо, и он парализует мышцы, тем самым вызывая «расслабление» морщин. выражать эмоции (например, они не могут двигать мышцами, чтобы показать, что они злы или даже счастливы).Новые исследования показывают, что один из побочных эффектов противоположен — люди, которым делают инъекции ботокса, также не могут чувствовать эмоции. также. Если вы не можете двигать мышцами, чтобы создать выражение лица, вы не можете почувствовать эмоции, связанные с этим выражением. Поэтому, если вы недавно получили инъекцию ботокса и идете в грустный фильм, вы не будете чувствовать грусть, потому что вы не сможете двигать мышцами лица, которые сопровождаются чувством грусти. Движущиеся мышцы и чувство эмоций связаны.0003

Улыбайся и не злись. Дэвид Хавас (2010) давал людям инструкции сокращать определенные мышцы — мышцы, используемые при улыбке. Когда участники сокращали эти мышцы, им было трудно вызвать чувство гнева. Когда он поручил им сокращать мышцы, которые используются, когда вы хмуритесь, участники с трудом чувствовали себя дружелюбными или счастливыми.

Измените свою жизнь за две минуты — Идя еще дальше, Эми Кадди исследовала, как большие позы тела изменяют химию мозга и тела. Когда люди сидят или стоят, их тела занимают пространство, руки вытянуты, ноги расставлены, у них вырабатывается больше тестостерона и меньше гормонов стресса. Они также более склонны к риску. В своем исследовании она заставляет людей принимать крупные позы в течение двух минут перед тем, как пойти на собеседование при приеме на работу.