Что для человека самое ценное в жизни?
Что самое ценное здесь и сейчас? Деньги, слава, количество друзей, престижная работа, собственная квартира, имидж, внешность, пол, национальность…? Нет.
Здесь и сейчас важно то, что я дышу, что чувствую кончиками пальцев прикосновение к кнопкам клавиатуры, что вижу как бегут буквы по монитору, слышу тихую музыку и движение лифта в парадном, я чувствую напряжение в спине и как согреваются ноги, укрытые теплым пледом, чувствую кольцо на пальце, прикосновение волос к лицу… И всё это признаки жизни, которая течет внутри меня, и я могу ощутить каждую ее клеточку…
Кто-тогде-то живет в полной темноте… Черная картинка безысходности…
Кто-тогде-то ничего не слышит и лишь представляет, какими могут быть звуки… Как поют птицы в лесу, как шуршат листья осенью, как хрустит снег под нашими ногами, как капли дождя стучат по крыше…
А кто-тогде-то видит всё и слышит, но закрывает глаза от боли и не желает слышать слов жалости в свою сторону… Он никогда не походит по лужам, не побежит вслед за ребенком, не сможет почувствовать почву под ногами… Он лежит.
Он не может ходить.
Здесь и сейчас по моим венам течет кровь, здесь и сейчас я живу, здесь и сейчас испытываю эмоции, разные. И гнев, и злость, и жалость, и неловкость, и признательность, и благодарность, и гордость, и жуткую тоску в сердце…
Самое ценное, что может быть дано человеку — само его существование, его здоровье.
Что может человек с ним сделать? Бесцельно расточать, рушить, вредить, либо? … Либо любить себя и окружающих, чувствовать жизнь внутри себя и дарить миру улыбку благодарности за то, что он есть, и за то, что он такой, какой он есть.
Мы всю жизнь чего-то ждем… Сначала ждем, когда мама с папой купят вон ту красивую и дорогую игрушку, и когда они уже наконец уснут и можно будет под одеялом читать любимую книжку. Затем ждем, когда они уедут куда-нибудь на выходные и можно будет назвать гостей и танцевать до упаду… Ждем переменок, 16 взрослых лет, выпускных экзаменов, подарков на совершеннолетие от любимых людей… Ждем звонка о приеме на работу, выходных, зарплату, одобрения выбранного спутника родными…
Девушки ждут месячных, если не дождались, то ребенка… Мужчины ждут, когда от них все отстанут и когда закончатся эти женские слезы то ли радости, то ли горя… Ждем, когда дети вырастут и скажут нам, чего они хотят… Ждем перспектив, счастья, крепкого здоровья, всего того, что желают за праздничным столом из года в год веселые выпившие гости имениннику, который в принципе-то и не хочет слышать, сколько же там ему натикало… Дети выросли, ждем внуков, потом ждем, пока они вырастут и скажут нам, что хотят вон ту красивую и дорогую игрушку…
Мы всю жизнь ждем… ее конца… Но зачем же ждать? Почему нельзя наслаждаться тем, что у нас есть, уже сейчас, уже сегодня? Каждая минута неповторима, каждая секунда бесценна, каждый прожитый нами день уже не повторится… Поэтому будьте счастливы уже сегодня, а не откладывайте на завтра! Любите жизнь и друг друга!
Боль, которую причиняют нам, не сравнится с той болью, которую причиняем мы.
Она отдается во всех уголках души другого человека и возвращается к нам в десятикратном размере, но только в том случае, если человек по-настоящему дорог тебе.
Агрессия — естественная реакция людей на попытку сделать им плохо. Но от тех ли людей мы защищаемся? Близкие люди настолько любимы, настолько важны для нас, что любое сказанное нами в ярости слово может причинить им неописуемую боль. Мы же не станем злиться, доказывать, кидать обидные слова постороннему и безразличному нам человеку. И только выпустив пар, начинаешь полностью осознавать ситуацию, которая ранее виделась лишь с одной стороны.
В нашей боли виноваты только наши ожидания. Ведь меньше всего ждешь беды от близкого человека, больше всего ему доверяешь и сильней всего его любишь. Но все мы живые и все делаем ошибки, бывает так, что они отражаются на человеке, которого любишь так же, как себя.
Поэтому прежде чем кидать острые слова, кричать, требовать, ожидать от человека того, что он не может сделать, подумайте: ведь это только ваши потребности, это вам нужно, а нужно ли ему то же самое и что он сейчас от вас ждет, что хочет услышать, что хочет вам объяснить?
Природа сделала нас эгоистами.
Но, видимо, любовь, уважение и понимание затупляют и подавляют внутри нас эгоистические побуждения, открывают мир глазами другого человека, который безмерно и безгранично важен и дорог нам.
Уважайте чужое мнение, а не только своё. Уважайте внутренний мир близких вам людей, цените их внимание и заботу, и тогда ваши сердца будут биться в унисон и ничто не сможет разрушить ваше счастье…
это самое дорогое, что у нас есть
Человек живет совсем немного
Несколько десятков лет и зим,
Каждый шаг отмеривая строго
Сердцем человеческим своим.
В. Тушнова
Всем известно, что для человека самое ценное — это жизнь. Добавим еще одно слово: что для человека самое ценное — это Его жизнь. Поэтому надо ценить это самое ценное — СВОЮ жизнь. И конечно, важно любить людей, которые составляют значительную часть ВАШЕЙ ЖИЗНИ — близких, родственников, коллег друзей, подруг, соседей, знакомых, всех, кто хоть в какой-то мере имеют отношение к ВАШЕЙ жизни.
Ведь очень важно любить жизнь — бесконечно красивый танец жизни, который ведет через самые разные моменты – одиночества, радости встреч, полноты близости, горечь разочарований и радость побед и приобретений и многих, многих других. Иногда посмотришь на небо, на его бездонную глубину, на звезды, рассыпанные по всему небосводу, и думаешь – на каких глупостях я зацикливаюсь, какая мелочь в полотне мирозданья моя проблема…
Даже не капля, а атом, а я пытаюсь из него сделать слона, да побольше, который еще и закрывает от тебя жизнь, т.е. ты начинаешь смотреть на жизнь через проблему, которая кажется большой, важной, огромной или через то, чего у тебя еще нет или через какой-нибудь недостаток, который видится таким существенным. Жизнь постепенно раскрашивается в цвет проблемы (трудности, недостатка, нехватки и пр.), а затем и вовсе становится ею, если не удается решить…
Мы придаем слишком большое значение не тому, что важно. Мы слишком часто придаем значение тому, что не так важно, что не является главным, но тому, что кажется таким — иллюзорно важным.
И если убрать с задачи или проблемы излишнюю важность, то она имеет обыкновение решаться… гораздо легче.
Одни люди остаются позитивными постоянно, можно подумать, что это дар, но на самом деле они просто радуются своей жизни. Другим же тяжело найти что-либо положительное в их жизни, и даже самые хорошие события, кажутся им не достаточно хорошими, а порой даже негативными. К большому сожалению, в последнее время среди подростков мы встречаем последствия негативного отношения к жизни, в проявлении как суицид, психические расстройства, снижение стрессоустойчивости, повышенная тревожность, страх перед самостоятельным принятием решений, агрессивность и.т.д. Поэтому внимание к вопросам психического здоровья в последние годы заметно возросло. Закономерно возросло и внимание к здоровью детей.
Появившееся в последние годы понятие здоровьесберегающие технологии предполагает консолидацию укрепления направлений, нацеленных на сохранение, формирование и укрепление здоровья подрастающего поколения Казахстана.
На сегодняшний день Казахстан стремится полноценно подготовить подростка к самостоятельной жизни, создав все предпосылки для того, чтобы она сложилась счастливо. А без здоровья это недостижимо. Поэтому, обеспечивая охрану здоровья детей, формируя у них самих культуру здоровья, закладывается фундамент благополучия будущего поколения.
В Республике Казахстан 10 октября 2016 года проводится всемирный день психического здоровья с призывом «Жизнь – это самое дорогое, что у меня есть!».
С целью реализации Государственной Программы развития здравоохранения «Денсаулык» на 2016-2019 годы в Центра Матери и ребенка с детьми, родителями, медицинским персоналом проводятся индивидуальные консультации, семинары, психологические тренинги, психо-профилактические работы нацеленные на вопросы сохранения и укрепления психического здоровья.
Всем хорошо известно, что жизнь ребенка, его будущее, его достижения и успех в значительной мере определяются состоянием его здоровья.
Существует более 300 определений “здоровья”. Выделим основные группы, в которых здоровье определяется:
- как состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов;
- как совокупность физических и духовных способностей (жизнеспособность), которыми располагает организм, личность;
- как целостное многомерное динамическое состояние, в процессе реализации генетического потенциала в условиях конкретной социальной и экономической среды, позволяющие человеку в различной степени осуществлять его биологические и социальные функции.
Таким образом, понимание здоровья различно, но в каждом определении упоминается психологическое (духовное) здоровье личности в качестве важного звена в понимании здоровья.
Психология здоровья ставит в центр своего рассмотрения здорового человека, его индивидуальные психологические особенности, ресурсы его психики, позволяющие ему сохранять здоровье при неизбежном воздействии патогенных факторов окружающей среды.
В заключении мы можем с уверенностью говорить, что для сохранения психологического здоровья детей важно научить их любить жизнь с помощью специально организованных воздействий на детей с целью снятия негативных эффектов депривации, но и психологическое просвещение родителей с целью ознакомления их со способами правильного общения с детьми, оказание ими психологической поддержки, создания в семье и школе благоприятного психологического климата.
Психолог ЦМиР Т. А. Рахымжанова
10 главных истин о ценности времени в жизни
Этот пост может содержать партнерские ссылки для вашего удобства. Это означает, что если вы совершите покупку, я получу небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Подробнее здесь .
- Фейсбук
- Твиттер
Греческий философ Теофраст однажды сказал: «Время — это самое ценное, что может потратить человек».
Это одна из самых могущественных истин о ценности времени: то, что нельзя удержать, увидеть или потрогать, является одним из самых бесценных сокровищ человечества.
Вот почему так важно: а) понимать, что время важно, и б) максимально использовать каждый момент, который у нас есть.
Время — это то, что у всех нас ограничено, и если мгновение ушло, оно ушло навсегда. Вот что вам нужно знать, почему время так важно и
Независимо от того, кто мы, где мы живем или сколько нам лет, у всех нас есть по крайней мере одна общая черта; у каждого человека на этой планете одни и те же 24 часа в сутках. Это означает, что мое время так же ценно, как и ваше, и наоборот.
Но если Эйнштейн нас чему-то и научил, так это тому, что время относительно. Следовательно, в то время как внешняя мера времени неизменна, то, как мы внутренне измеряем и рассматриваем наше время, является переменным.
Экономист может выразить ценность времени в альтернативных издержках, в то время как рабочий может думать о времени как о том, сколько денег он зарабатывает за час и сколько еды в каждый из этих часов положит на его стол.
Для ребенка время кажется бесконечным – 5-минутное ожидание печенья и молока – это вечность! Для людей, с тревогой сидящих рядом с любимым человеком на смертном одре, течение времени измеряется дыханием и сердцебиением.
Итак, какова истинная цена времени?
ПОДРОБНЕЕ: 25 минималистских привычек для вашей самой счастливой и богатой жизни 0051 Возможно, вы слышали поговорку: . «Время не ждет никого.» Полностью пословица гласит: Время и прилив никого не ждут. Это высказывание относится к приливам и отливам, над которыми человек не властен – так же, как он не властен над течением времени. Какой бы банальной ни казалась эта фраза, тем не менее она верна. Времени нет дела до вас и ваших планов, и оно продолжит свое движение без вас. До встречи! – Гораций Время – это самый ценный, невозобновляемый товар, который есть у каждого. Вы рождаетесь с определенным количеством времени, и у вас нет возможности узнать, сколько времени у вас осталось на этой Земле в любой данный момент. Вот почему важно максимально использовать свое время и не принимать его как должное. Однако реальность такова, что мы склонны тратить время на многие вещи, такие как запойный просмотр сериалов Netflix, которые мы знаем наизусть, или многочасовое пролистывание TikTok. Старайтесь быть разборчивее в том, как вы проводите свое время, потому что все начинается и заканчивается со временем. Время скажет правду — фраза, которую моя бабушка часто говорила, когда я был ребенком. Время может открывать в будущем вещи, которые мы не можем видеть в данный момент. Вот почему важно набраться терпения и верить, что время откроет правду. Я узнал, что время часто покажет, кто твои настоящие друзья. Некоторые люди будут рядом с вами в хорошие и плохие времена, а некоторые люди будут рядом только тогда, когда дела идут хорошо. Таких друзей по хорошей погоде легко заметить, потому что они быстро исчезают, как только у вас возникает проблема или вы просите их о помощи. Вы можете прочитать об этом и других признаках того, что ваши друзья могут вас использовать в этот пост в блоге о токсичных людях . Нет ничего лучше времени, чтобы создавать прочные узы. Когда дружба настоящая, чем дольше вы знаете кого-то, тем больше вы о нем узнаете и тем глубже становится ваша связь. Вот почему дружба и отношения, которые длятся годами, такие особенные. В следующий раз, когда вы встретитесь с кем-то, не бросайтесь сразу со всем, что у вас есть, а позвольте времени работать на вас. Плохие со временем проявятся, а хорошие будут только улучшаться. Чтобы вырастить старого друга, нужно много времени. Опыт ничем не заменишь, а время – лучший учитель из всех. Время позволяет нам учиться на своих ошибках и расти как люди. История учит нас, что будь то политика, научные теории или отношения, время покажет, кто был хорошим или плохим, правым или неправым, правдой или ложью. Одна популярная цитата Уоррена Баффета очень уместна: «Только когда отлив утихнет, вы обнаружите, кто плавал голышом». Тем не менее, необходимо иметь терпение, чтобы дождаться, пока волна отступит, прежде чем вы сможете увидеть правду. ПОДРОБНЕЕ: 20 лучших способов наладить жизнь прямо сейчас Время лечит все раны – это еще одна избитая фраза, но есть веская причина, по которой мы ее повторяем. Время помогает нам исцеляться, потому что дает нам дистанцию и перспективу. Чем дальше инцидент уходит в прошлое, тем меньше он жалит с течением времени. С этим изменением точки зрения мы можем увидеть наши переживания в новом свете, начать лучше понимать их и становиться сильнее. Время также позволяет нам прощать. Когда мы переживаем трудные времена, легко удерживать гнев и негодование. Но со временем мы можем отпустить — на самом деле, важно, чтобы мы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО отпустили! Итак, если вы переживаете трудные времена, знайте, что они не будут длиться вечно, и со временем все наладится. А пока опирайтесь на поддержку друзей и семьи и утешайтесь тем, что все будет хорошо. ПОДРОБНЕЕ: 101 цитата о позитивном мышлении для хороших мыслей и флюидов Чем старше вы становитесь, тем больше понимаете, что качество вашей жизни зависит от того, как вы проводите свое время. Если вы тратите свое время с умом, ваша жизнь может стать более счастливой и полноценной. Но если вы тратите свое время впустую и заполняете его занятиями, которые не считаете значимыми, ваша жизнь будет казаться пустой и неудовлетворительной. Как вы хотите проводить время? У вас есть столько времени, сколько бьется сердце в груди и сколько вы делаете вдохов; не больше и не меньше. Поэтому само собой разумеется, что жизнь эквивалентна тому времени, которое есть у ВАС. Поэтому не теряйте ни минуты и следуйте своей жизненной цели, страсти и целям. Если вам интересно узнать больше об этой теме, прочитайте этот пост с 75+ цитатами и высказываниями о важности не тратить время от великих умов со всего мира. Время бесценно, потому что его нельзя купить или завладеть им. Просто поясню: это правда, что деньги можно использовать для делегирования задач и высвобождения вашего времени, но вы не можете купить чужое время, чтобы добавить его к своему и продлить свою жизнь. А теперь представьте, если бы Альберт Эйнштейн прожил вдвое дольше, смог бы он завершить свою «Теорию всего» ? Если бы Стив Джобс прожил еще десять лет, что бы он сделал, чтобы еще больше революционизировать коммуникацию сегодня? Время для этих людей абсолютно бесценно, больше, чем все, что они могут сделать или купить. Одна из худших финансовых ошибок человека — это недооценка своего времени. Независимо от того, кто вы, сколько у вас денег или как высоко вы можете подняться по социальной лестнице, у всех нас есть ограниченное количество времени. Вот почему время — великий уравнитель. В истории еще нет никого, кто когда-либо побеждал время; перед лицом этого мы все равны в своем бессилии. Я надеюсь, что эта запись в блоге помогла вам по-новому взглянуть на время. Это ценный товар, но мы часто не относимся к нему как к таковому. В следующий раз, когда вам захочется иметь больше времени, остановитесь и подумайте, что вы могли бы сделать со временем, которое у вас есть. Вы можете быть удивлены тем, как много вы можете сделать. Большинство вещей временны, включая нас, людей. Пока мы живы, мы можем максимально использовать отпущенное нам время. Так что будьте очень скупы и избирательны в том, как вы проводите свое время. Проведите время со своими близкими и получите незабываемые воспоминания и впечатления. Я люблю деньги, как и все мы. Тем не менее, деньги — это еще не все. В жизни есть вещи, которые намного важнее самих денег или всего того, что можно купить за деньги. Реальность такова, что хотя мы и живем в капиталистическом мире, самые ценные вещи в жизни не имеют цены. Это важно иметь в виду, так как с каждым годом все больше и больше людей упускают из виду этот факт. За деньги всего не купишь. Вот 7 самых важных вещей, которых может не хватать самому богатому человеку в мире: На самом деле время — единственная ценная валюта на планете, единственная валюта, имеющая внутреннюю ценность. Точно так же это единственная валюта, которую вы можете потратить, но никогда не заработать. Время нельзя подделать, украсть или одолжить. Независимо от того, сколько у вас денег, время, которое вы уже потратили, — это время, которого у вас больше никогда не будет. У вас есть одна жизнь, один шанс сделать так, чтобы все это имело значение – чтобы все это что-то значило. Вы можете быть самым богатым человеком в мире, но если у вас заканчивается время, каждый доллар ничего не значит. Секс можно купить. Вы можете купить близость. Вы можете купить опыт парня/девушки. Но вы никогда не сможете купить настоящую любовь, потому что настоящая любовь никогда не продается. Если уж на то пошло, деньги усложняют поиск любви — они приводят на вашу сторону женихов, которых на самом деле не интересует ничего, кроме глубины ваших карманов. Деньги пробуждают в людях худшее, и часто выявляют тех, кто хочет заставить вас поверить, что любит вас, просто чтобы получить доступ к вашим банковским счетам. Во всяком случае, деньги противоположны любви. Мы все слышали, что за деньги можно купить водный мотоцикл и что никто никогда не был несчастлив на водном мотоцикле, но если вы не планируете жить на этом водном мотоцикле круглый год, деньги не купят вам счастья. В противном случае сам страх потери испортит ваше настроение, разрушив ваше счастье. Только когда вы научитесь быть счастливым без единого доллара в кошельке, вы научитесь быть счастливым практически при любых обстоятельствах. Деньги не могут купить вам счастье. На самом деле, это может сделать счастье невероятно трудным. Вопреки распространенному мнению, вы не рождаетесь с мужеством — или, скорее, вы не рождаетесь с большим или меньшим мужеством, чем любой другой парень. Мы все способны быть смелыми, идти на риск, чтобы получить максимальную награду. Мужество не означает постоянное столкновение с опасными ситуациями. Это может означать встретиться лицом к лицу с самим собой и со своими нелогичными страхами. У всех нас есть страх неудачи, страх быть отвергнутым и отвергнутым. У всех нас то тут, то там есть небольшие страхи, которые в совокупности могут сделать нашу жизнь трудной. За деньги можно купить все книги в мире. Это может дать вам лучших учителей, лучшее образование, лучшие шансы стать высокоинтеллектуальным человеком. Чего она не может купить, так это желания выполнять работу, необходимую для повышения ваших интеллектуальных способностей. Большинство людей глупы не потому, что у них нет доступа к прекрасным средствам обучения, а скорее потому, что они либо не верят, что учиться важно, либо потому, что не считают себя способными учиться. Мы живем в эпоху, когда информация распространяется свободно, и любой человек практически в любом месте может узнать все, что он хочет, не выходя из дома. Деньги не нужны. Позвольте мне начать с того, что деньги сами по себе не являются целью, ради которой стоит жить. Это вообще не цель, а побочный продукт. Те, кто невероятно богат, не являются невероятно богатыми, потому что они просто намеревались стать невероятно богатыми. Зарабатывать значительные суммы денег намного труднее, чем раньше — в наши дни нужно сначала найти цель. Без цели в жизни мы потеряны. Мы в замешательстве. Мы принимаем неверные решения и в конечном итоге живем жизнью, которую ненавидим всей душой. Цель, пожалуй, самое важное, что может быть у человека. Это не то, что можно купить, а то, что вы должны найти внутри себя. Деньги — не наследство, если только вы не Джордж Вашингтон. Наследие — это результат жизни, прожитой с целью, полной как успехов, так и неудач. Видите ли, мало кто понимает, что, хотя людям нравится слушать истории успеха, им нравится слушать о борьбе, которая привела к этому успеху. Никто не хочет слушать историю без сюжетной линии — что такое гонка, если в ней нет ничего, кроме старта и финиша? Наследие — это правильно прожитая жизнь. Это жизнь, прожитая с такой мощной целью и направлением, что другие остаются в благоговении просто от попытки понять, что именно было достигнуто.
Вот почему для вас крайне важно максимально использовать свое время и тратить его с умом, потому что вы никогда не вернете его.
2. Время – это начало и конец 
Когда я вырос, я обнаружил, что это удивительно точное утверждение!
5. Время – лучший учитель из всех 
Время лечит все раны 
8. Тратить время — тратить жизнь 
Знайте, когда идти быстро и , когда пришло время замедлить и ценить то, что у вас есть. 7 бесценных вещей, которые никогда не купишь за деньги
1. Время.
Это то, что вы должны иметь в виду в следующий раз, когда решите тратить свое время впустую. 2. Любовь.
3. Счастье.
Мне часто приходится верить, что единственный способ быть счастливым — это быть счастливым, когда у тебя нет ничего в этом мире, кроме самого себя. 4. Мужество.
Мужество — это не то, что вы можете купить или продать — это то, что вы должны осознать, что оно у вас уже есть. 5. Интеллект.
6. Назначение.
Возможно, века назад было иначе, но те времена давно прошли. 7. Наследие.
