Рыжик в зазеркалье смотреть в хорошем качестве онлайн бесплатно: Фильм Рыжик в зазеркалье смотреть онлайн бесплатно все серии подряд в хорошем HD 1080 / 720 качестве

Канал Roku, запущенный в Великобритании пару лет назад (см. наш обзор), представляет собой бесплатный сервис от Roku, который дает вам тысячи бесплатных фильмов, телепрограмм и детских контент по запросу.

На канале Roku в Великобритании представлен широкий выбор популярного глобального и британского контента. Большинство фильмов довольно старые или малоизвестные, но есть классика, особенно если вам нравятся определенные ниши, такие как ужасы, а также несколько оригиналов Roku, таких как 9.0043 Странно: История Эла Янковича .

В отличие от большинства других сервисов в этом списке, The Roku Channel не работает напрямую в браузере, а работает только через одно из потоковых устройств Roku (см. наше сравнение Roku здесь). В США вы МОЖЕТЕ транслировать канал Roku с веб-сайта — и, надеюсь, эта функция когда-нибудь появится в Великобритании.

• Смотреть канал Roku (ТОЛЬКО для устройств Roku)

10. Wedotv

Wedotv, ранее известный как W4Free, представляет собой британскую версию сервиса с несколькими версиями бесплатных сайтов потокового кино по всей Европе. Все бесплатно, но с рекламными паузами.

В настоящее время сайт предлагает сотни фильмов по запросу, а также несколько телесериалов. Фильмы разделены на категории, и в них есть хороший выбор жанровых фильмов, таких как ужасы и криминал.

Как это обычно бывает с бесплатным потоковым вещанием, вы вряд ли найдете какие-либо блокбастеры или многие фильмы, о которых вы слышали, но вы можете найти несколько скрытых жемчужин.

• Смотреть бесплатные фильмы на Wedotv

11. Лучшие документальные фильмы

Если вы хотите чему-то научиться, вы найдете тысячи полнометражных документальных фильмов, а также сериалы и короткометражные фильмы, разделенные на категории — от истории до здоровья, спорта, природы и этот список можно продолжать и продолжать.

В то время как пользовательский интерфейс делает поиск вещей немного запутанным, мне нравится тот факт, что каждый документальный фильм имеет подробное описание, а часто также пользовательские рейтинги и обзоры — так легче решить, что смотреть.

Многие фильмы просто встроены с YouTube, но тот факт, что кто-то потратил время на подбор всех этих подборок, делает процесс намного удобнее.

• Смотреть бесплатно лучшие документальные фильмы

12. Боевики

Это еще один замечательный сборник документальных фильмов, официальной целью которых является «предоставить гражданам мира информацию и точки зрения, необходимые для создания более справедливого, устойчивого и демократического общества».

Вы найдете более 4000 документальных фильмов — от полнометражных фильмов до короткометражек и клипов, разделенных на такие категории, как «Экономика», «Расизм», «Гендер», «Политика» и другие.

Интерфейс немного сбивает с толку, так много всего интересного, но если вы покопаетесь в нем, вы найдете много пищи для размышлений.

Большинство наименований в цифровой библиотеке бесплатны (без рекламы!), при этом некоторые фильмы доступны только для Патреонов, которые пожертвовали сайту, а также небольшой выбор названий с оплатой за просмотр.

• Смотреть бесплатные документальные фильмы о боевиках

13. Filmzie

Filmzie — еще один сервис бесплатных фильмов (и телешоу) с рекламными паузами, но есть одна вещь, которая отличает его от некоторых другие – здесь много инди-фильмов, и Filmzie говорят, что они платят создателям фильма за просмотры, так что вы поддерживаете людей, которые сделали фильм, когда смотрите.

Ассортимент, по большей части, соответствует ожиданиям: мешанина из фильмов, о которых вы никогда не слышали, интересные скрытые сюрпризы, реалити-шоу ( Гордон Рамзи, везде!) и, как и было обещано, подборка фильмов независимых авторов.

Вы можете смотреть прямо на сайте , а также у них есть впечатляющий выбор приложений — для мобильных телефонов, Amazon Fire TV, телевизоров Samsung и других.

• Смотреть бесплатные фильмы на Filmzie

14. YouTube

YouTube получает почетное упоминание, потому что там действительно МНОГО бесплатных фильмов, которые вы можете смотреть бесплатно, но… их часто трудно найти.

С миллионами и миллионами клипов и заголовков YouTube также полон фильмов, которые загружаются нелегально, и часто трудно отличить, что защищено авторским правом, а что нет.

Тем не менее, если вы знаете, что ищете (особенно старые фильмы, которые уже находятся в общественном достоянии), вы можете найти множество бесплатных фильмов, которые можно смотреть и наслаждаться, а также множество списков воспроизведения, созданных из общественного достояния. титулы.

• Смотреть бесплатные фильмы на YouTube

Хотите больше телевизионных и технических новостей?

Подпишитесь на еженедельную рассылку Cord Busters.

Использование имбирного масла, преимущества, побочные эффекты и многое другое

Если вы не знакомы с имбирным маслом, самое подходящее время познакомиться с этим эфирным маслом, чем прямо сейчас.

Имбирь — это цветущее растение семейства Zingiberaceae . Его корень широко используется в качестве приправы, а в народной медицине он использовался на протяжении тысячелетий. Китайцы и индийцы использовали имбирь в качестве тонизирующего средства для лечения болезней более 4700 лет, и он был бесценным товаром во время торговли Римской империи во время пришествия Христа из-за его целебных свойств.

Со временем имбирь распространился по Азии, Африке, Европе и Индии из-за торговли специями.

Благодаря своим пищеварительным свойствам имбирь является неотъемлемой частью азиатской кухни. Чаще всего его добавляют в пищу, включая мясо, из-за его способности улучшать пищеварение.

Таким образом, корень имбиря и эфирное масло имбиря завоевывают популярность благодаря своим свойствам консервирования и ароматизации.

Имбирь – многолетнее травянистое растение с однолетними стеблями высотой около трех футов. Стебли несут узкие зеленые листья и желтые цветы.

Это часть семейства растений, в которое входят куркума и кардамон, исключительно полезные для вашего здоровья и хорошего самочувствия. Он имеет сладкий, пряный, древесный и теплый аромат.

Эфирное масло имбиря — согревающее эфирное масло, которое действует как антисептик, слабительное, тонизирующее и стимулирующее средство.

Польза для здоровья эфирного масла имбиря почти идентична целебным свойствам свежего имбиря. На самом деле, самая мощная форма имбиря — это эфирное масло, потому что оно содержит самые высокие уровни гингерола.

Эфирное масло — лучший способ использовать имбирь. Его можно принимать внутрь для лечения заболеваний или местно втирать масло-носитель в область боли.

Сегодня эфирное масло имбиря используется в домашних условиях для лечения тошноты, расстройства желудка, нарушений менструального цикла, воспалений и респираторных заболеваний. Известно также, что при использовании в качестве ароматерапии оно вызывает чувство смелости и уверенности в себе, поэтому его называют «маслом расширения возможностей».

Использование имбирного масла

Имбирное масло извлекается из корневища или растения, поэтому в нем содержится концентрированное количество его основного соединения, гингерола, и других полезных компонентов.

Эфирное масло можно использовать в домашних условиях внутренне, ароматически и наружно. Обладает теплым и пряным вкусом и сильным ароматом.

Имбирное масло используется для облегчения некоторых жалоб на здоровье, в том числе:

• расстройство желудка
• проблемы с пищеварением
• тошнота
• проблемы с дыханием
• инфекций
• боль в мышцах
• ПМС и симптомы менструации
• головные боли
• воспаление
• тревога

10 преимуществ эфирного масла имбиря

Корень имбиря содержит 115 различных химических компонентов, но терапевтические преимущества исходят от гингеролов, маслянистой смолы корня, которая действует как сильнодействующий антиоксидант   и противовоспалительное средство. Эфирное масло имбиря также примерно на 90 процентов состоит из сесквитерпенов, которые являются защитными агентами, обладающими антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

Биологически активные ингредиенты в эфирном масле имбиря, особенно гингерол, прошли тщательную клиническую оценку, и исследования показывают, что при регулярном использовании имбирь обладает способностью улучшать состояние здоровья и открывает бесчисленные возможности использования и преимущества эфирного масла.

Вот краткое изложение основных преимуществ эфирных масел имбиря:

1. Лечит расстройство желудка и поддерживает пищеварение

Эфирное масло имбиря — одно из лучших натуральных средств от колик, расстройства желудка, диареи, спазмов, болей в животе и даже рвоты. Имбирное масло также эффективно в качестве натурального средства от тошноты.

В исследовании на животных, опубликованном в Журнале базовой и клинической физиологии и фармакологии в 2015 году, оценивалась гастропротекторная активность эфирного масла имбиря у крыс. Этанол использовали для индуцирования язвы желудка у крыс Вистар.

Лечение эфирным маслом имбиря уменьшило язву на 85 процентов. Исследования показали, что индуцированные этанолом поражения, такие как некроз, эрозия и кровоизлияние стенки желудка, значительно уменьшались после перорального приема эфирного масла.

В научном обзоре, опубликованном в журнале Evidence-Based Complimentary and Alternative Medicine , проанализирована эффективность эфирных масел в снижении стресса и тошноты после хирургических процедур. Когда эфирное масло имбиря вдыхали, оно эффективно уменьшало тошноту и потребность в лекарствах, уменьшающих тошноту, после операции.

также продемонстрировало обезболивающую активность в течение ограниченного времени — помогло снять боль сразу после операции.

2. Помогает вылечить инфекции

Эфирное масло имбиря действует как антисептик, убивающий инфекции, вызванные микроорганизмами и бактериями. К ним относятся кишечные инфекции, бактериальная дизентерия и пищевые отравления.

Лабораторные исследования также доказали его противогрибковые свойства.

Исследование in vitro, опубликованное в журнале Asian Pacific Journal of Tropical Diseases , показало, что соединения эфирного масла имбиря эффективны против Escherichia coli 9.0044, Bacillus subtilis и Staphylococcus aureus . Имбирное масло также способно ингибировать рост Candida albicans .

3. СПИД Респираторные проблемы

Эфирное масло имбиря удаляет слизь из горла и легких, оно известно как натуральное средство от простуды, гриппа, кашля, астмы, бронхита, а также потери дыхания. Поскольку это отхаркивающее средство, эфирное масло имбиря дает сигнал организму увеличить количество секрета в дыхательных путях, который смазывает раздраженную область.

Исследования показали, что эфирное масло имбиря служит естественным средством лечения астмы.

Астма — респираторное заболевание, вызывающее спазмы мышц бронхов, отек слизистой оболочки легких и повышенное выделение слизи. Это приводит к невозможности легкого дыхания.

Это может быть вызвано загрязнением окружающей среды, ожирением, инфекциями, аллергией, физической нагрузкой, стрессом или гормональным дисбалансом. Благодаря противовоспалительным свойствам эфирного масла имбиря оно уменьшает отек легких и помогает открыть дыхательные пути.

Исследование, проведенное исследователями из Медицинского центра Колумбийского университета и Лондонской школы медицины и стоматологии, показало, что имбирь и его активные компоненты вызывают значительное и быстрое расслабление гладкой мускулатуры дыхательных путей человека. Исследователи пришли к выводу, что соединения, обнаруженные в имбире, могут обеспечить терапевтический вариант для пациентов с астмой и другими заболеваниями дыхательных путей либо отдельно, либо в сочетании с другими общепринятыми терапевтическими средствами, такими как бета2-агонисты.

4.

Уменьшает воспаление

Воспаление в здоровом организме — нормальная и эффективная реакция, способствующая заживлению. Однако, когда иммунная система перебарщивает и начинает атаковать здоровые ткани тела, мы сталкиваемся с воспалением в здоровых участках тела, которое вызывает вздутие живота, отек, боль и дискомфорт.

Компонент эфирного масла имбиря, называемый зингибаином, отвечает за противовоспалительные свойства масла. Этот важный компонент обеспечивает облегчение боли и лечит мышечные боли, артрит, мигрень и головные боли.

Считается, что эфирное масло имбиря снижает количество простагландинов в организме, которые являются соединениями, вызывающими боль.

Исследование на животных, опубликованное в Индийском журнале физиологии и фармакологии , показало, что эфирное масло имбиря обладает антиоксидантной активностью, а также значительными противовоспалительными и антиноцицептивными свойствами. После лечения эфирным маслом имбиря в течение одного месяца уровень ферментов в крови мышей увеличился. Доза также устраняла свободные радикалы и приводила к значительному уменьшению острого воспаления.

5. Укрепляет здоровье сердца

Эфирное масло имбиря помогает снизить уровень холестерина и свертываемость крови. Несколько предварительных исследований показывают, что имбирь может снизить уровень холестерина и помочь предотвратить свертывание крови, что может помочь в лечении сердечных заболеваний, когда кровеносные сосуды могут закупориться и привести к сердечному приступу или инсульту.

Наряду со снижением уровня холестерина имбирное масло также улучшает липидный обмен, помогая снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

Исследование на животных, опубликованное в Journal of Nutrition , показало, что употребление мышами экстракта имбиря в течение 10 недель привело к значительному снижению уровня триглицеридов в плазме и уровня холестерина ЛПНП.

Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что, когда пациенты на диализе потребляли 1000 миллиграммов имбиря ежедневно в течение 10-недельного периода, у них в совокупности наблюдалось значительное снижение уровня триглицеридов в сыворотке до 15 процентов по сравнению с группой плацебо.

6. Имеет высокий уровень антиоксидантов

Корень имбиря содержит очень высокий уровень общих антиоксидантов. Антиоксиданты — это вещества, которые помогают предотвратить определенные типы повреждения клеток, особенно вызванные окислением.

Согласно книге «Фитотерапия, биомолекулярные и клинические аспекты», эфирное масло имбиря способно снижать возрастные маркеры окислительного стресса и уменьшать окислительное повреждение. При лечении экстрактами имбиря результаты показали снижение перекисного окисления липидов, когда свободные радикалы «крадут» электроны у липидов и вызывают повреждения.

Эфирное масло имбиря помогает бороться со свободными радикалами.

Другое исследование, упомянутое в книге, показало, что, когда крыс кормили имбирем, у них было меньше повреждений почек из-за окислительного стресса, вызванного ишемией, когда кровоснабжение тканей ограничено.

В последнее время исследования были сосредоточены на противораковой активности эфирного масла имбиря благодаря антиоксидантной активности [6]-гингерола и зерумбона, двух компонентов имбирного масла. Согласно исследованиям, эти мощные компоненты способны подавлять окисление раковых клеток, и они эффективно подавляют CXCR4, белковый рецептор, при различных видах рака, включая рак поджелудочной железы, легких, почек и кожи.

Сообщалось также, что эфирное масло имбиря ингибирует рост опухоли в коже мышей, особенно при использовании гингерола в лечении.

7. Действует как природный афродизиак

Эфирное масло имбиря повышает половое влечение. Он решает такие проблемы, как импотенция и потеря либидо.

Благодаря своим согревающим и стимулирующим свойствам эфирное масло имбиря служит эффективным натуральным афродизиаком, а также естественным средством от импотенции. Он помогает снять стресс и вызывает чувство мужества и самосознания, устраняя неуверенность в себе и страх.

8. Снимает тревогу

При использовании в качестве ароматерапии эфирное масло имбиря способно облегчить чувство беспокойства, беспокойства, депрессии и истощения. Согревающее свойство имбирного масла помогает заснуть и пробуждает чувство бодрости и легкости.

В аюрведической медицине считается, что имбирное масло лечит эмоциональные проблемы, такие как страх, покинутость, отсутствие уверенности в себе или мотивации.

Исследование, опубликованное в ISRN Акушерство и гинекология обнаружили, что, когда женщины, страдающие ПМС, принимали по две капсулы имбиря ежедневно за семь дней до менструации до трех дней после менструации в течение трех циклов, у них наблюдалось снижение остроты настроения и поведенческих симптомов.

Лабораторное исследование, проведенное в Швейцарии, показало, что эфирное масло имбиря активирует рецептор серотонина человека, что может помочь уменьшить тревогу.

9. Облегчает мышечную и менструальную боль

Благодаря своим болеутоляющим компонентам, таким как зингибаин, эфирное масло имбиря облегчает менструальные спазмы, головные боли, боли в спине и болезненность. Исследования показывают, что употребление одной-двух капель эфирного масла имбиря в день более эффективно при лечении боли в мышцах и суставах, чем обезболивающие, которые назначают врачи общей практики. Это связано с его способностью уменьшать воспаление и улучшать кровообращение.

Исследование, проведенное в Университете Джорджии, показало, что ежедневный прием имбиря уменьшал мышечную боль, вызванную физической нагрузкой, у 74 участников на 25 процентов.

Имбирное масло также эффективно при приеме пациентами с болью, связанной с воспалением. Исследование, проведенное исследователями из Медицинского центра по делам ветеранов Майами и Университета Майами, показало, что когда 261 пациент с артрозом коленного сустава принимал экстракт имбиря два раза в день, они испытывали меньшую боль и нуждались в меньшем количестве обезболивающих препаратов, чем те, кто получал плацебо.

10. Улучшает функцию печени

Из-за антиоксидантного потенциала эфирного масла имбиря и гепатопротекторной активности в исследовании на животных, опубликованном в Журнале сельскохозяйственной и пищевой химии , была измерена его эффективность при лечении алкогольной жировой болезни печени, которая значительно связана с циррозом печени и раком печени.

В экспериментальной группе эфирное масло имбиря вводили перорально мышам с алкогольной жировой болезнью печени каждый день в течение четырех недель. Результаты показали, что лечение обладает гепатопротекторной активностью.

После приема алкоголя количество метаболитов увеличивалось, а затем уровни восстанавливались в группе лечения.

Связанный: Масло корицы: 10 доказанных преимуществ и способов применения

Риски и побочные эффекты

Эфирное масло имбиря редко вызывает побочные эффекты. Однако в больших дозах имбирное масло может вызвать легкую изжогу, диарею и раздражение рта.

Беременные или кормящие женщины должны проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать эфирное масло имбиря, а беременным женщинам не следует принимать более одного грамма в день. Дети старше 2 лет могут принимать имбирь для лечения тошноты, желудочных спазмов и головных болей, но сначала проконсультируйтесь с врачом.

Если вы принимаете препараты для разжижения крови, поговорите со своим врачом, прежде чем принимать эфирное масло имбиря, поскольку оно может увеличить риск кровотечения. Не используйте эфирное масло имбиря, если вы принимаете лекарства от диабета, поскольку оно может снизить уровень сахара в крови.

Если вы принимаете лекарства от высокого кровяного давления, не принимайте эфирное масло имбиря, потому что оно также может снизить ваше кровяное давление, что может сделать его слишком низким.

Как использовать (и найти)

Вы можете найти и купить эфирное масло имбиря в Интернете и в некоторых магазинах здоровой пищи. Из-за его сильнодействующих и целебных свойств вы хотите выбрать лучший продукт, особенно если вы используете имбирное масло для внутреннего применения.

Ищите 100-процентно чистый продукт, и если вы планируете использовать масло внутрь, выберите тот, который сертифицирован USDA Organic и помечен как пищевая добавка.

Также важно искать продукт, который экстрагируется CO2, а не паровой дистилляцией. Паровая дистилляция требует тепла, которое убивает полезные соединения в эфирном масле.

С другой стороны, экстракция

CO2 требует как можно меньше тепла и не требует использования химических веществ, таких как гексан или этанол, в процессе экстракции.

Эфирное масло имбиря можно использовать следующими способами:

• Чтобы улучшить кровообращение и здоровье сердца, дважды в день наносите на сердце одну-две капли эфирного масла имбиря.
• При болях в мышцах и суставах втирайте по две-три капли масла в нужную область два раза в день.
• Чтобы повысить настроение и бодрость духа, добавляйте две-три капли в диффузор или вдыхайте два раза в день.
• При тошноте распылите от двух до трех капель имбирного масла или нанесите одну-две капли на желудок.
• При низком либидо распылите от двух до трех капель имбирного масла или нанесите одну-две капли на ступни или нижнюю часть живота.
• Чтобы улучшить пищеварение и избавиться от токсинов, добавьте две-три капли имбирного масла в теплую воду в ванне.
• Чтобы облегчить респираторные заболевания, пейте имбирный чай или добавляйте одну каплю эфирного масла имбиря в зеленый чай два раза в день.
• Для лечения рвоты добавьте одну каплю имбирного масла в стакан воды или чашку чая и медленно выпейте.

  No related posts.