Разное

Проактивность тренинг: Тренинг «Проактивное мышление»

ОпубликованоАвторalexxlab

Развитие проактивного подхода и личной эффективности (По книге Стивена Р.Кови “Семь навыков высокоэффективных людей”)

Методика тренинга:

30% времени — теоретический материал,

70% времени — практические упражнения, направленные на отработку навыков обучающихся.

Формат тренинга:

продолжительность тренинга — 2 дня (по 8-часов),

размер группы — 12-14 человек.

Структура тренинга:

1-МОДУЛЬ.  Личная эффективность и проактивные установки.

 

Понятие реактивность и проактивность.

  • Проактивная модель.
  • Активность и ответственность в контексте проактивности.
  • Внутренние установки и Я-концепция.
  • Формирование проактивности.
  • Самомотивация. Развитие внутренней мотивации на достижения целей.

 

Целеполагание.

  • Для чего представлять конечную цель?
  • Эффективная постановка профессиональных и личных целей.

 

Расстановка приоритетов.

  • Расстановка приоритетов (метод Эйзенхауэра, принцип Парето, АВС анализ и др.)
  • Систематический анализ актуальных задач.

 

 

2-МОДУЛЬ. Эффективное взаимодействие и коммуникации.     

 

Сначала стремитесь понять, а потом быть понятыми.

  • Как слушать собеседника. Что означает «слушать активно»?
  • Техники активного слушания. 
  • Для чего нужно задавать вопросы?
  • Развитие инициативы собеседника в ходе коммуникаций.

 

Думайте в духе выиграл/ выиграл.

  • Различные коммуникативные стратегии.
  • Преимущества и недостатки различных коммуникативных стратегий.
  • Эффективная коммуникативная стратегия и ее составляющие.

 

Достигайте синергии.

  • Работа в команде и работа в отделе.
  • Составляющие командной работы.
  • Формирование команды и технологии объединения.

 

“Затачивайте пилу”

  • Создание индивидуального плана развития проактивности.

 

 

К концу тренинга участники смогут:

Осознать необходимость использования проактивного подхода в работе,

Изучить теорию внутренней мотивации достижения целей,

Приобрести навыки эффективного целеполагания,

Использовать инструменты расстановки приоритетов для эффективного использования времени,

Применять техники активного и эмпатического слушания для выстраивания эффективной межличностной коммуникации,

Использовать эффективную коммуникативную стратегию при межличностных коммуникациях,

Работать в команде и использовать потенциал командной работы.

 

 

Представленная программа тренинга является ОБЩЕЙ и предназначена для адаптации под конкретные задачи и запросы клиентов, с учетом специфики бизнеса и уровня подготовленности участников.

Для подготовки программы с учетом особенностей Вашего бизнеса, пожалуйста, воспользуйтесь услугой «Обратный звонок». Эта услуга гарантирует, что с вами свяжется специалист компании Global Headway.

Тренинг проактивного поведения, институт Иматон

Очное обучение

Вступление

Проактивное поведение – это навыки, позволяющие не только ставить отдаленные личностные и профессиональные цели, но и достигать их посредством наиболее экономной и экологичной стратегии. Данные навыки способствуют профилактике профессионального выгорания и повышению качества жизни.
Авторский тренинг базируется на теоретических положениях Петербургской школы психологии и психотерапии Бехтерева–Лазурского–Мясищева–Карвасарского и новейших достижениях американской психологии Маслач–Лазаруса–Чиксентмихайи.

Тренинг рассчитан на психологов и психотерапевтов, специалистов, работающих в сфере HR, предпринимателей, а также всех желающих освоить навыки проактивного поведения для себя лично. 

В результате обучения участники смогут:

  • получить системное представление о феномене проактивного поведения;
  • сформировать основные навыки, необходимые для реализации данной поведенческой модели;
  • освоить экономные стратегии инициирования и достижения поставленных целей;
  • использовать проактивность для повышения стрессоустойчивости и профилактики эмоционального выгорания.

В программе

  • Теоретический базис методики: интегративная концепция личности Лазурского–Мясищева, трансактная теория стресса Кокса–Макейя и концепция проактивности Аспинвалла–Шварцера–Грингласса.
  • Использование теста Aspinwall–Schwarzer–Taubert (в адаптации Е. С. Старченковой) при решении личных задач, в индивидуальном консультировании и групповой работе.
  • Расширение горизонта проактивности: работа с отдаленным будущим.
  • Использование теории катастроф Thom–Zeeman и концепции неравновесных систем Пригожина при разработке стратегии успеха.
  • Объективное и субъективное время Deleuze в жизнетворчестве.
  • Решение актуального, базового и ключевого конфликта. Жизненные стратегии управления ресурсами.
  • Приемы тайм–менеджмента через призму модели «гармонии».
  • Приемы ролевого моделирования будущего: модель «2CR», «машина времени» и другие.
  • «RAP-модель» в контексте использования социального ресурса.
  • Возможность использования полученных навыков для профилактики профессионального выгорания. 

Формы работы

мини-лекции, просмотр мультимедийных презентаций, практические упражнения, работа с бланковыми техниками, супервизия. 

  • Объем программы 24 академических часа

  • Удостоверение о повышении квалификации.

Материалы

Предлагаем Вам посмотреть видеозаписи открытых встреч с В.Ю. Слабинским

  • «Народная кукла в психотерапевтической практике»,
  • «Нападения в школах. Отсроченные реакции на травматический стресс и их проявления»

Отзывы

Вы можете оставить отзыв о программе в своем личном кабинете, в разделе Посещенные события.

  • Участник семинара (13.11.2015)

    Отличная программа. Качественный материал. Содержание позволило ответить на все вопросы личностного и профессионального плана. Наиболее полезной была информация о профилактике профессионального выгорания, уровнях и мотивах. Сердечно благодарю!

  • Участник семинара (17.10.2013)

    Глубоко и просто! Сделал полезные для себя выводы! Спасибо!

  • Участник семинара (17.10.2013)

    Все очень понравилось! Спасибо Владимиру Юрьевичу и Надежде за семинар!

  • Участник семинара (17.10.2013)

    Очень хотелось бы больше времени на такой семинар, чтобы успеть все детально проработать! Мне понравилось! Спасибо!

  • Участник семинара (17.10.2013)

    Получил много полезного материала для работы! Спасибо ведущему!

Резюме

отзывов | ProActive Strength Training

Ссылаться на Джейсона как на своего личного тренера всегда кажется таким неадекватным.

Он обнадеживает, хорошо осведомлен (мягко говоря), добр, творит чудеса с моими проблемами с мышцами/суставами, знает, когда и к кому обратиться, предан прогрессу и здоровью своих клиентов, сосредоточен на корне всего, что болит, и регулярно меняю свою программу, чтобы она точно соответствовала моим целям и способностям. Я не мог бы рекомендовать его более высоко

  Джейн Хонетт
Personal Trainer, LifestyleRx

Mahi Reddy

NOTEWORTHY ACHIEVEMENT

Cyndie Woodworth

NOTEWORTHY ACHIEVEMENT

Lars Borg

NOTEWORTHY ACHIEVEMENT

ERIN WARR

NOTEWORTHY ACHIEVEMENT

Robbie Traube

NOTEWORTHY ACHIEVEMENT

Jami Roberts

ЗАМЕЧАТЕЛЬНОЕ ДОСТИЖЕНИЕ

КТО-ТО ВАЖНЫЙ

ЗАМЕЧАТЕЛЬНОЕ ДОСТИЖЕНИЕ

Marilyn Macum

ЗАМЕЧАТЕЛЬНОЕ ДОСТИЖЕНИЕ

КТО-ТО ВАЖНОЕ

ЗАМЕЧАТЕЛЬНОЕ ДОСТИЖЕНИЕ

КТО-ТО ВАЖНОЕ

ЗАМЕЧАТЕЛЬНОЕ ДОСТИЖЕНИЕ является топовым Ich получил обучение

3 90 Я перестал тренироваться, и когда я позвонил, чтобы снова начать, я был взволнован, узнав, что Джейсон открыл свое собственное заведение. Мой личный тренер Триш внимательная, знающая и требовательная (только в лучшем виде). Мне нравится, как тренеры подходят друг к другу и разговаривают, чтобы каждый клиент получил лучшее обучение. Я слышу, как они обмениваются идеями друг с другом. Здесь нет эго. Триш, Брайан и Джейсон заставляют меня чувствовать себя комфортно и безопасно во время тренировок.


Джами Робертс

Джейсон терпелив, но тверд и действительно заботится о своих клиентах. Вернувшись после различных травм, он адаптировал мои тренировки к моим слабостям и помог мне преодолеть травму спины, которая мешала мне двигаться вперед.
Он действительно хорошо разбирается в питании и подходящих для вас добавках. Лучше всего то, что он любопытен и всегда изучает новейшие достижения науки, чтобы лучше удовлетворять ваши индивидуальные потребности.
Он также забавный и общительный, поэтому он облегчает тренировки, когда вы просто не можете сделать еще одно повторение! 900:50 После занятий с ним я стал сильнее и гибче.

~~ Эрин в Сан-Рамоне

Эрин Уорр

Я тренируюсь в Proactiv Strength с момента их открытия. Скажу прямо – это, без сомнения, здравомыслие к моей жизни и телу! Я много путешествую, и мне было трудно поддерживать режим тренировок во время путешествий. Брайан не только адаптирует тренировки к моей работе и личной жизни, но и работает над тем, как я могу изменить свою жизнь, когда не в спортзале. Оборудование первоклассное, обширное, гибкое и поддерживает любой тип режима, над которым мы работаем. Уровень экспертизы потрясающий, а также связи и концепции для здорового образа жизни.

Без профессионализма, отличного обслуживания клиентов, терпения и преданности делу моя личная и рабочая жизнь не были бы такими, какие они есть.

Спасибо Proactiv Strength – замечательная команда!

Робби Траубе

Adobe

Мне было 45 лет, я весил 270 фунтов и был полным домоседом. В течение многих лет у меня было искреннее желание изменить свое положение, я перепробовала ВСЕ диеты, ничего не ела, гуляла, но не добилась устойчивых изменений, и мое здоровье начало ухудшаться. Мне нужен был структурированный, грамотный подход. Я решил, что личный тренер будет ответом. Когда я встретила Джейсона, он меня чертовски напугал! Он был молод, явно был в отличной форме и сразу же бросил мне вызов. Когда я сказал ему, что мне нужна женщина-тренер, он сказал мне, что он лучший, и я должен дать ему шанс. Он был ооочень прав! Вскоре я узнал, что личный тренер не был ответом на мои физические проблемы и проблемы со здоровьем, но Джейсон Вон был! Джейсон смог заставить меня, совершенно не в форме среднего возраста, двигаться. Я не только двигался, но и мог делать это без травм и страха. Со всеми этими болями и болями Джейсон показал мне, как растягиваться, тренироваться и двигаться по-другому, чтобы я чувствовал себя лучше физически. Неизвестно мне, он также работал над моей головой. Он начал кормить меня лакомыми кусочками информации, которая изменит меня навсегда — о еде, движении, ответственности и подотчетности перед собой — и несмотря на все это, он заботился обо мне! Что-то, что мне иногда было очень трудно сделать для себя. Он никогда не позволял мне оправдываться или говорить «я не могу». По сей день я знаю, что если Джейсон думает, что я могу сделать что-то требовательное — я знаю, что я тоже могу это сделать! Навыки, знания и активная позиция Джейсона завоевали его уважение среди других тренеров, его наставников и клиентов. Его профессионализм не имеет себе равных, и он всегда будет делать все возможное, чтобы добиться желаемых результатов. Если бы была одна вещь, которую я мог бы сказать каждому человеку, которую он действительно должен сделать для себя, это было бы любить себя и настроить себя на то, чтобы быть лучшим человеком физически и эмоционально, каким вы можете быть. Джейсон установил свои сайты и свою философию в своем бизнесе с тем же желанием. Be ProActive – будь лучшим! Синди Вудворт [email protected]

Синди Вудворт

PT / Владелец Incite Personal Training Studio

Джейсон Вон обладает уникальным набором навыков, которые позволяют клиентам ставить и достигать значимых краткосрочных, среднесрочных и долгосрочных целей в отношении физической формы, способности улучшать качество жизни и снижать скелетно-мышечной боли с помощью немедикаментозных методов. Джейсон — знающий тренер, который помогает клиентам достичь хороших результатов в плане силы, создать базу для спортивных результатов и помочь тем, кто страдает от боли, значительно уменьшить боль и улучшить их способность выполнять повседневные действия. Джейсон внимателен к деталям и умеет обучать тонкостям техники упражнений и повышать уверенность своих клиентов в улучшении их здоровья. Джейсон — уникальный человек, который постоянно и жадно читает, чтобы оставаться на вершине своей области и внедрять академические принципы в повседневную практику. Любые деньги, потраченные с Джейсоном, — это деньги, потраченные с пользой, и те, кто это делает, могут рассчитывать на то, что изменят и преобразят свою жизнь, при условии, что они приложат к этому усилия.

Махи Редди

Pre-Med

«Я пошел к Джейсону на специализированную программу упражнений, чтобы справиться с ограниченными возможностями из-за травмы. К моему удивлению, я смог сделать гораздо больше, чем я думал. Благодаря подходу Джейсона я смог активировать мышцы, которые, как мне казалось, были ограничены. Я очень доволен полученными результатами. Джейсон — выдающийся тренер с очень позитивным взглядом на то, чего может достичь ваше тело!»

Мэрилин Маркум

Джейсон Вон — превосходный личный тренер. Его целостный взгляд на тело, его исключительное знание каждой мышцы и структуры тела, а также его готовность работать с врачами делают его лучшим персональным тренером. Он работает с вами, чтобы достичь ваших целей, а также своих целей для вас. Он прекрасный человек с тактичным и позитивным настроем. Он бросает вызов, но и терпелив. Я очень благодарна ему за то, что он мой тренер; Я получил большую пользу. В результате моих занятий с ним я до сих пор хожу, несмотря на ослабление мышц. Для меня было честью работать с ним последние 10 лет.

Карен

Я работаю с Proactive Strength уже три года. Это был фантастический опыт во всех отношениях. Мне 57 лет, и до этого у меня было очень мало опыта в тренажерном зале. Вместо этого я сосредоточился на видах спорта с высокой ударной нагрузкой, таких как катание на горных велосипедах, катание на грязных велосипедах и горные лыжи. Когда я стал старше, я начал немного замедляться, и, что еще больше расстраивало, мои дети начали догонять меня. Кроме того, начали всплывать несколько старых травм, которые замедляли меня. Тренировки с Proactive изменили эту тенденцию. Мои тренировки были адаптированы для восполнения дефицита сил, необходимых для езды на велосипеде и лыжах, а также для реабилитации после травм. Сосредоточенное внимание, которое я получил, позволило мне выполнять упражнения, используя анатомически правильную технику, чтобы тренировки соответствовали желаемым целям и были максимально эффективными. У Джейсона беспрецедентное понимание анатомии, он диагностировал и разработал процедуры для реабилитации множества травм, полученных моей семьей, начиная от ишиаса, болезни Осгуда-Шляттера, тендинита в суставах и болей в коленях. Результаты были чудесными. Я очень рекомендую Proactive всем. Период.

Ларс Борг

Джейсон Вон обладает впечатляющими знаниями и опытом, которые позволили ему приспособить узкоспециализированный индивидуальный подход к моим потребностям, что привело к фантастическим результатам.

Кристофер Лиминос

Т-4 с параличом нижних конечностей

Джейсон Вон обладает обширными знаниями и опытом, которые позволили ему приспособить узкоспециализированный индивидуальный подход к моим потребностям, что привело к фантастическим результатам.

Кристофер Лиминос

Т-4 с параличом нижних конечностей

Джейсон Вон обладает обширными знаниями и опытом, которые позволили ему приспособить узкоспециализированный индивидуальный подход к моим потребностям, что привело к фантастическим результатам.

Кристофер Лиминос

Т-4 с параличом нижних конечностей

Меня вызвали за справку, за дешевую рубашку. Я много лет следил за Вон во многих спортзалах, и я бы сделал это снова. Он предпоследний тренер. Я не хожу на тренировки и поднятие тяжестей. Я иду за дружбой и временем, которое он проводит со мной. Я считаю его своим братом, которого у меня никогда не было. Я люблю тебя чувак.

Рикардо Роке

Дантист по профессии, юморист в душе

ДЖЕЙН СМИТ

Обучение продажам в автосалонах | Решения для активного обучения

Обучение для автомобильных дилеров, которое превратит вашу команду по продажам в ваше конкурентное преимущество.

Запланируйте бесплатную демонстрацию без обязательств сегодня!

Запланируйте консультацию сегодня

Имя

Фамилия

Электронное письмо

Номер мобильного телефона

Заголовок

Название дилера

URL-адрес веб-сайта дилера

Вы узнаете, как:

Повысить эффективность работы отдела продаж при привлечении потенциальных клиентов

Увеличить продажи через Интернет

Использовать базу данных для создания возможностей исходящих продаж

Вдохновите вашу команду продаж сильными лидерскими навыками

Поощряйте вашу команду брать на себя ответственность за результаты

Как это работает?

Обнаружить

Основываясь на нашем первоначальном знакомстве с вашей управленческой командой, мы разрабатываем индивидуальную программу обучения для вашего дилерского центра

Подать мяч

Наше энергичное начало с вашим отделом продаж задает тон обучению и заряжает ваши команды!

Уточнить

Вместе с вами мы постоянно совершенствуем вашу программу тренировок и измеряем результаты.

Запланировать демонстрацию

Увеличьте возможности продаж автомобилей с помощью Наша первоклассная программа обучения

Наше обучение — это гораздо больше, чем просто курс обучения дилеров. Наше онлайн-обучение по продажам и дистанционное обучение в сочетании с личными мероприятиями предоставляют дилерским центрам надежное решение. Представьте себе дилерский центр, в котором ваш отдел продаж: