Райх телесно ориентированная терапия: Телесные блоки: 7 упражнений Вильгельма Райха

Содержание

Терапия Вильгельма Райха — Психологос

01 октября 2022 г., 21:50

Вильгельм Райх — создатель телесно-ориентированной терапии.

Райх полагал, что механизмы психологической защиты и связанное с ними защитное поведение способствуют формированию «мышечного панциря» (или «брони характера»), выражающейся в противоестественном напряжении различных групп мышц, стесненном дыхании и пр. Противостоять психологическим защитным механизмам можно путем модификации телесного состояния и воздействия на напряженную область. Райхом были разработаны методики для уменьшения хронического напряжения в каждой группе мышц; с помощью физического воздействия он стремился высвободить подавленные эмоции. Для поощрения эмоциональной разрядки используют мышечный массаж. К пациенту прикасаются, используя щипковые и давящие движения, чтобы помочь ему сломать панцирь, двигаются вниз по телу, достигая последнего круга панциря, расположенного на уровне таза.

Телесно-ориентированная терапия Райха в значительной степени базируется на его теории органной энергии.

Райх рассматривал удовольствие как свободное движение энергии из сердцевины организма к периферии и во внешний мир; тревожность представляет собой отвлечение энергии от контакта с внешним миром, возвращение ее внутрь. Райх в конце концов пришел к представлению о терапии как о восстановлении свободного протекания энергии через тело посредством систематического освобождения блоков мышечного панциря. По его мнению, эти блоки (мышечные зажимы) служат искажению и разрушению естественного чувствования, в частности, подавлению сексуальных чувств.

Направления и виды психотерапии
Автор Вильгельм Райх

Комментарии (0):

Материалы по теме:

01 окт. 2022 г.

Анализ характера по Вильгельму Райху

Райх в меньшей степени сосредоточивался на определенных симптомах и больше на общем характере и личности пациента. Анализ проводился на основании изучения характерной защиты клиента.

0Подробнее

01 окт. 2022 г.

Танцевальная терапия

Все наблюдаемое поведение человека состоит из телодвижений. Телодвижение как выражение эмоций уходит корнями в доисторический период. В древние времена телодвижения использовались в религиозных обрядах для выражения восхваления, переходов и мук. Шаманы танцевали с целью изгнания злых духов. Со временем эти церемониальные танцы ритуализировались, утверждая индивидуальную идентичность и общность, и до настоящего времени продолжают служить этим целям.

0Подробнее

01 окт. 2022 г.

Техника «Распускание панцирей»

Данная техника предназначена для раскрепощения человека, обретения чувства уверенности, развития элегантности в движениях. В основу техники положены идеи телесно-ориентированной психотерапии Вильгельма Райха. Она включает в себя тридцать мини-упражнений. Вильгельм Райх полагал, что каждое характерное отношение человека к чему бы то ни было имеет соответствующую ему физическую позу. Характер человека проявляется в его теле в виде мышечной ригидности или даже мускульного панциря. Расслабление такого панциря расковывает человека, делает его более уравновешенным и уверенным. Раскрепощённое тело позволяет как бы сбрасывать в окружающую среду лишнее эмоциональное напряжение.

0Подробнее

01 окт. 2022 г.

Телесно-ориентированная терапия

Телесно-ориентированная терапия — практика воздействия на душу через тело. Пионером телесно-ориентированной терапии выступил Вильгельм Райх.

1Подробнее

01 окт. 2022 г.

Терапия креативной агрессией

Предложена Джорджем Бахом. Фокусируется на всех формах и проявлениях человеческой агрессии. Согласно теории Баха, зримая, ощущаемая и выражаемая агрессия — это всего лишь естественно проявляющаяся энергия, генерируемая в организме.

0Подробнее

01 окт. 2022 г.

Вильгельм Райх

Вильгельм Райх (Reich) (1897—1957) — австрийский и американский психолог, один из основоположников европейской школы психоанализа, единственый из учеников Фрейдa, (так называемых неофрейдистов, каждый из которых основал собственное учение), развивавший возможности радикальной социальной критики: отмену репрессивной морали и требование полового просвещения. Идеи Райха оказали влияние на «новых левых» на Западе.

0Подробнее

Содержание

Новые статьи:

«Зима и котик», стихотворение.
Что завещал Черчилль своей супруге
Критика в адрес мужа
Гормоны и нейромедиаторы. Чем они отличаются?
Стабильность агрессивного поведения в течение нескольких лет — Берковиц

Телесно-ориентированная терапия — Психологос

01 октября 2022 г., 21:50

Вильгельм Райх

Большинство групп практикуют физический контакт. Все системы стремятся научить человека быть более релаксированным, более естественным как в отдыхе, так и в действии. Все они направлены на устранение ненужных напряжений и сходятся в том, что нам не нужно учиться чему-то совершенно новому или развивать новые мышцы. Наиболее важно — отучиться от дурных привычек и вернуться к естественной природной мудрости. Кое-кто утверждает, что таким образом именно это и удается.

Тело — это дом души, и важно, чтобы это дом был уютным. Жизненные затруднения не исчезают бесследно — они остаются в теле в виде мышечных зажимов, и когда зажимов становится слишком много, радость жизни сменяется чем-то более серым. Телесно-ориентированные тренинги возвращают телу расслабление и чуткость.

На что это похоже? На мягкую гимнастику, где люди учатся слушать свое тело. Тем, кому они телесно-ориентированные тренинги действительно нужны, они вначале непонятны: зачем? Когда же в результате этих тренингов ваше тело начнет петь и радоваться жизни, настраивать ваши душевные состояния на легкость и гармонию, вопрос «зачем?» исчезнет.

Тренинг станет вам, возможно, и не нужным, но вас будет к этим занятиям тянуть так же, как хочеться встретиться с хорошими друзьями или вкусному столу.

Вкусных вам переживаний, легкой вам радости!

Методы телесно-ориентированной терапии

Терапия Вильгельма Райха
Биоэнергетика Александра Лоуэна
Терапия Моше Фельденкрайса
Метод Ф. Матиаса Александера
Терапия Иды Рольф (рольфинг)
Система «Чувственное сознавание»

Направления и виды психотерапии

Комментарии (1):

Ольга, 20 февраля 2016 г., 12:47

Благодарю за интересную информацию.

Материалы по теме:

01 окт. 2022 г.

Аква-энергетика

Биндрим утверждает, что «аква-энергетика повышает активность пациента, устраняя нервно-мышечную блокаду, тормозящую процесс дыхания и затрудняющую движение потока жизненной энергии»

0Подробнее

01 окт. 2022 г.

Альтернативные методы психотерапии

Представляют собой системы, использующие различные способы физических упражнений, имеющих целью достижение желательных и благоприятных изменений мышления и поведения. Альтернативные методы психотерапии отражают тривиальный аспект взаимодействия души и тела, но имеют важное теоретическое и практическое значение для традиционно и эклектически ориентированных профессионалов.

0Подробнее

01 окт. 2022 г.

Анализ характера по Вильгельму Райху

0Подробнее

01 окт. 2022 г.

Десенсибилизация и коррекция переработки информации с помощью движения глазных яблок (ДПДГ)

;;

3Подробнее

01 окт. 2022 г.

Круглосуточная терапия

0Подробнее

01 янв. 2000 г.

НЛП, нейролингвистическое программирование

НЛП, нейролингвистическое программирование — брэнд и направление в практической психологии со своей историей, персонами, языком, методиками и традициями.

7Подробнее

01 окт. 2022 г.

Первичная терапия

С точки зрения первичной терапии причиной всех психических расстройств, т. е. неврозов и психозов (за исключением органической шизофрении), является реальный или воображаемый болезненный опыт детства или младенчества, включает пренатальный период. Этот болезненный опыт, начиная с момента зачатия, отражает травматические события и/или негативные влияния окружающей среды, составляя физически аккумулируемые в организме основы неврозов и психозов. Поскольку этот психотравмирующий опыт невербален, в последующие годы он остается скрытым от пациента и проявляется лишь в дезадаптивном поведении.

0Подробнее

01 окт. 2022 г.

Повторное рождение

Повторное рождение — это регрессивный, холистический метод, психотерапевтический эффект которого основан на простом ритме дыхания, производимого без пауз между наполнением легких и выдохом. Включение в такой связный ритм дыхания в течение от несколько минут до несколько часов позволяет клиентам вызвать в памяти и подвергнуть пересмотру происшедшие с ними в прошлом события. Автор метода, Леонард Орр, не считает себя принадлежащим к каким-либо направлению современной медицины или психологии. Он постулирует, что мысль креативна и что поскольку все мы мыслим, качество нашей жизни отражает качество наших мыслей. Эти мысли, возникающие до, во время и после родов, становятся «личными законами» нашей жизни.

1Подробнее

01 окт. 2022 г.

Танцевальная терапия

0Подробнее

01 окт. 2022 г.

Терапия креативной агрессией

0Подробнее

Содержание

Новые статьи:

«Зима и котик», стихотворение.
Что завещал Черчилль своей супруге
Критика в адрес мужа
Гормоны и нейромедиаторы. Чем они отличаются?
Стабильность агрессивного поведения в течение нескольких лет — Берковиц

Что такое биоэнергетическая телесная психотерапия и анализ характера (оргонотерапия)

Биоэнергетическая телесная психотерапия и анализ характера представляет собой полную и научно документированную психотерапевтическую технику, которая эффективно лечит все психические и психосоматические ( биопатические

) расстройства, не прибегая всегда к употреблению психоактивных фармацевтических веществ, так называемая психотропная медиация.

Он основан на методе анализа символов и на биофизическую работу , обрабатывающую мышечные напряжения и ригидности тела, связывающие и подавляющие эмоции, тем самым не давая человеку их переживать, доводить до сознания и выражать с облегчением. Существенным для терапии является установление эмоционального контакта между терапевтом и пациентом ( оргонотический контакт ) в контексте терапевтических отношений, когда защиты, потребности, запреты и фрустрации последнего понимаются и полностью принимаются первым. .

Целью терапии является постепенное устранение психических сопротивлений или защит, также называемых психической броней , и хронических мышечных спазмов, также называемых мышечной или

соматической броней. Развитие панциря осуществляется повторными фрустрациями эмоциональных потребностей ребенка в первые 4-5 лет его психического развития, а конечным результатом его является формирование характера ребенка ( структура характера ), т.

е. типа своего невроза. Бронирование затем устанавливается страхом наказания и вины, которые прививаются ребенку, и его роль состоит в том, чтобы «защитить» ребенка от беспокойства и психической боли. Биоэнергетическая телесная психотерапия и анализ характера (оргонетерапия) помогает осознать и деконструировать панцирные и патологические (невротические) установки и черты характера пациента, препятствующие целостности и здоровому функционированию организма.

Во время постепенного ослабления и удаления соматической и психической защиты — всегда с учетом индивидуальности, потребностей и возможностей пациента — возникают ранние воспоминания о травматических переживаниях, а вместе с ними и сопровождающие их вытесненные и болезненные эмоции. Появление этих до сих пор бессознательных эмоций, их свободное выражение и разрядка ощущаются человеком как освобождение и сопровождаются глубоким облегчением. Устанавливается новое ощущение себя и окружающей среды, характеризующееся благотворным восприятием и эмпирической реализацией внутренней и внешней реальности.

Постепенно это приводит к деконструкции и крушению невротических установок, преодолению внутренних психических конфликтов и установлению здорового функционирования, которое доставляет удовольствие. Таким образом, пациент достигает контакта с самим собой и своими эмоциями, воспринимает реальность такой, какая она есть, т. е. без проекций и искажений, и зрело реагирует на свое окружение ответственным, здоровым, эмоционально независимым и эффективным способом.

Где показано и применяется

Установление брони нарушает спонтанную биоэнергетическую пульсацию организма, что приводит к возникновению хронических психических и соматических дисфункций, называемых биопатиями. Благодаря методическому подрыву и удалению психической и соматической брони, биоэнергетическая телесная психотерапия и анализ характера дает очень хорошие результаты при всех психических биопатиях и широком спектре соматических биопатий, охватывающих всю область клинической патологии.

психические биопатии
тревожные синдромы и панические атаки
расстройства поведения и личности
компульсивные расстройства и навязчивые идеи
расстройства настроения: депрессия, маниакальное и гипоманиакальное поведение, биполярное расстройство и др.

шизофрения и другие психозы
расстройства приема пищи (нервная анорексия, булимия)
нарушения половой идентичности, сексуальные дисфункции (эректильные расстройства, фригидность) и сексуальные отклонения
профилактика раннего панцирного панциря у новорожденных и детей грудного возраста
повседневных вопросов воспитания и обучения детей на всех этапах развития
детей и подростков с проблемами в поведении и общении, с трудностями адаптации в школьной среде и учебно-воспитательном процессе, с гиперактивностью и дефицитом внимания
пар, семей или групп, желающих улучшить свое общение и взаимопонимание, а также в периоды конфликтов и напряженности

Биоэнергетическая телесная психотерапия и анализ характера (оргонетерапия) может оказать успокаивающее действие на весь спектр психосоматических расстройств, всегда при тесном сотрудничестве, инструкциях и указаниях лечащего врача соответствующей специальности путем снятия панциря и восстановления спонтанная биоэнергетическая пульсация.

Данный психотерапевтический метод не заменяет соответствующего лечения у специалиста, не лечит следующие заболевания вообще и в частности, а оказывает синергетический эффект:

аллергии кожи и носа, бронхиальная астма
головные боли и мигрени
гастрит, эзофагит, гастроэзофагеальная регрессия и язва желудка или двенадцатиперстной кишки
хронические запоры и спастический или язвенный колит
артриты и ревматизм, аутоиммунные заболевания, болезни коллагена
сахарный диабет II типа, гипер- или гипотиреоидизм, ожирение
поликистоз яичников, нарушение менструального цикла, аменорея, эндометриоз и фибромиома
ишемическая болезнь сердца, симпатикотонические нарушения сердечного ритма и артериальная гипертензия

эпилепсия, рассеянный склероз
случаев раковой опухоли

Психотерапевт с его или ее обучением биоэнергетической телесной психотерапии и анализу характера (оргонетерапия) и терапевтическим вмешательствам играет решающую роль в предотвращении биопатий, препятствуя установлению раннего панциря у новорожденных и младенцев.

Зная более глубокие эмоциональные потребности детей, так как эти потребности формируются на каждом этапе развития и в каждом возрасте, терапевт консультирует родителей по всем практическим и повседневным вопросам воспитания детей, таким как грудное вскармливание и отлучение от груди, приучение к туалету и контроль сфинктеров, школа адаптация и обучение, поведение дома и социальные отношения.

Роль терапевта может быть катализатором критических и часто взрывоопасных проблем делинквентного поведения у подростков на этом переходном этапе их жизни к взрослой жизни, независимости и эмоциональной зрелости.

Психотерапевтическое консультирование для пар, семей или групп в сочетании с индивидуальной биоэнергетической телесной психотерапией и анализом характера улучшает способность понимать и принимать другого человека, а также способность к взаимному общению и эмоциональному контакту, благодаря чему человек живет более полной, здоровой и счастливой жизни, высвобождая свой потенциал и реализуя свои мечты.

Техника Биоэнергетическая телесная психотерапия и анализ характера (оргонетерапия) была основана и разработана психиатром и естествоиспытателем Вильгельмом Райхом (1897-1957) во время его новаторских научных поисков, продолжавшихся более тридцати пяти лет. Райх был выдающимся учеником Фрейда и активным участником психоаналитического движения 1920-х годов. Между 1928 и 1930 годами он был помощником директора Психоаналитической поликлиники в Вене и директором Технического семинара по психоаналитической терапии той же организации. Вскоре его клинические наблюдения привели его в противоречие с теоретическими подходами его учителя и тогдашним психоаналитическим статус-кво. Раскол был неизбежен, и Райх официально вышел из психоаналитического движения в 1919 г.34. Он открыл половой застой и его роль в возникновении неврозов; он сформулировал теорию оргазма и признал существование панциря и то, как он формируется в организме; он ввел понятие характера в психоаналитическое мышление, определил условия его формирования и, наконец, вскрыв его сопротивление в ходе терапии, основал свою методику анализа характера (1920-1930). Он экспериментально продемонстрировал влияние панциря на вегетативное функционирование и формирование характера, а также открыл методы лечения соматического панциря (9).0005 характераналитическая вегетотерапия , 1933-1939). С открытием и экспериментальным подтверждением оргона (1939-1940), универсального и изначального энергетического субстрата, природа которого идентична биологической энергии (биоэнергии), пронизывающей организм, он переименовал свою терапевтическую технику в оргонную терапию ( Биоэнергетическая телесная психотерапия и анализ характера).

Психологическая группа Анхелес

Физические лица
Пары
Кому мы можем помочь
Взрослые семьи
Группы

Многие люди идут по жизни буквально в броне. Сначала он обеспечивал защиту, но позже может проявляться как:

Охрана и оборона
Выглядит слишком спокойным и бесстрастным
Бездельничать и пассивно ждать
Избегание социальных ситуаций и отношений
Ведение себя чрезмерно дружелюбно и чрезмерно доверчиво
Захват власти и самоуверенность

И этот список только начало. Один основной принцип можно найти во многих древних культурах, местных обычаях и духовных традициях: разум и тело, психика и сома не могут быть разделены искусственно. Современная наука и медицина все чаще приходят к такому же выводу.

Пробовали ли вы традиционную терапию беседами, но не добились желаемых результатов? Вы принимаете лекарства и начинаете уставать от побочных эффектов? Вам интересно, есть ли другой способ?

Оргономическая терапия, также называемая оргонной терапией или терапией Райха, представляет собой тип соматической терапии, которая рассматривает вас как целостную личность интегрированным, целостным образом. Это настоящая психофизическая терапия, задуманная и разработанная Вильгельмом Райхом, доктором медицинских наук, отцом соматической терапии.

Оргономическая терапия состоит из двух основных компонентов: анализа характера и работы с телом. Анализ характера — это процесс выявления ваших привычных и автоматических способов реагирования, которые:

помогают вам справляться и выживать в этом мире, но…
…также уменьшают вашу способность испытывать удовольствие, достигать того, чего вы действительно хотите, и просто чувствовать.
No related posts.

Терапия Вильгельма Райха — Психологос

Комментарии (0):

Материалы по теме:

Телесно-ориентированная терапия — Психологос

Вильгельм Райх

Методы телесно-ориентированной терапии

Комментарии (1):

Материалы по теме:

Что такое биоэнергетическая телесная психотерапия и анализ характера (оргонотерапия)

Психологическая группа Анхелес

Добавить комментарий Отменить ответ