Психология 10 лет девочки: Ребенок в 10 лет: психологические особенности развития подростка

Ребенок в 10 лет: психологические особенности развития подростка

Предпубертат – это возраст с десяти до двенадцати лет. Ребенок в 10 лет и его психологические особенности сегодня станут главной темой обсуждения. В этом возрасте дети особенно быстро взрослеют, их физическое и психическое развитие стремительно меняется. Как правило, к 10 годам в группе детей уже есть лидер. Кроме того, невооруженным взглядом в этой же группе можно разглядеть отличников, хулиганов, аутсайдеров. В 10 лет ребенок все еще дружит с представителями преимущественно своего пола. Именно в этом возрасте подросток очень зависим от мнения ровесников, а значит, уязвим. Влияние членов семьи становится все менее значительным.

Время предпубертата является началом этапа становления подростка. А это значит, что впереди родителей ждут перепады настроения и повышенная конфликтность. Но, несмотря на то, что до них еще далеко, мы рекомендуем подготовиться заранее, изучив необходимую информацию, особенности развития, тактику поведения и вообще ознакомиться со всеми подводными камнями будущего подросткового возраста.

Как говорится, осведомлен – значит вооружен.

Содержание

  1. Воспитание и поведение
  2. Сексуальность
  3. Безопасность ребенка
  4. Здоровье ребенка

Социальная развитость и общительность ребенка в 10-летнем возрасте является нормальным фактором. Подросток еще подвластен авторитету родителей, но уже прислушивается к мнению ровесников. В этот момент очень важно поддержать высокую самооценку и уверенность ребенка в себе. Доказано, что дети, чувствующие поддержку семьи, легче решают сложные жизненные задачи и преодолевают невзгоды. С подростком рекомендуется проводить как можно больше времени, хвалить его, акцентировать внимание на успехах, положительных поступках и словах. Отложите негатив и менторский тон в сторонку. По крайней мере, если хотите сохранить доверительные отношения с собственным ребенком и как можно спокойней пережить его взросление.

Конфликты и недопонимания между подростком и его родителями не исключены в том случае, когда папа и мама не понимают и не принимают равнение своего чада на других ровесников.

На самом деле, так проявляется стремление к независимости и самостоятельности. И если вам кажется, что это нелегко, то вы ошибаетесь. В 10 лет ребенку вполне можно позволить проявлять свою ответственность. К примеру, для начала можно разделить с ним часть домашних обязанностей. Тут важно заранее обсудить и акцентировать внимание на том, что делать это он будет, когда захочет, без тотального контроля со стороны взрослых. Это позволит уже не ребенку, но еще не взрослому человеку почувствовать себя полезным и независимым.

В десятилетнем возрасте очень важно убедить ребенка в том, что авторитет человека в компании зависит вовсе не от физических и внешних данных, а от личностных качеств и поведения. Пусть подрастающее чадо совершенствуется в первую очередь внутренне. Хотя и внешние показатели в этом возрасте не менее важны. Так, родители могут заметить, что мальчик, еще недавно безропотно носивший любую одежду, которую покупали родители, начинает ворочать носом не хуже девчонки, выбирая вещи помодней.

В 10 лет дети еще с удовольствием готовы прийти родителям на помощь по хозяйству, или, например, по ремонту. В этом возрасте они со всей ответственностью относятся к заботе о животных. Поэтому, если вы до сих пор не купили вожделенную кошечку или собачку, то сейчас самое время выполнить обещанное. Раньше это было бессмысленным, так как забота о домашнем любимце полностью легла бы на родительские плечи. Позже также не стоит заводить питомца, ведь ребенок будет занят собой и общением с ровесниками. Купив животное в 10 лет, вы позволите чаду научиться заботиться о братьях наших меньших, привьете чувство ответственности, а также дадите понять, что такое обязанности.

Психологические особенности десятилетних детей таковы, что они любят проводить свободное время на улице, общаться со сверстниками, играть, кататься на велосипедах и смотреть фильмы. Важно оставлять своему чаду место для действий, то есть не ругать за каждый мелкий проступок. Помните, что все мы были детьми и также любили дурачиться. Кроме того, мама и папа, принимающее искреннее участие в жизни дитя и интересующиеся им, всегда будут близки ребенку, а значит, будут в курсе того, что происходит в его жизни.

Как правило, ребенок в этот период проводит много времени в школе, соответственно, именно школа становится главным местом событий.

Необходимо внимательно наблюдать за поведением чада в образовательном учреждении и за его отношениями с одноклассниками. Старайтесь отслеживать успеваемость, налаживайте контакт с преподавателями и с родителями детей, с которыми ребенок контактирует особенно тесно.

Идеально будет, если родители смогут отметить таланты подростка, его интерес и способности к какому-либо предмету, а также развить все эти задатки – если не самостоятельно, то при помощи более опытных наставников.

Навыки десятилетнего ребенка:

  • много времени проводит за чтением книг, от чего получает удовольствие;
  • без проблем определяет время;
  • шутит;
  • уважает и соблюдает правила;
  • с удовольствием рисует и пишет;
  • следит за порядком в своей комнате, берет на себя часть домашних обязанностей.

Стоматология:

  • ребенок ежедневно чистит зубы и следит за гигиеной полости рта;
  • в возрасте 10 лет ему следует рассказать о вреде курения, в том числе и для зубов;
  • для профилактики кариеса и других проблем необходимо регулярно, не реже двух раз в год, посещать стоматологическую поликлинику.

Ребенок 10 лет и еда:

  • полноценное питание три раза в день. Перекусы должны состоять только из полезных продуктов;
  • родителям следует создать традицию приятных семейных ужинов;
  • приобретение правильных манер за столом;
  • родители – пример для своего 10-летнего чада, в том числе и в вопросах правильного и полноценного питания, о котором обязательно следует не просто рассказать, но и показывать;
  • замените колбасу сухофруктами. Дети должны знать о том, что такое фаст-фуд, чипсы и кока-кола. Не на вкус, а об их составе и воздействии на организм человека;
  • подросток не должен переедать, увлекаться жирным и сладким.

В остальном питание ребенка ничем не отличается от последних пяти лет. Единственное, родители могут заметить улучшение аппетита. Если ранее за сыном или дочерью приходилось бегать с тарелкой и ложкой, то теперь приходится ограничивать прием пищи. Секрет такого зверского аппетита кроется в быстром росте, требующем постоянной подпитки организма энергией, получаемой из пищи. Кроме того, ребенок может полюбить мясо. В любом виде. Даже если раньше на дух его не переносил. Кормите своего «малыша» полноценно, часто и в меру. Тогда он будет радовать прекрасными физическими данными.

Сексуальность

В десять лет психологические особенности подростка таковы, что с ним уже можно и нужно вести разговоры о сексе. Открытая и искренняя беседа очень важна для подростка и его взросления. Если родителям некомфортно самостоятельно вести подобные беседы, они могут попросить провести их другого члена семьи. Главное, чтобы ребенок ему доверял и относился уважительно. Так как тема очень деликатная, можно дать ребенку почитать специальную книгу о психологических и физиологических изменениях в организме подрастающих мальчиков и девочек. Когда прочтет – обсудите полученную информацию. Так разговор пройдет проще, да и не придется объяснять на пальцах, что да как. Ведь в подобных книгах доступно описана сексуальная жизнь взрослого человека.

Если у вас дочь, обязательно обговорите с ней появление менструации, чтобы потом не было поздно, страшно, больно и обидно. Если у вас сын, подготовьте его к поллюциям. С ребенком любого пола необходимо обсудить вопрос начала половой жизни и состояния здоровья. Не стоит забывать о контрацептивах и их значении. Лучше сегодня рассказать о них и даже показать, чем спустя 3-5 лет узнать о случайной беременности. Кроме контрацепции, следует обсудить и заболевания, передающиеся половым путем.

Безопасность ребенка

Очень важно уделить внимание безопасности ребенка. Для начала об этом необходимо вести разговоры, обсуждать, что можно, а что должно находиться под запретом. Дети в этом возрасте часто попадают в щекотливые ситуации, ведь они очень подвержены влиянию старших знакомых. Ваше чадо может решиться на плохой поступок лишь из-за боязни быть «неугодным» в компании или из-за страха быть отвергнутым ровесниками. Кроме того, причиной может стать желание ребенка доказать свою «крутизну».

Уделите внимание следующим моментам:

  • ребенок всегда должен быть пристегнут в автомобильных поездках;
  • обсуждайте с чадом различные ситуации и старайтесь скорректировать его возможное неверное поведение;
  • обучайте малыша правильным реакциям в опасных ситуациях;
  • рассказывайте о полезности солнцезащитных средств;
  • обучайте правилам безопасности в квартире. Убедитесь в том, что ребенок знает, как нужно общаться с незнакомцами, звонящими в дверь;
  • старайтесь не курить при детях;
  • также полезно будет научить ребенка правильно падать. Это может ему пригодиться во время каких-либо спортивных занятий.

Жизнь полна неожиданностей и сюрпризов, причем не всегда приятных. Ребенок должен знать это и быть готовым к разным ситуациям.

Здоровье ребенка

 

В этом возрасте дети начинают подражать взрослым. Чаще всего они перенимают негативные привычки, которые приближают к вожделенной взрослости. Самая главная из них – это курение. Если верить статистике, большинство мальчишек начинают курить именно в возрасте 10 лет. Если вы уверены в том, что этого не делает ваш ребенок, то не можете этого же утверждать о его друзьях. Как думаете, долго ли он продержится в компании курящих, не затянувшись разок-другой? И хорошо, если это будут простые сигареты, не «травка». Да, да, да! В этом же возрасте некоторые дети приобщаются к наркотикам. Ситуация такова, что купить их сегодня не составит труда. Причем зачастую – на территории школы. Или позвонив по одному из мобильных, которыми исписаны стены домов и заборы в крупных городах.

Что делать? Контролировать. Но не тотально! Жесткий контроль и запрет порождают сопротивление. И даже если вчера ребенок не задумывался о плохом, то родители, постоянно о нем говорящие, сами соблазняют его вкусить запретный плод.

На такие темы следует говорить осторожно. И желательно не на примере ребенка – для этого можно использовать воображаемого мальчика или девочку. При этом нельзя оценивать его или ее личность, причитая, какой это ужасный ребенок. Оценивайте поступки и их последствия. Не для родителей, которым «очень стыдно», а для самого ребенка, его здоровья и будущего.

Кроме того, очень важно знать образ жизни друзей ребенка. Родителям следует удостовериться, не употребляют ли они наркотики или алкоголь. При этом опять же не стоит категорически запрещать ему дружить с этими «отбросами общества», как часто выражаются родители.

Своим примером показывайте, что здоровый образ жизни – это самое важное, то, что позволит достичь поставленных целей.

Не то что ваш одноклассник Петька, которого вы видите по утрам на лавке в пьяном угаре, ведь он начал пить и курить с 10 лет. Повторяемся – примеры, а не критика наиболее действенны в воспитании подростка. Как положительные, так и отрицательные.

Для здоровья подрастающего сына или дочери важно не только говорить о ЗОЖ, но и что-то делать. А именно – физические упражнения. Приучите ребенка ежедневно выполнять утреннюю зарядку. В этом случае опять же поможет собственный пример. Лучше всего делать зарядку вместе. Это не только заряжает энергией, но еще и сближает, а также дарит дополнительную возможность немного подурачиться и пообщаться.

Здоровье – это еще и личная гигиена. Если ребенок до сих пор недостаточно знаком с правилами личной гигиены, то это самое время исправить оплошность! Также необходимо установить четкие временные рамки просмотра телевизора и сидения за компьютером. Что еще полезного можно сделать для здоровья чада? Поощрять регулярные физические упражнения и прогулки. Лучше всего – гулять вместе. А по выходным выбираться на природу.

Любите своего ребенка, уделяйте ему максимум внимания, разговаривайте. А разговаривая, слушайте. Участвуйте в его жизни. Именно в его, а не в школьной, лебезя перед учителями. Ребенок важнее окружающих, их оценок и мнения. Поняв это, вы обретете полное взаимопонимание с собственным чадом. Удачи!

Развитие детей в 10-12 лет, развитие девочек и мальчиков

Содержание статьи:

  • Физиологические изменения
  • Рост и вес
    • Средние показатели роста и веса детей в 10-12 лет в зависимости от пола
  • Психологическое развитие
  • Отличие в развитии мальчиков и девочек
  • Половое развитие
  • Что должен знать и уметь ребенок в 10-12 лет
  • Режим дня
  • Занятия, игры, игрушки
  • Как воспитывать

Период от 10 до 12 лет принято называть предподростковым возрастом. В этот период начинается активная подготовка организма к половому взрослению. Какие особенности этого периода нужно иметь в виду родителям, чтобы войти в следующий, сложный этап в жизни ребенка в хороших отношениях и с наименьшими сложностями.

Физиологические изменения

В 10-12 лет происходит активное перестроение организма ребенка, подготовка к половому созреванию. У девочек этот процесс начинается раньше: в 9-10 лет, у мальчиков чуть позже: 11-12 лет. Основные признаки начинающегося полового созревания в 10-12 лет:

  • Быстрый неравномерный рост тела, рук, ног. Большинство детей в этот период вырастают на 8-10 см. Позвоночник, руки и ноги вытягиваются, а грудина и таз внешне кажутся непропорциональными. Долговязость тела в предподрастковый период часто становится причиной психологических комплексов у ребенка, рекомендуется поддержать сына или дочку, рассказав, что через пару лет все придет в норму, тело станет пропорциональным, красивым.
  • Повышенная возбудимость, вспыльчивость, быстрая смена настроения. Происходящие гормональные изменения влияют на нервную систему ребенка. Для выполнения привычных дел (домашнее задание, уборка) сыну или дочке необходимо больше времени, чем раньше. Лучше всего это заметно при выполнении домашнего задания: мальчики и девочки не только тратят больше времени, но и негативно реагируют на неудачи, сложности.
  • С 11-ти лет у большинства девочек увеличивается аппетит, заметен набор веса.
  • С 12-ти лет у мальчиков увеличивается размер яичек, может начаться ломка голоса.
  • К 12-ти годам у некоторых детей начинают расти волосы в интимной зоне (паху).

Ускорение темпов роста организма девочек и мальчиков сказывается на сердечно-сосудистой системе. Сердце детей растет быстрее, чем развиваются сосуды. В 10-12 лет на фоне этого процесса часто бывают головные боли, повышение утомляемости. Рекомендуется контролировать умственную и физическую нагрузку ребенка, не нагружать неподъемным количеством кружков и секций. В день у мальчиков и девочек должно быть минимум 1,5-2 часа на отдых, прогулку.

Рост и вес

Половое созревание начинается у каждого ребенка по-разному, поэтому показатели роста и веса детей 10-11 лет имеют большую разбежку (20 см в росте, 16 -18 кг в весе). Не стоит волноваться, если ваш сын или дочка ниже или выше всех в классе. У кого-то активный рост начинается в 10 лет, у другого — в 14.

Средние показатели роста и веса детей в 10-12 лет в зависимости от пола

Нижняя норма ростаВерхняя норма ростаНижняя норма весаВерхняя норма веса
Мальчик 10 лет126 см146 см24 кг40 кг
Мальчик 11 лет131 см156 см26 кг.51 кг
Мальчик 12 лет136 см159 см28 кг50 кг
Девочка 10 лет127 см146 см22,7 кг40 кг
Девочка 11 лет131 см157 см25 кг55 кг
Девочка 12 лет137 см159 см27,8 кг63 кг

Психологическое развитие

Психологическое развитие ребенка 10-12 лет характеризуется повышенным желанием выделиться из группы сверстников. Признание своей личности, ощущение собственного превосходства над другими ставит мальчиков и девочек в сложную ситуацию. С одной стороны они хотят общаться с другими детьми, взрослыми, с другой у них появляется желание побыть в одиночестве, наедине со своими мыслями. Эти изменения происходят из-за формирования критического мышления. Ребенок больше не доверяет авторитету взрослых, подвергает все их слова и действия критике. В этот момент взрослым нужно внимательно следить за своими словами, интонацией. Неосторожная фраза, попытка давления воспринимается сыном или дочкой, как попытка унизить или раскритиковать. Большинство детей реагирует на это упрямством, спором или откровенным неповиновением, у некоторых детей могут развиться комплексы. В этот период рекомендуется стараться оставаться своему чаду другом, который всегда поддержит, поможет разобраться и не будет смеяться над возникающими сложностями. В 10-12 лет ребенок очень тянется к общению со сверстниками своего пола. Интерес к противоположному полу чаще проявляется в виде агрессивных выпадов, насмешек. Мальчики и девочки 10-12 лет еще не знают, как проявить свой интерес к понравившемуся человеку. Родители могут воспользоваться этой ситуацией и подсказать, что посещение различных кружков и секций, совершенствование своих талантов может помочь выделиться из круга знакомых, привлечь внимание.

В 10-12 лет дети часто заводят компанию друзей, которые не очень нравятся их родителям. Распространенная ошибка взрослых в такой ситуации — запрет на общение. Это неправильная позиция вынуждает сына или дочку скрывать от вас свои интересы и увлечения. Не запрещайте, не критикуйте выбор вашего ребенка. Если вам не нравится поведение друзей сына или дочки, то в доверительной беседе обсудите черты, которые вызывают у вас беспокойство, аргументированно поясните свою позицию.

Для этого периода характерно появление первых постоянных интересов. Многие дети обзаводятся хобби, которые будут сопровождать их всю жизнь. Хорошо, если вы не заставляете ребенка ходить в кружки и секции исходя из своих интересов, а он делает это по собственному желанию.

Будьте поддержкой для своего ребенка

Отличие в развитии мальчиков и девочек

В 10-12 лет отличия в развитии детей разного пола становятся все более явными. Мальчики все больше времени предпочитают проводить за играми, творческими занятиями, девочки — чаще читают, пытаются копировать взрослое поведение знакомых женщин. Если мальчики 10-12 лет с увлечением играют в воображаемом мире, увлекаются персонажами со сверхъестественными способностями, то девочек уже начинают интересовать взаимоотношения между людьми, появляется стремление выглядеть как девушка или женщина. Это различие между детьми одного возраста, но разного пола часто приводит к тому, что в классе возникают различные конфликты между повзрослевшими барышнями и мальчишками, еще не вступившими в пубертатный период. Отличия заметны и в подходах к решению поставленных задач. Мальчики более склонны к применению нестандартных подходов, придумыванию новых способов решения знакомой задачи. Девочки более консервативны, стараются действовать по шаблону, решать задачу знакомым способом. Вследствие этого различия мальчики 10-12 лет более склонны к нарушению правил, плохому поведению, девочки — стремятся к порядку, следуют указаниям.

Половое развитие

Половое созревание начинается у девочек в 9-10 лет, у мальчиков — в 11-12. У некоторых девочек уже в этот период появляются менструации, начинает формироваться грудь. Большинство мальчиков не испытывают физических изменений, но на психологическом уровне испытывают сильный интерес к противоположному полу. У детей обоих полов заметно повышение уровня половых гормонов, повышенная возбудимость нервной системы, психологический дискомфорт. Период от 10 до 12 лет — время просветительских бесед о грядущих изменениях в организме ребенка. Появляющийся интерес к противоположному полу, новшества в организме, психологический дискомфорт из-за изменения гормонального фона требуют от взрослых внимательного отношения к обучению ребенка необходимым навыкам и знаниям. Беседу с дочкой или сыном о происходящих изменениях нужно провести сразу, как только ребенок спросит, не откладывая на потом. Рекомендуется, чтобы такой разговор происходил между мамой и дочкой, отцом и сыном. Во время беседы нужно корректно рассказать ребенку:

  • о взаимоотношениях между людьми, любви, уважении к противоположному полу;
  • о скором начале месячных (для девочек), поллюций (для мальчиков). Дочка или сын должны узнать об этих проявлениях гормонального развития до первых проявлений, чтобы происходящее не стало шоком;
  • как правильно ухаживать за собой, поддерживать гигиену интимной зоны. Особенно это важно для девочек во время менструального цикла;
  • рассказать, что предстоящие изменения (менструация, поллюции) — нормально, не стыдно. Обязательно скажите, что если у дочки или сына будут вопросы, то они могут задавать их вам, обсуждать детали и особенности периода;
  • появление признаков взросления организма не говорит о том, что ваша дочка или сын готовы к продолжению рода, им нужно еще многому научиться, прежде чем вступать в отношения.

Первый разговор нужно провести в серьезной, доброжелательной атмосфере, воздержаться от насмешек, шуток о взрослении. Ближе к 11-12 годам поговорите с дочкой и сыном о сексе, объясните, что стоит соблюдать правила безопасности, желательно избегать контакта до 16-ти лет. Ранняя половая жизнь может привести к проблемам со здоровьем, обязательно скажите об этом вашему ребенку. Многие родители очень смущаются говорить с детьми на тему секса и половых контактов в этом возрасте. Нужно понимать, что информацию, которую ребенок не получит от вас, он узнает от сверстников, в Интернете. Современные дети взрослеют раньше, начинают интересоваться сексом и отношениями уже в 10-12 лет. Недостаток информации, небрежное отношение к собственному телу, попытка возвыситься над сверстниками играют злую шутку с детьми. Постарайтесь защитить своего ребенка от влияния окружающего мира через своевременное ознакомление со всеми сторонами вопроса половых отношений.

Что должен знать и уметь ребенок в 10-12 лет

Посещая школу, кружки, секции ребенок получает необходимые учебные умения, но дома родители должны постараться научить своего сына или дочку основам быта. В 10-12 лет мальчики и девочки уже могут осваивать основы кулинарии, ведения домашнего хозяйства. Постепенно рекомендуется привлекать ребенка помогать в домашних заботах, обучая всем необходимым навыкам:

  • убираться в квартире: пылесосить, мыть полы, вытирать пыль;
  • пользоваться стиральной машиной, стирать вручную небольшие по размеру вещи. Познакомьте сына или дочку с особенностями стирки вещей из разных тканей, с правилами использования моющих средств;
  • готовить простые блюда, пользоваться плитой. Расскажите о правилах безопасного приготовления пищи на электрической или газовой плите, покажите, как сварить кашу, суп, приготовить пирог;
  • мыть посуду, расставлять ее по местам;
  • ухаживать за домашними животными, помогать с младшими детьми.

Кроме бытовых навыков, хорошо продолжать совершенствовать умения и навыки, позволяющие выстраивать отношения со сверстниками, успешно учиться. Научите ребенка:

  • контролировать время, распределять задачи в течение дня. Навык планирования дел на день поможет ребенку справиться с возрастающей учебной нагрузкой в старших классах;
  • отстаивать свое мнение при помощи аргументов;
  • принимать критику, осмысливать свое поведение;
  • стоять за себя в сложных ситуациях;
  • решать конфликты, находить выход из сложной ситуации;
  • выполнять поручения, быть ответственным;
  • обращаться с деньгами, копить;
  • оставаться дома без родителей, самостоятельно разогреть себе еду;
  • выбирать продукты в магазине, ориентируясь не на упаковку, а по качеству, необходимости.

Режим дня

Режим дня для 10-12 летнего ребенка — важная составляющая развития. Ночной сон должен длиться минимум 8 часов. Утренний подъем и распределение задач в течение дня подстраивается под школьный график. С наступлением полового созревания, восприятием себя как взрослого, способного самостоятельно принимать решение, когда и что делать, некоторые дети начинают противиться соблюдать режим дня, засиживаются допоздна за уроками, отказываются следовать предложенной схеме. Особенно сложно договориться с сыном или дочкой в 11 лет. В этот период наступает пик психологической нестабильности. Не заставляйте и не ругайтесь. Аргументированно объясните свою позицию и позвольте ребенку сделать необдуманный поступок, почувствовать его последствия. Засидевшись допоздна, сын или дочка будут вынуждены пойти в школу и целый день испытывать сложности из-за недосыпания. Вечером еще раз приведите свои доводы в пользу соблюдения режима и увидите, как ребенок согласиться с вами. Одним из главных нарушителей спокойствия и времени засыпания у детей 10-12 лет является компьютер, который находится в детской. Количество интересной информации в Интернете не дает ребенку спокойно заснуть, стимулирует нервную систему. Рекомендуется поставить компьютер в комнату родителей, оговорить время работы за ним, привить привычку оставлять мобильный телефон и другие гаджеты не в спальне, а, например, на кухне.

Чем занять ребенка 10-12 лет

Дети 10-12 лет уже практически не играют с классическими игрушками, но относятся к ним очень ревностно. Если в предыдущий период не удалось договориться и убрать старые развлечения из комнаты ребенка, то в предподростковый период делать этого не следует. Дождитесь, пока сын или дочка сами захотят освободить помещение для новых вещей. В 10-12 лет дети отдают предпочтение сложным головоломкам, настольным играм в несколько ходов. Мальчики увлеченно играют с радиоуправляемыми игрушками (машинками, вертолетами), конструируют и моделируют копии настоящих машин, летательных аппаратов и т. д. Многие мальчики и девочки начинают увлекаться компьютерными играми. Подбирать занятия для ребенка в 10-12 лет нужно исходя из его увлечений, интересов. Не знаете, что подарить на день рождения или другой праздник? Вспомните, о чем недавно взахлеб рассказывал ваш сын или дочка. Среди настольных игр для детей 10-12 лет можно выделить варианты для всей семьи для воскресного отдыха:

  • “Викторина. Игры разума”;
  • “Шпион”;
  • “Большой спорт”;
  • ”Огород””;
  • “Заводы”.

Воспитание ребенка — прежде всего пример родителей.

Как воспитывать

Воспитание ребенка 10-12 лет — прежде всего пример родителей. Взаимоотношения между взрослыми, их внимание и манера общения с сыном или дочкой — основа для формирования личности. Мамам и папам детей 10-12 лет нужно помнить:

  • нужно уважительно относиться к мнению ребенка, даже неправильному. У него формируются взгляды, отношение к действиям и вещам, резкая критика или насмешка могут глубоко ранить неокрепшую нервную систему сына или дочки, развить различные комплексы;
  • старайтесь не вводить прямых запретов, не высказываться в категоричной форме. Рекомендуется вести аргументированный диалог, предлагая ребенку выбор;
  • интересуйтесь увлечениями сына или дочки, поддерживайте стремление добиться совершенства, достигнуть успеха;
  • доверяйте своему чаду, старайтесь контролировать незаметно;
  • не сравнивайте с другими детьми;
  • находите каждый день время для доверительной беседы один на один.

В 10-12 лет важно показать ребенку, что он уже большой, взрослый, может самостоятельно выполнять многие вещи и вы доверяете ему. Ощущая с вашей стороны уважение, доверие, сын или дочка будут стремиться соответствовать ожиданиям, стараться радовать.

Ваша дочь в 10: вехи

, написанные WebMD редакционными участниками

в этой статье

  • Психическое и физическое развитие
  • Social
  • Academic
  • Ваша роль

будет интересно, когда ваша дочь будет расти, и ваша дочь будет расти, а также будет расти, и ваша дочь будет расти, и и ваша дочь будет расти, а также будет расти, и и ваша дочь будет расти, а также будет расти, а также будет расти, и ваша дочь будет расти, а также будет расти, и и ваша дочь — и ваша дочь — и ваша роль. 10 лет не исключение. Это год, когда они претерпят большие изменения во всех сферах своей жизни.

Умственное и физическое развитие

Девочки растут быстрее, чем мальчики, и в 10 лет у них могут быть значительные скачки роста. У вашей дочери могут начать проявляться первые признаки полового созревания, поэтому ее грудь может начать формироваться. По мере того, как их тело начинает развиваться, их образ тела может стать проблемой. Следите за вакансиями в разговоре, когда вы можете поговорить с ними об этом.

Вы также увидите, как она станет сильнее, у нее улучшится баланс и координация. У них, вероятно, будет много энергии, и они любят бегать, прыгать, карабкаться и скользить. Это может быть хорошее время, чтобы побудить их заниматься спортом.

Социальный номер

Большинство 10-летних девочек очень любят свои семьи и заботятся о младших братьях и сестрах, а также о домашних животных. Их друзья, вероятно, будут в основном девушками, и они будут очень лояльны к ним. У них будет сильное чувство правильного и неправильного — и, вероятно, они будут много говорить. Они также могут наслаждаться тишиной в своей комнате и большей конфиденциальностью.

Академический

В 10 лет ваша дочь должна хорошо писать, а к пятому классу читать более сложные книги.

Они должны уметь делать большую часть следующего:

  • Указывать на основную идею прочитанного
  • Объяснять, как автор использовал факты для подтверждения своих идей
  • Понимать информацию, подробно изложенную в рисунках, временных шкалах и диаграммах
  • Делать заметки, систематизировать факты и писать отчеты на основе материала
  • Участвуйте в обсуждениях в классе и делитесь своими идеями.

В математике они должны уметь решать более сложные текстовые задачи и работать с дробями и десятичными знаками.

Если вы считаете, что ваш ребенок плохо учится в школе, поговорите с его учителем, чтобы узнать, есть ли у вас причины для беспокойства. Их учитель также может предложить, как вы можете помочь им в школьных заданиях и поддержать их интерес к учебе.

Ваша роль

Хотя вашей дочери нравится проводить время с их друзьями, вы по-прежнему играете важную роль в их жизни. Демонстрируйте свою поддержку, участвуя во всех их мероприятиях, и будьте позитивны в своих отзывах. Сосредоточьтесь на успехах, и если вам нужно их как-то исправить, делайте это один на один, а не на глазах у своих друзей. Каждый друг и член семьи уникален, и все мы развиваемся с разной скоростью.

Экранное время в идеале должно быть не более 2 часов в день. Реальность для большинства 10-летних составляет около 45 часов в неделю. Вы можете попытаться ограничить такие вещи, как время просмотра телевизора, и убрать экраны из их комнаты.

Это также хорошее время, чтобы начать устанавливать основные правила пребывания в сети. Убедитесь, что они понимают, что никому нельзя передавать какую-либо информацию, такую ​​как пароли, фотографии, ваш домашний адрес или номер телефона. Они должны знать, что не все, что они читают или видят в Интернете, является правдой, и что они должны сообщить вам, если незнакомец попытается поговорить с ними в Интернете.

Руководство по охране здоровья и воспитанию детей

  1. Вехи развития ребенка
  2. Развитие ребенка
  3. Поведение и дисциплина
  4. Безопасность детей
  5. Здоровые привычки
  6. Все темы руководства 9000 Что вам следует знать

    Когда наши дети становятся старше, мы тратим много времени на размышления о том, что может пойти не так в подростковом возрасте. Мы беспокоимся о безрассудном вождении, незащищенном сексе, алкоголе и наркотиках, не говоря уже обо всем процессе поступления в колледж. Мы настолько сосредоточены на проблемах подросткового возраста и на том, как на них реагировать, что склонны упускать из виду решающий этап, который им предшествует.

    Предподростковый возраст, часто называемый «подростковым» возрастом (в общих чертах определяемый как возраст от восьми или девяти до двенадцати лет), — это время монументальных сдвигов в физическом, когнитивном, эмоциональном и социальном развитии вашего ребенка. Это время растущей независимости, но оно также может быть пугающим для детей. Поэтому, хотя ваш ребенок начинает отворачиваться от вас и больше полагаться на друзей, это совершенно нормально, дети этого возраста все еще очень нуждаются в родительской поддержке и руководстве, даже если они говорят вам обратное. Чтобы помочь, вам нужно понять, как ваши дети предподросткового и подросткового возраста меняются как внутри, так и снаружи.

    Физические изменения :

    Особенно девочки достигают половой зрелости в более раннем возрасте, чем раньше. Нередко это начинается в 9, 10 или 11 лет, и мальчики, как правило, немного отстают от них. Некоторым родителям кажется, что их маленькие дети буквально за одну ночь превратились в новых существ. «Мой сын вырос на шесть дюймов, и его голос полностью изменился, когда ему было одиннадцать», — говорит Майкл Левин, профессор Ратгерского университета. «Я целый год хранил сообщения с его мальчишеским голосом на своем телефоне, потому что все произошло так быстро. Я был не совсем к этому готов».

    Лаура Кирмайер, доктор философии, клинический психолог, говорит, что такие физические изменения могут привести к неловкости, неуклюжести и фактическим болям роста из-за резких скачков роста. Они также могут заставить детей по-настоящему стесняться своего тела. И все же, несмотря на то, насколько серьезными изменения могут выглядеть снаружи, они не столь фундаментальны, как то, что происходит внутри.

    Когнитивные изменения

    Самый большой сдвиг, по словам доктора Кирмайер, — это полное изменение мышления вашего подростка. Именно в этом возрасте дети переходят от более буквальной и эгоцентричной точки зрения, которую они использовали для восприятия мира в течение первых 8 лет своей жизни, к тому, что доктор Кирмайер называет «метакогнитивным состоянием». Это означает, что «они начинают развивать способность осознавать свои собственные мысли, а также мысли других», — объясняет она.

    Это означает, что внезапно они могут перейти от блаженной раскованности к заботе о том, что о них думают другие дети, желанию соответствовать, чувствуя себя обделенными и сравнивая себя со своими сверстниками. «Они начинают понимать, что существуют другие мнения, ценности и точки зрения, отличные от их собственных, — говорит доктор Кирмайер, — и это совершенно новый мир, с которым они сталкиваются, и им приходится учиться регулировать и терпеть. ”

    Поскольку отличительной чертой этого возраста является осведомленность о других, особенно о сверстниках, социальный ландшафт жизни вашего ребенка в этот период сильно меняется как в лучшую, так и в плохую сторону. К основным социальным факторам, возникающим в предподростковом возрасте, относятся:

    Независимость: Из-за изменения того, как они видят себя и друг друга, подростки постепенно становятся более настроенными на своих сверстников и менее отождествляют себя со своими семьями и родителями. Люку Хрушке в августе исполнится 10 лет, и этим летом, когда семья отправилась в свой ежегодный отпуск в Уотч-Хилл, штат Род-Айленд, его мать, Флосси Крисп, говорит, что они увидели разительные перемены.

    «Раньше он был из тех детей, которые на вечеринке по случаю дня рождения задерживались в стороне», — объясняет она. «Этим летом я увидел серьезную трансформацию, когда он был немного пьян от этой новообретенной уверенности в себе, и он прыгал на своем велосипеде со своими друзьями в 6:30 утра, не сказав нам об этом. Так что у него гораздо больше уверенности в себе в хороших и плохих отношениях, потому что есть немного чванства и отношения ». В 12 лет сестра Люка Беа уже закатывает глаза, когда дело доходит до ее родителей. «Она определенно достигла того возраста, когда мы ее смущаем, и она думает, что мы ее не понимаем», — говорит Крисп.

    Социальная иерархия и клики: «Подростки больше обращаются к своим сверстникам за советом и руководством, — говорит доктор Кирмайер. «В то же время все они переживают серьезные физические и когнитивные сдвиги и чувствуют неловкость и застенчивость всего этого — и именно здесь вы можете столкнуться с некоторыми из действительно сложных социальных процессов». Это возраст, когда травля может стать большой проблемой.

    Семья Молли Кобхерн фактически переехала в другой город из-за того, что она училась в средней школе. «Мне было 9 лет до подросткового возраста.0115 ужасно!» — говорит Молли, которая сейчас учится в старшей школе. В то время ее мать, Тина, признается, что думала, что проблема со школой была в основном академической. Она не знала, что Молли стала мишенью для «плохих девчонок» из ее класса. «Характер Молли был таким, что я даже не знал, насколько он плох, потому что она говорила: «Мне все равно не нравятся эти девушки, я в порядке, я в порядке».

    Оказывается, Молли была не хорошо. «Она была зла, зла и расстроена, и это повлияло на ее успеваемость. И поэтому в доме было напряжение из-за этого», — говорит Тина. «Мы обвиняли ее в плохих оценках, но она была просто недовольна. У нее это было со всех сторон». Семья переехала после того, как Молли закончила шестой класс, и ее мать увидела огромные перемены. «Ей было 13, когда она наконец призналась, что это действительно задело ее за живое».

    Гендерный код: Гендерный код — это поток культурных сообщений, ежедневно получаемых девочками и мальчиками из средств массовой информации, родителей и учителей, из рекламных роликов, журналов мод и Интернета, рассказывающих им, что это «значит». быть девочкой или мальчиком — как они должны выглядеть, действовать, думать и чувствовать. «В это время гендерный код звучит громко и ясно, в то время как их тела также меняются, — говорит гарвардский психолог и школьный консультант Кэтрин Штайнер-Адэйр, доктор философии, — и это приносит с собой всевозможные вопросы о том, что значит быть мальчик и девочка, вредные для обоих полов».

    У девочек в этом возрасте начинают возникать проблемы с образом тела. Исследования показывают, что пик самооценки у девочек приходится на 9 лет, а у многих резко снижается к 12 годам. Девочки объективируются и сексуализируются все раньше и раньше (взгляните на куклу Bratz). Проблема и ее последствия приобрели такое масштабное распространение за последнее десятилетие, что в 2007 году Американская психологическая ассоциация сформировала Целевую группу по сексуализации девочек. «Если вы растёте девочкой с преждевременной объективацией, — говорит Дуглас Баннелл, доктор философии, клинический психолог, — это начинает создавать внутреннее представление о вас самих. Дело не только в том, что люди восприимчивы к культуре, но она фактически становится основной частью того, как вы видите себя».

    У мальчиков не лучше обстоят дела с культурными подсказками, которые они получают.

    «Одна из самых трудных вещей для мальчиков в этом возрасте, — говорит д-р Штайнер-Адэйр, — это то, что сообщения от доминирующей культуры настолько вредны для них об их способности к любви, к настоящей дружбе, к отношениям. Они говорят, что все, что связано с настоящими чувствами — любовью, грустью, уязвимостью — девчачье, а значит, плохое».

    Самоидентификация: Не удивляйтесь, если вы увидите, как ваш ребенок каждую неделю примеряет новую личность в подростковом возрасте. В то время как дети чувствуют определенное давление, чтобы соответствовать, они также экспериментируют с тем, кем они хотят быть, как они хотят одеваться и говорить, и какой юмор они считают забавным. Они могут взять на себя роль лидера на одной неделе, последователя на следующей, бунтовать через неделю. «Они все еще пытаются выяснить, кто они такие, — говорит доктор Кирмайер. «Итак, вы видите, как они пробуют разные тренды. Они действительно все еще прощупывают почву».

    Эмоциональное развитие

    Чтобы добавить немного драматизма к происходящим изменениям, мозг раннего подростка также развивается в отношении эмоционального развития таким образом, что дети становятся более чувствительными как к своим собственным эмоциям, так и к тем, которые других. У них развивается повышенная реактивность к эмоциям, но их мозг отстает в развитии в областях, которые активны в регуляции эмоций.

    «Они возятся со способностью интерпретировать эмоции других людей и даже свои собственные», — говорит доктор Кирмайер. «Это тяжелый этап, и многие родители будут говорить о том, как внезапно их ребенок стал очень капризным. Для детей этого возраста нормально иметь такие сильные перепады эмоций и межличностную динамику. Но это театрально. Однажды это «ты мой лучший друг когда-либо », а на следующий день «ты мне больше не друг когда-либо ». Это может быть очень тяжело для родителей».

    Представьте, что всю свою жизнь вы смотрите на мир одним и тем же образом, а затем ваше восприятие вещей, включая ваши чувства и мысли, а также ваше место в мире, меняется в течение нескольких месяцев. Это захватывающая, а иногда и пугающая новая территория, которую ваш ребенок-подросток исследует каждый день. Она уже не тот маленький ребенок, которым была всего несколько месяцев назад, но ей все еще нужна поддержка и руководство родителей.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *