НЛП среди других направлений практической психологии
Как направление в практической психологии, НЛП имеет много общих черт с другими популярными направлениями (Гештальт, Психоанализ, Разумный путь, Синтон, Соционика, Трансактный анализ). Основные черты данного направления:
- НЛП применяется в самых различных областях: психотерапии, рекламе, спорте, личностном росте, коучинге и т.д. Курс обучения (формат: НЛП-интенсив и НЛП-регулярный) включает в себя востребованные темы и ориентирован на практическое применение навыков НЛП в различных областях жизни. (Уникальная характеристика).
- В любой области НЛП в первую очередь моделирует мастерство, детально изучая структуру поведения (в том числе внутреннего поведения) уже успешных людей. В области психотерапии НЛП моделирует работу лучших психотерапевтов, в области рекламы — моделирует работу лучших рекламистов. (Аналогично — Синтон и многие современные тренеры любого психологического направления).
- НЛП мало интересуется прошлым субъективным опытом клиента, он не ищет причины в прошлом, а изучает способ восприятия и на этой основе строит настоящее и будущее. (Аналогично — Синтон, сильное отличие от всех Психоанализа, Гештальта, Дианетики).
- НЛП ориентирован прежде всего не на объяснение, а изменение. Не почему, а КАК. НЛП интересуется теориями ровно настолько, насколько это необходимо для практики, подчеркивая при этом, что эти теории для него — не истина, а только рабочие модели. Не более, чем рабочие модели. Традиционная позиция НЛП: «Все, что мы вам рассказываем, это неправда. Дело только в том, что это работает». Задача НЛП — реальные личностные изменения. (Синтон — близкая позиция. Сильное отличие от Соционики, Разумного пути и Психоанализа).
- НЛП в первую очередь технология, прежде всего — инструментальный, а не ценностный подход. НЛП не рассказывает, как жить правильно, не решает вопросы смысла жизни или переустройства общества. Клиенты приходят со своими проблемами — НЛП переформулирует это в задачи и помогает в решении, отсекая только неэкологичные вырианты. (В отличие от Синтона, где активно обсуждаются вопросы ценностей, смыслов и направления жизни)
- В НЛП вообще нет понятия «правильного человека», при чем как на уровне ценностей, так и на уровне поведенческих стратегий. В НЛП не используется понятия «поведение правильно» или «неадаптивное поведение». Есть поведение более или менее подходящее под контекст. И задача — дать возможность человеку подобрать более подходящее (эффективное, экологичное, надежное, доступное). При этом можно в большей степени фокусироваться на нежелательном поведении и его коррекции, так и на новых выборах поведения. Вопрос только в наиболее подходящем варианте для данного человека в данном контексте.
- Утверждая позитивность человеческих намерений, НЛП скорее верит в человека. (Близко Гуманистической психологии и Синтону, серьезное отличие от психоанализа. Смотри Вера в человека и направления практической психологии)
Техники НЛП
Как совокупность психологических техник, НЛП:
- работает как с бессознательным, так и с сознанием; много и подробно работает со структурой субъективного опыта;
- использует сенсорно-обоснованное описание субъективного опыта.
- опирается на сенсорно очевидные признаки при коммуникации и изменении;
- обращает большее внимание на форму, а не на содержание;
- использует преимущественно трансовое (измененнное) состояние психики клиента во время реализации своих техник. (Аналоги, хотя и не совсем близкие — одитинг в Дианетике).
- использует пошаговое описание процедур изменения. НЛП во многом — язык конкретного описания. Оно отличается «техничной» терминологией в противовес принятой в большинстве ранних психологических школ «абстрактной» манере. (Уникальная характеристика, близко только в Синтоне).
- ищет и разрабатывает преимущественно быстро работающие техники. (В отличие от Психоанализа, ориентированного на длительную работу).
- НЛП принципиально наукообразен и серьезен. Если что-то можно описать понятно, а можно научно, в НЛП это опишут обязательно научно. Солнышко в Синтоне — это состояние, когда человек светится радостью и заряжает радостью окружающих. Солнышко на языке НЛП — ресурсное состояние, визуально калибруемое как метасообщение хорошего настроения.
Существует исторически сложившееся поле, которые по традиции считается полем НЛП. Глазодвигательные реакции, логические уровни, договор с бессознательным, рефрейминг, якорение — когда специалисты это слышат, они уверенно говорят: «Это НЛП».
Представление о «правильном» в НЛП и других подходах
Многие направления практической психологии не моделируют мастерство, а строят модель «правильного человека» на основе базовых теоретических предположений. Как в «Синтоне», «Разумном пути», «Гештальте», «Холодинамике» и т.д. В НЛП же берется уже в нужной области успешный человек и исследуются структура его мастерства. То бишь выясняется, что нужно добавить не-мастеру, чтобы он стал мастером. При этом в НЛП вообще нет понятия «правильного человека», при чем как на уровне ценностей, так и на уровне поведенческих стратегий.
Где можно пройти обучение НЛП в Москве? В тренинг-центре Синтон:
www.psychologos.ru
Психология НЛП — Психология Дома Солнца
Программирование в обыденном сознании тождественно манипуляции, то есть воздействию на человека помимо его воли. Как часто хорошим продавцом мы называем человека, который ловко и быстро «впаривает» ненужный товар неискушенному покупателю, а эффективность рекламы оценивается степенью воздействия рекламного ролика. Каждый раз, возвращаясь домой с купленным непонятно зачем товаром, люди начинают бояться манипулирования их сознанием, опасаться того, что их «заставят» делать то, что они не хотят. Все это перерастает в страх потери контроля, что в психотерапии диагностируется как пограничное состояние психики. Так формируется негативное отношение к НЛП.НЛП подобно любому бытовому прибору в хозяйстве. Например, нож – опасное оружие, но в то же время вы не сможете почистить картошку, нарезать хлеб, приготовить праздничный стол без этого простого бытового предмета. У каждого из нас есть по 3-4 ножа на кухне, и мы знаем, для какого вида домашней работы подходит каждый из них.
Так и НЛП может обогатить Ваше общение с людьми, ускорить карьерный рост, сохранить теплые отношения в семье и многое другое, но может стать средством банальной манипуляции. Все зависит от того, в чьи руки попадет это знание.
НЛП похоже на универсальные языки программирования. С их помощью можно быстро и эффективно решать конкретные текущие задачи. В тоже время, освоив все тонкости этого «языка», человек становится способным решать серьезные, глубокие задачи личностного роста, улучшения коммуникативных навыков, избавления от психосоматических заболеваний и т.д.
Бурно развивающиеся современные области бизнеса, такие как реклама, менеджмент, работа с кадрами, PR активно внедряют в свою повседневную практику понятия базового курса НЛП:
вербальная и невербальная коммуникация,
якорение,
логические уровни, способы убеждения,
субмодальности.
Несмотря на то, что все мы говорим на одном языке, именно авторы НЛП первые обратили внимание на индивидуальные особенности восприятия реальности, обработки визуальной, слуховой, чувственной информации, разработали методы преодоления связанных с этими различиями ограничений.
Если Вы общаетесь с человеком в системе элементов его восприятия, понимаете, каким он видит этот мир, вы можете донести до него необходимую ему информацию на его языке. Индивидуально организованный подход неизбежно приводит к увеличению объема продаж, улучшению рекламируемости товара, качественному изменению взаимоотношений с клиентами и партнерами.
www.sunhome.ru
ОТКРЫТАЯ РЕАЛЬНОСТЬ — Направления — Психология — Интегративный подход
Нейро-лингвистическое программирование (НЛП) – дисциплина, появившаяся в 70-е годы в США и до сих пор популярная как у себя на родине, так и в Европе, по другую сторону океана. Основатели НЛП с самого начала поставили себя в оппозицию к академической психологии, немедленно снискав неоднозначную репутацию – но, тем не менее, это направление продолжает расти и развиваться вот уже более 30 лет.
В начале 1970-х годов точно так же на этом рубеже находились два человека. Один из них — Ричард Бэндлер — в то время был студентом математического факультета калифорнийского университета в городе Санта-Круз. Из всех дисциплин, близких к математике, более всего его привлекало программирование, но в то же время вторым пристрастием Бэндлера (оно проявилось чуть позже) оказалась психология. И вместе с ним родилась идея: если копировать талантливых и компетентных психотерапевтов, чья работа дает эффективные результаты, можно стать таким же компетентным, таким же успешным специалистом и, наверное, столь же знаменитым человеком.
Бэндлер знакомится с Джоном Гриндером — ассистентом профессора того же Университета, специалистом по лингвистике. С тех пор и в течение долгого времени этот тандем идет вместе, рука об руку, создавая новые направления психологии и психотерапии. Объединив свои интересы в рамках тех дисциплин, в области которых они были наиболее компетентны, ученые попытались создать язык копирования поведения других людей, в частности, других психотерапевтов, поскольку психотерапия интересовала их больше всего.
Первым человеком, образ которого был ими промоделирован, оказался основатель гештальт-терапии Фриц Перлз. С самого начала его личность настолько заворожила Бэндлера, что он стал одеваться, как Перлз, отпустил бороду, в его речи даже появился акцент. Однако затем Гриндер с Бэндлером начали отходить все дальше и дальше от первоначального образа, опуская несущественные, с их точки зрения, элементы, выделяя главное, сохраняя и создавая вербальные и невербальные модели, которые удалось заметить у Перлза.
Потом они внимательно наблюдали за работой Вирджинии Сатир — одной из главных фигур в семейной терапии того времени. Познакомились с Грегори Бейтсоном — философом и руководителем проекта по межличностным коммуникациям. Он посоветовал им обратиться к Милтону Эриксону — к одному из самых выдающихся мастеров гипноза XX века. Эриксон прославился своим умением работать на бессознательном уровне и воздействовать на людей нетрадиционными для того времени методами. Гриндер и Бэндлер учились у него, моделировали работу мастера, и, наконец, пришло время свести собственные наблюдения и находки в единую теорию.
Так родилось нейро-лингвистическое программирование. Название возникло из идей, заложенных в новом направлении. «Нейро» — потому что метод основан на использовании структур головного мозга, где и происходят необходимые изменения. Лингвистическое — поскольку в НЛП применяются структуры, создающие и трансформирующие лингвистику, и большое значение приобретает то, что говорится и как говорится. Программирование — так как метод во многом имеет общие элементы с программированием: зная, какая программа вводится, мы можем предположить тот результат, который получим после запуска подобной программы.
Результаты исследований и наблюдений ученые изложили в своей первой книге, положившей начало нейро-лингвистическому программированию. Книга вышла в 1976 году и называлась «Структура магии». В ней описаны лингвистические модели и подходы, а также те изменения, которые они производят в человеке. К этому моменту у Бэндлера и Гриндера появились единомышленники, последователи, и движение НЛП начало развиваться.
Кроме лингвистики – искусства задавания вопросов и изменения отношения к ситуациям, был описан ряд моделей, позволявшие терапевтам «читать» своих клиентов, словно открытую книгу, и помогать им в разрешении сложных ситуаций. Так появилось классическое НЛП, основной фокус внимания которого – эффективная коммуникация и помощь другим.
Около 1980-го года между основателями НЛП произошел «развод», в результате которого каждый из них стал двигаться в своем направлении. Бэндлера заинтересовали субмодальности – тонкие различия в структуре нашего восприятия. Как яркость вспоминаемой «картинки» зависит от интенсивности переживаний? Как, управляя этими вещами, мы можем менять наше восприятие и отношение к ситуациям? Такими вопросами задался Бэндлер, и его дальнейшие исследования вертелись вокруг этой темы.
Сейчас Ричард ведет тренинги по Design Human Engineering (DHE), что примерно можно перевести как «инженерное моделирование человека». Это способ «встраивать» себе внутрь различные «приборы»: часы, компасы, регуляторы пульса – и таким образом управлять собой. Кроме того, Бэндлер ведет семинары по Neuro-Hypnotic Repatterning – «нейро-гипнотическому перепрограммированию», модель, которая представляет собой рафинированные паттерны гипноза Милтона Эриксона.
Джон Гриндер пошел другой, хотя в чем-то очень похожей дорогой. В середине 80-х он по его словам, «оглядел мир НЛП и обнаружил, что многие люди, преуспевшие во влиянии на других явно не способны помочь сами себе». Тогда он создал подход, известный как «Новый Код НЛП», предназначенный для самоприменения. Основная идея Нового кода – работа с состояниями и доверие бессознательному, использование его ресурсов для принятия решений.
В конце 1980-годов из НЛП выделились еще несколько групп со своими, оригинальными подходами. Среди них можно назвать Тони Роббинса, отца лайф-коучинга, Тодда Джеймса, развивающего подход под названием «терапия на линии времени» и Роберта Дилтса. Изрядно разбавив НЛП теорией систем и другими аналитическими методами, Дилтс создал школу, известную как «Системное НЛП».
Позже, благодаря уважению к науке Грегори Бейтсона (который преподавал в Санта-Крузском университете и был в каком-то смысле «покровителем» первых НЛПеров) и работам Роберта Дилтса, НЛП получило мощную эпистемологическую основу. Оно стало не просто набором техник, но и полноправной областью психологии.
В конце 1980-х НЛП попало в Россию. Первые российские НЛП-Практики из Новосибирска проходили обучение у Джона Гриндера в Калифорнии. Они создали базис – площадку для «заезжих звезд» и последующее поколение российских тренеров училось уже в России. Самые известные и частые гости – Энн Энтус и Мерелин Аткинсон, коллеги Роберта Дилтса.
Соответственно, большая часть российского НЛП – это «Системное НЛП». Кроме того, два раза в России проводил семинары Джон Гриндер: в 1997 и 2004 году. У него учились практически все российские тренера Нового кода. Ричард Бэндлер в России не бывал – однако, несколько тренеров (их число измеряется единицами) обучались у него в Великобритании и даже прошли сертификацию.
На сегодняшний день НЛП — одна из самых молодых техник, при этом ее можно назвать интегративным направлением, поскольку НЛП старается многое брать из других техник психотерапии — объясняя, совершенствуя, трансформируя. НЛП активно развивается: как направление оно существует в психотерапии, используется в педагогике, в бизнес-консультировании, в транскультуральных исследованиях и во многих других сферах.
Это стало возможным потому, что НЛП не представляет собой набор каких-то идей и постулатов. Это скорее механизм создания успешности. И поскольку успешность междисциплинарна сама по себе, то и НЛП может применяться в различных сферах человеческой жизни. Гриндер и Бэндлер подробно описали механизмы мотивации, причины возникновения проблем и пути их трансформации, изложили подходы и направления психотерапии.
www.openreality.ru
Психология НЛП техника | Доврачебный кабинет
Основа НЛП возникла таким образом. Примерно 30 лет назад американские учёные Ричард Бендлер (по профессии программист) и Джон Гриндер (лингвист), заинтересовавшись психологией, задались целью изучить структуру самых талантливых психотерапевтов, целителей, педагогов, и даже шаманов. Обратите внимание: речь идёт не о содержании, а о структуре, неком алгоритме.
И оказалось, что эти, совершенно разные люди, очень многое делают одинаково! (опять же, речь идёт о структуре!). Описание этих структур было названо моделями. Это то, как достигает эффективного результата в своей деятельности тот или иной человек. И НЛП практики называют себя людьми, создающими модели.
Вам, например, нравится прекрасно пошитый костюм(предположим, известной фирмы). Но вам не подходит цвет, не ваш размер — он вам не подойдёт. И не потому, что костюм плохой — просто, как говорят, не ваш! Но если узнать секреты лекал, по которым шился костюм, и использовать подобные лекала для вашего размера, если узнать все тонкости технологии , по которой этот костюм делался, то можно сотворить такой же, но он будет уже не «платьем с чужого плеча», а подходить лично вам.
Вот эта технология, сотворение подобных лекал и есть модель того, как шился этот костюм. И если вы хотите такой же, то нужно действовать таким же методом. Таким образом можно создать модель того, что делает талантливый педагог, у которого все дети — успевающие. Или талантливый психотерапевт. Или даже шаман! И научиться этому!
Бендлер и Гриндер изучили и построили модели действий таких мэтров психотерапии как основатель гештальт-терапии Фриц Перлз и семейной психотерапии Вирджинии Сейтер. Это — два «кита», на которых стоит НЛП, третий «кит»- эриксоновский гипноз, который тесно с НЛП связан.
НЛП «родилось» в Америке, а на просторах бывшего СССР появилось после перестройки, в начале 90-х годов. Вероятно, оно было известно и ранее в узких кругах работников спецслужб, и ими использовалось. Но вряд ли раньше, чем возникло.
НЛП технологии сейчас широко используется в разных областях (реклама, педагогика, и т.д.), но особенно эффективно применение НЛП в психологии и психотерапии. И немудрено, поскольку НЛП вобрало в себе структуры работы талантливейших психотерапевтов мира!
С помощью техники НЛП можно избавиться от депрессий, вредных привычек, навязчивых состояний, психосоматических заболеваний, неуверенности в себе, страхов. Так, например, для избавления от страха высоты, темноты, пауков, тараканов, собак, и проч. Использование методов НЛП требуется чаще всего 1 сеанс продолжительностью в час, а то и менее! К психоаналитикам с такими проблемами люди ходят годами. Ну, а поскольку в наше время помощь населению такого рода в основном платная, то понятно, что выгоднее психотерапевтам с позиции заработка.
Хочу заметить, что техника НЛП является сейчас одной из областей практической психологии и психотерапии, изучение его входит в программу многих психологических ВУЗов на вполне официальном уровне.
dovrachebnyj.ru
Психология, НЛП
Почему работа не радует? Довольно часто возникает ощущения, что на работу идёшь, как на каторгу. Вроде бы и условия работы устраивают, и…
Профессиональный и личностный рост — самая трудная задача! Существует крылатая фраза: «Самое трудное — это борьба с самим собой». Она же,…
Что такое личностный рост? Личностный рост — это позитивные изменения в жизни человека, в следствии его самосовершенствования. Рост личности…
Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/metodo/public_html/EvgeniyaFirsova.ru/wp-content/plugins/wp-noref.php on line 142
Позитивное мышление может привести ко многим изменениям в нашей жизни. Оно влияет на физическое здоровье, карьеру, отношения, душевное…
Ну вот и приехали, не хочется ничего делать. Какое там саморазвитие, за окном собачий холод, солнышка нету, пасмурно и дождь идет. Хоть целый…
Понять, почему у вас все валится из рук и не получается ничего за что бы вы не взялись очень важно, если вы хотите расти и совершенствоваться….
1. Занимайтесь саморазвитием. Если вы не знаете, чем хотите заниматься, тогда занимайтесь личностным ростом. Самосовершенствование – это…
Недавно мне позвонила женщина с просьбой помочь найти человека, который смог бы решить проблему со сдачей жильцам дома в поселке Марушкино….
Не так давно я поставила себе цель писать минимум 3 статьи в неделю. Идея хорошая, в принципе ничего сложного нет, но как только доходит до…
Управление реальностью Каждый человек хочет управлять реальностью, быть хозяином своей жизни, воплощать все свои мечты в реальность….
evgeniyafirsova.ru