Самодостаточный это: Недопустимое название — Викисловарь

Содержание

Самодостаточность — Психологос

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

Фильм «Ток-шоу: Научите меня жить»

Мария Арбатова считает, что быть самодостаточным человеком — вполне достаточно.
скачать видео

Это тоже самодостаточный человек.

​​​​​​​Что такое самодостаточность и самодостаточный человек? Кому и зачем она нужна, самодостаточность?

Самодостаточность — это когда тебе достаточно самого себя и ты не боишься одиночества. Когда все важное у тебя есть, когда ты можешь обходиться без других.

Самодостаточность — негативный вариант самостоятельности. Лозунг самостоятельности — «Спасибо вам, я справляюсь сам». «Без вас обойдусь!» — лозунг самодостаточности.

Нужно различать хозяйственную, психологическую и социальную самодостаточность. Когда молодой человек не может обойтись без мамы, чтобы утром себя покормить — это хозяйственная не самодостаточность. Если девушка не может представить себя без общения с мамой и подругами — это психологическая не самодостаточность. Социальная самодостаточность — это когда ты не просто умный и сильный, но еще и успешный, обеспеченный, при своем деле. Не самодостаточность — проблемное состояние, однако самодостаточность — не всегда благо. Самодостаточность тоже бывает здоровая и проблемная.

Если мужчина любит быть с друзьями, но прекрасно чувствует себя и без них — это самодостаточность здоровая. Если тот же мужчина обустраивает свой быт так, чтобы ни от кого не зависеть и ни с кем не встречаться — эта самодостаточность проблемная.

Самодостаточность — и состояние души, и наличие определенных жизненных умений. Самодостаточность имеет свои разнообразные грани и определяется несколькими линиями. Это способность жить своими силами, обходиться без посторонней помощи, организовывать жизнь вокруг себя самому, за свой счет.

Как минимум, кормить и одевать себя на свои деньги, а если всерьез — жить на своей площади. Например, снимать квартиру.

Это также способность принимать решения самостоятельно, жить своей головой, руководствуясь только собственным суждением. Что совсем не означает «не слушать никого». Спросить — хорошо, выслушать разумные советы — полезно, но решу я сам. Это привычка жить, не нуждаясь в сторонней поддержке или одобрении, когда у вас достаточно сил принимать свои решения без одобрения друзей и других окружающих.

Если вы берете на себя полную ответственность за свои поступки, то одобрение или неодобрение окружающих для вас становятся не более чем обратной связью, и только. То же самое касается потребности во внимании окружающих. Это приятно, но для самодостаточного человека уже не очень нужно.

И, очень важный момент — отсутствие больных привязанностей. Если вы понимаете, что чье-то существование для вас необходимо как воздух, письма или звонки от кого-то для вас вопрос жизни и смерти, трудно говорить о самодостаточности. Это больные привязанности, и это — не самодостаточность.

Условие здоровой самодостаточности — отсутствие страхов или умение их преодолевать. Тревожный человек — не самодостаточный человек, или его самодостаточность приобретает черты изолированности, черты убегания от жизни.

Самодостаточность привлекает многих, но — каких многих? Чаще всего тех, кто мучается страхом одиночества и мечтает от этого избавиться, что для него и значит: стать человеком самодостаточным. См.→

Самодостаточность — это хорошо?

Самодостаточность нравится не всякая и не всем. Теневая сторона самодостаточности — отдельность, изолированность от других. Если молодой человек учится самодостаточности, потому что не умеет жить среди людей, то едва ли такой уход в самодостаточность — лучший выход. Самодостаточность детей часто не нравится родителям, потому что дети уже могут спокойно их не слушать. Если родители бестолковы, то самодостаточность детей — замечательный выход. Если же родители мудры, а самодостаточные дети раньше времени перестают их слушать, — такая ситуация более спорная. Чем более уверен в себе самодостаточный человек, тем более он открыт умным подсказкам со стороны, тем более качественной оказывается его самодостаточность.

Как становиться самодостаточным человеком?

Единственный способ стать самодостаточным человеком – перестать ждать или тем более требовать что-то от других, начать жить и вести себя, как взрослый и самодостаточный человек. Первые шаги: научиться обслуживать себя, научиться зарабатывать деньги и самостоятельно решать все свои жизненные проблемы.

Фильм «Москва слезам не верит»

Гоша жил как вполне самодостаточный человек, пока не встретил свою любимую женщину.
скачать видео

​​​​​​​​​​​​​​

Перспективы развития: что там дальше, за самодостаточностью?

Всему свое время. На определенном этапе самодостаточность — признак взросления, признак качественного развития личности.

«Я умею по жизни стоять на своих ногах сам» — это достойно.

Но самодостаточность вовсе не верх развития личности, умение позаботиться о себе — только начало. Не застревайте на самодостаточности. Начинайте учиться думать о других, заботиться о других, учитесь дарить заботу окружающим людям.

Гоша из фильма «Москва слезам не верит» жил как вполне самодостаточный человек, пока не встретил любимую женщину. После этого он, возможно, в какой-то мере потерял свою самодостаточность, но приобрел любовь и новый смысл жизни. Чего и вам желаем.

Заинтересовавшимся рекомендуем упражнение «Если бы я любил», совсем заинтересованным — Университет практической психологии. И — успехов всем нам!

Эпоха самодостаточности, или Почему нам больше не нужны другие люди

По мере развития технологий человек становится все более самодостаточным. Он уже не так сильно зависит от природы и обстоятельств вокруг себя, от окружения и пресловутого «что люди подумают». Ему уже не так сильно нужен один партнер на всю жизнь, чтобы делить тяготы совместной жизни и ведения хозяйства, многие из процессов уже автоматизировались или перестали быть связаны с гендерными стереотипами о «мужской» и «женской» работе. Разбираемся, как самодостаточность может повлиять на наше будущее и действительно ли нам больше не нужны другие люди?

Что такое самодостаточность?

Самодостаточность, если мы говорим о психологии — это способность человека обходиться без поддержки других людей, при этом не испытывая одиночества и связанной с ним тревоги, чувства отчужденности. В то же время самодостаточный человек не игнорирует окружающих и не избегает их намеренно.

Самодостаточная личность отличается следующими чертами:

  • Целеустремленность — человек видит свои цели и понимает, что это его внутренние устремления, а не навязанные извне.

  • Уважение к личным границам — не только к своим, но и других людей.

  • Умение переживать одиночество.

Есть три вида самодостаточности:

Социальная самодостаточность

Человек легко адаптируется в новом или существующем социуме, умеет играть по его правилам и безболезненно нарушать их там, где необходимо.

Хозяйственная самодостаточность

Человек, наделенный этим видом самодостаточности, справится с организацией быта, сам может убрать за собой, приготовить еду, не обращаясь за помощью к другим людям.

Психологическая самодостаточность

Такой человек самостоятельно ставит цели, не ориентируясь на общественное мнение, занимается саморазвитием на тяге из собственной мотивации. Наличие этой черты говорит об успешной сепарации.

Однако кроме самодостаточных людей на сегодняшний день существуют самодостаточные системы, экономики и города, и их можно описать как «системы, способные обеспечивать внутренние процессы с помощью собственных ресурсов».

Главные мысли из наших статей, актуальные подборки и анонсы мероприятий — загляните в наш Instagram и убедитесь, что там нет ничего лишнего.

Факторы самодостаточности сегодня

Технологии

Многие хозяйственные процессы на сегодняшний день могут быть выполнены цифровыми системами или с их помощью. С уборкой поможет робот-пылесос, умный холодильник пришлет напоминание о покупке продуктов, мультиварка с таймером приготовит завтрак. Системы для контроля финансов и планеры помогут ничего не забыть, главное вовремя оплатить подписку.

Развитие гендерного равенства

Этот фактор позволил постепенно повысить уровень заработка женщин и приблизить его к доходу мужчин, расширить карьерные возможности представителей обоих полов и их компетенции. В результате женщины могут не выходить замуж, чтобы иметь крышу над головой и финансовую подушку безопасности, а мужчины не обязаны жениться, чтобы иметь полный холодильник.

Урбанизация

Жизнь в городах дает людям больше самостоятельности как в вопросах карьеры, так и в вопросах самореализации, ведения быта, коммуникации.

Ученые отмечают, что высокий уровень психологической самодостаточности является важным фактором карьерного и экономического развития индивидов. Авторы исследования изучали и моделировали взаимосвязь карьерных перспектив 802 участников, находящихся на низкооплачиваемых должностях, и в результате определили, что связь между самодостаточностью и личной эффективностью прямо пропорциональна.

Возможна ли полная самодостаточность?

В результате пандемии COVID-19 ученые-антропологи и футурологи отмечают большую самодостаточность как отдельных людей, так и целых групп, в том числе городов. Этот процесс называют противоположностью глобализации: крупные группы дробятся на более мелкие самообслуживающиеся сообщества. На сегодняшний день ученые считают, что это довольно сильный тренд, который будет формировать будущее.

Самодостаточные города благодаря своему формату более эффективно используют свои внутренние ресурсы, развивают межсекторное партнерство на своей территории и таким образом быстрее и эффективнее решают свои внутренние проблемы. Также они постепенно развивают независимость от экономического центра и поставляемых им субсидий.

Интересно: Идея таких городов («Город-сад») родилась еще в конце XIX века, но от нее нам достались только спальные кварталы. Это были самостоятельные поселения с собственными производственными комплексами, деловыми центрами и рекреационными зонами. Подобные проекты пытались реализовать на территории Великобритании, Франции и СССР, но они не были успешны. На сегодняшний день эта модель перестраивается в концепцию умного города с учетом новых данных о поведении человека, а также с опорой на современные технологии.

«Статус города подчеркивается возможностью его автономного положения. Поэтому развитие проектов самодостаточных городов выглядит вполне целесообразно. Но тут нужно понимать границы. Самодостаточность в базовых сервисах, инженерной, транспортной инфраструктуре, инструментах формирования бюджета и ориентация на внутренний ресурс в реализации проектов — все это можно отнести к факторам усиления позиции города. Однако, еще одним важным определяющим город элементом является разнообразие, которое достигается, в том числе, благодаря погружению города в мировые контексты. Поэтому город всегда находится в поиске баланса между внутренним и внешним ресурсом», — комментирует Роман Рудой, урбанист, преподаватель кафедры Глазычева РАНХиГС.

Несмотря на высокий уровень самодостаточности, который можно развить на сегодняшний день, и все его плюсы, это не значит, что человек полностью утратит необходимость в обществе других людей. Человек в силу своей социальной природы даже на уровне физиологических процессов все еще нуждается в совместных активностях с другими людьми и кооперации. Эмилиана Саймон-Томас, доктор психологии и научный директор портала Greater Good Science Cente, объясняет это тем, что у одиноких людей более высокий уровень кортизола, гормона стресса, в то время как у окруженных людьми индивидов активно вырабатываются серотонин, окситоцин и другие гормоны счастья.

Является ли стремление человека не прожить всю жизнь в одиночестве эволюционным механизмом или имеет социальную природу — все еще остается загадкой для ученых.

Волшебную таблетку для легкости общения пока не придумали, но наш курс «Социальный интеллект» поможет вам избавиться от неловких пауз.

Самодостаточность //Психологическая газета

За самодостаточность часто, почти всегда, принимают фрустрированность.

Фрустрация — это разочарование на пути к удовлетворению какой-то потребности. Классический пример фрустрации — басня о Лисе и винограде. Достать виноград Лиса не смогла и поэтому решила, что он зеленый. И кислый, конечно. А может быть даже горький.

Достигла ли Лиса благодаря этому трюку самодостаточности?

Очень многие люди, которые не могут найти себе интересных друзей, подходящего партнера, создать нормальную семью, организовать себе полезное общение, говорят о своей самодостаточности. Дескать, люди, которые ко всему этому стремятся, несамодостаточны, а вот они — да.

Отличить настоящую самодостаточность от фрустрированности очень просто. Самодостаточный человек должен получать от своей самодостаточности дополнительные возможности для удовлетворения новых потребностей, а не снижение к потребностям интереса. Давайте я еще раз это повторю. Если человек получает запас терпения, веры в себя и дополнительные резервы энергии для того, чтобы удовлетворять потребности (в идеале прогрессирующие), он самодостаточен, в нем достаточно сил, чтобы всего добиваться, а если он вынужден отказываться от потребностей, чтобы уберечь себя от стресса, он не самодостаточен, а наоборот, очень слаб. Потребности должны расти, а не уменьшаться, если человек развивается.

Отказ от потребностей — это не самодостаточность. Планку притязаний от нехватки сил можно все время понижать, и это не будет означать развития человека, а будет означать его деградацию. Не нашел мужчина себе жену, попробовал встречаться с разными девушками, но ничего хорошего получить не мог, и решил, что женщина ему вообще не нужна. Он теперь самодостаточен! Потом такой мужчина разочаровался в работе, которая требует много сил, а денег и уважения дает мало, и решил, что работа ему тоже не нужна. Еще более самодостаточным стал! От нехватки денег он сначала страдал, есть хотелось и хорошо одеваться, а потом еда стала безразлична и появилось равнодушие к внешнему виду. От постоянного осознания, что за еду и одежду придется работать, а работать очень не хотелось, пропал ко всему этому интерес, он перешел на подножный корм, а одеваться стал на помойке. И самодостаточность его еще больше увеличилась.

Угнетение потребностей самодостаточностью считать нельзя, это нарушение жизнедеятельности, это подобно болезни.

А в чем же тогда позитивный смысл слова «самодостаточность»?

Самодостаточность — это стрессоустойчивость и запас автономной энергии, такая конструкция Эго, которая способна помочь справиться со стрессом на пути к удовлетворению растущих(!) потребностей. То есть добился человек чего-то в жизни, планка его притязаний сразу же поднялась, он вышел на новый уровень (все как в компьютерных играх) и здесь у него появились новые трудности. Если человек способен преодолевать эти новые трудности на уже существующих резервах, не прибегая ни к кредитам, ни к отказу от уже достигнутых возможностей, значит, он самодостаточен, ему достаточно самости, чтобы получить то, чего он хочет. Его Эго крепкое, в нем нет дыр и сломанных частей. Как бывает финансовый достаток, так бывает и достаток самости, то есть Эго: стабильная самооценка, хороший локус контроля, баланс воли и спонтанности, слаженное взаимодействие всех частей.

Логическая ошибка людей, которые неправильно понимают слово «самодостаточность» в том, что они представляют достаточность не как достаток и богатство, а как отсутствие желаний. Такие люди имеют настолько мало энергии, что боятся любого стресса, и даже обычный дискомфорт для них опасен. Они избегают любого риска и готовы ради этого отказываться от любых притязаний. А вдруг я чего-то захочу, не получу, буду страдать? Уж лучше и хотеть не буду, буду вечным Премудрым Пескарем.

Премудрый Пескарь — это еще один образ фрустрированного человека, кроме Лисы под виноградником. Пескарь опасается как бы чего не вышло, и поэтому ничего не делает вообще, и не стремится ни к чему, и ничего не хочет. Если вам вдруг начинает казаться, что вы самодостаточны, подумайте, не Пескарь ли вы. Или может Лиса?

Самодостаточность — это центр равновесия между Харибдой и Сциллой, это возможность не становиться рабом аддикции, но и не отказываться от ресурса. Но «убегая от Харибды, попадаешь в пасть Сциллы», то есть, спасаясь от какой-то страсти, люди часто впадают в другую крайность — фрустрацию.

Самый типичный пример — идейное одиночество. Намучавшись в неблагополучных отношениях и насмотревшись на зависимость подруг, женщина, как собака Павлова, которую много раз били током за попытку сунуть морду в миску с едой, перестает интересоваться этой миской. Она обесценивает содержимое миски, чтобы уберечь себя от ударов током, внушает себе, что отношения — источник проблем и находит этому множественные подтверждения. Так как психика — инструмент послушный и довольно быстро поддается тотальной эмоциональной обработке (не рациональной, а именно эмоциональной, рациональные доводы она и сама придумает, какие нужно), интерес к отношениям угасает. Теперь женщине кажется, что она избавилась от морока, от социального внушения, будто брак необходим. Она стала свободной, она увидела, на чём держится это социальное внушение — на желании государственной машины иметь в распоряжении ячейки рабов. То есть она стала не только свободной, но и проницательной. И, конечно, самодостаточной. Окружающих, правда, очень смущает ее потребность спасать других, навязывая свою точку зрения. Но женщина считает, что спасать — естественная потребность, основанная на сострадании. Впрочем, и эта потребность может быть фрустрирована, когда ее десять или сто (кому сколько хватит) раз пошлют «жертвы». В этом случае женщина станет окончательно «самодостаточной». Потом она может сказать, что избавилась от последней социальной привязки — потребности в общении, и теперь впереди лишь — нирвана.

Определить тип фрустрации можно по отношению к бывшей потребности. Если человек стремится спасать от этой потребности других, если он ненавидит эту потребность или испытывает брезгливость и отвращение, фрустрация весьма агрессивна, и такая Сцилла может быстро сожрать человека. Даже Харибда не съест так быстро, как озверевшая Сцилла. Если же фрустрация вялая, то есть человек не испытывает никакой ненависти и не сражается с потребностью, ему просто все равно, Сцилла ест его медленно, и он может это все компенсировать за счет других ресурсов, если у него нет там фрустрации, то есть ему интересно заниматься многими вещами в жизни, он видит в этом смысл, получает от этого пользу и удовольствие. Впрочем, если другие ресурсы развиты хорошо, скорее всего и фрустрированный ресурс тоже потом подключится, хотя бы отчасти. Полная фрустрация ресурса сохраняется только тогда, когда и другие ресурсы фрустрированы.

Никогда фрустрация ресурса не делает человека самодостаточным, хотя уменьшение аддикции делает его таким, поэтому очень часто человек, который избавился от какой-то зависимости с помощью фрустрации, ощущает, что стал более цельным. Это и правда иногда так, однако, если бы ему удалось сохранить нормальную потребность и развить возможность ее удовлетворять, он стал бы намного сильнее. Это нужно очень хорошо понимать. Уйти с плохой работы — хорошо, если вскоре найти новую хорошую работу. А вот если с плохой работы уйти навсегда в безработные — это плохо, и иногда хуже, чем работать на плохой работе. Точно так же уйти из плохих отношений, чтобы построить хорошие, очень правильно и хорошо. Но уйти из плохих отношений, чтобы навсегда разочароваться в любых отношениях, плохо. Сравнить зависимость и фрустрированность невозможно, то и другое — зло, то и другое может быть одинаково разрушительно, если имеет одинаковую силу. То и другое может быть и нормально, если проявляется слегка и временно.

Нельзя сказать, что люди сбегают во фрустрацию из-за глупости. Обычно это бывает из-за недостатка ресурсов и невозможности иначе поступить. То есть если у человека есть возможность здорового удовлетворения потребности, он никогда не будет прибегать к фрустрации. Стала бы Лиса ругать виноград, если бы могла до него дотянуться? Конечно, нет. Однако, хотя фрустрация сама по себе является защитой от стресса, она обладает и поглощающей силой. Представьте себе, что Лиса решила, что зелен не этот конкретный виноград, а любой. В этом случае она никогда больше не сможет поесть винограда. И хорошо, если мнение о винограде не распространилось на все ягоды, все фрукты, все овощи и остальную еду. А с фрустрацией людей нередко происходит именно это, механизм фрустрирования может начать распространяться и на другие сферы, поскольку, во-первых, психика может решить, что такое избегание стресса удобно, во-вторых, все сферы жизни, все 12 условных сфер ресурсов тесно связаны. Некоторые связаны меньше, некоторые больше, но так или иначе связаны все. А в-третьих, фрустрация сокращает количество потенциальной энергии, уменьшает энергетический резервуар человека, то есть саму его потенциальную возможность добиваться других целей.

Как это выглядит в жизни? Допустим, наша пресловутая, натерпевшаяся в неудачных отношениях женщина, отказалась от отношений, но не умозрительно (это еще не фрустрация), а эмоционально (ощутив реальное разочарование и блокировку самого желания иметь отношения). Вместо того, что сделать правильный вывод, что ее отношения были неудачными из-за того, что ей самой не хватало устойчивости для баланса, не хватало ресурсов, она не имела материала для построения счастливых отношений, то есть вместо того, чтобы сделать вывод, что ей нужно себя укреплять и развивать, и тогда отношения будут намного лучше, женщина смотрит на проблему через внешний локус и решает, что она — прекрасна, а вот мир — нет, особенно в той своей части, что касается отношений полов. То ли мужчины обмельчали, то ли наоборот пока еще не избавились от патриархальных привычек, то ли вообще брак себя изжил, то ли она его переросла, но теперь такой прекрасный человек как она в отношениях не нуждается. Казалось бы, ну и ладно. В жизни столько всего интересного, не в одних же «отношениях» счастье? Конечно, нет.

Но сравните женщину, которая ресурс не фрустрировала, которая испытывает к отношениям потенциальный интерес (интерес — это не тоска от одиночества, тоска — это аддикция, а интерес — это просто интерес), и женщину, которая полностью блокировала этот ресурс, то есть глубоко прониклась чувством, что отношения — это гадость или жуткая скука и чушь. Если у нее нет хотя бы немного потенциальной симпатии к этой теме, разговоры о любви начнут ее раздражать. Ей станет казаться, что все буквально помешаны на отношениях. А ресурс любви и правда занимает много места в жизни большинства людей: и в искусстве, и в рекламе, и в информационном пространстве, и в быту. Также много места занимает связанный с этим ресурсом ресурс секса. Ресурс семьи тоже связан с ресурсом любви, и весьма тесно. Ресурс имиджа связан тоже. Дружба — да, поскольку то и дело пересекается с флиртом или разговорами на эту тему. Ресурс творчества — конечно, там без темы любви никак. Здоровье — тоже в какой-то мере и т.д.

То есть, немного снизив внимание к ресурсу любви, человек, конечно не пострадает. И даже сильно снизив внимание за счет переноса его на другие сферы, не пострадает, а в некоторых случаях даже выиграет. А вот фрустрировав этот ресурс, то есть, проникнувшись отвращением или отторжением, пострадает обязательно. Ему и другие ресурсы станет трудней развивать. И круг его общения сузится. И «давление общества» станет для него невыносимо, поскольку то, что этот ресурс очень актуален для всех, он будет воспринимать как постоянное вторжение в его личное пространство и навязывание ему неинтересной и неприятной тематики. Люди, которые стоят в оппозиции к обществу, постоянно ощущают «давление», поскольку они находятся в теле общества, а не где-нибудь на Марсе, чтобы избежать конфликта. То есть общий фон жизни такого человека начнет ухудшаться, и ему, скорее всего, потребуется фрустрировать и другие ресурсы для избегания конфликта: начать одеваться невзрачно, «чтобы не таращились и не лезли», сократить друзей и объяснить оставшимся, что ему неинтересны дурацкие разговоры, не читать большинства книг, не ходить в кино, где вечно показывают любовную чушь, поменьше общаться с родителями, которые озабочены темой брака и т.д. Жизнь такого человека заметно ухудшается, однако он может возомнить себя воином света, сражающимся с тьмой невежества, если эта иллюзия ему как-то поможет.

В общем, при любой фрустрации (и в любви, и в работе, и в сексе, и в экономике), лучше давать себе отчет, что это не сила и не самодостаточность, а аварийный, вынужденный режим, из которого желательно выходить постепенно, когда появятся возможности. Возможности могут никогда не появиться, кстати, как и данная потребность, но мягкое отношение и согласие поменять свою точку зрения, если что, помогут другим ресурсам не пострадать и более-менее благополучно развиваться.

Источник

Самодостаточность

[ Радио Свобода: Программы: Личное дело ]

[15-04-05]

Самодостаточность

Автор и ведущаяТатьяна Ткачук Татьяна Ткачук: О каком человеке можно сказать «он самодостаточен»? О том, кто живет в гармонии с самим собой, и потому особенно привлекателен для окружающих и вызывает невольную зависть; или об эгоисте, которому никто не нужен, и который не способен согреть ни одно живое существо? Самодостаточность — качество, к которому стоит стремиться, или которого стоит опасаться? Об этом сегодняшний разговор, в котором участвуют тренер-психолог, писатель Екатерина Михайлова и психолог Борис Новодержкин. Для того, чтобы убедиться в том, сколь разный смысл люди вкладывают в понятие «самодостаточность», и сколь по-разному они относятся к этому явлению, давайте послушаем опрос москвичей, подготовленный нашим корреспондентом Михаилом Саленковым. — Я считаю, что в наше время это хорошо, именно в наше время. В условиях мегаполиса, когда люди, в общем, иногда испытывают ощущение одиночества, нужно иметь что-то такое… И поэтому даже ощущение того, что ты можешь справиться с любой бедой и с какими-то внутренними конфликтами, несмотря на какой-то кризис, думаю, что это очень важно. — Независимость, автономия, индивидуальность — это хорошо, наверное. К этому нужно стремиться. — Самодостаточность — это очень емкое понятие. Самодостаточность, я считаю, это когда человек не зависит от других, все способен сделать сам, я так думаю, когда ему не нужен кто-то рядом, что он может сам обойтись. Ну, не всегда, наверное, хорошо. Я считаю, что рядом кто-то должен быть. Себя считаю самодостаточной, да. — Конечно, это хорошо, когда самодостаточность — ну, когда во всем у тебя достаток — и в любви, и в счастье, и в богатстве, и в творчестве достаток. Я считаю, что это хорошо. — Ой! Ну, наверное, хорошо. Все-таки хоть люди себя немножко оценивают, что они могут сделать, что они уже сделали. Когда человек не имеет конкретной работы — какая тут самодостаточность?! Вот я, например, ее не имею. И вот я зарабатываю, как приходится. Так что лично я не самодостаточный человек. Ну, из-за всего это недостатка забываешь и обо всем остальном. В театры не ходим, книги почти не читаем, потому что некогда — зарабатываешь. Нет финансов — нет самодостаточности. — Затрудняюсь ответить. Я еще не пришел к этому. Для меня, что достаточно, что недостаточно… Хотелось бы, чтобы друзья были. Деньги — не самое главное. Духовное лучше, конечно, если бы было. Но это хорошо. — Самодостаточность — это когда человеку кажется, что он чего-то достиг уже до конца, и ему уже больше ничего не нужно. И это плохо, потому что человек должен развиваться, до самой смерти к чему-то стремиться. Мне кажется, самодостаточность — это, наверное, плохо. Значит, человек остановился в своем развитии. Ему достаточно того, что он сам имеет. Татьяна Ткачук: И сразу, вдогонку этому опросу мы примем первый звонок. Сергей Владимирович из Мытищ дозвонился до студии. Здравствуйте. Мы вас слушаем. Слушатель: Добрый день, Татьяна. Вот я себя считаю человеком самодостаточным, но в определенной области. То есть мне кажется, что самодостаточность не является качеством абсолютным во всех сферах. Понимаете? Человек может быть самодостаточным в одной или в нескольких сферах. Даже если он ушел, скажем, в скит куда-то, вообще ушел из общества, он же все равно не самодостаточен, потому что он зависим от природных условий и так далее. То есть говорить о самодостаточности в категориях абсолютных, мне кажется, не имеет смысла. Нужно говорить, во-первых, о самодостаточности с точки зрения определенной сферы человеческой жизни и деятельности. И, наверное, нужно отделять: самодостаточность — это не эгоизм. Самодостаточность, как здесь говорили в репортаже, — это не остановка развития, это совсем не то, это никакого отношения к этому не имеет. Самодостаточность — это то, что я в определенной области считаю себя самодостаточным. Татьяна Ткачук: Спасибо, Сергей Владимирович. Поняли вас. Основная мысль вашего высказывания — то, что самодостаточность может быть в определенной области. Я сейчас обращусь к обоим своим экспертам. Мы проведем такой короткий блиц, как введение в программу, чтобы немножко разобраться все-таки в этом понятии, суть которого, на мой взгляд, содержится в самом строении слова: «достаточно себя». Помимо того, что достаточно себя, Екатерина, — может ли быть самодостаточность в определенной области? Екатерина Михайлова: Может. Татьяна Ткачук: Борис? Борис Новодержкин: Может. Но я хотел бы коротко, может быть, сразу на звонок отреагировать. Тема сегодняшнего эфира очень парадоксальная. И наш слушатель сказал: «Я считаю себя человеком самодостаточным». Сразу встает вопрос: достаточно ли этого мнения меня обо мне самом, или должно быть чье-то другое мнение? Когда человек говорит: «Я считаю себя самодостаточным», — тоже мы сталкиваемся с одним из парадоксов. Татьяна Ткачук: Спасибо, Борис. Самодостаточный человек — это тот, кому не скучно с собой, кто всегда знает, чем себя развлечь и занять, и кто способен без общества обойтись довольно длительное время? Екатерина, согласны? Екатерина Михайлова: Пожалуй, да. Но очень интересно — почему, как так вышло? Татьяна Ткачук: Об этом будем говорить дальше. Борис? Борис Новодержкин: И да, и нет. Вот здесь то, что говорили люди, у которых брали интервью на улице, — все зависит от ситуации конкретной. С чем это связано — надо разбираться. Татьяна Ткачук: Спасибо. Самодостаточный человек — это тот, кто значителен сам по себе, значителен без связки с окружающими, с любимыми и близкими людьми, да или нет? Екатерина? Екатерина Михайлова: Я бы сказала, что так не бывает. Татьяна Ткачук: Человек значителен сам по себе, без связки с окружающими, быть не может? Екатерина Михайлова: Без связки с окружающими, без диалога какого бы то ни было — что-то я относительно этой значительности сомневаюсь: Пожалуй, речь идет об аутисте, знаете ли. Татьяна Ткачук: Спасибо, Екатерина. Борис? Борис Новодержкин: Самодостаточен настолько, чтобы иметь возможность быть в этой связке с окружающими и не бояться этой связки. Екатерина Михайлова: Да, соглашусь. Татьяна Ткачук: Спасибо. Это тот человек, который может смеяться сам над собой, легко позволяет это делать другим, потому что у него нет никаких комплексов? Екатерина? Екатерина Михайлова: Желательно, симпатично, но, на мой взгляд, из другой оперы. Татьяна Ткачук: Борис? Борис Новодержкин: Ну, смех — хорошая штука, и для самодостаточности тоже. Татьяна Ткачук: Связку видите? Борис Новодержкин: Да. Татьяна Ткачук: Спасибо. Это человек, который независим от кого бы то ни было? Екатерина? Екатерина Михайлова: Чем больше это декларируется, тем меньше этой самой самодостаточности, как мне кажется, на самом деле. Те люди, которые обладают этим магическим, мифическим и так далее свойством, как правило, не выступают с декларациями независимости. Это какое-то другое сообщение. Татьяна Ткачук: Спасибо, Екатерина. Борис? Борис Новодержкин: Самодостаточный человек может позволить себе быть зависимым от других. Татьяна Ткачук: Спасибо. Но вот, очень коротко мы вошли в тему. Я думаю, что любое из высказываний моих экспертов может быть оспорено нашими слушателями. Мы сейчас примем звонки. Петербург, Александр Добрый на линии. Здравствуйте. Мы слушаем вас. Слушатель: Здравствуйте. На мой взгляд, самодостаточность — это, по-моему, ложное понятие о жизни и о вещах, если говорить о человеке, а не о вечном двигателе, которого нет. Все течет и движется. Человек, человечество вечно чем-то не довольно. И это заставляет его двигаться вперед. Татьяна Ткачук: Александр, а что значит «ложное понятие»? Вы считаете, что оно не существует, нет такого понятия? Слушатель: Обманываются люди. Бывают в жизни периоды стабильности и удовлетворения самим собой. В этот момент можно отнести это к самодостаточности, но все это так относительно. Спасибо. Татьяна Ткачук: Спасибо. Еще один звонок из Петербурга, и тоже Александр у нас на линии. Примем сразу второй звонок следом. Здравствуйте. Слушатель: Добрый день. С цитаты хочу начать: «О, мой Бог! Я мог бы замкнуться в скорлупу моего ореха, если бы меня не мучили дурные сны. Гамлет». По поводу самодостаточности. Все-таки, действительно, второй Александр говорит, что понятие несколько размытое. Самодостаточность в плане ренессансного человека, вокруг которого и посредине мир, и вокруг которого мир вращается, или самодостаточность в виде аутизма? Мне бы хотелось вот какой аспект осветить. Мы все интегрированы в единое человеческое тело, поэтому даже если мы душевно как-то стараемся быть самодостаточными, то булки для большинства горожан или, во всяком случае, людей, живущих в цивилизации, растут на деревьях. Поэтому говорить о самодостаточности с точки зрения границы тела, а тело интегрировано в цивилизацию, просто бессмысленно. Поскольку попробует человек назваться самодостаточным… ну, не будь он даже Робинзоном, вот в мегаполисе жизнь самодостаточна в некой ауре, отстраненно. Ему потребуется врач, ему потребуются другие коммуникации, помощь и так дальше. Поэтому говорить о самодостаточности в этом аспекте просто бессмысленно. Татьяна Ткачук: Спасибо, Александр. Я поняла, о чем идет речь. И, пожалуйста, Екатерина. Насколько вы готовы связать понятие самодостаточности с потребностью, естественной и повседневной, человека в помощи того же врача, продавца в магазине? Екатерина Михайлова: Татьяна, я не вижу здесь противоречия. Я, пожалуй, соглашусь с Борисом в том, что самодостаточный человек как раз готов помощь и принимать, и оказывать, время от времени, разную, и готов быть в отношениях. И представление о таком, знаете ли, замороженном эгоисте, стоящем на пике какой-то ледяной горы, на мой взгляд, пожалуй, даже противоположно. Для меня самодостаточный человек — это, прежде всего, человек взрослый, который знает, где кончается он, и начинается другой, представляет как-то свои личные границы. И это человек, который как бы меру своей ответственности и авторство в отношении собственной жизни почувствовал, прожил. А сколько ему лет — это другой вопрос. И поэтому он как раз может вступать в отношения, но не «слипаться» полностью с кем-то другим. Татьяна Ткачук: Спасибо, Екатерина. И Борис, пожалуйста. Оба звонка, которые прозвучали, и ваша точка зрения? Борис Новодержкин: Вот я совершенно согласен тоже с Катей. Дело в том, что самодостаточность — это, скорее, некоторый процесс. В гештальт-терапии, которой я занимаюсь, есть понятие «контакта-ухода». Вот для того, чтобы вступить в контакт, нужно выйти из себя, нужно раскрыться, но потом нужно отойти и быть самим собой, быть самодостаточным, чтобы иметь возможность выбирать из этого окружающего мира то, что мне нужно, то, чтобы быть открытым. Вот такая парадоксальность. Еще добавлю. Вопрос в том, какое слово мы противопоставляем слову «самодостаточность», то есть в каком контексте мы его рассматриваем. Если мы скажем: человек самодостаточный или человек зависимый, — это будет один контекст. Если мы скажем: человек самодостаточный, человек открытый, — это будет совершенно другая ситуация. Так же как самодостаточность наша, с точки зрения воздуха, — это вдох и выдох. Я вдыхаю, останавливаюсь, происходит некая ассимиляция необходимых мне веществ, потом я выдыхаю. И в той степени, в которой этот ритм «вдоха-выдоха», этот ритм «контакта-ухода» работает нормально, в этом смысле мы можем говорить о самодостаточности в позитивном смысле слова. Татьяна Ткачук: Спасибо, Борис. Ольга из Москвы у нас на линии. Здравствуйте, Ольга. Слушатель: Добрый день. Вы знаете, мне кажется, что это близко к гордыне. И потом, мне кажется, что объективно определить себя самодостаточным трудно. Вот заметьте, если кто-то говорит: «Вы знаете, этот человек самодостаточный», — им со стороны виднее: они знают, чем человек занимается, в чем он реализуется. А вот вызывают у меня большие сомнения люди, которые о себе говорят: «Я самодостаточен». Мы не знаем, что у него в голове, мы не знаем, почему он так решил, какие у него духовные запросы. А что касается гештальт-терапии, всех этих техник, без духа, без связи с Господом, если мы не думаем, что, умерев, лопух на могиле вырастет, это приводит в тупик. Эти люди просто становятся какими-то зомби. И те, кто вне Бога живет и не чувствует его, даже на интуитивном уровне, это люди потерянные. И говорить: «Вот я сейчас вышел, я вошел», — это просто сводить человека с ума, это от беса. Татьяна Ткачук: Спасибо вам, Ольга. Мы обязательно прокомментируем ваш звонок. Я хочу привести одно письмо с сайта Радио Свобода. Написал его иеромонах Арсений. «Самодостаточность — синоним гордости. Тот, кто не нуждается в диалоге с другими, в общении на экзистенциальной глубине, — духовный мертвец. Мнящий себя самодостаточным подобен умирающему от жажды в пустыне, который вскрывает себе вены и пьет собственную кровь, этим лишь приближая свою кончину. Гордыня — это духовная смерть». На это письмо пришло много откликов на сайте. И я в свое время постараюсь процитировать часть из них. А пока я попрошу кого-то из своих гостей прокомментировать звонок Ольги и письмо иеромонаха Арсения. Кто готов? Борис, пожалуйста. Борис Новодержкин: Ну, поскольку возникла религиозная тематика, мне хотелось бы проиллюстрировать это противоречие, о котором я говорил, на примере известных слов «возлюби ближнего своего, как самого себя». Так для того, чтобы возлюбить другого, в первую очередь необходимо возлюбить себя. Если я себя ненавижу, то так же я буду и «любить» другого. Поэтому быть собой, знать себя, понимать себя, чувствовать себя важно в той же степени… даже не в той же степени, а это является необходимым условием для того, чтобы потом выходить в этот мир и входить в контакт то ли с другим человеком, то ли во время молитвы — с Богом. Принцип здесь один. И я совершенно согласен с тем, что вообще понятие самодостаточности — это понятие не для внутреннего пользования. Когда человек начинает рассуждать сам о своей самодостаточности (я говорил это еще в ответе на самый первый звонок), тут как раз возникает некоторая ловушка. Мы можем говорить об этом извне, но не изнутри. Кстати, это то же самое, что касается разных механизмов защиты, механизмов избегания контактов, о которых так много говорят психологи, это для психотерапевта. А когда человек начинает сам думать о том, насколько он самодостаточно устроен, какие механизмы психологической защиты он использует, тут опять мы попадаем в некоторую ловушку, в некоторый замкнутый круг. Для того чтобы судить о самодостаточности, нужен другой. Потому что если я сам сужу об этом, тогда это вот та самодостаточность — со знаком минус, когда мне не нужен другой человек, когда я отталкиваю этого другого человека, когда я защищаюсь таким образом, говоря: «Я самодостаточен. До свидания». И в этом, естественно, любой психолог, психотерапевт увидит действительно некоторую внутреннюю боль, некоторые внутренние проблемы — то, о чем мы уже говорили. Татьяна Ткачук: Спасибо, Борис. И, Екатерина, я думаю, что без оценочных категорий нам все равно сегодня эфир не провести. Это не тот случай, когда нам удастся их избежать. По-вашему, самодостаточный человек, не нуждающийся в других, способен сам помочь кому-то? Екатерина Михайлова: Да мы уж вроде поняли, что самодостаточный человек нуждается в других. Другое дело, как нуждается. Вот если это такая нужда-зависимость, когда «я не могу без другого человека, и пусть мне немедленно дадут помощь, тепло, контакт и все остальное», — это одно дело. А когда я признаю существование, я признаю интерес, я признаю цельность и возможность с этим другим человеком быть в контакте, если он того тоже пожелает, — это другая история совсем. Мне кажется все-таки, что это самое слово, которое уже не хочется лишний раз говорить, оно, скорее, слово-вопрос, чем слово-ответ. Это про ту самую границу между нашими мирами, которую все время нужно переустанавливать. Она не лежит где-то в одном и том же месте все время и с разными людьми… Татьяна Ткачук: Все время в процессе жизни, или все время в процессе общения с разными людьми? Екатерина Михайлова: Все время в процессе жизни, и все время в процессе общения с разными людьми, и в разных сферах моей жизни, или вашей жизни тоже. То есть это очень текучая материя, она ускользает. Поэтому про это так трудно рассуждать, собственно говоря. И мне кажется, что человек, который с этой загадочной сущностью как-то немножко хотя бы знаком, он, так или иначе, может быть, не в философских категориях, а на уровне ощущений все время задает себе вопрос о границах свободы, с одной стороны, и о границах зависимости, с другой стороны, о границах потребности в другом человеческом существе или в чем-то и ком-то еще. Вот это все время такое вопрошание, на которое нет всегда одинакового ответа. И я соглашусь, пожалуй, с тем, что человек, который о себе говорит «я самодостаточен», он что-то другое хочет сказать. Он хочет сказать «Ты мне не нужен сейчас, и я заявляю об этом вот в такой форме». Татьяна Ткачук: В открытую. Екатерина Михайлова: Да. Татьяна Ткачук: Спасибо, Екатерина. Примем звонок. Москва, Игорь Петрович. Здравствуйте. Вы в эфире. Слушатель: Здравствуйте. Я понимаю этот вопрос так. Если говорить о крайней границе — то это умение человека иметь всегда тонус, независимо от его состояния здоровья, то есть умение жить в условиях, когда, так сказать, тебе объективно не очень хорошо, вот умение находить тонус в жизни, в крайних его проявлениях. То есть умение жить одному, например, в лесу, и находить в этом смысл жизни, и вообще, независимо от людей. Это я имею в виду крайние моменты самодостаточности, когда нет вокруг тебя, около тебя тех людей, которые тебе помогали бы жить. Вот так я это понимаю. Татьяна Ткачук: Спасибо за вашу точку зрения. И, Борис, было на сайте одно письмо, где задавался такой вопрос. А если человек в силу каких-то личных обстоятельств оказался одинок и в данный момент не готов по своим внутренним причинам выстраивать какую-то коммуникацию с новыми людьми, он самодостаточен или просто несчастен? Вот давайте свяжем эту постановку вопроса с тем тонусом и умением решать проблемы, о которых говорил нам Игорь Петрович. Борис Новодержкин: Вот здесь прозвучали слова «крайнее проявление» — вот мне нравится такой подход. Речь идет о том, что чем дальше я могу отойти, тем ближе я могу приблизиться, чем ближе я могу приблизиться, тем дальше я могу отойти. Если человек волею судеб поставлен объективно в некоторую ситуацию, когда он оказался одинок, то, глядя извне, мы можем говорить о том, что это проблема, мы можем сочувствовать этому человеку. Но, опять возвращаясь к тому, о чем мы уже говорили, это субъективная вещь, и это вопрос того, как человек сам, внутри себя переживает. Ведь бывают такие ситуации, когда это одиночество необходимо, и оно может использоваться совершенно по-разному. И если внешний, например, наблюдатель говорит: «Вот человек остался один», — это совершенно не означает, что это… правда, это уже другой термин. Термин «одиночество» и «самодостаточность» — это тоже новый поворот событий. Татьяна Ткачук: А мы об этом тоже поговорим. Спасибо, Борис. И я передаю микрофон Екатерине. Екатерина Михайлова: В молодые годы сплавлялись по одной реке в Новгородской области. Наплыли на брошенную деревню, где жила одна старушка, 12 лет она там жила одна, разбирая на дрова заборы бывших соседей. Мы долго с ней разговаривали. А мы стояли с палатками на красивом, сосновом берегу. И когда стали прощаться, она нас спрашивает: «Ой, ребятки, а вам там не страшно?». Татьяна Ткачук: Да, забавная история: «Самодостаточность помогает человеку перенести одиночество, но и обрекает его на то же одиночество», — пишет на сайт Дмитрий Георгиевич. «Это качество не имеет отношения ни к эгоизму, ни к пренебрежительному отношению к другим», — добавляет Татьяна из Москвы. И я хочу вернуться к опросу москвичей, который прозвучал в начале нашей программы. Одна из москвичек сказала: «Самодостаточный человек — это человек, который остановился в своем развитии». Борис, в какой-то степени, в какой-то мере ассоциируется ли у вас это качество, столь непростое, что мы уже полчаса о нем говорим, но пока картина не вырисовывается четкая, ассоциируется ли оно у вас с неким застоем, вот с таким состоянием, когда человек говорит: все, я достиг спокойствия, я достиг мира в душе, мне комфортно с самим собой, и, в общем, я уже ни к чему не стремлюсь? Борис Новодержкин: Ну, только в той степени, если добавить: уже и дышать не надо. И перестал дышать — и умер. Все, собственно, цели, все задачи выполнены. В этом плане, конечно, ассоциируется. Потому что жизнь — это всегда некоторое движение, это некоторое взаимодействие, это получение чего-то извне и отдача чего-то вовне. Если говорить о самодостаточности, как о самодостаточности камня… да и то, камень, как известно, капля точит — тоже какой-то процесс идет. Я с трудом могу себе представить такого человека, который жив и абсолютно самодостаточен. Не могу себе представить. Все равно что-то человеку нужно. Жизнь — это некоторый процесс. Если процесс остановился, тогда это смерть, но это не самодостаточность. Татьяна Ткачук: Спасибо, Борис. Москва, Александр на линии. Здравствуйте. Слушатель: Добрый день, Татьяна, Екатерина и Борис. У меня вопрос. Если бы иеромонах… он, конечно, еще не архимандрит, он не включился в разговор, то, может быть, он бы ответил на вопрос: монах, уходящий в затвор, он самодостаточен? Вот Серафим Саровский, он 20 лет с медведями общался. Ушел простым монахом, вернулся потом, в общем-то, и стал святым. Но, например, бомж, при его свободе, он самодостаточный ли? Вот попробуйте ответить. Спасибо. Татьяна Ткачук: Спасибо. Но иеромонах вам ответить не может — его нет в студии, а вот Екатерину Михайлову я попрошу прокомментировать звонок. Екатерина Михайлова: Да, вот прямо уж такие высокие сразу материи задали. Мы говорили уже, что не константа это, а это процесс. И что касается уходящих в затвор, или, возможно, садящихся писать книгу, или, возможно, медитирующих, или, возможно, нуждающихся в том, чтобы побыть в одиночестве и восстановить как-то самоощущение, прийти в себя, что называется, возникает три вопроса: насколько? зачем? и что там происходит внутри? Я полагаю, что ни один человек, который уходит в некоторую, временную изоляцию для того, чтобы подумать, прочувствовать или быть в диалоге с высшей силой или с какими-то аспектами самого себя, не является тем самым камнем, о котором Борис говорил. Там что-то происходит. Другое дело, что со стороны этого не видно. Может быть, и сам человек об этом не может сказать внятно. Он затем и уходит, чтобы что-то очень тонкое, очень тайное или очень нуждающееся в сосредоточении стало для него, по крайней мере, явным. Это потребность такая. Татьяна Ткачук: Спасибо, Екатерина. И раз мы вернулись к письму иеромонаха, я очень коротко зачитаю два письма с сайта. Одно от Михаэля, который пишет: «Самодостаточность — да. Самозначительность — нет. Иеромонах Арсений, к стыду своему (человек-то он, наверное, достаточно образованный) не сумел разобраться, где самодостаточность, а где самозначительность — корень чванства и гордыни чрезмерной». И второе письмо, от Галины Кличниковой из города Алма-Ата. Она пишет о том, что «на самом деле, если человек не обладает самодостаточностью, то вряд ли он добьется чего-либо в этой жизни. При этом вовсе необязательно самодостаточному человеку быть одиноким. Он может быть (и чаще всего так и случается) в центре внимания лиц противоположного пола, пользуется весом в обществе, и при этом остается одиноким в узком понимании этого слова, то есть не замужем, если речь идет о женщине или не женат, если говорить о мужчине. И это вовсе не гордыня, как утверждает отец Арсений, а свойство, которому многие могут только позавидовать. И иеромонах в том числе». И, Борис, сразу вопрос к вам. Вот чем, на ваш взгляд, так привлекательны для окружающих люди, живущие неким «натуральным хозяйством» внутри самих себя? Вот вырастившие какой-то садик, который вполне на определенном этапе жизни удовлетворяет их… садик, огородик, не знаю, кому что нужно. Ведь к этим людям тянет, как правило, тем больше, чем ярче эти люди дают понять, что они не нуждаются в близких отношениях. Борис Новодержкин: Есть такой анекдот. Встречаются двое знакомых, и один другого спрашивает: «Ты как, пьешь, наверное?». «Нет, не пью». «Куришь много?». «Нет, не курю». «Неужели наркотики?». «Нет, наркотиков не использую». «А как же ты тогда расслабляешься?». «Ты знаешь, я как-то особо и не напрягаюсь». Естественно, такие люди, они вызывают интерес, они возмущают, они привлекают. В чем секрет такого рода интереса и привлечения внимания других? Я думаю, в том, что такие люди погружают людей не самодостаточных в некое состояние неопределенности. Для человека очень важно понимать, что происходит, контролировать ситуацию и иметь некоторые понятные рычаги влияния на другого человека. Так вот, когда речь идет о том, что я сталкиваюсь с человеком самодостаточным, человеком свободным, мне не совсем понятно, каковы могут быть рычаги влияния на него, и тем самым я не знаю, как себя с ним вести — возникает та самая неопределенность, страх, связанный с этим, и интерес. Есть хорошее выражение: страшно интересно, — это такие вещи, которые идут рука об руку. Всегда привлекает неопределенность. Татьяна Ткачук: Борис, но ведь почему при этом не возникает желания отойти от этого человека подальше? Если я не понимаю, что это такое, что это за материя, если я чувствую, что человек выстраивает барьер, экран между нами, если он дает понять, и достаточно откровенно, что он не нуждается ни в ком, почему я — я, как абстрактное существо в данном случае — так стремлюсь преодолеть этот барьер, прорваться туда и встряхнуть этого человека за плечи и сказать: «Оглянись, тебе все-таки кто-то нужен»? Борис Новодержкин: Я сейчас говорил не о том человеке, который пытается произвести впечатление человека самодостаточного и оттолкнуть, а о том человеке, который на самом деле является самодостаточным. И наличие такого человека в этом мире нарушает мою картину мира. Если такое бывает, я не знаю, как с этим быть. Мне надо разобраться, мне надо спровоцировать, мне надо зацепить этого человека, чтобы вернуть опять картину мира, где я могу все контролировать. Татьяна Ткачук: Спасибо, Борис. Примем звонок. Петербург у нас на линии. Сергей, здравствуйте. Слушатель: Здравствуйте. Я попросил бы присутствующих высказать свое мнение по следующему вопросу. Это перекликается с передачей, где опрашивали: почему сейчас в России в массовом порядке ностальгия по Советскому Союзу? Так вот, мне кажется, это возникает у людей не самодостаточных. Академик Сахаров, Лихачев, «отцы» американской демократии, авторы конституций были людьми самодостаточными. Ну а все остальные могут примыкать к тому или другому лагерю. Как вы считаете? Татьяна Ткачук: Я честно вам признаюсь, Сергей, не очень поняла связку двух тем: ностальгия по Советскому Союзу и тема самодостаточности, о которой мы говорим. Екатерина? Екатерина Михайлова: Вы знаете, если сделать шаг от политики — у нас все-таки не политическая программа, — заодно связать с предыдущим вопросом, вот это одновременно привлекательность и немножко тревога, страх даже, который вызывает самодостаточный человек, на мой взгляд, это сильно связано с тем, что очень многие люди воспринимают зависимость, как гораздо более распространенную модель, с которой они лучше знакомы. В частности, лучше знакомы в семье: я не могу без тебя, жить ради детей, — и так далее. И вот это существование человека, который как-то по-другому устроен, который может быть и теплым, который может быть и помогающим, и принимающим помощь, но который не «склеивается» с другим человеком намертво, не образует с ним общее кровообращение — это одновременно как благая весть про то, что можно быть вместе и не жрать друг друга, не питаться друг другом, и одновременно что-то очень пугающее. Потому что «если у него так, то как же у меня?». Татьяна Ткачук: Екатерина, вот вы сейчас заговорили о зависимости и независимости. Но посмотрите, что получается. Фактически с первых дней жизни человека, когда мы появляемся на свет, мир и окружающие начинают нам диктовать какие-то свои требования и условия. Сначала — это родители, потом — это детский сад, затем — школа, в общем, все эти этапы. А это своего рода давление, безусловно. И с первых дней нашей жизни мы начинаем выстраивать некие защитные механизмы, которые позволяют нам себя уберечь от того, чтобы вот эти нападения, это давление не причиняли нам такую боль. Самодостаточность, которая тщательно выращивается кем-то в собственной душе, самодостаточность как цель, к которой люди стремятся — может ли она явиться щитом, одним из способов защититься от этой зависимости — сначала от родителей, а потом и от окружающего мира? Екатерина Михайлова: Таня, я бы не представляла себе весь наш рост в мире исключительно как, знаете ли, оборону крепости от каких-то враждебных сил, которые нас прессуют и что-то нам диктуют. Вы представьте себе маленького ребенка, который с безумным интересом, обливаясь слюнями и вылупив глаза, строит чего-то там из кубиков, потом ломает, потом опять строит — и узнает, таким образом, очень много про кубики, про силу тяжести, про свои собственные лапки маленькие и так далее. Он находится в каких-то других немножко отношениях с миром, да и с родителями тоже все не так просто. Татьяна Ткачук: А в этот момент мама кричит: «Домой! Обедать!». Екатерина Михайлова: Мама может кричать «Домой!», а мама может сесть рядом и поиграть в кубики — мамы разные бывают. Да, такая тревожная идиотка, которая требует только питания вовремя, — это все-таки не единственный вариант мамы. Поэтому, на мой взгляд, самодостаточность как щит — это та самая дурнина демонстративная, гордыня, с которой человек говорит: «Вы мне все не интересны — у меня богатый внутренний мир». Как правило, это неправда. Татьяна Ткачук: Спасибо, Екатерина. Ленинградская область, Владимир Иванович на лини. Здравствуйте. Слушатель: Добрый день, уважаемые господа. У вас, Таня, только что был очень интересный посыл. Да, нас всю жизнь давили, начиная с детского садика и заканчивая пенсией. Я десять лет назад вышел на пенсию. Умерли все мои мужчины-друзья, потому что у нас очень модно умирать до 60-ти, а я как-то сохранился, наверное, потому что не пил и не курил. Я всю жизнь прожил в центре Питера, а после 60-ти я совершенно сознательно уехал на берег Финского залива, подальше от Питера, подальше от людей. Но не из гордыни, а потому что просто хотелось сохранить… потому что в городе трудно жить, потому что много… Обычно из-за одиночества спиваются, делают всякие глупости — это один из вариантов несамодостаточности. А другая самодостаточность — пойти в любую библиотеку и подобрать книги. Мы в своей жизни так мало оставили ответов на те вопросы, которые нас окружали, окружают и будут окружать. Тут дело не в гордыне, а дело в том, что очень мало людей, которые тебя понимают. Татьяна Ткачук: Поняли вашу точку зрения. Немножко мне показалась примитивной постановка вопроса — противопоставление: либо пить, либо сходить в библиотеку и почитать книги. Хотя, в общем, идею того, что вы хотели сказать, я поняла. Я в интернете обнаружила стихотворение автора из Томска (у нас, кстати, обычно бывают звонки и из этого города тоже). Автор стихотворения — Рунка. И стихотворение это активно обсуждалось на многих сайтах. Очевидно, чем-то оно читателей интернета «зацепило». Я приведу вам фрагмент этого стихотворения: «Самодостаточность. Длинное слово. Хотя подразумевает полноту. Самопожертвование не есть самодостаточность, если не чувствуешь удовлетворения. Самодостаточность — это не питие в одиночестве. Но самодостаточность — это когда тебе никто не нужен, но все приходят. Приходят, чтобы не скрасить одиночество, ибо одиночества при самодостаточности быть не может. Самодостаточность — это когда круг замыкается по своему логическому пути. Когда каждое действие и минута наполнены смыслом и завершенностью. В самодостаточности нет места ожиданию, ибо оно пусто по сути своей и напрасная трата времени, сил, мыслей и душевной устойчивости. Я не самодостаточна». И вот две позиции читавших это стихотворение людей. Позиция первая: самодостаточность — это иллюзия тех, кому хочется выглядеть сильным, непоколебимым и всегда оставаться лидером; это эгоцентризм, когда человек позволяет войти в его мир только тогда, когда другой согласен играть по его правилам и войти этот мир на его условиях. И позиция вторая: самодостаточность, как способность человека жить, несмотря ни на что, находить внутри себя силы для разрешения любых сложных ситуаций, не вешать свои проблемы на других, это нормальная самооценка, когда люди тянутся к тебе, потому что твои глаза говорят: «У меня все в порядке!». Мы уже касались, пожалуй, всех аспектов того, о чем я сейчас говорила в эфире, и, тем не менее, я попрошу обоих своих гостей коротко сказать: какая позиция вам ближе? И что вы думаете о стихотворении, которое я зачитала в эфире? Екатерина? Екатерина Михайлова: Оно напоминает мне о том, что самодостаточность — это такое понятие… понятие-провокация, если угодно. Оно вызывает очень много страсти, в текстах, которые вы сегодня зачитывали, очень много страсти. Татьяна Ткачук: Я вас буквально на секунду прерву, чтобы сказать слушателям о том, чего они не могут увидеть, — Борис хлопает в ладоши в ответ на то, что слышит от Екатерины. Екатерина Михайлова:: И, может быть, в этом его и назначение, а вовсе не в том, чтобы иметь какие-то прямые интерпретации и ответы. Это понятие, которое провоцирует нас опять-таки задать вопрос: где кончаюсь я, а где начинаются другие люди, и зачем мы друг другу? И напоминает известное высказывание: «Если я не за себя, то кто за меня? Но если я только за себя, то зачем я?». Татьяна Ткачук: Замечательно. Борис, ваши мысли по поводу… Борис Новодержкин: Я уже аплодировал. И, действительно, то, о чем говорили чуть раньше, и тот, Татьяна, вопрос, который вы мне задавали: почему самодостаточные люди вызывают такой интерес? Вот они провоцируют этим. И в зависимости от того, какую позицию… является самодостаточным другой человек, вот этот слушатель или человек, который вступает в контакт с этим самодостаточным человеком, он его и называет то ли эгоистом, эгоцентристом, то ли, наоборот, человеком совершенно открытым. Но мне хотелось бы вернуться еще чуть раньше к тому звонку, когда вспомнили Советский Союз, вспомнили ностальгию, и потом говорили про детское воспитание. Знаете, я вот о чем подумал: что важно действительно, в какой ситуации общественной, в какой ситуации внешней живет человек… Вот как в армии, вот солдат в армии. Он самодостаточный или нет? Если вернуться к тому, что все-таки в советские времена все было прописано. Вот тогда, когда я не несу ответственности за свои внешние поступки, вроде бы все прописано. Одновременно вроде душа моя как бы в домике. И это позволяет мне быть внутренне духовно самодостаточным, поскольку какие-то решения, которые связаны с другими людьми, я лишен возможности принимать эти решения. И тогда все просто. Тогда возникает определенность и прописанность правил. Татьяна Ткачук: Сразу перебью, и вопрос Екатерине. Самодостаточность и принятие решений или не принятие решений — видите ли вы здесь прямую связку? Вот, на мой взгляд, два солдатика срочной службы могут быть совершенно разными. Один из них при этом может быть самодостаточным, другой — нет. А условия, в которых они находятся, и не принятие ими решений — абсолютно идентичны! Екатерина Михайлова: Я как-то представляю себе не солдатиков срочной службы, Бог уж с ними, а все-таки человека, который действительно задается вопросами о пределах, о границах своей ответственности. И он может принимать разные решения, и я бы сказала, что ему их принимать труднее, потому что он видит больше параметров, осознает, и потому, что он больше занят вопросом принятия последствий своего выбора, своих решений, и потому, что он считает это решение все-таки своим, и готов нести эту ответственность за эти последствия, поэтому ему труднее. И он вряд ли скажет: «Со мной так получилось». Татьяна Ткачук: Спасибо, Екатерина. Борис? Борис Новодержкин: Я хотел бы добавить: и чем свободнее человек, чем больше этих вариантов выбора он видит, тем важнее ему отходить от ситуации, возвращаться к самому себе, чтобы понять действительно, где суть его выбора. Поэтому эта свобода и самодостаточность, и ответственность — эти все вещи непосредственно связанные. И опять вот эти полюса: чем больше решений я принимаю, чем больше я могу выходить во внешний мир, тем необходимее мне уходить внутрь себя, и чем дальше я ухожу, тем ближе я подхожу, и чем ближе я подхожу, тем дальше я ухожу. Татьяна Ткачук: Спасибо, Борис. Москва, Александра у нас на линии. Здравствуйте, Александра. Слушатель: Здравствуйте. Вы знаете, я постараюсь покороче. На мой взгляд, самодостаточность, она все-таки в первую очередь подразумевает достаточно высокий уровень образованности, как минимум. Потому что человек, у которого ничего нет внутри, самодостаточным быть не может. И мне кажется, что это не совсем связано с ограничением общения с внешним миром, потому что ограничение общения — это, скорее, медицинский термин и это аутизм. Но аутизм — это не самодостаточность, это немножко другое. Спасибо. Татьяна Ткачук: Согласна с вами абсолютно, Александра. Спасибо за вашу точку зрения. У меня к моим гостям короткий вопрос, простенький вопросик. Есть ли разница в понятии «самодостаточность» для мужчин и для женщин? Вот такое сильное стремление к любой независимости, прежде всего, конечно, к финансовой — мужское качество, и желание, и потребность ощущать себя любимой, желанной, слышать об этом — с другой стороны, как типично женское проявление сущности. Екатерина? Екатерина Михайлова: Ну, мы ведь здесь говорим не про то, как это на самом деле у реальных мужчин и женщин… Татьяна Ткачук: Нет, давайте все-таки про это. Екатерина Михайлова: Нет. Мы говорим про два мифа, а вы предлагаете их еще с третьим повязать. Да? Про миф традиционной мужской роли, миф традиционной женской роли и миф самодостаточности. Татьяна Ткачук: А вы вот за 30 секунд развейте все три мифа. Екатерина Михайлова: Вы знаете, я, с вашего позволения, возьмусь все-таки за женскую часть. Мне кажется, что для взрослой, современной женщины движение в сторону разумной, естественной, не демонстративной самодостаточности интересно именно тем, что оно все время заставляет ревизовать, переосмысливать вот эту самую традиционную модель: «Я чувствую, думаю и поступаю так потому, что действительно мне это нужно, я действительно этого хочу, или потому, что от меня этого ожидают? И если я нарушу эти ожидания, каковы будут для меня последствия? И если я их не нарушу, каковы будут для меня последствия?» И это очень любопытный процесс, который, как всякий исследовательский процесс, не имеет, знаете, правильного — неправильного ответа. Татьяна Ткачук: Спасибо, Екатерина. Тогда Бориса я попрошу, в свою очередь, о мужской самодостаточности несколько слов сказать. Борис Новодержкин: Разницы нет. Вот те мифы, о которых говорила Катя, — это один из способов бегства от ответственности, бегства от свободы, бегства от той самой самодостаточности. А способ такой: я могу сказать: «Вот мы, мужчины, такие. Я вел бы себя таким-то образом, если женщины были бы более самодостаточны или, наоборот, были бы более зависимыми, и, таким образом, я ставлю себя в зависимость от другого (и то, о чем я говорил раньше), таким образом, я как-то структурирую этот мир, делаю его понятным и контролируемым». Татьяна Ткачук: Спасибо, Борис. И мы сейчас дадим слово Юрию Викторовичу из Московской области. Юрий Викторович, вы последний, кто прозвучит у нас в эфире. Пожалуйста, попытайтесь подытожить нашу сегодняшнюю программу. Слушатель: Здравствуйте, господа. В принципе, очень многое из того, что я хотел сказать, уже прозвучало в вашей программе. Я думаю, что когда человек рождается на этот свет, он обречен на какие-то контакты и на жизнь в каком-то сообществе. Невозможно отлучиться от всего. Но я считаю, что человек самодостаточный, он должен принимать свои решения, которые не только не вредят, а приносят пользу всем окружающим — государствам, людям — всему. Вот для меня лично в этом плане идеалом является Андрей Дмитриевич Сахаров. Татьяна Ткачук: Спасибо. К сожалению, время нашего эфира подошло к концу. Замечательное качество «самодостаточность», о котором мы сегодня столько говорили, на мой взгляд, опасно только одним: сохраняя свою внутреннюю, личную независимость от чужих чувств и желаний, человек может стать постепенно неспособным к проявлению этих чувств, потому что, любя, мы всегда привязываемся, а значит, становимся уязвимыми и ранимыми…

Самодостаточность – что это такое и нужно ли ее развивать

Приветствуем вас, уважаемые подписчики и гости Quasa Media!

Самодостаточность сегодня в тренде. Для многих быть самодостаточным – значит быть успешным. Даже поисковые системы на данный запрос выдают тонны фотографий с образами бизнес-леди и мужчин в костюмах и галстуках.

Сегодня мы с вами разберем, что такое самодостаточность на самом деле и так ли необходимо стремиться развивать в себе это качество.

Понятие

Словари трактуют самодостаточность, как свойство личности, благодаря которому человек уже сам по себе ощущает свою значительность, имеет самостоятельную ценность либо способен обходиться собственными возможностями.

Если немного перефразировать это определение на бытовой язык, то самодостаточный – это тот, кто ценит себя, не испытывает болезненных привязанностей по отношению к другим людям, не боится одиночества и прекрасно себя чувствует наедине с самим собой.

Самодостаточность часто путают или трактуют аналогично другому понятию – самостоятельности. Но, несмотря на некоторую схожесть, это разные вещи.

Самостоятельность – это одно из ведущих качеств личности, которое формируется по мере взросления человека и выражается в умении ставить перед собой цели и собственными силами их достигать, ответственно относиться к своему поведению, действовать сознательно и инициативно как в привычных условиях, так и в нестандартных.

Самостоятельным человек становится тогда, когда сепарируется от родителей, начинает осознавать собственные принципы, мысли, качества и отличать их от принципов и мыслей других людей, т. е. свое от навязанного.

При этом самостоятельность не отрицает потребности в социуме. А вот самодостаточность подчеркивает: чтобы чувствовать себя полноценным и счастливым, человеку не нужен никто, кроме себя самого. В этом главное отличие.

Но в то же время не стоит равнять самодостаточность с отшельничеством, замыканием в себе или аскезой. Самодостаточный человек не запирает себя на семь замков и не лишает общения. Просто он ценит качественные связи и не боится остаться вовсе без них.

Виды

Самодостаточная личность формируется в разных сферах жизни, в каждой из которых это качество может находиться на базовом, среднем или абсолютном уровне.

В зависимости от конкретного направления в психологии выделяют три основных вида самодостаточности:

  1. Бытовую. Выражается в способности самостоятельно вести быт без посторонней помощи: заниматься приготовлением пищи, обустройством дома, созданием уюта, уборкой, ремонтом и прочими хозяйственными вопросами.
  2. Психологическую. Принято считать, что психологически самодостаточный человек не зависит от мнения окружающих и всегда ставит в приоритет собственное благополучие. Моменты одиночества он расценивает не как повод для страдания, а как возможность заняться собой и любимым делом.
  3. Социальную. Выражается в способности достигать успехов в своей деятельности: профессиональной карьере, обучении, хобби. Сюда также можно добавить умение обеспечивать себя материально.
Качества самодостаточной личности

Это свойство описал в своей книге “7 навыков высокоэффективных людей” Стивен Кови – американский консультант по вопросам руководства и управления жизнью.

По его словам, независимость человека выражается в нескольких утверждениях:

  1. Я могу это сделать.
  2. Я полагаюсь на самого себя.
  3. Я несу ответственность.
  4. Я могу выбирать.

Это значит, что человек может самостоятельно справляться с задачами, которые встают у него на пути, будь то бытовые, социальные или профессиональные. На его восприятие самого себя не влияет мнение социума: его самооценка не зависит от того, как к нему относятся другие. Слова и действия такого человека исходят из его внутреннего состояния и он несет за них ответственность.

Несмотря на то, что самодостаточный человек сам себя мотивирует на действия и инициирует их, он не исключает взаимовыгодного сотрудничества, коллективного творчества или поддержки.

Признаки, по которым можно судить о самодостаточности:

  1. Умение слышать себя. Такой человек не подавляет эмоции, которые обществом признаются как отрицательные, а умеет проживать и управлять ими. Мысли, чувства и действия находятся в согласии и не противоречат здравому смыслу.
  2. Самостоятельность. Большинство своих проблем он решает сам, но и попросить компетентной помощи в важных вопросах гордость ему не помешает. Он не лезет с советами, если его не просят, но при необходимости на его поддержку можно рассчитывать.
  3. Самореализация. Самодостаточный человек не может себе позволить растрачивать свой потенциал впустую. Он понимает, что развитие – это естественное и необходимое условие жизни. Работать на нелюбимой работе и ныть о том, как все плохо, – не его стратегия.
  4. Выбор и ответственность. Решения принимаются не из страхов и тревог, а из понимания, что выбор приносит либо результат, либо опыт. И за это всегда приходится нести ответственность.
  5. Удовольствие. Такой человек в целом удовлетворен собой и своей жизнью. Никакое окружение не может убедить его в том, что его внешность или выбранная деятельность не подпадает под каноны современности. Он знает чего хочет и позволяет себе это получать.
  6. Право на ошибку. Самодостаточность подразумевает понимание, что никто не идеален. Ошибки на жизненном пути воспринимаются не как позорные факты биографии, а как неизбежные этапы движения к цели.
  7. Уважение к личным и чужим границам. Подразумевает наличие правил обращения с собой, нарушать которые не позволено даже самым близким людям. Самодостаточная личность уважает право других на неэкологичные ценности и недостойные поступки, но связи с подобным окружением быстро разрывает. О том, что такое самоуважение, можно почитать в нашей отдельной статье.
  8. Умение отказывать. Он не стремится быть для всех хорошим и способен сказать “нет”, если предложение выходит за рамки его внутреннего или внешнего комфорта.
  9. Реакция на кризисы. Человек понимает, что жизнь в розовом цвете невозможна. Любые точки боли воспринимаются им как направления, на которые стоит обратить дополнительное внимание и над которыми нужно потрудиться.

Немного затронем особенности этого качества исходя из половой принадлежности.

Какая женщина может считаться самодостаточной:

  1. Та, кто не переживает из-за вопросов “доброжелателей” о том, когда же она наконец выйдет замуж / родит ребенка / похудеет / потолстеет и т. п. Она опирается на собственные ощущения и стремления.
  2. Которая не будет терпеть плохое отношение к себе и способна прекратить токсичные отношения, даже если испытывает сильные чувства к партнеру.
  3. Она довольна своим внешним видом и не критикует себя за несовершенства. Если что-то, по ее мнению, нуждается в корректировке, она это берет и корректирует.

Что можно сказать о самодостаточном мужчине:

  1. Он способен обеспечить себя и свою семью материальными благами. Несмотря на тренд на равноправие, мужчина, который сидит на шее у родителей или ждет у моря погоды, в то время как его супруга совмещает три работы, априори не может считаться самодостаточным.
  2. Он выполняет свои обещания, поскольку знает, что данное им слово – это результат принятого решения. А за любое решение нужно нести ответственность.
  3. Не поддается манипуляциям. Ни провокации коллег, ни женские хитрости партнерши не могут повлиять на его мнение или желания. Он способен на компромиссы, но вить из себя веревки никому не позволит.
Обратная сторона самодостаточности

Является это качество хорошим или плохим? Однозначно ответить довольно сложно. Все зависит от точки зрения и крайностей, в которые может впасть самодостаточный человек.

Какие недостатки могут наблюдать для себя окружающие люди:

  1. Те, кто привык самоутверждаться за счет других и манипулировать чужим поведением, будут разочарованы тем, как реагирует и ведет себя самодостаточный человек.
  2. Вокруг успешных и самодостаточных часто плетутся интриги и сплетни. Отсутствие реакции провоцирует еще большую агрессию и зависть.
  3. Реализованный и независимый человек может казаться холодным и отстраненным, тем самым отпугивая как посторонних, так и близких людей.

У самодостаточности есть и темная сторона, которая имеет негативный окрас для самого человека:

  1. Он убеждает себя, что действительно ни в ком более не нуждается и для собственного счастья ему хватит его самого. Избегает знакомств, сторонится любых отношений, отказывается от встреч с друзьями. По факту корень такого затворничества ни в желании быть самодостаточным, а в страхе, что кто-то посягнет на его границы и сделает больно.
  2. Человек не хочет просить помощи, даже когда остро нуждается в ней. А это может привести к большим проблемам.
  3. Отсутствие зависимости от чужого мнения может вылиться в чрезмерную самоуверенность и раскрепощенность вплоть до хамства, высокомерия и вседозволенности.
  4. Бытовая самостоятельность женщины из разряда “коня на скаку остановит, в горящую избу войдет” совсем не оставляет места для мужских подвигов. Представитель сильной половины чувствует себя ненужным и нарабатывает инертность.

Получается, что самодостаточность может быть как положительной, так и нездоровой. Не испытывать токсичных привязанностей к другому человеку – это хорошо, но наглухо закрывать свое сердце и ограничивать себя в общении из-за страха быть созависимым – это уже крайность. А истина, как обычно, где-то посередине.

Как стать самодостаточным человеком

Здесь мы с вами будем говорить о здоровой самодостаточности и узнаем, как развить в себе это качество, не впадая в крайности:

  1. Осознать и проработать свои страхи и комплексы, которые могут тянуться с самого детства. Именно они зачастую становятся причиной того, что мы болезненно реагируем на мнение окружающих, вступаем в токсичные отношения, позволяем себя обижать, ущемлять.
  2. Разобраться со слабыми и сильными сторонами своей личности. Улучшить все качества, которые можно улучшить, а также принять и подружиться с остальными.
  3. Научиться слышать себя, отслеживать свои эмоции, реакции в теле, желания и не стесняться говорить “нет”, когда внутренний голос настаивает на отказе.
  4. Познакомиться с самим собой и не бояться оставаться в одиночестве. Если вы включаете телевизор только для фона, чтобы создавалось ощущение, что вы не одни, это “звоночек” о том, что вам скучно находиться наедине с собой.
  5. Подумайте, сколько всего вы откладывали на потом, чтобы заняться этим позже. Может, уединение – это возможность реализовать что-то полезное и интересное?
  6. Понять, что для душевного равновесия достаточно ресурсов, которые всегда под рукой, вернее, внутри нас самих.
Заключение

На самом деле самодостаточность – явление несколько эфемерное. Во-первых, каждый вкладывает в это понятие что-то свое, поскольку общепринятого определения и конкретных параметров соответствия не существует. Во-вторых, планка самодостаточности может меняться под влиянием различных факторов. Причем как под действием негативных стрессовых потрясений, так и позитивных, например, влюбленности, рождения ребенка и пр.

Сказать однозначно, стоит ли стремиться к этому качеству, тоже не получается. Если руководствоваться высказыванием Омара Хайяма “Лучше будь один, чем вместе с кем попало”, то это довольно разумно. Согласитесь, находить радость в уединении и быть интересным для себя самого – очень полезный навык. Вместе с тем нельзя отрицать, что “человеку нужен человек”. Любовь, поддержка, взаимовыручка – все это бесценно и требует компании.

А тем, кто очень хочет самодостаточного партнера, предлагаем представить себе просветленного монаха, который считает, что все материальное – тлен, или успешного бизнесмена (бизнес-леди), который совершенно не нуждается в вашем присутствии и предпочитает проводить время наедине с более интересным человеком, т. е. с собой. Нравится?

Желаем не впадать в крайности и взращивать в себе только здоровые качества. До скорого!

«Самодостаточная личность» — миф, который нуждается в пересмотре? — Моноклер

Рубрики : Культура, Последние статьи

Become a Patron!

Доцент кафедры юридической и моральной философии Уорикского университета, доктор наук Кимберли Браунли рассказала на страницах журнала Aeon, почему самодостаточная личность — это культурный миф, оторванный от реальной жизни, и поразмышляла о том, в чём заключается истинная сила человека. Моноклер подготовил для вас перевод.

Великие одиночки завораживают. Генри Дэвид Торо на берегу Уолденского пруда, буддийские монахи в их скитах, литературные герои, такие как Робинзон – все они являются романтическими героями историй про успешное одиночное выживание. Их окружение — пустыня. Их кажущаяся победа является результатом твёрдости характера, изобретательности и самостоятельности.

Одна из причин, по которой такие персонажи привлекают, заключается в том, что, по иронии судьбы, их случаи обнадёживают. Они создают утешительное впечатление, что кто-то может развиваться в изоляции, так как у них это получилось. Это утешение нашло своё лаконичное воплощение в заявлении, сделанном доктором Стокманом в конце книги «Враг народа» (1882 г.) Генрика Ибсена, где местные жители подвергли гонениям героя после того, как он рассказал, что городские туристические водолечебницы заражены. Стокман заявляет:

«Самый сильный человек на свете — тот, кто наиболее одинок».

Великие одиночки воплощают идею свободы от капризов и стрессов общественной жизни. Как человеческие существа мы уязвимы и можем ранить друг друга настроением, наклонностями, идеологией, восприятием, знанием и невежеством. Мы уязвимы для наших общественных соглашений, политики и иерархии. Нам нужно одобрение других людей или их помощь, чтобы получить дополнительные ресурсы. Когда мы молоды и когда мы стары, мы также уязвимы, потому что наша жизнь становится счастливой, лишь когда другие люди заботятся о нас.

Неудивительно, что «Робинзон Крузо» является одним из самых известных романов в истории: есть утешение в самодостаточной независимости отшельника. Но этот романтический образ отшельнической жизни покоится на ошибочных идеях об исключительности отшельников и природе социальной изоляции.


РАЗБИРАЕМСЯ: Философия и психология дауншифтинга: сбавить скорость или сжечь двигатель?


Известные отшельники, как в реальной жизни, так и в художественной литературе, всегда мужчины. Они, как правило, молоды и здоровы. Обычно у них нет ни детей, ни супруги. И они воплощают в себе крепкую осмысленную самодостаточность, с которой немногие смогли бы соревноваться. Но если присмотреться к деталям их историй, мы найдём свидетельства того, что они не являются полностью самодостаточными личностями. Уолденский пруд Торо находится всего в часе ходьбы от города Конкорд (штат Массачусетс), и Торо посещал город регулярно во время пребывания в своём убежище. Кроме того, он всегда держал три стула, приготовленных для гостей (один стул для одиночества, два для дружбы, три для общества), и замечал, что иногда бывало 25 или 30 душ под его крышей.

Буддийские монахи, пока они могут оставаться в молчании в течение нескольких месяцев, в то же самое время поддерживаются и кормятся своими учениками и мирянами. Кроме того, они проходят годы тренировок перед уходом в уединение, большая часть которых сосредоточена на культивировании глубоко социальных состояний сердца и ума, таких как сострадание, любящая доброта и радость, испытываемая от счастья других.

Даже ибсеновский доктор Стокман рисует свою жену и дочь, близких ему, когда он триумфально декларирует, что самый сильный человек — тот, кто наиболее одинок.

Один из реальных отшельников, который, кажется, отличается, — это Ричард Преннеки, отставной военный плотник и натуралист-любитель, который жил один на берегу озера Твин Лейкс (Аляска) в течение почти 30 лет. Он записывал свою жизнь на видеопленку, которую впоследствии использовали, чтобы сделать документальный фильм «Один в дикой природе» (2004). С перерывами Преннеки получал запасы от пилота, облетающего малонаселённую местность, но в зимний период его коттедж в Твин Лейкс часто бывал недоступен, поэтому он оставался в полном одиночестве.

Конечно, Преннеки, как и другие великие одиночки, имел сложный набор приобретенных социальных навыков, которые сделали уединенную жизнь возможной. При этом всё, что его окружало, что было фоном его жизни — это жестокая и богатая дикая приода.

Однако «дикость» является источником не только сенсорной стимуляции, но и межвидового взаимодействия. В естественном мире великие одиночки находят компаньонов. У Преннеки была любимая птица. Он также наблюдал за передвижением многих видов. У Робинзона Крузо были собака, две кошки, несколько коз и попугай, а позже у него появился спутник – человек по имени «Пятница». И еще один персонаж, подобный Крузо, — беглый 12-летний Сэм Грибли, главный герой детской книги Джин Грейгхед Джордж «Моя сторона горы» (1959), берёт птенца сокола из гнезда, обучает его и называет его «Безобразный» (Frightful). Он также заводит полуручную ласку, которую называет Барона.

Такого же рода антропоморфизация происходит в фильме «Изгой» (2000 г.), где Том Хэнкс, который, кажется, лишен любого контакта с животными на необитаемом острове, персонализирует волейбольный мяч, делает для него лицо, называет его «Уилсон» и очень расстраивается, когда тот теряется.

Реальная постоянная изоляция вовсе не романтична. На самом деле, это гораздо хуже, чем стресс, который мы испытываем в обществе. В отличие от успеха военно-обученного Преннеки, неопытный турист Кристофер Маккэндлесс умер от голода на Аляске в 1992-м году. Таким образом, отправляясь в одиночку в дикую природу с небольшим количеством запасов, он стал жертвой фантазий о пустынном отшельнике.

Кроме того, люди, которые уже пережили нежелательную социальную изоляцию (среди них — американские журналисты Джерри Левин и Терри Андерсон, оказавшиеся в заточении в Ливане в качестве политических заключенных со стороны Хизбаллы в 1980-е годы), подтверждают, что это мучительно. Еще один политический заключенный, Шейн Бауэр, который содержался в полной изоляции в течение 26-ти месяцев в Иране, описал черный ужас своего опыта и отчаянное желание восстановить связь с другими людьми, хоть бы даже с его похитителями.

Такие отчеты подтверждаются растущим количеством психологических доказательств (1), свидетельствующих о том, что поддержание социальных контактов, взаимодействие и включение являются принципиально важным минимумом для достойной человеческой жизни и — ещё глубже — для благосостояния людей. По большей части, мы нужны друг другу; мы не можем процветать или даже выжить друг без друга. Эти основные потребности являются основанием для целого ряда прав, которыми мы часто пренебрегаем, — например, правом быть частью сети социальных связей.

В нашей индивидуалистической западной культуре, где романтический образ великого одиночки превалирует, потребуется немало веских аргументов, чтобы показать, что нам необходимо принять иную модель «сильного человека». Мы могли бы начать с мысли, что истинная сила заключается в умении оставаться чуткими к чужой боли и страданиям, в открытости к близости и в соприкосновении с чужими потребностями, пристрастиями, презрениями и надеждами. Самый сильный человек вполне может быть тем, кто позволяет себе быть уязвимым для других и остается полон решимости пережить это и стать лучше. Самый сильный человек на свете – тот, кто наиболее связан с другими.

Ссылки на исследования

1. KIMBERLEY BROWNLEE. A HUMAN RIGHT AGAINST SOCIAL DEPRIVATION/ The Philosophical Quarterly Vol. 63, No. 251 April 2013.

По материалам: Kimberley Brownlee «The self-reliant individual is a myth that needs updating»/Aeon.

Обложка: Жюль Бастьен-Лепаж «Диоген», фрагмент картины (1873).

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Похожие статьи

Александр Лукашенко: Рынок ЕАЭС — это наш общий самодостаточный рынок, развивая который, мы сможем справиться с любыми санкциями

Президент Беларуси 21 апреля обратился с Посланием к белорусскому народу и Национальному собранию

Президент Беларуси 21 апреля обратился с Посланием к белорусскому народу и Национальному собранию.

Приоритетной задачей является создание в Беларуси прочной и конкурентоспособной экономики. Об этом Президент Беларуси Александр Лукашенко заявил 21 апреля в Послании белорусскому народу и Национальному собранию.

«Приоритет — создание прочной, конкурентоспособной экономики. Экономики завтрашнего дня. Именно она является основой нашего суверенитета. В связи с этим предстоит колоссальная работа. Но делать ее мы будем уже не с нуля. За четверть века независимости решены многие непростые проблемы. Потенциал, который мы имеем, позволяет стране демонстрировать жизнестойкость даже в самые неблагоприятные периоды. Это показал и предыдущий год», — сказал Глава государства.

«Глядя на страдания других народов, кровавые междоусобицы и разруху, мы еще больше ценим порядок и согласие, которые удается сохранять на нашей земле. Мы не дали втянуть себя в конфликты. Сохранили добрые отношения со всеми соседями. И я как Глава государства со всей ответственностью заявляю: будет сделано все, чтобы никто и никогда не смог подточить фундамент нашего государственного здания — свободу и независимость Республики Беларусь», — подчеркнул белорусский лидер.

«Однако это возможно только при одном условии: если каждый из нас будет вносить посильную лепту в общее дело. Главное сейчас — консолидация всей нации ради общей цели — построения сильного и безопасного государства», — отметил Александр Лукашенко.

Президент Беларуси также говорил о возможности появления новых линий раздела внутри и вокруг Евросоюза. «Миграционные угрозы простимулировали серьезные трансформационные процессы внутри ЕС. Возьмем тот же «брэксит», ознаменовавший собой качественно новые реалии на континенте, политические и экономические последствия которых европейцам еще предстоит осмыслить. Его прямым следствием становится выработка Евросоюзом модели своего будущего устройства, — отметил Глава государства. — Снова возник интерес к идеям разноскоростной интеграции. После нее не исключено, что мы можем стать свидетелями новых линий раздела внутри ЕС и вокруг него. Все эти проблемы Евросоюз вынужден решать буквально «на марше».

Вместе с тем Александр Лукашенко напомнил, что в свое время идея разноскоростной интеграции была выдвинута, когда зарождался ЕврАзЭС и когда были попытки отбросить союзное строительство с Россией. «Тогда мы предложили разноскоростную интеграцию, что подтвердило на практике жизненность этой идеи», — сказал Президент.

По его словам, все более отчетливо проступают контуры внешней политики новой администрации США. «Последние действия в Сирии, рост напряженности на Корейском полуострове вселяют, скорее, тревогу по поводу того, преодолеет ли Вашингтон соблазн вновь пытаться диктовать свою волю остальному миру. Искренне надеюсь, что разум в действиях всех геополитических игроков на сей раз возобладает», — отметил белорусский лидер.

Беларусь готова и далее содействовать проведению переговоров по конфликту в Украине. Президент констатировал, что в Донбассе не утихают военные действия. Полностью не выполнен ни один пункт минских соглашений.

«Продолжают гибнуть люди, в том числе ни в чем не повинные мирные жители. Регион фактически погружен в социальный и экономический хаос. Украина не просто наш сосед. Это братская нам страна, братский народ. Мы приняли у себя более 160 тысяч переселенцев. Мы готовы и далее содействовать непростым переговорам, потому что это уже непосредственно отражается на жизни нашего народа и функционировании нашего государства», — заявил Александр Лукашенко.

Беларусь готова в любой момент стать площадкой для диалога по аналогу Хельсинкского процесса. «Происходящие сегодня в мире и на континенте события вновь и вновь демонстрируют актуальность белорусской инициативы по налаживанию нового масштабного диалога между Востоком и Западом, аналогичного Хельсинкскому процессу. Еще раз хочу подтвердить: если в этом будет необходимость, и мир в этом заинтересован, Минск готов в любой момент стать местом для диалога, направленного на осмысление новых правил мироустройства», — заявил Глава государства.

Александр Лукашенко отметил, что современный мир стремительно меняется, причем не в сторону стабильности и безопасности. «Сегодня на планете происходят все более тревожные процессы. Усугубляются известные нам вызовы и угрозы, возникают и качественно новые. К сожалению, болезненная выработка нового мироустройства идет не столько за столом переговоров, сколько в горячих точках. Опасными тенденциями становятся дефицит готовности влиятельных мировых игроков к компромиссам, разбалансировка прежней системы сдержек и противовесов, стремление отдельных государств «поиграть мускулами», — сказал белорусский лидер.

Президент подчеркнул, что, по сути, происходит дрейф к новому блоковому противостоянию. «Сегодня никто не может чувствовать себя в безопасности. Кто еще недавно мог представить себе, что целые районы отдельных государств попадут под контроль террористов? Что в благополучной Европе люди будут погибать от взрывов или под колесами грузовиков, управляемых фанатиками? Как показали трагические события последнего года, с террористической угрозой может столкнуться любой гражданин любого государства в любом месте мира. Только за последние недели — кровавые теракты в Питере, Стокгольме, Танте, Александрии. Все это — реалии сегодняшнего дня», — констатировал Глава государства.

Александр Лукашенко обратил внимание и на проблемы в сфере миграции. «Миллионы беженцев с Ближнего Востока и Африки хлынули на Европейский континент. Масштабы нелегальной миграции заставляют европейцев всерьез беспокоиться о сохранении своей идентичности. Страны Евросоюза оказались не готовы к такому массированному потоку и с переменным успехом пытаются выработать системные меры по его упорядочению. Нелегальная миграция тянет за собой преступность, подпитывает терроризм», — отметил он.

Президент Беларуси подчеркнул, что в мировой экономике происходят фундаментальные трансформации. Наряду с мощными социально-экономическими вызовами и дисбалансами возникают и новые глобальные проекты сотрудничества с открытой архитектурой, такие как экономический пояс Шелкового пути. «Беларусь не может остаться в стороне от этих процессов. Мы должны стать одной из узловых платформ нового Шелкового пути в Евразийском регионе. Тем более, нам предлагают это наши китайские партнеры. Максимально использовать все стимулы, которые предоставляет Китай, продвигая эту инициативу», — заявил белорусский лидер.

«Притом ее отличительная особенность (как бы ее ни критиковали и как бы ни препятствовали этой идее в США или особенно в Европейском союзе) в том, что это, скажу по народному, не «жлобство» со стороны крупной державы. Идя в эти регионы, КНР на пути инвестирует колоссальные средства в развитие тех государств, через которые проляжет Шелковый путь, — сказал Президент. — Мудрые китайцы сделали правильный вывод из существующей ситуации. Не нахрапом, не бульдозером пройтись, не с помощью каких-то крылатых ракет проложить путь на новые рынки, а поднимая и поддерживая те народы, которые будут поддерживать этот Шелковый путь».

«Беларусь — страна, открытая всем геополитическим и экономическим «ветрам», и то, что происходит вокруг нас, оказывает серьезное влияние на развитие нашего государства. Мы не можем и не должны изолировать себя от окружающего мира. Ведь большая часть производимой у нас продукции отправляется на экспорт. Поэтому хотим мы того или нет, но вынуждены держать двери открытыми. Да и не в характере дружелюбных, гостеприимных белорусов возводить разделительные стены, отгораживаться от кого бы то ни было. У нас другие принципы. Сотрудничество и созидание — вот суть нашей политики», — резюмировал белорусский лидер.

«В мировой экономике все больше укрепляется принцип национального протекционизма — каждый сам за себя! Этакий экономический национализм. Это усложняет продвижение нашей продукции. К примеру, Европа хоть и пошла с нами на некоторое сближение, по-прежнему не дает хода ряду белорусских изделий. Рынки стран так называемой дальней дуги давно поделены, и влезть туда труднее, чем верблюду пройти сквозь игольное ушко», — отметил Президент.

Он напомнил, что в наследство от Советского Союза Беларуси досталось весьма специфическое хозяйство. «Наша промышленность представляла собой финишный, завершающий этап производства целых отраслей огромнейшей державы. Став независимой, республика была обречена на то, чтобы большую часть производимой здесь продукции вывозить за рубеж», — сказал Глава государства.

Следствием этого стала зависимость от внешних рынков. «Достаточно одному из важных партнеров на чем-то споткнуться, это тут же ощущается у нас. Санкционные отношения подкосили многих. Те, кто ранее охотно покупал наши тракторы, грузовики, сельхозтехнику, бытовую технику, мебель, одежду, обувь и прочее, сами еле сводили концы с концами. Потому не могли платить и покупать наши товары», — констатировал Александр Лукашенко.

Выступая с речью, Президент Беларуси заявил о необходимости обеспечить зеленую улицу для инвесторов. «Первое, что нам нужно сделать, — изменить отношение к инвесторам. Не владелец капитала должен ходить по кабинетам, чтобы вложить в Беларусь свои деньги, а мы обязаны обеспечить ему зеленую улицу в стране. Все вопросы должны решаться оперативно!» — потребовал Глава государства.

Президент подчеркнул, что сегодня в стране созданы благоприятные условия для инвестирования. Удалось добиться макроэкономической стабилизации, нет политических потрясений, действует соответствующее законодательство. Не делается никаких различий между отечественными и зарубежными инвесторами. «Возникает вопрос: если все условия созданы, то почему объемы инвестиций сокращаются? Где мы недорабатываем?» — спросил белорусский лидер.

«Сегодня на позицию крупнейшего инвестора в мире выходит дружественный нам Китай. Все регионы республики установили с провинциями Китая побратимские связи, договорились о реализации ряда проектов. Почему не видно конкретных дел? За это тоже спросим», — сказал Президент.

Говоря о работе Евразийского экономического союза, Александр Лукашенко отметил: «Несомненно, была надежда на созданный Евразийский экономический союз. Все-таки о многом договорились, чтобы облегчить движение товаров, капиталов, рабочей силы, подравнять условия хозяйствования. Оставалось только наладить системную работу и двигаться вперед по намеченному пути. Пока не совсем получается», — сказал Глава государства.

По его словам, заключать соглашения о зоне свободной торговли ЕАЭС с тем или иным государством проще. «Вроде и звучит красиво. А вот заниматься рутинной деятельностью по выстраиванию равных, взаимоуважительных отношений, основанных на уже подписанных государствами-членами документах, — задача, как оказалось, гораздо более сложная», — заметил он.

«Мы постоянно выясняем отношения, упрекаем друг друга то в демпинге, то не можем поделить общий кредитный фонд. Нам всем необходимо понять главное: рынок Евразийского экономического союза — это не рынок какой-либо одной или другой страны и примкнувших к ним союзников. Это наш общий, самодостаточный рынок, развивая который мы сможем справиться с любыми санкциями и выйти из этого экономического противостояния победителями», — подчеркнул Президент.

Протекционизм негативно сказался и в рамках ЕАЭС, что привело к сокращению товарооборота между его членами.

В какой-то мере из-за этого Беларусь по итогам 2016 года не смогла выйти на прогнозные показатели по экспорту. Валовой внутренний продукт уменьшился на несколько процентов, снизился приток инвестиций, усилилась напряженность на рынке труда, не удалось удержать на прежнем уровне реальные доходы населения.

«Выход один: засучив рукава всем народом взяться за решение насущных проблем. Ведь неудачи, которые преследовали нас в последнее время, были не только следствием внешних факторов, их немало и внутри», — отметил Александр Лукашенко.

Александр Лукашенко потребовал принять меры для наращивания экспорта услуг. «До сих пор не реализован потенциал, связанный с экспортом услуг. А ведь на нем мы всегда неплохо зарабатывали. Нужно вернуть утраченные позиции и в дальнейшем из года в год укреплять. Особое внимание — наиболее перспективным видам услуг: инжиниринговым, туристическим», — сказал белорусский лидер.

Президент констатировал заметное продвижение Беларуси в последнее время в развитии туристической отрасли: стоило обратить чуть больше внимания на этот сектор экономики — и уже заметные подвижки.

«Есть перспективы в развитии экспорта строительных услуг. Наши позиции здесь значительно упрочились после возведения горно-обогатительного комбината в Туркменистане. Уверен, теперь профессионализм наших строителей будет еще более востребован на мировых рынках», — убежден Глава государства.

«Открою небольшой секрет: во время приемки горно-обогатительного комбината Президент Туркменистана попросил построить второй такой комбинат. Вы, наверное, обратили внимание, что уже объявлен конкурс на его строительство. Мне обещано, что будут предприняты все силы для того, чтобы белорусам доверить строительство второго комбината. Я сказал, что если мы захотим, то и так выиграем этот тендер», — рассказал Глава государства.

Президент отметил, что надо все продумать, поскольку база там создана: место будущего строительства находится в 40 км или 60 км от действующего комбината. «Если условия будут приемлемые, то не надо продавать эту базу — тракторы, бульдозеры, экскаваторы и прочую технику, а переместить их на 40 км и строить, если окажемся победителями, второй горно-обогатительный комбинат. Но еще раз подчеркиваю: надо учесть все ошибки, которые были нами допущены при строительстве первого Гарлыкского комбината», — констатировал Александр Лукашенко.


Источник: Пресс-служба Президента РБ
 

24 Синонимы и антонимы слова SELF-SUFFICIENT

Тезаурус

Синонимы и антонимы слова

самодостаточный может позаботиться о себе или о себе без посторонней помощи
  • студент колледжа работал ночами, чтобы быть самодостаточным

Синонимы к слову самодостаточный

слов, относящихся к самодостаточным

Рядом с антонимами для самодостаточный

Антонимы к самодостаточный

См. Определение словаря

Что означает самодостаточность? — Tri-Lakes Cares

Согласно словарю Мерриама-Вебстера, самодостаточность определяется как «способность поддерживать себя без посторонней помощи.«Согласно этому строгому определению, почти каждый — в бедности, в среднем классе и в высшем классе — не самодостаточен. Все мы получаем выгоду от таких вещей, как автокредиты, ипотека, кредитные карты, налоговые льготы и помощь по уходу за детьми. Без некоторых из этих вещей мы не смогли бы покупать машины или дома — представьте, что платите за дом за 400 000 долларов наличными без ипотеки!

В крайнем случае, некоторые определили бы самодостаточность как выполнение всего самостоятельно. Вы делаете свои собственные инструменты, выращиваете себе еду, производите собственное электричество — все, что вы покупаете в магазине, или услуги, за которые вы платите, не будет полностью самодостаточным.

Согласно Стандарту самообеспечения штата Колорадо 2015 , опубликованному Колорадским центром законодательства и политики, стандарт самодостаточности — это мера, которая «описывает, какой доход семьям разного размера и состава необходимо, чтобы сводить концы с концами без государственная или частная помощь ». В отчете показано, что большинство рабочих в Колорадо, заработная плата которых превышает официальный федеральный уровень бедности, по-прежнему не зарабатывают достаточно, чтобы удовлетворить потребности своей семьи.В 2015 году семья из четырех человек (двое взрослых, двое детей) должна будет получать почасовую заработную плату в размере 15,47 долларов на взрослого для годового дохода в 65 350 долларов, чтобы быть экономически самодостаточным в округе Эль-Пасо.

Учитывая, что многие из тех, кто обращается за помощью в Tri-Lakes Cares, работают за минимальную заработную плату в размере 8,31 доллара в час (в Колорадо выше федеральной минимальной заработной платы), вы можете видеть, как трудно сводить концы с концами. Кроме того, финансовые трудности могут умножиться, если сокращается рабочее время, сокращается должность или возникают непредвиденные медицинские расходы.

Тем не менее, некоторые из этих клиентов считают себя самодостаточными. Представьте себе человека, который еженедельно приходит в Help Yourself — где он может забрать хлеб, свежие продукты, молочные продукты и другие скоропортящиеся продукты, которые пожертвуются местными предприятиями в дополнение к тому, что он может купить на свой фиксированный доход. Это может быть единственная помощь, которую он ищет. Или возьмем пожилую женщину, которой помогли отремонтировать водосточный желоб в ее трейлере, где она продолжает жить самостоятельно и больше не просит о помощи.Тем не менее, эти люди могут получать талоны на питание, выплаты по инвалидности и налоговые льготы, что означает, что по официальному определению они не являются самодостаточными.

Tri-Lakes Cares работает со всеми нашими клиентами, чтобы помочь им вырваться из бедности и достичь большей самодостаточности, определяемой каждым человеком и его уникальной ситуацией. Мы предлагаем им возможности, которые могут повысить их шансы выбраться из порочного круга бедности. Одна из таких возможностей — это наш класс «Продвигаясь вперед».Это 12-недельный курс, который входит в программу ага! Семейство ресурсов Process, Inc. , разработанное создателями Bridges out of Poverty , помогает людям понять их собственную ситуацию и побуждает их пересмотреть свои ресурсы и возможности, чтобы найти пути выхода из бедности и повышения самодостаточности. Другие предлагаемые возможности включают консультации по бюджету и помощь в оплате расходов на высшее образование (все, от помощи в оплате книг до оказания помощи в оплате обучения для получения лицензий, связанных с работой).

Самодостаточность означает разные вещи для разных людей в зависимости от их финансового положения, их жизненной философии и их личного восприятия. Мы не можем навязывать другим свое определение самодостаточности. Мы сможем понять это только тогда, когда услышим рассказ другого — пройдут милю на их месте — и только тогда мы сможем вместе двигаться к пониманию самодостаточности каждого человека.

Вы можете прочитать и изучить полный стандартный отчет по самообеспечению здесь:
http: // cclponline.org / наши-вопросы / экономическая самодостаточность / стандарт самодостаточности штата Колорадо /

41 способ стать более самодостаточным • Лось в деревенском стиле

Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

Никогда за миллион лет я даже не думал, что буду хотя бы отдаленно заинтересован в самодостаточной жизни. Тем не менее, я оказался там с двумя маленькими девочками, живущими в пригороде, впервые почти за 10 лет. И я тосковал по большему… Чтобы перестать быть настолько зависимым от всех остальных, чтобы обеспечить мою семью и меня элементарными средствами к существованию.И научить наших детей жизни.

И я сидел там, гадая, как я могу это сделать, когда у нас было меньше четверти акра. Большинство из них было покрыто 100% тенью и огромным домом. Я думал, что мне просто придется подождать, пока мы не сможем вернуться в сельскую местность, чтобы работать над своей мечтой.

Но я был настроен. Мы преисполнены решимости оставить это современное мышление, ориентированное на потребителя, и начать становиться в большей степени производителем и информированным потребителем . Итак, я нашел способы, на этом крохотном участке работать для достижения наших мечтаний и целей. И теперь, на нашей усадьбе площадью 1 акр, мне все еще приходится мыслить нестандартно. Стремимся ли мы к 100% самоокупаемости? Нет … Но мы стремимся стать более самодостаточными прямо здесь, где мы находимся. Делайте то, что нам дано, и учите наших детей упорному труду, целеустремленности и порядочности, которые необходимы для производства их собственной еды.

И если я смогу это сделать, вы точно сможете это сделать.Живете ли вы в крошечной однокомнатной квартире в центре огромного городского района или у вас есть 2000 акров земли, и вы не знаете, что со всем этим делать. Вы можете стать более самодостаточным.

Нет причин преклоняться и говорить хорошо, , сдаваться и покупать все. Необязательно соглашаться на консьюмеризм, который свирепствует в этой стране, во всем мире. Вы можете сделать что-нибудь для достижения своих целей самодостаточности и устойчивости прямо сейчас.

Единственное, что тебя сдерживает… это ты.

Конечно, мы все могли бы сидеть здесь и придумывать оправдания. Наши условия жизни, ограничения по времени, бюджет, здоровье — все это мешает нам достичь наших целей и жить более самодостаточной жизнью. Но это все, отговорки. Если вы хотите чего-то достаточно плохого, вы можете найти способ. Ничто не может остановить вас, пока вы уделяете этому внимание. Есть способы обойти примерно то, что вас сдерживает.

Пора встать и что-нибудь сделать. Сделайте что-нибудь лучше для себя, своей семьи, человечества, животных, растений и окружающей среды. Самодостаточность и устойчивость — это больше, чем просто вы или я. Это весь мир. Если нам всем не все равно, если мы предпримем шаги, чтобы стать более самодостаточными, это отразится на нашей семье, наших соседях… их семьях, их соседях, и так далее.

Не позволяйте ничему вас сдерживать. Даже самая маленькая вещь может иметь огромное значение.

41 навык, которые помогут вам стать более самодостаточными

Я просто перечислю их в произвольном порядке. Очевидно, что , если вы живете в квартире, некоторые из них в настоящее время недостижимы, но многие из них достижимы, вам просто нужно мыслить нестандартно…

Когда мы жили в пригороде (что было большой ошибкой с нашей стороны), нам не разрешали заводить кур или какой-либо другой домашний скот (даже кроликов). У нас был небольшой уголок в нашем переднем дворе , который был достаточно большим для крошечной грядки 6X6.Наша кухня была самой маленькой из всех, что у меня были. Он принадлежал лодке!

Я хочу сказать, что мы достигли многих из этих целей прямо в этом огромном доме с крошечным двором и маленькой кухней. И мы преуспели. А мы абсолютно все производили сами? Нет. Но самодостаточность — это больше, чем просто попытка производить все самостоятельно. Это около сообщества . Поддержка местных ферм, совместная работа и развитие навыков, которые помогут вам стать более самодостаточным независимо от вашего местоположения.Даже если это просто выпечка буханки хлеба с покупной мукой или выращивание трав в окне вашей кухни. Все это навыки, которые сегодня теряются в нашем обществе, и все они помогают вам научиться становиться более самодостаточным.

Выращивайте собственные продукты

1. Создайте огород.

Знаете ли вы, что травы можно выращивать прямо на кухне? Даже на улице, прямо на кухне. Просто приклейте их на время к окну или используйте искусственный свет.Травы невероятно просты в выращивании, требуют очень небольшого ухода и очень небольшого количества воды.

2. Вырастите грядку в саду.

Застряли в квартире или снимаете квартиру у кого-то, кто не хочет, чтобы вы выкопали их драгоценную «лужайку»? Совершенно нормально. Вы будете поражены количеством вещей, которые можно выращивать в кашпо. Это действительно потрясающе.

3. Создайте общественный сад.

Общественные сады с каждым годом становятся все более популярными.Они все чаще появляются в городских и даже пригородных районах. Отлично. Даже если у вас нет места, потому что вы живете в квартире, или имеете небольшой участок, или заветы, которые не позволяют вам выращивать сад. Вы по-прежнему можете создать общественный сад или присоединиться к нему. Много веселья, и они приносят пользу многим людям!

4. Выбросьте траву и выберите съедобный газон.

Серьезно, нам не нужна красивая трава. Вырвите декоративные кусты и положите на их место несколько кустов черники.Вырастите несколько фруктовых деревьев. Сделайте грядку на возвышении… просто придерживайтесь менталитета выращивания пищи вместо газонов. Съедобные газоны могут быть даже красивыми! Меня поражает, насколько красивы некоторые съедобные продукты, когда они растут. Тот, кто считал, что ухоженная трава важна, был сумасшедшим.

5. Постройте компостную кучу.

Вы можете накормить этот съедобный газон и свой красивый сад полностью органическими, натуральными удобрениями. Создайте меньше мусора и сделайте сад более счастливым и здоровым! Победа, победа!

6.Попробуйте сделать вермикомпостирование.

Это можно сделать даже в квартире! Даже если у вас совсем нет места, у вас может быть богатый компост для ваших растений или сада. Это не займет много времени, и вы по-прежнему создаете меньше мусора!

Разведение скота на мясо, молочные продукты и яйца

7. Заведите цыплят на заднем дворе.

Я знаю, что в некоторых районах это запрещено, в нашем предыдущем доме это было запрещено. Однако, если нет никаких законов или постановлений, запрещающих это, получите их! Они того стоят.Удивительные домашние животные, которые заставят вас позавтракать. Нет ничего лучше этого.

8. Научитесь охотиться.

Мы стремимся к выживанию в нашей семье. Без успешного сезона охоты нам не хватает мяса и слишком много места для заморозки. Нам важно знать, что животное вело свободную жизнь и было гуманно убито, чтобы прокормить нашу семью. Наша еда должна служить цели и жить счастливо, а не жить на коммерческой откормочной площадке с единственной целью — откормиться и отправить на убой в бакалейную лавку.

9. Научитесь мяснику.

Вы собрали игру, теперь научитесь разделывать ее самостоятельно. Мы научились это делать несколько лет назад после того, как местный мясник смешал наше мясо с другим оленем и разделил его пополам между получателями. Я больше никогда не отнесу наше мясо на разделку. Я точно знаю, откуда взялось это животное, что это все одно и то же, и как с ним обращались от урожая до морозильной камеры.

10. Научитесь ловить рыбу и чистить их.

Это похоже на то же самое, что и охота, но с рыбалкой все обстоит иначе. Мы любим рыбалку, это любимое времяпрепровождение наших девочек. Они учатся ловить удочку, но они умеют ловить наживку и справляются с большинством уловов. Если не считать сома… Я все еще испытываю проблемы с ними. Склизкие, острые…

11. Присоединяйтесь к участию в ферме.

Это отличная идея для людей, живущих в районах, где земледелие, особенно животноводство, невозможно.Практически везде есть акции. Эти фермеры привержены экологически рациональным методам ведения сельского хозяйства, с их домашним скотом обращаются гуманно и кормят гораздо более здоровыми продуктами, чем кегли.

12. Достать мясо кроликов.

Один олень и два оленя могут дать достаточно мяса, чтобы вы съели одного кролика в неделю в течение года. Большинство людей, у которых есть ограничения на содержание цыплят, не имеют таких ограничений в отношении мясных кроликов. Почему? Потому что забыли включить его в формулировку. Конечно, кролики милые и приятные, но они могут стать отличным способом наполнить вашу морозильную камеру.

13. Заведите собственное молочное животное.

Я не могу дождаться того дня, когда мы сможем добавить в нашу усадьбу молочных коз. Свежее сырое молоко — это вкусно и полезно! Если у вас есть комната, добавьте пару коз или корову. Я буду жить через тебя, пока мы не получим наших коз.

14. Научитесь дубить шкуру.

Меня поражает, как коренные американцы и большинство культур использовали всех добытых ими животных. Они не просто выбросили тушу в сторону.В этом году планируем научиться загорать. У нас есть пара оленьих шкур, готовых к дублению, нам просто нужно придумать, как это сделать. Абсолютно ничего плохого в мягкой коже ручной работы. Множество целей!

15. Научитесь делать масло, сыр и йогурт.

На самом деле это 3 вещи, но все они связаны с молочными продуктами. Масло — это просто, начните с этого. Йогурт не так уж и плох … сыр, я хочу заняться этим дальше.

16. Научитесь сжигать жир.

Вопреки тому, что нам говорили во веки веков, животные жиры полезны для нас! Узнайте, как приготовить собственный продукт, потому что очень мало мест, где можно купить полезные животные жиры.Уметь делать собственное сало и жир — это прекрасно.

17. Станьте пчеловодом.

Мы убиваем наших пчел! На самом деле, большая часть меда на полках магазинов — это даже не мед … Начните свой собственный, и у вас будет свежий местный мед и пчелиный воск, чтобы сделать свечи !!

Изучите простые старомодные навыки


18. Прекратите пользоваться сушилкой для белья.

Сушилки для белья — одни из самых энергоемких продуктов.Они не только тратят кучу энергии, они рвут вашу одежду! На одну вещь меньше, чем на и — ваша одежда прослужит дольше! Сделать это можно даже в квартире. Просто сушите одежду на стеллажах в помещении.

19. Откажитесь от кабеля, а то и от ТВ вообще.

Серьезно, вам не нужен весь этот бессмысленный мусор в вашем доме! Есть способы развлечься получше. Меньше денег из кармана, больше времени для более важных дел.Поверьте мне в этом. Вы будете более продуктивны и будете покупать меньше! Мы экономим более 1500 долларов в год, не подписываясь на спутниковое телевидение, и Господь знает, сколько еще мы экономим, просто не видя нелепой рекламы, рассказывающей нам о каком-то новом приспособлении, которое нам нужно в нашей жизни.

20. Учимся шить.

Меня не волнует, научишься ли ты шить вручную, на машине или и тем, и другим. Просто учись. Это умение, которое невероятно мало используется и даже вымирает. Очень и очень немногие умеют шить.Это полезный навык. Вы можете починить одежду вместо того, чтобы покупать новую, и вы даже можете сшить свою собственную. Если вы ходите по магазинам, это дешевле, и они будут лучшего качества, если вы сделаете их сами.

21. Научитесь вязать крючком или спицами.

То же, что и шитье! Если бы вы сами связали перчатки или шапку, то не замерзли бы всю зиму :). Сделайте одеяло, носки, небо — предел. Вы могли бы даже сделать лучше и научиться плести собственную шерсть.

22.Сделайте свои собственные свечи.

Свечи домашнего изготовления, особенно сделанные из пчелиного воска или животного жира, намного более естественны и полезны для вашего дома и качества воздуха в помещении! Вы можете использовать их вместо света и сократить расходы на электроэнергию. Чем больше вы научитесь обходиться без электричества (хотя бы время от времени), тем лучше вам станет.

23. Установите дождевые бочки.

Вы можете использовать их для полива своего сада, домашнего скота, и, если вы очистите его, вы даже можете использовать его для личного пользования, или для посуды, или… на самом деле.Особенно, если у вас нет асфальтовой крыши.

24. Установить систему отвода сточных вод.

Так много воды тратится, если слить ее в канализацию. Вы моете посуду, вода тратится впустую, вы стираете. Это особенно полезно и выгодно, если вы используете натуральные чистящие средства, так как многие чистящие средства, представленные сегодня на рынке, слишком жесткие для использования системы серой воды.

25. Сделайте чистящие средства самостоятельно.

Удивительно, на что способны бутылка уксуса и немного цитрусовых.У большинства из нас есть все необходимое для уборки дома прямо на кухне. Никаких агрессивных химикатов, чистящих средств с завышенной ценой, никаких сильных запахов. Просто чисто.

26. Научитесь делать мыло.

Это довольно просто, если вы выберете типы плавления и разливки. Хотя изготовление мыла холодной обработки требует больше времени, оно не обходится без вознаграждения. Это намного дешевле, вы знаете, что в нем содержится, и он лучше очищает. Нам очень нравится наше домашнее мыло!

27.Узнайте, как развести огонь.

И серьезно подумайте о том, чтобы найти в доме камин или дровяную горелку. Отсутствие электричества означает отсутствие тепла для подавляющего большинства из нас, даже если у нас есть газовые или пропановые печи … для их включения необходимо электричество! Кроме того, неплохо было бы знать, как развести огонь на улице.

28. Научитесь консервировать пищу.

Можно консервировать даже еду, которую вы купили в магазине! Если вы найдете много органических продуктов, возьмите еще и научитесь их сохранять! Посмотрите мой пост о том, как сушить фасоль.

29. Научитесь стучать по деревьям.

Прикосновение к кленам и другим сортам во дворе может подарить вам незабываемые впечатления, а также сироп и сахар. Возможно, это не так много, но это умение, которым вы обладаете.

30. Готовьте себе еду с нуля.

Конечно, вам, возможно, придется купить некоторые из товаров, но вы можете держать пари, что все эти вещи, которые вы должны были купить, можно вырастить в случае необходимости.

31. Изучите элементы построения базовой конструкции.

Я не говорю, что вам нужно его построить, но знание — сила, ребята !!

32. Научитесь ферментировать продукты.

Ферментированные продукты полезны! Они помогают вашему кишечнику вырабатывать здоровую флору, что, в свою очередь, помогает вам оставаться здоровым. Все болезни начинаются в кишечнике, ребята. Ферментируйте некоторые продукты и помогайте себе оставаться здоровым!

33. Научитесь собирать корм.

Существует так много съедобных сорняков, о которых мы не знаем! Найдите хорошую книгу, которая поможет вам, доберитесь до нее и перестаньте убивать своих одуванчиков !!! Он убивает пчел, и на самом деле они полезны для вас!

34.Изучите лечебное использование трав.

В быстро развивающемся мире эфирных масел я призываю вас узнать больше о травах. Эти травы вы можете выращивать прямо на кухне или на заднем дворе! Чтобы их производить, не нужно зависеть от компании. Их даже можно найти в дикой природе. Многие из них имеют массу лечебных целей !!

35. Сделайте свои собственные мази, лекарства и настойки.

Вы узнали все об этих травах, теперь примените их. Было время, когда натуральная медицина была нормой.Мы определенно далеко ушли от этого. Хотя иногда вы все еще не можете победить хорошего врача, во многих случаях домашнее средство поможет или гомеопат может помочь вам найти естественное средство практически от всего, что вас беспокоит.

36. Постройте подвал.

Я надеюсь, что скоро у нас будет возможность построить такой. Они могут быть сложными или простыми, как старый морозильник, закопанный в землю! Не зацикливайтесь на этом проекте.

37. Научитесь находить здоровую пищу и, возможно, даже обменивать ее.

По правде говоря, что бы мы ни делали, нам, вероятно, время от времени все равно понадобится рука помощи. Может быть, в доме по дороге разводят свиней, а у вас дойная корова. Может, они выращивают пшеницу, а у вас нет для нее места. Множество разных сценариев. Вы, безусловно, можете научиться жить без этих вещей, но вы можете покупать здоровую пищу, а иногда даже обменивать то, что у вас есть. Если вы находитесь в квартире, это так важно!

38. Учитесь жить с меньшим.

Если вы еще не читали мой пост о 32 советах, как стать минималистом, вам стоит это сделать. Не надо нам весь этот хлам, народ!

39. Упражнение.

Что за? Как упражнения помогают мне стать более самодостаточным ?? Что ж, если ты не в форме, значит, ты не в лучшей форме, а значит, и ты не функционируешь … Я мог бы продолжать, просто делай это.

40. Читайте, читайте, читайте.

Серьезно, любая книга или сообщение, которые вы можете достать, которые предоставляют вам информацию о самодостаточности, и прочитать их!

И последнее, но не менее важное…

41.Никогда не будьте слишком гордыми, чтобы просить о помощи.

Мы все здесь, и некоторые из нас знают больше о некоторых вещах. Попросите о помощи, будь то поиск еды, как я упоминал выше, или получение кого-то, чтобы помочь, или даже просто научить вас, как охотиться на дикую дичь … никогда, никогда не будьте слишком гордыми, чтобы просить о помощи, иначе вы никогда не достигнете этой цели .

Вот и все! Это далеко не исчерпывающий список, но это хорошее начало!

Другие самодостаточные сообщения, которые вам понравятся:

Основные факты о программе семейной самодостаточности HUD

Департамент жилищного строительства и городского развития (HUD) управляет программой семейной самодостаточности (FSS), чтобы способствовать увеличению доходов и сбережений среди семей, получающих помощь в аренде жилья, финансируемую HUD. [1]

Для достижения этой цели FSS имеет две основные функции: управление делами и услуги финансового коучинга, а также финансовое стимулирование. Участники программы работают с координатором службы FSS, чтобы определить свои финансовые цели и цели, связанные с трудоустройством, включая образование или обучение, и могут получить доступ к ряду вспомогательных услуг, таких как уход за детьми или ремонт кредитов, которые предлагают помощь в достижении их целей. В рамках финансового стимула семья, которая зарабатывает больше и платит более высокую арендную плату, также получает более высокие платежи на счете условного депонирования, что позволяет им наращивать активы.(Мы объясняем, как работает счет условного депонирования ниже.) Участие в FSS является добровольным и обычно длится до пяти лет с возможным продлением до семи лет.

FSS отличается от многих других государственных программ, разработанных для содействия трудоустройству людей с низкими доходами: участие является добровольным, цели в первую очередь ориентированы на клиентов, оно поощряет стремление к долгосрочному более высокому заработку посредством образования и профессиональной подготовки, а семьи могут существенно сэкономить без каких-либо дополнительных затрат для них.Эти особенности в сочетании со стабильностью жилья, которую обеспечивает получение федеральной помощи по аренде, предлагают участвующим семьям большие возможности для улучшения своего долгосрочного экономического благосостояния. Программа FSS имеет растущий послужной список успеха. Чтобы полностью реализовать ее потенциал, директивным органам следует побуждать поставщиков жилья предлагать программу и помогать им улучшать ее реализацию, собирать данные об эффективных стратегиях работы с семьями и увеличивать количество участвующих семей.

История программы семейной самодостаточности

Конгресс утвердил программу FSS в 1990 году по предложению администрации Джорджа Буша и тогдашнего секретаря HUD Джека Кемпа. В 1992 году Конгресс пояснил, что от семей не потребуется отказываться от помощи в аренде жилья, когда они достигнут своих целей FSS. Чтобы стимулировать государственные жилищные агентства (PHA) к запуску программ FSS, Конгресс постановил, что любое агентство, которое получило финансирование для помощи в аренде нового арендатора или дополнительных единиц государственного жилья, должно было создать программу FSS по крайней мере для количества семей, равного количеству новых ваучеров или профинансированных единиц.Другие PHA также могут создавать программы FSS. В 1998 году Конгресс изменил этот мандат FSS, в перспективе устранив связь с недавно финансируемой арендной платой. [2]

В последние годы федеральные директивные органы вновь сосредоточили свое внимание на ФСС. В 2014 году Конгресс поручил HUD объединить управление программами FSS для арендаторов государственного жилья и участниками программы Housing Choice Voucher (HCV), и HUD разрешил выпуск семей, получающих любой вид помощи в аренде, в счет PHA, отвечающих минимальному размеру программы FSS. требование.В следующем году Конгресс расширил право на участие в FSS, включив в него семьи, проживающие в частных квартирах, с контрактами на оказание помощи в аренде на основе проектов (PBRA) Раздела 8 с HUD. [3]

После внесения этих законодательных изменений HUD начал уделять больше внимания повышению эффективности программы. Оно выпустило новое руководство и учебные материалы, предоставило техническую помощь и предложило систему оценки результатов, в которой особое внимание уделяется увеличению заработка, количеству выпускников и увеличению числа учащихся. [4] Хотя Конгресс запретил HUD использовать критерии эффективности для определения наград FSS на 2020 год, акцент на успешной реализации отражает обоюдную заинтересованность в потенциале воздействия программы FSS. [5]

В 2018 году Конгресс принял основные поправки к уставу ФСС, которые включают: [6]

  • Установление постоянной политики для руководства распределением финансирования для координаторов FSS, требующей, чтобы агентства соответствовали установленным HUD стандартам эффективности для получения возобновляемого финансирования.
  • Разрешение HUD использовать до 5 процентов финансирования Конгресс ежегодно предоставляет координаторам FSS для создания стимулов для инноваций и поощрения высоких результатов.
  • Обеспечение в 2015 году расширения права на участие в FSS для семей в подразделениях PBRA постоянным и позволяет владельцам собственности PBRA управлять своими собственными программами FSS и получать гранты финансирования FSS или сотрудничать с местным PHA, которое соглашается предоставлять услуги по ведению дел семьям PBRA.
  • Обеспечение большей гибкости для семей в выполнении требований «окончания» (завершения) за счет действий любого взрослого члена домохозяйства, а не только за счет найма главы домохозяйства.
  • Позволяет семьям, чей доход превышает 50 процентов среднего дохода по местности (до 80 процентов), продолжать накапливать депозитные сбережения в соответствии с той же политикой, что и другие семьи.

Законодательные изменения не вступят в силу до тех пор, пока HUD не выпустит новые правила для их реализации. HUD опубликовал предлагаемые правила FSS в сентябре 2020 года для реализации закона 2018 года, но эти правила не будут доработаны до 2021 года. [7]

Какие поставщики жилья имеют право участвовать в FSS?

Любое агентство государственного жилищного строительства, которое управляет программой государственного жилья или ВПЦ (или обеими), или владелец многоквартирного дома, имеющий договор о предоставлении помощи в аренде на основе проектов согласно Разделу 8 с HUD, который желает предложить программу FSS семьям, получающим Помощь HUD по аренде может сделать это при условии одобрения HUD. [8] Организация должна представить план действий в HUD с описанием основных политик и процедур, которым она планирует следовать в своей программе FSS, чтобы получить одобрение HUD. Агентства государственного жилищного строительства, которые управляют программами государственного жилья и ВГС, могут разрешить домохозяйствам, участвующим в одной или обеих программах, участвовать в программе FSS. [9] До тех пор, пока HUD не введет законодательные изменения 2018 г., арендаторы PBRA могут участвовать в FSS только в том случае, если частные владельцы недвижимости, в которой они проживают («владельцы PBRA»), осуществляют свою собственную программу FSS. [10]

Арендаторы программы HUD по аренде жилья, участвующие в программе FSS

Более 70 000 домохозяйств в настоящее время участвуют в FSS. [11] Большинство этих семей участвуют в программе ВГС, но жители государственного жилья также имеют право на нее. Почти 3 из 4 (74,1 процента) глав этих домохозяйств являются чернокожими или латиноамериканцами / латиноамериканцами. [12]

Около 700 из более чем 3300 PHA получают финансирование координатора FSS от HUD, хотя дополнительные PHA и относительно небольшое количество владельцев PBRA осуществляют программы FSS без такого финансирования.Как правило, программы FSS, управляемые PHA, ограничены по размеру из-за ограничений на финансирование координаторов услуг, и новым семьям, возможно, придется подождать, чтобы зарегистрироваться, пока другие не покинут программу FSS или не появятся средства для добавления дополнительных координаторов FSS.

Как участие в программе FSS может помочь семьям?

Взрослые, которые хотят повысить свой потенциал заработка или найти более удовлетворительную и стабильную работу, могут извлечь выгоду из требования FSS о том, что они ставят цели [13] и плана их достижения, а также от советов, поощрений и помощи со стороны FSS. координаторы обеспечивают определение доступных услуг.Некоторые из услуг, координируемых в рамках программы, включают: уход за детьми, транспорт, образование, профессиональную подготовку, консультации по трудоустройству, финансовую грамотность, лечение алкогольной и наркотической зависимости и консультации по домовладению. Как правило, услуги предоставляются не владельцем PHA или PBRA, а другими организациями в сообществе.

Участие в ФСС добровольное. Семьи могут выйти из программы в любое время, не рискуя продолжать получать помощь в аренде. Точно так же семьи не рискуют потерять свои дома или субсидии на аренду, если они не соблюдают или не преуспевают в программе FSS. [14] Семьи, успешно завершившие программу FSS, могут продолжать получать помощь в аренде жилья, если они имеют на это финансовое право. Тем не менее, последние данные показывают, что одна треть из тех, кто успешно завершил FSS (или «получил диплом»), отказались от помощи в аренде в течение одного года после завершения, а треть этих семей стала домовладельцами. [15] PHA в демонстрации «Переход на работу» (MTW) ​​могут применять другие правила к своим программам FSS. [16]

Домохозяйства, которые увеличивают свой заработок, участвуя в накопительных сбережениях FSS, которые они могут использовать, с одобрения местного администратора, во время участия для покрытия расходов, связанных с достижением их целей FSS.Обычно такие временные изъятия включают ремонт автомобиля, необходимый для работы, или расходные материалы, необходимые для учебного курса. [17] В течение года, закончившегося в июне 2019 года, 59 процентов участников FSS накопили сбережения, которые им было разрешено использовать для достижения целей самообеспечения. [18] Домохозяйства с аналогичным доходом редко имеют сбережения на случай чрезвычайных ситуаций. [19]

Если семьи успешно завершают программу, они получают все оставшиеся средства на их счет условного депонирования.Они могут использовать эти средства для любых целей. Средняя экономия более 6000 долларов [20] может позволить семьям создать чрезвычайный фонд на будущее; погашать долги, тем самым сокращая ежемесячные расходы и улучшая свои кредитные рейтинги; или инвестировать в малый бизнес, дом или образование своих детей. В остальном такие возможности для сбережений очень редки для семей с низкими доходами.

Каким образом предложение или расширение программы FSS может принести пользу поставщикам жилья?

Есть веские «экономические аргументы» для поставщиков жилья, предлагающих программы FSS.Хотя государственные жилищные агентства и другие частные владельцы, заключившие с HUD контракты на оказание помощи в аренде на основе проектов, могут иметь разные цели, опыт FSS на сегодняшний день отражает широкий спектр преимуществ, которые могут быть получены поставщиками жилья. Уникальной особенностью программы является то, что федеральное правительство, а не жилищная организация, покрывает расходы по предоставлению финансовых стимулов участникам для увеличения их заработков и накопления сбережений. Другие программы, связанные с работой, которые могут предложить поставщики жилья, не имеют этого практически гарантированного потока финансирования.

Кроме того, имеется федеральное финансирование для покрытия расходов на укомплектование персоналом программы FSS. (См. Раздел о затратах ниже.) Помимо этих покрываемых расходов, есть преимущества от того, что жители улучшат свои финансы, что может помочь участвующим семьям оставаться в хорошей репутации в соответствии с правилами программы, такими как своевременная выплата арендной платы и надлежащее обслуживание квартир. Снижение текучести программ (и единиц) также снижает затраты на прием новых семей. Наконец, успешная программа FSS может улучшить общую производительность PHA, измеряемую HUD. [21]

Более того, успешная программа FSS — это эффективная стратегия связей с общественностью, которая может улучшить отношения с арендаторами и обществом. Сильная программа FSS с историями успеха того, как FSS помогает семьям выбраться из бедности и реализовать свои финансовые мечты, может значительно укрепить отношения с арендаторами. Точно так же успешная программа FSS может улучшить понимание широкой общественностью и поддержку работы организации в сообществе, а также нанять и удержать владельцев недвижимости, желающих принять жилищные ваучеры.HUD требует от PHA, которые реализуют программы FSS (и поощряют владельцев PBRA), сформировать комитет по координации программы с местными поставщиками услуг и другими общественными организациями. Более прочные и эффективные партнерские отношения могут также сделать больше местных ресурсов доступными для семей, которым они служат.

Выпускники

FSS часто выбирают переход на жилье без помощи (или могут оказаться финансово не имеющими права на постоянную жилищную помощь из-за более высоких доходов), предоставляя субсидии или ваучеры другим семьям, ожидающим получения жилищной помощи PA для выдачи этим людям. [22] Если выпускники FSS останутся в программе ВГС, их более высокий заработок приведет к сокращению расходов на субсидию, потенциально позволяя PHA растягивать существующее финансирование ВГС для выдачи ваучеров семьям в их списках ожидания и тем самым зарабатывать дополнительные административные сборы. Выпускники FSS с более высокими доходами, которые предпочитают оставаться в государственном жилье или в собственности, поддерживаемой PBRA, могут способствовать большему сочетанию доходов в рамках жилищного строительства, что может положительно повлиять на управление имуществом и других жителей.(Снижение стоимости субсидий в этих программах, однако, в значительной степени приносит пользу федеральному правительству, а не владельцам PHA или PBRA.)

Каковы требования для окончания FSS?

Для выхода из FSS требуется, чтобы глава семьи удовлетворительно выполнил цели, указанные в контракте FSS, к моменту его истечения, а также нашел и сохранил подходящую работу. [23] Кроме того, каждый член семьи должен соблюдать условия аренды и в течение 12 месяцев до завершения программы не получать «социальную помощь». [24] Правила программы определяют эту помощь в узком смысле, включая помощь в рамках Временного пособия для нуждающихся семей (TANF) [25] или государственной или местной программы общей помощи, но исключая дополнительный доход, социальное страхование по инвалидности, Пособия по социальному обеспечению или субсидии по уходу за детьми. Кроме того, члены семьи могут получать пособия в натуральной форме, такие как льготы по программе SNAP (талоны на питание), государственное медицинское страхование, такое как Medicaid, или льготные тарифы на частное страхование в соответствии с Законом о доступном медицинском обслуживании.Семьи, которые не смогли успешно завершить свой контракт FSS в течение пяти лет или до семи лет, если им было предоставлено продление, [26] лишаются всех сбережений на своем счете условного депонирования. Даже если семьи в конечном итоге не получат выгоды от функции сбережений FSS из-за невыполнения требований об окончании школы при заключении контракта с FSS, они не будут платить арендной платы больше, чем в противном случае потребовалось бы из-за увеличения их доход.

Как рассчитывается депозитная экономия семей?

К семьям, участвующим в программе FSS, применяются те же правила аренды, что и к другим домохозяйствам, получающим помощь от HUD.Как правило, это означает, что семьи выплачивают 30 процентов своего дохода после определенных вычетов («скорректированный доход») в счет арендной платы за квартиру, которую они занимают, и расходов на коммунальные услуги, которые не входят в ответственность арендодателя. [27] Если скорректированный доход семьи увеличится, ее необходимый взнос на оплату аренды и коммунальных услуг также увеличится. Иногда, когда семейный заработок увеличивается, она теряет другие доходы, например пособия TANF. Чистое увеличение арендных платежей семьи на на из-за увеличения заработанного дохода во время участия семьи в FSS определяет сумму депонированных сбережений, которые семья накапливает. [28] Для участников FSS владелец PHA или PBRA, который управляет семейной арендной помощью, зачисляет сбережения на счет условного депонирования семьи в FSS вместе с процентами с течением времени.

Например, если общий доход семьи от работы в семье составлял 600 долларов в месяц, когда она начала программу FSS, а в следующем году увеличилась до 1000 долларов в месяц (без какой-либо компенсации потери нетрудового дохода), ее требуемый взнос на аренду и коммунальные услуги будет увеличиваются на 120 долларов в месяц (30 процентов от увеличения дохода на 400 долларов).Поставщик жилья будет вносить 120 долларов в месяц на депозитный счет FSS семьи. Поскольку увеличение заработка на на определяет размер депозита условного депонирования, для семей особенно выгодно зарегистрироваться в FSS, когда их заработок ниже, чем они думают, что они могут достичь с течением времени.

Обычно нет ограничений на сумму сбережений, которые семья может накапливать на счете условного депонирования (за исключением некоторых агентств MTW), однако семьи, доход которых увеличивается до более чем 80 процентов от среднего уровня дохода в их районе для размера их семьи, не накопить любые сбережения на условном депонировании. [29]

Недавние выпускники FSS, получившие сбережения при завершении программы, получили в среднем около 6700 долларов. [30] Важно отметить, что депонированные сбережения FSS не учитываются при определении права на участие или сумм льгот в HUD и других федеральных программах до тех пор, пока они не будут переданы семье, и не являются налогооблагаемым доходом при выплате.

Как оплачиваются расходы на ФСС?

Выполнение программы FSS влечет за собой два типа затрат: на персонал программы и на условные депонированные сбережения, которые накапливаются семьями.HUD предоставляет средства для обоих через разные потоки финансирования.

Персонал программы привлекает семьи к участию в программе и направляет их в развитии и достижении их целей, в том числе путем определения партнерских агентств, которые могут предоставить семьям необходимые им образование, обучение и вспомогательные услуги. Персонал должен хранить данные о встречах семей с персоналом и о деятельности по достижению поставленных ими целей и, в случае несоблюдения, принимать соответствующие меры, чтобы побудить семьи придерживаться своих планов.Если это не удается, участие в FSS прекращается, а накопленные средства условного депонирования аннулируются. Владельцы PHA и PBRA могут нанимать персонал для выполнения этих функций в качестве всех или части своих обязанностей, или они могут заключить договор с государственной или частной организацией для выполнения этих задач.

Ежегодно Конгресс предоставляет финансирование координаторам FSS в рамках ежегодного законопроекта о финансировании HUD. Изменения в законодательстве FSS 2018 сделали владельцев PBRA, помимо PHA, правом на получение грантов финансирования FSS.В уставе 2018 года также указано, что финансирование координатора FSS должно быть приоритетным, в первую очередь, для затрат на продление существующих программ, которые соответствуют стандартам производительности, а во-вторых, для нового или дополнительного финансирования координатора, поэтому для нового PBRA или PHA, вероятно, потребуется увеличение ассигнований сверх текущего базового уровня. программы для получения финансирования. Владельцы PBRA также могут использовать избыточные остатки за предыдущие годы («счета остаточных поступлений»), если у них есть такие средства, для оплаты координации FSS. Если владелец PHA или PBRA не имеет достаточных федеральных средств для поддержки адекватного штата сотрудников FSS для того количества семей, которое они хотели бы записать в FSS, они могут получить для этой цели частное финансирование.В качестве альтернативы они могут сотрудничать с другой, отдельно финансируемой организацией для предоставления услуг резидентам, например, с агентством, которое администрирует местную программу TANF.

Источник средств, депонируемых на депозитных депозитных счетах семьи, зависит от того, какой вид помощи в аренде получает семья. Для семей, участвующих в программе ВГС, средства, которые PHA получают для выплаты жилищной помощи (средства HAP) домовладельцам, используются для условного депонирования. Фактически, средства HAP, помогающие семье FSS, составляют такую ​​же сумму, как если бы семья не увеличивала свои доходы, участвуя в FSS. [31] Аналогичным образом HUD выплачивает владельцам PBRA средства помощи в аренде в размере разницы между утвержденной арендной платой и взносом семьи, а также депозитный депозит. Для семей, участвующих в программе государственного жилья, сумма операционных фондов государственного жилья, получаемых АГС, корректируется с учетом обязательств FSS по условному депонированию, но корректировка откладывается и может быть недостаточной, если Конгресс не предоставит полное финансирование для операционных субсидий. [32] Любая нехватка федерального финансирования помощи в аренде для этих программ не влияет на обязанность владельцев PHA или PBRA вносить причитающиеся депозиты условного депонирования. [33]

Насколько эффективна FSS?

Данные, собранные HUD, а также индивидуальными жилищными агентствами, показывают существенный прирост доходов и уровень сбережений семей в FSS, особенно тех, кто заканчивает программу.

За десятилетний период с 2007 по 2016 год почти 37 000 домохозяйств закончили программу FSS, администрируемую местным PHA. Согласно данным HUD, эти выпускники увеличили свой доход в среднем на 80 процентов за время участия в FSS (с 14 706 долларов США при поступлении в FSS до 26 586 долларов США при окончании учебы).Выпускники получили в среднем 6270 долларов на условном депонировании, которые они могли использовать по своему желанию. При более высоких доходах и некоторой финансовой подушке более трети (37 процентов) отказались от жилищной помощи в течение года после окончания учебы, а некоторые (15 процентов) стали домовладельцами. [34]

Хотя увеличение дохода на 80 процентов примерно за пять лет (типичный предел для участия) является значительным, менее половины зачисленных обычно остаются в программе, достигают своих целей и удовлетворяют другим требованиям для завершения обучения. [35] Это поднимает вопрос о том, какие аспекты программы, здоровье или другие личные осложнения удерживают так много семей, которые вызвались добровольцами в FSS, от получения аналогичного прироста дохода или завершения программы. Хотя на данный момент мало свидетельств того, что участие в FSS является причинным фактором существенного увеличения доходов выпускников FSS, участие в FSS действительно позволило этим домохозяйствам отложить часть своего увеличенного дохода и накопить сбережения вместо того, чтобы просто платить больше за аренду в качестве у них бы без программы.

Анекдотические истории о том, как участие в FSS помогло отдельным семьям, также указывают на полезность процесса постановки целей, на помощь и поддержку, которые кейс-менеджеры или тренеры предоставляют семьям, а также на доступ семей к услугам через FSS. Однако в какой степени участие в FSS могло привести к образованию и увеличению заработка, нельзя окончательно продемонстрировать без оценки случайного распределения, которая сравнивает результаты семей, участвующих в FSS, с аналогичными семьями, которые вызвались добровольцами, но не были отобраны для участия.Однако без FSS маловероятно, что семьи с низким доходом смогли бы сэкономить тысячи долларов, платя больше за аренду из-за более высоких заработков.

Чтобы определить значение, которое программа FSS имеет в различных результатах для участвующих семей, в 2012 году HUD поручил MDRC провести первую национальную рандомизированную контролируемую оценку. Окончательные результаты будут доступны только в конце 2021 или начале 2022 года. Первоначальные выводы о реализации программы и ее эффектах в первые 18-24 месяцев после того, как семьи, зарегистрированные в программе (или были отобраны для контрольной группы), указывают на то, что FSS расширило участие в программе. спектр услуг, связанных с трудоустройством, на статистически значимые 13 процентных пунктов по сравнению с контрольной группой, особенно услуги, связанные с поиском работы, помощью по окончании трудоустройства, финансовым обеспечением и подготовкой к домовладению.В 18-месячном опросе 41 процент членов группы FSS сообщили, что они работали полный рабочий день, а не неполный рабочий день, по сравнению с 37 процентами контрольной группы (статистически значимый результат), хотя между двумя группами не было значительных различий. от того, работал ли глава семьи или сколько он зарабатывал. [36] 18 PHA в исследовании MDRC (в семи штатах) используют программы FSS разного размера, которые существенно различаются подходами к ведению пациентов, размером рабочей нагрузки и предоставлением услуг.Последующий анализ позволит выяснить, влияют ли различия между PHA или их программами FSS на результаты семей.

Есть некоторые свидетельства того, что изменения программы могут существенно повлиять на результаты. В квазиэкспериментальном исследовании программы FSS, сфокусированной на финансовых возможностях, управляемой некоммерческой организацией Compass Working Capital в партнерстве с двумя PHA Массачусетса, Abt Associates обнаружила, что после среднего участия в FSS около трех лет Compass FSS в среднем оказал большое влияние. годовой доход домохозяйства (рост на 6 305 долларов США) и получение пособий TANF (уменьшение на 496 долларов США) по сравнению с сопоставимой группой сравнения.Участники Compass FSS также отметили улучшение показателей кредитоспособности и долга, которые значительно превысили контрольные показатели, рассчитанные на основе данных кредитного бюро. [37] Хотя модель Compass FSS дороже, чем традиционные программы FSS, Abt Associates обнаружила, что сокращение расходов на общественные пособия в значительной степени компенсирует затраты на программу, и что программа привела к очень большим чистым выгодам для участников по сравнению с они участвовали в течение пяти лет или меньше, без учета будущих доходов. [38]

Базовая оценка деятельности PHA по внедрению FSS, проведенная HUD за 2018 г., указывает на то, что есть существенные возможности для улучшения. Недавнее внимание HUD к работе FSS в сочетании с доступностью новых руководств и других учебных материалов и технической помощью может стимулировать и помогать большему количеству агентств в реализации программ FSS, которые приводят к более высокому проценту выпускников и лучшим результатам для большего числа семей.

Какие изменения могут произойти в программе ФСС?

Конгресс

поручил HUD доработать нормативные акты к маю 2019 года для реализации законодательных изменений 2018 года в программе FSS.HUD предложило новые правила в сентябре 2020 года, [39] , и после рассмотрения комментариев общественности завершит нормативные изменения в 2021 году. Эти изменения в политике дают HUD возможность создать стимулы для местных программ по улучшению результатов для семей путем обновления финансирования координаторов FSS с учетом показателей эффективности и предоставления HUD возможности использовать до 5 процентов такого финансирования для создания других вознаграждений за высокую производительность и для поощрения инноваций. Предстоящие отчеты о текущей оценке FSS могут дать представление об эффективных местных политиках и практике.

Помимо привлечения внимания местных программ к результативности, внесение законодательных изменений 2018 г., вероятно, позволит большему количеству семей, участвующих в программе «Помощь в аренде на основе проектов» Раздела 8, участвовать в FSS. Новые правила обеспечат стабильную правовую основу, которая может побудить большее количество владельцев PBRA предлагать программы FSS и дать им возможность сотрудничать с местными PHA вместо создания отдельных программ. Если Конгресс согласится с предложением HUD в своем бюджетном запросе на 2021 финансовый год, чтобы позволить владельцам PBRA претендовать на финансирование координатора FSS, у большего числа владельцев будут средства для реализации своих собственных программ.

PHA также с большей вероятностью будут инициировать или расширять свои программы FSS, если Конгресс предоставит дополнительное финансирование для координаторов новых или расширенных программ. HUD предложил небольшое увеличение финансирования для этой цели, но заинтересованные стороны призвали Конгресс предоставить большее увеличение.

Обновления правил также могут позволить расширить более амбициозные стратегии, такие как автоматическая регистрация или модель отказа от участия в FSS, которая была опробована в недавнем пилотном проекте. [40] Сторонники этого подхода предвидят будущее, в котором механизм сбережений в рамках FSS станет стандартным компонентом жилищной помощи. Помимо использования потенциала FSS в качестве программы наращивания активов, критически важным для этого расширения будет позволить семьям определять для себя правильные цели, которые могут быть больше сосредоточены на выплате долга, накоплении сбережений и улучшении кредитных рейтингов, а не на занятости. связанные навыки.

Заключение

Поскольку разработчики политики рассматривают возможность существенного увеличения федеральных программ помощи в аренде жилья (и их сторонники настаивают на этом), им следует усилить FSS, который дополняет федеральные программы помощи в аренде жилья, чтобы обслуживать большее количество семей и помогать им увеличивать доходы и сбережения.Понятно, что вклад семьи в квартплату увеличивается по мере увеличения ее дохода, но это также затрудняет семьям экономию денег по мере увеличения их дохода. FSS — это шаг к исправлению этой проблемы, и, поскольку значительный процент участников FSS — чернокожие или латиноамериканцы, его можно развивать и улучшать как стратегию, специально предназначенную для увеличения сбережений и доходов цветных людей.

Стандарт самоокупаемости

| Ассоциация United Way, Южная Каролина,

Стандарт самообеспечения для Южной Каролины — это показатель достаточности дохода, который основан на расходах на удовлетворение основных потребностей работающих семей: жилье, уход за детьми, питание, здравоохранение, транспорт, а также разные предметы. как стоимость налогов и влияние налоговых кредитов.Кроме того, в отчете для каждого типа семьи в каждом округе указывается сумма чрезвычайных сбережений, необходимых для удовлетворения потребностей в период безработицы или другой чрезвычайной ситуации. Отчет был опубликован с целью обеспечить доступность лучших данных и аналитических материалов, которые позволят семьям и отдельным лицам Южной Каролины добиться прогресса в обеспечении реальной экономической безопасности. В результате получился всеобъемлющий, надежный и удобный инструмент. Этот показатель описывает, какой доход семьям разного размера и состава необходимо, чтобы сводить концы с концами без государственной или частной помощи в каждом округе Южной Каролины.

Стандарт самообеспечения Южной Каролины 2020 определяет минимальный доход, необходимый для реального содержания семьи без государственной или частной помощи.

Ключевые выводы отчета

  • Стандарт зависит от типа семьи; то есть по количеству взрослых и детей в семье и возрасту каждого ребенка. Одному взрослому, живущему в округе Гринвилл, требуется почасовая оплата в размере 11,34 доллара (23 950 долларов в год) для удовлетворения основных потребностей. Для семей с детьми сумма, необходимая для покрытия основных потребностей, значительно увеличивается.Если у одинокого взрослого есть дошкольник и ребенок школьного возраста, сумма, необходимая для экономического обеспечения, почти удваивается, увеличиваясь до 22,65 долларов в час (47 826 долларов в год), чтобы покрыть расходы на уход за ребенком, более крупную жилищную единицу и увеличилась. расходы на питание и медицинское обслуживание.
  • В Южной Каролине сумма, необходимая для обеспечения экономической самодостаточности, значительно варьируется в зависимости от географического положения. Например, сумма, необходимая для того, чтобы сводить концы с концами для одного взрослого и одного дошкольника, варьируется от 13 долларов.80 в час в округе Оринджбург до 22,94 доллара в час в округе Чарлстон, или от 169% федеральных нормативов бедности до 281% федеральных нормативов бедности для семьи из двух человек.
  • Для семей с маленькими детьми стоимость жилья и ухода за детьми, как правило, составляет наиболее значительную часть семейного бюджета. Например, в семье из двух взрослых, одного младенца и одного дошкольника в округе Гринвуд уход за детьми составляет 27% бюджета семьи, а расходы на жилье — 17%.
  • Сумма, необходимая для покрытия расходов на основные нужды, увеличилась в период с 2016 по 2020 год во всех округах Южной Каролины. Для семьи, состоящей из двух взрослых, одного дошкольника и одного ребенка школьного возраста, стандарт вырос в среднем на 16% по всему штату. Это контрастирует со средней заработной платой, которая за этот период увеличилась только на 8%.

Ресурсы

2020 Полный отчет

Стандартный информационный бюллетень

Как рассчитывается стандарт самоокупаемости?

Примеры использования стандарта

Предыдущие издания

Стандарт самообеспеченности, 2016 Полный отчет

Отчет о путях экономической безопасности 2016

Примечание: Ассоциация United Way Южной Каролины выпустила второе издание стандарта «Стандарты самообеспечения Южной Каролины».” С момента первого выпуска, дополнительные спонсоры заявили о своей поддержке и признаны во втором издании вместе с примерами того, как Стандарт использовался другими южными штатами. Пожалуйста, направляйте любые вопросы относительно отчета по адресу [email protected]

В Южной Каролине сумма, необходимая для обеспечения экономической самодостаточности, значительно варьируется в зависимости от географического положения. Например, сумма, необходимая для того, чтобы сводить концы с концами для одного взрослого и одного дошкольника, варьируется от 13 долларов.80 в час в округе Оринджбург до 22,94 доллара в час в округе Чарлстон, или от 169% федеральных нормативов бедности до 281% федеральных нормативов бедности для семьи из двух человек.

Будет ли устойчивый город самодостаточным в производстве продуктов питания?

Будет ли устойчивый город самодостаточным в производстве продуктов питания?

Автор (ы)

Гастон Э. Смолл, Роберт Макдугалл и Женевьева Сюзанна Метсон

Абстрактные

Городское сельское хозяйство расширилось во многих городах и может дать ряд преимуществ, включая увеличение местного производства продуктов питания, повторное использование питательных веществ, городские зеленые насаждения и биоразнообразие.Хотя определенные экологические преимущества городского сельского хозяйства очевидны, неясно, какой будет оптимальный объем городского сельского хозяйства при проектировании устойчивого города. Замыкание цикла путем переработки отходов в новые ресурсы имеет основополагающее значение для устойчивости, но вопрос о том, в какой степени это должно происходить на местном, региональном или глобальном уровне, остается открытым. Мы анализируем, как потенциальные выгоды и затраты, связанные с городским сельским хозяйством, масштабируются в зависимости от степени реализации, и сравниваем возможные компромиссы в различных показателях устойчивости.Мы оцениваем, насколько подходящие метрики для оптимизации в данном городе зависят от контекста. Например, максимальное увеличение производства на небольшой территории может быть важно в плотно застроенной городской среде, тогда как заполнение пустующих земель садами, производящими продукты питания, может быть более подходящей целью в некоторых постиндустриальных городах. Мы оцениваем потенциальную роль городского сельского хозяйства в повышении устойчивости городских продовольственных систем к изменению климата и другим нарушениям. Наконец, мы рассматриваем тематическое исследование, в котором сравниваются ресурсы, необходимые для производства салата на территории U.Южный мегаполис за счет уличного городского сельского хозяйства и городского сельского хозяйства в закрытых помещениях, по сравнению с традиционным производством и межконтинентальными перевозками. Этот анализ показывает важность учета нескольких показателей при оценке устойчивости городского сельского хозяйства.

Ключевые слова

анализ затрат и выгод, устойчивость, устойчивость, компромиссы, городское сельское хозяйство

Стандарт самоокупаемости

| United Way of North Carolina

По всему нашему штату доходы намного выше федерального уровня бедности все еще намного ниже того, что необходимо семьям для удовлетворения своих основных потребностей.

Стандарт самообеспечения Северной Каролины на 2020 год отражает реальную стоимость жизни, с которой сегодня сталкиваются семьи Северной Каролины. В нем подчеркивается растущий разрыв между низкой заработной платой и постоянно растущими расходами, ясно освещая экономический «кризис», с которым сегодня сталкиваются многие семьи. Отслеживая и рассчитывая истинную стоимость жизни американских семей, Стандарт позволяет сравнивать географические различия, а также документировать исторические тенденции.

United Way of North Carolina поддержала разработку Стандарта самодостаточности для Северной Каролины 2020, чтобы обеспечить доступность лучших данных и аналитических материалов, которые позволят семьям и отдельным лицам Северной Каролины добиться прогресса в достижении реальной экономической безопасности.Local United Ways в Северной Каролине решает общественные проблемы, во многих случаях благодаря совместным усилиям с правительством, бизнесом и другими некоммерческими организациями. Их практический подход ведет к взаимодействию с соседями, где самостоятельно определенные стратегии улучшения стимулируют восходящую мобильность семьи. Стандарт самодостаточности поможет местным United Ways и их партнерам обосновать необходимость совместных стратегий, которые позволят решить проблемы сообщества и вызовут долгосрочные изменения.

Ключевые выводы

  • В Северной Каролине сумма, необходимая для обеспечения экономической самодостаточности, значительно варьируется в зависимости от географического положения и типа семьи.
  • Для семей с маленькими детьми стоимость жилья и ухода за детьми обычно составляет примерно половину семейного бюджета.
  • За последние два десятилетия рост затрат намного превысил рост заработной платы.
  • Федеральный показатель бедности для семей из трех человек (21 720 долларов в год) установлен на уровне значительно ниже минимально достаточного для удовлетворения основных потребностей семьи.
  • Хотя четверть рабочих Северной Каролины занимают одну из десяти самых распространенных профессий в Северной Каролине, только одна из этих профессий (дипломированные медсестры) имеет среднюю заработную плату выше стандартной для семьи из трех человек в графстве Форсайт.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.