Сильные и слабые личности: как их определить, советы психологов

как их определить, советы психологов

Содержание

• Зачем определять свои сильные и слабые стороны
• Как найти свои сильные стороны
• Как выявить свои слабые стороны

На собеседованиях соискателей часто просят рассказать о своих сильных и слабых сторонах, и этот вопрос иногда ставит в тупик. Действительно, мы сами обычно не анализируем собственные сильные и слабые черты, а ведь понимание своих личностных качеств играет большую роль в жизни человека.

Зачем определять свои сильные и слабые стороны

Человек составляет список своих сильных сторон

Вопрос о сильных сторонах личности — психологический прием, который используют во время интервьюирования соискателя на ту или иную должность. И если речь идет о крупных компаниях, то стереотипные ответы с большой вероятностью могут стать минусом.

Перед важным собеседованием обязательно нужно составить список своих сильных сторон

Сложность в определении своих личностных качеств связана с тем, что жизнь большинства взрослых людей ограничена только домом и работой, поэтому люди забывают о своих талантах, о важности хобби, о развитии своих способностей и умений, не связанных с профессиональной деятельностью. А ведь психологи утверждают, что сильные стороны личности человека основаны как раз на его талантах. Причем под талантом подразумеваются не какие-то экстраординарные способности, а, например, умение хорошо готовить, умение интересно организовывать мероприятия, способность договариваться с людьми, хорошие ораторские способности. То есть талант — это то, что у человека получается лучше всего. Определив свой талант, человек может сделать следующий шаг — отточить мастерство, развить свои навыки.

Женщина составляет резюме

Разумеется, не всякий талант нужно указывать в резюме. Так, устраиваясь бухгалтером в компанию, не нужно указывать своей сильной стороной умение вкусно готовить. Однако это умение поможет вам определить свою сильную сторону. Если человек любит готовить, значит, он дисциплинированный, усидчивый, внимательный, умеет находить новую информацию. Если ваш талант — устраивать мероприятия, значит у вас хорошие организационные способности. Даже если вы увлекаетесь, к примеру, разгадыванием кроссвордов и головоломок, то и это можно отнести к талантам, поскольку ваши сильные стороны — интеллект, обучаемость, любознательность, стремление к новым знаниям.

Определив свои таланты, вы сможете выявить сильные качества своей личности. Затем их необходимо перенести на реальную действительность. Например, если у вас хорошие организационные способности, то вы найдете себя в работе с людьми. Если вам нравится заниматься с детьми, то это может быть работа в детских кружках, детском саду и школе.

Определение своих сильных и слабых сторон поможет вам найти работу по душе, а также успешно пройти собеседование

Как найти свои сильные стороны

Девушка прошла собеседование

Для выявления своих сильных качеств можно использовать и самоанализ, и опрос. Опросить можно людей из вашего близкого окружения — друзей, коллег, близких. Можно и даже нужно опросить и людей, с которыми у вас когда-то были противоречия, но сейчас отношения хорошие. Попросите рассказать окружающих, что, по их мнению, относится к вашим сильным сторонам, а какие качества тормозят ваше развитие.

Обратите внимание, что человеку, как правило, трудно принимать критику в свой адрес. Поэтому не стоит сразу анализировать полученные ответы: дайте себе немного времени, чтобы «переварить» их.

Затем проведите самоанализ и составьте список своих сильных черт так, как вы их видите. Сравните с результатами проведенного вами опроса. Те черты, которые совпадают, добавьте в итоговый список.

Еще один способ выявить свои сильные стороны — определить навыки, которые помогли вам преуспеть в чем-то. Для этого необходимо вспомнить препятствия, с которыми вы в жизни сталкивались и успешно преодолевали, ситуации, которые бросали вам вызов. Все те навыки, что вы использовали для преодоления трудностей, и есть ваши сильные стороны.

Найдите навыки, которые заставляют вас чувствовать себя сильнее. Вспомните, какие дела вы выполняете легче всего, а какие позволяют вам чувствовать, что вы контролируете ситуацию. Эти навыки также отнесите к своим сильным сторонам.

Опрос коллег по работе поможет определить свои сильные стороны

Людям свойственно не замечать многие свои сильные стороны. Так, когда человек выполняет какое-то дело хорошо на рефлексивном уровне, то он даже не замечает эту свою сильную сторону, считая этот навык естественным и неважным. Прислушивайтесь к комплиментам, особенно к тем, которые вам делают так часто, что вы даже перестали их замечать. Зачастую это позволяет обнаружить в себе редкий для других людей навык.

Вспомните и о своих врожденных талантах. Возможно,что в детстве какая-то ваша личностная черта или навык делали вас особенными. Вспомнив это, вы можете обнаружить некий навык, который можно в себе развить и сделать своей сильной стороной.

Итак, вы составили список качеств. Далее каждое качество необходимо проанализировать, для этого вам нужно предельно честно ответить на вопросы:

• делает ли это качество вас ближе к поставленной цели;
• дает ли оно вам силу и энергию для выполнения тех или иных дел;
• помогают ли навыки в достижении результатов.

Ответы на эти вопросы помогут вам составить окончательный список своих сильных сторон.

Как выявить свои слабые стороны

Девушка проходит собеседование

Для выявления своих слабых сторон необходимо признаться самому себе в слабостях. В данном случае это те черты, которые вам нужно развивать, чтобы превратить их в сильные стороны. Для определения своих слабостей также можно провести опрос среди своего окружения, затем выполнить самоанализ. В процессе вспомните ситуации, когда вам что-то не удавалось, и проблемы, которые не получилось решить. Например, вы часто опаздываете, а значит, недисциплинированность относится к вашим слабым сторонам. Вы не можете выступать на публике, не умеете планировать рабочий день, все делаете в последний момент — эти черты также нужно занести в этот список.

Вы должны отдавать себе отчет, что далеко не от каждой слабости человек может избавиться, поскольку сильные и слабые стороны составляют характер человека

Список слабостей поможет вам понять, какие черты можно исправить, а какие изменить невозможно, но можно скорректировать свой образ жизни так, чтобы эти слабые стороны больше не причиняли вам неудобств.

сильные и слабые стороны разных типов — Quadcode на vc.ru

1289 просмотров

Привет! Меня зовут Яна Даймонд, я HR Business Partner в Quadcode.

Наша команда BP использует множество инструментов и психологических приёмов для выстраивания эффективных и результативных коммуникаций между сотрудниками и департаментами, что влияет на достижение поставленных бизнес-целей.

Одним из таких инструментов я поделюсь с вами в этой статье — это классификация психотипов личности человека, которые также называют «Ядра личности». Более подробно остановлюсь на одном из психотипов, который имеет сенситивное или, как его ещё называют, депрессивное ядро. Люди данного психотипа чаще отдают предпочтение HR-сфере и работе с людьми, например, в клиентском сервисе и продажах.

Скажу сразу, нет психотипов плохих или хороших. Их разнообразие создано для выполнения различных функций в жизни человеческой популяции, для выполнения своей особой роли.

Осознание своего психотипа открывает возможность более точно определить свои потребности, а также сформировать свой психологический портрет и понимание «кто я». Выявление сильных и слабых сторон дает человеку возможность видеть себя как на ладони; не изменять, не убегать, не отрицать собственную личность, а принимать и развивать свой потенциал, активировать свое развитие.

Знание психотипов помогает лучше понять других людей, относиться более терпимо к их особенностям, следовательно, успешнее и эффективнее выстраивать с ними коммуникацию.

Что такое ядро личности

Психотип является своеобразной основой личности, её ядром, представляющим собой совокупность индивидуальных особенностей, которые в значительной степени сформированы в детском возрасте.

Люди с разными психотипами отличаются друг от друга довольно резко: они по-разному относятся к себе, к окружающим, у каждого своя манера речи. Каждый по-разному работает, творит, врёт и фантазирует, совершает разные поступки, болеет разными болезнями.

Ядро по смыслу похоже на темперамент, туда входят эмоциональные, поведенческие и рациональные реакции. Например, когда одному человеку делают сюрпризы, он приятно удивляется, а другой нейтрально отвечает: «Да, спасибо. Замечательно».

Кроме основного ядра личности есть и дополнительные, они формируются из-за того, что ребёнка обычно воспитывает не один человек. Это не обязательно мама и папа, вполне возможно, что это мама и бабушка, папа и воспитательница в садике, и другие люди, участвующие в жизни ребёнка в тот момент времени.

У каждого ядра есть свои теневые стороны. Это то, что человек может в себе развить и улучшить.

Типы ядер личности

Ядро человека можно определить в общении. Человеку, знающему особенности каждого психотипа, достаточно часа для определения основного ядра собеседника.

Существуют десятки классификаций типов личностных ядер или же психотипов. Разные психологические школы используют разную классификацию. Например, Карл Юнг выделял 8 психотипов, а советский психиатр Андрей Личко — 13.

Я использую в работе упрощённую классификацию, так как мне важны простота и эффективность. Для себя я выделила шесть основных психотипов:

1. Нарцисс.
2. Истероид.
3. Эпилептоид.
4. Параноид.
5. Шизоид.
6. Сенситивный (депрессивный) тип.

Давайте рассмотрим особенности каждого психотипа по этой упрощенной классификации: что это за люди, на что обращать внимание и что нужно учитывать при взаимодействии с ними, а также их сильные и слабые стороны.

Нарциссы

Нарциссы — обаятельные и харизматичные люди, они самовлюблённые, стремящиеся к совершенству и имеющие творческий характер личности. Они испытывают потребность быть в центре всеобщего внимания и болезненно воспринимают негативные оценки со стороны окружающих.

Люди с нарциссическим ядром обладают высоким коммуникативным уровнем, достаточным уровнем эмпатии и умеют влюблять в себя. Они быстро загораются идеями, могут быстро находить поддержку и вдохновлять других. В бизнесе у руководителя-нарцисса с высокой вероятностью будет вдохновлённая и мотивированная команда.

Нарциссы очень красиво и аккуратно делают комплименты. Причем они искренне верят в то, что говорят. Они могут замечать прекрасное не только в себе, но и вовне, — для нарциссов это естественно. Нарциссам важно получать одобрение и подтверждение своих успехов, и они ищут его в других людях. Человеку с нарциссическим психотипом недостаточно встать утром и самому себе сказать: «Какой я замечательный», ему нужно, чтобы это делали окружающие, ему нужно «зеркало», которое будет отвечать «с тобой всё прекрасно/ты молодец».

Если вы хотите чего-то добиться от данного психотипа, вам нужно похвалить работу человека, его достижения. Нарциссы же в свою очередь не скажут напрямую: «Ты плохо сделал задачу», а будут использовать формулировки вроде «Специалист твоего уровня способен на большее». Это не прямой укор, но может задеть.

Пример нарциссического психотипа из литературы и кино — Джей Гэтсби из «Великого Гэтсби».

Истероиды

Многие учёные и практики используют это понятие, не имея в виду «истеричку» или «истерику», а говоря про тип, ядро которого обращено «вовнутрь» и на заполучение внимания через фокус на себя. В отличие от нарциссов, истероиды более самодостаточны и стабильны в плане самооценки.

Такой тип способен перевоплощаться под ситуацию, менять роли и с достоинством их «отыгрывать». Истероиды уверены в себе и им сложно принять тот факт, что кто-то может тоже хотеть быть на «сцене» вместе с ними. Они могут одеваться броско и нестандартно. Мнение окружающих их мало волнует, поэтому они могут позволить себе «устроить шоу». Если нарцисс откроет дверь и скажет: «Всем доброго дня, мои хорошие!», то истероид вполне способен толкнуть дверь ногой с фразой: «Привет, чуваки!».

Руководитель-истероид будет перетягивать внимание на себя. Поэтому чаще люди с таким психотипом — герои-одиночки.

Теневая сторона истероидов в том, что они могут быть нечуткими. Они могут ярко высказываться, выкрикивать, перебивать. Для них это некая игра, их образ. На встречах истероидов можно заметить по тому, что они «забирают» микрофон и достаточно долго говорят о себе.

Пример такого психологического типа в кинематографе — Руби Род из «Пятого элемента».

Шизоиды

Шизоидный психотип — про глубокий внутренний мир, умственные процессы, логические цепочки, высокую концентрацию, сосредоточенность и новый взгляд на мир под суперуглом, который может быть сверхнеудобным для других типов. Вновь подчеркну, что название психотипа не означает, что человек шизофреник или подобный.

Шизоиды — про размеренность и глубокие мысли. Они видят незаметные другим детали и закономерности, задают нетипичные вопросы и помогают взглянуть за рамки привычного мировоззрения.

Шизоидам свойственна интровертированность. Они устают от людей, могут долго не отвечать, но не потому что не хотят, а потому, что не могут найти в себе силы или не видят значимости в сообщении. Люди для них — это элементы. При этом нередко в одном человеке встречается сочетание истероида и шизоида. Он может, например, выступить с учёным докладом на большую аудиторию, а потом закрыться и сидеть в своём логове.

Пример шизоида — Шелдон Купер из сериала «Теория большого взрыва».

Параноиды

Параноид (параноидальный тип) — это снаряд большой пробивной силы. Энергичный, никогда не сомневающийся в своей правоте и неправоте всех колеблющихся.

В обычной жизни это просто целеустремленный и уверенный в себе человек, знающий, что ему надо. Если же у него появляется сверхидея, он идет к ней напролом, сметая все на своем пути и не обращая внимания на мелочи, детали и даже на людей.

Параноидов очень сложно определить, они своеобразные «хамелеоны». Они могут маскироваться, пока идут к своей цели: никак не проявлять себя в начале, а затем перейти к радикальным действиям.

Из плюсов — это очень мощные люди. Они могут выжить и восстать из пепла. У них огромная внутренняя уверенность. Параноиды создают идеи, за которыми последуют. У них есть харизма, умение продавать свое видение на рациональном уровне и доносить смыслы.

Ради цели параноиды готовы идти по головам, невзирая на эмоции других людей, обсуждая планы за спиной. Они способны принимать очень жесткие решения во имя достижения результата: «Нам нужно сократить расходы.

Мы увольняем 500 человек.» — «У нас же останется 50…» — «Вообще всё равно. Мы идем к цели».

Само название психотипа происходит из-за постоянной паранойи его представителей. Их беспокоит, что кто-то будет знать больше и не поделится информацией. Параноиды хотят быть включенными во всё, но при этом будут мало отдавать взамен.

Пример параноида из литературы — Долорес Амбридж из «Гарри Поттера».

Эпилептоиды

Не будем путать эпилептоида с эпилептиком. Мы обсуждаем все психотипы в рамках нормы.

Рассудителен, бережлив, общителен. У эпилептоида мышление прагматическое, четкое, ясное, понятное всем людям. Он хорошо структурирует свои высказывания, раскладывает их на простые фразы. Он не злоупотребляет вводными предложениями и деепричастными оборотами, не размышляет на уровне высоких философских категорий.

Логика его последовательна и проста. Впрочем, эпилептоид, как и параноид, может выкручивать логике руки с помощью заимствованных аргументов.

Эпилептоиды — люди, которые идут за идеей или авторитетом. Им свойственна сильная привязанность: если они кому-то или чему-то верят, то их будет крайне сложно переубедить. Также они очень системны, последовательны и структурны. Эпилептоидам комфортно работать по выстроенному процессу, соблюдая регламент. Отступить от правил они могут, если лидер подтвердил, что это необходимо. В целом эпилептоидам свойственны установки «должен» и «необходимо».

Люди с таким ядром лояльные, преданные и отзывчивые, но в работе им свойственна минимальная гибкость. Из-за этого с эпилептоидами бывает сложно в общении. Им трудно быть скоростными и нарушать привычную рутину. Зато им хорошо подходит монотонная работа или компании с выраженной бюрократией.

В кино пример такого психотипа — Десмонд Досс из фильма «По соображениям совести».

Сенситивный (депрессивный) тип

Нарциссам интересна красота, прекрасное и эстетика. Истероидам — собственное «Я». Эпилептоиды сфокусированы на процессах. Параноиды — на некой идеологии. Шизоиды — на устройстве вещей. И лишь у сенситивного ядра есть большой фокус на человека. Чаще этот тип является дополнением к основному ядру.

Данному психотипу свойственны чрезмерная чувствительность, впечатлительность, высокие моральные требования в первую очередь к себе, низкая самооценка, робость и застенчивость. Под ударами судьбы люди с сенситивным ядром легко становятся крайне осторожными, подозрительными и замкнутыми, а поэтому предупредительны и следят за реакциями других. Такие люди исполнительны и преданны. Они способны проявлять доброту и взаимопомощь, очень общительны и коммуникабельны. Для них важно социальное признание. Преобладают интересы в интеллектуально-эстетической сфере.

Сенситивное ядро больше других сфокусировано на окружающих: люди с таким психотипом — это альтруисты, волонтёры, HR-менеджеры, психологи и психиатры. Они вызывают доверие, поскольку у сенситивного типа обычно добродушное и внимательное выражение лица.

Отсюда плюсы сенситивного ядра — умение чувствовать другого человека, импонировать, помогать. Это тип людей с безоценочным принятием: все хорошие, у всех есть права, и они имеют право быть такими, какие они сейчас. Сенситивное ядро чувствует потребность догнать других и помочь им. Поэтому для людей в HR-командах hard skills — это их soft skills.

Из особенностей психотипа — человек с сенситивным ядром может депрессировать. Не в клиническом значении, а теряться в определении, кто он без других, а еще забывать позаботиться о себе. Сенситивным людям свойственно самокопание. Они часто думают: «Что же подумают обо мне люди? Как же я выгляжу? Надо помочь. Нельзя не помогать». При этом такое самокопание далеко не всегда продуктивное, оно может приводить в состояние перманентной грусти.

Пример персонажа с сенситивным типом — Амели из кинофильма «Амели».

Как сенситивному типу поддержать себя

Когда человек хочет всем помогать, со всеми дружить, и всех слышит, возникает вопрос: как ему поддерживать самого себя? В своих примерах я буду рассматривать работу в HR-команде, потому что в бизнесе чаще всего сенситивное ядро будет встречаться на таких позициях.

Здесь есть три основных сценария поддержки, они взаимодополняющие:

• Рефлексия и саморазвитие.
• Поддержка специалиста.
• Помощь команды.

Рефлексия и саморазвитие

Человеку с сенситивным ядром важно научиться самому осознавать и принимать, что ему нужно заботиться о себе, чтобы не скатываться в опустошение, не быть морально истощённым. Поэтому стоит начать с рефлексии, постепенно раскачивая её в продуктивное русло. В этом может помочь специализированная литература, например, книги про эмоциональный интеллект:

• «Эмоциональный интеллект. Российская практика», Сергей Шабанов, Алена Алешина.
• «Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ», Дэниел Гоулман.

Поддержка специалиста

Думаю, вы слышали, что у каждого психотерапевта есть свой психотерапевт. Это чистая правда: у зрелых специалистов всегда есть супервизор. Это может быть психолог, психиатр, коуч, наставник. Человеку с депрессивным ядром такая поддержка по-настоящему полезна и нужна, поэтому не стесняйтесь обращаться за внешней помощью.

Помощь команды

В нашей команде BP мы практикуем командные встречи с разбором кейсов, где каждый может поделиться своей непростой задачей и спросить совета, как поступить в конкретном случае. Работа команды очень важна, так как она беспристрастно смотрит на ситуацию, что помогает получить рекомендации по взаимодействую, а также она задаёт рациональные вопросы, которые снижают уровень эмоций к конкретной ситуации.

Командная супервизия даёт сенситивному человеку больше алгоритмов решения тех или иных кейсов. Это позволяет принимать решения не на эмоциональном всплеске, но и чётко понимая, зачем нужно то или иное действие.

Я рекомендую проводить общие встречи по супервизии для сотрудников HR хотя бы раз в неделю. На этой должности много разных задач, и такая регулярность оптимальна. Даже если нечего сказать в моменте, приходить на общие встречи всё равно стоит. Супервизия здорово обогащает и наполняет опытом и практикой. Ты слушаешь, что другие решают, и думаешь: «У меня была такая ситуация. Я потом страдала все выходные, думая о том Пете, которому сказала что-то не так». И решение коллеги, отличное от твоего, расширяет вариативность и развивает мышление не только в плане человеческого поля, но и в плане бизнес-контекста.

По моим ощущениям, оптимальное количество участников супервизии — 4-5 человек. Тогда у каждого есть возможность высказаться при необходимости, но не возникает перебора мнений. Когда же 10 человек задают свои вопросы и предлагают варианты решений, ты легко забываешь, что сказал первый.

У нас в Quadcode нет фиксированного протокола командной супервизии. У кого есть запрос — тот его и озвучивает. Важны актуальность кейса и желание услышать мнения со стороны. Если у меня нет желания рассказывать и слушать, то ничего не получится.

Не менее важна анонимность. Участники супервизии не должны делиться тем, что на ней происходит. Как HR мы даём эту гарантию своим коллегам. Можно в целом не называть конкретных имён, обсуждая кейс, это тоже рабочий сценарий. Также критичный элемент — это безоценочность. Мнение должно высказываться только через личную точку зрения: не «ты ошибаешься», а «мне кажется, что ты поступил нехорошо».

Также могу порекомендовать использовать на встречах технику эмоционального водопада. Возможно, вы замечали в жизни, что когда произошла какая-то ситуация, хочется позвонить и всем всё рассказать. Но через какое-то количество звонков всё звучит не так эмоционально. Первые слушатели получают максимальное количество деталей и ярких эмоций, а пятый уже: «Вот история. Обидели меня. Но я разобралась». Это и есть водопадность, которая позволяет снизить эмоциональную реакцию и переключиться на рациональное.

Если первый водопад происходит в безопасной для самого сотрудника среде и среди тех, кто слушает, то это очень полезно и снижает выгорание. У HR выгорание напрямую связано с эмоциональностью, с перебором. Если снять первую волну, выдохнуть и подумать рационально, становится легче. Также полезно провести с коллегами мини-ретроспективу — что ты сделал правильно, а что можно сделать ещё. Это помогает стабилизироваться и расширяет вариативность будущих решений.

В плане модерации супервизии я бы отталкивалась от самой HR-команды. Насколько она самоорганизованная и зрелая? Если у нас молодые HR, у которых мало опыта, стоит подключить привлеченного модератора: внешнее лицо или руководителя, который обладает большими компетенциями по фасилитации.

В заключение

Мне кажется, что понимание и осознание своего психотипа и психотипов других людей — это ключ к успешной и комфортной коммуникации. Не стоит бояться своих особенностей или особенностей других, ведь именно они помогают нам смотреть на ситуации под разными углами и находить наилучшие решения в жизни и в бизнесе.

Что такое слабая личность-14 Причины слабости личности

Что такое слабая личность? Что такое слабая личность

Человек со слабой личностью — это тот, у кого есть внутреннее чувство неуверенности и сомнений, особенно в области самооценки. Они склонны мыслить негативно и с трудом верят в себя. Это может быть вызвано многими вещами, в том числе жестоким обращением, пренебрежением и социальной изоляцией.

Он не очень прочный и легко ломается.

Часто эти люди не знают, как справиться со своими проблемами, поэтому вместо этого обращаются внутрь себя. Они могут начать верить, что с ними что-то не так, хотя на самом деле с ними все в порядке.

Люди с таким характером не осмеливаются делать собственный выбор; они не обладают сильной волей, а вместо этого предпочитают опираться на комфортную безопасность выбора других людей.

Содержание

• Что такое слабая личность?
• Что значит иметь слабую личность?
  • 1. Отсутствие инициативы
  • 2. Неуверенность в себе
  • Каковы признаки слабого человека?
  • Примеры слабых личностей
• Что вызывает слабые личности?
  • 1. Неуверенность в себе
  • 2. Отсутствие самоуважения
  • 3. Страх критики и неудачи
  • 4. Подозрительность и подозрительность
  • 5. Детская травма
  • 6. Гены и наследственность
  • 7. Использование обвинения в качестве защитного механизма
  • 8. Лицемерие
  • 9. Менталитет жертвы
  • 10. Отрицательный, мрачный и циничный
  • 11. Боязнь совершать ошибки и учиться от Них.
  • 12. Не расставлять приоритеты и быть слишком строгим к себе.
  • 13. Сдаваться после первой неудачи.
  • 14. Стремление к совершенству
• Как вы можете работать над укреплением своей личности
  • Как исправить личность?
    • 1. Вы можете добиться этого, работая над своим отношением, навыками и целями.
    • 2. Практикуйте позитивное мышление
    • 3. Пробуйте новое
    • 4. Будьте внимательны к своему окружению
    • 5. Будьте непредубежденными 
    • 7. Часто улыбайтесь
    • 8. Познайте себя 
    • 9. Будьте уверены в себя
    • 10. Береги себя
    • 11. Высыпайся
• Заключительная мысль
• Ссылки

Что значит иметь слабую личность?

Другими словами, это означает отсутствие личного мужества или относится к тому, кто не выбирает активно свое место в мире.

Слабая личность также может быть охарактеризована : 

1. Отсутствие инициативы Отсутствие инициативы

Когда дело доходит до принятия решений, вы скорее последуете чужому примеру, чем возьмете на себя ответственность. Иногда вы можете обнаружить, что говорите «все равно», когда вас спрашивают о вашем мнении, потому что вы не хотите показаться неуверенным или напористым.

2 . Неуверенность в себе Неуверенность в себе

Неуверенность в себе часто связана со слабой личностью. Слабые личности часто застенчивы, замкнуты и нерешительны. Они склонны к интровертам и не любят говорить о себе. Это заставляет их чувствовать себя хуже других. Следовательно, это делает их менее уверенными.

Им может быть трудно воспринимать критику и неудачи, что может привести к депрессии и даже самоубийству. Вам также будет трудно выразить себя, особенно если вы не знаете, что сказать.

Если люди продолжают говорить вам, что им нравится ваше чувство юмора или ваша доброта, то, возможно, они просто ведут себя хорошо, потому что боятся сказать «нет», но это может быть и неправдой.

Каковы признаки слабого человека?

Признаки слабости человека обычно легко заметить.

• Слабые люди обычно робкие,
• нерешительные и неуверенные в себе.
• У них нет уверенности в принятии решений.
• Часто избегайте ситуаций, когда им, возможно, придется поговорить или попросить о помощи.
• Им трудно начать разговор или взять ситуацию под контроль.
• У них также нет большой самооценки, потому что они чувствуют себя бесполезными и недостойными внимания и привязанности других.
• Они часто очень чувствительны
• Им трудно справляться с критикой или конфронтацией со стороны других. (Это может привести их к нездоровой зависимости от других людей, которые могут оказать нездоровое влияние на их жизнь.)
• Недостаток сочувствия, понимания и сострадания.
• Отсутствие самодисциплины, решительности, силы воли и настойчивости.
• Неспособность учиться на негативном опыте и ошибках.
• Неспособность брать на себя ответственность за свои действия и свои слова.

Примеры слабых личностей

Ниже приведен список примеров слабых личностей:

1. Человек, который не может принимать решения и которому всегда нужно говорить, что делать.

Человек, который не может принимать решения

2. Человек, который не доверяет своим суждениям и всегда ищет совета со стороны.

Человек, который не доверяет своим суждениям и всегда ищет совета со стороны

3. Человек, легко поддающийся влиянию других, особенно негативных людей или людей, с которыми у него нет реальной связи.

Человек, который легко поддается влиянию других

4. Человек, который любит говорить: «Я сделаю», но не выполняет этого, потому что считает, что это слишком много работы или слишком рискованно передумать позже, если что-то идет не так, как надо со своим планом или идеей во время выполнения (т. е. «я буду стараться изо всех сил»).

Человек, который любит говорить «Я буду»

5. Человек, который откладывает важные дела на другой день, например, уборку дома или стирку, потому что чувствует, что ему не хватает времени в и без того напряженном графике, и поэтому чувствует что эти вещи следует отложить до лучших времен (т. е. «я сделаю это завтра»).

Человек, который откладывает важные дела на другой день

Что вызывает слабость личности? Причины слабости личности

Причины слабости личности многочисленны и разнообразны. Некоторые люди просто рождаются с недостатком самооценки или уверенности в себе, в то время как другим трудно заводить друзей, потому что они кажутся слишком скучными или застенчивыми. Существуют также расстройства личности, из-за которых у вас может быть слабая личность.

Слабые личности — это те, кому не хватает уверенности и чувства собственного достоинства. Если вы ищете дополнительную информацию о причинах слабых личностей, читайте дальше.

Причины слабости личности

1. Неуверенность в себе

Если вы чувствуете, что неуверенность мешает вам достичь целей, пора сделать несколько шагов, чтобы преодолеть ее.

Чтобы полностью понять, почему вы так себя чувствуете, давайте сначала посмотрим, что заставляет людей иметь слабую личность:

• Неуверенность в себе может заставить вас чувствовать себя хуже других и сомневаться в себе. Это чувство может привести к неадекватности, что мешает успеху во многих сферах жизни.

Подробнее: Что делать, если вы не уверены в себе?

«Я-образ» является ключом к человеческой личности и человеческому поведению. Измените представление о себе, и вы измените личность и поведение.

Максвелл Мальц

2. Отсутствие чувства собственного достоинства

Отсутствие чувства собственного достоинства может привести к депрессии.

Депрессия является наиболее распространенной психической проблемой в Соединенных Штатах, от которой ежегодно страдают более 16 миллионов американцев. Это также причина номер один инвалидности во всем мире.

Когда исследователи исследовали причины депрессии, они обнаружили, что низкая самооценка связана с другими факторами, такими как жестокое обращение в детстве или пренебрежительное отношение родителей, а также социальная изоляция и низкий уровень доходов.

Все три напрямую связаны с более высоким уровнем самоубийств среди групп, которые непропорционально часто сталкиваются с этими проблемами: дети, живущие за чертой бедности; проживающие в городах с высоким уровнем преступности; те, кто работает на плохой работе без льгот или гарантий занятости.

Подробнее: Является ли низкая самооценка слабостью?

3. Страх критики и неудачи

Страх критики и неудачи — это два тесно связанных страха, которые могут заставить вас принимать неверные решения.

Страх критики : Когда вы боитесь, что вас осудят другие, ваша уверенность в себе может легко пострадать, потому что вы не хотите их подводить. Этот тип страха может быть проблемой для любого, кому когда-либо говорили: «Тебе нужно улучшить» или «Сделай лучше в следующий раз».

Чем чаще такие комментарии встречаются в вашей жизни, тем сильнее они становятся со временем и тем больше вероятность того, что они отразятся на вашей личности.

Страх неудачи : Ваша способность достигать целей зависит от того, насколько высока ваша мотивация и драйв. Если какой-либо из них падает из-за негативных мыслей, таких как «я не смогу» или «я недостаточно хорош», тогда этим чертам (мотивации и драйву) становится очень трудно вообще существовать.

4. Предвзятость и подозрительность

Подозрительность и подозрительность могут привести к слабости личности. Вы можете полагать, что ваш осуждающий характер и подозрительное поведение оправданы, но это не так.

Когда кто-то осуждает, он имеет тенденцию быть ограниченным, потому что не хочет слушать или узнавать что-то новое от кого-либо еще. Они также склонны не доверять другим, если у них нет доказательств того, что они этого заслуживают (и даже тогда).

Если вы обнаружите, что ведете себя так по отношению к другим; тогда велики шансы, что что-то не так и с тем, как вы относитесь к себе.

5. Детская травма

Детская травма может привести к снижению самооценки и уверенности в себе. Эта травма может быть эмоциональной или физической, в зависимости от серьезности события.

Например, у некоторых детей, ставших свидетелями домашнего или сексуального насилия, часто развиваются плохие навыки преодоления трудностей. Результат? Люди, пережившие детскую травму, во взрослом возрасте могут бороться с низкой самооценкой и неуверенностью в себе.

6. Гены и наследственность

Ни для кого не секрет, что генетика играет роль в том, как мы воспринимаем себя и окружающих нас людей. Например, есть определенные личностные черты, которые, кажется, передаются в семьях, такие как интроверсия или экстраверсия, но эти черты также могут передаваться из поколения в поколение, даже если они не присутствовали в предыдущих поколениях.

7. Использование обвинений в качестве механизма защиты

Обвинение других в своих проблемах — распространенный способ избежать ответственности за собственные действия.

Использование вины в качестве защитного механизма: вы используете это, когда не хотите признать, что совершили ошибку или сделали что-то не так. Вы можете думать, что обвинение кого-то другого заставит вас чувствовать себя лучше и поможет вам избежать личной ответственности за то, что произошло в первую очередь.

Вы также можете винить других за то, что они даже не присутствуют в вашей жизни, или за то, что они присутствуют, но ничего не делают. Человек, создающий проблемы, не имеет над ними власти; следовательно, он или она не может нести ответственность за эти действия (или их отсутствие).

Это помогает нам не сталкиваться со своими проблемами лицом к лицу, потому что тогда мы не сможем контролировать, сколько времени мы тратим на то, чтобы решить их самостоятельно, вместо того, чтобы просто отпустить ситуацию и позволить Богу позаботиться обо всем остальном…

8. Лицемерие 

Это признак слабости, потому что он показывает, что вы боитесь взглянуть на себя и изменить свое поведение. Если кто-то осуждает вас за то, что вы сделали или сказали, не принимайте это на свой счет, потому что они просто пытаются помочь. Вы не должны судить других.

Не следует лицемерить в том, что вы говорите о людях, которые ведут себя не так, как вы: если кто-то действует более консервативно, вы в конечном итоге будете чувствовать себя плохо, потому что все вокруг знают, насколько она либеральна в глубине души (возможно, даже она сама) ).

9. Менталитет жертвы

Человек с менталитетом жертвы – это тот, кто обвиняет других в своих проблемах. Они считают себя жертвами своих обстоятельств и поэтому жалеют себя и не контролируют свою жизнь.

Человек с менталитетом жертвы может обвинять других в том, что в его жизни все идет не так. Например, если он потеряет работу, он может сказать: «Я не задавал никаких вопросов; моя начальница была зла на меня, потому что думала, что я недостаточно квалифицирован». Или если кто-то подшучивает над ним в школе или на работе (или где-либо еще), он может подумать: «Она ничего не может поделать; она такая же, как и все в мире».

10. Отрицательный, мрачный и циничный

Отрицательный, мрачный и циничный — одна из наиболее распространенных характеристик слабого человека. Это самоисполняющееся пророчество: вы так думаете, потому что так оно и происходит в вашей жизни.

Негативные мысли порождают негативные эмоции, которые ведут к негативным действиям и последствиям, которые могут привести к еще большим негативным эмоциям. Цикл продолжается до тех пор, пока вас не поглотит горечь и гнев по отношению к себе или другим, что является наихудшим возможным исходом для любого человека.

Подробнее: 5 шагов к преодолению негативных мыслей

11. Бояться делать ошибки и учиться на них.

Ошибки — это часть жизни, и они могут быть полезными, если на них учиться. Например, если вы допустили ошибку в своей карьере и потеряли работу, ничего страшного, вы можете перейти на другую работу или начать свой собственный бизнес.

А как быть, когда мы, люди, совершаем ошибки? Как мы извлекаем уроки из этого?

Если подумать, большинство наших ошибок проистекает из страхов: боязнь ошибиться самим; страх причинить другим неудобство, сказав что-то не так; даже просто старомодный страх, что что-то может пойти не так в любой момент (например, когда кто-то врезается в поток, спрыгнув с бордюра).

12. Не расставлять приоритеты и быть слишком строгим к себе.

Если вы хотите стать лучше, и если вы хотите, чтобы ваша жизнь была более счастливой и полноценной, очень важно расставить приоритеты для себя.

Это означает, что время от времени, когда у вас все идет хорошо, вместо того, чтобы чувствовать, что каждое мгновение является достижением или победой (хотя иногда это так), выделите немного времени в течение дня, чтобы оценить, что составляет это милая маленькая штучка по имени «ты». И не забывайте, даже если что-то идет не так хорошо прямо сейчас или когда-либо еще, это все равно стоит иметь в вашей жизни.

13. Сдаваться после первой неудачи.

Неудача – это часть жизни. Это случается со всеми, и вы не можете учиться на своих ошибках, не потерпев неудачу сначала. Лучший способ учиться на своих ошибках — это вернуться и попробовать снова, потому что позже всегда будет еще одна возможность учиться.

Подробнее: Боитесь ли вы неудачи? 7 способов справиться с неудачей

14. Стремление к совершенству

Много говорят о том, что стремление к совершенству может стать большой проблемой. Но что это?

Что ж, давайте разберем здесь определение: стремление к совершенству означает, что вы постоянно ищете недостатки в себе и других людях. Вы всегда ищете способы улучшить себя, и это здорово.

Однако, если вашей целью является совершенство (и в более широком смысле: успех), то это приведет вас на путь, где неудача станет менее приемлемым вариантом. И да, даже несмотря на то, что мы все хотим, чтобы наша жизнь шла гладко каждый день нашей жизни, это совсем не реально.

Что нам делать вместо этого? Ну… мы принимаем наши недостатки как часть того, кто мы есть, вместо того, чтобы сосредоточиться на их исправлении или вообще избегать их; иначе известно как принятие себя на 100%.

Подробнее: Как избавиться от духа перфекционизма?

Как вы можете работать над укреплением своей личности Как вы можете работать над укреплением своей личности

Многие вещи могут превратить человека в слабого человека. Если вы страдаете от того, что у вас слабая личность, вам может быть трудно чувствовать себя уверенно. У вас могут возникнуть проблемы с установлением прочных отношений или выполнением работы, о которой вас просит начальник.

Хорошая новость заключается в том, что есть способы улучшить свою личность и укрепить себя как личность.

Помните, создать сильную личность непросто. Потому что у всех нас есть свои сильные стороны, но иногда мы слабы в определенных областях. Вы должны знать свои слабости и работать над ними, чтобы они не были проблемой в будущем.

Позитивные чувства возникают, когда вы честны с собой и принимаете свою личность, физические характеристики, недостатки и все такое; и, от принадлежности к семье, которая принимает тебя без вопросов.

Уиллард Скотт

Каковы способы исправления личности?

Сильная личность — залог успеха. Это конечная цель каждого человека. Личность — это сущность того, кто мы есть как личности. Это то, как мы воспринимаем наш мир, действуем и реагируем в различных ситуациях. Чем сильнее ваша личность, тем лучше для вас. Вот несколько советов, как стать сильной личностью:

1. Вы можете сделать это, работая над своим отношением, навыками и целями.

Работайте над своим отношением.

Имейте в виду, что у вас будут хорошие и плохие дни, но цель состоит в том, чтобы продолжать совершенствоваться. Начните с малого, решив быть более позитивным или более мотивированным в целом. Это поможет вам лучше относиться к себе и к тому, как вы смотрите на вещи в целом.

Узнайте больше об установках – Почему установка важна: 14 способов развития и поддержания

Работайте над своими навыками.

Вы можете быть хороши в чем-то, но если вы не знаете, как правильно это использовать, то это не сильно поможет вам улучшить свои личностные качества или навыки в жизни. Важно выяснить, что лучше всего работает для вас, будь то спорт или другие занятия, такие как музыка или танцы.

Работа над целями .

Наличие целей может помочь укрепить вашу личность, поскольку они задают направление и цель вашей жизни и обеспечивают мотивацию, когда в жизни возникают трудности, такие как развод или потеря работы (или даже просто болезнь).

2. Практикуйте позитивное мышление

Важно мыслить позитивно даже в самые трудные времена. Позитивное мышление поможет вам справиться с трудными ситуациями и улучшит ваше общее отношение к жизни. Вы всегда должны помнить, что в жизни нет негатива; есть только два типа людей: те, кто заставляет вещи происходить, и те, кто позволяет вещам происходить с ними.

Подробнее; 8 фактов о том, почему важно позитивное мышление

3. Пробуйте новые вещи

Если вы постоянно остаетесь на одном месте, есть вероятность, что вам надоест ваша работа или даже то, что вы делаете на работе. Нам нужно время от времени пробовать что-то новое, чтобы не стать застойными личностями, которые не знают, как расти и развиваться со временем.

4. Следите за своим окружением

Обращайте внимание на то, как другие люди взаимодействуют друг с другом, и старайтесь понять их чувства и мысли. Это поможет вам лучше понять себя и то, что движет вами.

Подробнее; Как другие влияют на вас; 5 удивительная жеманность

5 . Будьте непредубежденными 

Когда дело доходит до новых впечатлений, старайтесь быть непредубежденными; не бойтесь пробовать что-то новое только потому, что все это делают! Мир полон возможностей, поэтому не позволяйте никому говорить вам обратное.

6. Не сравнивайте себя с другими

 Сравнивать себя с другими — не лучшая идея, потому что у всех разные сильные и слабые стороны. Вы должны сосредоточиться на своих сильных сторонах и опираться на них, а не пытаться соответствовать чужим. Это поможет вам развить свой собственный уникальный набор навыков и способностей, которые помогут вам выделиться среди других при приеме на работу или конкуренции с другими за должности на работе или в школе.

Узнайте больше: 7 причин перестать сравнивать себя с другими

7. Часто улыбайтесь

Улыбка — один из самых эффективных способов улучшить свою внешность, потому что она показывает, что вы довольны тем, что происходит в вашей жизни и таким образом, благодаря общению с вами другие чувствуют себя счастливее. Так часто улыбайся.

8. Познай себя

Еще одна вещь, которая помогает людям стать сильными личностями, — это лучше узнать себя. Люди, хорошо знающие себя, знают, в чем их сильные стороны и как их использовать для более быстрого достижения своих целей.

Чтобы узнать больше: 11 Важность познания себя: первый шаг к успеху

9. Будьте уверены в себе 

Быть уверенным означает верить в себя и свои способности, благодаря чему окружающие тоже будут чувствовать себя уверенно рядом с вами. Вам не следует беспокоиться о том, что другие люди думают или говорят о вас или что они думают о вашей личности. Они могут так много говорить только потому, что не знают вас лично.

10. Берегите себя

 Здоровое питание и ежедневные физические упражнения помогут вам чувствовать себя прекрасно, а также помогут стать сильной личностью.

11. Высыпайтесь

Достаточное количество сна каждую ночь поможет вам стать сильной личностью, поскольку улучшит ваше настроение и уровень энергии.

Последняя мысль

Правда в том, что причиной слабости личности может быть множество разных причин, например депрессия или тревога. Возможно, вам будет полезно поработать над укреплением своей личности с помощью различных методов, включая улучшение навыков общения и работу над самопринятием.

Если ничего не помогает, есть много ресурсов для тех, кто нуждается в профессиональной помощи в решении своих проблем.

Я надеюсь, что эта статья помогла вам понять, что делает человека слабым, если вы тот, кто борется со слабостью.

Ссылки

• Личность, негативные взаимодействия и психическое здоровье – исследование Карен Д. Линкольн
• Сила и слабость характера: психологическое здоровье и устойчивость

Давайте ускорим ваш саморазвитие с помощью программы «Верь в разум»

Интересуетесь советами по самоанализу, обучающими лайфхаками и познанием себя с помощью способов успокоить свой разум; Мы предлагаем вам лучший контент, который вы искали.

Форма подписки по электронной почте на сообщение

Ваша конфиденциальность важна для нас

Шесть черт психически слабых людей | Appleskeats

Чтение: 6 мин.

·

8 февраля 2021 г.

Если вы когда-нибудь поскользнулись на дороге и упали, ваши ноги должны быть повреждены, но вы, вероятно, не будете плакать, если вы достаточно сильный, чтобы контролировать агонию, это физическая боль. Вы можете тренироваться, заниматься спортом, есть здоровую пищу или заниматься другими делами, чтобы оставаться сильным. Но позвольте мне сказать вам, что важно также быть «психически сильным».
У всех нас может быть сила духа, и только от вас зависит, как вы ее создадите.
Каждый человек работает каждую секунду, несмотря на беспокойство, депрессию, стресс, давление или любую эмоциональную нагрузку. Быть умственно сильным – это приоритетная потребность сегодняшнего дня, и много раз вы можете чувствовать себя умственно слабым, но на самом деле это не так. Тревога, депрессия или пессимизм не означают, что вы психически слабы. Это очевидно.

Вот шесть черт психически слабых людей

«Мы чаще помним, что с нами происходит что-то плохое, чем что-то хорошее»

Да, это обычная человеческая тенденция, и поэтому все грустят. Ну хрень в жизни бывает, если есть хорошее, то есть и плохое, но важно двигаться вперед несмотря ни на что. Так что даже если это потеря кого-то, кого вы любили, невероятное предательство, внезапный разрыв отношений, важно продолжать и продолжать. Психически слабые люди часто думают о своем прошлом и не готовы двигаться дальше в своей жизни, бессмысленно думать или плакать над пролитым молоком, все, что у нас есть, это будущее. Итак, начните сначала и учитесь на предыдущих ошибках. Хорошо отпустить то, что нельзя изменить, вовремя. Иногда они могут даже превратиться в навязчивую привычку слишком много думать и не сосредотачиваться на настоящем.
Иногда прошлое может даже заставить людей чувствовать себя бессильными и недостойными, но это неправда. Перед прошлым возьмите под контроль свой разум, погрузитесь в другие вещи.
Нарисуйте несколько воодушевляющих и позитивных мыслей, задействуйте свой разум, не позволяйте ему слишком много думать.

«Прошлое не имеет власти над настоящим моментом».
Eckhart Tolle

Много раз вам приходилось идти на компромисс со своими решениями, мнениями или временем для кого-то, и независимо от того, сколько раз люди решают осуществить свой выбор, часто им это не удается. Но это не относится к людям с сильной психикой. Они не берут на себя ответственность за эмоции других людей, а также не сожалеют об отказе от предложения. Но люди со слабыми душевными силами склонны испытывать чувство вины и много думать об эмоциях человека, и именно поэтому они всегда отрицают свои потребности, чтобы удовлетворить потребности других людей, и поэтому люди их использовали.
Эмоции действуют так, чтобы действовать быстро и повышать шансы на успех. Когда люди выражают свои эмоции, они осознают их, что помогает им совершать правильные действия. Когда кто-то подавляет свои эмоции, он склонен совершать ошибки, а также может чувствовать неясность в своих решениях. Подавление приводит к физическому стрессу, поэтому неважно, идет ли речь о небольшом споре с коллегой или о компании разочаровывающего сверстника, важно дать выход эмоциям, иначе это может привести ко многим психическим и физическим неудобствам.

В жизни бывают моменты, когда люди совершают ошибки, не достигают своих целей, могут испытывать постоянную депрессию из-за чего-то и т. д. Это можно изменить.
Одна из плохих привычек умственно слабых людей состоит в том, что они жалеют свои проблемы. Если они расстроены, смущены или обеспокоены, они тратят много времени на сожаления о том, через что проходят, вместо того, чтобы пытаться изменить текущие обстоятельства. Люди с хорошей психической силой позволяют себе чувствовать свои эмоции и работают над ними. Это нормально чувствовать себя плохо, подавленно, неловко, тревожно и т. д., но психически сильные люди справляются со своими проблемами, независимо от того, насколько трудными они могут быть. Они уверены в себе и оптимистичны. Несмотря на то, что вокруг них/с ними происходит множество негативных вещей, они тоже считают свои благословения. В этом большая разница между психически слабыми людьми и психически сильными людьми.

Прекратите жалеть себя

• Взгляните в лицо своим чувствам
• Сосредоточьтесь на решении проблем, а не на сожалениях.
• Учитесь на своих ошибках
• Благодарность!
• Измените свое отношение к проблемам
• Перестаньте преувеличивать

Связанные ;
Как восстановить свое психическое состояние после травмы: https://wp.me/pcyV52-5a

Пять черт токсичного друга и как с ними справиться: https://wp.me/pcyV52-3B

Что эмоциональное насилие и как с этим справиться: https://wp.me/pcyV52-5g

Бездельники — это люди, легко поддающиеся влиянию и управляемые. Одна из самых разрушительных привычек психически слабых людей заключается в том, что они легко поддаются влиянию и не уважают свои собственные решения. Например, если человек закончил свою работу, проработав целый день в офисе, и он готов вернуться домой, и вдруг его коллеги звонят ему, чтобы помочь им с их вещами/поработать с ними, пока они не закончат. Здесь человек со слабой психикой не может отказаться и остаться с коллегами. Хорошо. Это не относится к психически устойчивым людям, они умеют говорить НЕТ. Они не стесняются и не чувствуют себя виноватыми. Они не позволяют другим пользоваться ими.
Психически слабые люди легко становятся влиятельными. Это может сделать их менее ценными в обществе. Это снижает самооценку и самоуважение. Они лукавят. Необходимо осознавать людей, которые пытаются вами воспользоваться. Когда люди обращаются к вам только в своих нуждах, или они постоянно просят об одолжении, или они не уважают вас, это может быть признаком того, что люди пользуются вашими эмоциями, статусом, отношениями и т. д.
Нет ничего плохого в том, чтобы сказать нет, иногда, потому что люди могут снова и снова использовать кого-то в своих интересах. Позвольте себе пострадать, приучите себя обращать внимание на людей вокруг вас и различать, кто хороший, а кто нет.
Не вини себя, если ты здесь умственно слаб, укрепи свои умственные силы.

Даже если они встречают кого-то несколько дней назад, они сближаются, забывая установить границы. Установление границ может гарантировать, что отношения могут быть взаимоуважительными, уместными и заботливыми.
Они не осознают себя и извиняются за то, что находят время для своих нужд, и чувствуют ответственность за то, чтобы сохранить сердце других, или каждый раз идут на компромисс. Ну это несправедливо. Установление границ не заставляет людей чувствовать себя обиженными, злыми или неловкими. Хотя границы часто являются психологическими или эмоциональными, границы также могут быть физическими. Это позволяет вам прояснить такие аспекты, как то, как с вами обращаются, как вы хотите, чтобы обращались с вами, и скрывать свои эмоции, и позволяет вам преуспевать в отношениях.

Это еще одна часть, которой Аладдин обязан джинну, который в конечном итоге превратил Аладдина в волшебника, на самом деле усилия — единственный джинн, способный воплотить мечты в реальность, и люди с психическими расстройствами забывают об этом факте.