Как жить после развода женщине в 50 лет
Как пережить развод в 50 лет советы психолога
Мужчины и женщины переживают расставание по-разному. Конечно, во многом умение переносить стрессы зависит не столько от пола, сколько от личностных черт характера и эмоциональной устойчивости.
Общие советы, которые можно дать тем, кто находится в процессе развода:
- по возможности постарайтесь сохранить уважительное отношение друг к другу и простить обиды. От груза накопленных обид страдает в первую очередь тот, кто их копит;
- не нужно втягивать совместных детей в семейные разборки и настраивать их против отца или матери. Даже будучи в разводе, родители должны оставаться для своего ребёнка поддержкой и тылом, а не противоборствующими сторонами;
- выпишите на отдельный лист бумаги все положительные аспекты холостой жизни и перечитывайте список каждый раз, когда будете впадать в уныние.
Как начать новую жизнь женщине?
Женщинам свойственно очень эмоционально переживать потрясения, а ещё важно чувствовать себя желанной и востребованной. Женщине, чтобы отойти от стресса, необходимо:
Женщине, чтобы отойти от стресса, необходимо:
дать волю эмоциям. Если нужно выговориться, выплакаться, не сдерживайте себя, однако и не перегибайте палку. Не стоит каждому встречному рассказывать о своем неудачном браке, взывая к жалости;
полюбить себя. Смените гардероб, похудейте, посетите SPA-салон – всё для себя любимой
Ведь теперь на это есть время;
научиться кокетничать и принимать внимание мужчин. Не нужно как в омут окунаться в новые отношения, но и закрываться от противоположного пола не стоит
Нет ничего зазорного в том, что у вас появится поклонник, ведь любви все возрасты покорны.
Как успокоится и дальше жить мужчине?
Первое, что надо сделать — выговориться кому-нибудь.
Если сложно довериться даже близкому другу, можно обратиться к священнику или создать анонимную тему на форуме в интернете.
Чтобы не уйти в себя, необходимо больше общаться с близкими друзьями и приятелями. Посетите вместе футбольный матч, помогите товарищу со стройкой – это поможет отвлечься.
Можно также набросать себе план мелких и крупных жизненных целей, например, побывать в Катманду или освоить игру в бильярд, и идти к их осуществлению. Не стоит только заливать свое горе алкоголем, поскольку он не решает проблемы, а только создает новые.
Развод в 50 лет — вовсе не конец жизни, а повод пересмотреть свои цели и приоритеты. С годами к человеку приходит мудрость, а жизненные неурядицы воспринимаются более спокойно. В 50 лет есть ещё возможность и насладится свободой, и начать новые отношения. Главное, не зацикливаться на переживаниях, а идти вперед.
По чьей инициативе чаще оформляется развод мужа или жены
Статистика утверждает, что в подавляющем большинстве инициаторами разводов являются женщины. Мужчина может годами иметь отношения на стороне, не участвовать в воспитании детей и при этом формально оставаться частью семьи.
Однако для пар, которые прожили вместе не один десяток лет, статистические данные несколько иные. С инициативой расторгнуть брак, когда возраст подошел к отметке 50, чаще выступают мужчины.
Возможно, это связано с кризисом среднего возраста, когда в попытке вернуть ушедшую молодость мужчина находит партнершу младше себя. Быть может, в этом есть и меркантильная составляющая: дети уже взрослые, алименты платить не нужно, и прежней жене мужчина как бы уже ничего не должен.
Независимо от того, кто инициировал расставание, постарайтесь разойтись спокойно.
Причины не бояться
- Брак не является лекарством от всех проблем. Счастливый брак дает нам психологическое, эмоциональное и социальное равновесие. Однако это не значит, что так может быть всегда. Если партнеры не чувствуют эмоциональную связь, не стоит и сохранять семью. Возможно, что вскоре найдется человек, который будет понимать тебя с полуслова.
- Новая семья, новые отношения. 50 лет – это еще не возраст, чтобы ставить крест на новых отношениях. Непременно нужно найти человека своей мечты, с общими взглядами и интересами. Многие в этом возрасте не связывают свои отношения узами брака, не легализуют их, поэтому по статистике считаются одинокими, хотя на самом деле – они являются счастливыми семьями.
- Вся освободившаяся энергия должна быть направлена на себя. Конец отношений нельзя считать концом жизни! Часто, это подарок, который приготовила судьба. Нельзя тратить время на переживания и обиды, всю освободившуюся энергию нужно вложить в себя. Жизнь богата, нужно выбрать для себя ту нишу, которая подойдет. Например, заняться карьерным ростом, найти для себя новое хобби, увлечение. Многие женщины начинают заниматься своим телом – ходят на фитнес, аэробику, танцы. Можно сменить прическу и весь гардероб, то есть, наверстать все время, которое было потрачено зря.
- Смена ожиданий – это прекрасно. Зачастую люди находят себе партнера для отношений по заложенным стандартам. И не всегда это оказывается приемлемым. Возраст делает человека более независимым и меняет его предпочтения. Поэтому уже смотришь не на сексуальную внешность, а больше начинаешь ценить внутренние качества: наличие чувства юмора, доброту, заботу, способность к сопереживанию.
- Нужно открыть себя для новых отношений. Развод после 50 – это не повод считать себя неудачником/цей. Необходимо открыть себя для новых отношений, не замыкаться в себе. Нужно помнить, что если сердце закрыто на «замок», путь к нему закрыт и не стоит думать о начале новых отношениях.
- Пора путешествий и новых впечатлений. Нужно открыть для себя новый мир, путешествуя по разным странам. Таким образом можно отвлечься от плохих мыслей, увидеть мир во всей его красе, познакомиться с флорой и фауной разных стран.
После развода наступает пора изменений. Нельзя сидеть и думать, как вернуть себе партнера. В это время нужно поработать над собой, над своим внутренним «я», постараться избавиться от комплексов. Только свободный человек может на позитиве шагнуть в новую жизнь и быть счастлив!
После развода расставания
Разрыв отношений – это всегда удар для человека. Если вас бросил любимый человек, вам будет гораздо тяжелее, чем, если бы бросили вы. Хотя бросать людей тоже нелегко, даже если вам всё-таки пришлось принять такое решение. Как пережить такую ситуацию?
Развод (расставание) может обернуться затяжной депрессией
Проанализируйте ситуацию.
Вы должны перестать постоянно думать о законченных отношениях, но для этого вам просто необходимо понять, что послужило причиной случившегося. Если разрыв произошёл из-за вашего характера, каких-либо привычек или же поведения, то вам необходимо в себе что-то менять. Узнав, что оттолкнуло от вас любимого человека, вы сможете, наконец, отпустить ситуацию. Не держите зла и обиды на вашего бывшего(ую), вы должны его(ее) простить, но и себя винить вы не имеете права. Отсеките чувства ненависти, злобы и жалости к себе. Вы должны идти дальше.
Отвлекитесь.
Конечно, испытывая чувства одиночества после развода или расставания, вы замкнётесь в себе. Вам необходимо побыть наедине с собой, но это не должно затягиваться. Нужно вовремя себя остановить, в противном случае это может перерасти в долгоиграющую депрессию. И даже близкие люди со временем откажутся от идеи вас жалеть.
Самое правильное в такой ситуации – отвлечь себя от неё. Займитесь собой, поменяйте свой образ, сделайте перестановку в доме, встретьтесь с друзьями. Не давайте себе возможности погрустить по прошлому, это прошлое, а значит уже не будущее. Вы можете на время даже уехать куда-нибудь, где вы отдохнете, как и ваши мысли.
Если в вашем доме есть предметы, напоминающие вам о бывшей любви, необходимо от них избавиться. Вы можете их выкинуть, а можете просто убрать в дальний угол, до времен, когда сможете спокойно на них смотреть.
Не храните прошлое в своем доме, избавьтесь от него
Первое свидание.
Из-за причинённой вам душевной боли, вы, возможно, перестанете к себе подпускать противоположный пол. Этого делать не стоит
За вами ухаживают, уделяют внимание? Здорово, ответьте взаимностью! Лёгкий флирт ещё никому не навредил. Необязательно сразу завязывать серьёзные отношения, достаточно простого общения
Вы и сами не заметите, как втянетесь в непринужденные отношения, а это именно то, что вам сейчас не помешает.
Первое свидание после развода или расставания – это тот спасительный плот, за который вам нужно уцепиться и отдаться ситуации. Не запрещайте себе несерьёзные любовные переписки. Это позволит вам быстрее прийти в себя.
Позвольте себе свидания и лёгкий флирт
Как надо жить в 40 лет после развода учимся быть счастливыми и успешными
Ну кто вам сказал, что после сорока жизни нет, счастья нет, и ничего вообще нет? Вас не бросили – вас освободили! И причина, скорее всего, далеко не в вас.
Поэтому прекращаем себя жалеть и уверенно ступаем на дорогу успеха и счастья!
- Начинаем операцию – «пусть все обалдеют от того, как я выгляжу!». Займитесь своим телом, кожей, волосами. Вы должны быть неотразимы и выглядеть «на все сто». Меняйте прическу, меняйте стиль, меняйте сумочку, мебель в квартире, рацион и свои жизненные установки.
- Ищем плюсы в новой, свободной от «изверга и сатрапа» жизни! Это обязательно. Чтобы не впадать в уныние долгими зимними вечерами, займите их тем, что вы не могли себе позволить во время семейной жизни. Наверняка у вас есть мечты и планы, до которых так и не дошли руки. Кстати, теперь можно спокойно лежать на диване в чем мать родила и с огурцами на лице, пить коктейль через трубочку и смотреть сопливо-клубничные мелодрамы, которые он так не любил. А еще можно не готовить, а просто заказать себе ужин в ресторане. Ну и вообще много еще чего можно делать, когда никто не требует ужин, не мотает нервы, не занимает телевизор и не портит настроение своей кислой физиономией и «прокачанным» пивным торсом.
- Избавляемся от комплексов! Сразу и категорически. У вас недостатков нет! Одни достоинства. Просто некоторые из них нужно немножко подкорректировать.
- Общественное мнение – до лампочки! В «черный список» его. Обычно под сочувствием многочисленных «подруг», родственников и сослуживцев никакой искренности нет. Или дежурные вопросы, или привычка «покопаться в чужом белье», или же просто любопытство. Поэтому возьмите за правило – ни с кем не обсуждать свой развод, свое состояние и свое мнение «о том паразите». Это никого не касается. Поверьте, вам станет гораздо легче, когда вы начнете отфутболивать «сочувствующих» простым и доступным «не ваше собачье дело».
- Займитесь саморазвитием. Чего вам очень хотелось, но руки не доходили? Может, в вас спит художник, ландшафтный дизайнер или риэлтор? Или, может, вы мечтали пойти на режиссерские курсы? Или давно хотели научиться танцам на пилоне? Время пришло! Не теряйте его впустую на сериалы, кроссворды и разведение кошек.
- Исполняем свою мечту! Мечты – они обязательно должны сбываться. И именно сейчас нужно начать с самой первой и самой главной. Чего вы всегда очень-очень хотели, но муж был против (денег не было, дети мешали и пр.)? Вспомнили? Вперед – к ее осуществлению! Больше никаких препятствий на пути к вашей мечте нет.
- Учитесь быть позитивным человеком. Начните со своего окружения и окружающего вас микро-мира. Теперь исключительно: красивые вещи, приятные люди, добрые и веселые фильмы, любимые процедуры и пр. Живите так, чтобы каждый день приносил вам радость!
- Нужно выговориться, и некому? Заведите свой блог под вымышленным именем. Или страницу на литературном сайте (кстати, у вас нет, случайно, таланта писателя или поэта?). И изливайте туда свои душераздирающие истории! Только имена не забудьте поменять. Тут вам – и лишний негатив «слить», и в писательстве поупражняться (красивая речь и свой собственный стиль еще никому не мешали), и с людьми пообщаться в комментариях.
- Почувствуйте себя женщиной. Вы не обязаны уходить в монастырь, и вам не нужно ждать окончания траура. Конечно, бросаться под первый же симпатичный «поезд» не стоит, но «в девках» засиживаться не нужно – чтобы бриллиант засиял, ему нужна оправа! И огранка. Так что отправляйтесь в салон красоты и ни в чем себе не отказывайте (один раз живем, в конце концов).
- Смените работу, если мечтали о другой или просто решили менять все «от и до». Главное, чтобы вам хватало на все свои мечты и маленькие радости.
- Не сидите дома в одиночестве. Заведите привычку – постоянно куда-нибудь выбираться. Не для того, чтобы вдруг встретить принца, а просто для себя. В театр, в бассейн, в кино, просто посидеть в кафе с книжкой и пр.
Развод после сорока — крах надежд? Полная ерунда! Хочешь быть счастливым – как говорится, будь им!
И начните уже любить себя – хватит жить для других!
Как пережить развод
После 50
Пережить развод с мужем после 50 лет – задача не из легких. Дети выросли, у всех свои интересы, а муж решил, что он уходит « в новую, счастливую жизнь». Как быть? Собраться и найти в себе силы отпустить. Найти себе интересное дело, обратиться за поддержкой к детям. Заняться тем, о чем мечтали всю жизнь, и на что не хватало времени.
Если есть ребенок
Не идите на поводу у эмоций. Не настраивайте ребенка против отца. Малыш (или подросток) не должен выбирать, кого любить — маму или папу. Позвольте отцу видеться с ребенком. Будьте мудрой.
С мужем-алкоголиком
Не тяните на себе груз ответственности за него. Поймите, вы отвечаете не за него, а за детей, за себя. Если человек не хочет меняться, а в данном случае — лечиться, не губите себе жизнь
Во время беременности
Ваша главная задача на данный момент — выносить и родить здорового ребенка. все остальное – второстепенное. Здоровый эгоизм в данной ситуации необходим. Если совсем тяжко — обратитесь за помощью к профессионалу. И помните, что все ваши переживания отражаются на малыше в той или иной степени.
Если он ушел к другой
Отпустите. Не сравнивайте и не ищите в себе изъяны. Просто примите как факт, что это не ваш человек. Ваш — впереди. И держать насильно, взывая к чувству долга, годам, прожитым вместе, к отцовскому инстинкту — бесполезно. Вы разрушите саму себя, а ведь можете быть счастливы. Не с ним, с другим. Но счастливы. Дайте себе шанс! Отпустите.
С тираном
Только эмоционально ущербный человек будет унижать и истязать жену. Насилие в семье – бич не только для супруги, но и для детей. Цените себя. Бегите, не оглядываясь. Не становитесь на путь жертвы.
Если есть маленькие дети
Муж, пусть и бывший, обязан участвовать в содержании не только детей, но и нетрудоспособной супруги. Если есть дети, обращайтесь в суд с исковым заявлением о взыскании алиментов на содержание детей и вас до достижения детьми трехлетнего возраста.
После 20 лет брака
А ведь жизнь не заканчивается. И вы еще будете счастливы. Обязательно. И если человек вас не достоин, не смог оценить все те годы, прожитые вместе, и ушел, не смотря на то многое, что вас связывает,- стройте жизнь заново. И пусть она будет ярче, интереснее, теплее, нежнее, чем та, предыдущая. Вы еще молоды, красивы, полны сил. Не отчаивайтесь.
После 30 лет совместной жизни
Очень часто, выйдя замуж в раннем возрасте, посвящая всю свою жизнь интересам семьи, мужа, детей, проживя в браке больший отрезок своей жизни, женщина, переживающая расставание с мужем спустя 30 лет совместной жизни, абсолютно дезориентирована. Уклад, привычки, стиль жизни — в один момент изменяется абсолютно все.
Главная задача женщины в такой ситуации – осознать, что тот этап жизни окончен. Начинается новый, насыщенный и интересный. Дети взрослые, она мудрая и еще интересная, но уже умеющая разбираться в людях, может не только быть счастлива, но и реализоваться в тех областях, которые ранее были ей недоступны.
Главное — не давайте себе ни минуты свободного времени. Работа, хобби, встречи с друзьями, творчество, активный отдых на природе в компании детей или старых, проверенных друзей — наполняйте свою жизнь.
Ни в коем случае не становитесь в позицию жертвы. Нам не дано предугадать, что день грядущий нам готовит! И возможно именно расставание с мужем позволит вам раскрыться по новому, обрести гармонию, любовь, заботу в других, абсолютно новых отношениях!
После измены
Если нет возможности и внутренних резервов на прощение — уходите. Но не программируйте себя на дальнейшую неудачу. Поверьте, не все мужчины одинаковы. И единожды пережив измену, вы будете счастливы с тем мужчиной, который оценит вас по достоинству.
Мы надеемся, что приведенные советы помогут вам выстоять в непростой ситуации, найти в себе силы посмотреть на жизнь под другим углом, выйти победителем и построить новую, счастливую жизнь. Не озлобиться, остаться нежной, женственной, открытой. Будьте счастливы!
Расторжение брака после 50 лет
Это была моя вина на сто процентов. Я слишком часто оставлял ее одну», — признает сейчас 83-летний Гарольд. После развода они сумели сохранить дружеские отношения ради детей, а позже — внуков и правнуков. На всех семейных торжествах — днях рождения, свадьбах, выпускных — Гарольд и Лилиан неизменно присутствовали вместе.Гарольд и Лилиан в молодости После развода они оба снова вступили в брак. Вторая жена Гарольда родила ему еще двоих детей, а Лилиан воспитала троих пасынков своего второго мужа. В 2015-м году они одновременно овдовели. Первый шаг сделал Гарольд, пригласив Лилиан на семейный обед. Она ответила приглашением к себе на День благодарения, куда ее бывший муж пришел с детьми от второго брака.
- Боль. Первое, что испытывает человек, столкнувшийся с разводом – боль, обида, перемешанные с горечью. На этом этапе кажется, что жизнь потеряла всякий смысл;
- Адаптация. Со временем приходит понимание, что с расставанием жизнь не закончилась. Причем ежедневно она диктует свои правила. Бывшие супруги погружаются в пучину хлопот и обязанностей, мысли о произошедшем почти не возникают;
- Излечение. На этой стадии человек утверждается в мысли, что время – лучший врач. Возвращается уверенность в себе и собственных силах;
- Нормализация. Прежние отношения теперь оцениваются как полезный, хоть и тяжелый опыт.
Ольга неохотно говорит о жизни в Италии и считает, что Луиджи достаточно видится с сыном. — Ребенок встречается с отцом, я не понимаю, в чем проблема. Не знаю, что там в голове у Луиджи, но меня сейчас все устраивает.
Я занимаюсь исключительно сыном, он растет здоровым и развивается. Он мне не угрожает ни на словах, ни на деле, но о том, что между нами произошло, я вспоминать не хочу! Российский закон на стороне матери.
Женщина имеет право отказаться от встреч под предлогом, что ее время не было согласовано. Последний раз Луиджи виделся с сыном в декабре прошлого года.
Ольга нарушила закон Италии, когда вывезла сына из страны без согласия отца. Маталони может забрать ребенка к себе как итальянского гражданина, но не хочет так поступать. — Через любой итальянский суд его могут законно отнять у Ольги.
Психология и развод
- В каких ситуациях инициатором выступает мужчина
- Какие стадии переживает женщина в такой ситуации
- Когда на развод решается женщина
- Как пережить развод мужчине алкоголику
- Как пережить развод мужчине, который привык полагаться на жену
- Как жить дальше, если жена ушла к другому
Развод тяжело пережить в любом возрасте, а после 50 лет совместной жизни мужчины и женщины – это особая психологическая травма. Особенно если в семье, даже после долгих лет, сохранились чувства.
Многие пары с особым трепетом вспоминают прошлое: знакомство, ухаживания, восторженные слова, свадьбу, рождение детей и тому подобное. Даже после 10, 12, 15 и даже 25 лет счастливой жизни все живо в памяти. И вдруг – развод.
В 50 лет после развода уехать в никуда женщина
Как поступать в таких ситуациях мужчинам? Как справиться с предательством? Ведь по своей природе практически все мужчины – собственники. И даже если женщина ушла к другому уже после развода, мужчина все равно будет ее ревновать.
Многие мужчины стремятся отомстить, начинают рассказывать о бывшей супруге всякие гадости, озвучивать подробности личной жизни. Ни к чему хорошему это не приведет. Ведь и жена знает о муже также некоторые нелицеприятные факты и тоже может их озвучить.
Инфо
Да и мстить – это все-таки не по-мужски. Достойнее будет отпустить женщину с миром, попробовать простить ее, открыть свое сердце для новых отношений. Ведь возраст мужчины этому не помеха. Однако торопиться не надо.
Главные причины расторжения брака после долгих лет совместной жизни
Казалось бы, зачем разводиться, когда за плечами имеется солидный стаж семейных отношений, притирка характеров осталась далеко в прошлом, а рядом человек, проверенный годами.
Психологи отмечают 5 основных причин, которые побуждают одного или обоих супругов начать бракоразводный процесс:
- отсутствие общих целей и интересов. Дети выросли, все животрепещущие темы давно обсуждены. Теперь некогда влюбленные и объединённые одной целью мужчина и женщина живут на одной жилплощади как соседи. Он вечером утыкается в телевизор или компьютер, она уходит на кухню. Зачем продолжать одиночество в браке и тяготиться совместным бытом, если можно счастливо жить одному;
- угасание сексуальной жизни. В возрасте 45-55 лет у женщины наступает климакс, может снижаться либидо, в то время как мужчина остается преисполнен нереализованных желаний. Возможно и наоборот, у мужчины начинаются проблемы со здоровьем, а женщина полна сил и энергии. В результате супруги не отвечают запросам друг друга, копится раздражение и неудовлетворенность, а может быть и появляются взаимоотношения на стороне;
- новая любовь. Это частая причина разводов в любом возрасте. Кажется, что новый партнер будет лучше и надежнее, новые чувства — сильнее и лучше прежних отношений;
- накопленная годами усталость. Быть может, один из супругов просто устал от многолетних выходок другого, и терпению пришел конец. Будь-то частые измены, бесконечные гулянки, нескончаемые материальные трудности, утомленность бытовыми проблемами – причин может быть множество. Однако чаша терпения переполнилась именно на отметке 50 лет, ведь большая половина жизни уже прожита, когда решиться на столь отчаянный шаг, если не сейчас;
- алкогольная, наркотическая, иная зависимость супруга или тирания. Безусловно, это весомые причины расторгнуть брак на любом сроке отношений. Однако с возрастом зависимость имеет свойство усугубляться, плюс к ней добавляются проблемы со здоровьем или финансами. Если раньше один из супругов готов был мириться с недостатками другого, лелея надежду побороть зависимость, то с возрастом эти надежды постепенно угасают, и сил на борьбу не остается.
Развод после долгих лет брака – это не импульсивное решение из-за неправильно помытой чашки, а взвешенный шаг. Если вы ещё раздумываете о разводе, взвесьте все «за» и «против».
Каковы причины развода после 50 лет
Мужчины в 45-50 лет переживают кризис среднего возраста. Именно в это время наблюдается большое количество разводов.
- Инициатором развода является мужчина. Переживая кризис, представитель сильной половины человечества пытается самоутвердиться с молодой девушкой и рвет связи со своей семьей.
- Увлечение спиртными напитками. Женщина не может жить в тяжелой обстановке, угнетенной в психологическом плане. Ко всем проблемам подключаются еще и финансовые, и женщина подает на развод.
- Семейные узы скрепляли дети. Когда дети вырастают и покидают родительский дом, супруги вдруг осознают, что их больше ничего не связывает и начинают жить по отдельности.
- Брак по расчету. Большая разница в возрасте становится причиной развода, так как молодой муж уже не может и не хочет находиться с женщиной бальзаковского возраста.
Очень редко после 50 лет происходит развод по обоюдному желанию. Бывшие супруги часто обескуражены и не знают, что делать дальше. А ведь бояться развода не стоит!
Как выжить после развода в 50 лет
Даже очень сильные натуры без посторонней помощи не могут выбраться. А ведь в 50 лет жизнь не заканчивается, надо только отвлечься, подкраситься, приодеться и женщина уже выглядит помолодевшей, сбросившей годов 10, 12, 15. Одним из лучших способов победить депрессию для женщины – это заняться чем-то новым, что совсем не будет напоминать о семье. Есть множество клубов по интересам, кружки самодеятельности и тому подобное. Новые встречи и знакомства помогут вернуться к нормальной жизни в любом возрасте. А еще лучше – начать заниматься спортом. Это не только отвлечет от проблем несостоявшегося брака, но и позволит улучшить здоровье женщины, подтянуть тело, сделав его сильным и привлекательным. И уже буквально через некоторое время после начала тренировок женщина начинает переживать третью стадию. Начиная видеть изменения в себе, женщина постепенно учится себя любить.
После смерти близкого человека
Смерть близкого человека – одно из самых страшных испытаний в жизни. После таких событий очень тяжело оправиться и продолжить жить дальше. На это нужно время, силы, поддержка. Но рано или поздно, вам придётся смириться с потерей и начать свою жизнь заново.
Скорбите.
Вы должны оплакать человека. Это естественно и необходимо. Тот, кто был неотъемлемой частью вашей жизни, ушёл из нее навсегда – такова жизнь. Плачьте столько, сколько захотите. Вы должны выплакать ту пустоту, которая образовалась внутри вас.
Сходите в церковь, поставьте свечку. Будет правильно, если вы поговорите с батюшкой. Он сможет оказать вам необходимую моральную поддержку. Батюшка напомнит вам, что ушедшему из жизни человеку намного лучше на том свете, чем нам в этом грешном мире. После общения вам непременно станет легче.
Не бойтесь скорбеть, вы должны оплакать ушедшего из жизни
Смиритесь.
Примите произошедшее как факт. Облегчение наступит тогда, когда вы смиритесь со случившимся.
Ни в коем случае не вините себя, вам неподвластны человеческие судьбы. Перед смертью вы бессильны, поэтому вашей вины в этом нет. Как бы тяжело вам не было, помните, что все проходят через эту боль, но нужно держаться.
Заведите дневник, выплесните туда все свои эмоции относительно происходящего внутри вас.
Перестаньте себя терзать
Не замыкайтесь.
Начните общаться с окружающими. Общение с родственниками, друзьями, коллегами вам просто необходимо. Не отвергайте их поддержку, одиночество вам не помощник. Вскоре боль утихнет, а новые положительные эмоции начнут посещать вас всё чаще. Помните, со временем вы придёте в себя, и чем раньше это произойдёт, тем лучше.
Общение с друзьями и родственниками в этот период просто необходимы
Также вы можете посмотреть фильмы, которые являются прекрасными примерами того, как начать жить заново
- «Хороший год» (2006 г.)
- «Мне бы в небо» (2009 г.)
- «10 шагов к успеху» (2006 г. )
- «Под солнцем Тосканы» (2003 г.)
- «Персонаж» (2006 г.)
Решись что-то менять
Помните, жизнь заканчивается только после смерти и никакие невзгоды жизни не должны вас сломить. Даже если вам уже за 30, 40, 50 лет – это совсем не значит, что жизнь остановилась. У вас есть семья, друзья, работа, живите и радуйтесь жизни, ведь она дана нам одна. Не дайте обстоятельствам и стереотипам сломать вас и вашу жизнь.
Развод после 50-ти: плюсы и минусы — Последние новости России и мира сегодня
12 августа 2018, 08:19
Фото: bagira-belaya.livejournal.com/2209642.html
Истории о том, как разбогатев к 40-50 годам мужчины меняют жён на более молодых уже не вызывают удивления. Но это — в среде новых русских. А в среднем классе в последнее время всё наоборот: взрослые женщины разводятся со своими мужьями. И совсем не пропадают без них, а начинают новую жизнь.
«Анне 50 и три года назад она развелась, — пишет в своем Живом Журнале bagira-belaya. — Не проходит и дня, чтобы она не благодарила бога, что избавилась от своего балласта в штанах.
Когда разводилась, многие ей говорили, что она с ума сошла и на старости лет взвоет без мужика. А вышло по другому – взвыл ее тухлый мужик… Иван ее, мужичишка противный, всю жизнь ей нервы трепал, работы менял как перчатки, толком не зарабатывал, попивал, а иногда и руку поднимал. Дочь, которая уже взрослая и живет отдельно, еще будучи подростком не раз говорила после скандалов с рукоприкладством, чтобы мать разводилась. Но той было жалко своего болезного, да и дочь росла, вот и тянула время.
Дотянулась, пока дочь замуж не выдала и муж совсем нюх не потерял, и начал пить чуть ли не каждый день. Не работал и стабильно пасся возле холодильника, который Аня исправно наполняла. Правда не гулял, а изменял с новостями по Первому. Но однажды край терпения настал и она подала на развод.
Все знакомые, включая дочь, которой теперь свободная мама не нужна, говорили, что она взвоет без мужика. Но ее это не остановило, она уже и так выла — хуже бы точно не стало. А стало лучше!
Правда, квартиру менять не стала, живет этот овощ в ней, а она переехала в однушку наследную. И говорит, что теперь ей выть некогда: — йога, бассейн, рестики с подружками, и даже если внуки появятся, с ней йогой заниматься будут и в бассейн ходить. И поумнела до ужаса, аж гордость за нее берет, вот чего вчера мне выдала: «Мужик — это нынче не показатель женского счастья, а скорее это показатель женских проблем и несчастий. Какая же я была дура, что не сделала этого раньше».
И нового мужичка искать не собирается и уверяет, что любви к старости не бывает, мужикам просто нужно зад потеплее пристроить. А ее тухлый все еще лежит на диване, неизвестно чем кормится и всем жалится, что его несчастного бросили. Вот теперь и думайте, кому больше нужны отношения на старости лет, и как должны вести себя мужчины».
«На старости лет лучше вместе жить. Хотя, конечно, бывают случаи, когда это невозможно», — возражает vitaliy0320.
«Ну вот на внуков она всё-таки надеется. Одному в старости очень плохо, если человек не самодостаточный — она наверное такая», — пишет kolybanov.
«Вранье… Наверняка мужик все делал по дому — ремонты, дача… и был нужен. Сейчас все сделано, он любит посидеть на диване посмотреть футбол, её потянуло погулять… Он, может, и выпивает то немного — пару пива после работы, но всегда можно сказать — алкаш! У баб всегда виноваты мужики», — считает yabarmalei.
«Несчастная женщина, — пишет ftyruoert. — И столько лет жила и мучилась и под старость котов гладить будет. А говорить-то все можно. Но каждый вечер одна — это тот еще квест».
«Не повезло женщине в жизни и таких одиночек пруд пруди вот и сбиваются в группы по интересам, а четыре стены дома давят и не уютны», — пишет anriasem.
«Любая семья, ради сохранения должна иметь развитие, — считает andrey_ryndin. — Невозможно статичное состояние семья в нашем бушующем и стремительно меняющемся мире. Но для движения семьи оба должны прикладывать усилия. Это как лодка в которой двое и каждый на своем весле. Прямо она будет плыть, только если на каждое весло приходит усилие равное как на другое. Если это не так, то лодка плывет по кругу. Малому или большому, это не важно…ведь круг хоть и большой это все равно не прямая. Это всегда возвращение в исходную точку.
Это нашим родителям особо нечем было заняться в СССР. Алкоголь и семья были основными источниками удовольствий и развлечений. А современном мире семья это не вся жизнь, а только лишь ее часть. И как любое удовольствие в капиталистическом мире напрямую связано с финансовой составляющей. Поэтому часто проще грести одному на обоих веслах. Так ты точно будешь плыть прямо. Хоть это и тяжело. Но лучше прямо и тяжело, чем легко и по кругу».
#Новости#Семья#Общество
Подпишитесь
Авиация пошла на снижение: меньше пассажиров, самолетов и пилотов
Вчера, 17:22
Путин предложил Госдуме денонсировать антикоррупционную конвенцию
Вчера, 08:23
Глава МИД Украины упрекнул союзников в недостаточной военной помощи Киеву
Вчера, 13:54
В Красный крест поступило 50 тыс. запросов на поиск близких на Украине
Вчера, 04:43
Глава Следкома велел возбудить уголовное дело против актера Артура Смольянинова
Вчера, 08:45
Александр Овечкин побил рекорд по количеству матчей в НХЛ среди россиян
Вчера, 05:18
4 частых причины развода женщин старше 50 лет
Не кажется ли вам, что за последние несколько лет число разводов среди пар старше 50 лет увеличилось? Билл и Мелинда Гейтс, Анджелина Джоли и Брэд Питт, Джефф и Маккензи Безос, Арнольд Шварценеггер и Мария Шрайвер, и этот список можно продолжать и продолжать.
Большинство бывших пар утверждают, что их брак только что достиг дна и должен был закончиться из-за непримиримых разногласий между супругами. Однако что это за непримиримые разногласия, и могут ли быть другие причины для развода, когда вам за 50?
«Вас может удивить статистика, которая показывает, что сегодня все больше и больше пар добиваются развода после 50 лет. Причин тому много, но главный вопрос для тех, кто имеет дело с расторжением брака в 50 лет, остается прежним: как пережить бракоразводный процесс и начать новую жизнь?»
объясняет Андрей Богданов, генеральный директор и основатель Online Divorce.
В этой статье вы найдете самые распространенные причины, по которым женщины за 50 разводятся и есть ли жизнь после развода.
Дополнительная литература: 10 наиболее распространенных причин развода
Что такое «серый развод»?
Термин «развод Гэри» относится к разводам, в которых участвуют супруги старше 50 лет, как правило, представители поколения бэби-бумеров.
Мы не можем учитывать все факторы, способствующие тому, что все больше и больше пожилых пар хотят расторгнуть свой брак сегодня. Однако одна из наиболее очевидных причин заключается в том, что изменилось определение брака и его ценностей.
Мы живем дольше, женщины стали более независимыми, и нам не хватает мотивации исправить то, что, кажется, никогда не работает. Больше нет необходимости посвящать себя браку, который не удовлетворяет обоих супругов.
Связанное чтение: 8 реальных причин, почему пары разводятся после десятилетий брака
Распространенные причины, по которым женщины старше 50 разводятся
Пары разводятся в более старшем возрасте. Но действительно ли у нас так много причин расторгнуть наш брак? Давайте рассмотрим самые распространенные причины развода женщин старше 50 лет.
1. Больше нет точек соприкосновенияСреди пар, состоящих в браке 50 и более лет, наблюдается синдром пустого гнезда. В какой-то момент становится трудно оставаться любящими людьми с искрой между ними, когда у них есть дети.
Однако, когда дети покидают дом, чувства не просто волшебным образом возникают вновь, и вам приходится иметь дело с новой реальностью.
«Скажем, вам 50 или 60 лет. Вы можете прожить еще 30 лет. Многие браки не ужасны, но они больше не приносят удовлетворения и любви. Они могут быть не уродливыми, но вы говорите: «Неужели я действительно хочу еще 30 лет этого?»
Пеппер Шварц, профессор социологии Вашингтонского университета в Сиэтле, сообщила Times.
50 больше не конец вашей жизни; это почти середина из-за достижений медицины и более высокого качества жизни. Страх начать все сначала в 50 лет после развода может стать слишком подавляющим, но кажется, что его гораздо легче преодолеть, чем жить с человеком, который больше не кажется вам подходящим.
Это когда отсутствие точек соприкосновения становится одной из причин развода женщин старше 50 лет. Это начинает казаться невыносимым и подталкивает женщин к выбору развода и одиночества в 50 лет вместо того, чтобы чувствовать бремя неэффективного брака, пока смерть не разлучит вас.
Отсутствие точек соприкосновения может привести к депрессии и разводу после 50 лет, что может показаться довольно утомительным и неоправданно дорогим.
Связанное чтение: 10 способов преодолеть депрессию после разводаВсе мы знаем, что общение является ключом к прекрасной связи. И все же иногда, как бы мы ни старались, мы все равно теряем эту связь из-за плохой коммуникации.
Некоторым женщинам очень важно найти способ выразить свои чувства, чтобы создать прочную связь со своим супругом. Если отсутствует эффективное общение, это просто приводит к тому, что расстояние разрывает пару.
Развод после 50 лет брака может показаться ужасным, но это ничто по сравнению с идеей совместной жизни с человеком, которого вы разлюбили.
Мы также не должны забывать, что, поскольку ожидаемая продолжительность жизни немного увеличилась, одиночество в 50 лет для многих женщин звучит скорее как хорошая возможность, чем приговор. По данным Pew Research Center, 28% женщин старше 50 лет используют платформы для поиска партнера, и это число растет.
Прочтите по теме: 12 Неудачи в общении, из-за которых разваливается даже самый крепкий брак По мере того, как мы становимся старше, наше мировоззрение меняется, что создает необходимость пересмотреть свой образ жизни или даже свое мышление.Личностный рост — прекрасная вещь, которая делает жизнь яркой и увлекательной. И все же это может стать причиной того, что ваш брак не может функционировать так же хорошо, как раньше.
Это может быть либо откровение, которое вы получили о вашем общем прошлом, либо, может быть, это новая заманчивая перспектива, которую вы, наконец, увидели. Иногда, чтобы двигаться вперед, нужно уметь оставить прошлое, даже если это означает развод в дальнейшей жизни.
Шотландский комик Дэниел Слосс однажды сравнил отношения с головоломкой, состоящей из частей обоих супругов, каждая из которых включает различные элементы, такие как дружба, карьера, хобби и т. д. Он сказал: «Вы можете провести с кем-то пять или более лет. , и только потом, после всего веселья, которое вы получили, смотрите на мозаику и понимаете, что вы оба работаете над совершенно разными изображениями».
4. Изменение привычек
Процесс старения имеет тенденцию изменять даже наши, казалось бы, устойчивые привычки. Некоторые из них могут быть относительно неважными, в то время как другие могут сильно повлиять на ваш брак.
Например, вы можете кардинально изменить свою жизнь, начав вести здоровый образ жизни, в то время как ваш супруг привык к фаст-фуду и вообще никакой активности. Иногда проблемой становятся более важные вещи, такие как деньги и привычки тратить деньги.
У обеспокоенных родственников и друзей может возникнуть множество вопросов, таких как «А как быть с денежными вопросами?», «Что делать, если человек разорится в 50 лет?», «Как он планирует распоряжаться своей жизнью после развода? ». Хотя это может звучать как катастрофа, большинство из этих вещей на самом деле никогда не произойдет.
Просто возможность начать новую жизнь иногда приносит пользу разводу после 50 лет. Многие терапевты отмечают, что их клиентки, 50-летние разведенные женщины, находят различные увлечения и с удовольствием оправдывают свои ожидания от новой жизни. Таким образом, женщины могут не переживать за свою жизнь после развода и редко думать «развелись в 50, что теперь?».
5. Жажда упущенных шансов
Когда вы больше не можете быть удовлетворены своим прошлым выбором, вы начинаете жаждать перемен. Может быть, ваша прическа не менялась последние 20 лет, или ваши увлечения вдруг стали не такими интересными, это может быть что угодно.
Таким образом, развод в свои 50 иногда может быть единственным вариантом для тех, кто встал утром и понял, что все это время жил чужой жизнью.
Читайте также: 5 вещей, которые вы должны знать о серых разводахКак укрепить романтические отношения в любом возрасте . У пар также довольно часто бывает временный кризис, который влияет на восприятие их отношений. В таком случае правильно будет научиться укреплять отношения в любом возрасте.Ваш вклад в ваши дальнейшие крепкие и здоровые отношения начинается, когда вы начинаете сосредотачиваться на причинах, по которым вы влюбились в своего партнера.
Может быть, они заставляли вас смеяться в самые мрачные моменты или то, как они смотрели на вас, заставляли вас чувствовать себя понятыми и любимыми. Что бы это ни было, оно заставило тебя выбрать этого удивительного человека, чтобы провести с ним всю жизнь.
Связанное чтение: 14 способов сделать ваши отношения крепкими, здоровыми и счастливымиНе забывайте проявлять любопытство и участвовать в жизни и увлечениях вашего партнера. Конечно, никто не ожидает, что вы встанете в 5 утра, чтобы отправиться на рыбалку, если вы терпеть не можете это занятие, но всегда приятно проявлять интерес к супругу и тому, что им движет.
- Связь
И последнее, но не менее важное, это помнить, что общение всегда является ключом к хорошим отношениям. Слушайте своего партнера, чтобы знать, чего он хочет и в чем нуждается, и держите свои мысли открытыми, чтобы иметь возможность поделиться с ним своими чувствами.
Если вы хотите, чтобы это работало, ничто не может помешать вам это сделать. Ваша истинная мотивация и достаточная доля усилий могут помочь вам сохранить ваши отношения живыми и укрепить вашу связь.
Прочее: Надежное общение — ключевой элемент любых отношений
Посмотрите это видео, в котором рассказывается о том, как с помощью общения сделать свой брак крепким:
90 Заключение0018
Суть всех причин, по которым женщины старше 50 хотят развода, заключается в том, что они не готовы идти на компромисс со своим духом. У нас есть только одна прекрасная драгоценная жизнь. Мы все хотим быть счастливыми, и иногда развод может дать нам то, что нам нужно для удовлетворения наших потребностей.
Уйти от мужа в 50 лет или развестись, когда вам за 50, возможно, и сегодня это крайне необходимый вариант для тех, кто ищет новое начало.
Сегодня у нас есть множество онлайн-сервисов, которые автоматизируют процессы подготовки к разводу. Вы можете попросить адвоката проконсультировать вас онлайн, подать документы в суд онлайн с помощью электронной подачи и т. д. Эти доступные варианты облегчают развод и делают его гораздо более доступным для всех.
Вопросы развода пожилых людей сегодня можно решить в относительно короткие сроки по справедливой цене и даже не выходя из дома.
Эта доступность различных услуг по расторжению брака привела к резкому изменению статистики разводов после выхода на пенсию. Начать все сначала после развода в 50 лет сегодня можно довольно быстро, и это может дать людям столь необходимый новый старт.
Что женщины, которым грозит развод, должны знать о супружеских пенсионных пособиях
06.10.21
Автор Дэвид Брэндольф0003
Развод может быть как эмоционально травмирующим, так и финансово разрушительным, особенно для пожилых женщин, у которых в три раза больше шансов, чем у мужчин, оказаться за чертой бедности на пенсии.
Вот почему важно, чтобы пожилые женщины и все другие лица, пережившие развод, знали, что они могут иметь право на долю своего бывшего (или будущего бывшего) супруга 401(k) и пенсионных пособий, которые, скорее всего, быть одним из самых ценных финансовых активов в браке. В соответствии с законодательством большинства штатов активы пенсионных планов, заработанные во время брака, считаются семейным имуществом, которое можно и нужно делить. Поэтому парам рекомендуется сделать эти активы частью переговоров по соглашению об имуществе и решения о разводе.
Если вы или кто-то из ваших знакомых переживаете развод, этот блог для вас. В нем объясняются некоторые шаги, которые вы должны предпринять, чтобы защитить себя, и освещаются потенциальные ловушки, которые могут лишить вас вашего законного права на часть пенсионных пособий. Неполучение своей законной доли может привести к тому, что вы выйдете на пенсию с адекватным доходом или окажетесь в финансовой неуверенности.
Вот несколько вопросов, которые следует задать: В каких пенсионных планах участвует мой супруг, какие пособия он заработал и сколько будет выплачиваться при выходе на пенсию? Эту информацию можно получить, спросив напрямую у своего супруга или связавшись с компаниями, в которых ваш супруг работал во время брака. Если план не отвечает на письменный запрос о предоставлении информации, Администрация безопасности льгот для сотрудников может помочь с получением информации (позвоните по телефону 1-866-444-3272 или отправьте свой вопрос через Интернет). Другим вариантом может быть вызов адвоката в суд для получения информации.
Вооружившись такими знаниями, вы (или ваш адвокат, если он у вас есть) можете вести переговоры о разделе вашего имущества, включая пенсионные пособия. При разделе имущества супругов стороны должны удостовериться, что в решении о разводе четко указано, будет ли делиться пенсионное пособие, заработанное во время брака, и каким образом. Что касается пенсионных пособий, вы также должны быть уверены, что в указе рассматривается вопрос о том, будут ли присуждаться пособия в связи с потерей кормильца. Это нужно сделать до того, как развод будет завершен, потому что потом внести изменения практически невозможно!
Часто обычного решения о разводе недостаточно для получения привилегий, присуждаемых при разводе. После того, как вы получили постановление (или одобренное судом соглашение об урегулировании споров об имуществе), в котором разъясняется, как должны быть разделены пенсионные пособия, вам потребуется Соответствующее постановление о внутренних отношениях (QDRO). QDRO иногда пишется как часть решения о разводе, но обычно это отдельный документ.
QDRO — это подробный юридический документ, который должен быть представлен и утвержден пенсионной программой, прежде чем она будет выплачивать бывшему супругу (известному как альтернативный получатель на пенсионном жаргоне) его или ее долю в пособиях бывшего супруга. QDRO должен содержать информацию, требуемую в соответствии с федеральным пенсионным законом, известным как Закон о пенсионном обеспечении работников от 19 года.74 (ЭРИСА).
Этот документ не считается квалифицированным до тех пор, пока он не будет принят планом, и поэтому некоторые люди называют его приказом о семейных отношениях или DRO до того, как он будет принят. Вы можете думать о DRO как о гусенице. Как только план принимает его, он трансформируется (подобно бабочке) в красивый защитный юридический документ, который теперь называется QDRO.
Крайне важно подать QDRO в план для принятия как можно скорее, поскольку, если ваш супруг умрет или вступит в повторный брак до подачи QDRO, ваша возможность получить долю этих пособий может быть поставлена под угрозу. Это также верно, если ваш супруг выходит на пенсию или снимает средства.
Чтобы обеспечить свое финансовое будущее, стоит получить QDRO, даже если на пути к его получению иногда могут быть препятствия. Хотя вам не следует отчаиваться, вы должны знать, что многие адвокаты по разводам не желают составлять QDRO из-за их сложности, и может быть сложно или дорого найти кого-то другого для его составления.
Тем не менее, важно, чтобы кто-то компетентный составил QDRO, потому что планы могут в конечном итоге отклонить заказ, если он не соответствует ERISA или конкретным требованиям плана. Это может означать, что вам нужно будет переделать QDRO, повторно представить в суд, а затем отправить обратно в план, что требует много времени и денег.
Имейте в виду, что QDRO применяются только к пенсионным планам частного сектора, и хотя государственные и церковные пенсионные планы часто имеют одинаковый документ, который требуется им для разделения пособий, такие документы государственного сектора и церковные планы часто имеют разные названия и требования.