Руки пожимающие: D0 bf d0 be d0 b6 d0 b8 d0 bc d0 b0 d1 8e d1 89 d0 b8 d0 b5 d1 80 d1 83 d0 ba d0 b8: стоковые фото, изображения

Содержание

Российский дипломат разоблачил фейк CNN о встрече Путина и Байдена

https://ria.ru/20210616/polyanskiy-1737280809.html

Российский дипломат разоблачил фейк CNN о встрече Путина и Байдена

Российский дипломат разоблачил фейк CNN о встрече Путина и Байдена — РИА Новости, 16.06.2021

Российский дипломат разоблачил фейк CNN о встрече Путина и Байдена

Первый зампостпреда России при ООН Дмитрий Полянский в своем Twitter написал o фейке от ведущего CNN Джима Скиутто. РИА Новости, 16.06.2021

2021-06-16T18:19

2021-06-16T18:19

2021-06-16T20:07

россия

дмитрий полянский

джо байден

владимир путин

женева (город)

швейцария

сша

в мире

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn23.img.ria.ru/images/155303/91/1553039196_0:0:2799:1574_1920x0_80_0_0_7c7b020b4bfa02607473ed899e596898.jpg

ООН, 16 июн — РИА Новости. Первый зампостпреда России при ООН Дмитрий Полянский в своем Twitter написал o фейке от ведущего CNN Джима Скиутто.Ранее представитель телеканала опубликовал в своем микроблоге фотографию пожимающих друг другу руки президентов Владимира Путина и Джо Байдена и указал, что российский лидер отвел взгляд от американского коллеги.»Байден посмотрел Путину в глаза, Путин сразу же отвернулся», — подписал снимок Скиутто.Полянский, сославшись на комментарий другого журналиста, Брайана Макдональда, отреагировал на публикацию от ведущего CNN.»Авторы фейков начеку и сразу же начинают выпускать fakenews», — отметил представитель России.Макдональд опубликовал видео с крыльца виллы Ла Гранж. Там видно, как Путин и Байден жмут друг другу руки, а затем обмениваются репликами. После российский президент согласно обычаю оборачивается в сторону камер, не отпуская руки американского лидера. Тот, в свою очередь, продолжает смотреть на российского коллегу. Затем они оба устремляются внутрь, однако глава Белого дома на мгновение оборачивается к прессе.»На самом деле, похоже, произошло следующее: Байден забыл повернуться лицом к прессе, как это обычно предполагает протокол. Если вы посмотрите видео, Путин задержал взгляд на Байдене несколько секунд, а затем повернулся к журналистам», — объяснил Макдональд.Саммит российского и американских лидеров состоялся сегодня. Встречи глав государств в узком и расширенном форматах продолжались в общей сложности 3,5 часа. Расширенные переговоры состояли из одной сессии, а не двух, как планировалось изначально.

https://ria.ru/20210528/zakharova-1734576372.html

https://ria.ru/20210616/zhirinovskiy-1737278283.html

россия

женева (город)

швейцария

сша

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn24.img.ria.ru/images/155303/91/1553039196_45:0:2774:2047_1920x0_80_0_0_2b8465fe7ecdd889bd24ae68ed770529.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

россия, дмитрий полянский, джо байден, владимир путин, женева (город), швейцария, сша, в мире

18:19 16.06.2021 (обновлено: 20:07 16.06.2021)

Российский дипломат разоблачил фейк CNN о встрече Путина и Байдена

ООН, 16 июн — РИА Новости. Первый зампостпреда России при ООН Дмитрий Полянский в своем Twitter написал o фейке от ведущего CNN Джима Скиутто.Ранее представитель телеканала опубликовал в своем микроблоге фотографию пожимающих друг другу руки президентов Владимира Путина и Джо Байдена и указал, что российский лидер отвел взгляд от американского коллеги.

«Байден посмотрел Путину в глаза, Путин сразу же отвернулся», — подписал снимок Скиутто.

Полянский, сославшись на комментарий другого журналиста, Брайана Макдональда, отреагировал на публикацию от ведущего CNN.

28 мая, 13:04

Захарова рассказала о методах борьбы с фейк-ньюс

«Авторы фейков начеку и сразу же начинают выпускать fakenews», — отметил представитель России.

Макдональд опубликовал видео с крыльца виллы Ла Гранж. Там видно, как Путин и Байден жмут друг другу руки, а затем обмениваются репликами. После российский президент согласно обычаю оборачивается в сторону камер, не отпуская руки американского лидера. Тот, в свою очередь, продолжает смотреть на российского коллегу. Затем они оба устремляются внутрь, однако глава Белого дома на мгновение оборачивается к прессе.

«На самом деле, похоже, произошло следующее: Байден забыл повернуться лицом к прессе, как это обычно предполагает протокол. Если вы посмотрите видео, Путин задержал взгляд на Байдене несколько секунд, а затем повернулся к журналистам», — объяснил Макдональд.

Саммит российского и американских лидеров состоялся сегодня. Встречи глав государств в узком и расширенном форматах продолжались в общей сложности 3,5 часа.

Расширенные переговоры состояли из одной сессии, а не двух, как планировалось изначально.

16 июня, 18:04Саммит Путина и Байдена»Войны не будет». Жириновский прокомментировал встречу Путина и Байдена

🤷 Разведение руками или Пожимающий плечами эмодзи

Смайлик разведение руками, который также называется смайлик пожимающий плечами — это аналог японского символьного каомодзи ¯\_(ツ)_/¯. Данный жест настолько неоднозначен, что не имеет одного устоявшегося названия.

В качестве допустимых трактовок выступают следующие варианты:

  1. Во-первых, смайлик не знаю из символов ¯\_(ツ)_/¯ служит лаконичным ответом в той ситуации, когда один из собеседников не знает, что сказать в ответ. В упрощённом шуточном исполнении смайл не знаю служит эквивалентом фразе: «Моя не понимать».
  2. Во-вторых, смайлик разводит руками, потому что даже не имеет ни малейшего представления об обсуждаемом вопросе. Либо этот эмотикон указывает на недостаток знаний о предмете разговора.
  3. В-третьих, смайлик разводящий руками символизирует замешательство, когда человек не понимает, что происходит и как ему вести себя в сложившихся обстоятельствах.
  4. В-четвёртых, смайл пожимает плечами, когда требуется продемонстрировать дзен-буддистское спокойствие и принятие окружающего мира таким, какой он есть.
  5. В-пятых, смайл разведение руками помогает собеседникам не тратить в чатах лишнее время на объяснение того, что они чувствуют. Лаконичный ответ в виде ¯\_(ツ)_/¯ помогает им передать сомнения, меланхолическое сожаление, непонимание, отстранённость и отрешённость.
  6. В-шестых, смайл разводит руками, чтобы выразить извинения с некоторым оттенком неловкости. Это один из способов попросить прощения в ситуации, когда ты не уверен на 100 %, что в чём-то виноват.

Смайлик разводящий руками был добавлен в набор символов Unicode 9.0 в 2016 году и в том же году был включён в набор эмодзи Emoji 3.0.

Ваш браузер: Скопировать

🤷

Как написать:

:shrug:
:person_shrugging:

Примеры использования:

Моя 🤷 не понимать.
Даже не знаю, что на это ответить. 🤷
Без понятия, что там происходит. 🤷

Другие имена

🤷 Пожимает плечами
🤷 Разводит руками
🤷 Не знаю
🤷 ¯_(ツ)_/¯

Посол США призвал помнить о важности встречи на Эльбе

Диалог между Россией и США крайне важен, и об этом необходимо помнить, заявил посол США в России Джон Хантсман. Свое обращение дипломат приурочил к 74-й годовщине встречи советских и американских войск на реке Эльбе в Германии. По словам Хантсмана, пожимающие друг другу руки солдаты двух стран — это символ, напоминающий, что мир становится безопаснее, когда Россия и США обращаются к диалогу.

Посол США в России Джон Хантсман призвал помнить о важности диалога и дискуссии между Вашингтоном и Москвой. Свои слова дипломат приурочил к 74-й годовщине встречи на Эльбе, передает RT.

«Эти солдаты, пожимающие друг другу руки, — символ, который служит нам напоминанием сегодня , что мир безопаснее и стабильнее, когда США и Россия принимают на себя обязательство найти пространство для диалога и дискуссии», — заявил Хантсман.

Он добавил, что сейчас две страны переживают период напряженности и сталкиваются «со многими вызовами» в двусторонних отношениях.

Встреча на Эльбе произошла 25 апреля 1945 год недалеко от города Торгау на реке Эльба в Германии. Войска 1-го Украинского фронта РККА встретились с войсками 1-й армии США. В результате немецкий вермахт оказался расколоты.

25 апреля посол США в Москве Джон Хантсман также пригрозил России американскими авианосцами в Средиземном море. Авианосная ударная группа (АУГ) Военно-морских сил США в Средиземном море — это сигнал, который Россия должна услышать, передает ФАН.

«Дипломатические связи и диалог в сочетании с мощными оборонительными системами этих кораблей демонстрируют РФ, что если она вправду стремится к улучшению отношений с США, то она должна прекратить дестабилизировать мир», — заявил дипломат.

По словам Хантсмана, 200 тыс. т «дипломатии», курсирующие по Средиземному морю, — это «дипломатия, говорящая сама за себя» и не требующая дополнений. АУГ начала свои операции в Средиземноморье 23 апреля. В нее, помимо восьми кораблей сопровождения, входят два атомных авианосца — USS Abraham Lincoln и USS John C. Stennis. Кроме того, в регион переброшены 130 самолетов и порядка 9 тыс. американских морских пехотинцев.

Источник в российском МИДе дал комментарий РИА «Новости» после того, как посол Соединенных Штатов вспомнил об авианосцах. По словам источника, в ведомстве отнеслись к его «угрозе» с сожалением и недоумением, передает НСН.

«Складывается впечатление, что он полностью исчерпал свой дипломатический потенциал, принявшись грозить нашей стране военной силой», — заявил источник. Он подчеркнул, что разговаривать с Москвой на языке угроз бесполезно, и добавил, что на любую силу найдутся средства противодействия.

Отношения России и США находятся сегодня на самом низком уровне после окончания «холодной войны». Ситуация беспокоит экспертов по обе стороны Атлантики.

Недавно к пересмотру отношений с Россией Трампа призвали бывший госсекретарь США в администрации Рональда Рейгана Джордж Шульц, экс-министр обороны в администрации Билла Клинтона Уильям Перри и бывший сенатор Сэм Нанн. Открытое письмо политиков опубликовала The Wall Street Journal 10 апреля.

По мнению политиков, кризис в отношениях России и США может привести к опасной конфронтации. Они также добавили, что старый политический курс Вашингтона в отношении Москвы уже изжил себя.

«США, их союзники и Россия оказались в опасном политическом параличе, который может привести — скорее всего, по ошибке или просчету — к военной конфронтации и, возможно, к применению ядерного оружия впервые за почти 74 года. Необходим смелый политический сдвиг, чтобы поддержать стратегическое возобновление сотрудничества с Россией и уйти от этой опасной пропасти», — отмечают авторы послания.

В последнее время противостояние между США и Россией усилилось в связи с ситуацией в Латинской Америке. Госсекретарь США Майк Помпео заявил, что Вашингтон будет противостоять распространению влияния России в Западном полушарии.

По его словам, прошлая администрация США позволила России распространить свое влияние по всему Западному полушарию. Он также добавил, что в настоящее время власти США пытаются «исправить» данную ситуацию. Помпео подчеркнул, что Вашингтон намерен использовать новые меры против Москвы, чтобы оградить Венесуэлу от России.

«Жаль, что прошлая администрация США позволила России распространить свое влияние на Кубе и по всему Западному полушарию. Мы очень сосредоточены на том, чтобы исправить [эту ситуацию]. Венесуэла является одним из таких мест, но мы видим [влияние России] и в других местах. Я поеду в этот регион на следующей неделе, чтобы поговорить об этой угрозе», — подчеркнул госсекретарь.

Министр иностранных дел России Сергей Лавров заявил, что позиция США по Венесуэле способствует вседозволенности. «Расшатываются устои международного права и тем самым создается ситуация, которая не способствует развитию», — сказал Лавров.

Рукопожатие — это… Что такое Рукопожатие?

В этой статье не хватает ссылок на источники информации. Информация должна быть проверяема, иначе она может быть поставлена под сомнение и удалена.
Вы можете отредактировать эту статью, добавив ссылки на авторитетные источники.
Эта отметка установлена 14 мая 2011.
Пожатие рук

Рукопожáтие — жест, ритуал приветствия или прощания и пр., заключающийся в сжатии рук людьми. Иногда такое сжатие сопровождается небольшим покачиванием соединённых рук, что нашло отражение в английском наименовании рукопожатия — англ. handshake в буквальном смысле «встряхивание рук».

Чаще всего рукопожатие используют при приветствии, при прощании, при поздравлениях, в знак одобрения, заключения определённого соглашения или примирения. Цель рукопожатия — в демонстрации благонамеренности и доброй воли. В России этот способ приветствия наиболее распространён среди мужчин, женщины его используют, как правило, только при деловых встречах. Однако, данный жест также может происходить между мужчиной и женщиной, либо заменяться на целование руки женщины мужчиной. В мусульманских странах не допускается рукопожатие между мужчиной и женщиной.

История

Этот ритуал произошёл, скорее всего, от движения рук, показывающих, что в них нет оружия. В греческом изобразительном искусстве фигуры пожимающих друг другу руки людей встречаются уже в пятом веке до н.э. В литературных источниках рукопожатие упоминается в первом веке нашей эры в поэме Овидия «Метаморфозы»:

«Вот повстречались они, и тесть ему правой рукою
Правую жмёт; при знаках благих вступают в беседу.»
(VI, 447-448)

и далее:

«Верности брал с них залог: потребовал правые руки,
соединил их…»
(VI, 507-507).

В первом случае рукопожатие служит приветствию, во втором — скреплению обязательства (как при заключении сделки).

В то же самое время упоминается в «Послании к галатам» апостола Павла (II 9):

«и, узнав о благодати, данной мне,
Иаков и Кифа и Иоанн, почитаемые столпами,
подали мне и Варнаве руку общения,
чтобы нам идти к язычникам, а им к обрезанным,…»

Здесь рукопожатие также является символом заключения договора.

В спортивных состязаниях

В большинстве спортивных состязаний перед поединком принято пожимать противнику руку. Эта традиция соблюдается практически во всех видах спорта, за исключением тех, где это физически сделать довольно затруднительно — например, в парусных гонках. Во многих видах спорта рукопожатию отводится буквально ритуальное значение. Например, в карате существует ритуал, при котором сопернику с более высоким рангом отвечают на рукопожатие в знак подчёркнутого уважения, обязательно обеими руками, а по завершении поединка уже оба соперника выполняют рукопожатие двумя руками, дабы подчеркнуть, что его противник хорошо провёл бой и является достойным соперником. В древних традициях рукопожатие выражает готовность к открытому, доброжелательному контакту, это своего рода знак взаимного расположения.

Существуют определённые правила этикета. Например, мужчина не должен протягивать первым руку женщине, то есть при встрече мужчины и женщины решение о рукопожатии принимает женщина и первой подаёт руку.

Значения рукопожатия

Рукопожатие есть знак доверия, его используют как гарант кому или чего-либо, а также для проявления уважения друг к другу. Нередко важную роль играет, кто именно из двух людей первым протянул руку. В мировой истории немало фактов тому, что элементарное рукопожатие воинственно настроенных людей привело к разрешению конфликта мирным путём.[источник не указан 295 дней]

Отказ от рукопожатия может служить выражением неприязни либо нежелания сотрудничать.

См. также

Ссылки

🤷 — Эмоджи, пожимающий плечами ¯\_(ツ)_/¯ Эмоджи: U+1F937

Текстовый смайлик, пожимающий плечами ¯\_(ツ)_/¯ представляет собой смайлик-каомодзи. Так называют популярные в Японии смайлики, которые отличаются от Эмоджи использованием символов из алфавита катакана. Это такой способ выразить свое отношение к ситуации, когда происходит какая-то ерунда и, в общем, ничего не поделаешь:

Малый бизнес: Если мы не работаем из-за коронавируса,
чем же нам платить аренду?

Правительство:¯\_(ツ)_/¯

Есть разные версии, откуда он появился. Считается, что это удачная визуализация популярного англоязычного мема «I Dunno LOL». Мем изображает такую реакцию, когда вам неизвестен ответ, но при этом вы находитесь в недоумении от самого вопроса. Существует еще близкий по смыслу мем рунета: «Щито поделать» (от фразы «Что поделать»). Он носит оттенок не столько незнания, сколько веселой безысходности и имеет интонацию риторического вопроса.

Текстовый смайлик, который пожимает плечами и разводит руками стал вирусным в англоязычном интернете еще в 2009 году. Тогда рэпер Канье Уэст испортил момент вручения награды певице Тейлор Свифт, выкрикнув в толпу, что лучшее видео было у ее конкурентки Бейонсе. Перед тем, как покинуть сцену, он, как бы сожалея о своем поступке, сделал жест, внешне очень похожий на ¯\_(ツ)_/¯, и смайлик мгновенно разнесся по всему твиттеру.

Популярность в России и свое русское название «Пожималкин» он обрел в 2012 году, в связи с увольнением главного редактора «Ленты.ру» Галины Тимченко. Ее уход повлек за собой увольнение почти всей редакции, и тогда на сайте издания вместо имён сотрудников появился ¯\_(ツ)_/¯. После этих событий пожимающий плечами смайлик так полюбила пресса, что в дальнейшем он разводил руками со страниц изданий над самыми резонансными событиями – например, над отставкой президента Украины, или уходом Павла Дурова из ВК. Популярный паблик «Настоящий Лентач» даже сделал его своим логотипом, и использует до сих пор.

Эмоджи, пожимающий плечами

¯\_(ツ)_/¯ был невероятно популярен, и у него в конце концов появился свой Эмоджи 🤷‍♀️ под названием «Пожимание плечами». В англоязычном мире он известен как «Person Shrugging» или просто «Shruggie».

В настоящий момент этот Эмоджи имеет различные расовые и гендерные вариации. В таблице Эмоджи можно увидеть, как в недоумении пожимают плечами и девочки, и мальчики.

Как набрать ¯\_(ツ)_/¯ на клавиатуре

Набрать пожимающий плечами смайлик на клавиатуре довольно сложно. Он состоит из нескольких символов, каждый пришлось бы набирать в отдельности. Гораздо проще выделить его мышкой на нашем сайте, скопировать и вставить:

¯\_(ツ)_/¯

Символ «Пожимание плечами» был утвержден как часть Юникода версии 9.0 в 2016 г. и был добавлен в Эмоджи версии 3.0 в 2016 г.

Этот текст также доступен на следующих языках: English;

¯\_(ツ)_/¯ Пожимающий плечами смайлик – CoreMission

Кто бы знал, что ¯\_(ツ)_/¯ активно начнут употреблять во всем интернете. Набрать на клавиатуре «пожималкина» довольно сложно, но легко скопипастить!

Кто бы мог подумать, что обычный пожимающий плечами смайлик из символов, который единожды употребило российское новостное издание Лента.ру, станет настолько популярным, что его сделают мемом и активно начнут употреблять не только в русскоязычном сегменте интернета, но и за его пределами – в других странах по всему миру. Давайте разберемся, почему людей так заинтересовал shruggie или пожималкин, как его прозвали в сети.

История ¯\_(ツ)_/¯ началась с момента, когда по решению владельца Rambler Александра Мамута была уволена главный редактор Ленты Галина Тимченко, занимавшая должность с 2004 года. В знак солидарности почти четыре десятка коллег женщины тоже выставили требования и пригрозили своим уходом, а руководство часть из них действительно сократило. Примечательно здесь то, каким именно образом администраторы сайта издания уведомили общественность об изменениях в коллективе. На ресурсе, там где находится раздел “Кто делает Лента.ру”, рядом с должностями ушедших сотрудников разместили несколько забавных смайлов с улыбками, и особо выделялся из них именно ¯\_(ツ)_/¯.

Со временем другие новостные сайты и сообщества в социальных сетях, освещая связанные с лентой события, неоднократно подшучивали над изданием употреблением в своих текстах и анонсах пожимающих плечами смайлов, благодаря чего этот мем прочно укоренился в информационном пространстве, периодически попадая в поле зрения известных персон. К примеру, когда в апреле 2014 года создатель соцсети ВКонтакте Павел Дуров решил сложить полномочия генерального директора, он пожимающим плечами смайлом заменил свое ФИО внизу страниц своего проекта.

Спустя уже два месяца с этого события неожиданно выяснилось, что мем просочился в англоязычную среду и стал там необычайно востребованным. Социальные сети оказались наводнены специфическими шутками с участием смайлика ¯\_(ツ)_/¯, большинство из которых вряд ли будут понятными жителям России и стран СНГ без дополнительного объяснения, а часть из них и вовсе будет в переводе смотреться нелепо. О первоначальном контексте употребления смайла никто за границей и не в курсе, как и о его русском происхождении – но выглядит эта эмодзи занимательно.

В один момент ¯\_(ツ)_/¯ даже начал использоваться маркетологами для продвижения известных брендов. Его стали наносить как рисунок на футболках с прикольными надписями. Вот, например, известный многим фанатом второго Старкрафта киберспортсмен SeleCT – он не только сделал рубашки со смайликом и надписью “sup son” частью своего образа, но еще и неоднократно сам подшучивал над оппонентами, повторяя жест с разведенными руками.

Да и в русскоязычном сообществе игроков «пожималкин» стал довольно популярным набором символов для ников.

Первым же появлением ¯\_(ツ)_/¯ за рубежом стала эпатажная выходка рэпера Канье Уэста, который во время получения певицей Тейлор Свифт очередной музыкальной премии выбрался на сцену и заявил во всеуслышание, что лучше бы победила Бейонсе с ее клипом. Сопроводил он свою реплику перед уходом тем самым жестом, быстро разлетевшимся по сети в видео одного из японских смайликов каомодзи. Впрочем, никакой конкретной привязки нет — жест и без интернета был очень популярным. В различных фильмах, мультфильмах и сериалах он попадался сотни раз. Да и в реальной жизни тоже.

Самое длительное рукопожатие в истории между армянином и турком

Самое длительное рукопожатие в истории завершилось в воскресенье в Тбилиси. 43 часа подряд провели, держась за руки, представитель Армении Ованнес Аджинян и представитель Турции Дэнис Бариш. Об этом говорится в сообщении для прессы, поступившем на Радио Свобода.

Акция The Longest Handshake, призванная подчеркнуть возможность нормальных человеческих отношений между Арменией и Турцией, прошла по инициативе армянских и турецких предпринимателей и деятелей культуры при поддержке TANGONetwork (TurkishandArmenianNGO’sNetwork), которая объединяет армянские и турецкие некоммерческие организации.

43 часа непрерывного рукопожатия – рекорд, установленный Аджиняном и Баришем, превышает предыдущее достижение, зафиксированное в Нью-Йорке в 2011 году, на 25 минут. На протяжении всего мероприятия в интернете велась прямая трансляция с места событий и все желающие могли наблюдать за тем, как, невзирая на дождь, ветер и холод (ночью температура воздуха опускалась до -3С), Аджинян и Бариш продолжали рукопожатие. Весь процесс записывался на видеокамеры. Теперь организаторы готовят заявку в Книгу рекордов Гиннесса.

Ованнес Аджинян, актер ереванского театра пантомимы, и его коллега Дэнис Бариш из г. Мерсин (Турция), с энтузиазмом восприняли идею поучаствовать в акции The Longest Handshake, цель которой – продемонстрировать всему миру готовность обычных людей в Армении и Турции к диалогу и открытому общению.

Для того чтобы подготовиться к мероприятию, Дэнис приехал в Ереван за неделю до старта, чтобы вместе с Ованесом под руководством режиссера Жирайра Дадасяна придумать все детали предстоящего действа и настроиться на продолжительный и крайне амбициозный проект – актерам предстояло провести на улице, держась за руки, почти двое суток.

Акция The Longest Handshake изначально задумывалась организаторами как событие, которое нельзя будет стереть из памяти или запретить, как случилось в 2011 году в Турции с памятником «Человечество» в г. Карс (Турция). Монумент, символизирующий вечную дружбу между армянами и турками и представляющий собой гигантские фигуры двух людей, пожимающих друг другу руки в знак добрых отношений, был демонтирован по решению турецких властей. В отличие от каменного монумента, символический памятник, созданный Аджиняном и Баришем, останется в истории навсегда.

Что вызывает дрожь в руках?

Тремор — это не повод для беспокойства или что-то более серьезное. Но не позволяйте им оставаться без внимания.


Изображение: © Piyapong Thongcharoen / Getty Images

Вы когда-нибудь замечали, что не можете спокойно держать чашку кофе? Или что ваши руки иногда так сильно дрожат, что мешает выполнять повседневные дела? Эти непроизвольные движения рук называются тремором. «Они распространены в среднем и старшем возрасте», — говорит д-р.Чизоба Уме, невролог, специализирующийся на двигательных расстройствах в больнице Brigham and Women’s Hospital при Гарварде. «Они не опасны для жизни, но людям с сильным тремором может быть трудно кормить себя, одеваться или водить машину».

Симптомы тремора

Тремор рук может возникать в состоянии покоя (например, при болезни Паркинсона) или при физической активности. В большинстве случаев тремор рук в состоянии покоя выглядит так, как будто вы катите таблетку между большим и указательным пальцами. Когда вы что-то делаете, тремор исчезает.

Тремор рук, возникающий при активности, описывается в зависимости от того, когда они появляются:

  • Постуральный тремор «возникает, когда ваши руки вытянуты, и сила тяжести тянет их вниз. Вы не можете удерживать руки полностью неподвижными, пока они вытянуты», — говорит доктор Уме.

  • Преднамеренный тремор начинается, когда вы приближаетесь к цели, как замочная скважина, когда вы открываете дверь.

  • Тремор, связанный с заданием, возникает при выполнении какого-либо действия, например, когда вы пишете.

Причины

У всех нас есть небольшой тремор, называемый физиологическим тремором; это естественно и обычно не заметно. К ненатуральным треморам относятся следующие типы:

Усиленный физиологический тремор. Употребление кофеина, сверхактивная щитовидная железа, стресс, усталость или недосыпание могут усилить физиологический тремор. Этот тремор может проявляться как постуральный тремор.

Тремор, вызванный лекарствами. Некоторые лекарства могут вызывать тремор, например, антидепрессант бупропион (Веллбутрин) и антиаритмический препарат амиодарон (Кордарон).В результате тремор часто бывает постуральным.

Паркинсонический тремор. Этот тремор в состоянии покоя может возникать как при дегенеративном неврологическом состоянии, так и при болезни Паркинсона.

Эссенциальный тремор. Это доброкачественный тремор, вызывающий непроизвольное дрожание в различных частях тела, включая руки, голову и голосовой ящик. «У человека с эссенциальным тремором может быть постуральный тремор рук или интенционный тремор», — говорит доктор Уме.

Тремор мозжечка. Это намеренный тремор, вызванный повреждением мозжечка в задней части мозга, часто в результате инсульта или рассеянного склероза. «Мозжечок помогает координировать движения, например, хватаясь за дверную ручку. Повреждение мозжечка может привести к тому, что ваша рука не попадет в дверную ручку», — говорит доктор Уме.

Постинсультный тремор. После инсульта у человека могут возникнуть различные треморы. «Если есть повреждение мозжечка, может быть намеренный тремор. Если повреждение находится в базальных ганглиях, у человека может быть тремор покоя», — сказал доктор.Уме объясняет.

Тремор отмены. Люди, страдающие от алкогольной абстиненции, могут испытывать постуральный тремор.

Диагностика

Для диагностики тремора требуется медицинский осмотр и тщательный анализ вашей истории болезни. «Я хочу знать, как он выглядит, и есть ли какие-либо связанные с ним особенности. Есть ли нарушение равновесия, скованность или замедленность движений, как при болезни Паркинсона? Был ли инсульт? Есть ли поражение мозга? вид лекарства? Потребляет ли человек много кофеина или страдает ли он какими-либо другими заболеваниями? » спрашивает докторУме. Она говорит, что может потребоваться заказать лабораторные работы для проверки на заболевание щитовидной железы или получить изображение мозга, чтобы проверить наличие признаков перенесенного инсульта.

Лечение

Некоторые толчки можно устранить или значительно уменьшить. Для усиления физиологического тремора вам может просто потребоваться сократить потребление кофеина или справиться со стрессом. Тремор, вызванный нарушением функции щитовидной железы или алкогольной абстиненцией, можно уменьшить путем лечения этих состояний.

Тремор, вызванный приемом лекарств, можно устранить путем перехода на другой тип лекарств.Эссенциальный тремор часто лечится такими лекарствами, как бета-блокатор пропранолол (Индерал) или противосудорожный препарат примидон (Мизолин). Паркинсонический тремор можно уменьшить с помощью противопаркинсонических препаратов или процедуры, называемой глубокой стимуляцией мозга, при которой электроды имплантируются в мозг для стимуляции областей, регулирующих движения, такие как тремор.

«Тремор от рассеянного склероза, инсультов и опухолей головного мозга обычно необратим, — говорит доктор Уме.

Другие способы справиться

Поскольку тремор рук может мешать приему пищи и других делах, может помочь использование утяжеленных столовых приборов и работа с эрготерапевтом для помощи в развитии мелкой моторики, например, в застегивании одежды.«Мужайтесь», — говорит доктор Уме. «Тремор может быть очень неприятным, но вы можете научиться жить с ним».

В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента. Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. На этом сайте нет контента, независимо от даты, никогда не следует использовать вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

Есть ли у вас трясущиеся руки с возрастом? — Основы здоровья от клиники Кливленда

Периодическая дрожь и шаткость руки могут появиться в любом возрасте, но тем больше вероятность, что вы станете старше.если ты заметив этот знак в себе или любимом человеке, вы можете опасаться худшего.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Когда люди видят дрожь и тремор у пожилых людей, они думают о болезни Паркинсона, хроническом двигательном расстройстве, которое может привести к другим проблемам.

Но невролог Михал Гостковски, DO, говорит, что не следует спешить с этим выводом.

«Самое большое заблуждение о тряске и старении состоит в том, что это означает, что у человека болезнь Паркинсона», — говорит он.

Есть пять вещей, которые нужно учесть помните, когда вы или ваш любимый человек замечаете тремор.

Когда тремор происходит важно

Если тряска возникает во время действие — тянуться к чему-то, писать, ставить чашку кофе — это называется активным тремором. Активный тремор обычно не указывает на серьезное неврологическое расстройство, такое как болезнь Паркинсона.

Тем не менее, доктор Гостковски говорит, что неплохо было бы поговорить со своим врачом, который займется поиском основных причин. Например, эссенциальный тремор, еще одно гораздо более распространенное двигательное расстройство, часто возникает после 50 лет. Как только причина активного тремора установлена, врачи могут лечить его.

Если тряска руки находятся в состоянии покоя — например, сложены у вас на коленях — это называется отдыхом тремор. Если тремор в покое возникает внезапно или усиливается со временем, это важно сразу обратиться к врачу.Тремор покоя может быть признаком Болезнь Паркинсона.

Некоторые толчки передаются в семьях

Некоторые люди более склонны, чем у других по мере взросления развивается шаткость. Эссенциальный тремор обычно например, передаются генетически через семьи.

«Активных сотрясений нет. неизбежно с возрастом, но если у ваших родителей были возрастные шаткость, у вас больше шансов заболеть, — говорит доктор Гостковски.

Знание триггеров тремора — это важный

Беспокойство, стресс, усталость, низкий уровень сахара в крови или слишком много кофеина могут вызвать или усугубить тремор.

Многие типы наркотики. Дрожь может быть более сильной или возникать чаще, если вы или ваш любимый берут:

  • Стабилизаторы настроения, например литиевые.
  • Противосудорожные препараты, такие как Depakote® (часто используются при других состояниях, включая мигрень и невропатию).
  • Бронходилататоры для лечения астмы, такие как альбутерол или теофиллин.

Поговорите со своим врачом о внесение изменений, если вы подозреваете, что рецепт вызывает активный тремор.

Спектр лечения есть в наличии

Лекарства, применяемые для лечения тремор имеет успокаивающее действие. Спросите, безопасно ли водить машину или выполнять рабочие обязанности, принимая их. Седативные средства также могут не взаимодействовать хорошо сочетается с другими лекарствами, которые вы с большей вероятностью будете принимать с возрастом. Так что спроси о потенциальных проблемах взаимодействия с наркотиками.

В лучшем случае лекарства могут замедлить тремор, но редко останавливают его полностью. Когда лекарственные препараты не могут контролировать активный тремор, другими вариантами лечения являются глубокая стимуляция мозга или высокочастотная ультразвуковая абляция.

При глубокой стимуляции головного мозга нейрохирург вживляет электроды в мозг. Электрод использует небольшой количество электричества для нормализации работы мозга и уменьшения тремора.

«Многие пациенты не хотят сначала рассматривают операцию, но после процедуры они хотят, чтобы они ее сделали раньше », — говорит д-р Гостковски.

Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем лучше

Будь то вы или ваш любимый человек время от времени трясется или возникает постоянно, лучше поговорить с Ваш доктор о ваших проблемах.Чем раньше вы решите проблему, тем лучше. Ваш врач может найти способы немедленно вылечить это.

А если там окажется не повод для беспокойства, вы будете спокойны — и это бесценно.

Эссенциальный тремор | Johns Hopkins Medicine

Что такое эссенциальный тремор?

Эссенциальный тремор (ЭТ) — это неврологическое заболевание, при котором ваши руки, голова, туловище, голос или ноги ритмично трясутся. Его часто путают с болезнью Паркинсона.

Эссенциальный тремор — наиболее распространенное расстройство дрожания. У всех есть хотя бы небольшая степень тремора, но движения обычно нельзя увидеть или почувствовать, потому что тремор очень слабый. Когда тремор заметен, состояние классифицируется как эссенциальный тремор.

Эссенциальный тремор чаще всего встречается у людей старше 65 лет, но может поражать людей в любом возрасте. Некоторые эксперты предложили рассматривать ЭТ, которая начинается раньше в жизни, как эссенциальный тремор, а ЭТ, которая начинается в более позднем возрасте, как возрастной тремор, потому что состояния могут иметь разные симптомы и могут по-разному реагировать на лечение.

Что вызывает эссенциальный тремор?

Причина эссенциального тремора неизвестна. Однако одна теория предполагает, что ваш мозжечок и другие части вашего мозга не взаимодействуют правильно. Мозжечок контролирует координацию мышц.

У большинства людей заболевание передается от родителей к ребенку. Если у вашего родителя инопланетянин, вероятность того, что вы или ваши дети унаследуете ген, ответственный за это заболевание, составляет 50%. Иногда дополнительные тесты, такие как визуализация головного мозга или генетическое тестирование, могут помочь в постановке диагноза.

Каковы симптомы эссенциального тремора?

Если у вас эссенциальный тремор, у вас будет дрожь и дрожь в разное время и в разных ситуациях, но некоторые характеристики являются общими для всех. Вот что вы обычно можете испытать:

  • Тремор возникает при движении и менее заметен во время отдыха.
  • Некоторые лекарства, кофеин или стресс могут усилить тремор.
  • Тремор может уменьшиться при приеме небольшого количества алкоголя (например, вина).
  • Тремор усиливается с возрастом.
  • Тремор не влияет на обе стороны тела одинаково.

Вот признаки эссенциального тремора:

  • Наиболее очевидные треморы в руках
  • Затруднения при выполнении задач руками, например при письме или использовании инструментов
  • Звук вашего голоса дрожит или дрожит
  • Неконтролируемое кивание головой
  • В редких случаях тремор в ногах или ступнях

Как диагностируется эссенциальный тремор?

Появление вашего тремора при комплексном неврологическом обследовании опытным клиницистом может привести к диагностике эссенциального тремора.Вашему врачу, вероятно, потребуется исключить другие условия, которые могут вызвать тряску или дрожь. Например, тремор может быть симптомом такого заболевания, как гипертиреоз. Ваш лечащий врач также может проверить вас на это.

В некоторых случаях тремор может быть связан с другими факторами. Чтобы узнать наверняка, ваш лечащий врач может попросить вас попробовать:

  • Воздержитесь от сильного употребления алкоголя — дрожь — частый симптом среди людей с алкогольным расстройством.
  • Избегайте кофеина.
  • Избегайте приема некоторых лекарств или уменьшите их количество.

Как лечится эссенциальный тремор?

Лекарства от эссенциального тремора

Пропанолол и примидон — два лекарства, которые часто назначают для лечения эссенциального тремора.

Пропанолол блокирует стимулирующее действие нейромедиаторов, успокаивая дрожь. Этот бета-блокатор эффективен у 40-50% пациентов и менее полезен для снижения тремора головы и голоса.Обычно его следует избегать у пациентов с астмой, эмфиземой, застойной сердечной недостаточностью или блокадой сердца, и его следует с осторожностью применять людям с диабетом, принимающим инсулин. Эти препараты могут снизить толерантность к физической нагрузке, снизить артериальное давление или частоту сердечных сокращений, усугубить депрессию и вызвать импотенцию. Другие адреноблокаторы с меньшим количеством побочных эффектов включают атенолол, надолол, метопролол и тимолол.

Примидон контролирует действие нейромедиаторов. Некоторые пациенты, начинающие прием примидона, могут испытывать «феномен первой дозы», во время которого у них возникают временные ощущения неустойчивости, головокружения и тошноты на начальных этапах лечения.Обычно это недолго. Седативный эффект — еще один распространенный побочный эффект, который можно уменьшить, если постепенно увеличивать дозу. Большинство пациентов способны переносить побочные эффекты, и исследования показали, что от 60% до 100% пациентов реагируют положительно.

Если примидон или пропранолол не эффективны сами по себе, их комбинация может принести облегчение некоторым пациентам.

Габапентин и топирамат — два других противосудорожных препарата, которые иногда назначают при эссенциальном треморе.В некоторых случаях могут быть предложены бензодиазепины, такие как алпразолам или клоназепам.

При эссенциальном треморе рук инъекции ботулинического токсина (ботокса) показали некоторые перспективы уменьшения дрожи. Они работают, слегка расслабляя сверхактивные мышцы. Инъекции нацелены на определенные мышцы, которые участвуют в аномальном движении, избегая при этом не задействованных мышц. Инъекции ботокса обычно рекомендуются пациентам с сильным тремором головы, и несколько исследований показали, что инъекции могут значительно уменьшить тремор головы и голоса.

Хирургия эссенциального тремора

При сильном треморе может помочь стимулирующее устройство (глубокий стимулятор мозга), имплантированное хирургическим путем в мозг.

Природные средства от эссенциального тремора

Людям с тремором также может быть полезно избегать диетических стимуляторов, таких как кофеин.

Модификации образа жизни

Эссенциальный тремор обычно не опасен, но, безусловно, может расстраивать. Определенные факторы могут усилить тремор, поэтому следующие шаги могут помочь уменьшить тремор:

  • Отказ от алкоголя и кофеина
  • Максимальное избегание стрессовых ситуаций
  • Использование техник релаксации, таких как йога, упражнения на глубокое дыхание или биологическая обратная связь
  • Посоветуйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы определить, могут ли лекарства, которые вы принимаете, усугубить ваш тремор

Поговорите со своим врачом об этих и других возможностях, например об операции, если эссенциальный тремор начинает влиять на качество вашей жизни или если у вас появляются новые неврологические симптомы, такие как онемение или слабость.

Следующие шаги

Советы, которые помогут вам получить максимальную пользу от визита к врачу:

  • Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите.
  • Запишите свои вопросы перед визитом.
  • Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задать вопросы и запомнить, что говорит ваш поставщик.
  • Во время посещения запишите название любого нового диагноза, лекарств, методов лечения или тестов. Также запишите новые инструкции.
  • Узнайте, почему прописано новое лекарство или лечение и как они вам помогут. Также знайте о побочных эффектах.
  • Спросите, можно ли вылечить ваше состояние другими способами.
  • Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
  • Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство, не пройдете анализ или процедуру.
  • Если у вас назначена повторная встреча, запишите дату, время и цель.
  • Знайте, как связаться с вашим поставщиком, если у вас есть вопросы.

10 причин, почему у вас трясутся руки

Итак, похоже, у вас руки трясутся. Вы уже испытывали эту дрожь раньше. Например, в тот раз вас попросили провести презентацию на работе, и вы не могли держать свои бумаги на месте, или в первый раз, когда вы пошли на свидание со своей вечной любовью, и не могли схватить вилку, чтобы спасти свою жизнь.

Вы нервничали. Может быть, немного взволнован. Все здоровые причины для того, чтобы ваши пальцы немного дрожали.

А что делать, если руки дрожат сильнее обычного? Этот вопрос может быть поводом для беспокойства, особенно потому, что многие связывают тремор с более серьезным заболеванием, называемым болезнью Паркинсона.

Может быть, вы действительно беспокоитесь о том, что могут означать ваши треморы. Если это вы, то пока не представляйте худшего. Поймите, что за вашими дрожащими пальцами скрываются различные возможные объяснения и множество способов их решения. Вот 10 возможных причин, по которым у вас трясутся руки, и когда вам необходимо обратиться за медицинской помощью.

1. Вы здоровый, живой и дышащий человек.

        Прежде чем мы перейдем к более острым сценариям, знайте, что ваше тело (включая руки) испытывает естественную вибрацию 24/7.Это то, что называется «физиологический тремор», — говорит Джеймс Бернхеймер, доктор медицины, невролог из Неврологического центра при Медицинском центре Милосердия в Балтиморе.

        «У каждого есть немного, потому что никогда не бывает по-настоящему неподвижно», — говорит д-р Бернхеймер. «Но обычно это настолько минимально, что вы даже не можете этого заметить».

        Если у вас отличное здоровье, вы действительно можете увидеть эти небольшие толчки, если вытянете руку и не двигаетесь. Если вы попробовали это сделать, заметили ли вы, что ваши пальцы немного дрожат? Это естественная атмосфера вашего тела.Эти типы тремора также могут стать немного более интенсивными, когда вы пытаетесь выполнить подробное задание, например, заправить нить в иглу.

        2. Вы испытываете сильные эмоции.

        Дрожащие руки часто проявляются, когда мы «в своих чувствах». Итак, те нервы, которые вы испытывали, когда пытались завершить этот большой проект на прошлой неделе? Эти эмоции заставили вашу вегетативную нервную систему «усилить» физиологический тремор. Ваша вегетативная нервная система контролирует непроизвольные функции организма, такие как дыхание, артериальное давление, сердцебиение и расширение глаз.Когда вы чувствуете угрозу или уязвимость, ваша симпатическая нервная система (которая является частью вашей вегетативной нервной системы) срабатывает и сигнализирует вашим надпочечникам о выпуске адреналина (также известного как адреналин) в ваше тело.

        Ваше сердце может начать биться из груди. У вас может участиться дыхание. Вы можете начать потеть или дрожать. Согласно Harvard Health, это то, что обычно называют режимом «сражайся или беги». Ваше тело готовится защитить себя от опасности, даже если эта угроза не так страшна, как преследующий вас тигр.«Опасностью» могут быть сварливые сообщения от вашего начальника.

        Нервы, беспокойство, стресс, возбуждение и даже сильный гнев могут действовать как аварийный сигнал для систем самозащиты организма, потенциально вызывая дрожание рук.

        3. У вас низкий уровень сахара в крови.

        Ваш мозг отвечает за управление вашим чувством стабильности. Поэтому, когда ваш мозг не получает необходимого питания, вы можете испытывать дрожь, — говорит Майкл Г. Каплитт, доктор медицины, доктор медицинских наук, занимающийся лечением тремора и являющийся профессором неврологической хирургии в Weill Cornell Medicine.

        «Мозг сильно отличается от любого другого органа тела», — говорит он. «Он не производит свой собственный сахар, поэтому имеет тенденцию поражаться гораздо раньше, чем другие органы».

        Когда у вас низкий уровень сахара в крови, любая часть вашего мозга может выйти из строя. Так что, если вы более склонны к тремору, вы можете обнаружить, что начинаете дрожать, когда не ели какое-то время.

        4. Вы не высыпаетесь.

        Да, ваш мозг тоже начинает давать сбои, когда вы недосыпаете.Тело использует сон для восстановления и восстановления клеток. Поэтому, если вы не соблюдаете рекомендованные часы, которые для взрослых составляют около 7-9 часов в сутки, вы заставляете свое тело функционировать в стрессовой ситуации. Чтобы оставаться на плаву, ваше тело начнет вырабатывать адреналин, чтобы вы не могли уснуть и бежать. Но это, в свою очередь, может привести к тому, что ваше сердце будет работать очень тяжело, а ваши конечности будут дрожать. Однако продолжительное недосыпание может привести ко многим другим проблемам со здоровьем, помимо дрожания рук; это может увеличить риск сердечных заболеваний.

        5. Вы употребляете слишком много кофеина (или другого вещества).

        У многих из нас был опыт, когда мы выпили слишком много холодного напитка, слишком много кофе, слишком много чая — все это стимуляторы, которые влияют на нашу вегетативную нервную систему и могут вызывать у нас чувство нервозности.

        Однако тремор рук могут вызывать и другие вещества. Например, те, кто злоупотребляет алкоголем или рекреационными наркотиками, могут испытывать дрожание рук, даже когда они не находятся в состоянии абстиненции, — говорит доктор.Каплитт. Почему? Поскольку злоупотребление психоактивными веществами может повредить мозжечок, область мозга, которая отвечает за баланс, координацию и мелкую моторику.

        6. Дрожь — это побочный эффект приема лекарств.

        По данным Национальной медицинской библиотеки США, существует целый список лекарств, от которых может трястись руки. Дрожь, вызванная лекарством, возникает непроизвольно и обычно происходит, когда вы держите руки, кисти или голову в определенном положении.

        7. Ваша щитовидная железа не в порядке.

        Когда ваша щитовидная железа выходит из строя и вырабатывает слишком много гормонов, ваши руки могут немного дрожать. Люди, страдающие сверхактивной щитовидной железой, имеют состояние, называемое «гипертиреозом».

        Щитовидная железа — главная железа эндокринной системы, которая находится в передней части шеи. Он регулирует большинство жизненно важных функций организма, в том числе энергетический обмен. Итак, когда ваша щитовидная железа набирает обороты, то же самое происходит и со всем вашим телом.

        Иногда люди, страдающие тиреоидизмом hypo (недостаточно активная щитовидная железа), могут дрожать в руках, когда «перебарщивают с лекарствами», — говорит доктор.Каплитт.

        Шаткость при заболеваниях щитовидной железы может варьироваться от едва заметной до видимой «Я не могу перестать проливать кофе».

        8. Возможно, у вас психогенный тремор.

        Обычно они появляются, когда кто-то страдает психологическим расстройством, таким как депрессия или посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Врачи не могут сделать общее заявление о том, как эти треморы проявляются у каждого человека, поскольку они вызваны подсознательными триггерами. По данным Национального института неврологических расстройств и инсульта, из-за этого их сложно диагностировать.Поэтому врачам придется исключить все другие состояния и расстройства, прежде чем рассматривать психогенные причины как причину.

        9. Возможно, у вас двигательное расстройство.

        Существует множество двигательных расстройств, которые могут приводить к дрожанию рук, но наиболее распространенным расстройством, по словам доктора Каплитта, является «эссенциальный тремор».

        «Многие люди никогда не слышали о эссенциальном треморе, и тем не менее, он встречается в 5-10 раз чаще, чем болезнь Паркинсона», — говорит он. «Есть много знаменитостей, у которых есть болезнь Паркинсона, и большинство людей знают об этом.Но эссенциальный тремор возникает только тогда, когда вы двигаетесь, поэтому людям легче его скрыть ».

        Этот тип тремора часто называют тремором« действия »или« намерения ». Если вы его испытаете, ваша рука может начать дрожать, когда вы попробуйте выпить чай или написать письмо. Хотя эссенциальный тремор обычно не является признаком какого-либо другого серьезного состояния, он может быть чрезвычайно неприятным и изнурительным, в зависимости от его степени тяжести.Каплитт добавляет. «Итак, не все, но 60 процентов пациентов с эссенциальным тремором имеют сильную семейную историю этого заболевания. Это семейное заболевание, но я не могу сказать, что это генетическое заболевание, потому что мы не знаем конкретного гена, вызывающего аномалию.

        10. У вас может быть болезнь Паркинсона или рассеянный склероз.


        В этом нет никаких сомнений: болезнь Паркинсона или рассеянный склероз — это страшно. Оба заболевания вредны для вашей нервной системы, но проявляются по-разному. прогрессирующее заболевание, которое вызывает отмирание определенных клеток мозга в черной субстанции, области мозга, которая производит дофамин и контролирует движение и баланс.Дрожь, связанная с болезнью Паркинсона, отличается в том смысле, что она не похожа на дрожь или эссенциальный тремор.

        «Паркинсонический тремор называется тремором покоя», — говорит доктор Каплитт. «Рука начнет дрожать сама по себе, когда вы ничего не делаете. Это также происходит с довольно регулярной скоростью — от трех до четырех встряхиваний в секунду».

        Тремор Паркинсона обычно начинается только в одной части тела и прогрессирует в другие области, тогда как тремор других типов обычно симметричен.У людей, страдающих этим заболеванием, также наблюдаются другие симптомы, такие как ригидность мышц и изменения речи.

        С другой стороны, рассеянный склероз — это аутоиммунное заболевание, которое поражает защитную оболочку, покрывающую нервные волокна. По словам доктора Каплитта, несмотря на то, что у рассеянного склероза и болезни Паркинсона схожие симптомы, рассеянный склероз обычно проявляется как отклонение на МРТ, а болезнь Паркинсона — нет.

        Что делать с тремором

        Если вы считаете, что причиной ваших дрожащих рук являются хронический стресс, переизбыток эспрессо, голод или недостаток сна, то, скорее всего, лучшим решением будет изменение образа жизни.Выспитесь эти восемь часов, возможно, замените кофе водой, перекусите и посмотрите, улучшится ли дрожь.

        Но если вы считаете, что ваше состояние не улучшается и имеет более серьезные последствия, как можно скорее запишитесь на прием к лечащему врачу (или специалисту). Они помогут вам определить следующие лучшие шаги.

        За несколько дней до визита запишите характер вашего тремора. Ухудшаются ли они, когда вы тревожитесь или в депрессии? Ваши пальцы дрожат, когда вы пишете текстовые сообщения или когда они рядом с вами? Спросите об истории болезни вашей семьи.Запишите все лекарства, которые вы принимаете. А когда дело доходит до употребления алкоголя и наркотиков, не бойтесь быть честными. Любой хороший врач будет заботиться о ваших интересах и постарается разобраться в ваших проблемах.


        Понравилось то, что вы только что прочитали? Вам понравится наш журнал! Зайдите сюда , чтобы подписаться. Не пропустите ничего, загрузив Apple News здесь и выполнив функцию Prevention.О, , и мы тоже в Instagram .

        Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

        7 возможных причин, по которым у вас трясутся руки

        Если вы когда-нибудь задумывались, почему у вас трясутся руки во время ужасного собеседования, первого свидания или другого крайне неподходящего времени, что ж, добро пожаловать в клуб.Мы все были там, желая потрясти … ну, дрожащими кулаками по телу из-за неудачного выбора времени или простой чепухи всего этого.

        Интересно то, что ваши руки на самом деле трясутся сильнее, чем вы можете себе представить. На самом деле, вы все время испытываете крохотный тремор в руках. «Если вы наденете электроды на пальцы людей … вы сможете записать очень, очень тонкий, крошечный тремор», — сказал Эндрю С. Фейгин, доктор медицины, соисполнительный директор Института болезни Паркинсона и двигательных расстройств Марлен и Паоло Фреско в Нью-Йоркском университете в Лангоне. Здоровье, говорит САМ.

        Согласно данным Национального института неврологических расстройств и инсульта (NINDS), тремор — это когда ваши мышцы сокращаются ритмично и непреднамеренно, и одна или несколько частей вашего тела в конечном итоге трясутся. Скорее всего, это произойдет в ваших руках, но это также может повлиять на ваши руки, голову, туловище, ноги и голосовые связки. (Привет, дрожащий голос! Как мило с вашей стороны появиться, обычно когда вас совсем не ждут.)

        Даже когда вы читаете это, вы испытываете то, что называется физиологическим тремором.Это может показаться немного тревожным, но на самом деле это не так. Это просто означает, что ваше тело, этот бесконечный источник сюрпризов, немного дрожит в результате физической работы, необходимой для поддержания вашей жизни, например, как ваше сердце, — объясняет NINDS.

        Проблема возникает, когда ваш тремор достигает такой степени, что ваши руки в основном вибрируют так, как вас беспокоит. Вот несколько возможных причин, которые могут произойти, и когда вам следует обратиться к врачу для обследования.

        1. Сильное недосыпание может усугубить нормальный тремор вашего тела, так что ваши руки будут заметно дрожать.

        Недосыпание может усилить обычный тремор вашего тела, говорит Пинки Агарвал, доктор медицины, член Американской академии неврологии и клинический профессор неврологии Вашингтонского университета.

        Это то, что эксперты часто называют усиленным физиологическим тремором, когда обычная незаметная дрожь вашего тела по какой-то причине становится более заметной (в отличие от ощутимой тряски тела из-за основного состояния здоровья, с которым мы доберемся всего за несколько минут). немного).

        Если подумать, становится очевидным, что недосыпание может привести к явному тремору. Сон — краеугольный камень вашего здоровья, и его недостаток (по крайней мере, семь часов в сутки для людей 18 лет и старше) может сильно повлиять на вашу вегетативную нервную систему (ВНС). По данным Национальной медицинской библиотеки США, ВНС, также называемый непроизвольной нервной системой, определяет, как работают ваши внутренние органы, делая так много для того, чтобы вы остались живы, что, по сути, заслуживает медали.Ваш ВНС регулирует такие процессы, как сердцебиение и артериальное давление, которое может повышаться, если вы недосыпаете. В конечном итоге это может привести к более заметным сотрясениям.

        В этом случае, чтобы избавиться от тремора, может просто потребоваться больше сна, — говорит доктор Агарвал, который также является неврологом двигательных расстройств в Evergreen Health в Киркленде, штат Вашингтон. Для некоторых людей, очевидно, легче сказать, чем сделать. Если вы сокращали время сна из-за чего-то вроде огромного рабочего проекта и можете как можно скорее вернуться к своей обычной рутине, определенно сделайте это.Если вы столкнулись с более серьезной проблемой со сном, например с хронической бессонницей, обратитесь за помощью к врачу.

        2. Избыток кофеина, никотина или других стимуляторов также может вызвать дрожь в руках.

        Так же, как чрезмерная усталость, употребление слишком большого количества кофеина может усилить нормальный физиологический тремор. Никотин может делать то же самое. Это объясняется их природой как стимуляторы, объясняет доктор Фейгин. Поскольку такие факторы, как сердцебиение, могут вызывать усиленный физиологический тремор, перебор со стимуляторами, влияющими на эти процессы, может сделать ваш тремор более заметным.

        3. Возможно, вы принимаете лекарство, от которого у вас дрожат руки.

        На самом деле существует партия лекарств, которые могут вызывать вызванный лекарствами тремор, согласно Национальной медицинской библиотеке США, которая объясняет, что эти треморы обычно возникают, когда вы двигаетесь или пытаетесь удержать руки, руки или голову в конкретные позиции.

        Здоровье семьи: Почему у меня дрожат руки? Тремор — распространенное заболевание

        По мнению Кена, чашка кофе лучше, если она наполовину заполнена.Это потому, что его трясущиеся руки пролили бы полную чашку. Еще у него проблемы с почерком, и иногда сложно играть на гитаре. Все это может расстраивать Кена, которому 61 ​​год. Но он к этому привык — с 12 лет у него было состояние, называемое эссенциальным тремором.

        Тремор — это непроизвольные ритмичные движения одной или нескольких частей тела. Эссенциальный тремор — наиболее распространенный тип и обычно встречается у здоровых людей. На самом деле, сами по себе толчки не опасны для жизни.Однако некоторые треморы являются симптомами других заболеваний или состояний, которые могут быть серьезными.

        В большинстве случаев тремор вызывается проблемами в областях мозга, которые контролируют мышцы или группы мышц. Они также могут быть вызваны некоторыми лекарствами, проблемами щитовидной железы или печени, мышечной усталостью или другими причинами.

        Вот некоторые из наиболее распространенных типов тремора:

        • Физиологический тремор. У каждого есть небольшой тремор — чтобы проверить это, протяните лист бумаги на расстоянии вытянутой руки.Бумага будет дрожать, хотя бы немного. Этот физиологический тремор обычно незаметен, но при некоторых обстоятельствах он может усиливаться. Например, стимуляторы, такие как кофеин и никотин, могут вызывать тремор. Усталые мышцы могут стать дрожащими, а сильные эмоции, такие как страх и беспокойство, могут вызвать тремор. У людей с гиперактивной щитовидной железой также может быть тремор. Этот тремор обычно проходит, когда устраняется основная причина — например, при лечении проблемы с щитовидной железой или отказе от стимуляторов.
        • Тремор, вызванный лекарствами. Прием лекарств, например стероидов, некоторых лекарств от астмы и других от неврологических или психических расстройств, может вызвать тремор. Конкретный тип тремора — возникает ли он в покое или во время действия, степень движения и другие характеристики — зависят от препарата. Переход на другой препарат или снижение дозы часто снимает тремор.
        • Эссенциальный тремор. Это также называется семейным тремором, поскольку он часто передается по наследству.До 5 процентов людей страдают этим заболеванием, которое обычно начинается в более позднем возрасте, но может возникнуть в любом возрасте. Это не связано с другой проблемой со здоровьем, но со временем может стать более серьезной. Помимо трясущихся рук, у людей с этим заболеванием может быть тремор в голове, который приводит к движениям «да-да» или «нет-нет». Голос также может звучать неуверенно. Легкий эссенциальный тремор может не нуждаться в лечении. При более серьезных симптомах врачи могут назначить лекарства, называемые бета-блокаторами, противосудорожными или успокаивающими средствами.Некоторым людям с тяжелым эссенциальным тремором, не поддающимся лечению, назначается лечение, называемое глубокой стимуляцией мозга, при котором хирургическим путем имплантируется устройство.
        • Паркинсонический тремор. В отличие от эссенциального тремора, который возникает при преднамеренном движении, паркинсонический тремор обычно возникает, когда ваши мышцы расслаблены. Этот тремор назван в честь болезни Паркинсона, и часто это первый симптом этого состояния. Но движение паркинсонического тремора, которое включает в себя движение рук, «перекатывающее пилюлю», также может происходить из-за некоторых лекарств, сосудистых проблем или других заболеваний нервной системы.Лекарства часто могут облегчить тремор от болезни Паркинсона, а глубокая стимуляция мозга может помочь людям, которые не реагируют на лекарственную терапию. Паркинсонический тремор, вызванный другим заболеванием, может исчезнуть после лечения основного заболевания.
        • Тремор мозжечка. Этот тремор возникает при преднамеренном движении, а не в состоянии покоя. Это вызвано повреждением головного мозга в результате инсульта, травмы, рассеянного склероза или других проблем. Люди с тремором мозжечка также могут иметь проблемы с равновесием, нескоординированные движения и медленную невнятную речь.

        Существует также ряд необычных или редких нарушений тремора, включая первичный тремор письма, который возникает только при письме. Ортостатический тремор возникает, когда человек встает, но частично или полностью исчезает при ходьбе или сидении. А состояние, называемое болезнью Вильсона, вызывает «взмахи крыльев», когда руки вытянуты.

        Кен Филд лечит свой эссенциальный тремор, избегая кофеина и пытаясь минимизировать стресс — еще один триггер тремора при этом состоянии.Еще он принимает бета-блокатор. Филд продолжает играть на гитаре и других инструментах, несмотря на трудности.

        Если у вас тремор, посоветуйтесь с врачом. Он или она может порекомендовать что-нибудь, чтобы облегчить ваш тремор или вылечить состояние, которое его вызывает. Узнайте больше о треморе, посетив Национальный институт неврологических расстройств и инсульта на сайте ninds.nih.gov.

        Рукопожатие — Нейробиология тремора — Scientific American

        Если ваши руки дрожат, когда вы пишете или выполняете другие задания, у вас может быть общее неврологическое состояние, называемое эссенциальным тремором (ЭТ).Целых 7 процентов взрослых старше 65 лет страдают ЭТ, которая также может влиять на голову и голос. В тяжелых случаях может быть отключение. Причина такой тряски давно остается загадкой. Но исследователи начинают раскрывать биологическое объяснение проблемы: они обнаружили ген, который может способствовать его развитию, а также патологический признак заболевания в головном мозге.

        Исследователи знали, что в основе ET лежат генетические факторы, поскольку половина или более случаев заболевания передается в семье.Но до сих пор никому не удавалось захватить ни один из ответственных генов. Чтобы найти такой ген, ученые из deCODE genetics в Исландии сравнили образцы ДНК сотен пациентов с тремором и тысяч здоровых жителей. В ДНК каждого человека исследователи рассмотрели 305 624 однонуклеотидных полиморфизма (SNP), участки, где идентичность химической единицы (пары молекул, составляющих каждый строительный блок цепи ДНК) обычно различается у разных людей. В результате этого анализа был получен один SNP, который постоянно различается между пациентами и другими.Оказалось, что та же химическая единица связана с ЭТ в популяциях пациентов, набранных исследователями из Германии, Австрии и США

        .

        Недавно обнаруженный SNP находится в гене белка под названием LINGO1, который присутствует только в головном и спинном мозге — распределение, соответствующее роли в неврологических расстройствах, говорит невролог Дитрих Хаубенбергер из Венского медицинского университета в Австрии, один из авторы исследования. Считается, что белок, расположенный на клеточной мембране, регулирует взаимодействия между клетками и тем самым влияет на целостность нейронов, а также на их функцию.LINGO1 также вовлечен в рассеянный склероз и болезнь Паркинсона, но его точная роль в этих расстройствах и в ET неясна.

        Тем не менее, в случае ET, некоторые исследователи предполагают, что вариации LINGO1 могут преимущественно влиять на клетки мозжечка — структуру мозга, которая редактирует грубые моторные программы для создания скоординированных движений. Невролог Элан Луис из Колумбийского университета и его коллеги недавно сообщили о том, что наблюдали дегенерацию мозжечка у людей, у которых при жизни была инопланетная болезнь.Такое ухудшение может снизить качество редактирования движения в этой структуре мозга, что приведет к тремору, говорит Луис.

        Какой бы ни была роль LINGO1 в ET, недавно идентифицированная версия гена сама по себе не вызывает расстройство. Наличие одной копии рискованного варианта увеличивает шансы человека на развитие внеземного развития на 55 процентов; наличие двух копий увеличивает риск на 140%, а SNP способствует развитию заболевания только в пятой части случаев.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.