Прочтите это, когда хотите начать все с чистого листа
В какой-то момент своей жизни вы почувствуете, что сделанный вами выбор сбил вас с истинного пути. Вы станете сомневаться в себе и своей цели. Вы закроете глаза, позволите своему отчаянию взять над вами верх и сдадитесь.
Будет бесчисленное количество моментов, когда вы растеряетесь и почувствуете, что застряли и не можете двигаться дальше. Ваша страсть иссякнет, а сердце наполнится обидой. И вы будете жить в ожидании, что все изменится.
Но наступит время, когда вы поймете, что ничто в жизни не остается на месте.
Вы поймете, что темнота всегда сменяется светом, а бессилие — надеждой. И завтра всегда наступает, независимо от того, хотите вы этого или нет.
Вы осознаете, что всегда можете встать после того, как оступились и упали. И даже упав, вы увидите небо, звезды и оцените, как прекрасен мир и жизнь. Улыбайтесь, независимо от того, насколько вам тяжело.
Выйдите на улицу, прогуляйтесь, вдохните свежий воздух и отпустите все, что останавливает вас от движения к своей цели.
Вы можете начать все сначала. Забудьте людей, которые приносили вам страдания, дистанцируйтесь от любых вещей или особ, которые вас не вдохновляют.
Это ваша жизнь, и вы можете выбирать, хотите ли вы ощущать себя несчастным или и начать жизнь с чистого листа.
Забудьте о страхах, которые мешают вам совершить большой шаг. Забудьте о том, что говорят другие и что гложет вас изнутри.
Вы должны научиться рисковать, быть смелыми, независимыми, принимать решения для своего же блага. Вам необходимо пройти неудачи, сломаться, затем победить, открыть свое сердце и полюбить кого-то.
Верьте, что вас ожидает замечательная жизнь, и все, что нужно сделать, — поверить в это.
Вам нужно простить себя и позволить себе исцелиться. Рядом с вами остались лишь проверенные, надежные люди, а впереди вас ждет множество счастливых и беззаботных дней. Вы еще молоды, и у вас имеется уйма возможностей для роста.
Вы не сможете изменить прошлое, зато можете научиться ценить настоящее и готовиться к лучшему будущему.А сегодня подтолкните себя, чтобы достичь пика своего потенциала. Сегодня вы должны доказать себе, что никогда не поздно открыть для себя новую жизнь, о которой вы всегда мечтали.
Автор: soulpost.ru
wiolife.ru
Как начать жизнь с чистого листа
Психологические приемы, которые помогут изменить судьбу
Бешеный ритм современной жизни и повышенное количество стрессовых ситуаций породили такую массовую проблему, как эмоциональное выгорание. ELLE — о психологических приемах, которые помогут понять, что в вашей жизни идет не так, научат контролировать эмоции и подскажут, как начать жизнь с чистого листа.
Задайте волнующие вас вопросы ребенку
Известная поговорка гласит: «Устами младенца глаголет истина». Действительно, дети очень часто умеют смотреть на разные ситуации иначе, чем взрослые: они лучше видят суть проблемы, не боятся задавать вопросы и проще относятся к жизни. Поэтому, если вы не можете найти ответ на какой-либо вопрос, который мешает вам двигаться дальше, попробуйте задать его ребенку: вероятно, именно он даст вам самый правильный ответ.
Бросьте себе вызов
Медленно и верно идти к цели — хороший вариант, но ничто так не мотивирует человека, как победа. Причем не столько над другими, сколько над самим собой и своими страхами. Чтобы понять, как и куда двигаться дальше, психологи советуют бросить вызов самому себе и сделать что-то действительно необычное для вас. Это не обязательно должен быть прыжок с парашютом. Например, если вы не представляете жизнь без смартфона, полностью откажитесь от него на неделю. Каждая следующая победа будет подзаряжать вас энергией, необходимой для того, чтобы начать новую жизнь.
Упражнение «Час силы»
Автором этой методики является оратор Энтони Роббинс. Ее суть заключается в том, чтобы с утра выделить час на правильное программирование сознания. 15 минут нужно выделить на то, чтобы настроиться на свои цели, затем столько же на то, чтобы произнести установки, еще 15 минут на планирование пути к достижению желаемого и финальные 15 минут на формирование планов на текущий день. Среди главных установок, которые Энтони советует произносить каждый день, — «У меня есть способность сделать все, что потребуется, для того, чтобы преуспеть и поддерживать своих близких» и «Я испытываю чувство глубочайшей благодарности за каждый прожитый день и за все изобилие в моей жизни».
Формулируйте правильные вопросы самому себе
Чтобы получить правильный ответ на вопрос, нужно правильно его сформулировать. Большинство же вопросов, которые мы задаем сами себе, формируют в нас комплекс жертвы. Попробуйте, например, вместо вопроса «Почему мне никак не дают повышение?» спросить себя «Что я могу сделать для того, чтобы меня повысили?», и верное решение придет само.
Техника «Пять жизней»
Найти нужное направление для дальнейшего жизненного пути поможет практика автора книги «Мечтать на вредно» Барбары Шер. Ее любимое психологическое упражнение называется «Пять жизней». Возьмите лист бумаги и напишите на нем пять профессий, которыми вы хотели бы заниматься, если бы у вас было еще пять жизней. После этого подумайте, что вас привлекает в каждой из них, и попробуйте хотя бы частично внести это в свою жизнь. Каждая из написанных вами профессий — это нереализованный талант или интерес, который необходимо развивать. Так, если вы мечтали стать писателем, начните писать что-то в свободное время для себя, а если в вашем списке есть что-то связанное со спортом — запишитесь на соответствующие занятия.
www.elle.ru
«Начать все с чистого листа»…
Начать все с чистого листа… Начать заново отношения, жизнь, сделать иной выбор… Мне кажется, что в этой фразе — самообман.
Самообман через самоотчуждение. Что значит «чистый лист? Стереть память? Вычеркнуть травмы от отношений с кем-то, и теперь смотреть на него как на нового человека? Обесценить прошлый жизненный опыт и оказаться, по сути, младенцем (и ведь даже младенец — не «табула раса»). Сделать вид, что прошлого не было, и есть только замечательное настоящее и не менее прекрасное будущее?
С «чистого листа» начинают тогда, когда в прошлом было плохо. Когда копится груз обид и переживаний. Когда есть желание вычеркнуть этот опыт из жизни. Но ведь это — ОПЫТ. То бесценное, на что мы опираемся в жизни, потому что только опыт невозможно отнять у нас. Жизнь нас может разлучить с близкими людьми. Мы можем потерять работу. Можем остаться без денег, а то и вовсе умереть. И только наш опыт, отраженный в воспоминаниях, взгляде на мир, манере действовать — только его не отнять. А «давай начнем все с чистого листа» = «давай вычеркнем опыт». Давай будем притворяться, что ничего не было. Не было ссор… Не было измен… Нет было смертельных обид… Не было тоски…
А может быть — иначе? Взглянуть на собственную жизнь со всеми ее вершинами и падениями. На собственную святость и собственную грешность. И принять это во всей полноте. «Солнце проникает в ямы с навозом — и не оскверняется» (кажется, Диоген). Если говорить про взаимоотношения, то принимать своего «со-общника» со всем грузом прошлого опыта отношений. И даже если все обиды прощены, боль и гнев в прошлом — это опыт общения с конкретным человеком. И он делает жизнь и отношения более полными, насыщенными… Потому что не получится специально «забыть» — память такая штука, что чем сильнее пытаешься забыть, чем лучше помнишь.
Поэтому, может быть, не с «чистого листа», а «давай продолжим общаться». Давай продолжим жить…
tumbalele.livejournal.com
Предложения со словосочетанием НАЧАТЬ С ЧИСТОГО ЛИСТА
Может быть, тогда вам удастся начать с чистого листа? Так что давайте все начнём с чистого листа, — он потряс редкими листьями на голове, — и вместе вспомним старые добрые времена. Начать с чистого листа, а не с грубостей и насмешек. Он хотел всёПривет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: хлебопекарный — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?Положительное
Отрицательное
Но, чтобы начать с чистого листа, следует подготовить окружающее пространство. На этот раз я отбросил любые источники информации по этой теме иНеточные совпадения
Пришла пора освободиться от этого хлама, чтобыkartaslov.ru
Как начать жизнь с чистого листа правильно: 7 идей
«Надоел этот город с его постоянными пробками, не могу больше терпеть алчных коллег, мне нужны срочно нужны перемены», — рано или поздно подобные мысли посещают каждого. Как начать жизнь с чистого листа, когда все буквально рушится под ногами? Почему развитие — единственный выход из положения? Какой смысл расставания с прошлым для приобретения будущего? Простые советы помогут вам достичь желанного эффекта, несмотря на жизненные трудности. Настало время побеждать, а не показывать белый флаг поражения!
Хочу измениться или как начать жизнь с чистого листа
Поменять среду обитания и отправиться в неизвестное путешествие, полное новых открытий — так можно сказать о жизненных переменах. Откладывать потенциальную возможность стать счастливым — таким недугом сегодня болеет практически каждый. Начать путь к цели и остановиться на пол пути или вовсе отправить затею в долгий ящик. Это является примером старых привычек, которые побеждают над человеческим сознанием.
Даже под прессом постоянного стресса человеку проще сдаться. Или это ошибочное мнение? Чтобы выяснить, важно принять твердое решение и захотеть менять обстоятельства бесповоротно. Судьба, Высшие силы (можно называть как-угодно) не любят тех, кто жалуется и строит из себя жертву.
Верить в лучшее будущее
Трудно представить жизнь с чистого листа, если не развивать положительный образ мира. Есть мечта жить в большом доме? Важно представить все до мелочей: сколько комнат, какой двор, какая мебель будет. Всегда найдутся сомнения о том, что ничего не получится, а мечты — это всего лишь плод фантазии. Это говорит о страхе и полном отсутствии веры в лучшее. Если морально притягивать счастье, добро, а отрицать весь существующий негатив — мир станет ощутимо светлым!
Приобрести хобби и найти призвание
Важно найти место новым увлечениям, которые станут символом нового этапа жизни. Стоит прямо сейчас подумать: «Чем я давно хочу заняться или в чем мое призвание?». С подросткового возраста в голове сидит мысль прыгнуть с парашютом. Почему бы не решиться на это в этом месяце? Есть проблемы с плаванием? Отличная идея записаться и ходить в бассейн! Сейчас настал именно тот момент, когда закладывается фундамент личностному росту.
Сказать прошлому «Прощай!»
Как начать жизнь с чистого листа с 100% вероятностью? Не жить прошлым и двигаться вперед! Новая жизнь не наступает только потому, что стоит рычаг «Стоп» под названием прошлые обиды, сожаления, страхи. Все это никак не должно перерасти в настоящее время.
Зачем стоять на месте, не позволяя переменам постучаться в дверь? Когда девушка решается завести новые отношения — она разрывает старые контакты с парнями. В прошлом были постоянные проблемы с деньгами — нельзя позволять нищете лезть в жизнь, а искоренять ее. Любая мысль из прошлого притягивает себе подобную в настоящем.
Отказаться от пагубного поведения
Как начать жить с чистого листа, если нет даже желания избавиться от пагубных привычек? Если лень и прочие недостатки мешают развиваться — их нужно оградить от управления у жизненного руля. Для приобретения любой привычки достаточно выделить 21 день (как утверждают практики). Почему привычка каждое утро приводить себя в порядок принимается во внимание, а утренняя зарядка — наоборот? Нужно сломать свои стереотипы, которые глубоко вросли в сознание.
Одно дело без проблем можно заменить другим. Не посмотреть телевизор 1 час, а пойти на пробежку или прочесть книгу. Время — это настолько ценный ресурс, что глупо растрачивать его напрасно. Пересилив себя на первом этапе, дальше будет в какой-то степени даже смешно за свою слабость.
Кардинально изменить настоящую жизнь
Новая жизнь в настоящем времени не наступит, если не разорвать связь с прошлым. Почему драгоценные 10 лет были потрачены на нелюбимой работе? Пора поискать интересное место, пусть даже оплата будет немного меньше. Если что-то не устраивает, и ситуация зависит от самого себя — зачем выбрасывать еще много лет на нелюбимое занятие?
Лучшая мотивация — подумать о том, что сегодня последний день всей жизни, за который нужно предпринять самые важные решения. Хочется оставить позади невзгоды? Пора действовать, даже если это безумно страшно и трудно осмелиться. После большого усилия над собой ситуация спадет с плеч.
Сменить круг общения
Начать жизнь с чистого листа с людьми, которые постоянно жалуются, винят обстоятельства можно… но не стоит! Круг общения прямым образом влияет на моральный дух человека. Положительно настроенные, открытые люди — источник поддержки на пути к развитию. Общение никак не должно приносить негативные ассоциации.
Когда мы стремимся к лучшему и окружаем себя единомышленниками, гармонично настроенными людьми — это великая сила. Если на каждой встрече Настя постоянно жалуется на проблемы в личной жизни — стоит избегать частых встреч. Каждая ситуация индивидуальная, но правда одна!
Укрепить моральный дух
Когда отсутствует настроение побеждать, а на словах человек будто горы сворачивает — ничего не складывается. Наши слабости, особенно лень, сковывает силу воли, без которой уж никуда не пройдешь. Возникают внутреннее искушение отложить на завтра? Долой бросать слова на ветер. Мы, итак, отступали каждый божий день, но теперь это не позволительно!
Как начать жизнь с чистого листа? Не ожидать лучшего момента — он может просто не наступить. Предложенные нами советы однозначно сдвинут вас с мертвой точки и позволят по-другому посмотреть на самого себя. «У меня обязательно выйдет и на этот раз я не провалю свой самый важный экзамен», — верьте в чудо и достигайте новых высот!
wikigrowth.ru
Системно-векторная психология . Как начать жизнь с чистого листа?
Вот так живешь и кажется, что все в порядке. Как бы всё хорошо, как бы всё нормально. А потом внезапно как накатит… все эти неприятные воспоминания, жуткие обиды, гложущие ощущения вины. Оглядываясь назад, видишь, что жизнь – это цепочка плохих и очень плохих событий. Хочется всё это перечеркнуть, словно бы перевернуть страницу и начать жизнь с чистого листа. И вроде бы это даже получается, правда до следующего наката неприятных воспоминаний. Неужели жизнь – это сплошные мучения?
- Почему сколько бы ни хотелось, но никогда не получается забыть прошлое, перевернуть страницу и начать жизнь с чистого листа?
- Что мешает начать жить с чистого листа?
- Где найти силы, чтобы начать сначала — жить с чистого листа?
Желание с чистого листа начать все сначала возникает далеко не у каждого человека. И связано это не с тем, сколько ошибок и проступок совершают люди в своей жизни. Нет, это желание напрямую связано только с психикой человека, которая у некоторых из нас направлена целиком и полностью в прошлое.
«Почему люди не любят читать книги?»
Как начать жизнь с чистого листа? Вопрос не для каждого
Только 20% жителей планеты своими мыслями и желаниями больше обращены к прошлому. Именно там, в прошлых годах, они видят и самое лучшее в жизни человечества вообще, и, к сожалению, свои самые обидные ошибки и проступки. А вот будущее, наоборот, кажется им совсем непривлекательным. Поэтому они часто так и говорят: либо «Эх, раньше люди были проще, деревья выше, цены ниже. А сейчас куда мы катимся? Все только хуже и хуже становится».Либо «Как я мог так ошибиться? Не нужно было так поступать! Теперь всю жизнь раскаиваюсь за это… Как перевернуть страницу, как начать жить с чистого листа?»
Речь идет о людях, которые от природы обладают анальным вектором (терминология системно-векторной психологии Юрия Бурлана, больше о системе векторов читайте в статье «8 векторов».
Именно гложущее ощущение, что в прошлом были совершены ошибки, зарождает в голове анального человека мысль о том, чтобы всё это взять и разом забыть. Ведь по сути то вопрос «как начать жизнь с чистого листа?» — это никакой не вопрос, а просто желание перечеркнуть прошлые оплошности.
Подсознательно мы понимаем, что невозможно «начать жить с чистого листа», потому что противоречит природе анального вектора. Устремленный в прошлое, обладающий прекрасной памятью, он не может в один момент развернуться, пренебречь всё, что было и пойти вперед без оглядки. Так не бывает. А если бы и случилось каким-то чудом, то принесло бы невероятные страдания, намного большие, чем ощущает человек от угрызений содеянного в прошлом.
Начать год с чистого листа? А нужно ли?
Конечно, всегда хочется избавиться от того, что причиняет боль. Но в случае с анальным вектором, ошибки прошлого – это лишь кажущаяся причина для душевной боли. Настоящая причина состоит в том, что прошлое не дает аналитического опыта, зацикливая человека на одних и тех же ошибках. Именно из-за этого возникает ощущение какого-то постоянного, непрекращающегося танца на одних и тех же граблях, а будущая жизнь видится исключительно в пессимистических красках. Да, изредка возникает проблеск мысли «начать жить с чистого листа», но это ничего не меняет. Всё остается в том же положении из года в год.
Единственный способ перестать страдать от собственного прошлого, это осознать его, проанализировать, сделать из него правильные выводы, то есть превратить прошлое в полезный опыт. Чаще всего это не получается у нас по элементарной причине непонимания себя и своих желаний, и в той же мере – желаний и особенностей других людей, конфликты с которыми и причиняют больше всего боли.
Только точный, достоверный, выверенный анализ, почему что-то происходит в нашей жизни, дает облегчение. Именно так создается опыт и в тот самый момент, когда мы применяем его в жизнь, это дает колоссальное облегчение и наполнение. Еще большее – когда мы делимся опытом с другими людьми, передаем в будущее.
Правильно применяя прошлое, как хороший опыт (а плохого опыта просто не бывает по определению), мы получаем колоссальное наполнение своих желаний. И тогда в голову никогда даже не закрадется мысль – как перевернуть страницу и начать жизнь с чистого листа, сначала.
Жизнь невозможно начать с чистого листа, но можно много большее
Ни один человек в мире не может отметить свое прошлое, забыть его, перечеркнуть и просто начать жизнь с чистого листа. Такое случается разве что при повреждении головного мозга и амнезии, но такой сценарий жизни ничего кроме сочувствия не вызывает.
Не следует бояться своего прошлого или открещиваться от него. Наоборот – необходимо совершить разворот на 180 градусов и смело посмотреть в свое прошлое. Разобрать его по косточкам, вспомнить все обиды и ощущения вины, все неприятности и проколы, но не на пустом месте, а с помощью системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Это знание уже дало точку опоры для тысяч людей по всему миру. Читайте и смотрите их отзывы по этой ссылке.
Системно-векторная психология сегодня доступна всем желающим в виде очень интересных, доступных буквально для любого человека лекций. Вступительная часть —абсолютна бесплатна, для ее прохождения достаточно лишь зарегистрировать и получить приглашение на ближайшие даты. Сделать это можно здесь.
Лекции проходят онлайн, для просмотра необходим лишь интернет и несколько часов свободного времени. Посмотреть пример, как происходит обучение можно в этом видео:
Жизнь с чистого листа начинает только тот, кто все прошлые листы бережно хранит и понимает причины своих действий, пусть и ошибочных. Попробуйте взглянуть на свою жизнь именно так и у вас все обязательно получится.
Также обязательно подписывайтесь на нашу уникальную рассылку по системно-векторному мышлению. В каждом выпуске – множество интересных материалов. Просто оставьте свои контактные данные в форме внизу, и мы сразу же с вами свяжемся.
100k.net.ua
Предложения со словосочетанием НАЧИНАТЬ С ЧИСТОГО ЛИСТА
Неточные совпадения
Местные боги много раз пытались начать историю с чистого листа. Пришла пора освободиться от этого хлама, чтобы с чистого листа начать новую жизнь. Посмотреть на них с чистого листа, непредвзято. Словно он решил начать всё с чистого листа. В эти тяжёлые периоды жизнь будто бы говорит вам о необходимости перегрузить свой компьютер, начать жить заново с чистого листа. Может быть, тогда вам удастся начать с чистого листа? С чистого листа брак с двадцатилетним стажем построить нельзя. Оно прекращает прекращение, позволяет каждому начать заново с чистого листа. А с чистым листом бумаги вышло ещё труднее. Теперь их жизнь начнётся с чистого листа. Он должен постоянно совершенствоваться, уметь, если потребуется, начать всё с чистого листа. Забываем специально. Чтобы опыт прежних жизней, порой травмирующий, не мешал начать всё заново, с чистого листа. И начинаешь всё с чистого листа. Пожар 1809 года практически превратил перенос столицы в строительство нового города с чистого листа (Kolbe, 2006). Копирайтинг помогает начать всё с чистого листа и многое изменить к лучшему. Всякий раз начинайте жизнь заново, с чистого листа. Вы начали с нулевой отметки, с чистого листа. Написали ей всё с чистого листа. Когда мы выходили из школы, семейная форма обучения ещё была редкостью, и многое приходилось делать с чистого листа. Хватит, отпусти, начни создавать свою жизнь с чистого листа. Так что давайте все начнём с чистого листа, — он потряс редкими листьями на голове, — и вместе вспомним старые добрые времена. Возможность начать в этом месте жизнь с чистого листа была бы для меня огромным счастьем! Нужно чаще начинать жить с чистого листа. И в этой книге шаг за шагом вы сможете начать писать свою историю успеха с чистого листа. Не тогда, когда он готов начать всё с чистого листа. Здесь надо жить с чистого листа. И следить, чтобы гружёная тачка с доски-дорожки не уходила. Можно навсегда забыть своё прошлое и начать другую жизнь с чистого листа. Поэтому я решила начать всё сначала, с чистого листа. Каждый человек, пытающийся начать жизнь с чистого листа, должен иметь дело с насмешливыми улыбками. Начать с чистого листа, а не с грубостей и насмешек. Начать жизнь с чистого листа. Лёгкие её формы по силам победить самостоятельно, стоит только захотеть начать жизнь заново, как с чистого листа.kartaslov.ru