Сила мысли. Как работает сила человеческой мысли
Сила человеческой мысли не знает границ и простирается на всё вокруг нас. Осознаем ли вы степень значимости этого явления? Используете ли вы в своей повседневной жизни мощь созидательной Силы мысли? Если нет, то вам просто необходимо ознакомиться с содержанием статьи.
Вы наверняка слышали от других людей «Мы то, что мы думаем». Есть ли в этом высказывании великая истина? Могут ли наши мысли на самом деле оказывать столь огромное влияние на нашу жизнь?
За прошедшие десять лет, мир науки претерпел огромные изменения. В прессе и научной литературе все более и более прослеживаются признаки новой эры — эры подсознательного мышления. Такой образ мышления даст все, чего пожелаешь. Вы обладаете бесценным сокровищем и обязаны его использовать. Возможно даже исполнение желаний силой мысли.
Каждый человек способен сделать свою жизнь счастливой с помощью силы мысли. Каждый человек творец своего мира и при правильном использовании своего подсознания может исполнять любые свои желания и достигать успеха во всех своих начинаниях. И вы тоже способны управлять силой мысли и творить большие и маленькие чудеса.
Посредством направления мыслительного процесса на то, что является позитивным, человек может эволюционировать до невероятных высот. И, наоборот, если ум человека направлен в сторону негативного, то такой человек может деградировать до самого жалкого состояния
Сила человеческой мысли
Действительность мы создаем сами: то, что мы представляем о себе, о чем мы мечтаем, часто становится реальностью благодаря психической энергии, которую мы вкладываем в эти мысли.
Фотолаборатории, на Западе и в России, уже научились делать снимки мыслей, в цветном режиме. Они определили, что каждая мысль имеет свою форму и цвет. Негативные мысли имеют уродливые формы и темные цвета, а положительно заряженные мысли наделены привлекательной и гармоничной формой, светлыми, яркими тонами. Это доказывает существование более тонкой материи, чем та, которую мы можем видеть своими собственными глазами.
Кстати, современные научные теории о том, что мысли материализуются, находят свое отражение в древних мифах и народных сказках. На Востоке это «Лампа Аладдина» с ее джинном из бутылки, исполнявшим любые желания: достаточно лишь четко сформулировать и озвучить, что ты хочешь.
В русском фольклоре это сказка про Емелю и Щуку, обещавшую: «Скажи только: «По щучьему веленью, по моему хотенью“ — и все исполнится». Вот именно — «по моему хотенью»! Только надо думать о том, чего вы хотите, а не о том, чего вы НЕ хотите, и вот увидите: постепенно желаемое станет возможным, закон притяжения и сила мысли сделают свое дело.
Сила мысли и визуализация
Одним из приемов использования силы мысли человека является визуализация. Это когда вы мысленно создаете кинофильм ваших грез — воображаете самые сокровенные мечты и фантазии. Когда вы видите это мысленным взором, ваши желания отчасти уже материализуются — ведь, по мнению ученых, исследовавших клетки головного мозга, человеческий разум абсолютно не отличает придуманную картинку от реальной. В этом и есть сила мысли.
Как сказал Альберт Эйнштейн: «Воображение — это показ предстоящих событий жизни«.
Визуализация способствует появлению позитивных мыслей (с помощью вашего воображения), направленных на те изменения, которые вы хотите добиться.
Ученые выяснили, что около 80 процентов информации к нам поступает через зрение, около 15 — через слух, остальное — через обоняние, вкус, осязание. Недаром говорят: лучше один раз увидеть, чем 100 раз услышать. Таким образом, представляя картины своей счастливой жизни, можно значительно ускорить процесс перепрограммирования своего подсознания на новый, успешный сценарий.
Более подробно о том, что такое визуализация и как она работает, о правилах проведения визуализации, о том чего следует избегать при визуализации и многое другое на эту тему Вы сможете прочесть на страницах этого сайта.
Сила мысли и аффирмации
Также одним из приемов использования силы человеческой мысли путем воздействия на сознание и подсознание являются аффирмации. Аффирмация — это словесная формула, помогающая нам поверить в себя и избавиться от проблем.
Слово — это важный элемент человеческой культуры. Во всех религиях мира слову уделяется отдельное почетное место. Евангелие говорит о том, что изначально «слово было у Бога, слово было Богом». Древние верили, что особая последовательность слогов может сама по себе обладать чудодейственной силой.
В исключительном влиянии слов на психику человека сомневаться не приходится. Человек общается словами, человек часто мыслит словами. Мысль порождает эмоции и образы, которые самым непосредственным образом вмешиваются в наше поведение. Влиянию слов на человека посвящена серьезная часть исследований в психологии. Некоторые психотехнологии, например, аутотренинг, полностью построены на работе со словом.
В чем же заключается механизм словесного программирования? Частое повторение какой-либо словесной формулы со временем приводит к ее прочному закреплению не только в сознании, но и в подсознании. Постепенно она занимает доминантное положение.
О правилах и методах аффирмаций мы еще поговорим подробно.
Наш разум имеет неограниченные способности к изучению новых вещей. Мы используем только 10% от наших способностей, остальные 90% просто не исследованы. Наиважнейшим шагом к открытию своих скрытых способностей является установка контактов с этими способностями. У нас есть силы, чтобы сделать шаг из этого массового сознания и выбрать наши жизненные убеждения.
Мы должны запрограммировать наше подсознание на позитивный настрой. Помните, то, что мы сеем в нашем подсознании, мы пожнём в материальном мире. Наш разум может быть нашим врагом или союзником. Если вы говорим себе, что можем что-то сделать, нам, безусловно, это удастся. Наше подсознание немедленно найдёт причины для дублирования этого заявления. Главное верить что сила притяжения мысли это реальность!
znaxar.com
Сила мысли и закон притяжения. Как использовать силу мысли :: SYL.ru
Собственные чувства контролировать не очень сложно. Гораздо труднее найти источник их происхождения и проникнуть в потаенные уголки своей души. Если вы должным образом исследуете свое «второе дно», то сможете по максимуму задействовать его.
Думать = притягивать
Для начала важно осознать силу закона притяжения. При заинтересованности в контроле сознания к вам обязательно будет приходить то, о чем так сильно мечтается. Сила мысли действительно работает.
Обращая свое внимание на что-то, вы включаете это в собственные вибрации. При удержании внимания на желаемом объекте в течение длительного времени сила мысли и закон притяжения обязательно сработают.
Не все так плохо
Вы всерьез уверены в том, что никогда не будете любимы или богаты? Вы убеждены в неблагосклонности фортуны? Большинство из нас хотя бы время от времени терзаются подобными мыслями. Однако важно понимать, что тяжелые думы несут с собой негатив. Счастливые и успешные люди делают все для того, чтобы сомнения как можно реже сопровождали их. И все потому, что они знают: сила притяжения мысли просто огромна. В этом зачастую и кроется секрет жалкого существования одних и преуспевания других.
Мысли + действия
Энергично думающий человек наверняка проявит такую же активность в реальных ситуациях. При этом важно строить свои планы и мечтать с использованием фраз «я хочу» и «я могу». Для достижения намеченных целей требуется менять повседневный образ мыслей.
Базовые функции
Рассмотрим, как мысли способны влиять на человека и его окружение. Возможно, вам покажется удивительной информация о том, насколько далеко простираются полномочия наших сентенций.
Влияние на здоровье
Физическое тело – отражение нашего внутреннего мира. Если ваш разум пропитан мрачными раздумьями, организм просто не сможет функционировать должным образом. Болезни, причиняющие вред телу, вторичны. В то время как желания, разрушающие разум, называют первичными. Можно сделать вывод о том, что психическое здоровье главенствует над физическим.
При наличии проблем исцеляющая сила мысли не должна отодвигаться на задний план. В процессе очищения разума и избавления от злых помыслов вы устраните и психические, и физические проблемы. Сила слова и мысли просто удивительна. Наполните свою жизнь положительными утверждениями и формулировками, и вы заметите, как возвысится разум и расширится сердце. Глаза засверкают, голос станет приятным, а речь – спокойной.
Как изменить судьбу?
Какие мысли посеет человек, такие действия он и пожнет. Утверждение о том, что мы – творцы своей судьбы, как нельзя более верное. Только невежды могут твердить о злом роке. Построение судьбы начинается внутри. И помогают в этом мысли и действия.
Окружение
Нередко можно слышать мысль о том, что развитие индивида зависит от того, какие люди находятся рядом с ним. Однако факты опровергают это ошибочное утверждение. В пример можно привести биографии множества успешных людей, которые родились в трущобах и не понаслышке знают о том, что такое нищета.
Основополагающий алгоритм
Итак, сила мысли сомнению не подвергается. Осознав всю действенность закона притяжения, важно предпринять конкретные шаги. Если они будут правильными, удача непременно заглянет в ваш дом. Для этого обеспечьте последовательное выполнение следующих этапов:
— В основе всего – серьезное желание достичь успеха.
— На втором месте – полная уверенность в собственных силах.
— Готовность идти к цели любыми путями.
Нередко наблюдается такая ситуация: человек долго хочет чего-то и мечтает об этом. С течением времени ему просто надоедает предаваться грезам, и он вспоминает о желаемом все реже и реже. И вот неожиданно наступает момент, когда все начинает складываться как нельзя лучше. Появляются не только ресурсы и возможности, но и люди, активно помогающие в достижении поставленных целей. Тогда мы и вспоминаем, что недавно только предавались мечтаниям, а сегодня пожинаем реальные плоды.
Свиток желаний
Как использовать силу мысли? Воспользуйтесь методом, к которому прибегали еще много столетий назад. Наши далекие предки составляли свитки желаний, чтобы проинформировать Вселенную о своих мечтах. В этих целях они использовали пергамент. В современном мире все немного иначе. Достаточно приобрести красивую записную книжку и ручку. Не жалейте средств и времени на выбор, эти вещи должны вам действительно нравиться. Важно, чтобы записная книжка была новой. Так, вы сможете пропитать ее только своей энергетикой. Формулируя желания, придерживайтесь нескольких незамысловатых правил:
— Пишите о своих целях в настоящем времени, а не в будущем. Избегайте фразы «я хотел бы…».
— Не используйте отрицания. Вселенная не воспринимает частицу «не». Неправильно озвученное желание будет воспринято совсем иначе. Вместо «Я не буду забывать об утренних пробежках» пишите «Я буду бегать по утрам».
— Загадывайте желания исключительно для себя. Вмешиваться в судьбы других людей недопустимо.
Как разблокировать силу мысли? Для этого нужно перестать бояться. К примеру, вы ежедневно ходите на нелюбимую работу, но она обеспечивает вам стабильный доход. Несмотря на то, что вы находитесь в постоянном поиске подходящей вакансии, лучший вариант все никак не появляется. Задумайтесь, не мешает ли подсознание реализации поставленной задачи? Возможно, вас терзают мысли о неуверенности в собственных силах, о негативной реакции коллег и нестабильной зарплате на новом месте?
Начинайте заполнять свиток желаний на растущей луне. После осуществления одной мечты вычеркните ее из списка и добавьте две новых. Не забудьте поблагодарить Вселенную за благосклонность.
Бесконечная сила мысли
Согласно закону притяжения, каждая душа работает над созданием собственной реальности, базируясь на личных убеждениях и глубоких верованиях. И это непременно осознает человек, находящийся в поисках смысла жизни.
Наши размышления выступают в роли феноменальной создающей силы. Они конструируют универсальную материю. Поэтому внешний мир, с которым мы взаимодействуем, – одно из величайших «зеркал» нашего отношения к жизни и внутренних вибраций.
Наше существование на этой планете можно сравнить с игрой. Энергия при этом движется по кругу, и мы сможем принимать ее только на той волне, на которую настроены, и на которой, собственно, ведем передачу. Данное явление работает по принципу бумеранга. При этом мы сами являемся и приемником, и передатчиком одновременно.
Сила мысли и закон притяжения в действии
Источник свободы – связь с собственными чувствами, мыслями и убеждениями. Не менее важно понимание того, что вы не являетесь жертвой обстоятельств. Счастье – это то, что выбирается и создается человеком в ходе кропотливой работы. Мысли, повторяемые изо дня в день, становятся убеждениями, которые формируют внутренние образы. Последние, в свою очередь, оказывают непосредственное влияние на чувства и эмоции, отвечающие за закрепление привычек и шаблонов поведения.
Работа над сверхспособностями
Вы хотите, чтобы вещи перемещались под воздействием ваших мыслей? Для этого потребуется запастись упорством и выдержкой. И не стоит думать, что этот навык – из разряда фантастических. Важно лишь направить усилия в нужное русло, и тогда задача покажется не такой уж недостижимой.
Как двигать предметы силой мысли? Транспортировка выбранного объекта требует максимальной собранности. Кроме того, важно привести в нормальное состояние свое психическое здоровье. Вы не должны сомневаться. Если присутствует неуверенность, ничего не получится. Полностью сосредоточьтесь на том объекте, который хотите сдвинуть с места. Освободитесь от посторонних мыслей. Данное состояние достигается только благодаря регулярным тренировкам. Самое важное – не рассеивать внимание.
Некоторые люди уже доказали свои способности передвигать спичечные коробки, мячики, и даже часовые маятники. Достигшие наивысшего мастерства искривляли ключи и ложки публично. При этом еще ни один ученый не смог разложить на формулы или логически объяснить явление телекинеза. Объяснить, почему предметы передвигаются без непосредственного на них воздействия, еще не удалось. Согласно предположениям, при полной локализации внимания на определенном объекте в течение длительного времени происходит активация психической энергии в виде электромагнитных волн, исходящих от мозга. Они и подталкивают объект.
Опишем, как двигать предметы силой мысли, на примере конкретной схемы:
1. Смотрите на интересующую вас вещь как минимум десять минут. Полностью зафиксируйте свой ум на ней. Уровень концентрации должен быть настолько высоким, чтобы вы почувствовали объект частью себя.
2. По достижении вышеуказанного состояния начинайте представлять, что выбранная вещь двигается. Одновременно с этим старайтесь, чтобы образы не отдалялись от нее.
Описанные действия поспособствуют оттачиванию мастерства телекинеза. Тренируйтесь ежедневно. Результаты могут появиться как через несколько недель, так и спустя годы. Все зависит от персональных особенностей и качества занятий.
Обращаемся к литературе
Большинству интересующихся тайнами души известен такой писатель, как Роуэн Аткинсон. «Сила мысли, или Магнетизм личности» – его самая популярная книга. В ней предлагается пятнадцать уроков по овладению искусства влияния на других людей. Рассмотрим основные принципы, которых придерживается Аткинсон.
Какими качествами должен обладать притягательный человек
В книге «Сила мысли, или Магнетизм личности» отмечается, что далеко не все люди обладают врожденной харизмой. Большинству приходится самостоятельно работать над ее развитием. Как считает Аткинсон, одно из наиболее действенных упражнений по развитию личностных качеств заключается в наблюдении за окружающими. Для начала выберите одного понравившегося человека и проследите за тем, как он общается и ведет себя, какую мимику при этом использует. В процессе наблюдения вы увидите, какими преимуществами над другими людьми он обладает.
Магнетизм, согласно Аткинсону, основывается на твердой вере в себя и в свои возможности. Не менее важно убеждение в возможности влиять на поступки и на мнение других людей. Яркие харизматичные личности всегда умны и твердо отстаивают собственное мнение. Их четко оформленная точка зрения в большинстве случаев находит положительный отклик у окружающих.
Что предпринять?
Для развития харизмы укрепите уверенность в себе и научитесь выражаться ясно. На втором этапе займитесь работой над чувством внутреннего спокойствия. Вы наверняка заметили, что успешный человек очень редко суетится или нервничает.
В книге «Сила мысли, или Магнетизм личности» отмечается, что харизма – это не отдельное качество. Она развивается в совокупности с другими свойствами личности. Аткинсон выказывает полную уверенность в следующем: все, о чем мы думаем, материализуется.
Сила личности зависит не только от вербальных, но и от невербальных факторов. К первым относят речь и алгоритм построения фраз, ко вторым – взгляд, поведение, мимику.
Действуйте смелее
Не столь важно, какая у вас сейчас жизнь. Начните все с нуля. В максимально точных выражениях сформулируйте все то, чего бы вам хотелось. Не беспокойтесь, для этого вам не придется идти по головам или предавать людей. Для начала будет вполне достаточно ежедневной пятиминутной концентрации на задуманном.
Управление силой мысли сейчас важно как никогда. К примеру, вы нуждаетесь в новом жилье. От вас зависит, каким именно оно будет. Продумайте все до мелочей – этаж, местоположение, метраж, вид из окна, обстановку. Можете даже представить, какими будут соседи. Подсознание уже начнет работать над тем, каким образом вам все это достанется. Ничем не рискуя, проведите такой волнующий эксперимент, чтобы на себе почувствовать, как это работает.
Мудрость индуистского духовного учителя
Рассмотрим, что думал по поводу нашего внутреннего мира Свами Шивананда. Сила мысли, согласно этому философу, способна менять течение жизни. Будьте настороже, когда вас начинают одолевать тяжелые думы. Переносите фокус внимания на какой-либо божественный объект или молитву.
Берегитесь неправильного развития вашего сознания, ведь оно — как шаловливый ребенок, которого постоянно следует контролировать. Усмиряйте буйные потоки мыслей и трансформируйте их в пассивные каналы передачи истины. Наполняйте свое сознание чистотой, постоянно обращаясь к Богу. Убивайте злые мысли мечом мудрости.
Не пренебрегайте йогой. Подобные практики – не аномалия. Цель йоги заключается в комплексном развитии всех способностей индивида, в том числе и силы его мысли. Не бойтесь вставать на этот путь. Он давно испытан временем. Посредством регулярных практик вы сделаете свою жизнь более насыщенной и наполненной блаженством.
Совершенствование мыслей
Метод замещения отлично работает для очищения внутреннего мира. Благодаря ему можно избавиться от злых мыслей. Для этого важно культивировать в саду собственного сознания положительные мысли о любви, сострадании, смирении и щедрости. Будьте готовы к тому, что негативная энергия так просто вас не покинет. С этой целью нужно как следует потрудиться. Результатом станет максимально очищенный от скверны разум. Сила ваших мыслей при этом приумножится.
Свами Шивананда называет работу над собой жизненно важной дисциплиной. При этом мудрец отмечает, что не многие владеют этим искусством. И даже самые образованные люди нередко не подозревают о его существовании.
Всех нас мудрец называет жертвами неупорядоченной работы мысли. На нашей ментальной фабрике в хаотичном порядке возникают и исчезают самые разные идеи. Они не отличаются ни периодичностью, ни логикой. Сознание при этом находится в состоянии полной неразберихи. Нет ясности и четкости представлений.
В состоянии ли вы думать об одном предмете более двух минут? Если ответ отрицательный, то, к сожалению, пока у вас нет ни малейшего представления о законах ментального плана и мышления. Внутренний мир на этом этапе можно сравнить с бродячим зверинцем. За право проникнуть в сознание сладострастника и занять в нем главенствующие позиции сражаются самые разные мысли. При этом зрительная индрия (орган чувств) жаждет зрелищ, а слуховая стремится наполнить душу только похотливыми низменными образами. Предстоит особенно трудная работа в том случае, если вы не можете удержать внимание на одной возвышенной мысли в течение хотя бы пяти секунд. Не позволяйте своему мышлению двигаться по проторенному пути чувственных желаний, и вы почувствуете, как укрепится дух.
Воздействие на окружающих
Еще один способ убедиться в том, что мысли имеют силу, заключается во влиянии на себе подобных. При этом учитывайте, что добиться полного контроля над другими нереально. Единственное, что можно сделать, это на биоэнергетическом уровне предложить свой вариант действии. Как мысленно воздействовать на человека? Рассмотрим подробнее.
Способ первый
Для начала определитесь с объектом своего эксперимента. Идеально для этих целей подойдет ожидающий кого-либо или ничем не занятый человек. Сконцентрируйте свои мысли в зоне между его бровей и представьте, как через эту точку в мозг поступает информационный поток. Передавайте просьбу примерно такого плана: «Повернитесь, пожалуйста, назад». Проделывайте эту манипуляцию с уважением к испытуемому. Не пытайтесь таким способом над ним подшутить. Не относитесь к этому процессу легкомысленно, поскольку в результате удачи вы поднимитесь на одну ступеньку вверх на собственной эволюционной лестнице.
Способ второй
Сила мысли должна работать в следующем ключе: вы представляете, как ваше тонкое тело вселяется в тело выбранного человека. Начните видеть его глазами. Затем резко совершите задуманное и возвращайтесь в собственное тело. Так же, как и в предыдущем способе, используется зона межбровья (чакра Аджна). Внимательно понаблюдайте за реакцией человека.
Способ третий
Как отмечают практики, он не менее эффективен, чем предыдущие два. Для его реализации используется так называемый эфирный двойник. Требуется представить, как вы подходите к человеку и по-приятельски похлопываете по его плечу. При этом в реальности примите то положение, в котором бы вы находились, если бы действительно совершали это действие.
Какой бы вариант вы ни выбрали, помните, что бесполезные действия влекут за собой наказание.
Медитируем правильно
В первую очередь настройтесь на то, что вы действительно можете привлечь в свою жизнь деньги, любовь, друзей, и вообще все то, что пожелаете. Этому поспособствует мощнейшая сила мысли.
Медитация должна проводиться там, где вам очень хорошо. Это может быть, к примеру, уютный уголок в городском парке. Представьте, что вам навстречу движется компания незнакомцев. У них прекрасное настроение, слышится смех. В руках у каждого находятся красивые пакеты и яркие коробки. Эти люди вот-вот подойдут к вам. И вот один из них произносит, обращаясь к вам: «Мы приготовили для тебя много подарков». Протяните руки, возьмите презенты, рассмотрите их. Незнакомцы, воплощающие всю мощь Вселенной, могут подарить вам ключ от квартиры, путевку на курорт, бриллиантовое колье – в общем, все то, о чем мечтается. Резко обрывать медитацию нельзя. Радуйтесь тому, что лежит перед вами, и постепенно возвращайтесь в реальность.
Благодаря регулярным медитациям вы активируете силу мысли. Задуманное начнет постепенно воплощаться в жизнь. Однако помните, что мечтать – это, конечно, хорошо, но за грезами должны обязательно следовать конкретные действия.
Заключение
Если вы находитесь в самом начале пути совершенствования своего разума, будьте готовы к непрекращающейся борьбе между темными и светлыми идеями, образами. Относитесь к мыслям как к слугам, инструментам. Они – ваш мост к Божественному. Важно научиться тому, как управлять силой мысли, чтобы обрести счастье. Если вы очистите свой разум, то станете намного богаче в ментальном плане. Постоянно помните о том, что низкие мысли несут с собой дисбаланс во всех сферах. При их наличии невозможно построить гармоничную жизнь и влиять на свою судьбу в положительном ключе. Пройдите этот нелегкий путь с достоинством!
www.syl.ru
Правильное использование силы мысли в жизни, возможно ли?
Сила мысли неразрывно связана с законом притяжения и, скорее, даже раскрывается таким образом. То есть человек буквально притягивает все то, о чем изо дня в день думает. Поэтому так важно отслеживать свои мысли и не разрешать им пускаться на самотек.
Моя история
Я всегда понимала, что в мыслях таятся все самые сокровенные тайны того, что нас окружает. Это источник настроений, желаний. В юные годы я спросила у подруги, умеет ли она управлять мыслями, она очень удивилась этому вопросу и сказала, что нет. А я, в свою очередь, удивилась ее ответу и подумала, ну ка же так, ведь это так просто: ловишь мысль за хвост и направляешь ее в верном направлении. И действительно, я была в этом убеждена и это прекрасно срабатывало. Но потом суета затянула и я вовсе забыла об этом умении. И сейчас, спустя годы я отчетливо осознаю, что сама по себе мысль – это мощнейший человеческий инструмент на пути к достижению любых целей. Важно с легкостью относиться к этому феномену, ощущать уверенность в своей силе, разумно распределять свои ресурсы и безусловно поддерживать свое «мысленное тело» в тонусе. И тогда, с помощью силы мысли, как говорится «невозможное становится возможным».
Сила мысли в действии и ее разумное использование
Для того, чтобы понять, как воздействует сила мысли на жизнь, нужно принять тот факт, что без мыслей человека и окружения его просто не существует. Он является хранилищем мыслей, которые возникают, так скажем, на его территории самым разным образом.
То есть, направляя свою мысль и фокусируясь на чем-то определенном, из всего существующего многообразия вероятностей именно это открывается и демонстрируется человеку.
Поэтому свое мысленное пространство, как и любое другое нужно держать в полном порядке, все время следить за его состоянием и не захламлять. Таким образом, с помощью силы мысли, человек создает самого себя и формирует свое «Я». Цель же заключается в том, чтобы загрузить в подсознание нужную информацию. Она там освоится, будет напрямую транслировать во внешний мир новые запросы и, благодаря обновленной энергии, начнет реализовывать ваши намерения.
Развитие силы мысли с помощью упражнений
Развить эту особую силу не так уж и сложно, главное, серьезно подойти к этому вопросу и регулярно тренироваться. Тогда процесс по укреплению силы мысли войдет в привычку и не нужно будет прилагать для этого дополнительных усилий. Для того, чтобы понять, как развить силу мысли, следует начать практиковаться и все постепенно встанет на свои места. Далее будут перечислены способы, с помощью которых можно тренировать силу воли:
- концентрировать внимание;
- отслеживать свои мысли в течение дня;
- выписывать негативные установки;
- заменять негативные установки позитивными;
- передавать мысль другому усилием воли.
Ниже будет подробно рассказано про каждое из упражнений.
Концентрация внимания
Для этой техники необходимо выбрать, на чем вы будете концентрироваться. Для этого можно освоить любую технику, ведь ее целью как раз и является концентрация внимания. Так, например, вы можете внимательно наблюдать за своим дыханием или ощущениями в теле. Кроме того, можно концентрироваться на неподвижной точке или пламени свечи. В данной практике нужно как можно скорее отметить тот момент, когда в голову приходят мысли и начинают отвлекать. Вы замечаете свои мысли, как сторонний наблюдатель, спокойно отпускаете их и продолжаете свою практику. Чем чаще вы будете упражняться, тем скорее ваши мысли станут податливее и без приглашения не будут вас тревожить.
Отслеживание собственных мыслей в течение дня
Для того, чтобы начать отслеживать свои мысли, необходимо в течение дня выбрать определенно время и выполнять это ежедневно, например, два раза в день. Можно поставить напоминание и ввести в привычку, что как только оно срабатывает, вам необходимо ухватиться за последнюю мысль и изложить ее подробно на бумаге. Полезно дополнительно указать, какой эмоциональный заряд имеет эта мысль. В конце недели нужно провести ревизию выписанных мыслей и определить, к каким сферам жизни они относятся, оценив, насколько вы ими довольны.
Выписывание негативных установок
Если вы будете отмечать свои мысли, приходящие в течение дня, то из них следует выделить те, что выглядят как негативные установки. Они обычно содержат: «я не смогу…», «у меня не получится…», «нельзя…», «невозможно…», «никто так не делает…» и иные подобные утверждения. Именно такие мысли отравляют жизнь человеку и рубят на корню все его желания и намерения. Ведь чем чаще они возникают, тем лучше они там приживаются, ведут себя как настоящие паразиты. Поэтому от них так важно избавляться. Но часто для того, чтобы ум был доволен, на место изъятой мысли нужно посадить другую, иначе свободный стул может занять другая тяжелая мысль, которая в итоге принесет не меньше вреда.
Замена негативных установки позитивными
Когда вы определились с тем, какие из ваших мыслей имеют форму негативных установок, тогда появляется хорошая почва для работы с ними. Сначала нужно определить к какой области жизни относится та или иная установка и какое влияние она оказывает. Оценить масштабы того, насколько сильно она мешает жить свободно, развиваться и оставаться самим собой. Зачастую установки активируются в определенных жизненных ситуациях или при взаимодействии с конкретными людьми, которые выступают в роли триггеров.
Далее необходимо перевернуть эту установку и сделать из негативной позитивную. Важно то, чтобы она звучала естественно и не содержала частицу «не», поскольку эту частицу мозг не воспринимает и в итоге будет считывать прежнюю установку, возможно немного в иной форме. Новоиспеченные установки внедрять в сознание также нужно постепенно, выбрав приоритетную сферу. Эффективнее всего вспоминать о них сразу после пробуждения или же перед сном.
Тогда человек находится в полусознательном состоянии и доступ в подсознание, так скажем, немного приоткрыт, поэтому в такое время им туда проникнуть легче. Их можно прописывать или проговаривать, стимулируя появление внутреннего ощущения, будто новая установка уже является частью вашей жизни, и вы естественным образом пребываете в соответствующем состоянии.
Передача мыслей другому человеку
Стоит сразу предупредить, что данный способ является тренировочным и не нужно расстраиваться, если желаемого результата достичь не удастся. Тут важен сам процесс и осознание того, насколько может быть велика сила желания, чтобы ваша мысль распространилась вовне с помощью волевого усилия. Сначала нужно выбрать подходящее время, когда вы находитесь в хорошем бодром ресурсном состоянии и сформировать намерение передать свою мысль. Это можно делать и на расстоянии, но поначалу желательно практиковаться с человеком, который находится поблизости и использовать с ним зрительный контакт.
Лучше всего, чтобы это был ваш близкий человек или товарищ, ведь поскольку некая связь у вас уже имеется, то передача будет происходить лучше. Вы должны находиться в спокойном расслабленном состоянии и максимально насытить свое желание энергией, которая будет использована для данной практики. Например, можно задать своему партнеру вопрос «О чем я сейчас думаю?» и тогда, он постарается сонастроиться с вами и, тем самым, поможет вам. На протяжении некоторого времени нужно думать об одном предмете или ситуации, которая у вас ассоциируется с человеком напротив, не отвлекаясь на другие мысли и, представляя яркий мыслеобраз, направить его человеку рядом. Практика на расстоянии также приносит пользу, в таком случае необходимо ясно представлять перед собой образ человека, будто он находится рядом с вами и упрочнять, с помощью усилия воли, связь между вами. Дальнейшие действия те же самые, что и с человеком, который находился бы рядом.
После практики необходимо выяснить у партнера, приходили ли к нему какие-то варианты ответа на заданный вопрос или менялось ли его состояние в процессе упражнения. Ведь вполне вероятно, что процесс пошел в нужном направлении, но не успел достичь своей конечной цели. Об этом можно судить, исходя из ощущений и состояния вашего партнера. В данной технике по развитию силы мысли главное — упражняться постоянно, настойчиво и, несмотря на результативность, продолжать и верить в свои силы.
Заключение
Сила мысли – невероятно мощная сила и, соприкоснувшись с ней, важно ее обуздать. Необходимо быть внимательным и терпеливым, действовать настойчиво и не забывать, что на все требуется время. Поскольку сила мысли — нечто такое, что нельзя потрогать или измерить, многие начинают сомневаться в истинности ее существования. Потому первым шагом, который должен сделать человек, желающий прокачать свою жизнь с помощью мыслей, станет вера в то то, что она существует, направление энергии в это русло, позволение вселенной помочь ему и начать серьезную практику.
Работа над собой с помощью силы мысли позволит добиться успехов во всех сферах жизни, главное, не распыляться на все подряд и, вспомнив свои главные приоритеты, начать последовательно действовать. Ведь изречение, что «жизнь движется в сторону самой сильной мысли» – сущая правда. Проверьте сами, и вы убедитесь в этом на собственном опыте.
trenermozga.ru
как мысли могут стать реальностью
11.03.2016Елизавета Волкова
Я уже рассказывала вам о Джо Диспенза и о том, как я восхищаюсь его книгами и его работой в статье Джо Диспенза: как мысли творят нашу реальность.
В одной из своих книг Джо рассказывает о необычном эксперименте, который доказывает силу мысли человека и показывает как мысли могут стать реальностью. Я применила это в своей жизни, и вот что вышло >>>
С удовольствием делюсь с вами описанием этого эксперимента:
Джо Диспенза: Нейрофизиологические исследования подтвердили, что для изменения мозга — а значит, и убеждений, моделей поведения и отношения к жизни — достаточно начать думать по-другому (иначе говоря, необязательно менять что-то во внешнем мире).
При мысленной репетиции какого-либо действия (т. е. когда мы неоднократно представляем себе процесс его совершения) нейронные связи перестраиваются в соответствии с нашими целями.
Мы можем сделать свои мысли настолько реальными, что изменения в мозгу будут такими же, как если б это событие уже произошло в действительности. Каждый из нас в состоянии настроить мозг на опережение внешнего мира.
Приведу пример.
В книге «Развивайте свой мозг» я рассказывал об одном исследовании: члены одной группы в течение пяти дней по два часа в день мысленно репетировали фортепианные упражнения для одной руки, не дотрагиваясь до клавиш.
Вторая группа такой же период отрабатывала аналогичные движения пальцев вживую, на клавиатуре.
В результате в мозгу участников обеих групп произошли практически идентичные изменения.
Функциональное сканирование мозга показало, что у всех участников отмечается активация и рост числа нейронных кластеров в одной и той же части мозга.
То есть у тех, кто играл гаммы и аккорды лишь в мыслях, образовалось почти столько же новых нейронных связей, что и у тех, кто проделывал это физически.
Отсюда следуют два важных вывода.
Во-первых, мы действительно способны изменить мозг, начав мыслить по-другому.
А во-вторых, если мы сосредоточены на какой-либо идее, мозг вообще перестает отличать внутренний мир наших мыслей от внешней действительности. Таким образом, наши мысли буквально становятся реальностью.
По теме: Как релаксация поможет вам исполнять желания?
От понимания этого принципа напрямую зависит, получится ли у вас изменить прежние привычки (разорвать старые нейронные связи) и приобрести новые (сформировать новые нейронные сети).
Поэтому давайте подробно разберем, как шло приобретение навыка у тех испытуемых, кто практиковался в игре на фортепиано в мыслях, но ни разу не дотронулся до клавиш.
Процесс приобретения любого навыка состоит из четырех этапов:
- усвоение информации,
- практическая отработка,
- фокусировка внимания
- и повторение.
Каждый этап сопровождается определенными изменениями в мозгу. При этом неважно, как именно приобретается навык: на практике или на уровне мыслей.
На этапе усвоения информации образуются новые нейронные связи; в процессе практической отработки подключается тело, которое должно испытать соответствующее ощущение. А фокусировка внимания и неоднократное повторение ведут к изменению мозга.
У тех участников, которые играли аккорды и гаммы на фортепиано, образовались новые нейронные связи, так как процесс обучения строился по указанной формуле.
Те же, кто практиковался только мысленно, все равно следовали этой формуле, но за одним исключением: без вовлечения в процесс тела. Однако они с легкостью представляли себя играющими на пианино.
Как вы помните, после многократных ментальных тренировок у участников второй группы произошли те же неврологические изменения, что и у их коллег, которые действительно ударяли по клавишам.
В их мозгу тоже образовались новые нейронные сети, а значит, эти люди действительно практиковались в игре на фортепиано, хотя и за пределами физического опыта.
Можно сказать, что их мозг «побывал в будущем», предварив реальный опыт музицирования.
Эту практику я даю в своем бесплатном вебинаре по исполнению желаний. И она приносит потрясающие результаты>>>
Мы, люди, обладаем увеличенной лобной долей мозга и уникальной способностью придавать мыслям ощущение реальности.
Поэтому наш передний мозг может спокойно «убавлять звук» внешней среды, и ничто не будет отвлекать разум от обработки одной-единственной нужной мысли.
Подобный внутренний процесс позволяет настолько глубоко погрузиться в ментальные картины, что нейронные связи мозга изменяются точно так же, как и под воздействием реального события.
Когда мы научимся изменять мозг независимо от внешней среды и затем целенаправленно погружаться в желаемую реальность, постоянно удерживая ее в фокусе внимания, мозг будет опережать действительность.
Вот что такое мысленная репетиция — важный инструмент отвыкания от себя. Если постоянно думать о чем-то одном, исключив все прочие темы, то в какой-то момент наши мысли начнут ощущаться как реальность.
Когда же это произойдет, нейронные сети мозга перестроятся в соответствии с новым ощущением.
Вот так мысли и меняют структуру мозга, а следовательно, и состояние ума.
По теме: Брайн Трейси: МЫСЛИ МАТЕРИАЛЬНЫ!
Чтобы отвыкнуть от себя, надо уяснить, что изменение нейронной структуры возможно и без физического взаимодействия с окружающей средой.
Вдумайтесь, какие горизонты открывает для нас эксперимент с игрой на фортепиано.
Применяя тот же процесс — мысленную репетицию — к любому желаемому действию, мы можем изменить свой мозг, не дожидаясь каких-либо конкретных событий.
Изменяя структуру мозга до наступления желаемых событий, мы создаем необходимые нейронные связи, которые помогут нам вести себя в соответствии со своим намерением еще до того, как оно станет реальностью.
Регулярно «прокручивая» в уме более эффективные действия, мысли и состояния, мы «устанавливаем» нейронное оборудование, которое подготовит нас к новым событиям.
Но это не все.
Как вы помните, под оборудованием я подразумеваю физиологию мозга, его анатомическое строение, вплоть до нейронного уровня.
Постоянно загружая новое оборудование и совершенствуя его работу, вы получите новую нейронную сеть, которую можно сравнить с компьютерной программой. И теперь эта программа (к примеру, модель поведения, отношение или эмоциональное состояние), как и положено, будет запускаться автоматически.
Итак, мы подготовили свой мозг к новым событиям, и — вуаля! — теперь разум готов к переходу на новый уровень. Когда мы изменяем разум, меняется и мозг; когда мы меняем мозг, меняется и разум.
И когда придет время проявить верность своему идеалу вопреки внешним опровержениям, мы вполне справимся с этой задачей и будем готовы мыслить и действовать по-новому.
Самое главное — сохранять твердую, непоколебимую уверенность в реальности будущего.
Как правильно визуализировать по методу Джо Диспенза, смотрите в этом видео
И чем детальнее вы представляете свое поведение при наступлении желаемого события, тем проще вам будет перейти на новый уровень существования.
Итак, готовы ли вы поверить в будущее, которого нельзя ни увидеть, ни ощутить, но о котором вы думали столько раз, что в нейронной структуре мозга уже отражен желаемый опыт, хотя событие не произошло?
Если вы ответили утвердительно, значит, из летописи прошлого ваш мозг превратился в карту будущего.
Теперь вы знаете, что мы в силах изменить свой мозг, начав думать по-новому. И я пришлашаю вас присоединиться к моему бесплатному вебинару, где мы вместе реализуем ваши желания в реальности. Регистрируйтесь здесь прямо сейчас >>>
Вы знаете, что вполне реально произвести аналогичные изменения на уровне тела, чтобы и оно заранее испытало ощущение от желаемого события. И знаете, как мысли могут стать реальностью. Осталось сделать один небольшой шаг…
Читайте также:
Важная информация? Ценная статья? Расскажи о ней друзьям!
silavmisli.ru
Сила мысли человека способна на многое! Как развить?
Сила мысли человека: как сделать так, чтобы ваши желания воплощались в жизнь играючи? Узнайте о простом и действенном методе!
Наши мысли обладают способностью формировать пространство вокруг себя: с помощью силы мысли человек способен управлять жизнью и создавать нужные себе события.
Как проявляется сила мысли человека?
Последние научные исследования приносят удивительные результаты: оказывается мысли не задерживаются в голове: они вылетают в окружающее пространство! Мозг¹ является радиочастотным генератором: думая, человек создает волны, которые улетают в пространство.
Чем сильнее ядро мысли, сама ее суть, тем более сильным притяжением она обладает. А чем более сильное притяжение, тем больше мысль формирует пространство и грядущие события.
В действительности мысль обладает таким же эффектом, как и руки — она способна двигать материальные предметы!
Помимо этого, нужно разобраться в самой природе материальности. Если посмотреть глубже, то любая вещь состоит из атомов. По своей структуре атомы удивительны: большую их часть занимает пустота!
Плотным является лишь крошечное ядро; но если изучить его, то окажется, что он также по большей части состоит из ничего!
В итоге можно сказать, что все состоит из энергии. И мысль по своей природе также является энергией.
В данной статье описано простое упражнение, благодаря которому сила мысли человека может стать невероятной, и в дальнейшем можно будет развить способности к телекинезу!
Как развить силу мысли?
Нужно задуть свечку одной силой мысли.
Данная техника основана на визуализации.
1. Практик начинает занятие в хорошо проветренном помещении. Лучше всего проводить занятие ранним утром или вечером, в темное время суток.
2. Он зажигает свечу; необходимо чтобы пламя ее находилось на уровне бровей, между ними (там находится третий глаз), на расстоянии не более 15 сантиметров.
3. Затем практикующий выключает свет в комнате, садится перед свечкой и настраивается на работу.
4. Человек делает 5 глубоких вдохов и концентрирует взгляд на свече в течение 5-ти минут. Смотреть нужно немигающим взглядом.
Такой взгляд — это секрет многих практик! Он позволяет выйти за рамки того, что люди видят обычно, увеличить диапазон видимого глазом. Чем дольше смотреть немигающим взглядом, тем более серьезно будет трансформироваться изображение реальности.
Поначалу не моргать может оказаться достаточно сложно: этот навык нарабатывается. Когда будет возникать желание моргнуть, необходимо немного прикрыть глаза, чтобы его поверхность глаза смочилась жидкостью. Но закрывать нельзя!
5. После такой концентрации человек закрывает глаза и начинает визуализировать, как горит эта свечка. Он представляет, как свеча в воображении и реальности связаны, как они соединяются в одно целое.
Чем лучше навык визуализации², тем более эффективной будет работа и быстрее произойдет материализация мысли!
6. Практик мысленно дует на воображаемую свечку и представляет, как она трепещется и в итоге гаснет. То же самое произойдет с реальной свечой!
Данная техника по материализации мысли принесет результат, если будет выполняться в течение долгого времени.
С этой простой техникой вы сможете развить неимоверную силу мысли. Постепенно, используя материализацию мыслей, вы научитесь с легкостью управлять событиями своей жизни.
Если вам не дает покоя вопрос о смысле жизни…Какая миссия и участь уготованы лично вам? Знаете ли вы о своем врожденном даре? Используете ли вы все свои способности, чтобы брать от жизни все 100% и пожинать плоды богатства и успеха? Узнайте об этом из своей персональной диагностики. Для этого перейдите по ссылке и заполните анкету >>>
Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала
¹ Мозг — центральный отдел нервной системы животных, обычно расположенный в головном (переднем) отделе тела и представляющий собой компактное скопление нервных клеток и их отростков (Википедия).
² Визуализация может принести успех в делах, читайте об этом в статье: «Как достичь совершенства в любом деле, используя метод визуализации?»
omkling.com
Сила мысли — научно ли это?
НАПОЛЕОН ХИЛЛ
Что разум человека может постигнуть и во что он может поверить, того он способен достичь.
Сила мысли: возможно ли исполнение желаний только с ее помощью?
Сила мысли и исполнение желаний – это феномены, связанные между собой, и на каком-то интуитивном уровне каждый из нас это понимает. Но при этом мы видим, что есть желания, о которых достаточно просто подумать, чтобы они сбылись, а какие-то, несмотря на все усилия и напряжения, остаются несбыточными. К примеру, вам всегда хотелось увидеть море, а вы знали его лишь по фото в интернете, но каждый раз замирали у монитора, практически ощущая запах соленой воды. И внезапно обстоятельства сложились так, что вам удалось купить недорогой горящий тур на море.
С точки зрения психологии, это не совпадение. Сила мысли напрямую связана с исполнением желаний. Почему? Да потому что вы концентрируете на желаемом поток внимания и энергии. Куда мысль, туда и энергия.
Если хотите научиться применять силу мысли еще быстрее, приглашаем вас на бесплатный вебинар Константина Довлатова «Устали лежать по направлению к мечте? 3 супер-упражнения, которые подорвут вас с дивана. Рецепт движения к цели от истинных достигаторов«.
Получите рабочие инструменты от практикующего психолога и коуча.
Сила мысли: что мы об этом знаем?
Часто мы слышим тезис о материальности мыслей, и это действительно так. Как бы экзотично это ни звучало, но сила мысли – это наша реальность, потому что мы творим ее изнутри.
Именно наше отношение к происходящему определяет качество жизни. Если вы чего-то боитесь, то концентрация энергии в этом направлении столь сильна, что притягивает именно то, что вызывает страх. К примеру, у вас нет талона, и вы решили проехать пару остановок «зайцем».
Если ваш страх очень интенсивен, не удивляйтесь, что контролеры возникнут на следующей же остановке. Так это работает.
Сила мысли и закон притяжения – это вещи, которые связаны как причина и следствие. Вот почему лучше видеть мир как оптимист: считая, что стакан наполовину полон. Чаще выражайте благодарность миру и близким за то, что они у вас есть. То же и с желаниями: благодарите мир за то, что у вас есть все инструменты для достижения желаемого.
Если вы хотите узнать о том, как работает сила мысли, более подробно, приходите на бесплатный вебинар Константина Довлатова «Как жизненные кризисы превращать в ресурсы«.
Воспользуйтесь опытом тысяч других людей.
Сила мысли: когда желания не исполняются?
Приходилось ли вам слышать истории о том, что гадалки или экстрасенсы делают ритуалы на исполнение желаний? А может, вы сами когда-то были в роли клиента в подобной ситуации?
Да, такие ритуалы проводятся, и работа идет с энергией, направляемой к желаемому. Энергия позволяет буквально пережить его как уже свершившееся.
Только в этом случае путь движения к цели выбран за вас кем-то другим, а вы оказываетесь пассивны. Не стоит доверять свою силу другому. И за такие деяния всегда приходится платить, и иногда слишком высокую цену.
Приведем еще один пример: избавление от серьезной болезни благодаря силе мыслей. Ведь есть множество историй о том, как больной излечился даже с четвертой степенью онкологического заболевания. В чем дело? В том, что ему удалось найти смысл в том, чтобы остаться живым. Он увидел и прожил ту жизнь, которой мог лишиться, сначала внутри, а потом она «материализовалась».
Сила мысли окажется бессильной, если:
- ваша энергия не слишком сильная;
- на самом деле вам хочется не этого или вообще не хочется;
- вы бездействуете, а только «медитируете» на тему исполнения желаний;
- вы сомневаетесь в себе и переживаете о чем-то без конца.
Сила мысли: как, используя ее, достичь целей?
Есть специальные техники, которые проводятся регулярно. И не нужно быть магом или экстрасенсом, чтобы творить чудо своей жизни! Просто не отступайте и не ленитесь. Но не ждите, что все получится именно так, как вы запланировали – иногда размытость формулировок или отсутствие конкретики могут сослужить дурную службу.
Несколько слов о законе притяжения
Вы верите в то, что окружающий вас мир – творение ваших мыслей? Закон притяжения – это данность, он просто есть, независимо от того, верим мы в него или нет.
То, как вы живете, есть следствие ваших предыдущих решений, мыслей и желаний. Вам не совсем нравится то, что вы имеете?
Но хорошая новость в том, что раз вы это создали, вы в силах и изменить это! И первое, что стоит сделать – это изменить привычные мысли.
Самое основное – четко понимать, чего же вы хотите. Кроме вас, этого не знает никто. А если и вам это неизвестно, то разве стоит ждать? Как же может осуществиться что-то, чему нет даже названия?
Каким образом применять закон притяжения
Во-первых, благодарить за все, что вы имеете. Если вам все время всего мало, или все «не то», счастливым стать вам не удастся. Важно ощутить радость творения, получайте восторг от того, как сбывается задуманное! Это истинно творческий процесс. А творец есть в каждом из нас.
Сила мысли: можно ли ее воспитать и укрепить?
Да, если осознать, что сила мысли – это не выдумка или бред, а нечто вполне реальное.
Перестаньте с негативом относиться к происходящему. «Плохих» событий нет – есть лишь наше отношение к ним.
Попробуйте найти в каждой ситуации хорошее – оно там точно есть всегда! Сместите акцент с негатива на позитив.
Отгоняйте мысли о неприятностях, казусах, поражениях и обидах.
Вы не можете отвечать за то, что вам приходит в голову. Но за то, что остается, несите полную ответственность перед собой! Переключайтесь сразу же, как только ощущаете «негативную волынку». И делайте это ежедневно.
Никогда не говорите о себе с пренебрежением! Уважайте себя!
Никаких «дураков», «лузеров», «нищих» и других подобных самохарактеристик! Будьте снисходительнее к себе. Вы имеете право на ошибку. Это поможет вам переключить подсознательные негативные реакции на позитивные.
Не обсуждайте и не осуждайте окружающих.
Мы есть то, о чем говорим. А Фрейд считал, что масштаб личности измеряется уровнем проблемы, способной вывести нас из равновесия.
Работайте со страхами.
Есть множество иррациональных страхов, и они сбываются как раз потому, что насыщаются мощной энергией. Мы притягиваем плохое, заряжая его, отдавая этому свою силу.
Исключите любой внешний негатив.
Вам важно слушать новости? Выбирайте каналы, где их подают в более спокойном ключе, и только самые существенные. Падкость на сенсации и громкие скандалы вам только повредит.
Будьте целеустремленным человеком.
Если ваша цель масштабна, разбейте ее на более мелкие. И действуйте в этом направлении хотя бы по полчаса в день.
Постоянно помните о:
- самоуважении, которое мешает вам выполнять свою работу спустя рукава;
- любви к себе, помогающей заниматься именно тем, что по душе;
- ценности вашего времени, чтобы растрачивать его впустую.
Верьте в успех.
Набирайтесь уверенности вокруг, общайтесь с теми, кто тоже верит в вас, не сомневайтесь!
Повторяйте аффирмации.
«У меня все получается!», «Я успешен!», «Я счастлив», – пусть это станет вашим девизом. Произнося это, вы проживаете подобное состояние, и оно обязательно материализуется! Ваше подсознание все ощущения воспринимает как истинные, оно работает не с фактами, а с эмоциями.
Воспроизведите мысленно достигнутые цели.
И лучше делать это регулярно.
Сила Мысли – создаем тип мышления Победителя
Вы можете уйти с нелюбимой работы? Или, признавшись, что несчастливы в браке, попытаться создать новую жизнь?
Или вы предпочитаете сетовать на судьбу и оставаться в положении жертвы?
Это вопросы, требующие серьезной проработки, но мы здесь рассмотрим, каким образом работать со своим мышлением, как менять привычные шаблоны, которые уже не оправдали себя, коль скоро вас не устраивает ваше нынешнее положение. Сила мысли поистине творит чудеса.
Сила мысли: поменяете ход своих мыслей – измените свою жизнь!
- Во-первых, важно предельно ясно формулировать цели. «Хочу любить и быть любимой» – очень размыто. К примеру, «хочу встретить в этом году мужчину, с которым уеду на отдых» – это более реально
Наш мозг запрограммирован на восприятие конкретной и четкой информации, потому что он настроен на исполнение поставленных задач. И как только вы сконцентрировались на желаемом, он начинает изыскивать возможности для осуществления желания. Суть желания неважна – важна четкость и конкретика. Когда это есть – обязательно появится и необходимый ресурс.
- Не распыляйтесь
Сила мысли – это действительно то, что творит чудеса, но важно не хотеть всего и сразу. Нужно расставить приоритеты. И самое важное – ваше желание до дрожи. Ваше эмоциональное участие и вовлеченность, а не просто «хочу, чтобы как у соседки…».
Сила мысли – это тонкий инструмент, и работает она лишь для горячих желаний. Что же вызывает в вас внутренний трепет? Что вас сделает счастливым человеком?
- Ставьте себе реальные цели
Можно в 40 лет хотеть быть космонавтом, но стоит ли тратить на это силу мысли? Все же нужно учитывать и ограничения для исполнения желаний.
- Определите четкие сроки
Это важно для конкретизации цели. Если я хочу на Канарские острова, то это не совсем конкретное желание. В каком году и в каком сезоне? Причем и временной период тоже должен быть реальным. «Завтра же на Канары» – так не получится, потому что не учтен принцип реальности желания. Постарайтесь все же сохранять объективность, оцените все свои возможности и ресурсы. Чрезмерно долгий период нежелателен, так как лишает цели энергии, а краткие сроки чреваты стрессами и расстройством от того, что «опять не получилось». Используйте интуицию, подключайте разум, не перебарщивайте с напором.
- Сохраняйте желаемое в тайне
Хотя можно поспорить на этот счет. Есть мнение, что, говоря о своей цели, вы озвучиваете ее и она воспринимается вашим мозгом как уже достигнутая, свершившаяся. Это с одной стороны. Но с другой – если вы декларируете свое желание, вы словно бы сжигаете мосты для отступления. Публичное обязательство – это серьезный шаг, требующий ответственности и действия для выполнения желаемого.
Как быть? Говорить о желании тем, кто сочувствует вам искренне, поддерживает вас и воодушевляет. Даже если вы начнете метаться и сомневаться, этот человек сможет своей верой вернуть вам силы.
- Применяйте практику создания коллажей
Их называют еще досками желаний, газетами желаний, картами сокровищ. Коллаж помещают на видное место или рисуют в тетради для достижения целей.
Воображение – это главный инструмент любого человека, потому что мы можем сделать только то, что можем себе представить!
Почему сегодня это так популярно? Это называется постоянной визуализацией. Вы регулярно смотрите на свои цели и желания, и это помогает вам сохранять концентрацию.
Вас вдохновляет картинка, вызывает положительные эмоции, вы сонастраиваетесь с ней – и получаете желаемое рано или поздно. Это и есть сила мысли в действии.
Чтo нужно, чтобы активизировать силу мысли?
Опять же – конкретика. Если у вас болит нога, направляйте на нее свою энергию, представляйте ее в облаке света, благодарите за то, что она позволяет вам двигаться, гладьте и держите руки над больным местом. Конечно, следовать врачебным рекомендациям тоже необходимо, но такие упражнения помогут вам выздороветь и закрепить это состояние здоровья скорее, чем сетования и кряхтенье.
Хотите похудеть? Тогда представьте себя во всей красе: в каких местах вы убираете лишний вес? Как себя чувствуете? Сколько килограммов показывают ваши домашние весы? Вы должны увидеть все это конкретно внутренним взором.
Хотите притянуть мужчину мечты? Создайте его образ детально: от внешних данных, роста и веса, до того, как вы будете проводить свой досуг и сколько хотите детей.
Но самое главное – думайте позитивно: ваши мечтания и представления не должны иметь в финале разочарование или сомнение. Вы должны твердо верить в благоприятный исход. И он обязательно наступит.
Почему столь важна визуализация? Мы воспринимаем образы гораздо легче, чем буквы. В каждом образе множество смыслов, и не всегда они легко выражаются словами.
Вам будет проще настроиться, если ваши желания возникают перед глазами. Рисуйте, вырезайте, клейте – создавайте арт-объекты, вкладывая в них энергию, чтобы она зазвучала с новой силой для вас.
В центр нужно поместить то главное, о чем вы мечтаете. Потому что ваша энергия вовсе не безгранична: не направив ее на главное, вы рискуете растратить ее впустую. И особенно много энергии поглощают невысказанные обиды, не прощенные дела и мысли, злоба, раздражение и многие другие негативные чувства и эмоции.
Наберитесь терпения и уверенности в себе, будьте последовательны. Тренируйтесь регулярно, развивайте в себе этот талант к провоцированию желаемых событий. И пусть качество вашей жизни изменится в лучшую сторону! Помните: все мы – творцы своей жизни! Творите с радостью!
www.dowlatow.ru
Как работает сила мысли. Истина внутри нас
Как работает сила мысли
Остановлюсь подробнее на том, как работает сила мысли. Помимо физического плана, или физического тела, у каждого из нас есть тонкий план, так называемый тонкоматериальный. Это информационное поле, насыщенное нашими мыслями.
Человек, чьи эмоции, мысли не находятся в равновесии, сам дисбалансирует свою жизнь, при этом не понимает, почему в его жизни становится все больше и больше проблем. Не понимает, почему он болеет. Ситуация усугубляется, начинаются походы по врачам, потом на помощь призывается нетрадиционная медицина. Человек прилагает массу усилий, а жизнь по-прежнему продолжает его раскачивать.
Именно в такие моменты важно задуматься и начать оценивать, анализировать ситуацию. Необходимо разобраться, что же происходит на самом деле, что является источником болезни, источником проблемы. Для каждого очень важно находиться в равновесии и гармонии: только в этом случае человек сможет открыться чистому полю, которое способно притянуть в его жизнь позитив. Нужно выстраивать свою жизнь чистотой, а не желаниями, от которых мы зависим.
Я знаю людей, которые в своих снах видят свое будущее. Видят не просто события, а целые сценарии, сбывающиеся вплоть до мелочей. Таких людей немного, их единицы, но они есть. О чем это говорит?
О том, что любой вариант развития событий вашей жизни уже написан. Он реален и он существует. И если не открыться этому сценарию, не принять его, получится путь, полный повторений. Путь, вновь и вновь приводящий нас к одним и тем же вопросам, к одним и тем же проблемам.
Можно вновь и вновь набивать болезненные шишки, а можно открыться этому сценарию, принять его и плыть по его течению с легкостью, не прикладывая усилий к веслам.
Довериться своему пути. Поверить в него. Чистое поле — это и будет ваша вера. Она и будет течением всей вашей жизни. Просто увидьте сейчас эту точку, в которой есть все — ваше прошлое, будущее и настоящее, в ней нет времени. Вот оно, ваше чистое поле возможностей — оно похоже на многогранный, многослойный пирог. За его пределы нам никогда не уйти, нам важно увидеть его целостность, многообразие его решений. Увидеть и принять.
Принять и успокоить этим свое сердце. Тогда эмоциональные бури, возникающие после того или иного события, не будут приносить вам столько вреда. Ваша оценка ситуации изменится кардинально. Успокоение сердца даст покой разуму. И в этот момент вы сможете увидеть, что эмоции, разные состояния души и тела — все это большая человеческая игра. И пусть игра просто будет в жизни, но ваше сердце должно оставаться спокойным. Одна ваша часть — ваше сердце должно пребывать вне всей этой игры, не давая условностям затянуть вас в водоворот человеческих слабостей с их болью. А боль чаще всего находится в области человека, личности, а не души. Старайтесь сохранять покой в области своего сердца. Умейте именно так делить себя.
Я могу привести один довольно наглядный пример: вспомните, что происходит, когда мы ныряем в воду? Нырнув, мы все время контролируем свои ощущения: сколько еще кислорода, хочется вдохнуть или еще есть запас. Так и здесь — нырнул в эту жизнь, но сердце спокойно все отслеживает, остается вне ситуации, контролируя уровень осознания происходящего. Осознание потенциала и единения с происходящим. Это осознание способно помочь нам выйти из состояния «слепого котенка», который бьется о стены, а выход-то совершенно в другом месте.
Шанс осознать дан каждому. Просто одному он дается собственным усилием, другому же надо быть внимательным к окружению, к тем, кто ему помогает. Не следует отказываться от помощи.
Контакт с окружающими многое значит — и если вы открыты миру, если вы помогаете другим, то и мир обязательно откликнется. Такого не может быть, чтобы вы располагали к себе, а для вас все было закрыто. Так бывает только у того, кто ищет успех в корыстных целях.
Поделитесь на страничкеСледующая глава >
self.wikireading.ru