Психология жесты общения: Жесты в психологии общения

Роль невербальных характеристик общения в медицинской коммуникации

В процессе общения важным аспектом являются не только дистанция между собеседниками и их расположение, но и то, как они ведут себя в пространстве. Жесты, мимика, взгляд могут помочь наладит и сохранить контакт. Продолжаем цикл публикаций о невербальных характеристиках и их роли в построении эффективных клинических коммуникаций.

Жесты

Жестом называется движение руки, в котором обычно участвуют также плечи и голова. Все разнообразные жесты условно делятся на две группы: коммуникативные и экспрессивные. Коммуникативные жесты имеют определенное содержание, понятное окружающим. Они используются в речи вместе со словами, а иногда вместо слов, помогая общению. Помимо жестов корпоративных, профессиональных, выделяются также жесты национальные и интернациональные. К национальным относятся жесты, принятые в какой-либо одной стране («о’кей» в американской культуре), к интернациональным — понятные в разных странах (прощальный взмах рукой, рукопожатие при встрече). К экспрессивным относятся жесты, не имеющие определенного, понятного для всех содержания. Они выражают состояние человека, очень индивидуальны, рано формируются в онтогенезе и относительно неизменны в течение всей жизни. Яркость, выразительность экспрессивной жестикуляции определяется особенностями темперамента, актуальным состоянием, а также уровнем образования. Образованные люди с широким словарным запасом, точно зная значение используемых ими слов, не нуждаются в том, чтобы подкреплять их невербально. Лица с невысоким уровнем образования, ограниченным словарным запасом, испытывающие трудности при подборе слов с определенным значением, часто помогают себе в этом, сопровождая речь жестами. Активная, чрезмерно интенсивная жестикуляция у пациента встречается преимущественно в состоянии тревоги.

Мимика

Это координированные движения мышц лица, которые отражают эмоции, настроения, чувства. Наиболее информативной, передающей те или иные переживания в характерных мимических комплексах является мимика нижней части лица: линия рта, крылья носа, носогубная складка от крыльев носа к уголкам губ, подбородок. Самая информативная деталь в лице человека — линия рта. При хорошем самочувствии и высоком жизненном тонусе линия рта прямая. Опущенные вниз уголки губ — признак, характеризующий состояние печали, депрессии, либо усталости. Чрезмерная улыбчивость с постоянно приподнятыми уголками губ, как правило, означает повышенную зависимость от окружающих со стремлением снискать их одобрение и поддержку, в основе которой лежит неуверенность в себе. Еще одна выразительная деталь в нижней части лица — носогубная складка или, как ее ещё называют, «складка интенсивности», выраженность которой указывает на интенсивность переживаемых эмоций. О людях с выраженной носогубной складкой говорят: «страстный человек». В верхней части лица обращает на себя внимание лобная мышца, на лбу могут появиться горизонтальные, вертикальные и диагональные морщины. Горизонтальные линии выражают мимику удивления. Мимический комплекс эмоции удивления в целом, помимо горизонтальных морщин лба, включает в себя приподнятые брови, широко раскрытые глаза и полуоткрытый рот. Вертикальные линии лба отражают обычно такие эмоции, как гнев, злость. Мимический комплекс эмоции гнева в целом включает в себя вертикальные морщинки лба, нахмуренные брови, прищуренные глаза с обозначенными в уголках глаз веером морщин, сжатая линия рта.

Конечно, иногда врачу сложно использовать свою мимику или считывать мимику пациента из-за использования лицевых масок. Но в целом, даже при одном лишь контакте глазами это может дать большой объем информации. Главное научиться её считывать не только на бессознательном уровне, но и анализировать.

Взгляд

Взгляд (контакт глазами), важный элемент невербального общения. Именно взгляд в глаза позволяет почувствовать психологический контакт с собеседником. Некоторые люди избегают смотреть в глаза окружающим, не фиксируют взглядом лицо собеседника. «Бегающий взгляд», как правило, является признаком дискомфорта в ситуации общения, свидетельствует об амбивалентной установке в отношении окружающих. Оптимальная продолжительность взгляда — 3 с. Обычно этого бывает достаточно, чтобы почувствовать психологический контакт с партнером, не вызывая у него раздражения. Взгляд, который длится от 3 до 10 с, называется пристальным и вызывает у собеседника напряжение и дискомфорт. Взгляд, продолжительностью более 10 с, выражает либо конфронтацию и агрессивный вызов, либо сексуальную провокацию во взаимоотношениях мужчины и женщины. Частота взглядов также различается в зависимости от психологического состояния и особенностей личности. Люди спокойные, с высокой самооценкой, удовлетворенные собой и своей жизненной ситуацией, при межличностном взаимодействии смотрят в глаза собеседнику чаще, чем неуверенные в себе, эмоционально неустойчивые, неудовлетворенные.

Вербальная коммуникация сочетается с использованием таких паралингвистических явлений, как покашливание, стоны, вздохи, зевота и др. Разнообразные звуки, издаваемые человеком в процессе общения, не являются речью, но несут определенную смысловую нагрузку, выражая состояние, настроение собеседника, его отношение к передаваемому сообщению. Среди параметров паралингвистической коммуникации выделяют 4 значимых признака: громкость речи, ее темп, ритм, пауза. Громкость речи сама по себе не является способом психологического воздействия. Но легче говорить громко, если при этом мы одновременно повышаем частоту речи. Сочетание громкости и частоты речи воспринимается как признак конфликтных взаимоотношений и вызывает ответную агрессивную реакцию. Сказанное на фоне громкой речи еще более громким голосом также вызывает в ответ агрессию. То, что на фоне громкой речи сказано более тихим голосом, вызывает ответную реакцию в виде внимания. В зависимости от психического состояния речь может быть быстрой или медленной. Ускоренная речь встречается обычно в трех случаях: человек говорит быстро, если он встревожен и взволнован; если он говорит о личных трудностях; если он пытается уговорить или убедить собеседника. Замедленная речь может свидетельствовать об усталости, унынии и печали. Наблюдается она и у лиц с чертами высокомерия и снобизма, навязывающих окружающим неудобный для них медленный темп речи.

При подготовки публикации использовались материалы из свободного доступа сети Интернет

Читать книгу «Мимика и жесты. Секреты общения» онлайн полностью📖 — Игоря Николаевича Кузнецова — MyBook.

© Игорь Николаевич Кузнецов, 2020

ISBN 978-5-4498-4716-4

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

ОГЛАВЛЕНИЕ

ПРЕДИСЛОВИЕ

1. ЯЗЫК МИМИКИ

1.1. Мимика

1.2. О чем говорит внешность

1.3. Голова и черты лица

1.4. Типы лица

1.5. Зрительный контакт

1.6. Язык отдельных частей тела

1.7. Искусство чтения лиц

2.1. Классификация и типы жестов

2.2. Мимика и жесты

2.3. Чтение жестов

2.4. Специфика славянских жестов

2.5. Жесты ухаживания и любви

2.6. Профессиональные жесты

2.7. Национальные особенности жестов

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

ПРЕДИСЛОВИЕ

Общеизвестно, как трудно выучить иностранный язык. Сколько сил и времени нужно затратить. Но на земле существует один язык, который доступен и понятен всем, – это язык мимики и жестов, который мы используем каждый миг нашей жизни. Еще этот язык называется невербальным способом общения (в отличие от вербального – словесного), или языком жестов.

С научной точки зрения «жест – любой знак, производимый головой, рукой, телом и выражающий эмоции или сообщающий информацию». «Жестов язык – система знаков, осуществляемых условными жестами и используемых для языкового общения наряду со звуковой речью или взамен ее. Употребляется народами первобытной культуры, а также развитой культуры в условиях многоязычья, в связи с древними бытовыми обрядами, а также при немоте». «Жест – действие, которое посылает визуальный сигнал наблюдающему».

Люди владеют своим телом и умеют скрывать свои чувства, кто хорошо, кто плохо, но все без исключения дополняют свою речь жестами. И не только тогда, когда в силу немоты, возраста или болезни не могут говорить. Невербальный язык может иногда выразить (или скрыть) даже большую информацию и в более эмоциональном варианте, чем речь.

Делается это как непроизвольно – жесты ликования, отчаяния, безнадежности, неожиданного удивления и многие другие, – так и вполне осмысленно, для того, чтобы подчеркнуть ту или иную озвученную мысль или же, напротив, чтобы не выдать своих истинных чувств.

Если мы говорим не всегда, то движения производим постоянно, даже не замечая этого. Вот встречаются на людях двое влюбленных, молчат или говорят обычные фразы, но их взгляды, жесты даже не говорят, а кричат о любви. Только этот крик не слышен окружающим. Блестят глаза, розовеют щеки, улыбка растягивает губы, подрагивают руки, тела тянутся друг к другу – только слепой не поймет этого! Или вы обсуждаете с коллегами какую-нибудь проблему и вдруг понимаете, что ни одну из точек зрения не считаете правильной.

Однако свое мнение в силу разных причин вы не решаетесь высказать и начинаете автоматически убирать невидимую нить или пушинку со своей одежды, смотреть при этом не в глаза коллегам, а куда-то в пол. Это жест неодобрения, осуждения, который, не желая того, вы исполнили.

Если бы в этот момент рядом с вами оказался человек, понимающий язык жестов, он бы однозначно «прочитал» ваш молчаливый ответ.

Некоторые профессии предполагают виртуозное владение своим телом и языком жестов. Например, профессия актера, танцора. Наблюдая за артистами балета, можно только удивляться и поражаться, насколько выразительны и пластичны их движения, их язык жестов. Все понятно без слов. А артисты театра, кино? Игра различными актерами одной и той же роли – наглядный пример того, как при одном и том же тексте создаются столь разные образы. У каждого актера своя индивидуальность, свой язык жестов.

Существуют и другие жестовые языки: дактилология (ручная азбука) – язык для глухонемых; жаргонные и асоциальные жесты, с помощью которых общаются криминальные и асоциальные личности; культовые и обрядовые жесты, которые используют в различных ритуалах; жёстрвые языки первобытных народов, применявшиеся, например, на охоте, чтобы не спугнуть животных; семейные и групповые языки – жесты, применяемые только в данной семье или группе единомышленников.

На первый взгляд жесты не представляют собой ничего сложного. Действительно, многие жесты понятны на интуитивном уровне: отрицая что-либо, человек качает головой из стороны в сторону; путаясь, поднимает брови и широко раскрывает глаза; горюя, сутулится.

Но существует множество жестов, которые невозможно понять без специального изучения. Приехав в чужую страну и увидев знакомый жест в исполнении аборигенов, вы расшифровываете его согласно своей национально-культурной традиции, однако жест может иметь совсем иной смысл, нежели вы ему приписали.

Например, в России поднятый вверх большой палец руки означает похвалу, «отлично», а в Бангладеш – желание, поразвлечься с женщиной. Или, увидев на лице знакомого улыбку, вы думаете, что он доброжелательно к вам настроен, но если вы внимательно приглядитесь к верхней половине его лица и не заметите, что после расширения глаз происходит их кратковременное прищуривание, то улыбка – фальшивая.

Изучение различных средств невербального общения (позы, жестов, мимики, временно-пространственной организации общения) поможет вам понять не только окружающих людей, но, и себя. Зная и умея применять эти навыки в невербальном общении, вы будете легко и приятно общаться с другими людьми. Мы надеемся, что наша книга поможет вам в этом.

Язык жестов и телодвижений – способ общения, который может стать доступным и понятным всем, кто прочтет эту книгу. Изучив позы, жесты, мимику, вы сможете лучше понять окружающих людей, узнать об их истинном отношении к вам, их скрытых склонностях и подлинных намерениях. Умело применяя язык жестов, вы будете легко общаться с людьми, сможете установить более тесные и доверительные отношения с близкими, родными и коллегами по работе.

Как понимать язык тела и лучше осознавать эмоции

Перейти к разделу

Что такое язык тела?

Почему важно понимать язык тела?

Как читать язык тела по каждой части тела

5 способов читать позитивный язык тела

5 способов читать негативный язык тела

Повышайте свою квалификацию, научившись читать язык тела

Хотя мы можем общаться с помощью слов и тон голоса, есть еще один язык, на котором мы все говорим.

И это язык тела.

То, как мы представляем себя другим с помощью невербальных коммуникативных сигналов, может говорить громче, чем слова. Жесты человека, выражение лица и количество зрительного контакта рассказывают историю.

Изучение того, как интерпретировать и понимать язык тела, поможет вам лучше понимать своих сверстников. Также важно знать свой собственный язык тела, чтобы вы могли представить себя так, как вам хочется.

Понять психологию языка тела не всегда просто. Но мы собираемся помочь демистифицировать секреты жестов языка тела.

Вот как читать язык тела и смысл различных типов невербального общения.

Что такое язык тела?

Если вы определили настроение друга или незнакомца, просто взглянув на его лицо или жесты, вы успешно прочитали его язык тела.

Определение языка тела относится к невербальным сигналам, которые мы сознательно и бессознательно используем для общения. Он включает в себя все невербальные коммуникации.

Слова, которые мы используем при разговоре, составляют наше вербальное общение.

Невербальные сигналы, составляющие язык тела человека, часто сообщают больше, чем слова, которые он использует. Эти сигналы могут включать:

• Выражение лица
• Жесты рук
• Маньеризмы
• Физическое поведение
• Тон голоса

Мы рассмотрим сигналы более подробно по мере того, как будем углубляться в то, как читать язык тела ниже.

Одним из самых важных фактов о жестах языка тела является то, что мы часто используем невербальные сигналы инстинктивно или бессознательно.

По этой причине язык тела часто может рассказать другим больше о том, что мы думаем или чувствуем, чем слова, которые мы используем.

В зависимости от языка тела, который вы используете, вы можете поощрять человека, с которым вы общаетесь, доверять и расслабляться в вашем присутствии. Или вы можете запутать или обидеть их.

Типы невербальной коммуникации, которые вы используете, могут даже подорвать или опровергнуть то, что вы говорите.

Почему важно понимать язык тела?

Итак, почему язык тела так важен и каковы преимущества обучения его пониманию?

Ответы на эти вопросы станут яснее, если мы посмотрим на правило 7-38-55. Это правило основано на выводах профессора психологии Альберта Меграбяна. Профессор Калифорнийского университета разработал это правило в конце 60-х и начале 70-х годов.

Согласно Мехрабяну, произнесенное слово передает 7% смысла. Ваш тон голоса передает 38% смысла, а язык тела передает 55% смысла.

Учитывая, как много мы общаемся с помощью сигналов языка тела, научиться понимать их очень важно, если вы серьезно относитесь к тому, чтобы быть хорошим коммуникатором. Когда вы знаете, как читать язык тела, вы можете глубже понять, что на самом деле говорят другие.

Вы также можете сознательно улучшить невербальное общение.

Давайте рассмотрим преимущества понимания языка тела:

1. Развивайте свою эмоциональную осведомленность

Способность читать знаки языка тела позволяет вам лучше интерпретировать эмоции и настроения других людей. Это позволяет вам понять, что они на самом деле думают или думают о чем-то.

Затем вы можете ответить на них соответствующим образом.

2. Улучшайте отношения со сверстниками

Не всем удобно делиться своими истинными чувствами или мыслями. Они могут переживать семейные трудности дома. Или они могут подумать, что их все равно никто не послушает.

Интерпретируя язык тела людей, вы можете лучше понять их взгляды. Или вы можете проявлять дружелюбие и поддержку, когда им нужна поддержка, но не чувствовать, что они могут просить об этом.

3. Завоевать доверие проще

Когда вы умеете читать язык тела, вы знаете, как использовать его для укрепления доверия.

Вы можете сознательно использовать невербальные сигналы, указывающие на то, что вы открыты и честны. Вы также можете избегать сигналов, которые подразумевают, что вы отвлекаетесь, нечестны или что-то скрываете.

4. Правильно выражайте свою точку зрения

Еще одним преимуществом понимания языка тела является то, что вы можете использовать его, чтобы лучше донести свою точку зрения. Вы можете сознательно использовать жесты и другие невербальные сигналы, которые подчеркивают вашу точку зрения, а не противоречат ей.

5. Производить хорошее впечатление и влиять на людей

Сознательное использование различных видов невербальной коммуникации может помочь вам выглядеть уверенно, даже если вы этого не чувствуете. Вы также можете подчеркнуть свое сообщение и вызвать доверие, как уже упоминалось. В целом это поможет вам произвести хорошее первое впечатление и укрепить ваше влияние на других.

Как читать язык тела по каждой части тела

Изучение того, как читать сигналы языка тела, не ограничивается одной или двумя частями тела.

Ознакомьтесь с этими частями тела, которые дают важные сведения о человеке и его послании.

1. Глаза

Глаза известны как окна души. Они играют важную роль в общении лицом к лицу. Обратите внимание на знаки языка тела, такие как:

• Зрительный контакт: прямой взгляд указывает на интерес, если он не продолжительный, в этом случае он может быть угрожающим. Частое отведение взгляда или избегание зрительного контакта может указывать на то, что человеку неудобно, он пытается что-то скрыть или отвлекся.

• Расширение зрачка: сильно расширенные зрачки могут указывать на волнение, влечение или желание. Суженные, узкие зрачки могут свидетельствовать о гневе или плохом настроении.

• Мигание: частое мигание может указывать на то, что человек чувствует себя некомфортно или расстроен.

2. Выражение лица

Часто неосознанное выражение лица может показать, что мы на самом деле о чем-то думаем.

Глобального стандарта для выражений лица, связанных с определенными эмоциями, не существует. Значение выражения лица зависит от контекста. Однако выражения могут указывать на целый ряд эмоций.

Среди них:

• Счастье
• Гнев
• Грусть
• Путаница
• Презрение
• Страх
• Волнение

3.

Руки

Руки человека также могут использоваться для невербального общения. Примеры языка тела:

• Держите руки близко к телу, чтобы привлечь меньше внимания
• Расширение рук, чтобы казаться более властным, большим или угрожающим
• Скрещивание рук для обозначения чувства самозащиты, защиты или замкнутости

4. Ступни и ноги

Наши ступни и ноги — не первые части тела, которые приходят на ум, когда мы думаем о типах невербального общения.

Однако они также играют роль в психологии языка тела:

• Обе ступни, направленные к вам или в форме буквы V, могут указывать на интерес.
• Обе ступни, направленные от вас, особенно в виде угловой буквы V, могут указывать на незаинтересованность.
• Скрещенные ноги могут указывать на то, что человек чувствует себя незаинтересованным или закрытым.

5. Руки и пальцы

От возбужденного взмаха руками до непристойных жестов — мы можем использовать руки для выражения множества эмоций. Знание рук и пальцев является важной частью обучения чтению языка тела.

Примеры использования рук и пальцев для невербального общения включают:

• Поднятие большого пальца в знак одобрения
• Использование указательного и среднего пальцев в форме V-образного знака, обращенного вперед, для обозначения победы
• Поднятие сжатого кулака в знак гнева или солидарности
• Сцепление рук за спиной, чтобы показать тревогу или скуку
• Быстрое постукивание пальцами, чтобы выразить раздражение или разочарование
• Стоя с руками на бедрах для обозначения контроля или агрессии

6. Торс

Торс также предлагает несколько важных примеров языка тела:

• Прямое положение и открытый торс (вместо того, чтобы быть защищенным скрещенными руками) могут показать уверенность, напористость и внимание.
• Сутулая поза может указывать на скуку, незаинтересованность и замкнутость.

7. Рот

Рот производит одни из самых важных жестов. Примеры:

• Улыбка, чтобы показать радость, одобрение, сарказм или цинизм
• Прикусывание нижней губы в знак неуверенности или беспокойства
• Прикрывать рот, чтобы скрыть такую ​​реакцию, как искренняя улыбка или ухмылка
• Поджимание губ в знак неодобрения, недоверия или раздражения

5 способов читать позитивный язык тела

Умение читать позитивный язык тела может помочь вам в деловой и социальной жизни. Вот несколько вещей, на которые следует обратить внимание:

1. Хорошая осанка

Если кто-то сидит прямо, это признак того, что он обращает внимание на то, что вы говорите. Открытая поза также указывает на дружелюбие.

2. Поддержание зрительного контакта 

Есть разница между поддержанием зрительного контакта и неотрывным взглядом.

Если кто-то устанавливает с вами прямой зрительный контакт, это означает, что он вовлечен в разговор и уделяет вам внимание. Для них нормально моргать и время от времени отводить взгляд.

Если кто-то пристально смотрит на вас или пристально смотрит на вас, обычно это плохой знак.

3. Наклоняясь, чтобы слушать

Различные жесты указывают на то, что кто-то слушает то, что вы говорите. Если их голова и туловище повернуты в вашу сторону и они наклоняются к вам, значит, они слушают.

Другие положительные признаки включают кивание головой, сидение со скрещенными руками и ногами и направленное ухо в вашу сторону.

4. Неподвижность тела

Если тело человека неподвижно, это может означать, что он расслаблен. Это также может указывать на то, что они сосредоточены и обращают внимание на то, что вы говорите.

Если эмоции или отношение человека неясны из-за неподвижности его тела, посмотрите на другие типы невербального поведения на дисплее.

5. Крепкое рукопожатие

Если кто-то крепко пожимает вам руку, это знак того, что он вас уважает.

Если они были теми, кто протягивал руку, чтобы пожать друг другу руки, у них, вероятно, была здоровая уверенность в себе. Крепкое рукопожатие не должно быть болезненным, так как оно может пугать.

5 способов читать отрицательный язык тела

Ваши знания о психологии языка тела должны также включать отрицательные знаки.

Когда вы сможете распознать следующие признаки в вашей аудитории, вы можете изменить тактику или выразить свое сообщение другим способом.

Если вы осознаете, что используете негативные невербальные сигналы, вы можете сознательно изменить их на позитивные сигналы. Это способ поддержать или поощрить говорящего, дав ему понять, что вы заинтересованы, или скрыть тот факт, что вы не заинтересованы.

В ситуациях, когда благоразумие предпочтительнее, вы можете использовать негативные типы невербальной коммуникации, чтобы выразить недоверие, незаинтересованность или неодобрение.

Негативные примеры языка тела включают:

1. Плохая осанка или сутулость

Если человек, с которым вы общаетесь, сутулится или напряжен, это признак того, что ему скучно. Они также могут чувствовать незаинтересованность, угрозу или беспокойство.

Вы можете использовать вербальные и невербальные сигналы, чтобы успокоить их или вернуть их интерес.

2. Избегание зрительного контакта

Если кто-то избегает зрительного контакта с вами, это может быть негативным признаком по одной или нескольким причинам.

Многое движение глаз и отсутствие зрительного контакта может указывать на незаинтересованность или рассеянность. Возможно, они пытаются что-то скрыть, чувствуют себя некомфортно или виноваты.

3. Скрещенные руки

Интерпретация скрещенных рук — одна из основ обучения чтению языка тела, поскольку это один из классических негативных знаков.

Скрещенные руки, вероятно, показывают, что человек чувствует себя обороняющимся или закрытым для вас и вашего сообщения. Это также может указывать на агрессию или гнев.

4. Нервничает и не может усидеть на месте

Если кто-то ерзает или не может усидеть на месте, это признак того, что он отвлекся, ему скучно или его не интересует то, что вы говорите. Стресс также может вызвать беспокойство.

Обычные виды ерзания включают постукивание ногой, скрещивание и разведение ног или постоянную игру с каким-либо предметом, например ручкой.

5. Негативные выражения лица

Различные выражения лица могут указывать на негативное отношение или эмоции. Распознавание их может помочь вам понять фактические ответы вашей аудитории на ваше сообщение.

Нахмуривание может указывать на несогласие, гнев или замешательство.

Поджатые губы обычно указывают на раздражение, неудовольствие и отвращение.

Раздутые ноздри могут свидетельствовать о агрессии или неодобрении. Или они могут указывать на то, что человек судит о чем-то.

Повышайте свою квалификацию, научившись читать язык тела

Изучение того, как читать язык тела, а также то, как использовать его осознанно, – это важный межличностный навык , который имеет много преимуществ на рабочем месте и за его пределами. Развитие мощных коммуникативных навыков поможет вам продвинуться по карьерной лестнице.

Чтение языка тела может помочь вам лучше реагировать на вашу аудиторию, будь то члены семьи, друзья или коллеги. Вы можете адаптировать свое общение к ним, когда сможете определить, что их привлекает и интересует.

Вы можете использовать различные типы невербальной коммуникации, чтобы:

• Повторить и усилить свое словесное сообщение
• Дополните свое устное сообщение
• Заменитель устного сообщения
• Элементы акцента вашего сообщения

Улучшите понимание языка тела с помощью коучинга от BetterUp. Развитие эффективных коммуникативных навыков требует времени, но результаты стоят затраченных усилий как в профессиональном, так и в личном плане.

Чтобы начать работу, запросите пользовательскую демонстрацию.

Типы жестов | Примеры жестов

Типы выражений лица

Невербальное общение

Типы выражений лица

Невербальное общение

Какие существуют типы жестов?

 

Хотя исследования д-ра Экмана в основном были сосредоточены на невербальной коммуникации и, в частности, на том, как выражения лица передают эмоциональные переживания, он также выделил три типа жестов: иллюстраторы, манипуляторы и эмблемы. В этих движениях обычно используются руки, а иногда и голова и плечи, и они используются во время или вместо вербального общения.

 

Жесты Illustrator

 

Жесты Illustrator — это то, что некоторые люди могут называть в просторечии «говорением руками», поскольку они «иллюстрируют» то, что мы говорим. Иллюстраторы происходят во время речи , когда она произносится. Они используются, чтобы сделать акцент, сделать действие, описываемое речью, проследить ход мысли, показать пространственные отношения или нарисовать картинку в воздухе.

 

 

Как используются жесты иллюстратора

Хотя чаще всего используются руки, мы можем (и делаем) также иллюстрировать лицо, верхнюю часть туловища или все тело. Существуют этнические и культурные различия в типе иллюстраторов, а также индивидуальные различия в типе и частоте использования иллюстраторов. Иллюстраторы часто увеличивают наше волнение и вовлеченность в то, что говорится, и слушатели обычно более внимательны к людям, когда они иллюстрируют свою речь.

 

 

Ваш браузер не поддерживает видео тег.

 

 

Иллюстраторы и обман

Иллюстраторы уменьшаются, когда кто-то осторожно относится к тому, что говорится, например, когда лжет или нервничает. Поэтому снижение иллюстраторов иногда может быть ключом к обману или скрытым эмоциям. Тем не менее, вы должны быть осторожны, чтобы исключить возможность того, что другие факторы играют роль, прежде чем предположить, что уменьшение числа иллюстраторов является признаком обмана.

 

Манипуляторные жесты

 

Манипуляторные жесты — это движения, при которых одна часть тела «манипулирует» другой частью тела или взаимодействует с ней (т. , царапины и т.п. другая часть кузова).

 

 

Как выглядят жесты манипулятора?

Обычно манипулятором является рука, хотя она может быть и реципиентом, как и другие части тела, такие как волосы, уши и нос. Манипуляторы также можно выполнять внутри лица. В дополнение к телу реквизит также может стать частью действия манипулятора, например, вращение карандаша или сгибание скрепки.

Примеры жестов манипулятора

 

 

Ваш браузер не поддерживает видео тег.

 

 

Когда используются жесты-манипуляторы

Существуют большие индивидуальные различия в том, как часто люди демонстрируют манипуляторы и какие они обычно используют. Мы часто наблюдаем увеличение дискомфорта (эмоционального, физического, психологического), хотя использование манипуляторов также может увеличиваться, когда люди чувствуют себя более расслабленными и «распускают волосы». Эти типы жестов часто находятся на краю сознания людей, что означает, что мы можем осознавать их и контролировать их, но большинство людей не могут подавлять их очень долго, поскольку люди привыкли к такому поведению.

Продолжительность использования манипулятора сильно различается. Некоторые из кратковременных действий могут иметь определенную цель (например, поправить волосы или почесать часть тела), в то время как те, которые длятся долгое время, часто кажутся бесцельными (например, скручивание волос, растирание пальцев или постукивание ступней). .

 

 

Жесты манипулятора и обман

Наблюдатели часто ошибочно делают вывод, что кто-то лжет или не заслуживает доверия, когда показывают манипуляторов. Это правда, что манипуляторы часто усиливают дискомфорт, однако может быть много причин, по которым кто-то может чувствовать дискомфорт (помимо лжи). Кроме того, количество манипуляторов может увеличиться по противоположной причине, например, когда кто-то чувствует себя более расслабленным или беззаботным. Кроме того, лжецы знают, что им следует стараться сдерживать использование манипуляторов, поскольку это стало частью общего фольклора, согласно которому манипуляторы сигнализируют о дискомфорте или нервозности. Таким образом, большинству лжецов удается их не показывать.

 

Жесты-эмблемы

 

Термин «эмблемы», впервые использованный исследователем Дэвидом Эфроном, описывает жесты, которые имеют очень точное значение, известное внутри этнической, культурной или субкультурной группы. Эмблемы используются так же преднамеренно и сознательно, как и произносимые слова, и уникальны тем, что их можно использовать в сочетании со словами или вместо них.

 

 

Примеры жестов-эмблем

Эмблемы чаще всего выражаются руками, хотя также могут передаваться через голову, плечи и лицо.

Вот некоторые известные западные эмблемы, классифицированные по частям тела:

 

 

• Руки/пальцы рука к уху «пожалуйста, говорите громче», манящее движение руки «иди сюда», большой палец автостопщика

 

 

Ваш браузер не поддерживает видео тег.

 

 

• Головка : кивок головой да или качание головой нет

 

 

• Корпус : плечо

 

 

Когда используются жесты-эмблемы

Жесты-эмблемы можно использовать вместо слов или в дополнение к произносимым словам. Иногда они используются вместо слов, когда было бы трудно или неуместно использовать слова. Мы видим это, когда важно сохранять тишину во время игры или во время охоты. Другим примером может быть подводное плавание с аквалангом, когда человек не может использовать речь для общения. Когда эмблемы используются во время речи, их можно использовать для замены или повторения слова, например, когда кто-то устно здоровается и машет рукой, или когда кто-то кивает головой, чтобы сказать «да» во время обсуждения.

 

 

Эмблемы и обман

Эмблемы почти всегда используются преднамеренно, поскольку кто-то хочет передать сообщение, но есть исключения. Точно так же, как бывают «оговорки языка», могут быть и «оговорки тела». Эти движения, известные как символические оговорки, приводят к утечке информации, которую человек пытается скрыть, часто без его ведома. Хотя не каждый лжец демонстрирует символические оговорки, если они все же случаются, они являются вполне надежными признаками лжи, уступая лишь микровыражениям.